1.讀后感是對一本書或文章閱讀后所產(chǎn)生的觀點(diǎn)和感受的總結(jié)。如何使讀后感更有深度、更富有觀點(diǎn)?以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的讀后感范文,供大家參考。通過閱讀這些范文,你可以了解到不同人對同一作品的理解和感受,從而拓寬自己的思路和視野。希望這些范文能夠幫助你寫出一篇有思想深度和情感共鳴的讀后感。
奇葩心理學(xué)讀后感篇一
以科學(xué)的方法探究泡茶的奧秘、祈禱的力量、水果的個性和人浪的形成。
長久以來,人類行為的古怪面一直都在撩撥著我那充滿好奇的神經(jīng)。
在大學(xué)里讀心理系時,我曾把倫敦的國王十字車站當(dāng)成心理實(shí)驗(yàn)室,在那里一呆就是好幾個小時。我的研究對象是那些剛剛見到自己的另一半走下火車的人。在他們深情相擁的那一刻,我會立即走上前去,同時啟動藏在口袋里的秒表,然后對他們說:"打擾了,你們不介意做個心理實(shí)驗(yàn)吧?從我剛說’打擾了’這幾個字到現(xiàn)在,你們覺得已經(jīng)過了幾秒鐘?"研究結(jié)果顯示,沉醉在愛河之中的人會大大低估時間的流逝速度,正如愛因斯坦所言:"如果在一個漂亮的姑娘身旁坐上一小時,你會覺得只坐了一分鐘;如果你在一個熱火爐上坐了一分鐘,你卻會覺得仿佛坐了一小時。這就是相對論。"。
在整個職業(yè)生涯中,我一直對心理學(xué)中不同尋常的方面心存好奇。當(dāng)然,我并不是第一個對這種行為測量法感興趣的人。在時間的歷史長河中,每一個時代都會出現(xiàn)幾位致力于探索稀奇古怪事物的研究人員。
弗朗西斯·高爾頓爵士是維多利亞時代一位特立獨(dú)行的科學(xué)家,很可能也是這種行為測量法的創(chuàng)始人,他把一生中大部分時間都用在了研究不尋常的主題上。[1]他曾偷偷衡量同事演講時聽眾煩躁不安的程度,由此來客觀評判同事的演講是不是很枯燥乏味。他曾在口袋里放著計(jì)數(shù)器,在英國各主要城市的大街上游走,暗中記錄和他擦身而過的人是貌美如花、相對丑陋或是相貌平平,并由此繪制出了英國的"美女地圖"(倫敦的美女最多,阿伯丁的情況最為糟糕)。
高爾頓對祈禱效果的研究引起了較大的爭議。[2]他做了一個假設(shè),如果祈禱真的有效,那么神職人員應(yīng)該比大部分人更為長壽才對,理由很簡單,他們祈禱的時間顯然更長,態(tài)度也更為虔誠。他對各種人物辭典中收錄的成百上千名人進(jìn)行了非常廣泛的分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn)神職人員的壽命其實(shí)遠(yuǎn)沒有律師和醫(yī)生那么長,這讓極為虔誠的高爾頓開始質(zhì)疑祈禱的力量。
甚至連泡茶這件事也引起了高爾頓的注意,為了用科學(xué)的方法找出泡杯好茶的完美之道,他花費(fèi)了數(shù)月的時間,還做了一個特殊的溫度計(jì),讓他可以隨時測量茶壺里的水溫。經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臏y試后,高爾頓得出了如下結(jié)論:
當(dāng)茶壺內(nèi)的水溫維持在180~190華氏度之間,而且茶葉浸泡時間達(dá)到8分鐘時,泡出的茶味道最醇,喝起來最香,而且絕對不會太苦,也不會太淡。
能夠?qū)ε莶柽M(jìn)行如此徹底的研究,高爾頓很是得意,于是驕傲地宣稱:"茶壺里再也沒有什么秘密了。"。
從表面上看,高爾頓對無聊、美貌、祈禱和泡茶的研究可能顯得比較分散。不過,這些都是同一種人類行為研究方法的早期絕佳案例,我把這種方法稱為"怪誕心理學(xué)"。
在過去的幾百年里,雖然已經(jīng)有少數(shù)先行者在心理學(xué)研究中采用了這種方法,但這種方法卻一直未被認(rèn)定為一門簡單地說,怪誕心理學(xué)是以科學(xué)的方法研究日常生活中稀奇古怪的各個方面。嚴(yán)肅的社會科學(xué)。這些研究人員追隨著高爾頓的腳步,在主流科學(xué)家怯于涉足的領(lǐng)域內(nèi)勇敢前行。他們業(yè)已完成了以下創(chuàng)舉。
奇葩心理學(xué)讀后感篇二
作為一名初中班主任及語教師,深感教育一群正值青春期的未成年人絕非易事。事實(shí)上它可能是一讓你投入越多越深越是悲喜交加、五味雜陳、迷惘困惑的事。面對學(xué)生在青春期荷爾蒙操控下無規(guī)律可循的情緒表現(xiàn),老師該如何處理突發(fā)事,保持融洽的師生關(guān)系,進(jìn)行有效的溝通,提高堂的效率呢,這成了擺在每位老師眼前的題。
朱向陽主編的《堂教學(xué)中積極心理學(xué)的應(yīng)用》一書,為我們打開了一扇窗,展示了在積極心理學(xué)引導(dǎo)下師生關(guān)系和諧、堂氛圍融洽的畫卷??赐甑淖畛醺惺苁牵鹤约浩綍r上也在不自覺的使用積極心理學(xué)的很多技術(shù),所以其中的案例并不覺得非常新鮮;但同時,自己做的還很欠缺,對待學(xué)生的叛逆行為顯得比較急躁、焦慮,這個時候往往做的越多就錯的越多。我意識到:積極心理學(xué)的運(yùn)用需要足夠的理性思考去代替感性評判,教師需要控制好自己的情緒,控制語音語調(diào)、神態(tài)表情、肢體動作,注意自己的舉手投足,因?yàn)榻處熢谥v臺上的一切都是放大的,會直接影響學(xué)生的心情和感受。所以教師需要時時對自己的心靈進(jìn)行保養(yǎng),以樂觀、自信、寬容、平靜、微笑的精神風(fēng)貌面對學(xué)生,這樣才能真正讓自己成為一束溫暖的光,投射出的每一道眼神都帶有溫度。
說起容易做起難,因?yàn)榻處熞彩侨?,也有自己的喜怒哀樂,也會因?yàn)閷W(xué)生的屢教不改而生氣、流淚。作為傳道授業(yè)者的老師遭受不良的情緒侵襲后,保持平靜和微笑是非常困難的,需要?dú)q月洗禮和智慧、經(jīng)驗(yàn)的累積,否則容易陷入情緒泥淖之中。教育家夸美紐斯曾說:"教師的職業(yè)是太陽底下最光輝的職業(yè),太陽底下再沒有比教師這個職務(wù)更高尚的了。"責(zé)任的重大,讓身為老師的我們不能停止學(xué)習(xí)的步伐,更不能降低對自我的要求。學(xué)習(xí)積極心理學(xué)的相關(guān)知識就是在保養(yǎng)教師的心靈。
"積極心理學(xué)創(chuàng)始人之一的馬丁·賽利格曼曾說:‘當(dāng)你真心愿意去做這事時,他就能為你帶很大的滿足,因?yàn)槟阍跒檫@個工作的意義而不是為了它所帶的物質(zhì)報酬而工作’……倘若我們以積極的心態(tài)從教,學(xué)生以積極的心態(tài)學(xué)習(xí),我們的堂就會煥然一新"很幸運(yùn),我享受教師的身份,也珍惜參與每個孩子成長最旺盛的青春期的這個機(jī)會。既然身為教育者,那我們就要能看得了孩子們的好,更要能容得下孩子們的各種"小問題"誰的青春就一點(diǎn)問題也沒有呢?沒有年少的輕狂、天馬行空的想象、放蕩不羈的內(nèi)心、玩世不恭的叛逆,都是一群一教就學(xué),一學(xué)就會的乖寶寶、棒學(xué)生也是不可能的。正如北大教授戴錦華窮盡一生的體驗(yàn)說的那句"人類的悲劇就在于沒有人愿意聽過人的建議,所以我不建議了",面對大學(xué)生都能有此感慨,更別說初中生了,所以教師面對"屢教不改"的學(xué)生,需要的是多一份的耐心去理解去等待,允許他們釋放自己的情緒,接納他們的"小問題",花期自有期,用心澆灌,總有一天會聽到花開的聲音。反倒是拔苗助長的方式,很可能會引起既傷人又傷己的后果。
"歌德說:‘你按一個人現(xiàn)在的樣子對待他,他將會保持他現(xiàn)在的樣子,如果你按他可能成為和應(yīng)該成為的那個人對待他,他將會成為他可能成為和應(yīng)該成為的那個人’。(fsir)有此可見教師對學(xué)生的態(tài)度會直接影響到這個學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)效果,也直接影響教師對教學(xué)的體驗(yàn)"用微笑的表情、期待的眼神、溫和的語言、飽滿的情緒去感化學(xué)生,學(xué)生自己愿意親近老師。
誠然"嚴(yán)厲"會對堂的管理效果明顯,但威懾力永遠(yuǎn)贏得不了學(xué)生真正的尊敬,沒有愛的教育是空洞的,是令人害怕和失望的。書中有一段統(tǒng)計(jì)讓我印象深刻,在北京市教科院對北京129名小學(xué)和初中學(xué)生進(jìn)行的問卷中,調(diào)查結(jié)果顯示絕大多數(shù)的學(xué)生喜歡教師微笑上,不喜歡教師當(dāng)著眾人怒斥學(xué)生,使堂氣氛太過壓抑,一天到晚板著臉。
教育要有愛心,青少年人格發(fā)展需要的首要前提是要有獨(dú)立的人格、被人理解和尊重。教師用微笑去接納學(xué)生,這本身就是一種教育的藝術(shù)。
書中還提到"在堂中,教師對學(xué)生持尊重和支持的態(tài)度,無論學(xué)生在回答問題或進(jìn)行練習(xí)的時候,出現(xiàn)怎樣錯誤或給出如何不可思議的答案,教師均要對學(xué)生的積極思考予以尊重,并在情感上給予支持,以保護(hù)學(xué)生的自尊心和創(chuàng)新及探究的主動性"只要教師多站在學(xué)生的角度思考,親其生,那么道業(yè)自然得以傳。也就是人們常說的"親其師,信其道"。
綜上,在教育的這條路上,作為教師的我,還有更多的東西需要學(xué),但我相信:只要我時時保養(yǎng)自己的陽光心態(tài),用大愛的心胸去接納學(xué)生,親近學(xué)生、理解學(xué)生、鼓勵學(xué)生、寬容學(xué)生,那么這樣的老師,不管走在哪一方講臺,傳播的都不止是知識,還有陽光。
奇葩心理學(xué)讀后感篇三
這是我第一次閱讀關(guān)于心理學(xué)的書,對于我這個對心理學(xué)沒有什么認(rèn)識的人來說,確實(shí)是一件艱難的事情,心理學(xué)讀后感。書上有太多心理學(xué)上的術(shù)語,使我對書本的理解加大了難度。
