對(duì)于一項(xiàng)任務(wù)的完成，不僅要看結(jié)果，還要注重其過程中的各種收獲和教訓(xùn)。寫一篇完美的總結(jié)需要注意語言的簡(jiǎn)潔明了，避免冗長(zhǎng)和啰嗦。接下來是一些經(jīng)典總結(jié)范文的合集，希望可以幫助到正在寫總結(jié)的你。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇一
體育課作為中小學(xué)課程中不可或缺的一環(huán)，對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有著重要的作用。為了更好地學(xué)習(xí)和提高體育課成績(jī)，我們組建了一個(gè)學(xué)習(xí)小組，通過相互學(xué)習(xí)和交流，取得了顯著的進(jìn)步。在這一過程中，我們積累了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，我們意識(shí)到體育課需要有計(jì)劃地進(jìn)行學(xué)習(xí)。在過去，我們對(duì)于體育課的學(xué)習(xí)常常是憑著興趣隨意進(jìn)行的，缺乏系統(tǒng)性和目標(biāo)性。然而，隨著小組的建立，我們開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并按照計(jì)劃有條不紊地進(jìn)行學(xué)習(xí)。比如，我們每周安排一次集中的學(xué)習(xí)時(shí)間，通過觀看體育比賽錄像和閱讀相關(guān)書籍來提升自己的理論水平。此外，我們還定期參加體育培訓(xùn)班，鍛煉和提升實(shí)踐能力。這種有計(jì)劃的學(xué)習(xí)讓我們更有動(dòng)力和信心去面對(duì)體育課。
其次，合作學(xué)習(xí)是取得進(jìn)步的關(guān)鍵。在小組學(xué)習(xí)中，我們充分利用每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。有的同學(xué)擅長(zhǎng)足球，有的同學(xué)擅長(zhǎng)籃球，我們互相交流經(jīng)驗(yàn)，相互學(xué)習(xí)，取得了顯著的進(jìn)步。比如，在足球方面，我們采取了分工合作的方式，有的同學(xué)負(fù)責(zé)傳球，有的同學(xué)負(fù)責(zé)射門，通過不斷的訓(xùn)練和溝通，我們的配合越來越默契，提高了整個(gè)小組的戰(zhàn)斗力。這種合作學(xué)習(xí)不僅提高了個(gè)人技能，也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。
另外，小組學(xué)習(xí)還通過開展比賽和活動(dòng)激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)興趣。在過去，我們往往覺得體育課是一門枯燥乏味的學(xué)科，難以產(chǎn)生濃厚的興趣。但通過小組學(xué)習(xí)的組織和活動(dòng)，我們發(fā)現(xiàn)體育課可以非常有趣。我們定期組織比賽和活動(dòng)，比如足球比賽、田徑比賽等，不僅提高了我們的技能水平，還增強(qiáng)了我們參與學(xué)習(xí)的積極性。這樣的比賽和活動(dòng)既讓我們體驗(yàn)到了競(jìng)技的樂趣，也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
此外，我們?cè)谛〗M學(xué)習(xí)中還注重互相砥礪和幫助。在學(xué)習(xí)的過程中，我們相互監(jiān)督和督促，一起解決問題。通過這種互相砥礪和幫助，我們發(fā)現(xiàn)問題不僅可以很快得到解決，而且在解決問題的過程中我們也能夠提升自己的能力。例如，在學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作時(shí)，我們會(huì)相互觀摩和糾正，這樣不僅提高了學(xué)習(xí)效率，也減少了錯(cuò)誤的產(chǎn)生。同時(shí)，我們也會(huì)互相鼓勵(lì)和支持，激發(fā)出彼此的潛能，幫助每個(gè)人不斷進(jìn)步。
總結(jié)起來，體育課學(xué)習(xí)小組帶給我們?cè)S多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我們深切體會(huì)到體育課需要有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)是取得進(jìn)步的關(guān)鍵，比賽和活動(dòng)能夠激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，互相砥礪和幫助能夠提升個(gè)人能力。通過小組學(xué)習(xí)，我們不僅在體育課上取得了進(jìn)步，也培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。相信通過這樣的學(xué)習(xí)，我們會(huì)在體育課上取得更好的成績(jī)，并在日常生活中運(yùn)用所學(xué)的技能，保持良好的身心健康。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇二
20xx年3月6日下午，我已經(jīng)開始了實(shí)習(xí)，正式開始聽我的實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師上課，課題是《跳繩》體育教案，聽了謝老師的課。使我確實(shí)感受頗深，首先是本課的整體設(shè)計(jì)都是從學(xué)生的年齡特征出發(fā)，因?yàn)榘四昙?jí)的學(xué)生團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣。因此謝老師安排了許多競(jìng)賽，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生自由學(xué)習(xí)、自由組合，有效的激發(fā)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神、合作精神。并讓學(xué)生在觀察思考中得到啟示、得到鍛煉，真正調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，提高了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。同時(shí)，謝老師的及時(shí)評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)也是非常值得我學(xué)習(xí)，對(duì)于能力較弱的學(xué)生，也盡量多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。而且體育教學(xué)中，謝老師也適當(dāng)?shù)膮⑴c，加深了師生的`感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。我覺得謝老師的課基本功扎實(shí)，在課前準(zhǔn)備充分，教師對(duì)學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。這節(jié)課，樹立了“健康第一”的思想，能把學(xué)生的身體鍛煉放在首位，重視學(xué)生的主動(dòng)參與，使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。整堂課謝老師沒有把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生，而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過程中讓自己去體會(huì)、去探索、去交流；并且謝老師為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在自愿的氛圍中，享受參與體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，從中體驗(yàn)成功的喜悅和快樂，增強(qiáng)了體育學(xué)習(xí)的自信心。
謝老師在教法上先進(jìn)，上課內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強(qiáng)烈的動(dòng)感刺激加上自偏操、課前激趣游戲等，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情，盡快進(jìn)入角色。在結(jié)束部分的放松練習(xí)自偏舞蹈，又能使學(xué)生徹底放松，效果非常好。謝老師賦有渲染性的語言，使學(xué)生激情高漲，一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn)，為接下來的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。專業(yè)化的示范動(dòng)作，極賦渲染性的行體語言，使學(xué)生及聽課教師贊不決口。精彩的練習(xí)內(nèi)容，幽默而簡(jiǎn)練的語言，鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià)，精細(xì)的技術(shù)講解，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。觀后令人賞心悅目，耳目一新，給我留下深刻的印象。
通過這節(jié)課，我深深感受到要想讓學(xué)生得到充分的鍛煉和能力的提高，必須先采用多種教學(xué)形式來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，沿著學(xué)生身心變化這條主線來設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式，安排教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法。而各種競(jìng)賽就是體育教學(xué)中不可缺少的一部分，它可以讓學(xué)生增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，使同學(xué)的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。
總之，在我以后的實(shí)習(xí)中，謝老師的體育教學(xué)值得我學(xué)習(xí)的地方甚多，希望以后能多聽謝老師的上課，以此來提高我自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇三
這學(xué)期業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)期間，學(xué)校組織教師對(duì)20__版新課標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)一學(xué)習(xí)。隨著對(duì)“新課標(biāo)”學(xué)習(xí)的不斷深入，我對(duì)新課標(biāo)的認(rèn)識(shí)又有了更全面的理解。新課標(biāo)要求在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，注重師生雙方平等的相互交流，溝通與合作，交流學(xué)生在學(xué)習(xí)中的情感體驗(yàn)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)加以引導(dǎo)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)給予肯定和贊賞。小學(xué)體育教育并不是要讓每個(gè)學(xué)生都成為運(yùn)動(dòng)員，在體育課中把體育技巧作為每課必學(xué)的內(nèi)容，并且把會(huì)不會(huì)技巧作為學(xué)生會(huì)不會(huì)體育的標(biāo)準(zhǔn)，不但偏離了教學(xué)體育的方向，而且由于純技術(shù)訓(xùn)練帶有一定的強(qiáng)迫性，容易使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的體育懼怕心理，進(jìn)而造成了學(xué)生和體育之間的距離，以致學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)的體育熱情和信心。
通過對(duì)“20__版新課標(biāo)”的學(xué)習(xí)，我們?cè)诮虒W(xué)中運(yùn)用多種調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的辦法，巧妙地將學(xué)生與體育拉近，使學(xué)生獲得良好的體育感受，逐漸地喜歡體育。
對(duì)于水平一的學(xué)生來說，如果單純的說教，死板的講述體育知識(shí)，那只會(huì)扼殺孩子們的想象力、創(chuàng)造力，而且，也無法令孩子們喜歡。我在對(duì)水平一學(xué)生教學(xué)過程中，根據(jù)"新課標(biāo)"的要求，在課堂教學(xué)中設(shè)置了許多與傳授體育技能有關(guān)的小游戲，并讓每個(gè)學(xué)生都有自己創(chuàng)想的內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生做一些小動(dòng)物的外形模仿。讓學(xué)生自主地進(jìn)行練習(xí)，逐步發(fā)展下去，可以自由發(fā)揮。學(xué)生自編的動(dòng)作源于自己熟悉的小動(dòng)物，由于個(gè)性和愛好的不同，每個(gè)學(xué)生創(chuàng)想的動(dòng)作各不相同，充分發(fā)揮了自己的.想象力。不知不覺中既培養(yǎng)了形式的記憶力，模仿能力，又培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力。
一節(jié)課四十分鐘，合理安排這四十分鐘是十分重要的。運(yùn)用多種方法和手段，激發(fā)起學(xué)生的興趣。精心設(shè)計(jì)好“開始部分”、“主要部分”和“結(jié)束部分”這三個(gè)環(huán)節(jié)是至關(guān)重要的。一個(gè)良好的開端會(huì)起到事半功倍的效果，所以在開頭的設(shè)計(jì)上應(yīng)該注重新穎，吸引與調(diào)動(dòng)學(xué)生的各個(gè)感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來;其次，各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙，使課堂教學(xué)流暢自然，各環(huán)節(jié)自然過度，保持課堂教學(xué)的整體性。且不中斷學(xué)生的思路，易于學(xué)生接受;再次，把握好結(jié)果的處理，讓學(xué)生有一種精彩的感覺，一節(jié)體育課也應(yīng)該有“高潮”之處。這個(gè)“高潮”一般應(yīng)放在一節(jié)課的結(jié)尾前夕?！案叱薄蓖钦n堂教學(xué)的“精彩階段”，此時(shí)是學(xué)生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發(fā)揮的時(shí)刻，因此教師要充分利用這一有利時(shí)機(jī)，推敲再三，精心設(shè)計(jì)，使學(xué)生意猶未盡，期待著下節(jié)課的到來。
在"新課標(biāo)"的指引下，我認(rèn)為現(xiàn)在的體育教學(xué)應(yīng)該在堅(jiān)持健康第一的思想指導(dǎo)下，多體現(xiàn)出學(xué)生的主體性，關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)體差異，保證每名學(xué)生受益，不應(yīng)把目光只盯住教學(xué)結(jié)果上，要集中精神引導(dǎo)學(xué)生在道路上如何前進(jìn)。
我作為一名體育教師，必須在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷研究、反思自己的教學(xué)過程，把最好的體育課呈現(xiàn)給我的學(xué)生，讓他們?cè)凇巴嬷袑W(xué)，學(xué)中樂”。激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇四
大學(xué)兩年的體育課即將大學(xué)終了了。幾個(gè)學(xué)期，用三句話總結(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與歸納感受就是：在開心中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中流汗，在流汗中健身!
