媒體是信息傳播的橋梁，它對于塑造公眾輿論有著重要的影響力。如何應對信息爆炸時代的信息過載和信息安全問題是我們需要思考的問題。以下是一些優(yōu)秀的總結范文，供大家參考。
健康的講座主持詞篇一
今天我們很榮幸地邀請到了南街社區(qū)衛(wèi)生服務中心針灸科主任、中醫(yī)師某某某大夫主講。程大夫出生于中醫(yī)世家，十五歲就開始學習針灸方法，已從事臨床工作20多年。程大夫多次自費到上海、北京、遼寧等地師從多位中醫(yī)名家和針灸專家系統(tǒng)學習中醫(yī)理論，潛心研習針灸醫(yī)術，立志學精學深，更好地為廣大患者服務，解除患者病痛。在多年的行醫(yī)生涯中，程大夫始終堅持“忠實于科學，服務于健康”的理念，在醫(yī)術上精益求精，在服務上無私奉獻，在工作上開拓進取，積累了豐富的保健知識和臨床經(jīng)驗，為我區(qū)的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)做出了積極貢獻。楊書記在南街調研時，了解了程大夫的突出事跡后，親自邀請并安排舉辦這次健康教育和保健知識講座。舉辦這次健康知識講座，既體現(xiàn)了楊書記對程大夫醫(yī)德醫(yī)術的充分肯定，也體現(xiàn)了楊書記對廣大干部職工健康狀況的關心和愛護；既是廣大干部職工強身健體的實際需要，也是普及健康知識，保護大家身心健康、調動工作積極性、提高工作效率的現(xiàn)實需要。
下面，讓我們以熱烈的掌聲請程大夫為大家講座。
同志們，程大夫在百忙之中抽出時間來為我們傳授健康理念和健康知識，讓我們以熱烈的掌聲對程大夫的精彩講座表示真誠的感謝！
今天程大夫為我們進行了深入淺出的輔導，給大家上了一堂生動的衛(wèi)生保健課，使我們受益匪淺。程大夫的講座既有理論高度，又有很強的現(xiàn)實針對性和指導性，是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進一步增強自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活、工作習慣，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。
讓我們再次以熱烈的掌聲對程大夫的精彩講座表示真誠的感謝！
祝大家身體健康，工作順利，生活幸福！
健康的講座主持詞篇二
尊敬的張主任，各位同事姐妹們：
大家上午好!
我公司幾百名女性員工，分布在生產、技術、質量、管理等各個崗位，為公司的建設和發(fā)展付出了辛勤的勞動和汗水，做出了積極的貢獻;同時，我們女性又為家庭承擔著看孩子、做飯、洗衣服、照顧老人等家務，為家庭的幸福美滿也付出了辛勤的勞動和汗水，做出了積極貢獻。各位姐妹們是事業(yè)家庭雙肩挑，承受著超負荷的重任，因此大家的健康也是不可忽視的。
今天，公司工會婦委會特邀了張主任，來給我們專門舉行女性健康知識講座。張主任1992年畢業(yè)于醫(yī)科大學，現(xiàn)任**縣婦幼保健站婦產科主任，主治醫(yī)師。在女性健康領域，張主任是全縣最具權威的專家、最具專業(yè)的老師。相信大家聽了張主任的講座，一定會受益匪淺。
讓我們用熱烈的掌聲歡迎張主任為我們進行輔導!【鼓掌】。
………。
【講課結束后】。
各位同事姐妹們：
剛才張主任圍繞女性健康主題，從幾個方面為我們做了深入淺出的輔導。希望大家根據(jù)專家的建議，進一步提高自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活習慣，以健康的體魄、充足的精力，投入到工作和生活中去。
最后，讓我們再一次用熱烈的掌聲，感謝張主任的輔導!
【鼓掌】。
健康的講座主持詞篇三
各位領導、同志們：
大家下午好！
今天我們舉辦這次“健康養(yǎng)生知識講座”，主要目的是為了增強同志們的健康保健意識，提高生命質量和身體素質，提倡科學文明健康的生活方式和行為，培育文明健康新風。
今天我們很榮幸地邀請到了xx中醫(yī)藥大學附屬xx醫(yī)院未病中心主任xx教授和xx健康中心主任劉xx教授組成的弘中醫(yī)療團隊。這個團隊中都是主任、副主任醫(yī)師，博士、碩士生導師，從醫(yī)數(shù)十年，有著豐富的臨床經(jīng)驗，希望大家仔細聽教授講課，同時我們也安排了與各位教授的互動環(huán)節(jié)，大家有什么問題或者是疑問，都可以現(xiàn)場咨詢專家，下面，請弘中醫(yī)療團隊的專家教授們?yōu)榇蠹抑v座，大家歡迎了。
同志們，今天xx醫(yī)療團隊的專家教授們?yōu)槲覀冞M行了深入淺出的輔導，給大家上了一堂生動的養(yǎng)生保健課，使我們受益匪淺。專家們的講座既有理論高度，又有很強的現(xiàn)實針對性和指導性，是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進一步增強自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活、工作習慣，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。
讓我們再次以熱烈的掌聲對xx醫(yī)療團隊的專家教授們的精彩講座和義診表示真誠的感謝！祝大家身體健康，工作順利，生活幸福！
健康的講座主持詞篇四
首先，感謝各位同學能夠蒞臨本場講座，同時也感謝本次活動的主辦單位：共青團廣州中醫(yī)藥大學委員會與廣州中醫(yī)藥大學研究生會，謝謝你們。
眾所周知，隨著生活水準的提高，人們越來越關注健康和亞健康的狀態(tài)。亞健康是介于健康與疾病間的動態(tài)變化的狀態(tài)。因其具有廣泛的社會性和特有的時代性而被稱為“世紀病”。中醫(yī)理念的“治未病”的預防思想可以有效指導亞健康的干預，并具有一定優(yōu)勢，這已為行業(yè)專家所公認。
因此，為了響應國家“治未病”號召，實行“走出去”戰(zhàn)略。我們的兄弟院校廣州中醫(yī)藥大學依托本校中醫(yī)藥優(yōu)勢，立足醫(yī)學專業(yè)知識，成立了中醫(yī)藥宣教團，通過健康宣講、健康咨詢、中醫(yī)藥文化展覽等形式，進入各大校園，使廣大學生了解健康知識，重視健康問題，真正做到了“關愛健康，從現(xiàn)在開始”。
今天，我們有幸請到了廣州中醫(yī)藥大學的同學們?yōu)槲覀冞M行一場精彩的健康宣傳活動，首先我介紹一下今天主講的兩位嘉賓，第一位主講嘉賓是廣東省第二中醫(yī)院2013級骨傷專業(yè)碩士，廣州中醫(yī)藥大學研究生會主席曾得明!以及廣州中醫(yī)藥大學中西醫(yī)結合臨床外科13級碩士王蕊同學，讓我們以熱烈的掌聲歡迎兩位嘉賓的到來!與此同時，廣州中醫(yī)藥大學也派出了由有臨床經(jīng)驗的高年資研究生們組成的健康咨詢團，他們都是在本專業(yè)內有很高成就，臨床經(jīng)驗豐富的同學們，由衷感謝各位的到來!
