編寫(xiě)教案是教師備課工作的重要組成部分。教案的編寫(xiě)需要注重實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累和教學(xué)理論的應(yīng)用，不斷豐富和完善教案的設(shè)計(jì)和內(nèi)容?！稊?shù)學(xué)》教案范文
體育活動(dòng)籃球教案篇一
2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳。
1、經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，投籃以及教學(xué)比賽，進(jìn)一步提高學(xué)生。
2、經(jīng)過(guò)素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛(ài)等意志品質(zhì)。
籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。
（一）、開(kāi)始部分（3分鐘）。
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告出勤情景。
2、師生問(wèn)好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質(zhì)。
4、安排見(jiàn)習(xí)生。
要求：集合隊(duì)伍快靜齊，見(jiàn)習(xí)生旁聽(tīng)，協(xié)助教師工作。
（二）、準(zhǔn)備部分（6分鐘）。
學(xué)生熟悉球性練習(xí)。
1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的某些球星的動(dòng)。
作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求：學(xué)生不能投籃。
（三）、基本部分（32分鐘）。
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)（8分鐘）。
動(dòng)作要領(lǐng)：運(yùn)球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運(yùn)球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn)：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法：
（1）教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。
（3）學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線(xiàn)。
（4）學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法：學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線(xiàn)方向作急停急起動(dòng)作，根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。
（5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
（6）請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范，教師進(jìn)行講評(píng)。
2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）。
動(dòng)作要領(lǐng)：急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項(xiàng)：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
（1）教師講解、示范動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽(tīng)講解。
（2）學(xué)生分組列于中線(xiàn)（圖2）。
（3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動(dòng)作。
（4）投完籃的同學(xué)運(yùn)球回到中線(xiàn)接到隊(duì)伍的后面。
（5）教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情景，及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
3、教學(xué)比賽（10分鐘）。
組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流。
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評(píng)。
4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）。
組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車(chē)前進(jìn)”
練習(xí)方法：由隊(duì)伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線(xiàn)，與此同時(shí)，下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習(xí)，與此類(lèi)推，依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線(xiàn)后用游戲“火車(chē)前進(jìn)”回到起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝，最遲到達(dá)的隊(duì)團(tuán)體做俯臥撐5次。
（四）、結(jié)束部分（4分鐘）。
1、放松練習(xí)。
組織教法：學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi)，聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情景。
3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見(jiàn)。
體育活動(dòng)籃球教案篇二
籃球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng)，深受人們的喜愛(ài)。作為一名籃球愛(ài)好者，我從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中收獲了很多，不僅在于身體健康方面的提升，更在于心理方面的鍛煉。接下來(lái)我將圍繞我對(duì)籃球的理解和心得體會(huì)，寫(xiě)一篇關(guān)于“籃球體育活動(dòng)的心得體會(huì)”的文章，分享我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的感悟。
第一段：我對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)。
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作精神的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它需要每個(gè)隊(duì)員的配合協(xié)作才能完成一次成功進(jìn)攻。作為球員，不僅需要具備出色的個(gè)人技巧和動(dòng)作能力，更需要培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在場(chǎng)上充分發(fā)揮出每一個(gè)隊(duì)員的作用，才能幫助球隊(duì)贏得比賽。
第二段：籃球?qū)ι眢w健康的提升。
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，能夠有效地提高人體的心肺功能和耐力，并且可以鍛煉全身各個(gè)肌肉群。在持續(xù)的運(yùn)動(dòng)中，不僅可以增強(qiáng)手臂、胸腹部、下肢的力量，而且可以幫助我們保持健康、塑造好身材、增強(qiáng)體質(zhì)，特別是對(duì)于青少年朋友的身體發(fā)展具有重要的意義。
第三段：籃球?qū)π睦硭刭|(zhì)的鍛煉。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)在于需要球員在短時(shí)間內(nèi)做出正確的判斷和快速的反應(yīng)，而這也決定了籃球比賽與其他競(jìng)技項(xiàng)目的不同之處，在這種緊張的情況下，需要球員快速地做出正確的決定和配合，這對(duì)球員的反應(yīng)能力、思維能力、意志品質(zhì)等方面有很好的鍛煉。同時(shí)，在比賽中要求團(tuán)隊(duì)的默契配合，這不僅有利于建立球員之間的信任和友誼，更有助于提高球員的責(zé)任感、領(lǐng)導(dǎo)力和溝通能力。
第四段：籃球?qū)θ穗H交往的啟發(fā)。
籃球運(yùn)動(dòng)的一大特點(diǎn)還在于它的社交性和開(kāi)放性?；@球比賽打破了職業(yè)地位、年齡、性別這些界限，通過(guò)比賽可以認(rèn)識(shí)更多的球友，建立更為廣泛的社交網(wǎng)絡(luò)，在比賽過(guò)程中，益智、協(xié)作、進(jìn)取優(yōu)秀的品質(zhì)將引領(lǐng)你去認(rèn)識(shí)更多的朋友，對(duì)于人際交往的提升有很大的幫助。
籃球是一項(xiàng)非常有趣的運(yùn)動(dòng)，在比賽的過(guò)程中，迅速的反應(yīng)和正確處理球的能力，讓我們?cè)谏眢w緊張而愉悅的氛圍中得到了釋放、放松和愉悅，獲得了很大的樂(lè)趣。除此之外，在生活中也可以借鑒籃球的精神，力求團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上地面對(duì)生活中遇到的種種難題，相信在日常生活中積極樂(lè)觀的心態(tài)會(huì)讓我們更開(kāi)心、更自信。
總結(jié)：籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作精神的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，既鍛煉了個(gè)人的技巧，也強(qiáng)化了團(tuán)隊(duì)協(xié)作思想，讓人們不僅在籃球場(chǎng)上得到身體的鍛煉，也在生活中獲得了更多的樂(lè)趣和啟發(fā)。我相信，只要堅(jiān)持下去，在籃球運(yùn)動(dòng)中的收獲終將會(huì)讓我們獲得更多的成就與快樂(lè)。
體育活動(dòng)籃球教案篇三
