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心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇一
筆者對設(shè)計心理學(xué)課程進(jìn)行了研究,根據(jù)我國當(dāng)前工業(yè)設(shè)計現(xiàn)狀,論述了設(shè)計心理學(xué)教學(xué)現(xiàn)狀,提出了與此對應(yīng)的改革策略,希望有利于推動設(shè)計心理學(xué)教學(xué)工作的順利開展。
工業(yè)設(shè)計;設(shè)計心理學(xué);改革;新探討
隨著社會的高速發(fā)展,人們不再只關(guān)注產(chǎn)品的使用功能,而重視產(chǎn)品能夠帶給人的心理與精神感受。當(dāng)前產(chǎn)品設(shè)計要求做到“以人為本”,表明產(chǎn)品設(shè)計要與人的生理與心理特點相適應(yīng)。設(shè)計心理學(xué)就是在充分研究消費者心理的基礎(chǔ)上,為消費者設(shè)計真正需求的產(chǎn)品,達(dá)到顧客的滿意。
工業(yè)設(shè)計就是利用現(xiàn)代化手段為用戶提供設(shè)計服務(wù)的過程,設(shè)計心理學(xué)就是利用心理學(xué)知識,將人們的需求體現(xiàn)在產(chǎn)品設(shè)計中的一門學(xué)科,其中包括人們的設(shè)計心理,以及用戶在使用產(chǎn)品中的心理反應(yīng),再推動設(shè)計的創(chuàng)新,最終使產(chǎn)品設(shè)計與用戶心理相適應(yīng)。工業(yè)設(shè)計力求達(dá)到消費者生理與心理的雙重滿意,要求關(guān)注消費者的需求,實現(xiàn)為人民服務(wù)的效果。
不重視
主要有下面這些表現(xiàn):第一,設(shè)計學(xué)院沒有重視此門課程的設(shè)置,雖然設(shè)計心理學(xué)是工業(yè)設(shè)計專業(yè)的一門必修課,但學(xué)時設(shè)置過少,導(dǎo)致設(shè)計心理學(xué)教學(xué)收不到應(yīng)有的效果。第二,授課教師沒有認(rèn)識到設(shè)計心理學(xué)課程的重要性,很多教師認(rèn)為此門課程需要講解過多內(nèi)容,教學(xué)過程中會遇到大量的困難,因此在實際教學(xué)中缺乏工作熱情。第三,很多學(xué)生認(rèn)為設(shè)計心理學(xué)課程對自己以后的學(xué)習(xí)工作沒有幫助,過于強(qiáng)調(diào)實用性課程的學(xué)習(xí),在電腦制圖方面投入大量的精力與時間,導(dǎo)致設(shè)計心理學(xué)處于非常尷尬的境地。
授課方式陳舊
很多教師在實際授課過程中一味應(yīng)用灌輸式講解法,由于學(xué)習(xí)內(nèi)容缺乏吸引力,因此會嚴(yán)重挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。雖然有的年輕教師應(yīng)用多媒體進(jìn)行教學(xué),但不能合理應(yīng)用現(xiàn)代化教學(xué)手段,播放演示文件的速度過快,很多學(xué)生還沒有理解就已進(jìn)入下一部分的學(xué)習(xí),收不到較好的學(xué)習(xí)效果。
不能聯(lián)系實際活動
學(xué)習(xí)設(shè)計心理學(xué)是為了提高自己的實際設(shè)計能力,如果在實際設(shè)計工作中不能有效應(yīng)用設(shè)計心理學(xué)知識,那么學(xué)習(xí)這些知識就是徒勞的。當(dāng)前設(shè)計心理學(xué)的學(xué)習(xí)與實際設(shè)計相分離,很多學(xué)生參加設(shè)計工作后不能合理應(yīng)用心理學(xué)知識,只是依據(jù)自己的想象開展設(shè)計活動,將用戶的需求置于不顧,設(shè)計工作徒勞無功。
引起人們重視
要求設(shè)計學(xué)院、教師、學(xué)生都要意識到設(shè)計心理學(xué)課程的重要性,只有掌握豐富的設(shè)計心理學(xué)知識才能在實際設(shè)計工作中游刃有余,才能滿足用戶的心理與生理雙重需求,真正樹立“以人為本”的設(shè)計理念。
提高教師素質(zhì)
第一,教師要提高自己的專業(yè)素質(zhì)。第二,教師要善于幫助學(xué)生靈活應(yīng)用所學(xué)知識,應(yīng)用學(xué)生樂于接受的授課方式。第三,教師間要取長補(bǔ)短、相互學(xué)習(xí),不斷提高教學(xué)技能。
提高學(xué)生的應(yīng)用能力
當(dāng)前課程教學(xué)要重視培養(yǎng)學(xué)生的思考能力與動手能力,學(xué)會自己分析問題、解決問題,主要應(yīng)該做好下面這些工作:鼓勵學(xué)生積極思考當(dāng)堂理論知識,研究理論知識包涵的意義;支持學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于實際生活當(dāng)中;重視發(fā)展學(xué)生的思維能力,引導(dǎo)學(xué)生在深入思考用戶需求的前提下設(shè)計出用戶滿意的產(chǎn)品。
(1)設(shè)計學(xué)院要增加設(shè)計心理學(xué)的授課學(xué)時,積極宣傳學(xué)習(xí)設(shè)計心理學(xué)的意義,引起教師與學(xué)生的高度重視。只有學(xué)校重視設(shè)計心理學(xué)的教學(xué)工作才能引起學(xué)生的普遍關(guān)注。
(2)聘用高素質(zhì)教師。要求教師牢固掌握設(shè)計心理學(xué)知識,深入理解此門課程的詳細(xì)內(nèi)容,在實際授課中才能做到深入淺出的講解,才能真正提高學(xué)生的設(shè)計能力。
(3)理論與實際相聯(lián)系。要求教師在講解中多講解真實案例,如教材中涉及的“門的開關(guān)設(shè)計”,重視體現(xiàn)人的心理變化過程,人在實施“推”與“拉”的動作時,只依靠門帶給人的視覺感受就能潛意識地做出上述動作??梢跃痛祟悊栴}鼓勵學(xué)生積極探索,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,支持學(xué)生將理論知識應(yīng)用于實踐當(dāng)中。
5.總結(jié)
總之,筆者從事設(shè)計心理學(xué)教學(xué)工作多年,上面指出了設(shè)計心理學(xué)教學(xué)中存在的不利因素,并提出了對應(yīng)的改革措施。要明確設(shè)計心理學(xué)在設(shè)計中的核心地位,指導(dǎo)學(xué)生切實掌握豐富的設(shè)計心理學(xué)知識,才能及時感受到客戶的需求,為客戶設(shè)計出滿意的產(chǎn)品。
[1]吳曉莉,周豐,何潤楚.“設(shè)計心理學(xué)”課程內(nèi)容設(shè)置的幾點思考[j].課程教育研究,2014(33):49-50.
