在制定計劃時,我們需要考慮目標(biāo)的可行性、資源的可利用性以及時間的合理分配。那么如何制定一個有效的計劃呢?首先,明確你的目標(biāo),確保你知道你想要實現(xiàn)什么。然后,將目標(biāo)細分為具體的步驟和里程碑,以便更好地跟進進展和評估成果。此外,設(shè)置合理的時間表和優(yōu)先級,幫助你分配時間和資源,以及避免拖延和浪費。最重要的是,要保持靈活性和適應(yīng)性,隨時調(diào)整計劃以適應(yīng)外部環(huán)境和變化。以下是小編整理的一些計劃范文,供大家參考和借鑒。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇一
1、以《校園體育工作條例》為校園體育工作的基本法規(guī)。
2、以素質(zhì)教育全面深化教育。
3、以科學(xué)的管理促進校園體育的全面健康發(fā)展。
1、逐步探索科學(xué)的管理體系,全面貫徹落實《校園體育工作條例》。
2、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo),深化教學(xué),全面推進素質(zhì)教育。
3、爭創(chuàng)校園的體育特色,培養(yǎng)合格+特長的學(xué)生。
1、不斷健全科學(xué)的管理體系。
2、常抓六認(rèn)真。
今年將繼續(xù)開展體育教學(xué)工作八認(rèn)真,使之構(gòu)成常規(guī),做到檢查與不檢查一個樣,體育教師要注意學(xué)生的安全,力爭本學(xué)年無意外事故。體育教師要嚴(yán)格對照《教學(xué)工作常規(guī)十條》和《師德規(guī)范》以及《體育教師崗位職責(zé)》上的要求開展教學(xué)工作,杜絕體罰學(xué)生與變相體罰學(xué)生的現(xiàn)象。
3、搞好教科研。
為了進一步做好體育教學(xué)的工作,教師務(wù)必寫好課題計劃與礁,平時在教學(xué)實踐中能圍繞課題進行經(jīng)常性的探討。在市里有關(guān)兄弟校園進行體育觀摩課,組織體育教師到校園進行參學(xué)習(xí)。
4、抓好課外活動。
1)今年繼續(xù)抓好學(xué)生的1小時體育鍛煉,進一步規(guī)范練習(xí)廣播體操,校園并舉行全校廣播操比賽。
2)做好一年一次的五項身體素質(zhì)測試,做好登記、分析和總結(jié)工作。五項身體素質(zhì)測試項目:50米、50米8、立位體前屈、跳繩(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠。
3)做好一年一次的達標(biāo)工作,做好登記、分析和總結(jié)工作。達標(biāo)的項目:1分鐘跳繩、立定跳遠、1分鐘仰臥起坐。
4)根據(jù)校園的特點與教師的特長,每年組織一個校級體育興趣小組和田徑隊。每周三、五務(wù)必訓(xùn)練1.5小時,參加鎮(zhèn)、區(qū)的中小學(xué)生各項體育比賽,在訓(xùn)練中,教師不僅僅要抓訓(xùn)練、又要抓學(xué)生的思想,一有問題應(yīng)及時與學(xué)生談心、與家長聯(lián)系、向領(lǐng)導(dǎo)映。
我校的操場約200米,不是一個標(biāo)準(zhǔn)的場地,它是學(xué)生的活動場地,今年校園為器材室新添了一些器材,以確保體育課和運動隊訓(xùn)練的正常開展。
通過各種體育競賽活動,確保學(xué)生在德、智、體全面發(fā)展。每周做好體育課間活動。另外根據(jù)局安排每周星期三安排校園社區(qū)體育興趣活動,包括跳繩、田徑、排球、棋類、合唱等,根據(jù)學(xué)生自愿興趣為主。
1、隊列隊形。
2、廣播體操。
3、跑和游戲(多種移動、躲閃、急停)。
4、跳躍與游戲(各種跳躍等)。
5、投擲與游戲(各種揮動、拋擲等)。
6、滾翻與攀爬練習(xí)。
7、技巧練習(xí)與器械練習(xí)。
8、對抗角力與游戲。
9、韻律活動與簡易舞蹈。
10、小球類的基本技術(shù)與游戲。
11、韻律活動和簡易舞蹈。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇二
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。
1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
5、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
小學(xué)三年級主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高。
授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講20周,每周體育授課為3學(xué)時,共60學(xué)時。每個學(xué)期實際上課定為16周,共48學(xué)時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。本學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以中國象棋比賽、體育健康理論知識、基本體操、快速跑;耐力跑、定時跑、立定跳遠、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。
1.根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。
2.在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。
3.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動量。
1、因材施教,分類指導(dǎo)。
2、培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動手,動腦的好習(xí)慣。
3、要加強學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。
4、教師要關(guān)心,熱愛平等對待每一個學(xué)生。
5、教師要定時、定點,加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。
周
起訖時間。
內(nèi)容。
執(zhí)行情況。
1
2.6~2.12。
1、始業(yè)教育2、折返跑3、蛇形跑。
2
2.13~2.19。
1、圓形、8字接力跑2、2分鐘地形跑。
3、10米×4往返跑。
3
2.20~2.26。
1、200~300米繞圖形跑2、考核:10米×4往返。
3、游戲課。
4
2.27~3.4。
1、雙人蹲跳2、原地雙腳起跳觸高物。
3、空中接來球。
5
3.5~3.11。
1、跑起步單腳起跳雙腳落入沙坑2、考核。
3、游戲課。
6
3.12~3.18。
1、胸前傳接球2-3、傳球擊打目標(biāo)、過圈。
7
3.19~3.25。
1-2、各種方式傳接球3、考核:雙手胸前傳接球。
8
3.26~4.1。
1-3、放風(fēng)箏。
9
4.2~4.8。
1、足球:腳內(nèi)側(cè)對墻連續(xù)踢球。
2-3、腳內(nèi)側(cè)對墻連續(xù)踢球—接球。
1
4.9~4.15。
1-2、兩人腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)3、四角傳接球。
1
4.16~4.22。
1、考核:對墻連續(xù)傳接球2-3、理論課。
1
4.23~4.29。
1、兩腳前后站立側(cè)向投擲壘球。
2-3、側(cè)向站立投擲沙包、
1
4.30~5.6。
1、考核:側(cè)向投擲壘球(五一放假)。
1
5.7~5.13。
1-2、攀爬80~100厘米高地障礙物3、跳長繩。
1
5.14~5.20。
1-3、跪跳起。
1
5.21~5.27。
1、考核:跪跳起2-3、踢毽子。
1
5.28~6.3。
1、后滾翻2、后滾翻組合3、考核。
1
6.4~6.10。
1-2、屈腿懸垂擺動3、游戲課。
1
6.11~6.17。
期末考試。
2
6.18~6.24。
機動。
2
6.25~7.1。
機動。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇三
兩個三年級班級的學(xué)生比以前上課進步多了,紀(jì)律也很好,基本上能夠很好的掌握技能和技巧,學(xué)生學(xué)的也很帶勁。上課第一聲鈴聲響起來之后,學(xué)生已經(jīng)把隊伍排的很整齊,給我上課一個好的開始的感覺。學(xué)生們都比較喜歡做游戲,特別是喜歡玩球類,也許是去年上球類的課多了,學(xué)的也很不錯,而且也滿喜歡自己動手,自己創(chuàng)造新知識,新游戲,比如用空的礦泉水瓶打保齡球,而且喜歡獨特的游戲,特別是大家都沒有做過的游戲。今年我想還是多安排一些球類的課讓學(xué)生學(xué)習(xí),使學(xué)生更好的提高球類技能水平。
個別學(xué)生上課愛開小差,特別是愛說話,有時往往打攪教師上課,經(jīng)過批評教導(dǎo)后稍微有進步。
上課學(xué)習(xí)的勁頭比較好,善于學(xué)習(xí)新知識,掌握能力也逐漸提高,對一些韻律操掌握得也很好,而且也很感興趣。
在跑,跳方面的能力也逐漸見好,就是投擲方面還有待提高和挖掘。同學(xué)間彼此關(guān)照,共同克服困難,班級凝聚力比較強。
知識從跑,跳過度到投擲,由下肢發(fā)展到對上肢的發(fā)展,以及上下肢之間的協(xié)調(diào)發(fā)展,知識難度逐漸提高,以及中間結(jié)合體操,武術(shù)知識,要求全面培養(yǎng)學(xué)生各方面的素質(zhì).
