一個(gè)用來概括和總結(jié)某一事物或事件的書面材料，我們稱之為總結(jié)。寫總結(jié)時(shí)可以采用時(shí)間線、主題分類等方式進(jìn)行組織?？偨Y(jié)是對(duì)過去時(shí)光的回顧，是對(duì)經(jīng)歷的提煉與總結(jié)。寫好一篇總結(jié)，可以嘗試運(yùn)用一些技巧，如對(duì)比、歸納、分析等。通過范文的學(xué)習(xí)，我們可以發(fā)現(xiàn)總結(jié)的寫作并非固定的套路，而是要因材施教。
第一次的深刻體會(huì)篇一
同學(xué)們知道跆拳道的級(jí)別嗎？哈哈，你們不知道吧。跆拳道的級(jí)別有：黃帶、綠帶、藍(lán)帶、紅帶、黑帶。我現(xiàn)在已經(jīng)是綠帶了。
記得我考黃帶的.那天，很緊張，差點(diǎn)被嚇?biāo)懒?，額頭上都是細(xì)細(xì)的虛汗。我在考試前一前練了一個(gè)晚上，今天要好好地打一場(chǎng)！快到我的時(shí)候，我一直在心里重復(fù)著太極一章的動(dòng)作，等到我考的時(shí)候打得很有力。踢腿的時(shí)候，我把腿把子給踢飛了；推踢的時(shí)候，把沙包踢掉了；仰臥起坐的時(shí)候，我做了15個(gè)；俯臥撐作了20多個(gè)；我做得最快，臉也紅了，結(jié)果終于考上了黃帶，我很開心。
又上了8回課，我們要考綠帶了。我不像考黃帶那么緊張，雖然綠帶的難度比黃帶難，因?yàn)榫汋倘谰褪侵v究心態(tài)平和。
跆拳道考帶的經(jīng)歷讓我印象深刻，它讓我懂得只有認(rèn)真做準(zhǔn)備，努力去做一件事，才能做好。
第一次的深刻體會(huì)篇二
每個(gè)人都有許多記憶深刻的第一次，第一次帶給我們的可能是歡笑、激動(dòng)、也可能是羞愧。我有一個(gè)難忘的第一次—————坐公交車。
第一次坐公交車是在三年級(jí)。因?yàn)楫?dāng)時(shí)班里有很多同學(xué)坐公交車回家，我一時(shí)心血來潮，也想試一試。那天晴空萬兆，萬里無云，似乎在暗示著什么。放學(xué)后，我迫不及待的跑向離我們學(xué)校最近的.站臺(tái)。但我當(dāng)時(shí)根本不知道該在哪個(gè)站臺(tái)等，該坐哪輛車，以為這個(gè)站臺(tái)的車可以一直通到我家。這時(shí)車來了，我頭腦一熱，就上了。
哪只這輛車掉了個(gè)頭，往我家相反的地方駛?cè)?。我這才知道坐錯(cuò)了。幸好多帶了幾塊錢，不然根本回不了家！在下一站我下了車?？粗L(zhǎng)長(zhǎng)的馬路，我十分迷茫，總不能步行回去吧？可是到底該坐哪輛車呢？我當(dāng)時(shí)真是心急如焚。這時(shí)，我看到了我們班的同學(xué)，她也坐公交車。我像抓住了救命稻草一樣，趕緊跑過去。問她我該坐哪輛車。她指了指對(duì)面的站臺(tái)。我如釋重負(fù)的上了車，投進(jìn)了一元硬幣。懸著的心終于放下了。
現(xiàn)在我坐公交車已經(jīng)非常熟練了?，F(xiàn)在回想起以前坐公交車的那段時(shí)光，真的是異常的快樂！
第一次的深刻體會(huì)篇三
今天是初十，是我表哥―王銘杰結(jié)婚，我的心里可緊張了，因?yàn)槲乙?dāng)花童，我可是第一次當(dāng)花童哦，據(jù)說做花童還要幫新娘在走紅地毯的時(shí)候，把脫在地上的婚紗用手拿起來，還要跟上新娘的腳步。我心里真是又緊張又期盼。
令人期盼的時(shí)間終于到來了，在煙花和禮炮的伴隨聲中新娘穿著白色的婚紗緩緩走來，我趕緊走到新娘的身后，把脫在地上的白色婚紗用手拿起來，伴隨著新娘走完紅地毯，不知為什么我的心里無比的激動(dòng)和高興，也許是我第一次做花童吧。