今天這場講座時間大約在兩個小時左右，請同學們一會在聽講座的同時務必專心聽講，因為一會在兩位嘉賓講完之后，我們會有一個有獎競答環(huán)節(jié)，回答正確的同學將獲得精美禮品一份。而且在活動的最后，我們還會有一個健康咨詢的環(huán)節(jié)，由在場健康咨詢團的同學們?yōu)榇蠹一卮鸶鞣N有關健康方面的問題。接下來就把時間交給我們的兩位主講嘉賓，首先有請曾德明同學，曾得明同學在校期間多次發(fā)表學術論文，對有較深的理解，大家掌聲歡迎他為我們演講!
感謝曾德明同學為我們帶來的精彩講座，讓我們再次用熱烈的掌聲表示感謝!曾同學剛才著重為我們講了，接下來，我們的另一位嘉賓王蕊同學將著重從為我們展開，王蕊同學在校期間愛好中醫(yī)養(yǎng)生、《易經(jīng)》，曾就職于國醫(yī)館、拜師學習脈診及生物全息理論。
掌聲歡迎王蕊同學!
感謝王蕊同學!再次感謝兩位嘉賓為我們帶來的精彩演講!
針對大學生常見健康問題，秉著宣傳中國傳統(tǒng)療法的原則，開設婦科、骨科推拿科、皮膚科、內科、傳統(tǒng)療法5個板塊，各板塊1-2名健康咨詢師，解答同學關于健康的疑慮，向同學展示中國傳統(tǒng)療法的操作，如耳針、刮痧、拔罐等。
健康的講座主持詞篇五
尊敬的各位領導，家長朋友、親愛的同學們：
大家下午好！
首先由我來介紹今天參加龍華小學心理健康教育專題講座的領導，他們是以及各位家長朋友，讓我們以熱烈的掌聲對他們的到來表示歡迎，同時為領導們在百忙中來我校關心孩子們的健康成長表示衷心的感謝。
對心理健康的關注是現(xiàn)代社會文明進步的表現(xiàn)，健康的心理是陽光成長、快樂生活的起點。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號：“健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應狀態(tài)。為進一步加強兒童心理健康教育，促進孩子們的身心全面和諧發(fā)展，我們邀請到了做心理健康教育專題講座。
健康的講座主持詞篇六
曾經(jīng)有人用“00”(一個1，一串0)來比喻人的一生，其中“1”代表健康，各個“0”代表生命中的事業(yè)，金錢，地位，權力，快樂，家庭，愛情，房子，車子......紛繁冗雜的“0”一旦失去失去前邊的“1”，所有的浮華喧囂都將歸于沉寂。身體常常會有一些小毛病困擾，雖然不至于影響到生命，但是卻給生活帶來了很多不便，比如眼睛苦澀干燥，頭暈目眩，四肢無力，面無血色，長豆豆，容易感冒，容易吃壞肚子等等，這些不是什么大病，卻會容易沉積在身體里，成為老年病;營養(yǎng)良好的人能有效地延緩衰老，有些人60歲就表現(xiàn)出虛弱，行動不穩(wěn)，容易疲勞，感覺遲鈍;而有些人，年過八旬仍像“年輕人”。所以我們應該從現(xiàn)在開始注重自己的生活質量，注意飲食衛(wèi)生，調整生活節(jié)奏和規(guī)律，做一個健康的人!
在我們身邊也有一些熱愛生活、關注健康、收集保健常識的居民。下面，我將把我們5網(wǎng)格的信息員佟維道佟師傅請上來，就讓他把健康知識帶給大家!
