總結(jié)可以幫助我們形成有效的學(xué)習(xí)和工作方法，提高效率。寫一個較為完美的總結(jié)，需要多次修改和潤色，確保語言清晰準確，邏輯流暢。以下是一些關(guān)于如何提高自我學(xué)習(xí)能力的范文，供大家參考學(xué)習(xí)。
小學(xué)生不玩手機倡議書篇一
親愛的同學(xué)們：
隨著社會的進步，移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學(xué)們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學(xué)越來越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習(xí)慣。
移動網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。自習(xí)課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實意的關(guān)心，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的`友誼更真實、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續(xù)使用手機，手機輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學(xué)們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽課效率，已明確提出不許將手機帶入課堂，旨在督促大家認真學(xué)習(xí)，純凈課堂。為了我們的理想大學(xué)，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自己做起，合理使用手機，認真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我們向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、請不要將手機帶到教學(xué)區(qū)域。
2、請在餐廳、宿舍等公共場所將手機調(diào)至震動并避免使用手機。
3、請在晚上10點以后不要使用手機。
4、其他時間合理使用手機，不打游戲，不瀏覽無用信息。
倡議人：
日期：
小學(xué)生不玩手機倡議書篇二
親愛的財經(jīng)系同學(xué)們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭看手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學(xué)們的聽課效率、聽課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的.課堂教學(xué)秩序，嚴重破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為建設(shè)良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關(guān)閉手機，將手機交于班委，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口不上交手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習(xí)慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，自覺上交，并對其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學(xué)們，讓手機擱置一旁冷遇它90分鐘，專心的投入學(xué)習(xí)90分鐘，你會驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！
倡議人：xxx。
時間：xx年xx月xx日。
小學(xué)生不玩手機倡議書篇三
親愛的同學(xué)們：
古人云：“非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)”。學(xué)風(fēng)是一所學(xué)校的靈魂和氣質(zhì)，也是學(xué)校的立校之本。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是激勵學(xué)生奮發(fā)向上、努力成才的無形而強大的精神力量，是學(xué)校提高育人質(zhì)量的重要保證。我校大力倡導(dǎo)優(yōu)良學(xué)風(fēng)，著力整頓課堂秩序，嚴格教學(xué)紀律，為同學(xué)們營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。但目前課堂上，不少學(xué)生上課不認真聽講，而是低頭刷微博、微信，玩手機游戲，甚至接聽電話，這些現(xiàn)象嚴重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)的建設(shè)。
為了對自己負責(zé)，更為了還課堂一份神圣。在此，大學(xué)生骨干培訓(xùn)班就“課堂拒絕手機”向廣大同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、上課期間不帶手機，做到人機分離;帶手機的同學(xué)主動關(guān)閉，放置專人保管。
二、課堂上，同學(xué)們相互監(jiān)督，積極申報無手機課堂。
三、養(yǎng)成合理使用手機的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
四、班團干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，上課帶頭不使用手機，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
同學(xué)們，我們風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們攜起手來，從我做起、從點滴做起，用我們每一個人的實際行動為形成優(yōu)良學(xué)風(fēng)、優(yōu)良校風(fēng)貢獻力量。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
小學(xué)生不玩手機倡議書篇四
尊敬的各位家長、親愛的同學(xué)們：
為了促進學(xué)生身心健康成長，切實加強兒童青少年近視防控，做好預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作，規(guī)范學(xué)生日常行為管理，營造良好的育人和成長環(huán)境。近日，教育部印發(fā)了《關(guān)于加強小學(xué)生手機管理工作的通知》，為響應(yīng)教育部號召，我校決定從本學(xué)期開始，全面禁止學(xué)生攜帶手機（包括電話手表、平板電腦等電子設(shè)備）進校園。在此，我們向全校學(xué)生和家長發(fā)出以下倡議：
1、學(xué)生自覺落實學(xué)校管理要求，主動引領(lǐng)新風(fēng)尚，不攜帶手機進校園。
2、學(xué)生自覺抵制利用手機照抄作業(yè)答案、考試作弊等行為。自覺抵制沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、電子小說、網(wǎng)絡(luò)社交等行為。積極參加體育鍛煉、社團等有益身心的活動，按照正確的方法做好眼保健操，提升體質(zhì)體能，保護視力。