最后告訴你們一個(gè)秘密哦，當(dāng)花童那天我還拿到了600元紅包呢。
第一次的深刻體會(huì)篇四
發(fā)生在我成長(zhǎng)中的故事多得像天空中的星星一樣，數(shù)也數(shù)不清，但我對(duì)其中一件事情的印象卻非常深刻，那就是跳繩。
在我六歲的時(shí)候，媽媽給我買了一根跳繩。由于我不會(huì)跳繩，跳繩總是打在臉上。
但我不放棄，每天晚上回來，我就在練習(xí)跳繩。練著練著，我就不想練了。可媽媽對(duì)我說：“不可以半途而廢呀！我相信你，你一定會(huì)成功的！”
于是，我就繼續(xù)練。練著練著，我就沒有被跳繩打到。我大叫道；‘我成功了?！?。
這不過是我成長(zhǎng)中的小插曲。但是通過這件事，卻讓我明白；無論遇到什么樣的困難，都要有恒心和信心。
第一次的深刻體會(huì)篇五
在生活中，有很多事情會(huì)印在腦海中，其中有一件事，最令我難忘。
那天是臘月初五，是個(gè)重要的日子。早上，我很早就起來了，并且收拾好了房間，然后又洗好了水果。我為什么要這么呢？因?yàn)槭俏业纳铡?/p>
我終于體會(huì)到這“友誼比天高比海深”的魅力了。這是我最難忘的一次生日，也是我記憶中最深刻的一件事。
第一次的深刻體會(huì)篇六
每當(dāng)我去游泳，或者我看見別人游泳，我都會(huì)情不自禁地想起我第一次學(xué)習(xí)游泳的情景，往事歷歷在目，那是一次讓我難以忘懷的經(jīng)歷。
三年級(jí)暑假的時(shí)候，我的同學(xué)去學(xué)游泳，她媽媽順便建議我一起去學(xué)游泳，我聽了，立刻退縮了，擔(dān)心地說道：“我不敢啊！”同學(xué)馬上過來，安慰我說：“我也沒學(xué)過，我們一起學(xué)就好啦?！蔽要q豫了一下，勉強(qiáng)答應(yīng)了。
到了游泳館，我們看到學(xué)習(xí)游泳的人還真不少，有人高興，有人沮喪。當(dāng)時(shí)，我倆感覺很害怕，于是，我壯膽對(duì)同學(xué)說：“不要害怕，這沒什么好怕的。”其實(shí)，我在安慰她的.同時(shí)也在安慰我自己。在調(diào)整好心態(tài)后，教練開始教我們?nèi)绾伪餁?，并且親自示范了一遍給我們看。然后，教練就要我們下水嘗試。我深吸一口氣，潛下水去，當(dāng)時(shí)我就在想：不要怕，一定要學(xué)會(huì)。過了十幾秒，我實(shí)在挺不住了，就從水里抬起頭來。令人開心的是，我發(fā)現(xiàn)其他人早就從水里抬起頭來了，我是最后從水里抬起頭來的。因此，教練表?yè)P(yáng)了我。
過了幾天，教練開始教我們蛙泳的新動(dòng)作了。先把腿張開，像青蛙一樣，然后，兩腿45度彎曲用力往水里蹬，身體自然就會(huì)浮起來。我按照教練的方法努力去做，很快就掌握了要領(lǐng)。等到學(xué)得差不多了，教練就把我們帶到另外一個(gè)泳池里，教練讓我們?cè)囍鴱挠境氐倪@頭游到泳池的那頭。當(dāng)時(shí)，看熱鬧的人不少，我下水時(shí)挺自信的，在中途的時(shí)候，我就不行了，快游不動(dòng)了，但是，我在心里暗暗提醒自己：不要放棄，不要放棄！只要堅(jiān)持就會(huì)成功！不知過了多久，我終于順利地游完了全程，我當(dāng)時(shí)興奮極了，因?yàn)槲页晒α耍?/p>
這就是我難忘的第一次，這次經(jīng)歷讓我明白，只要堅(jiān)持就能成功，成功總在堅(jiān)持后。
第一次的深刻體會(huì)篇七
我們的生活中，有過許許多多的“第一次”：第一次動(dòng)手做飯、第一次走夜路、第一次去外地旅游……而今天第一次夾氣球比賽，給了我很多的啟發(fā)。
