如何充分利用假期時間，讓自己更加充實和充滿意義？總結(jié)不僅要展示成果，還要提出自己的反思和改進方案。在寫總結(jié)時，不妨看一看以下的總結(jié)范文，并從中學習一些好的寫作技巧。
體育課標學習心得篇一
這學期業(yè)務學習期間，學校組織教師對20__版新課標進行統(tǒng)一學習。隨著對“新課標”學習的不斷深入，我對新課標的認識又有了更全面的理解。新課標要求在教學中強調(diào)以學生為主體，關(guān)注每一個學生，注重師生雙方平等的相互交流，溝通與合作，交流學生在學習中的情感體驗，對學生的學習加以引導，對學生的學習給予肯定和贊賞。小學體育教育并不是要讓每個學生都成為運動員，在體育課中把體育技巧作為每課必學的內(nèi)容，并且把會不會技巧作為學生會不會體育的標準，不但偏離了教學體育的方向，而且由于純技術(shù)訓練帶有一定的強迫性，容易使學生產(chǎn)生對學習的體育懼怕心理，進而造成了學生和體育之間的距離，以致學生喪失了學習的體育熱情和信心。
通過對“20__版新課標”的學習，我們在教學中運用多種調(diào)動學生學習興趣的辦法，巧妙地將學生與體育拉近，使學生獲得良好的體育感受，逐漸地喜歡體育。
對于水平一的學生來說，如果單純的說教，死板的講述體育知識，那只會扼殺孩子們的想象力、創(chuàng)造力，而且，也無法令孩子們喜歡。我在對水平一學生教學過程中，根據(jù)"新課標"的要求，在課堂教學中設置了許多與傳授體育技能有關(guān)的小游戲，并讓每個學生都有自己創(chuàng)想的內(nèi)容。引導學生做一些小動物的外形模仿。讓學生自主地進行練習，逐步發(fā)展下去，可以自由發(fā)揮。學生自編的動作源于自己熟悉的小動物，由于個性和愛好的不同，每個學生創(chuàng)想的動作各不相同，充分發(fā)揮了自己的.想象力。不知不覺中既培養(yǎng)了形式的記憶力，模仿能力，又培養(yǎng)了學生的創(chuàng)造力。
一節(jié)課四十分鐘，合理安排這四十分鐘是十分重要的。運用多種方法和手段，激發(fā)起學生的興趣。精心設計好“開始部分”、“主要部分”和“結(jié)束部分”這三個環(huán)節(jié)是至關(guān)重要的。一個良好的開端會起到事半功倍的效果，所以在開頭的設計上應該注重新穎，吸引與調(diào)動學生的各個感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來;其次，各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙，使課堂教學流暢自然，各環(huán)節(jié)自然過度，保持課堂教學的整體性。且不中斷學生的思路，易于學生接受;再次，把握好結(jié)果的處理，讓學生有一種精彩的感覺，一節(jié)體育課也應該有“高潮”之處。這個“高潮”一般應放在一節(jié)課的結(jié)尾前夕。“高潮”往往是課堂教學的“精彩階段”，此時是學生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發(fā)揮的時刻，因此教師要充分利用這一有利時機，推敲再三，精心設計，使學生意猶未盡，期待著下節(jié)課的到來。
在"新課標"的指引下，我認為現(xiàn)在的體育教學應該在堅持健康第一的思想指導下，多體現(xiàn)出學生的主體性，關(guān)注地區(qū)差異和個體差異，保證每名學生受益，不應把目光只盯住教學結(jié)果上，要集中精神引導學生在道路上如何前進。
我作為一名體育教師，必須在實踐中學習，不斷研究、反思自己的教學過程，把最好的體育課呈現(xiàn)給我的學生，讓他們在“玩中學，學中樂”。激發(fā)他們的運動興趣，培養(yǎng)他們體育鍛煉的意識和習慣。
體育課標學習心得篇二
學習瑜伽這門體育課是我大學生活中的一大亮點。瑜伽作為一種古老的修行方式，已經(jīng)在現(xiàn)代得到了廣泛的傳播和發(fā)展。瑜伽體育課是為學生提供照顧身心健康的機會，通過練習瑜伽，培養(yǎng)學生的身心平衡、柔韌度和力量。在這門課上，我不僅提高了自己的身體機能，也收獲了很多關(guān)于生活和自我的啟發(fā)。
第二段：體驗瑜伽的身體益處。
在瑜伽體育課上，我深刻地體驗到了瑜伽的身體益處。通過各類體式的練習，我的身體更加柔軟而富有彈性，肌肉也得到了全面的鍛煉。每次上完課，身體感覺到的放松和輕盈真是讓人愉悅。而且，在持續(xù)練習的過程中，我注意到自己的姿勢和體態(tài)也得到了明顯的改善，不再駝背或者身體不協(xié)調(diào)。這些身體的變化使我更自信，讓我有更多動力去堅持練習下去。
第三段：瑜伽的心理益處。
除了身體益處，瑜伽還給予我很多心理上的益處。瑜伽的練習注重內(nèi)心的平靜與寧靜，通過深度呼吸、冥想和放松練習，我學會了如何調(diào)節(jié)自己的情緒和集中注意力。在緊張的學習生活中，這對我來說是一種巨大的放松和解脫。瑜伽也教會了我堅持和耐心，因為身體的進步往往需要持續(xù)的努力和時間，這讓我在其他方面也變得更加有耐心和堅持。
第四段：與同學的互動與合作。
瑜伽體育課還有一個很重要的方面就是與同學們的互動與合作。在課堂上，我們一起練習并互相督促彼此，這增強了班級之間的凝聚力。我們分享練習的心得和體驗，互相鼓勵和支持。通過這些互動，我結(jié)交了一些志同道合的朋友，我們不僅在瑜伽課上互相學習，還一起參加了一些瑜伽社團的活動。這些互動讓我覺得自己不再孤單和無助，有了更多與我志同道合的人一起前行。
第五段：對未來的影響。
學習瑜伽體育課給我?guī)砹撕芏喾e極的影響，這些影響也延伸到了我的未來規(guī)劃中。瑜伽課教會了我如何照顧好自己的身體和心靈，這無疑對我未來的職業(yè)生涯和個人發(fā)展都有著積極的影響。我意識到保持身心健康是一條不可或缺的道路，并希望在未來繼續(xù)研究和探索瑜伽的更多方面。這門課程也讓我更加理解世界各地的瑜伽文化和它的價值，我希望有機會能夠親身體驗不同國家和地區(qū)的瑜伽風格和背后的文化傳承。
總結(jié)：通過學習瑜伽體育課，我不僅收獲了身體上的益處，還有心理上的積極影響。與同學們的互動和合作讓我更加快樂和自信。這門課程也對我未來的職業(yè)生涯和個人發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。學習瑜伽是一次美妙的旅程，我將繼續(xù)努力并保持對瑜伽的熱愛和探索。
體育課標學習心得篇三
