通過(guò)總結(jié)，我們可以更清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，進(jìn)而做出改進(jìn)和提升?？偨Y(jié)的完美不僅僅是內(nèi)容的豐富，還需要表達(dá)的方式得體得當(dāng)。接下來(lái)是一些總結(jié)的注意事項(xiàng)和方法，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇一
2月4日，北京冬奧會(huì)開(kāi)幕式，如期而至。二十四節(jié)氣倒計(jì)時(shí)，五環(huán)破冰而出，點(diǎn)燃主火炬……開(kāi)幕式上的`這些瞬間，讓網(wǎng)友直呼震撼：“這是一場(chǎng)屬于中國(guó)人的浪漫”，“中國(guó)人把這場(chǎng)浪漫獻(xiàn)給了全世界”。我想說(shuō)：冬去春來(lái)，陽(yáng)和啟蟄，萬(wàn)物起始更生，一起走向未來(lái)!
從二十四節(jié)氣組成的倒計(jì)時(shí)，到冰立方“雕刻”出奧運(yùn)五環(huán)，再到阜平山區(qū)孩子們用希臘語(yǔ)演唱奧林匹克會(huì)歌……時(shí)隔14年，奧運(yùn)再來(lái)，驚艷依舊!
開(kāi)幕式“一朵小雪花的故事”，頗具童話色彩，以小馭大，以實(shí)寫(xiě)虛，虛實(shí)相生，獨(dú)具匠心。冬奧，冰雪，雪花的世界，簡(jiǎn)單，干凈，浪漫，唯美。你我就是一朵小雪花。一朵朵小雪花凝聚在一起，就是一個(gè)干凈瑩潔的和平鴿銜著橄欖枝的美麗家園。人類世界本就干凈，清澈，我們都有責(zé)任維護(hù)這種干凈清澈。生活本就是美好，我們也該維護(hù)這樣的美好。我似乎感覺(jué)到了主創(chuàng)人員的初衷，在營(yíng)造一種運(yùn)動(dòng)健康吉祥和平的人類生存環(huán)境。與冰雪玩耍，與自然嬉戲，回歸生命的本真。
“構(gòu)建一朵雪花”的主題，貫穿了整場(chǎng)開(kāi)幕式?，F(xiàn)場(chǎng)引導(dǎo)員手中的引導(dǎo)牌，是一朵“雪花”，每個(gè)代表團(tuán)象征著奧林匹克大家庭的一片小雪花，每個(gè)代表團(tuán)的冬奧會(huì)“小雪花”引導(dǎo)牌在橄欖枝的連接下變成了大雪花?！把嗌窖┗ù笕缦痹凇傍B(niǎo)巢”上演。這個(gè)世界上沒(méi)有兩片雪花是一樣的，更沒(méi)有一片雪花是孤獨(dú)的。求同存異，才能取長(zhǎng)補(bǔ)短;眾人拾柴，方能抱團(tuán)取暖。
兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間里，我從頭到尾都被震撼著、感動(dòng)著、意猶未盡著，而每一聲驚嘆都透著咱中國(guó)人的自信、智慧和力量。奧林匹克歷史上首次點(diǎn)燃的“微火”，和由所有代表團(tuán)雪花造型引導(dǎo)牌組成的主火炬，向世界講述了一個(gè)關(guān)于“我們”的故事。
微火雖微，永恒綿長(zhǎng)，生生不息!
前有，星星之火，可以燎原!
現(xiàn)有，微火雖微，大國(guó)風(fēng)采!
20__，我們一起向未來(lái)……。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇二
網(wǎng)上流傳著一個(gè)最差滑雪運(yùn)動(dòng)員的視頻，視頻中他不斷打晃，幾次摔倒，評(píng)論稱他為“世界最糟糕的滑雪者”。
很多人以為發(fā)生在這屆冬奧，實(shí)際是來(lái)自的北歐世界滑雪錦標(biāo)賽。
這名運(yùn)動(dòng)員來(lái)自委內(nèi)瑞拉，一個(gè)終年無(wú)雪的國(guó)家。
“雖然我沒(méi)看過(guò)真正的雪，也沒(méi)有機(jī)會(huì)在真雪上訓(xùn)練，也許會(huì)摔倒很多次，但重要的是，我會(huì)一直爬起來(lái)。"。
本屆冬奧也有近10個(gè)熱帶和亞熱帶的國(guó)家參賽。
我想，他們也值得一次掌聲。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇三
我經(jīng)過(guò)白雪裝飾的四方街，我聽(tīng)見(jiàn)朝氣蓬勃的學(xué)生們議論著一個(gè)詞：冬奧會(huì)。聽(tīng)天上的長(zhǎng)輩們說(shuō)，冬奧會(huì)是人類在冬天追逐夢(mèng)想的一種形式。那時(shí)，黑色眼睛和藍(lán)色眼睛的人們會(huì)在冰上舞動(dòng)身姿，黃色頭發(fā)和黑色頭發(fā)的人會(huì)在冰上俯身奔跑，白色皮膚和黑色皮膚的人會(huì)在銀白色的雪道上如飛鳥(niǎo)般掠過(guò)，還有許多人會(huì)在轉(zhuǎn)播的電視那頭歡笑哭泣?，F(xiàn)在，我想親眼看看，于是，我來(lái)到了張家口崇禮。
我從遠(yuǎn)處眺望：崇禮下著雪，整個(gè)世界白茫茫一片，遠(yuǎn)山在早春早晨的薄霧中依稀可見(jiàn)，纖細(xì)潔白盤(pán)旋的滑雪道仿佛出海的蛟龍，卻又寧?kù)o安詳?shù)叵喾诖蟮?。一陣風(fēng)吹來(lái)，我被推到了更高的空中，低頭俯視，高大的人類變成了一個(gè)個(gè)在大地上做曲線運(yùn)動(dòng)的鮮艷的小圓點(diǎn)，我想親眼看看20008年的冬奧會(huì)。
或許，我會(huì)立足樹(shù)梢，在蒼勁的綠色松葉縫隙中瞭望：看來(lái)自不同國(guó)家的運(yùn)動(dòng)健兒們挺拔的身姿在雪道上馳騁飛翔，在沖天而出的滑雪板和觀眾們熱血沸騰的尖叫聲中，我或許會(huì)沖出樹(shù)梢，和他們共同爭(zhēng)奪金銀之杯。
或許，我會(huì)落進(jìn)窗邊，望著短道速滑的弓箭手們呼嘯岀鞘，在0.00001秒的瞬間，暗自期盼會(huì)有新的奇跡出現(xiàn)讓我驚嘆，我會(huì)和人類一起歡呼新的世界奇跡。
或許，我會(huì)變成一滴水，攀附在明亮玻璃的身旁，觀賞中央令人嘆為觀止的舞蹈。在悅?cè)说囊魳?lè)中和他們一起翩翩起舞。我會(huì)將這些瞬間在腦海里劃為重點(diǎn)，在重歸天空后告訴我的子孫們，人類的冬奧會(huì)是這樣曼妙：
冬奧，一個(gè)舞臺(tái)，展現(xiàn)著力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得數(shù)以億計(jì)人類的青睞。人類為勝利所鼓舞，為失誤而遺憾，為參與而自豪。
希望與夢(mèng)想充斥了我的眼眶，在20_年的春風(fēng)中，我變成了水，回到天空，祝愿20008年的冬天，會(huì)有希望的雪花落下!
