選擇合適的方案需要綜合考慮各種因素，包括風(fēng)險(xiǎn)和收益。方案的成功依賴于執(zhí)行的持續(xù)跟進(jìn)和改進(jìn)。以下是一些行之有效的方案，希望對(duì)你有所啟發(fā)。
熒光跑活動(dòng)方案篇一
20xx年是中央文明委新一輪創(chuàng)建全國(guó)文明城市的綜合測(cè)評(píng)年，也是**市創(chuàng)建全國(guó)文明城市的攻堅(jiān)之年。爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城市，**市委、市政府對(duì)此矢志不渝、決心堅(jiān)定。5月8日上午，**市召開創(chuàng)建全國(guó)文明城市動(dòng)員大會(huì)，號(hào)召全市各級(jí)各單位積極行動(dòng)起來，同心協(xié)力，齊抓共建，以主人翁的姿態(tài)投入到創(chuàng)建全國(guó)文明城市活動(dòng)中去，關(guān)注創(chuàng)城，支持創(chuàng)城，參與創(chuàng)城，示范和引導(dǎo)社會(huì)各界參與創(chuàng)建文明城市工作，加快推進(jìn)**全國(guó)文明城市創(chuàng)建進(jìn)程。***委區(qū)政府按照全市創(chuàng)建全國(guó)文明城市工作總體部署，堅(jiān)持創(chuàng)城為民、為民創(chuàng)城的`工作理念，聚焦任務(wù)導(dǎo)向抓重點(diǎn)，聚焦問題導(dǎo)向補(bǔ)短板，聚焦結(jié)果導(dǎo)向出實(shí)效，著力提升居民文明素質(zhì)、著力提升城市文明程度、著力提升城市文化品位、著力提升群眾生活質(zhì)量，加快建設(shè)崇德向善、文化厚重、和諧宜居的文明**，增進(jìn)人民群眾更多地幸福感和獲得感。
熒光夜跑作為一種科學(xué)健身的城市風(fēng)尚，自身具有很強(qiáng)的健身效果和趣味性，因其要求低，強(qiáng)度小的特點(diǎn)吸引越來越多的人參與其中。通過組織積極健康的熒光夜跑活動(dòng)，進(jìn)一步營(yíng)造我區(qū)創(chuàng)建全國(guó)文明城市工作濃厚氛圍，使創(chuàng)建全國(guó)文明城市工作成為全區(qū)人民自覺的行動(dòng)，提升居民對(duì)創(chuàng)建工作的知曉率和參與率，努力形成全員參與，全民共享的創(chuàng)建工作格局，助推全區(qū)創(chuàng)城工作順利開展。
做人誠(chéng)信，做事守法。
*月23日晚8:00
*月24日晚8:00
*月25日晚8:00
***會(huì)展中心前集合，環(huán)***人民廣場(chǎng)10km熒光夜跑
***長(zhǎng)征健身跑團(tuán)成員及廣大愛好跑步市民
***政府辦公室
***政務(wù)服務(wù)中心、***長(zhǎng)征健身跑團(tuán)
a.政府事業(yè)單位可以聯(lián)系區(qū)政府辦、區(qū)政務(wù)服務(wù)中心進(jìn)行報(bào)名。
b.跑團(tuán)人員可通過***長(zhǎng)征健身跑團(tuán)微信群報(bào)名。
c.接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可以在跑團(tuán)副秘書長(zhǎng)處報(bào)名。
以上報(bào)名方式均為免費(fèi)。
（一）宣傳準(zhǔn)備階段：
1、組織人員于*月20日晚召開會(huì)議，向各負(fù)責(zé)人傳達(dá)活動(dòng)總體安排和要求。
2、區(qū)電視臺(tái)開展宣傳工作。聯(lián)系***電視臺(tái)結(jié)合創(chuàng)建文明城市主題，宣傳本次活動(dòng)事項(xiàng)。
3、網(wǎng)上宣傳工作。
在區(qū)政府門戶網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。
在區(qū)委、區(qū)政府、區(qū)共青團(tuán)、**tv、創(chuàng)城辦等公眾號(hào)上專版報(bào)道宣傳。
聯(lián)系第三方媒體平臺(tái)宣傳。
（二）活動(dòng)流程：
1、用熒光旗幟（包括長(zhǎng)征健身跑團(tuán)團(tuán)旗和創(chuàng)建文明城市活動(dòng)宣傳旗幟）每隔50m將人民廣場(chǎng)環(huán)路單向道圍起。
2、會(huì)展中心前燈光照明，led顯示屏顯示活動(dòng)主題，兩個(gè)音響播放開場(chǎng)歌曲。所有參與人員在國(guó)旗臺(tái)下集合拉活動(dòng)宣傳橫幅合影。
3、參與者手帶熒光棒，熒光手環(huán)，抹熒光粉，系熒光鞋帶，背創(chuàng)城活動(dòng)宣傳標(biāo)語(yǔ)，活動(dòng)主題等熒光印刷字。跑團(tuán)成員身著跑團(tuán)團(tuán)服，組隊(duì)并排兩列沿人民廣場(chǎng)環(huán)路慢跑約10km。
4、在廣場(chǎng)入口，由區(qū)政府辦工作人員開展文明引領(lǐng)和“做人誠(chéng)信，做事守法”活動(dòng)宣傳，在電視大屏幕下人流量大的地方固定創(chuàng)城宣傳條幅，并用條幅簽名方式鼓勵(lì)廣大市民承諾踐行創(chuàng)城活動(dòng)。
5、每天慢跑6到10圈，活動(dòng)結(jié)束后，參與人員在“我參與我承諾”創(chuàng)城宣傳條幅上用熒光筆簽名，并合影留念。
（三）活動(dòng)后期：
1、歸還會(huì)展中心音響
2、進(jìn)行場(chǎng)地打掃和物品回收
3、聯(lián)系媒體及時(shí)宣傳報(bào)道
主辦單位：***政府辦公室
承辦單位：***政府政務(wù)服務(wù)中心
***長(zhǎng)征健身跑團(tuán)
熒光跑活動(dòng)方案篇二
兩種途徑：
1、通過“微曉農(nóng)大”回復(fù)“熒光夜跑”進(jìn)入報(bào)名頁(yè)面進(jìn)行報(bào)名。
2、通過到指定報(bào)名點(diǎn)報(bào)名（校8#111或校園指定招募點(diǎn)）。
二、活動(dòng)前。
參與人員在11月16日下午5：00，請(qǐng)各位報(bào)名參加活動(dòng)的同學(xué)到8#111領(lǐng)取活動(dòng)所需的物品，于6：50到工程樓北面集合，7：00正式開始，由相關(guān)人員組織大家組織大家進(jìn)行“夜跑”活動(dòng)。
三、活動(dòng)開始。
1、將報(bào)名同學(xué)召集到指定地點(diǎn)。
2、活動(dòng)開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領(lǐng)大家進(jìn)行，夜跑活動(dòng)。志愿者以及保衛(wèi)人員做好相應(yīng)的安全保護(hù)工作。
3、工作人員做好場(chǎng)地維護(hù)，志愿者工作各就各位。
4、繞場(chǎng)兩周后自行分散到跑道各個(gè)角落，以提升本次活動(dòng)的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動(dòng)，微信大屏幕、微博大屏幕同時(shí)進(jìn)行。工作人員切實(shí)維護(hù)好場(chǎng)地秩序，杜絕一切不安全因素的發(fā)生。拍照、錄影按要求進(jìn)行。
5、夜跑結(jié)束，外景主持人隨機(jī)拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學(xué)生以及在操場(chǎng)玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時(shí)就開始準(zhǔn)備）并讓他們對(duì)我們的活動(dòng)提出祝愿或者評(píng)價(jià)。
6、進(jìn)行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動(dòng)，讓大家都參與到這個(gè)舞臺(tái)，（舞臺(tái)是屬于每一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）。
7、進(jìn)行獎(jiǎng)品頒發(fā)和微博微信抽獎(jiǎng)的環(huán)節(jié)。（10分鐘）。
8、讓所有同學(xué)高歌結(jié)束夜跑活動(dòng)。
三、夜跑后。
由校會(huì)生活部進(jìn)行安全衛(wèi)生工作的檢查，保證會(huì)場(chǎng)能夠安全衛(wèi)生。
夜跑路線：第一站：工程樓北。
途徑：北苑餐廳—東門—圖書館（南門）—網(wǎng)球場(chǎng)。
終點(diǎn)站：操場(chǎng)。
提示：在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領(lǐng)航。在終點(diǎn)特邀casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎(jiǎng)等你拿！
集合時(shí)間：xxxx年11月17日下午6：30——6：40。
集合地點(diǎn)：操場(chǎng)（主場(chǎng)）。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：我愛競(jìng)賽網(wǎng)贊助。
熒光跑活動(dòng)方案篇三
讓你我編織出一片色彩斑斕的熒光海洋。
11月16日下午六點(diǎn)在工程樓北，報(bào)名參與的同學(xué)可領(lǐng)取熒光物品喲！讓自己在黑夜來臨之季，搖身成為最閃爍的'星星吧!
