心得體會(huì)是一個(gè)總結(jié)自己經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì),能夠?qū)ψ陨戆l(fā)展起到積極的推動(dòng)作用。那么,在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),我們應(yīng)該注意哪些方面呢?首先,要明確心得體會(huì)的目的和主題,明確自己想要從某個(gè)經(jīng)歷或者事件中得到什么樣的收獲和啟示。其次,要全面客觀地回顧和總結(jié)自己的經(jīng)歷和感受,注意突出重點(diǎn)和亮點(diǎn),不盲目追求形式和廢話。此外,要以客觀真實(shí)、簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言表達(dá)自己的思考和體會(huì),文字要通順、連貫,表達(dá)力要強(qiáng),同時(shí)要注意避免主觀臆斷和夸大自己的評(píng)價(jià)。下面是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文供大家參考,希望能夠給大家寫(xiě)心得體會(huì)提供一些借鑒和思路。
軍訓(xùn)正步走鍛煉心得體會(huì)篇一
下午的正步走也是先練姿勢(shì)后練走,這回覺(jué)得手臂的姿勢(shì)可比上午的輕松多了,舉了半天我也沒(méi)有放下手偷懶。正當(dāng)我暗暗高興的時(shí)候,教官讓我們加上腿的動(dòng)作再練。這下可累了!大家金雞獨(dú)立的站著,兩腿繃得直直的,沒(méi)有一點(diǎn)彎兒,懸空的那條腿還得往上抬高。
我一直覺(jué)得自己的平衡感不錯(cuò),可筆直的單腿站立那么長(zhǎng)時(shí)間,我也是搖搖晃晃、東倒西歪。教官告訴我們,他們都把沙袋綁在腿上練習(xí),我真是慚愧呀!才站了一會(huì)就不行了。
我一定要向教官學(xué)習(xí),嚴(yán)格地要求自己,努力做的更好!
軍訓(xùn)正步走鍛煉心得體會(huì)篇二
軍訓(xùn)是每個(gè)新生的入學(xué)第一課。此次軍訓(xùn),較以往不同,不管是形式上,還是內(nèi)容上,都有所不同。
我們的軍訓(xùn),地點(diǎn)并未選在外縣的哪個(gè)軍訓(xùn)基地,而是選擇在學(xué)校的校園里,也并沒(méi)有采取全封閉式管理。但是,這絲毫不影響軍訓(xùn)的內(nèi)容與成果。為我們訓(xùn)練的是中國(guó)人民解放軍的現(xiàn)役軍人(以往就不得考證了),無(wú)論從軍容軍貌,軍紀(jì),乃至動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)程度來(lái)說(shuō),無(wú)處不體現(xiàn)著中國(guó)人民解放軍的威武與雄壯。標(biāo)準(zhǔn)高了,我們的軍事訓(xùn)練內(nèi)容自然也就更為艱苦。
要想把動(dòng)作練得標(biāo)準(zhǔn),需要付出更多的汗水。我們經(jīng)常練習(xí)到腰酸背痛,雙腳發(fā)麻。盡管如此,訓(xùn)練仍會(huì)繼續(xù),這種時(shí)刻,往往是磨練我們的毅力與恒心的最佳時(shí)機(jī)。
我們感覺(jué)辛苦,但是教官們比我們更辛苦,這種感覺(jué)是以往歷次軍訓(xùn)從未有過(guò)的感覺(jué)。起初,總是抱怨教官口令聲太小,基本聽(tīng)不清口令,但之后才明白,教官們的嗓子已喊到發(fā)不出聲。之所以這樣,是因?yàn)橹盀槌跻卉娪?xùn)時(shí)已拼盡全力。想到此,我就會(huì)為自己的不善于觀察了解以及無(wú)知而后悔。教官們會(huì)因?yàn)槲覀儎?dòng)作不達(dá)標(biāo)而挨批評(píng),此時(shí),我的內(nèi)心會(huì)升騰起一種強(qiáng)烈的自責(zé)感,恨自己為什么做不好動(dòng)作!