在這冊教材中,提高學(xué)習(xí)跳上,跳下能力,以及俯臥挺身的能力,加大學(xué)習(xí)難度,知識向多方面發(fā)展,延伸,特別是向更深的一層發(fā)展練習(xí),使學(xué)生多接觸挑戰(zhàn),如果敢于挑戰(zhàn),那么學(xué)生在挑戰(zhàn)過后達到真正鍛煉身體的目的,反之,則達到不好的效果,形成畏懼的心理,因此教師要做好這方面的工作。對下肢要求更加高了,要學(xué)習(xí)向更高更遠的發(fā)展,而且在后來的學(xué)習(xí)中又轉(zhuǎn)到對上身的練習(xí),比如俯臥挺身等,加大了學(xué)習(xí)的'難度和寬度.
體操方面增加了仰臥挺起成橋,以及前滾翻到縱叉,武術(shù)方面教到少年拳等,對技能學(xué)習(xí)提出了新的要求,從這可以看出:體育漸漸地深入到我們身心,發(fā)覺體育,真的可以使身心健康,提高體育綜合素質(zhì)。
對柔韌性的練習(xí),以及武術(shù)的套路學(xué)習(xí),投擲類的項目如何投擲的更遠,球類方面的控制球的能力,通過跳高等發(fā)展學(xué)生的彈跳能力,前滾翻到縱叉,直跑屈腿跳高等運動項目的基本知識,基本技術(shù),基本技能。
教學(xué)的難點:學(xué)生學(xué)習(xí)的能力是造成學(xué)習(xí)技術(shù)的難點的重要原因之一。在球類游戲中,把球控制在自己手中,以及身體的先天因素也是造成學(xué)習(xí)技能的難度的原因之一,比如有個別學(xué)生身體先天因素的原因,要使他們在體育課中也能鍛煉身體,這是更難的,所以我安排了一些簡單的跑跳動作,因此教師輔助是學(xué)生能否很好的練習(xí)到位的最大原因。除此之外,柔韌性,彈跳能力等對學(xué)習(xí)技術(shù)的影響,身體的平衡能力,上下肢對運動項目的影響都是使得學(xué)生能否學(xué)習(xí)好技巧的制約因素。
1、增強體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能:
2、培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣:
3、提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式:
4、發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
5、學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。
6、通過練習(xí),可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。
7、培養(yǎng)學(xué)生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。
8、學(xué)生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作,并能夠模仿教師做練習(xí);。
9、學(xué)生對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣,將樂于參加各種游戲活動;。
10、學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢;。
11、在心理健康方面學(xué)生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情;。
12、在社會適應(yīng)方面,學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神,在活動中表現(xiàn)出對他人的尊。
重和關(guān)心。
由于新課標(biāo)的下達,今年的教學(xué)主要措施主要是讓學(xué)生自己在課堂中創(chuàng)造,發(fā)揚創(chuàng)新精神,使自己的課堂中成為主人,學(xué)到老師教不到的知識。其他的一般是把教學(xué)內(nèi)容融入到游戲中,以游戲的方式貫穿全課程,在游戲中結(jié)合比賽,使學(xué)生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作,先在教室進行講解,配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示,使學(xué)生看到正確的連續(xù)的動作。在課堂中結(jié)合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教學(xué),陶冶學(xué)生的情操。在課上盡量讓學(xué)生自主動手,自己想象,制造體育課上需要的工具,讓學(xué)生去收集、制作。下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識,比如在課堂中講解在跑步中如何正確的呼吸,以及奧運會的一些知識等等。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇四
為全面貫徹黨的教育方針,認(rèn)真實施國家教《學(xué)校體育工作條例》和全民健身計劃。進一步增進學(xué)生健康,增強學(xué)生體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神,磨練意志,努力提高學(xué)校體育水平,走體育強校之路,培養(yǎng)出一批適應(yīng)現(xiàn)代化建設(shè)需要的人才。
1、體育課合格率達100%,學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)合格率達99%。
2、完善規(guī)章、注重師德、加強教師基本功。
3、提高課間操質(zhì)量,保證學(xué)生每天鍛煉一小時。
4、組建具有本校特點的運動隊。
1、進一步提高我校廣播操的質(zhì)量。
2、訓(xùn)練好校體育隊,。力爭在9月份全縣運動會上取得好成績.
3、培養(yǎng)中高年級學(xué)生的運動興趣,進一步掌握簡單的技術(shù)動作,發(fā)展柔韌、應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力。
為了增進學(xué)生的身體健康,提高學(xué)生的心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力以獲得體育與健康知識和技能,加強體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)先進理念,認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,上好體育教研課,促進學(xué)生健康成長,促進自身教學(xué)業(yè)務(wù)能力的提高。
(二)加強課余訓(xùn)練,爭取早出人才。
課余訓(xùn)練貴在堅持。本學(xué)期繼續(xù)搞好校田徑隊,乒乓球隊、籃球隊的訓(xùn)練。認(rèn)真制訂訓(xùn)練計劃,多作總結(jié),利用課余時間多外出學(xué)習(xí)先進經(jīng)驗,不斷提高訓(xùn)練效果,加強科學(xué)訓(xùn)練,與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多交流,與班主任密切配合,與家長多做思想工作,對運動員要高標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)要求。在本學(xué)期的各項競賽活動中取得好成績。
1、開學(xué)初,我將根據(jù)本校工作的安排,結(jié)合我校體育組的實際情況,制定本校體育運動隊訓(xùn)練計劃。
2、加強對教材的理解,進一步培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣與運動能力。
3、認(rèn)真?zhèn)浜妹抗?jié)課并保證每一節(jié)體育課學(xué)生都有收獲。
4、立足平時課堂教學(xué)的質(zhì)量監(jiān)控,以“平時課”、“家常課”論質(zhì)量、論教師的水平。注重教學(xué)過程的實效性,學(xué)科功能的本質(zhì)性,質(zhì)量效能的根本性,進一步深化對新課程質(zhì)量管理。
(三)群體活動方面:
1、積極開展并落實好全校體育課外活動及課間活動的組織工作,引導(dǎo)學(xué)生積極參加各項小型體育競賽活動,從而保證我校每位學(xué)生能達到每天在校有一小時的體育活動時間。
2、認(rèn)真確保校體育隊的正常訓(xùn)練制定好訓(xùn)練計劃。
3、積極做好一年一度的小學(xué)生體質(zhì)能力測試評價工作。
(四)運動隊的訓(xùn)練與建設(shè):
1、結(jié)合學(xué)校的實際,認(rèn)真制定各運動隊的訓(xùn)練計劃。
2、在校田徑運動會的基礎(chǔ)上,做好運動員的選拔工作。
3、在堅持常年訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,逐步形成年齡梯隊并建立好運動員的檔案。運動員的檔案要按規(guī)定填寫,定期分析。
(五)體育教研:
1、繼續(xù)加強師德修養(yǎng),提高自身素質(zhì)。
2、家團結(jié)協(xié)作、文明辦公、辦公室內(nèi)保持整潔。
3、積極參加學(xué)校組織的各種活動。
4、體育教師要以身作則,上課時,必須穿運動服和運動鞋。
5、主動支持、配合器材管理員保管好、使用好各種器材。
6、負責(zé)好自己上課這塊場地的衛(wèi)生,搞好器材室的衛(wèi)生工作,維護好各項器材,學(xué)校場地及時發(fā)現(xiàn)安全隱患,確保體育活動的安全,隨時督促學(xué)生維護場地的整潔。