主辦方:河南農(nóng)業(yè)大學(xué)團(tuán)委、河南農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生會(huì)。
承辦方：新媒體運(yùn)用中心等部門。
贊助方：我愛競(jìng)賽網(wǎng)、172校園活動(dòng)網(wǎng)。
活動(dòng)流程策劃書。
一、報(bào)名。
報(bào)名時(shí)間：即日起至11月16日。
兩種途徑：1、通過“微曉農(nóng)大”回復(fù)“熒光夜跑”進(jìn)入報(bào)名頁(yè)面進(jìn)行報(bào)名。
2、通過到指定報(bào)名點(diǎn)報(bào)名（校8#111或校園指定招募點(diǎn)）。
二、活動(dòng)前。
參與人員在11月16日下午5：00，請(qǐng)各位報(bào)名參加活動(dòng)的同學(xué)到8#111領(lǐng)取活動(dòng)所需的物品，于6:50到工程樓北面集合，7:00正式開始，由相關(guān)人員組織大家組織大家進(jìn)行“夜跑”活動(dòng)。
三、活動(dòng)開始。
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熒光跑活動(dòng)方案篇四
實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值展示青春風(fēng)采主辦單位：共青團(tuán)常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)承辦單位：電子與電氣工程學(xué)院熒光夜跑一活動(dòng)要素一活動(dòng)背景為響應(yīng)團(tuán)中央為響應(yīng)團(tuán)中央走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)的口號(hào)，特舉行群眾性健身活動(dòng)，幫助同學(xué)形成健康體魄培育團(tuán)隊(duì)意識(shí)和拼搏精神。
二活動(dòng)目的及意義讓學(xué)生除了手機(jī)電腦有更多的娛樂活動(dòng)，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)并釋放壓力。
三活動(dòng)主題四活動(dòng)的開展形式所有參加活動(dòng)人員在操場(chǎng)集合，每人領(lǐng)取兩根熒光棒。
由主持人宣布活動(dòng)具體內(nèi)容，在校園各個(gè)角落找到造型獨(dú)特的工作人員接受任務(wù)。
任務(wù)分為三種：答題找尋物品競(jìng)技活動(dòng)。
最后集齊卡片者可獲得獎(jiǎng)勵(lì)五具體活動(dòng)流程月日:操場(chǎng)集合，每人領(lǐng)取兩根熒光棒。
主持人宣布活動(dòng)開始；主持人介紹活動(dòng)內(nèi)容：說明本次活動(dòng)是找尋遺失的八字真言。
地點(diǎn)有籃球場(chǎng)圖書館門口創(chuàng)業(yè)街教學(xué)樓小樹林學(xué)校北門男生食堂門口圖書館與北門中間。
所有任務(wù)在點(diǎn)結(jié)束，所有人員在操場(chǎng)集合。
完成任務(wù)的前提是繞學(xué)校跑一圈持有枚章印。
參與者每人發(fā)兩根熒光棒，每人先繞學(xué)校跑一圈操場(chǎng)——?jiǎng)?chuàng)業(yè)大道——文博路——文樞路——文淵路——操場(chǎng)，每個(gè)交叉口會(huì)有工作人員蓋章跑完后蓋齊三枚章者可參加活動(dòng)。
地點(diǎn)有籃球場(chǎng)圖書館門口創(chuàng)業(yè)街教學(xué)樓小樹林學(xué)校北門男生食堂門口圖書館與北門中間。
所有任務(wù)在點(diǎn)結(jié)束，所有人員在操場(chǎng)集合。
籃球場(chǎng)任務(wù)：投籃比賽。
圖書館門口創(chuàng)業(yè)街教學(xué)樓學(xué)校北門為答題任務(wù)。
小樹林為尋找丟失的熒光棒。
男生食堂門口為小型保齡球游戲，女生食堂門口為搶棒棒糖游戲。
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)集齊八字真言并用時(shí)最短的前十名獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
六活動(dòng)主辦單位：常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院七承辦單位：電子與電氣工程學(xué)院八活動(dòng)對(duì)象：常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生九活動(dòng)負(fù)責(zé)人：電氣學(xué)院分團(tuán)委二工作人員安排主持人一名，蓋章人員名，每個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)工作人員名，共名。
巡邏人員名。
三宣傳方式通過平臺(tái)進(jìn)行宣傳在教學(xué)樓食堂門口等人群密集地散發(fā)活動(dòng)傳單在各宿舍樓貼活動(dòng)公告通知各院系學(xué)生會(huì)協(xié)助做好宣傳工作各團(tuán)支書在本班宣傳在大屏幕上做宣傳廣告四經(jīng)費(fèi)預(yù)算棒棒糖礦泉水熒光棒獎(jiǎng)品橫幅常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院電子與電氣工程學(xué)院分團(tuán)委年月日第二篇：魅力中研,熒光夜跑策劃書字嘉興學(xué)院大學(xué)生中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系研究會(huì)魅力中研，策劃書主辦單位：嘉興學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)籌承辦單位：嘉興學(xué)院大學(xué)生中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系研究會(huì)一活動(dòng)背景：年月，大一新生剛剛來到嘉興學(xué)院，我們也迎來了建校周年大慶。
在這個(gè)特殊的時(shí)候，組織這次活動(dòng)既可繼續(xù)活躍校園氛圍，亦可讓大一新生熟悉嘉興學(xué)院，可謂一舉兩得。
二活動(dòng)可行性分析：秋季適合運(yùn)動(dòng)，易調(diào)動(dòng)同學(xué)積極性。
活動(dòng)選在課余時(shí)間舉行，不會(huì)耽誤同學(xué)們的學(xué)習(xí)，反而豐富了同學(xué)們的課余生活。
活動(dòng)新奇，對(duì)同學(xué)們的吸引力大，面向全校，參與度高，有利于提升學(xué)校以及社團(tuán)的影響力。
三活動(dòng)目的及意義：魅力中研，的開展不僅與三走活動(dòng)：走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)相呼應(yīng)。
從另一方面來說，魅力中研，熒光活動(dòng)也可以鍛煉學(xué)生的身體，提高學(xué)生對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，對(duì)學(xué)生的身心健康和優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng)將產(chǎn)生積極的影響。
舉辦魅力中研，熒光活動(dòng)可以活躍學(xué)校整體氛圍，提高學(xué)生的參與熱情，展現(xiàn)年輕活力，提升學(xué)校的整體形象。
魅力中研，熒光夜跑活動(dòng)的開展在很大的程度上是為了讓新生更加了解嘉興學(xué)院，了解嘉興學(xué)院大學(xué)生中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系研究會(huì)暨反邪教組織。
在活動(dòng)中宣傳中研會(huì)，讓大家更加了解中研會(huì)。
四活動(dòng)名稱：魅力中研，熒光夜跑；五活動(dòng)主題：夜跑態(tài)度，需耀你懂；六活動(dòng)時(shí)間：年月日::七活動(dòng)地點(diǎn)：嘉興學(xué)院越秀校區(qū)；八活動(dòng)主辦單位:嘉興學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)籌九活動(dòng)承辦單位：嘉興學(xué)院大學(xué)生中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系研究會(huì)十贊助單位：嘉興吃喝玩樂微信平臺(tái)；十一活動(dòng)對(duì)象：全體嘉興學(xué)院學(xué)生十二活動(dòng)形式：集體跑步；十三活動(dòng)內(nèi)容及具體流程：一活動(dòng)宣傳前期宣傳通過微博微信等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，發(fā)布相關(guān)信息，鼓勵(lì)同學(xué)積極參與；中期宣傳在越秀網(wǎng)球場(chǎng)梁林新食堂懸掛噴繪橫幅；宣傳時(shí)間：年月日年月日；宣傳地點(diǎn)：越秀網(wǎng)球場(chǎng)梁林新食堂；宣傳數(shù)量：噴繪*橫幅*；宣傳規(guī)格：噴繪*，橫幅米；宣傳內(nèi)容：魅力中研，熒光夜跑；在越秀公寓二門口，梁林老食堂門口進(jìn)行設(shè)點(diǎn)宣傳；宣傳時(shí)間：年月日年月日；宣傳地點(diǎn)：越秀操場(chǎng)梁林新食堂門口；宣傳內(nèi)容：魅力中研，熒光夜跑；宣傳所需物品：桌椅傘篷報(bào)名表橫幅紙筆等；宣傳人員安排：詳見附錄三；后期宣傳微信平臺(tái)展示：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)照片曝光；活動(dòng)總結(jié)；嘉興吃喝玩樂評(píng)選熒光女神熒光男神最佳獎(jiǎng)項(xiàng)各兩名；活動(dòng)詳情：熒光夜跑時(shí)，與半路上裝扮起來的工作人員合照，合照在微信平臺(tái)上公布，點(diǎn)贊最多者獲勝，獲得嘉興吃喝玩樂提供的話費(fèi)和流量；整理比賽期間所記錄的錄像，照片，制作海報(bào)成果展進(jìn)行展示；二活動(dòng)報(bào)名報(bào)名時(shí)間：年月日—年月日；報(bào)名方式：電子報(bào)名請(qǐng)于月日晚上:之前姓名+長(zhǎng)短號(hào)發(fā)送至中研會(huì)官方微信平臺(tái)；中研會(huì)官方微信名稱：；中研會(huì)官方微信二維碼：若報(bào)名人數(shù)過多，篩選條件為：會(huì)員優(yōu)先；隨機(jī)抽選：給每一位報(bào)名者一個(gè)編號(hào)，日晚上：，選編號(hào)尾號(hào)為例的同學(xué)參賽；未盡事宜請(qǐng)與嘉興學(xué)院大學(xué)生中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系研究會(huì)組織部林若林益慧聯(lián)系。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立：跑完個(gè)站點(diǎn)的同學(xué)：元話費(fèi)；跑完個(gè)站點(diǎn)的同學(xué)：元話費(fèi)+元流量；跑完個(gè)站點(diǎn)的同學(xué)：元話費(fèi)+元流量；暫定各獎(jiǎng)項(xiàng)將在比賽結(jié)束后半個(gè)月內(nèi)的指定一天由中國(guó)移動(dòng)統(tǒng)一充值；三工作人員安排熒光夜跑工作總安排表附錄二熒光夜跑工作具體安排表附錄四二活動(dòng)舉辦階段活動(dòng)流程：::：參賽隊(duì)員到美食城集合簽到，發(fā)放臂章，橫幅上簽名；::：拍集體照；:：熒光跑開始；::：熒光夜跑的路線為：美食城，羽毛球館，教二，東大門，體育館，公寓八，四食堂，公寓六，美食城；參賽隊(duì)員每到一個(gè)地點(diǎn)，工作人員會(huì)給一只熒光棒，并且做好記錄；:：熒光跑結(jié)束；三活動(dòng)總結(jié)階段微信平臺(tái)展示：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)照片曝光；活動(dòng)總結(jié)；嘉興吃喝玩樂評(píng)選熒光女神熒光男神最佳獎(jiǎng)項(xiàng)各兩名；活動(dòng)詳情：熒光夜跑時(shí)，與半路上裝扮起來的工作人員合照，合照在微信平臺(tái)上公布，點(diǎn)贊最多者獲勝，獲得嘉興吃喝玩樂提供的話費(fèi)和流量；整理比賽期間所記錄的錄像，照片，制作海報(bào)成果展進(jìn)行展示；十四活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：十五活動(dòng)注意事項(xiàng)：如遇惡劣天氣，緊急事件等不可抗力因素造成比賽不能按時(shí)進(jìn)行，承辦方將及時(shí)通知各參賽者，將比賽日程順延。
為避免參賽人員受傷，請(qǐng)工作人員準(zhǔn)備擦傷藥品以及物品；每個(gè)站點(diǎn)工作人員盡量不要隨意走動(dòng)；比賽結(jié)束后工作人員將活動(dòng)所產(chǎn)生的垃圾處理好，并且返回出發(fā)點(diǎn)集合；活動(dòng)參與者不能出現(xiàn)穿拖鞋，長(zhǎng)牛仔褲等影響活動(dòng)進(jìn)行的服裝，最好是運(yùn)動(dòng)鞋，運(yùn)動(dòng)褲。
嘉興學(xué)院大學(xué)生中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系研究會(huì)社團(tuán)年月日附錄:路線地圖附錄二：熒光夜跑工作總安排表附錄：中研會(huì)設(shè)點(diǎn)宣傳人員安排表越秀校區(qū)：梁林校區(qū)：注：會(huì)長(zhǎng)級(jí)別自行安排。
附錄：熒光夜跑人員工作安排注意：一個(gè)站點(diǎn)結(jié)束后請(qǐng)前往后面站點(diǎn)幫忙；
熒光跑活動(dòng)方案篇五
開展熒光夜跑團(tuán)日活動(dòng)，可以幫助同學(xué)釋放學(xué)習(xí)上的壓力，鍛煉身體，同時(shí)也增進(jìn)同學(xué)間的友誼。下面是本站小編整理熒光夜跑團(tuán)日。
的范文，歡迎閱讀!
