總結(jié)讓我們?cè)谛鷩痰纳钪型Ｏ履_步，審視自己的成長(zhǎng)軌跡。編寫總結(jié)時(shí)要注重邏輯性和條理性，使讀者易于理解和吸收。我們不妨一起來看看下面這些優(yōu)秀的總結(jié)范文，相信會(huì)有所收獲。
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇一
周末的一天上午，媽媽跟閨蜜出去玩了。出門前囑咐我要做作業(yè)。我點(diǎn)頭答應(yīng)著。等媽媽一出門，寫著寫著，我感覺手有點(diǎn)累，心想：要不我先玩一會(huì)再去寫？時(shí)間還長(zhǎng)著呢！于是，我就開始玩了我就悄悄拿出手機(jī)，開始玩起了小游戲。
不知不覺的已經(jīng)到了11點(diǎn)了，媽回來了。我趕緊把手機(jī)放在柜子上。這時(shí)，媽媽看了看我，發(fā)現(xiàn)我正在刷刷刷地寫作業(yè)，摸了柜子上的手機(jī)，便開始問：“你玩手機(jī)了吧”？媽媽應(yīng)該不知道我玩手機(jī)吧，我正準(zhǔn)備不承認(rèn)，老媽拿起手機(jī)打開一看，那正是小游戲的主題頁面。剛才我太著急了，把手機(jī)直接關(guān)機(jī)了。
第二天，老媽出去接朋友。作為“手機(jī)迷”的我，肯定不會(huì)放過這么好的機(jī)會(huì)。于是，我又打開手機(jī)，正準(zhǔn)備痛完一頓的時(shí)候，我的眼前卻出現(xiàn)五個(gè)字：請(qǐng)輸入密碼。老媽也太狠了，我想會(huì)不會(huì)是我和弟弟生日呢？平時(shí)媽媽是最疼我們倆的。我試了一下，都顯示“密碼錯(cuò)誤”。我左思右想，老媽平日里與眾不同的作風(fēng)，而且每天把“不要玩手機(jī)”幾個(gè)字掛在嘴邊，會(huì)不會(huì)是“不要玩手機(jī)”呢？抱著最后一絲希望，我試了一下，竟然是正確的。這時(shí)候，就到了我的游戲時(shí)間了。不知不覺我又玩到了11點(diǎn)，這次我可逃不了啦，因?yàn)閶寢屵M(jìn)來時(shí)就看見我的手機(jī)正在發(fā)光了。
管不住自己的我，最終還是被老媽給打敗了，雖不甘心，但不得不甘心！
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇二
今天上午，我的同學(xué)林凱帶來了一輛限量版小汽車玩具。我看著羨慕起來，因?yàn)槠囋缇捅粨尮饬恕！傲謩P，借我玩一會(huì)！”“好的！”
眼看一位位同學(xué)向他借汽車玩，我也想借過來玩，可是，前幾天我做了傷害他的事，友誼很薄弱，他跟我過不去，他因該不會(huì)借我，該怎么辦呢？要不把他偷過來帶回家玩，等明天再偷偷放進(jìn)他書包里？不行，這樣子會(huì)成小偷的。那就不偷了，算了吧。這樣也不行，我非常想玩他。那我還是去拿吧，哎呀，如果林凱發(fā)現(xiàn)我拿他小汽車，他會(huì)跟我絕交，還會(huì)告訴老師，老師又會(huì)告訴家長(zhǎng)，這樣，我不但會(huì)失去一個(gè)朋友，又會(huì)被批評(píng)兩次，這很悲劇??！
小汽車就像磁鐵一樣吸引著我，我努力抵抗它。可是幾天過去了，我終于忍不住了?！岸ｂ忊彙鄙象w育課了，我跑完步就以要上廁所的借口回到教室，我害怕被老師發(fā)現(xiàn)，就走了一條隱蔽的小道，來到了教室，打開林凱的書包，在尋找小汽車。啊，我終于找到了，正當(dāng)我要拿走的時(shí)候，我懸崖勒馬，停住了腳步，把小汽車放回書包。我決定要向林凱借。
我告訴林凱，林凱說：“拿去玩吧?！薄皔e”我終于能玩了，我一蹦三尺高。
走在回家的路上，我悟出了一個(gè)道理：道德只是是與非的問題，實(shí)踐起來卻很難，所以大家要管住自己的行為。
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇三
心里憋著一股氣，不吐不快!