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇四
今天，我是為了北京而說(shuō)話。北京將是世界上第一個(gè)既舉辦夏季奧運(yùn)會(huì)又舉辦冬季奧運(yùn)會(huì)的城市，這讓北京又一次成為了全世界矚目的焦點(diǎn)。
上百萬(wàn)年前，我們的祖先茹毛飲血，遷徙不斷，最終在這片土地上扎根落草，建設(shè)家園。
他們是元謀人、山頂洞人、藍(lán)田人、良渚人、半坡人、河姆渡人……也在腳下這片土地生活過(guò)的北京人。他們是中華民族的祖先，為我們開(kāi)辟了一道道嶄新的通道，他們學(xué)會(huì)了建樓房，學(xué)會(huì)了勞動(dòng)生產(chǎn)，更學(xué)會(huì)了文明傳承。
一代又一代人，等到我們這一代，腳下的土地已經(jīng)被踩實(shí)，作為新時(shí)代的年輕人，我們應(yīng)該充分展現(xiàn)出全新的面貌和榮光。
冬奧會(huì)，這個(gè)令人期待和憧憬的盛會(huì)，是一次難得的機(jī)會(huì)去親近這個(gè)文明古國(guó)——中國(guó)的文化和面貌，它和諧并包、兼容萬(wàn)物。
新中國(guó)成立以來(lái)，我國(guó)的`運(yùn)動(dòng)員也在競(jìng)技場(chǎng)上揮斥方遒、各顯身手，努力拔得頭籌，為祖國(guó)添光。而十幾億的中國(guó)人則在搖旗吶喊，為了我們的勝利而滿目歡喜，這是中國(guó)人的努力、熱情。
我們相信，冬奧夢(mèng)，我的夢(mèng)。中國(guó)的體育文化是堅(jiān)持、拼搏、合作、進(jìn)取，在運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上，每一個(gè)中國(guó)人都在踐行著這樣的準(zhǔn)則。
這是冬奧夢(mèng)的信仰。我們是多么依戀祖國(guó)啊，我們熱愛(ài)著這片土地上的一切，熱愛(ài)著古老而悠久的歷史文明，熱愛(ài)著聞名全球的高速科技發(fā)展。我們熱愛(ài)，因?yàn)槲覀兪侵袊?guó)人，更因?yàn)檫@世界上只有一個(gè)中國(guó)。
這是冬奧夢(mèng)的初心。我相信，冬奧夢(mèng)不僅屬于北京人，更屬于中國(guó)人，再者，可能是屬于全世界的文明財(cái)富。我相信，我們的悠長(zhǎng)歷史和文明一定會(huì)在冬奧會(huì)期間讓全世界再次為之矚目。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇五
“我17歲，這是我的第一屆冬奧會(huì)，所以其實(shí)我也并沒(méi)有什么可以去擔(dān)憂的，我也不需要在乎那么多。對(duì)我來(lái)說(shuō)，就是把自己的最好表現(xiàn)發(fā)揮出來(lái)就好?！毕胍晒托枰冻龀Ｈ瞬豢上胂蟮呐?。蘇翊鳴曾說(shuō)，一個(gè)新的難度動(dòng)作，他每天練6個(gè)小時(shí)，一直重復(fù)練這一個(gè)動(dòng)作，可能需要一個(gè)夏天才能去完成這個(gè)動(dòng)作。在蘇翊鳴身上，我們看到了超越同齡人的沉穩(wěn)和專注，他說(shuō)“我喜歡挑戰(zhàn)，成功當(dāng)然很好，但失敗也可以讓我吸取一些經(jīng)驗(yàn)”，“不管成敗，始終向著領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)第一的位置發(fā)起進(jìn)攻”，這是初生牛犢的無(wú)畏，也是少年熱血的孤勇，為自己，也為中國(guó)，締造新的歷史。
2月7日的北京冬奧會(huì)單板滑雪男子坡面障礙技巧決賽，初出茅廬的蘇翊鳴，拿出全場(chǎng)最高難度，拼下一枚彌足珍貴的銀牌。
少年負(fù)壯氣，奮烈自有時(shí)。蘇翊鳴一鳴驚人的背后，是年復(fù)一年的刻苦訓(xùn)練，以及對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)執(zhí)著的熱愛(ài)。“專注于比賽，專注于自己的動(dòng)作，不去糾結(jié)能拿到什么名次。”首次登上冬奧賽場(chǎng)，小伙子的表現(xiàn)和心態(tài)都頗有大將風(fēng)度。他的出色發(fā)揮，也為這個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展做了一次積極推廣，讓更多人感受冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力，感受到00后中國(guó)隊(duì)選手的志氣和拼勁。
本屆冬奧會(huì)上，中國(guó)體育代表團(tuán)運(yùn)動(dòng)員的數(shù)量創(chuàng)下紀(jì)錄。其中大部分選手是首次參加冬奧會(huì)，比例接近75%。越來(lái)越多新生力量的加入，夯實(shí)著中國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，也打開(kāi)了未來(lái)更廣闊的前行之路。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇六
“迎接綠色省運(yùn)會(huì)，踐行環(huán)保新生活”的口號(hào)已經(jīng)吹響，在這個(gè)偉大的、具有深遠(yuǎn)意義的活動(dòng)中，我們作為二十一世紀(jì)的小主人，惠州的一分子，該怎么做呢?我們說(shuō)：迎接省運(yùn)，我們小學(xué)生應(yīng)該責(zé)無(wú)旁貸、義無(wú)反顧地努力，我們每一個(gè)人身上都應(yīng)該閃爍出環(huán)保之光!
迎接省運(yùn)的關(guān)鍵，就是“環(huán)?！薄－h(huán)保是什么?環(huán)保是自覺(jué)將垃圾放入垃圾桶的舉動(dòng)，是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止，是自覺(jué)保護(hù)環(huán)境等等。我曾經(jīng)看過(guò)這樣一則令人震驚的報(bào)導(dǎo)：在北京舉辦29屆奧運(yùn)會(huì)記錄40萬(wàn)平方米的天安門(mén)廣場(chǎng)鏟除好幾萬(wàn)塊香口膠，國(guó)人的環(huán)保意識(shí)令人吃驚。是啊!作為二十一世紀(jì)新一代，強(qiáng)化環(huán)保意識(shí)，是何等的重要啊!因此，在這個(gè)“踐行環(huán)保新生活”的活動(dòng)中，我們小學(xué)生應(yīng)該以這個(gè)活動(dòng)為動(dòng)力，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起，從嚴(yán)做起，做一個(gè)環(huán)保的惠州小市民。這是我們都能做到的并且應(yīng)該做到的。
為了保潔城市，為了迎接省運(yùn)會(huì)。我做了一份報(bào)告：
1、不準(zhǔn)隨地亂吐痰，因?yàn)檫@會(huì)造成市區(qū)的環(huán)境污染。
2、不準(zhǔn)踐踏草地。
3、不亂丟垃圾，果皮紙屑不亂丟。
4、不隨地大小便，保持清潔。
5、不在公共場(chǎng)所亂涂亂畫(huà)。
6、不亂擺亂賣，讓城管少操分心!
7、學(xué)好普通話，用流利的普通話向大家介紹我們的惠州，讓每個(gè)人來(lái)我們惠州，都有著愉快的心情!
8、支持用環(huán)保袋，拒絕白色污染!讓惠州煥然一新!
