對(duì)于那個(gè)時(shí)期的工作和學(xué)習(xí)，我們需要做一份詳細(xì)的總結(jié)。要寫好關(guān)于這個(gè)分類的內(nèi)容，我們需要傾聽和理解不同人的聲音?？偨Y(jié)范文的多樣性能夠啟發(fā)我們的思考和寫作靈感。
地震逃生練習(xí)篇一
地震是一種破壞性很大的自然災(zāi)害，尤其對(duì)于我們這些城市居民來(lái)說(shuō)，感受到的更是深刻。近些年來(lái)，隨著地震頻次不斷增加，地震逃生練習(xí)也成為了我們必須學(xué)會(huì)的技能。在最近一次的地震逃生練習(xí)中，我深刻感受到了逃生練習(xí)的重要性和必要性，更體會(huì)到了許多要領(lǐng)和技巧，下面就在此分享我的體驗(yàn)和心得。
一、緊急情況下,冷靜應(yīng)對(duì)。
地震發(fā)生時(shí)，最重要的是要保持冷靜。在逃生練習(xí)中，我們模擬了多種情況下應(yīng)對(duì)的方式。比如說(shuō)，當(dāng)我們?cè)诖采纤X(jué)時(shí)，突然發(fā)生地震，首先我們需要盡可能快速地下床，找到避難的地點(diǎn)。此時(shí)，我們不可驚慌失措，要迅速地把自己包裹起來(lái)，防止被砸傷。在進(jìn)行逃生練習(xí)時(shí)，所有人都非常冷靜，這樣才能正確的應(yīng)對(duì)逃生中出現(xiàn)的各種情況。
二、了解逃生路線與安全出口。
在日常生活中，我們要時(shí)刻關(guān)注所處地點(diǎn)的安全出口和逃生路線。我們必須要知道自己身處的環(huán)境，平時(shí)在樓道和消防通道走的時(shí)候要記住標(biāo)示牌和緊急呼叫設(shè)施，并要多思考這里在發(fā)生緊急情況時(shí)的應(yīng)對(duì)方式。實(shí)際上，平常生活中的一時(shí)糊涂，也有可能導(dǎo)致逃生路線失效，而當(dāng)發(fā)生緊急情況時(shí)，我們會(huì)一片混亂，很難想到正確的回應(yīng)方法。因此，在這一環(huán)節(jié)中要加強(qiáng)提醒自己，使逃生路線真正入腦、入心、入手，在很短的時(shí)間內(nèi)一定要找到逃生的安全出口。
三、注意逃生的人流安排。
在一些狹窄的樓道中，人員密集，可能會(huì)導(dǎo)致逃生受阻。為了避免這種情況發(fā)生，逃生練習(xí)中人們注意把順序調(diào)整緊湊，互相照應(yīng)培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，在逃生時(shí)利用空氣流通來(lái)規(guī)避出口受阻的情況。同時(shí)，想要清晰順暢的逃生流程，還需要在逃生練習(xí)中，不斷重復(fù)跟進(jìn)條理化，達(dá)到死記硬背的程度。這樣準(zhǔn)備充分，即使真的遭遇地震等自然災(zāi)害，我們也可以冷靜而自然地走出危險(xiǎn)現(xiàn)場(chǎng)。
四、生活中不斷的練習(xí)自我救援的技能。
報(bào)道和專業(yè)人員的教導(dǎo)，幫助了我才學(xué)到了一些自救逃生技能，如經(jīng)常進(jìn)行下蹲練習(xí)，選擇安全的地帶、防止受傷等等，在練習(xí)中磨煉，可以幫助我做到日常情況下自覺(jué)和有效地逃生。這種能力也需時(shí)刻訓(xùn)練，并借助同學(xué)、朋友或職業(yè)震情人員，通過(guò)模擬和交流的方式來(lái)加強(qiáng)對(duì)逃生技巧的掌握。
五、舉一反三，進(jìn)一步完善自我安全意識(shí)。
在逃生練習(xí)中，只有正確和到位的各種行為，才能最大程度減少應(yīng)急情況中遇到的危險(xiǎn)。而正確的行為方式，更多來(lái)自冷靜的與生俱來(lái)的修養(yǎng)與思考，以及觀察和認(rèn)知不斷更新改善的自我安全意識(shí)。因此，我逃生練習(xí)后也在重新認(rèn)識(shí)自己的思維和修養(yǎng)上下了更多的功夫。只有如此，才可以進(jìn)一步提升自己的逃生練習(xí)技能，同時(shí)也更加貼合日常生活中的自保問(wèn)題，更好地以平常心面對(duì)各種問(wèn)題。
總之，逃生練習(xí)的重要性無(wú)需強(qiáng)調(diào)，每個(gè)人都應(yīng)該把它看作是一種常識(shí)和技能，以使自己能夠更安全的生活。經(jīng)過(guò)逃生練習(xí)，我終于意識(shí)到我在遭遇地震、火災(zāi)等緊急事件時(shí)，不再是只能依賴大家的混亂逃生了。當(dāng)真正有事發(fā)生時(shí)，我們能夠不驚慌、找到正確的逃生路，這就是逃生練習(xí)的目的。通過(guò)此次體驗(yàn)，我相信自己得到的會(huì)是日常生活中常識(shí)的提升，和災(zāi)難情況下逃生自救技能的提升，也同時(shí)提高了我在其他應(yīng)急事件中的安全保障意識(shí)，從而降低了意外事件的風(fēng)險(xiǎn)。
地震逃生練習(xí)篇二
地震是一種常見而可怕的自然災(zāi)害，它能給人們的生命和財(cái)產(chǎn)帶來(lái)巨大的破壞。為了有效地應(yīng)對(duì)地震，我們必須學(xué)會(huì)正確的逃生方法。在我經(jīng)歷過(guò)地震逃生后，我深刻體會(huì)到了逃生的重要性，并總結(jié)出了一些心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)識(shí)到了平時(shí)自我保護(hù)意識(shí)的重要性。地震來(lái)臨時(shí)，我們通常處于一種驚恐和混亂的狀態(tài)，不知所措。而如果我們?cè)诘卣鹬熬图訌?qiáng)了自我保護(hù)意識(shí)，了解一些基本的逃生知識(shí)，就能避免慌亂的情況發(fā)生。平時(shí)建議多參加地震演習(xí)，了解各種逃生場(chǎng)景下的應(yīng)對(duì)方法，這樣在真正遇到地震時(shí)，我們才能冷靜應(yīng)對(duì)，減少不必要的傷害。
其次，我了解到室內(nèi)的避險(xiǎn)點(diǎn)的選擇也至關(guān)重要。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我曾經(jīng)愣在原地不知所措，直到有人告訴我要迅速尋找堅(jiān)固的桌子或者床下躲避。于是我急忙尋找，最終躲在了一個(gè)桌子下。過(guò)了一會(huì)兒，地震過(guò)后，我看到周圍的人中很多人因?yàn)槎阍诹瞬缓线m的避險(xiǎn)點(diǎn)而受傷。這次經(jīng)歷讓我明白了在地震中尋找堅(jiān)固的避險(xiǎn)點(diǎn)是非常重要的，它可以提供保護(hù)我們的安全空間。
此外，地震逃生的速度和組織性也十分關(guān)鍵。當(dāng)?shù)卣鹜蝗话l(fā)生時(shí)，我們必須能迅速?zèng)Q定什么時(shí)候、如何逃生。我親身經(jīng)歷了一次地震，當(dāng)時(shí)我和同事們都在辦公室里。由于我們平時(shí)進(jìn)行了緊急演習(xí)，并且有專門的應(yīng)急逃生計(jì)劃，我們能夠迅速撤離到了安全地帶。然而，我也親眼見證了另一次地震時(shí)，大家在混亂中爭(zhēng)先恐后地往同一個(gè)門口逃生，導(dǎo)致有人被踩傷。這次經(jīng)歷告訴我，一個(gè)好的組織和訓(xùn)練能夠在緊急情況下保證大家的安全，減少傷亡。
最后，我體會(huì)到地震逃生不僅是個(gè)人的問(wèn)題，還需要整個(gè)社會(huì)的共同參與。當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，我們需要聽從政府的指示，避免涌向危險(xiǎn)地帶，同時(shí)也要相互幫助。我曾在一次地震之后，看到很多志愿者積極參與救援工作，他們義無(wú)反顧地奔向了災(zāi)區(qū)，幫助那些受困的人們。這讓我明白到，地震逃生除了個(gè)體的自我保護(hù)外，還需要有整個(gè)社會(huì)的支持和幫助。