在開心中運(yùn)動(dòng)。
每學(xué)期最的就是體育課的第一堂課――選取項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們思潮真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，個(gè)性選取了這種自由選取體育競(jìng)賽的授課方式。
每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選取什么房地產(chǎn)項(xiàng)目就成為了每個(gè)寢室臥談會(huì)的主要資料，為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項(xiàng)目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場(chǎng)，絕大部分同學(xué)都選到了濶瀨自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此，大部分同學(xué)在上時(shí)體育課都有一個(gè)愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的羞澀。
體育課，感覺就是在開心的玩兒!
在運(yùn)動(dòng)中流汗情緒愉快了，每個(gè)人每一自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的`項(xiàng)目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心全部投入，整整一堂課下來，每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，胸口的笑意還是不減。
體育課不僅僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育，更的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課針砭時(shí)弊的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是竭盡全力，認(rèn)真練習(xí)。
一個(gè)半小時(shí)過后，汗流光了，身體頓時(shí)也感覺簡(jiǎn)單不少!
在流汗中健身。
進(jìn)入的大學(xué)的研習(xí)生活，沒有了中小學(xué)不是每一天的廣播操，唯必須時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)本錢，在三個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中，能夠清晰地看到，大部分同學(xué)都持續(xù)著成績(jī)上升的趨勢(shì)，這說明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，到達(dá)了健身的目的!
即將告別體育課了，其實(shí)在體育課教書到最多最的的是鍛煉身體的科學(xué)有用方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課老師上同學(xué)為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識(shí)。到了大三，這些知識(shí)就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會(huì)垮掉。利用體育課教書到的知識(shí)，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅僅能夠強(qiáng)壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)。
告別體育課后，我會(huì)懷念我的體育課生活的!體育課沒了，但我體育精神同在!“快樂的體育”是我的體育理念?？炜鞓窐返伢w育，健健康康地成長(zhǎng)。
加油!爭(zhēng)取在大三的三年級(jí)系運(yùn)會(huì)和院運(yùn)會(huì)中所再創(chuàng)佳績(jī)!
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇五
學(xué)習(xí)瑜伽這門體育課是我大學(xué)生活中的一大亮點(diǎn)。瑜伽作為一種古老的修行方式，已經(jīng)在現(xiàn)代得到了廣泛的傳播和發(fā)展。瑜伽體育課是為學(xué)生提供照顧身心健康的機(jī)會(huì)，通過練習(xí)瑜伽，培養(yǎng)學(xué)生的身心平衡、柔韌度和力量。在這門課上，我不僅提高了自己的身體機(jī)能，也收獲了很多關(guān)于生活和自我的啟發(fā)。
第二段：體驗(yàn)瑜伽的身體益處。
在瑜伽體育課上，我深刻地體驗(yàn)到了瑜伽的身體益處。通過各類體式的練習(xí)，我的身體更加柔軟而富有彈性，肌肉也得到了全面的鍛煉。每次上完課，身體感覺到的放松和輕盈真是讓人愉悅。而且，在持續(xù)練習(xí)的過程中，我注意到自己的姿勢(shì)和體態(tài)也得到了明顯的改善，不再駝背或者身體不協(xié)調(diào)。這些身體的變化使我更自信，讓我有更多動(dòng)力去堅(jiān)持練習(xí)下去。
第三段：瑜伽的心理益處。
除了身體益處，瑜伽還給予我很多心理上的益處。瑜伽的練習(xí)注重內(nèi)心的平靜與寧?kù)o，通過深度呼吸、冥想和放松練習(xí)，我學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)自己的情緒和集中注意力。在緊張的學(xué)習(xí)生活中，這對(duì)我來說是一種巨大的放松和解脫。瑜伽也教會(huì)了我堅(jiān)持和耐心，因?yàn)樯眢w的進(jìn)步往往需要持續(xù)的努力和時(shí)間，這讓我在其他方面也變得更加有耐心和堅(jiān)持。
第四段：與同學(xué)的互動(dòng)與合作。
瑜伽體育課還有一個(gè)很重要的方面就是與同學(xué)們的互動(dòng)與合作。在課堂上，我們一起練習(xí)并互相督促彼此，這增強(qiáng)了班級(jí)之間的凝聚力。我們分享練習(xí)的心得和體驗(yàn)，互相鼓勵(lì)和支持。通過這些互動(dòng)，我結(jié)交了一些志同道合的朋友，我們不僅在瑜伽課上互相學(xué)習(xí)，還一起參加了一些瑜伽社團(tuán)的活動(dòng)。這些互動(dòng)讓我覺得自己不再孤單和無助，有了更多與我志同道合的人一起前行。
第五段：對(duì)未來的影響。
學(xué)習(xí)瑜伽體育課給我?guī)砹撕芏喾e極的影響，這些影響也延伸到了我的未來規(guī)劃中。瑜伽課教會(huì)了我如何照顧好自己的身體和心靈，這無疑對(duì)我未來的職業(yè)生涯和個(gè)人發(fā)展都有著積極的影響。我意識(shí)到保持身心健康是一條不可或缺的道路，并希望在未來繼續(xù)研究和探索瑜伽的更多方面。這門課程也讓我更加理解世界各地的瑜伽文化和它的價(jià)值，我希望有機(jī)會(huì)能夠親身體驗(yàn)不同國(guó)家和地區(qū)的瑜伽風(fēng)格和背后的文化傳承。
總結(jié)：通過學(xué)習(xí)瑜伽體育課，我不僅收獲了身體上的益處，還有心理上的積極影響。與同學(xué)們的互動(dòng)和合作讓我更加快樂和自信。這門課程也對(duì)我未來的職業(yè)生涯和個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。學(xué)習(xí)瑜伽是一次美妙的旅程，我將繼續(xù)努力并保持對(duì)瑜伽的熱愛和探索。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇六
20xx年4月，教育部新版《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(20xx年版)》終于發(fā)布。這次新版課標(biāo)更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生核心素養(yǎng)的培育與運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得兩個(gè)部分。
我們合肥市曙光小學(xué)桐城路校區(qū)體育組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下共同研讀了新課標(biāo)。新課標(biāo)的研讀有助于我們?nèi)w體育教師提高對(duì)新課標(biāo)的認(rèn)識(shí)，更好的指導(dǎo)我們開展體育課教學(xué)。體育組最終確定了堅(jiān)持健康第一、落實(shí)“教會(huì)”“勤練”“常賽”的指導(dǎo)思想，這一指導(dǎo)思想也來源于新課標(biāo)。但如何將“教會(huì)”“勤練”“常賽”落到實(shí)處，需要每位體育教師認(rèn)真思考。
我認(rèn)為“教會(huì)”“勤練”“常賽”是遞進(jìn)關(guān)系，可以總結(jié)為先“教會(huì)”學(xué)生動(dòng)作技術(shù)，“勤練”動(dòng)作技術(shù)，最后通過“常賽”鞏固和提高動(dòng)作技術(shù)。如何“教會(huì)”學(xué)生動(dòng)作技術(shù)，體育教師應(yīng)該及時(shí)參加培訓(xùn)、開展研討活動(dòng)，對(duì)新版課標(biāo)有一個(gè)整體認(rèn)識(shí)。積極推動(dòng)體育課堂教學(xué)改革，突出單元教學(xué)，落實(shí)“教會(huì)”。抓好體育課教學(xué)和課余體育訓(xùn)練，落實(shí)“勤練”，最后積極組織學(xué)生參加各類區(qū)級(jí)比賽，在比賽中檢驗(yàn)訓(xùn)練成果，最終落實(shí)“常賽”。
結(jié)合在前不久開展的信息技術(shù)能力提升2.0工程，我認(rèn)為新課標(biāo)還要求各位體育教師運(yùn)用所學(xué)信息技術(shù)知識(shí)開展體育課教學(xué)，體育教師雖然開展的是室外體育課教學(xué)，但是教室內(nèi)的班班通，班班通上各種教學(xué)軟件要會(huì)使用。并且學(xué)會(huì)課件和微課的制作，有時(shí)候一味的講解不如讓學(xué)生通過觀看視頻來進(jìn)行學(xué)習(xí)和模仿來的更快捷。畢竟體育課堂教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過程，教師的教是為了學(xué)生更好的學(xué)。師生互動(dòng)更多的需要一些信息技術(shù)，這是新時(shí)期教師教育教學(xué)理念的`具體體現(xiàn)。新的課標(biāo)帶給我們新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)教育理論思想，為如何評(píng)價(jià)教育、教學(xué)質(zhì)量和水平提供了新的指南。學(xué)習(xí)了新課標(biāo)，還要將新課標(biāo)的指導(dǎo)思想落到實(shí)處，接下來我將發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性，積極落實(shí)新課標(biāo)的新指導(dǎo)思想。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇七