瑜伽是一種源于古印度的身心修煉方法，通過練習各種體式和調(diào)息方法，使身體、心靈和意識得到全面的提升和協(xié)調(diào)。近年來，瑜伽在全球范圍內(nèi)迅速興起，并成為一種受歡迎的健身運動。在我參加瑜伽體育課的過程中，我深切體會到了瑜伽的益處和魅力。下面我將分享我學習瑜伽體育課的心得體會。
首先，通過學習瑜伽體育課，我對自己的身體有了更深入的認識。在一次瑜伽體式練習中，我要求將身體扭轉(zhuǎn)到一個我以前認為不可能的角度。通過調(diào)整呼吸和姿勢，我終于做到了。這讓我意識到，自己的身體遠比我認為的更加靈活和強壯。瑜伽教練也告訴我們，每個人的身體都有潛力進行改變和提升，只要我們堅持練習和努力，就一定能夠取得進步。這讓我充滿了自信和動力去克服一切困難，努力實現(xiàn)自己的目標。
其次，瑜伽體育課讓我學會了調(diào)節(jié)和控制自己的呼吸。瑜伽強調(diào)“調(diào)息”，即通過控制呼吸來平衡身體和心靈。瑜伽體式的練習中，我需要慢慢地深呼吸和長呼氣，讓自己的呼吸流暢穩(wěn)定。通過這種練習，我逐漸掌握了如何通過呼吸來平靜自己的情緒和緊張感。在面對生活中的困厄和壓力時，我可以運用瑜伽中的呼吸技巧來放松自己，保持冷靜和平衡。這種自我調(diào)節(jié)和控制的能力，對于我改善自己的情緒和提高心理素質(zhì)有著積極的影響。
另外，通過學習瑜伽體育課，我體會到了堅持的重要性。瑜伽并非一蹴而就的事情，需要長時間的練習和堅持。在許多瑜伽體式中，我需要保持姿勢數(shù)十秒甚至數(shù)分鐘。起初，我堅持不了太久，但隨著時間的推移，我逐漸變得越來越持久。這讓我明白到要想取得進步和成就，必須要有堅持和毅力。無論是在學習上還是在生活中，只有堅持下去，才能最終獲得成功。
此外，瑜伽體育課也讓我體驗到了內(nèi)心的寧靜和美好感覺。在課堂上，教練會引導我們用放松的方式完成體式。在這個過程中，我會感到全身放松，心情平靜，那一刻仿佛是世界的安寧。這讓我意識到，內(nèi)心的平靜和安寧并不需要外界的刺激或物質(zhì)的滿足，而是可以通過內(nèi)心的調(diào)節(jié)和修煉來實現(xiàn)。每當我面臨困難和挫折時，我會運用瑜伽中的冥想和放松技巧，來重新調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己保持內(nèi)心的寧靜和平靜。
綜上所述，學習瑜伽體育課為我的身心健康帶來了很多益處。通過練習瑜伽，我對自己的身體有了更深入的認識，掌握了調(diào)節(jié)和控制呼吸的技巧，學會了堅持不懈和克服困難，體驗了內(nèi)心的寧靜和美好感覺。瑜伽是一種終身的修煉，我相信通過持續(xù)的練習和堅持，我會獲得更多的成長和提升。我將繼續(xù)學習和實踐瑜伽，將其融入到我的生活中，讓自己變得更加健康、平衡和快樂。
體育課標學習心得篇四
光陰荏苒，白駒過隙，不知不覺，這學期的乒乓球課就快要結(jié)束了?；叵朐谶x修乒乓球課的這一年里自己收獲了很多，不僅乒乓球技術(shù)得到了提高，也享受到了運動帶給我的快樂。很慶幸當初自己選修了這門課，也很感謝這門課教學李老師對我的辛勤指導。
第一次接觸乒乓球，還是上小學的時候，那時候看到高年級在打乒乓球感覺很有意思，便去試了試，在接觸幾次之后就立刻喜歡了這項運動。所以乒乓球?qū)τ谖襾碚f并不陌生，記得初中那會對乒乓球很是癡迷，王浩、馬琳、王勵勤這些乒乓球名將也是如數(shù)家珍，小時候自認為乒乓球打得也不錯，從小學到初中一直都是難逢敵手，記得上初中的時候還獲得了學校比賽的第一名，上了高中因為學習比較忙，再加上自己有了新愛好，籃球，天天打籃球，一天到晚科比、詹姆斯，就再也沒打乒乓球了。上了大學之后學校選修體育課，本來是想選修籃球的，可是想想籃球都是美國人擅長的，而乒乓球是我們的國球，還是應該支持一下的，再加上自己從小對乒乓球的熱愛，于是便選修了這門課。記得第一次來上課時看到老師是一位女老師很是失望，心想：我從小到大體育老師都是男老師，一個女老師，還教乒乓球，能行嗎?結(jié)果證明我的疑惑完全是錯誤的，孫老師不但技術(shù)過人，讓我望塵莫及，而且理論講解也十分透徹，使我對乒乓球這項運動有了又一個更清晰的認識。
學習的主要項目有發(fā)球(上旋，下旋)，切球，發(fā)短球，以及一些乒乓球的戰(zhàn)術(shù)。總而言之上學期著重乒乓球的一下基本的攻球，而下學期更加注重乒乓球的旋轉(zhuǎn)和變化。通過老師的指導和我自身的練習我總結(jié)了不少打乒乓球的經(jīng)驗和技巧。
們在平時訓練的時候還應加強實戰(zhàn)的練習，乒乓球是一項競技性很強的體育運動，所以要想快速的提高自已的技術(shù)，最有效的方法就是找比你水平高的同學去比賽。這學期老師在教學的過程中每次課都會留給我們半小時時間去打比賽，通過比賽你才能認識到自己與對手之間的差距，自己的缺陷和對方的長處，然后去不斷改正，不斷完善，直到達到優(yōu)秀。這學期，自己通過比賽坐上了我們這個班第一的位置，每每這時都有同學上來挑戰(zhàn)，偶爾輸了比賽，老師還會和你講解輸球的原因，然后自己又會去挑戰(zhàn)別人，就這樣在比賽中我們同學們彼此之間的技術(shù)都得到了提高，通過比賽我還增強了自己的自信心、獨立性和思維敏捷性。我認為比賽的目的不是為了是我們變成多么厲害的高手，畢竟我們不是專業(yè)的乒乓球運動員，而是通過比賽我們能夠不斷去超越自己，磨練自己，發(fā)揮乒乓球運動頑強拼搏的意志品質(zhì)，另外還要保持平和的心態(tài)，不急躁，不畏懼，要敢贏也敢輸。不僅在打乒乓球方面，我們以后做任何事也都要保持這種心態(tài)和意志品質(zhì)。這一年選修乒乓球課真的讓我受益匪淺，乒乓球雖小，但它卻有無窮的魅力，這項運動不僅豐富了我的大學生活，讓我在緊張的學習中身心得到放松，身體素質(zhì)得到了提高，讓我能夠以更加充沛的精力投入的學習之中。另外，通過這門課我還認識了這么多的同學，在平時練習和比賽中結(jié)下這么多的友誼,擴展了我的朋友圈。雖然這門課快要結(jié)束了，但是我對乒乓球的熱愛卻永沒有結(jié)束，在以后的生活中我還會繼續(xù)堅持打乒乓球，按照老師的指導方法繼續(xù)練習，并且?guī)由磉吀嗟娜巳ゴ蚱古仪?，將我們國球的魅力傳承下去?/p>
最后呢，再次感謝這一年來李老師對我們的耐心的講解和認真的指導，沒有老師的教學就沒有我們現(xiàn)在的進步，在這里呢，也祝愿我們的乒乓球課能夠越辦越好，老師能夠身體健康，越來越年輕!