“叮鈴鈴！叮鈴鈴”上課鈴聲響了，同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地走進(jìn)教室，老師拿著一個(gè)神秘的盒子，走上講臺(tái)說：“今天，我們舉行一次夾氣球比賽！”同學(xué)們歡呼雀躍。接著，老師宣布了游戲規(guī)則，并分發(fā)氣球。同學(xué)們拿到氣球后，用閃電般的速度跑向操場(chǎng)。
我和樂樂兩一組，我們信心滿滿，準(zhǔn)備向前沖，這時(shí)，我看到有一對(duì)小伙伴手牽著手，心想著或許這樣氣球比較難掉吧？于是我們也跟著學(xué)。
“預(yù)備，跑！”老師一聲令下，我一時(shí)心急就扯著樂樂跑，因?yàn)榕浜喜荒?，速度很慢，看著同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)超過我們，我心急如焚，樂樂更是被我拖著走，還不停地大喊：“慢一點(diǎn)，慢一點(diǎn)！”終于到了終點(diǎn)，我們是小組最后一名，難免有些小沮喪?？墒遣婚_心一下子就煙消云散了，因?yàn)槲冶黄渌〗M的選手比賽的動(dòng)作逗笑了！
瞧！他們有的像一只只“唐老鴨”一搖一擺地前進(jìn)，有的一跳一跳的，活像一只只可愛的小袋鼠……球掉了的同學(xué)手忙腳亂，但臉上的笑容還是依舊。
比賽完后，老師讓我們自己談?wù)劯惺?，我說：“贏了盡情享受其中的樂趣；輸了自我安慰重在參與不要?dú)怵H?！壁A得了一陣?yán)坐Q般的掌聲！
第一次的深刻體會(huì)篇八
相信大家都經(jīng)歷過很多第一次，有喜有悲，有苦有樂，有讓人受到啟發(fā)，有給人深刻的教訓(xùn)。下面，讓我們打開記憶的大門，找一件難忘的經(jīng)歷吧！
在我8歲那一年，奶奶和姑姑帶著我和表妹一起去了九龍城新開的“水尚匯”。因?yàn)槲沂堑谝淮稳ツ抢?，所以?duì)那個(gè)地方不太了解，充滿了好奇。
到了那里之后，我脫掉鞋，就飛快地跑了進(jìn)去。我拿著自己的手牌號(hào)，找到了對(duì)應(yīng)的柜子，把衣服放了進(jìn)去，就去洗澡了。走進(jìn)浴房，我便發(fā)現(xiàn)這里跟我去過的其它浴場(chǎng)不太一樣。因?yàn)檫@里還有一種像杯子一樣的浴缸?？粗@個(gè)造型奇特的浴缸，我不由自主地想：那個(gè)杯子那么大，應(yīng)該是巨人喝茶用的吧！想到這，我便自己忍俊不禁。
洗完澡后，我去了對(duì)面的蒸汽室，里面煙霧繚繞，熱氣滾滾，“我的天，這里可真熱！”我抹了抹臉上不斷冒出的汗珠，自言自語。這時(shí)，我看見旁邊有一些石頭，剛把頭伸過去，就被熱氣沖得跑開了，我這才知道這些石頭是會(huì)散發(fā)熱氣的。我在旁邊坐了一會(huì)后，換上了里面的衣服，在工作人員的引導(dǎo)下，來到休息區(qū)找到了奶奶她們。
時(shí)間過得可真快呀！玩了大半天后，我換上了自己的衣服，準(zhǔn)備回家。走出大門后，我時(shí)不時(shí)地回想一下“水尚匯”，心想：下一次，我要和爸爸媽媽他們一起來這個(gè)有趣的地方。
第一次的深刻體會(huì)篇九
長(zhǎng)這么大我經(jīng)歷了很多的第一次，但是我最難忘的第一次是去年春節(jié)第一次做飛機(jī)。
那天我和媽媽一起坐大巴，往上海浦東的飛機(jī)場(chǎng)駛?cè)?。雖然我們還沒到上海浦東國(guó)際機(jī)場(chǎng)，但是能清清楚楚地看見飛機(jī)場(chǎng)。機(jī)場(chǎng)大的一望無際，飛機(jī)們正排著整整齊齊的隊(duì)伍，好像正歡迎我們呢!