離省運(yùn)會(huì)還有一個(gè)多月，省運(yùn)會(huì)一天一天向我們走來(lái)，人人都在積極為省運(yùn)會(huì)做貢獻(xiàn)。讓我們以嶄新的面貌迎接省運(yùn)的開(kāi)幕吧!
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇七
冬奧會(huì)的各項(xiàng)賽事正在如火如荼地進(jìn)行中。上午舉行的自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽中，谷愛(ài)凌為中國(guó)隊(duì)獲得了一塊寶貴的銀牌，為中國(guó)隊(duì)實(shí)現(xiàn)了在這個(gè)項(xiàng)目上，冬奧會(huì)獎(jiǎng)牌的0突破。而下午13:00，又一項(xiàng)中國(guó)隊(duì)的沖擊獎(jiǎng)牌項(xiàng)目正式打響，自由式滑雪男子大跳臺(tái)決賽，小將蘇翊鳴將出戰(zhàn)!
蘇翊鳴曾在幾天之前，自由式滑雪男子坡面障礙技巧賽中，斬獲一名銀牌。而在大跳臺(tái)項(xiàng)目的資格賽中，蘇翊鳴憑借第一跳轉(zhuǎn)體1800的出色發(fā)揮，得到92.50分，確保自己只要后兩跳不出現(xiàn)大的失誤，就肯定能夠進(jìn)入決賽。
蘇翊鳴第二跳做出轉(zhuǎn)體1440度的動(dòng)作，落地時(shí)略有瑕疵，手觸到了雪，得到62.75分。
第三跳，蘇翊鳴出現(xiàn)嚴(yán)重失誤，落地摔倒，僅得到28.00分，由于賽制規(guī)則是三輪取兩輪最高分之和計(jì)入總成績(jī)，所以蘇翊鳴憑借前兩跳的得分，以總成績(jī)第5進(jìn)入決賽。
決賽的賽制與資格賽相同，同樣是三輪取兩輪最高分相加，決出最終的排名。
蘇翊鳴由于在資格賽排名第5，按照資格賽排名倒序出場(chǎng)的規(guī)則，蘇翊鳴將在第8位出場(chǎng)。
第三個(gè)出場(chǎng)的美國(guó)選手科寧，一上來(lái)就挑戰(zhàn)了一個(gè)1800轉(zhuǎn)體的高難度，落地也非常漂亮，裁判打出了92分的高分。
第四個(gè)出場(chǎng)的挪威選手勒伊斯韋蘭，正腳外轉(zhuǎn)1800，完成度同樣很高，首輪得分89.25分。
蘇翊鳴出發(fā)了，蘇翊鳴做出了一個(gè)抓板尾的創(chuàng)新難度動(dòng)作，1800轉(zhuǎn)體穩(wěn)穩(wěn)落地，空中姿態(tài)非常帥氣，落地也很穩(wěn)!美中不足的是手稍微接觸到一點(diǎn)雪，不過(guò)問(wèn)題不大!資格賽中，蘇翊鳴就是嘗試這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候失敗了，而決賽首跳蘇翊鳴便成功!最終裁判打出了89.50分，僅次于科寧排名第二。
首輪比賽，運(yùn)動(dòng)員們就上演了高水平發(fā)揮，80分以上的達(dá)到8人，85分以上的就有4人，蘇翊鳴第一輪比賽下來(lái)，還是處在第2的位置。
第二輪比賽，前幾位登場(chǎng)的選手，個(gè)人狀態(tài)都有些下滑。首輪比賽排名第一的美國(guó)選手科寧，第二跳嚴(yán)重失誤，手觸雪時(shí)間太長(zhǎng)，基本上可以判定為一次失敗的起跳，只有35.5分。蘇翊鳴的機(jī)會(huì)來(lái)了!
蘇翊鳴第二輪比賽開(kāi)始，直接上難度，騰空高度達(dá)到8.49米!一氣呵成，行云流水，穩(wěn)穩(wěn)落地!b類動(dòng)作天花板!裁判打出了93分的最高分!這個(gè)時(shí)候，蘇翊鳴場(chǎng)上得分全場(chǎng)最高!解說(shuō)說(shuō)道：幾乎可以說(shuō)是獎(jiǎng)牌一定穩(wěn)了!
不過(guò)，蘇翊鳴其后的運(yùn)動(dòng)員也是非常給力，日本選手大冢健以及加拿大帕羅特分別得到95分與94分，仍然保持著競(jìng)爭(zhēng)力!
兩跳下來(lái)，蘇翊鳴182.50分暫列第一，看第三輪比賽了!
需要關(guān)注的一個(gè)對(duì)手，加拿大選手帕羅特率先登場(chǎng)，1620外轉(zhuǎn)動(dòng)作，中規(guī)中矩只能說(shuō)，得分76.25分，由此不會(huì)對(duì)蘇翊鳴造成威脅了!
日本選手大冢健緊隨其后，他的成績(jī)同樣值得我們關(guān)注!追求高難度失誤了!落地直接坐到了雪上，直接無(wú)緣領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)了!這樣蘇翊鳴的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手又少了一個(gè)!
隨后出場(chǎng)的幾名選手，成績(jī)上都不會(huì)對(duì)蘇翊鳴造成威脅!
需要關(guān)注的美國(guó)選手科寧登場(chǎng)了!科寧第一跳得到了92的高分。第三跳，科寧沒(méi)選擇高難度動(dòng)作，外轉(zhuǎn)1440+前手抓板，看來(lái)是求穩(wěn)了，不和蘇翊鳴爭(zhēng)了!得分只有63分，蘇翊鳴距離金牌又近一步!
首輪得到89.25分的挪威選手，最后一跳，雖然完成度不錯(cuò)，但是難度一般，最后得分82.50分!
由此，中國(guó)選手蘇翊鳴，憑借前兩跳的成績(jī)，就直接奪得冠軍!這是中國(guó)代表團(tuán)本屆冬奧會(huì)的第6枚金牌!
