教案應該具有明確的教學目標,以便指導教學過程中的每一步。教案的編寫需要考慮學生的學習風格和個性差異,采用多元化的教學手段。通過學習這些教案,你可以提高你的教學水平和能力。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇一
1、知道海帶里含有隊人體有益的營養(yǎng)成分,愿意接受它。
2、大膽與同伴交流自己的已有經驗和感受。
3、幫助幼兒了解身體結構,對以后的成長會具有一定的幫助。
4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。
1、涼拌海帶1份,干海帶、水發(fā)海帶若干。
2、幼兒用書。
1、請幼兒品嘗涼拌海帶,喚起已有的經驗。
教師:剛才小朋友們品嘗的食物是什么?好吃嗎?
2、出示一條完整的'干海帶,請幼兒看一看、摸一摸、聞一聞。
教師:剛才小朋友們品嘗到的美味就是它做成的,你們認識它嗎?
幼兒回答后教師小結:海帶生長在海里。因為它對我們的身體有益,人們就把它制作成各種各樣的美味食品。
3、出示水發(fā)海帶,請幼兒說一說于海帶有什么不一樣。
教師:小朋友們,說說我們吃到的海帶和剛才摸到的海帶有哪些不同之處。
幼兒回答后教師小結:剛才我們摸到的海帶是人們?yōu)楸阌诒4娑瞥傻母珊?,而我們吃海帶時,就要用水把干海帶泡軟,才能加工。
4、師生共同閱讀幼兒用書,了解海帶的營養(yǎng)價值。
教師:海帶有什么營養(yǎng)?吃了海帶,對我們的身體有哪些好處?
幼兒回答后教師小結:海帶里含有豐富的碘,是人體所需的營養(yǎng)成分之一。海帶里的微量元素還能為我們的大腦發(fā)育提供營養(yǎng),讓小朋友變的頭腦聰明,身體更棒。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇二
1、了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每一層的食物組成。
2、學習合理搭配一日三餐的飲食,逐步養(yǎng)成平衡膳食的習慣。
營養(yǎng)寶塔圖
一、教師出示營養(yǎng)寶塔圖給幼兒觀察,引出活動內容。
1、教師:你們看到了什么好吃的?你們最喜歡吃里面的什么?
2、幼兒看圖自由講述,可以與同伴討論。
教師小結:(小結小朋友說的)看到剛剛這幅圖片,有的孩子說道喜歡吃肉、有的喜歡吃蔬菜等等。
二、引導幼兒了解營養(yǎng)寶塔圖。
1、教師:在這幅圖中,哪一層最大?什么東西占得最多?拿一層最?。渴裁礀|西占得少?
教師小結:這是一張營養(yǎng)寶塔圖,我們需要什么樣的營養(yǎng),需要多少,在這一座寶塔中顯示得最清楚。占的地方越大,在我們的營養(yǎng)中就越重要,占的地方越小,在我們的營養(yǎng)中就要少吃一些。
2、幼兒進行觀察和同伴進行討論,了解什么東西對我們的營養(yǎng)最重要。
3、教師請個別幼兒進行簡單的講述。
教師小結:米飯、饅頭、面包和面條還有玉米、土豆和番薯,這些粗糧。
(2)教師:第二層的是什么?(水果蔬菜類)
教師:第三層又有哪些食物呢?我們逐一來看看!
教師小結:在營養(yǎng)寶塔中,第一層谷類占了很大地方,告訴我們每天都要吃米飯、饅頭面包和面條還有玉米、土豆和番薯等粗糧,第二層是蔬菜和水果,也占了比較大的位置,說明蔬菜和水果也是我們必須的營養(yǎng)品。第三層是魚肉類,說明魚肉食品也為我們的身體提供了重要的成分,但是我們要適量攝入,不能吃得太多,第四層是水和牛奶,告訴我們每天都要喝適量的水及牛奶,第五層是燒菜用的油鹽等調味品,他們所占的空間最小,所以小朋友不要吃太過油膩的食品也不要吃太咸的食品。
三、引導幼兒了解一日三餐的營養(yǎng)搭配。
2、讓幼兒討論講述。
教師小結:每天早上是我們吸收營養(yǎng)最多的時候,所以我們要吃好,營養(yǎng)要豐富,這樣才能保證我們一天的精力。早上我們可以吃些豆?jié){、雞蛋、牛奶等高蛋白的事物,還要搭配一些稀飯、面包、饅頭等,中午要吃飽,而且吃的事物要合理又有營養(yǎng),晚上我們就要少吃,因為吃得太多不消化,容易造成營養(yǎng)過剩,引起肥胖,太胖了做起事情來特別的不方便,每天我們也要適量地吃些水果,補充營養(yǎng)。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇三
1、觀察營養(yǎng)寶塔,初步了解合理的飲食結構。
2、通過談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。
3、樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。
一、游戲導入:
1、教師與幼兒互動談話,導入游戲。
師:小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。
2、幼兒自由上臺拿小紙片。
3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。
4、教師小結,提出疑惑。
二、營養(yǎng)大學堂。
(出示掛圖)引導幼兒看營養(yǎng)結構圖。
2、互動交流:
誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)。
的確,這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么,吃的第二多的`是什么?(蔬菜、水果)。
比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)。
吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)。
老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是“早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少”。
三、我的營養(yǎng)食譜。
1、設計一張營養(yǎng)食譜,向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜,引導幼兒討論他們設計得是否合理,是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇四
1、引導幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習慣。
2、引導幼兒了解幾種常見的蔬菜,知道不同的蔬菜有不同的食用部位與營養(yǎng)價值。
3、培養(yǎng)幼兒的觀察能力、分析判斷能力和語言表達能力。
4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
各種蔬菜、壽光蔬菜博覽會的圖片、蔬菜制品、蔬菜教具。
1、談話導入:
師:“剛才小朋友告訴我,濰坊有許多好玩的地方,濰坊是世界風箏之都。我的家鄉(xiāng)是壽光。壽光是中國蔬菜之鄉(xiāng),每年的4月20日國際蔬菜博覽會開幕,菜博會上有許多千奇百怪的蔬菜和蔬菜組成的美麗景色,今天老師就帶你們到菜博會的展廳、超市和生態(tài)餐廳去逛一逛。我們先到展廳來看看。
2、引導幼兒欣賞菜博會的精美圖片。
師:“這是什么?”“我們坐下來慢慢觀賞吧?!?/p>
3、邊觀察圖片邊提出問題:
(1)、這是什么?它長在哪里?為什么架起來?(節(jié)省空間)這是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出來的不同南瓜。是高科技的產品。胡書記也來過菜博會呢!他見壽光的蔬菜這么好,要向全國的農民伯伯推廣。這是什么?有什么顏色的?你能用一個好聽的詞來表示嗎?這么漂亮的辣椒,人們給它起了一個好聽的名字叫五彩椒。蘿卜長在哪里?上面那是什么?我們吃的是它的什么部分?這是誰?它象什么?我們吃的就是它的花。這么漂亮?向什么?能吃嗎?它也是菜的一種,我們叫它金針菜。土豆長在哪里?土豆上面還有什么?我們吃的是它的莖。你看到什么了?農民伯伯手里拿著什么?那是藕!什么顏色的?為什么?剛從泥里拿出來呢!我們吃的是它的根莖。莖有很多種,有象西紅柿、黃瓜那樣的莖,也有象藕、土豆這樣的根莖、塊莖。你認識它嗎?福娃跟我們說再見了。
(2)、師:“孩子們,展廳里的景色還有很多呢,我們今天就先觀賞到這里,想一想除了這些蔬菜,你還知道什么蔬菜?”“你是怎么吃的?”
師:“小朋友知道這么多的蔬菜呢,不過,菜博會的蔬菜超市里有更多五花八門的蔬菜呢!讓我們一起到超市去看一看吧!”
4、幼兒自由觀察探索蔬菜。
(3)、孩子們,看看這些菜的顏色一樣嗎?不同的顏色還養(yǎng)護我們身體里的不同器官呢!綠色對肝臟好,可以減肥,還對失眠的人有好處。你能幫我找一找綠色的蔬菜嗎?(菠菜、生菜、白菜、薺菜、芹菜、香菜、綠蘿卜、綠辣椒、黃瓜、瓠子、甘藍、西蘭花……)紅色對心臟好,能增強抵抗力。防感冒。最近很多寶寶感冒了,請你找一找預防感冒的紅色蔬菜!(西紅柿、紅辣椒、)黃色對胃好,對骨頭好,還能延緩衰老(金針菜、胡蘿卜、南瓜、韭黃、姜黃……)白色對肺好,(花菜、蘑菇、藕、冬瓜、)紫色對腎臟有好處。(洋蔥、茄子、紫菜……)。
(4)、小結:孩子們,這些菜的形狀、顏色、營養(yǎng)成分一樣嗎?吃的部分一樣嗎?但它們有一個共同的名字——蔬菜,不同的蔬菜有不同的營養(yǎng),小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,需要多種營養(yǎng),所以不挑食的孩子才會更健康的。
(5)、分類:這么多蔬菜亂七八糟的放在一起,客人們來參觀好看嗎?我們幫它們分分類吧!
(6)、幼兒分類。
第一組:根第二組:莖第三組:葉第四組:花第五組:果實第六組:食用菌第七組:芽類。
5、蔬菜餐廳。
(1)、師:參觀完蔬菜超市,我們最后到生態(tài)餐廳去看看。
蔬菜娃娃,它們是用什么做成的?(鳳凰)這是什么?它象什么?用什么做出來的?
出示蔬菜制品——引導孩子觀察。
蔬菜拼盤:這里面有什么?一定很好吃!
果蔬片:它是用什么做成的?為什么要這么做?待會嘗嘗看。
果蔬汁:這是用什么做出來的?猜一猜會是什么味道?有營養(yǎng)嗎?
(2)、師:這么多好吃的,都是用什么做出來的?蔬菜的吃法還真多!你想吃嗎?那我們買下來。到活動室里和小朋友一起分享。
再想一想蔬菜還能做成什么?
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇五
1、在游戲中繼續(xù)感知分類,認識區(qū)別大小。
2、初步積累按事物的某一特征進行擺放的生活經驗。
1、圖片:水果。
2、水果筐子、橘子、蘋果、梨若干。
一、觀看圖片:水果。
1.教師:你們看到了哪些水果?
2.提問:水果店里的水果是怎么擺放的.?
(引導幼兒說出分類擺放的相關經驗。)。
二、擺放水果。
1.教師:今天,我們也來開個水果店,好嗎?
可是,橘子、梨、蘋果這樣亂七八糟放在一起能開水果店嗎?
(引導幼兒說出:橘子、梨、蘋果分別放在三個筐子里。)。
2.幼兒分放水果,教師觀察。
引導幼兒邊放邊說:蘋果蘋果在一起,梨和梨在一起,橘子橘子在一起。
3.教師:現(xiàn)在,水果店里整齊多了。但是,大蘋果和小蘋果的價錢是不一樣的,
而且我今天想買大蘋果送給朋友,可是大蘋果、小蘋果放在一起,我挑起來真是麻煩。
那怎么辦呢?