總結(jié)起來(lái)，地震逃生是一項(xiàng)至關(guān)重要的技能，我們必須時(shí)刻保持警惕并學(xué)習(xí)逃生知識(shí)。平時(shí)我們要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，并了解室內(nèi)的避險(xiǎn)點(diǎn)的選擇。此外，地震逃生的速度和組織性也非常重要。最后，地震逃生離不開整個(gè)社會(huì)的共同參與和支持。只有通過(guò)個(gè)人的努力和整個(gè)社會(huì)的力量結(jié)合起來(lái)，我們才能在地震來(lái)臨時(shí)保護(hù)好自己，減少傷亡。以上是我在地震逃生中的心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
地震逃生練習(xí)篇三
地震是一種毀滅性的自然災(zāi)害，往往來(lái)勢(shì)洶洶，給人們?cè)斐删薮蟮膫拓?cái)產(chǎn)損失。在地震來(lái)臨時(shí)，正確的逃生方法和心理準(zhǔn)備可以幫助我們保全生命和財(cái)產(chǎn)安全。下面我將從地震前的準(zhǔn)備、地震時(shí)的應(yīng)對(duì)、逃生技巧、安全出口的選擇以及心理調(diào)適幾個(gè)方面分享我的心得體會(huì)。
首先，在地震來(lái)臨之前，我們應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備工作。我們應(yīng)該向政府或地震預(yù)警部門了解地震的相關(guān)知識(shí)和常見特征，以便能夠更好地應(yīng)對(duì)。同時(shí)，我們需要做好居家的防震準(zhǔn)備，如固定家具、放置防護(hù)墊等，以減少地震時(shí)家具倒塌造成的傷害。此外，我們還應(yīng)該組織地震演練，讓每個(gè)家庭成員熟悉逃生的步驟和緊急聯(lián)系人的電話號(hào)碼，這樣在地震時(shí)能夠迅速、有序地行動(dòng)。
其次，地震來(lái)臨時(shí)，我們要保持冷靜并迅速應(yīng)對(duì)。地震時(shí)，我們應(yīng)該迅速躲到桌子下或者其他堅(jiān)固的遮蔽物下，以保護(hù)自己免受物品掉落的傷害。同時(shí)，我們要遠(yuǎn)離玻璃、大型家具等易碎物品，以防止受傷。在地震過(guò)程中，我們要保持沉著冷靜，不要驚慌失措，以減少不必要的傷害。如果在室外，我們要盡量避開高樓、廣告牌等可能倒塌的建筑物，迅速躲到敞開的空地或者遠(yuǎn)離電線桿的地方，以避免電線和其他構(gòu)件的砸傷。
然后，我們要掌握逃生的技巧。在地震逃生過(guò)程中，我們要盡量減少用電器的使用，以免火災(zāi)等次生災(zāi)害的發(fā)生。同時(shí)，我們要依次關(guān)閉燃?xì)?、電源等設(shè)備，確保逃生通道的暢通無(wú)阻。如果被困在某個(gè)地方，我們要用手機(jī)或其他工具發(fā)出求救信號(hào)，并向救援人員提供自己的位置信息。此外，我們還要隨身攜帶急救藥品、食物和飲用水等應(yīng)急物品，以備不時(shí)之需。
接下來(lái)，我們要選擇安全出口進(jìn)行逃生。在地震發(fā)生后，我們要迅速判斷出口的安全性并選擇合適的逃生通道。如果樓梯受損嚴(yán)重，我們要盡量通過(guò)窗戶或陽(yáng)臺(tái)等其他逃生通道離開，但一定要保持冷靜，防止墜樓事故的發(fā)生。如果我們身邊有老人或小孩，我們要抓住他們的手緊密地站在一起，相互照應(yīng)，確保大家能夠安全地逃離危險(xiǎn)區(qū)域。
最后，地震逃生還需要進(jìn)行心理調(diào)適。地震來(lái)臨時(shí)，人們往往感到恐懼和緊張。我們要保持理性思維，不要陷入極端情緒中。我們可以通過(guò)深呼吸、放松肌肉等方式緩解緊張情緒，保持冷靜。在逃生過(guò)程中，我們要相互鼓勵(lì)和支持，增加團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，共同度過(guò)難關(guān)。
總結(jié)起來(lái)，正確的地震逃生方法和心理準(zhǔn)備可以幫助我們保護(hù)生命和財(cái)產(chǎn)安全。在地震來(lái)臨之前，我們要做好充分的準(zhǔn)備工作，增加應(yīng)對(duì)地震的能力。地震發(fā)生時(shí)，我們要保持冷靜并迅速應(yīng)對(duì)，掌握逃生技巧。在選擇安全出口進(jìn)行逃生時(shí)，我們要判斷其安全性，并注意照顧弱勢(shì)群體。最后，地震逃生還需要進(jìn)行心理調(diào)適，保持冷靜和合作精神。希望大家能夠牢記這些心得體會(huì)，提高自己的地震逃生能力，保護(hù)自己和家人的安全。
地震逃生練習(xí)篇四
地震安全逃生知識(shí)旨在幫助你和家人學(xué)會(huì)未雨綢繆，以便在大地震時(shí)逃生。下面就是小編分享的地震安全逃生知識(shí)，一起來(lái)看一下吧。
物資儲(chǔ)備
1、水。每人每天至少需儲(chǔ)備3.8升的水。應(yīng)該從軍用品或者野營(yíng)用品專門店購(gòu)買那種不漏氣的、專門儲(chǔ)存食品的盛水容器。
2、食品。準(zhǔn)備足夠72小時(shí)之用的聽裝食品或脫水食品、奶粉以及聽裝果汁。
3、應(yīng)急燈和備用電池。
4、急救箱和急救手冊(cè)。
5、滅火器。
6、現(xiàn)金。確保在自動(dòng)取款機(jī)、銀行和信用卡系統(tǒng)癱瘓時(shí)，有足夠的'現(xiàn)金可用。
7、工具。一個(gè)管鉗、可調(diào)扳手、一個(gè)打火機(jī)、一盒火柴和哨子。
8、衣服。確保每個(gè)人有一整套換洗的衣服和鞋子。
抗震準(zhǔn)備
地震發(fā)生時(shí)，你應(yīng)該關(guān)閉家中的水電設(shè)施來(lái)降低災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，一定要確保：(1)切斷保險(xiǎn)絲或跳閘;(2)關(guān)閉煤氣閥門;(3)關(guān)閉自來(lái)水閥門。
防震演習(xí)
每個(gè)家庭成員都應(yīng)該知道各個(gè)房間的安全及危險(xiǎn)地點(diǎn)在哪里：
(2)危險(xiǎn)地點(diǎn)：窗戶、懸掛物件、鏡子、壁爐以及較高的未固定家具邊。
1、如果你在室內(nèi)
蹲下，尋找掩護(hù)，抓牢——利用寫字臺(tái)、桌子或者長(zhǎng)凳下的空間，或者身子緊貼內(nèi)部承重墻作為掩護(hù)，然后雙手抓牢固定物體。如果附近沒(méi)有寫字臺(tái)或桌子，用雙臂護(hù)住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。如果地震發(fā)生時(shí)你在床上，請(qǐng)待在那里不要?jiǎng)?。抓緊枕頭保護(hù)住你的頭部。在晃動(dòng)停止并確認(rèn)戶外安全后，方可離開房間。切勿使用電梯逃生。
2、如果你在室外
待在原地不要?jiǎng)?。遠(yuǎn)離建筑區(qū)、大樹、街燈和電線電纜。
3、如果你在開動(dòng)的汽車上
在確保安全的情況下，盡快靠邊停車，留在車內(nèi)。不要把車停在建筑物下、大樹旁、立交橋或者電線電纜下。
4、如果你被困在廢墟下
不要點(diǎn)火柴。用手帕或布遮住口部。敲擊管道或墻壁以便救援人員發(fā)現(xiàn)你?？赡艿脑?，請(qǐng)使用哨子。在其他方式都不奏效的情況下再選擇呼喊——因?yàn)楹敖锌赡苁谷宋氪罅坑泻覊m并消耗體能。
地震逃生練習(xí)篇五
