讀后感是讀者在閱讀一本書后所產(chǎn)生的一種感受和思考，它可以幫助我們更加深入地理解和吸收書中的內(nèi)容，我想我需要寫一篇讀后感了吧。2.有針對(duì)性地提取、歸納和總結(jié)作品的核心要點(diǎn)和亮點(diǎn)。以下是一些優(yōu)秀讀后感范文，希望對(duì)大家寫作有所幫助。
超級(jí)大腦讀后感篇一
人類大腦的重量只有1400g，但是在這1400cc的體積里包含著500億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，每秒鐘就有2兆億次的電脈沖在反復(fù)來回。但是據(jù)說大部分人對(duì)大腦的開發(fā)使用率只有微不足道的5%,但是就這5%支配著人的行動(dòng)、語言、感官、思維、記憶等等。所以說，人的大腦還是一個(gè)未知的器官。
上述一系列的數(shù)據(jù)告訴了我什么?讓我想到了什么?吸引到了我什么?很簡單，就是讓我深深地被我們大家都擁有但是又很不了解的大腦所折服了，讓我也跟著一起去探究。雖然我只是因?yàn)橐槐緯ハ肓四切墒菂s讓我從出生以來第一次感覺離我的大腦那么近。
愛美之心，人皆有之，特別是女生都想吸引男生的目光，想知道怎么做么?想知道怎么才能把你最美的一面展現(xiàn)在人前嗎?化妝?衣著?行為舉止?對(duì)，都對(duì)!但是，人產(chǎn)生一系列的感覺都是從哪里出發(fā)的?大腦!人的大腦分成兩邊，右腦支配左側(cè)視野之物，左腦則支配右側(cè)視野之物?？恐庇X判斷是男是女的話右腦比較擅長，所以說要是把一個(gè)長的很像女人的男人和一個(gè)女人的照片剪開，再重新拼湊起來的話，一般人都會(huì)認(rèn)為左側(cè)視野先看到的一張照片是女的，其實(shí)是左面是一半女性右面是一半男性。反之則相反，所以說想讓對(duì)方進(jìn)一步發(fā)覺自己的魅力的話，只要盡量讓自己進(jìn)入對(duì)方左側(cè)視野就行了。
其實(shí)上一節(jié)中所做的論述，也可以完全的應(yīng)用到我們的工作中去。做我們物業(yè)這行經(jīng)常要和業(yè)主接觸，人都是喜歡看美的一面，沒有一個(gè)人喜歡難看或者自己不想看的東西，所以說我們完全可以利用這一點(diǎn)來展現(xiàn)自己，當(dāng)然不是說刻意的讓你進(jìn)入對(duì)方的左側(cè)視野，那太做作了。其實(shí)可以在和業(yè)主或客戶接觸、談話的.時(shí)候稍稍的往對(duì)方右側(cè)靠近一點(diǎn)，注意幅度不要太大，要自然的、慢慢的靠近。這樣，當(dāng)你所面對(duì)的人看到一個(gè)面貌姣好的人的時(shí)候心情自然會(huì)好點(diǎn)。還有一點(diǎn)要注意的是，這只是一個(gè)科學(xué)驗(yàn)證出來的理論，最重要的是要有自信心，如果當(dāng)你自己認(rèn)為你不會(huì)成功，而表現(xiàn)出膽怯、畏縮的時(shí)候，那么你再美麗也沒用了。
我想每個(gè)人都說過謊，但是你知道你在說謊時(shí)你的大腦會(huì)對(duì)你發(fā)出什么指令么?眾所周知，以前有種東西叫測(cè)謊儀，就是通過儀器測(cè)量你的腦電波、心跳、脈搏等身體數(shù)據(jù)的變化來判斷你是否在說謊。其實(shí)不用這些儀器，對(duì)于一個(gè)沒有受過專業(yè)訓(xùn)練的人也可以通過某些身體、表情的變化來判斷。
人在說謊的時(shí)候，左腦會(huì)變的很活躍，為了使前后敘述能夠不自相矛盾，就必須一邊和記憶對(duì)照一邊進(jìn)行邏輯思考，支配右側(cè)視野的也是左腦，所以人說謊的時(shí)候就會(huì)無意識(shí)的往右上方看。人見過一次的東西再次出現(xiàn)的時(shí)候，就會(huì)反映在海馬旁回這個(gè)部分(海馬旁回：位于枕葉和視葉下方的內(nèi)側(cè)，其前端向后彎曲)，而海馬旁回所支配的恰恰是我們的瞳孔，所以一個(gè)人見到的東西，且印象深刻，當(dāng)他明明知道但說不知道的時(shí)候，瞳孔就會(huì)無意識(shí)的縮小。
還有通過測(cè)量頸部筋脈的跳動(dòng)速率也能知道人在不在說謊，人說謊的時(shí)候心跳是會(huì)加速的。除非就像我們所說的那種面不改色，心不跳的人，也就是一直生活在謊言中的人，那就沒有辦法了，因?yàn)樗拇竽X已經(jīng)形成了一種謊言的意識(shí)，所以導(dǎo)致行為的改變。
雖然上一節(jié)是讓大家了解人說謊時(shí)的身體變化，表情變化，來讓大家知道怎么去識(shí)破謊言的?？墒谴蠹蚁胂朐诠ぷ髦形覀?yōu)榱搜谏w一些不利于服務(wù)處，不利于工作，不利于公司的事情的時(shí)候也難免會(huì)說一些小小的謊言，或者編造一些小小的理由來讓工作繼續(xù)順利的進(jìn)行下去。人不是天生就會(huì)說謊的，也有些人一說謊就會(huì)臉紅，呼吸急促。但是當(dāng)你不得不說謊的時(shí)候怎么辦呢?所以結(jié)合上述所說的人在說謊時(shí)會(huì)產(chǎn)生的變化，來更加的完善自己，當(dāng)然這不能錯(cuò)誤的理解為是怎么去說謊。我要強(qiáng)調(diào)的是當(dāng)我們不得不為了某件關(guān)系到工作的事情的時(shí)候而去說一個(gè)善意的謊言，那時(shí)注意自己的小動(dòng)作、面部表情、控制自己的情緒，就至關(guān)重要了。也許你一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作就會(huì)讓你滿盤皆輸。反過來說，當(dāng)你為了一些事情去向業(yè)主調(diào)查或者了解的時(shí)候，也可以運(yùn)用我上述所說的來更好的做一個(gè)判斷，讓自己更加有把握，也許業(yè)主的一個(gè)小舉動(dòng)可以讓你了解到他心里在想什么，從而攻破遲遲不能解決的問題。
可能這文章說不上是真正意義上的讀后感，但是我覺得人要在不斷了解任何事物任何新知的時(shí)候去不斷的思考，這樣才能讓你的大腦不斷的去開發(fā)，不斷的提升自己的潛能!
最后，大腦唯一的能量就是碳水化合物，而人體的碳水化合物是從糖份中攝取分解的，所以每天早上吃的好一點(diǎn)，對(duì)你一天都有好處，而且經(jīng)常使用右手的朋友們多用用左手，用左手的用用右手，這樣會(huì)讓你變的更聰明!