依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》，遵循運(yùn)動(dòng)技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理活動(dòng)規(guī)律，結(jié)合小籃球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，進(jìn)行本課設(shè)計(jì)。
本課設(shè)計(jì)的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學(xué)習(xí)“手指分開(kāi)、掌心空出”的運(yùn)球手法，掌握原地運(yùn)球的基本技術(shù)，在反復(fù)的練習(xí)中體驗(yàn)(籃球)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。把小籃球比喻成為招人喜愛(ài)的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅?。通過(guò)“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開(kāi)熟悉球性、手指撥球、原地高低運(yùn)球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié)，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
通過(guò)教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過(guò)程中產(chǎn)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的間接興趣。考慮到低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理活動(dòng)規(guī)律，在教學(xué)中不斷設(shè)計(jì)興奮點(diǎn)，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中，力求突出運(yùn)球技術(shù)的重點(diǎn)：“手指分開(kāi)、掌心空出”;突破難點(diǎn)：“手指、手腕柔和用力”，幫助學(xué)生建立原地運(yùn)球的技術(shù)概念，知道并能判斷正確與錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)游戲“見(jiàn)縫插針”，發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學(xué)生的能力狀況，設(shè)計(jì)了個(gè)人和集體兩種游戲方法。
1.通過(guò)小籃球——原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)，初步熟悉球性，掌握手指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手法。
2.體驗(yàn)、鞏固原地運(yùn)球的正確技術(shù)動(dòng)作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對(duì)人的關(guān)愛(ài)意識(shí)，激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。
教學(xué)重點(diǎn):手指分開(kāi)，掌心空出。
教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習(xí)時(shí)間5')。
1.整隊(duì)集合要求:快、靜、齊。
2.隊(duì)列練習(xí)：報(bào)數(shù)。
練習(xí)要求:聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學(xué)們知不知道，在像你們這么大的時(shí)候，這些明星們?cè)诰毷裁椿@球技術(shù)嗎?”
“我告訴大家，那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運(yùn)球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習(xí)時(shí)間5′)。
游戲方法:手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動(dòng)按壓。
游戲目的:體會(huì)手指、手腕的按壓動(dòng)作。
提示:游戲過(guò)程中要求手不能離開(kāi)“青蛙”后背，并只在原地進(jìn)行練習(xí)。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊(duì)形見(jiàn)圖1)。
2.兩人一組進(jìn)行游戲，定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過(guò)程。
(三)小籃球：原地運(yùn)球(練習(xí)時(shí)間20′)。
原地運(yùn)球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘?huà)寢尅保瑔l(fā)學(xué)生想象能力。
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?，我們?lái)當(dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”
“我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L(zhǎng)的可愛(ài)、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運(yùn)球—原地低運(yùn)球—合作運(yùn)球”練習(xí)，傳授“原地運(yùn)球口訣”
提示:。
(1)強(qiáng)調(diào)控制運(yùn)球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量。
(2)教師講解時(shí),讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范，教師講評(píng)并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習(xí)。
(四)游戲:“見(jiàn)縫插針”(練習(xí)時(shí)間8′)。
游戲個(gè)人方法：
用力將球擲向地面，當(dāng)球反彈至空中時(shí),快速?gòu)那蛘路酱┻^(guò)一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法:。
幾個(gè)人一組背對(duì)成圓，同時(shí)完成個(gè)人動(dòng)作。要求:垂直反彈球,快速穿過(guò),轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個(gè)人方法并示范。
2.單人散點(diǎn)練習(xí)。
3.請(qǐng)優(yōu)生示范，評(píng)價(jià)優(yōu)缺點(diǎn)。
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場(chǎng)地。
5.各組展示，師生點(diǎn)評(píng)。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設(shè)計(jì)運(yùn)用激勵(lì)本組的手勢(shì)和口號(hào)。
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。
(五)放松活動(dòng)：“睡寶寶”
活動(dòng)方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?，讓它安靜入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習(xí)時(shí)間2′)。
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿耍覀兘o他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評(píng)價(jià):針對(duì)本課學(xué)生優(yōu)點(diǎn)、不足之處進(jìn)行表?yè)P(yáng)與點(diǎn)評(píng)。
器材準(zhǔn)備:小籃球(每人一個(gè))預(yù)計(jì)練習(xí)密度:40%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中。
體育活動(dòng)籃球教案篇四
1、讓學(xué)生參與并樂(lè)于參加各項(xiàng)運(yùn)球游戲活動(dòng)。
2、通過(guò)有趣的運(yùn)球游戲,讓學(xué)生體驗(yàn)多種運(yùn)球的動(dòng)作,在游戲的過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生相互合作的意識(shí)。
3、通過(guò)游戲活動(dòng),使學(xué)生知道做游戲要遵守游戲規(guī)則。
1、針對(duì)本次授課對(duì)象的特點(diǎn),這個(gè)年齡段的學(xué)生模仿能力特別強(qiáng),啟發(fā)學(xué)生從最簡(jiǎn)單的運(yùn)球技術(shù)開(kāi)始學(xué)習(xí),樹(shù)立起他們對(duì)學(xué)好籃球的信心。
2、游戲是學(xué)生最喜歡的.活動(dòng)方式,本課將運(yùn)球技術(shù)以各種游戲的形式出現(xiàn),激發(fā)了學(xué)生的興趣。
3、本次課我主要通過(guò)各種提問(wèn)、示范、對(duì)比、游戲等教法,使簡(jiǎn)單的運(yùn)球變得有趣、豐富。
重點(diǎn):以球?yàn)椤暗谰摺边M(jìn)行各種運(yùn)球游戲活動(dòng),熟悉球性,激發(fā)興趣;難點(diǎn):掌握準(zhǔn)確的擊球點(diǎn),提高控球能力。
活動(dòng)1【導(dǎo)入】。
1、師生問(wèn)好,教師宣布上課的內(nèi)容和要求。
2、引起學(xué)習(xí)興趣。
3、啟發(fā)式導(dǎo)入。
要求:學(xué)生共同參與學(xué)習(xí)活動(dòng),激發(fā)學(xué)生好奇心和求知欲。
活動(dòng)2【導(dǎo)入】。
學(xué)生模仿老師做操(配樂(lè))。
伸展運(yùn)動(dòng)、闊胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)要求:動(dòng)作到位,姿態(tài)優(yōu)美。
活動(dòng)3【活動(dòng)】。
1、比比誰(shuí)玩得花樣多，同學(xué)們,你們喜歡玩球嗎?會(huì)玩哪些花樣呢?