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇八
金博洋戰(zhàn)勝了金博洋。
央視對(duì)他的解說(shuō)詞：“金博洋，浴火重生，年少成名的他曾兩次登上世錦賽的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，到達(dá)中國(guó)男單從未企及的高度。”
塵飛戰(zhàn)鼓急，一聞戰(zhàn)鼓意氣生，他不是冠軍，勝似冠軍。
他和羽生結(jié)弦的神仙友誼，也次次讓網(wǎng)友破防。
感謝他和他們，讓我們看到殘酷競(jìng)技最有愛(ài)的一面。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇九
立春——一年之始，20__北京冬奧會(huì)開(kāi)幕了。
二十四節(jié)氣。
二十四節(jié)氣的倒計(jì)時(shí)，令人眼前一亮，將中國(guó)的文化底蘊(yùn)展現(xiàn)得淋漓盡致。筆者在電視機(jī)前看著，一邊驚嘆，一邊跟著倒數(shù)。
不得不說(shuō)，以二十四節(jié)氣作為倒計(jì)時(shí)，將冬奧會(huì)開(kāi)幕式的氣氛推到了頂點(diǎn)，后面的節(jié)目都顯得相形見(jiàn)絀了。
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)。
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)這一環(huán)節(jié)雖然略微平淡，但是可以看到各個(gè)國(guó)家的人、服裝以及國(guó)家名字的英文表達(dá)，其實(shí)看看也挺有趣的。這次冬奧的進(jìn)場(chǎng)，則是大型羽絨服的展銷會(huì)，每個(gè)國(guó)家各有特點(diǎn)，加拿大的服裝成為了爆款。中國(guó)的服裝，可能秉持著“中庸之道”，不算出彩，但也還過(guò)得去。
迷路的白鴿快回家。
這一幕的設(shè)計(jì)著實(shí)別出心裁，據(jù)說(shuō)是在排練的過(guò)程中一個(gè)小孩真的找不到位置了，由一個(gè)大一點(diǎn)的小孩牽著去找到位置的。東南方向的小孩啊，你雖迷路已久，但家的大門(mén)一直都在為你打開(kāi)著，家的燈也會(huì)點(diǎn)亮你回時(shí)的路。鳥(niǎo)巢之大，讓一個(gè)小孩找不到自己演出的位置;世界之大，你找不到家的方向。也許亂花漸欲迷人眼，你迷失了自己。但是，華夏血脈斷不了，炎黃祖宗永共祭，文化源頭溯中華，一家人的.標(biāo)志永遠(yuǎn)也抹不去啊。孩子啊，爸媽給你做好熱騰騰的飯菜了，在外面玩夠了，記得回家吃飯。
總體觀感——綠色、低調(diào)、自信。
首先，本次北京冬奧會(huì)堅(jiān)持貫徹綠色理念和踐行可持續(xù)發(fā)展理念。二氧化碳制冰雪，天地一瞬間變白茫茫;張北的風(fēng)點(diǎn)亮冬奧的燈。連開(kāi)幕式上的奧運(yùn)會(huì)火炬的主火炬都沒(méi)有點(diǎn)燃，而是用小的。起初我在看的時(shí)候，覺(jué)得很難接受，為什么沒(méi)有“大場(chǎng)面”的出現(xiàn)，后來(lái)聽(tīng)了張藝謀導(dǎo)演關(guān)于開(kāi)幕式的想法，我才理解。也由于這樣，引出了第二個(gè)點(diǎn)——低調(diào)。相比較于20__年的奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式，這次冬奧開(kāi)幕式顯得平淡了很多，因而我覺(jué)得是低調(diào)。沒(méi)有以往轟轟烈烈的大排場(chǎng)，一個(gè)一個(gè)小節(jié)目組成，好像也沒(méi)什么特別的地方，但是我們能在其中找到共鳴。最后，自信。能夠如此“平淡”地開(kāi)幕，得有08年奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式作為底氣，以及從20__年到20__年，中國(guó)一路走來(lái)，發(fā)展到今天所取得的輝煌成績(jī)釀就的自信。并且，開(kāi)幕式中運(yùn)用了大量的科技元素，展現(xiàn)了中國(guó)先進(jìn)的科技發(fā)展，網(wǎng)友戲稱東京奧運(yùn)會(huì)玉北京冬奧會(huì)”隔了半年，科技進(jìn)步如此之快”，在奧運(yùn)村中更是將人工智能融入到運(yùn)動(dòng)員生活中的方方面面，令人羨慕與贊嘆。
最后，想要一個(gè)可愛(ài)的冰墩墩啊!
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十
瑞士紅衣小哥尼古拉斯·胡貝爾，網(wǎng)友稱他為“瑞士張國(guó)偉”。
從瑞士登機(jī)就一身紅色緊身衣，結(jié)果剛落地就喜提陽(yáng)性隔離。
出了隔離期，又在資格賽中失利。
盡管這可能是他最后一屆冬奧，但絲毫不耽誤心大選手整活。
訓(xùn)練之余，還給大伙帶來(lái)表演賽，腳踩同伴滑雪，整挺好，就是怪費(fèi)隊(duì)友的。
離開(kāi)中國(guó)前，紅衣小哥跟志愿者挨個(gè)擁抱道別，嘴里還念叨著“我會(huì)想念你們”。
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北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十一
2月4號(hào)，是24節(jié)氣中的立春，是農(nóng)歷的大年初四。就在這天的晚上8點(diǎn)，在北京，全世界迎來(lái)了4年一屆的冬奧會(huì)，這也讓北京成為了首個(gè)雙奧之城。（恭喜恭喜）我認(rèn)為本次開(kāi)幕式非常有創(chuàng)意。開(kāi)場(chǎng)時(shí)是24節(jié)氣倒計(jì)時(shí)，最后一秒給了立春這個(gè)時(shí)節(jié)，剛好對(duì)應(yīng)今天。首先是一株“小草”變到一朵“蒲公英”最后迎風(fēng)綻放。在這項(xiàng)表演中我看到了一派生機(jī)和未來(lái)的美好。
接著是國(guó)旗入場(chǎng)，那鮮紅的旗幟伴隨歌曲緩緩前進(jìn)傳遞到升旗手中，伴隨國(guó)歌，紅旗冉冉升起，激動(dòng)人心。緊接著各國(guó)運(yùn)動(dòng)員依次入場(chǎng)。到中國(guó)入場(chǎng)時(shí)，真是霸氣，一片中國(guó)紅。隨后便是3位領(lǐng)導(dǎo)上臺(tái)演講，習(xí)近平總書(shū)記宣布冬奧會(huì)開(kāi)幕……最后奧運(yùn)火炬點(diǎn)燃在一片“大雪花”上。這次開(kāi)幕式讓我感受到了祖國(guó)的強(qiáng)大，感受到了祖國(guó)發(fā)展之快，我很榮幸能在中國(guó)這塊土地上。
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北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十二
也看到運(yùn)動(dòng)員在一場(chǎng)比賽中，不分國(guó)籍抱作一團(tuán)，只為一個(gè)人加油。羽生結(jié)弦：“我就是珍惜作為花滑選手的每個(gè)時(shí)刻?！毙ざ鳌烟睾瑴I謝幕：“謝謝單板滑雪，這是我的人生。”也許多年過(guò)去，我仍會(huì)想起這個(gè)冬天。