超級(jí)大腦讀后感篇二
暑假里，我閱讀了不少課外書，有一本楊鵬老師寫的名為《裝在口袋里的爸爸·超級(jí)大腦》的科幻小說，故事曲折，內(nèi)容驚險(xiǎn)刺激又充滿正能量，讓我深深地陶醉其中。
書中的主人公楊歌是一個(gè)鬼主意多但學(xué)習(xí)落后的孩子，他老爸發(fā)明了一種聰明藥，能使人變得特別聰明，甚至能讀懂別人的內(nèi)心思維。楊歌豈能放過如此天賜良機(jī)，借機(jī)獲得各種知識(shí)競賽的冠軍，并成為了腰纏萬貫的股神，陶醉在同學(xué)們羨慕的眼光中；同時(shí)，他成為了一個(gè)動(dòng)漫中的超級(jí)英雄，抓人販、救動(dòng)物、打劫匪等等一系列大快人心的事情，讓壞人們聞風(fēng)喪膽，最后甚至阻止了大反派“猴子”對(duì)地球的毀滅。但是最終，藥物的副作用爆發(fā)了，一切又回到了原點(diǎn)。
讀完這本書，我不禁也聯(lián)想到了我自己。有時(shí)，我也會(huì)像楊歌一樣喜歡偷懶走捷徑，幻想自己能夠不勞而獲。記得有一次，我養(yǎng)鳳仙花，本來應(yīng)該每天澆水曬太陽，但因?yàn)樽约合胪祽?，結(jié)果搞成幾天澆一次，每次澆很多，結(jié)果導(dǎo)致鳳仙花枯萎了。這本書讓我進(jìn)一步懂得了做事情尤其是學(xué)習(xí)方面，必須要踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印，才能取得真正的`成功。
任何靠投機(jī)取巧獲得的成績，終將有一天會(huì)被迫失去。當(dāng)然，這本書也給了我很多樂趣，書中幽默風(fēng)趣，輕松活潑的語言，讓我不禁呵呵大笑；楊歌雖然喜歡耍小聰明，但他那充滿正能量的精神，他的善良，同樣值得我學(xué)習(xí)。我還喜歡書中許多含有教育意義的句子，它讓我深受啟發(fā)。總之，這是一本讓我喜愛又獲益匪淺的好書。
超級(jí)大腦讀后感篇三
我們的身體由大腦來掌控著，我們的每一個(gè)感覺、想法和情緒，我們讀到的、看到的、做到的，通通都交給大腦處理，這個(gè)器官可厲害了，所以，我們就要多聊了解了解關(guān)于大腦了知識(shí)，看了《人類的大腦》這本書，大家就會(huì)明白大腦的奧秘了。
人類的大腦是由腦干、腦橋、海馬、中腦、扁桃體、下丘腦、丘腦、間腦、布羅卡皮層區(qū)、前皮層、右半球、左半球、胼胝體、小腦、頭蓋骨、顱骨、頂葉、韋尼克氏區(qū)、小腦、腦室組成的。
其實(shí)，在我們出生的時(shí)候，腦部就成型了，大腦里的腦細(xì)胞每天都在分裂，慢慢地長成健全的腦部，腦力大約有1000億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞。
我們腦部里有一種細(xì)胞叫神經(jīng)細(xì)胞，也叫神經(jīng)元，神經(jīng)元很小，包括有，感覺神經(jīng)元，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元和中間神經(jīng)元。
我們每天都要睡覺，其實(shí)，我們的睡眠有四個(gè)階段，一個(gè)階段比一個(gè)階段深。第一階段：睡得很淺，第二階段：快速腦波大大減少，第三四階段是慢波睡眠。
我們愛我們的大腦，就像我們愛我們的家一樣，那么，我們就快點(diǎn)來了解了解我們的大腦吧！
超級(jí)大腦讀后感篇四
我在他人的推薦下買了這本《抱住我崩潰的大腦》，作者知念實(shí)希人是日本的新銳推理作家，獲得過島田莊司推理文學(xué)新人獎(jiǎng)，這本小說是他的代表作。
我用一天的時(shí)間讀完了他，故事流暢，讀起來沒有晦澀之處，這與翻譯有關(guān)，同時(shí)相比于老牌推理作品，這個(gè)故事的發(fā)生更接近于當(dāng)下的時(shí)間背景。
實(shí)習(xí)醫(yī)生碓冰在海邊的療養(yǎng)醫(yī)院認(rèn)識(shí)了患有膠質(zhì)母細(xì)胞瘤的由香里，在由香里的幫助下，碓冰揭開了父親出走死去的謎團(tuán)，而由香里也在他的陪同之下沖破鉆石鳥籠，二人解開了環(huán)繞各自的枷鎖。而當(dāng)碓冰正視自己的戀情之時(shí)，“由香里”卻因病去世，留下了遺囑的謎團(tuán)。
在由香里的房間與之交談的記憶究竟是否真實(shí)存在？她生前的行蹤如何？碓冰由此經(jīng)歷了反轉(zhuǎn)。
整部小說讀下來，感受高于我最初的期待，從中部到結(jié)尾的反轉(zhuǎn)有驚喜。
醫(yī)生對(duì)救治與放棄的微妙把握，重病將死之時(shí)對(duì)生命的理解，還有與醫(yī)學(xué)專業(yè)相關(guān)的線索包含在推理之中，不愧是醫(yī)生的作品。
但是作為推理小說，故事當(dāng)中描述戀情的比重顯得過大，更像是愛情小說。以“精神崩潰”為由令碓冰相信關(guān)于由香里的記憶是“幻影”，似乎有些牽強(qiáng)。主人公循序漸進(jìn)地分析，從各處搜集線索，但嚴(yán)格意義上沒有案件和詭計(jì)。名字和身份互換是推理小說中經(jīng)常出現(xiàn)的橋段，由香里和朝霧由這兩個(gè)名字中都包含“由”字，細(xì)心的讀者可能會(huì)略有發(fā)覺，在謎團(tuán)解開之時(shí)，也會(huì)有“果然如此”的感嘆。
死亡迫近之下的真愛考驗(yàn)，以生命救贖生命。這是一部滿含情感的浪漫主義推理小說，不同于傳統(tǒng)推理的殘酷，更多的是對(duì)愛情的珍視，令人感動(dòng)，雖然推理并不足夠，但值得一讀。
超級(jí)大腦讀后感篇五
這本書的小主人公是成績每次都考不及格的倒霉小男孩——楊歌，和他裝在口袋里的爸爸?？吹竭@你一定會(huì)納悶他的`爸爸怎么會(huì)被裝在口袋里呢？我來告訴你吧！他爸爸原來是一個(gè)1米8的大個(gè)兒，因?yàn)閶寢尶偘l(fā)火，每發(fā)火一次他爸爸就短1厘米，久而久之就只剩下1.8厘米了。于是爸爸就整天呆在楊歌的口袋里當(dāng)他的“教育部長”。而主要內(nèi)容是；爸爸有了新發(fā)明！不管是誰，只要喝了幾滴爸爸發(fā)明的神奇藥水---“超腦”系列，就能聽到他人的“腦電波”，隨心隨地就可以知道他人的想法和打算。楊歌一口氣喝下了整瓶藥水，不僅擁有了“讀心術(shù)”還成了世間罕見的天才少年。不料藥水后來竟然被壞人猴子偷走了，他計(jì)劃用來毀滅地球。爸爸和楊歌最后及時(shí)出手阻止猴子完成拯救地球的行動(dòng)。
讀了這本書不僅書的名字吸引我，內(nèi)容更讓我感到生動(dòng)有趣，一定要像他們一樣多做好事，懲惡揚(yáng)善！
超級(jí)大腦讀后感篇六
暑假里我讀了幾本《淘氣包馬小跳》系列叢書，最喜歡的就是《超級(jí)市長》這一本了。
馬天笑先生的一句話“哈哈!我們這座城市越來越好玩了。”使馬小跳想去參加模擬城市的市長競選，他信心十足的去飛天大廈報(bào)了名。
初賽的時(shí)候要背誦“施政綱領(lǐng)”和展示才藝。其他選手的“施政綱領(lǐng)”都是爸爸寫好的，而馬小跳準(zhǔn)備的是和好朋友一起做的80份民意調(diào)查，我想對(duì)他說“馬小跳你真厲害!”，這件事使評(píng)委們很感興趣;在展示才藝的時(shí)候，馬小跳一踢腿把自己踢得坐在了地上，但他一點(diǎn)也沒有感到含羞和難為情，我很佩服他的這種精神。
小大人丁文濤認(rèn)為“如果一定要把大象和螞蟻放在一起，大象只會(huì)踩死螞蟻”，神童林子聰覺得“這本是鳳凰的游戲，雞卻跑來攪合”。這些話沒有對(duì)馬小跳產(chǎn)生任何的打擊，他的三個(gè)好朋友力挺他競選，如果我的朋友有類似的情況我也會(huì)全力支持的。
馬小跳的好朋友給他加油、打氣，為他拉票，組織“跳跳糖”隊(duì)、排練了“跳跳糖”舞、打著“超級(jí)市長馬小跳”的標(biāo)語，經(jīng)過他們的不懈努力，馬小跳真的當(dāng)上了“超級(jí)市長”，還和真正的市長進(jìn)行了對(duì)話。市長說他小時(shí)候和馬小跳一模一樣，而馬小跳則想“我長大了如果像真正的市長這么有風(fēng)度，這么帥，那該多好呀!”嘻嘻!如果是我，也會(huì)這么想的。
我覺得我身上也有很多馬小跳的影子，寫作文好久憋不出一個(gè)字來、一聽到“好玩”兩個(gè)字就會(huì)浮想聯(lián)翩、不好好走路，媽媽說我是“美特斯邦威”、沒興趣的事情無精打采，有興趣的事情積極踴躍……不過最應(yīng)該向馬小跳學(xué)習(xí)的就是他的勇敢和自信。
超級(jí)大腦讀后感篇七
這本書主要講述的是楊歌的爸爸發(fā)明了“超腦系列”的藥水。這種藥水，不管是誰，只要喝上幾滴就會(huì)擁有非凡的.能力。而這樣的好事，楊歌又怎么會(huì)錯(cuò)過呢。所謂“近水樓臺(tái)先得月”，楊歌喝下了整整一瓶“超腦”藥水，不僅擁有了“讀心術(shù)”，還成為了世界罕見的天才少年。但不料，藥水被壞人猴子偷走了，它計(jì)劃用此來毀滅地球。最后楊歌爸爸和楊歌服用“超腦6號(hào)”，用智慧打敗了猴子，讓世界恢復(fù)了正常。
讀了這本書，讓我受益匪淺。我感覺“超腦”藥水好厲害，我也很想擁有它。我也想像楊歌和他的拇指爸爸一樣做好人好事、懲惡揚(yáng)善、維護(hù)和平。但用在學(xué)習(xí)上，我卻是不敢恭維，雖然它能讓我成為人人羨慕的好學(xué)生，成為無人能敵的天才，但終歸不是長久之法，因?yàn)椤俺X”藥水有可怕的副作用。而且我知道學(xué)習(xí)是沒有捷徑的，有的只是努力和勤奮，正所謂“一份耕耘一份收獲”、“天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水”。所以，同學(xué)們?yōu)閷W(xué)習(xí)而奮斗吧！
超級(jí)大腦讀后感篇八
在恐龍的世界里，隱藏著許許多多的奧秘。今天，從學(xué)校組織借讀的《恐龍之謎》這本書中，我對(duì)恐龍有一種新的認(rèn)識(shí)和了解。
這本書介紹了很多關(guān)于恐龍的知識(shí)，有恐龍之最，有恐龍的品種，有恐龍化石的故事，有恐龍滅絕的種種解釋等。
在繽紛的恐龍?zhí)斓刂?，住著許多恐龍，它們有的在地上爬，有的在天上飛，還有在水里游，最讓我印象深刻的恐龍是——震龍。它的身長39米至52米，身高可達(dá)到18米，體重約130噸。震龍如果在陸地上走，腳每次踩在地面上都會(huì)使大地震動(dòng)，就像地震一樣，所以叫震龍。它是一個(gè)龐然大物，如果讓人類看到肯定會(huì)嚇得屁滾尿流。它張嘴一吼，地動(dòng)山搖，別的恐龍只能在遠(yuǎn)處看它的背影，對(duì)它真是聞風(fēng)喪膽啊!