(引導幼兒說出把同種水果按大小分開放。)。
4.幼兒按大小分類,最終分成六筐水果。
三、游戲:買水果。
1.教師當老板,幼兒買水果,一人可以買1-3個水果。
2.說說自己買了幾個大或小的什么水果。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇六
1、了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每一層的食物組成。
2、學習合理搭配飲食,逐步養(yǎng)成平衡膳食的習慣。
3、培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習慣。
重點:了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。
難點:自己制作營養(yǎng)餐。
ppt課件、部分食物。
(一)開始部分。
1、設置情景,激發(fā)幼兒探究興趣。
“開心營養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準備了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼兒回答)。
師:小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)。
(二)基本部分。
師:小朋友們我們每天所需要的營養(yǎng)有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫它營養(yǎng)寶塔。
請小朋友看看它有幾層?(五層)。
2、教師播放ppt課件。
師:這個寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對我們又有什么好處呢?今天我請來了開心營養(yǎng)餐廳的營養(yǎng)博士,聽一聽他是怎么說的。
第一層:谷類、薯類。
第二層:蔬菜、水果類。
第三層:魚、肉、蛋。
第四層:奶制品、豆制品。
第五層:油、鹽。
教師小結:每一層歸納總結出這些食物的種類及好處。
(寶塔底層最重要,谷類薯類營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記得吃一點;油炸腌制食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)。
游戲:《我的營養(yǎng)餐》。
(1)提問:請幼兒為自己設計一份營養(yǎng)午餐?(幼兒回答)。
教師小結:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營養(yǎng)好。
游戲:我的營養(yǎng)餐。
教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。
(三)結束部分。
教師小結,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。
幼兒再次根據(jù)營養(yǎng)寶塔圖簡單的制定一份營養(yǎng)餐,并畫出來與同伴交流。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇七
我班有部分幼兒有偏食、挑食的現(xiàn)象,家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食,而導致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養(yǎng)食物呢?這些我們的家長和孩子都了解的很少。四月的第二周是我園家長開放日活動,所以我設計了本次健康活動,讓家長和幼兒知道合理搭配膳食,營養(yǎng)均衡,擁有健康強壯的身體的重要性,家園配合讓幼兒形成良好的飲食習慣。
(1)了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每一層的食物組成。
(2)學習合理搭配飲食,逐步養(yǎng)成平衡膳食的習慣。
(3)培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習慣。
(4)培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
(5)幫助幼兒了解身體結構,對以后的成長會具有一定的幫助。
了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。
自己制作營養(yǎng)餐。
(一)開始部分。
1、設置情景,激發(fā)幼兒探究興趣。
“開心營養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準備了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼兒回答)。
師:小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)。
(二)基本部分。
1、教師出示空白營養(yǎng)寶塔。
師:小朋友們我們每天所需要的`營養(yǎng)有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫他營養(yǎng)寶塔。
請小朋友看看他有幾層?(五層)。
2、教師播放課件。
師:這個寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對我們又有什么好處呢?今天我請來了開心營養(yǎng)餐廳的營養(yǎng)博士,聽一聽他是怎么說的。
第一層:谷類、薯類。
第二層:蔬菜、水果類。
第三層:魚、肉、蛋。
第四層:奶制品、豆制品。
第五層:油。
教師小結:每一層歸納總結出這些食物的種類及好處。(寶塔底層最重要,谷類薯類營養(yǎng)好,蔬菜水果第二層,兩類食物不能少,肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃,牛奶豆類第四層,每天記得吃一點,油炸食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)。
游戲:《我的營養(yǎng)餐》。
(1)提問:請幼兒為自己設計一份營養(yǎng)午餐?(幼兒回答)。
教師小結:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營養(yǎng)好。
游戲:我的營養(yǎng)餐。
教師提出具體要求:
1、每人選擇5種食物。
2、要求按照寶塔合理搭配。
(三)結束部分。
教師小結,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。
活動延伸:我是小小營養(yǎng)師。
幼兒再次根據(jù)營養(yǎng)寶塔圖簡單的制定一份營養(yǎng)餐,并畫出來與同伴交流。
到活動結束時,幼兒們的差距還是很明顯的,有得幼兒能夠折七到九層,多數(shù)幼兒能夠折三到五層,慢的幼兒也能折完整兩層寶塔,基本上人人都會折了,就是速度與熟練性的不同,我想這樣的不同存在也有好處,能夠增加表現(xiàn)棒的幼兒的自信心,同時也能鞭策速度慢的幼兒進行再學習、練習。正好我班開設了手工區(qū),這樣的活動還能延伸到區(qū)域活動中去,讓幼兒將活動帶入課程。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇八
1.初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。
2.嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
3、主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。
各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1、導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
2、談吃自助餐的經驗:挑選食物的注意點。(教師加以總結)
3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)
4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。
二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。
1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)
a、介紹第一層
小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。
小結:除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們人體內的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內垃圾,促進食物消化,所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌:“蔬菜水果第二層,兩類食物不能少“
c、那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?
歸納兒歌:”肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃“
d、每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
(出示圖片)喝了牛奶,我們會···(長個子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結:奶類和豆類都含有豐富的蛋白質,所以”每天都要吃一點”。
集體討論猜則(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的`種類和危害。
小結:油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應該盡量少吃。
歸納兒歌:“油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢“2、剛才我們一起學習了“健康飲食金字塔”,營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢?。ㄍ暾v述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最堂要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天道量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點;油炸食品在塔尖,盡量少吃委記車。
3、聽了營養(yǎng)師的介紹,你們覺得怎么吃才是科學合理的呢?
4、總結:對,這座金字塔告訴我們,在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面(舉例說明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬來和水果,當然也要適量,并不是一次都要把所有的來水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的幸萊接著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健藏合理的。
三、鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整,引導幼兒自主設計一份營養(yǎng)餐。
1、學習了營養(yǎng)知識后,你覺得你挑選的自助餐合理嗎?