從20xx年5月起至6月于思明校區(qū)演武球場(chǎng)和海韻校區(qū)公寓操場(chǎng)，廈門大學(xué)物理與機(jī)電工程學(xué)院舉行的熒光夜跑活動(dòng)取得巨大成功!
活動(dòng)過程中，參與者在每晚8：00到指定活動(dòng)地點(diǎn)監(jiān)跑臺(tái)處掃描二維碼，以示運(yùn)動(dòng)開始，每跑完一圈后再次掃描二維碼，以此記錄跑步時(shí)間距離。
6月對(duì)于我們來說是忙碌的，期末考試的步步逼近，在大家忙碌的學(xué)習(xí)時(shí)間間隙，熒光夜跑帶給大家的不僅僅是身體上的鍛煉，更是精神上的放松以及同學(xué)間友誼的升華。
在過程中體會(huì)，在輸贏中成長(zhǎng)，在成果中總結(jié)!其實(shí)，熒光夜跑沒有輸贏，因?yàn)椋覀兠恳粋€(gè)人都是贏家。在這短短的一個(gè)月中，你所享受的是它在平時(shí)所得不到的溝通和交流。沒有運(yùn)動(dòng)會(huì)上的你追我趕，多的是大家并肩前行;沒有競(jìng)技場(chǎng)上的加油吶喊，多的是朋友間的相互鼓勵(lì)。
不過在今后的活動(dòng)中，我們需要注意加強(qiáng)對(duì)該活動(dòng)的宣傳工作，以達(dá)到更好的效果，讓全民運(yùn)動(dòng)的理念深入人心!
四月里天氣漸暖，花紅柳綠，春風(fēng)和煦，正是一個(gè)鍛煉身體，揮灑汗水的好時(shí)節(jié)。為鼓勵(lì)更多同學(xué)走出寢室，邁向操場(chǎng)，812黨支部第三黨小組4月18日-22日在東區(qū)操場(chǎng)組織了以“熒光夜跑，跑出青春”為主題的夜跑活動(dòng)?；顒?dòng)吸引了大批同學(xué)參加，大家一起在這飄滿花香的夜晚，用這繽紛多彩的熒光，勾勒出自己的靚麗青春。
好的活動(dòng)離不開精心的準(zhǔn)備。當(dāng)組織熒光夜跑的方案提出后，黨支部成員分頭行動(dòng)：購(gòu)買熒光棒，制作條幅、海報(bào)，制定活動(dòng)流程，現(xiàn)場(chǎng)組織安排等等，大家都忙得不亦樂乎。當(dāng)東區(qū)每一座公寓樓下都貼著我們的海報(bào)時(shí)，大家緊張忙碌的心終于有了些許的淡定，都在期待著第一天活動(dòng)的到來。
4月18日晚，不到晚上8點(diǎn)，812黨支部的成員就已經(jīng)來到操場(chǎng)上準(zhǔn)備，準(zhǔn)備好熒光棒，掛好橫幅，一切就緒，翹首企盼大家的到來。同學(xué)們只要在條幅上簽字表示自己堅(jiān)持鍛煉的意愿，就可以獲得熒光手環(huán)一個(gè)。閃亮的熒光棒放在跑道上，立刻吸引了大量同學(xué)的目光。
大家紛紛聚攏過來，在了解活動(dòng)內(nèi)容后，欣然表示愿意參加，在條幅上簽上了自己的名字。不一會(huì)兒，之前通過公眾號(hào)或海報(bào)了解活動(dòng)的同學(xué)也不斷趕了過來，現(xiàn)場(chǎng)氣氛一下子熱烈起來。大家開開心心地挑選著自己喜歡顏色的手環(huán)，甚至用熒光棒做出了很多頗有創(chuàng)意的造型，令人耳目一新。
隨著參與活動(dòng)的同學(xué)越來越多，第三黨小組的同志們又驚又喜地發(fā)現(xiàn)自己準(zhǔn)備的第一天用的熒光手環(huán)居然不夠用了。經(jīng)過考慮之后，他們決定提前“透支”第二天要用的手環(huán)，并緊急采購(gòu)了第二批手環(huán)。在保證大家都有手環(huán)之后，小伙伴們整裝待發(fā)，多彩的熒光在暗夜中顯得格外閃耀。作為出發(fā)儀式，大家集體合影，留下了這熒光閃耀的時(shí)刻。
緊接著，大家戴著五顏六色的手環(huán)，開始了流光溢彩的夜跑。仿佛這耀眼的手環(huán)給我們注入滿滿正能量，同學(xué)們跑得格外起勁。整個(gè)熒光夜跑活動(dòng)持續(xù)了一個(gè)多小時(shí)，期間不斷有新同學(xué)前來加入。夜跑結(jié)束后，很多小伙伴戀戀不舍，紛紛在操場(chǎng)上做起“自選動(dòng)作”?？磥砦覀儑?guó)科大未來的科學(xué)家們也很會(huì)玩呢。
在接下來的幾天里，熒光夜跑越來越受到大家的歡迎，甚至吸引了值班室的叔叔阿姨們過來參與我們的活動(dòng)。很多同學(xué)對(duì)黨支部表示感謝，并希望黨支部能夠繼續(xù)組織類似的活動(dòng)，讓操場(chǎng)的夜晚更加豐富多彩。
為期五天的熒光夜跑活動(dòng)已經(jīng)落下帷幕，在本次活動(dòng)中812黨支部共計(jì)發(fā)放熒光手環(huán)近700個(gè)，給眾多同學(xué)們的夜跑送去了光彩與樂趣。
黨支部希望通過本次夜跑活動(dòng)，能讓更多的同學(xué)喜歡夜跑，愛上運(yùn)動(dòng)，在這春風(fēng)拂面的晚上，跑出青春，炫動(dòng)未來!
月8日，對(duì)于班級(jí)組織者來說是忙碌的一天，苦苦期盼1個(gè)多星期之久的熒光夜跑終于拉開了帷幕。12月對(duì)于我們來說是忙碌的，期末考試的步步逼近，在大家的忙碌學(xué)習(xí)間隙，熒光夜跑帶給大家的不僅僅是身體上的鍛煉，更是精神上的放松以及同學(xué)間友誼的升華。
在過程中體會(huì)，在輸贏中成長(zhǎng)，在成果中總結(jié)!其實(shí)，熒光夜跑沒有輸贏，因?yàn)?，我們每一個(gè)人都是贏家。在這短短的4公里的途中，你所享受到的是它在平時(shí)所得不到的溝通與交流。沒有運(yùn)動(dòng)會(huì)上的你追我趕，多的是大家并肩前行的;沒了競(jìng)技場(chǎng)上的加油吶喊，多得是朋友間的侃侃而談。
西湖公園的夜晚是安靜的，在這里你可以感受到大自然最樸實(shí)最本質(zhì)的氣息。
本次活動(dòng)最終以大家的歡聲笑語(yǔ)結(jié)束，在這學(xué)習(xí)氛圍頗重的湖南大學(xué)北校區(qū)，熒光夜跑帶來了一份活潑歡快，幫助同學(xué)釋放了學(xué)習(xí)上的壓力，鍛煉了身體，同時(shí)也增進(jìn)了同學(xué)間的友誼。
熒光跑活動(dòng)方案篇六
為響應(yīng)團(tuán)中央“走出網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”的口號(hào)，特舉行熒光夜跑群眾性健身活動(dòng)，幫助同學(xué)形成健康體魄、培育團(tuán)隊(duì)意識(shí)和拼搏精神。
（二）活動(dòng)目的及意義。
讓學(xué)生除了手機(jī)電腦有更多的娛樂活動(dòng)，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)并釋放壓力。
（三）活動(dòng)主題：熒光夜跑。
（四）活動(dòng)的開展形式。
（五）具體活動(dòng)流程。
1.11月27日18:10操場(chǎng)集合，每人領(lǐng)取兩根熒光棒。主持人宣布活動(dòng)開始；
2.主持人介紹活動(dòng)內(nèi)容：說明本次活動(dòng)是找尋遺失的八字真言。地點(diǎn)有籃球場(chǎng)、圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、小樹林、學(xué)校北門、男生食堂門口、圖書館與北門中間。所有任務(wù)在8點(diǎn)20結(jié)束，所有人員在操場(chǎng)集合。完成任務(wù)的前提是繞學(xué)校跑一圈持有3枚章印。參與者每人發(fā)兩根熒光棒，每人先繞學(xué)校跑一圈（操場(chǎng)——?jiǎng)?chuàng)業(yè)大道——文博路——文樞路——文淵路——操場(chǎng)，每個(gè)交叉口會(huì)有工作人員蓋章）跑完后蓋齊三枚章者可參加活動(dòng)。地點(diǎn)有籃球場(chǎng)、圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、小樹林、學(xué)校北門、男生食堂門口、圖書館與北門中間。所有任務(wù)在8點(diǎn)20結(jié)束，所有人員在操場(chǎng)集合。
3.籃球場(chǎng)任務(wù)：投籃比賽；圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、學(xué)校北門為答題任務(wù)；小樹林為尋找丟失的熒光棒；男生食堂門口為小型保齡球游戲，女生食堂門口為搶棒棒糖游戲。
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)集齊八字真言并用時(shí)最短的前十名獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
（六）活動(dòng)主辦單位：xxxx技術(shù)學(xué)院。
（七）承辦單位：電子與電氣工程學(xué)院。
（八）活動(dòng)對(duì)象：xxxx技術(shù)學(xué)院全體師生。
（九）活動(dòng)負(fù)責(zé)人：電氣學(xué)院分團(tuán)委。
二、工作人員安排。
主持人一名，蓋章人員12名，每個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)工作人員3名，共24名。巡邏人員8名。
三、宣傳方式。
1、通過pu平臺(tái)進(jìn)行宣傳。
2、在教學(xué)樓、食堂門口等人群密集地散發(fā)活動(dòng)傳單。
3、在各宿舍樓貼活動(dòng)公告。
4、通知各院系學(xué)生會(huì)協(xié)助做好宣傳工作、各團(tuán)支書在本班宣傳。
5、在大屏幕上做宣傳廣告。
四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：棒棒糖、礦泉水、熒光棒、獎(jiǎng)品、橫幅。
熒光跑活動(dòng)方案篇七
兩種途徑：
1、通過“微曉農(nóng)大”回復(fù)“熒光夜跑”進(jìn)入報(bào)名頁(yè)面進(jìn)行報(bào)名。
2、通過到指定報(bào)名點(diǎn)報(bào)名（校8#111或校園指定招募點(diǎn)）。
參與人員在11月16日下午5：00，請(qǐng)各位報(bào)名參加活動(dòng)的同學(xué)到8#111領(lǐng)取活動(dòng)所需的物品，于6：50到工程樓北面集合，7：00正式開始，由相關(guān)人員組織大家組織大家進(jìn)行“夜跑”活動(dòng)。
1、將報(bào)名同學(xué)召集到指定地點(diǎn)。
2、活動(dòng)開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領(lǐng)大家進(jìn)行，夜跑活動(dòng)。志愿者以及保衛(wèi)人員做好相應(yīng)的安全保護(hù)工作。
3、工作人員做好場(chǎng)地維護(hù)，志愿者工作各就各位。