可惜恐龍?jiān)缭诹灏俣嗳f年前就滅絕了，而如今對(duì)恐龍的滅絕也有著種種解說。有隕星撞擊說，氣候變化說，天體影響說，還有磁場(chǎng)變化說，大地構(gòu)造變化說，火山影響說，恐龍繁殖受挫說等等。總之地球上的生物滅絕原因可能屬于極其復(fù)雜的自然現(xiàn)象吧!
看了這本書，我對(duì)恐龍之謎更加感興趣了。真希望我能快點(diǎn)長大，當(dāng)一名考古生物學(xué)家，去尋找這千古之謎，并探索發(fā)現(xiàn)和破解更多的未解之謎!
2.恐龍，許多人聽了后都會(huì)有點(diǎn)害怕的感覺，因?yàn)榭铸埵枪糯芪ｋU(xiǎn)的動(dòng)物。
《恐龍之迷》是一本關(guān)于恐龍的書。這本書寫到最大的恐龍----震龍。它的身長39米至52米，身高可達(dá)到18米，體重約130噸，2至3頭震龍頭接尾站在一起就有一個(gè)足球場(chǎng)那么大。震龍如果在陸地上走，腳每一次踩到地面上都會(huì)使大地顫動(dòng)，就像地震一樣。所以就叫做“震龍”。
鋸齒龍---最聰明的恐龍。鋸齒龍的大腦很大，感覺器官也很發(fā)達(dá)，和現(xiàn)代的駝鳥體型相似，它們的.眼睛異常大，兩眼距離寬，有很好的認(rèn)識(shí)能力和判斷力，具有極強(qiáng)的立體視覺。
世界的恐龍還有很多，至今發(fā)現(xiàn)的異特龍、原角龍、三角龍等都是在地上爬的，翼龍等是在天上飛的，蛇頸龍等是在水里游的，所以說恐龍無奇不有，很值得我們來探索。
3.我讀了《恐龍之謎》以后，我知道了恐龍的生活習(xí)性，恐龍的身體，恐龍的生活環(huán)境和恐龍為何滅絕。
每頁書中除了文字講解外，都配有圖案，圖文并茂，讓人感覺生動(dòng)有趣、淺顯易懂。讀完這本書，我便思考恐龍滅絕的幾種原因，到底哪一個(gè)最正確呢?就讓我來談?wù)勎业挠^點(diǎn)。
看了以上科學(xué)家們的幾種不同觀點(diǎn)后，我認(rèn)為最后一種觀點(diǎn)比較正確。因?yàn)槟菚r(shí)隕石與慧星撞擊地球，撞擊到了恐龍生活的區(qū)域，使它們失去了生存的環(huán)境，最后造成了恐龍的滅絕。
恐龍滅絕之謎困擾了科學(xué)家們多少個(gè)世紀(jì)啊!到現(xiàn)在也沒有一個(gè)統(tǒng)一的說法，這個(gè)謎一直要延續(xù)下去，等我們這一代小學(xué)生長大成才了，去考古證明吧!我要好好學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，以后為國家作出貢獻(xiàn)!
超級(jí)大腦讀后感篇九
我們對(duì)大腦了解越多，就發(fā)現(xiàn)還有許許多多不了解的地方。我們的每一個(gè)感覺、想法和情緒，我們讀到的、看到的、做的，全都會(huì)交給自己的大腦去處理。
在我讀《人類的大腦》的同時(shí)，我的腦海中突然浮現(xiàn)出這樣一個(gè)問題：大腦里面是由什么構(gòu)成的呢？帶這個(gè)深?yuàn)W的問題，我通過認(rèn)真地閱讀，知道了明確的答案。人類的大腦是由腦干、腦橋、海馬、中腦、扁桃體、下丘腦、丘腦、間腦、布羅卡皮層、前皮層、左半腦、右半腦、胼胝體、小腦、頭蓋骨、顱骨、頂葉、韋尼克氏、腦室組成的。
通過閱讀《人類的大腦》這本書，我知道了：在我出生前很久，腦部就開始成形了。這團(tuán)濕淋淋的細(xì)胞沒有記憶，沒有快樂或憤怒，不知道我是誰、是什么。這些細(xì)胞每天都在分裂，慢慢地長成健全的腦部。我出生時(shí)，腦部呈暗淡的粉紅色，有四分之三磅重或多一點(diǎn)（350到400克）。里面有大約一千億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，以及1000億個(gè)其他類型的細(xì)胞。柔軟的腦部充滿皺紋、非常脆弱，是你身體最強(qiáng)大的器官。多虧了我的腦部，我才有感覺、好奇和學(xué)習(xí)的能力。同時(shí)我也知道了：在對(duì)快樂生活的追求中，基因可能是最重要的?；虼嬖谟诩?xì)胞核中，指揮每一個(gè)細(xì)胞生長和工作?；蛑笇?dǎo)每一個(gè)生動(dòng)體的生長，告訴這些生動(dòng)體的要長成猴子還是人，雞還是長頸鹿，基因讓頭發(fā)長成褐色的直發(fā)，別長成紅色的卷發(fā)。基因甚至還叫一些人變得健壯、喜愛音樂、脾氣暴躁，又讓一些人變得笨拙、創(chuàng)造力豐富或性格開朗。人不是全部由基因決定的，其他因素也對(duì)人的感覺和行為起作用，像是飲食和教育，但基因起著重要的作用。基因的程序決定了有些人會(huì)比其他人快樂。他們失望的時(shí)候，會(huì)快速忘記，期盼著更好的未來！
超級(jí)大腦讀后感篇十
前幾天剛聽樊登講《谷物大腦》，這里有一個(gè)個(gè)反常識(shí)的觀點(diǎn)，作者叫戴維·珀?duì)栺R特，世界級(jí)神經(jīng)退行性疾病權(quán)威，也是美國營養(yǎng)學(xué)會(huì)成員。
在這本書里，戴維非常明確地提出了他的觀點(diǎn)：小麥、碳水化合物和糖，使得我們身體內(nèi)部持續(xù)發(fā)炎，損害了我們的大腦和身體健康；無麩質(zhì)、低碳水化合物和高脂肪的飲食方案，才能保護(hù)我們的大腦，保持清晰靈活的思維，讓我們有積極飽滿的精神和健康苗條的身材。
我把他的觀點(diǎn)翻譯成人話就是：不吃米，不吃面，不吃糖，不吃淀粉，放膽吃肉吃菜吃蛋白，不要回避脂肪和膽固醇。
大家肯定好奇什么麩質(zhì)：
麩質(zhì)（gluten）是一種復(fù)合蛋白，作為一種黏合物把谷物磨成的粉黏成一體，那些柔軟、蓬松、有嚼勁的面包就是麩質(zhì)的功勞；麩質(zhì)也是發(fā)酵的關(guān)鍵。麩質(zhì)不僅存在小麥、黑麥、大麥等谷物中，還廣泛用在奶酪、人造奶油、護(hù)發(fā)素、睫毛膏中。
大腦疾病的根源是炎癥，而麩質(zhì)和高碳水化合物是大腦炎癥的刺激物，消化不良和食物過敏非常容易發(fā)現(xiàn)，但大腦在遭受分子水平的攻擊時(shí)，你根本不會(huì)感知，但當(dāng)你被診斷出癡呆癥時(shí)，一切都已經(jīng)晚了。
米飯、面食、還有我們經(jīng)常所吃的食物里等含有大量的麩質(zhì)，所以要遠(yuǎn)離含有麩質(zhì)的食品。
也就是說，吃高碳水化合物的、淀粉含量高食品容易引起大腦的炎癥，損傷大腦。
這對(duì)我們這么從小到大的吃米飯/面食長大的人來說感覺不可思議。隱隱感覺有患上三型糖尿?。ò柎暮ＤY）的感覺了，決定改變一下飲食習(xí)慣。
看完這本書后，好多觀念都是感覺都是非主流，就是每天只吃非常非常少的碳水化合物，具體來說就是不超60克，基本就是讓我們從小吃米飯/面食長大要開始戒掉米飯/面食，然后多多地吃植物油和肉，讓這些東西成為主要食物。這么吃就對(duì)大腦有益處。
我在想如果按照書上所指導(dǎo)的去改善自己的飲食，估計(jì)很難做到，于是上google搜索了一下和《谷物大腦》相關(guān)的飲食觀點(diǎn)。
好多人都在認(rèn)為《谷物大腦》這本書里的觀點(diǎn)存疑，突然看見方舟子又來打假了，也有人聽到方舟子這三個(gè)字就惡心反胃，咱們拋開他的性格，處事風(fēng)格。單就他在科學(xué)問題上的辟謠和打假，可以這么說，沒有不準(zhǔn)的。