新的學(xué)期,新的課程,新的理念,給我們帶來新的機遇,新的挑戰(zhàn),向我們提出了新的要求。我們堅信,有“三個代表”重要思想的指導(dǎo),有全校教師務(wù)實創(chuàng)新的工作態(tài)度,我們一定會走進新課程,開創(chuàng)新境界,結(jié)出新碩果,為全面提高我校的教學(xué)質(zhì)量而不懈努力。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇五
1.學(xué)生通過兩年的上課基本了解上課的要求,學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點來看,靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目,同時有必要輔助速度練習(xí)。
2.三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈,這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展,側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。
3.根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來看,學(xué)生的柔韌成績還可以,學(xué)生的體形練習(xí)需要進一步提高。同時為更好的服務(wù)于三年級,要多做些速度練習(xí)。
4.在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。授課時數(shù)根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求,本學(xué)期共講16周,每周體育授課為4學(xué)時,共64學(xué)時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。
教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
2.掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。
3.在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等。
4.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
5.并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
1.根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。
2在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。
3教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動量。
4認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。
優(yōu)生進行培訓(xùn)為運動會選拔培養(yǎng)苗子。
(學(xué)生能夠勝任為前提)。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇六
2、培養(yǎng)正確的身體姿勢,養(yǎng)成聽從指揮,遵守紀(jì)律的良好的作風(fēng)。
隊列練習(xí):集隊、稍息、立正、向前、向右看齊。
上體正直,挺胸收腹,平視前方。
動作迅速,整齊一致。
(一)課前準(zhǔn)備。
1.體育委員整隊,檢查人數(shù),并報告教師。
2.師生問好。
3.教學(xué)宣布本課內(nèi)容。
4.安排見習(xí)生。
(二)熱身部分。
1.慢跑。
2.徒手操(頭頸、踏步運動、上肢運動、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán))。
3.小游戲:巨人和矮子。
(三)基礎(chǔ)部分。
1、復(fù)習(xí)六列橫隊,回憶自己的位置。
(1)調(diào)整位置。
(2)記住新的位置,教師講記位置的方法,前面是誰,后面是誰,左邊是誰,右邊是誰。
(3)結(jié)合游戲,快速找到自己的位置。
2、隊列練習(xí),教師口令,及時點評。
3、體育委員進行口令練習(xí),全班同學(xué)聽口令整齊快速的完成動作。教師點評。
4、分小組進行練習(xí),前后六人為一小組,一人喊口令,另外五人聽口令完成動作。
5、教師巡視,指導(dǎo)。
6、全班再練習(xí)。
7、自主活動,教師巡視,進行安全教育。
(四)結(jié)束部分。
1.放松。
2.小結(jié)本課情況。
3.師生互道再見。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇七
一、學(xué)生情況分析:
三年級的學(xué)生年齡在8-9歲之間,處于發(fā)育時期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑,喜歡競爭性的項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導(dǎo),加強男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點:
(一)教學(xué)目標(biāo):
1.通過隊列廣播操的練習(xí),規(guī)范學(xué)生動作。
2.掌握各種素質(zhì)技能的練習(xí),發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)以及柔韌耐力。
3.在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等。
4.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
(二)教學(xué)重點:跑的練習(xí);前滾翻。
(三)教學(xué)難點:隊列隊形;前滾翻。
三、教材分析:
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑的投擲(沙包實心球壘球);跑(30-40米加速跑200-300跑走交替);體操(立臥撐跳上成蹲撐,起立向前跳下后滾翻);隊列(疏散密集隊形分合隊)、游戲等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。著重加強跑和體操的教學(xué),發(fā)展學(xué)生的力量和身體的控制能力。授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講16周,每周體育授課為2學(xué)時,除去如假期、各種考試等各種因素,計劃授課25學(xué)時。另因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。本學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄表。
四、課時安排:
每課2課時,共32課時。
周次活動內(nèi)容。
一培養(yǎng)學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的意識;能知道在安全環(huán)境中進行投擲游戲。
1.常識:名人體育鍛煉的故事。
2.投擲與游戲:小小保齡球。
二發(fā)展投擲能力,在活動中表現(xiàn)出合作行為;體驗地域性體育活動的快樂。
1.投準(zhǔn)與游戲:打靶。
2.跳短繩。
培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為;通過多種形式發(fā)展學(xué)生跳躍能力。
1.基本體操1—2節(jié)。
2.發(fā)展跳躍能力的游戲:四人轉(zhuǎn)。
三隨集體協(xié)同動作,在隊列練習(xí)中保持良好身體姿勢;在跳高游戲中表現(xiàn)出合作行為。
1.隊列與隊形練習(xí):跑步走—立定。
2.跳高與游戲:觸高球。
在走的游戲中形成正確身體姿勢;能做出地域性體育活動簡單動作。
1.走的游戲:倒退走。
2.踢毽子比賽。
四在活動中建立和諧的人際關(guān)系,發(fā)展投準(zhǔn)能力;在小足球游戲中體驗成功的樂趣。
1.壘球投準(zhǔn)。
2.小足球:跑動運球。
培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動的態(tài)度和行為;在跳高游戲中能與同伴友好合作。
1.素質(zhì):壓腿.踢腿。
2.摸高比賽。
五培養(yǎng)學(xué)生參與意識和表現(xiàn)力;在活動中發(fā)展力量.協(xié)調(diào)素質(zhì)。
1.韻律:跳躍組合一.二個八拍。
2.立臥撐。
發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,提高靈敏.協(xié)調(diào)素質(zhì);享受地域性體育活動的樂趣。
1.跳躍與游戲:單腳跳追逐跑。
2.跳青蛙。
六在活動中發(fā)展力量.協(xié)調(diào)素質(zhì);在跳高游戲中培養(yǎng)合作精神和體育道德。
1.攀爬:推小車。
2.跨越式跳高。
學(xué)習(xí)韻律活動中的簡單組合動作;掌握往返跑的正確方法,培養(yǎng)靈敏性.反應(yīng)速度。
1.韻律:跳躍組合三.四個八拍。
2.10米×4往返跑。