我閱讀的作品名叫《面對——鏡子里的自己》,這是一本在非典期間,中國科學(xué)院心理研究所心理咨詢中心開通了全國公眾的“非典熱線”,對非典患者與醫(yī)務(wù)人員的心理干預(yù)以及種種困惑進(jìn)行了解,并通過一些故事情節(jié)。
總結(jié)。
出具有代表性、普遍性的15對心理矛盾:
內(nèi)控與外控。
我們是生活的泥瓦匠,有的人只知道忌日地砌磚頭;有的人明白自己是在蓋樓。當(dāng)摩天大樓豎立起來的時候,有的人和有的人就不同了。一種是內(nèi)控型的人,他們認(rèn)為自己的收獲與幸福很大程度上取決于自己的決定和自己付出的努力。因此,認(rèn)為自己是個人行為的主宰,自己可以影響行為的結(jié)果。外控型的人則認(rèn)為人們不管怎么努力都無關(guān)大局,他們認(rèn)為自己不能左右或控制自己行為的結(jié)果。
自卑與自信。
自卑感是一個人對自己的能力、品質(zhì)等做出偏低的評價,總是覺得自己低人一等,并因此而悲觀、慚愧、羞怯等復(fù)雜情感。過度的自卑會使人脫離現(xiàn)實(shí),造成生活適應(yīng)困難、阻礙人格健康發(fā)展。而自信會鼓舞一個人的行為,它會影響人們對任務(wù)選擇、付出努力的多少、遇到困難時的堅(jiān)持性等。
樂觀與悲觀。
看見半杯水時,有的人覺得有水喝,而有的人覺得不夠喝。不是對與錯的問題,而是我們處事心態(tài)不同。樂觀與悲觀的產(chǎn)生源自矛盾和壓力,矛盾無時不有,壓力無時不在。因此,我們應(yīng)以樂觀的態(tài)度對待生活中的壓力。
沖擊與防御。
在我們的心里,有一種類似于隱身的東西,我們不知不覺地在使用。但是,我們更多地用它來騙自己,讓我們自己不能看到自己的內(nèi)心。經(jīng)典的心理分析理論認(rèn)為個體內(nèi)心的沖突是心理活動的核心,為了適應(yīng)這些沖突,自我發(fā)展出防御機(jī)制,它的作用是減少沖突、減低緊張、保持內(nèi)心平衡、調(diào)節(jié)自尊,并對于應(yīng)對焦慮有重要作用。
孤獨(dú)與充實(shí)。
一個人一生中不可避免地都會經(jīng)歷孤獨(dú),是孤獨(dú)著孤獨(dú),還是充實(shí)地孤獨(dú),這是完全取決于我們自己的選擇,能夠在獨(dú)自一個人的時候,不覺得孤單;在冷清的時候,不覺得寂寞;在空閑的時候,不覺得無所事事,這些所靠的正是內(nèi)心的豐富與充實(shí)。
真誠與虛偽。
真誠與虛偽不僅是一個人對待他人的性格特點(diǎn),也是一個人對待自己內(nèi)心的特點(diǎn),讀后感《心理學(xué)讀后感》。然而,真誠是一件需要勇氣的事。當(dāng)一個人選擇虛偽時,就是人在軟弱的時候用來保護(hù)自己的方式。如果我們能真誠,我們就能把握住實(shí)在的自己,就能感到一種滿足和愉快。
自私與利他。
自私是指人以損害他人、社會的利益為代價來滿足自己利益要求的行為。而利他行為則是指毫無回收報酬的前提下,表現(xiàn)出志愿去幫助他人的一種行為,完全沒有個人的意圖在里面的。
熱情與冷漠。
熱情和冷漠,所體現(xiàn)出的含義和境界大相迥異。熱情往往與樂善好施、周到服務(wù)相關(guān)聯(lián),冷漠卻總是與事不關(guān)己、拒絕提供幫助相提并論。而現(xiàn)在越來越多的人在“經(jīng)營”自己的感情,他們都希望把自己保護(hù)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,生怕自己一不小心受到傷害,導(dǎo)致社會中的人越來越冷漠。
狹隘與寬容。
寬容是一種心理能力,而狹隘是一種心理殘疾。在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我們都可以看到寬容和狹隘的表現(xiàn)。在日常生活中,寬容可以表現(xiàn)在接受他人有和自己的不同的行為。我們知道只關(guān)心自己是一種狹隘,而不知道只關(guān)心自己所愛的某些人、某些群體也是另一種狹隘。因此,我們需要用寬容的心去對待在我們身邊出現(xiàn)的人。
責(zé)任與逃避。
沒有誰能夠逃脫自己的角色去當(dāng)人純粹的觀眾,每一個人都必須扮演著各自的角色,這種種角色的背后就是我們的責(zé)任。責(zé)任是個體經(jīng)過認(rèn)知、判斷之后采取的一種行為,而這種行為與社會和他人的利益是一致的,是我們無法逃避,必須面對的責(zé)任。
安全與風(fēng)險。
安全感對一個人來說是非常重要的,有了安全感才能有自信、有自尊,才能與他人建立信任的人際關(guān)系,而缺乏安全感的人可能導(dǎo)致精神障礙。安全總是相對的,風(fēng)險總是絕對的,做任何事情,風(fēng)險都會存在。我們需要以沉著的心態(tài)去應(yīng)對風(fēng)險,克服猶豫,堅(jiān)定果斷,讓風(fēng)險化險為夷。
壓力與沖突。
壓力是在當(dāng)事有發(fā)覺到環(huán)境刺激超過自身應(yīng)付能力時所發(fā)生的一系列心理、生理等方面的全身性反應(yīng)。而沖突也是人們生活中一個很常見的心理現(xiàn)象,在一些不可避免的矛盾之間就會產(chǎn)生沖突,并成為壓力的一個重要來源。
封閉與開放。
人們在受到某種刺激時,會對自己的思想和行為有不同有表現(xiàn)方式。一種是封閉,由于某種刺激造成的傷害導(dǎo)致他們把自己封閉起來,不與外界接觸,從而導(dǎo)致焦慮、妄想等現(xiàn)象的出現(xiàn);另一種上開放,就是把自己的情感表現(xiàn)出來,向美好的一方面想。
從眾與獨(dú)立。
從眾與獨(dú)立是行為的表現(xiàn)與結(jié)果,個人在自己沒有信心、缺乏知識或不占優(yōu)勢的領(lǐng)域內(nèi),往往更容易從眾;在自己有信心、有知識或者占有優(yōu)勢的領(lǐng)域內(nèi),更容易表現(xiàn)出獨(dú)立性??傊?,從眾與獨(dú)立都是一個正常的人發(fā)展成熟過程中的兩個方面。
迷茫與信念。
人類面前的路卻永遠(yuǎn)是未知,我們的心靈也不時的縈繞在無知、無奈與恐懼之是,迷信的想法與行為也正是產(chǎn)生于人尖的無知和無奈之中。這時,信念是人類生存的基礎(chǔ),沒有信念,人類將無以生存。
在閱讀完這本書后,讓我懂得了人們所面對有事情都是多方面的,人們有能力改變自己的行為、思想、命運(yùn),只要我們作出正確的選擇,向好的一方面想,我們的生活將會變得更加的美好、幸福。
奇葩心理學(xué)讀后感篇四
作為一名在校老師,常常會遇到各種各樣的學(xué)生,或活潑外向,或沉穩(wěn)內(nèi)斂。
俗話說“一樣米養(yǎng)百種人”,學(xué)生們雖然青春無敵,大部分是健康而積極向上的,但也有些受各種因素影響的問題學(xué)生。
學(xué)生們都是唯一而不可復(fù)制的,所以如何因材施教這個問題經(jīng)常困擾我。
雖然做不到學(xué)生“肚子里的蛔蟲”,但了解他們,對癥下藥是很有必要的。
可是,我常常感覺大學(xué)的知識不夠用,當(dāng)年學(xué)的《教育學(xué)》和《心理學(xué)》都比較籠統(tǒng)。
這兩門學(xué)科都有很多分枝。
所以沖著“有助于了解學(xué)生”這個目的,我看了暨南大學(xué)出版社出版,鄭雪主編的《人格心理學(xué)》。
這本書是心理學(xué)主干課程系列教材之一,所以它也免不了心理學(xué)教材的套路。
先是介紹了人格與人格心理學(xué)的概念和歷史,然后說到原欲、文化、特質(zhì)、學(xué)習(xí)、人本、認(rèn)知等各方面與人格之間的關(guān)系,其實(shí)就是介紹各個關(guān)于人格心理學(xué)的流派和各家之理論的研究。
從理論的產(chǎn)生,社會背景,到實(shí)例分析。
在其中我找到了一些可以參考的性格產(chǎn)生的根源和其支撐的理論。
我最細(xì)看的是《學(xué)習(xí)與人格》這一章,如何讓學(xué)生愛學(xué)習(xí)這可是所有老師都關(guān)心的。
其中一句話是多拉德和米勒的觀點(diǎn):“學(xué)習(xí)的發(fā)生離不開四個要素:內(nèi)驅(qū)力、線索、反應(yīng)和強(qiáng)化。
只有當(dāng)一個人想要些什么(內(nèi)驅(qū)力)、注意些什么(線索)、做些什么(反應(yīng))以及獲得些什么(強(qiáng)化)時,學(xué)習(xí)才能發(fā)生?!边@讓我聯(lián)想到我自己的學(xué)生,一一對應(yīng),他們的四要素到底是什么呢?到底缺了什么?而在書的后面,還有人格測量和行為觀察法、人格障礙及其矯治和人格教育等三大章實(shí)用的內(nèi)容。
內(nèi)容很專業(yè),很有指導(dǎo)意義,就是感覺太籠統(tǒng)了些。
闔上這本書,我由衷地感覺心理學(xué)知識真是浩如煙海,一本書只是提綱挈領(lǐng),有太多的細(xì)枝末節(jié)可以去延伸,還可以有更多的例子去佐證。
光是“人格教育”這方面就還需要再深入了解下去。
不得不說,《人格心理學(xué)》高屋建瓴,讓人性行為有所歸依,也可讓我們做老師的順藤摸瓜,辯證教育學(xué)生。
奇葩心理學(xué)讀后感篇五
由于本書每句話都是"高度濃縮的概括",我也很難單獨(dú)僅抽某幾句話摘錄,這次的讀書筆記就記錄一下本書的脈絡(luò)吧。
第一,"領(lǐng)導(dǎo)力自哪里——提升領(lǐng)導(dǎo)力的七種理論工具"本對領(lǐng)導(dǎo)力理論百年間的發(fā)展軌跡進(jìn)行了回顧,分別是偉人理論、領(lǐng)導(dǎo)性格理論、領(lǐng)導(dǎo)行為理論、情境領(lǐng)導(dǎo)理論、功能領(lǐng)導(dǎo)理論和關(guān)系理論。理論的更新不是否定過去,而是不斷的完善和與時俱進(jìn)。