大家應(yīng)該怎么吃才健康，別想那些旁門左道了，就是按居民膳食指南吃就最健康。
但是這本書里有一個(gè)生酮飲食。個(gè)人感覺對(duì)想減肥的你來說是有用的，但要稍微改變一下，親測(cè)有效。
生酮飲食就是高脂肪、低碳水化合物、蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)素合適的配方飲食。生酮飲食對(duì)帕金森氏病、阿爾茨海默癥、肌萎縮測(cè)索硬化癥、自閉癥都是一種高效的治療方案，其原理在于這種飲食方式能夠減少大腦的淀粉樣蛋白，提高海馬體中人體天然的保護(hù)大腦的抗氧化成分——谷胱甘肽。
把高脂肪的食物改變一下，改成低脂肪的食物，比如想吃雞肉的同學(xué)，吃雞不要吃雞皮，雞的脂肪都在雞皮的皮脂上，吃魚不要吃魚皮，中午吃一拳頭的米飯，早飯不吃米飯，多吃雞蛋。
感想：有時(shí)候看到什么新的觀點(diǎn)和新的方法都想去試一下，但在試一下之前最好去求證，看看是否真有科學(xué)理論支撐，避免被帶到坑里去了。
但這本書里有些觀點(diǎn)對(duì)我有用的，根據(jù)自己的情況調(diào)整，要找到適合自己的方式，就算不合適，也能知道自己是不合適的.這算不算作死....
超級(jí)大腦讀后感篇十一
忙碌的十月，與一本好書相遇，《不可思議的青少年大腦》讓我走進(jìn)青少年，走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，對(duì)他們的所感、所想、所思多了一層理解，以溫暖的方式陪伴他們成長！但因?yàn)樽罱_實(shí)比較忙碌，所以能完全靜下心來閱讀的時(shí)間較少，所以目前只閱讀了前兩個(gè)章節(jié)，但已經(jīng)獲益良多。
“青少年”一詞，從嚴(yán)格意義上來說，指的是13至19歲年齡段的少年和青年，但從通常意義上來講，也可以指代一個(gè)人從青春期開始到個(gè)體獨(dú)立的整個(gè)發(fā)展時(shí)期。隨著我們獲取的科學(xué)信息越來越多，有一點(diǎn)毋庸置疑，那便是：在生命的這一時(shí)期，身體和大腦都會(huì)發(fā)生特定變化。
我最喜歡讀的本書欄目是案例分析，通過青少年在生活中一個(gè)個(gè)的具體事例，用和風(fēng)細(xì)雨的方式，找到一個(gè)好的解決辦法，其中分享我喜歡的一個(gè)案例：莫莉是戴維和德瓦基的第一個(gè)孩子，是一個(gè)備受寵愛也超級(jí)可愛的女孩。她充滿魅力、機(jī)智，在學(xué)校表現(xiàn)出色。在小學(xué)的最后一年，當(dāng)被問及“你成年之后想在哪里生活”時(shí)，莫莉?qū)懙溃骸拔蚁胍恢焙臀业母改缸≡谝黄稹Ｋ麄兪鞘澜缟献詈玫母改??！?/p>
然而，就在她12歲生日之前，似乎是一夜之間，她開始改變。對(duì)她來說，待在家里突然變得“無聊”，每個(gè)星期六她都想和朋友一起度過。緊閉著臥室門與朋友電話不斷，似乎成了她最感興趣的事情。她剪掉了自己美麗的金色長發(fā)，嘗試了一種她覺得很酷但父母卻認(rèn)為看上去已經(jīng)不像“他們的莫莉”的新發(fā)型。她開始幾乎只穿黑色衣服，開始化妝，聽父母之前從未聽說過的樂隊(duì)的音樂。父母感覺正在失去她。
莫莉和她的父親曾經(jīng)一直很親近，但如今，父親講笑話時(shí)她不再發(fā)笑，父親對(duì)她講話時(shí)她也不再回應(yīng)；戴維感到很傷心，他已經(jīng)把自己能給的一切都給了莫莉，全心全意。是他們寵壞了她嗎？他們應(yīng)該答應(yīng)她的要求給她買一臺(tái)新的蘋果手機(jī)嗎？她怎么會(huì)變得如此冷漠，拒人于千里之外？她怎么會(huì)變成這樣？戴維感到很沮喪，他感到自己被拒絕了。突然之間，他覺得自己不認(rèn)識(shí)莫莉，也不知道如何做一個(gè)好父親。
一個(gè)好的解決辦法。
隨著對(duì)青少年的大腦有了越來越多的了解，莫莉的父母開始意識(shí)到，這是女兒成長過程中典型且必要的部分。戴維和德瓦基開始一起討論被疏離的感覺，當(dāng)然，他們各自也進(jìn)行了獨(dú)自思考。他們與有著相仿年齡孩子的朋友交談，勇敢地分享相似的感受。雖然莫莉的父母時(shí)不時(shí)仍然會(huì)感到心痛，但是他們能夠把莫莉的行為視為她大腦發(fā)育過程中的一個(gè)階段。他們需要在莫莉的妝容、衣著和言談舉止上劃出一些不可觸碰的界限。他們知道她與朋友相處的愿望是符合大腦發(fā)育需求的。他們與莫莉討論她可能想和家人一起做的事情，并根據(jù)她的新動(dòng)機(jī)和新興趣做了調(diào)整。他們邀請(qǐng)莫莉的朋友來家里聚會(huì)，還把他們的家變成了小伙伴們的樂園。問題慢慢解決了，莫莉也逐漸有所改變，但絲毫未曾走入迷途。實(shí)際上，新階段的家庭生活開始另具樂趣。
可能會(huì)遇到什么障礙。
與年輕人進(jìn)行有關(guān)著裝和妝容的對(duì)話并不總是那么順利。在設(shè)置界限之前，聆聽年輕人的心聲是關(guān)鍵。然后，你可以試著順應(yīng)一部分，比如是他們按照自己喜好化妝的時(shí)間（在家里），并給出可以接受的化妝程度的建議，要么就尋找一種新的表達(dá)自己的方式。
讀完這個(gè)案例，我也開始結(jié)合生活，看自己、也看周圍的親子關(guān)系，對(duì)于父母來說，被疏離、被拋棄的感覺也是切切實(shí)實(shí)存在的。當(dāng)拽著自己裙子或者褲腿已經(jīng)十年的孩子突然更愿意由別人來陪伴，要接受這樣的現(xiàn)實(shí)不容易。與伴侶、朋友甚至心理咨詢師交談，可以幫助你更加客觀地看待問題。無論怎么變化，父母始終是孩子一生中最重要的人，即使常常父母感覺并不到這件事。
超級(jí)大腦讀后感篇十二
100個(gè)超級(jí)大腦，100個(gè)金點(diǎn)子，改變了我們的世界，給我們的生活帶來了許多不可思議的便利和好處。
如果沒有金點(diǎn)子，我們的世界可能還停留在茹毛飲血的時(shí)代。從鉆木、擊石取火，保留火種開始，一個(gè)又一個(gè)的金點(diǎn)子從人的大腦里蹦出來，有人會(huì)說，這算什么金點(diǎn)子。可別小看這些靈光一現(xiàn)，它們是經(jīng)驗(yàn)的積累，是智慧的象征。
《給孩子的漫畫科學(xué)史》這本科普繪本，就是人類的金點(diǎn)子講起，讓孩子知道人類靈光一現(xiàn)的金點(diǎn)子帶給人類社會(huì)的巨大改變。書中的故事就從一個(gè)金點(diǎn)子開始，古代的人發(fā)現(xiàn)了火，也在雷電火災(zāi)中意外發(fā)現(xiàn)被火烤過的肉更香，因而想盡一切辦法取得火，并保留火種。邁出的這一步帶給人類很大的改變，人吃了熟的食物，身體更健康，壽命也更長，所以才有了后面的更多的發(fā)明創(chuàng)造。