很多人毫無自覺性，懶懶散散，拖拖拉拉，說一下，動(dòng)一下，再說一下，再動(dòng)一下。你不說，你不盯，他就停下來閑下來了。
記住，你的命是你自己的，你的生活是你自己的，你的前程是你自己的。你自己不去奮斗拼搏，卻妄想天上掉餡餅，怎么可能!
有些人毫無危機(jī)感，口頭上說得好，一套一套的，說要努力了，要加油了。問題是，你努力在哪里?加油在哪里呢?空喊口號(hào)，有個(gè)卵用!
有些人借坡下驢，說哎呀，我就是管不住自己，我就是懶散啊，沒辦法。這是懦夫才說的話。你這么懶散，吹什么牛逼說你想怎樣怎樣!既然管不住自己，懶散，就不要妄想牛逼轟轟，就不要空口亂承諾。
自助者，天助!你自己都不拉你自己一把，誰能幫你!誰有義務(wù)有責(zé)任幫你!就是有義務(wù)有責(zé)任，誰又能幫得了你!內(nèi)因是根本動(dòng)力，外因只是必要條件，沒有內(nèi)因，外因有個(gè)毬用!抽牛不上坎，震斷牯牛腰!
成才始于覺醒。管住自己，是管住自己的言行。管住自己必須做什么，管住自己不去做什么。光有想法，沒有做法，扯卵談!
管不住自己，就隨波逐流，就一路坍塌，晃晃悠悠混日子。管住了自己，才有機(jī)會(huì)和世界交互，掌握主動(dòng)權(quán)，做成自己想做的事情，實(shí)現(xiàn)自己想實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。
再牛逼的事業(yè)，也有個(gè)微不足道的開始。微不足道的開始，就是從管住自己開始。
自己有無限的可能性，只要你愿意去塑造，去打磨，你的潛能是無限的。不去做，就是一堆破銅爛鐵，啥事都干不成。
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇四
管好自己，嘴上說說似乎很簡(jiǎn)單，但是真正去做，能成功的，又有幾個(gè)呢?管住自己最重要的是毅力。毅力越大就越可以管住自己。
我非常喜歡玩電玩游戲，有時(shí)候從別人那里知道一個(gè)新的電腦游戲，一回家便立馬下載這個(gè)游戲，為此我的視力下降了許多。我為了保護(hù)我的視力，對(duì)電腦游戲發(fā)起了斗爭(zhēng)。有一次，我回到家里，本來想玩電腦游戲的，但是想到自己的視力，又對(duì)自己說：“千萬不能玩電腦，不然自己的視力又要下降了，我一定要從電腦游戲的泥潭中拔出來，我不能再深陷下去了?！蔽铱酥谱∽约合胪骐娔X游戲的念頭，頭也不回的上樓去了。第二天早晨，我寫完作業(yè)，還剩下幾道題不會(huì)寫，便想去查電腦。我打開電腦，把剩下的幾道題查了出來。我本想關(guān)掉電腦走人的，但是電腦桌面上的游戲圖標(biāo)像是一塊巨大的吸鐵石，散發(fā)出巨大的磁場(chǎng)，吸引著我。我把鼠標(biāo)移到圖標(biāo)上，想點(diǎn)又不想點(diǎn)，心中涌起兩個(gè)想法：點(diǎn)吧，點(diǎn)吧，快點(diǎn)點(diǎn)吧，一點(diǎn)就可以玩游戲了，你就可以在游戲的世界里暢游了。另一個(gè)想法是：千萬別不能點(diǎn)，千萬不能點(diǎn)，一點(diǎn)你就又沉迷于游戲了，拔不出來了。