(鼓掌)。
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剛才佟師傅向大家介紹了腦供血方面的健康知識、保健方法和平日里的健康飲食，也傳授了簡單的穴位按摩方法。讓我們以熱烈的掌聲向佟維道佟師傅表示感謝!(鼓掌)。
-計劃生育優(yōu)質服務。
對象：轄區(qū)常住育齡婦女和流動人口。
服務內容：健康講座主持詞1、咨詢服務：提供計劃生育政策法規(guī)、避孕節(jié)育、優(yōu)生優(yōu)育、生殖保健等方面的咨詢服務。
2、避孕藥具免費發(fā)放服務：育齡婦女可到社區(qū)或藥具免費發(fā)放點選擇領取各類避孕藥具。
3、免費“三查”服務：育齡婦女到社區(qū)領取免費“三查”服務單，到伍家崗區(qū)生殖保健中心進行檢查。
4、隨訪服務：由常住地社區(qū)和施術單位對處于新婚期、孕期、產后、術后的育齡婦女進行跟蹤訪視，給予科學的指導服務。
“來，瞧瞧我們的院子”——院子里的道德講堂系列活動到這。
各位老師們：
現(xiàn)代社會關于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點，不僅指軀體、生理的健康，還應該包括精神、心理的健康。當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，對于我們在校中學生來說，在這樣的社會大環(huán)境下生存，往往面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄的困惑。再者，我們的同學大多數(shù)是獨生子女，在家往往被家長們呵護為小太陽、小皇帝，所以，以自我為中心的心理問題也顯得越來越嚴重，加之隨著青春期的到來，學生們的生理和心理都在不斷的變化，煩躁、沖動、壓抑、自閉等心理現(xiàn)象屢有發(fā)生，這些情況如果得不到科學有效的指導，往往會產生這樣那樣的煩惱、發(fā)生一些不該發(fā)生的事情。因此，對我們廣大老師進行心理健康教育培訓顯得尤為重要。
今天，我們有幸邀請到我們的“美女專家”王麗梅老師為大家做青春期心理健康方面的專題講座，下面，首先讓我們以熱烈的掌聲對王老師的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。
王麗梅老師，國家二級心理咨詢師，曲師大附中老師。學生處主任，曲師大特聘心理輔導老師，濟寧市特級教師，教育碩士，多年來一直致力于學生的心理教學和研究，并取得了豐碩的成果。
自20__年開始，王老師就開始從事心理健康的學習、研究和工作，先后參加過10多個有關心理健康方面的工作坊和相關業(yè)務培訓，近幾年來，針對青少年學生單調的學習生活，開展青少年心理素質訓練活動，關愛未成年人心靈，并多次開展了社會公益性學生心理調適講座、親子溝通研習會，宣傳心理健康知識，先后被山東健康聯(lián)盟委員會評為山東省輔導員培訓特聘教師，受到廣大學生和家長的一致贊譽。
下面讓我們再次以熱烈的掌聲，歡迎王老師為大家做精彩的講座。
結束總結，王老師從心理學視角和大家探討教育教學中的幾個策略，引導各位老師們能夠重視并發(fā)揮心理規(guī)律和心理現(xiàn)象在教育教學中的重要作用，從而進一步提升教育質量和職業(yè)幸福感，最大化地實現(xiàn)自我價值感。讓我們再次以熱烈的掌聲，歡迎王老師為大家做精彩的講座。希望這是一個開始，也歡迎王老師常到春秋“坐坐”。
健康的講座主持詞篇七
同志們：
大家下午好!
為了提高全體員工對現(xiàn)場急救和自身健康重要性的認識，增強自我防范、現(xiàn)場救護和自我保健能力，最大限度的降低突發(fā)性傷害事件造成危害，養(yǎng)成良好的健康生活習慣，按照領導的要求，公司工會組織了這次“現(xiàn)場急救與健康”知識講座。參加今天講座的有公司領導、機關科室及直屬單位、三級單位的干部和職工共計100余人。今天我們很榮幸地邀請到了xx醫(yī)院副院長xxx和內科主任韓軍兩位同志擔任主講。讓我們以熱烈的掌聲對他們的到來表示歡迎!xx院長和xx主任從醫(yī)多年，有著豐富的醫(yī)學醫(yī)療知識和臨床經(jīng)驗，特別是在現(xiàn)場急救、健康查體、自身保健等方面有獨到的見解，相信他們的講座會給大家一個耳目一新的體驗。希望大家仔細聽，認真記。下面，請xx院長、xx主任為大家講課，大家歡迎了。
(講座)。
一步增強自我保護和救護意識，提高現(xiàn)場救護技能和健康水平，把危害降低到最低限度，確保我們快樂的工作，幸福的生活。
xx院長和xx主任在百忙之中抽出時間來為我們傳授知識和技能，讓我們再次以熱烈的掌聲對他們的精彩講座表示感謝!
講座到此結束，謝謝大家，散會!
健康的講座主持詞篇八
大家上午好！
我公司幾百名女性員工，分布在生產、技術、質量、管理等各個崗位，為公司的建設和發(fā)展付出了辛勤的勞動和汗水，做出了積極的貢獻；同時，我們女性又為家庭承擔著看孩子、做飯、洗衣服、照顧老人等家務，為家庭的幸福美滿也付出了辛勤的勞動和汗水，做出了積極貢獻。各位姐妹們是事業(yè)家庭雙肩挑，承受著超負荷的重任，因此大家的健康也是不可忽視的。
今天，公司工會婦委會特邀了主任，來給我們專門舉行女性健康知識講座。張主任xx年畢業(yè)于醫(yī)科大學，現(xiàn)任xx縣婦幼保健站婦產科主任，主治醫(yī)師。在女性健康領域，張主任是全縣的專家、專業(yè)的老師。相信大家聽了張主任的講座，一定會受益匪淺。
讓我們用熱烈的掌聲歡迎張主任為我們進行輔導！【鼓掌】。
………。
【講課結束后】。
各位同事姐妹們：剛才張主任圍繞女性健康主題，從幾個方面為我們做了深入淺出的輔導。希望大家根據(jù)專家的建議，進一步提高自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活習慣，以健康的體魄、充足的精力，投入到工作和生活中去。
最后，讓我們再一次用熱烈的掌聲，感謝張主任的輔導！
【鼓掌】。
健康的講座主持詞篇九
健康講座主持開場白你是怎么說的?作為一個主持人，在主持一場講座的時候需要開場，請看下面的健康講座主持開場白吧!