4、繞場(chǎng)兩周后自行分散到跑道各個(gè)角落，以提升本次活動(dòng)的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動(dòng)，微信大屏幕、微博大屏幕同時(shí)進(jìn)行。工作人員切實(shí)維護(hù)好場(chǎng)地秩序，杜絕一切不安全因素的發(fā)生。拍照、錄影按要求進(jìn)行。
5、夜跑結(jié)束，外景主持人隨機(jī)拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學(xué)生以及在操場(chǎng)玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時(shí)就開始準(zhǔn)備）并讓他們對(duì)我們的活動(dòng)提出祝愿或者評(píng)價(jià)。
6、進(jìn)行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動(dòng)，讓大家都參與到這個(gè)舞臺(tái)，（舞臺(tái)是屬于每一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）。
7、進(jìn)行獎(jiǎng)品頒發(fā)和微博微信抽獎(jiǎng)的環(huán)節(jié)。（10分鐘）。
8、讓所有同學(xué)高歌結(jié)束夜跑活動(dòng)。
由校會(huì)生活部進(jìn)行安全衛(wèi)生工作的檢查，保證會(huì)場(chǎng)能夠安全衛(wèi)生。
夜跑路線：第一站：工程樓北。
途徑：北苑餐廳—東門—圖書館（南門）—網(wǎng)球場(chǎng)。
終點(diǎn)站：操場(chǎng)。
提示：在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領(lǐng)航。在終點(diǎn)特邀casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎(jiǎng)等你拿！
集合時(shí)間：xxxx年11月17日下午6：30——6：40。
集合地點(diǎn)：操場(chǎng)（主場(chǎng)）。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：我愛競(jìng)賽網(wǎng)贊助。
熒光跑活動(dòng)方案篇八
贊助方:我愛競(jìng)賽網(wǎng)、172校園活動(dòng)網(wǎng)。
活動(dòng)流程策劃書。
一、報(bào)名。
報(bào)名時(shí)間:即日起至11月16日。
兩種途徑:1、通過“微曉農(nóng)大”回復(fù)“熒光夜跑”進(jìn)入報(bào)名頁(yè)面進(jìn)行報(bào)名。
2、通過到指定報(bào)名點(diǎn)報(bào)名（校8#111或校園指定招募點(diǎn)）。
二、活動(dòng)前。
參與人員在11月16日下午5:00,請(qǐng)各位報(bào)名參加活動(dòng)的同學(xué)到8#111領(lǐng)取活動(dòng)所需的物品，于6:50到工程樓北面集合，7:00正式開始，由相關(guān)人員組織大家組織大家進(jìn)行“夜跑”活動(dòng)。
三、活動(dòng)開始。
1、將報(bào)名同學(xué)召集到指定地點(diǎn)。
2、活動(dòng)開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領(lǐng)大家進(jìn)行，夜跑活動(dòng)。志愿者以及保衛(wèi)人員做好相應(yīng)的安全保護(hù)工作。
3、工作人員做好場(chǎng)地維護(hù)，志愿者工作各就各位。
4、繞場(chǎng)兩周后自行分散到跑道各個(gè)角落，以提升本次活動(dòng)的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動(dòng)，微信大屏幕、微博大屏幕同時(shí)進(jìn)行。工作人員切實(shí)維護(hù)好場(chǎng)地秩序，杜絕一切不安全因素的發(fā)生。拍照、錄影按要求進(jìn)行。
5、夜跑結(jié)束，外景主持人隨機(jī)拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學(xué)生以及在操場(chǎng)玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時(shí)就開始準(zhǔn)備）并讓他們對(duì)我們的活動(dòng)提出祝愿或者評(píng)價(jià)。
6、進(jìn)行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動(dòng)，讓大家都參與到這個(gè)舞臺(tái)，（舞臺(tái)是屬于每一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）。
6、進(jìn)行獎(jiǎng)品頒發(fā)和微博微信抽獎(jiǎng)的環(huán)節(jié)。（10分鐘）。
7、讓所有同學(xué)高歌結(jié)束夜跑活動(dòng)。
三、夜跑后。
由校會(huì)生活部進(jìn)行安全衛(wèi)生工作的檢查，保證會(huì)場(chǎng)能夠安全衛(wèi)生。
熒光跑活動(dòng)方案篇九
大學(xué)城內(nèi)環(huán)。
在冬至來臨之際，大家來一場(chǎng)說走就走的熒光夜跑。娛樂之余，集眾人之手，將自己心中一直有而難以完成的愿望實(shí)現(xiàn)！通過這場(chǎng)活動(dòng)，體現(xiàn)我們同鄉(xiāng)會(huì)美好的傳承，并加深大一到大四鄉(xiāng)親們相互之間的認(rèn)識(shí)和了解。
集合地點(diǎn)：
美事多門口。
活動(dòng)時(shí)間：
19:00—21:00。
前期準(zhǔn)備：
預(yù)先按照名單進(jìn)行分組。共分成兩組，每組一個(gè)組長(zhǎng)。每組又可分為若干小組，每小組5—7人，設(shè)小組長(zhǎng)一名。
活動(dòng)詳細(xì)流程：
美事多門口集合出發(fā)——到達(dá)夜跑正式開始地點(diǎn)——中途站休息——到達(dá)終點(diǎn)。
準(zhǔn)備物資：
熒光棒300—500支，中途站及終點(diǎn)站帳篷及桌子各一個(gè)，椅子3—5個(gè)，礦泉水3—5箱，活絡(luò)油等應(yīng)急醫(yī)療用品若干。攝像機(jī)2部，電動(dòng)車1輛。
人員安排：
中途站及終點(diǎn)站各設(shè)工作人員3—5名，隨跑應(yīng)急人員3—5名，攝影師2名。
風(fēng)險(xiǎn)控制：
每小組均按照男生在前后，女生在中間安排隊(duì)形，注意保護(hù)好女生。第一組起帶隊(duì)作用，故第一組組長(zhǎng)又為隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)好隊(duì)伍前進(jìn)速度及前進(jìn)停止。最后一組起照顧落隊(duì)同學(xué)作用，故最后一組組長(zhǎng)為副隊(duì)長(zhǎng)，需跑在隊(duì)伍最后，防止同學(xué)落隊(duì)。夜跑過程中要注意遵守交通規(guī)則，避讓過往車輛。
開始時(shí)間：
活動(dòng)地點(diǎn)：
前期準(zhǔn)備：
工作人員提醒每位參加活動(dòng)的'鄉(xiāng)親們?cè)谝粡埿〖垪l上寫上自己的愿望，并注明自己的名字，專業(yè)，聯(lián)系電話等信息。到達(dá)熒光夜跑正式開始地點(diǎn)后交給工作人員。忘記帶的同學(xué)也可現(xiàn)場(chǎng)寫一個(gè)。
活動(dòng)詳細(xì)流程：
工作人員將收集到的愿望小紙條按男女性別分別放到不同的愿望箱——對(duì)抽愿望小紙條，男同學(xué)抽取女同學(xué)的小紙條，女同學(xué)也只能抽取男同學(xué)的小紙條——抽取到小紙條的同學(xué)要實(shí)現(xiàn)小紙條上寫的愿望。
準(zhǔn)備物資：
便利貼若干，筆若干，抽獎(jiǎng)箱兩個(gè)。
人員安排：
收集愿望小紙條工作人員3—5名，協(xié)助抽取愿望小紙條工作人員3—5名。
活動(dòng)備注：
抽到愿望小紙條后可私下聯(lián)系寫小紙條的同學(xué)偷偷達(dá)成愿望，把握機(jī)會(huì)者或可成就一段金玉良緣。
熒光跑活動(dòng)方案篇十
一、活動(dòng)背景：
主辦單位：華北水利水電大學(xué)校宣傳部。
當(dāng)今社會(huì)，國(guó)民素質(zhì)日趨下滑，尤其是當(dāng)代大學(xué)生，身體素質(zhì)不容樂觀，大學(xué)生跑步猝死的新聞屢有報(bào)道。反觀國(guó)際現(xiàn)狀，世界各發(fā)達(dá)國(guó)家都在通過政策或輿論來鼓勵(lì)國(guó)民日常鍛煉以提高國(guó)民身體素質(zhì)。在美國(guó)等歐美國(guó)家夜跑已經(jīng)成為一種城市風(fēng)尚。國(guó)內(nèi)清華、天津大學(xué)等眾多名校也都紛紛組織夜跑活動(dòng)，參與者眾多，熱情很高漲。而且跑步能加強(qiáng)新陳代謝，增強(qiáng)心臟的耐受力和胃腸蠕動(dòng)力，使消化液分泌增多，提高消化和吸收能力，從而增加食欲，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)壯體質(zhì)。同時(shí)熒光夜跑具有很強(qiáng)的趣味性，能很好地緩解現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏和日常學(xué)習(xí)生活帶來的精神心理壓力。
二、活動(dòng)目的：
體育鍛煉能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，讓我們的學(xué)習(xí)生活有強(qiáng)健體質(zhì)保障，還能幫我們抵御許多疾病的侵襲，使我們免于疾病的`干擾，從而有更多的時(shí)間更好地進(jìn)行大學(xué)生活。體育鍛煉還能增強(qiáng)我們的心理素質(zhì)，考驗(yàn)鍛煉著我們的毅力、耐力。從而使我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中有一個(gè)健康強(qiáng)勁的心理，使我們的學(xué)習(xí)生活更高效率、更美好。凸現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的青春風(fēng)貌。
三、活動(dòng)時(shí)間：
4月23日晚8:00。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
文體中心前。
五、活動(dòng)對(duì)象：
華北水利里水電大學(xué)全體師生。
六、主辦單位：
華北水利水電大學(xué)學(xué)生會(huì)宣傳部。