而且你的視力又該下降了，千萬不能點(diǎn)呀!堅(jiān)持住。我被這兩個(gè)想法給困住了，不知道該選什么好。我堅(jiān)持了一會(huì)，就堅(jiān)持不住了，我抵不住誘惑了，開始玩游戲了，沉迷在里面，直到媽媽叫我吃飯，我才戀戀不舍的關(guān)掉電腦，到樓上吃飯。我在電腦游戲面前失敗了，我的毅力不夠堅(jiān)決，我一定要鍛煉我的毅力，打敗電腦游戲，管住自己，不再深陷電腦游戲的泥潭了。
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇五
這幾天我生病了，一直不停地咳嗽、還發(fā)燒。主要因?yàn)?，在生病前，嗓子就有點(diǎn)不舒服，媽媽說可能是扁桃體又發(fā)炎了，結(jié)果我不注意，前天晚上和爸爸、爸爸的朋友一起吃飯又吃了許多羊肉串，吃完后，嗓子就像點(diǎn)了一把火，一下子不行了，發(fā)燒了。
生病真是難受。嗓子癢癢的，就像小貓爪子在撓癢癢，睡起覺來也是“呼嚕呼嚕”的，還不停的在咳嗽，咳嗽的眼冒金星、頭暈?zāi)垦?，真是難受極了。
生病期間，爸爸、媽媽對(duì)我細(xì)心照顧，媽媽請(qǐng)假不上班在家照顧我，還一直為我讀書，使我懂了許多知識(shí)。爸爸也是，大熱天，冒著酷暑，給我買了好多好吃的。
我以后再也不像以前一樣，好了傷疤忘了疼，要學(xué)會(huì)管住自己，不光是管住自己的嘴，不該吃的不能吃；上課的時(shí)候，還要管住自己的腦子，不要開小車；玩電腦的時(shí)候，要管住自己手，遵守時(shí)間規(guī)定?！安砣缟降?，病去如抽絲”，生病的滋味真不好受，我以后一定注意自己的身體健康，不讓大人操心了。
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇六
想管住自己，首先找到自己的缺點(diǎn)，只有找到缺點(diǎn)，去克服，就能管住自己。
我的缺點(diǎn)挺多的，不過“慢”才是我真正的天敵。我知道自己慢，想快點(diǎn)，可沒用，每次寫字，那些字詞或答案都已經(jīng)知道了，可手想動(dòng)快點(diǎn)，就是快不了，我急也沒用，除了手慢，連吃東西想嚼得快一點(diǎn)，可也沒有用，不僅是吃，連吞下去也會(huì)卡著，也能為動(dòng)作慢，耽誤時(shí)間，還常常丟三落四的，因此，旁人都送我一個(gè)外號(hào)，“老慢”，我也不反抗，我覺得挺適合我的速度，沒辦法。
或許，腦袋可以更靈活點(diǎn)吧?為了使腦袋運(yùn)動(dòng)的更快，我必須認(rèn)真學(xué)習(xí)，就算遇上難題也要獨(dú)自克服，我不可以知道缺點(diǎn)卻不改，這樣反而會(huì)使自己的漏洞更大，使自己的更后面，我一定會(huì)努力，去努力的克服自己的缺點(diǎn)，一個(gè)一個(gè)去克服，不可以讓“天敵”成為自己未來路上的絆腳石，路上的障礙物，不可以讓“天敵”毀了自己的前程，毀了自己那美好的未來。
管住自己作文管住自己作文克服缺點(diǎn)，管住自己，做一個(gè)完美的人，讓自己的未來更精彩!首先的第一步，就是管住自己!