3、希望家長加強對子女的教育和監(jiān)管，耐心細致給學(xué)生講解過度使用手機等電子產(chǎn)品的危害和正確使用的方法，引導(dǎo)督促子女養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣。
4、建議家長為學(xué)生定制合理的學(xué)習(xí)和休息、社交等計劃，加強與孩子的'溝通交流，特別要安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，豐富孩子的學(xué)習(xí)成長經(jīng)歷。
5、家長承擔對孩子的監(jiān)管職責(zé)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當消費行為。提高自身網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，學(xué)習(xí)沉迷網(wǎng)絡(luò)早期識別和干預(yù)的知識，引導(dǎo)孩子綠色上網(wǎng)，當好學(xué)生的榜樣。
6、家長不主動給學(xué)生購買手機，及時糾正孩子之間炫耀攀比的不良風(fēng)氣，確實需要使用的要落實好監(jiān)管人員責(zé)任，嚴格限制使用時間和場所。
學(xué)生在校使用手機，對校園的正常教學(xué)秩序造成了不良影響，浪費寶貴的學(xué)習(xí)時間，分散了學(xué)習(xí)的精力；手機中傳播的一些不健康、不文明的信息對學(xué)生身心健康造成的負面影響，應(yīng)當引起各位家長的重視。學(xué)校也會從嚴管理、教育，從而達到家校共育，協(xié)同管控的目的。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
小學(xué)生不玩手機倡議書篇五
早上好，我今天與同學(xué)們交流的內(nèi)容是學(xué)生如何合理使用手機。隨著社會的進步，移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學(xué)們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學(xué)越來越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習(xí)慣。
移動網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。在課堂上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實意的關(guān)心，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續(xù)使用，手機輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學(xué)們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽課效率，在上課時間已經(jīng)在教學(xué)區(qū)關(guān)閉了無線網(wǎng)絡(luò)，旨在督促大家認真學(xué)習(xí)，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請上課時間不準攜帶手機；
2.請在教學(xué)區(qū)域和公共場所將手機調(diào)至震動或靜音，并避免使用手機；
3.請在晚上就寢10點以后不要使用手機；
4.其他時間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無用信息。
親愛的同學(xué)們，文明是學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時代青年應(yīng)該謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園！
小學(xué)生不玩手機倡議書篇六
以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，。同時對迷戀手機的同學(xué)進行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
四、班干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學(xué)活動。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟!
15電子班委會。
小學(xué)生不玩手機倡議書篇七
親愛的同學(xué)們：
古人云：“非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)”。隨著社會的發(fā)展，手機已走進了校園，走進你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂趣，與此同時，也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多負面的影響。在課堂上用手機上網(wǎng)、短信聊天、玩qq、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至直接接聽電話等現(xiàn)象愈演愈烈。老師在講臺上認真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，qq聲，聲聲刺耳”，這些現(xiàn)象嚴重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的`班風(fēng)與學(xué)風(fēng)的建設(shè)。
為了對自己負責(zé)，更為了還課堂一份神圣。在此，我就“課堂拒絕手機”向廣大同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、上課期間不帶手機，做到人機分離；帶手機的同學(xué)主動關(guān)閉或靜音，放置手機收納袋。
二、把每周一定為我班的無手機日。
三、課堂上，同學(xué)們相互監(jiān)督，共創(chuàng)無手機課堂。
四、養(yǎng)成合理使用手機的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
五、班團干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，上課帶頭不使用手機，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
同學(xué)們，我們風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們攜起手來，從我做起、從點滴做起，用我們每一個人的實際行動換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時，成功就在此起航！
加入進來吧！我們需要你的參與！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
小學(xué)生不玩手機倡議書篇八
親愛的同學(xué)們：
當手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們中學(xué)生的成長帶來了許多隱患。