第二,"當(dāng)今領(lǐng)導(dǎo)者所面臨的挑戰(zhàn)——從管理創(chuàng)新到全球化的人才爭奪"主要闡述創(chuàng)新、人才管理、社交媒體、全球化四方面的挑戰(zhàn)。憑心論,覺得這里放這個節(jié)好像有點(diǎn)奇怪,可能是我還沒get到作者的深意吧。
第三,"員工激勵——帶團(tuán)隊(duì),就是要激勵人心"工作場景下的"激勵"被喬治·米勒(認(rèn)知心理學(xué)的奠基人之一)定義為"心理驅(qū)動力——決定人在組織中的行為、努力程度和在面對困難時的持久力"這方面的理論主要有4種,分別是:馬斯洛的需求層次理論——要留住人才,就幫他實(shí)現(xiàn)更高階的內(nèi)在需求;麥格雷戈的x-理論——參與式的管理模式激發(fā)員工創(chuàng)造力;赫茨伯格的雙因素理論——成就感和職業(yè)發(fā)展空間,比薪資更能激勵員工;積極心理學(xué)——提升員工的幸福感,他們的工作效率會更高。這版塊里,印象最深的是激勵因素是員工工作滿意度提升的主要原因,而保健因素則是員工工作不滿意度降低的主要原因,而薪資,通常被歸類為保健因素。所以扣罰性的措施不是給予人動力,反而是提高不滿意度的主要原因,擔(dān)心不扣不動其實(shí)一定程度上是管理者的不作為,因?yàn)槠錄]有提供讓對方動的激勵因素,所以"負(fù)向激勵"很大程度是個偽命題。
第四,"高情商領(lǐng)導(dǎo)者——洞察人心,才能激活團(tuán)隊(duì)能量"情感是領(lǐng)導(dǎo)者與下屬關(guān)系的重要紐帶,他們不僅要控制并積極表達(dá)出自身的感受,還必須能夠接受、傳達(dá)、回應(yīng)下屬的感受,這才是高情商的體現(xiàn)。事實(shí)上,每個人都應(yīng)認(rèn)識到情感對于個人關(guān)系的強(qiáng)大影響力,而不只是身居管理之位的人。
第五,"領(lǐng)導(dǎo)力提升術(shù)——挖掘和提升核心領(lǐng)導(dǎo)技能的四個方法"本主要是對幾種用于評估領(lǐng)導(dǎo)者個性和行為的工具(如心理測試、人格測試)進(jìn)行討論,用于比較領(lǐng)導(dǎo)者自我和他我之間的差異性,并以此作為領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展計(jì)劃的出發(fā)點(diǎn)。
第六,"心理契約——發(fā)現(xiàn)員工未說出的期望"心理契約是雇傭關(guān)系中不成的觀點(diǎn)與期望,因人而異,還帶點(diǎn)時代烙印。心理契約的核心要點(diǎn)是雙方的相互信任。心理契約這個觀點(diǎn)對我說還是挺新且有觸動的,領(lǐng)導(dǎo)力不是單向的輸出,更是雙向的互動。
第七,"戰(zhàn)略領(lǐng)導(dǎo)力——為組織確立前進(jìn)的方向"這一部分有點(diǎn)大,看標(biāo)題都懂的啦,就是知易行難而已。
第八,"極致領(lǐng)導(dǎo)力——危機(jī)時刻,領(lǐng)導(dǎo)者該如何做"這一部分其實(shí)是快速翻閱過去的,已經(jīng)沒有耐心看下去了。
第九,"未領(lǐng)導(dǎo)者要掌握的五個方法"五個方法分別是:投入型領(lǐng)導(dǎo)力——合理分配知人善用,讓員工盡情釋放潛能;綜合心理學(xué)方法——培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)者魅力和風(fēng)度;服務(wù)型領(lǐng)導(dǎo)力——將員工需求放在首位,確保人心穩(wěn)固;真誠型領(lǐng)導(dǎo)力——堅(jiān)持真我,追求多方共贏;倫理型領(lǐng)導(dǎo)力——以身正人,用品質(zhì)折服員工。
本書的結(jié)論寫得非常好,摘錄如下:
成為鼓舞人心的領(lǐng)導(dǎo)者的先決條:你必須了解你的員工,知道他們的想法,他們的期望,以及為了完成愿景,他們的需求。施展領(lǐng)導(dǎo)力的前提是在于認(rèn)清領(lǐng)導(dǎo)者和追隨者之間相互依存的關(guān)系,領(lǐng)導(dǎo)力是領(lǐng)導(dǎo)者和追隨者之間的共生關(guān)系。
在過去,初級員工會自發(fā)地尊重領(lǐng)導(dǎo)者,而如今,身居領(lǐng)導(dǎo)者之位的當(dāng)權(quán)者們必須贏得下屬的尊重,隨著一代進(jìn)入勞動力市場,那些專制的指令和內(nèi)部管控化可行有效的日子已經(jīng)一去不復(fù)返。
現(xiàn)代商業(yè)的核心主題是客戶至上,然而并不是所有的組織都意識到,客戶滿意度很大程度上取決于企業(yè)員工和客戶之間建立的聯(lián)系。公司通過服務(wù)人員之手直接或間接地將服務(wù)傳遞給客戶,所以事實(shí)上,管理者應(yīng)當(dāng)將提升客戶服務(wù)的重心放在提升員工敬業(yè)程度上。
最后用今天朋友圈中看到的一位師兄的圈做結(jié)語:生活就是一本書,我們每天經(jīng)歷的事情,都是一個個埋藏著啟發(fā)的案例,關(guān)鍵是我們必須有能力解讀它。我們可以把生活中重要的部分選擇出,然后從中發(fā)現(xiàn)更有價值的啟發(fā)。這個過程,就是在鍛煉反思的能力。(好像和主題沒什么關(guān)系,就是突然發(fā)現(xiàn)了這段把所想的成并升華說出的句子,順手記錄一下而已。)。
終于翻完這本書,可以開新一本了。
奇葩心理學(xué)讀后感篇六
心理學(xué)指出:人總是喜歡與與自己相似的人相處。與自己相似的人往往更容易獲得他們的好感。很多人在找對象的時候,總有一個最重要的條件,就是三觀一致。其實(shí),所謂三觀一致,泛指彼此的思想和對事物的看法基本一致。他們認(rèn)為這是唯一的方法。以后兩個人之間的矛盾會少一些。即使是朋友之間,如果兩個人有共同的話題或者愛好,也會更容易相處,雙方相處的過程也會變得更有活力。
剛剛看完《神奇心理學(xué)》的相關(guān)內(nèi)容:有共同興趣的人變得精力充沛。筆者說,如果面對一些不想上學(xué)的孩子,有抑郁癥的上班族,或者總是做壞事的壞男孩,想想怎么為他們解決這些問題,很可能他們的行為會變得更加消極。,并開始防御,但如果他們就自己的興趣積極交流,他們就會變得開朗和精力充沛。不要過分執(zhí)著于解決問題的目標(biāo),因?yàn)檫@會讓對方現(xiàn)有的問題雪上加霜。
作者指出,如果我們試圖通過改變現(xiàn)有結(jié)果來解決問題,那是行不通的,而他們出現(xiàn)這些問題的'原因,大多是自身安全受到威脅。如果單方面的脅迫想要讓他們高興起來,反而會更加威脅到他們的安全感。一些相關(guān)事實(shí)證明,一些治療能力出色的專家非常清楚這一點(diǎn),所以在大多數(shù)情況下,他們也會選擇這種心理溝通方式。
但實(shí)現(xiàn)共同利益并不是那么簡單。不僅僅是口頭上的呼應(yīng),還需要認(rèn)真傾聽對方的話語,真正融入到交際情境中,表現(xiàn)出真誠感興趣的姿態(tài)。只有這樣,對方才能慢慢放下防備,才會覺得自己在交往中有十足的安全感。雙方的溝通會越來越順暢。
奇葩心理學(xué)讀后感篇七
心理學(xué)是研究人的心理活動,是今年來的新興學(xué)科。很多人都學(xué)習(xí)心理學(xué),以致于幫助自己在生活中能夠更好的表現(xiàn)自己。今天小編給大家?guī)韼灼睦韺W(xué)讀后感,希望對大家有幫助。心理學(xué)讀后感1。
在教育孩子中,我們經(jīng)常遇見這樣的困惑,時常聽家長抱怨,李老師,某某學(xué)生現(xiàn)在孩子的情緒很不穩(wěn)定,經(jīng)常和我們家長發(fā)脾氣,怎么辦呢?在學(xué)校有的學(xué)生很不聽話,經(jīng)常和老師頂著干。作為老師也非常的苦惱。
最近我讀了桑標(biāo)的《兒童心理學(xué)》,在讀到第七章情緒發(fā)展這一章,我很有收獲。這一章節(jié),主要講了情緒是個體對外部和內(nèi)部事物的主觀體驗(yàn),是兒童早期適應(yīng)生存、適應(yīng)社會生活的重要心理工具,對兒童的心理和行為具有重要的組織作用。本章先介紹了兒童情緒評定的三種方法,即生理測量、表情測量和主觀體驗(yàn)測量;再分別從情緒能力的三個主要方面,即情緒表達(dá)、情緒調(diào)節(jié),對兒童情緒發(fā)展作了介紹。
在兒童情緒評定中,生理測量,也就是人處在某種情緒狀態(tài)下,可以表現(xiàn)出許多生理反應(yīng),這些生理變化可以作為情緒的客觀指標(biāo),如心率的變化,呼吸的變化,皮膚電阻的變化等等。行為測量主要集中在對兒童面部表情以及言語表情的分析上。兒童處于高興、悲傷、憤怒和其它情緒狀態(tài)時,眉毛、眼睛和嘴部肌肉都會產(chǎn)生細(xì)微的運(yùn)動變化,兒童的聲音也是情緒指標(biāo),有的老師習(xí)慣為學(xué)生貼標(biāo)簽,對學(xué)生產(chǎn)生刻板印象,好學(xué)生一好百好,壞學(xué)生本性難移;有的老師不了解孩子的心理特點(diǎn)和需求,對孩子提出了不恰當(dāng)?shù)倪^高或過低的要求;有的老師教育方式簡單粗暴,不會尊重孩子,甚至打罵孩子;如此等等,都會使孩子產(chǎn)生抵觸情緒。從而對孩子帶來危害。在今后的學(xué)生的管理中,我們可以通過學(xué)生的面部表情來判斷學(xué)生的情緒,從而采用正確的教育方法。當(dāng)孩子臉上不滿與抵觸情緒時,我們要尊重孩子,讓孩子發(fā)表對學(xué)校和老師的看法。如果問題的主要原因在孩子,就要合理利用孩子爭勝好強(qiáng)的心理,因勢利導(dǎo),幫助孩子認(rèn)識到自己的錯誤,提高孩子認(rèn)識自己缺點(diǎn)的能力。