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇七
我是一個(gè)非常粗心的小朋友。有一次，考試的時(shí)候，我是全班第一做好試卷的，粗心的我，沒有檢查一遍，就把試卷交給了老師，而且還得意洋洋地走下了講臺(tái)。
第二天上課的時(shí)候，老師要把試卷發(fā)了下來，一聽到了老師會(huì)發(fā)試卷，我就非常興奮，因?yàn)槲铱傁胫?，我?huì)考一百分，媽媽回家一定會(huì)表揚(yáng)我?？梢韵氩坏降氖率?，我居然只考了八十分。因?yàn)槲掖中模瑤最}都寫錯(cuò)了答案。晚上，我慚愧的.回到了家，不好意思的對(duì)媽媽說：“對(duì)不起！這次我沒考好，下次再努力，請(qǐng)您原諒?！睆倪@次考試，我懂得了，我們做什么事都不能太粗心大意。
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇八
前幾天，鄭州郊區(qū)一李姓居民到醫(yī)院就診，說自己感覺胸悶，肚里也難受。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他口唇紫紺，是亞硝酸鹽中毒的典型癥狀。對(duì)癥治療后，小李離院回家。
春夏季是食品中毒的高發(fā)期，食物中毒有哪些癥狀？怎么預(yù)防？記者采訪了河南省人民醫(yī)院急診科主任醫(yī)師王宇航。王宇航說，許多人都知道未煮熟的四季豆和已經(jīng)發(fā)芽的土豆中含有有毒物質(zhì)，不能食用，但每年都有因此中毒的，春天還經(jīng)常有人因在野外自行采摘蘑菇食用引發(fā)中毒，預(yù)防食物中毒一定要管住嘴。
王宇航說，噴灑農(nóng)藥的葉類青菜，通常需要一個(gè)月以后才能采摘，過早采摘也會(huì)引起中毒。市民食用葉菜前，最好用清水反復(fù)清洗。葉菜做熟以后最好不要隔夜吃，因?yàn)楦粢谷~菜會(huì)引起亞硝酸鹽含量增加。冰箱里的生熟食要分開存放，夏天做涼拌菜更要注意案板和刀具不要與生肉等混用，最好加一些大蒜，能起到一定的殺菌作用。
相關(guān)報(bào)道：春季警惕四種食物引發(fā)中毒。
?????食物中毒，春天進(jìn)入高發(fā)季。
?????提醒：春季當(dāng)心食源性中毒。
?????提醒：吃霉變甘蔗易中毒。
?????孕婦盡量遠(yuǎn)離馬路防鉛中毒。
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇九
我們班上，有這么一個(gè)人，她長(zhǎng)著一雙圓溜溜的眼睛，上面長(zhǎng)著一對(duì)柳葉眉，下面一張像櫻桃一樣的`小嘴，臉頰上有一對(duì)小九窩，笑起來特別好看。
她喜歡美術(shù)，這不，你看，她那雙巧手又在紙上面動(dòng)了起來，不大一會(huì)功夫，只見一幅畫畫好了，畫上是一個(gè)穿著群子的小姑娘，樣子好看極了。過了一會(huì)兒，她不知又從那里找來了橡皮泥，一會(huì)兒就捏出一個(gè)小熊頭來，那個(gè)小熊頭胖乎乎的，和她一樣可愛。
也許這是因?yàn)樗煨詯勖腊?。說她愛美，噓！告訴大家一個(gè)秘密，有好多次她曾偷偷把她媽媽的口紅涂抹到自己的小嘴唇上，最后老師發(fā)現(xiàn)了，受到老師批評(píng)呢。
好了，不說了，不過，你們想不想知道這個(gè)人是誰呀！
其實(shí)，那個(gè)女孩就是我。