[2]黃國敏.關(guān)于工業(yè)設(shè)計心理學(xué)的教學(xué)研究與探討[j].藝術(shù)科技,2012(5):198-198
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇二
了解本院護(hù)士的總體心理健康現(xiàn)況,并提出相應(yīng)的策略與策略維護(hù)護(hù)士的心理健康水平。
采用問卷的方式對本院300名護(hù)士的心理狀況進(jìn)行調(diào)查,并用癥狀自評量表(scl—90)、護(hù)士工作壓力源量表調(diào)查護(hù)士的工作壓力與心理狀況。
護(hù)士的心理健康總體情況優(yōu)于一般人群(p<),內(nèi)科、外科、神經(jīng)內(nèi)科、人際關(guān)系、強(qiáng)迫癥狀等因子高于常模,p<;偏執(zhí)、敵對、恐怖因子與全國常模一致,p>;其余因子在各個科室的差異各不相同,p<。
護(hù)士的心理健康總體水平不容樂觀,需要加強(qiáng)心理素質(zhì)教育,提高護(hù)士的心理健康水平,提高心理調(diào)節(jié)能力。
護(hù)士;心理健康現(xiàn)況;調(diào)查研究;策略策略
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇三
《有效教育七要素的心理學(xué)分析及思考》
關(guān)鍵詞:有效教學(xué);七要素;心理學(xué)
摘要:eepo有效教育提出“看、聽、想、講、做、動、靜”七個學(xué)習(xí)要素,這也是教師在教學(xué)過程中經(jīng)常用到的七種學(xué)習(xí)要素。其中每種要素本質(zhì)上都屬于一種人的心理過程,它們遵循著各自的心理學(xué)規(guī)律;各要素之間也是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)的。若教師能正確認(rèn)識并掌握它們的規(guī)律,將使教學(xué)變得更為有效。筆者嘗試結(jié)合具體的教學(xué)案例從心理學(xué)方面對此七要素進(jìn)行分析。
一、對“看”、“聽”的心理學(xué)分析
“看”、“聽”在心理學(xué)上屬知覺范疇,因為知覺可分為視知覺、聽知覺、觸知覺等。知覺具有選擇性,所以人的“看”、“聽”是具有選擇性的。故在教學(xué)中教師也能使學(xué)生在“看”、“聽”的學(xué)習(xí)過程中做出選擇.而且是有效的選擇。知覺的選擇性是由各種客觀原因(如事物的作用強(qiáng)度、活動性、對比以及知覺對象所處外界條件的特點等)和主觀原因(人的態(tài)度、需要、興趣、知識經(jīng)驗以及知覺對象對生活實踐的意義等)決定的。具體來說,教學(xué)中學(xué)生對“看”、“聽”的有效選擇主要是由教師正確、有效的指點和引導(dǎo),學(xué)生已有的經(jīng)驗和知識,學(xué)生的認(rèn)知、學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣所決定的。學(xué)生要對“看”、“聽”的信息進(jìn)行有效選擇離不開教師有效、正確的指導(dǎo),教師指導(dǎo)時要有目的、有選擇性地教會學(xué)生怎樣去有效地接收信息(目的要明確、選擇要關(guān)鍵)。教師要做到這一點,就必須熟悉教學(xué)內(nèi)容,更重要的是要了解學(xué)生已有的知識經(jīng)驗和他們的認(rèn)知、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。另一方面,學(xué)生對信息有效、有選擇性地接收也取決于學(xué)生的已有知識、經(jīng)驗和學(xué)習(xí)的方法、習(xí)慣。學(xué)生的已有知識和經(jīng)驗主要來自于以往所學(xué)和親身經(jīng)歷過、聽說過的事件。對于小學(xué)生而言。他們認(rèn)知的有效方法和習(xí)慣莫過于直觀、簡單、形象、生動、有趣的事物。所以,直觀教學(xué)是小學(xué)階段常用的教學(xué)方法之一,其中包括了語言直觀、實物直觀、圖形直觀等。例如:教學(xué)“平行與平移”時,教師可指導(dǎo)學(xué)生觀察課本上的“雙杠”插圖并且舉出一些生活中的例子(聯(lián)想)來說明什么是“平行”(比如“鐵路的兩根鐵軌”、“斑馬線”等)。因為鐵軌、斑馬線等四年級的學(xué)生一般都已經(jīng)認(rèn)識。所以通過這樣的圖形和語言,利用學(xué)生的已有知識和經(jīng)驗就能讓學(xué)生很好地理解和掌握知識,從而達(dá)到有效教學(xué)的目的。
二、“想”包括思維和想象等心理活動
思維具有間接性、概括性。簡單來說,思維就是對信息的加工改造。因此思維也要以感性客觀事物為基礎(chǔ)。思維可分為:具體思維(動作思維和形象思維)、抽象思維(形式思維和辯證思維)。教學(xué)中。學(xué)生在有效地接收信息的基礎(chǔ)上,通過教師的有效指導(dǎo),運(yùn)用不同的思維方式學(xué)習(xí),達(dá)到了有效教學(xué)的目的。以“平移與平行”這節(jié)課中的“試一試”2來說明,在此處用到了形式思維。所謂形式思維就是憑借概念,并按形式邏輯的規(guī)律而進(jìn)行的一種思維。其過程為:概念一判斷一推理。首先,通過有效的“聽”、“看”,學(xué)生已經(jīng)理解了“平移與平行”的概念,并且認(rèn)識了平移前后的線條是互相平行的。接下來要讓學(xué)生找出:“小魚向右平移5格,平移前后小魚圖形--中的哪些線段是互相平行的?”在學(xué)生的腦中就會形成這樣的一個推理過程:平移或平行(概念)-平移前后的線條是互相平行的(判斷)-小魚平移前后其相對應(yīng)的線段也是平行的(推理)。通過這樣的形式思維過程,學(xué)生便能很快得出答案了。又如,小學(xué)低年級學(xué)生在學(xué)習(xí)加減法時,常常用數(shù)手指頭的方法,這就是一種動作思維。在講故事的時候,講故事者借助的便是形象思維。
想象,就是在頭腦中創(chuàng)造新事物的形象,或者根據(jù)口頭語言或文字的描述形成相應(yīng)事物的形象的過程。學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)揮想象的關(guān)鍵在于腦中舊有表象的數(shù)量與質(zhì)量。例如:學(xué)習(xí)《桂林山水》時,若課本上沒有插圖,學(xué)生要憑借文字的描述在腦中展開想象來形成桂林山水的形象,才能順利地學(xué)習(xí)課文。雖然有些學(xué)生沒有親眼見過桂林山水,但在他們的腦中或多或少都存在關(guān)于青山、河流、小溪等表象,所以當(dāng)他們讀到文中關(guān)于描述桂林山水的文字時。腦中的這些表象便會自然再現(xiàn),同時自覺地經(jīng)過選擇組合在一起形成一個學(xué)生“自認(rèn)為”的桂林山水的形象。表象的數(shù)量越豐富.質(zhì)量越好,形成的形象就越接近真實的桂林山水,反之就差得越遠(yuǎn)。學(xué)生在讀課文時產(chǎn)生了再造想象,甚至創(chuàng)造想象。再造想象就是根據(jù)文字的描述在腦中再造出符合該對象的形象的心理過程。學(xué)生不但能如此,他們還把“桂林山水”的表象通過思維中分析與綜合的作用與其他事物的表象結(jié)合在一起,在自己的腦中形成新事物的形象.這就產(chǎn)生了創(chuàng)造想象。想象能增加學(xué)生對學(xué)習(xí)的主動性甚至創(chuàng)造性,對學(xué)生的學(xué)習(xí)起積極的促進(jìn)作用。
