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四年級(jí)學(xué)生國旗下的演講篇一
大家早上好!今天我為大家演講的題目是《與時(shí)間賽跑，贏在當(dāng)下》!
詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時(shí)間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌!
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝?！敝挥猩朴谟脮r(shí)者，才能取得勝利!
在時(shí)間的注視下，有人努力，有人消磨;有人迎向進(jìn)取，有人年華虛度……閑散而過，終日重復(fù)碌碌的衰敗，不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，也辜負(fù)了所有寄予期望的人!
列寧曾說：“贏得了時(shí)間，就贏得了一切!”讓我們都有一雙透視眼，在無形中捕促時(shí)間，與時(shí)間賽跑!
一個(gè)個(gè)鮮活的事例告訴我們，我們抓住了時(shí)間，我們就贏了!正因?yàn)槲覀兣c時(shí)間賽跑，在慶六一活動(dòng)之前，每一位小演員在老師們的帶領(lǐng)下抓緊短暫的時(shí)間排練，才會(huì)贏得那么多嘉賓、家長、同學(xué)們的喝彩;正是因?yàn)榕c時(shí)間賽跑，我們學(xué)校的校歌展演、豎笛大賽，才會(huì)取得全區(qū)一等獎(jiǎng)第一名的好成績!
同學(xué)們，六一的歡暢已離我們漸漸遠(yuǎn)去，當(dāng)下我們最重要而又緊迫的任務(wù)就是迎接期末考試。它是對(duì)我們整個(gè)學(xué)期以來學(xué)習(xí)的一次檢閱，希望我們每位同學(xué)都能繼續(xù)發(fā)揮與時(shí)間賽跑的精神，以認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度，迎接這次挑戰(zhàn)，做時(shí)間的主人，接受它的贊美吧!
四年級(jí)學(xué)生國旗下的演講篇二
老師們，同學(xué)們：大家好!
今天我講話的主題是：做文明學(xué)生，創(chuàng)文明校園。話題很老，但不過時(shí)。它對(duì)學(xué)生和學(xué)校來說，是一個(gè)永恒的話題。
人生因什么而精彩?答案很多，但有一個(gè)答案一定正確合理——人生因文明而精彩。
校園因什么而文明?校園因你、我的文明而文明。我們的校園如果沒有與之相適應(yīng)的精神狀態(tài)、環(huán)境氛圍和文明行為，就不會(huì)有校園的文明，文明校園既包含物質(zhì)的校園，更包括精神的校園，精神的校園需要我們?nèi)w師生共同、長期的努力。
文明是一種進(jìn)步，是思想的科學(xué)，行為的端正，習(xí)慣的改善，修養(yǎng)的提高，品質(zhì)的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。從教育成長的角度，文明是告別作日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性戰(zhàn)勝，戰(zhàn)勝不符合社會(huì)、法律、紀(jì)律、公德的本能欲望，是把自己從相互敵視、相互防范中解放出來，從心靈的戰(zhàn)爭中解放出來，從狹隘的功利的和世俗的羈絆中解放出來……
我們同學(xué)成長發(fā)展的現(xiàn)實(shí)，需要呼喚文明的回歸、重建和發(fā)展。
文明的學(xué)生，一定是愛學(xué)習(xí)的人。他總是對(duì)知識(shí)充滿渴望，在課內(nèi)課外都是一個(gè)主動(dòng)的學(xué)習(xí)者，愛提問題、不怕困難。
文明的學(xué)生，一定是講禮貌的人。禮貌用語在他嘴邊，遠(yuǎn)離污言穢語，他懂得要想別人尊重自己，自己首先要尊重別人，因?yàn)樽鹬厮伺c尊重自己同樣重要。