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇十
住宅小區(qū)中最令業(yè)主討厭的應(yīng)該就是物管，屬于物管分支的保安自然無一幸免！
十五棟單元門口破口大罵指手畫腳的中年婦女顯然是此樓的住戶業(yè)主，身旁站著的青年應(yīng)該與她素不相識(shí)，三人中唯一可以識(shí)別出身份的是兩人對(duì)面的制服老人，五十歲身形笑容中掛著樂觀，連幼兒園放學(xué)回來的小孩都清楚知道他是保安。
如果他們不是正巧在18：10堵住單元門指著大叔的帽子破口大罵，我絕對(duì)不想知道他們這是為何。而我的表正顯示18:10，這時(shí)間就是我下班從公司走道單元門口的節(jié)點(diǎn)。
方便面發(fā)型的中年大姐并沒有理會(huì)我的出現(xiàn)，對(duì)著大叔順口溜：“你不看看你是誰？有什么權(quán)利鎖我的電動(dòng)車？這里是你家？一個(gè)保安還裝警察！沒用的物管天天就知道收物管費(fèi)，有這功夫招幾個(gè)精明點(diǎn)的看門，招些老頭算怎么回事。”
她身旁的黑框眼鏡男附和著：“就是。我在這里停電動(dòng)車你憑什么鎖?。寇囀悄愕陌?？再不解開我打110報(bào)警……”
明白了，保安把他倆停在門口的電動(dòng)車鎖住了，我本來應(yīng)該站在業(yè)主一邊，為業(yè)主維權(quán)是每個(gè)業(yè)主的本分。但看到他們的電動(dòng)車我繼續(xù)沉默。
下班回家我時(shí)常和老婆抱怨隔壁住戶又把電動(dòng)車、小孩的玩具車停放在走道邊，它們像血栓一樣阻塞著我的心血管導(dǎo)致我每天血流不暢而郁悶和牢騷。以為不乘電梯改走樓梯可以避開它們對(duì)心情的影響，樓下的直接把自行車停在樓梯間平臺(tái)上，我腦梗塞了，無路可走了！我夢(mèng)里的.公共空間呢？唯一保證什么安全的消防通道呢？?jī)敉寥珶o。
此時(shí)他們的電動(dòng)單車就得意洋洋理所當(dāng)然的停在樓梯間出口，這里沒人收停車費(fèi)。電動(dòng)車背后的墻上顯目的貼著“安全出口禁止停車堆貨”
保安大叔等他倆說完才回復(fù)道：“這里是安全出口，是公共空間，放在此處的事物屬于公物。你們說它是你們的東西，首先你們得證明它是你們的。”
我思索著覺得蠻有道理，業(yè)主大姐反擊道：“我有鑰匙可以打開我的鎖，它當(dāng)然就是我車?！?/p>
“那你打開??！”大叔也不著急，眼看著大姐用鑰匙把鎖順利的解開。
“看到了吧，打開了。你這水平做什么保安，澆花水去吧！”業(yè)主大姐得理不饒人。
“我相信了，車是你的。只要車停在這里，我就可以把它鎖住，我有這職責(zé)，我也不要你的車。我不偷車、不搶車、不罰款?！贝笫宓倪壿嫼芮宄?，他只負(fù)責(zé)維護(hù)公共空間，他不做無權(quán)的事。
“叫你們領(lǐng)導(dǎo)來，我要投訴你！”婦女火爆的怒吼道。
“投訴我，直接到物管辦公室。安全通道被你堵了，明天著火了，不止你逃不出，很多無辜的業(yè)主也會(huì)被你的行為害了?！北０舱f了一句我一直想說的話，我非常贊同心里為他鼓掌。
“今天給你解鎖，以后我還鎖，你們停一天，我鎖一天?！贝笫逭f完解開了鎖，兩人交頭接耳的騎車揚(yáng)長(zhǎng)而去。
我也開門回家。
“叮鈴……”