情緒的評定方法還有主觀體驗(yàn)測量法,即評定兒童對自己或他人情緒的解釋。主觀體驗(yàn)測量運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)化的量表。來測量被似的情緒體驗(yàn),要求被試報告其直接感受的經(jīng)驗(yàn)(如:“告訴我,上個星期你是怎樣感到高興的?”)或是要求兒童完成命名,匹配或表現(xiàn)情緒(如:“告訴我圖片上這個人感覺怎么樣?”“請你指出誰感到傷心?!保?。
通過對些內(nèi)容的學(xué)習(xí),讓我知道了如何看待孩子們的情緒問題,并懂得了如何處理這類的問題。如當(dāng)孩子情緒暴躁時,我們可以讓孩子學(xué)會共情,從老師的角度思考一下問題。教孩子學(xué)會了尊重老師的同時還要鼓勵孩子有想法,不能從此之后噤氣噤聲,因此,教給孩子一些提意見的策略和技巧也是必不可少的。
《教育心理學(xué)》看似理論很強(qiáng)的書籍,其實(shí)不然。里面很多的教育心理學(xué)原理,都是通過實(shí)驗(yàn)的形式讓我們了解實(shí)驗(yàn)所蘊(yùn)涵的科學(xué)道理及其在現(xiàn)實(shí)生活中的作用。結(jié)合的。
教學(xué)。
實(shí)際談?wù)劷逃械钠谕?、表揚(yáng)與批評。
美術(shù)教師往往任教的班級較多,個別教師也許就忽略了評價反饋這塊內(nèi)容。從書中學(xué)習(xí)反饋效應(yīng)實(shí)驗(yàn)中可以看出,反饋的重要性。反饋對學(xué)習(xí)效果的影響是很明顯的。教師應(yīng)盡可能讓學(xué)生及時、準(zhǔn)確、具體地了解自己學(xué)業(yè)的進(jìn)展情況及取得的成就。因此,在我們的平時教學(xué)中要對學(xué)生的學(xué)習(xí)成果及時做出評價,美術(shù)作業(yè)如果一直不評價,學(xué)生就失去了學(xué)習(xí)的興趣與動力。美術(shù)課的評價比起其他課程來說,顯得更加重要。美術(shù)是一門審美藝術(shù)的課程,沒有什么對和錯,只有美與不美,不能一味的給學(xué)生打上等級。
佩奇的評價實(shí)驗(yàn)說明了具體的評語更有效。美術(shù)作業(yè)如果只是一味的打上等級,也許就失去了評價的作用。美術(shù)的作業(yè)要有具體的評語,這個評語不一定是教師最終的書面語言,可以是來自的學(xué)生的,也可以是在學(xué)生學(xué)習(xí)過程的口頭語言的評價。學(xué)生的美術(shù)作業(yè)要展示出來,發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的閃光點(diǎn),進(jìn)行一些激勵性的語言評價。有了具體的評價語言,學(xué)生的學(xué)習(xí)會更加進(jìn)步。
書中的一些實(shí)驗(yàn)向我們驗(yàn)證了一些教學(xué)行為,讓我們的教學(xué)行為,變得有理可依??傊?,細(xì)細(xì)品讀本書,會讓我們的教育變得不再迷茫。
心理學(xué),一個既熟悉又感到陌生的詞。一向以來我都對心理學(xué)充滿了好奇與興趣,但卻很少有機(jī)會接觸與之相關(guān)的知識,這次有幸拜讀了《心理學(xué)與生活》。
拿到它時我抱著懷疑的態(tài)度,畢竟自我是個心理學(xué)的“門外漢”,但讓人欣慰的是,對于一個對心理學(xué)感興趣,但是又沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過心理學(xué)的人來說,這本教材是十分適宜的一本入門書籍。這本書給我的第一感覺是一本很實(shí)際、很基礎(chǔ)的心理學(xué)入門書籍,如果想了解一些心理學(xué)最根本的知識,看這本書是一個不錯的選取。這是本最普通的心理學(xué)書籍,里面沒有心理測驗(yàn)、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何一個方面的專業(yè)資料。它能讓一個對心理學(xué)毫無所知的人,有潛力一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深奧的世界??戳诉@本書,讓我發(fā)現(xiàn)原先生活真的到處都有心理學(xué),真切地感受到心理學(xué)和日常生活息息相關(guān)。
它就是一本心理學(xué)最根本的書,但是卻很全面。這本書有十八章,主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測驗(yàn)、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會過程與關(guān)系、社會心理學(xué)與社會文化等資料。
我很喜歡書中個性設(shè)置的一些專欄,比如“我們?nèi)绾沃獣浴边@個專欄,它介紹了200多個經(jīng)典的心理學(xué)實(shí)驗(yàn),讓你明白心理學(xué)的一些結(jié)論是如何得出的,而這些結(jié)論通常加深了我們對人性的理解。
還有“生活中的心理學(xué)”這個專欄,把心理學(xué)和我之間的距離拉近了很多??纯催@些題目吧:“幸福感的遺傳性”“青少年在想什么?”“感覺和知覺組織的分離”“清醒夢境的試驗(yàn)事實(shí)”“你無法忽視數(shù)字的“好處””“在“瘋狂“的地方做個正常的人”。
“21世紀(jì)的心理學(xué)”這個專欄也很好,介紹的是心理學(xué)中那些前沿性的研究課題,把有興趣的學(xué)生引向心理學(xué)的新領(lǐng)域。在那里他們將開疆辟壤,施展抱負(fù),為人類了解和改善自身做出貢獻(xiàn)。
要學(xué)習(xí)一種知識,就象是在一個陌生的地方行走。你能夠跟著別人的指示走,而不管對錯;也能夠自我摸索著走,看看運(yùn)氣好不好。但是,最好的方式是有一張地圖,讓自我明白自我在那里,這個陌生的地方到底有多大,有多少條路,然后你選取你喜歡的道路走下去。這本書就是心理學(xué)世界的地圖,它沒有把所有的知識給你,但是,它給了你全貌,給了你路徑,要了解心理學(xué),這本書足夠了,要想要深入,這本書也告訴你該如何尋找道路。
如果有機(jī)會的話我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)知識,深入學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué),了解心理學(xué)的發(fā)展史,學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動的知識,透過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學(xué)方法,認(rèn)識自我和他人,提高自我和幫忙他人的潛力。期望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢與心理治療的知識。當(dāng)今社會,在物質(zhì)得到滿足的狀況下,如何讓自我浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自我,尋找心理的健康與和諧,已成為現(xiàn)代社會重要的新課題。
奇葩心理學(xué)讀后感篇八
讀完這本書,讓我弄懂了很多之前看似不可思議的現(xiàn)象背后所隱藏的規(guī)律。夢是什么?夢,能讓我們發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自我。當(dāng)心理可能存在某種不安和恐懼時,我們常會做墜落的夢;當(dāng)人生得意、事業(yè)成功、愛情順利時,常會做飛翔的夢;當(dāng)發(fā)生不安或陷入紛爭時,大多會做被追趕的夢。而有時,當(dāng)我們處于睡眠狀態(tài)時,并沒有尿急,卻在夢中拼命尋找?guī)?。做這種夢的,很多都是有話不敢說,把它埋藏在心里。想說卻說不出口的緊張感,在夢中就轉(zhuǎn)化成了尋找?guī)男袨?。夢很多時候都能給作夢者以某方面的信息,以前不懂這些規(guī)律的時候,總是覺得有些夢很不可思議,有時做了噩夢,還整天擔(dān)心會發(fā)生什么事呢,而如果過幾天發(fā)生了一件不幸的小事后,便總是把它聯(lián)系到這個噩夢上。之后再做噩夢就又會開始擔(dān)心了。而明白了夢的規(guī)律之后,做噩夢也不是什么可怕的事了。
為什么大家都喜歡坐靠邊的座椅?因?yàn)榇蠹叶枷M凶约旱乃饺丝臻g,靠邊坐能少接觸一個人,也就更能夠保護(hù)自己的私人空間。當(dāng)初去學(xué)校的一課復(fù)習(xí)時,看到課室里有很多空位,但是都不會有人去坐,為什么呢?那是因?yàn)槟切┫鹊降耐瑢W(xué),都是隔著一個空位坐的,這樣就能讓他人無法進(jìn)入自己的私人空間范圍,而每個人都是這樣想的,所以大家也不愿意去坐那些空著的座位,因?yàn)樽M(jìn)去后,左右兩邊都是人,讓他人進(jìn)入了自己的私人空間,而自己也進(jìn)入了他人的私人空間,惹人討厭。
見到有困難的人,為什么旁觀者越多時,越是不愿出手相救?因?yàn)榇蠹叶加幸蕾囆裕家詾閯e人會出手相救,大家都在圍觀,我們心里都在想:“即使我們不去幫助他,也應(yīng)該有人會出手相助?!笨墒谴蠹叶歼@么想,就不會有人出手相救了。如果你在居民區(qū)遭人打劫或毆打,如果喊“救命”沒用,不如喊“救火”。因?yàn)榫让臅r候,也許大家都在依賴別人去救,而救火涉及到自己的利益,大家不努力出來救會造成大家的損失的。
在競選領(lǐng)導(dǎo)人的時候,候選人為自己拉票為什么能有效果?因?yàn)楹芏嗳硕几敢庹驹趧倮叩囊环?。也就是說,他們選擇的,并不一定是自己喜歡的,而是更有勝算的。誰有勝算,我就投誰。班里在進(jìn)行優(yōu)秀團(tuán)員投票,想必也有一些人是因?yàn)檫@個原因吧!呵呵!