文明的學(xué)生，一定是有著良好衛(wèi)生習(xí)慣的人。他會(huì)自覺維護(hù)校園環(huán)境，不會(huì)隨便買零食吃，因?yàn)樗秒S便買零食既浪費(fèi)又不利于健康，他更不會(huì)亂丟飲料杯、面巾紙、塑料袋、紙片，而且會(huì)動(dòng)手撿拾紙片等，因?yàn)樗铆h(huán)境是大家的環(huán)境，把美好留給他人和自己。
文明的學(xué)生，一定是愛護(hù)公私財(cái)物的人。他愛學(xué)校的一草一木，不會(huì)踐踏草坪，不會(huì)亂涂亂畫，更不會(huì)踢門、浪費(fèi)水電……而且會(huì)勸阻、制止破壞行為，及時(shí)報(bào)告。
文明的學(xué)生，一定是遵守紀(jì)律的人。他會(huì)將自己的物品擺放齊整，會(huì)自覺排隊(duì)就餐，不會(huì)大聲喧嘩影響別人的學(xué)習(xí)，會(huì)遵守學(xué)校的規(guī)章制度。
文明的學(xué)生，一定是一個(gè)有愛心和責(zé)任感的人。他會(huì)尊敬師長和友愛同學(xué)，關(guān)愛身邊的人和事，不會(huì)與同學(xué)吵架、搞不團(tuán)結(jié)，他會(huì)懂得感恩，感恩父母長輩的養(yǎng)育，感恩老師的教導(dǎo)……
“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂”，我們滿懷憧憬，我們充滿激情，我們追求成長和長大，在這個(gè)過程中，讓我們親近文明，表現(xiàn)文明，實(shí)踐文明，做文明學(xué)生，創(chuàng)文明校園。
四年級(jí)學(xué)生國旗下的演講篇三
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
農(nóng)歷五月初五，中國的傳統(tǒng)節(jié)日--端午節(jié)。人們會(huì)通過賽龍舟、包粽子等形式來紀(jì)念一顆不朽的靈魂--屈原。
據(jù)《史記》"屈原賈生列傳"記載，屈原是春秋時(shí)期楚懷王的大臣。他倡導(dǎo)舉賢授能，富國強(qiáng)兵，力主聯(lián)齊抗秦，遭到貴族子蘭等人的強(qiáng)烈反對(duì)，屈原遭饞去職，被趕出都城，流放到沅、湘流域。在流放中，他寫下了憂國憂民的《離騷》、《天問》、《九歌》等不朽詩篇，獨(dú)具風(fēng)貌，影響深遠(yuǎn)。公元前278年，秦軍攻破楚國京都。屈原眼看自己的祖國被侵略，心如刀割，但是始終不忍舍棄自己的祖國，于五月五日，在寫下了絕筆作《懷沙》之后，抱石投汨羅江身亡，以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。
屈原死后，楚國百姓非常哀痛，紛紛涌到汨羅江邊去憑吊屈原。漁夫們劃起船只，在江上來回打撈他的身體。有的漁夫拿出飯團(tuán)、雞蛋等食物丟進(jìn)江里，希望魚龍蝦蟹吃飽，不會(huì)去咬屈大夫的身體。有的拿來一壇雄黃酒倒進(jìn)江里，希望暈倒蛟龍水獸，以免傷害屈大夫。后來怕飯團(tuán)為蛟龍所食，人們想出用楝樹葉包飯，外纏彩絲，發(fā)展成為棕子。
郭沫若評(píng)價(jià)屈原為"偉大的愛國詩人"。他開浪漫主義詩歌之先河，創(chuàng)立了"與天地兮同壽，與日月兮同光"的楚辭文體;發(fā)明了"惟草木之落兮，恐美人之遲暮"的香草美人傳統(tǒng)。他奔流肆意的想象，源源不絕的才情，似河流匯聚成海一般，浩瀚無垠。我國文史上最長的抒情詩--《離騷》，就是他集畢生心血所成的作品。
屈原死了已有2320xx年了，今天我們來紀(jì)念他，主要是學(xué)習(xí)他愛祖國愛人民、堅(jiān)持真理、寧死不屈的精神和他"可與日月爭輝"的人格。屈原作為一個(gè)改革家，他的政治理念，他的改革期望，都因當(dāng)時(shí)客觀殘酷的社會(huì)條件而失敗了。但作為一個(gè)偉大的愛國者、思想家和文學(xué)家，他卻成功了。"舉世皆濁我獨(dú)清，舉世皆醉我獨(dú)醒"是他的氣節(jié)，"路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索"是他的偉岸。他如菊的淡雅，如蓮的圣潔，強(qiáng)大的精神力量，為后人頌揚(yáng)，激勵(lì)感染了無數(shù)中華兒女前行的腳步!