我被鈴聲驚醒，感覺空氣中充滿燃燒的煙味，打開電燈不會(huì)亮，拿起手機(jī)一看2:23，滿樓的喊叫聲讓我反應(yīng)過來出事了，我朝門沖出去。樓道里，消火噴淋涮涮的噴著，煙味刺鼻。
我確定是著火了，從樓梯間往樓下跑，7樓，5樓，被停在樓梯間的自行車撞到膝蓋，忍者疼痛沖到一樓，好多人堵在樓梯里，門打不開。我跑上二樓，繞過走道從另外一把樓梯沖出去，氣喘噓噓，鼻子里粘滿煙灰，咳嗽不停。
十幾分鐘后消防隊(duì)到了，移出堵在樓梯間門口的電動(dòng)車，打開門迅速將住戶送上救護(hù)車，我坐著救護(hù)車到了醫(yī)院，身后傳來婦女的破口大罵聲：“醫(yī)生，快給我電話，我要報(bào)警，我知道火災(zāi)是誰造的，就是那個(gè)保安，就是那老頭，他說明天著火我就跑不掉，快給我電話……”
我轉(zhuǎn)身看到躺在推車上那位和保安吵架的業(yè)主大姐正和醫(yī)生大喊大叫。推車停下了，醫(yī)生站立起來，拉下口罩說：“你說的是我嗎？”我們驚訝得下巴都掉地板上，醫(yī)生竟然是保安大叔。
接著在業(yè)主大姐的尖叫聲中我眼一花，昏靠在墻上。
眼睛清晰過來后，發(fā)現(xiàn)自己靠站在十五棟樓下單元門口的墻壁上。我兩米外站著三個(gè)人，一個(gè)身穿制服五十歲年紀(jì)的大叔，幼兒園孩子路過都知道他是保安。他對(duì)面一黑框眼睛南青年，一個(gè)方便面發(fā)型中年婦女，婦女驚恐的眼神正盯著保安手上搖搖擺擺的懷表。
大叔收起懷表放入貼身內(nèi)衣兜里，摘下帽子、脫下制服，一身白大褂展現(xiàn)在我們眼前。幾個(gè)護(hù)士不知從哪里鉆出來，扶著中年婦女上了救護(hù)車。
我看著白衣大叔，眼睛里寫滿“怎么回事？你要給我個(gè)解答?！?/p>
大叔拍拍我的肩膀：“沒事吧！剛才在給中年婦女催眠治療占用公共通道這心理疾病，治療正進(jìn)行你來了，為了繼續(xù)治療只好為難你一起被催眠了。感覺怎么樣？看著我的手，這是幾？”
我回答：“二”
他說完：“好，沒事了，再見！”踏上救護(hù)車揚(yáng)長(zhǎng)而去。
我抓抓頭發(fā)，看著表18:15。
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇十一
五一節(jié)，媽媽給了我一個(gè)重要的任務(wù)：“管”好爸爸。
剛剛吃過中飯，老爸和平常一樣，拔腿就往隔壁的小商店里跑。媽媽把我拉到身邊說：“琦琦，快跟上你老爸，看看他是不是去打麻將了?！蔽医拥饺蝿?wù)轉(zhuǎn)身就走，媽媽還不忘關(guān)照我?guī)拙洌骸澳阕约翰荒茇澴炫?！”我還信誓旦旦地保證了。
一到商店，果然不出媽媽所料，老爸在積極尋找“合伙人”，準(zhǔn)備建筑“長(zhǎng)城”了。我大模大樣地走到老爸面前，對(duì)他做了個(gè)鬼臉。爸爸對(duì)我說：“是不是你媽派你來監(jiān)視我的？”我伸了伸舌頭，笑了笑。
“饞了吧，想吃什么？”爸爸指著貨架上琳瑯滿目的食品對(duì)我說。我禁不住誘惑，伸手拿了一袋巧克力和一包干吃面。爸爸好像看出了我的來意，又特意叮囑我：“爸爸打麻將，不要告訴你媽媽哦?！?/p>
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇十二
辦法就是你要修煉出一種智慧，這種智慧有兩個(gè)職能：第一是懂規(guī)矩，第二是監(jiān)察糾錯(cuò)。
懂規(guī)矩的意思是，你要知道你該做什么，不該做什么;什么事情是對(duì)的，什么事情是錯(cuò)的;做對(duì)了會(huì)怎樣，做錯(cuò)了會(huì)怎樣。你要守本分，本立而道生。