買好機(jī)票后，我們到了候機(jī)室里，透過玻璃看見飛機(jī)如同一條張牙舞爪的巨龍。飛機(jī)邊上幾輛汽車好似小小的蟲子一樣蠕動(dòng)著。
雖然我們下了飛機(jī)，但腦海里浮現(xiàn)著在飛機(jī)上的感覺。
這第一次做飛機(jī)真的是我難忘的第一次，我想我永遠(yuǎn)都會(huì)記得的。
第一次的深刻體會(huì)篇十
“馬思揚(yáng)！”當(dāng)江大隊(duì)長(zhǎng)喊到我的名字，我一驚，但還是匆匆地跑上了主席臺(tái)，暗暗告訴自己：不要緊張，放松，深呼吸！沒什么大不了的。雖然如此，但實(shí)際還是十分緊張。我走上了主席臺(tái)，站在了主席臺(tái)的正中央，向全體師生敬了一個(gè)隊(duì)禮。我感覺全校師生的目光都聚集在了我身上，我更害怕了，渾身不自在，心里就像十五個(gè)吊桶打水——七上八下的。我從江大隊(duì)手中接過話筒，手顫顫巍巍的，仿佛話筒有千斤重似的，腿也不由自主地抖動(dòng)起來，仿佛站在了云端。內(nèi)心有很多焦慮————生怕哪個(gè)地方讀錯(cuò)了或者用話筒會(huì)變一個(gè)音調(diào)，認(rèn)識(shí)我的同學(xué)會(huì)嘲笑我，想著臉也開始火辣辣的。
我定了定神，便開始了演講?！坝H愛的同學(xué)，敬愛的老師，大家早上好……”我一直低著頭，根本沒有膽子去看同學(xué)。
讀了幾分鐘，我發(fā)現(xiàn)并沒有想像的那么可怕，心里也變得平靜了，我便嘗試著抬起頭看大家。我艱難地抬起了千斤重的頭，發(fā)現(xiàn)原來同學(xué)們都在專心致志地聽我講話————大家站得筆直，目光注視著我，生怕漏聽了哪句話似的。我瞬間有了成就感，略微放松了下來，覺得天變得更加湛藍(lán)，鳥兒的歌聲更加清脆悅耳。我像充了電一樣，滿懷激情地講起來。
不知不覺我的演講就結(jié)束了。我向大家深深鞠了一躬，就在這一瞬間，全校師生響起了雷鳴般的掌聲。我終于松了一口氣，因?yàn)橥瑢W(xué)們都很認(rèn)可我。
這是我第一次國(guó)旗下講話，老師和同學(xué)的掌聲仿佛一直縈繞在耳旁。這掌聲給了我戰(zhàn)勝困難的勇氣。以后，面對(duì)每個(gè)挑戰(zhàn)時(shí)，我都會(huì)滿懷信心的迎接它，戰(zhàn)勝它！
第一次的深刻體會(huì)篇十一
今天，老師給我們布置了一項(xiàng)特殊的家庭作業(yè)，就是給媽媽洗腳。
媽媽的腳為什么是這樣呢?一定是走了很長(zhǎng)很長(zhǎng)的路。聽媽媽講，當(dāng)年我不到一歲時(shí)有一次生病了，媽媽為了節(jié)約車錢，背起我走了很長(zhǎng)很長(zhǎng)的路到成都醫(yī)院去看病，然后，又背起我到肯德基吃土豆泥和面包;后來，媽媽背我走了好長(zhǎng)一段路，自己到一個(gè)小攤上去吃了一碗面回家。
媽媽的腳，紀(jì)錄了她為養(yǎng)育我而經(jīng)過的辛勞;以后，我要多聽媽媽的話，好好學(xué)習(xí)，天天向上。以前，都是媽媽給我洗腳。今天，我第一次給媽媽洗腳，我覺得自己突然長(zhǎng)大了，可以給媽媽干活了。以后，我要多幫媽媽干活，主動(dòng)寫作業(yè)，好好學(xué)習(xí)，做一個(gè)讓媽媽放心的好孩子。
第一次的深刻體會(huì)篇十二
正確地利用。
不僅可以擴(kuò)大自己的交際圈而且有助于自我展示、自我宣傳以下是本站小編為你整理的讓人印象深刻的第一次自我介紹希望大家喜歡。
我叫，現(xiàn)于上海xx大學(xué)法語系就讀，現(xiàn)在是中國(guó)20xx年上海世博會(huì)展示中心的專職講解員。
來到展示中心已經(jīng)有一年的時(shí)間了，曾經(jīng)我也是一名展示中心的志愿者，其實(shí)我一直把自己當(dāng)做一名志愿者。志愿者有責(zé)任感、有使命感;不求回報(bào)、無私奉獻(xiàn)。工作了，雖然有人會(huì)說，每個(gè)月也拿一樣的工資，做多做少都一樣。但是，每天為觀眾多介紹一些，看著他們期盼世博的眼神，我就能明白這不是一件單調(diào)乏味的事情。