屈原的偉大，不僅是他刻骨銘心的詩句，更是他矢志不移的愛國精神，不與奸佞小人同流合污的高風(fēng)亮節(jié)。五千年中華文明史少不了屈原，燦爛的中國文學(xué)史少不了屈原。
屈原的精神是不朽的。不管時(shí)光如何變遷，他永遠(yuǎn)生活在歲月的長河里，永遠(yuǎn)銘記在人們的心中!
四年級(jí)學(xué)生國旗下的演講篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好。
今天，我演講的題目是《我的學(xué)習(xí)宣言》，期中考試即將到來，可能很多人都會(huì)緊張，但是不必太過緊張，只有在緊張之時(shí)想起你的學(xué)習(xí)宣言，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來學(xué)習(xí)室可以如此的輕松。
每個(gè)人都想改變自己，大多數(shù)人選擇了學(xué)習(xí)，這是因?yàn)楹芏嗳丝释R(shí)，大部分人在學(xué)得知識(shí)的時(shí)候都能感到快樂，沒錯(cuò)，當(dāng)一個(gè)人學(xué)得知識(shí)后都會(huì)感到發(fā)自內(nèi)心的快樂，可是有些人就會(huì)說學(xué)習(xí)多累啊，特別是現(xiàn)在的中小學(xué)生，可等到你長大以后，你會(huì)希望你的眼里充滿的是空洞么?你會(huì)希望成天漫無目的的在那里待著么?所以當(dāng)你學(xué)習(xí)是，不要去說這很累，如果真的累了，想想你的學(xué)習(xí)宣言吧!只要想起你的學(xué)習(xí)宣言，你肯定會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)其實(shí)非常簡單。
說道現(xiàn)在可能有很多人都不知道什么是學(xué)習(xí)宣言吧，在這里來舉一個(gè)最簡單的例子吧，很多人都聽說過“好好學(xué)習(xí)，天天向上”吧。像這一類的語句就是學(xué)習(xí)宣言，毛主席曾經(jīng)說過：“世上無難事，只怕有心人?！蔽曳浅Ｏ矚g這句話，所以，我一直把這句話當(dāng)做我的學(xué)習(xí)宣言，很多時(shí)候我也向他們一樣，感覺學(xué)習(xí)很累，可是沒當(dāng)我想起這句話時(shí)，我就感覺到所有的事情變得輕松了許多，所以直到現(xiàn)在，我的學(xué)習(xí)一直是全班前幾名。
同學(xué)們?yōu)榱四銈兊拿魈?，好好緊握住你們的學(xué)習(xí)宣言吧!
四年級(jí)學(xué)生國旗下的演講篇五
新的學(xué)期開啟新的希望，新的空白承載新的夢想，新的起點(diǎn)醞釀新的輝煌。我們拂去歲月之塵，重回知識(shí)殿堂。
想一想，新學(xué)期,你準(zhǔn)備好了嗎?