2、學(xué)生分散練習(xí)。有的在拍球,有的兩人一組拋球。有的在胯下運(yùn)球。
3、請(qǐng)學(xué)生表演。你來(lái)說(shuō)說(shuō)你表演的是什么動(dòng)作?引出正確動(dòng)作。
4、教師講解并示范正確的運(yùn)球動(dòng)作。
五指分開(kāi)成勺型,運(yùn)球時(shí)手和球不分離,有按壓的動(dòng)作。
活動(dòng)4【活動(dòng)】。
1、縮小范圍的運(yùn)球游戲。
(1)教師講解縮小范圍運(yùn)球的動(dòng)作方法,并示范游戲。
(2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。
(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。
(4)學(xué)生練習(xí)時(shí)相互學(xué)習(xí),相互切磋。
活動(dòng)5【活動(dòng)】。
自由運(yùn)球游戲。
(1)教師講解自由運(yùn)球的動(dòng)作方法,并示范游戲。
(2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。
(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。
(4)學(xué)生練習(xí)時(shí)相互學(xué)習(xí),相互切磋。
(5)組織學(xué)生隨意練習(xí)運(yùn)球小游戲。
(6)自由運(yùn)球時(shí)注意安全,小心同學(xué)間相撞。
活動(dòng)6【導(dǎo)入】。
“運(yùn)球與問(wèn)候”游戲。
(1)教師講解運(yùn)球與問(wèn)候游戲的動(dòng)作方法,并示范游戲。
(2)學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)。
(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。
(4)學(xué)生練習(xí)時(shí)相互學(xué)習(xí),相互切磋。
(5)全班一起進(jìn)行游戲,問(wèn)候的方式多種多樣,有低頭問(wèn)候的,有親吻問(wèn)候的,有拉手問(wèn)候的等。
(6)自由運(yùn)球時(shí)注意安全,小心同學(xué)間相撞。
(7)培養(yǎng)學(xué)生相互合作的精神。
活動(dòng)7【活動(dòng)】。
“鏈條”組合游戲。
(1)教師講解“鏈條”組合游戲的動(dòng)作方法,并示范游戲。
(2)學(xué)生分成四組進(jìn)行游戲。
(3)教師巡回指導(dǎo),并指正。
(4)學(xué)生練習(xí)時(shí)先可以用左手搭在前面同學(xué)的肩上組成鏈條,然后變換游戲方法,用右手搭在前面同學(xué)的肩上組成鏈條。
(5)全班一起進(jìn)行游戲,組成一條長(zhǎng)鏈條。
(6)培養(yǎng)學(xué)生相互合作的精神,游戲時(shí)根據(jù)實(shí)際情況,控制速度,以免鏈條斷掉。
活動(dòng)8【活動(dòng)】。
小組合作運(yùn)球游戲。
(1)教師講解游戲的方法及要求。
(2)根據(jù)老師的要求,各小組創(chuàng)編各種運(yùn)球游戲。
(3)小組合作與個(gè)人練習(xí)相結(jié)合,玩出多種花樣。
(4)請(qǐng)小組展示游戲動(dòng)作,同學(xué)間相互評(píng)價(jià),并表?yè)P(yáng),提出新的要求。
活動(dòng)9【活動(dòng)】。
曲線(xiàn)運(yùn)球比賽。
(1)教師講解示范游戲的方法及規(guī)則。
豎排四位學(xué)生一組,從第一位學(xué)生開(kāi)始運(yùn)球,曲線(xiàn)運(yùn)球饒過(guò)其他三位同學(xué),然后直線(xiàn)運(yùn)球返回,接著第二位學(xué)生以同樣的方法繼續(xù)運(yùn)球,以此類(lèi)推,直至四個(gè)學(xué)生全部運(yùn)完,看哪組的速度最快。
(2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
(3)教師巡回指導(dǎo),并提出新的要求。
(4)體驗(yàn)運(yùn)球游戲?qū)υ鲞M(jìn)身心健康的感受。
(5)表?yè)P(yáng)優(yōu)勝小組。
活動(dòng)10【活動(dòng)】。
放松小游戲。
1、放松游戲:“禮花綻放”
(1)教師講解并示范放松游戲的方法。
(2)學(xué)生開(kāi)心的進(jìn)行游戲。
2、師小結(jié)。
1、本課優(yōu)缺點(diǎn)表?yè)P(yáng)好人好事、布置作業(yè)。
2、宣布下課、師生再見(jiàn)!