坐在工位上偷看比賽，延遲三秒的奪冠燃起了心底里的自豪感。這場(chǎng)自家門(mén)口賽事帶來(lái)的熱鬧，震撼，感動(dòng)和柔情。只要閉上眼，就能看得見(jiàn)。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十三
就在昨晚，2022年冬奧會(huì)的開(kāi)幕式完美呈現(xiàn)，給觀眾們留下了深刻獨(dú)特的印象。
本次開(kāi)幕式由張藝謀作為導(dǎo)演進(jìn)行制作，除此之外，由蔡國(guó)強(qiáng)擔(dān)任視覺(jué)藝術(shù)設(shè)計(jì)，沙曉嵐擔(dān)任燈光藝術(shù)總監(jiān)，陳延擔(dān)任美術(shù)設(shè)計(jì)，以“構(gòu)建人類命運(yùn)共同體”為核心表達(dá)，通過(guò)融入科技創(chuàng)新低，碳環(huán)保和運(yùn)動(dòng)健康理念，向世界奉獻(xiàn)了一場(chǎng)浪漫唯美，充滿現(xiàn)代感的盛會(huì)。
主辦方綜合考慮各種因素，提倡環(huán)保節(jié)能，導(dǎo)致時(shí)長(zhǎng)僅有100分鐘，將文藝表演與儀式環(huán)節(jié)融為一體，演員人數(shù)也只有3000人左右。
在深入了解后，我懂得了其中滿滿的細(xì)節(jié)，尤其是各國(guó)代表團(tuán)進(jìn)場(chǎng)時(shí)的背景音樂(lè)，可謂是一個(gè)隱藏的亮點(diǎn)。從中可以看出開(kāi)幕會(huì)十分的講究。
除我國(guó)以外，前面的國(guó)家都是個(gè)古典音樂(lè)，大名曲凸顯了國(guó)際化元素，為配合現(xiàn)場(chǎng)的情況做出了些改編，并重新錄制。
最后的火炬點(diǎn)燃儀式印證了張藝謀導(dǎo)演之前的一句話，一場(chǎng)百年，絕無(wú)僅有的開(kāi)幕式。當(dāng)人們幻想著最后將會(huì)螺旋升天的熊熊火焰，期待著這次又會(huì)是怎樣的奇特場(chǎng)景。
就在這時(shí)，火炬?zhèn)鬟f手緩緩跑到舞臺(tái)中間，放上一個(gè)由參賽國(guó)家名字組成的大雪花中間，帶到了半空中，照亮了整個(gè)會(huì)場(chǎng)。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十四
在歷屆奧運(yùn)開(kāi)閉幕式中，中國(guó)留下太多震撼世界的作品。
20__年雅典奧運(yùn)會(huì)閉幕式上，琴藝、武術(shù)、戲劇、千手觀音等中國(guó)傳統(tǒng)文化集中呈現(xiàn);20__年北京奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式上，千人鼓陣、活字印刷、獨(dú)創(chuàng)的點(diǎn)火儀式等表演舉世矚目。
還有為本屆北京冬奧會(huì)做鋪墊的20__年平昌冬奧會(huì)閉幕式《北京八分鐘》，將傳統(tǒng)文化與led屏幕、機(jī)器人、地面投影、人工智能等科技融合，盡顯中國(guó)的新文化、新科技、新成就。
而20__年的冬季，每位踐行了奧林匹克精神的運(yùn)動(dòng)健兒們，都是英雄!他們對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)、對(duì)至高榮譽(yù)的追求，都為這冬末早春，染上了最獨(dú)特的亮色。
這16天，我們目睹了運(yùn)動(dòng)員們的拼搏努力，我們見(jiàn)證了披荊斬棘的健兒加冕稱王，極限運(yùn)動(dòng)秀到讓人炫目，花樣滑冰美到令人詞窮。綿延傳承的冰雪熱情，令這個(gè)冬天如此記憶猶新。
相知無(wú)遠(yuǎn)近，萬(wàn)里尚為鄰。
在閉幕式最后，鳥(niǎo)巢響起《友誼地久天長(zhǎng)》。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十五
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，我們有時(shí)會(huì)因某件事或某個(gè)人而產(chǎn)生新的想法，順其自然的，我們就可以寫(xiě)一篇關(guān)于感悟的文章。為了幫助大家學(xué)會(huì)寫(xiě)感悟，下面是白話文的小編為您帶來(lái)的北京冬奧滿分彩蛋啟迪感悟【優(yōu)秀5篇】，希望能夠幫助到大家。
年輕就是無(wú)極限，17歲的中國(guó)小將終于在家門(mén)口加冕金冠！在剛剛結(jié)束的北京冬奧會(huì)男子單板大跳臺(tái)決賽中，中國(guó)選手蘇翊鳴獲得金牌！這也是中國(guó)軍團(tuán)獲得第六塊金牌，打破了冬奧會(huì)歷史最好成績(jī)。
今天的首鋼園，依然陽(yáng)光燦爛。馭風(fēng)少年登頂“雪飛天”，與教練兩次擁抱之后，蘇翊鳴迎著日光出發(fā)了——順暢的滑行、騰起、反轉(zhuǎn)、抓板……一系列動(dòng)作一氣呵成。1800的難度系數(shù)下，蘇翊鳴第一跳獲得89.50的高分，第一輪比賽結(jié)束后排名第二。落地后，蘇翊鳴也相當(dāng)興奮，用手不斷比劃出第一的手勢(shì)，他甚至因?yàn)檫^(guò)度興奮，沒(méi)有減速撞上防護(hù)欄，差點(diǎn)摔出場(chǎng)外。而在第二跳中，他依然穩(wěn)穩(wěn)地落地，完成了1800的難度，獲得93分的高分，以總分182.5高居第一。因?yàn)闆](méi)有對(duì)手超過(guò)他，所以蘇翊鳴第三跳還未跳已穩(wěn)獲冠軍。
前兩跳相對(duì)高難度高質(zhì)量的完成，也為他在最后一跳中可以展現(xiàn)最高難度打下了基礎(chǔ)——單板滑雪大跳臺(tái)中，裁判員依照運(yùn)動(dòng)員在三輪比賽中的動(dòng)作難度、完成度和創(chuàng)新性為選手評(píng)分。其中最好兩輪分?jǐn)?shù)相加為選手的最終得分。
昨天在資格賽后，蘇翊鳴就承諾說(shuō)，自己會(huì)在決賽中作出難度最高的動(dòng)作，也就是內(nèi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體1980動(dòng)作。事實(shí)上，相比之前獲得銀牌的單板滑雪坡面障礙賽，大跳臺(tái)是蘇翊鳴的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。蘇翊鳴在該項(xiàng)目曾經(jīng)創(chuàng)造歷史，成為中國(guó)單板滑雪大跳臺(tái)第一個(gè)世界杯冠軍。作為世界首個(gè)完成內(nèi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體1980動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)員，他還憑借該難度動(dòng)作獲得吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證?！拔液苄疫\(yùn)出生在這個(gè)時(shí)代，只要全身心投入自己的熱愛(ài)，努力就一定會(huì)有回報(bào)！”蘇翊鳴說(shuō)。