同志們：
下午好。
今天把大家組織在一起，利用大約兩個小時的時間，共同參與“快樂工作、快樂生活”心理健康專題講座。
世界衛(wèi)生組織是這樣健康定義的：“健康是一種身體、精神和社會適應能力的完好狀態(tài)?！币簿褪钦f，健康不僅僅是指身體健康，還包括心理健康和社會適應能力兩個方面，只有身體和心理的全面健康，才是真正的健康。
隨著科學的飛速發(fā)展和信息時代的到來，我們所處的社會也在發(fā)生著日新月異的變化，這就要求我們必須有較好的心理素質，能用健康的心理狀態(tài)來適應時代與社會的變化。
今天，我們特地邀請到，西安交通大學田老師，給大家分享心理健康方面的知識。
田老師是心理學教授，承擔過多項省部級心理學科研課題，是***副理事長、西安***副理事長、陜西***心理學講師，在心理健康方面有較深的研究和造詣。
希望今天的講座能夠引起我們對心理健康的重視，能對我們的心理健康有所幫助。
在講座開始前，我強調一下紀律，請大家把手機調整到靜音或關閉狀態(tài)，講座期間不得翻看手機，不得撥打、接聽電話，不得交頭接耳，不得隨意走動，嚴格遵守秩序，保持會場肅靜。
下面，讓我們用掌聲歡迎田老師!
講座開始之前，請各位家長朋友動動自己的手指，關閉手機或者調為靜音狀態(tài)。
在場內禁止吸煙，不隨意走動。
誠請大家積極配合。
尊敬的各位領導，家長朋友、親愛的'同學們：
大家下午好!
首先由我來介紹今天參加龍華小學心理健康教育專題講座的領導，他們是 以及各位家長朋友，讓我們以熱烈的掌聲對他們的到來表示歡迎，同時為領導們在百忙中來我校關心孩子們的健康成長表示衷心的感謝。
對心理健康的關注是現(xiàn)代社會文明進步的表現(xiàn)，健康的心理是陽光成長、快樂生活的起點。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號：“健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應狀態(tài)。
為進一步加強兒童心理健康教育，促進孩子們的身心全面和諧發(fā)展， 我們邀請到了 做心理健康教育專題講座。
今天的講座，將結合孩子存在的心理問題，有針對性地開展心理健康教育和輔導，提高孩子們的抵抗挫折、克服困難的能力。
各位家長：
下午好!今天我們很榮幸的邀請到國家級心理咨詢師、爸媽在線注冊咨詢師、賞識教育培訓講師王芳，為我們做《如何做好智慧父母》的講座。
過去，大家一直認為健康就是身體沒有疾病，身體棒。
其實，真正的健康不僅是指身體健康，還包括心理健康。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號：“健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應狀態(tài)。
據(jù)調查了解，當今中學生中有相當一部分學生缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，利已主義嚴重，且由于他們處于生長期，心理、生理都不成熟，學習、生活諸多煩惱積壓在心內，產生不必要的焦慮、孤僻、自暴自棄等心理問題。
以上諸多問題，我想，在王老師今天的心理輔導中將會一一得到解決。
所以，各位家長一定要認真聽，仔細記。
下面，讓我們以熱烈的掌聲歡迎王芳老師作報告。
最后，讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝王芳老師為我們作出的報告。
健康的講座主持詞篇十
同志們：
下午好。
今天把大家組織在一起，利用大約兩個小時的時間，共同參與“快樂工作、快樂生活”心理健康專題講座。
世界衛(wèi)生組織是這樣健康定義的：“健康是一種身體、精神和社會適應能力的完好狀態(tài)?！币簿褪钦f，健康不僅僅是指身體健康，還包括心理健康和社會適應能力兩個方面，只有身體和心理的全面健康，才是真正的健康。
必須有較好的心理素質，能用健康的心理狀態(tài)來適應時代與社會的變化。
今天，我們特地邀請到，西安交通大學田老師，給大家分享心理健康方面的知識。
田老師是心理學教授，承擔過多項省部級心理學科研課題，是副理事長、西安副理事長、陜西心理學講師，在心理健康方面有較深的研究和造詣。
希望今天的講座能夠引起我們對心理健康的重視，能對我們的心理健康有所幫助。
在講座開始前，我強調一下紀律，請大家把手機調整到靜音或關閉狀態(tài)，講座期間不得翻看手機，不得撥打、接聽電話，不得交頭接耳，不得隨意走動，嚴格遵守秩序，保持會場肅靜。
下面，讓我們用掌聲歡迎田老師！
健康的講座主持詞篇十一
各位同學，我們的活動即將開始，請大家將手機調成靜音或震動模式。謝謝配合！
【開場白】。
親愛的老師們、同學們，大家晚上好！
為了幫助新生盡快完成從高中生到大學生的角色過渡，適應全新而陌生的生活環(huán)境、人生角色、生活內容與方式上的巨大變化，使其最大程度的減少對陌生世界的迷茫與疑惑，給自己的大學生活有一個初步的認識和定位；也為了幫助新生調試和排解心理上的困擾，使其擁有健康的心態(tài)；同時，在學生中推廣和宣傳心理健康知識，使其增加心理健康意識，增加心理調控能力，促進心理健康、人生閱歷和專業(yè)知識的同步成長。
今天，我們非常幸運地邀請到了我院何昭紅老師，與同學一同探討大學生應該如何應對各種心理問題。下面請允許我簡單的介紹一下我們敬愛的何老師……（何老師的個人簡介）。
下面讓我們掌聲有請何老師給我們帶來心理健康專題講座。
【互動提問】。