《給孩子的漫畫科學(xué)史》全書以漫畫的風(fēng)格、輕松的視角給孩子展示科學(xué)的發(fā)展史，書中介紹100位敏銳執(zhí)著的偉大人物，和100次改變世界的創(chuàng)造發(fā)明。這些偉大的人我們并不全都知道他們的名字，就像在遠(yuǎn)古社會(huì)，那個(gè)發(fā)現(xiàn)火的古代人，我們可能并不知道他是誰，那有那第一個(gè)馴化動(dòng)物的人，第一個(gè)知道冶煉金屬的人，第一個(gè)發(fā)明輪子的人，第一個(gè)使用計(jì)數(shù)的人，……有太多的發(fā)明家，他們做出了貢獻(xiàn)，但是卻沒有留下名字，時(shí)光悠悠，后來有了文字，有了紙張等，這些提供了金點(diǎn)子的人才被記載下來。
是中國人發(fā)明了紙，發(fā)明了活字印刷術(shù)。在這值得被記載并流傳下來的科技中，中國的四大發(fā)明，在世界范圍內(nèi)也產(chǎn)生了很大的影響，推動(dòng)了人類文明向前進(jìn)步。
在這本書里，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)：
1、每項(xiàng)科技和每位發(fā)明家以序號(hào)聯(lián)結(jié)，逐一介紹；
2、每條內(nèi)容簡短，但是生動(dòng)又能讓人印象深刻；
3、漫畫風(fēng)格的插圖給閱讀增添了輕松幽默的氣氛，并且通過插畫能讓孩子直觀地了解分別是哪些發(fā)明創(chuàng)造。簡潔的線條卻很生動(dòng)，人物的刻畫惟妙惟肖，讓孩子看到就能輕松辨識(shí)他們認(rèn)識(shí)的科學(xué)人物，深刻地記住他們和他們的故事。
4、按學(xué)科歸類，想找到對(duì)應(yīng)學(xué)科里的科技項(xiàng)目和發(fā)明家，只要按圖索驥就可以了。
無論是生活在簡陋生產(chǎn)力時(shí)代的原始人，還是近現(xiàn)代社會(huì)科技發(fā)展中的科學(xué)家，他們的靈光一現(xiàn)，帶來了改變。
推動(dòng)人類社會(huì)進(jìn)步的科學(xué)，它們不是高深莫測(cè)的，它們中有的創(chuàng)意來源就是那么地日常，又出乎意料。一個(gè)個(gè)金點(diǎn)子在合適的時(shí)候由偉大的人促成，解決了我們實(shí)際生活中的難題，讓我們切身體會(huì)到它們帶來的便利。
超級(jí)大腦讀后感篇十三
里邊主要講了：一天晚上，在一個(gè)富裕的家庭和一個(gè)貧窮的家庭分別誕生了兩名小女孩，醫(yī)院里只有一個(gè)值班醫(yī)生，而那個(gè)值班醫(yī)生的眼鏡正好掉到了水缸里，因?yàn)橐黄岷冢B暖氣也停了，兩名女嬰哇哇大哭，那位醫(yī)生趕緊把她們包好?？烧l知，兩個(gè)家庭抱錯(cuò)了孩子，富人家的孩子送到了窮人的家，窮人家的孩子送到了富人家，幾年后，兩個(gè)孩子茁長成長，分別長大成人。窮人家的孩子取名心香，雖然在窮人家里過的生活非常艱苦，但心香卻很快樂，富人家的孩子取名可人，過著公主般的生活，衣食無憂，每天都穿著漂亮的衣服，每當(dāng)過生日的時(shí)候，她總會(huì)收到很多精美的禮物。
可是有一天，兩家人發(fā)現(xiàn)孩子抱錯(cuò)了，做了親子鑒定之后才知道是真的抱錯(cuò)了孩子。雙方父母再三考慮，決定先不告訴他們的孩子。但是有一天還是被兩個(gè)孩子知道了真相，心香被她的親生父母帶到了一個(gè)陌生的大家庭覺得并不開心。因?yàn)樽约簺]有享受到在窮人家生活時(shí)的快樂。
讀完后，我覺得真正的快樂并不是來源于物質(zhì)方面，精神上的快樂遠(yuǎn)比物質(zhì)上的快樂帶給我們的感覺更加真切，金錢可以買到許多經(jīng)多精美漂亮的玩具，但是卻買不來真正的快樂。而我們獲得真正快樂的方式就是不斷充實(shí)自己的生活，讓我們的生活變得豐富多彩。
超級(jí)大腦讀后感篇十四
馬小跳，在我心目中，原先是一個(gè)響當(dāng)當(dāng)?shù)摹皢栴}少年”，腦子里整天胡思亂想、出言不遜、胡說八道，還有就是他經(jīng)常鬧笑話，把別人笑得人仰馬翻?？晌易x了《超級(jí)市長》后，則對(duì)其刮目相看。他是一個(gè)小小少年，竟有那么厲害的想象力，如野馬一般；一個(gè)人竟能引起軒然大波，讓路曼曼和秦老師對(duì)他聲色俱厲；他自信心很強(qiáng)，不論什么事，只要他感興趣，就盡全力做一個(gè)“拼命三郎”一樣的人，努力達(dá)到自己的目標(biāo)。比如超級(jí)城市的.市長一職，他不管能不能坐上去，只要自己努力了，就不會(huì)后悔，最終如愿以償，當(dāng)上了每個(gè)孩子都?jí)裘乱郧蟮摹俺?jí)市長”！這可是一次前所未有、刻骨銘心的至高榮譽(yù)呀！盡管他經(jīng)歷了“褲腰帶事件”，并且有兩次，成了人們心中的千古笑端，但他仍提起褲子努力奮斗著。這種精神是絕對(duì)值得我學(xué)習(xí)的。
超級(jí)大腦讀后感篇十五
自從我讀了楊紅櫻之作——《淘氣包馬小跳》這本書，我就比平常開心了許多呢！
這本書主要講了一個(gè)學(xué)習(xí)成績極差，而且非常丑陋的一個(gè)小男孩——馬小跳，他可是學(xué)校里的一個(gè)赫赫有名的搗蛋鬼！經(jīng)常被老師請(qǐng)進(jìn)辦公室談話，連馬小跳的爸爸馬天笑，也經(jīng)常被老師叫到學(xué)校談話。
在《超級(jí)市長》那集中，馬小跳要去競選“超級(jí)市長”，出人意料的是馬小跳不僅初戰(zhàn)告捷，而且“過五關(guān)斬六將”，最后成為了“超級(jí)市長”，并代表全市的孩子在電視上向真正的市長提了三個(gè)愿望，在這里，我們看到了一個(gè)活潑快樂，敢說敢做的馬小跳。
雖然他成績差，可他誠實(shí)，他用一顆誠實(shí)的心來對(duì)待每個(gè)人，在他眼里，世界永遠(yuǎn)是美好的！
如果問我為什么喜歡這本書，我會(huì)用書中的那句話來回答：跟著馬小跳，不跳也會(huì)笑！來，一起讓我們把煩惱丟掉，做一個(gè)快樂的人！
超級(jí)大腦讀后感篇十六
《人腦之謎》這本書寫得深入淺出，對(duì)于我們?nèi)腴T者來說，比較容易理解一點(diǎn)。特別是里面那些鮮活的實(shí)例更增加了我的領(lǐng)悟。我在高中學(xué)的理科，那時(shí)就對(duì)人腦很好奇，這次閱讀更加深了我對(duì)人腦活動(dòng)與心理活動(dòng)之間關(guān)系的探求。我們的形體是心理的生理基礎(chǔ)，而腦又是與我們心理活動(dòng)聯(lián)系最密切的部位，因此很有必要對(duì)腦有一定的認(rèn)識(shí)。
首先，第一章“腦中之腦”讓我知道了腦的構(gòu)造，雖然腦作為一個(gè)功能的統(tǒng)一體，其整體性毋庸置疑，但還是可以按照功能的側(cè)重點(diǎn)和生理特性不同將腦分為不同的“區(qū)域”來研究。例如腦位于顱腔內(nèi)，由腦干、間腦、小腦及端腦組成：人腦皮層褶皺的復(fù)雜性使得人思維和行為比其他動(dòng)物來說更為復(fù)雜，而不是說反射活動(dòng)的精細(xì)程度是與動(dòng)物腦的物理大小有關(guān);大腦皮層的不同部位對(duì)應(yīng)于不同的肢體功能，大量病例數(shù)據(jù)說明，一旦皮層的某一部位受損，相應(yīng)的身體機(jī)能便會(huì)減弱甚至消失!