地震是人們平常所說(shuō)的地動(dòng)，是地殼運(yùn)動(dòng)的一種表現(xiàn)形式。它的發(fā)生，是由于地殼運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，來(lái)自天體的、地球內(nèi)部的、外部的、以及地球自轉(zhuǎn)速度的'變化，導(dǎo)致地殼不同部位出現(xiàn)受力不均衡，分別受到擠壓、拉伸、旋扭等力的作用，在那些地應(yīng)力集中區(qū)，比較脆弱的地方，就容易破裂，引起斷裂變動(dòng)，從而產(chǎn)生了地震。按地震產(chǎn)生的原因可分為人工地震和天然地震兩大類型。人工地震是由于人為活動(dòng)引發(fā)的地震，如工業(yè)爆破、地下核爆炸、礦山開采等造成的地面振動(dòng)，這類地震引起的地表振動(dòng)輕微，影響范圍不大，很少造成地面的破壞。天然地震指自然界發(fā)生的震，按其不同成因大致可分為構(gòu)造地震、火山地震和陷落地震。
地震逃生練習(xí)篇六
地震是一種自然災(zāi)害，幾乎每年都有發(fā)生。地震不僅會(huì)引發(fā)房屋倒塌、道路受損等直接災(zāi)害，還可能引發(fā)火災(zāi)、水災(zāi)等間接災(zāi)害。為了預(yù)防和減輕地震災(zāi)害的影響，地震逃生練習(xí)顯得尤為必要。逃生演練可以幫助我們提前了解逃生的各項(xiàng)步驟和注意事項(xiàng)，培養(yǎng)自救意識(shí)，減少在地震中的傷害，救護(hù)生命和保護(hù)財(cái)產(chǎn)。
二、逃生前準(zhǔn)備工作。
在逃生前，首先要了解當(dāng)?shù)厥欠裨诘卣鸲喟l(fā)區(qū)，并學(xué)習(xí)如何避開高危區(qū)域。還要預(yù)先準(zhǔn)備好地震應(yīng)急包，包括食品、水、藥品等必需品。在緊急情況下，我們可能無(wú)法立刻到達(dá)家中的藏身之處，所以在居所內(nèi)安裝好熟知的逃生工具，如應(yīng)急燈、手電筒、應(yīng)急呼叫器等等也十分重要。
三、逃生實(shí)踐中的注意事項(xiàng)。
地震逃生演練中注意事項(xiàng)很多，例如需要迅速逃離建筑物，走到安全的地方避風(fēng)躲雨等。同時(shí)也應(yīng)該遵守規(guī)定的逃生路線，不要慌亂護(hù)送有需求的人員。但在緊急情況下人們往往會(huì)因慌亂而不能正確地執(zhí)行逃生計(jì)劃。因此，我們應(yīng)該時(shí)常進(jìn)行逃生訓(xùn)練，讓地震逃生的流程深深印在我們的腦海中，提高逃生的效率。
在地震逃生演練中，我們體驗(yàn)到了逃生過(guò)程中的種種麻煩，比如通道狹窄、人流擁堵、道路受阻等，也嘗試到了緊急撤離的感受。逃生演練過(guò)程中，更重要的是我們發(fā)現(xiàn)每個(gè)人在遇到緊急情況時(shí)都會(huì)有不同的反應(yīng)，有的人會(huì)立刻逃離，而有的人則會(huì)驚慌失措，導(dǎo)致整個(gè)過(guò)程陷入混亂。我們通過(guò)這次訓(xùn)練，深刻了解了地震逃生的流程及注意事項(xiàng)，提高了自身的逃生能力。
實(shí)際生活中，地震逃生演練不僅是制定預(yù)案、培訓(xùn)學(xué)生、工人和員工的重要方法，更是居民和社會(huì)群體必備的生存技能。通過(guò)實(shí)際演練，我們將在緊急情況下應(yīng)對(duì)自如，舒緩壓力，在地震等災(zāi)害發(fā)生時(shí)化危為機(jī)，最大限度地減少人員損傷和財(cái)產(chǎn)損失，真正達(dá)到自救互救的目的。
綜上所述，地震逃生演練是生活中必要的防災(zāi)減災(zāi)手段。通過(guò)逃生演練，可以提高我們的防災(zāi)能力、自救意識(shí)和緊急應(yīng)變、規(guī)避災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們應(yīng)當(dāng)多次進(jìn)行地震逃生演練，準(zhǔn)備好應(yīng)急包和必備設(shè)備，以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)情況。
地震逃生練習(xí)篇七
2008年的5月12日，在我國(guó)四川汶川縣發(fā)生了令所有人都意想不到的一場(chǎng)可怕的地震。突如其來(lái)的地震奪去了無(wú)數(shù)人的生命，特別是許多學(xué)生和老師因?yàn)檎谏险n，沒(méi)時(shí)間逃生，永遠(yuǎn)離開了我們。為了預(yù)防這種可怕的事情，為了保證全校師生的安全，為了紀(jì)念這個(gè)難忘的日子，我們學(xué)校決定在周年的這一天舉行一次地震演練。
雖然只是一次演練，但那種緊張氣氛還是讓大家都不敢放松。老師向我們?cè)敿?xì)講述了逃生行動(dòng)的整個(gè)過(guò)程，以及要特別注意的內(nèi)容：“第一次警報(bào)聲響起的時(shí)候，所有同學(xué)趕快鉆到桌子底下，第二次警報(bào)聲響起時(shí)我們?cè)傧聵?，下樓時(shí)要注意雙手護(hù)頭，到了教學(xué)樓下面要趕快蹲到地上，并一定要抱住頭?！?/p>
演練開始了。我們所有人都坐在各自位置上等待著?！皢琛蓖蝗?，刺耳的警報(bào)聲響了，我一手護(hù)著頭部，一手扶著桌子，猛地一下鉆進(jìn)了桌子下面，同學(xué)們也都飛快地鉆到桌下。這時(shí)，教室里安靜的連一根針掉在地上的聲音都可以聽見。當(dāng)?shù)诙尉瘓?bào)響起的時(shí)候，所有同學(xué)飛快地從桌下鉆出來(lái)，像訓(xùn)練有素的軍人一樣，排成兩排從前門和后門分別逃出教室。在樓梯上，同學(xué)們雙手護(hù)著頭，一手扶著墻和欄桿，迅速而不慌亂地跑著，到樓梯口時(shí)，所有人又像射出的箭一樣，沖到了教學(xué)樓前的空地上，雙手抱頭蹲了下來(lái)。整個(gè)過(guò)程中，沒(méi)有一個(gè)說(shuō)話，雖然很緊張，但沒(méi)有一個(gè)同學(xué)因?yàn)榛艁y而摔跤，大家都做得非常棒。這時(shí)，校園的喇叭里傳來(lái)了“警報(bào)解除”的消息，所有的同學(xué)都像真正經(jīng)歷了一場(chǎng)戰(zhàn)斗的英雄歡呼起來(lái)。
這次演習(xí)讓我體會(huì)到了地震發(fā)生那一刻安全逃生的重要，通過(guò)這次演習(xí)，如果下次真的發(fā)生了地震，我想我們學(xué)校的老師和同學(xué)們一定會(huì)一個(gè)不少的逃出來(lái)！通過(guò)這次演習(xí)活動(dòng)，我深深地體會(huì)到了人類在大自然面前是多么的脆弱與渺小。大自然是無(wú)情的，但中國(guó)人民在黨中央胡總書記的指揮下，“萬(wàn)眾一心，眾志成城”戰(zhàn)勝自然的信心和毅力是多么的堅(jiān)強(qiáng)！
地震逃生練習(xí)篇八
地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。近震常以上下顛簸開始，之后才左右搖擺。遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺(jué)，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動(dòng)小。一般小震和遠(yuǎn)震不必外逃。
而發(fā)生大地震時(shí)，如果你在家里，千萬(wàn)不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的`房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬(wàn)不能到陽(yáng)臺(tái)、樓梯處躲避，或去乘電梯，更不能跳樓。因?yàn)殛?yáng)臺(tái)、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會(huì)卡死、變形，跳樓的結(jié)果多數(shù)都是傷亡。