七、協(xié)辦單位：
華北水利水電大學(xué)學(xué)生會(huì)。
八、報(bào)名方式：
a.可在宣傳單上填寫院系、姓名和聯(lián)系方式遞交給工作人員進(jìn)行報(bào)名。
b.可在擺攤期間在攤位填表報(bào)名。
c.可通過班長(zhǎng)向各院系負(fù)責(zé)人報(bào)名，需提交聯(lián)系方式、姓名。
d.活動(dòng)當(dāng)晚開始前，可接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。
以上報(bào)名方式均需繳納每人十五元的費(fèi)用，在繳納費(fèi)用后，將得到一個(gè)特制熒光手環(huán)作為入場(chǎng)憑證。
九、活動(dòng)流程：
(一)宣傳準(zhǔn)備階段：
1、組織人員于4月14日召開會(huì)議，向各院系傳達(dá)活動(dòng)總體安排和要求。
2、校內(nèi)開展宣傳動(dòng)員工作。
安排宣傳部根據(jù)本次活動(dòng)主題和要求制作宣傳海報(bào)和展板，并將海報(bào)在各宿舍樓處進(jìn)行張貼。
3、網(wǎng)上宣傳工作。
在新浪微博上可以發(fā)布相關(guān)微博進(jìn)行宣傳在華北水利水電大學(xué)百度貼吧發(fā)帖，并置頂，派專人管理此貼。
4、聯(lián)系廣播站對(duì)此活動(dòng)進(jìn)行廣播宣傳。
(二)活動(dòng)流程：
1、文體中心前搭建小型舞臺(tái)，由淺淵樂隊(duì)演奏開場(chǎng)歌曲。其后由流行風(fēng)歌手大賽部分參賽人員進(jìn)行演唱。
2、用熒光繩將水環(huán)路單向道圍起。由監(jiān)察部組織參與者進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地并維持秩序。
3、參與者手帶熒光棒，抹熒光粉。沿水環(huán)路慢跑。
4、學(xué)生會(huì)領(lǐng)唱奔跑、奔、running等勵(lì)志歌曲。
5、跑回文體中心，宣布有20名幸運(yùn)者的手環(huán)上有中獎(jiǎng)標(biāo)記并在活動(dòng)結(jié)束后可領(lǐng)取神秘禮品。
6、有淺淵樂隊(duì)演唱結(jié)束曲。
(三)活動(dòng)后期：
1、回收參與者熒光棒。
2、進(jìn)行場(chǎng)地打掃和物品回收。
3、全工作人員以及活動(dòng)參與人員合影留戀。
4、宣傳部每人寫一份活動(dòng)總結(jié)。
十、活動(dòng)人員安排。
1.音響設(shè)備籌借、操作、搬運(yùn)、歸還：生活部出2人,宣傳部出吳明正、么博。
2.宣傳海報(bào)、黑板報(bào)、微博、貼吧:宣傳部王龍嘯負(fù)責(zé)宣傳海報(bào)，溫馨負(fù)責(zé)黑板報(bào)，韓龍負(fù)責(zé)微博，周凡莉負(fù)責(zé)貼吧。
3.維序：監(jiān)察部出4人，體育部出5人。
4.主持人、禮儀：女生部推選出一男一女兩名主持人。
5.參與者簽到：監(jiān)察部出4人。
6.拍照：宣傳部出呂佳南、王本欣，信息部出2人。
7.舞臺(tái)維序：紀(jì)檢部出5人。
8.賽前布置會(huì)場(chǎng)、賽后整理會(huì)場(chǎng)：生活部出5名男生，其余各部出兩名男生負(fù)責(zé)幫忙。
9.合影照片分發(fā)：由各院負(fù)責(zé)人分發(fā)給各自負(fù)責(zé)院系。
10.參與者的手環(huán)制作由生活部負(fù)責(zé)制作。(如參與者過多可找其他部門幫忙)。
11、熒光粉，手環(huán)：有外聯(lián)部拉取贊助經(jīng)費(fèi)。
十一、注意事項(xiàng)：
(1)計(jì)劃和籌備活動(dòng)所需物品，確?；顒?dòng)萬無一失。
(2)分配安排好活動(dòng)當(dāng)天晚工作任務(wù)，分工仔細(xì)明確，使活動(dòng)井條有序，順利進(jìn)行。
(3)做好活動(dòng)當(dāng)晚出現(xiàn)突發(fā)情況的應(yīng)急方案，人員傷亡處理方案。保證活動(dòng)順利進(jìn)行完美結(jié)束。
(4)準(zhǔn)備好應(yīng)急所需物質(zhì)，如突發(fā)事件醫(yī)療藥物的準(zhǔn)備。
(5)注意交涉時(shí)的語(yǔ)氣態(tài)度，不要引起不必要的沖突。
(6)一切以安全為上。
十二、突發(fā)情況預(yù)案：
1.天氣方案：
(1)活動(dòng)日期初定于4月23日，若天氣條件不允許將有更變，則會(huì)另行通知。
(2)活動(dòng)當(dāng)晚，請(qǐng)自行帶好防雨工具，擔(dān)心活動(dòng)進(jìn)行中，突發(fā)下雨，造成不便。
2.應(yīng)急處理方案：
(1)活動(dòng)參與者不能出現(xiàn)穿拖鞋，長(zhǎng)牛仔褲等影響活動(dòng)進(jìn)行的服裝，最好是運(yùn)動(dòng)鞋，運(yùn)動(dòng)褲。
(2)活動(dòng)進(jìn)行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴(yán)重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學(xué)幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時(shí)處理，防止意外的再一次的發(fā)生。
(3)會(huì)場(chǎng)秩序?qū)⒂斜O(jiān)察部以及體育部部分干事維持，若活動(dòng)期間有人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，破壞氣氛，由活動(dòng)負(fù)責(zé)人出面協(xié)調(diào)。
熒光跑活動(dòng)方案篇十一
北森生涯熒光是一項(xiàng)面向大學(xué)生的校園生涯規(guī)劃公益項(xiàng)目，旨在幫助大學(xué)生提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力以及規(guī)劃自己的生涯。在參與北森生涯熒光的活動(dòng)中，我收獲了很多，也深刻地認(rèn)識(shí)到自己的缺陷。以下是我的心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
在北森生涯熒光的活動(dòng)中，我經(jīng)常會(huì)被要求填寫各種個(gè)人資料，或者是在活動(dòng)后進(jìn)行自我評(píng)估。以前，我常常認(rèn)為自己是條優(yōu)秀的“魚”，以為自己的能力非常高。然而，通過這些花費(fèi)了大量精力的列舉，我才意識(shí)到自己的缺陷并加以改進(jìn)。
第二段：了解職場(chǎng)需求。
北森生涯熒光的活動(dòng)中涵蓋了各種各樣的職場(chǎng)考試，如公務(wù)員、銀行、保險(xiǎn)、證券、軟件開發(fā)等考試。在參加這些活動(dòng)之前，我并沒有很好地了解這些職場(chǎng)的需求，只是淺嘗輒止地接受了一些流行的觀念。而通過北森生涯熒光的活動(dòng)，我真正地了解到了職場(chǎng)的“風(fēng)向標(biāo)”，知道該如何去做才能順應(yīng)職場(chǎng)的需求。
第三段：參與角色扮演。
在北森生涯熒光的活動(dòng)中，我們常常需要進(jìn)行角色扮演。這樣的活動(dòng)讓我感覺像是進(jìn)入了一個(gè)虛擬的世界，可以嘗試各種角色的工作和應(yīng)對(duì)問題的方法。在扮演的過程中，我逐漸培養(yǎng)了事先規(guī)劃、設(shè)想情景和防范危險(xiǎn)的技巧，并且也學(xué)到了很多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。這對(duì)我以后的職業(yè)生涯有著重要的啟示作用。
第四段：了解頂尖人才。
在北森生涯熒光活動(dòng)期間，我有機(jī)會(huì)與許多成功人士交流，包括企業(yè)高管、領(lǐng)導(dǎo)、大學(xué)教授等等。他們給我們講述了最現(xiàn)實(shí)的職場(chǎng)故事和個(gè)人經(jīng)歷，讓我們了解了成功的人才都有哪些品質(zhì)和技能，以及應(yīng)該如何發(fā)展自己的工作和職業(yè)。
第五段：對(duì)未來充滿信心。
參加北森生涯熒光活動(dòng)的過程，讓我感受到了未來職業(yè)發(fā)展的種種無限可能，也讓我感到自身應(yīng)有的目標(biāo)和方向。在未來的道路中，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)工作，不斷提升自己的能力以及職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，為實(shí)現(xiàn)自己的人生使命而努力奮斗。
總之，北森生涯熒光的活動(dòng)幫助我深入了解自己、了解職場(chǎng)的需求和可能性，同時(shí)也讓我對(duì)未來充滿希望。這是我職場(chǎng)生涯中一段寶貴的經(jīng)歷，也是我職業(yè)生涯的起點(diǎn)。
熒光跑活動(dòng)方案篇十二
(一)活動(dòng)背景。
為響應(yīng)團(tuán)中央為響應(yīng)團(tuán)中央“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”的口號(hào)，特舉行熒光夜跑群眾性健身活動(dòng)，幫助同學(xué)形成健康體魄、培育團(tuán)隊(duì)意識(shí)和拼搏精神。
(二)活動(dòng)目的及意義。
讓學(xué)生除了手機(jī)電腦有更多的'娛樂活動(dòng)，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)并釋放壓力。
(三)活動(dòng)主題。
(四)活動(dòng)的開展形式。
所有參加活動(dòng)人員在操場(chǎng)集合，每人領(lǐng)取兩根熒光棒。由主持人宣布活動(dòng)具體內(nèi)容，在校園各個(gè)角落找到造型獨(dú)特的工作人員接受任務(wù)。任務(wù)分為三種：答題、找尋物品、競(jìng)技活動(dòng)。最后集齊卡片者可獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
(五)具體活動(dòng)流程。
1.11月27日18:10操場(chǎng)集合，每人領(lǐng)取兩根熒光棒。主持人宣布活動(dòng)開始;。