我一直對(duì)瑜伽非常感興趣，因此當(dāng)聽說學(xué)校開設(shè)了瑜伽體育課，我立刻報(bào)名參加。在這門課程中，我學(xué)到了很多關(guān)于瑜伽的知識(shí)，并且從實(shí)踐中體會(huì)到了瑜伽的益處。在接下來的文章中，我將分享我在學(xué)習(xí)瑜伽體育課過程中的心得體會(huì)。
第二段：瑜伽的基本姿勢(shì)。
在課程的開始階段，我們首先學(xué)習(xí)了瑜伽的基本姿勢(shì)。學(xué)習(xí)這些基本姿勢(shì)不僅需要耐心，還需要準(zhǔn)確的指導(dǎo)。老師通過詳細(xì)和生動(dòng)的示范，讓我們正確理解和掌握這些姿勢(shì)，同時(shí)，老師還耐心地糾正我們的動(dòng)作。通過練習(xí)這些基本姿勢(shì)，我漸漸地感受到了身體的舒展和柔韌，也更加了解了自己的身體。
第三段：呼吸的重要性。
在瑜伽體育課中，老師特別強(qiáng)調(diào)呼吸的重要性。我們經(jīng)常會(huì)在某個(gè)姿勢(shì)中停留，并深呼吸數(shù)次。這種練習(xí)對(duì)我來說非常有益，不僅能讓我放松身體，還幫助我集中注意力。通過掌握呼吸的節(jié)奏，我在練習(xí)瑜伽時(shí)能更好地掌控自己的情緒和思緒，并達(dá)到更高的放松狀態(tài)。
第四段：瑜伽的身心益處。
通過瑜伽的練習(xí)，我不僅感受到了身體的變化，也感受到了心靈的愉悅。瑜伽可以平衡和增強(qiáng)身體的力量和柔軟度，改善體態(tài)和姿勢(shì)。我發(fā)現(xiàn)我的身體柔韌性和平衡性都有了顯著的提升，并且我也更加注重姿勢(shì)的修正，以避免運(yùn)動(dòng)傷害。此外，瑜伽還有助于減壓和放松，我感覺到自己的壓力被釋放，并獲得了內(nèi)心的平靜。每次練習(xí)之后，我都感覺到身心舒暢，精力充沛。
第五段：總結(jié)與展望。
通過學(xué)習(xí)瑜伽體育課，我不僅學(xué)到了瑜伽的姿勢(shì)和技巧，更深深體會(huì)到了瑜伽的益處。練習(xí)瑜伽不僅能夠改善身體的力量和柔軟度，還能將身心連接，帶來更大的放松和內(nèi)心的平靜。我希望將來能繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)瑜伽，讓它成為我日常生活中的一部分。同時(shí)，我也希望能夠通過分享我的體會(huì)，鼓勵(lì)更多的人走進(jìn)瑜伽，感受到它的魅力和好處。
以上是我在學(xué)習(xí)瑜伽體育課過程中的心得體會(huì)。通過這門課程，我不僅學(xué)到了瑜伽的技巧和知識(shí)，更重要的是，我體驗(yàn)到了瑜伽帶給我的身心益處。瑜伽不僅是一種運(yùn)動(dòng)形式，更是一種生活態(tài)度。我相信通過將瑜伽融入我們的生活中，我們能夠更好地保持身心的健康和平衡。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇八
每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課――選取項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，個(gè)性選取了這種自由選取體育項(xiàng)目的授課方式。
每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選取什么項(xiàng)目就成為了每個(gè)寢室臥談會(huì)的主要資料，為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項(xiàng)目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場(chǎng)爭(zhēng)奪，絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此，大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課，感覺就是在開心的玩兒!
在運(yùn)動(dòng)中流汗。
情緒愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。
進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒有了中小學(xué)每一天的廣播操，唯必須時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì)，在三個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中，能夠清晰地看到，大部分同學(xué)都持續(xù)著成績(jī)上升的趨勢(shì)，這說明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，到達(dá)了健身的目的`!
即將告別體育課了，其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識(shí)。到了大三，這些知識(shí)就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會(huì)垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅僅能夠強(qiáng)壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。
告別體育課后，我會(huì)懷念我的體育課生活的!體育課沒了，但我體育精神同在!“快樂的體育”是我的體育理念?？炜鞓窐返伢w育，健健康康地成長(zhǎng)。
加油!爭(zhēng)取在大三的系運(yùn)會(huì)和院運(yùn)會(huì)中再創(chuàng)佳績(jī)!
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇九
大學(xué)大學(xué)大學(xué)大學(xué)大學(xué)四年的體育課即將結(jié)束了。七個(gè)學(xué)期，用三句話總結(jié)這七個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是：在開心中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中流汗，在流汗中健身！
每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課選擇項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、熱身操等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。進(jìn)入的大學(xué)的'學(xué)習(xí)生活，沒有了中小學(xué)每天的必修課廣播操，唯一定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì)，在四個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著成績(jī)上升的趨勢(shì)，這說明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，達(dá)到了健身的目的！
這學(xué)期我選修了足球，雖然對(duì)足球不是很了解，但通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對(duì)足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。世界杯在如火如荼的進(jìn)行中，在此我想提出我的看法。我覺得學(xué)校可以建立大學(xué)足球俱樂部，形成校園足球文化。足球活動(dòng)主題：體驗(yàn)足球快樂成長(zhǎng)。通過游戲性的愉悅身心的足球活動(dòng)，感受足球的魅力，充分激發(fā)他們對(duì)足球活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)的興趣及積極參與的熱情，讓學(xué)生培養(yǎng)現(xiàn)代足球文化理念，在活動(dòng)中領(lǐng)悟做人做事的基本道理，從小培養(yǎng)良好體育道德和文明行為習(xí)慣。同時(shí)，積極開展多種形式的足球游戲活動(dòng)。學(xué)校每周開設(shè)一節(jié)足球課，組織學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術(shù)，開展三對(duì)三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動(dòng)，還可以與兄弟學(xué)校開展友誼比賽。此外積極開展足球文化活動(dòng)。建立大學(xué)足球網(wǎng)站，開設(shè)了足球快訊、俱樂部動(dòng)態(tài)、足球文化、足球規(guī)則、足球明星、教學(xué)案例等欄目，開展奧運(yùn)知識(shí)宣傳、足球知識(shí)問答、小甲a征文、演講、攝影、繪畫比賽，促進(jìn)少年兒童學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，充分表達(dá)自己對(duì)足球活動(dòng)的熱愛，激發(fā)奮發(fā)向上的拼搏精神，培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力，提高少年兒童的綜合素質(zhì)。即將告別體育課了，其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。我會(huì)合理利用所學(xué)知識(shí)，有規(guī)律的進(jìn)行身體鍛煉。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇十
新冠疫情爆發(fā)以來，全球范圍內(nèi)的學(xué)校紛紛關(guān)閉，學(xué)生們只能通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的方式繼續(xù)接受教育。然而，對(duì)于體育課這樣需要實(shí)地運(yùn)動(dòng)的科目來說，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)是一個(gè)挑戰(zhàn)。為了滿足學(xué)生的課程需求，學(xué)校和老師們不得不想出各種方式來進(jìn)行遠(yuǎn)程體育教學(xué)，并引導(dǎo)學(xué)生在家鍛煉身體。在我個(gè)人的體驗(yàn)中，這段時(shí)間的在家學(xué)習(xí)體育課程帶給我很多想法和體會(huì)。