謝謝何老師給我們帶來精彩的演講，相信同學們一定深有啟發(fā)，也會有很多問題要向何老師請教。接下來我們就進入提問環(huán)節(jié)。由于時間關系，我們提問的機會有限，請同學們珍惜機會！
……。
謝謝大家踴躍提問！
【活動結束】。
同學們，只有優(yōu)異的學習成績，卻不懂得與人交流，是個寂寞的人；只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個危險的人；只有超人的推理，卻不了解自己，是個迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。所以，聽了這次心理健康教育講座，同學們一定要對自己的生活、學習充滿信心，相信這幾年的求學將會成為你們美好的回憶。最后，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝何老師的精彩演講。今天心理健康教育專題講座到此結束，感謝大家的到來！順祝大家，晚安！
健康的講座主持詞篇十二
各位領導、同志們：
大家下午好！
舉辦這次“健康知識講座”，主要目的是為了增強同志們的保健意識，提高保健水平、生命質量和身體素質，引導廣大干部自覺摒棄陳舊落后的思想和生活觀念，普及衛(wèi)生防病知識，提倡科學文明健康的生活方式和行為，培育文明健康新風。參加這次講座的有某某機關干部職工共100多人。
大干部職工健康狀況的關心和愛護；既是廣大干部職工強身健體的實際需要，也是普及健康知識，保護大家身心健康、調動工作積極性、提高工作效率的現(xiàn)實需要。
下面，讓我們以熱烈的掌聲請程大夫為大家講座。
同志們，程大夫在百忙之中抽出時間來為我們傳授健康理念和健康知識，讓我們以熱烈的掌聲對程大夫的精彩講座表示真誠的感謝！
今天程大夫為我們進行了深入淺出的輔導，給大家上了一堂生動的衛(wèi)生保健課，使我們受益匪淺。程大夫的講座既有理論高度，又有很強的現(xiàn)實針對性和指導性，是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進一步增強自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活、工作習慣，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。
讓我們再次以熱烈的掌聲對程大夫的精彩講座表示真誠的感謝！
請全體就坐，請工作人員就位（提醒三遍）。
男：七色的彩虹托起人間的美好。
男：五彩的浪花卷起大地的歡歌。
男：辛勤的耕耘迎來明天的美好。
男：勤勞的付出迎來嶄新的希望。
男：家居養(yǎng)生，把健康帶回家，蔡xx教授昆明講座會現(xiàn)在開始。
男：尊敬的各位來賓，各位朋友，大家下午好，歡迎你參加今天的講座會，在此，請允許我代表xx經(jīng)絡養(yǎng)生昆明分公司的全體同仁對在座每一位朋友的到來表示熱烈的歡迎，歡迎你們。并致于最誠摯的祝福,祝福在座的每一位，身體健康，萬事順意，闔家歡樂。
男：xx經(jīng)絡自創(chuàng)立以來給全國數(shù)以百萬計的朋友們帶去了健康福音，xx經(jīng)絡的拍打療法及經(jīng)絡操也讓普通的老百姓了解并認識了傳統(tǒng)的中國中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生文化。把原本深奧難懂的經(jīng)絡文化傳播到千家萬戶，xx經(jīng)絡文化云南分公司是一家以弘揚中醫(yī)經(jīng)絡文化為宗旨，以開發(fā)，研究，傳播中國民間傳統(tǒng)療法的理論和實踐為目的，通過經(jīng)絡文化成為提高廣大人民群眾的健康水平，遠離疾病，健康創(chuàng)富的文化教育服務機構。xx經(jīng)絡云南分公司在公司總經(jīng)理黃闊程老師的帶領下已發(fā)展成云南中醫(yī)美容，經(jīng)絡養(yǎng)生行業(yè)的領軍品牌企業(yè)，下面讓我們以最最熱烈的掌聲，有請xx經(jīng)絡文化云南分公司總經(jīng)理黃闊程黃總致辭，掌聲有請。
男：感謝黃總帶來的精彩致辭。中國傳統(tǒng)的中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生源遠流長，現(xiàn)在在全世界各地都有研究，早在2000多年前上古三大奇書之一的《皇帝內經(jīng)》說道：“經(jīng)脈者，所以行氣血，明陰陽，濡筋骨，利關節(jié)，決死生，處百病，不可不通”,并說到“氣行則血行，氣滯則血瘀，氣虛則血不達于器”充分說明了經(jīng)絡通暢對我們每一個人來說都非常的重要，今天讓我們一起跟xx經(jīng)絡云南分公司的員工一起來通通經(jīng)絡，做做經(jīng)絡操，下面掌聲有請昆明分公司的同仁們：
男：掌聲感謝xx經(jīng)絡云南分公司的同仁們。
男：隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活水平不斷的省高層，各種。
疾病也接踵而至?！瓣P愛健康，關心生命，善待自己“已經(jīng)成為當今社會人們最為關注的事情之一，今天我們非常榮幸的請到了洪光經(jīng)絡文化傳播創(chuàng)始人，中國中醫(yī)經(jīng)絡傳奇人物蔡xx教授，蔡教授是一位從遺傳學轉向中醫(yī)學的傳奇人物，為了探索人體經(jīng)絡，健康百歲的奧秘，蔡教授先后師從于廣州中醫(yī)藥大學針灸系主任頎瑞教授，武當山道長高一，以及積善寺大師陳蔭。蔡教授30多年的中醫(yī)臨床與。
教學。