2.主持人介紹活動(dòng)內(nèi)容：說明本次活動(dòng)是找尋遺失的八字真言。地點(diǎn)有籃球場(chǎng)、圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、小樹林、學(xué)校北門、男生食堂門口、圖書館與北門中間。所有任務(wù)在8點(diǎn)20結(jié)束，所有人員在操場(chǎng)集合。完成任務(wù)的前提是繞學(xué)校跑一圈持有3枚章印。參與者每人發(fā)兩根熒光棒，每人先繞學(xué)校跑一圈(操場(chǎng)——?jiǎng)?chuàng)業(yè)大道——文博路——文樞路——文淵路——操場(chǎng)，每個(gè)交叉口會(huì)有工作人員蓋章)跑完后蓋齊三枚章者可參加活動(dòng)。地點(diǎn)有籃球場(chǎng)、圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、小樹林、學(xué)校北門、男生食堂門口、圖書館與北門中間。所有任務(wù)在8點(diǎn)20結(jié)束，所有人員在操場(chǎng)集合。
3.(1)籃球場(chǎng)任務(wù)：投籃比賽。圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、學(xué)校北門為答題任務(wù)。小樹林為尋找丟失的熒光棒。男生食堂門口為小型保齡球游戲，女生食堂門口為搶棒棒糖游戲。
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)集齊八字真言并用時(shí)最短的前十名獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
(六)活動(dòng)主辦單位：常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
(七)承辦單位：電子與電氣工程學(xué)院。
(八)活動(dòng)對(duì)象：常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生。
(九)活動(dòng)負(fù)責(zé)人：電氣學(xué)院分團(tuán)委。
主持人一名，蓋章人員12名，每個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)工作人員3名，共24名。巡邏人員8名。
1、通過pu平臺(tái)進(jìn)行宣傳。
2、在教學(xué)樓、食堂門口等人群密集地散發(fā)活動(dòng)傳單。
3、在各宿舍樓貼活動(dòng)公告。
4、通知各院系學(xué)生會(huì)協(xié)助做好宣傳工作、各團(tuán)支書在本班宣傳。
5、在大屏幕上做宣傳廣告。
棒棒糖、礦泉水、熒光棒、獎(jiǎng)品、橫幅。
熒光跑活動(dòng)方案篇十三
東北大學(xué)2016年“青春在行動(dòng)三走贏未來”
之“熒月奔跑閃耀東大”
策
劃
書
東北大學(xué)校團(tuán)委能力拓展中心。
2016.3.17。
一、活動(dòng)背景：
當(dāng)今社會(huì)，國(guó)民素質(zhì)日趨下滑，尤其是大學(xué)生，身體素質(zhì)不容樂觀，為深入貫徹落實(shí)黨的十八屆三中全會(huì)關(guān)于“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康，體魄強(qiáng)健”的精神，積極響應(yīng)共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于深入開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的指導(dǎo)意見》的文件精神，做好“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)，充分享受陽(yáng)光與體育的樂趣，以展現(xiàn)大學(xué)生的激情與活力，幫助同學(xué)們形成健康體魄，培育團(tuán)隊(duì)意識(shí)和拼搏精神。在東北大學(xué)的校園，在充滿魅力的夜晚，讓我們迎著月光，奔走在校園的各個(gè)角落！特此發(fā)起了這次“熒光夜跑”的體育奔跑活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的及意義。
以健康第一為指導(dǎo)思想，響應(yīng)“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)”三走活動(dòng)的號(hào)召，幫助東大學(xué)生重新把體育鍛煉重視起來，把身體素質(zhì)提上去。希望通過本次熒光夜跑，讓大學(xué)生意識(shí)到體育鍛煉的重要性，真正做到“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)”，讓學(xué)生除了手機(jī)電腦有更多的娛樂活動(dòng)，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)們的凝聚力，讓同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)并釋放壓力，邁向健康的學(xué)習(xí)生活。也希望通過本次活動(dòng)，能有更多的人對(duì)能力拓展中心有更深入的了解。為以后社團(tuán)組織之間的友好聯(lián)系以及新人招新打下基礎(chǔ)。
三、主辦單位：
東北大學(xué)校團(tuán)委。
四、承辦單位。
東北大學(xué)能力拓展中心。
五、活動(dòng)內(nèi)容。
（一）宣傳與報(bào)名。
1、在能力拓展中心微信號(hào)推送關(guān)于保護(hù)環(huán)境倡議書和熒光夜跑的通知。
2、報(bào)名采取線上報(bào)名和現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名兩種方式，關(guān)注能力拓展中心微信號(hào)，回復(fù)熒光夜跑即可填寫報(bào)名信息?；?活動(dòng)當(dāng)天以個(gè)人形式現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。
3、本次活動(dòng)，鼓勵(lì)以寢室為四人或者兩對(duì)情侶組隊(duì)參加，每個(gè)隊(duì)伍四人，設(shè)隊(duì)長(zhǎng)一名。4.利用條幅，海報(bào)進(jìn)行宣傳，并在大活門口進(jìn)行宣傳和發(fā)放紙質(zhì)報(bào)名表。
（二）活動(dòng)形式。
一、活動(dòng)名稱：一指禪。
工作人員：裁判三人，講解員三人，蓋章一人。地點(diǎn)：一舍籃球場(chǎng)。
二，活動(dòng)名稱：假如沒有愛迪生。
愛迪生發(fā)明了電燈，讓人們?cè)诤谝怪袚肀Ч饷鳌Ｊ谷藗兗词乖诤谝怪幸材鼙寂?，鍛煉著自己的身體，保持著健康。假如沒有了燈光，人們是否還能那樣自在的運(yùn)動(dòng)？假如沒有愛迪生，我們要怎么的在黑夜中完成任務(wù)？在黑暗中踢球似乎別樣的刺激，還在等什么。趕緊戴上眼罩，感受沒有光的世界并且將球一舉踢進(jìn)框！
道具:（四張桌子，一個(gè)球框，一個(gè)球，四個(gè)眼罩）×4+兩張桌子+活動(dòng)海報(bào)、熒光棒等。
規(guī)則:隊(duì)員按照順序排好，第一個(gè)人帶上眼罩第二個(gè)人指揮。首先第一個(gè)人在起點(diǎn)轉(zhuǎn)5圈，然后由第二個(gè)人指揮第一個(gè)人穿過障礙將球踢進(jìn)球框。如果失敗則由第二個(gè)人接替。直到踢進(jìn)四個(gè)球。
工作人員:裁判四人，講解員一人，任務(wù)卡物品發(fā)放一人，蓋章一人。
注:球框尺寸70×100，每個(gè)活動(dòng)場(chǎng)地間隔2米，每個(gè)場(chǎng)地約10米×4米，在每一個(gè)場(chǎng)地兩側(cè)拉起防護(hù)欄。
地點(diǎn):劉長(zhǎng)春體育館三，活動(dòng)名稱：乾坤大挪移。
隨著社會(huì)的發(fā)展，知識(shí)的爆發(fā)式增長(zhǎng)，很難有一個(gè)人能夠掌握在現(xiàn)代社會(huì)的全部能力了，因此個(gè)人的單打獨(dú)斗已經(jīng)無法跟隨社會(huì)的潮流。而協(xié)同運(yùn)動(dòng)作為一種新型運(yùn)動(dòng)潮流，無疑是一種健康的運(yùn)動(dòng)方式。乾坤大挪移是武俠小說中的蓋世武功，我們把它運(yùn)用到生活中，就是把每個(gè)人的力量轉(zhuǎn)移到一起，想著同一個(gè)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。此刻的你，面對(duì)眼前的這一個(gè)小小的挑戰(zhàn)，你的乾坤大挪移心法是否在你在你心中忍不住要爆發(fā)了呢？來吧，盡情爆發(fā)吧！
道具：長(zhǎng)桌3張，氣球200，黃色膠帶一卷。
規(guī)則：由四人組成參賽隊(duì)站成一列用胸部和背部夾起三個(gè)一定大小氣球越過兩道黃線之間的距離（五米）。中途氣球有掉落，破損，用胳膊手掌等其他部位或非參賽隊(duì)員有觸碰的，視為失敗需從頭開始。開始時(shí)氣球須由工作人員放置好氣球。
工作人員：裁判三人，任務(wù)卡，物品發(fā)放一人，蓋章一人，講解員一人。
地點(diǎn)：大活門口。
注意事項(xiàng)：若兩次嘗試未成功，需選兩人用面對(duì)面將球夾破（一個(gè)）。防止隊(duì)員跌倒磕傷。
四，活動(dòng)名稱：我愛記歌詞。
一步兩步一步兩步一步一步似爪牙似魔鬼的步伐摩擦摩擦。
在這光滑的地上摩擦。
我給自己打著節(jié)拍，大家來記歌詞呀。摩擦摩擦。
在這個(gè)光亮的夜晚，歌聲伴著運(yùn)動(dòng)是最好的方法與音樂為伴，與運(yùn)動(dòng)為舞，難忘今霄。
活動(dòng)用具：音響話筒×2，寫有歌曲名歌詞詞紙條，桌子兩張，筆記本×1布條圍欄3條。
工作人員:8人。兩人操控電腦，兩人負(fù)責(zé)發(fā)放任務(wù)卡，獎(jiǎng)品，蓋章，證書等等，熒光棒，一人蓋章。一名主持人（包括講解規(guī)則），2人協(xié)調(diào)秩序，一人裁判。
活動(dòng)規(guī)則與流程：主持人宣布規(guī)則，協(xié)調(diào)各隊(duì)站好。各隊(duì)占于各自場(chǎng)地，距線3米。先放歌曲前奏，主持人叫停，主持人發(fā)出開始指令，各隊(duì)中先跑到規(guī)定位置者（有爭(zhēng)議的由裁判判定）獲得接歌權(quán)利。每個(gè)隊(duì)成功答對(duì)三道題即可獲得蓋章。
（三）自拍集贊活動(dòng)。
參賽隊(duì)伍從19:30開始，可以參加自拍集贊活動(dòng)，在規(guī)定時(shí)間點(diǎn)，集贊數(shù)達(dá)到規(guī)定的贊數(shù)即可獲得校團(tuán)委提供的大獎(jiǎng)。
開獎(jiǎng)時(shí)間:19:5020:2020:50。集贊數(shù)要求：30贊70贊100贊。