多讀一點(diǎn)心理學(xué),對自己了解自己,了解這個社會是很有幫助的,有時間還會再找些有用的心理學(xué)書來看,讓自己變得更聰明些。
奇葩心理學(xué)讀后感篇九
心理學(xué)指出:人們總是喜歡和自己相似的人在一起相處。與自己相似的人往往更容易獲得自己的好感。很多人在找伴侶的時候,總有那么一個最重要的條件,就是三觀一致,其實(shí)所謂的三觀一致大體上指的是彼此的思想,對事物的看法基本一致,他們認(rèn)為只有這樣子,兩個人以后產(chǎn)生的矛盾才會較少。即使在朋友之間,兩個人如果擁有共同的話題或是愛好,也更容易相處,雙方之間的相處過程也會變得更加有活力。
剛剛閱讀完了《奇葩心理學(xué)》中的相關(guān)內(nèi)容:共享興趣的人會變得有活力。作者表示,如果面對一些不愿上學(xué)的孩子,抑郁癥的'上班族,或是總干壞事的不良少年,一門心思地想著如何給他們解決這些問題,很有可能會造成他們的行為更加的消極,并且開始產(chǎn)生抵觸情緒,但是,如果對他們的興趣表現(xiàn)出很積極的與他們交流,他們就會變得開朗而有活力。不要過度糾結(jié)于解決問題這一目標(biāo),因?yàn)檫@樣會使對方原本存在的問題更加嚴(yán)重。
作者指出,如果我們試圖通過改變現(xiàn)有結(jié)果來解決問題是行不通的,而造成他們出現(xiàn)這些問題的原因大多數(shù)是他們自身的安全感受到了威脅,如果單方面強(qiáng)制地想要讓他們振奮起來,反倒會更加威脅到他們的安全感。一些相關(guān)事實(shí)佐證,某些具備優(yōu)秀治療能力的專家對這一點(diǎn)非常有心得,也因此在大多數(shù)情況下,他們也會選擇這種心理學(xué)溝通法。
但是要做到共享興趣并沒有那么簡單,它不僅僅只是口頭上面的進(jìn)行附和,更需要認(rèn)真傾聽對方的話語,真正融入到交流的情境中,由衷地表現(xiàn)出感興趣的姿態(tài)。這樣才能讓對方慢慢卸下防備,感到自己在溝通中具有滿滿的安全感。雙方之間的溝通也就會變得越來越順暢。
奇葩心理學(xué)讀后感篇十
一提到心理學(xué)書,人們往往把它理解為晦澀難懂的代名詞,對于沒有什么心理學(xué)基礎(chǔ)的人來說,確實(shí)是一件艱難的事情。因?yàn)闀嫌刑嘈睦韺W(xué)上的術(shù)語,使人們對書本的理解加大了難度。讀了《心理學(xué)》,在讀之前覺得很奇怪,一本學(xué)術(shù)書的書名怎么起的像一本生活指導(dǎo)性的讀物;在讀完之后倒不會覺得奇怪,反而覺得這名起的很貼近現(xiàn)實(shí)生活,很實(shí)在,使我們對生活有很好的啟發(fā)意義,它將心理學(xué)的理論性減到最小,而將生活的實(shí)際應(yīng)用放到最大!
這本書的結(jié)構(gòu)是這樣的,縱向來看:前幾章是按照人的社會化過程(童年、成年、老年)過程來探討人的心理過程,而后幾章依次對自我概念、健康、自我控制、決策、情感、動機(jī)、交往、工作、娛樂、性、婚姻、心理療法、痛苦、死亡等多方面進(jìn)行探討人在此間的心理,提出和評價現(xiàn)有的相關(guān)研究理論來更好的認(rèn)識自己和他人;橫向來說:在書中每一章都是以一個現(xiàn)實(shí)感非常強(qiáng)的故事來作為開頭,并把它應(yīng)用到各個小節(jié)之中,非常自然,我個人覺得這是一個非常值得稱道的地方,可以體會到作者的良苦用心,而且呢,作者來反思自己、認(rèn)識自己,在章節(jié)結(jié)尾處的參考信息“網(wǎng)站和互聯(lián)網(wǎng)”模塊下列出很多網(wǎng)址,通過這些網(wǎng)址能更好地擴(kuò)展閱讀。在本書寫到:“好的心理學(xué)書籍能夠提供給讀者關(guān)于個人發(fā)展于成長的切實(shí)有效的原則,以及與自我導(dǎo)向和社會責(zé)任有關(guān)的指引。在本書中,我們努力向讀者展示當(dāng)代心理學(xué)的原則和發(fā)展能夠如何幫助人們更好地了解自己和他人,從而更有效地面對環(huán)境,發(fā)揮出更多的潛能?!蔽艺J(rèn)為此書已經(jīng)做到了這點(diǎn)。這本書寫給那些有興趣在生活中應(yīng)用心理學(xué)的知識和原理,從而更好地認(rèn)識自己,更好地生活的讀者。為了這個目的,作者在書中收入了心理學(xué)的幾個主要觀點(diǎn),包括心理動力學(xué)、認(rèn)知與行為主義心理學(xué)以及人文主義心理學(xué)等.為使本書更豐富、全面,作者又借鑒了臨床心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)以及認(rèn)知心理學(xué)、生理心理學(xué)和健康心理學(xué)等重要領(lǐng)域的研究成果,從而對同一問題呈現(xiàn)了不同觀點(diǎn),并設(shè)計(jì)了一些題目來激發(fā)讀者的批判性思考。在讀完這本書之后給我最大的感受是命運(yùn)并非天注定,心理可以改變生活,我們要相信可以改變自己,我們要相信可以讓生活變得不同。雖然很多事情在我們出生時就已經(jīng)注定,但我們?nèi)匀幌嘈庞幸恍┦强梢员桓淖兊模@正是我們一直努力的目標(biāo)。
我們是生活的泥瓦匠,有的人只知道忌日地砌磚頭;有的人明白自己是在蓋樓。當(dāng)摩天大樓豎立起來的時候,有的人和有的人就不同了。一種是內(nèi)控型的人,他們認(rèn)為自己的收獲與幸福很大程度上取決于自己的決定和自己付出的努力。因此,認(rèn)為自己是個人行為的主宰,自己可以影響行為的結(jié)果。外控型的人則認(rèn)為人們不管怎么努力都無關(guān)大局,他們認(rèn)為自己不能左右或控制自己行為的結(jié)果。
自卑感是一個人對自己的能力、品質(zhì)等做出偏低的評價,總是覺得自己低人一等,并因此而悲觀、慚愧、羞怯等復(fù)雜情感。過度的自卑會使人脫離現(xiàn)實(shí),造成生活適應(yīng)困難、阻礙人格健康發(fā)展。而自信會鼓舞一個人的行為,它會影響人們對任務(wù)選擇、付出努力的多少、遇到困難時的堅(jiān)持性等。
看見半杯水時,有的人覺得有水喝,而有的人覺得不夠喝。不是對與錯的問題,而是我們處事心態(tài)不同。樂觀與悲觀的產(chǎn)生源自矛盾和壓力,矛盾無時不有,壓力無時不在。因此,我們應(yīng)以樂觀的態(tài)度對待生活中的壓力。
在我們的心里,有一種類似于隱身的東西,我們不知不覺地在使用。但是,我們更多地用它來騙自己,讓我們自己不能看到自己的內(nèi)心。經(jīng)典的心理分析理論認(rèn)為個體內(nèi)心的沖突是心理活動的核心,為了適應(yīng)這些沖突,自我發(fā)展出防御機(jī)制,它的作用是減少沖突、減低緊張、保持內(nèi)心平衡、調(diào)節(jié)自尊,并對于應(yīng)對焦慮有重要作用。
一個人一生中不可避免地都會經(jīng)歷孤獨(dú),是孤獨(dú)著孤獨(dú),還是充實(shí)地孤獨(dú),這是完全取決于我們自己的選擇,能夠在獨(dú)自一個人的時候,不覺得孤單;在冷清的時候,不覺得寂寞;在空閑的時候,不覺得無所事事,這些所靠的正是內(nèi)心的豐富與充實(shí)。
真誠與虛偽不僅是一個人對待他人的性格特點(diǎn),也是一個人對待自己內(nèi)心的特點(diǎn)。然而,真誠是一件需要勇氣的事。當(dāng)一個人選擇虛偽時,就是人在軟弱的時候用來保護(hù)自己的方式。如果我們能真誠,我們就能把握住實(shí)在的自己,就能感到一種滿足和愉快。
自私是指人以損害他人、社會的利益為代價來滿足自己利益要求的行為。而利他行為則是指毫無回收報酬的前提下,表現(xiàn)出志愿去幫助他人的一種行為,完全沒有個人的意圖在里面的。
熱情和冷漠,所體現(xiàn)出的含義和境界大相迥異。熱情往往與樂善好施、周到服務(wù)相關(guān)聯(lián),冷漠卻總是與事不關(guān)己、拒絕提供幫助相提并論。而現(xiàn)在越來越多的人在“經(jīng)營”自己的感情,他們都希望把自己保護(hù)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,生怕自己一不小心受到傷害,導(dǎo)致社會中的人越來越冷漠。
寬容是一種心理能力,而狹隘是一種心理殘疾。在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我們都可以看到寬容和狹隘的表現(xiàn)。在日常生活中,寬容可以表現(xiàn)在接受他人有和自己的不同的行為。我們知道只關(guān)心自己是一種狹隘,而不知道只關(guān)心自己所愛的某些人、某些群體也是另一種狹隘。因此,我們需要用寬容的心去對待在我們身邊出現(xiàn)的人。
沒有誰能夠逃脫自己的角色去當(dāng)人純粹的觀眾,每一個人都必須扮演著各自的角色,這種種角色的背后就是我們的責(zé)任。責(zé)任是個體經(jīng)過認(rèn)知、判斷之后采取的一種行為,而這種行為與社會和他人的利益是一致的,是我們無法逃避,必須面對的責(zé)任。
安全感對一個人來說是非常重要的,有了安全感才能有自信、有自尊,才能與他人建立信任的人際關(guān)系,而缺乏安全感的人可能導(dǎo)致精神障礙。安全總是相對的,風(fēng)險總是絕對的,做任何事情,風(fēng)險都會存在。我們需要以沉著的心態(tài)去應(yīng)對風(fēng)險,克服猶豫,堅(jiān)定果斷,讓風(fēng)險化險為夷。
壓力是在當(dāng)事有發(fā)覺到環(huán)境刺激超過自身應(yīng)付能力時所發(fā)生的一系列心理、生理等方面的全身性反應(yīng)。而沖突也是人們生活中一個很常見的心理現(xiàn)象,在一些不可避免的矛盾之間就會產(chǎn)生沖突,并成為壓力的一個重要來源。