一心致力于將中華民族優(yōu)秀的中醫(yī)經(jīng)絡文化通過衣食住行養(yǎng)使其大眾化普及化簡單化實用化來自民間回報社會造福于民。蔡教授目前擔任中華健康管理促進聯(lián)盟副主席香港國際經(jīng)絡健康學會主席廣東省人體科學學會經(jīng)絡點穴專業(yè)委員會會長。中國中央電視臺《夕陽紅》《百科探秘》嘉賓央視《東方名家》廣東衛(wèi)視《健康來了》特邀故為出版書籍《使用經(jīng)絡點穴法》《中醫(yī)經(jīng)絡消脂減腹健康法》《四時養(yǎng)生與飲食》《對癥飲食》《觀手知健康》《一用就靈》《百歲秘訣》等可以說蔡老師是我們中國中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生第一人下面讓我們以云南人特有的熱情歡迎蔡教授閃亮登場。
男：朋友們大家說蔡教授講的好不好，讓我們以最熱烈的掌聲感謝蔡教授給我們帶來精彩的講座。希望在座的每一位朋友都能按照蔡教授講的知識做好自我保健，保護好自己，關心好家人，讓周圍的人都健康起來。
中醫(yī)經(jīng)絡文化，真正讓中醫(yī)經(jīng)絡走進千家萬戶，讓我們健康一生，快樂一生。最后請允許我代表xx經(jīng)絡所有同仁祝愿到場的所有嘉賓身體健康，家庭美滿，工作順利！
健康的講座主持詞篇十三
各位領導，同志們，姐妹們：
這天舉辦這次女性健康知識講座，主要目的是為增強我市干部及家屬的健康意識，提高保健水平、生命質量和身體素質，教育和引導大家自覺摒棄陳舊落后的思想和生活，提倡科學禮貌健康的生活方式和行為，培育禮貌健康新風，營造良好的社會健康環(huán)境。參加這次講座的有市四大家領導家屬、市直各單位主要負責人家屬、在職的女干部聯(lián)誼會成員和各單位婦委會主任、還有實驗高中的部分女教師。按照中國人的傳統(tǒng)，婦女在家庭的位置是十分重要的，三口之家，是三個“代表”的代表。為了家庭，大家默默奉獻，作出了很多犧牲。近幾年來，我市經(jīng)濟社會快速發(fā)展，能有這天的成績，來之不易，這當中凝聚著領導干部隊伍和廣大人民群眾的共同努力，也凝聚著全體領導干部及家屬的心血和汗水。大家是我市經(jīng)濟社會和文化發(fā)展的“幕后英雄”。那里，我真誠地向大家表示感謝。
這天，我們有幸邀請到了省里的專家，下面，我向大家介紹一下，這位是：省婦幼保健院主任醫(yī)師教授，下面還有一位：省家庭教育指導中心講師團成員夏征老師。讓我們?yōu)樗麄兊牡絹肀硎緹崃业臍g迎。楊教授擔任華中科技大學同濟醫(yī)學院兼職教授，研究生導師、衛(wèi)生部保健專家、全國家教講師團專家、中國醫(yī)促會湖北專家組副主任委員、省家庭教育研究會常務理事、省婦幼心理衛(wèi)生協(xié)會副主任委員等。在國家級雜志上發(fā)表論文50余篇、完成省科研項目6項。楊教授在家庭教育、健康知識普及方面在國內外都享有盛名，相信這天聽了楊教授的講座，我們必須會受益匪淺。下面，讓我們歡迎楊教授為我們進行講座。
同志們，剛才楊教授從方面就新時期科學健康生活應注意的幾個需要解答的題目向大家作了深入淺出的輔導，給我們以深刻的啟示，這也是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。透過此次講座，廣大領導干部及家屬必將進一步提高自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活習氣，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄、健康的生理、充足的精力投入到繁忙的事情和生活中去。
最后，讓我們再次以熱烈的掌聲感謝楊教授的輔導!剛才工作人員為大家發(fā)放了由市紀委、市婦聯(lián)聯(lián)合編印的“廉政文化進家庭”宣傳教育手冊，在那里，我衷心地期望各位干部及家屬，為了你們的家庭幸福，為了黨和國家的利益，不僅僅要做到身體健康，同時做到心理健康、廉政健康，持續(xù)關愛之心、廉潔之心。我們要當好‘廉內助’，做好‘守門員’，堂堂正正做人，清清白白做官，踏踏實實做事，營造和諧美滿的幸福家庭，不斷推進我市的物質禮貌、精神禮貌、政治禮貌的進步和發(fā)展，為構建和諧完美貢獻力量。
最后，我衷心地祝愿大家身體健康、家庭美滿!感謝實驗高中對這次活動的大力支持，感謝各位領導、姐妹的參與，活動到此結束。女性健康講座主持詞：
首先，感謝各位同學能夠蒞臨本場講座，同時也感謝本次活動的主辦單位：共青團廣州中醫(yī)藥大學委員會與廣州中醫(yī)藥大學研究生會，謝謝你們。
眾所周知，隨著生活水準的提高，人們越來越關注健康和亞健康的狀態(tài)。亞健康是介于健康與疾病間的動態(tài)變化的狀態(tài)。因其具有廣泛的社會性和特有的時代性而被稱為“世紀病”。中醫(yī)理念的“治未病”的預防思想能夠有效指導亞健康的干預，并具有必須優(yōu)勢，這已為行業(yè)專家所公認。因此，為了響應國家“治未病”號召，實行“走出去”戰(zhàn)略。我們的.兄弟院校廣州中醫(yī)藥大學依托本校中醫(yī)藥優(yōu)勢，立足醫(yī)學專業(yè)知識，成立了中醫(yī)藥宣教團，透過健康宣講、健康咨詢、中醫(yī)藥文化展覽等形式，進入各大校園，使廣大學生了解健康知識，重視健康問題，真正做到了“關愛健康，從此刻開始”。
我們的另一位嘉賓王蕊同學將著重從為我們展開，王蕊同學在校期間愛好中醫(yī)養(yǎng)生、《易經(jīng)》，曾就職于國醫(yī)館、拜師學習脈診及生物全息理論。
掌聲歡迎王蕊同學!
感謝王蕊同學!再次感謝兩位嘉賓為我們帶來的精彩演講!