獎(jiǎng)品數(shù)量：三等獎(jiǎng)16個(gè)，二等獎(jiǎng)8個(gè)，一等獎(jiǎng)四個(gè)?；顒?dòng)注意事項(xiàng):1.集贊的時(shí)候四個(gè)地點(diǎn)保持同步，同時(shí)開獎(jiǎng)。2.集贊數(shù)必須與要求相同，多或者少都不可以。
（四）活動(dòng)認(rèn)證證書。
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，在每個(gè)體驗(yàn)地點(diǎn)挑戰(zhàn)成功的隊(duì)伍或個(gè)人，均可在人物卡上獲得一枚印章，在體驗(yàn)四個(gè)地點(diǎn)之后，在任意地點(diǎn)均可獲得由校團(tuán)委認(rèn)證的熒光夜跑參與證書。
六、活動(dòng)預(yù)算。
獎(jiǎng)狀。
0.6元/張*500=30元條幅（80cm*10米）=80元。
熒光牛角。
1.38元/個(gè)*100+稅（138*0.06）=146.28元熒光棒。
500個(gè)/71.99元*4+稅（288*0.06）=305.28元。
10元/箱*10=100元?dú)馇颉?/p>
40元。
背包。
19.9元/個(gè)*16=320元手環(huán)。
69元/個(gè)*8=552元小米稱。
99元/個(gè)*4=396元共計(jì)：2055.56元。
七、注意事項(xiàng)。
1、活動(dòng)進(jìn)行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴(yán)重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學(xué)幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時(shí)處理，防止意外的再一次的發(fā)生。
2、會(huì)場(chǎng)秩序?qū)⒂刹邉澆扛墒戮S持，若活動(dòng)期間有人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，破壞氣氛，由工作人員出面協(xié)調(diào)。
3、如熒光粉不慎掉入眼，口，鼻，耳中請(qǐng)立即用清水沖洗，進(jìn)行稀釋。如眼睛紅腫，疼痛可先用氯霉素鹽酸消，并及時(shí)送醫(yī)。
熒光跑活動(dòng)方案篇十四
報(bào)名時(shí)間：
即日起至11月16日。
兩種途徑：
1、通過“微曉農(nóng)大”回復(fù)“熒光夜跑”進(jìn)入報(bào)名頁(yè)面進(jìn)行報(bào)名。
2、通過到指定報(bào)名點(diǎn)報(bào)名。
二、活動(dòng)前。
參與人員在11月16日下午5：00，請(qǐng)各位報(bào)名參加活動(dòng)的同學(xué)到8#111領(lǐng)取活動(dòng)所需的物品，于6：50到工程樓北面集合，7：00正式開始，由相關(guān)人員組織大家組織大家進(jìn)行“夜跑”活動(dòng)。
三、活動(dòng)開始。
1、將報(bào)名同學(xué)召集到指定地點(diǎn)。
2、活動(dòng)開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領(lǐng)大家進(jìn)行，夜跑活動(dòng)。志愿者以及保衛(wèi)人員做好相應(yīng)的安全保護(hù)工作。
3、工作人員做好場(chǎng)地維護(hù)，志愿者工作各就各位。
4、繞場(chǎng)兩周后自行分散到跑道各個(gè)角落，以提升本次活動(dòng)的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動(dòng)，微信大屏幕、微博大屏幕同時(shí)進(jìn)行。工作人員切實(shí)維護(hù)好場(chǎng)地秩序，杜絕一切不安全因素的發(fā)生。拍照、錄影按要求進(jìn)行。
5、夜跑結(jié)束，外景主持人隨機(jī)拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學(xué)生以及在操場(chǎng)玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時(shí)就開始準(zhǔn)備）并讓他們對(duì)我們的活動(dòng)提出祝愿或者評(píng)價(jià)。
6、進(jìn)行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動(dòng)，讓大家都參與到這個(gè)舞臺(tái)，（舞臺(tái)是屬于每一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）。
6、進(jìn)行獎(jiǎng)品頒發(fā)和微博微信抽獎(jiǎng)的環(huán)節(jié)。（10分鐘）。
三、夜跑后。
由校會(huì)生活部進(jìn)行安全衛(wèi)生工作的檢查，保證會(huì)場(chǎng)能夠安全衛(wèi)生。
夜跑路線：
第一站：工程樓北。
途徑：
北苑餐廳—東門—圖書館（南門)—網(wǎng)球場(chǎng)。
終點(diǎn)站：
操場(chǎng)。
提示：在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領(lǐng)航。在終點(diǎn)特邀casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎(jiǎng)等你拿!
集合時(shí)間：
20xx年11月17日下午6：30——6：40。
集合地點(diǎn)：
操場(chǎng)（主場(chǎng)）。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
xxxx。
熒光跑活動(dòng)方案篇十五
當(dāng)今社會(huì)，國(guó)民素質(zhì)日趨下滑，尤其是大學(xué)生，身體素質(zhì)不容樂觀，為深入貫徹落實(shí)黨的十八屆三中全會(huì)關(guān)于“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康，體魄強(qiáng)健”的精神，積極響應(yīng)共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于深入開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的指導(dǎo)意見》的文件精神，做好“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)，充分享受陽(yáng)光與體育的樂趣，以展現(xiàn)大學(xué)生的激情與活力,幫助同學(xué)們形成健康體魄，培育團(tuán)隊(duì)意識(shí)和拼搏精神。在東北大學(xué)的校園，在充滿魅力的夜晚，讓我們迎著月光，奔走在校園的各個(gè)角落！特此發(fā)起了這次“熒光夜跑”的體育奔跑活動(dòng)。
以健康第一為指導(dǎo)思想，響應(yīng)“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)”三走活動(dòng)的號(hào)召，幫助東大學(xué)生重新把體育鍛煉重視起來，把身體素質(zhì)提上去。希望通過本次熒光夜跑，讓大學(xué)生意識(shí)到體育鍛煉的重要性，真正做到“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)”，讓學(xué)生除了手機(jī)電腦有更多的娛樂活動(dòng)，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)們的凝聚力，讓同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)并釋放壓力，邁向健康的學(xué)習(xí)生活。也希望通過本次活動(dòng)，能有更多的'人對(duì)能力拓展中心有更深入的了解。為以后社團(tuán)組織之間的友好聯(lián)系以及新人招新打下基礎(chǔ)。
東北大學(xué)校團(tuán)委。
東北大學(xué)能力拓展中心。
（一）宣傳與報(bào)名。
1.在能力拓展中心微信號(hào)推送關(guān)于保護(hù)環(huán)境倡議書和熒光夜跑的通知。
2.報(bào)名采取線上報(bào)名和現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名兩種方式，關(guān)注能力拓展中心微信號(hào)，回復(fù)熒光夜跑即可填寫報(bào)名信息?；?活動(dòng)當(dāng)天以個(gè)人形式現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。
3.本次活動(dòng)，鼓勵(lì)以寢室為四人或者兩對(duì)情侶組隊(duì)參加，每個(gè)隊(duì)伍四人，設(shè)隊(duì)長(zhǎng)一名。4.利用條幅,海報(bào)進(jìn)行宣傳,并在大活門口進(jìn)行宣傳和發(fā)放紙質(zhì)報(bào)名表。
（二）活動(dòng)形式。
一、活動(dòng)名稱：一指禪。
工作人員：裁判三人，講解員三人，蓋章一人。地點(diǎn)：一舍籃球場(chǎng)。
二，活動(dòng)名稱：假如沒有愛迪生。
愛迪生發(fā)明了電燈，讓人們?cè)诤谝怪袚肀Ч饷?。使人們即使在黑夜中也能奔跑，鍛煉著自己的身體，保持著健康。假如沒有了燈光，人們是否還能那樣自在的運(yùn)動(dòng)？假如沒有愛迪生，我們要怎么的在黑夜中完成任務(wù)？在黑暗中踢球似乎別樣的刺激，還在等什么。趕緊戴上眼罩，感受沒有光的世界并且將球一舉踢進(jìn)框！
規(guī)則:隊(duì)員按照順序排好，第一個(gè)人帶上眼罩第二個(gè)人指揮。首先第一個(gè)人在起點(diǎn)轉(zhuǎn)5圈，然后由第二個(gè)人指揮第一個(gè)人穿過障礙將球踢進(jìn)球框。如果失敗則由第二個(gè)人接替。直到踢進(jìn)四個(gè)球。
工作人員:裁判四人，講解員一人，任務(wù)卡物品發(fā)放一人，蓋章一人。
注:球框尺寸70×100，每個(gè)活動(dòng)場(chǎng)地間隔2米，每個(gè)場(chǎng)地約10米×4米，在每一個(gè)場(chǎng)地兩側(cè)拉起防護(hù)欄。
地點(diǎn):劉長(zhǎng)春體育館。
三，活動(dòng)名稱：乾坤大挪移。
隨著社會(huì)的發(fā)展，知識(shí)的爆發(fā)式增長(zhǎng)，很難有一個(gè)人能夠掌握在現(xiàn)代社會(huì)的全部能力了，因此個(gè)人的單打獨(dú)斗已經(jīng)無法跟隨社會(huì)的潮流。而協(xié)同運(yùn)動(dòng)作為一種新型運(yùn)動(dòng)潮流，無疑是一種健康的運(yùn)動(dòng)方式。乾坤大挪移是武俠小說中的蓋世武功，我們把它運(yùn)用到生活中，就是把每個(gè)人的力量轉(zhuǎn)移到一起，想著同一個(gè)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。此刻的你，面對(duì)眼前的這一個(gè)小小的挑戰(zhàn)，你的乾坤大挪移心法是否在你在你心中忍不住要爆發(fā)了呢？來吧，盡情爆發(fā)吧！