2月18日將滿18歲的蘇翊鳴，近兩個(gè)雪季進(jìn)步飛快，不斷“解鎖”高難度動(dòng)作。希望將奧運(yùn)的優(yōu)秀表現(xiàn)作為自己的生日禮物，蘇翊鳴賽后也坦言，自己并沒(méi)有將具體的獲得什么名次當(dāng)做目標(biāo)，而是希望能展現(xiàn)最好的自己。北京冬奧會(huì)兩項(xiàng)參賽，對(duì)他而言，收獲已經(jīng)巨大——數(shù)次提及“享受比賽”，他坦言，自己想展現(xiàn)的，是中國(guó)新時(shí)代青年人的形象，他“深深體會(huì)到祖國(guó)的強(qiáng)大”也因此，更渴望“無(wú)懼挑戰(zhàn)，奮勇向前！”
此前的紛紛擾擾，沒(méi)有影響蘇翊鳴的大跳臺(tái)備戰(zhàn)。從坡面障礙到大跳臺(tái)，蘇翊鳴需要在短時(shí)間內(nèi)盡快適應(yīng)?！捌旅嬲系K考驗(yàn)的是流暢性，把每一個(gè)難的動(dòng)作拼在一起。但是大跳臺(tái)是真正比最難動(dòng)作的時(shí)候，所有人都會(huì)努力完成自己最好的動(dòng)作，所以我更需要有一個(gè)好的表現(xiàn)去爭(zhēng)取好成績(jī)，但對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的是享受比賽?！碧K翊鳴說(shuō)。
值得一提的是，蘇翊鳴在首鋼大跳臺(tái)創(chuàng)造佳績(jī)的背后，還有另一位優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的加持，昨天賽后，蘇翊鳴透露，自己與谷愛(ài)凌幾乎每天都會(huì)聯(lián)系交流，“她就是在這里獲得首枚奧運(yùn)金牌的，她告訴了我不少滑（大跳臺(tái)）的訣竅?！?/p>
今日立春，北京冬奧會(huì)也正式拉開(kāi)了帷幕，隨著場(chǎng)上輕快的樂(lè)曲響起，各國(guó)國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人緩緩走進(jìn)場(chǎng)內(nèi)。
隨著具有特色的二十四節(jié)氣倒計(jì)時(shí)，開(kāi)幕式正式舉行，五十六個(gè)民族代表將國(guó)旗一手一手的傳到升旗臺(tái)邊，接著場(chǎng)上響起了動(dòng)人的義勇軍進(jìn)行曲，我也不禁的站了起來(lái)，唱起國(guó)歌。此時(shí)鳥(niǎo)巢上空放起了璀璨的煙花，在這個(gè)熱烈的氛圍內(nèi)各個(gè)國(guó)家運(yùn)動(dòng)員也從五環(huán)下走入場(chǎng)內(nèi)，面對(duì)外來(lái)賓客，場(chǎng)外的人民熱烈的揮手，場(chǎng)內(nèi)的演員也用舞蹈表示歡迎。
每名運(yùn)動(dòng)員的臉上充滿了希望和自信，他們付出多少努力，流下數(shù)不清的汗水和淚水，他們?cè)趯⒃诙瑠W會(huì)上灑下青春的熱血，他們用心中的奧運(yùn)之火“點(diǎn)燃”了冬奧會(huì)，我對(duì)他們?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的精神感到敬佩。
為了慶祝冬奧會(huì)，我在網(wǎng)上購(gòu)買了冰墩墩和雪容融的周邊。
看著純白的雪花，我感嘆到冬奧會(huì)的藝術(shù)，也祝每位運(yùn)動(dòng)員都能有一段難忘的“冰雪奇緣”。
8日上午，在北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽中，中國(guó)新星谷愛(ài)凌三跳都出色完成，并最終以完美表現(xiàn)拿到了一枚金牌，這是全能少女谷愛(ài)凌本屆冬奧會(huì)收獲的第一枚獎(jiǎng)牌，也是第一次有中國(guó)健兒在這個(gè)項(xiàng)目里站上冬奧會(huì)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，實(shí)現(xiàn)了歷史性突破。
在前一天的資格賽中，谷愛(ài)凌以排名第五晉級(jí)決賽。決賽和資格賽規(guī)則一樣，12名參賽選手每人完成三跳，取其中成績(jī)最好的兩跳分?jǐn)?shù)相加進(jìn)行排名，決出最后的勝負(fù)。而本日的決賽堪稱該項(xiàng)目全世界最高水平的巔峰對(duì)決，多名高手都跳出了超高難度動(dòng)作，高分紀(jì)錄一次又一次被刷新，上演了真正的“神仙秀”。
身著“金龍戰(zhàn)袍”的谷愛(ài)凌首輪第八個(gè)出場(chǎng)，在她之前出場(chǎng)的英國(guó)隊(duì)名將克里斯蒂·穆?tīng)栆呀?jīng)跳出了90.25的高分。而谷愛(ài)凌果然不負(fù)眾望，更勝一籌，第一跳就選擇了曾在上賽季世界杯比賽中幫助她取得過(guò)冠軍的1440難度動(dòng)作，并十分順暢地完成，憑此一跳拿到了93.75的高分，令人驚艷。不過(guò)預(yù)賽第二的法國(guó)名將苔絲·勒德在第一跳拿出了自己的看家本領(lǐng)、代表目前這個(gè)項(xiàng)目最高難度的1620動(dòng)作，且也順利完成，從而以94.50的最高分略勝谷愛(ài)凌，領(lǐng)銜第一輪。
按照策略，谷愛(ài)凌在第二跳選擇了較為穩(wěn)妥的兩周半轉(zhuǎn)體1080難度動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作也幫她贏得了88.50分。不過(guò)由于第一輪排名第四的瑞士選手瑪?shù)贍柕隆じ窭啄迷诘诙喭瓿闪艘粋€(gè)更高難度的動(dòng)作，分?jǐn)?shù)反超了谷愛(ài)凌。同時(shí)首輪第一的苔絲也繼續(xù)高質(zhì)量完成動(dòng)作，一舉拿到了93.00分，繼續(xù)鞏固了第一的位置。谷愛(ài)凌第二輪過(guò)后排名第三。
如此一來(lái)，谷愛(ài)凌第三輪放手一搏，做出了一個(gè)她自己從沒(méi)公開(kāi)做過(guò)的1620難度動(dòng)作，且十分出色地完成了這一最高難度動(dòng)作，而這一動(dòng)作也為她拿到了94.50的全場(chǎng)最高分。跳完這個(gè)動(dòng)作后，谷愛(ài)凌自己都顯得十分激動(dòng)、難以置信，畢竟大跳臺(tái)項(xiàng)目準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)并不算是谷愛(ài)凌的最強(qiáng)項(xiàng)，也是她相對(duì)來(lái)說(shuō)訓(xùn)練時(shí)間最短、參加大賽經(jīng)驗(yàn)最少的項(xiàng)目。如今第一次參加冬奧會(huì)就能完成這么高難度的動(dòng)作，對(duì)于她來(lái)說(shuō)已經(jīng)是一次超越自我的過(guò)程。
而最后一個(gè)出場(chǎng)的法國(guó)人苔絲也試圖挑戰(zhàn)難度，但最后落地時(shí)出現(xiàn)小失誤，同時(shí)在她之前出場(chǎng)的瑞士選手瑪?shù)贍柕乱猜涞厮さ?，最后一跳過(guò)后，谷愛(ài)凌憑借完美的表現(xiàn)實(shí)現(xiàn)超越，奪得了冠軍。谷愛(ài)凌賽后表示，“今天是我最高興的一天，最高興的一秒，我的動(dòng)作從來(lái)沒(méi)有女孩挑戰(zhàn)完成過(guò)。”
值得一提的是，比奪金更令人感動(dòng)的是，在看到最后兩個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手先后出現(xiàn)失誤后，谷愛(ài)凌都第一時(shí)間上前給兩人送出擁抱，并關(guān)心地查看她們是否受傷，充分展示了她的友愛(ài)精神。接下來(lái)谷愛(ài)凌還將出戰(zhàn)自己的兩個(gè)主項(xiàng)自由式滑雪u型池和坡面障礙技巧，其中u型池被公認(rèn)為是谷愛(ài)凌最有望奪金的項(xiàng)目。