軍訓(xùn)只是我們學(xué)生生涯很短暫的一個(gè)瞬間,軍訓(xùn),教會(huì)我的不僅僅是一整套軍事動(dòng)作。軍訓(xùn)有一個(gè)很重要的目的,那就是迅速建立一個(gè)集體的團(tuán)結(jié)向心力與團(tuán)體凝聚力,使一個(gè)團(tuán)體的整體素質(zhì)得到提升,讓我們真正從心理上成為高一六班的一員。
軍訓(xùn)結(jié)束了,我也從中體味到很多:做教官有做教官的職責(zé),做學(xué)生有做學(xué)生的本分。做學(xué)生,就應(yīng)該好好學(xué)習(xí),無(wú)論是文化課,還是軍訓(xùn)項(xiàng)目,才能對(duì)得起老師、學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì),也才對(duì)得起軍訓(xùn)教官。
明天的路靠今天的努力來(lái)書(shū)寫(xiě),今天的路在腳下,把握今天就是把握住了明天。
剛進(jìn)入一個(gè)新的校園環(huán)境,離開(kāi)了父母。抱著一顆熾熱的心開(kāi)始了我的大學(xué)生活。進(jìn)入了校園的第二天,便開(kāi)始了對(duì)我而言痛并快樂(lè)著的軍訓(xùn)生活。
幾天軍訓(xùn)之后,我對(duì)軍訓(xùn)有了新的認(rèn)識(shí)。正步和軍姿對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種巨大的挑戰(zhàn)。作為一個(gè)比較胖的人,體格本就已經(jīng)增加了我站軍姿的難度。每天幾個(gè)小時(shí)的軍姿讓汗水侵透了我的衣衫,而更加難受的是腳底愈發(fā)嚴(yán)重的刺痛感。然而,對(duì)我而言,只要隊(duì)友沒(méi)有休息自己就也不能做個(gè)懦夫。我相信,軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)堅(jiān)持才會(huì)取得最后的勝利。而做個(gè)健康的大學(xué)生,軍訓(xùn)能教會(huì)我們能吃苦不怕累的一種精神氣質(zhì)。而贏得教官的認(rèn)可,也是每一個(gè)受訓(xùn)大學(xué)生的目標(biāo)。團(tuán)結(jié)就是力量,同甘共苦,齊同并進(jìn),為自己的未來(lái)打下良好的基礎(chǔ)。
我相信,軍訓(xùn)所付出的艱辛和汗水使我們收獲的累累。軍訓(xùn)還使我懂得了分享,分享學(xué)習(xí)、生活及軍訓(xùn)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。鞏固戰(zhàn)友之間的深刻友情,對(duì)我們的專業(yè)來(lái)說(shuō)也是一種本質(zhì)上的實(shí)踐。
談了這么多的心得,我堅(jiān)信自己和戰(zhàn)友們能走過(guò)這段艱苦的日子加油努力。
那次我們到團(tuán)泊洼紅太陽(yáng)基地的時(shí)候,我哭了。
那次,我們要從團(tuán)泊洼紅太陽(yáng)基地回家時(shí),我的淚水再一次莫名奇怪的流了下來(lái)……。
離軍訓(xùn)還剩一天時(shí),我就有些激動(dòng)不安了,想象著去軍訓(xùn)時(shí)的樣子,可是一到那里,看著那里的床和洗漱臺(tái),我都快要哭了,因?yàn)槟抢锏南词貍€(gè)個(gè)都生了銹,床也是一樣,上面都是蟑螂、臭蟲(chóng)、蜘蛛、蚊子,讓人一看了就惡心,就更沒(méi)有睡意了,因?yàn)槭擒娪?xùn),所以我們每一個(gè)宿舍都貼了一張作息時(shí)間表:早上6:00起床,6:05做早操,6:45收操,7:00吃飯,7:30訓(xùn)練,等等等等,當(dāng)然每天還只有不到一個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間,所以剛剛過(guò)了不到三天。
是軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受,當(dāng)身邊響起“說(shuō)句心里話”時(shí),我的眼中蓄滿了淚水,我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽(tīng)到這首歌也會(huì)黯然落淚吧。
他們放棄了家的溫暖,親人的懷抱。這不能不說(shuō)是偉大的業(yè)績(jī),他們是和祖國(guó)的星星一起,熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過(guò)得充實(shí)有意義,有益于別人,有益于自己。
因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬(wàn)倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬(wàn)倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩(shī)人面前。
軍訓(xùn)正步走鍛煉心得體會(huì)篇三
初入大學(xué)校園,軍訓(xùn)無(wú)疑是一項(xiàng)難以繞過(guò)的大課。站在隊(duì)列前,被嚴(yán)肅的軍官一句一句地點(diǎn)名,我才真正感受到了軍事訓(xùn)練所帶來(lái)的莊嚴(yán)與嚴(yán)肅。剛開(kāi)始的幾天,我和隊(duì)友們都陷入了一種陌生感之中。而我對(duì)這個(gè)新環(huán)境感到好奇,也對(duì)軍訓(xùn)這個(gè)全新的體驗(yàn)充滿了期待。
第二段:逐漸適應(yīng)的成長(zhǎng)過(guò)程。
每天早上,當(dāng)鞭炮聲響起,我就知道又是一個(gè)新的軍訓(xùn)日開(kāi)始了。軍訓(xùn)生活雖然繁忙,但它卻是一個(gè)被無(wú)數(shù)個(gè)同學(xué)期待的過(guò)程。經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練,我們慢慢適應(yīng)了軍人的生活,逐漸熟悉了軍姿,掌握了軍事基本訓(xùn)練的要領(lǐng)。而在這個(gè)過(guò)程中,我們也收獲到了很多。排列隊(duì)列、做擴(kuò)胸跳、走正步……每一項(xiàng)動(dòng)作需要反復(fù)訓(xùn)練,但每次進(jìn)步的滿足感都讓我們更加努力。通過(guò)不斷的演練,我們不僅鍛煉了自己的意志力和毅力,也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。
第三段:正步醞釀的心情。