如果在戶外發(fā)生地震時(shí)，應(yīng)迅速離開各種高大危險(xiǎn)物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開闊地避震。如果在野外，就要飛速避開水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護(hù)好自己的頭部。
如果在學(xué)校或公共場(chǎng)所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，千萬(wàn)不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過(guò)后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
地震逃生練習(xí)篇九
學(xué)校是人口密集的地方，小學(xué)生年齡小自我防護(hù)能力較弱。為增強(qiáng)廣大師生的防災(zāi)減震意識(shí)和防震避災(zāi)技能，提高師生在密集場(chǎng)所緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力，掌握地震來(lái)臨時(shí)最有效的逃生方法，20xx年4月1日上午九點(diǎn)半全校師生舉行了防震疏散逃生演練。這次演練搞得比較成功，具體做法主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
一、學(xué)校高度重視，演練活動(dòng)組織到位。為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，學(xué)校專門成立了由校長(zhǎng)張用會(huì)任總指揮，各班主任為組員的演練活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，在演練期間明確職責(zé)，制定詳細(xì)的演練實(shí)施方案；召開全體老師集中學(xué)習(xí)演練方案，要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)安全意識(shí)；各位班主任老師要以演練為契機(jī)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)兩個(gè)“一定”，即活動(dòng)中一定要注意安全，保障措施一定要到位。正是因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)重視，演練活動(dòng)組織到位，才確保了這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行在地震逃生實(shí)施方案中，就演練機(jī)構(gòu)設(shè)置及人員職責(zé)、演練的時(shí)間、內(nèi)容、地點(diǎn)、疏散路線、程序、要求都作了具體的說(shuō)明。為了確保演練活動(dòng)按方案順利進(jìn)行，要求班主任叮囑學(xué)生，聽到警報(bào)后，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，搶先出門，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求每位教師按照各自的分工職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
二，班主任精心設(shè)計(jì)了疏散路線圖，經(jīng)多次班級(jí)練習(xí)學(xué)生撤離快速有序。
四、整個(gè)過(guò)程井然有序，演練效果良好第一次警報(bào)響起，學(xué)生立即按老師指揮迅速抱頭、閉眼，躲在各自課桌下或課桌旁，彎曲身體保護(hù)頭部?！暗卣鸷蟆睂W(xué)生在頂班老師的帶領(lǐng)下迅速撤出教室。學(xué)生到達(dá)操場(chǎng)后，馬上清點(diǎn)人數(shù)，向班長(zhǎng)匯報(bào)，回班過(guò)程中也沒(méi)有爭(zhēng)搶推撞和大聲喧嘩現(xiàn)象。整個(gè)演練活動(dòng)井然有序。
這次逃生疏散演練警示著全校師生時(shí)刻提高安全防范意識(shí)，提高了我們六（一）班處置突發(fā)安全事件的能力，促進(jìn)了學(xué)校安全管理工作的完善，檢驗(yàn)了全校師生安全疏散的有效程度，對(duì)加強(qiáng)學(xué)校的安全工作，是非常必要的、有益的。但是我們也通過(guò)演練發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題：要想安全疏散，就要做到安全有序，事故發(fā)生時(shí)“時(shí)間就是生命”，迅速是建立在有序的基礎(chǔ)上的，部分學(xué)生在活動(dòng)中沒(méi)能把演練當(dāng)作一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，在疏散的過(guò)程中緊張程度不夠，撤離速度較慢。還有兩位同學(xué)在隊(duì)列行進(jìn)時(shí)蹲下系鞋帶，這是非常危險(xiǎn)的行為。這說(shuō)明他們?nèi)鄙傥C(jī)感和面臨危險(xiǎn)時(shí)爭(zhēng)分奪秒的緊迫感。這次演練雖然結(jié)束了，但安全工作沒(méi)有止境。
為切實(shí)抓好安全工作，確保師生的生命安全，本班倡議同學(xué)們努力做到以下幾點(diǎn)：
1、在正常教學(xué)時(shí)出現(xiàn)突發(fā)事件，師生要沉著冷靜，一切行動(dòng)聽指揮，按照學(xué)校緊急疏散預(yù)案的總體要求，比照這次演練，有組織有秩序地進(jìn)行疏散。
2、要加強(qiáng)飲食、防火、防盜、防震等方面的學(xué)習(xí)和體能的訓(xùn)練，切實(shí)提高安全意識(shí)。
3、在體育活動(dòng)、課外活動(dòng)中，要注意人身安全。
4、遵守交通規(guī)則，主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛，謹(jǐn)防交通意外事故發(fā)生?！吧哂谝磺校踩赜谔┥?。”讓我們行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注生命安全，遠(yuǎn)離災(zāi)難。
地震逃生練習(xí)篇十
為了建立有效的防范和處理地震事故的工作機(jī)制，增強(qiáng)學(xué)生在遇到地震等災(zāi)害時(shí)逃生、自救能力，20xx年5月12日下午，我校在教學(xué)區(qū)和生活區(qū)成功進(jìn)行了地震逃生演練活動(dòng)。演練中，從火警警報(bào)響起到學(xué)生全部從教室、宿舍撤離到校園安全區(qū)域，歷時(shí)2分半鐘。整個(gè)演練過(guò)程做到快速、安全、有序。
1、學(xué)校成立了以書記和甫校長(zhǎng)為總指揮的地震逃生演練領(lǐng)導(dǎo)小組，確立了“安全第一，確保有序；責(zé)任明確，落實(shí)細(xì)節(jié)”的演練原則。
2、演練前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)演練要求和本校實(shí)際，預(yù)先制訂了嚴(yán)密、確實(shí)可行的地震逃生演練方案。
3、5月11日上午，學(xué)校組織召開地震演練動(dòng)員大會(huì)。4、5月11日下午，組織教師學(xué)習(xí)《地震逃生演練方案》，讓老師進(jìn)一步明確演練要求、明白演練責(zé)任，并做好演練宣傳，確保演練萬(wàn)無(wú)一失。