第二章“腦的活動(dòng)”，作者向我們介紹了一些基本原理，包括大腦皮層和小腦的特殊功能;信號(hào)的傳導(dǎo)、識(shí)別及轉(zhuǎn)換機(jī)制等。大腦皮層和小腦都有其獨(dú)特的作用，這在臨床實(shí)驗(yàn)中有著直接的支持。目前既有腦功能活動(dòng)的均一學(xué)說，也有分區(qū)功能學(xué)說。在這塊，還有很多有爭議和未知的知識(shí)，尚有待人類來解決。
第三章“神經(jīng)沖動(dòng)”向我們?cè)敿?xì)地講述了神經(jīng)元是什么和怎樣發(fā)揮功能的，其實(shí)上學(xué)期的人體解剖生理學(xué)我們就學(xué)習(xí)了動(dòng)作電位和靜息電位，這次算是一次溫習(xí)吧。電位的變化和離子泵的作用有著直接的關(guān)系，不僅腦的功能實(shí)現(xiàn)離不開無機(jī)鹽離子和大量的蛋白質(zhì)，我們整個(gè)身體器官的運(yùn)作都離不開它們。不過，腦雖然占身體質(zhì)量的比重不大，但其對(duì)氧和蛋白質(zhì)的含量要求卻是所有器官中最高的。一旦缺少了這些營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，腦就會(huì)在短暫時(shí)間內(nèi)失去其傳導(dǎo)和指揮人體的功能。
第四章“腦的發(fā)育”介紹了人腦經(jīng)歷的成長過程，了解這方面的知識(shí)對(duì)于如何做好兒童大腦智力的促進(jìn)，和解決一些諸如帕金森之類的老年生理問題是有很大的實(shí)際意義的`。這對(duì)于研究兒童心理學(xué)和老年心理學(xué)有更好的參考價(jià)值。
最后一章“記憶之謎”則更好地與我們心理學(xué)專業(yè)接軌，從中我了解到短時(shí)記憶和長時(shí)記憶的關(guān)聯(lián)，大腦的遺忘問題及記憶的生理機(jī)制;還懂得一個(gè)比較實(shí)用的記憶方式，就是把要記住的內(nèi)容與某種本身會(huì)引起許多聯(lián)想的東西掛起鉤來，這在我們現(xiàn)在的英語記單詞中得到了很好的體現(xiàn)，但其實(shí)它在我們生活中應(yīng)用是非常多的，只是你沒注意到而已，我們學(xué)習(xí)很多東西都要得益于這種聯(lián)想的思維。
總之，這本書讓我對(duì)大腦有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，但要想了解得更多，就還需要以后更進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，這讓我很期待。
超級(jí)大腦讀后感篇十七
《淘氣包馬小跳》這本書講述了馬小跳要去競選“超級(jí)市長”，神通林子聰覺得這本來是鳳凰的游戲，雞卻跑來攪和；丁文濤則認(rèn)為“一定要把大象和螞蟻放到一起，大象只會(huì)踩死螞蟻”，唐飛、張達(dá)、毛超也感覺馬小跳沒戲。果然，馬小跳在初賽時(shí)，評(píng)委們都不愿意看他的才藝表演。但出乎所有人的意料，馬小跳不僅初戰(zhàn)告捷，而且過關(guān)斬將，最后成為了“超級(jí)市長”，并代表全市的孩子在電視上向真正的市長提了三個(gè)愿望。
他成功的秘訣是什么呢？他的秘訣就是做了80份民意調(diào)查，而當(dāng)評(píng)委問馬小跳為什么要做80份民意調(diào)查，而不是10份或20份時(shí)，馬小跳答到：“做多一點(diǎn)，就會(huì)出現(xiàn)重復(fù)的問題。重復(fù)的問題，就是很多人的問題，是市長必須要解決的`問題?！彼幕卮鸫騽?dòng)了評(píng)委，打動(dòng)了觀眾，打動(dòng)了現(xiàn)場(chǎng)所有的人。最后馬小跳以最高的人氣票數(shù)當(dāng)上了超級(jí)市長。
看了這本書，我受益匪淺，既懂得了當(dāng)市長的重要性，又更加了解馬小跳了。
超級(jí)大腦讀后感篇十八
1.
2.
“凝視并傾聽旁人的心靈，不只運(yùn)用你的耳朵，也要敞開你的內(nèi)心與想象，并加上沉靜的愛。”
“超級(jí)禮物”這本書讓我們學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)為人處事!讓我們知道，當(dāng)我們?cè)敢飧淖?態(tài)度時(shí)，生命可以變成何等的美麗。
“超級(jí)禮物”講的是富翁瑞德不幸去世了，他留給了親戚們一個(gè)個(gè)價(jià)值百萬的禮物，可卻留給自己的孫侄兒一卷錄像帶，這讓年僅24歲的杰森?史蒂芬憤怒不已。在接下來的十二個(gè)月里，杰森共收到了12份禮物，剛開始杰森及其不情愿，但為了得到叔公的財(cái)產(chǎn)，只好耐著性子按叔公的要求去完成，但漸漸地，杰森在完成任務(wù)時(shí)，慢慢體會(huì)了叔公的用心，并漸漸發(fā)生了改變，從一個(gè)容易發(fā)脾氣的暴躁狂兒，變成了一個(gè)沉的住氣的紳士，從一個(gè)傲慢的富家公子變成謙虛的君子，從凡事都要依賴別人的小子變成獨(dú)立的有為青年……最后，杰森出色的完成了瑞德的任務(wù)，并收到了一份意想不到的禮物!
這十二個(gè)禮物分別是“工作”、“金錢”、“友誼”、“學(xué)習(xí)”、“困境”、“家庭”、“開懷大笑”、“夢(mèng)想”、“付出”、“感恩”、“擁有一天”和“愛”。通過十二個(gè)月的磨練，杰森果然沒有辜負(fù)叔公的期望，“享受”了這十二份禮物，我也通過幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，和杰森一起成長，與他分享了十二份禮物!
其中最讓我印象深刻的是第五個(gè)禮物“困境”。主要講了杰森經(jīng)過四個(gè)月的練習(xí)，態(tài)度改變了不少，可還是有點(diǎn)傲慢。在接下來的第五個(gè)月里，瑞德讓杰森去尋找四個(gè)處在不同人生階段的人，分別是一個(gè)小孩，一個(gè)年輕人，一個(gè)中年人和一個(gè)老人。并讓杰森述說從他們的光景中分別學(xué)到了什么功課。最后，杰森出色的完成了任務(wù)。
首先，杰森找到了一位女孩，她以喜樂的心面對(duì)一場(chǎng)萬分艱巨的困境，接著杰森遇到一位中年人，他的家庭雖然面對(duì)經(jīng)濟(jì)的困境，卻沒有失去生存的尊嚴(yán)和天倫之樂。杰森還遇到一位老人，他雖然剛剛經(jīng)歷死亡的悲劇，卻把它化為生命的禮贊，最后，杰森說自己就是那位正在面對(duì)困境的年輕人，現(xiàn)在他也經(jīng)歷了一個(gè)困境，并且明白“喜樂源自于克服困境，或是學(xué)會(huì)心存歡樂的與生活上的困境共存!”