2、引導幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標準,調整所選食物:提出操作要求。
(1)引導幼兒互相進行交流評價,(師生共評、生生互評)(2)符合營養(yǎng)標準,搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標志。
四、幫助幼兒整理和拓展經驗,教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習慣。
今天在哈哈餐廳,你們不僅學到了營養(yǎng)知識,為自己設計了搭配合理的營養(yǎng)餐,還獲得了營養(yǎng)師的標志,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學進餐的好習慣。今天回家試著給自己家設計一份營養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現(xiàn)在,就是讓我們去盡情享受美味的自助餐吧!
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇九
1、觀察營養(yǎng)寶塔,初步了解合理的飲食結構。
2、通過談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。
3、樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
一、游戲導入:
1、教師與幼兒互動談話,導入游戲。
師:小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。
2、幼兒自由上臺拿小紙片。
3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。
4、教師小結,提出疑惑。
二、營養(yǎng)大學堂。
1、觀察營養(yǎng)寶塔。
(出示掛圖)引導幼兒看營養(yǎng)結構圖。
2、互動交流:
--老師:誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)
--老師:的確,這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么,吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)
--老師:比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)
--老師:吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是"早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少"。
三、我的營養(yǎng)食譜。
1、設計一張營養(yǎng)食譜,向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜,引導幼兒討論他們設計得是否合理,是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上"健康印章"。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇十
養(yǎng)的愿望,在實踐操作中掌握營養(yǎng)配餐的能力?;顒又?,教師可以了解食物金字塔的含義,嘗試科學配餐等方式達成教學目標。
1.理解“食物金字塔”的含義,了解飲食的營養(yǎng)結構。
2.嘗試根據(jù)“食物金字塔”設計搭配科學合理的營養(yǎng)午餐方案。
3.懂得合理搭配營養(yǎng)身體才會健康的道理。
1.《幼兒素質發(fā)展課程?多體教學資源包》課件18、19.食物金字塔,幼兒園某日午管的食譜。
2.提前請家長引導幼兒了解食物營養(yǎng)的相關知識。
1.播放課件《國王和王后的煩惱》,引發(fā)幼兒探究興趣。
討論:國王、王后為什么不快樂?怎樣讓王子和公主的身體好起來?
2.引導幼兒分析、討論,理解“食物金字塔”的含義。
(1)引導幼兒觀察“食物金字塔”形狀,了解食物的分類(糧食類、蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)。
提問:這是什么圖形?分了幾層?每一層上面都有什么?
你還吃過哪些糧食類(蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)食品?
(2)播放課件《食物的營養(yǎng)》),引導幼兒了解各類食物的不同營養(yǎng)。
小結:糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少:魚肉蛋豆和牛奶,不多不少要正好巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。
3.請幼兒交流、討論,為家人設計背養(yǎng)午餐食譜,現(xiàn)固對食物營養(yǎng)搭配的認知。
(1)引導幼兒根據(jù)營養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜,用簡單的符號和圖畫進行記錄。
(2)鼓勵幼兒交流自己為家人設計的午餐食譜,說說午管中都有哪些食物為什么這樣設計。
(3)請幼兒分析、評價同伴的設計方案。
4.分析幼兒園午餐食譜,幫助幼兒了解食物搭配要注意掌素、十稀搭配。
(1)出示幼兒園食譜,引導幼兒討論幼兒園的營養(yǎng)師是怎樣搭配食物的。
(2)提問:食物怎樣搭配會吃得更舒服、營養(yǎng)更均衡。
(3)師生共同總結營養(yǎng)搭配小竅門,引導幼兒知道食物的搭配不僅要有營養(yǎng),還要注意掌配素、干配濕,讓人喜歡吃。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇十一
1.通過了解食物金字塔,對食物搭配感興趣。
2.在猜測、分析食物金字塔的過程中知道食物的五大種類。
3.能根據(jù)食物金字塔為自己設計一份營養(yǎng)餐,明白營養(yǎng)均衡才能健康成長。
4.初步了解健康的小常識。
5.積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
一、情景導入幼兒自主挑選食物,選擇代表性的幼兒進行討論
二、出示ppt,逐層介紹"健康飲食金字塔"
1.出示谷類食物圖片
(2)小結:歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好"。
2.出示蔬菜水果食物圖片
(2)小結:歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"
3.出示葷類食物圖片
(2)小結:歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"
4.出示牛奶豆類食物
(1)師;每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
(2)小結:歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點"
5.出示油炸食物圖片
(2)小結:歸納兒歌:油炸食品在塔尖。盡量少吃要記牢。
三、根據(jù)健康飲食金字塔標準,調整所選食物
1、幼兒調整所選食物
1.將課件和兒歌制成圖書投放到閱讀區(qū),供所有幼兒觀看和交流。
2.根據(jù)食物金字塔為自己設計一天的營養(yǎng)餐。
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的教育契機與內容,并轉為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發(fā)展。
活動中幼兒感受了每天應該吃有營養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇十二
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的幼兒吃東西不合理,往往是想要吃的東西吃東西,不喜歡吃的東西就一點也不吃,不懂得什么食物吃了有營養(yǎng)什么沒營養(yǎng),所以我抓住這一現(xiàn)象上一節(jié)大班健康活動營養(yǎng)設計師。目的是讓幼兒初步了解營養(yǎng)與人成長的關系,讓幼兒理解合理、科學的搭配。這次活動我分了三大環(huán)節(jié)去完成的。
1、初步了解營養(yǎng)與人成長的關系,讓幼兒理解合理科學的搭配。
2、嘗試為自己設計一份營養(yǎng)中餐,對食物的搭配感興趣。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。
各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
一、我最喜歡吃的食物
1、導入主題:(大家好!歡迎進入快樂食物王國,在這里有各種各樣的食物,請你們隨便挑選,盡情吃吧!)
2、幼兒選擇自己喜歡的食物,教師出示圖片。
二、營養(yǎng)寶塔
1、你們都有自己喜歡吃的食物,如果讓你隨便吃,想吃多少就多少,你一次吃多少?