3、歸還器材。
體育活動(dòng)籃球教案篇五
籃球是一項(xiàng)廣受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在我從小到大的成長(zhǎng)過(guò)程中，我也對(duì)籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣。在參加籃球運(yùn)動(dòng)中，我不僅僅得到了身體鍛煉和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的鍛煉，還學(xué)到了很多為人處世的道理，下面我將分享一些我的籃球體育活動(dòng)的心得體會(huì)。
通過(guò)參加籃球活動(dòng)，我逐漸明白了一件事情，那就是積極向上是成功的前提?；@球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)共同配合，需要每個(gè)人都全身心地投入其中。所以在訓(xùn)練和比賽中，我總是積極動(dòng)腦筋，努力想盡辦法去幫助隊(duì)友，去克服困難。即使遇到犯規(guī)和失誤這些意外情況，我也不會(huì)輕易放棄，而是一直保持著樂(lè)觀向上的心態(tài)去面對(duì)，這個(gè)過(guò)程讓我更加了解到積極與消極的區(qū)別。
籃球是一項(xiàng)需要不斷學(xué)習(xí)和提高的運(yùn)動(dòng)，每次訓(xùn)練和比賽都是一次考驗(yàn)，需要我們有很強(qiáng)的毅力和耐心。在球場(chǎng)上，我遇到了許多挫折和失敗，但我也明白只有不斷地調(diào)整和練習(xí)才能真正突破自我。同時(shí)，我也在隊(duì)友和教練的幫助下，逐漸學(xué)會(huì)了處理自己的情緒，在失敗和挫折面前不輕易失控，而是堅(jiān)持去面對(duì)，這種堅(jiān)韌精神也對(duì)我在生活中的發(fā)展起到了很大的幫助。
三、籃球讓我更加踏實(shí)。
籃球是一項(xiàng)需要技巧和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)動(dòng)，技術(shù)的提高和戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用必須建立在不斷練習(xí)和踏實(shí)的努力之上。只有在一次次的訓(xùn)練中，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，才能真正掌握技能，完美地呈現(xiàn)出來(lái)。在訓(xùn)練的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了關(guān)注細(xì)節(jié)，注重每個(gè)動(dòng)作的執(zhí)行，從根本上提高了自己的實(shí)力，同時(shí)也學(xué)會(huì)了穩(wěn)步前進(jìn)，從容應(yīng)對(duì)人生的每個(gè)挑戰(zhàn)。
籃球是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的體育運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人的表現(xiàn)都會(huì)影響到團(tuán)隊(duì)的整體水平。雖然每個(gè)人都有自己的技術(shù)和能力，但只有在團(tuán)隊(duì)合作的情況下，才能發(fā)揮出最好的水平。在比賽中想通過(guò)單打獨(dú)斗贏得勝利，是不可能實(shí)現(xiàn)的。所以團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義在于，在合適的時(shí)候，有人可以擔(dān)任防守，同時(shí)另一個(gè)人可以負(fù)責(zé)進(jìn)攻，隊(duì)員們的迅速反應(yīng)和充滿(mǎn)信心的配合，才能最終實(shí)現(xiàn)勝利的目標(biāo)。
五、籃球讓我更加重視健康。
籃球是一項(xiàng)非常耗費(fèi)體力的體育運(yùn)動(dòng)，需要健康的體魄和良好的體質(zhì)。在訓(xùn)練的過(guò)程中，我不僅關(guān)注自己的技術(shù)和反應(yīng)速度，更加注重了自己的健康狀態(tài)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行訓(xùn)練，調(diào)整自己的飲食和作息，以確保身體能夠承擔(dān)更高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了關(guān)注隊(duì)友和朋友的身體健康情況，以免受到不必要的傷害，更多地享受在運(yùn)動(dòng)中的樂(lè)趣。
籃球運(yùn)動(dòng)讓我從心底明白了一些道理，也讓我在不斷地實(shí)踐和練習(xí)中，成為一個(gè)更加健康、有活力、并且有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?。我相信，在未?lái)的學(xué)習(xí)和工作中，這些品質(zhì)也將幫助我持續(xù)地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
體育活動(dòng)籃球教案篇六
籃球，作為一項(xiàng)普及廣泛的體育活動(dòng)，無(wú)論是在校內(nèi)還是校外，都有著極高的關(guān)注度和活躍度。我在多年的籃球鍛煉中，不僅得到了身體方面的鍛煉和培養(yǎng)，更重要的是，處在場(chǎng)上給我打開(kāi)了思路、增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作的能力。下面我結(jié)合自身的經(jīng)歷，闡述一下如何通過(guò)籃球體育活動(dòng)體會(huì)到其中蘊(yùn)含的人生哲理和團(tuán)隊(duì)精神。
一、體會(huì)到“投之前要先看”的人生經(jīng)驗(yàn)。
在游戲中，瞬間決策可能會(huì)讓你失落，而看好時(shí)機(jī)、掌握規(guī)律、把握時(shí)間就可以讓你成功。精準(zhǔn)觀察、合理分析是在比賽中獲勝必備的品質(zhì)，這種觀察能力和分析精神，同樣在生活中也是非常必要的。
二、體會(huì)到“只有正確認(rèn)識(shí)才能找到正確的解決方法”的思考方式。
籃球是一項(xiàng)高度團(tuán)隊(duì)協(xié)作的運(yùn)動(dòng)。在比賽中，不僅需要個(gè)人能力的發(fā)揮，還需要組隊(duì)合作完成各種策略和戰(zhàn)術(shù)。一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)是由每個(gè)人都積極參與、懂得配合、不斷思考和調(diào)整的。我們需要重新審視“輸了為何輸，贏了為什么贏”，才能找到適合自己和隊(duì)友的成長(zhǎng)之路和解決方案。
三、體會(huì)到“勇氣和樂(lè)觀對(duì)于成功至關(guān)重要”的信念和態(tài)度。
籃球比賽中，許多時(shí)候都需要有勇氣去嘗試、去進(jìn)攻、去挑戰(zhàn)，并且當(dāng)遇到失敗時(shí)我們還需要有相對(duì)應(yīng)的心態(tài)去面對(duì)。這種勇氣和樂(lè)觀的態(tài)度，既是在實(shí)現(xiàn)籃球運(yùn)動(dòng)技能的過(guò)程中所需要的，并且在日常生活中也是必備的品質(zhì)。
四、體會(huì)到“求同存異、團(tuán)結(jié)協(xié)作”的團(tuán)隊(duì)合作精神。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)決定了它是一項(xiàng)集體性很強(qiáng)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，籃球參賽隊(duì)員之間必須保持密切的聯(lián)系和協(xié)作才能達(dá)到勝利的目的。在籃球比賽中，每個(gè)隊(duì)員都有自己的不同特長(zhǎng)和弱勢(shì)，我們需要通過(guò)相互協(xié)調(diào)不同的能力，積極推動(dòng)團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)和發(fā)展，才能在比賽中實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)。
五、體會(huì)到“遵循規(guī)則、尊重他人、公平競(jìng)爭(zhēng)”的基本職業(yè)道德。