體育課標學習心得篇五
每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課――選取項目。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，個性選取了這種自由選取體育項目的授課方式。
每學期的第一節(jié)體育課前，選取什么項目就成為了每個寢室臥談會的主要資料，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課，感覺就是在開心的玩兒!
在運動中流汗。
情緒愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。
進入的大學的學習生活，沒有了中小學每一天的廣播操，唯必須時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在三個學期期末的體能測試中，能夠清晰地看到，大部分同學都持續(xù)著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學們的身體素質(zhì)，到達了健身的目的`!
即將告別體育課了，其實在體育課上學到最多最有用的是鍛煉身體的科學的方法。每學期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會垮掉。利用體育課上學到的知識，進行科學的鍛煉，不僅僅能夠強壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學習。
告別體育課后，我會懷念我的體育課生活的!體育課沒了，但我體育精神同在!“快樂的體育”是我的體育理念?？炜鞓窐返伢w育，健健康康地成長。
加油!爭取在大三的系運會和院運會中再創(chuàng)佳績!
體育課標學習心得篇六
體育課學習心得體會研習不知不覺，進入大學第一個學期的體育課結(jié)束了。大學的體育課與的體育課教學方式還是有很大的不同的，比如一節(jié)課更長的時間、更加簡單愉悅的教學環(huán)境，尤其是老師強調(diào)身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我認識體育課的必要性。最后，我的看法，課間操的有效教學能夠是體育教師素質(zhì)自己的'專業(yè)運用逐漸培養(yǎng)學生體育運動興趣，學習運動技能，端正學習態(tài)度違規(guī)行為，和表現(xiàn)自我相戀的同時鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過程。之所以稱過程，我是想表達有效教學也是一個慢慢進步的過程。里頭具體談談我的感受：
1.體育課第一學期的體育課強調(diào)基礎體育素質(zhì)，以長跑、立定跳遠、實心球為主，另外不斷增加了長拳的學習，就應說學習項目還是很豐富的。
2、助人為樂上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的熱能，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。
3、在教學過程中，必須要充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用。教學演化過程要求是師生互動，那里面需要解決兩個問題：一是教師包教，教師在教學過程中，超多地向?qū)W生家長傳授一些教導技能、技巧和鍛煉方法，而學生缺少主動參與、探究和合作學習。另一個問題是采取“放羊式“教學，教師上課后給學生發(fā)放體育器材，讓學生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因為學生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對學生來說。所以，教師在教學過程中必須要深入到學生中去，起到組織、主導作用。
4、教學資料更貼近生活、貼近實際，尤其是體育教學。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學資料。因為孩子們都見過青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學法，透過講述故事、創(chuàng)設情境，結(jié)合現(xiàn)實出現(xiàn)的“捕蛙”狀況，讓教師去討論研究和處理。學生在這節(jié)課中練習了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾各個方面的意識。
5、場地、器材是體育課教學中的重要輔助手段。在教學過程中要選取適宜的運動項目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，限度地讓掌握體育知識和鍛煉身體。
總之，我本人表示上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到外語教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。在以后的工作中我會將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。
體育課標學習心得篇七
2021年4月21日，教育部發(fā)布《義務教育體育與健康課程標準（20xx年版）》，并將于20xx年秋季學期開始正式施行。從20xx走向20xx，從31頁增加至141頁。10年的光景，匯聚名師的思想結(jié)晶，迭代更新了原有的課程標準，以更加明確的導向指引、更加具體的文字描述、更加新穎的理念為廣大教師群體提供課程設置的依據(jù)。
教師在制定學習目標和選編教學內(nèi)容時，既要關(guān)注學生體能發(fā)展與運動技能學練的外在表現(xiàn)和效果，也要關(guān)注學生在體育與健康課程學習過程中表現(xiàn)出的態(tài)度和價值觀。對應不同水平的學生應基于核心素養(yǎng)制訂明確的學習目標，之后再對應學生的`特點選編教學內(nèi)容，真正做到因材施教，促使學生的學習更加高效。
如何將體育與健康課程教學實現(xiàn)從“以教為主”向“以學為主”的真正轉(zhuǎn)變？如何將傳授知識與技能轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)學生核心素養(yǎng)？如何促進學生自主形成積極的學習動機、學習態(tài)度和學習行為？我想回答了這三個問題，應該就能促使學生主動學練。
設計完整的學習活動，使學生具有目標引領(lǐng)，提起學生興趣；創(chuàng)設多種復雜的運動情境，使學生融入其中，加強學生興趣；采用多樣化的方式，使學生能積極思考；科學設置運動負荷，在合理的范圍內(nèi)使學生得到鍛煉；運用信息化教育手段和方法，真正契合時代，使學生能打破學習的壁壘，拓展體育視野。以此迭代的新課堂，令學生主動的學練起來。
新課標指出：落實“教會、勤練、常賽”“學生每天校內(nèi)鍛煉1小時、校外鍛煉1小時”的要求，加強課內(nèi)教學與課外體育活動的有機結(jié)合，以及學校、家庭和社區(qū)體育的多元聯(lián)動?！边@一指出，我們就應聯(lián)合“家、校、社”積極開展合作，共同促進學生的體育學習。體現(xiàn)新階段的教學，不再制約于校園，更應多開發(fā)周邊近鄰資源，以多方力量推動每一位孩子在體育學習中的真正提高。
面對嶄新的課程標準，我們需要更加細致的學習。同時也要將新課標的理念活用至我們自身的課堂，以迭代的方式，優(yōu)化我們原有的體育教學形式，豐富學生的思想及學練方式。使學生更加愿意進行體育學習，逐步發(fā)展至主動參與體育鍛煉，最終走向終身體育，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。
體育課標學習心得篇八