在傳統(tǒng)的體育課中，我們通常在專門的場(chǎng)地里進(jìn)行各種活動(dòng)，通過與同學(xué)們的互動(dòng)和競(jìng)賽來學(xué)習(xí)身體運(yùn)動(dòng)技能和團(tuán)隊(duì)合作精神。然而，在家學(xué)習(xí)體育課程時(shí)，我們無法享受到這些互動(dòng)和競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)。相反，我們被迫獨(dú)自完成體育課的任務(wù)，缺乏直接的指導(dǎo)和監(jiān)督。此外，家里的環(huán)境和設(shè)備往往并不適合進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，限制了我們進(jìn)行有效的鍛煉。這些困難和挑戰(zhàn)對(duì)于我來說不可小覷。
為了克服在家學(xué)習(xí)體育課的困難和挑戰(zhàn)，我制定了一些應(yīng)對(duì)策略。首先，我積極尋找各種體育教學(xué)資源，例如瑜伽課程、健身軟件和在線體育教學(xué)視頻等。這些資源幫助我在家進(jìn)行鍛煉，并學(xué)習(xí)到一些新的運(yùn)動(dòng)技巧。其次，我與同學(xué)們建立了學(xué)習(xí)小組，通過視頻聊天和互相監(jiān)督，鼓勵(lì)彼此保持積極的鍛煉習(xí)慣。最后，我利用自己在家的時(shí)間來鍛煉其他方面的技能，例如學(xué)習(xí)舞蹈、聽聽運(yùn)動(dòng)科學(xué)的知識(shí)，提高自己的身體素質(zhì)。這些應(yīng)對(duì)策略讓我更好地適應(yīng)了在家學(xué)習(xí)體育課的環(huán)境。
雖然在家學(xué)習(xí)體育課面臨很多困難和挑戰(zhàn)，但這段經(jīng)歷也給了我很多收獲和成長(zhǎng)。首先，我學(xué)會(huì)了更好地管理自己的時(shí)間和資源。在家學(xué)習(xí)體育課需要自律和自我激勵(lì)，我需要自己安排鍛煉時(shí)間，并找到適合自己的方式進(jìn)行鍛煉。其次，我更深刻地認(rèn)識(shí)到體育對(duì)身心健康的重要性。通過鍛煉，我能夠緩解壓力，保持身體健康，并培養(yǎng)積極樂觀的態(tài)度。最后，在家學(xué)習(xí)體育課也增加了我的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。通過與同學(xué)們的互相提醒和鼓勵(lì)，我們更好地達(dá)到了課程目標(biāo)。
盡管在家學(xué)習(xí)體育課困難重重，但我相信這段經(jīng)歷對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活有著積極的影響。在家學(xué)習(xí)體育課讓我意識(shí)到運(yùn)動(dòng)是一個(gè)長(zhǎng)期的、不斷發(fā)展的過程，并培養(yǎng)了我對(duì)健康生活方式的堅(jiān)持。無論是在體育課上還是以后的生活中，我都會(huì)努力保持鍛煉習(xí)慣，并繼續(xù)尋求鍛煉的機(jī)會(huì)和方式。我堅(jiān)信，在家學(xué)習(xí)體育課的經(jīng)歷將成為我未來成長(zhǎng)的重要一課。
總結(jié)：通過在家學(xué)習(xí)體育課的經(jīng)歷，我意識(shí)到挑戰(zhàn)和困難是不可避免的，但只要我保持積極的態(tài)度并制定合適的應(yīng)對(duì)策略，我就能夠克服這些困難，并從中獲得收獲和成長(zhǎng)。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)努力鍛煉，保持身心健康，同時(shí)認(rèn)識(shí)到體育在我人生中的重要性。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇十一
一天的《spark的體育與健康課程》學(xué)習(xí)，讓我們所有教師有所感觸，不要說是學(xué)生，就是教師也是有很大的收獲的，我就來談?wù)劇秙park的體育與健康課程》學(xué)習(xí)感受：
1、沒有過多的形式性的東西，只有很實(shí)用的東西。
體育課不整隊(duì)，學(xué)生到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上后就在教師的音樂下運(yùn)動(dòng)了，所有的運(yùn)動(dòng)是教師安排好的，與教學(xué)有關(guān)的，為教學(xué)服務(wù)的。以后所有的運(yùn)動(dòng)、游戲、活動(dòng)看起來和教學(xué)沒有任何聯(lián)系，但你這樣做了，我們一連起來，原來就是排球的墊球教學(xué)，或就是健美操教學(xué)，且學(xué)會(huì)了，也不知道自己怎么學(xué)會(huì)的，就是會(huì)了。他把知識(shí)與技能，學(xué)習(xí)過程與方法，情感態(tài)度與價(jià)值觀三維課程目標(biāo)融入教學(xué)過程中的游戲中。在老外的忽悠下，我們開心的玩著，但當(dāng)老外說這是練習(xí)你的上肢力量的，這時(shí)才知道我的手臂很能累。
2、紀(jì)律約束，是最大的亮點(diǎn)。
不整隊(duì)，能有紀(jì)律嗎?不，紀(jì)律可嚴(yán)了。這不，我就沒敢在他的課上接電話，哪怕是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的，我不敢接。沒有敢不去上課的教師，不去，那老外會(huì)說很多催人奮進(jìn)的話，說得你不好意不去，說得你不去上課感覺丟了很多東西，不過，去了是得到很多東西。這也許就是西方的教育所在吧!
一節(jié)體育課，沒有整隊(duì)，沒有要求，只有音樂起和音樂停(她的放音樂的工具全在手掌控制中)，就把我們控制得有板有眼。去一次運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，我就是一身汗，半天要去兩三次運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，我沒有感覺到累!紀(jì)律的約束就這樣形成了。
3、教材是為教師服務(wù)的，教師是為學(xué)生服務(wù)的。
他們的體育教師是不要備課的，他們的教材就是教案，就是課的教學(xué)元素，教案就是所有的專家們的智慧的結(jié)晶，你是無可挑剔的，只有執(zhí)行，教師的水平就看你怎么執(zhí)行。教師的執(zhí)行就是為學(xué)生服務(wù)的，看哪個(gè)讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)起來，且能讓學(xué)生達(dá)成隱在游戲、活動(dòng)、比賽、交流中的教學(xué)目標(biāo)，當(dāng)我們中國(guó)教師問到你的教學(xué)目標(biāo)是什么時(shí)，她說你會(huì)了某一運(yùn)動(dòng)時(shí)，你練習(xí)到某個(gè)肌肉時(shí)，我們一想，確實(shí)是達(dá)成了這個(gè)目標(biāo)了。
4、誠(chéng)信教育，讓你沒有機(jī)會(huì)說謊。
體育教學(xué)的過程就是誠(chéng)信教育的過程，他沒有分出哪個(gè)最好，讓學(xué)生講真話，他的認(rèn)識(shí)是：你講了哪個(gè)是最好的，最棒的，另外更多的人會(huì)認(rèn)為他不是最好的。所以老外只比賽，不判勝負(fù)，當(dāng)你想表現(xiàn)我是勝時(shí)，她會(huì)讓你在下面的活動(dòng)中去表現(xiàn)。他的評(píng)價(jià)也是很特別的。讓我想用說謊來得到勝利，卻得不到，和他合作才能得到心理的滿足時(shí)，我只有全身心的投入，用真誠(chéng)和他交流。誠(chéng)信的理念就這樣產(chǎn)生了。他們把所有的社會(huì)規(guī)范，道德規(guī)范全在游戲中體現(xiàn)。
5、家校的聯(lián)系，是讓你想也不敢想的。
美國(guó)是肥胖率最高的國(guó)家，他不是要讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)起來，減少肥胖(只能減少，不能杜絕)。這是spark體育與健康課程發(fā)展的源動(dòng)力，也是spark體育與健康課程向家庭和社區(qū)廷伸的動(dòng)力。學(xué)生的運(yùn)動(dòng)不是在學(xué)校，要到家庭和社區(qū)去，要帶動(dòng)家庭和社區(qū)的體育運(yùn)動(dòng)。spark體育與健康課程有學(xué)校內(nèi)容、社區(qū)內(nèi)容，家庭內(nèi)容。
6、評(píng)價(jià)方法更是量化，不是模糊定性。
對(duì)一節(jié)體育課，是量化的評(píng)價(jià)，通過量化的評(píng)價(jià)，指導(dǎo)教師怎么去調(diào)整課堂環(huán)境(課堂氣氛)，怎么調(diào)整課堂干預(yù)(教師駕馭課堂)。對(duì)一個(gè)學(xué)生的評(píng)價(jià)，更是讓所有中國(guó)的教師感覺我們有了更大的收獲，……。這就是sofit課堂評(píng)價(jià)的縮影。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇十二
學(xué)校體育是終身體育的中間環(huán)節(jié)，是群眾體育的基礎(chǔ)。近幾十年來，隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展和人民生活水平的顯著提高，人民群眾鍛煉身體的思想逐漸形成。而作為我國(guó)國(guó)球的乒乓球，在群眾體育中更是受到了大家的喜愛和支持。我國(guó)的乒乓球運(yùn)動(dòng)在國(guó)際上處于領(lǐng)先地位，乒乓球雖小巧玲瓏，卻玩轉(zhuǎn)天下。這是我特別喜歡它的原因，總有一種難以言表的自豪感與欣慰感。鄧亞萍，劉國(guó)梁，孔令輝，馬琳，王勵(lì)勤，張怡寧還有王楠都是我非常喜歡的乒乓球健將，從他們身上，我看到乒乓球的力量美、運(yùn)動(dòng)美，讓我感受到運(yùn)動(dòng)的無窮樂趣。所以當(dāng)時(shí)選修體育課的時(shí)候，我毫不猶豫就選擇了乒乓球，希望可以了解更多的乒乓球知識(shí)。
雖然從小學(xué)的時(shí)候就接觸乒乓球了，但是真正得到比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，卻是在今年的體育課中。今年的學(xué)習(xí)，理論和練習(xí)相結(jié)合，一學(xué)期下來，對(duì)于乒乓球的規(guī)則和打法，也有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解。我感到受益頗多，對(duì)老師的悉心教導(dǎo)深感謝意，同時(shí)也感謝其他朋友的幫助，使我的乒乓球水平有了較大的提高。學(xué)期的初期，我們學(xué)習(xí)的是關(guān)于乒乓球的基本規(guī)則。老師首先從最基本的動(dòng)作開始教起，使每個(gè)基本的動(dòng)作都得到不斷的練習(xí)，這就為后來難度較大的動(dòng)作打下了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。以前我打球的時(shí)候，離臺(tái)很遠(yuǎn)，并且站姿也不對(duì)，打球時(shí)用不上力，進(jìn)攻的強(qiáng)度就很弱。經(jīng)過訓(xùn)練，我的姿勢(shì)得到了矯正，現(xiàn)在打起球來也很順手。在接下來的課中我們依次學(xué)習(xí)了發(fā)球、推擋球和攻球。對(duì)于比較難的動(dòng)作，老師多次給我們進(jìn)行示范，從握球拍、接球，到身體姿勢(shì)、打法。