2、你平時有像這樣吃過嗎?
引導幼兒根據(jù)自己的生活經驗大膽表達。
3、你覺得哪些食物可以多吃點,哪些食物應該少吃?為什么?
引導幼兒討論。
4、我們來聽聽食物王國的營養(yǎng)博士是怎么說的。
(我們吃的食物就像一座營養(yǎng)寶塔……)
5、師幼共同談論對營養(yǎng)寶塔的認識。
三、我是營養(yǎng)設計師
2、提供各種食物圖片,幼兒選擇食物,制作一份營養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜,引導幼兒討論設計得是否合理,是否利于健康,給設計合理的中餐食譜加蓋健康笑臉。
小百科:營養(yǎng),指人體為了維持正常的生理、生化、免疫功能及生長發(fā)育、代謝、修,補等生命活動而攝取和利用食物養(yǎng)料的生物學過程。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇十三
豐富對常見食物的認知,初步了解食物的營養(yǎng)。
知道各種食物的營養(yǎng)能滿足身體成長的需要。
活動準備。
課件準備:“我愛吃的食物”組圖;“有營養(yǎng)的食物”組圖;“六大類食物”組圖。
材料準備:畫筆、畫紙。
活動過程。
出示圖片“我愛吃的食物”,鼓勵幼兒發(fā)現(xiàn)飲食習慣與身體狀態(tài)的關系。
——穿藍色/紅色衣服的小朋友愛吃哪些食物?
——兩個小朋友,誰看上去更健康?
——你覺得這是為什么?和他們吃的食物有關系嗎?
小結:我們的身體需要各種營養(yǎng),這些營養(yǎng)都藏在各種食物里。所以挑食、愛吃零食、吃沒營養(yǎng)食物的小朋友就會出現(xiàn)不健康的問題;而不挑食、不偏食、吃各種有營養(yǎng)的食物的小朋友就會長得強壯有力,健健康康。
出示圖片“有營養(yǎng)的食物”,引導幼兒操作課件,挑選有營養(yǎng)的食物。
——圖片上有哪些食物?
——哪些是有營養(yǎng)的食物?請你挑出來,放進筐里。
小結:肉、蛋、魚、蔬菜、水果、谷物、豆類等都是有營養(yǎng)的食物。油炸食品、汽水可樂、方便面、蜜餞和其他一些零食等都是沒有營養(yǎng)的食物。
出示組圖“六大類食物”,鼓勵幼兒對有營養(yǎng)的食物進行二次分類,并了解各類食物的作用。
1、出示圖片“六大類食物—1”,鼓勵幼兒發(fā)現(xiàn)其中的六大類別。
小結:我們可以將有營養(yǎng)的食物分為六大類:谷物類、蔬菜類、水果類、蛋豆魚肉類、奶類和油脂類。
2、請幼兒操作課件,進行分類。
3、出示圖片“六大類食物—2”,向幼兒介紹各類食物對身體的作用。
小結:吃有營養(yǎng)的食物很重要,飲食的多樣也很重要,我們要全面吸收各種營養(yǎng),才能保證身體健康。
發(fā)放紙面教具《我需要充足的營養(yǎng)》,鼓勵幼兒為自己配營養(yǎng)餐。
1、發(fā)放紙面教具,介紹操作規(guī)則:請幼兒在花型圖紙上畫上六樣食物,為自己配營養(yǎng)餐。
——如果讓你給自己搭配營養(yǎng)餐你會選哪些食物呢?請你把它們分別畫在圖紙上。注意食物搭配要多樣。
2、發(fā)放繪畫材料,請幼兒畫營養(yǎng)餐。教師巡回指導,提醒幼兒合理搭配食物。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇十四
1.初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。
2.嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志。
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1.導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意準備了美味的自助餐。
3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(請你取一個盤子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物)
4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。
二、借助范圖,逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1.營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔":(分五層)
小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好"。
小結:除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們人體內的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內垃圾,促進食物消化,所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"
c.那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?
歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"
d.每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
(出示圖片)喝了牛奶,我們會···(長個子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)
小結:奶類和豆類都含有豐富的蛋白質,所以"每天都要吃一點"。
歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點"
集體討論猜測(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結:油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應該盡量少吃。
歸納兒歌:"油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢"
2.剛才我們一起學習了"健康飲食金字塔",營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢!(完整講述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最重要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點;油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢。
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的'教育契機與內容,并轉為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發(fā)展。
活動中幼兒感受了每天應該吃有營養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇十五
樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。
觀察營養(yǎng)寶塔,初步了解合理的飲食結構。
通過談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。
一、游戲導入
1、教師與幼兒互動談話,導入游戲。(小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)
2、幼兒自由上臺拿小紙片。
3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。
4、教師小結,提出疑惑。
(小朋友們喜歡吃的東西真多,有的也是老師喜歡吃的,那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應該多吃?哪些東西又應該少吃呢?)
二、營養(yǎng)大學堂
1、觀察營養(yǎng)寶塔
(出示掛圖)引導幼兒看營養(yǎng)結構圖。
2、互動交流
誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)
的.確,這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么,吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)
比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)
吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)
老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少。
三、我的營養(yǎng)食譜
1、設計一張營養(yǎng)食譜,向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜,引導幼兒討論他們設計得是否合理,是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇十六
1、了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每一層的食物組成。
2、學習合理搭配一日三餐的飲食,逐步養(yǎng)成平衡膳食的習慣。
一、教師出示營養(yǎng)寶塔圖給幼兒觀察,引出活動內容。
1、教師:你們看到了什么好吃的?你們最喜歡吃里面的什么?