20xx年3月6日下午，我已經(jīng)開始了實習，正式開始聽我的實習指導老師上課，課題是《跳繩》體育教案，聽了謝老師的課。使我確實感受頗深，首先是本課的整體設計都是從學生的年齡特征出發(fā)，因為八年級的學生團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣。因此謝老師安排了許多競賽，靈活的安排多樣的跳法練習，在課堂上為學生創(chuàng)設公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生自由學習、自由組合，有效的激發(fā)學生團隊精神、合作精神。并讓學生在觀察思考中得到啟示、得到鍛煉，真正調(diào)動了學生的積極性，提高了學生的競爭意識。同時，謝老師的及時評價和鼓勵也是非常值得我學習，對于能力較弱的學生，也盡量多表揚，少批評和指責。而且體育教學中，謝老師也適當?shù)膮⑴c，加深了師生的`感情，融洽師生關(guān)系，使學生在輕松愉快中學習。我覺得謝老師的課基本功扎實，在課前準備充分，教師對學生的體育常規(guī)訓練到位。這節(jié)課，樹立了“健康第一”的思想，能把學生的身體鍛煉放在首位，重視學生的主動參與，使學生在自我探索中體驗成功的快樂和提高學生學習興趣。整堂課謝老師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學生，而是讓學生在反復練習的過程中讓自己去體會、去探索、去交流；并且謝老師為每個學生提供了展示自我的機會，使學生在自愿的氛圍中，享受參與體育運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅和快樂，增強了體育學習的自信心。
謝老師在教法上先進，上課內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的動感刺激加上自偏操、課前激趣游戲等，能快速激發(fā)出學生的練習熱情，盡快進入角色。在結(jié)束部分的放松練習自偏舞蹈，又能使學生徹底放松，效果非常好。謝老師賦有渲染性的語言，使學生激情高漲，一下把學生的情緒提到了極點，為接下來的主要內(nèi)容學習奠定了基礎。專業(yè)化的示范動作，極賦渲染性的行體語言，使學生及聽課教師贊不決口。精彩的練習內(nèi)容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術(shù)講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的創(chuàng)新練習富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學習型課堂教學模式”。觀后令人賞心悅目，耳目一新，給我留下深刻的印象。
通過這節(jié)課，我深深感受到要想讓學生得到充分的鍛煉和能力的提高，必須先采用多種教學形式來調(diào)動學生的積極性，沿著學生身心變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內(nèi)容，選擇教學方法。而各種競賽就是體育教學中不可缺少的一部分，它可以讓學生增強其自信心，獲得成功的喜悅，使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。
總之，在我以后的實習中，謝老師的體育教學值得我學習的地方甚多，希望以后能多聽謝老師的上課，以此來提高我自身的教學經(jīng)驗。
體育課標學習心得篇九
體育課作為中小學課程中不可或缺的一環(huán)，對學生的身心發(fā)展有著重要的作用。為了更好地學習和提高體育課成績，我們組建了一個學習小組，通過相互學習和交流，取得了顯著的進步。在這一過程中，我們積累了許多寶貴的心得體會。
首先，我們意識到體育課需要有計劃地進行學習。在過去，我們對于體育課的學習常常是憑著興趣隨意進行的，缺乏系統(tǒng)性和目標性。然而，隨著小組的建立，我們開始制定學習計劃，并按照計劃有條不紊地進行學習。比如，我們每周安排一次集中的學習時間，通過觀看體育比賽錄像和閱讀相關(guān)書籍來提升自己的理論水平。此外，我們還定期參加體育培訓班，鍛煉和提升實踐能力。這種有計劃的學習讓我們更有動力和信心去面對體育課。
其次，合作學習是取得進步的關(guān)鍵。在小組學習中，我們充分利用每個人的優(yōu)勢，進行合作學習。有的同學擅長足球，有的同學擅長籃球，我們互相交流經(jīng)驗，相互學習，取得了顯著的進步。比如，在足球方面，我們采取了分工合作的方式，有的同學負責傳球，有的同學負責射門，通過不斷的訓練和溝通，我們的配合越來越默契，提高了整個小組的戰(zhàn)斗力。這種合作學習不僅提高了個人技能，也培養(yǎng)了我們的團隊合作意識和能力。
另外，小組學習還通過開展比賽和活動激發(fā)了我們的學習興趣。在過去，我們往往覺得體育課是一門枯燥乏味的學科，難以產(chǎn)生濃厚的興趣。但通過小組學習的組織和活動，我們發(fā)現(xiàn)體育課可以非常有趣。我們定期組織比賽和活動，比如足球比賽、田徑比賽等，不僅提高了我們的技能水平，還增強了我們參與學習的積極性。這樣的比賽和活動既讓我們體驗到了競技的樂趣，也培養(yǎng)了我們的團隊協(xié)作精神。
此外，我們在小組學習中還注重互相砥礪和幫助。在學習的過程中，我們相互監(jiān)督和督促，一起解決問題。通過這種互相砥礪和幫助，我們發(fā)現(xiàn)問題不僅可以很快得到解決，而且在解決問題的過程中我們也能夠提升自己的能力。例如，在學習新的技術(shù)動作時，我們會相互觀摩和糾正，這樣不僅提高了學習效率，也減少了錯誤的產(chǎn)生。同時，我們也會互相鼓勵和支持，激發(fā)出彼此的潛能，幫助每個人不斷進步。
總結(jié)起來，體育課學習小組帶給我們許多寶貴的經(jīng)驗和體會。我們深切體會到體育課需要有計劃地學習，合作學習是取得進步的關(guān)鍵，比賽和活動能夠激發(fā)學習興趣，互相砥礪和幫助能夠提升個人能力。通過小組學習，我們不僅在體育課上取得了進步，也培養(yǎng)了自己的團隊合作和領(lǐng)導能力。相信通過這樣的學習，我們會在體育課上取得更好的成績，并在日常生活中運用所學的技能，保持良好的身心健康。
體育課標學習心得篇十
我一直對瑜伽非常感興趣，因此當聽說學校開設了瑜伽體育課，我立刻報名參加。在這門課程中，我學到了很多關(guān)于瑜伽的知識，并且從實踐中體會到了瑜伽的益處。在接下來的文章中，我將分享我在學習瑜伽體育課過程中的心得體會。
第二段：瑜伽的基本姿勢。
在課程的開始階段，我們首先學習了瑜伽的基本姿勢。學習這些基本姿勢不僅需要耐心，還需要準確的指導。老師通過詳細和生動的示范，讓我們正確理解和掌握這些姿勢，同時，老師還耐心地糾正我們的動作。通過練習這些基本姿勢，我漸漸地感受到了身體的舒展和柔韌，也更加了解了自己的身體。
第三段：呼吸的重要性。
在瑜伽體育課中，老師特別強調(diào)呼吸的重要性。我們經(jīng)常會在某個姿勢中停留，并深呼吸數(shù)次。這種練習對我來說非常有益，不僅能讓我放松身體，還幫助我集中注意力。通過掌握呼吸的節(jié)奏，我在練習瑜伽時能更好地掌控自己的情緒和思緒，并達到更高的放松狀態(tài)。
第四段：瑜伽的身心益處。
通過瑜伽的練習，我不僅感受到了身體的變化，也感受到了心靈的愉悅。瑜伽可以平衡和增強身體的力量和柔軟度，改善體態(tài)和姿勢。我發(fā)現(xiàn)我的身體柔韌性和平衡性都有了顯著的提升，并且我也更加注重姿勢的修正，以避免運動傷害。此外，瑜伽還有助于減壓和放松，我感覺到自己的壓力被釋放，并獲得了內(nèi)心的平靜。每次練習之后，我都感覺到身心舒暢，精力充沛。
第五段：總結(jié)與展望。