七懂得不按規(guī)則游戲會導(dǎo)致身體傷害;學(xué)會地域性體育活動簡單動作。
1.角力與對抗游戲:斗牛。
2.丟手巾。
在活動中學(xué)會與同伴合作;會做小籃球的簡單組合動作。
1.往返接力跑。
2.小籃球:花樣運球。
八做出韻律活動的簡單動作;體會跳高動作,培養(yǎng)參與意識與行為。
1.韻律:跳躍組合五.六個八拍。
2.跨越式跳高比賽。
能做出輕器械操的簡單組合動作;積極參與樂于學(xué)習(xí)地域性體育活動。
1.復(fù)習(xí)韻律操。
2.乒乓球:正手攻。
九培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識;能積極參與室內(nèi)游戲,提高快速反應(yīng)能力。
1.常識:自我保護。
2.游戲:抓手指.打手背。
培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展動作速度.靈敏素質(zhì);在相互合作中學(xué)習(xí)擲遠動作。
1.追逐跑。
2.輕物投遠。
十在跳躍游戲中培養(yǎng)學(xué)生合作能力;積極參與乒乓球運動,并體驗運動的樂趣。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇八
三年級學(xué)生身體素質(zhì)均衡,對于身體素質(zhì)較差的學(xué)生給予特別的指導(dǎo)和標(biāo)準(zhǔn),降低要求,使他們?nèi)〉煤贸煽儭?/p>
本冊教材重點是培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生從事體育活動的能力和學(xué)習(xí)的主體積極性,讓學(xué)生學(xué)會有"一技之長",養(yǎng)成與掌握終身進行體育鍛煉的習(xí)慣和意識,讓學(xué)生認(rèn)識到體育的價值,生活中離不開體育,體育給他們帶來無窮的樂趣。對于難點部分,對于個別技術(shù)動作應(yīng)有步驟地深入分別講解,各個突破,必要時要引用圖表、數(shù)據(jù)、事例等,幫助學(xué)生對難點部分加深理解,也可用形象的比喻。例如做體操支撐跳躍時,學(xué)生往往推手很慢要求學(xué)生迅速有力的推離器械,可把器械比喻成一塊燙手的鐵板,手碰后必須立即推離,從而建立快速有力的推手動作概念,提高了練習(xí)效果。
根據(jù)學(xué)生實際和新課程理念,你準(zhǔn)備如何科學(xué)、靈活地使用好教材。傳統(tǒng)的教學(xué)形式是教師教,學(xué)生被動學(xué),教師主宰課堂教學(xué)的一切,學(xué)生只是一個盛放知識的容器。現(xiàn)在,我們在教學(xué)中,應(yīng)面向全體學(xué)生,充分發(fā)揮他們的主體作用,變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),運用能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的先進教學(xué)方法,使學(xué)生在主動的學(xué)習(xí)中,想象力和創(chuàng)造力得到充分發(fā)揮,創(chuàng)新精神與能力得到培養(yǎng)和發(fā)展。在體育課上,我會讓學(xué)生以體育活動的形式,表現(xiàn)突發(fā)事件。如"忽然間遇上傾盆大雨"的場面,鼓勵學(xué)生積極創(chuàng)新,最好不要雷同??梢韵胂髮W(xué)生的思維空間是多么廣闊,他們會做出多種應(yīng)對措施,他們的力量、速度、彈跳會得到了不同程度的發(fā)展,而且給了他們一個極好的自我表現(xiàn)的機會。
根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn),從知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀三個維度談。三年級的學(xué)生在體育課中主要掌握達到水平二的要求,利用課改思路充分體現(xiàn)課改精神,本學(xué)期目標(biāo)共分五個領(lǐng)域:
1、運動參與目標(biāo)學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,能夠參與運動動作的學(xué)習(xí),主動觀察和評級同伴的運動動作。
2、運動技能目標(biāo)知道所練習(xí)運動項目的術(shù)語,獲運動基礎(chǔ)知識,能觀看體育比賽,能自己學(xué)習(xí)和應(yīng)用運動技能,安全地進行體育活動,了解安全的運動方法,如穿著合適的服裝運動,跳躍時用正確的姿勢著地,摔倒時的自我保護等,正確應(yīng)對運動中遇到的粗暴行為和危險。
3、身體健康目標(biāo)生能形成正確的身體姿勢,能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí),運動和生活,具有關(guān)注身體健康的意識,了解青春期的衛(wèi)生保健知識,懂得營養(yǎng)環(huán)境和不良行為對身體健康的影響,了解營養(yǎng)與健康的關(guān)系,了解從事體育活動時的營養(yǎng)衛(wèi)生常識。
4、心理健康目標(biāo)了解體育活動對心理健康的作用,認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系,能夠體驗身體健康狀況變化時的心理感受,正確理解體育活動與自尊,自信的關(guān)系,正確對待生長發(fā)育和運動能力弱可能帶來的心理問題。學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒,知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒,形成克服困的堅強意志品質(zhì),敢于進行難度較大的體育活動。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)能夠在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛,能表現(xiàn)出與社區(qū)活動的聯(lián)系,了解體育與健康資源,學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。學(xué)生能自己從報刊中獲取體育與健康知識,知道附近的體育場所及其用途。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇九
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑的投擲(沙包實心球壘球);跑(30—40米加速跑600—800跑走交替);體操(立臥撐跳上成蹲撐,起立向前跳下后滾翻);隊列(疏散密集隊形分合隊)、游戲等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。著重加強跑和體操的教學(xué),發(fā)展學(xué)生的力量和身體的控制能力。授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講16周,每周體育授課為3學(xué)時,除去如假期、各種考試等各種因素,計劃授課42學(xué)時。另因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。本學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄表。
每課3課時,共45課時。
周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容。
一1培養(yǎng)學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的意識;
能知道在安全環(huán)境中進行投擲游戲。
1、常識:名人體育鍛煉的故事。
2、投擲與游戲:小小保齡球。
二2發(fā)展投擲能力,在活動中表現(xiàn)出合作行為;
體驗地域性體育活動的快樂1、投準(zhǔn)與游戲:打靶。
2、跳短繩。
3培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為;
通過多種形式發(fā)展學(xué)生跳躍能力1、基本體操1—2節(jié)。
2、發(fā)展跳躍能力的游戲:四人轉(zhuǎn)。
4培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿態(tài),并說出簡單動作術(shù)語;知道在角力游戲中如何避免危險。
1、韻律活動:游戲動作組合練習(xí)。
2、角力游戲:拉繩。
三5能說出身體各主要部位的功能;
體驗?zāi)土ε軙r的身心感受1、復(fù)習(xí)基本部位操。
2.1分鐘25米往返跑。
6隨集體協(xié)同動作,在隊列練習(xí)中保持良好身體姿勢;在跳高游戲中表現(xiàn)出合作行為。
1、隊列與隊形練習(xí):跑步走—立定。
2、跳高與游戲:觸高球。
7在走的游戲中形成正確身體姿勢;
能做出地域性體育活動簡單動作。
1、走的游戲:倒退走。
2、踢毽子比賽。
四8在活動中建立和諧的人際關(guān)系,發(fā)展投準(zhǔn)能力;在小足球游戲中體驗成功的樂趣。
1、壘球投準(zhǔn)。
2、小足球:跑動運球。
9培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動的態(tài)度和行為;
在跳高游戲中能與同伴友好合作。
1、素質(zhì):壓腿。踢腿。
2、摸高比賽。
10體驗?zāi)土ε苡螒蛑猩眢w疲勞時的心理感受;
會做小足球的簡單組合動作。
1、游戲:改道通行。