三、“講”、“做”要以“看”、“聽”、、“想”為基礎(chǔ)
其實,“講”、“做”是學(xué)習(xí)效果向教師、其他學(xué)生甚至學(xué)習(xí)者本人的一種信息反饋,包括了知識運(yùn)用能力、思維能力、語言表達(dá)能力等?!爸v”的同時,一定要輔以有效的“聽”。例如:教師讓某學(xué)生歸納講述某段文章的中心大意時,教師和其他學(xué)生要運(yùn)用有效的“聽”來接收信息,才能知道該學(xué)生剛才所學(xué)知識的情況,以及他對知識的掌握程度。如果他講得好,其他對這些知識掌握不全面的學(xué)生可以借此來補(bǔ)充自己的不足;如果他講得不夠全面,其他的學(xué)生可以通過“想”來為他補(bǔ)充完整。這樣,便收到了互相學(xué)習(xí)、共同提高的效果。同樣,做練習(xí)、講評、討論批改也是同一個道理,在此就不詳論了。另外,教師亦可通過學(xué)生的反饋來調(diào)節(jié)教學(xué)的進(jìn)度和方式。
四、以“動”和“靜”的轉(zhuǎn)換調(diào)節(jié)注意力
“動”、“靜”的轉(zhuǎn)換在課堂中是必要的。在課堂上,很多時候?qū)W生的學(xué)習(xí)是有意注意。而有意注意是一種有自覺目的、需要做一定意志上的努力的注意。小學(xué)生在有意注意下進(jìn)行學(xué)習(xí)時注意穩(wěn)定的程度較低,比不上無意注意的穩(wěn)定性。因為無意注意是一種自然而然發(fā)生的、不需要做任何意志上的努力的注意。因此,若要實現(xiàn)教學(xué)有效性的最大化,就要進(jìn)行“動”、“靜”轉(zhuǎn)換,以使學(xué)生注意的穩(wěn)定性一直保持。以“平行與平穩(wěn)”一課為例,在“靜”時學(xué)生實現(xiàn)了對“平行”、“平移”的理解,接著教師可讓學(xué)生“動”起來,讓他們分“小組”試畫出“平行線”,先自己畫,再分4人小組討論。然后請幾名學(xué)生在黑板上演示,這樣,學(xué)生的注意便能最大限度地保持穩(wěn)定,使學(xué)習(xí)效果實現(xiàn)最大化。
“動”、“靜”的轉(zhuǎn)換要合理,特別要注意“動”、“靜”的轉(zhuǎn)換次數(shù)不宜過多。次數(shù)過多會適得其反,會分散學(xué)生對知識學(xué)習(xí)的注意力,從而使學(xué)習(xí)效果下降。在“靜”的時候要提高學(xué)生注意穩(wěn)定性的程度。如果學(xué)習(xí)的內(nèi)容是較復(fù)雜、有邏輯、生動、多變化的,學(xué)生的注意力就會比較穩(wěn)定和持久。例如,學(xué)生在一幅風(fēng)景畫上所能保持注意的時間的長度,遠(yuǎn)不如在一部電影上所能保持的時間長。另一方面,也可以利用學(xué)生的無意注意來提高注意的穩(wěn)定程度。但無意注意既有有利的一面,也有不利的一面。周圍嘈雜的聲音,一些與學(xué)習(xí)無關(guān)但能引起學(xué)生注意的聲音或事物都會分散學(xué)生的注意力,因此,學(xué)習(xí)應(yīng)該盡量在一個安靜簡樸的環(huán)境中進(jìn)行。反之,利用有利的一面可以提高注意的穩(wěn)定性。首先,可以利用刺激物的特點來吸引學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的注意,例如:突然停止講課,提高聲調(diào),加重語氣,利用鮮明、直觀生動的教具。其次,凡是與學(xué)生的愛好和知識經(jīng)驗有關(guān)的事物或給學(xué)生增加新知識的事物都能引起無意注意,這樣能提高學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和注意,為利用有意注意深入學(xué)習(xí)做好基礎(chǔ),從而達(dá)到促進(jìn)學(xué)生掌握知識的目的。
以上是筆者對“看、聽、想、講、做、動、靜”這七個學(xué)習(xí)要素在心理學(xué)方面的簡單分析,筆者相信,只要掌握了這七要素在學(xué)習(xí)中起作用的規(guī)律,并把它們有機(jī)結(jié)合起來運(yùn)用,能提高教學(xué)的效果。
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇四
學(xué)前心理學(xué)這門學(xué)科具有理論與實踐緊密結(jié)合的特點,在新形勢下社會對學(xué)前教育專業(yè)人才具有越來越高的要求,特別是對學(xué)前教育專業(yè)人才的質(zhì)量給予了更多的關(guān)注。作為專門培養(yǎng)學(xué)前教育人才的高校面對這種形勢必須要充分地滿足社會的需求,積極地進(jìn)行專業(yè)探索,不斷地對教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新,從而能夠使學(xué)前教師的專業(yè)素養(yǎng)得以不斷的提升,在不斷地提升學(xué)前心理學(xué)教學(xué)的教學(xué)效果的同時,能夠?qū)⑴c新時代需求相適應(yīng)的學(xué)前教育人才培養(yǎng)出來。
(一)教師并不具備應(yīng)用信息技術(shù)的教學(xué)觀念
現(xiàn)在很多學(xué)前心理學(xué)專業(yè)教師并沒有充分地認(rèn)識到信息技術(shù)在學(xué)前心理學(xué)教學(xué)中的重要作用,在具體的教學(xué)過程中很多仍然采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式,只有在進(jìn)行比賽或者公開課的時候才會對信息技術(shù)的應(yīng)用,因此很難引導(dǎo)學(xué)生的觀察能力和認(rèn)知能力,并且無法保證學(xué)前心理學(xué)的教學(xué)效果。
(二)教師自身不熟練的計算機(jī)操作
目前很多教師往往更加關(guān)注于自身對專業(yè)知識的學(xué)習(xí),并沒有充分的重視對技術(shù)方面的學(xué)習(xí),特別是計算機(jī)技術(shù),現(xiàn)在很多教師運(yùn)用的更多的是微信、微博、博客、qq等各種娛樂方面的軟件,很少去學(xué)習(xí)和應(yīng)用計算機(jī)信息技術(shù)。教師只有這充分地掌握信息技術(shù)之后,才能夠在學(xué)前心理學(xué)教學(xué)中充分地運(yùn)用這些技術(shù),然而由于目前很多教師自身并不熟悉計算機(jī)操作,也不熟悉制作課件等相關(guān)的知識,這樣就導(dǎo)致信息技術(shù)在學(xué)前心理學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用受到了極大的限制。
(三)缺乏優(yōu)質(zhì)的學(xué)前教育學(xué)軟件