首先，因為手機是貴重物品，由于它的體積較小，容易丟失，因此很可能造成我們的財產(chǎn)損失。
其次，青少年使用手機對身體健康有不良的影響。中學(xué)生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%，嚴重的危害了青少年的智力發(fā)育和健康成長。擁有一個健康的身體是我們每個人都夢寐以求的，那么，就請同學(xué)們收起手中的手機吧！
第三，我們都知道，很多同學(xué)使用手機是為了與人攀比，或是為了趕時髦。在購買手機的時候，常常把款式放在第一位而不顧忌高昂的價格。想想，因為我們的虛榮心而使父母額外增加一筆負擔，我們還能夠用的安心嗎！
鑒于以上情況，為引導(dǎo)學(xué)生在校期間正確使用手機，從而進一步整頓校園環(huán)境，特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
3、共創(chuàng)文明校園，不在教室等公共場合使用手機；
4、認真聽課，上課期間保證手機關(guān)機；
5、保證充足睡眠，形成健康作息，晚10:30后不使用手機；
6、正確利用手機各功能，不利用手機傳播低俗文化；
7、節(jié)約電能，不使用校園內(nèi)電源給手機充電。
8、不向父母提出過分要求，不以各種理由索要手機或加重家庭的經(jīng)濟負擔。同學(xué)們，文明是我們中學(xué)生必備的素質(zhì)，是我們身為新時代青年應(yīng)該謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，正視手機對學(xué)習(xí)的不良影響，在校園內(nèi)正確合理的使用手機。讓校園的文明之風(fēng)從拒絕手機開始，傳遍美麗的校園。
倡議人：
日期：
小學(xué)生不玩手機倡議書篇九
親愛的家長們、同學(xué)們：
你們好！
隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學(xué)都配有手機，學(xué)生攜帶手機確實方便了與家長、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
手機、電子產(chǎn)品的危害。
小學(xué)生的免疫系統(tǒng)比成人更脆弱，更容易受手機輻射影響，手機輻射會對小學(xué)生腦神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)。而頻繁玩手機也會使學(xué)生視力下降，學(xué)生通過手機互發(fā)短信聊天兒，其中很有可能就包含諸多不良信息，一些學(xué)生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。
容易導(dǎo)致玩物喪志或樂不思蜀的惡果，多數(shù)帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間的聊天、玩游戲。小學(xué)生自制力比較弱，往往上課也會出現(xiàn)此種情況。還有的同學(xué)利用手機查找作業(yè)，課堂上互發(fā)短信，看電子小說，玩游戲等，這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和休息。不經(jīng)意中走向消沉和迷失，而荒廢了學(xué)業(yè)和前程。
由于手機發(fā)短信簡單隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞了考風(fēng)學(xué)風(fēng)，喪失了最起碼的誠信美德，對學(xué)生學(xué)習(xí)及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
手機短信、微信、微博隱蔽性強，而且有些不健康的東西，長期接觸，易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的.副作用、負能量。也會造成同學(xué)之間的矛盾和與陌生人交往而受騙上當?shù)?，現(xiàn)實生活中的這些例子也是俯拾皆是。
學(xué)生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，而手機款式更新快，無論外形功能價錢都能成為比較的對象，容易讓學(xué)生養(yǎng)成奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節(jié)約良好風(fēng)氣的培養(yǎng)和形成。
xxx。
xx年xx月xx日。
小學(xué)生不玩手機倡議書篇十
親愛的同學(xué)們：
隨著社會的進步，移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯，但如今“手機依賴癥”的同學(xué)越來越多，很多人養(yǎng)成了“無論空閑與否都要玩一玩手機”的壞習(xí)慣。
移動網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前人思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。在家中，刷一刷抖音，看看朋友圈，隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實意的關(guān)心，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續(xù)使用手機的輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，縮短玩手機的時間有利無害。
親愛的同學(xué)們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的知識素養(yǎng)和綜合能力。
在此我向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請上學(xué)不要攜帶手機；
2.請在家盡量避免使用手機，如有查閱資料等需要，原則上不要超過20分鐘；
3.請在晚上就寢前不要使用手機；
4.其他時間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無用信息。
親愛的同學(xué)們，文明是學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時代少年應(yīng)該謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園！
小學(xué)生不玩手機倡議書篇十一
親愛的同學(xué)們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的’同時，也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學(xué)們的聽課效率、聽課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴重破壞了良好的`班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為建設(shè)良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習(xí)慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學(xué)們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學(xué)習(xí)50分鐘，你會驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意義。