針對大學生常見健康問題，秉著宣傳中國傳統(tǒng)療法的原則，開設婦科、骨科推拿科、皮膚科、內科、傳統(tǒng)療法5個板塊，各板塊1-2名健康咨詢師，解答同學關于健康的疑慮，向同學展示中國傳統(tǒng)療法的操作，如耳針、刮痧、拔罐等。
健康的講座主持詞篇十四
在社會一步步向前發(fā)展的今天，用到主持稿的地方越來越多，根據(jù)活動、節(jié)目內容的不同，主持稿所采用的形式和風格也是不同的。還是對主持稿一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的健康知識講座主持稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
各位領導、老師、同學們：
大家下午好！
今天，我們實驗三小開展“健康知識講座”，主要目的是為了增強同學們的保健意識，提高生命質量，普及衛(wèi)生健康知識，提倡科學、文明、健康的生活方式。
今天我們很榮幸地邀請到了__________的'叔叔阿姨們來到咱們學校這位是__________。
下面，讓我們以熱烈的掌聲請____________為大家做講座。
剛才，_______為我們進行了深入淺出的輔導，給大家上了一堂生動的衛(wèi)生保健課，使我們受益匪淺。________的講座既有理論高度，又有很強的現(xiàn)實針對性和指導性，是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進一步增強自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到學習和生活中去，愉快地學習，幸福地生活。
同學們，______在百忙之中抽出時間來為我們傳授健康理念和健康知識，讓我們再次以熱烈的掌聲對_______表示感謝！
祝大家身體健康，生活幸福！
活動結束，各班按順序回教室。
健康的講座主持詞篇十五
會前提示：尊敬的各位來賓，各位朋友，大家上午好，歡迎您參加今天的活動，你現(xiàn)在是在“家居養(yǎng)生，把健康帶回家”蔡xx教授昆明昆明講座會現(xiàn)場，會議將在12：45分準時開始，會前提醒在坐的嘉賓朋友們做好準備，會議期間請不要隨意走動，大聲喧嘩，請將您的手機調至振動檔或者關閉，謝謝。有需要上衛(wèi)生間的朋友，衛(wèi)生間在會議室出門左手邊，為了您和他人的健康，會場內請勿吸煙。（五分鐘提醒一次）
會議開始前五分鐘：尊敬的各位來賓，各位朋友會議馬上就要開始了，請全體就坐，請工作人員就位（提醒三遍）
男：七色的彩虹托起人間的美好
男：五彩的浪花卷起大地的歡歌
男：辛勤的耕耘迎來明天的美好
男：勤勞的付出迎來嶄新的希望
男：家居養(yǎng)生，把健康帶回家，蔡xx教授昆明講座會現(xiàn)在開始。
男：尊敬的各位來賓，各位朋友，大家下午好，歡迎你參加今天的講座會，在此，請允許我代表經(jīng)絡養(yǎng)生昆明分公司的全體同仁對在座每一位朋友的到來表示熱烈的歡迎，歡迎你們。并致于最誠摯的祝福，祝福在座的每一位，身體健康，萬事順意，闔家歡樂。
男：經(jīng)絡自創(chuàng)立以來給全國數(shù)以百萬計的朋友們帶去了健康福音，經(jīng)絡的拍打療法及經(jīng)絡操也讓普通的老百姓了解并認識了傳統(tǒng)的中國中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生文化。把原本深奧難懂的經(jīng)絡文化傳播到千家萬戶，經(jīng)絡文化云南分公司是一家以弘揚中醫(yī)經(jīng)絡文化為宗旨，以開發(fā)，研究，傳播中國民間傳統(tǒng)療法的理論和實踐為目的，通過經(jīng)絡文化成為提高廣大人民群眾的健康水平，遠離疾病，健康創(chuàng)富的文化教育服務機構。經(jīng)絡云南分公司在公司總經(jīng)理黃闊程老師的帶領下已發(fā)展成云南中醫(yī)美容，經(jīng)絡養(yǎng)生行業(yè)的領軍品牌企業(yè)，下面讓我們以最最熱烈的掌聲，有請經(jīng)絡文化云南分公司總經(jīng)理黃闊程黃總致辭，掌聲有請。
男：感謝黃總帶來的精彩致辭。中國傳統(tǒng)的中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生源遠流長，現(xiàn)在在全世界各地都有研究，早在多年前上古三大奇書之一的《皇帝內經(jīng)》說道：“經(jīng)脈者，所以行氣血，明陰陽，濡筋骨，利關節(jié)，決死生，處百病，不可不通”，并說到“氣行則血行，氣滯則血瘀，氣虛則血不達于器”充分說明了經(jīng)絡通暢對我們每一個人來說都非常的重要，今天讓我們一起跟經(jīng)絡云南分公司的`員工一起來通通經(jīng)絡，做做經(jīng)絡操，下面掌聲有請昆明分公司的同仁們：
男：掌聲感謝經(jīng)絡云南分公司的同仁們。
男：隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活水平不斷的省高層，各種疾病也接踵而至?！瓣P愛健康，關心生命，善待自己“已經(jīng)成為當今社會人們最為關注的事情之一，今天我們非常榮幸的請到了洪光經(jīng)絡文化傳播創(chuàng)始人，中國中醫(yī)經(jīng)絡傳奇人物蔡xx教授，蔡教授是一位從遺傳學轉向中醫(yī)學的傳奇人物，為了探索人體經(jīng)絡，健康百歲的奧秘，蔡教授先后師從于廣州中醫(yī)藥大學針灸系主任頎瑞教授，武當山道長高一，以及積善寺大師陳蔭。蔡教授30多年的中醫(yī)臨床與教學，一心致力于將中華民族優(yōu)秀的中醫(yī)經(jīng)絡文化通過衣，食，住，行，養(yǎng)使其大眾化，普及化，簡單化，實用化，來自民間，回報社會，造福于民。蔡教授目前擔任中華健康管理促進聯(lián)盟副主席，香港國際經(jīng)絡健康學會主席，廣東省人體科學學會經(jīng)絡點穴專業(yè)委員會會長。中國中央電視臺《夕陽紅》，《百科探秘》嘉賓，央視《東方名家》廣東衛(wèi)視《健康來了》特邀故為，出版書籍《使用經(jīng)絡點穴法》，《中醫(yī)經(jīng)絡消脂減腹健康法》《四時養(yǎng)生與飲食》《對癥飲食》《觀手知健康》《一用就靈》《百歲秘訣》等，可以說蔡老師是我們中國中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生第一人，下面讓我們以云南人特有的熱情歡迎蔡教授閃亮登場。
男：朋友們大家說蔡教授講的好不好，讓我們以最熱烈的掌聲感謝蔡教授給我們帶來精彩的講座。希望在座的每一位朋友都能按照蔡教授講的知識做好自我保健，保護好自己，關心好家人，讓周圍的人都健康起來。
男：尊敬的蔡教授，現(xiàn)場的朋友們我們今天的會議已接近尾聲了，通過此次講座，希望在場的每一位都能養(yǎng)成良好的生活習性，加強自我保養(yǎng)，經(jīng)絡會繼續(xù)努力，繼續(xù)秉承優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷革新，傳播中醫(yī)經(jīng)絡文化，真正讓中醫(yī)經(jīng)絡走進千家萬戶，讓我們健康一生，快樂一生。最后請允許我代表經(jīng)絡所有同仁祝愿到場的所有嘉賓身體健康，家庭美滿，工作順利！
健康的講座主持詞篇十六
同學們：大家下午好!