大量的市場調(diào)查顯示,目前學(xué)前心理學(xué)教學(xué)教師所選用的各種信息技術(shù)資源大部分都是通過商業(yè)途徑購買而來的,只有少量的信息技術(shù)資源的是教師自己親自動手制作的。與此同時,經(jīng)過走訪我們發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在針對中小學(xué)教育的多媒體軟件和信息技術(shù)資源在教育教學(xué)市場上比較廣泛,卻很少出現(xiàn)針對學(xué)前教育的信息技術(shù)資源和多媒體軟件,而關(guān)于學(xué)前心理學(xué)教學(xué)的資源更是少之又少。除此之外,現(xiàn)在很多學(xué)前教育軟件并不具有較強(qiáng)的實用性和針對性,無法將學(xué)生的注意力充分的吸引過來,這樣就使得信息技術(shù)在學(xué)前心理學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用水平很難提升上去。一些信息技術(shù)軟件對視聽效果進(jìn)行了更多地強(qiáng)調(diào),卻忽視了內(nèi)容和形式的統(tǒng)一。這樣在具體的教學(xué)過程中很容易將學(xué)生的注意力分散,只會對學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的理解起到干擾作用,無法使教師教學(xué)的需求得到充分的滿足。在這種情況下,教師必須要對這些教學(xué)軟件進(jìn)行不斷的修改,嚴(yán)重的困擾了教師運(yùn)用信息技術(shù)的信心。
(四)沒有充分地發(fā)揮出信息技術(shù)的重要作用
在學(xué)前心理學(xué)教學(xué)中運(yùn)用信息技術(shù)特別是多媒體能夠很好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,這主要是由于信息技術(shù)具有非常豐富的教學(xué)載體,可以將學(xué)生的事情感官系統(tǒng)充分地調(diào)動起來,這樣就能夠?qū)鹘y(tǒng)學(xué)前心理教學(xué)乏味和枯燥的不足起到很好的彌補(bǔ)作用,并且將新的活力和生機(jī)注入到教學(xué)改革中。然而由于受到種種原因的影響,現(xiàn)在很多學(xué)前心理學(xué)專業(yè)教師并沒有將信息技術(shù)的作用充分地發(fā)揮出來,在具體的教學(xué)過程中也往往只是采用生活實物、圖片以及教科書等作為教學(xué)輔助。與此同時,現(xiàn)在很多教師在運(yùn)用信息技術(shù)對教學(xué)進(jìn)行輔助的時候也存在著較多的問題:首先很多教師只是選擇多媒體制作教學(xué)大綱,這樣只是取代了傳統(tǒng)的板書功能,并沒有充分的發(fā)揮多媒體的作用;其次一些教師根本不會制作最為基本的ppt等,這些都嚴(yán)重地影響到了信息技術(shù)的運(yùn)用效果??傊?,作為一種輔助教學(xué)工具,信息技術(shù)具有非常豐富的內(nèi)容和功能,但是在很多教師在具體的實踐中往往只是采用其中最為淺顯的東西,使得信息技術(shù)在學(xué)前心理學(xué)教學(xué)中的重要作用無法充分地發(fā)揮出來??傊處煴仨氁浞值膽?yīng)用信息技術(shù),并且不斷地挖掘信息技術(shù)的功能和應(yīng)用形式,只有這樣才能夠使學(xué)前心理學(xué)教學(xué)變得更加豐富多彩,除了能夠有效地提升教學(xué)效果之外,還可以起到延伸教師功能以及擴(kuò)大教學(xué)范圍的重要作用。
(一)發(fā)揮先進(jìn)的教育理論和教育思想的指導(dǎo)作用
要在學(xué)習(xí)心理學(xué)教學(xué)中應(yīng)用信息技術(shù),實現(xiàn)學(xué)前心理學(xué)課程和信息技術(shù)的整合,首先必須充分發(fā)揮先進(jìn)的教育理論和教育思想的指導(dǎo)作用,包括發(fā)展性評價理論、人本主義學(xué)習(xí)理論、建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論等等。例如建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論強(qiáng)調(diào)實現(xiàn)合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)地位來進(jìn)行教學(xué)。應(yīng)用這一教學(xué)理論來進(jìn)行“學(xué)前兒童性格”的教學(xué),教師就可以用三字經(jīng)中決戰(zhàn)耳熟能詳?shù)摹叭酥?,性本善。性相近,?xí)相遠(yuǎn)”這幾句話來對學(xué)生進(jìn)行啟發(fā),要求學(xué)生思考這句話對不對,并說出理由,從而引入教學(xué)內(nèi)容。教師要要求學(xué)生充分用以往學(xué)習(xí)的心理知識和生理知識,對人的性格的特征和形成過程進(jìn)行探究,從而取得良好的教學(xué)效果。再例如教師還可以應(yīng)用發(fā)展性評價理論,該理論要求教師不僅要重視學(xué)生的最終學(xué)習(xí)結(jié)果,還要用發(fā)展的眼光看學(xué)生,對學(xué)生的整個學(xué)習(xí)過程進(jìn)行評價。教師還可以應(yīng)用于人本主義的學(xué)習(xí)理論,該理論要求教師要將寬松、愉悅、自由的學(xué)習(xí)環(huán)境創(chuàng)設(shè)出來,要求學(xué)生不僅要掌握能力、性格和氣質(zhì)的個性特征,并對學(xué)前兒童的氣質(zhì)進(jìn)行了解,而且還要在此基礎(chǔ)上通過自主探究和合作探究的方式對學(xué)前兒童的性格特點進(jìn)行深入的探究。在教學(xué)的過程中,教師要不斷培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力,使學(xué)生能夠結(jié)合實際,并發(fā)揮大膽的想象,對學(xué)前兒童性格的可塑性進(jìn)行探討。要求學(xué)生通過合作的方式來探討如何培養(yǎng)學(xué)前兒童的性格,對課本有的知識進(jìn)行擴(kuò)充,鼓勵學(xué)生提出不同的看法。
(二)充分利用各種教學(xué)資源
在學(xué)前心理學(xué)教學(xué)中,可用的教學(xué)資源很多,不僅有有形的物質(zhì)資源,例如儀器設(shè)備、教具、學(xué)前心理學(xué)教材等等,還包括一些無形的教學(xué)資源,例如學(xué)前心理學(xué)教師的能力和素質(zhì)、家長的能力和支持態(tài)度、學(xué)生的情感體驗和生活經(jīng)歷等等。這些資源都對學(xué)前心理學(xué)教學(xué)有著非常重要的作用,教師要對其進(jìn)行充分的利用,推動學(xué)前心理教學(xué)的發(fā)展。為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展,教師可以將學(xué)生的理論學(xué)習(xí)和實踐學(xué)習(xí)結(jié)合起來,使學(xué)生有機(jī)會利用所學(xué)的知識來解決實際的問題。教師可以帶領(lǐng)學(xué)生來到幼兒園,進(jìn)行兒童觀察力的發(fā)展和培養(yǎng)的實踐教學(xué)。教師的要求學(xué)生分別與大班、小班的幼兒進(jìn)行接觸,并與他們共同游戲。學(xué)前心理學(xué)的學(xué)生可以用實物、圖片和文字對幼兒的感知覺進(jìn)行分別刺激,教師要要求學(xué)生在這個過程中對不同年齡段的幼兒的觀察力及其特點進(jìn)行觀察和概括,要求學(xué)生總結(jié)不同年齡段幼兒的共性和個性。這樣能夠?qū)W(xué)生的思維進(jìn)行開拓,使學(xué)生總結(jié)如何培養(yǎng)學(xué)前兒童的觀察力,以及該過程中的一些注意事項。
(三)將良好的教學(xué)情境創(chuàng)設(shè)出來
教師可以通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境的方式來將新舊知識聯(lián)系起來,使學(xué)生能夠在教學(xué)情境中發(fā)揮聯(lián)想與想象,對已有的知識進(jìn)行重組和改造,從而實現(xiàn)知識的順應(yīng)與同化。在學(xué)前心理學(xué)教學(xué)中,教師可以根據(jù)教學(xué)的需要,創(chuàng)設(shè)合作性教學(xué)情境、模擬真實情境、真實情境和問題情境。