通過學習瑜伽體育課，我不僅學到了瑜伽的姿勢和技巧，更深深體會到了瑜伽的益處。練習瑜伽不僅能夠改善身體的力量和柔軟度，還能將身心連接，帶來更大的放松和內(nèi)心的平靜。我希望將來能繼續(xù)堅持練習瑜伽，讓它成為我日常生活中的一部分。同時，我也希望能夠通過分享我的體會，鼓勵更多的人走進瑜伽，感受到它的魅力和好處。
以上是我在學習瑜伽體育課過程中的心得體會。通過這門課程，我不僅學到了瑜伽的技巧和知識，更重要的是，我體驗到了瑜伽帶給我的身心益處。瑜伽不僅是一種運動形式，更是一種生活態(tài)度。我相信通過將瑜伽融入我們的生活中，我們能夠更好地保持身心的健康和平衡。
體育課標學習心得篇十一
大學大學大學大學大學四年的體育課即將結(jié)束了。七個學期，用三句話總結(jié)這七個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身！
每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課選擇項目。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能，更基礎的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、熱身操等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。進入的大學的'學習生活，沒有了中小學每天的必修課廣播操，唯一定時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在四個學期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學都保持著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學們的身體素質(zhì)，達到了健身的目的！
這學期我選修了足球，雖然對足球不是很了解，但通過一學期的學習，我對足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。世界杯在如火如荼的進行中，在此我想提出我的看法。我覺得學校可以建立大學足球俱樂部，形成校園足球文化。足球活動主題：體驗足球快樂成長。通過游戲性的愉悅身心的足球活動，感受足球的魅力，充分激發(fā)他們對足球活動和體育運動的興趣及積極參與的熱情，讓學生培養(yǎng)現(xiàn)代足球文化理念，在活動中領(lǐng)悟做人做事的基本道理，從小培養(yǎng)良好體育道德和文明行為習慣。同時，積極開展多種形式的足球游戲活動。學校每周開設一節(jié)足球課，組織學生學習運球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術(shù)，開展三對三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動，還可以與兄弟學校開展友誼比賽。此外積極開展足球文化活動。建立大學足球網(wǎng)站，開設了足球快訊、俱樂部動態(tài)、足球文化、足球規(guī)則、足球明星、教學案例等欄目，開展奧運知識宣傳、足球知識問答、小甲a征文、演講、攝影、繪畫比賽，促進少年兒童學習和弘揚奧運精神，充分表達自己對足球活動的熱愛，激發(fā)奮發(fā)向上的拼搏精神，培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力，提高少年兒童的綜合素質(zhì)。即將告別體育課了，其實在體育課上學到最多最有用的是鍛煉身體的科學的方法。我會合理利用所學知識，有規(guī)律的進行身體鍛煉。
體育課標學習心得篇十二
近幾年，隨著科技的高速發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的普及，越來越多的學生開始利用在線學習平臺進行課程學習。然而，在沒有面對面的體育課程教學的情況下，如何在家學習體育課成了一個備受關(guān)注的話題。我也是其中的一員，通過在家學習體育課程，我積累了一些心得體會。
首先，我深刻意識到了合理安排時間的重要性。在家學習體育課程，相較于學習其他學科更需要學生自覺自律地安排時間。一開始，我很難適應從規(guī)定的時間段內(nèi)學習，到自己安排時間學習的變化。但是經(jīng)過一段時間的摸索和總結(jié)，我找到了適合自己的學習時間表。我會在每天的早晨進行晨跑或者瑜伽，既可以鍛煉身體，又能提高學習效率。下午的時間則用來學習體育理論知識，晚上則進行一些力量訓練。通過合理安排時間，我可以更專注地學習體育課程，也不會因為時間的浪費而感到愧疚。
其次，我注意到合理利用資源對學習的幫助是巨大的。在家學習體育課程，我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡資源成為了我的良師益友。通過搜索引擎和在線學習平臺，我可以輕松地找到與體育課程相關(guān)的資料和教學視頻。這些資源豐富了我的學習內(nèi)容，讓我更好地理解和掌握體育理論知識。此外，我還結(jié)識了一些志同道合的學習伙伴，我們會通過網(wǎng)絡聊天工具互相討論學習中的問題和經(jīng)驗。這些資源和學習伙伴為我提供了更多的學習機會和思路，極大地提高了我的學習效果。
第三，我學會了如何自我激勵。在家學習體育課程的過程中，沒有老師的嚴格監(jiān)督和約束，學生容易陷入懶散和厭倦的狀態(tài)。然而，我通過自我激勵找到了克服這些困難的方法。我會給自己設定小目標，比如每天完成一篇體育論文，或者每周進行一次自我評測。當我達到這些小目標時，我會感到成就感和滿足感，進而激發(fā)我對學習的積極性和動力。此外，我還會制定長期目標，比如參加一些體育比賽，這些目標的實現(xiàn)需要不斷地努力和訓練，從而激發(fā)我對學習的持續(xù)熱情。
第四，我體會到了在家學習體育課程的靈活性。相較于傳統(tǒng)的面授課程，家庭環(huán)境下學習體育課程的靈活性更高。我可以根據(jù)自己的學習進度和時間安排，自由地選擇學習內(nèi)容和學習方式。比如，我可以根據(jù)天氣情況自由選擇籃球、足球或者網(wǎng)球等活動進行。此外，我還可以選擇觀看錄像或者跟隨在線教學視頻進行學習。這些靈活的學習方式不僅加強了我的學習興趣和動力，還培養(yǎng)了我獨立學習和解決問題的能力。
最后，我認識到了在家學習體育課程有其困難之處。在家學習體育課程，學生容易缺乏學習動力和學習的監(jiān)督。此外，缺乏適當?shù)钠鞑暮蛨龅匾彩菍W習的障礙。然而，我相信這些問題并非不可克服。通過自我激勵、合理利用資源和靈活調(diào)整學習方式，我相信我可以更好地在家學習體育課程。
通過在家學習體育課程，我積累了一些寶貴的心得體會。合理安排時間、合理利用資源、自我激勵、靈活學習方式以及克服困難，這些都是我在家學習體育課程的寶貴經(jīng)驗。我相信，隨著在線學習的不斷普及和完善，越來越多的學生將能夠在家學習體育課程，并獲得更好的學習效果。
體育課標學習心得篇十三
4月21日，教育部發(fā)布《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》，新課標將于2022年秋季學期開始正式施行。我將學用新課標，探索如何讓學習任務不僅有形式的創(chuàng)新，而且能真正推動教學觀念、課堂結(jié)構(gòu)形態(tài)和運轉(zhuǎn)模型等根本性轉(zhuǎn)變，助力學生體育能力和核心素養(yǎng)的發(fā)展。
新課標特別強調(diào)，新興體育類運動在增進學生對不同國家和地域體育文化的了解，激發(fā)學生的求知欲與探索欲、好奇心與冒險精神等方面具有獨特的育人價值。其中時尚運動類項目有助于培養(yǎng)學生參與體育運動的興趣，提高學生的創(chuàng)新意識。我們的體育課堂要能創(chuàng)新教學模式、教學內(nèi)容，創(chuàng)建和諧愉悅的教學氛圍，讓學生在體育活動中感受到運動的快樂，使其在快樂的氛圍中進行學習，感受體育的樂趣，從而有效提升課堂教學效果，使學生的綜合能力與素質(zhì)得以提升，確保學生在課堂中的全面發(fā)展。