信心，對(duì)學(xué)習(xí)的信心、對(duì)自己的信心、對(duì)未來的信心。因?yàn)槭?、因?yàn)榇煺?、因?yàn)楦偁?，你的信心也許會(huì)有磨損，但卓越的成就往往是用眼淚換來的。孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身?！敝挥袀涫苷勰?，才能有更堅(jiān)定的信心，才能對(duì)理想、對(duì)希望保持那一份熱誠。
說到理想，我想到有志者事竟成，理想的分量不言而喻。有人說：“沒有理想的生活，猶如沒有羅盤的航行?！蔽覀兩顚W(xué)習(xí)，都需要理想的指引。理想是開啟幸福之門的力量，理想是奮斗的源泉。
因?yàn)閵^斗的艱苦，成功之花才顯得那樣?jì)善G;因?yàn)閵^斗的酸澀，成功之實(shí)才顯得那樣甜美。讀書似潛海尋寶，越深寶越多;求知如尋花采蜜，越勤蜜越多。辛勤的奮斗為我們提供許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
經(jīng)驗(yàn)是奮斗的成果，經(jīng)驗(yàn)是智慧的源泉，經(jīng)驗(yàn)是可靠的指路明燈，經(jīng)驗(yàn)是真知灼見之母，從經(jīng)驗(yàn)中得到的教訓(xùn)比從經(jīng)驗(yàn)中得到的真理還要珍貴。在你我奮斗的歷程中，可以獲得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)不勝枚舉，但重要的是能否真正吸收，用它指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)生活不會(huì)重蹈覆轍。
信心，理想，奮斗加經(jīng)驗(yàn)，這樣充分的準(zhǔn)備一定會(huì)讓新的學(xué)期更有意義，更加充實(shí)，更多收獲!
新的學(xué)期，你準(zhǔn)備好了嗎?
四年級(jí)學(xué)生國旗下的演講篇六
老師、同學(xué)們：
大家好!
我們共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境。時(shí)光的隧道已經(jīng)進(jìn)入x月，在x月里，我們?nèi)w同學(xué)更應(yīng)該在老師的引導(dǎo)下，在努力學(xué)好各門功課的同時(shí)，用心呵護(hù)我們的校園，用自己的一言一行來創(chuàng)造我們美好的校園環(huán)境。時(shí)時(shí)牢記自己是一名光榮的少先隊(duì)員，事事不忘自己是美麗可愛的xx小學(xué)的一員。
人生因什么而出色?答案很多，但有一個(gè)答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是一種進(jìn)步，是思想的科學(xué)，行為的端正，習(xí)慣的改善，修養(yǎng)的提高，品質(zhì)的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰(zhàn)勝。文明的學(xué)生，一定是講禮貌的人，他禮貌用語在嘴邊，懂得象尊重自己一樣尊重別人。這一點(diǎn)低年級(jí)的小朋友要向高年級(jí)的大哥哥大姐姐學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)向老師問好，學(xué)會(huì)使用禮貌語言。文明的學(xué)生，一定是有著良好習(xí)慣的人，他愛護(hù)公共財(cái)物、講究衛(wèi)生，自覺維護(hù)校園環(huán)境。當(dāng)你的小腳要踩下的時(shí)候，低頭看看腳下是不是剛要發(fā)芽的小草，是草坪趕緊縮回。如今正是小草發(fā)芽長葉的時(shí)光，踩壞了小草，就踩壞了我們美麗的校園。當(dāng)你的小手要攀折花葉的時(shí)候，你要想到我們美麗的校園就是靠這些紅花綠葉裝扮，你摘走了，別人欣賞什么呢?
當(dāng)你拿著水果，邊走邊吃時(shí)，是否想起我手中的果皮、包裝袋應(yīng)該放在哪里呢?是隨手一扔，讓果皮四處開花呢?還是攥在手中，把它放到該放的地方呢?
文明的學(xué)生，一定是有愛心和責(zé)任感的人，他會(huì)尊敬師長，友愛同學(xué)，懂得感恩。文明締造和諧。
“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂”，我們滿懷憧憬，我們充滿激情，我們追求文明。讓我們攜起手來一起為創(chuàng)造文明有序的校園而努力。
四年級(jí)學(xué)生國旗下的演講篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家早上好!