這叫“知止”。知道自己專注的路是什么，知道路的邊界在哪里。知道到哪里該適可而止，什么時(shí)候該點(diǎn)到為止。
這是很難的事情，好多人一輩子都不知道人世真正的規(guī)矩是什么，不知道自己該追索什么。不談智慧，光從行動(dòng)看，人和動(dòng)物的區(qū)別是什么?是規(guī)矩——人懂禮，動(dòng)物不懂禮：禮就是理。
人是有規(guī)矩才自由，還是沒有規(guī)矩才自由?答案是有規(guī)矩才自由。沒規(guī)矩，你就任由自己被惡習(xí)帶著走，被世界推著走，這哪里自由呢?完全是身不由己的。有了規(guī)矩，你就有了主動(dòng)權(quán)，世界扔給你的，你不是全部接招，而是會(huì)說“no”，這樣不對(duì);你自己想做的事，你會(huì)說“no”，這是惡習(xí)，是私欲，不能為所欲為。你自己掌控了自己的人生，這才是自由。
所以，人懂規(guī)矩非常重要。其次是要學(xué)會(huì)監(jiān)察糾錯(cuò)。
人要管住自己，保持本心，很難——漫漫人生路，總會(huì)錯(cuò)幾步。怎么辦?這時(shí)候，就要學(xué)會(huì)監(jiān)察糾錯(cuò)。狀態(tài)不對(duì)的時(shí)候，走錯(cuò)道的時(shí)候，過于傲慢或過于頹唐的時(shí)候，不務(wù)正業(yè)的時(shí)候，你的這種智慧就會(huì)跳出來，提醒你：嗨，醒醒，別這樣，快回去，快回去!
不見得每次都有人拉你一把，把你從深淵里拽出來。你得依靠自己的覺察力，發(fā)現(xiàn)自己的不對(duì)，及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)。
人的肉身就是機(jī)器，人的理性才是背后的操盤手。肉身跌跌撞撞，會(huì)出錯(cuò)，會(huì)壞;理性會(huì)操控自己，不讓自己犯錯(cuò)，壞了要把自己修好，錯(cuò)了要懂得彌補(bǔ)。
有人說，這樣的人生豈不是很無趣。其實(shí)不是，放浪形骸，恣意任性，痛苦更多。好比有人覺得高僧苦，其實(shí)高僧眼里，你才苦。
每個(gè)人的身上都有兩種力量：一種是基因的力量，是業(yè)力;一種是理性的力量，是愿力。你被基因操控，就是被動(dòng)物性操控。貪婪，暴怒，好色，暴食，嫉妒，傲慢。這是人的原罪，是先天的業(yè)力。如果你任由這些習(xí)性發(fā)展，你就始終在苦海里沉淪。你要修煉出一種理性，一種智慧，和自己的惡習(xí)抗?fàn)帲宄暨@些弊病，這樣，你才能自在。
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇十三
在我們的班里，有數(shù)不勝數(shù)的、平凡的不能再平凡的小事了。但是，就是這些小事影響著我們?nèi)?。就拿上學(xué)期劉梅鎖門這件事為例吧！
上學(xué)期，呂老師開發(fā)了圖書角，從此以后我們的教室就要天天鎖門了。老師把鎖門這項(xiàng)艱巨的任務(wù)交給了柳梅同學(xué)，開始我們都覺得沒有什么了不起的.，都叫她“門管”。
她總是第一個(gè)來到學(xué)校，又是最后一個(gè)離開教室?？墒怯幸惶?，突然讓我改變了看法。這一天，早上，我躲在暖暖的被窩里，手都懶得伸出來，能多躺一會(huì)算一會(huì)，可是劉梅呢？仍然早早的就起床，她來到學(xué)校，趕緊打開教室的門，目的是等同學(xué)們，等我們來到學(xué)校，還看到劉梅在打掃衛(wèi)生呢！