1.合作性教學(xué)情境。在合作性教學(xué)情境中,可以讓學(xué)生開展充分的合作,不斷培養(yǎng)和提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,對課堂氛圍進(jìn)行改善,將學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性調(diào)動起來,不斷開拓學(xué)生的思維。
2.模擬真實情境。在學(xué)前心理學(xué)教學(xué)中,有一些教學(xué)內(nèi)容很難進(jìn)行真實的接觸,例如遺忘規(guī)律、人腦的機(jī)能等等,然而這并不意味著這些教學(xué)內(nèi)容就無法創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景。教師可以創(chuàng)設(shè)模擬現(xiàn)實的情境,例如利用多媒體動畫來呈現(xiàn)人腦的機(jī)能和遺忘的規(guī)律等等,同樣能夠?qū)崿F(xiàn)良好的教學(xué)效果,加深學(xué)生的印象。
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇五
[論文關(guān)鍵詞]學(xué)習(xí)記憶學(xué)習(xí)環(huán)境設(shè)計有效教學(xué)
[論文摘要]近十幾年來,由于跨學(xué)科合作的成果使得學(xué)習(xí)心理學(xué)的研究有了突飛猛進(jìn)的發(fā)展。人們對有效學(xué)習(xí)的觀念已經(jīng)發(fā)生了根本性的變化,教學(xué)的重心已從如何教轉(zhuǎn)向如何學(xué),從結(jié)果轉(zhuǎn)向過程,從機(jī)械操練轉(zhuǎn)向知識的理解和運(yùn)用。文章從發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)及新的研究方法和技術(shù)方面分別闡述了學(xué)習(xí)心理學(xué)研究領(lǐng)域的新進(jìn)展,并在此基礎(chǔ)上討論了以往經(jīng)驗的不足和未來學(xué)習(xí)研究的走向。
一、學(xué)習(xí)心理學(xué)研究領(lǐng)域呈現(xiàn)的新特點
(一)學(xué)習(xí)已經(jīng)成為一個跨學(xué)科研究的對象
從歷史看,有關(guān)學(xué)習(xí)的研究主要局限在心理學(xué)的領(lǐng)域。但是,今天與學(xué)習(xí)科學(xué)有關(guān)的研究領(lǐng)域已變得十分寬泛,其中包括認(rèn)知科學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、腦科學(xué)、人類學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、計算機(jī)科學(xué)、管理科學(xué)等跨學(xué)科研究,同時還涉及跨文化研究、各具體學(xué)科領(lǐng)域的研究。目前在學(xué)習(xí)領(lǐng)域已經(jīng)取得的很多成果在很大程度上直接來自跨學(xué)科合作研究的重大進(jìn)展,這種專業(yè)分布式的合作對于進(jìn)一步發(fā)展學(xué)習(xí)科學(xué)是至關(guān)重要的。
(二)基礎(chǔ)研究、應(yīng)用研究與開發(fā)研究相結(jié)合
學(xué)習(xí)研究的新進(jìn)展已將科學(xué)與實踐的關(guān)系帶入一個新時代。研究人員正在走出實驗室,去關(guān)注學(xué)習(xí)發(fā)生的真實情境。學(xué)校中教師、學(xué)生、家長、日常生活中的普通人、各行各業(yè)中的從業(yè)者和專家都已成為研究中的互動對象。正式學(xué)習(xí)與非正式學(xué)習(xí)、學(xué)校中的學(xué)習(xí)與工作場所中的學(xué)習(xí)一起進(jìn)入了研究者的視野。研究中對于新興的信息通訊技術(shù)的關(guān)注更使得基礎(chǔ)研究上的投資能通過開發(fā)研究在實際應(yīng)用中得到回報。
(三)學(xué)習(xí)理論流派紛呈
由于學(xué)習(xí)研究的跨學(xué)科性,所以研究者既可以從某一專業(yè)角度解釋人是學(xué)習(xí)本質(zhì),也可以通過跨學(xué)科的合作進(jìn)行理論的互補(bǔ)與創(chuàng)新。因此,在今天的學(xué)習(xí)研究領(lǐng)域中,涌現(xiàn)出很多不同的學(xué)習(xí)理論流派,可以說是流派紛呈、視角多元。這在學(xué)習(xí)理論相對短暫的歷史上是很少見的,但更引人注目的是如此眾多的理論流派在有關(guān)知識和學(xué)習(xí)的理念和方法上竟是如此的一致,它們共享著如此理論假設(shè)和共同基礎(chǔ)??傊?,今天的研究者不僅對杜威、維果斯基、皮亞杰等的研究成國進(jìn)行繼承與發(fā)揚(yáng)、批判與反思,而且還十分注意在歷史傳承的基礎(chǔ)上依靠新的思想、新的方法、新的技術(shù)推陳出新并與時俱進(jìn)地不斷創(chuàng)新。
二、學(xué)習(xí)心理學(xué)研究的新進(jìn)展
近三四十年發(fā)生的心理研究的革命對教育產(chǎn)生了重要的影響。新學(xué)習(xí)理論的產(chǎn)生為教學(xué)提供了新的見解、新的方法和新的手段??鐚W(xué)科的研究和新的科研合作形式使人們更清楚的看到了把基礎(chǔ)應(yīng)用于教育實踐的希望。
(一)發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域?qū)W習(xí)研究進(jìn)展
發(fā)展心理學(xué)的研究向我們展示,雖然有眾多的各個年齡層次的學(xué)習(xí)者,但兒童在很多方面區(qū)別于成人學(xué)習(xí)者。對幼兒的研究為我們打開了了解學(xué)習(xí)發(fā)展的一扇窗戶,這些研究還顯示學(xué)習(xí)隨著時間的推移所呈現(xiàn)的動態(tài)圖景。最新的對嬰兒認(rèn)知和幼兒怎樣建立早期學(xué)習(xí)素質(zhì)傾向的理解也提出一些讓幼兒順利過渡到正規(guī)學(xué)習(xí)情境的途徑。研究發(fā)現(xiàn):(1)人具有學(xué)習(xí)特定領(lǐng)域知識的先天素質(zhì),幼兒主動的探究他們的世界。在特殊領(lǐng)域,比如生物學(xué)和物理學(xué)的因果關(guān)系、數(shù)、語言等,嬰兒和幼兒具有極強(qiáng)的好學(xué)易學(xué)的先天素質(zhì)。這些對學(xué)習(xí)的偏愛有利于早期學(xué)習(xí)或使之成為可能,也為低齡學(xué)校教育鋪平道路。(2)學(xué)習(xí)策略很重要。事實上,兒童能夠通過純粹的意愿和努力學(xué)會任何東西,但當(dāng)兒童被要求學(xué)習(xí)他并不具優(yōu)勢的領(lǐng)域時則需要具備有目的的學(xué)習(xí)策略。兒童需要理解學(xué)習(xí)的含義、作為學(xué)習(xí)者他們本人的身份、怎樣作計劃、進(jìn)行監(jiān)控和復(fù)習(xí),需要反思他們自己和別人的學(xué)習(xí),學(xué)會自己理解問題。這些元認(rèn)知技能為學(xué)習(xí)提供了策略性能力。(3)兒童既是問題解決者,又是問題制造者。他們試圖解決出現(xiàn)的問題,他們尋求新的挑戰(zhàn)。在遇到失敗時他們提煉并改進(jìn)自己的問題解決策略,而在成功的基礎(chǔ)上建立新的策略,他們之所以能堅持下來是因為憑借自己的力量所獲得的成功和理解在激勵著他們。(4)成人在幫助兒童在新的情境與熟悉的情境之間建立聯(lián)系。兒童的好奇心和堅持性得到成人的支持和幫助,他們引導(dǎo)兒童的注意力、組織兒童經(jīng)驗、支持兒童努力學(xué)習(xí)以及控制兒童所學(xué)信息的復(fù)雜程度和難度。所以兒童顯示出的能力是在他們與環(huán)境的經(jīng)驗中和與照顧他們的成人的接觸中形成的。