2、小足球:跑動運球。
五11培養(yǎng)學(xué)生參與意識和表現(xiàn)力;
在活動中發(fā)展力量。協(xié)調(diào)素質(zhì)。
1、韻律:跳躍組合一、二個八拍。
2、立臥撐。
12發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,提高靈敏。協(xié)調(diào)素質(zhì);
享受地域性體育活動的樂趣。
1、跳躍與游戲:單腳跳追逐跑。
2、踩高蹺。
13知道在安全環(huán)境中進行投擲游戲;
發(fā)展學(xué)生奔跑的反應(yīng)速度和靈敏性。
1、后拋實心球。
2、折返觸物跑。
六14在活動中發(fā)展力量。協(xié)調(diào)素質(zhì);
在跳高游戲中培養(yǎng)合作精神和體育道德。
1、攀爬:推小車。
2、跨越式跳高。
15培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為;
在比賽中了解自我。體驗成功1、基本體操3—4節(jié)。
2、壘球投遠比賽。
16學(xué)習(xí)韻律活動中的.簡單組合動作;掌握往返跑的正確方法,培養(yǎng)靈敏性。反應(yīng)速度。
1、韻律:跳躍組合三、四個八拍。
2.10米×4往返跑。
七17懂得不按規(guī)則游戲會導(dǎo)致身體傷害;
學(xué)會地域性體育活動簡單動作。
1、角力與對抗游戲:斗牛。
2、花樣踩高蹺。
18在活動中學(xué)會與同伴合作;
會做小籃球的簡單組合動作。
1、往返接力跑。
2、小籃球:花樣運球。
19清明節(jié)放假。
八20對武術(shù)活動表現(xiàn)出較高熱情。自尊和自信;
發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度,掌握跑的方法。
1、t體操組合動作1。
2.50米跑(起跑與沖刺)。
21能做出韻律活動的簡單動作;
體會跳高動作,培養(yǎng)參與意識與行為。
1、韻律:跳躍組合五。六個八拍。
2、跨越式跳高比賽。
22能做出輕器械操的簡單組合動作;
積極參與樂于學(xué)習(xí)地域性體育活動。
1、復(fù)習(xí)沙袋操。
2、乒乓球:正手攻。
九23培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識;
能積極參與室內(nèi)游戲,提高快速反應(yīng)能力。
1、常識:自我保護。
2、游戲:抓手指。打手背。
24培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展動作速度。靈敏素質(zhì);
在相互合作中學(xué)習(xí)擲遠動作1、追逐跑。
2、輕物投遠。
25學(xué)習(xí)滾翻組合動作,發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力;
在活動中能表現(xiàn)自我。了解自我,找出不足。
1、前。后滾翻。
2、考核:跨越式跳高。
十26在跳躍游戲中培養(yǎng)學(xué)生合作能力;
積極參與乒乓球運動,并體驗運動的樂趣。
1、跳遠與游戲:雙人蹲轉(zhuǎn)跳。
2、乒乓球:步法。
27學(xué)習(xí)簡單的韻律動作,努力展示自我;
能做出小籃球游戲中的簡單動作;
1、韻律:跳躍組合七、八個八拍。
2、小籃球游戲:迎面運球接力。
28勞動節(jié)放假。
十一29在活動中充分展示自我;
在奔跑中培養(yǎng)正確身體姿勢,提高動作速度。
1、前。后滾翻。
2、聽哨音轉(zhuǎn)身跑。
30在活動中發(fā)展力量。協(xié)調(diào)素質(zhì);
體驗投準(zhǔn)游戲的身心感受。
1、跪跳起。
2、投靶比準(zhǔn)。
31在集體協(xié)調(diào)動作中保持正確的身體姿勢;
學(xué)會乒乓球運動簡單動作1、隊列和隊形練習(xí):一列橫隊成二列橫隊。
2、乒乓球:左推右攻。
十二32在活動中觀察并說出同伴的情緒表現(xiàn);
在交往與合作中提高跨跳的能力。
1、仰臥推起成“橋”
2、跳遠與游戲:猜拳跨步比賽。
33能做出小籃球游戲中的簡單動作;
通過多種游戲發(fā)展奔跑位移速度。
1、小籃球:雙手對墻傳接球。
2、換物接力。
34改進擲遠動作,加強互助合作;
體驗乒乓球運動的樂趣。
1、原地側(cè)向擲壘球比賽。
2、乒乓球:搓球。
十三35學(xué)會武術(shù)基本動作,提高觀察力和表現(xiàn)力;
在跳遠游戲中培養(yǎng)勇敢。果斷意志品質(zhì)。
1、武術(shù)組合動作1。
2、跳遠與游戲:急行跳遠。
36在活動中學(xué)會調(diào)控自己的情緒;
培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為。
1、常識:游泳的安全與衛(wèi)生。
2、桌上支撐。
37改進跑動作,發(fā)展位移速度和靈敏。協(xié)調(diào)素質(zhì);
積極參與地域性體育活動。
1、網(wǎng)魚。
2、乒乓球:發(fā)球與接發(fā)球。
十四38樂于與他人合作游戲;
發(fā)展跳遠能力,培養(yǎng)克服困難精神。
1、推小車。
2、急行跳遠比賽。
39體驗各種攀爬活動時的身體和心理感受;
在比賽中了解自我。展示自我。
1、爬竿。
2、比賽:立定跳遠。
40觀察同伴情緒表現(xiàn),與同伴合作完成練習(xí);
學(xué)會小籃球的游戲方法和簡單動作。
1、仰臥推起成“橋”
2、小籃球游戲:投人籃。
十五41學(xué)習(xí)武術(shù)組合動作,提高參與活動意識和能力;發(fā)展反應(yīng)速度,提高動作靈敏性。
1、復(fù)習(xí)體操組合動作1。
2.25米×2往返跑。
42掌握擲遠方法,提高擲遠能力;
在地域性體育活動中體驗成功與失敗的感受。
1、投壘球比賽。
2、乒乓球:教學(xué)比賽。
43充分施展才能,培養(yǎng)展示自己的意識和行為;
使學(xué)生懂得安全地進行活動。
1、技評:仰臥推起成“橋”
2、對抗。角力與游戲。
十六441、考核:60米短距離跑。
451、考核:坐位體前屈。
2、補考:60米短距離跑。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇十
1、學(xué)生通過兩年的上課基本了解上課的要求,學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點來看,靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目,同時有必要輔助速度練習(xí)。
2、三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈,這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展,側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。
3、根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來看,學(xué)生的柔韌成績還可以,學(xué)生的體形練習(xí)需要進一步提高。同時為更好的服務(wù)于三年級,要多做些速度練習(xí)。
4、在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。授課時數(shù)根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求,本學(xué)期共講16周,每周體育授課為4學(xué)時,共64學(xué)時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。
1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等。
4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
5、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
1、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。
2、在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。
3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動量。
4、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇十一
三年級共有學(xué)生26人,其中女生12人.他們平時比較注重語數(shù)學(xué)科的學(xué)習(xí),認(rèn)為體育是副科,可有可無,重視程度不夠,加之我校教師少,教學(xué)經(jīng)費不足,無專職教師,缺少必要的教學(xué)用具。這些因素是我校的體育教學(xué)一直比較落后。但農(nóng)村孩子體格健壯,活潑好動,對體育課有濃厚的興趣,喜歡參與,這些又是教學(xué)的優(yōu)勢.針對以上情況,要完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),必須有一個切實可行的教學(xué)計劃,因此指定計劃如下:
1、讓學(xué)生懂得一些簡單的體育常識.
2、通過鍛煉,增強學(xué)生的體質(zhì).
3、通過本學(xué)期的教學(xué),讓學(xué)生懂得一些田徑運動的規(guī)則,球類比塞規(guī)則.
4、教會第十套廣播體操.
5、開展一定量的體育比賽,培養(yǎng)學(xué)生的竟?fàn)幰庾R,參與意識.