是啊，當(dāng)我們面對(duì)困境時(shí)，何必要用悲慘的心情去面對(duì)呢?就算我們改變不了困境，但我們可以去改變自己的心情呀!當(dāng)我們懷著歡快的情緒去面對(duì)困難時(shí)，困境在我們的眼中就像是一座山，我們只要盡我們的所力，努力翻過它就行了!
但是，接受困境的挑戰(zhàn)還不夠，還要用平常心去面對(duì)，在困境中體驗(yàn)快樂!只有如此，才能堅(jiān)持到底。
孔子最欣賞的弟-子顏回就是一個(gè)能在困境中體驗(yàn)快樂的人，即使“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂”。瑞德曾經(jīng)對(duì)杰森說過：“我這輩子所犯的最嚴(yán)重的錯(cuò)誤，就是去幫包括你在內(nèi)的太多人解決生活上的困境。我處處為你著想，結(jié)果反倒使你高枕無憂，失去處理困境的能力。”
是啊，鳥兒在孵化之前必須用力掙扎才能破殼而出，一個(gè)人可能出于好奇將蛋殼打破，讓鳥兒早點(diǎn)出來，然后以為自己做了件好事：但這其實(shí)反而讓雛鳥變得脆弱不堪一擊，無力去面對(duì)出生后的環(huán)境。結(jié)果，這人因著幫倒忙，讓一只鳥兒就此毀了。
瑞德不就像是那位好心的人嗎，他幫助杰森解決生活上所有的難題，卻使得杰森在面對(duì)困境時(shí)顯得束手無策。不過好在瑞德即及時(shí)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問題，便在臨死前立圖用遺囑的方式――12個(gè)禮物，去糾正曾經(jīng)的錯(cuò)誤。
我有不禁聯(lián)想到一篇課文--------《桃花心木》，正是因?yàn)榉N樹人深知在逆境中生長的花才能不怕暴風(fēng)雨，堅(jiān)強(qiáng)生長。我們不也是這樣嗎，被爸爸媽媽精心呵護(hù)著，就像是溫室里的花朵，但這樣，在我們遇到困難時(shí)，就會(huì)變的不知所措。所以，當(dāng)我們遇到一些困難時(shí)，不要急于向爸爸媽媽和老師求助，而是讓自己去面對(duì)，試著解決。實(shí)在不行，再去找大人們，讓他們?yōu)槲页鲋\劃策，盡量自己去解決，而不是當(dāng)甩手掌柜!
“超級(jí)禮物”讓我終身受益。
超級(jí)大腦讀后感篇十九
啊，開始選拔了！這是超級(jí)市長的選拔。
前天，老師讓大家寫一篇《我第一次……》的半命題作文，這可把馬小跳難住了。這時(shí)，馬天笑突然說超級(jí)市長選拔開始報(bào)名了！于是，馬小跳眼珠一轉(zhuǎn)，就寫了一篇《我第一次當(dāng)市長》的作文。
老師看過作文后說，“馬小跳，你真能當(dāng)選嗎？我們給你加油哦！”
競選開始了，馬小跳抽到了最后一位，他上場(chǎng)時(shí)說，“我叫馬小跳，我會(huì)跆拳道……”最后，評(píng)委告訴大家，請(qǐng)明天看結(jié)果。
“呀，馬小跳過了！”馬天笑一早就大叫。競選中間發(fā)生了一些事，這些事里面藏著一點(diǎn)知識(shí)，在馬小跳的努力下，被馬小跳發(fā)現(xiàn)了，最后幫助他成為了超級(jí)市長。
超級(jí)大腦讀后感篇二十
暑假期間，媽媽為了培養(yǎng)我閱讀的興趣愛好，增加我的知識(shí)儲(chǔ)備，給我買了《寶貝當(dāng)家》這本書，并給我制定了閱讀計(jì)劃。于是我在媽媽的不斷鼓勵(lì)下，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，將這本書讀完。
故事講的是，主人公宋寶貝爸爸出差外地，日常生活全部由媽媽負(fù)責(zé)打理。有一天，宋寶貝和同學(xué)史金龍?jiān)谧约议T前玩警察抓小偷游戲，就在史金龍用木頭做的玩具槍指著宋寶貝的腦袋時(shí)，宋寶貝的媽媽恰好此時(shí)開門發(fā)現(xiàn)，于是不明真相的她嚇出心臟病并暈倒在地。宋寶貝連忙撥打了120急救電話，就這樣，宋寶貝的媽媽被送進(jìn)了醫(yī)院……在后來的幾天里，宋寶貝只能自己料理生活，同史金龍一起通過拍攝騙人的化妝品廣告為媽媽掙得醫(yī)藥費(fèi)。同時(shí)幫助警察抓住制作騙人廣告的.騙子。在宋寶貝和史金龍的細(xì)心照料下，媽媽也康復(fù)出院。
通過閱讀，這個(gè)故事讓我明白了幾個(gè)簡單的道理。一是在家人身體發(fā)生意外時(shí)，我們不能慌亂，要及時(shí)撥打120急救電話，只有這樣才能保證家人身體健康；二是在父母不在身邊，生活沒有依靠時(shí)，我們要學(xué)會(huì)獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)地生活，要靠自己的勞動(dòng)養(yǎng)活自己，并要承擔(dān)起照顧家人的責(zé)任。當(dāng)然，必須從事合法的工作，絕不能為了錢而干違法的事情；三是在今后的生活中，不能僅僅滿足于不干壞事，要像宋寶貝和史金龍一樣，敢于同各種違法亂紀(jì)的事情作斗爭；四是通過閱讀，我也明白媽媽買書，培養(yǎng)我閱讀興趣的良苦用心，因?yàn)闀局刑N(yùn)藏著豐富的知識(shí)和做人的道理，只有通過不斷的閱讀，我才能獲取更多的知識(shí)，才能夠早日成為對(duì)國家和社會(huì)有用的人。
超級(jí)大腦讀后感篇二十一
這注定是一本要顛覆你關(guān)于飲食健康觀念的奇書。阿爾茨海默癥、慢性頭痛、癲癇、抑郁、焦慮、注意缺陷多動(dòng)障礙，那些可怕的腦部疾病根源正是你吃下的食物——麩質(zhì)、碳水化合物和糖，正是這些傳統(tǒng)營養(yǎng)學(xué)上推薦的食物，對(duì)你的大腦和身體造成了永久的傷害。這個(gè)結(jié)論，是本書這位在神經(jīng)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)權(quán)威的學(xué)者在大量嚴(yán)肅的學(xué)術(shù)文獻(xiàn)下得出的結(jié)論。
誰會(huì)不關(guān)心自己的身體呢，趕緊來看看吧。
腦部疾病的根源。
1、我們和祖先的食譜有什么不同。
2、糖尿病、胰島素、阿爾茨海默癥。
你知道阿爾茨海默癥(老年癡呆)與糖尿病有什么關(guān)系嗎?