5、5月11日下午，實(shí)地逃生演練準(zhǔn)備階段開始，各工作人員到位，班主任到班里進(jìn)行宣傳并組織學(xué)生進(jìn)行快速組隊(duì)演練和讓學(xué)生明白撤離方向、撤離路線、撤離區(qū)域，為快速、有序、安全撤離作準(zhǔn)備。
6、撤離演練準(zhǔn)備工作做好后，隨著警報(bào)鳴放員鳴響火警警報(bào)模擬信號(hào)，演練正式開始。參加演練人員各就各位，學(xué)生用毛巾、手帕或衣袖等捂著口鼻，貓著腰有序地按指定路線“逃生”，班主任帶著本班學(xué)生有序地逃生到指定安全區(qū)域。整個(gè)撤離演練歷時(shí)2分半鐘，做到了快速、安全、有序。
7、這次消防演練活動(dòng)中4名學(xué)生參加緊急拯救活動(dòng)。
8、隨后，部分師生在教職工、年級(jí)主任的指導(dǎo)下，使用滅火器具對(duì)固體、液體、氣體火情做了現(xiàn)場(chǎng)滅火演示。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)演練和演示，廣大師生掌握了遇險(xiǎn)逃生自救自護(hù)基本常識(shí)，并能有效應(yīng)對(duì)。
9、演練結(jié)束后，書記和甫對(duì)此次演練活動(dòng)作了總結(jié)并對(duì)學(xué)生進(jìn)行了相關(guān)的消防教育。
10、各班按指定的'返回路線，安全有序地返回教室、宿舍。
這次消防演練活動(dòng)總參加1671名學(xué)生（教學(xué)區(qū)1671，生活區(qū)1271）、全體教職工，增強(qiáng)了師生的安全意識(shí)，對(duì)普及安全知識(shí)和提高學(xué)生自護(hù)自救能力起著重要的促進(jìn)作用。
另外，通過(guò)這次演練活動(dòng)，也提高了師生應(yīng)對(duì)例如火災(zāi)、地震等地質(zhì)災(zāi)害的應(yīng)變能力。
地震逃生練習(xí)篇十一
1、學(xué)校根據(jù)上級(jí)的指示和要求，安排保安人員及各口成員在樓梯口值班，主要負(fù)責(zé)學(xué)生安全及有序疏導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)人員擁擠和踩傷事件及時(shí)制止和處理。
2、各班在班主任和上課教師組織下有序的按照規(guī)定路線進(jìn)行疏散，疏散到空曠安全地帶集中。
這次疏散演練分兩次進(jìn)行，第一次疏散演練是讓全體教職工和學(xué)生熟悉疏散的路線。從中找出存在的問(wèn)題，并及時(shí)做出處理和局部調(diào)整方案。在第一次疏散中全體教職工和學(xué)生動(dòng)作過(guò)于緩慢，沒(méi)有達(dá)到預(yù)期目的。在第二次疏散中有所改善，從教職工和學(xué)生離開辦公室和教室，不論從速度、時(shí)間上都比第一次快，僅用了近3分鐘。
1、部分班主任和上課教師重視不夠，沒(méi)有及時(shí)組織學(xué)生進(jìn)行疏散。
2、疏散中學(xué)生的安全意識(shí)不夠，出現(xiàn)搭肩、拉手、背書包等的現(xiàn)象，延誤了疏散求生的寶貴時(shí)間，未能及時(shí)疏散到安全地帶集中。
1、通過(guò)班主任、任課教師，對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全意識(shí)的教育。
2、通過(guò)這次疏散演練，我們將根據(jù)疏散中存在的問(wèn)題，做出最佳的疏散路線。
3、在今后的工作中我們將利用課間操的時(shí)間不定期的組織全校教職工和學(xué)生進(jìn)行緊急疏散演練，強(qiáng)化逃生意識(shí)。
4、在疏散演練時(shí)要求全體教職工和學(xué)生要聽從指揮、有序疏散，避免發(fā)生擁擠、踩傷事故。
地震逃生練習(xí)篇十二
為進(jìn)一步提高個(gè)人的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教育創(chuàng)新能力，提升教育理念、教育能力、科研意識(shí)和科研水平，建立教師崗位成長(zhǎng)機(jī)制，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展，現(xiàn)結(jié)合讀書學(xué)習(xí)總結(jié)如下：
以更新教育觀念為先導(dǎo)，以解決教育教學(xué)中存在的突出問(wèn)題為突破口，以學(xué)習(xí)、研究新課程教材為重點(diǎn)，以提高自身創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力為主線，以培養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展能力為根本方向，以提高自身實(shí)施新課程能力和教育創(chuàng)新能力，培養(yǎng)專業(yè)型、創(chuàng)新型教師為目的,全面提高自身的綜合素質(zhì)。
1、通過(guò)學(xué)習(xí)《精彩課堂預(yù)設(shè)與生成》一書，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。
2、通過(guò)學(xué)習(xí)《精彩課堂預(yù)設(shè)與生成》一書，使自己業(yè)務(wù)精良，勝任新課程教學(xué)，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機(jī)活力的小學(xué)教師。
3、通過(guò)學(xué)習(xí)《精彩課堂預(yù)設(shè)與生成》一書，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。
4、通過(guò)學(xué)習(xí)《精彩課堂預(yù)設(shè)與生成》一書，豐富自身個(gè)人文涵養(yǎng)，強(qiáng)化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
1、讀書選擇積極開展自學(xué)，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論，學(xué)習(xí)新課程改革的指導(dǎo)思想、改革目標(biāo)及相關(guān)政策等。制定好本學(xué)期讀書學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真讀《精彩課堂預(yù)設(shè)與生成》一書。
2、活動(dòng)避免形式主義與空洞說(shuō)教，緊密結(jié)合自身的教育教學(xué)實(shí)際，以“問(wèn)題”為中心，著眼于教材、教法、學(xué)法和教學(xué)管理。注重同事間的合作與交流，教師之間互幫互助，以教研組為單位，組織學(xué)習(xí)討論、研討交流，認(rèn)真撰寫讀書筆記、學(xué)習(xí)心得和教學(xué)反思，使理論與教學(xué)實(shí)際相結(jié)合，促使自身將先進(jìn)的理念內(nèi)化為教學(xué)行為。
1、自主學(xué)習(xí)，充分利用課余時(shí)間閱讀《精彩課堂預(yù)設(shè)與生成》一書。記讀書筆記，讓讀書成為自己的自覺(jué)行動(dòng)，學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。使自己掌握扎實(shí)的教育教學(xué)基本技能，具有較高的教育教學(xué)水平。
2、邊學(xué)習(xí)，邊教學(xué)，使理論聯(lián)系實(shí)際落到實(shí)處。