我今天講話的題目是《說文明話，做文明人》。
校園里，我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)見到地上有紙屑，就彎下腰，隨手撿起來，用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美，他們用行動(dòng)證明了自己是學(xué)校的主人。我要對(duì)這些同學(xué)說：“你們是可愛的，是好樣的!”
但是，我們也發(fā)現(xiàn)校園里還存在一些不文明的言行：下課后的走廊里，總有同學(xué)在你追我趕，還不時(shí)傳出一些不文明的語言;上下樓梯時(shí)擁擠而沒有次序;教室、走廊的墻壁上留下了許多不知名的腳印;走廊上偶爾還有些零星的紙屑、食品袋;甚至有個(gè)別同學(xué)肆意踐踏學(xué)校的綠化帶??
同學(xué)們，我們作為學(xué)校的小主人，要擔(dān)當(dāng)起時(shí)代賦予我們的責(zé)任，說文明話，做文明事。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人?！弊鲈鯓拥娜?，一百個(gè)人會(huì)有一百種答案，但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。
文明是什么?文明是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)，是看到地上有廢紙時(shí)能夠彎腰撿起的舉措;是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止??文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
“校園文明行，人人爭四好”。同學(xué)們，今天是開學(xué)的第一天，讓我們攜起手來，學(xué)會(huì)文明用語，做文明之事，共同創(chuàng)建一個(gè)文明的校園。
最后，祝愿我們每一位同學(xué)都能健康、快樂地度過每一天。謝謝大家!
四年級(jí)學(xué)生國旗下的演講篇八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我們六(2)班國旗下講話的題目是《感受讀書的快樂》。
書是人類進(jìn)步的階梯。知識(shí)就是力量，在知識(shí)爆炸的時(shí)代，多讀書，讀好書成為每一個(gè)人的心愿。作為知識(shí)載體的書籍早已成了知識(shí)的代名詞。讀書學(xué)習(xí)在造福社會(huì)的同時(shí)，也是塑造自我，完善自我，提升自我，實(shí)現(xiàn)自我的重要途徑。讀書明理，讀書識(shí)大體就是這個(gè)道理。
然而現(xiàn)在不少同學(xué)失去了對(duì)讀書的濃厚興趣。他們有時(shí)間看電視，玩游戲，卻沒時(shí)間讀一兩本好書。不少人甚至不知道中國四大古典名著是什么。
那如何讓我們享受到讀書的樂趣呢?一是要認(rèn)真閱讀老師推薦的好書，著力培養(yǎng)我們的閱讀興趣。二是倡導(dǎo)快樂讀書，無功利讀書。讀書旨在修身養(yǎng)性，增長知識(shí)。只要自覺讀書，無功利讀書，才能快樂讀書。
學(xué)校的誠信書廊、班級(jí)圖書角，就是為了能讓我們隨時(shí)可以閱讀而準(zhǔn)備的，讓我們一起每天堅(jiān)持多讀書，在讀書中增長知識(shí)，陶冶性情，在閱讀中培養(yǎng)和感受讀書的樂趣。本周的周教育點(diǎn)就是晨午間讀書，讓我們朗朗的讀書聲蕩漾在校園的每一個(gè)角落吧。
謝謝大家!