對(duì)于中國(guó)觀眾來(lái)說(shuō)，谷愛(ài)凌的名字與她小小年齡卻內(nèi)容豐富的履歷早已算得上是“傳奇故事”。1月31日，谷愛(ài)凌讓整個(gè)體育世界記住了她的名字：在最著名的國(guó)際滑雪職業(yè)賽事之一冬季世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)上，谷愛(ài)凌在兩天之內(nèi)拿下了兩金一銅，還創(chuàng)下了一連串的“第一人”紀(jì)錄：第一位在世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)奪金的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員、第一位首次參加極限運(yùn)動(dòng)會(huì)自由式滑雪u型場(chǎng)地比賽便奪金的選手、第一位首次參加冬季極限運(yùn)動(dòng)會(huì)便帶走2枚金牌的新秀女將。
谷愛(ài)凌的母親谷燕是北京人，爸爸是美國(guó)人。自稱為“北京姑娘”的她在2021年選擇加入中國(guó)國(guó)籍。對(duì)于代表中國(guó)參賽，她感到極其激動(dòng)，“冬奧會(huì)對(duì)于中國(guó)有很重要的意義，我能夠走上這樣的舞臺(tái)，并且有機(jī)會(huì)去鼓勵(lì)女孩和青少年們參與滑雪，我感到超級(jí)幸運(yùn)?！?/p>
至于自己成功的秘訣，谷愛(ài)凌說(shuō)道：“訓(xùn)練時(shí)，99%都不容易，我訓(xùn)練時(shí)假裝比賽，比賽時(shí)假裝訓(xùn)練。我每次做動(dòng)作，都是想好了，如果害怕、不確定，我不會(huì)做。有把握，我才會(huì)做。滑雪不是工作和打仗，滑雪是有創(chuàng)造性的事情，因?yàn)槲以谙硎苊利惖拇笞匀??！?/p>
谷愛(ài)凌始終表達(dá)著一個(gè)觀點(diǎn)——這些經(jīng)歷讓她的人生變得有趣，對(duì)此她十分享受。冠軍、學(xué)霸、模特、寫(xiě)作、美食、演戲……這個(gè)充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。而時(shí)尚也是她非常喜歡的一個(gè)行業(yè)，“比賽里我的紅色外套就是自己設(shè)計(jì)定做的，我特別喜歡。雪板也是聯(lián)名款，上面有我自己的名字，寫(xiě)了一個(gè)‘谷’，感覺(jué)有中國(guó)范兒，很特別?！?/p>
滑雪skiing（55項(xiàng)）。
高山滑雪（11項(xiàng)）。
alpineskiing。
國(guó)家高山滑雪中心。
高山滑雪滑降（男、女）。
高山滑雪超級(jí)大回轉(zhuǎn)（男、女）。
高山滑雪大回轉(zhuǎn)（男、女）。
高山滑雪回轉(zhuǎn)（男、女）。
高山滑雪全能（男、女）。
高山滑雪混合團(tuán)體。
跳臺(tái)滑雪（5項(xiàng)）。
skijumping。
國(guó)家跳臺(tái)滑雪中心。
單跳臺(tái)滑雪個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)臺(tái)（男、女）。
跳臺(tái)滑雪男子個(gè)人大跳臺(tái)。
跳臺(tái)滑雪男子團(tuán)體。
跳臺(tái)滑雪混合團(tuán)體。
越野滑雪（12項(xiàng)）。
cross-countryskiing。
國(guó)家越野滑雪中心。
越野滑雪男子雙追逐。
（15公里傳統(tǒng)技術(shù)+15公里自由技術(shù)）。
越野滑雪女子雙追逐。
（7.5公里傳統(tǒng)技術(shù)+7.5公里自由技術(shù)）。
越野滑雪個(gè)人短距離（自由技術(shù)）（男、女）。
越野滑雪團(tuán)體短距離（傳統(tǒng)技術(shù)）（男、女）。
越野滑雪男子4×10公里接力。
越野滑雪女子4×5公里接力。
越野滑雪男子15公里（傳統(tǒng)技術(shù)）。
越野滑雪女子10公里（傳統(tǒng)技術(shù)）。
越野滑雪男子50公里集體出發(fā)（自由技術(shù)）。
越野滑雪女子30公里集體出發(fā)（自由技術(shù)）。
自由式滑雪（13項(xiàng)）。
freestyleskiing。
云頂滑雪公園。
自由式滑雪空中技巧（男、女）。
自由式滑雪空中技巧混合團(tuán)體。
自由式滑雪雪上技巧（男、女）。
自由式滑雪障礙追逐（男、女）。
自由式滑雪u型場(chǎng)地技巧（男、女）。
自由式滑雪坡面障礙技巧（男、女）。
首鋼滑雪大跳臺(tái)。
自由式滑雪大跳臺(tái)（男、女）。
單板滑雪（11項(xiàng)）。
snowboard。
云頂滑雪公園。
單板滑雪平行大回轉(zhuǎn)（男、女）。
單板滑雪障礙追逐（男、女）。
單板滑雪障礙追逐混合團(tuán)體。
單板滑雪u型場(chǎng)地技巧（男、女）。
單板滑雪坡面障礙技巧（男、女）。
首鋼滑雪大跳臺(tái)。
單板滑雪大跳臺(tái)（男、女）。
北歐兩項(xiàng)（3項(xiàng)）。
nordiccombined。
國(guó)家跳臺(tái)滑雪中心。
國(guó)家越野滑雪中心。
北歐兩項(xiàng)個(gè)人-。
跳臺(tái)滑雪標(biāo)準(zhǔn)臺(tái)/越野滑雪10公里。
北歐兩項(xiàng)個(gè)人-。
跳臺(tái)滑雪大跳臺(tái)/越野滑雪10公里。
北歐兩項(xiàng)團(tuán)體-。
跳臺(tái)滑雪大跳臺(tái)/越野滑雪4×5公里接力。
滑冰skating（28項(xiàng)）。
短道速滑（9項(xiàng)）。
shorttrackspeedskating。
首都體育館。
短道速滑500米（男、女）。
短道速滑1000米（男、女）。
短道速滑1500米（男、女）。
短道速滑男子5000米接力。
短道速滑女子3000米接力。
短道速滑混合團(tuán)體接力。
速度滑冰（14項(xiàng)）。
speedskating。
國(guó)家速滑館。
速度滑冰500米（男、女）。
速度滑冰1000米（男、女）。
速度滑冰1500米（男、女）。
速度滑冰男子5000米。
速度滑冰女子3000米。
速度滑冰男子10000米。
速度滑冰女子5000米。
速度滑冰團(tuán)體追逐（男、女）。
速度滑冰集體出發(fā)（男、女）。
花樣滑冰（5項(xiàng)）。
figureskating。
首都體育館。
花樣滑冰單人滑（男、女）。
花樣滑冰雙人滑。
花樣滑冰冰上舞蹈。
花樣滑冰團(tuán)體賽。
冰球icehockey（2項(xiàng)）。
冰球（2項(xiàng)）。
icehockey。
國(guó)家體育館五棵松體育中心。
冰球（男、女）。
冰壺curling（3項(xiàng)）。
冰壺（3項(xiàng)）。
curling。
國(guó)家游泳中心。
冰壺（男、女）。
混合雙人冰壺。
雪車bobsleigh（6項(xiàng)）。
雪車（4項(xiàng)）。
bobsleigh。
國(guó)家雪車雪橇中心。
雙人雪車（男、女）。
男子四人雪車。
女子單人雪車。
鋼架雪車（2項(xiàng)）。
skeleton。
國(guó)家雪車雪橇中心。
鋼架雪車（男、女）。
雪橇luge（4項(xiàng)）。
雪橇（4項(xiàng)）。
bobsleigh。