之后是強(qiáng)度較大的練習(xí)。在這個(gè)階段，我們要學(xué)習(xí)一個(gè)重要的技術(shù)就是攻球。在練習(xí)中老師對(duì)每個(gè)同學(xué)的動(dòng)作都加以細(xì)心的指導(dǎo)，以致最終掌握。在學(xué)習(xí)弧旋球和扣球時(shí)，由于這些比較難掌握，老師就不斷地做示范，讓我們看清楚每一個(gè)細(xì)節(jié)。這樣對(duì)沒有接觸過弧旋球和扣球的我們來說，是很有效的。
學(xué)期的最后，我們進(jìn)行了關(guān)于乒乓球推擋技術(shù)的測(cè)試。這學(xué)期的前一階段，老師一直在教我們發(fā)球和推檔，說起來很簡(jiǎn)單，但是每次發(fā)球都不會(huì)出差錯(cuò)、推檔都能打到案子中間也是需要很多努力的。為了做好這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我們練習(xí)了很多次。比如原地顛球、對(duì)墻練習(xí)等，雖然開始的時(shí)候?qū)Υ蛭易疃嘀荒艽騼扇?，但是?jīng)過不斷的練習(xí)后我可以對(duì)墻打20次以上，有了這么多準(zhǔn)備訓(xùn)練，做推檔就容易多了。在對(duì)攻和相持中運(yùn)用對(duì)推兩大角或突襲對(duì)方空當(dāng)?shù)募记?，能?zhēng)取更多時(shí)間,使對(duì)方左顧右盼應(yīng)接不暇,造成其直接失誤或漏出機(jī)會(huì)為自己的搶攻創(chuàng)造條件。推檔的技巧在于認(rèn)真觀察球的走向，掌握球的力度和方向，向中心打。
一定的揮臂時(shí)間。在具備了一定的拋球高度的同時(shí)，充分發(fā)揮前臂、上臂、手{乒乓球課的心得體會(huì)}.{乒乓球課的心得體會(huì)}.
腕和腰、腿的力量。最大限度地加快揮拍速度，使旋轉(zhuǎn)與速度得到最大限度的提高。一學(xué)期的乒乓球課要結(jié)束了，我收獲真的很多。首先，學(xué)到了乒乓球的基本知識(shí)，糾正了自己以前錯(cuò)誤，掌握了很多打法，乒乓球的技術(shù)含量比較大，我相信只要多加練習(xí)，熟能生巧，以后乒乓球技巧會(huì)進(jìn)步很大的。其次，認(rèn)識(shí)到很多東西要勇敢去嘗試，不要認(rèn)為自己能力不行就放棄，只要從基本的開始，不好高騖遠(yuǎn)，每一步都要認(rèn)真掌握，對(duì)于比較難的動(dòng)作要嘗試去學(xué)習(xí)，很可能就掌握了。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇十三
2022年4月21日，教育部發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》，并將于2022年秋季學(xué)期開始正式施行。從2011走向2022，從31頁(yè)增加至141頁(yè)。10年的光景，匯聚名師的思想結(jié)晶，迭代更新了原有的課程標(biāo)準(zhǔn)，以更加明確的導(dǎo)向指引、更加具體的文字描述、更加新穎的理念為廣大教師群體提供課程設(shè)置的依據(jù)。
教師在制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和選編教學(xué)內(nèi)容時(shí)，既要關(guān)注學(xué)生體能發(fā)展與運(yùn)動(dòng)技能學(xué)練的外在表現(xiàn)和效果，也要關(guān)注學(xué)生在體育與健康課程學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出的態(tài)度和價(jià)值觀。對(duì)應(yīng)不同水平的學(xué)生應(yīng)基于核心素養(yǎng)制訂明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，之后再對(duì)應(yīng)學(xué)生的特點(diǎn)選編教學(xué)內(nèi)容，真正做到因材施教，促使學(xué)生的學(xué)習(xí)更加高效。
如何將體育與健康課程教學(xué)實(shí)現(xiàn)從“以教為主”向“以學(xué)為主”的真正轉(zhuǎn)變？如何將傳授知識(shí)與技能轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)？如何促進(jìn)學(xué)生自主形成積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)行為？我想回答了這三個(gè)問題，應(yīng)該就能促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)練。
設(shè)計(jì)完整的學(xué)習(xí)活動(dòng)，使學(xué)生具有目標(biāo)引領(lǐng)，提起學(xué)生興趣；創(chuàng)設(shè)多種復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)情境，使學(xué)生融入其中，加強(qiáng)學(xué)生興趣；采用多樣化的方式，使學(xué)生能積極思考；科學(xué)設(shè)置運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，在合理的范圍內(nèi)使學(xué)生得到鍛煉；運(yùn)用信息化教育手段和方法，真正契合時(shí)代，使學(xué)生能打破學(xué)習(xí)的`壁壘，拓展體育視野。以此迭代的新課堂，令學(xué)生主動(dòng)的學(xué)練起來。
新課標(biāo)指出：落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”“學(xué)生每天校內(nèi)鍛煉1小時(shí)、校外鍛煉1小時(shí)”的要求，加強(qiáng)課內(nèi)教學(xué)與課外體育活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合，以及學(xué)校、家庭和社區(qū)體育的多元聯(lián)動(dòng)。”這一指出，我們就應(yīng)聯(lián)合“家、校、社”積極開展合作，共同促進(jìn)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。體現(xiàn)新階段的教學(xué)，不再制約于校園，更應(yīng)多開發(fā)周邊近鄰資源，以多方力量推動(dòng)每一位孩子在體育學(xué)習(xí)中的真正提高。
面對(duì)嶄新的課程標(biāo)準(zhǔn)，我們需要更加細(xì)致的學(xué)習(xí)。同時(shí)也要將新課標(biāo)的理念活用至我們自身的課堂，以迭代的方式，優(yōu)化我們?cè)械捏w育教學(xué)形式，豐富學(xué)生的思想及學(xué)練方式。使學(xué)生更加愿意進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，逐步發(fā)展至主動(dòng)參與體育鍛煉，最終走向終身體育，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇十四
新課程標(biāo)準(zhǔn)頒布以來，我們通過標(biāo)準(zhǔn)讀本、網(wǎng)絡(luò)視頻、專家講座等形式進(jìn)行了前期的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)我也有了一些自己的小認(rèn)識(shí)。所謂新與舊的變化主要體現(xiàn)在課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)兩方面。這其中的課程標(biāo)準(zhǔn)的變化主要體現(xiàn)在“育人導(dǎo)向與學(xué)段銜接”、“課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)”、“學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)”、“課程實(shí)施”幾個(gè)方面。我就撿其中的學(xué)業(yè)質(zhì)量和課程實(shí)施兩塊內(nèi)容說一下自己的認(rèn)識(shí)。
什么是學(xué)業(yè)質(zhì)量呢？它的定義是學(xué)生在完成體育與健康課程某一水平學(xué)習(xí)后的學(xué)業(yè)成就表現(xiàn)，是以核心素養(yǎng)為主要維度，結(jié)合體育與健康課程內(nèi)容，對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)成就具體表現(xiàn)特征的整體刻畫，用以反映課程目標(biāo)的達(dá)成度。直白說就是“通過教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生學(xué)到了什么，學(xué)成了什么樣”。新標(biāo)準(zhǔn)的變化就體現(xiàn)在“根據(jù)核心素養(yǎng)發(fā)展水平，結(jié)合課程內(nèi)容，整體刻畫不同水平、不同學(xué)段學(xué)生學(xué)業(yè)成就的'具體表現(xiàn)特征?！毙聵?biāo)準(zhǔn)能夠更具體的引導(dǎo)和幫助教師把握教學(xué)深度與廣度，為教材編寫、教學(xué)實(shí)施和考試評(píng)價(jià)等提供依據(jù)。
我想從“體質(zhì)健康測(cè)試”這個(gè)點(diǎn)進(jìn)行一下舉例說明。體質(zhì)健康測(cè)試中根據(jù)各水平、各年級(jí)段特點(diǎn)，測(cè)試項(xiàng)目有遞增，同項(xiàng)目要求和權(quán)重有差別。
水平一：小學(xué)一、二年級(jí)3項(xiàng)。
水平二：小學(xué)三、四年級(jí)4項(xiàng)。
水平三：小學(xué)五、六年級(jí)5項(xiàng)。
從坐位體前屈這個(gè)項(xiàng)目上看，他在三個(gè)水平段的權(quán)重是不一樣的，逐級(jí)遞減，這是符合學(xué)生身體發(fā)展特點(diǎn)的學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。
新課標(biāo)在課程實(shí)施層面的變化體現(xiàn)在：注重實(shí)現(xiàn)“教、學(xué)、評(píng)”一致性，增加了教學(xué)評(píng)價(jià)案例，不僅明確了“為什么教”、“教什么”、“教到什么程度”，而且強(qiáng)化了“怎么教”的具體指導(dǎo)，做到“好用、實(shí)用、管用”。