四年級(jí)學(xué)生國旗下的演講篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天國旗下講話的主題是《愛護(hù)校園公物，爭做校園主人》。
一說起愛護(hù)公物，也許有人會(huì)認(rèn)為這是老生常談，因?yàn)轭愃?愛護(hù)公物光榮，破壞公物可恥"、"愛護(hù)公物，人人有責(zé)"這樣的口號(hào)恐怕連幼兒園小朋友也能說上幾條。
但現(xiàn)實(shí)生活中的我們又做得怎么樣呢?細(xì)心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，校園里破壞公物的現(xiàn)象還是有的：不知你們是否看到樓道教室的墻壁上污跡斑斑，有些班級(jí)壞了的門窗;還有課桌上，椅子上，甚至是廁所的墻上，經(jīng)常會(huì)看見各式各樣的涂鴉……你有沒有想過，不論是有意還是無意，這些行為都對(duì)公物造成了損壞，也給其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活帶來了不必要的麻煩，還會(huì)增加學(xué)校對(duì)公物的維修費(fèi)用。
愛護(hù)公物其實(shí)并不是一件很難做到的事情，在校園里我們也看到了很多美麗的身影：他們彎腰撿起了地上的垃圾，他們隨手關(guān)掉了水龍頭，他們愛護(hù)著自己的課桌椅，他們小心地使用計(jì)算機(jī)，他們使得校園更美麗了。我們要真誠地感謝這些自覺愛護(hù)學(xué)校公物的同學(xué)，只要同學(xué)們平時(shí)多想想，努力提高自己的品德行為，就一定能夠改掉不良習(xí)慣，成為一名公共環(huán)境的保護(hù)者，爭做校園主人。同時(shí)借此機(jī)會(huì)希望大家做到：愛護(hù)公物，從我做起，挪動(dòng)桌椅，小心翼翼;開門開窗，輕手輕腳;愛護(hù)公物，從小事做起，不要在雪白的墻上蹬踏留跡;不要讓電燈開關(guān)粉身碎骨;不要讓電話機(jī)身首異處;愛護(hù)公物從身邊做起：隨手關(guān)燈節(jié)約每一度電;呵護(hù)校園里的一草一木;擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;拾起地上的紙屑，保持環(huán)境衛(wèi)生。
我們要像愛護(hù)自己的面孔一樣愛護(hù)環(huán)境，要像珍惜自己的身體一樣珍惜公物。
讓我們攜起手來，杜絕損壞公物破壞環(huán)境行為。把美的外在形象與良好的德行結(jié)合起來，做一個(gè)有文明、有修養(yǎng)的學(xué)生。讓我們一起用心呵護(hù)每棵草、維護(hù)每一張桌椅、每一塊墻壁，從我做起，從小事做起，從身邊做起，用今天的努力來營造我們溫馨的家園。
四年級(jí)學(xué)生國旗下的演講篇十
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們:
大家好。今天是3月15日消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)日。你懂得相關(guān)的法律知識(shí)嗎?我們的消費(fèi)很多都是和食品相關(guān)的，那你又懂得和飲食相關(guān)的一些常識(shí)嗎?今天，我們就從預(yù)防食物中毒方面來了解一下飲食的一些注意事項(xiàng)。
一、認(rèn)識(shí)食物中毒的特征。
第一個(gè)特征是潛伏期短：一般食后幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)發(fā)病。第二個(gè)特征體現(xiàn)為胃腸道的癥狀：腹瀉、腹痛，有的伴隨嘔吐、發(fā)熱。
二、提高自我救護(hù)意識(shí)
如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)懷疑是否食物中毒，并及時(shí)到醫(yī)院就診，同時(shí)報(bào)告老師。
三、預(yù)防發(fā)生食物中毒