在整個(gè)軍訓(xùn)生活中,“走正步”是最令大部分人頭痛的課目之一。不少同學(xué)為了能夠走出整齊劃一的步伐,紛紛加入練習(xí)的行列。每天放學(xué)后,訓(xùn)練場(chǎng)上人聲鼎沸,步伐聲此起彼伏。盡管腳部的刺痛讓我們產(chǎn)生過(guò)放棄的念頭,但我們知道,只有堅(jiān)持,才能夠走出標(biāo)準(zhǔn)的軍姿。于是我們選擇在補(bǔ)課后來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng),為的就是能夠在最短的時(shí)間內(nèi)掌握走正步的技巧。這不僅是為了考核,更是為了讓內(nèi)心的自豪感得到滿足。
第四段:墮落與堅(jiān)持的較量。
通過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),我終于能夠熟練地走出整齊劃一的步伐了。然而在走正步的過(guò)程中,我也深刻感受到了心理與肢體的較量。每當(dāng)軍訓(xùn)哨聲響起,我明明知道如何走出標(biāo)準(zhǔn)的步伐,但由于緊張心理而導(dǎo)致腿部發(fā)軟,讓我無(wú)法堅(jiān)持到最后。這時(shí)候,內(nèi)心的較勁開(kāi)始了。我選擇摒棄雜念,專注于每一步,不再想著其他的事情。漸漸地,我意識(shí)到,走正步并不是技巧的問(wèn)題,而是一個(gè)心理的較量。只有堅(jiān)持,才能夠邁出最后一步。
第五段:軍訓(xùn)的收獲與感悟。
軍訓(xùn)不僅僅是一堂武裝的課程,更是一次獨(dú)特的成長(zhǎng)之旅。在短短的時(shí)間里,我學(xué)會(huì)了從容面對(duì)壓力、堅(jiān)持不懈追求目標(biāo)、團(tuán)隊(duì)合作、誠(chéng)實(shí)守信等一系列的品質(zhì)。無(wú)論是體力上的鍛煉,還是紀(jì)律上的要求,都讓我受益匪淺。在我心中,軍人的形象不再模糊。他們不僅是藍(lán)色制服下那錚錚的軍姿,更是那股為國(guó)家而奉獻(xiàn)的精神力量。軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了這種精神力量的力量,讓我更加堅(jiān)定了為國(guó)家做貢獻(xiàn)的決心。
總結(jié):
軍訓(xùn)生活雖然辛苦,但它帶給我們的收獲是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)衡量的。通過(guò)軍訓(xùn),我們不僅可以鍛煉自己的身體,還可以磨練自己的意志力和毅力。走正步作為軍訓(xùn)的一項(xiàng)重要課目,更是考驗(yàn)了我們的心理力量。通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持,我們成功地走出了整齊劃一的步伐,體會(huì)到了自身的成長(zhǎng)與進(jìn)步。我相信,這段軍訓(xùn)經(jīng)歷將會(huì)成為我大學(xué)生活中的一筆寶貴財(cái)富,并將對(duì)我未來(lái)的成長(zhǎng)產(chǎn)生重大的影響。
軍訓(xùn)正步走鍛煉心得體會(huì)篇四
政府所顧慮的問(wèn)題。如何做到使每位村民都滿意,不埋怨,讓他們對(duì)政府的工作有信心,這是我們這次拆遷工作的宗旨。
說(shuō)服村民是我們工作的第一步,對(duì)于安置點(diǎn)的選擇和構(gòu)建新村工作是后續(xù)的重點(diǎn)工作。云壇村總共要安置78戶305人。這是一個(gè)非常龐大的系統(tǒng)工程。為了讓村民盡快住上新房,我們政府通過(guò)選擇位置,開(kāi)山填灘,合理科學(xué)地開(kāi)發(fā)網(wǎng)出新村的位置。為了確保新村更規(guī)范科學(xué),設(shè)計(jì)更合理,云壇鄉(xiāng)特地邀請(qǐng)縣設(shè)計(jì)專家進(jìn)行專業(yè)設(shè)計(jì),還組織拆遷戶到松陽(yáng)古市、蓮都南山等地參觀考察村鎮(zhèn)建設(shè)。這一系列的工作的背后,都是經(jīng)過(guò)我們無(wú)數(shù)次的與農(nóng)戶懇談,解說(shuō)方針政策,消除農(nóng)民后顧之憂,才確保了高速公路的無(wú)障礙施工。
云壇村整體搬遷,高速公路構(gòu)建這個(gè)大難題總算攻下來(lái)了,從中我深刻體會(huì):“吃百姓之飯,穿百姓之衣,莫道百姓可欺,須知自己也是百姓?!蔽覀冎挥姓嬲龘Q位為“百姓”,身去聯(lián),心去駐,駐到“百姓”中去“察民情、解民憂”,才能真正了解、理解、依靠群眾,幫助和引導(dǎo)群眾。最艱難的事情,只要堅(jiān)持讓群眾得益,干部作風(fēng)轉(zhuǎn)變,工作方法得當(dāng),都能辦成;最尖銳的矛盾,只要走下去,坐下來(lái),也都能解決好。黨員干部要學(xué)會(huì)聽(tīng)群眾說(shuō)話,這樣才能知群眾的想和盼、缺和憂、怕和怨,才能真正辦好群眾擁護(hù)的事情。通過(guò)蹲點(diǎn)調(diào)研,我認(rèn)識(shí)到作為鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)必須明確的以下幾點(diǎn)意識(shí):
一、服務(wù)基層是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部始終要樹(shù)立的意識(shí)。通過(guò)與基層黨員干部交流,與群眾座談,使我更加了解到基層和群眾在想什么、盼什么、需要幫助解決什么,而這些都是我們指導(dǎo)和改進(jìn)工作的`客觀依據(jù)。今年我們將進(jìn)一步完善班子成員和機(jī)關(guān)干部聯(lián)系村制度,切實(shí)通過(guò)干部進(jìn)基層,聯(lián)心結(jié)對(duì)送服務(wù)等活動(dòng)的開(kāi)展,來(lái)推進(jìn)基層的創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新。
二、改善民生是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部始終要做好的命題。在調(diào)研過(guò)程中,聽(tīng)到最多的是農(nóng)村干部群眾對(duì)黨和政府改善民生方面所做工作的肯定,村民建房、關(guān)心低保弱勢(shì)群體、實(shí)施環(huán)境衛(wèi)生綜合整治等,給百姓帶來(lái)實(shí)實(shí)在在的好處。但他們期盼著進(jìn)一步提高生活質(zhì)量、改善生活環(huán)境。所以我們要始終做好的改善民生問(wèn)題。
三、_難題是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部始終要交好的答卷。通過(guò)走訪調(diào)研,村項(xiàng)目建設(shè)推進(jìn)難、新農(nóng)村規(guī)劃建設(shè)難和各類矛盾糾紛、不穩(wěn)定因素化解難等一系列問(wèn)題更加凸顯在我們面前。
軍訓(xùn)正步走鍛煉心得體會(huì)篇五
1)軍紀(jì)如鐵,意志如鋼,刻苦訓(xùn)練,嚴(yán)格要求!