(二)教育心理學(xué)領(lǐng)域?qū)W習(xí)研究進(jìn)展
(1)學(xué)習(xí)環(huán)境設(shè)計
學(xué)習(xí)理論并沒有提供設(shè)計有效學(xué)習(xí)環(huán)境的簡單處方,但學(xué)習(xí)理論卻包含了設(shè)計原理。新的研究對學(xué)習(xí)環(huán)境設(shè)計提出了重要的問題--這些問題意味著人們需要重新考慮教什么、怎樣教以及怎樣評價學(xué)習(xí)。研究發(fā)現(xiàn):第一,有效教學(xué)開始于學(xué)習(xí)者帶入教學(xué)環(huán)境的已有知識,包括文化實踐和信仰,還有學(xué)科內(nèi)容知識。學(xué)習(xí)環(huán)境以學(xué)習(xí)者為中心的程度是與學(xué)習(xí)者用他們目前建構(gòu)新知識的程度相一致的。第二,思維與解決問題的能力要區(qū)知識的提取和運(yùn)用變得容易。強(qiáng)調(diào)知識中心的教學(xué)引起一些質(zhì)疑,比如教學(xué)聚焦與幫助學(xué)生使用他們當(dāng)前知識和技能的方法的程度。第三,評價問題也代表了看待學(xué)習(xí)環(huán)境設(shè)計的重要視角。反饋對學(xué)習(xí)來說是基本的,但是課堂上的反饋并不常見。學(xué)生的測驗和論文可能得到分?jǐn)?shù)評定,但這是發(fā)生在學(xué)習(xí)結(jié)束時的終結(jié)性評價。還需要形成性評價,為學(xué)生提供機(jī)會修改和改進(jìn)思維和理解的質(zhì)量。第四,有關(guān)學(xué)習(xí)環(huán)境的重要視野是學(xué)生促進(jìn)理解共同體意義的程度。學(xué)生、教師和其他參與者分享同樣的標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)習(xí)有價值、有高的標(biāo)準(zhǔn)。這樣的標(biāo)準(zhǔn)提高人們互動、接受反饋、學(xué)習(xí)的機(jī)會和動機(jī)。
(2)有效教學(xué)
各類專業(yè)知識都不僅僅是一般的問題解決技能,還要求有組織有序的概念知識和探究過程。各種各樣的學(xué)科以不同的形式和方法組織起來,都有其各自的探究方法。研究發(fā)現(xiàn):有效教學(xué)的教師需要_教育教學(xué)知識_--即有關(guān)如何教好特定學(xué)科的知識,而這又區(qū)別于一般的教學(xué)方法和知識。專家型教師了解他們所教學(xué)結(jié)構(gòu),他們以這種結(jié)構(gòu)作為認(rèn)知路標(biāo)來指導(dǎo)學(xué)生的作業(yè),來評價學(xué)生的進(jìn)步,在平等討論的課堂教學(xué)中向?qū)W生提出問題。教師的學(xué)科知識和教育教學(xué)知識是相互作用的。學(xué)科知識結(jié)構(gòu)本身并不能引導(dǎo)教師。以前錯誤的觀念是教學(xué)僅僅包括一些一般性的方法,一個好的教師能夠教好任何一門學(xué)科,學(xué)科知識本身就已經(jīng)足夠。(三)神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域?qū)W習(xí)研究進(jìn)展
神經(jīng)科學(xué)發(fā)展證實了很多理論假設(shè),包括發(fā)展過程中的早期經(jīng)驗的重要作用。對于新的學(xué)習(xí)科學(xué)來說,它的新穎之處,就是它吸納了很多科學(xué)領(lǐng)域的重要觀點和例證。比如說發(fā)展心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué),僅僅這三門科學(xué),已經(jīng)為學(xué)習(xí)科學(xué)提供了大量的例證。有關(guān)學(xué)習(xí)和發(fā)展的詳細(xì)研究匯集在一起便形成了一個關(guān)于智力發(fā)展的較為完善的圖式。神經(jīng)科學(xué)對學(xué)習(xí)機(jī)智所作的貢獻(xiàn)是加速了非侵入性成像技術(shù)的出現(xiàn),比如正電子放射x線斷層攝影術(shù)(pet)、功能性磁共振成像術(shù)(fmri)等。這些技術(shù)使得研究者們能夠直接觀察人類學(xué)習(xí)的功能。關(guān)鍵性的發(fā)展是修正大腦結(jié)構(gòu)建立心理結(jié)構(gòu)的過程中經(jīng)驗起著重要的作用:發(fā)展不僅僅是以前的程序化的模式展現(xiàn)。有些支配學(xué)習(xí)的規(guī)則已被揭示。其中一個簡單的規(guī)則是實踐增強(qiáng)學(xué)習(xí)。在復(fù)雜環(huán)境中經(jīng)驗的多少與大腦結(jié)構(gòu)改變的程度有很大的相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn):(1)學(xué)習(xí)改變大腦的生理結(jié)構(gòu);(2)結(jié)構(gòu)的變化改變大腦的組織功能,換句話說,學(xué)習(xí)能夠組織和重組大腦;(3)大腦的不同區(qū)域可能在不同的時間進(jìn)行學(xué)習(xí)。
(四)學(xué)習(xí)心理學(xué)研究方法和技術(shù)新進(jìn)展
與學(xué)習(xí)科學(xué)有關(guān)的研究領(lǐng)域很廣,包括認(rèn)知發(fā)展心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、人類學(xué)、社會心理學(xué)、跨文化研究等,學(xué)科學(xué)習(xí)領(lǐng)域研究有科學(xué)、數(shù)學(xué)、歷史等,有效教學(xué)方面的研究有教育學(xué)、學(xué)習(xí)環(huán)境設(shè)計。評價學(xué)習(xí)、追蹤學(xué)習(xí)的進(jìn)展,需要新技術(shù),而不僅僅是課程事實,開發(fā)有效的研究方法對這么廣泛的學(xué)科研究尤為重要?,F(xiàn)今,學(xué)習(xí)研究領(lǐng)域新技術(shù)的一些特點與新的學(xué)習(xí)科學(xué)的原理是一致的。
由于新技術(shù)是互動的,現(xiàn)在為學(xué)生創(chuàng)造一種能夠在做中學(xué),能夠及時得到反饋、不斷提升自己的理解深度、建立新的知識的環(huán)境變得更為容易。技術(shù)現(xiàn)在可以幫助人們把那些難以理解的概念可視化。學(xué)生能夠用類似于在學(xué)校之外環(huán)境中使用的工具的可視化建模軟件提高他們對概念的理解以及從學(xué)校環(huán)境遷移到非學(xué)校情境的可能性。新技術(shù)為我們打通了通向巨大信息源的通道,包括數(shù)字圖書館、可分析的真實世界數(shù)據(jù)以及能夠連接其他能夠提供信息反饋的人。所有這些都能加強(qiáng)教師、管理人員還有學(xué)生的學(xué)習(xí)。