國(guó)家雪車雪橇中心。
單人雪橇（男、女）。
雙人雪橇。
雪橇團(tuán)體接力。
冬季兩項(xiàng)biathlon（11項(xiàng)）。
冬季兩項(xiàng)（11項(xiàng)）。
biathlon。
國(guó)家冬季兩項(xiàng)中心。
冬季兩項(xiàng)男子15公里集體出發(fā)。
冬季兩項(xiàng)女子12.5公里集體出發(fā)。
冬季兩項(xiàng)男子4×7.5公里接力。
冬季兩項(xiàng)女子4×6公里接力。
冬季兩項(xiàng)混合接力（女子2×6公里+男子2×7.5公里）。
冬季兩項(xiàng)男子10公里短距離。
冬季兩項(xiàng)女子7.5公里短距離。
冬季兩項(xiàng)男子20公里個(gè)人。
冬季兩項(xiàng)女子15公里個(gè)人。
冬季兩項(xiàng)男子12.5公里追逐。
冬季兩項(xiàng)女子10公里追逐。
北京2022年冬奧會(huì)共設(shè)7個(gè)大項(xiàng)（滑雪、滑冰、冰球、冰壺、雪車、雪橇、冬季兩項(xiàng)）、15個(gè)分項(xiàng)（高山滑雪、自由式滑雪、單板滑雪、跳臺(tái)滑雪、越野滑雪、北歐兩項(xiàng)、短道速滑、速度滑冰、花樣滑冰、冰球、冰壺、雪車、鋼架雪車、雪橇、冬季兩項(xiàng)）和109個(gè)小項(xiàng)。其中，女子單人雪車、單板滑雪障礙追逐混合團(tuán)體、自由式滑雪男子大跳臺(tái)、自由式滑雪女子大跳臺(tái)、自由式滑雪空中技巧混合團(tuán)體、跳臺(tái)滑雪混合團(tuán)體、短道速滑混合團(tuán)體接力為7個(gè)新增小項(xiàng)。
北京2022年冬殘奧會(huì)共設(shè)6個(gè)大項(xiàng)（殘奧高山滑雪、殘奧冬季兩項(xiàng)、殘奧越野滑雪、殘奧單板滑雪、殘奧冰球、輪椅冰壺）和78個(gè)小項(xiàng)。
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北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十六
2018年平昌冬奧會(huì)女子自由式滑雪空中技巧開(kāi)賽前8小時(shí)，徐夢(mèng)桃的一句“拿不了金牌就退役”，把自己逼上絕路。
那時(shí)，中國(guó)軍團(tuán)仍沒(méi)等來(lái)平昌冬奧會(huì)上的第一枚金牌。這個(gè)壓力從短道給到花滑，如今又給到雪上，轉(zhuǎn)到了徐夢(mèng)桃的身上。
她渴望首金，她不想再等，她擔(dān)心傷病不給她4年后的機(jī)會(huì)。
那是徐夢(mèng)桃的第三次冬奧之旅。2010年的溫哥華，和2014年的索契，徐夢(mèng)桃都或多或少因?yàn)閭](méi)能調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。其中2014年索契冬奧會(huì)，是徐夢(mèng)桃距離金牌“最近”的一次。那個(gè)賽季，她不僅拿下了6站世界杯中的5個(gè)冠軍，還收獲了世錦賽金牌。但不久后，傷病卻導(dǎo)致她頸椎盤(pán)突出，休息了一個(gè)多月，耽誤了訓(xùn)練節(jié)奏。傷愈后，心情急迫的她沒(méi)能調(diào)整好狀態(tài)，最終收獲一枚銀牌。
“輪也該輪上我了吧！都說(shuō)機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人，我已經(jīng)準(zhǔn)備了24年?！边@是前往平昌之前，徐夢(mèng)桃經(jīng)常會(huì)跟身邊人念叨的一句話。
比賽中，徐夢(mèng)桃第二輪選擇了難度系數(shù)為3.750的三周臺(tái)動(dòng)作，比賽中徐夢(mèng)桃滑行速度偏慢，翻騰周數(shù)不夠，落地時(shí)狼狽地向前翻滾，夢(mèng)想隨之消散。當(dāng)白俄羅斯人胡斯科娃慶祝勝利時(shí)，徐夢(mèng)桃流下的卻又一次是委屈的.淚水，讓人心疼。
“想了一萬(wàn)次，也沒(méi)有想過(guò)四年是這樣的收官……大家不用擔(dān)心我，我很好！回國(guó)先手術(shù)把腿里的釘子取出來(lái)！然后我希望我們還能賽場(chǎng)有緣再見(jiàn)。但…….現(xiàn)在真的要說(shuō)再見(jiàn)了！致敬我24年的體育生涯！還有我的28歲！”賽后，徐夢(mèng)桃在自己的社交平臺(tái)寫(xiě)下了這樣的話，未來(lái)路在何方，似乎現(xiàn)在她自己也沒(méi)有定數(shù)。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十七
2月4日，北京冬奧會(huì)開(kāi)幕式，如期而至。二十四節(jié)氣倒計(jì)時(shí)，五環(huán)破冰而出，點(diǎn)燃主火炬……開(kāi)幕式上的這些瞬間，讓網(wǎng)友直呼震撼：“這是一場(chǎng)屬于中國(guó)人的浪漫”，“中國(guó)人把這場(chǎng)浪漫獻(xiàn)給了全世界”。我想說(shuō)：冬去春來(lái)，陽(yáng)和啟蟄，萬(wàn)物起始更生，一起走向未來(lái)!
從二十四節(jié)氣組成的倒計(jì)時(shí)，到冰立方“雕刻”出奧運(yùn)五環(huán)，再到阜平山區(qū)孩子們用希臘語(yǔ)演唱奧林匹克會(huì)歌……時(shí)隔14年，奧運(yùn)再來(lái)，驚艷依舊!
開(kāi)幕式“一朵小雪花的故事”，頗具童話色彩，以小馭大，以實(shí)寫(xiě)虛，虛實(shí)相生，獨(dú)具匠心。冬奧，冰雪，雪花的世界，簡(jiǎn)單，干凈，浪漫，唯美。你我就是一朵小雪花。一朵朵小雪花凝聚在一起，就是一個(gè)干凈瑩潔的和平鴿銜著橄欖枝的美麗家園。人類世界本就干凈，清澈，我們都有責(zé)任維護(hù)這種干凈清澈。生活本就是美好，我們也該維護(hù)這樣的美好。我似乎感覺(jué)到了主創(chuàng)人員的初衷，在營(yíng)造一種運(yùn)動(dòng)健康吉祥和平的人類生存環(huán)境。與冰雪玩耍，與自然嬉戲，回歸生命的本真。
“構(gòu)建一朵雪花”的主題，貫穿了整場(chǎng)開(kāi)幕式?，F(xiàn)場(chǎng)引導(dǎo)員手中的引導(dǎo)牌，是一朵“雪花”，每個(gè)代表團(tuán)象征著奧林匹克大家庭的一片小雪花，每個(gè)代表團(tuán)的冬奧會(huì)“小雪花”引導(dǎo)牌在橄欖枝的連接下變成了大雪花?！把嗌窖┗ù笕缦痹凇傍B(niǎo)巢”上演。這個(gè)世界上沒(méi)有兩片雪花是一樣的，更沒(méi)有一片雪花是孤獨(dú)的。求同存異，才能取長(zhǎng)補(bǔ)短;眾人拾柴，方能抱團(tuán)取暖。
兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間里，我從頭到尾都被震撼著、感動(dòng)著、意猶未盡著，而每一聲驚嘆都透著咱中國(guó)人的自信、智慧和力量。奧林匹克歷史上首次點(diǎn)燃的“微火”，和由所有代表團(tuán)雪花造型引導(dǎo)牌組成的主火炬，向世界講述了一個(gè)關(guān)于“我們”的故事。
微火雖微，永恒綿長(zhǎng)，生生不息!
前有，星星之火，可以燎原!
現(xiàn)有，微火雖微，大國(guó)風(fēng)采!
20008，我們一起向未來(lái)……。
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