2)努力,認(rèn)真,嚴(yán)謹(jǐn)造就一個(gè)成功的人。
3)不怕苦,不怕累,爭(zhēng)做優(yōu)秀小標(biāo)兵。
4)把汗水和淚水拋在腦后,讓意志力永存。
5)軍中驕子,校園精英;鏗鏘二十,誰(shuí)與爭(zhēng)鋒!
6)兵熊熊一個(gè),將熊熊一窩。
7)教官同志一聲吼,宇宙也要抖三抖。
8)努力學(xué)習(xí),刻苦訓(xùn)練;團(tuán)結(jié)互助,爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)!
9)微笑面隊(duì)每一次即將到來(lái)的挑戰(zhàn)。
10)堅(jiān)持到最后才能成功。
11)革命流血不流淚,生死尋常無(wú)怨尤。
12)將軍是個(gè)窩囊廢,士兵也就像草包一樣。
13)流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)。
14)體驗(yàn)軍人生活,規(guī)劃人生格局。
15)士兵們的優(yōu)秀往往可以彌補(bǔ)將軍們的錯(cuò)誤。
16)苦不苦想想紅軍二萬(wàn)五,累不累看看革命老前輩!
17)乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海。
18)服從命令,聽(tīng)從指揮,團(tuán)結(jié)互助,爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)!
19)經(jīng)歷軍訓(xùn)生涯,練就鋼鐵筋骨。
20)軍訓(xùn)是個(gè)寶,累倒不得了!
21)軍訓(xùn)給我插上了一雙有力的翅膀,讓我飛的更高,更遠(yuǎn)。
22)敢于挑戰(zhàn),永不言退。
23)軍訓(xùn),會(huì)使我們快速成長(zhǎng)——因?yàn)樗崽鹂嗬痹谶@里嘗遍。
24)團(tuán)結(jié)進(jìn)取,奮力拼搏,齊心協(xié)力,共鑄輝煌!
25)吃苦,是磨練自己的良藥。
26)在軍營(yíng)中,只有是,沒(méi)有不。
27)體驗(yàn)軍人的氣魄紀(jì)律素質(zhì)品質(zhì),爭(zhēng)做生活中的“軍人”。
28)玩就要玩得痛快,練就要練得認(rèn)真。
29)認(rèn)真學(xué)習(xí),刻苦訓(xùn)練;高一十五,能文能武!
30)學(xué)政治,學(xué)軍事,全面提高自身素質(zhì)!
軍訓(xùn)正步走鍛煉心得體會(huì)篇六
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一次獨(dú)特而珍貴的經(jīng)歷,對(duì)于每一個(gè)大一新生而言,參加軍訓(xùn)更是一次難忘的記憶。我還記得那個(gè)第一天,心中充滿著激動(dòng)和緊張。在教官的一聲令下,我們跟著隊(duì)伍,踩著鏗鏘有力的步伐,邁開(kāi)了我們軍訓(xùn)的第一步。
第二段:端正態(tài)度,軍訓(xùn)鍛煉氣質(zhì)。
軍訓(xùn)期間,我們每天都要站立、行進(jìn)、跑步、做操,這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,卻要求我們時(shí)刻端正態(tài)度,舉止得體。在軍訓(xùn)中,我們體驗(yàn)到正步的重要性。走軍事步態(tài)并不是一件容易的事情,需要良好的氣質(zhì)和仔細(xì)的動(dòng)作掌握。通過(guò)不斷的訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了心無(wú)旁騖地專注于步伐,使我在后來(lái)的生活中也更加端莊自信。
第三段:培養(yǎng)意志,戰(zhàn)勝困難與壓力。
軍訓(xùn)期間,困難與壓力常常會(huì)伴隨而來(lái)。漫長(zhǎng)的訓(xùn)練時(shí)間和身體的不適都考驗(yàn)著我們的意志力。但是正步的精神激勵(lì)著我,讓我有了戰(zhàn)勝困難的勇氣。逐漸地,我發(fā)現(xiàn),不論遇到多么艱難的事情,只要保持平靜的心態(tài),努力調(diào)整,就能克服一切困難,邁向成功。正步教給了我堅(jiān)持的力量,讓我在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)從不退縮。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作,共同進(jìn)步向前。
軍訓(xùn)期間,隊(duì)伍的整齊和協(xié)同是我們每天都要追求的目標(biāo)。在正步的過(guò)程中,我們需要與隊(duì)友保持步伐一致,保持隊(duì)伍結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定。這要求我們充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神,互相協(xié)助,配合默契。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和包容,懂得了個(gè)人的力量是微不足道的,而每一個(gè)人的努力都能為團(tuán)隊(duì)帶來(lái)進(jìn)步。
第五段:正步軍訓(xùn),收獲自信與進(jìn)步。
正步軍訓(xùn)不僅帶給我團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí),還讓我在內(nèi)心深處收獲了自信與進(jìn)步。正步的一切都是為了讓我們養(yǎng)成軍人的作風(fēng)和精神,鍛煉人格和素質(zhì)。通過(guò)堅(jiān)持每天的鍛煉和不斷的進(jìn)步,我逐漸強(qiáng)化了我的自信心。從最初的搖搖晃晃到后來(lái)的腳步有力,我深刻體會(huì)到,只要努力邁出每一步,就能不斷完善自我,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的提升。