最近的答案是阿癥是第三種類型的糖尿病。
葡萄糖是身體細(xì)胞的能量來源，但細(xì)胞并不是逮住葡萄糖就吸收，而是經(jīng)過胰島素的許可才能進(jìn)入，正常健康細(xì)胞對(duì)胰島素很敏感，吸收很順暢;但如果甜食吃得多，葡萄糖就多，當(dāng)細(xì)胞攝入葡萄糖過多時(shí)，就會(huì)減少對(duì)胰島素的敏感度，久而久之就發(fā)展成一種抵抗胰島素的疾病，那么胰腺就得分泌更多的胰島素，形成了一個(gè)惡性循環(huán)，最終成為了2型糖尿病。高血糖就像是一塊玻璃碎片在你體內(nèi)肆虐，導(dǎo)致失明、感染、神經(jīng)損害、心臟病，還有阿爾茨海默癥，這是因?yàn)榧?xì)胞對(duì)胰島素的抵抗會(huì)引發(fā)大腦斑塊的形成。
2型糖尿病在過去40年中增長了2倍，在未來40年中，全球?qū)⒂?.15億的人患上阿癥，花費(fèi)將超過1兆億美元。
作者列出了阿爾茨海默癥的幾種可能原因：糖尿病;雖不是糖尿病，但長期處于高血糖狀態(tài);吃了太多的碳水化合物;低脂肪飲食方式，攝入膽固醇過少;麩質(zhì)過敏的問題。這些因素值得警醒。
3、麩質(zhì)—大腦殺手。
也許我們知道乳糜瀉是個(gè)問題，但高達(dá)40%的人無法正常消化麩質(zhì)，剩下60%的人可能深受其害但一無所知，麩質(zhì)與神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)之間的相關(guān)性越來越被更多的研究證實(shí)。很多人在尋醫(yī)問診毫無辦法后，在作者建議的無麩質(zhì)的飲食方案下得以痊愈。
大腦疾病的根源是炎癥，而麩質(zhì)和高碳水化合物是大腦炎癥的刺激物，消化不良和食物過敏非常容易發(fā)現(xiàn)，但大腦在遭受分子水平的攻擊時(shí)，你根本不會(huì)感知，但當(dāng)你被診斷出癡呆癥時(shí)，一切都已經(jīng)晚了。
作者建議你需要打破目前這些流行的飲食觀念：低脂肪、高碳水化合物、低膽固醇。膽固醇對(duì)大腦健康意義顯著，多項(xiàng)頂尖研究證明，總膽固醇水平與語言流暢度、注意力、抽象推理能力、多個(gè)領(lǐng)域的認(rèn)知水平呈線性的正相關(guān)關(guān)系。而血糖處于正常范圍偏大的人，其大腦萎縮的風(fēng)險(xiǎn)很大。你可以做一次空腹胰島素檢查，如果較高，說明你已經(jīng)處于糖尿病的邊緣，而且很可能大腦已經(jīng)受損。
認(rèn)識(shí)麩質(zhì)。
1、美味的麩質(zhì)、可怕的麩質(zhì)。
麩質(zhì)(gluten)是一種復(fù)合蛋白，作為一種黏合物把谷物磨成的粉黏成一體，那些柔軟、蓬松、有嚼勁的面包就是麩質(zhì)的功勞;麩質(zhì)也是發(fā)酵的關(guān)鍵。麩質(zhì)不僅存在小麥、黑麥、大麥等谷物中，還廣泛用在奶酪、人造奶油、護(hù)發(fā)素、睫毛膏中。
乳糜瀉是極端的麩質(zhì)過敏，估計(jì)有高達(dá)1/30的人患有此病，特別是北歐后裔。早在一個(gè)世紀(jì)前，醫(yī)生們就發(fā)現(xiàn)乳糜瀉與神經(jīng)失調(diào)之間有關(guān)聯(lián)，但他們認(rèn)為可能是腸道吸收不好引起對(duì)大腦的營養(yǎng)問題，直到進(jìn)入本世紀(jì)以來，研究者發(fā)現(xiàn)乳糜瀉患者同時(shí)伴隨著認(rèn)知功能下降，而停止麩質(zhì)食品后，則又慢慢恢復(fù)，研究者意識(shí)到是麩質(zhì)蛋白引起了炎癥因子，而后者導(dǎo)致腦部問題。請(qǐng)看下面一組對(duì)照?qǐng)D。
請(qǐng)記住，無論是否有乳糜瀉，麩質(zhì)過敏都會(huì)增加炎癥細(xì)胞因子的產(chǎn)生，這些炎癥細(xì)胞因子是神經(jīng)退化性疾病的核心因素。
2、現(xiàn)代食品的麩質(zhì)供過于求。
假設(shè)麩質(zhì)的危害如此之大，我們?nèi)祟惿嬷窬褪且粋€(gè)奇跡了。而事實(shí)是我們今天所吃的谷物與1萬年前的谷物相去甚遠(yuǎn)，特別是過去50年我們的食物鏈迅速徹底地改變了，基因工程使得我們能夠種植出麩質(zhì)含量比以前高40倍的谷物。
現(xiàn)代富含麩質(zhì)的谷物比以前任何的谷物都更容易使人上癮。麩質(zhì)能夠進(jìn)入胃中，成為一種能夠穿過血腦屏障的多肽，會(huì)與大腦的嗎啡受體結(jié)合產(chǎn)生一種愉悅的感覺，這種被稱為外啡肽的東西會(huì)損害大腦。所以你會(huì)對(duì)那些有嚼勁的烤餅、牛角面包上癮，這不僅僅是因?yàn)樗目诟泻茫悄愕拇竽X需要它們。
你可知以下四種食物哪種讓血糖上升最快：
1)一塊全麥面包;。
2)一塊士力架;。
3)一勺白糖;。
4)一根香蕉。
你十有八九會(huì)選錯(cuò)，它們的升糖指數(shù)分別是71,55,68,54。小麥提升血糖的效果比食糖更明顯，你沒有想到吧。
超級(jí)大腦讀后感篇二十二
最近，江蘇衛(wèi)視新研發(fā)了一檔智力節(jié)目，叫做《最強(qiáng)大腦》，我非常喜愛這個(gè)節(jié)目。
我印象最深的是中國人周瑋，他那驚人的計(jì)算力，令大學(xué)教授都甘拜下風(fēng)，但是，在小時(shí)候，周瑋因受到驚嚇，而被醫(yī)生診斷為腦殘。從小都沒有受過良好的教育。但周瑋熱愛學(xué)習(xí)，他在那樣的環(huán)境下還艱苦學(xué)習(xí)，如果他小時(shí)候沒有受到驚嚇，我相信他能比現(xiàn)在更優(yōu)秀，更出色。我也祝愿他身體健康，開開心心。
最令我震撼的是中意pk戰(zhàn)中李云龍對(duì)安德烈的情形。李云龍以為自己擺錯(cuò)了，難過地哭了。我也傷心地哭了起來，最后李云龍發(fā)現(xiàn)自己并沒有錯(cuò)，我也沒有因此而高興。李云龍受到嚴(yán)格的訓(xùn)練，沒有周末，枯燥的生活可想而知。他幾乎就沒有享受過快樂的童年。
然而意大利的安德烈，他每天都在踢足球，每次都可以享受歡樂的'周末。是多么令人羨慕!在比賽時(shí)，李云龍緊張，而安德烈卻不慌不忙，沉著冷靜。當(dāng)安德烈聽到李云龍已經(jīng)記憶完畢時(shí)，他沒有因此著急。
當(dāng)安德烈得知李云龍擺錯(cuò)了而崩潰后，他也哭了。這是一個(gè)多么自信，有愛心的一個(gè)人呀!
看了最強(qiáng)大腦后，我受到了很大的啟發(fā)，它激勵(lì)我好好學(xué)習(xí)，天天向上。
超級(jí)大腦讀后感篇二十三
最近我讀了一本書，秦文君寫的《寶貝當(dāng)家》，就是上次到我們學(xué)校簽名售書的作家。這本書我覺得很有意思，是一本專門適合兒童閱讀的書籍。
我剛剛閱讀了這本書的第一部分，主要講述了郁心香和黃可人的故事，他們的故事很有趣。書中的心香是一個(gè)性格溫和、善良、美麗的女孩，黃可人是一個(gè)驕傲、自大、愛搞惡作劇的女孩。心香和可人是同班同學(xué)，而且是同年同月同日出生的，心香的家里很窮，而可人的家庭很富裕。心香知道家里很窮，從不要求穿好的衣服，吃好的飯菜，非常體諒她的爸爸媽媽?？扇耸莻€(gè)小公主，家里所有的人都寵著她，過生日有盛大的生日派對(duì)，漂亮的.衣服和很多禮物。
兩個(gè)命運(yùn)完全不同的女孩，其實(shí)她們之間藏著一個(gè)驚人的秘密。就是在她們出生的當(dāng)晚，兩個(gè)媽媽都在同一家醫(yī)院，當(dāng)時(shí)只有一個(gè)值班醫(yī)生，在幫孩子沖洗的時(shí)候，突然停電了，造成兩個(gè)嬰兒被抱錯(cuò)。這看似不可能發(fā)生的事情竟然在她們身上發(fā)生了。后，可人的父母找到心香的父母，要求交換當(dāng)初抱錯(cuò)的女兒。心香和可人都知道這個(gè)消息后，完全不愿相信，也不肯接受這個(gè)事實(shí)。后來通過血液鑒定，證實(shí)了這個(gè)結(jié)果，兩家的父母都在積極準(zhǔn)備迎接屬于自己的女兒。心香到可兒家做客，但是她很不習(xí)慣，可兒卻很樂意去心香家，成了她家的?？汀５亲罱K她們還是分別回到了真正屬于自己的家，原本樂觀開朗的心香變得沉默，她思念她的“爸爸媽媽”，經(jīng)常給他們寫信，可人也不能適應(yīng)在這個(gè)家里的生活，她開始想念心香，她的父母也為了適應(yīng)她付出了很多努力，最終的結(jié)局是兩家人成為了好朋友。
這個(gè)故事讓我感受到了親情的力量，父母的關(guān)懷是孩子成長的最大動(dòng)力，親情是不可替代的。
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