預(yù)防食物中毒，首先要講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被套、勤曬被褥。保持教室、臥室環(huán)境的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次要對(duì)某些食物要堅(jiān)決做到不吃：不吃生冷食物、不吃不干凈瓜果、不吃腐朽變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、劇烈運(yùn)動(dòng)后不要急于吃食品或喝水、不要隨便吃野果，吃水果后不要急于喝飲料特別是水。不到無證攤點(diǎn)購買油炸、煙熏食品，盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬不要去無照經(jīng)營攤點(diǎn)飯店購買食品或者就餐。再就是要從食品標(biāo)簽上識(shí)別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。
四、謹(jǐn)慎選購包裝食品，認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí)，查看是否有安全食品“qs”認(rèn)證標(biāo)志。
為了保護(hù)人們飲食衛(wèi)生安全，國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)檢疫局自2019年起，在全國范圍內(nèi)實(shí)施食品安全市場準(zhǔn)入制度，對(duì)出廠食品，經(jīng)過強(qiáng)制檢驗(yàn)合格后，加貼市場準(zhǔn)入“qs”標(biāo)志，方便選購。
五、正確識(shí)別食品標(biāo)簽
《食品標(biāo)簽通用標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)食品的標(biāo)簽作了一些具體的規(guī)定，標(biāo)簽內(nèi)容應(yīng)當(dāng)齊全，標(biāo)簽內(nèi)容應(yīng)當(dāng)完整、規(guī)范和真實(shí)。包括食品的名稱、配料表、凈含量及固形物含量、制造者、及經(jīng)銷商的名稱和地址、生產(chǎn)日期和貯存指南、質(zhì)量等級(jí)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)、保質(zhì)期等。我們在購買食物時(shí)應(yīng)查看標(biāo)簽上的內(nèi)容是否滿足這些要求。六、注意保質(zhì)期和保存期的區(qū)別
保質(zhì)期是指最佳食用期，在標(biāo)簽上規(guī)定的條件下，保持食品衛(wèi)生質(zhì)量和營養(yǎng)的期限。在此期限內(nèi)，食品完全適于銷售，并符合標(biāo)簽內(nèi)容和產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)中所規(guī)定的衛(wèi)生質(zhì)量;超過此期限，在一定的時(shí)間內(nèi)食品仍然可以食用的。保存期是指推薦的最終食用期，在標(biāo)簽上規(guī)定的條件下，食品可以食用的最終日期;超過此期限，產(chǎn)品的質(zhì)量可能發(fā)生變化，食品不能再用于于銷售和食用。
老師們，同學(xué)們，愿我們都能樹立科學(xué)的飲食觀，注意飲食衛(wèi)生，減少疾病的產(chǎn)生。
謝謝大家。
四年級(jí)學(xué)生國旗下的演講篇十一
尊敬的各位老師各位同學(xué)：
大家上午好!
大家看見過這樣一則廣告嗎?電視畫面上有一只水龍頭，正艱難的往外流水，滴水的速度越來越慢，最后出現(xiàn)的是一雙眼睛，從眼睛里流出了一滴淚水。如果人類再不珍惜水，那么我們看到的最后一滴水，將是我們自己的眼淚。
如果世界上從此沒有了水，那么大地就會(huì)干涸;如果世界上從此沒有了水，那么所有的植物都會(huì)干枯，死亡;如果世界上從此沒有了水，那么所有的動(dòng)物和人類都會(huì)滅絕;如果世界上許多事物是可以替代的，比如照明，沒有電燈，可以點(diǎn)蠟燭;沒有蠟燭，可以點(diǎn)油燈;沒有油燈，可以點(diǎn)火把，連火把也沒有，可以靜靜地等待黑夜過去。然而水還沒有任何物質(zhì)可以替代，沒有水，一切生命都將消失。
3月22日是“世界水日”。在這天，人人宣傳節(jié)約用水，然而還有人洗完手不關(guān)水龍頭，珍貴的水就這樣白白地流走了。有的小朋友把水杯里的水到了，當(dāng)水槍來玩兒，這樣十分不好。還有許多這樣的人這樣的事，數(shù)不勝數(shù)。
水，對(duì)于我們來說是多么重要啊!讓我們好好的珍惜這珍貴的水吧!讓我們的生命和生存的環(huán)境得以延續(xù)吧!
謝謝大家!