道具：長(zhǎng)桌3張，氣球200，黃色膠帶一卷。
規(guī)則：由四人組成參賽隊(duì)站成一列用胸部和背部夾起三個(gè)一定大小氣球越過兩道黃線之間的距離（五米）。中途氣球有掉落，破損，用胳膊手掌等其他部位或非參賽隊(duì)員有觸碰的，視為失敗需從頭開始。開始時(shí)氣球須由工作人員放置好氣球。
工作人員：裁判三人，任務(wù)卡，物品發(fā)放一人，蓋章一人，講解員一人。
地點(diǎn)：大活門口。
注意事項(xiàng)：若兩次嘗試未成功，需選兩人用面對(duì)面將球夾破（一個(gè)）。防止隊(duì)員跌倒磕傷。
四，活動(dòng)名稱：我愛記歌詞。
一步兩步一步兩步一步一步似爪牙似魔鬼的步伐摩擦摩擦。
在這光滑的地上摩擦。
我給自己打著節(jié)拍，大家來記歌詞呀。摩擦摩擦。
在這個(gè)光亮的夜晚，歌聲伴著運(yùn)動(dòng)是最好的方法與音樂為伴，與運(yùn)動(dòng)為舞，難忘今霄。
活動(dòng)用具：音響話筒×2，寫有歌曲名歌詞詞紙條,桌子兩張，筆記本×1布條圍欄3條。
工作人員:8人。兩人操控電腦，兩人負(fù)責(zé)發(fā)放任務(wù)卡，獎(jiǎng)品，蓋章，證書等等，熒光棒，一人蓋章。一名主持人（包括講解規(guī)則），2人協(xié)調(diào)秩序，一人裁判。
活動(dòng)規(guī)則與流程：主持人宣布規(guī)則，協(xié)調(diào)各隊(duì)站好。各隊(duì)占于各自場(chǎng)地，距線3米。先放歌曲前奏，主持人叫停，主持人發(fā)出開始指令，各隊(duì)中先跑到規(guī)定位置者（有爭(zhēng)議的由裁判判定）獲得接歌權(quán)利。每個(gè)隊(duì)成功答對(duì)三道題即可獲得蓋章。
（三）自拍集贊活動(dòng)。
參賽隊(duì)伍從19:30開始，可以參加自拍集贊活動(dòng)，在規(guī)定時(shí)間點(diǎn)，集贊數(shù)達(dá)到規(guī)定的贊數(shù)即可獲得校團(tuán)委提供的大獎(jiǎng)。
開獎(jiǎng)時(shí)間:19:5020:2020:50。集贊數(shù)要求：30贊70贊100贊。
獎(jiǎng)品數(shù)量：三等獎(jiǎng)16個(gè)，二等獎(jiǎng)8個(gè)，一等獎(jiǎng)四個(gè)。
活動(dòng)注意事項(xiàng):。
1.集贊的時(shí)候四個(gè)地點(diǎn)保持同步，同時(shí)開獎(jiǎng)。
2.集贊數(shù)必須與要求相同，多或者少都不可以。
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，在每個(gè)體驗(yàn)地點(diǎn)挑戰(zhàn)成功的隊(duì)伍或個(gè)人，均可在人物卡上獲得一枚印章，在體驗(yàn)四個(gè)地點(diǎn)之后，在任意地點(diǎn)均可獲得由校團(tuán)委認(rèn)證的熒光夜跑參與證書。
1.活動(dòng)進(jìn)行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴(yán)重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學(xué)幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時(shí)處理，防止意外的再一次的發(fā)生。
2.會(huì)場(chǎng)秩序?qū)⒂刹邉澆扛墒戮S持，若活動(dòng)期間有人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，破壞氣氛，由工作人員出面協(xié)調(diào)。
3.如熒光粉不慎掉入眼，口，鼻，耳中請(qǐng)立即用清水沖洗，進(jìn)行稀釋。如眼睛紅腫，疼痛可先用氯霉素鹽酸消，并及時(shí)送醫(yī)。
熒光跑活動(dòng)方案篇十六
一、活動(dòng)背景：
隨著冬季的到來,氣溫越來越低,伴隨而來的還有各季節(jié)疾病,如感冒之類。而大多數(shù)學(xué)生冬季鍛煉較少，這就給了疾病以可乘之機(jī)，故為了強(qiáng)健學(xué)生體魄，增強(qiáng)抵御疾病的能力，校志聯(lián)紅十字服務(wù)中心特發(fā)起此次夜跑活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
通過夜跑活動(dòng)提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓廣大同學(xué)對(duì)身體健康的重要性有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，同時(shí)鍛煉他們吃苦耐勞的能力和堅(jiān)持不懈的毅力。
三、活動(dòng)主題：
秋季夜跑，青春無限。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
每天晚上九點(diǎn)二十在小西湖。
五、主辦單位：
志聯(lián)紅十字服務(wù)中心。
六、參與對(duì)象：
全體在校人員。
七、活動(dòng)流程：
1、前期工作：
（2）宣傳工作，提前讓干事們進(jìn)行夜跑活動(dòng)宣傳，以展板和發(fā)放宣傳單形式宣傳本次活動(dòng)。
（3）通知所有參與人員活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)。
（4）每天至少組織一個(gè)班以上參加活動(dòng)。
（5）安排好每天的領(lǐng)隊(duì)人員，以確保安全。
（6）確定每天跑步的路線，提前清理路線的障礙，確保跑步者的安全。
（7）由于天氣較冷，宣傳時(shí)讓參與者注意保暖，多添加一點(diǎn)衣服。
（8）將參與者分成若干個(gè)隊(duì)，選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)。
2、活動(dòng)當(dāng)天：
（1）每天準(zhǔn)備跑時(shí)，讓隊(duì)長(zhǎng)整好隊(duì)伍，點(diǎn)清實(shí)到人數(shù)。
（2）告知參加夜跑者聽從統(tǒng)一口令，嚴(yán)禁私自行動(dòng)防止發(fā)生意外事故。
（3）領(lǐng)跑員注意每天在隊(duì)伍集合之前到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。
（4）活動(dòng)期間如遇天氣原因活動(dòng)延后一天，注意通知參與夜跑者。
（5）每天的活動(dòng)需要相機(jī)記錄員，由一名同學(xué)負(fù)責(zé)。
（6）到達(dá)終點(diǎn)后，由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù)，確保無人掉隊(duì)，一旦發(fā)現(xiàn)有掉隊(duì)人員，馬上去尋找。
3、活動(dòng)后期：
（1）活動(dòng)結(jié)束后，寫活動(dòng)總結(jié)，編寫新聞稿，把相關(guān)照片上傳到校北極星網(wǎng)站。
（2）將本次活動(dòng)新聞稿和照片粘貼于宣傳欄進(jìn)行宣傳，并對(duì)活動(dòng)中的優(yōu)秀個(gè)人進(jìn)行表彰。
八：注意事項(xiàng)：
（1）參與者要注意安全！
（2）衣著要適合，跑完注意保暖！
（3）隊(duì)伍要保持整齊有序！
（4）領(lǐng)隊(duì)陸訓(xùn)林20xx年10月17日人員必須每天領(lǐng)跑！
（5）在跑之前組織每一個(gè)夜跑參與者做好準(zhǔn)備工作。
（6）循序漸進(jìn)，開跑時(shí)速度可調(diào)慢些，保持勻速跑，雨雪天氣可推遲活動(dòng)。
（7）嚴(yán)密組織，在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況不能勉強(qiáng)，嚴(yán)禁學(xué)生之間推、擠、撞的現(xiàn)象，防止安全事故的發(fā)生。
山東科技大學(xué)志愿者聯(lián)合會(huì)紅十字服務(wù)中心。
熒光跑活動(dòng)方案篇十七
19：00—21：00。
預(yù)先按照名單進(jìn)行分組。共分成兩組，每組一個(gè)組長(zhǎng)。每組又可分為若干小組，每小組5—7人，設(shè)小組長(zhǎng)一名。
美事多門口集合出發(fā)——到達(dá)夜跑正式開始地點(diǎn)——中途站休息——到達(dá)終點(diǎn)。
熒光棒300—500支，中途站及終點(diǎn)站帳篷及桌子各一個(gè)，椅子3—5個(gè)，礦泉水3—5箱，活絡(luò)油等應(yīng)急醫(yī)療用品若干。攝像機(jī)2部，電動(dòng)車1輛。
中途站及終點(diǎn)站各設(shè)工作人員3—5名，隨跑應(yīng)急人員3—5名，攝影師2名。
每小組均按照男生在前后，女生在中間安排隊(duì)形，注意保護(hù)好女生。第一組起帶隊(duì)作用，故第一組組長(zhǎng)又為隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)好隊(duì)伍前進(jìn)速度及前進(jìn)停止。最后一組起照顧落隊(duì)同學(xué)作用，故最后一組組長(zhǎng)為副隊(duì)長(zhǎng)，需跑在隊(duì)伍最后，防止同學(xué)落隊(duì)。夜跑過程中要注意遵守交通規(guī)則，避讓過往車輛。
工作人員提醒每位參加活動(dòng)的鄉(xiāng)親們?cè)谝粡埿〖垪l上寫上自己的愿望，并注明自己的名字，專業(yè)，聯(lián)系電話等信息。到達(dá)熒光夜跑正式開始地點(diǎn)后交給工作人員。忘記帶的同學(xué)也可現(xiàn)場(chǎng)寫一個(gè)。
工作人員將收集到的愿望小紙條按男女性別分別放到不同的愿望箱——對(duì)抽愿望小紙條，男同學(xué)抽取女同學(xué)的小紙條，女同學(xué)也只能抽取男同學(xué)的'小紙條——抽取到小紙條的同學(xué)要實(shí)現(xiàn)小紙條上寫的愿望。
便利貼若干，筆若干，抽獎(jiǎng)箱兩個(gè)。
收集愿望小紙條工作人員3—5名，協(xié)助抽取愿望小紙條工作人員3—5名。
抽到愿望小紙條后可私下聯(lián)系寫小紙條的同學(xué)偷偷達(dá)成愿望，把握機(jī)會(huì)者或可成就一段金玉良緣。
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