人們在受到某種刺激時,會對自己的思想和行為有不同有表現(xiàn)方式。一種是封閉,由于某種刺激造成的傷害導(dǎo)致他們把自己封閉起來,不與外界接觸,從而導(dǎo)致焦慮、妄想等現(xiàn)象的出現(xiàn);另一種上開放,就是把自己的情感表現(xiàn)出來,向美好的一方面想。
從眾與獨(dú)立是行為的表現(xiàn)與結(jié)果,個人在自己沒有信心、缺乏知識或不占優(yōu)勢的領(lǐng)域內(nèi),往往更容易從眾;在自己有信心、有知識或者占有優(yōu)勢的領(lǐng)域內(nèi),更容易表現(xiàn)出獨(dú)立性??傊?,從眾與獨(dú)立都是一個正常的人發(fā)展成熟過程中的兩個方面。
人類面前的路卻永遠(yuǎn)是未知,我們的心靈也不時的縈繞在無知、無奈與恐懼之是,迷信的想法與行為也正是產(chǎn)生于人尖的無知和無奈之中。這時,信念是人類生存的基礎(chǔ),沒有信念,人類將無以生存。
在閱讀完這本書后,讓我懂得了人們所面對有事情都是多方面的,人們有能力改變自己的行為、思想、命運(yùn),只要我們作出正確的選擇,向好的一方面想,我們的生活將會變得更加的美好、幸福。讓心理學(xué)的研究更貼近生活,讓大眾們更明確知道心理學(xué)到底是個什么東西。哦,這本書可以說是個不錯的想法。從小故事引入,講講心理學(xué)家們做的研究,從純實(shí)證角度對這些生活問題進(jìn)行解釋。
最后我來談?wù)効赐瓯緯囊恍┐致捶ê鸵患抑浴?、貼近日常生活,且讓普通讀者們在明白心理學(xué)解釋之后,還能夠思索解決這些問題的方法。2、引用的實(shí)驗(yàn)都很有名。在看了普通心理學(xué)、社會心理學(xué)、生理心理學(xué)、教育心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)類的書之后,再看這本書,就會發(fā)現(xiàn)里面幾乎介紹了全部的心理學(xué)流派且很多相關(guān)的實(shí)驗(yàn)研究都涉及到。且寫作者舉的例子相對比較新穎,對普通讀者來說,理解起來非常容易。總的來說,這是一本相當(dāng)不錯的心理學(xué)普及讀物。
對于初學(xué)者和對心理學(xué)有興趣的任何人來說都是一本非常不錯的書,本書從生活入手,深入淺出的與心理學(xué)知識聯(lián)系起來,讓你在不知不覺中領(lǐng)悟到心理學(xué)的魅力,從心理學(xué)的角度講述生活中一些習(xí)以為常但又從沒注意過的生活瑣事,能幫助你逐漸產(chǎn)生對心理學(xué)的濃厚興趣,學(xué)心理學(xué)的都該讀一讀這本書。它教會了我如何思考,如何去分析人類的心理現(xiàn)象以及由此決定的行為方式,我覺得這是最大的裨益。
奇葩心理學(xué)讀后感篇十一
偽裝的矛盾因素與真實(shí)的矛盾因素。作者在本章開頭舉了一個例子。如果一個學(xué)生不愿意上學(xué),如果你去深究他想上學(xué)和不愿意上學(xué)之間的矛盾因素,你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)是因?yàn)樗谏险n。當(dāng)他沒有回答老師的問題時,他被同學(xué)們嘲笑。對不想再次受到傷害的感覺和想嘗試重拾自信的感覺之間的沖突進(jìn)行鼓勵,就有成功的機(jī)會。
時刻注意探索判斷真正的矛盾點(diǎn)在哪里是非常必要的。主要通過聽力和提問兩種方式進(jìn)行。需要通過“這是為什么”、“這是怎么回事?”等問題來深入探究其背后的.具體內(nèi)容。切記不要以責(zé)備的語氣質(zhì)問對方,而是以中立和善解人意的態(tài)度繼續(xù)追問。當(dāng)不能立即明確真正的沖突存在時,不要太急躁,把時間主要花在照顧對方的猶豫上,加深與對方的信任關(guān)系,同時在其他事情上表現(xiàn)出與對方的共同利益,在談?wù)撈渌虑榈倪^程中,如果對方有安全感,在大多數(shù)情況下,他可以主動說出“實(shí)際上”是什么。
保持中立和換位思考的態(tài)度很重要,首先要讓對方如實(shí)表達(dá)自己內(nèi)心的真實(shí)想法和實(shí)際情況,逐步厘清沖突的實(shí)際內(nèi)容。一旦對方感覺到自己受到中立和善解人意的氛圍的關(guān)懷,他們就會心安理得,能夠向我們表達(dá)他們的煩惱和矛盾。一開始,對方說的可能是感嘆、憤怒和自暴自棄的話,但只要我們認(rèn)真傾聽并著重回應(yīng),就可以幫助我們梳理對方的情緒和實(shí)際情況,從而另一方可以隨意說其他話。我們內(nèi)心有兩種相互矛盾的情緒可以幫助我們做好克服它們的準(zhǔn)備。
學(xué)完本章,我們在以后的交流中就會知道,在日常生活中,我們看到的表面的矛盾心理不一定是真正的矛盾心理。我們需要傾聽和提問,讓對方覺得我們堅(jiān)持中立和善解人意的態(tài)度,讓他們有一定的安全感。通過梳理對方的情緒,對方可以自由地表達(dá)自己的矛盾心理。
奇葩心理學(xué)讀后感篇十二
終于看完了這本書,受益匪淺。書中反復(fù)說到優(yōu)越感和渴望被關(guān)注,這個是問題的根源,作為父母和教育者,應(yīng)該懂得兒童一些壞行為的根源在哪里。我常常在想,以前的人生活條件很差,都不用懂得一些育人方法,卻可以培著那么多優(yōu)秀的人來,而今生活條件好了,反而出了很多教育上的問題。然而問題就是生活條件好了,孩子就缺乏了苦難教育和挫折教育,所以不懂得珍惜和感恩。
所以現(xiàn)在的父母和教育者,一定要懂得孩子的心理,才能更好教育孩子。孩子的問題,其實(shí)就是父母的問題。請不要去責(zé)怪孩子。教育孩子一定要早和未雨綢繆。千萬不要被一二年級時好成績所蒙蔽,那個時候,基本所有的孩子成績都是好的,多關(guān)注一下孩子的行為習(xí)慣,還有心理活動。
最后愿每一對父母和每一位教育者都多學(xué)習(xí)一下兒童心理,以科學(xué)的方法去教育孩子!
奇葩心理學(xué)讀后感篇十三
人與動物的最大區(qū)別就是人是會思考的高等動物。因?yàn)橛兴伎?,我們就有了想法;因?yàn)橛辛怂伎?,我們的心理會受到相關(guān)因素的影響。怪誕的心理學(xué)由此而誕生;怪誕的心理學(xué)由此成了無數(shù)專家們研究的課題;怪誕心理學(xué)由此也成了我們無數(shù)普通讀者好奇的話題。那么,就讓我們隨著享譽(yù)全球的頂尖心理學(xué)大師理查德懷斯曼一起來學(xué)習(xí)領(lǐng)悟有關(guān)于怪誕心理學(xué)的相關(guān)知識吧!
首先,我們需要對于怪誕心理學(xué)定義有個相關(guān)的認(rèn)識。作者在書中有著對這個名詞如下的`表述:這是人類感知系統(tǒng)的一個基本怪癖。只要在合適的背景下,人們善于在一個毫無意義的形狀中不知不覺看出含義來。這是一種特殊的心理學(xué)。這就是一種被稱之為怪誕的心理學(xué)。
奇葩心理學(xué)讀后感篇十四
教育是要講科學(xué)、講方法的,一味的簡單、粗放、隨意的教法,結(jié)果只能是心智不全,給個體、家庭、社會帶來不可估量后果。父母和老師或多或少地學(xué)點(diǎn)心理學(xué),對教育子女和學(xué)生,會有很大的幫助,可以及時發(fā)現(xiàn)因教育不當(dāng)而引起的心理問題,從而把問題消滅在萌芽狀態(tài),既挽救受教育的個體,又挽救個體的家庭,又避免了有可能禍害社會的源頭。
我們這一代,因父母、老師、朋友因經(jīng)濟(jì)條件和社會的.原因缺乏這一類的知識,給無數(shù)個生命個體心理上帶來不同程度的影響,究其原因是:社會、家庭、個體對教育心理學(xué)認(rèn)識不夠,一味追求孔孟之道和封建糟粕的三綱五常,釀成了一代人輩劇。
希望社會、教師、家長重視教育心理學(xué),科學(xué)施教,使每一位受教育的個體心理健康、學(xué)業(yè)優(yōu)秀、有擔(dān)當(dāng)有責(zé)任。
奇葩心理學(xué)讀后感篇十五
我們曾為三角函數(shù)、二次方程、橢圓、雙曲線犯頭疼,皮亞杰認(rèn)為那是從具體運(yùn)算轉(zhuǎn)換到形式運(yùn)算;我們曾為某個人心動、為愛不顧一切,斯滕伯格認(rèn)為那是浪漫的愛,只有親密和激情沒有承諾;我們曾做過很多夢,畢業(yè)時不知何去何從,埃里克森認(rèn)為那是處在同一性危機(jī)中,嘗試著體驗(yàn)不同的角色。原來那些憂傷、痛苦和喜悅事出有因,并非只有你一人承受。從學(xué)術(shù)的角度看待青春期,多一些理性的認(rèn)識,不亦樂乎!
人的發(fā)展主要包括三方面:生理、認(rèn)知、社會情緒。生理是心理的基礎(chǔ);認(rèn)知即加工信息,包括感知、記憶、語言、思維、智力;社會情緒包括情緒、人格、社會關(guān)系。本書第一部分介紹經(jīng)典發(fā)展理論后,闡述了青少年發(fā)展的生理基礎(chǔ),第二部分介紹認(rèn)知和社會情緒的發(fā)展,第三部分介紹影響青少年發(fā)展的環(huán)境,第四部分介紹青少年發(fā)展的'問題,邏輯相當(dāng)清楚。人的一生主要分為胎兒、嬰兒、童年、青少年、成年,本書只在青少年階段做文章,面面俱到,事例豐富,譯筆曉暢明白,十分難得。由于文化差異,本書在性、學(xué)校教育、青少年問題方面援引的數(shù)據(jù)恐怕與國內(nèi)相去甚遠(yuǎn),需深思慎取。
不得不說,人民郵電出版社、新曲線公司在偽心理學(xué)泛濫的當(dāng)今,引進(jìn)西方經(jīng)典教材以正視聽,真是業(yè)界良心!