我們更關(guān)注的教學(xué)活動(dòng)定義為選擇合理、有效教學(xué)內(nèi)容;廣泛運(yùn)用各種資源，采用多樣化教學(xué)方法、手段;指導(dǎo)學(xué)生面對(duì)問題、解決問題，從而形成學(xué)科素養(yǎng)。具體到實(shí)際課堂還是我們一直以來所倡導(dǎo)的“教會(huì)，勤練，常賽”。
以上是我學(xué)習(xí)中的一點(diǎn)小認(rèn)識(shí)，拿來與大家分享是想通過交流得到大家的指導(dǎo)。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇十五
記得有人說過：“一個(gè)教師寫一輩子的教案，不一定成為名師，如果教師寫三年心得，可能成為名師。”有感于此，我覺得有必要對(duì)我們實(shí)施的“小組合作學(xué)習(xí)”進(jìn)行反思。我通過觀摩同行的課及自己的教學(xué)實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)在體育教學(xué)中實(shí)施“小組合作學(xué)習(xí)”既有令人欣喜之處，亦有不盡人意之處。作為一種品質(zhì)，合作學(xué)習(xí)是時(shí)代精神的反應(yīng)，是以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為核心的素質(zhì)教育的必然要求；作為一種學(xué)習(xí)方式，合作學(xué)習(xí)有其局限性和發(fā)揮作用的前提。
通過小組合作學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性增強(qiáng)了，參與欲提高了，由過去的“要我學(xué)”的被動(dòng)局面轉(zhuǎn)變?yōu)榻裉斓摹拔乙獙W(xué)”、“我樂學(xué)”的自主學(xué)習(xí)局面。學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中甩掉了膽怯、害羞、害怕出錯(cuò)的包袱，敢問敢說，即使那些一向“少言寡語”的內(nèi)向?qū)W生也產(chǎn)生了躍躍欲試的沖動(dòng)，性格變得開朗起來，精神面貌煥然一心，自信心得到了加強(qiáng)。學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到了合作的快樂，拉近了師生、生生之間的關(guān)系。合作學(xué)習(xí)有利于因材施教，彌補(bǔ)了教師由于班額大而不能照顧到每一個(gè)學(xué)生的不足，實(shí)現(xiàn)了每個(gè)學(xué)生都能獲得成功的體驗(yàn)及實(shí)踐和發(fā)展的目的。
小組合作學(xué)習(xí)盡管有如此多的優(yōu)點(diǎn)，在體育教學(xué)中使用頻率也很高，但是如果不假思索，每課必用就會(huì)走入教學(xué)誤區(qū)：一味認(rèn)為新課改就是讓課堂熱鬧，就是教師不教；該合作的合作，不該合作的也合作。熱熱鬧鬧的小組合作學(xué)習(xí)的背后，卻存在著許許多多的低效現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面。
學(xué)生合作時(shí)常會(huì)見到這樣的情形：學(xué)生只是坐在一起，并沒有按老師設(shè)定的目標(biāo)進(jìn)行。有的在埋頭寫作業(yè)，有的在三三兩兩、津津有味地閑聊題外話，有的因害羞內(nèi)向而沉默不語、獨(dú)自發(fā)呆。事實(shí)上，小組合作學(xué)習(xí)并不是形式上簡(jiǎn)單地讓學(xué)生湊在一起。這種情況已經(jīng)失去了小組合作學(xué)習(xí)的意義。
有的教師為了趕時(shí)髦，不分主次輕重，每節(jié)課都用，并且認(rèn)為一節(jié)課內(nèi)用得越多越好，走入了教學(xué)誤區(qū)。在體育教學(xué)中常會(huì)看到這樣的現(xiàn)象，有些老師為“活動(dòng)”而“活動(dòng)”，隨意將課當(dāng)成游戲反復(fù)地讓學(xué)生分組自由操練。像這樣的合作毫無價(jià)值，學(xué)生感到索然無味，于是有些同學(xué)就草草應(yīng)付了事，然后各行其是，課堂內(nèi)聲音嘈雜，秩序“混亂”。
教學(xué)中?？吹接行├蠋煵唤?jīng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考就直接提出一個(gè)問題讓學(xué)生討論，學(xué)生感到措手不及。沒有獨(dú)立學(xué)習(xí)做基礎(chǔ)的討論猶如空中樓閣，沒有經(jīng)過獨(dú)立思考而展開的討論如無源之水。記得看過這樣一段話：“離開學(xué)生的獨(dú)立學(xué)習(xí)和深入思考，相互間的交流和討論就不可能有深度，不可能有真正的互動(dòng)和啟發(fā)，對(duì)小組內(nèi)的不同見解、觀點(diǎn)根本無法提出真正意義上的贊同或反對(duì)，也無法做到吸取有效成分，修正、充實(shí)自我觀點(diǎn)?！睂?duì)此，我深表贊同。
在小組合作學(xué)習(xí)中，也常見到有些老師給學(xué)生發(fā)布完“下面進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)”的指令后就放任自流，不聞不問，不指導(dǎo)、監(jiān)控學(xué)生的交往活動(dòng)。在合作學(xué)習(xí)中，教師要為學(xué)生提供熱情的幫助，在小組中巡回指導(dǎo)，提供必要的啟發(fā)、幫助和建議，必要時(shí)參與其中，形成一種師生互動(dòng)的良好合作氛圍，而不能作為一個(gè)局外人，造成“放羊式”的小組討論交流。
在合作學(xué)習(xí)中，教師為了完成教學(xué)計(jì)劃趕進(jìn)度，沒有給學(xué)生充足的時(shí)間去發(fā)言、補(bǔ)充、自查、更正以及小組討論中辯論的時(shí)間，不能讓每個(gè)學(xué)生都有發(fā)言的機(jī)會(huì)，為走形式而草草收?qǐng)觥?/p>
小組活動(dòng)時(shí)，由于學(xué)生的參與度不均衡，造成了“優(yōu)秀學(xué)生講，學(xué)困生聽”的局面，表面上熱鬧、民主、活潑的合作學(xué)習(xí)氣氛實(shí)則隱含著種種陰影。能力強(qiáng)的學(xué)生參與機(jī)會(huì)明顯較多，在小組活動(dòng)中搶占話語霸權(quán)，起著支配的作用，而能力較弱的學(xué)生則顯得消極被動(dòng)，不去積極參與、體驗(yàn)獲得知識(shí)的過程，只等坐享別人的勞動(dòng)成果，漸漸地他們對(duì)小組合作學(xué)習(xí)失去了興趣，表現(xiàn)得冷淡、麻木，直至自我放棄。轟轟烈烈的小組合作學(xué)習(xí)又變成了“一言堂”，失去了合作的意義與價(jià)值。
以上是我對(duì)小組合作學(xué)習(xí)的一些粗淺看法與體會(huì)，希望能對(duì)我們各位教師有所啟迪與幫助。相信我們只要注意了以上幾點(diǎn)，趨利避害，再加上方方面面的共同努力，小組合作學(xué)習(xí)必能更好地服務(wù)于我們的體育教學(xué)。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇十六
4月21日，教育部發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》，新課標(biāo)將于2022年秋季學(xué)期開始正式施行。我將學(xué)用新課標(biāo)，探索如何讓學(xué)習(xí)任務(wù)不僅有形式的創(chuàng)新，而且能真正推動(dòng)教學(xué)觀念、課堂結(jié)構(gòu)形態(tài)和運(yùn)轉(zhuǎn)模型等根本性轉(zhuǎn)變，助力學(xué)生體育能力和核心素養(yǎng)的發(fā)展。
新課標(biāo)特別強(qiáng)調(diào)，新興體育類運(yùn)動(dòng)在增進(jìn)學(xué)生對(duì)不同國(guó)家和地域體育文化的了解，激發(fā)學(xué)生的求知欲與探索欲、好奇心與冒險(xiǎn)精神等方面具有獨(dú)特的育人價(jià)值。其中時(shí)尚運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目有助于培養(yǎng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，提高學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。我們的體育課堂要能創(chuàng)新教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)建和諧愉悅的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中感受到運(yùn)動(dòng)的快樂，使其在快樂的氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)，感受體育的樂趣，從而有效提升課堂教學(xué)效果，使學(xué)生的綜合能力與素質(zhì)得以提升，確保學(xué)生在課堂中的全面發(fā)展。
新課標(biāo)明確要求學(xué)校關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異：體育與健康課程在高度關(guān)注對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)與指導(dǎo)的基礎(chǔ)上，針對(duì)不同身體條件、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和興趣愛好的學(xué)生因材施教；提出不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇適宜的教學(xué)內(nèi)容，采用多樣的教學(xué)方法與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方式，為學(xué)生創(chuàng)造公平的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，促進(jìn)每一位學(xué)生產(chǎn)生良好的學(xué)練體驗(yàn)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心，在原有的基礎(chǔ)上獲得更好發(fā)展。每個(gè)學(xué)生都具有自身的獨(dú)特性，我們要能夠“一把鑰匙開一把鎖”，根據(jù)不同學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)，采用針對(duì)性的方法因材施教。關(guān)注細(xì)節(jié)，結(jié)合教材特點(diǎn)，滲透德育工作。善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，用心培養(yǎng)學(xué)生道德品質(zhì)。