放學(xué)后，大家都飛快沖出教室早早回家，可是劉梅呢？卻仔仔細(xì)細(xì)檢查每一扇門窗是否關(guān)好，然后鎖上門才回家。班里有幾個(gè)“小淘氣包”老愛把教室后門打開并且忘記關(guān)上，如果不鎖門，那后果是不堪設(shè)想的，校長(zhǎng)有時(shí)候去抽查每個(gè)班的教室鎖門情況，我們班一次都沒有被捉到，這一切都要?dú)w功于劉梅的功勞，由此我想到做一件好事容易，做一星期好事也容易，可是一學(xué)期天天如此就難了。
劉梅默默無聞、無私奉獻(xiàn)的精神值得我們學(xué)習(xí)，我覺得應(yīng)該把優(yōu)秀干部的稱號(hào)給予她。
平凡的事情到處都是，只要能發(fā)現(xiàn)它，就會(huì)有美的一面，只要大家都盡一份力，我們將是最強(qiáng)大的集體。
請(qǐng)管住自己的手小學(xué)篇十四
合理的飲食不僅要美味，更要健康。養(yǎng)生第一步就從‘管住嘴’開始。專家說，中醫(yī)主張進(jìn)補(bǔ)要順應(yīng)四季，所以在飲食上應(yīng)該以溫補(bǔ)為主，可適當(dāng)多吃一些例如牛、羊肉等性溫的食物。
溫補(bǔ)的同時(shí)也要注重食物的溫涼平衡?，F(xiàn)在都市人生活環(huán)境離不開空調(diào)、暖氣或電熱毯，飲食上也經(jīng)常吃辛辣火鍋和牛羊肉。文小平認(rèn)為，這些因素疊加起來容易導(dǎo)致溫?zé)崽^而損傷體內(nèi)陰津。因此，進(jìn)補(bǔ)最好把性溫和性涼的食物搭配食用，這樣才有利于健康。
不過，進(jìn)補(bǔ)并非適合每一個(gè)人。專家們提醒市民要盡快走出“天天吃人參補(bǔ)藥就是養(yǎng)生”的健康誤區(qū)。各種膏方、蟲草、野山參等補(bǔ)品就會(huì)受到追捧。然而對(duì)于很多富裕人群來說，他們更需要的是消脂排毒、活血化瘀、平肝潛陽，而非滋補(bǔ)。
除了“管住嘴”，養(yǎng)生還需“邁開腿”。專家說，中醫(yī)認(rèn)為養(yǎng)生講究“心靜而形動(dòng)”，簡(jiǎn)言之就是保持平和心態(tài)的同時(shí)不忘運(yùn)動(dòng)。
時(shí)節(jié)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)健康很有好處，運(yùn)動(dòng)不僅可以放松壓力，保持生命活力，更可以治療一些慢性疾玻健康是可以“走”出來的，“走路”就是一種科學(xué)、方便的運(yùn)動(dòng)方式。走路不僅能通氣血、保持血脈通暢，還可以舒展筋骨、防止骨質(zhì)疏松，同時(shí)也有改善心肺功能的作用。
現(xiàn)代社會(huì)的很多人看似知道運(yùn)動(dòng)的必要性，卻總是因?yàn)椤肮ぷ髅?、沒時(shí)間”而久坐不動(dòng)。其實(shí)，久坐不運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的損害比吸煙還大。”與其盲目的吃補(bǔ)藥，不如花點(diǎn)時(shí)間運(yùn)動(dòng)起來，這對(duì)健康更有幫助。
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