2、幼兒看圖自由講述,可以與同伴討論。
教師小結:(小結小朋友說的)看到剛剛這幅圖片,有的孩子說道喜歡吃肉、有的喜歡吃蔬菜等等。
二、引導幼兒了解營養(yǎng)寶塔圖。
1、教師:在這幅圖中,哪一層最大?什么東西占得最多?拿一層最???什么東西占得少?
教師小結:這是一張營養(yǎng)寶塔圖,我們需要什么樣的營養(yǎng),需要多少,在這一座寶塔中顯示得最清楚。占的地方越大,在我們的營養(yǎng)中就越重要,占的地方越小,在我們的營養(yǎng)中就要少吃一些。
2、幼兒進行觀察和同伴進行討論,了解什么東西對我們的營養(yǎng)最重要。
3、教師請個別幼兒進行簡單的講述。
教師小結:米飯、饅頭、面包和面條還有玉米、土豆和番薯,這些粗糧。
(2)教師:第二層的是什么?(水果蔬菜類)。
教師:第三層又有哪些食物呢?我們逐一來看看!
教師小結:在營養(yǎng)寶塔中,第一層谷類占了很大地方,告訴我們每天都要吃米飯、饅頭面包和面條還有玉米、土豆和番薯等粗糧,第二層是蔬菜和水果,也占了比較大的位置,說明蔬菜和水果也是我們必須的營養(yǎng)品。第三層是魚肉類,說明魚肉食品也為我們的身體提供了重要的成分,但是我們要適量攝入,不能吃得太多,第四層是水和牛奶,告訴我們每天都要喝適量的水及牛奶,第五層是燒菜用的油鹽等調味品,他們所占的空間最小,所以小朋友不要吃太過油膩的食品也不要吃太咸的食品。
三、引導幼兒了解一日三餐的營養(yǎng)搭配。
2、讓幼兒討論講述。
教師小結:每天早上是我們吸收營養(yǎng)最多的時候,所以我們要吃好,營養(yǎng)要豐富,這樣才能保證我們一天的精力。早上我們可以吃些豆?jié){、雞蛋、牛奶等高蛋白的事物,還要搭配一些稀飯、面包、饅頭等,中午要吃飽,而且吃的事物要合理又有營養(yǎng),晚上我們就要少吃,因為吃得太多不消化,容易造成營養(yǎng)過剩,引起肥胖,,太胖了做起事情來特別的不方便,每天我們也要適量地吃些水果,補充營養(yǎng)。
效果分析:
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇十七
我班有部分幼兒有偏食、挑食的現(xiàn)象,家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食,而導致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養(yǎng)食物呢?這些我們的家長和孩子都了解的很少。四月的第二周是我園家長開放日活動,所以我設計了本次健康活動,讓家長和幼兒知道合理搭配膳食,營養(yǎng)均衡,擁有健康強壯的身體的重要性,家園配合讓幼兒形成良好的飲食習慣。
(1)了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每一層的食物組成。
(2)學習合理搭配飲食,逐步養(yǎng)成平衡膳食的習慣。
(3)培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習慣。
了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。
自己制作營養(yǎng)餐。
(一)開始部分。
1、設置情景,激發(fā)幼兒探究興趣。
“開心營養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準備了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼兒回答)。
師:小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)。
(二)基本部分。
師:小朋友們我們每天所需要的營養(yǎng)有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫他營養(yǎng)寶塔。
請小朋友看看他有幾層?(五層)。
2、教師播放課件。
師:這個寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對我們又有什么好處呢?今天我請來了開心營養(yǎng)餐廳的營養(yǎng)博士,聽一聽他是怎么說的。
第一層:谷類、薯類。
第二層:蔬菜、水果類。
第三層:魚、肉、蛋。
第四層:奶制品、豆制品。
第五層:油。
教師小結:每一層歸納總結出這些食物的種類及好處。(寶塔底層最重要,谷類薯類營養(yǎng)好,蔬菜水果第二層,兩類食物不能少,肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃,牛奶豆類第四層,每天記得吃一點,油炸食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)。
游戲:《我的營養(yǎng)餐》。
(1)提問:請幼兒為自己設計一份營養(yǎng)午餐?(幼兒回答)。
教師小結:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營養(yǎng)好。
游戲:我的營養(yǎng)餐。
教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。
(三)結束部分。
教師小結,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。
我是小小營養(yǎng)師。
幼兒再次根據(jù)營養(yǎng)寶塔圖簡單的制定一份營養(yǎng)餐,并畫出來與同伴交流。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇十八
1、認識有營養(yǎng)的胡蘿卜、豆腐、菠菜等食物。
2、懂得合理飲食,在日常生活中做到不挑食,不偏食。
錄音機、胡蘿卜、菠菜等食物。
一、激趣導入:
師:小朋友們,營養(yǎng)食物王國的'國王邀請我們去做客,在哪里有許多好吃的,你們想不想去?(想去)。
師:但請柬上有幾個要求,我們能達到要求才能順利到達。
(1)老師示范。
請同學們拍打節(jié)奏,在拍打這條節(jié)奏型時要注意附點和空拍,小朋友利用身體的部位感受這條節(jié)奏型。
幼兒自由探索用身體感受節(jié)奏型。
師:我們完成了營養(yǎng)食物王國國王的要求。現(xiàn)在可以出發(fā)了,
師:紅紅的胡蘿卜有什么營養(yǎng)呢?
(它含有很多維生素,可以抵御病菌。)。
其他事物有什么營養(yǎng)呢?
(3)學唱歌曲。
教師手拿胡蘿卜清唱。
老師唱,小朋友拍節(jié)奏型并說唱。
三、結束:
分組進行演唱,并品嘗有營養(yǎng)的食物。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇十九
1.初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。
2.嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
3.主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。
4.了解生病給身體帶來的不適,學會預防生病的方法。
5.幫助幼兒了解身體結構,對以后的成長會具有一定的幫助。
各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志。
1.導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意準備了美味的自助餐。
3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(請你取一個盤子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物)4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。
1.營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔":(分五層)
小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好"。
小結:除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們人體內的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內垃圾,促進食物消化,所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"
c.那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?
歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"
d.每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
(出示圖片)喝了牛奶,我們會···(長個子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)
小結:奶類和豆類都含有豐富的蛋白質,所以"每天都要吃一點"。
歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點"
集體討論猜測(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結:油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應該盡量少吃。
歸納兒歌:"油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢"
2.剛才我們一起學習了"健康飲食金字塔",營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢?。ㄍ暾v述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最重要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點;油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢。
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的教育契機與內容,并轉為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發(fā)展。
活動中幼兒感受了每天應該吃有營養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇二十
1、培養(yǎng)幼兒不挑食不偏食的良好飲食習慣。
2、使幼兒初步了解身體生長需要多種營養(yǎng),這些營養(yǎng)是從各種食物中獲得的。
3、激發(fā)幼兒尊重他人勞動成果的情感。
4、幼兒嘗試營養(yǎng)配餐,初步了解食物如何搭配更有營養(yǎng)。
三、我的營養(yǎng)食譜。
1、設計一張營養(yǎng)食譜,向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜,引導幼兒討論他們設計得是否合理,是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上"健康印章"。
在教學《營養(yǎng)配餐》時,我結合課本中主題圖呈現(xiàn)出我國運動員積極備戰(zhàn)2008年奧運會的圖片,緊緊圍繞“運動員的飲食搭配”這一情境激發(fā)學生的學習興趣,在此基礎上,引入了營養(yǎng)配餐的活動,并給學生提供一些營養(yǎng)成分的小資料,再通過讓學生幫自己設計菜譜,了解到配菜的`方法和策略,并且讓學生課前收集營養(yǎng)成分和營養(yǎng)配餐的資料,在課堂上展開交流,整個課堂氣氛活躍,小組討論、匯報都興致勃勃,參與熱情很高。配菜時注意營養(yǎng)搭配,學生在生活中并不太熟悉,學完了知識后,學生由衷地發(fā)出了感嘆“原來食品搭配也有那么多的數(shù)學知識呀!”這樣的設計,不僅貼近學生的生活水平,符合學生的需要心理,而且也給學生留有一些想像的空間和期盼,使他們將數(shù)學知識和實際生活聯(lián)系得更緊密。讓數(shù)學教學充滿生活氣息和時代色彩,真正調動起學生學習數(shù)學的積極性,培養(yǎng)他們的自主創(chuàng)新能力和解決問題的能力。
在這節(jié)課中,有些環(huán)節(jié)也些處理不當?shù)牡胤饺纾簳r間分配不夠合理在于學生設計的食譜與小明設計的食譜都出現(xiàn)相同的問題,各種營養(yǎng)成分不能滿足12歲兒童成長的需要,沒能及時抓住時機利用學生的資源,讓學生自己思考如何使這份食譜有營養(yǎng)份量又合適,提高學生學生主動性。對于一些配餐方面缺乏創(chuàng)新的指導,例如無肉類,如何補充脂肪、蛋白質等,如何又營養(yǎng)份量又合適品種又多等等。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇二十一
1.了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每層食物的組成。
2.學習合理搭配飲食,可以嘗試為自己設計營養(yǎng)食譜。
3.培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習慣。
4.初步了解食物的小常識。
5.樂于探索、交流與分享。
重點:了解營養(yǎng)寶塔的及其每層食物的'組成。
難點:學習合理搭配飲食,可以嘗試為自己設計營養(yǎng)食譜。
1.《營養(yǎng)寶塔》多媒體課件
2.畫紙,畫筆
3.帶有金字塔的畫紙,各種食物貼紙
一、開始部分
(一)設置情境,引起幼兒興趣。
幼兒;薯片,可樂,炸雞……
幼兒思考……
教師;小兔子說要送給小朋友們一座寶塔,小朋友們可以根據(jù)這座寶塔來幫助小兔子設計食譜,我們一起來看一下這座寶塔吧!
二、基本部分
(一)了解營養(yǎng)寶塔圖
1.教師播放課件,讓幼兒觀察營養(yǎng)寶塔結構圖。
教師;營養(yǎng)寶塔一共有幾層?
幼兒;五層。
教師;對,營養(yǎng)寶塔一共有五層,小朋友們看一下哪一層最大,哪一層最小。
幼兒;第一層最大,第五層最小。
教師;對,在營養(yǎng)寶塔中,第一層是谷類和薯類,比如米飯,饅頭,玉米,小米等,它占的面積最大,說明我們每天要多吃米飯,饅頭,玉米等粗糧;第二層是蔬菜水果類,比如我們常吃的蘋果,草莓,西紅柿,土豆等,只比第一層小一點,說明蔬菜水果中含有很多營養(yǎng),我們也要多吃;第三層是魚,蛋,肉,也占了較大的空間,說明魚肉類食品為我們身體提供了很重要的營養(yǎng)成分,但是我們要適量的吃,不能吃的太多;第四層的是水和牛奶,說明我們每天都要喝適量的水和牛奶;第五層是燒菜用的油和調味品,它們占的空間是最小的,所以小朋友們不要吃太多的油炸食品。
(二)知識經驗遷移
1.教師提問幼兒常吃的食物。
2.讓幼兒把喜歡吃的食物對應的放進營養(yǎng)寶塔中。
(三)游戲:拼搭營養(yǎng)寶塔
1.教師講解游戲規(guī)則。
教師:我們看完了小兔子帶給我們的營養(yǎng)寶塔,現(xiàn)在我們一起來拼搭自己的營養(yǎng)寶塔吧!