教師要能用自己的激情點(diǎn)燃學(xué)生的激情，能依據(jù)學(xué)生的生理心理特點(diǎn)，在課堂教學(xué)中調(diào)節(jié)語速、語調(diào)及語言的激情，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，感染學(xué)生，吸引學(xué)生，讓學(xué)生愛上我們，愛上體育課，也就是人格魅力吸引學(xué)生。
不斷學(xué)習(xí)，完善自我，用心教學(xué)，在體育教育研究中砥礪前行！
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇十七
我想這方面的變化應(yīng)該做到四個(gè)轉(zhuǎn)變：由重傳授向重發(fā)展轉(zhuǎn)變；由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉(zhuǎn)變；由重“教”向重“學(xué)”轉(zhuǎn)變；由重結(jié)果向重過程轉(zhuǎn)變等。
2、教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者。
教師在教學(xué)中要做到積極地旁觀；指導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握學(xué)習(xí)策略給學(xué)生心理支持；注重培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。
3、教師成為研究者參與者。
教師不再是機(jī)械執(zhí)行者、法官和權(quán)威，而是學(xué)生學(xué)習(xí)的好合作伙伴，幫助找研究的起點(diǎn)，收集資料，分析資料，形成行動(dòng)的策略，實(shí)施與檢驗(yàn)行動(dòng)等。
1、發(fā)揮體育器材的多種功能。
體育器材一般都具有多種功能，例如：欄架可以用來跨欄，也可以用作投射門，還可以用作鉆越的障礙等；利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。只要轉(zhuǎn)換視角和思維方式，就可以開發(fā)出常用器材的許多新功能。
2、制作簡(jiǎn)易器材。
各地學(xué)?？梢越Y(jié)合本校實(shí)際，制作簡(jiǎn)易器材，改善教學(xué)條件。例如：用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒，用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架，用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實(shí)心球，用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋，用木塊制作起跑器，用樹樁制作"山羊"，用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺(tái)，用磚頭、木板、竹竿代替球網(wǎng)等。
3、改造場(chǎng)地器材，提高場(chǎng)地利用價(jià)值。
可以把學(xué)校成人化的場(chǎng)地器材改造成適合中小學(xué)學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)地器材，例如：降低籃球架高度，降低排球網(wǎng)高度，縮小足球門，縮小足球、排球、籃球的場(chǎng)地等。
4、合理布局學(xué)校場(chǎng)地器材。
學(xué)校場(chǎng)地器材的布局，應(yīng)當(dāng)既要滿足教學(xué)的需要，還要滿足課外體育活動(dòng)和校內(nèi)比賽的需要；既要方便組織，又要方便教學(xué)活動(dòng)；既要確保安全，又要保證學(xué)生有地方活動(dòng)；要形成相互依托、互為補(bǔ)充的多功能活動(dòng)區(qū)。
5、合理使用場(chǎng)地器材。
應(yīng)當(dāng)根據(jù)本校和周邊環(huán)境，合理規(guī)劃、充分利用空地，使學(xué)生能進(jìn)行安全、適宜的體育活動(dòng)。學(xué)校要加強(qiáng)場(chǎng)地器材和周邊環(huán)境的協(xié)調(diào)、管理工作，安全地、最大限度地提高場(chǎng)地器材使用率，同時(shí)要加強(qiáng)場(chǎng)地器材的保養(yǎng)工作，合理地使用有限的財(cái)力、物力，使每一件設(shè)施都能起到盡可能大的作用。例如：在課余時(shí)間對(duì)學(xué)生開放體育場(chǎng)地，安裝多向籃球架，因地制宜設(shè)計(jì)自然地形跑道等。
場(chǎng)地和器材解決了，我想時(shí)間就更不用說了，學(xué)生每天都有一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間，我想只要我們體育教師和學(xué)生們共同努力一定會(huì)讓學(xué)生“體質(zhì)健康”下滑的現(xiàn)實(shí)得到根本改變的。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇十八
近幾年，隨著科技的高速發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的普及，越來越多的學(xué)生開始利用在線學(xué)習(xí)平臺(tái)進(jìn)行課程學(xué)習(xí)。然而，在沒有面對(duì)面的體育課程教學(xué)的情況下，如何在家學(xué)習(xí)體育課成了一個(gè)備受關(guān)注的話題。我也是其中的一員，通過在家學(xué)習(xí)體育課程，我積累了一些心得體會(huì)。
首先，我深刻意識(shí)到了合理安排時(shí)間的重要性。在家學(xué)習(xí)體育課程，相較于學(xué)習(xí)其他學(xué)科更需要學(xué)生自覺自律地安排時(shí)間。一開始，我很難適應(yīng)從規(guī)定的時(shí)間段內(nèi)學(xué)習(xí)，到自己安排時(shí)間學(xué)習(xí)的變化。但是經(jīng)過一段時(shí)間的摸索和總結(jié)，我找到了適合自己的學(xué)習(xí)時(shí)間表。我會(huì)在每天的早晨進(jìn)行晨跑或者瑜伽，既可以鍛煉身體，又能提高學(xué)習(xí)效率。下午的時(shí)間則用來學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)，晚上則進(jìn)行一些力量訓(xùn)練。通過合理安排時(shí)間，我可以更專注地學(xué)習(xí)體育課程，也不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的浪費(fèi)而感到愧疚。
其次，我注意到合理利用資源對(duì)學(xué)習(xí)的幫助是巨大的。在家學(xué)習(xí)體育課程，我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)資源成為了我的良師益友。通過搜索引擎和在線學(xué)習(xí)平臺(tái)，我可以輕松地找到與體育課程相關(guān)的資料和教學(xué)視頻。這些資源豐富了我的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓我更好地理解和掌握體育理論知識(shí)。此外，我還結(jié)識(shí)了一些志同道合的學(xué)習(xí)伙伴，我們會(huì)通過網(wǎng)絡(luò)聊天工具互相討論學(xué)習(xí)中的問題和經(jīng)驗(yàn)。這些資源和學(xué)習(xí)伙伴為我提供了更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和思路，極大地提高了我的學(xué)習(xí)效果。
第三，我學(xué)會(huì)了如何自我激勵(lì)。在家學(xué)習(xí)體育課程的過程中，沒有老師的嚴(yán)格監(jiān)督和約束，學(xué)生容易陷入懶散和厭倦的狀態(tài)。然而，我通過自我激勵(lì)找到了克服這些困難的方法。我會(huì)給自己設(shè)定小目標(biāo)，比如每天完成一篇體育論文，或者每周進(jìn)行一次自我評(píng)測(cè)。當(dāng)我達(dá)到這些小目標(biāo)時(shí)，我會(huì)感到成就感和滿足感，進(jìn)而激發(fā)我對(duì)學(xué)習(xí)的積極性和動(dòng)力。此外，我還會(huì)制定長(zhǎng)期目標(biāo)，比如參加一些體育比賽，這些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要不斷地努力和訓(xùn)練，從而激發(fā)我對(duì)學(xué)習(xí)的持續(xù)熱情。
第四，我體會(huì)到了在家學(xué)習(xí)體育課程的靈活性。相較于傳統(tǒng)的面授課程，家庭環(huán)境下學(xué)習(xí)體育課程的靈活性更高。我可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和時(shí)間安排，自由地選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。比如，我可以根據(jù)天氣情況自由選擇籃球、足球或者網(wǎng)球等活動(dòng)進(jìn)行。此外，我還可以選擇觀看錄像或者跟隨在線教學(xué)視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)。這些靈活的學(xué)習(xí)方式不僅加強(qiáng)了我的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，還培養(yǎng)了我獨(dú)立學(xué)習(xí)和解決問題的能力。
最后，我認(rèn)識(shí)到了在家學(xué)習(xí)體育課程有其困難之處。在家學(xué)習(xí)體育課程，學(xué)生容易缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)的監(jiān)督。此外，缺乏適當(dāng)?shù)钠鞑暮蛨?chǎng)地也是學(xué)習(xí)的障礙。然而，我相信這些問題并非不可克服。通過自我激勵(lì)、合理利用資源和靈活調(diào)整學(xué)習(xí)方式，我相信我可以更好地在家學(xué)習(xí)體育課程。
通過在家學(xué)習(xí)體育課程，我積累了一些寶貴的心得體會(huì)。合理安排時(shí)間、合理利用資源、自我激勵(lì)、靈活學(xué)習(xí)方式以及克服困難，這些都是我在家學(xué)習(xí)體育課程的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信，隨著在線學(xué)習(xí)的不斷普及和完善，越來越多的學(xué)生將能夠在家學(xué)習(xí)體育課程，并獲得更好的學(xué)習(xí)效果。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇十九