3、讀書活動(dòng)與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實(shí)踐，緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個(gè)中心，為學(xué)生的發(fā)展提供開放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，邊總結(jié)自己的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行自我反思。
地震逃生練習(xí)篇十三
為了增強(qiáng)學(xué)生們的安全意識(shí)，提高學(xué)校應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力，最大限度的保護(hù)師生的生命安全，x年5月18日上午大課間，劉快莊小學(xué)組織全校師生（包括學(xué)前班）進(jìn)行了逃生演練活動(dòng)，演練分兩個(gè)步驟：
緊急避險(xiǎn)2分鐘后，進(jìn)行緊急疏散，聽到口令后六百余名學(xué)生在老師們的組織下迅速而有序地從教學(xué)樓中疏散到操場(chǎng)等安全地帶，整個(gè)疏散過(guò)程僅用時(shí)二分二十余秒。
為了搞好這次逃生演練活動(dòng)，劉快莊小學(xué)成立了校長(zhǎng)劉慶軍同志為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，學(xué)校制定了切實(shí)可行的逃生演練方案，明確各個(gè)年級(jí)不同班級(jí)的具體疏散路線，同時(shí)為了保證在活動(dòng)過(guò)程中不出意外，學(xué)校在存在安全隱患的`樓梯口、樓門口都安排了科任教師專門負(fù)責(zé)，其它科任教師按提前布置的方案進(jìn)到各年級(jí)組負(fù)責(zé)疏散的秩序。
總之，本次訓(xùn)練在全校師生的共同努力下取得了圓滿成功！
劉快莊小學(xué)。
x年5月18日。
地震逃生練習(xí)篇十四
去年今日,環(huán)球同悲。
巨大地震,蜀鄉(xiāng)蒙難,天崩地摧,舉世振撼。山岳異形、河川改道、道路坍塌、村莊受淹。泥石轟然滾落,斷山塞湖壅川;巨大震撼突至,滄海桑田頓改。頃刻城鎮(zhèn)化瓦礫,轉(zhuǎn)瞬鄉(xiāng)村成泥碳;昔日龍門錦繡谷,一朝墳?；覠?方圓十萬(wàn)平方里,八萬(wàn)生靈難還。
痛定思痛,痛何如哉?潛心思考,防災(zāi)減災(zāi),勝于救災(zāi);總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn)。
2008年四川汶川的特大地震,給我們提出了一個(gè)重要課題:學(xué)校應(yīng)成為防止自然災(zāi)害的重要宣傳基地。學(xué)校是人員最集中場(chǎng)所之一,特別是中小學(xué)生體質(zhì)還相當(dāng)柔弱,抵抗力非常有限,一旦發(fā)生地震等重大突發(fā)性災(zāi)害,極易造成重大傷亡。因此,當(dāng)自然災(zāi)害降臨時(shí),逃生和自我保護(hù)意識(shí)就顯得尤為重要,“逃生課”應(yīng)當(dāng)盡快列為中小學(xué)生的“必修課”。我國(guó)又是一個(gè)多地震國(guó)家,火災(zāi)、洪水等其他重大自然災(zāi)害更是頻頻發(fā)生,但由于這些災(zāi)害具有不確定性,對(duì)個(gè)人而言,遭遇的幾率特別小,甚至接近于零,于是許多人都心存僥幸,警惕性比較差。反映到學(xué)校教育上,就是逃生教育往往被停留在了口頭上,很少有學(xué)校組織學(xué)生進(jìn)行逃生演習(xí)。而當(dāng)災(zāi)難突然發(fā)生時(shí),人們往往驚慌失措,應(yīng)對(duì)能力十分失當(dāng),以致能生還的人非常有限。
為使大家了解防震、疏散等應(yīng)急避險(xiǎn)知識(shí),提高全校師生在密集場(chǎng)所緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力,掌握地震來(lái)臨時(shí)最有效的逃生方法,今天上午舉行了全校師生地震逃生演練。演練中,教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守,學(xué)生臨危不懼、戮力同心,師生同舟共濟(jì)、眾志成城,演練因此十分成功。這主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,演練活動(dòng)組織到位。
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處,我校成立了由校長(zhǎng)任組長(zhǎng),政教一班子、各班班主任等為組員的領(lǐng)導(dǎo)小組,并召開領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議和全校教職工大會(huì),部署演練工作。會(huì)上,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體教師首先從思想上要引起重視,增強(qiáng)安全意識(shí),在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育,抓住這次演練機(jī)會(huì),提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào),對(duì)于這樣的活動(dòng),一定要注意安全,保障措施一定要到位,以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
二、籌劃縝密,演練方案安全可行。
在方案中就演練的時(shí)間、路線、內(nèi)容、對(duì)象都作了具體的說(shuō)明。對(duì)這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項(xiàng)作了一一講解。為了確保演練活動(dòng)按方案順利進(jìn)行,進(jìn)一步明確疏散集合地點(diǎn)、疏散順序和注意事項(xiàng)。要求班主任教育學(xué)生,聽到宣布后,全校師生必須服從指揮,聽從命令,立即快速、安全進(jìn)行疏散,不能再收拾物品;不得擁擠、推搡,搶先下樓,不得重返教室,更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒,應(yīng)將其扶起,幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各司其職,到達(dá)規(guī)定的位置,完成各自的任務(wù)。
三、井然有序,演練效果呈現(xiàn)良好。
總指揮通過(guò)廣播下達(dá)命令:“全體師生請(qǐng)注意,現(xiàn)在發(fā)生地震,請(qǐng)大家不要慌,一切聽從老師的指揮,馬上有秩序地撤離。”在場(chǎng)教師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地,各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù),向校長(zhǎng)匯報(bào)。演練指揮小組坐陣統(tǒng)籌,駕馭全局。這次活動(dòng)全部學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)只用了3分多鐘,演練按預(yù)案進(jìn)行,整個(gè)演練過(guò)程既緊張、激烈,又有條不紊。這次演練活動(dòng)是對(duì)我校《校園突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn),不僅再次落實(shí)了我校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施,而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力,更進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí),增進(jìn)師生之間的患難真情,真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法,提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力,整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