在籃球比賽中，始終要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則、尊重對(duì)手、保持競(jìng)技紀(jì)律，這些都是體育運(yùn)動(dòng)基本的職業(yè)道德。這些基本價(jià)值的部分體現(xiàn)的是公平、誠(chéng)信、尊重等價(jià)值觀，而且這些觀點(diǎn)相信都是我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪卸挤浅Ｗ鹬氐钠焚|(zhì)。
總之，籃球運(yùn)動(dòng)不僅可以幫助我們保持身體健康，更多的是通過(guò)運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到其中的內(nèi)涵和修煉精神和品質(zhì)。通過(guò)籃球這個(gè)平臺(tái)，我們也可以更深入地了解自己和更清晰地探索出自我發(fā)展生路，這也是我們選擇此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的原因。俗話(huà)說(shuō)“日積月累，方成金”，讓我們?cè)诨@球運(yùn)動(dòng)中不斷累積和修煉，把這些品質(zhì)養(yǎng)成習(xí)慣，成為我們生活的主人，更好的應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，成為更完美的自己。
體育活動(dòng)籃球教案篇七
籃球是一項(xiàng)流行的體育運(yùn)動(dòng)，許多人喜歡打籃球作為日常鍛煉的方式。我最近參加了一次籃球訓(xùn)練營(yíng)，體驗(yàn)了真正意義上的籃球比賽，這給了我許多新的體會(huì)和收獲。在這篇文章中，我將分享我對(duì)打籃球的體驗(yàn)和心得體會(huì)。
首先，打籃球鍛煉了我的身體素質(zhì)。籃球是一項(xiàng)需要速度、耐力和靈活性的運(yùn)動(dòng)，每天都參與籃球訓(xùn)練，使我的身體變得更加強(qiáng)壯和敏捷。在比賽中，我學(xué)會(huì)了利用速度和力量，迅速突破對(duì)手的防守，進(jìn)球得分。同時(shí)，在場(chǎng)上的奔跑和防守也增強(qiáng)了我的耐力和持久力。通過(guò)打籃球，我不僅保持了良好的體型，還增強(qiáng)了我的身體素質(zhì)。
其次，打籃球培養(yǎng)了我的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)?；@球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的運(yùn)動(dòng)，每個(gè)隊(duì)員都需要相互配合，共同達(dá)到更好的成果。在比賽中，我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友溝通，制定戰(zhàn)術(shù)，并相互協(xié)作進(jìn)行防守和進(jìn)攻。而在日常的訓(xùn)練過(guò)程中，我們通過(guò)合作游戲和隊(duì)內(nèi)對(duì)抗訓(xùn)練，增進(jìn)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和信任，這使我們的整個(gè)隊(duì)伍更加緊密。通過(guò)打籃球，我學(xué)會(huì)了如何合作與團(tuán)隊(duì)合作，這對(duì)我在日常生活和工作中建立良好的合作關(guān)系有著積極的影響。
第三，打籃球培養(yǎng)了我的冷靜和應(yīng)變能力。在比賽中，對(duì)手的防守或進(jìn)攻可能會(huì)給我們帶來(lái)壓力，需要我們保持冷靜和迅速應(yīng)對(duì)。尤其是在比分激烈的比賽中，保持冷靜是非常關(guān)鍵的。通過(guò)打籃球，我逐漸學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持冷靜，并通過(guò)應(yīng)變的策略突破對(duì)手的防線(xiàn)。這種冷靜和應(yīng)變能力在我日常生活中也起到了很大作用，讓我更好地應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
第四，打籃球激發(fā)了我的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和毅力。在每次比賽中，我都迎接了來(lái)自對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)。這種競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)讓我更加努力地訓(xùn)練，提高自己的籃球水平。同時(shí)，每次比賽的勝敗也激起了我的毅力和意志力。無(wú)論輸贏，我都學(xué)會(huì)了從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，繼續(xù)前行。通過(guò)打籃球，我變得更加有耐心和堅(jiān)持不懈，這對(duì)我在所有的事情中都有著很大的幫助。
最后，打籃球給我?guī)?lái)了快樂(lè)和滿(mǎn)足感。在比賽中，當(dāng)我得分或防守成功時(shí)，我會(huì)感到一種成就感和滿(mǎn)足感。我與隊(duì)友們共同努力打球的快樂(lè)也是無(wú)法言表的?；@球讓我找到了一種樂(lè)趣和對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，這種快樂(lè)也激發(fā)了我對(duì)體育活動(dòng)的熱情和體育精神。
總之，打籃球是一項(xiàng)鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、提高個(gè)人能力的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)參與籃球訓(xùn)練和比賽，我得到了許多寶貴的體會(huì)和收獲。這一體育活動(dòng)不僅提高了我的身體素質(zhì)，而且培養(yǎng)了我的合作精神、冷靜應(yīng)變能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和毅力。最重要的是，打籃球給我?guī)?lái)了快樂(lè)和滿(mǎn)足感。我將繼續(xù)努力，保持對(duì)籃球的熱愛(ài)，并將籃球的精神應(yīng)用到日常生活中。
體育活動(dòng)籃球教案篇八
籃球是一項(xiàng)受到全球熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是在職業(yè)比賽中還是在業(yè)余活動(dòng)中，人們都能感受到籃球帶來(lái)的樂(lè)趣和挑戰(zhàn)。身為一個(gè)籃球愛(ài)好者，我近期參加了一場(chǎng)籃球比賽，這次經(jīng)歷讓我對(duì)籃球的了解更加深入，也得到了一些寶貴的體會(huì)。
首先，打籃球能夠鍛煉身體?；@球是一項(xiàng)全身的運(yùn)動(dòng)，它需要身體各個(gè)部位的力量和協(xié)調(diào)性。在比賽中，我能感受到自己的身體不斷運(yùn)動(dòng)、用力和適應(yīng)著比賽的節(jié)奏。從起跳、轉(zhuǎn)身、奔跑到跳投、上籃，每一個(gè)動(dòng)作都需要用到各個(gè)肌肉和關(guān)節(jié)。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和比賽，我的身體變得更加健壯靈活，也提高了我的耐力和爆發(fā)力。
其次，打籃球培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)的配合和默契才能取得勝利。在比賽中，我們需要相互傳球、互相搭檔、共同防守和進(jìn)攻。每一次傳球都需要精準(zhǔn)的判斷和準(zhǔn)確的角度，每一個(gè)防守都需要配合隊(duì)友，以保持對(duì)手的得分。通過(guò)與隊(duì)友的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和溝通，也學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中扮演各種不同的角色，并且明白到只有團(tuán)隊(duì)的合作和努力才能取得勝利。
第三，打籃球培養(yǎng)了我的耐心和毅力?；@球是一項(xiàng)需要長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練和堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，要達(dá)到技術(shù)精湛的水平需要付出大量的汗水和時(shí)間。在我的籃球之旅中，我經(jīng)歷了一次又一次的失敗和挫折，也經(jīng)歷了無(wú)數(shù)個(gè)辛苦的訓(xùn)練和比賽。但是正是這些挫折和耐心，讓我不斷地克服困難，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步?；@球教會(huì)了我永不放棄和永不言敗的精神，這種精神不僅可以在比賽中派上用場(chǎng)，也可以在日常生活中幫助我克服困難和面對(duì)挑戰(zhàn)。