2022年4月，教育部新版《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》終于發(fā)布。這次新版課標(biāo)更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生核心素養(yǎng)的培育與運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得兩個(gè)部分。
我們合肥市曙光小學(xué)桐城路校區(qū)體育組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下共同研讀了新課標(biāo)。新課標(biāo)的研讀有助于我們?nèi)w體育教師提高對(duì)新課標(biāo)的認(rèn)識(shí)，更好的指導(dǎo)我們開展體育課教學(xué)。體育組最終確定了堅(jiān)持健康第一、落實(shí)“教會(huì)”“勤練”“常賽”的指導(dǎo)思想，這一指導(dǎo)思想也來源于新課標(biāo)。但如何將“教會(huì)”“勤練”“常賽”落到實(shí)處，需要每位體育教師認(rèn)真思考。
我認(rèn)為“教會(huì)”“勤練”“常賽”是遞進(jìn)關(guān)系，可以總結(jié)為先“教會(huì)”學(xué)生動(dòng)作技術(shù)，“勤練”動(dòng)作技術(shù)，最后通過“常賽”鞏固和提高動(dòng)作技術(shù)。如何“教會(huì)”學(xué)生動(dòng)作技術(shù)，體育教師應(yīng)該及時(shí)參加培訓(xùn)、開展研討活動(dòng)，對(duì)新版課標(biāo)有一個(gè)整體認(rèn)識(shí)。積極推動(dòng)體育課堂教學(xué)改革，突出單元教學(xué)，落實(shí)“教會(huì)”。抓好體育課教學(xué)和課余體育訓(xùn)練，落實(shí)“勤練”，最后積極組織學(xué)生參加各類區(qū)級(jí)比賽，在比賽中檢驗(yàn)訓(xùn)練成果，最終落實(shí)“常賽”。
結(jié)合在前不久開展的信息技術(shù)能力提升2.0工程，我認(rèn)為新課標(biāo)還要求各位體育教師運(yùn)用所學(xué)信息技術(shù)知識(shí)開展體育課教學(xué)，體育教師雖然開展的是室外體育課教學(xué)，但是教室內(nèi)的班班通，班班通上各種教學(xué)軟件要會(huì)使用。并且學(xué)會(huì)課件和微課的制作，有時(shí)候一味的講解不如讓學(xué)生通過觀看視頻來進(jìn)行學(xué)習(xí)和模仿來的更快捷。畢竟體育課堂教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過程，教師的教是為了學(xué)生更好的學(xué)。師生互動(dòng)更多的需要一些信息技術(shù)，這是新時(shí)期教師教育教學(xué)理念的具體體現(xiàn)。新的課標(biāo)帶給我們新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)教育理論思想，為如何評(píng)價(jià)教育、教學(xué)質(zhì)量和水平提供了新的指南。學(xué)習(xí)了新課標(biāo)，還要將新課標(biāo)的指導(dǎo)思想落到實(shí)處，接下來我將發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性，積極落實(shí)新課標(biāo)的新指導(dǎo)思想。
體育課標(biāo)學(xué)習(xí)心得篇二十
通過對(duì)《體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)》閱讀，我有了以下感受，與大家交流一下。
首先新課標(biāo)重新樹立了運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的重要地位，理清了學(xué)科的主要內(nèi)容，《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的修改向著強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)；突出體育課程的核心價(jià)值；強(qiáng)化教學(xué)內(nèi)容彈性指導(dǎo)；明確體育教學(xué)評(píng)價(jià)方法；突出體育教師的評(píng)價(jià)地位，強(qiáng)化體育成績(jī)的考核。在以后的教學(xué)中，我更該不斷地區(qū)學(xué)習(xí)，探究，提高自身素質(zhì)。修訂后的《新課程標(biāo)準(zhǔn)》將實(shí)驗(yàn)稿中“內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)”改為“課程內(nèi)容”。在對(duì)學(xué)生提出的每一條目標(biāo)要求之后，修訂稿中都會(huì)列舉達(dá)到相應(yīng)目標(biāo)要求所需要學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容，供老師們選擇。同時(shí)，還增加了“評(píng)價(jià)要點(diǎn)”和“評(píng)價(jià)方法舉例”。仔細(xì)閱讀后，我覺得我更加明確了應(yīng)該選擇什么教學(xué)內(nèi)容去達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)是促進(jìn)學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的重要手段，這是我的弱點(diǎn)，科學(xué)的評(píng)價(jià)體系能夠有效促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，如何評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成情況，這是我在以后的教育教學(xué)中不斷去探究的。
其次是更新觀念，提高認(rèn)識(shí)，改進(jìn)方法。
1、新的課程標(biāo)準(zhǔn)，體現(xiàn)以人為本的思想。即體育教育從學(xué)生的發(fā)展、學(xué)生的需要出發(fā)。根據(jù)課改的指導(dǎo)思想，學(xué)生是知識(shí)的建構(gòu)者。
2、樹立“健康第一”的思想，體現(xiàn)身體、心理、社會(huì)“三維”健康觀，修訂后的《新課標(biāo)》整合了原先的運(yùn)動(dòng)參與，運(yùn)動(dòng)技能，身體健康，心理健康，社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域，確立為運(yùn)動(dòng)參與，運(yùn)動(dòng)技能，身體健康，心理健康與社會(huì)適應(yīng)“四個(gè)方面”。
3、教法要求創(chuàng)新，開放和放開，以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主，采用探究教學(xué)、情景教學(xué)等、重視學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)。
4、課程是經(jīng)驗(yàn)。課程不僅僅是現(xiàn)成的.教科書，而是教師為學(xué)生提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，是師生互動(dòng)產(chǎn)生的經(jīng)驗(yàn)。課程不僅僅包括了知識(shí)，而且包括了學(xué)習(xí)者占有和獲得知識(shí)的主體活動(dòng)過程，課程知識(shí)是在充滿生機(jī)的社會(huì)交往中建構(gòu)生成的。
5、體育教師必須從角色轉(zhuǎn)變，優(yōu)化自身知識(shí)結(jié)構(gòu)等方面提高自身的素質(zhì)。不能再將自己禁錮在體育這一門學(xué)科的壁壘之中，而是要更多地加強(qiáng)體育與教育學(xué)、心理學(xué)、音樂學(xué)、美學(xué)等其它學(xué)科的橫向聯(lián)系。不斷提高自身科研水平，善于總結(jié)。其次，教師要?jiǎng)?chuàng)建以人為本的體育教學(xué)氛圍，變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友，變知識(shí)的容器為學(xué)生學(xué)習(xí)的引路人。再次，轉(zhuǎn)變以往的以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想，切實(shí)從學(xué)生的需要出發(fā)，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造一定的空間，使學(xué)生的身心健康發(fā)展與終身體育觀緊密結(jié)合起來。最后，要真正樹立健康第一的指導(dǎo)思想，做到“一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切”，促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展。
6、《新課程標(biāo)準(zhǔn)》還要求教師注重評(píng)價(jià)方式的多樣化，注重評(píng)價(jià)的激勵(lì)作用。表?yè)P(yáng)是體育教師的一門教學(xué)藝術(shù)，體育教學(xué)過程也離不開表?yè)P(yáng)的教育方法，在整個(gè)教學(xué)中，會(huì)時(shí)刻注意課堂上的變化，細(xì)心觀察每個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中的表現(xiàn)，善于捕捉學(xué)生身上的“閃光點(diǎn)”，及時(shí)給予表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)、指導(dǎo)，對(duì)部分素質(zhì)差的學(xué)生，不應(yīng)過于苛責(zé)，不應(yīng)使其喪失信心，及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)激勵(lì)，幫助學(xué)生解決問題，特別是不安全因素要及時(shí)排除，促進(jìn)學(xué)生健康的身心發(fā)展，更好地上好體育課。
新課標(biāo)帶來了新變化，使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望，更加堅(jiān)定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力，煥發(fā)出更大的創(chuàng)造性和高昂的工作熱情，為我們的體育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。
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