演練結(jié)束后,請(qǐng)各班有秩序地回到教室,各位老師要及時(shí)做好總結(jié),鞏固提高學(xué)生地震逃生演練的效果。
同志們,同學(xué)們,汶川地震,悲傷難平;日月起落,天地輪換;四川不會(huì)垮,祖國(guó)是靠山;自力更生,重建家園。地震,教我們立志,勵(lì)我們同心,警我們防災(zāi),激我們明鑒。記住防災(zāi),記住汶川,警鐘長(zhǎng)鳴,不忘憂患。減災(zāi)知識(shí),教育演練。福祉安危,謹(jǐn)記在心,國(guó)家興盛,百姓安全。
地震逃生練習(xí)篇十五
為了讓全校師生了解防震、疏散等應(yīng)急避險(xiǎn)知識(shí)，提高全校師生在密集場(chǎng)所緊急避險(xiǎn)、自護(hù)自救和應(yīng)變的能力，掌握地震來(lái)臨時(shí)就地避震方法和余震時(shí)最有效的逃生方法，20xx年4月26日上午，我校舉行了全校師生地震逃生演練。具體情況如下：
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，學(xué)校專門成立了由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)兼總指揮，副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，其他領(lǐng)導(dǎo)班子成員為組員的地震逃生演練領(lǐng)導(dǎo)小組，明確職責(zé)，制定詳細(xì)的地震逃生演練方案;召開全校教職工大會(huì)，集中學(xué)習(xí)地震逃生演練方案，要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)安全意識(shí);各班主任和科任老師要以地震逃生演練為契機(jī)，在學(xué)生中進(jìn)行安全教育，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)兩個(gè)“一定”，即地震逃生演練中一定要注意安全，疏散時(shí)指揮人員一定要到位。正是因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)重視，地震逃生演練活動(dòng)組織到位，才確保了這次地震逃生演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
在地震逃生演練方案中，就演練機(jī)構(gòu)設(shè)置及人員職責(zé)、演練的時(shí)間、內(nèi)容、地點(diǎn)、疏散路線、程序、要求都作了具體的說(shuō)明。
聽到警報(bào)器響后，要求學(xué)生立即快速、安全地進(jìn)行疏散，疏散過(guò)程中，學(xué)生用雙手護(hù)頭，以防被砸，每班兩行隊(duì)伍，從靠進(jìn)教室門口的第一組開始，逐組撤走;撤走時(shí)，學(xué)生不能再收拾物品;中途不準(zhǔn)系靴帶，不得擁擠、推搡，搶先下樓，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求每位科任教師按照各自的分工，到達(dá)指定的位置，完成各自的任務(wù)。
地震逃生演練內(nèi)容包括兩項(xiàng)內(nèi)容：一是防震自救演練(發(fā)生大地震);二是疏散防踩踏演練。在演練活動(dòng)，每位教師盡職盡責(zé)，確保了地震逃生演練活動(dòng)秩序井然，演練效果良好。
聽到警報(bào)聲響后，班主任和科任教師立刻組織學(xué)生進(jìn)行疏散防踩踏演練，組織本班學(xué)生排隊(duì)，聽從樓層領(lǐng)導(dǎo)指揮，按疏散路線指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離;科任教師按分工要求，在指定位置，積極做好疏導(dǎo)指揮工作。學(xué)生到達(dá)目的地(操場(chǎng))后，各班按指定位置雙手護(hù)頭立刻就地蹲下;各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)，向指定人員匯報(bào)，指定人員再向總指揮——校長(zhǎng)匯報(bào)，整個(gè)演練活動(dòng)秩序井然。
這次活動(dòng)全校師生共同參與，學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)用的時(shí)間短，整個(gè)演練過(guò)程嚴(yán)肅、認(rèn)真、緊張、有序。這次地震逃生演練活動(dòng)是對(duì)我?！缎@突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn)，從而提高了師生實(shí)際抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)了師生的安全意識(shí)，初步掌握了在危險(xiǎn)環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為今后一旦發(fā)生地震，能及時(shí)采取有效的措施，安全疏散學(xué)生積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。整個(gè)地震逃生演練活動(dòng)效果理想，達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
地震逃生練習(xí)篇十六
如果地震發(fā)生時(shí)你正在影劇院、體育館等處，千萬(wàn)不要蜂涌著外逃，這時(shí)你要就地蹲下或趴在排椅下;要注意避開吊燈、電扇等懸掛物，注意保護(hù)頭部;等地震過(guò)去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離、疏散。如果你正在商場(chǎng)、書店、展覽館等處，要選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)，大件結(jié)實(shí)的商品或柱子旁邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)住頭部;避開容易破碎的玻璃門窗、櫥窗或柜臺(tái);避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。如果你正處在行駛的汽車內(nèi)，你要抓牢扶手，以免摔倒或碰傷，降低重心，躲在座位附近，等地震過(guò)去后再下車。
平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防震抗震知識(shí)。震前，要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地。震時(shí)在比較堅(jiān)固、安全的房間里，可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁;教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，絕不可讓學(xué)生亂跑或跳樓;待地震過(guò)后，應(yīng)當(dāng)按學(xué)校準(zhǔn)備的疏散路線，在老師的指揮下，有組織地迅速撤離。如果是在操場(chǎng)或室外，則可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。