1、以課堂教學(xué)為主陣地,把握好課堂教學(xué).
2、把理論與實踐結(jié)合起來.
3、舉辦各種形式的體育比賽,以比賽促進步.
4、組織小球隊,發(fā)揮帶頭作用.
5、利用好班干部,發(fā)揮班干部的帶頭作用.
小學(xué)三年級體育工作計劃篇十二
知識目標(biāo):學(xué)會一兩種我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法,了解體育活動對預(yù)防和消除的作用,應(yīng)用簡單的方法測試自己的體能,按興趣新選一個或按上學(xué)期的`項目進行訓(xùn)練。
能力目標(biāo):增強學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng)新能力,增強學(xué)生團隊合作與社會適應(yīng)能力。
情感目標(biāo):發(fā)展良好的心理素質(zhì),培養(yǎng)頑強的意志,勇于克服困難的品質(zhì),增強自信,感受交往、合作與競爭,培養(yǎng)創(chuàng)新能力及團隊精神。
1、激勵學(xué)生主動學(xué)習(xí),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)探索的空間、
2、多形勢,多手段引導(dǎo)學(xué)生活動,吸引學(xué)生積極參與。
3、分層次培養(yǎng),讓每個學(xué)生都能在原有水平上得到提高。
4、設(shè)置一定的難度和困難情境,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、不怕困難、意志堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
5、場地器材巧妙設(shè)計,自編自制體育器械。
6、對于年級體育報考的學(xué)生,按照高考大綱要求,根據(jù)其個人實際情況制定一系列的訓(xùn)練計劃,輔導(dǎo)其訓(xùn)練為高考作好準(zhǔn)備。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇十三
本學(xué)期九年級共一個班50余人,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生有必須的體育運動基礎(chǔ),課堂表現(xiàn)欲較強,對體育運動有濃厚的興趣,但還不夠穩(wěn)定;女生用心性不高,甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,練習(xí)的自覺性一般。
初三學(xué)生面臨中考,今年中考由去年的45分上升到60分,所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試資料為主,多給學(xué)生運動空間,加強學(xué)生的自我鍛煉意識,在課堂應(yīng)改善教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和用心性。增強課堂氣氛,使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。
定期測試,制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。
開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進行測試,讓學(xué)生了解自己的身體狀況,激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外透過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運動潛力的弱項,制定以后的教學(xué)資料,強化訓(xùn)練。在四月初進行一次測試,培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣,總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果,為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃資料做一個好的依據(jù)。
早操訓(xùn)練安排:
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習(xí)。
2、四五月份就中考資料進行全面訓(xùn)練。
體育課具體安排:
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓(xùn)練。
2、課堂前半部分進行項目練習(xí),后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項進行專項練習(xí)。
3、制定后期教學(xué)資料和訓(xùn)練計劃。
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生進行針對性的訓(xùn)練,加強監(jiān)督,培養(yǎng)他們的用心,宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學(xué)生的訓(xùn)練,對偏科的學(xué)生進行技術(shù)上的指導(dǎo),爭取在這些項目有所突破。
認(rèn)真鉆研體育新課改,根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法,加強與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí),認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮C弩w育中考各項政策,指定科學(xué)合理的備考計劃,指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn),填報自己所擅長的項目,加強與家長之間的溝通,師生合力打好中考這一仗,爭取獲得全面勝利。
三年級學(xué)生身體素質(zhì)均衡,對于身體素質(zhì)較差的學(xué)生給予特別的指導(dǎo)和標(biāo)準(zhǔn),降低要求,使他們?nèi)〉煤贸煽儭?/p>
認(rèn)知能力
三年級的學(xué)生身體素質(zhì)剛剛發(fā)展,活潑好動,對豐富多彩的體育活動充滿著驚奇和興趣。這個階段的學(xué)生剛剛比較有系統(tǒng)地接觸到體育活動,對形成體育興趣愛好具有重要意義。學(xué)習(xí)態(tài)度及習(xí)慣能夠積極參加體育活動,對體育課熱情較高,喜愛田徑、球類等體育項目。培養(yǎng)目標(biāo)通過體育鍛煉,培養(yǎng)信心,不畏困難的精神。讓學(xué)生學(xué)會怎樣鍛煉,樹立健康第一的思想。
其他
注重培養(yǎng)學(xué)困生自信心,完善學(xué)困生人格,積極創(chuàng)造條件,采用多種激勵措施,讓每一個學(xué)困生都獲得成功的體驗,都成為學(xué)習(xí)上的成功者,使每一個學(xué)困生都享有體育和健康。
安排及特點三年級教材屬于水平二主要包括:田徑運動
球類運動主要包括小籃球,和足球,由于球類運動具有很強的娛樂性、豐的趣味性、激烈的對抗性、高度的技巧性、比賽熱烈,具有很強的觀賞性所以深受人們的喜愛,尤其是三年級學(xué)生。
本冊教材重點、難點本冊教材重點是培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生從事體育活動的能力和學(xué)習(xí)的主體積極性,讓學(xué)生學(xué)會有"一技之長",養(yǎng)成與掌握終身進行體育鍛煉的習(xí)慣和意識,讓學(xué)生認(rèn)識到體育的價值,生活中離不開體育,體育給他們帶來無窮的樂趣對于難點部分,對于個別技術(shù)動作應(yīng)有步驟地深入分別講解,各個突破,必要時要引用圖表、數(shù)據(jù)、事例等,幫助學(xué)生對難點部分加深理解,也可用形象的比喻。例如做體操支撐跳躍時,學(xué)生往往推手很慢要求學(xué)生迅速有力的推離器械,可把器械比喻成一塊燙手的鐵板,手碰后必須立即推離,從而建立快速有力的推手動作概念,提高了練習(xí)效果。
根據(jù)學(xué)生實際和新課程理念,你準(zhǔn)備如何科學(xué)、靈活地使用好教材傳統(tǒng)的教學(xué)形式是教師教,學(xué)生被動學(xué),教師主宰課堂教學(xué)的一切,學(xué)生只是一個盛放知識的容器。現(xiàn)在,我們在教學(xué)中,應(yīng)面向全體學(xué)生,充分發(fā)揮他們的主體作用,變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),運用能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的先進教學(xué)方法,使學(xué)生在主動的學(xué)習(xí)中,想象力和創(chuàng)造力得到充分發(fā)揮,創(chuàng)新精神與能力得到培養(yǎng)和發(fā)展。在體育課上,我會讓學(xué)生以體育活動的形式,表現(xiàn)突發(fā)事件。如"忽然間遇上傾盆大雨"的場面,鼓勵學(xué)生積極創(chuàng)新,最好不要雷同??梢韵胂髮W(xué)生的思維空間是多么廣闊,他們會做出多種應(yīng)對措施,他們的力量、速度、彈跳會得到了不同程度的發(fā)展,而且給了他們一個極好的自我表現(xiàn)的機會。
根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn),從知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀三個維度談。三年級的學(xué)生在體育課中主要掌握達到水平二的要求,利用課改思路充分體現(xiàn)課改精神,本學(xué)期目標(biāo)共分五個領(lǐng)域。
一、運動參與目標(biāo)學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,能夠參與運動動作的學(xué)習(xí),主動觀察和評級同伴的運動動作。
二、運動技能目標(biāo)知道所練習(xí)運動項目的術(shù)語,獲運動基礎(chǔ)知識,能觀看體育比賽,能自己學(xué)習(xí)和應(yīng)用運動技能,安全地進行體育活動,了解安全的運動方法,如穿著合適的服裝運動,跳躍時用正確的姿勢著地,摔倒時的自我保護等,正確應(yīng)對運動中遇到的粗暴行為和危險。
三、身體健康目標(biāo)生能形成正確的身體姿勢,能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí),運動和生活,具有關(guān)注身體健康的意識,了解青春期的衛(wèi)生保健知識,懂得營養(yǎng)環(huán)境和不良行為對身體健康的影響,了解營養(yǎng)與健康的關(guān)系,了解從事體育活動時的營養(yǎng)衛(wèi)生常識。
四、心理健康目標(biāo)了解體育活動對心理健康的作用,認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系,能夠體驗身體健康狀況變化時的心理感受,正確理解體育活動與自尊,自信的關(guān)系,正確對待生長發(fā)育和運動能力弱可能帶來的心理問題。學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒,形成克服困的堅強意志品質(zhì),敢于進行難度較大的體育活動。
五、社會適應(yīng)目標(biāo)能夠在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛,能表現(xiàn)出與社區(qū)活動的聯(lián)系,了解體育與健康資源,學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。學(xué)生能自己從報刊中獲取體育與健康知識,知道附近的體育場所及其用途。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇十四
一、學(xué)生情況分析:
三年級的學(xué)生年齡在8—9歲之間,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑,喜歡競爭性的項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導(dǎo),加強男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點:
教學(xué)目標(biāo):
1、通過隊列廣播操的練習(xí),規(guī)范學(xué)生動作。
2、掌握各種素質(zhì)技能的練習(xí),發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)以及柔韌耐力。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱|||膝跳,跳臺階、免子跳等;發(fā)展素質(zhì),為訓(xùn)練隊大好基礎(chǔ)。
4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
教學(xué)重點:
投擲動作;后滾翻。
教學(xué)難點:
蹲距式跳遠;后滾翻。
三、教材分析:
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑的跳躍(單雙腳跳立定跳遠蹲距式跳遠);投擲(沙包實心球壘球);跑(30—40米加速跑600—800跑走交替)。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇十五
為促進學(xué)校健康教育工作的開展,掌握學(xué)校健康活動的進程,調(diào)整和確定學(xué)校健康教育和目標(biāo),不斷改進和完善學(xué)校健康教育,逐步使學(xué)校健康教育工作納入科學(xué)化和規(guī)范化的軌道。以“陶行之”生活教育主流思想為指導(dǎo),以教研組教學(xué)工作計劃為依據(jù),認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實踐中,并以學(xué)科生活化的“六個特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學(xué)工作;實施優(yōu)質(zhì)教育,進行教學(xué)改革,提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
體育與健康課程要落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,必須在課程目標(biāo)的確定、課程的設(shè)計、教學(xué)內(nèi)容的選擇和課程的組織實施、課程評價等各個方面,都真正體現(xiàn)“健康第一”的要求,以促進學(xué)生身體健康水平、心理健康水平和社會適應(yīng)能力的提高。重視學(xué)生參與體育鍛煉的興趣的激發(fā),養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成終身體育思想的意識,積極的投入到體育與健康課程的學(xué)習(xí)中去。
在《新課標(biāo)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
運動參與:讓學(xué)生自覺地參與到體育活動中來;具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為即樂于向?qū)W生或老師展示自己學(xué)會的簡單的運動動作,如:劈叉,做橋等等。
運動技能:能在學(xué)會一些簡單動作的同時還可以說出說出所做身體各部位簡單動作的術(shù)語,如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等說出所做簡單的全身動作的術(shù)語,如蹲起、踏步、滾動、跳躍等;掌握一些體操的單個動作;掌握球類的牌球與運球動作;讓學(xué)生自己一些安全進行體育活動的常識;通過一些游戲,發(fā)展學(xué)生的各方面的素質(zhì)。
身體健康:在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢;在徒手操、隊列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢;通過多種游戲發(fā)展位移速度和動作的靈敏性。
心理健康:體驗參加不同項目運動時的心理感受,如緊張、興奮等;體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受。觀察并說出同伴進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并說出同伴退步或失敗時的情緒表現(xiàn);不害怕與比自己"強大"的同伴一起游戲和運動,形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。
社會適應(yīng):學(xué)會與人合作交流的能力,體驗并說出個人在團隊游戲、活動中的感受;知道在集體性活動中如何與他人合作的重要性;熱誠地與他人合作完成體育活動的任務(wù)。
1、運動參加的目標(biāo)要求我們對于課程,要重視通過形式多樣的體育教學(xué)手段和豐富多彩的體育活動內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識。無論在教學(xué)內(nèi)容選擇還是教學(xué)方法的`變化都要注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、分析運動技能的目標(biāo),課程要求重視學(xué)生對多種基本運動技能的學(xué)習(xí)并要求學(xué)生在此基礎(chǔ)上形成自己的興趣愛好,有所專長,提高其終身體育鍛煉的能力;同時在學(xué)習(xí)過程中學(xué)生要了解安全地進行體育活動的知識和方法。
3、身體健康是體育與健康課程的一個基本要求。要在重視引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動、發(fā)展體能的同時,注意使他們了解營養(yǎng)、環(huán)境、和不良行為對身體健康的影響,并幫助他們形成健康的生活方式,這樣才能有效地提高學(xué)生的健康水平。
4、心理健康的目標(biāo)要求我在體育教學(xué)中,要防止只重視運動技能的傳授,而忽視心理健康目標(biāo)的達成的現(xiàn)象;要努力使學(xué)生在體育活動過程中既掌握基本的運動技能,又發(fā)展心理品質(zhì)。
5、社會適應(yīng)的目標(biāo)要求我們通過體育活動,使學(xué)生獲得合作和競爭意識、交往能力以及對他人、集體和社會的關(guān)心程度得到提高,而且使學(xué)生在體育活動中所獲得的合作與交往等能力能遷移到其他日常的學(xué)習(xí)和生活中去。
三年級的學(xué)生對于體育與健康這門課程已經(jīng)有了一定的認(rèn)識,對于一些體育活動的開展表現(xiàn)的也很積極,興趣極大;但大部分學(xué)生的自律性還不夠,注意力還不夠集中,上課經(jīng)常管自己玩,教師在講解游戲規(guī)則時不認(rèn)真聽,導(dǎo)致游戲不能正常、快速的進行。所以要加強學(xué)生注意方面的練習(xí)。而且,大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語,如向前看、向右看齊、報數(shù)等,并能準(zhǔn)確的做出各個術(shù)語所要求的動作與行為。
可以,也基本能滿足學(xué)校開展的各種正?;顒樱蚨e誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無,這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。
本冊教材共有40節(jié),其中保健常識課6節(jié),實踐課34節(jié)。保健常識課是主要以身體的防護為主。實踐課內(nèi)容豐富,相互交替出現(xiàn),就單個內(nèi)容來說遵循了難度由易到難的循序漸進原則,這樣能提高學(xué)生的興趣,提高學(xué)生掌握技能技巧速度。小學(xué)體育具有顯著的基礎(chǔ)性特點,要切實抓好學(xué)生體育基礎(chǔ),讓學(xué)生扎扎實實的打好身體素質(zhì)。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。
4、在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動量。教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
5、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
6、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。
7、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
1、通過豐富多彩的體育活動和形式多樣的教學(xué)手段,激發(fā)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣,逐漸養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。
2、按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,根據(jù)學(xué)生的身心特點和學(xué)校的實際情況合理地安排每一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,設(shè)計教學(xué)過程,鉆研教法和學(xué)法。
3、在體育教學(xué)中要面向全體學(xué)生,關(guān)注學(xué)生的個體差異,不能只是讓少數(shù)“精英”參與,而是要讓全體學(xué)生都參與到體育運動中來,使每一位學(xué)生都體驗到體育學(xué)習(xí)和活動的成功感。
4、提示學(xué)生不但要學(xué)習(xí)和掌握運動的知識和技能,而且都要學(xué)會欣賞體育運動;這樣有助于學(xué)生更好地學(xué)習(xí)運動技能,提高其運動的能力。如:在上體育室內(nèi)課時,可以讓學(xué)生欣賞體育運動各個方面的知識或運動會的各種資料。
5、認(rèn)真分析學(xué)生的心理,加強心理健康的教育。多多開展心理健康方面的活動,使學(xué)生在體育活動中完善自身的心理健康。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇十六
以學(xué)生健康為第一的思想為指導(dǎo),一切為了學(xué)生,認(rèn)真領(lǐng)會體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神,解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實創(chuàng)新,在體育教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合作精神,全面提高身體素質(zhì)。
1、增強體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能。
2、培養(yǎng)運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣。
3、提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式。
4、發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
5、培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)。
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:通過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
4、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
5、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。
7、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
8、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
教學(xué)重點:
1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。
教學(xué)難點:。