新課標明確要求學校關(guān)注學生個體差異：體育與健康課程在高度關(guān)注對所有學生進行激勵與指導的基礎上，針對不同身體條件、運動基礎和興趣愛好的學生因材施教；提出不同的學習目標，選擇適宜的教學內(nèi)容，采用多樣的教學方法與學習評價方式，為學生創(chuàng)造公平的學習機會，促進每一位學生產(chǎn)生良好的學練體驗，增強學習的自信心，在原有的基礎上獲得更好發(fā)展。每個學生都具有自身的獨特性，我們要能夠“一把鑰匙開一把鎖”，根據(jù)不同學生的實際特點，采用針對性的方法因材施教。關(guān)注細節(jié)，結(jié)合教材特點，滲透德育工作。善于發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，揚長避短，用心培養(yǎng)學生道德品質(zhì)。
教師要能用自己的激情點燃學生的激情，能依據(jù)學生的生理心理特點，在課堂教學中調(diào)節(jié)語速、語調(diào)及語言的激情，充分調(diào)動學生積極性，感染學生，吸引學生，讓學生愛上我們，愛上體育課，也就是人格魅力吸引學生。
不斷學習，完善自我，用心教學，在體育教育研究中砥礪前行！
體育課標學習心得篇十四
新冠疫情爆發(fā)以來，全球范圍內(nèi)的學校紛紛關(guān)閉，學生們只能通過遠程學習的方式繼續(xù)接受教育。然而，對于體育課這樣需要實地運動的科目來說，遠程學習是一個挑戰(zhàn)。為了滿足學生的課程需求，學校和老師們不得不想出各種方式來進行遠程體育教學，并引導學生在家鍛煉身體。在我個人的體驗中，這段時間的在家學習體育課程帶給我很多想法和體會。
在傳統(tǒng)的體育課中，我們通常在專門的場地里進行各種活動，通過與同學們的互動和競賽來學習身體運動技能和團隊合作精神。然而，在家學習體育課程時，我們無法享受到這些互動和競爭的機會。相反，我們被迫獨自完成體育課的任務，缺乏直接的指導和監(jiān)督。此外，家里的環(huán)境和設備往往并不適合進行大運動量的活動，限制了我們進行有效的鍛煉。這些困難和挑戰(zhàn)對于我來說不可小覷。
為了克服在家學習體育課的困難和挑戰(zhàn)，我制定了一些應對策略。首先，我積極尋找各種體育教學資源，例如瑜伽課程、健身軟件和在線體育教學視頻等。這些資源幫助我在家進行鍛煉，并學習到一些新的運動技巧。其次，我與同學們建立了學習小組，通過視頻聊天和互相監(jiān)督，鼓勵彼此保持積極的鍛煉習慣。最后，我利用自己在家的時間來鍛煉其他方面的技能，例如學習舞蹈、聽聽運動科學的知識，提高自己的身體素質(zhì)。這些應對策略讓我更好地適應了在家學習體育課的環(huán)境。
雖然在家學習體育課面臨很多困難和挑戰(zhàn)，但這段經(jīng)歷也給了我很多收獲和成長。首先，我學會了更好地管理自己的時間和資源。在家學習體育課需要自律和自我激勵，我需要自己安排鍛煉時間，并找到適合自己的方式進行鍛煉。其次，我更深刻地認識到體育對身心健康的重要性。通過鍛煉，我能夠緩解壓力，保持身體健康，并培養(yǎng)積極樂觀的態(tài)度。最后，在家學習體育課也增加了我的團隊合作和溝通能力。通過與同學們的互相提醒和鼓勵，我們更好地達到了課程目標。
盡管在家學習體育課困難重重，但我相信這段經(jīng)歷對我未來的學習和生活有著積極的影響。在家學習體育課讓我意識到運動是一個長期的、不斷發(fā)展的過程，并培養(yǎng)了我對健康生活方式的堅持。無論是在體育課上還是以后的生活中，我都會努力保持鍛煉習慣，并繼續(xù)尋求鍛煉的機會和方式。我堅信，在家學習體育課的經(jīng)歷將成為我未來成長的重要一課。
總結(jié)：通過在家學習體育課的經(jīng)歷，我意識到挑戰(zhàn)和困難是不可避免的，但只要我保持積極的態(tài)度并制定合適的應對策略，我就能夠克服這些困難，并從中獲得收獲和成長。在未來的學習和生活中，我將繼續(xù)努力鍛煉，保持身心健康，同時認識到體育在我人生中的重要性。
體育課標學習心得篇十五
2022年4月21日，教育部發(fā)布《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》，并將于2022年秋季學期開始正式施行。從2011走向2022，從31頁增加至141頁。10年的光景，匯聚名師的思想結(jié)晶，迭代更新了原有的課程標準，以更加明確的導向指引、更加具體的文字描述、更加新穎的理念為廣大教師群體提供課程設置的依據(jù)。
教師在制定學習目標和選編教學內(nèi)容時，既要關(guān)注學生體能發(fā)展與運動技能學練的外在表現(xiàn)和效果，也要關(guān)注學生在體育與健康課程學習過程中表現(xiàn)出的態(tài)度和價值觀。對應不同水平的學生應基于核心素養(yǎng)制訂明確的學習目標，之后再對應學生的特點選編教學內(nèi)容，真正做到因材施教，促使學生的學習更加高效。
如何將體育與健康課程教學實現(xiàn)從“以教為主”向“以學為主”的真正轉(zhuǎn)變？如何將傳授知識與技能轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)學生核心素養(yǎng)？如何促進學生自主形成積極的學習動機、學習態(tài)度和學習行為？我想回答了這三個問題，應該就能促使學生主動學練。
設計完整的學習活動，使學生具有目標引領(lǐng)，提起學生興趣；創(chuàng)設多種復雜的運動情境，使學生融入其中，加強學生興趣；采用多樣化的方式，使學生能積極思考；科學設置運動負荷，在合理的范圍內(nèi)使學生得到鍛煉；運用信息化教育手段和方法，真正契合時代，使學生能打破學習的`壁壘，拓展體育視野。以此迭代的新課堂，令學生主動的學練起來。
新課標指出：落實“教會、勤練、常賽”“學生每天校內(nèi)鍛煉1小時、校外鍛煉1小時”的要求，加強課內(nèi)教學與課外體育活動的有機結(jié)合，以及學校、家庭和社區(qū)體育的多元聯(lián)動?！边@一指出，我們就應聯(lián)合“家、校、社”積極開展合作，共同促進學生的體育學習。體現(xiàn)新階段的教學，不再制約于校園，更應多開發(fā)周邊近鄰資源，以多方力量推動每一位孩子在體育學習中的真正提高。
面對嶄新的課程標準，我們需要更加細致的學習。同時也要將新課標的理念活用至我們自身的課堂，以迭代的方式，優(yōu)化我們原有的體育教學形式，豐富學生的思想及學練方式。使學生更加愿意進行體育學習，逐步發(fā)展至主動參與體育鍛煉，最終走向終身體育，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。
體育課標學習心得篇十六
一天的《spark的體育與健康課程》學習，讓我們所有教師有所感觸，不要說是學生，就是教師也是有很大的收獲的，我就來談談《spark的體育與健康課程》學習感受：
1、沒有過多的形式性的東西，只有很實用的東西。
體育課不整隊，學生到了運動場上后就在教師的音樂下運動了，所有的運動是教師安排好的，與教學有關(guān)的，為教學服務的。以后所有的運動、游戲、活動看起來和教學沒有任何聯(lián)系，但你這樣做了，我們一連起來，原來就是排球的墊球教學，或就是健美操教學，且學會了，也不知道自己怎么學會的，就是會了。他把知識與技能，學習過程與方法，情感態(tài)度與價值觀三維課程目標融入教學過程中的游戲中。在老外的忽悠下，我們開心的玩著，但當老外說這是練習你的上肢力量的，這時才知道我的手臂很能累。
2、紀律約束，是最大的亮點。
不整隊，能有紀律嗎?不，紀律可嚴了。這不，我就沒敢在他的課上接電話，哪怕是學校領(lǐng)導的，我不敢接。沒有敢不去上課的教師，不去，那老外會說很多催人奮進的話，說得你不好意不去，說得你不去上課感覺丟了很多東西，不過，去了是得到很多東西。這也許就是西方的教育所在吧!