今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。
心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)，大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗，適應能力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動，具有調節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調節(jié)或通過心理輔導專業(yè)人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復常態(tài)。
嚴重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴重的心理適應失調，不能維持正常的生活、工作。
如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。學生心理健康的標準是：智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應良好;良好的自我意識?，F(xiàn)在，當個小學生其實挺難的，每天背著沉重的書包上學，還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習等等。
如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好，那情況恐怕就有點兒“慘”了：老師的批評，同學間的攀比，特別是家里父母親的責難，就會一股腦兒地撲將過來，讓你躲都沒處躲。現(xiàn)在，社會上父母們對于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機密”，能夠對自己孩子的教育真正做到科學、理智和有分寸，就不知道了。
小學生們怎樣保持心理健康呢?首先增強自信克服自卑。有這樣一個小學生，他是個男孩子，在家里是個懂事、孝順的孩子，會干不少家務活兒，也能關心家里的人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發(fā)言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評。
這樣，時間長了，他就有了一些變化，變得更加內向，不愛與同學、老師打交道，不能按時完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當媽媽的為此著急，和他談話時，發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個稚嫩的孩子之口，實在讓媽媽吃了一驚。從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題，一種嚴重的自卑心理。
自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理，是自信心的大敵。自卑心不是天生而來的，往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的，客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。
自卑心理有以下種種表現(xiàn)：
1、遇到困難時，首先懷疑自己的能力。
2、辦起事來優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯而被人譏笑。
3、常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。
4、做事總愛后悔，總覺辦得不如意。
克服自卑心理，就要建立自信心。
有自信心的表現(xiàn)如下：
1、相信自己經(jīng)過努力，一定可以把事情做好。
2、對自己的能力有比較正確的估計。
3、不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅持到底。當我們樹立了自信心，就可以逐步提高學習成績，并且改善和建立良好的人際關系。其次要意志堅強克服困難。
現(xiàn)在我們很多小學生都是處在父母親無微不至的關懷下，生活條件優(yōu)越，個人需求無不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界就是這樣溫暖如春，就是這樣風調雨順，一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣，筆直而平坦。
任何事物都有其兩面性，一方面，好的環(huán)境為自己的學習和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面，好的環(huán)境又使自己難以體驗到困難與挫折。
害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點：
1、學習成績不夠理想，也不再加勁努力，甘居中下游。
2、做事不能做到底，經(jīng)常知難而退，或者這山望著那山高，結果什么也做不成。
3、遇到困難，不是積極想辦法，而是消極等待。那么與害怕困難，缺乏毅力，缺乏堅持性相反的一種心理狀態(tài)，就是有堅強的意志，能夠不怕挫折，不怕困難。
意志是什么呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態(tài)。在這個過程中，既可以是積極地去完成，也就是有自覺性，有堅持性地完成。也可以是消極的，那就是害怕困難，依賴別人等等。
歸納起來，有意志、有堅持性的表現(xiàn)有如下幾點：
1、對自己所做的事，如果已經(jīng)認定是正確的，有價值的，而且是能夠做到的，那么就要從開始到結束，堅持到底，把事情做完。
2、不怕困難，并且千方百計地去克服困難。
3、善于總結經(jīng)驗教訓，最終達到目的。不怕困難，勇于克服困難的過程就好比爬山，當一座高山等待我們攀登時，眼望著煙云環(huán)繞的山峰，就要鼓勵自己，一定要爬上頂峰，山路是靠人一步步走的。當爬至半山，精疲力竭之時，是止步不前，還是咬牙繼續(xù)前進?有時候，在最想打退堂鼓時，最需要堅持一下的勇氣，一旦超越了這個“極限”，也就戰(zhàn)勝了自己，那么等待在面前的就是無限風光了!
那么我們如何克服困難，培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅強意志，可以：
1、從短時間開始，向長期過渡。
2、從老師、家長的督促開始，向自覺堅持做事過渡。我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下，只要自覺地意識到應該主動克服困難培養(yǎng)堅強意志，那么任何艱難險阻都是可以戰(zhàn)勝的。此外我們小學生要保持健康的心理，還要做到：胸襟寬廣克服妒嫉、學會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽感克服虛榮、獨立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上!
總之，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結得到放松。學會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學生。
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