四年級(jí)學(xué)生國旗下的演講篇十二
尊敬的老師、小朋友，大家好：
今天是中國的又一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。九九重陽，因?yàn)榕c“久久”同音，九在數(shù)字中又是最大數(shù)，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，寓意深遠(yuǎn)。
1989年，我國把重陽節(jié)定為“老人節(jié)”，此后每年農(nóng)歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。
“花無重開日，人無再少年?！笨傆幸惶煳覀円矔?huì)成為老人。
作為三師附幼的小朋友，我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)尊老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。在重陽節(jié)這天，向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節(jié)日的問候，感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺?在平時(shí)，幫助他們做些力所能及的家務(wù)活，關(guān)心照顧他們，多為他們著想，少讓他們做那些本來應(yīng)該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們。當(dāng)然，尊老敬老絕不是重陽節(jié)一天的事，應(yīng)該是在日常生活中，從每一件小事做起，做他們的乖孫子。
“歲歲重陽，今又重陽?！毕Ｍ覀兯械娜硕紡默F(xiàn)在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風(fēng)颯爽的季節(jié)，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活!
四年級(jí)學(xué)生國旗下的演講篇十三
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!我的名字叫，是xx小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，今天有幸代表全校師生在國旗下講話，心中非常高興，今天我演講的題目是《做誠實(shí)的人》。
同學(xué)們，你可曾想過，文明不只是不打架，不罵人，其實(shí)誠實(shí)也是文明的一種表現(xiàn)呢?為人處世，要誠實(shí)守信，這個(gè)道理大家都懂?？烧\實(shí)守信的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?或許有人認(rèn)為，只要對(duì)他人言而有信，不假不欺，就是一個(gè)誠實(shí)的人。我認(rèn)為，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)不夠完整。一個(gè)誠實(shí)的人，應(yīng)該要內(nèi)不欺己，外不欺人。外不欺人，就是在和別人打交道的過程中，看到什么，就說什么;心里怎么想的，就讓它怎么表現(xiàn)出來，這個(gè)道理好理解。一個(gè)人一輩子，總要和別人打交道。外不欺人，就是對(duì)人真誠、誠實(shí)守信，不因?yàn)閯e人的無知疏忽而欺騙別人，不因?yàn)橐患褐蕉杀蝿e人。
自古以來，誠實(shí)守信一直都是治國安邦，待人接物的前提。秦孝公即位時(shí)，商鞅任宰相，欲行新法。為取信于民，商鞅立三丈之木于國都市南門。招募百姓中有能把此木移到北門的，賞五十金。有人移動(dòng)了這塊木頭，商鞅馬上給了他五十金，表明誠信不欺。百姓也終于確信了新法是可行的，商鞅從而推行了新法。商鞅立木取信，從此被傳為千古美談。由此可見，誠實(shí)守信能獲得大家的信任。同樣的，欺騙也會(huì)失掉大家的信任，最好的佐證就是那個(gè)家喻戶曉的故事：《狼來了》。
可什么是內(nèi)不欺己呢?我們常會(huì)注意對(duì)他人言而有信，卻常常自己欺騙自己。有一個(gè)貪官，被捕后在自己的懺悔書中寫到：“我一直在欺騙自己，像我這樣有權(quán)有勢的官兒怎么會(huì)出事呢?所以，我肆無忌憚的貪臟，賄賂，直到東窗事發(fā)，我才幡然悔悟，可現(xiàn)在悔之晚矣?？梢妼?duì)自己的欺騙就是人生觀，價(jià)值觀的扭曲，欺騙自己造成的危害有時(shí)甚至比欺騙他人造成的危害還要嚴(yán)重。試想我們的學(xué)習(xí)和日常生活又何嘗不是如此呢?考試作弊，自以為通過考試就萬事大吉，以為老師只看成績，可是事實(shí)上呢?知識(shí)沒學(xué)到，躲過了初一躲不過十五，自欺欺人。
當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)誠信的社會(huì)。任何國家，政黨，企業(yè)，個(gè)人，只要不講誠信，就會(huì)被社會(huì)排斥在外。作為一個(gè)講誠信的人，我們要以正確的人生觀，價(jià)值觀規(guī)范自己的行為。不說自己沒把握的話，不做出不切實(shí)際的承諾，這樣，才能在社會(huì)上立足，在眾人中立威，做一個(gè)誠實(shí)的人，文明的人。
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