一節(jié)體育課，沒有整隊，沒有要求，只有音樂起和音樂停(她的放音樂的工具全在手掌控制中)，就把我們控制得有板有眼。去一次運動場，我就是一身汗，半天要去兩三次運動場，我沒有感覺到累!紀律的約束就這樣形成了。
3、教材是為教師服務的，教師是為學生服務的。
他們的體育教師是不要備課的，他們的教材就是教案，就是課的教學元素，教案就是所有的專家們的智慧的結(jié)晶，你是無可挑剔的，只有執(zhí)行，教師的水平就看你怎么執(zhí)行。教師的執(zhí)行就是為學生服務的，看哪個讓學生運動起來，且能讓學生達成隱在游戲、活動、比賽、交流中的教學目標，當我們中國教師問到你的教學目標是什么時，她說你會了某一運動時，你練習到某個肌肉時，我們一想，確實是達成了這個目標了。
4、誠信教育，讓你沒有機會說謊。
體育教學的過程就是誠信教育的過程，他沒有分出哪個最好，讓學生講真話，他的認識是：你講了哪個是最好的，最棒的，另外更多的人會認為他不是最好的。所以老外只比賽，不判勝負，當你想表現(xiàn)我是勝時，她會讓你在下面的活動中去表現(xiàn)。他的評價也是很特別的。讓我想用說謊來得到勝利，卻得不到，和他合作才能得到心理的滿足時，我只有全身心的投入，用真誠和他交流。誠信的理念就這樣產(chǎn)生了。他們把所有的社會規(guī)范，道德規(guī)范全在游戲中體現(xiàn)。
5、家校的聯(lián)系，是讓你想也不敢想的。
美國是肥胖率最高的國家，他不是要讓學生運動起來，減少肥胖(只能減少，不能杜絕)。這是spark體育與健康課程發(fā)展的源動力，也是spark體育與健康課程向家庭和社區(qū)廷伸的動力。學生的運動不是在學校，要到家庭和社區(qū)去，要帶動家庭和社區(qū)的體育運動。spark體育與健康課程有學校內(nèi)容、社區(qū)內(nèi)容，家庭內(nèi)容。
6、評價方法更是量化，不是模糊定性。
對一節(jié)體育課，是量化的評價，通過量化的評價，指導教師怎么去調(diào)整課堂環(huán)境(課堂氣氛)，怎么調(diào)整課堂干預(教師駕馭課堂)。對一個學生的評價，更是讓所有中國的教師感覺我們有了更大的收獲，……。這就是sofit課堂評價的縮影。
體育課標學習心得篇十七
2022年4月，教育部新版《義務教育體育與健康課程標準(2022年版)》終于發(fā)布。這次新版課標更加強調(diào)學生核心素養(yǎng)的培育與運動技能的習得兩個部分。
我們合肥市曙光小學桐城路校區(qū)體育組在組長的帶領(lǐng)下共同研讀了新課標。新課標的研讀有助于我們?nèi)w體育教師提高對新課標的認識，更好的指導我們開展體育課教學。體育組最終確定了堅持健康第一、落實“教會”“勤練”“常賽”的指導思想，這一指導思想也來源于新課標。但如何將“教會”“勤練”“常賽”落到實處，需要每位體育教師認真思考。
我認為“教會”“勤練”“常賽”是遞進關(guān)系，可以總結(jié)為先“教會”學生動作技術(shù)，“勤練”動作技術(shù)，最后通過“常賽”鞏固和提高動作技術(shù)。如何“教會”學生動作技術(shù)，體育教師應該及時參加培訓、開展研討活動，對新版課標有一個整體認識。積極推動體育課堂教學改革，突出單元教學，落實“教會”。抓好體育課教學和課余體育訓練，落實“勤練”，最后積極組織學生參加各類區(qū)級比賽，在比賽中檢驗訓練成果，最終落實“常賽”。
結(jié)合在前不久開展的信息技術(shù)能力提升2.0工程，我認為新課標還要求各位體育教師運用所學信息技術(shù)知識開展體育課教學，體育教師雖然開展的是室外體育課教學，但是教室內(nèi)的班班通，班班通上各種教學軟件要會使用。并且學會課件和微課的制作，有時候一味的講解不如讓學生通過觀看視頻來進行學習和模仿來的更快捷。畢竟體育課堂教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程，教師的教是為了學生更好的學。師生互動更多的需要一些信息技術(shù)，這是新時期教師教育教學理念的具體體現(xiàn)。新的課標帶給我們新的體育課程標準教育理論思想，為如何評價教育、教學質(zhì)量和水平提供了新的指南。學習了新課標，還要將新課標的指導思想落到實處，接下來我將發(fā)揮個人的主觀能動性，積極落實新課標的新指導思想。
體育課標學習心得篇十八
我想這方面的變化應該做到四個轉(zhuǎn)變：由重傳授向重發(fā)展轉(zhuǎn)變；由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉(zhuǎn)變；由重“教”向重“學”轉(zhuǎn)變；由重結(jié)果向重過程轉(zhuǎn)變等。
2、教師成為學生學習的促進者。
教師在教學中要做到積極地旁觀；指導學生形成良好的學習習慣，掌握學習策略給學生心理支持；注重培養(yǎng)學生的自學能力。
3、教師成為研究者參與者。
教師不再是機械執(zhí)行者、法官和權(quán)威，而是學生學習的好合作伙伴，幫助找研究的起點，收集資料，分析資料，形成行動的策略，實施與檢驗行動等。
1、發(fā)揮體育器材的多種功能。
體育器材一般都具有多種功能，例如：欄架可以用來跨欄，也可以用作投射門，還可以用作鉆越的障礙等；利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。只要轉(zhuǎn)換視角和思維方式，就可以開發(fā)出常用器材的許多新功能。
2、制作簡易器材。
各地學?？梢越Y(jié)合本校實際，制作簡易器材，改善教學條件。例如：用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒，用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架，用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實心球，用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋，用木塊制作起跑器，用樹樁制作"山羊"，用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺，用磚頭、木板、竹竿代替球網(wǎng)等。