總結(jié):
通過(guò)這段時(shí)間的正步軍訓(xùn),我收獲頗多。正步軍訓(xùn)培養(yǎng)了我良好的態(tài)度和氣質(zhì),鍛煉了我的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神,同時(shí)還讓我收獲了自信與進(jìn)步。這段經(jīng)歷不僅豐富了我的大學(xué)生活,也讓我在以后的人生道路上有所啟迪。正步軍訓(xùn)教會(huì)我們,在旁人的眼光中也能昂首挺胸,展示出自己的風(fēng)采。我相信,這段寶貴的經(jīng)歷將成為我人生中的寶貴財(cái)富,鼓舞著我繼續(xù)前行。
軍訓(xùn)正步走鍛煉心得體會(huì)篇七
今天是軍訓(xùn)的第三天。時(shí)間已經(jīng)過(guò)去一大半兒了,訓(xùn)練的成果也明顯提高了。
正步走,為了這個(gè)動(dòng)作我們練了一天了。一開(kāi)始,教官讓兩排,兩排練習(xí),后來(lái)四排,四排練習(xí)。再后來(lái)整個(gè)班級(jí)練習(xí)。真是功夫不負(fù)有心人。練習(xí)了一上午,進(jìn)步非常大??墒俏液芾?。小腿用手一按就很疼,左胳膊也很疼。不過(guò),一想到為班級(jí)爭(zhēng)光,再累再苦那都是值得的。
我希望在剩下的兩天里,能堅(jiān)持到底。
今天晚上我們看電影了。關(guān)于打仗的紀(jì)錄片。好多架飛機(jī)從天上飛過(guò),有事就扔下一顆炸藥!
我真盼望這是一個(gè)和平年代,重要的是永遠(yuǎn)!
軍訓(xùn)正步走鍛煉心得體會(huì)篇八
在我的大學(xué)生活中,經(jīng)歷了第一次正步軍訓(xùn)。來(lái)自不同地方的同學(xué)們?cè)谲娐糜?xùn)練場(chǎng)上一起揮汗如雨,奮力訓(xùn)練。在這一刻,我們感受到了團(tuán)結(jié)、協(xié)作和奮斗的力量。在接下來(lái)的文章中,我將分享我的正步軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段:鍛煉身體。
正步軍訓(xùn)是一種非常嚴(yán)格的體能訓(xùn)練。每天早上,當(dāng)宿舍的廣播響起時(shí),我們就必須爬起床,匆匆穿衣?lián)Q鞋,然后在指揮員的指揮下進(jìn)行一系列的訓(xùn)練。這包括晨跑、體能訓(xùn)練和擁有手榴彈等重物的疲憊行軍。這些訓(xùn)練覆蓋了我們身體的每一個(gè)部分,從而使我們的身體快速適應(yīng)新環(huán)境并且增強(qiáng)了我們的體能素質(zhì)。
第三段:提高自律性和堅(jiān)韌性。
在軍訓(xùn)中,我們遵循著固定的時(shí)間表,包括早晨起床、集合出發(fā),午休和晚外教等。在嚴(yán)格的時(shí)間限制下,我們要快速適應(yīng)新環(huán)境并全身心地投入到訓(xùn)練中。在反復(fù)的訓(xùn)練中,我們不斷地挫敗和重試,每個(gè)人都必須具備清晰的思考和高效的行動(dòng)力。這樣的鍛煉能使我們擁有一種高度的自律性和堅(jiān)韌性。
第四段:增加戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
在軍訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)了戰(zhàn)術(shù)和軍事知識(shí),還有如何協(xié)作團(tuán)隊(duì)。每個(gè)人都必須依靠自己的團(tuán)隊(duì)合作,而因?yàn)槲覀儊?lái)自不同的地方,所以我們發(fā)現(xiàn)聯(lián)合起來(lái)比單獨(dú)行動(dòng)要有效得多。在行進(jìn)中,我們需要保持相對(duì)固定的距離,以確保在不同情況下能進(jìn)行交付信息和采取行動(dòng)。在集合中,我們需要確保集合快速、無(wú)誤,以便于在緊急情況下保持戰(zhàn)斗力。
第五段:結(jié)語(yǔ)。
在軍訓(xùn)中,我不僅改變了身體,而且改變了思想。正步軍訓(xùn)教育不僅是為我們打造強(qiáng)健體魄,而且鞭策我們要以積極的態(tài)度迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)、提高自律性和協(xié)作精神。感謝這次軍訓(xùn),讓我擁有了新的生活體驗(yàn)和未來(lái)大學(xué)生活中更好的思維和行動(dòng)素質(zhì)。
軍訓(xùn)正步走鍛煉心得體會(huì)篇九
軍訓(xùn)正步是每位學(xué)生在大學(xué)期間經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)之一。作為一名大一新生,我也經(jīng)歷了這一過(guò)程。在這段為期一個(gè)月的時(shí)間里,我不僅學(xué)到了軍事知識(shí)和技能,更深刻地感受到了軍隊(duì)的紀(jì)律和集體意識(shí)。下面我將就這一主題,談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
第二段:團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在軍訓(xùn)過(guò)程中,團(tuán)隊(duì)協(xié)作被放在了首要位置。在整齊的正步行進(jìn)中,我們必須保持一致的步伐和姿勢(shì),這需要全體隊(duì)員的齊心協(xié)力。我發(fā)現(xiàn),在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中,每個(gè)人的角色和責(zé)任都是不可或缺的。團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)比個(gè)人能力更強(qiáng)大。通過(guò)參與軍訓(xùn),我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn),并意識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的重要性。