第四，打籃球帶給我樂(lè)趣和放松。在忙碌的生活中，打籃球是我重要的放松方式之一。在比賽中，我能夠忘記一切煩惱和壓力，全身心地投入到比賽中。與隊(duì)友們一起奔跑、沖撞、進(jìn)球是一種無(wú)與倫比的快樂(lè)和滿(mǎn)足感。即使沒(méi)有比賽，我也會(huì)自己去打籃球，享受一個(gè)人與籃球的對(duì)話(huà)時(shí)間。這種樂(lè)趣和放松不僅讓我疲憊的身心得到了舒緩，也讓我對(duì)生活充滿(mǎn)了希望和動(dòng)力。
最后，打籃球讓我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。在比賽和訓(xùn)練中，我遇到了許多同樣熱愛(ài)籃球的人，我們互相鼓勵(lì)、互相幫助，在場(chǎng)上切磋技藝，在場(chǎng)下分享生活。這些志同道合的朋友成為了我生活中的支持者和伙伴，我們一起度過(guò)了許多快樂(lè)的時(shí)光，也一起面對(duì)了許多困難和挑戰(zhàn)?；@球活動(dòng)讓我懂得了友誼的珍貴，也讓我明白到只有與他人合作才能取得更大的成就。
打籃球是一項(xiàng)兼顧身體、心理和社交方面的全面培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)。通過(guò)打籃球，我鍛煉了身體，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)了耐心和毅力，同時(shí)也享受了樂(lè)趣和放松，并且結(jié)識(shí)了許多朋友?；@球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種生活方式，它教會(huì)了我很多，讓我的生活更加充實(shí)和有意義。無(wú)論是在球場(chǎng)上還是在人生的道路上，我都會(huì)堅(jiān)持打籃球，并將這種精神和體驗(yàn)引導(dǎo)到我生活的方方面面。
體育活動(dòng)籃球教案篇九
本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每位學(xué)生提供發(fā)展機(jī)會(huì)。做到既突出學(xué)生的主體地位，又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過(guò)籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實(shí)效性;通過(guò)師生、生生間的互動(dòng)交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心，以獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)體育情感。
1、教材分析：
籃球傳切配合是隊(duì)員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合，它包括一傳一切和空切兩種，因其技術(shù)簡(jiǎn)捷、配合明快而具有實(shí)效性，所以比賽中經(jīng)常采用，也非常適合男生學(xué)練。傳切配合教學(xué)單元設(shè)計(jì)為4課時(shí)，本課為第3次課，是在前兩次課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合，并學(xué)習(xí)空切配合。通過(guò)學(xué)練激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，進(jìn)一步體會(huì)傳切配合的基本方法，學(xué)會(huì)并嘗試運(yùn)用傳切配合，同時(shí)發(fā)展體能，為今后的籃球?qū)W習(xí)打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)生分析：處于青春期的學(xué)生，生長(zhǎng)發(fā)育非常旺盛，在體能與技能提高的同時(shí)，其認(rèn)知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長(zhǎng)，具有臨場(chǎng)應(yīng)變和獨(dú)立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定，特別是意志力還較為薄弱，表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒(méi)有完全形成。通過(guò)傳切配合的學(xué)練，既可以提高學(xué)生的籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和體能水平，又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學(xué)生雖具備了一定的心理準(zhǔn)備和技能儲(chǔ)備，但組織教學(xué)環(huán)節(jié)仍不可放松，既要突出學(xué)生學(xué)練的自主性，又要重視對(duì)傳切配合學(xué)練全過(guò)程的引領(lǐng)，以不斷增進(jìn)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和分析探究能力。
本課重點(diǎn)：擺脫對(duì)手、加速空切籃下。
本課難點(diǎn)：假動(dòng)作的運(yùn)用時(shí)機(jī)。
1、學(xué)會(huì)用假動(dòng)作擺脫對(duì)手、空切籃下，理解并體驗(yàn)“空切配合”的方法;能運(yùn)用“一傳一切”配合進(jìn)行進(jìn)攻實(shí)戰(zhàn)演練。
2、在自主練習(xí)和協(xié)作配合中增強(qiáng)變速變向能力和靈活應(yīng)變能力，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時(shí)機(jī)，敢于進(jìn)行身體對(duì)抗，培養(yǎng)機(jī)智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
4、努力與同伴做好進(jìn)攻、防守配合，形成團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和集體主義精神。
開(kāi)始部分，體育委員整隊(duì)，檢查并報(bào)告出勤情況;教師講解課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)，提出課堂學(xué)練要求，學(xué)生迅速集中注意力，進(jìn)入上課前的準(zhǔn)備狀態(tài)。
準(zhǔn)備部分，通過(guò)控球練習(xí)，集中學(xué)生注意力，體現(xiàn)學(xué)生運(yùn)球能力，并達(dá)到熱身的目的;借助籃球做準(zhǔn)備操，熟悉球性并活動(dòng)各關(guān)節(jié);通過(guò)原地傳接球練習(xí)，改進(jìn)基本技能，為后續(xù)復(fù)習(xí)和學(xué)練傳切配合作好準(zhǔn)備。
基本部分，采用逐步遞進(jìn)的教學(xué)形式。首先以哨聲、肢體語(yǔ)言，引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)有固定障礙的一傳一切配合練習(xí)，通過(guò)提示、指揮來(lái)規(guī)范學(xué)生一傳一切配合行為;指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四角傳接球練習(xí)，提高跑動(dòng)傳接球能力;再?gòu)?fù)習(xí)有學(xué)生主動(dòng)防守的一傳一切配合。繼而通過(guò)展板講解、示范，學(xué)習(xí)空切配合，引導(dǎo)學(xué)生自由組合，進(jìn)行分層進(jìn)行空切配合練習(xí);通過(guò)設(shè)問(wèn)、釋疑，引導(dǎo)學(xué)生自我分析、強(qiáng)化配合技能;再通過(guò)學(xué)生之間的相互協(xié)作、學(xué)生展示、師生點(diǎn)評(píng)等方法，促進(jìn)學(xué)生掌握傳切配合的基本方法。最后通過(guò)小組教學(xué)比賽，嘗試應(yīng)用傳切配合，鞏固所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)，感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習(xí)。通過(guò)矮子籃球賽和“咬尾巴”練習(xí)，以競(jìng)賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，調(diào)節(jié)學(xué)生心理，發(fā)展下肢力量。