很榮幸在展示中心開館一周年之際，我被評(píng)為了“金牌講解員”。一年來接待了像荷蘭王國(guó)經(jīng)濟(jì)部部長(zhǎng)、馬里共和國(guó)文化部部長(zhǎng)以及南京軍區(qū)正軍級(jí)首長(zhǎng)和揚(yáng)州市市委書記等vip、領(lǐng)導(dǎo)。但印象最深的還是為一位盲人小女孩講解，我將她的雙手放在每件展品上讓她觸摸，她是在用心參觀。當(dāng)講到海倫·凱勒的故事的時(shí)候，我清晰地看到她眼中的執(zhí)著和光芒……我想，這正是我工作價(jià)值的所在。
工作中，我也有一些缺點(diǎn)，比如太過浮躁。在講解過程中，一旦現(xiàn)場(chǎng)觀眾過多或者不遵守秩序，很容易激動(dòng)，有時(shí)甚至影響講解質(zhì)量。為此我也在好好反思，爭(zhēng)取在工作中耐心、細(xì)心、熱心，只有這樣才能更好地奉獻(xiàn)世博。
現(xiàn)在我最大的愿望就是好好工作，明年進(jìn)園區(qū)服務(wù)世博、參與盛會(huì)，不論是以志愿者的身份還是以工作人員的身份。相信，在20xx年10月31日晚上，中國(guó)向全世界宣布我們舉辦了一屆成功、精彩、難忘的世博會(huì)之后，我也可以自豪地說：“20xx年，我就是那成功、精彩、難忘的一部分!
大家好，我叫張瑋，在來到公司之前已經(jīng)在社會(huì)工作了兩年的時(shí)間。兩年不長(zhǎng)，但是也讓我脫離了剛從校門的青澀與迷茫，使我對(duì)社會(huì)工作有了一定的了解與適應(yīng)，同時(shí)也在原來的工作中逐漸喪失著年輕應(yīng)擁有的熱情與積極。原本還想從事老本行的我，決定換一個(gè)工作去學(xué)習(xí)，因?yàn)槲矣X得作為年輕人要肯挑戰(zhàn)自己，敢于從事不同的行業(yè)。于是我來到了黃山高爾夫國(guó)際商務(wù)推廣有限公司，為成為一名客服專員而來。雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)還比較陌生，但是我堅(jiān)信天道酬勤，勤能補(bǔ)拙，只要在以后的工作中勤奮認(rèn)真、不懈努力，我一定會(huì)適應(yīng)并掌握此項(xiàng)工作，成為一名合格的客服專員，同黃山高爾夫球會(huì)一道發(fā)展，一起成長(zhǎng)。
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家好!(鞠躬)。
我叫王其，來自湖南，我性格開朗、為人正直、容易與人相處;平時(shí)愛好打籃球、爬山和跑步。
我非常高興也非常榮幸的加入到“xx”這個(gè)大家庭中來，這里不僅為我提供了一個(gè)成長(zhǎng)鍛煉、展示自我的良好平臺(tái)，也讓我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的新同事、新朋友?！璐耍曳浅８兄x各位領(lǐng)導(dǎo)，謝謝您們能給我一次這么好的機(jī)會(huì)。(鞠躬)。
我初來乍到，還有許多方方面面的知識(shí)需要向大家學(xué)習(xí)，還望在以后的工作中大家能夠多多指教!
我相信，通過我們彼此之間的相互了解和認(rèn)識(shí)，我們不但會(huì)成為事業(yè)上齊頭并進(jìn)一起奮斗的戰(zhàn)友，更會(huì)成為人生中志同道合、榮辱與共的朋友。
最后，我愿能和大家一道為我們共同的事業(yè)而努力奮斗!
謝謝大家!(鞠躬)。
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