如果地震發(fā)生時(shí)你正在室內(nèi)，已經(jīng)來(lái)不及跑到室外，就要迅速選擇一個(gè)安全的避震地點(diǎn)躲起來(lái)。住樓房的避震地方：牢固的.桌下，低矮、牢固的家具旁;開間小、有支撐物的房間，如衛(wèi)生間，內(nèi)承重墻角，震前準(zhǔn)備的避震空間。如果發(fā)現(xiàn)及時(shí)，室外又開闊，盡可能跑到室外避震。不論住樓房還是平房，震時(shí)都不要跳樓、翻窗，不要到陽(yáng)臺(tái)上、外墻邊、窗戶邊去，不要躲在房屋的大梁下，千萬(wàn)不要驚慌亂跑。
如果地震發(fā)生時(shí)你正在戶外，你要就地選擇開闊地蹲下或趴下，以防摔倒，不要亂跑，要避開人多的地方;要避開高大建筑物或構(gòu)筑物，如：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑，過(guò)街橋、立交橋上下，高煙囪、水塔下等;要避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物。
如果地震發(fā)生時(shí)你正在野外，應(yīng)該找一個(gè)安全開闊處躲避，迅速離開河邊、湖邊、海邊、水壩、橋面或橋下，防止地震時(shí)河岸坍塌，堤壩垮塌。要注意避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境;要避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等;避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑;也可躲在結(jié)實(shí)物下，或蹲在地溝、坎下;特別要保護(hù)好頭部。
地震逃生練習(xí)篇十七
為了讓全校師生了解防震、疏散等應(yīng)急避險(xiǎn)知識(shí)，提高全校師生在密集場(chǎng)所緊急避險(xiǎn)、自護(hù)自救和應(yīng)變的能力，掌握地震來(lái)臨時(shí)就地避震和余震時(shí)最有效的逃生方法，20xx年11月26日上午，我校舉行了全校師生地震逃生演練。這次地震逃生演練搞得比較成功，效果理想，達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)，并獲得城區(qū)小學(xué)地震應(yīng)急演練一等獎(jiǎng)，具體情況匯報(bào)如下：
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，學(xué)校專門成立了由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)兼總指揮，副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，其他領(lǐng)導(dǎo)班子成員為組員的地震逃生演練領(lǐng)導(dǎo)小組，明確職責(zé)，制定詳細(xì)的地震逃生演練方案；召開全校教職工大會(huì)，集中學(xué)習(xí)地震逃生演練方案，要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)安全意識(shí)；各班主任和科任老師要以地震逃生演練為契機(jī)，在學(xué)生中進(jìn)行，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)兩個(gè)“一定”，即地震逃生演練中一定要注意安全，疏散時(shí)指揮人員一定要到位。正是因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)重視，地震逃生演練活動(dòng)組織到位，才確保了這次地震逃生演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
在地震逃生演練方案中，就演練機(jī)構(gòu)設(shè)置及人員職責(zé)、演練的時(shí)間、內(nèi)容、地點(diǎn)、疏散路線、程序、要求都作了具體的說(shuō)明。
為了確保演練活動(dòng)能按方案順利進(jìn)行，要求班主任叮囑學(xué)生，第一次聽到兩短一長(zhǎng)電子打鈴聲后，立刻就地蹲下，一手護(hù)住頭，一手抓住桌子進(jìn)行就地避震；第二次電子鈴響起后，要求學(xué)生立即快速、安全地進(jìn)行疏散，疏散過(guò)程中，學(xué)生用雙手護(hù)頭，以防被砸，每班兩行隊(duì)伍，從靠進(jìn)教室門口的第一組開始，逐組撤走；撤走時(shí)，學(xué)生不能再收拾物品；中途不準(zhǔn)系靴帶，不得擁擠、推搡，搶先下樓，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求每位科任教師按照各自的分工，到達(dá)指定的位置，完成各自的任務(wù)。
地震逃生演練內(nèi)容包括兩項(xiàng)內(nèi)容：一是防震自救演練（發(fā)生大地震）；二是疏散防踩踏演練。在演練活動(dòng)，每位教師盡職盡責(zé)，確保了地震逃生演練活動(dòng)秩序井然，演練效果良好。
第一次電子鈴聲響起，總指揮通過(guò)廣播下達(dá)開始防震自救演練的命令后，班主任和科任教師立即組織學(xué)生進(jìn)行防震自救演練，要求學(xué)生在教室的桌子旁蹲下，一手護(hù)住頭，一手抓住桌子進(jìn)行就地避震；一分鐘后，第二次電子鈴響起，班主任和科任教師立刻組織學(xué)生進(jìn)行疏散防踩踏演練，組織本班學(xué)生排隊(duì)，聽從樓層領(lǐng)導(dǎo)指揮，按疏散路線指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離；科任教師按分工要求，在指定位置，積極做好疏導(dǎo)指揮工作。學(xué)生到達(dá)目的地（操場(chǎng)）后，各班按指定位置雙手護(hù)頭立刻就地蹲下；各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)，向指定人員匯報(bào)，指定人員再向總指揮校長(zhǎng)匯報(bào)，整個(gè)演練活動(dòng)秩序井然。
這次活動(dòng)全校共有1275名師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)只用了2分17秒鐘，整個(gè)演練過(guò)程嚴(yán)肅、認(rèn)真、緊張、有序。這次地震逃生演練活動(dòng)是對(duì)我校《校園突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn)，從而提高了師生實(shí)際抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)了師生的安全意識(shí)，初步掌握了在危險(xiǎn)環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為今后一旦發(fā)生地震，能及時(shí)采取有效的，安全疏散學(xué)生積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。整個(gè)地震逃生演練活動(dòng)效果理想，達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
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