結(jié)束部分，通過(guò)學(xué)生自己談?wù)n堂學(xué)習(xí)體會(huì)、練習(xí)感受的方法，自評(píng)互評(píng)學(xué)習(xí)情況和效果。同時(shí)通過(guò)語(yǔ)言誘導(dǎo)進(jìn)行心理放松練習(xí)，使學(xué)生的身心盡恢復(fù)平靜狀態(tài)。
全課以籃球教學(xué)一以貫之，因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象，所以，強(qiáng)化課堂組織過(guò)程，加強(qiáng)組織紀(jì)律和安全教育就顯得非常必要。課一開(kāi)始，指導(dǎo)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，并進(jìn)行了紀(jì)律教育;教學(xué)中不斷提醒學(xué)練要求，強(qiáng)化自律行為;要求學(xué)生注意動(dòng)靜結(jié)合，注意抬頭觀看，注意保持練習(xí)間距。教學(xué)比賽時(shí)，要求學(xué)生注意身體對(duì)抗技巧，跳起落地時(shí)注意緩沖;提醒學(xué)生合理分配體力，注意控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。做好預(yù)防工作，避免傷害事故。
體育活動(dòng)籃球教案篇十
1、趣味小籃球（行進(jìn)間運(yùn)球）。
2、運(yùn)球接力。
1、初步認(rèn)識(shí)行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法。
2、通過(guò)練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。
3、在練習(xí)的過(guò)程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性，提高小組長(zhǎng)的管理能力。教學(xué)器材：籃球。
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)。
2、師生問(wèn)好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見(jiàn)習(xí)生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂(lè)在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
組織：四列體操隊(duì)形。
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。
a、運(yùn)球報(bào)數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織：同上。
三、12分鐘。
1.運(yùn)球互指。
在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上，里面站三至四人，每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。
b、教師找學(xué)生配合一起示范。
c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學(xué)生示范，并點(diǎn)評(píng)。
f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
2.搶運(yùn)球。
把整個(gè)球隊(duì)分散在球場(chǎng)內(nèi)，先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”，其余人每人一球。游戲開(kāi)始，持球者在場(chǎng)內(nèi)任意運(yùn)球，在運(yùn)球過(guò)程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球，“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶打球，一旦打掉運(yùn)球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則：
(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，違者搶到球不算；
(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動(dòng)或二次運(yùn)球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進(jìn)行游戲，教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力12分鐘。
在一個(gè)籃球場(chǎng)進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊(duì)形式排至端線(xiàn)外，排頭各持二個(gè)球。中線(xiàn)處放幾個(gè)旗竿，每隊(duì)對(duì)一個(gè)旗竿。游戲開(kāi)始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn)，到中線(xiàn)后繞過(guò)旗干回端線(xiàn)，把球交給下一個(gè)隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外，也可用兩手推滾前進(jìn)，然后再推回，但必須使兩球同時(shí)到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。
游戲規(guī)則：
(1)運(yùn)球時(shí)，必須兩手運(yùn)兩只球，不能一只手運(yùn)球，一只手推滾球；
(2)如是推滾球時(shí)，規(guī)定雙手都不能離開(kāi)球，要做到人球一起到達(dá)；
(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動(dòng)。
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會(huì)，教師進(jìn)行講評(píng)。
3、師生再見(jiàn)。
組織：自然圍坐在教師身邊！
體育活動(dòng)籃球教案篇十一
1：籃球傳球基本動(dòng)作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）。
2：籃球運(yùn)球基本動(dòng)作（高、低、體前、背后運(yùn)球等）。
1：經(jīng)過(guò)本節(jié)課學(xué)習(xí)，到達(dá)熟悉球性，使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識(shí)籃球基本動(dòng)作重要性。
2：經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1：課堂常規(guī)(5分鐘)。
(1)運(yùn)球繞球場(chǎng)3圈(2)游戲搶西瓜。
2：傳球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(重點(diǎn))(14分鐘)。
(1)簡(jiǎn)介籃球來(lái)歷及比賽的基本組成部分（附表一）(2)傳球基本動(dòng)作示范。
3：運(yùn)球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(10分鐘)。
(1)幾種基本運(yùn)球動(dòng)作的示范講解(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動(dòng)作與同學(xué)們分析講解練習(xí)。
4：游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)。
(1)培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)本事，移動(dòng)速度。
5：課堂小結(jié)。
1：以學(xué)生為主，教師為輔，探索性學(xué)習(xí)！
2：運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫忙！
體育活動(dòng)籃球教案篇十二