2.幼兒自己動手將各種食物貼紙貼到金字塔上。
3.教師與幼兒共同驗證。
(四)自己設計營養(yǎng)食譜。
1.教師:小朋友們都認識了營養(yǎng)寶塔,那我們來試試為小兔子的營養(yǎng)餐廳設計食譜吧,看看哪個小朋友設計的食譜又好吃又有營養(yǎng)。
2.教師發(fā)放圖紙和畫筆。
3.幼兒設計完營養(yǎng)食譜后與同伴交流。
三、結束部分
1.教師:小兔子收到了小朋友們設計的營養(yǎng)食譜,它說這些食譜看起來又有營養(yǎng)又好吃,一定會有很多人來我的餐廳吃飯的。現(xiàn)在小兔子的難題解決了,咱們的手工區(qū)也準備好了,小朋友們可以去手工區(qū)把你設計的食譜做成真的食物,小朋友們快去試試吧!
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇二十二
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的幼兒吃東西不合理,往往是想要吃的東西吃東西,不喜歡吃的東西就一點也不吃,不懂得什么食物吃了有營養(yǎng)什么沒營養(yǎng),所以我抓住這一現(xiàn)象上一節(jié)大班健康活動營養(yǎng)設計師。目的是讓幼兒初步了解營養(yǎng)與人成長的關系,讓幼兒理解合理、科學的搭配。這次活動我分了三大環(huán)節(jié)去完成的。
1、初步了解營養(yǎng)與人成長的關系,讓幼兒理解合理科學的搭配。
2、嘗試為自己設計一份營養(yǎng)中餐,對食物的搭配感興趣。
各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
(一)我最喜歡吃的食物。
1、導入主題:(大家好!歡迎進入快樂食物王國,在這里有各種各樣的食物,請你們隨便挑選,盡情吃吧!)。
2、幼兒選擇自己喜歡的食物,教師出示圖片。
(二)營養(yǎng)寶塔。
1、你們都有自己喜歡吃的食物,如果讓你隨便吃,想吃多少就多少,你一次吃多少?
2、你平時有像這樣吃過嗎?(引導幼兒根據(jù)自己的生活經驗大膽表達。)。
3、你覺得哪些食物可以多吃點,哪些食物應該少吃?為什么?(引導幼兒討論。)。
4、我們來聽聽食物王國的營養(yǎng)博士是怎么說的。(我們吃的食物就像一座營養(yǎng)寶塔……)。
5、師幼共同談論對營養(yǎng)寶塔的認識。
2、各種食物圖片,幼兒選擇食物,制作一份營養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜,引導幼兒討論設計得是否合理,是否利于健康,給設計合理的.中餐食譜加蓋健康笑臉。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇二十三
活動目標:
1、初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。
2、嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
3、主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。
活動準備:
各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
活動過程:
1、以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
2、談吃自助餐的`經驗:挑選食物的注意點。(教師加以總結)。
3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)。
4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。
大班健康營養(yǎng)寶塔教案篇二十四
1、提問幼兒自己是怎樣一天天長大的,激發(fā)幼兒觀看課件的興趣,組織幼兒看課件。
2、觀看后提問,師:蘭蘭為什么能長大?
幼兒:因為蘭蘭吃飯了。
幼兒:因為蘭蘭愛吃蔬菜。
教師總結,身體的生長需要各種各樣的營養(yǎng),而這些營養(yǎng)是從各種食物中獲得的,只有不挑食、不偏食才能得到均衡營養(yǎng)。
二、故事、游戲。
1、教師出示卡通圖片,以故事的形式導入課題。
《營養(yǎng)大家庭》向幼兒介紹營養(yǎng)大家庭的成員:胡蘿卜兄弟、青豆哥哥、燕麥小子、蘋果表哥、草莓妹妹、銀魚姐姐、紅蝦表妹。他們團結一致戰(zhàn)勝病菌大魔王的故事。通過此情節(jié)讓幼兒了解只有獲取均衡營養(yǎng)才能保持身體健康成長,不生病。
2、游戲《食物的自我介紹》結合以上故事,制作卡通頭飾,兩位老師用小魔術的形式不時地變換。如:一位老師戴上雞蛋頭飾作介紹“我是雞蛋寶寶,我含有大量的蛋白質,是你們早餐中必不可少的營養(yǎng)?!?/p>
3、通過老師戴各種食物的頭飾作介紹使幼兒初步了解幾種食物的名稱主要以及對人體的作用。
4、教師進行小結,人體需要的營養(yǎng)有七大類:蛋白質、脂肪、糖類、水分、維生素、無機鹽、纖維素,而這七大類營養(yǎng)素存在于各種食物中。
三、幼兒定制一周食譜。
1、討論幼兒園的一周食譜。食譜是按照幼兒身體營養(yǎng)搭配制定的。
2、激發(fā)幼兒制作食譜的興趣。
3、幼兒分組進行設計,共五組,每組設計一天食譜。
4、每組桌上放有各種食物卡片,幼兒自主搭配,將每一餐搭配好分別放入餐盤中。每組幼兒討論通過每一天的食譜內容。
5、教師小結,表揚幼兒為幼兒園作了一件大好事。
四、請幼兒制作營養(yǎng)餐。
1、為幼兒準備各種水果、蔬菜讓幼兒學習營養(yǎng)配餐。
2、師講解制作過程,提醒幼兒用刀安全。
3、幼兒根據(jù)自己的經驗(看媽媽為自己做的食物)來設計自己要做的營養(yǎng)大餐。
4、幼兒開始制作,教師在旁指導。
5、制作完成后,請個別幼兒講解自己做的大餐叫什么?有什么營養(yǎng)?
6、幼兒開始品嘗自己制作的大餐。
五、活動延伸。
好多的媽媽每天做飯都會問“寶寶今天想吃什么呀?”結合這一特點,鼓勵幼兒回家同爸爸媽媽一起制定家庭一周食譜。養(yǎng)成不挑食的好習慣。
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