新技術(shù)可以以多種方式幫助我們創(chuàng)建這樣的環(huán)境,既為教師,也為教師所教的學(xué)生。但是,在考慮如何使教師更有效地使用新技術(shù)方面又出現(xiàn)了很多新的問題。有關(guān)小過程教師們需要了解什么?有關(guān)教師對于技術(shù)本身需要了解什么?什么樣的培訓(xùn)在幫助教師使用高質(zhì)量的教學(xué)程序方面最有效?已開發(fā)出來的基于對學(xué)習(xí)原理有充分理解的好的教育軟件、教師支持工具還沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
三、未來學(xué)習(xí)研究的走向
綜合分析當(dāng)代學(xué)習(xí)心理學(xué)研究的新進(jìn)展,筆者認(rèn)為未來的學(xué)習(xí)研究應(yīng)關(guān)注學(xué)習(xí)科學(xué)的研究基礎(chǔ)、科學(xué)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)科學(xué)的新方法論、學(xué)習(xí)科學(xué)研究中的合作、學(xué)習(xí)技術(shù)的研究和教師的專業(yè)發(fā)展。
在學(xué)習(xí)科學(xué)的研究基礎(chǔ)方面,建議加強(qiáng)認(rèn)知、學(xué)習(xí)、教學(xué)方面的基礎(chǔ)研究,神經(jīng)認(rèn)知、社會文化因素、學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)環(huán)境、教與學(xué)之間的相互關(guān)系的研究,以及形成性評價體系的研究;在科學(xué)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)方面,建議關(guān)注研究性課題以及在真實環(huán)境中影響研究知識向有效教學(xué)方法轉(zhuǎn)化的因素。組織合作學(xué)習(xí)環(huán)境,開放多樣性學(xué)習(xí)的積極資源。確定能夠有效測量科學(xué)學(xué)習(xí)的評價類型;在學(xué)習(xí)科學(xué)的新方法論方面,應(yīng)開發(fā)出能對學(xué)習(xí)科學(xué)領(lǐng)域進(jìn)行學(xué)科研究的新方法和新的量化指標(biāo),新的研究應(yīng)致力于在學(xué)習(xí)科學(xué)中將量化研究方法與質(zhì)化研究方法進(jìn)行全面的整合;在學(xué)習(xí)研究中的合作方面,應(yīng)鼓勵進(jìn)行多學(xué)科的合作。神經(jīng)科學(xué)和認(rèn)知科學(xué)領(lǐng)域通過共同的努力已經(jīng)取得了重要的進(jìn)展,現(xiàn)在需要作出努力指導(dǎo)培訓(xùn)計劃以培養(yǎng)這樣的跨學(xué)科學(xué)習(xí);在教師的專業(yè)發(fā)展方面,許多正規(guī)教師專業(yè)培養(yǎng)的典型方法大多不利于教師的學(xué)習(xí)。因此應(yīng)通過研究來揭示人們是如何學(xué)習(xí)成為有效教師的。需要研究來決定各種類型的專業(yè)發(fā)展活動的效能,包括職前、在職研討、工作坊、暑期學(xué)院等形式。
總而言之,人們對有效學(xué)習(xí)的觀念已經(jīng)發(fā)生了根本性的變化,教學(xué)的重心已從如何教轉(zhuǎn)向如何學(xué),從結(jié)果轉(zhuǎn)向過程,從機(jī)械操練轉(zhuǎn)向知識的理解和運(yùn)用。記憶不再被看成是簡單的聯(lián)想,事實表明結(jié)構(gòu)不僅包括知識,也涉及到意義。學(xué)生不再被看成是接受知識的容器,而是知識的建構(gòu)者和生成者。社會文化情境、學(xué)習(xí)共同體、非正規(guī)學(xué)習(xí)、理解性學(xué)習(xí),現(xiàn)代技術(shù)、教師學(xué)習(xí)、專家知識和腦科學(xué)已經(jīng)成為當(dāng)今學(xué)習(xí)研究所關(guān)注的重點。
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇六
幸福,心態(tài),幸福觀。
這個學(xué)期我有機(jī)會接觸了幸福心理學(xué),在這次課程中我學(xué)到了很多以前從未深入了解的東西,對一些事物也有了不同于之前的看法。老師在課堂上生動形象的講課方式以及饒有趣味的課堂內(nèi)容深深地吸引著我。關(guān)于幸福的定義,我有了自己的理解,完全不同于以前懵懂的我!
曾經(jīng)看到這樣一句話:“所謂幸福是一個健康的身體,一位深愛你的人,一幫可信賴的朋友。當(dāng)你看到這句話時,一切隨之擁有?!痹趹c幸自己能看到這么富有哲理的言語的同時,也感嘆這句關(guān)于幸福的注釋很好,很實在,可惜那時候我并沒有進(jìn)行太深入的思考。
這學(xué)期在第一節(jié)幸福心理學(xué)課上老師引導(dǎo)了我們一起思考什么叫幸福,我發(fā)現(xiàn)在被別人忽然問道什么是幸福時我竟然回答不出。于是,我又想起一個電影里講的東西:在這個電影里面,范偉飾演一個農(nóng)民工,人家問他什么是幸福?他也愣了一下給出了這個回答:我餓了看到別人手里拿一個肉包子,他就比我幸福;我冷了別人穿一件厚棉襖,他就比我幸福;我想上茅房,就一個坑,你就蹲在那里就比我幸福。這種回答很有意思,它就是一個比較。按照他的邏輯,幸福一定意義上是我們比較出來的。隨后坐在我旁邊的同學(xué)說了一句話:“什么叫幸福很簡單的,幸福就是數(shù)錢數(shù)到手抽筋,睡覺睡到自然醒啦!”這時,另一個同學(xué)說道“你們還記得去年春節(jié)晚會上,小沈陽跟趙本山演的那個小品《不差錢》嗎?里面有句話成為了去年一個流行語。小沈陽說人最痛苦的事情是“人死了,錢沒花完”。趙本山說不對,人生最痛苦的事是“人活著,錢沒了”。我贊同這樣的觀點”
聽完他們這兩句話,我們都可以很明顯地感受到他們是一個實實在在的拜金主義者,一個特現(xiàn)實的人。如果所有的答案都把幸福和錢掛鉤,那幸福是否就意味著錢越多的人就越快樂呢?
很快,老師在課堂上闡述了自己的觀點“并不是有錢就能帶來快樂,像我現(xiàn)在雖然不是富翁但我很快樂、很幸福??赡苊總€人的幸福觀都不同,對于我來說做自己喜歡做的事,像教書、帶孩子等等都是非常幸福的事,幸福是靠你們自己去感受的”。
我想我之所以沒有像老師一樣有一個明確的幸福觀跟自身缺乏思考和總結(jié)及當(dāng)今的社會的基本狀況有關(guān)。就如《卓越企業(yè)家終身學(xué)習(xí)月刊》上所講的一樣:我們可以簡單概括一下今天這個社會,叫做快速、多變、多誘惑,這就是當(dāng)今世界的狀況。中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展很快,我們的生活水平也變化得很快,這是好的地方。但同時也是給我們帶來麻煩,比如快速會讓我們有些麻煩,那就是忙。我們?nèi)巳硕己苊?,有很多事要做。其實忙是一個心理學(xué)的概念,我們忙到最后連心也丟失了。所以我們現(xiàn)在很多時候要去尋找心。也就是我們很少去關(guān)注自己的內(nèi)心感受,沒有及時地去體驗自己的幸福。于是身邊的小幸福都被自己忽視了!