籃球運(yùn)動(dòng)是初高中學(xué)生十分喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。此運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展學(xué)生的奔跑本事、快速反應(yīng)本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣，有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)的構(gòu)成。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù)，以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與提高，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一，也是初學(xué)者較易掌握，較為實(shí)用的技術(shù)，對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了三步上籃技術(shù)能夠說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了必須的基礎(chǔ)。
本課的授課對(duì)象是初二（7）班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)進(jìn)取性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)，并經(jīng)過(guò)比賽形式加以鞏固，同時(shí)學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
1、認(rèn)知目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。
2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí)，讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作，15%的學(xué)生能了解動(dòng)作的內(nèi)涵，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的歡樂(lè)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創(chuàng)新本事和自我評(píng)價(jià)本事，在學(xué)練中互相幫忙、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
重點(diǎn)：掌握一大二小三高跳的上籃動(dòng)作。難點(diǎn)：運(yùn)球三步上籃動(dòng)作的連貫性及穩(wěn)定性。
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競(jìng)賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并經(jīng)過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，構(gòu)成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。經(jīng)過(guò)鼓勵(lì)，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽到達(dá)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。
體育活動(dòng)籃球教案篇十三
1、學(xué)會(huì)正確的原地投籃動(dòng)作。
2、增加幼兒對(duì)籃球的興趣。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
4、發(fā)展幼兒手部動(dòng)作的靈活性。
幼兒籃球架和籃球。
小紅旗若干面。
1、自由的玩籃球，讓幼兒喜愛(ài)上籃球，說(shuō)說(shuō)平時(shí)自己都是怎么玩球的？
2、說(shuō)說(shuō)都喜歡什么體育活動(dòng)？喜不喜歡籃球？想不想當(dāng)籃球運(yùn)動(dòng)員??？
3、教師原地投籃，來(lái)引起幼兒也想投籃的興趣，你們想不想玩？想不想學(xué)投籃啊？
5、那現(xiàn)在就來(lái)和老師一起學(xué)，老師做一步動(dòng)作，大家也要跟著做，有做錯(cuò)的幼兒，教師要及時(shí)糾正指導(dǎo)。
6、學(xué)會(huì)原地投籃動(dòng)作后，來(lái)試著投投籃，保證孩子們都掌握的情況下，進(jìn)行游戲。
7、大家來(lái)一起來(lái)玩投籃好不好？比比看誰(shuí)原地投籃，投進(jìn)去的球最多。
8、每投進(jìn)去一個(gè)發(fā)一面小紅旗，最后，算一下誰(shuí)手里的小紅旗最多為勝。
活動(dòng)結(jié)束。
體育活動(dòng)籃球教案篇十四
作，每人一球在指定的.區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求：學(xué)生不能投籃。
（三）、基本部分（32分鐘）。
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)（8分鐘）。
動(dòng)作要領(lǐng)：運(yùn)球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運(yùn)球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn)：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
（1）教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。
（3）學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線(xiàn)。
（4）學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法：學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線(xiàn)方向作急停急起動(dòng)作，根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。
（5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
（6）請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范，教師進(jìn)行講評(píng)。
2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）。
動(dòng)作要領(lǐng)：急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項(xiàng)：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
（1）教師講解、示范動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽(tīng)講解。
（2）學(xué)生分組列于中線(xiàn)（圖2）。
（3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動(dòng)作。
（4）投完籃的同學(xué)運(yùn)球回到中線(xiàn)接到隊(duì)伍的后面。
（5）教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情景，及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
3、教學(xué)比賽（10分鐘）。
組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流。
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評(píng)。
4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）。
組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）火車(chē)前進(jìn)。
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