一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動起來！
xxx。
20xx年xx月xx日。
小學(xué)生不玩手機倡議書篇十二
親愛的同學(xué)們：
隨著社會的進步、移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機已深入我們生活的方方面面?？旖莸淖稍兎绞?、五花八門的游戲軟件、豐富多彩的電影電視都給我們提供了無限的娛樂空間。然而作為科技進步帶給人類的新工具，手機的負面影響也不容忽視。我們用手機查詢資料，失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉；我們用微信聯(lián)系朋友，沒有了昔日好友相聚的笑語歡顏；我們?yōu)g覽網(wǎng)上淺薄的段子，卻不再領(lǐng)悟前輩思想的深度。課堂上，昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，游戲聲，電話鈴聲，聲聲不息”……手機正在悄悄“綁架”我們的生活，“掠奪”我們的空間，“離間”我們的親情，“影響”我們的學(xué)習(xí)。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。從健康角度講，長時間連續(xù)使用手機，其輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)。
同學(xué)們，學(xué)校是我們汲取知識的殿堂，課堂是我們揚帆起航的地方。為了提高同學(xué)們的聽課效率，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，在此，特向全院同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.上課時請關(guān)閉手機或?qū)⑹謾C調(diào)至靜音狀態(tài)；
2.在圖書館、會議室或自習(xí)室請將手機調(diào)至靜音或避免使用手機；
3.晚上11點后請盡量不要使用手機；
4.學(xué)生會成員、各班班團干部應(yīng)率先垂范、以身作則，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學(xué)活動。
5.養(yǎng)成合理使用手機的良好習(xí)慣，少玩游戲，少閱讀無用信息，以理智的態(tài)度對待手機。
同學(xué)們，文明是大學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時代青年應(yīng)該謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊的點滴做起，從自己做起，讓手機休息，讓課堂回歸，認真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園！
倡議人：
日期：
小學(xué)生不玩手機倡議書篇十三
親愛的同學(xué)們：
隨著社會的發(fā)展，手機已走進了校園，走進了你我的生活。如今的校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機，這給同學(xué)們大學(xué)生活帶來了方便、增添了樂趣，同時，也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多負面的影響。目前，在課堂上用手機上網(wǎng)、短信聊天、玩qq、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至接聽電話等現(xiàn)象愈演愈烈。老師在課堂上認真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，qq聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。
為促進學(xué)風(fēng)建設(shè)，營造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，我們向各位同學(xué)倡議：
1.上課時自覺關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2.上課專心聽講，認真做好聽課筆記；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3.除自覺關(guān)閉手機外，不在課堂上玩mp4、mp5等娛樂設(shè)備。
4.各班班干部要以身作則，做出表率，并對其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
親愛的同學(xué)們，從我做起，從今天做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、向上的心走進課堂，上課時請自覺關(guān)閉手機，讓手機遠離課堂，還課堂以寧靜。讓我們一起行動起來吧，爭做文明學(xué)生，共建文明校園！
倡議人：
日期：
小學(xué)生不玩手機倡議書篇十四
各位家長、全體同學(xué)們：
全國中小學(xué)生近視率持續(xù)上升，經(jīng)調(diào)查，中小學(xué)生過早的、不科學(xué)的使用手機是造成學(xué)生近視的第一殺手，特別是有些學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，嚴重地影響了學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活，學(xué)生在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)得精力不集中、不安心是學(xué)生迷戀手機游戲的突出特征，造成學(xué)生學(xué)習(xí)困難、成績下降。同時，學(xué)生運動量少、讀書寫字姿勢不正確都是造成學(xué)生近視的重要原因，嚴重影響了學(xué)生的身體健康。
在此，學(xué)校向全體家長和同學(xué)們誠懇倡議：
1、明確手機的使用范圍，包括通訊、查資料、網(wǎng)上課堂，讓學(xué)生拒絕任何形式的網(wǎng)絡(luò)游戲，千萬不能讓孩子把手機當玩具。
2、網(wǎng)上課堂學(xué)校會有明確的時間和內(nèi)容，請大家做好監(jiān)督，最好在家長的指導(dǎo)下開展網(wǎng)上學(xué)習(xí)。
3、監(jiān)督學(xué)生按時睡覺，養(yǎng)成好習(xí)慣，堅決杜絕睡前玩手機。
4、指導(dǎo)學(xué)生正確的`和小朋友交往，千萬不能聯(lián)合玩網(wǎng)絡(luò)游戲，對學(xué)生的影響和傷害最大。
5、指導(dǎo)學(xué)生在家做適當?shù)慕∩磉\動，保持正確的讀書寫字姿勢，促進學(xué)生健康成長。
真正的愛孩子，就是讓孩子有良好的家庭成長環(huán)境，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，堅決地讓孩子遠離對思想、身體有危害的不良因素——手機游戲。讓我們攜起手來，共同為孩子的健康成長而努力，共同打造孩子和家庭的美好未來！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
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