奇葩心理學(xué)讀后感篇十六
高爾基先生曾經(jīng)也說過:“書籍是人類進(jìn)步的階梯。”書給我們帶來了許多重要的好處。多讀書,可以讓我們覺得有許多的寫作靈感;可以讓我們在寫作文的方法上運(yùn)用的更好;可以讓我們從中學(xué)會做人的基本道德,學(xué)會做人是我們最基本的要求,從小就要開始培養(yǎng);還可以豐富我們的想象力,創(chuàng)造力。多讀書,可以讓我們站在更高的高度來看問題,從而讓我們少犯錯誤,少走彎路;可以開閱我們?nèi)祟惖囊曇?;可以有助于我們樹立正確的人生觀,價值觀,世界觀。
《幼兒心理學(xué)》這本書讓我了解了幼兒的心理,覺得幼兒的心理也是很復(fù)雜的,我們不能用成人的要求去要求他們,不能將他們看成成人一樣,他們的心理正處于發(fā)展階段,與周圍環(huán)境有著直接的關(guān)系。因此,理解與認(rèn)識幼兒的生活和游戲的環(huán)境是非常重要的,我們要重視并能夠?yàn)橛變簞?chuàng)造一個良好的發(fā)展機(jī)會。
《幼兒心理學(xué)》這本書主要圍繞幼兒四個大方面講的,這四個大方面又精細(xì)的分成了十二個小方面,都是講幼兒的各個方面的發(fā)展。這樣能讓我們更好的了解幼兒,能夠讓我們更好地跟幼兒交流,相助。
《幼兒心理學(xué)》這本書講述了影響幼兒心理發(fā)展的主觀因素包括幼兒的全部心理活動,具體的說有:幼兒的需要、幼兒的興趣愛好、幼兒的能力、幼兒的性格及行為習(xí)慣、幼兒的自我意識等。其中最為活躍的是幼兒的需要。游戲也是幼兒最需要的活動,因而幼兒在游戲活動中心理活動的積極性最高。
可以這樣說,幼兒是有自我力量的積極活動者。從這一心理觀念出發(fā),我們就必然會樹立一種兒童觀,即尊重幼兒,理解和認(rèn)識幼兒的興趣、愛好、鼓勵幼兒的主動探索和積極活動。興趣和愛好是影響幼兒心理發(fā)展的重要因素。興趣能調(diào)動幼兒心理活動的積極性。幼兒感興趣的活動,積極性比較高,活動的時間也比較長;反之,則注意力不集中,活動不能持久。能力對幼兒的需要、興趣和愛好都有一定的影響。太難的和太簡單的活動都不能引起幼兒的活動興趣和活動的積極性。因此,要想引起幼兒的興趣,必須組織在幼兒能力范圍之內(nèi)的活動。性格也是影響幼兒心理發(fā)展的因素。反應(yīng)快、易沖動的幼兒較喜歡進(jìn)行多變的活動。安靜、行動遲緩的幼兒則較為有耐心,能夠堅(jiān)持較長時間做較為細(xì)致的工作。性格開朗的幼兒受指責(zé)后很快就會忘掉,活動積極性仍然很高;而性格內(nèi)向的幼兒受到批評后,活動的積極性很長時間不能恢復(fù)??傊?,幼兒自身的各種心理活動對幼兒的心理發(fā)展具有非常重要的影響。
學(xué)習(xí)《幼兒心理學(xué)》這本書,對我們有著重要的現(xiàn)實(shí)意義:一是有助于了解幼兒心理的特點(diǎn),走進(jìn)童心世界。幼兒教育的對象是處于幼兒階段的孩子,他們的心理活動是非常有趣而且獨(dú)特的。例如,讓幼兒判斷下列問題:有兩個孩子,一個幫助媽媽洗碗打破了十個碗;一個偷吃東西打破了一個碗,問這兩個孩子哪個不好?幼兒的回答是,前面那個孩子不好,因?yàn)樗蚱频耐攵?。為什么幼兒會認(rèn)為幫助媽媽洗碗時打破十個碗的孩子不好,而偷吃東西打破一個碗的孩子還好些?類似這樣的許多情況和問題,通過學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué),都可以有所了解。二是有助于樹立正確的兒童觀。進(jìn)入兒童的世界,你就會覺得孩子的內(nèi)心充滿了許多特殊的東西。兒童與成人是不一樣的。他們的心理特點(diǎn)是屬于他們自己的。3-4歲的.孩子與5-6歲的孩子心理活動也不一樣,當(dāng)然他們也同小學(xué)生不一樣。幼兒心理學(xué)會讓我們明白,幼兒有許多可愛的特點(diǎn)。我們不能用成人的要求去要求幼兒,不能將他們當(dāng)作小大人。學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)之后,你就能夠知道如何看待幼兒,能夠正確地對待幼兒,尊重幼兒,形成正確的兒童觀。三是掌握幼兒心理特點(diǎn)和規(guī)律,有助于做好幼兒教育工作。幼兒教育工作是以了解幼兒的心理特點(diǎn)為基礎(chǔ)的。例如3歲左右的幼兒還不太會和別人一起玩,常常可以看見他們在一起玩沙土,各玩各的,彼此沒有什么聯(lián)系。根據(jù)這種特點(diǎn),對3歲左右的孩子的合作性的活動,不能要求過高,而應(yīng)著重于引導(dǎo)和培養(yǎng)。幼兒教育在選擇教育內(nèi)容和方法時,要以幼兒的心理特點(diǎn)和規(guī)律為依據(jù)。學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué),還有助于我們更好地對幼兒進(jìn)行因材施教。幼兒心理發(fā)展中存在著個別差異性,了解幼兒的這一特點(diǎn),能夠使我們真正從每個幼兒的特點(diǎn)出發(fā),與幼兒進(jìn)行積極而有效的交往,引導(dǎo)他們良好的發(fā)展。四是有助于為幼兒發(fā)展提供更加適合的環(huán)境。幼兒的心理正處于發(fā)展過程中。而幼兒的心理發(fā)展與周圍環(huán)境有直接的關(guān)系。
奇葩心理學(xué)讀后感篇十七
我們經(jīng)常聽到關(guān)于如何管理孩子學(xué)習(xí)時間的問題和方法,作為教師我們也時常在和家長交流時溝通到的關(guān)于孩子寒暑假或者放學(xué)后如何有效利用好課余時間的問題,大多數(shù)家長會表示他們在極力地引導(dǎo)孩子把課余時間都安排好,并讓孩子按照這樣的要求或者規(guī)劃去做,但我們還是會聽到家長們向我們抱怨說每天給他安排的如此豐富卻收效甚微。我想說正是因?yàn)檫@是你安排而并非是發(fā)自孩子內(nèi)心的自我時間安排,所以效度自然可想而知,而這本書就是從一個正面的角度提出的幫助孩子學(xué)會管理時間的書籍。
其實(shí)正如書中所說不是孩子不會管理而是他們一開始對時間缺乏一種正確的認(rèn)識,所以家長需要耐心觀察,找到孩子在時間認(rèn)識上的短板并適時干預(yù),幫助孩子建立正確的時間觀。有些剛出生的孩子到了晚上卻遲遲不睡,其實(shí)是他的時間觀被顛倒了,白天晚上都點(diǎn)著燈使得孩子黑夜白天分不清楚,而如果我們白天就讓太陽光透過玻璃射進(jìn)來,帶著孩子適當(dāng)在室外曬曬太陽,并對孩子說寶寶現(xiàn)在是白天哦,然后到了晚上關(guān)上燈,并告訴寶寶現(xiàn)在是夜晚我們需要休息,這樣慢慢地他就會對白天黑夜有一個基本的概念。
在生活中讓孩子時間感受到明確的時間觀,比如快慢,切不可含糊其辭“快就是很快,慢就是很慢,這樣孩子根本沒法真正領(lǐng)會起本質(zhì),此時可以進(jìn)行對比感知,在具體事件中讓孩子理解,遠(yuǎn)比單純的講要來的形象的多。除了要知道是什么還要知道為什么是這樣,所謂知其然還要知其所以然。在時間觀里,時間是一個容器,我們還可以通過培養(yǎng)孩子的估計(jì)時間的能力,要允許誤差的存在,跟孩子聊聊過去,關(guān)注現(xiàn)在,預(yù)見未來;在正確認(rèn)識了時間后就要培養(yǎng)孩子正確管理時間的方法,書中講到了三步走,易理解好操作,時間管理說到底就是習(xí)慣的再塑造,當(dāng)然也要孩子體會到積壓的痛苦,明白“明日復(fù)明日”之后的積壓會造成強(qiáng)烈的傷害。任何事情都是有兩面性的,所以有痛苦也要有休息緩解,在時間管理中休息能力也是需要培養(yǎng)的,被動休息、主動休息、儀式休息式中的主動休息,以及主動休息與儀式休息相結(jié)合的方式更能給自己帶來學(xué)習(xí)工作上的樂趣。
隨著時代的發(fā)展,信息化已然成為了這個時代的姓名貼,而作為電子產(chǎn)品原住民的孩童來說他們面對的誘惑也更多,孩子往往在這種時間上浪費(fèi)很多,而家長也為了圖一時之輕松往往也是默許,這無形之中對孩子正確管理時間來說是一種阻礙。當(dāng)然孩子還會因?yàn)樘噍p松、內(nèi)容太多單調(diào)、總是等待而隱藏時間或失去時間,這時我們就需要幫助孩子學(xué)會用正確的方法把隱藏時間找出來,尋“時”奇兵做起來,不怕早,只怕來不及。
明確管理目的,實(shí)行表格式時間管理法,表格管理可以讓自己的時間管理變得更加清晰條理清楚,這樣對每天的時間有了一個宏觀的把握。這個時間管理表以任務(wù)為目的,達(dá)到圖文并茂并有充實(shí)的多種內(nèi)容,這樣有期待也更有動力。認(rèn)識了時間,也有了管理目標(biāo),還需要在實(shí)踐中鞏固時間訓(xùn)練,別讓自己的成果一閃即逝,要讓其變成自己的一種習(xí)慣。
最后我想對身為成人的我們說一句,工作再忙生活也需要有儀式感,我們也需要給自己的每日工作制定表格式管理表,利用碎片化時間,達(dá)到事半功倍的效果,珍惜生活工作學(xué)習(xí)中的每時每刻,并時刻保持享受的心態(tài)。加油吧。
奇葩心理學(xué)讀后感篇十八
讀之前看書評說不夠深入。
不過對于我這種權(quán)當(dāng)消遣的門外漢來看還是很合適的。
作者最后說得對,千萬不要對號入座,中間一度看得我很惶恐,感覺自己有輕微的強(qiáng)迫癥和偏執(zhí)型人格,還有……看來人性的復(fù)雜真的不是說說而已。
看完這本書,似乎也明白了可憐之人必有可恨之處。不過印象最深的還是那個xxy染色體。上天能不公到什么程度呢?不是生來殘疾,不是階級差異,而是生來注定你成為惡人的可能性就要比別人大的多,于是被歧視,被抓捕,大自然應(yīng)用在社會的優(yōu)勝劣汰并沒有絲毫改變。
奇葩心理學(xué)讀后感篇十九
一本優(yōu)秀的書籍總是可以帶給我啟發(fā),讓我學(xué)到很多!閱讀這本書,其實(shí)是我第一次接觸博弈論,對于一個初學(xué)者我來說,這雖然有些困難但是我對它非常感興趣。什么是博弈呢?根據(jù)我的理解和書上的解釋,我認(rèn)為博弈就是一種在與對手的競爭中讓自己獲得更多的勝算的一種方法。
讀完了這本書,我最感興趣的問題就是“囚徒困境”。兩個罪犯究竟該如何選擇呢?也許,他們對彼此十分信任,誰也不會說出對方的罪行,那么對于這個團(tuán)體來說,這是最有益的,可是人們往往不會這么去想。大多數(shù)的人,在遇到這個問題的.時候,會選擇出賣對方。
在這本書中,這確實(shí)是對你最有益的。但是,大多數(shù)人的決定并不是因?yàn)橄氲搅藭械姆椒?,而是出于一種心理——我不相信他(她)會不告發(fā)我,我才不能讓你得意,于是,問這個問題的警察達(dá)到了他最初的目標(biāo)。我很佩服能想出這個方法的人,他對人的心理很了解,能成功幫助到大多數(shù)警察或是其他的需要用這個問題達(dá)到某種目的的人。
在書中呢,還提到了一個數(shù)字小游戲——,兩個人依次按順序從1——20數(shù)數(shù),一次能說1個或者2個數(shù)字,誰先數(shù)到20誰就勝利,以前有一節(jié)數(shù)學(xué)課,我們就玩兒過這個游戲,但是我們當(dāng)時并沒有仔細(xì)思考,再來一看,這是一個非常有趣的小游戲。這道題的方法是逆向歸納法,有些時候,一道題目,一件事情可以反過來思考哦。
盡管接觸博弈論的時間不長,但我卻對此有了濃厚的興趣,它的作用之大,用途廣,讓我深有體會。我相信,在我們以后踏入社會后,它一定會帶給我們巨大的幫助。
奇葩心理學(xué)讀后感篇二十
兒心理學(xué)是自身發(fā)展提高的需要,是搞好幼兒教育工作的需要。為了更好的從事幼兒教育,我選讀了《幼兒心理學(xué)》這本書。以前學(xué)習(xí)《幼兒心理學(xué)》時,不夠深入理解。通過暑期學(xué)習(xí),我有了很大的收獲?,F(xiàn)在談?wù)勎遗c書本的學(xué)習(xí)及體會吧!