第三段:紀(jì)律意識(shí)。
軍訓(xùn)的主要目的之一就是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)。作為一支軍隊(duì),紀(jì)律是其基石。在正步的過(guò)程中,我們要求保持整齊劃一,舉手投足間不容有絲毫的松懈。這對(duì)于我這樣一個(gè)習(xí)慣于自由散漫的人來(lái)說(shuō),是一種巨大的挑戰(zhàn)。然而,通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練和不懈的努力,我逐漸養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律思維和行動(dòng)習(xí)慣。
第四段:挑戰(zhàn)與堅(jiān)持。
軍訓(xùn)期間,我們面臨了各種各樣的挑戰(zhàn),無(wú)論是在嚴(yán)寒的冬天還是炎熱的夏天,都不能影響我們付出的努力。尤其是在長(zhǎng)時(shí)間的站立和行進(jìn)中,我經(jīng)常感到疲倦和不適。然而,正是這些挑戰(zhàn)激發(fā)了我內(nèi)心的堅(jiān)持。每當(dāng)我感到疲憊時(shí),我告誡自己,只有堅(jiān)持下去,才能取得成功。通過(guò)對(duì)抗困難和挑戰(zhàn),我提高了自己的毅力和意志力,也更加深刻地理解到成功需要付出的努力。
第五段:收獲與成長(zhǎng)。
在軍訓(xùn)正步中,無(wú)論是在體力上還是心理上,我都有了巨大的收獲和成長(zhǎng)。我不僅走出了自己的舒適區(qū),體驗(yàn)了一種全新的生活方式和學(xué)習(xí)方式,也收獲了自信和堅(jiān)強(qiáng)的意志。我相信,正是通過(guò)這段經(jīng)歷,我將來(lái)面對(duì)的種種困難都將不再是難題,而是挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
結(jié)尾:總結(jié)。
軍訓(xùn)正步是全體新生共同經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié),它教會(huì)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)了我們的紀(jì)律意識(shí),挑戰(zhàn)了我們的極限并讓我們收獲了成長(zhǎng)。我相信,這段經(jīng)歷將會(huì)成為我們回憶大學(xué)時(shí)光中最難忘的一部分,也為我們未來(lái)的人生道路打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)正步走鍛煉心得體會(huì)篇十
作為大學(xué)生活中的一大挑戰(zhàn),軍訓(xùn)是每位新生不可回避的一部分。雖然最初對(duì)于軍訓(xùn)持有一些猶豫和恐懼的態(tài)度,但是經(jīng)歷了一個(gè)月的訓(xùn)練,我逐漸體會(huì)到了軍訓(xùn)的重要性和價(jià)值。軍訓(xùn)不僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì),更是提升意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力的舞臺(tái)。下面我將分享我在軍訓(xùn)中的心得體會(huì),以及對(duì)于大學(xué)生活的啟示。
首先,軍訓(xùn)不僅是一次身體力行的經(jīng)歷,更是一次磨練意志力的過(guò)程。在軍訓(xùn)的過(guò)程中,我們每天都面臨著早起、長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練以及嚴(yán)苛的要求。有時(shí)候,我真的覺(jué)得自己要崩潰了,但是面對(duì)著教官的嚴(yán)厲目光和要求,我不得不堅(jiān)持下去。在這個(gè)過(guò)程中,我逐漸學(xué)會(huì)了克服困難,堅(jiān)持到底。我發(fā)現(xiàn),只有在堅(jiān)持中,我們才能看到自己的潛力和能力。軍訓(xùn)鍛煉了我的意志力,讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。
其次,軍訓(xùn)也是一次培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的機(jī)會(huì)。在軍訓(xùn)中,我們不是一個(gè)人在訓(xùn)練,而是一個(gè)整體。只有團(tuán)結(jié)合作,才能完成每一項(xiàng)任務(wù)。我記得有一次,在軍事操訓(xùn)練中,我們剛開(kāi)始的時(shí)候一片混亂,但是經(jīng)過(guò)教官的耐心指導(dǎo)和我的努力,我們最終成功地完成了操練。這讓我深刻體會(huì)到,團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)人的力量是有限的,只有團(tuán)隊(duì)的力量才是無(wú)窮的。軍訓(xùn)教會(huì)了我如何與他人合作,如何互相理解和協(xié)調(diào),這對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作都大有裨益。