1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
三年級28人,學(xué)生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來說。當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問題。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。三年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的初期,他們生性好動活潑開朗,注意力不集中,課堂常規(guī)還不大了了解。
一學(xué)生情況。
本學(xué)期九年級共一個班50余人,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生有一定的.體育運動基礎(chǔ),課堂表現(xiàn)欲較強,對體育運動有濃厚的興趣,但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高,甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,練習(xí)的自覺性一般。
二教學(xué)設(shè)想:
初三學(xué)生面臨中考,今年中考由去年的45分上升到60分,所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主,多給學(xué)生運動空間,加強學(xué)生的自我鍛煉意識,在課堂應(yīng)改進教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強課堂氣氛,使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。
定期測試,制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。
開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進行測試,讓學(xué)生了解自己的身體情況,激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運動能力的弱項,制定以后的教學(xué)內(nèi)容,強化訓(xùn)練。在四月初進行一次測試,培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣,總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果,為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。
三具體時間安排:
早操訓(xùn)練安排:
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習(xí)。
2、四五月份就中考內(nèi)容進行全面訓(xùn)練。
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓(xùn)練。
2、課堂前半部分進行項目練習(xí),后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項進行專項練習(xí)。
3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計劃。
四針對性的訓(xùn)練。
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生進行針對性的訓(xùn)練,加強監(jiān)督,培養(yǎng)他們的積極,宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學(xué)生的訓(xùn)練,對偏科的學(xué)生進行技術(shù)上的指導(dǎo),爭取在這些項目有所突破。
五加強業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)。
認(rèn)真鉆研體育新課改,根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法,加強與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí),認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮C弩w育中考各項政策,指定科學(xué)合理的備考計劃,指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn),填報自己所擅長的項目,加強與家長之間的溝通,師生合力打好中考這一仗,爭取獲得全面勝利。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇十七
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運動能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調(diào)性差;好動喜玩,想象創(chuàng)造力豐富;學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志因此在教學(xué)中根據(jù)班級的特點進行因材施教。
及重難點:
1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
4、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
教學(xué)重點:
1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。
教學(xué)難點:。
1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
(一)教材基本主要任務(wù)和要求。
在《課標(biāo)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:通過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。教學(xué)要求:
1、通過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠動作,跑步的基本方法,學(xué)會學(xué)習(xí)方法,發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負責(zé)的積極態(tài)度度,團結(jié)協(xié)作的團隊精神。
3、讓學(xué)在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法。使學(xué)生熱愛體育運動,并能樂意接受教師的指導(dǎo),從而體驗成功。
4、進一步了解上體育課和鍛煉身體的`好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
5、進一步學(xué)會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
6、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團結(jié)合作。
(二)教材分析。
小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。
授課時數(shù)根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求,本學(xué)期共講19周,每周體育授課為3學(xué)時,共60學(xué)時。每個學(xué)期實際上課定為16周,共48學(xué)時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。
(略)。
小學(xué)三年級體育工作計劃篇十八
根據(jù)新課標(biāo)精神,根據(jù)我校工作計劃,制定體育組工作計劃。嚴(yán)格按照中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)實施細則;以課程改革為指導(dǎo),解放思想、轉(zhuǎn)變觀念,努力提高教師教育教學(xué)水平,注重學(xué)生創(chuàng)新意識、自學(xué)能力與實踐能力的培養(yǎng)。開展教學(xué)研討,從而不斷促進教師自身業(yè)務(wù)素質(zhì),樹立正確的學(xué)校體育教學(xué)觀,提高教學(xué)質(zhì)量。
要求體育教師全面深入地研究把握教材,根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生的實際情況,認(rèn)真寫好每一節(jié)課的教案,教案的書寫要符合學(xué)校要求,并提前一周備出課堂教學(xué)設(shè)計。
要根據(jù)總課時數(shù)、學(xué)習(xí)的重點、難點和學(xué)生的實際水平制定合理的學(xué)期教學(xué)計劃、單元教學(xué)計劃和課時計劃。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。
要用新課程的理念指導(dǎo)體育教學(xué),以教師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體,注重對學(xué)生的個性、創(chuàng)造性和實踐能力的培養(yǎng)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會求知,學(xué)會做人,學(xué)會共處,學(xué)會發(fā)展,更好地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,推進課程改革的不斷深入。
要進一步完善教學(xué)檢查制度,嚴(yán)格規(guī)范教學(xué)行為。每周檢查備課情況、和上周教學(xué)反思,以促進體育教師相互之間的學(xué)習(xí)和共同提高。
1、開展好教研活動:
(1)根據(jù)課程改革精神,認(rèn)真組織體育教師學(xué)習(xí),全面了解,領(lǐng)悟課改精神,實行新課程標(biāo)準(zhǔn),組織上好體育課。
(2)積極的向?qū)W生宣傳學(xué)校體育活動的重要性,并有計劃有組織的開展學(xué)校課外體育活動,讓學(xué)生和教師在課外活動時間里都能動起來達到體育鍛煉的.效果。使學(xué)生和老師都能處在有張有弛的學(xué)習(xí)與工作狀態(tài)中。
(3)組織研討學(xué)校運動隊的組建與訓(xùn)練,促進校運動隊制度的完善與訓(xùn)練的高效性。
(4)繼續(xù)抓好校廣播操的質(zhì)量。嚴(yán)抓進退場隊列隊形,加強全校師生對廣播操的認(rèn)識態(tài)度。
(5)繼續(xù)抓好體育課堂常規(guī)教學(xué)工作。培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣,增強學(xué)生對體育運動習(xí)慣對自身發(fā)展重要性的認(rèn)識。
(6)組織教師開展優(yōu)質(zhì)課達標(biāo)活動及聽課評課活動。
(7)充分做好各項運動隊工作,制定訓(xùn)練計劃,抓好訓(xùn)練,作好比賽前的訓(xùn)練工作。
2、開展好業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
本學(xué)期體育組業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)以“新、老教師攜手成長,共同進步”為目標(biāo),在專業(yè)性學(xué)習(xí)、主題性學(xué)習(xí)、研討性學(xué)習(xí)三個方面著手學(xué)習(xí)。
1、測試國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。
2、學(xué)生課外訓(xùn)練與補考國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。
3、測試結(jié)果上報國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。
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