幼兒心理就是研究幼兒的認(rèn)識能力的發(fā)展特點(diǎn),情緒情感的發(fā)展特點(diǎn)。行為活動的目的性及自我控制能力的發(fā)展,以及幼兒個性的心理特征形成與發(fā)展的特點(diǎn)。
通過對幼兒心理學(xué)的初步了解,我覺得了解幼兒的心理是必要的,甚至覺得幼兒的心理也是很復(fù)雜的。的確,當(dāng)你真的想去接觸幼兒的時候,你就會感覺到很多現(xiàn)象其實(shí)并不是你想象中的那樣簡單,有時覺得很想知道“為什么”。如果不了解幼兒的心理特點(diǎn),就難以更好的與孩子在一起,要教育孩子,首先就應(yīng)該了解他們。
這本書讓我明白,我們不能用成人的.要求去要求孩子,不能將他們看成小大人。他們的心理正處于發(fā)展過程中,而幼兒的心理發(fā)展與周圍環(huán)境有直接的關(guān)系。因此,理解與認(rèn)識幼兒生活和游戲的環(huán)境的意義十分重要,我們要重視并能夠?yàn)橛變簞?chuàng)造一個能使其很好發(fā)展的機(jī)會。環(huán)境對兒童心理發(fā)展的影響是無庸置疑的。小朋友們所處的社會,生活水平,生活方式,家庭狀況等都是影響他們心理形成與發(fā)展的社會環(huán)境因素。在不同的社會生活條件和教育條件下,兒童心理發(fā)展會產(chǎn)生截然不同的效果。
通過學(xué)習(xí)和閱讀,我深深感知到,幼兒期是性格特征和改變顯露的最初階段。環(huán)境因素能夠影響著他們個性特征的形成和改變。幼兒的個性特征也影響著他們自身在各種活動中的體驗(yàn)和收獲,并影響著他們與周圍人的交往。作為老師的我們應(yīng)有意識的創(chuàng)設(shè)良好,適宜的環(huán)境條件,塑造幼兒良好的個性品質(zhì)。這是我們作為啟蒙老師最應(yīng)該注重的方面,多給孩子一些關(guān)愛,運(yùn)用因材施教的方法來教育幼兒,使每個幼兒都能健康快樂的成長。
奇葩心理學(xué)讀后感篇二十一
作為一名新時代的教師,要出色地完成教學(xué)任務(wù)并處理好師生關(guān)系,需要了解學(xué)生的心理,更需要了解自己的心理,我認(rèn)真拜讀了趙國忠的《教師最需要的心理學(xué)》,收獲很大。
這本書中分四個篇章闡述了教師為什么需要心理學(xué)和如何應(yīng)用心理學(xué)的相關(guān)知識。第一篇章,教師自身最需要的心理學(xué),該篇章主要闡述了教師的心理健康問題。我明白了教師的幸福感從哪里來?教師的`幸福感是學(xué)生快樂成長的保證,也是教師發(fā)展的需要。第二篇章,教師要了解學(xué)生的心理。從了解學(xué)生的心理,到幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),再到讓學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié),再到走進(jìn)學(xué)生的心靈。抓住學(xué)生的心靈,教育就成功了一半。第三篇章,教師教學(xué)最需要的心理學(xué)。從心理學(xué)角度對教學(xué)的各個方面進(jìn)行了深入細(xì)致的講述。第四篇章,教師課堂管理最需要的心理學(xué)。高效的課堂是需要有良好的溝通,創(chuàng)造出良好的課堂心理環(huán)境,產(chǎn)生良好的互動,在今后的實(shí)踐中應(yīng)該多注意運(yùn)用。
讀了這本書后,我明白了:教師在教學(xué)過程中,盡量貼近學(xué)生的心靈,用信任和感情來創(chuàng)設(shè)平等和諧的教學(xué)環(huán)境,才能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。一個懂得心理學(xué)的優(yōu)秀教師,可以讓學(xué)生從心底有收獲,有成就感。教師不僅要傳授給學(xué)生們知識,更好塑造和影響他們的品格和心靈。
整本書比較實(shí)用,有利于我們反思自己的教學(xué),搞清自己的教學(xué)的風(fēng)格與特點(diǎn)。總之,通過閱讀這本書我獲益匪淺,今后還需要多多閱讀這類的好書。相信有豐實(shí)的理論來指導(dǎo)自己如今的教育教學(xué)實(shí)踐,最終成為一名受歡迎的老師。
奇葩心理學(xué)讀后感篇二十二
作為一名一線教師,翻閱書中的案例時,我的腦海中時不時浮現(xiàn)不同孩子的影子:
一、因?yàn)槿鄙俑改傅呐惆椴⑶叶啻蔚玫礁改傅摹翱疹^支票”(父母許諾卻不兌現(xiàn)),日積月累,導(dǎo)致孩子徹底對父母失去信心,從此再無信任,甚至把這種失落、孤獨(dú)轉(zhuǎn)化成對父母的敵視。
二、父母非常關(guān)注、重視自己的.孩子,替孩子做各種決定,過度的掌控導(dǎo)致孩子沒有自主意識,書中舉出一個詼諧的例子:網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)4歲多的小女孩在吃完飯之后問爸爸,“爸爸,我吃飽了沒有”,幼兒期可愛天真的童言,如果作為家長不引導(dǎo)孩子自己思考、選擇和決定,那么可能孩子永遠(yuǎn)不敢自信地做出選擇。正如書中所述:父母給孩子自由選擇的權(quán)利,并不是說對孩子不管不顧,而是要在理解孩子內(nèi)心的基礎(chǔ)上,幫孩子分析問題,最終讓孩子決定怎么做。
三、突然間的家庭變故——死亡,總會給孩子造成沉重地打擊,讓孩子無法走出這樣的陰霾,家長怎樣告訴、引導(dǎo)孩子,讓孩子勇敢面對至關(guān)重要,本書中詳細(xì)介紹不同年齡段的學(xué)生家長該如何與孩子溝通至親死亡問題。在與家長的溝通中經(jīng)常出現(xiàn):老師,我們家孩子從小膽小、不自信;我家孩子總磨蹭;我家孩子不如誰誰誰等言論。在書中作者介紹了家長面臨這樣的問題,我們該怎樣處理與解決。
作為一名幼兒的家長,我很慶幸閱讀了這本書。讀了這本書,給人以心靈的洗禮,讓周圍的浮躁歸于安詳。接納孩子,接納自己,學(xué)會用平和的心態(tài)面對孩子,從自己的言行上反思孩子的行為狀態(tài),學(xué)會觀察、了解孩子。學(xué)習(xí)如何說,孩子才肯聽;怎么聽,孩子才肯說。
《兒童溝通心理學(xué)》是一本簡單易懂的讀物,結(jié)合具體事例,告訴我們孩子出現(xiàn)這樣行為的原因,以及作為家長應(yīng)該如何面對、解決這樣的問題。這本書看似簡單易懂,卻蘊(yùn)含了深刻的家庭教育哲學(xué)。所以我把這本書推薦給大家,希望能夠幫助需要的家長解決困惑,讓父母與孩子間的溝通更愉快、有效。
奇葩心理學(xué)讀后感篇二十三
終于看完了這本書,受益非淺。書中反復(fù)說到優(yōu)越感和渴望被關(guān)注,這個是問題的根源,作為父母和教育者,應(yīng)該懂得兒童一些壞行為的根源在哪里。我常常在想,以前的人生活條件很差,都不用懂得一些育人方法,卻可以培著那么多優(yōu)秀的人來,而今生活條件好了,反而出了很多教育上的問題。然而問題就是生活條件好了,孩子就缺乏了苦難教育和挫折教育,所以不懂得珍惜和感恩。
所以現(xiàn)在的父母和教育者,一定要懂得孩子的'心理,才能更好教育孩子。孩子的問題,其實(shí)就是父母的問題。請不要去責(zé)怪孩子。教育孩子一定要早和未雨綢繆。千萬不要被一二年級時好成績所蒙蔽,那個時候,基本所有的孩子成績都是好的,多關(guān)注一下孩子的行為習(xí)慣,還有心理活動。
最后愿每一對父母和每一位教育者都多學(xué)習(xí)一下兒童心理,以科學(xué)的方法去教育孩子!
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