再者,軍訓(xùn)也是一次鍛煉自我管理能力的機(jī)會(huì)。在軍訓(xùn)中,我們要按時(shí)起床、按時(shí)吃飯、按時(shí)睡覺(jué),還要完成各項(xiàng)任務(wù)。這要求我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、合理安排時(shí)間,并且要有良好的自制力。在軍訓(xùn)結(jié)束后的生活中,我意識(shí)到自我管理的重要性。有了良好的時(shí)間管理,我可以安排更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)和鍛煉,以提高自己的綜合素質(zhì)。軍訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到自我管理不僅是一種習(xí)慣,更是一種能力,是一種對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度。
最后,軍訓(xùn)給我的啟示在于,大學(xué)生活是一個(gè)全新的起點(diǎn),是我們從學(xué)生走向成人的重要階段。軍訓(xùn)讓我明白了自己的責(zé)任與義務(wù),激發(fā)了我?jiàn)^發(fā)向前的動(dòng)力。軍訓(xùn)中的辛苦和困難只是生活中的一部分,只有經(jīng)歷了這些,我們才能更好地適應(yīng)未來(lái)的挑戰(zhàn)。軍訓(xùn)鍛煉了我的身體和意志力,教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作和自我管理的能力,更重要的是,它讓我明白了一個(gè)人要想成功,需要付出努力和堅(jiān)持不懈的精神。
總之,軍訓(xùn)是一次獨(dú)特而深刻的經(jīng)歷。通過(guò)這次訓(xùn)練,我不僅鍛煉了身體,更重要的是培養(yǎng)了意志力、團(tuán)隊(duì)合作精神和自我管理能力。這些經(jīng)歷將對(duì)我的大學(xué)生活以及未來(lái)的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我相信,在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中,我將充滿信心和勇氣,努力追求自己的夢(mèng)想。軍訓(xùn)讓我成長(zhǎng),讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信,也讓我對(duì)未來(lái)充滿了希望和期待。
軍訓(xùn)正步走鍛煉心得體會(huì)篇十一
今天使我升入初中的日子,一走進(jìn)教室,一陣恐怖地氣氛傳來(lái):同學(xué)們正緊張討論著教官的嚴(yán)厲:“早聽(tīng)說(shuō)軍訓(xùn)是折磨人的了!”“沒(méi)錯(cuò),軍訓(xùn)會(huì)逼你做不想做與做不到的事,很嚴(yán)哦!”??聽(tīng)著這些話,我不寒而栗。軍訓(xùn)到底是什么樣的呢正想著,一陣踏步聲傳來(lái)。噢,原來(lái)是部隊(duì)到了。這時(shí),一個(gè)教官向我們班級(jí)走來(lái),先發(fā)表“就職宣言”:“同學(xué)們,我是你們初一六班的教官,在這幾天的軍訓(xùn)生活我將與你們度過(guò)難忘的3天,預(yù)祝我們合作愉快!”手一揮,結(jié)束了演講。我的心情從緊張又回到了輕松,心想:“嘿嘿,這個(gè)教官還挺幽默的,誰(shuí)說(shuō)教官嚴(yán)明明很不錯(cuò)嘛!”此時(shí),我對(duì)這次軍訓(xùn)充滿了期待。。演講完了,該進(jìn)入正題了――開(kāi)始訓(xùn)練!教官領(lǐng)著我們來(lái)到了一片“陽(yáng)光充足”的地方。開(kāi)始在36度高溫下練“蹲馬步”。蹲了一會(huì)兒,我們就大汗淋漓??山坦俨灰啦火?,誰(shuí)叫喚,誰(shuí)動(dòng)彈,跑操場(chǎng)!喔,天啊,我們的汗一滴一滴地滴在地板上,教官竟熟視無(wú)睹!累啊!終于結(jié)束了蹲馬步,后續(xù)還有在陽(yáng)光下挺立、敬禮、胯禮等,還要求動(dòng)作規(guī)范,整齊有序??看他魔鬼般地以機(jī)器人形式折磨我們,“魔鬼機(jī)器人”這外號(hào)就“光榮地”扣在了教官的頭上。
天啊,爸媽,我要回家!!!經(jīng)過(guò)兩天的“魔鬼訓(xùn)練”,終于熬到了軍訓(xùn)結(jié)束。最后全校軍訓(xùn)會(huì)操時(shí)刻,由于教官的嚴(yán)格訓(xùn)練,我們班取得了集體第三的好成績(jī),看著這張來(lái)之不易的獎(jiǎng)狀,我的心酸甜苦辣一齊涌上心頭。哎,我們累的付出終于收到了沉甸甸的果實(shí)!我們正分享勝利的喜悅時(shí),教官卻要走了??粗坦龠h(yuǎn)去,心中竟有些不舍,這幾天的軍訓(xùn)生活如放電影一樣再次映入我的腦海。沒(méi)有教官的訓(xùn)練,哪有我們今天的榮譽(yù)這次軍訓(xùn),我們似乎懂得了很多。
這次軍訓(xùn)生活就此就要畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào),我期待高一年級(jí)的軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)正步走鍛煉心得體會(huì)篇十二
第一段:引言(100字)。
軍訓(xùn)作為一種鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和勇氣的重要方法,早已在中國(guó)大多數(shù)高校得以普及。而其中最基本又最重要的一課——正步,無(wú)疑是許多參訓(xùn)學(xué)生心中最深刻的回憶之一。通過(guò)參與正步訓(xùn)練,我們不僅僅能夠?qū)W會(huì)如何走出揭開(kāi)青春生活的序幕,更能夠感受到訓(xùn)練對(duì)我們內(nèi)心的影響,激發(fā)出我們的斗志和自信心。
第二段:正步的艱辛與挑戰(zhàn)(200字)。
剛開(kāi)始正步訓(xùn)練的時(shí)候,我曾經(jīng)以為,只要有兩條腿,就一定能夠輕松掌握這個(gè)步恢復(fù)沒(méi)有出路步伐。然而,事實(shí)證明,正步是一項(xiàng)需要細(xì)致入微和極高耐心的技術(shù)。站在隊(duì)列里,我感受到腿部酸痛和疼痛,一遍遍受傷的腳可以讓人忍不住痛哭起來(lái)。每一次他們的受訓(xùn)者,都是一個(gè)不可磨滅的記憶與痛苦。