3、改造場地器材，提高場地利用價值。
可以把學校成人化的場地器材改造成適合中小學學生活動的場地器材，例如：降低籃球架高度，降低排球網(wǎng)高度，縮小足球門，縮小足球、排球、籃球的場地等。
4、合理布局學校場地器材。
學校場地器材的布局，應當既要滿足教學的需要，還要滿足課外體育活動和校內(nèi)比賽的需要；既要方便組織，又要方便教學活動；既要確保安全，又要保證學生有地方活動；要形成相互依托、互為補充的多功能活動區(qū)。
5、合理使用場地器材。
應當根據(jù)本校和周邊環(huán)境，合理規(guī)劃、充分利用空地，使學生能進行安全、適宜的體育活動。學校要加強場地器材和周邊環(huán)境的協(xié)調(diào)、管理工作，安全地、最大限度地提高場地器材使用率，同時要加強場地器材的保養(yǎng)工作，合理地使用有限的財力、物力，使每一件設施都能起到盡可能大的作用。例如：在課余時間對學生開放體育場地，安裝多向籃球架，因地制宜設計自然地形跑道等。
場地和器材解決了，我想時間就更不用說了，學生每天都有一小時的活動時間，我想只要我們體育教師和學生們共同努力一定會讓學生“體質(zhì)健康”下滑的現(xiàn)實得到根本改變的。
體育課標學習心得篇十九
記得有人說過：“一個教師寫一輩子的教案，不一定成為名師，如果教師寫三年心得，可能成為名師?！庇懈杏诖?，我覺得有必要對我們實施的“小組合作學習”進行反思。我通過觀摩同行的課及自己的教學實踐，發(fā)現(xiàn)在體育教學中實施“小組合作學習”既有令人欣喜之處，亦有不盡人意之處。作為一種品質(zhì)，合作學習是時代精神的反應，是以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為核心的素質(zhì)教育的必然要求；作為一種學習方式，合作學習有其局限性和發(fā)揮作用的前提。
通過小組合作學習，學生學習的主動性和積極性增強了，參與欲提高了，由過去的“要我學”的被動局面轉(zhuǎn)變?yōu)榻裉斓摹拔乙獙W”、“我樂學”的自主學習局面。學生在合作學習中甩掉了膽怯、害羞、害怕出錯的包袱，敢問敢說，即使那些一向“少言寡語”的內(nèi)向?qū)W生也產(chǎn)生了躍躍欲試的沖動，性格變得開朗起來，精神面貌煥然一心，自信心得到了加強。學生在合作學習中體驗到了合作的快樂，拉近了師生、生生之間的關(guān)系。合作學習有利于因材施教，彌補了教師由于班額大而不能照顧到每一個學生的不足，實現(xiàn)了每個學生都能獲得成功的體驗及實踐和發(fā)展的目的。
小組合作學習盡管有如此多的優(yōu)點，在體育教學中使用頻率也很高，但是如果不假思索，每課必用就會走入教學誤區(qū)：一味認為新課改就是讓課堂熱鬧，就是教師不教；該合作的合作，不該合作的也合作。熱熱鬧鬧的小組合作學習的背后，卻存在著許許多多的低效現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為以下幾個方面。
學生合作時常會見到這樣的情形：學生只是坐在一起，并沒有按老師設定的目標進行。有的在埋頭寫作業(yè)，有的在三三兩兩、津津有味地閑聊題外話，有的因害羞內(nèi)向而沉默不語、獨自發(fā)呆。事實上，小組合作學習并不是形式上簡單地讓學生湊在一起。這種情況已經(jīng)失去了小組合作學習的意義。
有的教師為了趕時髦，不分主次輕重，每節(jié)課都用，并且認為一節(jié)課內(nèi)用得越多越好，走入了教學誤區(qū)。在體育教學中常會看到這樣的現(xiàn)象，有些老師為“活動”而“活動”，隨意將課當成游戲反復地讓學生分組自由操練。像這樣的合作毫無價值，學生感到索然無味，于是有些同學就草草應付了事，然后各行其是，課堂內(nèi)聲音嘈雜，秩序“混亂”。
教學中?？吹接行├蠋煵唤?jīng)學生自主學習、獨立思考就直接提出一個問題讓學生討論，學生感到措手不及。沒有獨立學習做基礎的討論猶如空中樓閣，沒有經(jīng)過獨立思考而展開的討論如無源之水。記得看過這樣一段話：“離開學生的獨立學習和深入思考，相互間的交流和討論就不可能有深度，不可能有真正的互動和啟發(fā)，對小組內(nèi)的不同見解、觀點根本無法提出真正意義上的贊同或反對，也無法做到吸取有效成分，修正、充實自我觀點。”對此，我深表贊同。
在小組合作學習中，也常見到有些老師給學生發(fā)布完“下面進行小組合作學習”的指令后就放任自流，不聞不問，不指導、監(jiān)控學生的交往活動。在合作學習中，教師要為學生提供熱情的幫助，在小組中巡回指導，提供必要的啟發(fā)、幫助和建議，必要時參與其中，形成一種師生互動的良好合作氛圍，而不能作為一個局外人，造成“放羊式”的小組討論交流。
在合作學習中，教師為了完成教學計劃趕進度，沒有給學生充足的時間去發(fā)言、補充、自查、更正以及小組討論中辯論的時間，不能讓每個學生都有發(fā)言的機會，為走形式而草草收場。
小組活動時，由于學生的參與度不均衡，造成了“優(yōu)秀學生講，學困生聽”的局面，表面上熱鬧、民主、活潑的合作學習氣氛實則隱含著種種陰影。能力強的學生參與機會明顯較多，在小組活動中搶占話語霸權(quán)，起著支配的作用，而能力較弱的學生則顯得消極被動，不去積極參與、體驗獲得知識的過程，只等坐享別人的勞動成果，漸漸地他們對小組合作學習失去了興趣，表現(xiàn)得冷淡、麻木，直至自我放棄。轟轟烈烈的小組合作學習又變成了“一言堂”，失去了合作的意義與價值。
以上是我對小組合作學習的一些粗淺看法與體會，希望能對我們各位教師有所啟迪與幫助。相信我們只要注意了以上幾點，趨利避害，再加上方方面面的共同努力，小組合作學習必能更好地服務于我們的體育教學。
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