然而,正步訓(xùn)練也帶給我很多意外的收獲。首先,在訓(xùn)練中,我學(xué)到了堅(jiān)持的力量。無(wú)論多么困難和痛苦,我都選擇繼續(xù)堅(jiān)持下去。練習(xí)正步過(guò)程中的艱辛磨煉了我的毅力和耐力,讓我深刻體會(huì)到堅(jiān)持能夠戰(zhàn)勝一切困難的重要性。其次,正步訓(xùn)練鍛煉了我的紀(jì)律性。每次正步訓(xùn)練前,我們都要整齊列隊(duì)、齊步走入訓(xùn)練場(chǎng)地,這些規(guī)定要求我們時(shí)刻保持良好的形象和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。在正步訓(xùn)練中,我鍛煉了自己嚴(yán)格遵守紀(jì)律的能力,養(yǎng)成了一種嚴(yán)謹(jǐn)和規(guī)律的生活習(xí)慣。最后,正步訓(xùn)練提升了我的個(gè)人形象和自信心。通過(guò)正步訓(xùn)練,我逐漸改變了我的站姿和步伐,讓自己顯得更加挺拔和自信。這種積極的變化不僅讓我在訓(xùn)練中受益,更讓我在生活中自信而從容地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段:正步對(duì)個(gè)人和集體的意義(300字)。
正步的學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人和集體都有著重要的意義。對(duì)于個(gè)人而言,正步訓(xùn)練培養(yǎng)了我們的紀(jì)律性和自信心。在經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和壓力下,我們的意志力得到了鍛煉,我們學(xué)會(huì)了忍耐和堅(jiān)持。這對(duì)我們未來(lái)面對(duì)各種挑戰(zhàn)具有重要的幫助。對(duì)于集體而言,正步訓(xùn)練培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作精神,增強(qiáng)了集體的凝聚力。在隊(duì)列中,每個(gè)人都需要與隊(duì)友保持一致的步伐和姿勢(shì),這就要求我們時(shí)刻保持團(tuán)隊(duì)意識(shí),相互幫助和配合。通過(guò)正步訓(xùn)練,我們懂得了集體的重要性,懂得了團(tuán)隊(duì)的力量。
第五段:結(jié)束語(yǔ)(100字)。
通過(guò)正步訓(xùn)練,我更加深刻地體會(huì)到了軍人的精神風(fēng)貌,也更加堅(jiān)信了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。正步不僅僅是一種步伐,更是一種內(nèi)心的修煉,通過(guò)正步的錘煉,我們更加自信,更加勇敢。我相信,無(wú)論我們將來(lái)走向何方,這段寶貴的經(jīng)歷將會(huì)伴隨我們一生,讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。我將永遠(yuǎn)銘記正步訓(xùn)練給予我的心靈磨練與成長(zhǎng)。
軍訓(xùn)正步走鍛煉心得體會(huì)篇十三
老天還算挺幫忙的,這兩天涼快多了,同學(xué)們漸漸的也習(xí)慣了軍訓(xùn)生活,你看,這正步踢得多好呀!這離不開(kāi)邊防站9位教官的辛勤指導(dǎo),也離不開(kāi)7位臨時(shí)班主任的全天候陪伴。
有的時(shí)候,時(shí)間真的消逝得很慢,最至少,今日的我的確深有體會(huì)。
軍訓(xùn)的苦也樂(lè)在其中。站在操場(chǎng)上的我,覺(jué)得自己很宏大,從未想過(guò),自己也能一改往日的懶蟲(chóng)形象。靜立著,我也思索著。
我猜想,操場(chǎng)上那個(gè)一身軍服的自己,是不是很神氣呢?在陽(yáng)光的熱忱擁護(hù)下,我對(duì)身上的每一滴汗水都深有體會(huì),對(duì)于軍訓(xùn)來(lái)說(shuō),流汗只是小意思而已,這個(gè)我早有心理準(zhǔn)備,但是,腰酸背痛,卻使我更覺(jué)得度日如年。
與新同學(xué)同舟共濟(jì),這是上天最好的支配了吧,正因?yàn)槲覀児捕取盎茧y”,更加深了彼此的友情,這也是我的收獲啊!
放眼望去,青色飛揚(yáng),青春的色調(diào)把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過(guò)花季,我想,軍訓(xùn)的日子會(huì)是我一生中,一段刻骨銘心的`回憶!
一向?qū)檺?ài)陽(yáng)光灑滿全身的感覺(jué),但今日,我卻希望“天有不測(cè)風(fēng)云”,假如來(lái)陣雨擊退全部不再和順的陽(yáng)光,那上帝對(duì)任何人都是公允的了。
一道刺眼的陽(yáng)光起先了我們的軍訓(xùn)生涯。
在家時(shí),全部的摯友為我打氣,在這種激勵(lì)下,我信念十足,但全部的信念被早餐前的集訓(xùn)打倒,看著摯友們的倒下,我的心倏得被一陣陰影所覆蓋,信念不再十足,意志不再堅(jiān)決,就這樣的,我不再冷靜。
我堅(jiān)持著,不讓自己倒下,我知道,今日只是苦海生涯的第一天,更苦更累的還在后面。今日的我們活得很苦很累,明天的我們或許會(huì)更苦更累,腳下的路還很長(zhǎng),假如我們現(xiàn)在倒下,那么我們自己就成了自己的絆腳石,所以,我堅(jiān)持著,雖然我知道我可能會(huì)隨時(shí)倒下,但在沒(méi)倒下之前,我不會(huì)讓心中的自己倒下?,F(xiàn)在要做的很簡(jiǎn)潔,只是激勵(lì)自己,信任自己,僅此而已!
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