學(xué)習(xí)了幸福心理學(xué)之后我開始關(guān)注自己的內(nèi)心世界,開始探索自己的幸福觀。
其實自從踏入大學(xué)以來我經(jīng)常感覺到空虛,我不知道自己整天在干嘛?真的感覺不到快樂,找不到幸福感。因為我內(nèi)心一直糾結(jié)著!之前我是沒有了讀書的機(jī)會,后來在斗不過自己內(nèi)心強(qiáng)烈想讀大學(xué)的愿望時,我沖破重重阻力來到了民政讀書。開始的一段時間我是躊躇滿志,積極地競選班委,加入學(xué)校的部門與組織??蛇^了一段時間我就焉了,我發(fā)現(xiàn)我的內(nèi)心不快樂。因為我不喜歡費盡心機(jī)去拉攏同學(xué)支持我;不喜歡在部門里表面上和所有的人都和和氣氣的,而背地里卻在爭權(quán)拉派;不喜歡在舞臺上表現(xiàn)很假很假的一面。受這種環(huán)境的熏陶我發(fā)現(xiàn)我的幸福觀也悄悄地發(fā)生了一些改變。我在想:是否幸福就是在班上每門功課都得a,然后拿到國家獎學(xué)金;是否幸福就是在部門里爭一個好的位置坐,受到眾人的敬仰,隨意地支配別人;是否幸福就是在每個大型的舞臺上都能看到他亮麗的身影,獲得鮮花與掌聲,讓同學(xué)們都?xì)J佩自己;是否幸福就是和每個老師都打好關(guān)系,說話有底氣、做事有背景有靠山。正是因為這些想法讓我每天都不開心,因為這些我一條都做不到。我發(fā)現(xiàn)自己在這個學(xué)校如同一只螞蟻,渺小地不能再渺小了。我努力著卻做不到這些,所以我更加地自卑,更加地瞧不起自己。于是我的心情也跟著自己的內(nèi)心變化此起彼伏,頻繁地出現(xiàn)焦慮、恐怖、悲傷的心理現(xiàn)象。
學(xué)習(xí)了心理學(xué)之后我有了新的改變,我不再抱著那些自己討厭也做不到的幸福觀了。在審視自己一段時間后我為自己找到了自己內(nèi)心的真實想法,我也遵從了自己的感受,不再強(qiáng)求一些什么,好好地把握自己的幸福,為自己將來的幸福做一個規(guī)劃,享受自己的人生。
現(xiàn)在,在我眼里開心就是最重要的事。我一直認(rèn)為做自己喜歡做的事,吃自己喜歡吃的,結(jié)交自己喜歡的朋友,和自己心儀的男生談戀愛是很幸福的事。因為這樣自己很開心,把每天都過好就是一件最幸福的事。因為對于別人來說所謂的幸福每個人的看法都不一樣,但開心的感覺是一樣的。只要自己覺得開心那就是幸福。有人說,“幸福其實就是開心的另一種說法?!辈贿^幸福比開心包括的要多,開心只是說自己當(dāng)時的一種心情,而幸福包括了健康、家庭、愛情、事業(yè)和友情。如果這些都很完美,那你就是很幸福的人了。但世界上沒有那么多的“完美”,這時,只要你開心就是幸福了。
確?,F(xiàn)在的幸福感得可持續(xù)發(fā)展,對于以后的幸福我也應(yīng)該做一個好的規(guī)劃。
對于健康我要重視了,俗話說:身體是革命的本錢。一個人身體不好,那么他干其他的事也會經(jīng)常有著有心而力不足的感覺。眾所周知,錢可以買到藥卻買不到健康的。所以良好的身體素質(zhì)對于我們都非常重要,健康是成就幸福的因素之一。
在大學(xué)里我要謹(jǐn)慎地對待戀愛問題,找到一個合適的男友,為自己將來的婚姻打下基礎(chǔ)非常重要。眾所周知:愛人是與你相伴一生的人。如果你的愛人與你同甘共苦、相濡以沫,你就會擁有和諧的家庭,而和諧的家庭才是你停泊的港灣。當(dāng)你外出時,無論走到天涯海角,有人牽掛著你;當(dāng)你回到家里,有人噓寒問暖,疲憊的身心在這兒得到修整。革命導(dǎo)師列寧與妻子克魯普斯卡妮,科學(xué)家居里夫婦,他們志同道合,互相理解和賞識,甚稱典范。不管他是否與你一同從事相似的事業(yè),你倆都能互相幫助、互相促進(jìn)、共同奮斗。所以,當(dāng)一個人在一生中能夠被一個異性深深地愛著,就是你的幸福。如果你的愛人與你同床異夢,家庭便危機(jī)四伏,你便寢食難安了,而幸福也會蕩然無存了。所以在大學(xué)里我要為自己的幸福做好規(guī)劃,不要因為寂寞而隨便找一個男的談一場耗錢、耗時、耗力、耗感情的戀愛。
雖然之前因討厭阿諛奉承而沒有幸福感,但我不能忽視朋友給自己帶來的開心,不能忽視朋友的重要性?!队肋h(yuǎn)是朋友》這首歌里有句歌詞說得好:“千里難尋是朋友,朋友多了路好走。”俗語也說多個朋友多條路。生活在大千世界,一個人一生會遇到許多困難,而個人的能力和力量是有限的,需要別人的幫助。即使你很富有,很有能力,也不可能做到萬事不求人。而且,許多時候,我們除了物質(zhì)的需要以外,還有精神的需要。你的感情需要與人交流,你的心聲需要有人傾聽,你的思想需要有人理解,你有些矛盾和疑問需要有人化解……所有這些,都需要朋友。美國前總統(tǒng)林肯說:“人生最美好的東西應(yīng)該是他同別人的友誼?!庇颜x是人類生活中的一盞明燈,它能照亮人的心靈。有了一幫可以信賴的朋友,你的生活才會一帆風(fēng)順,豐富多彩。所以,要想獲得好的幸福感,朋友這條鏈子不能斷的。
幸福是一個奇特又重要的東西,它如同剛吹起來的泡泡一樣,五彩繽紛地點綴著我們的天空、點綴著我們原本單調(diào)又乏味的人生。它輕盈地飄起,晶瑩剔透的樣子又是多么脆弱易破碎呢。所以,我們應(yīng)該重新審視自己的幸福觀,為自己將來的幸福做一個規(guī)劃,享受自己的人生。
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇七
色彩一直是人類生活中的一部分。在人類發(fā)展的初期,人類就意識到色彩具有的特殊魅力,那個時候已經(jīng)開始使用色彩對生活進(jìn)行裝飾。七色光譜(1666年牛頓發(fā)現(xiàn)七色光譜)的發(fā)現(xiàn),使人類對色彩有了更加深刻的認(rèn)識,人們逐漸意識到色彩對人們心理的影響,尼古拉斯?金?達(dá)莎比亞正是提出色彩心理學(xué)的觀點。本文以“色彩心理學(xué)在藝術(shù)設(shè)計中的應(yīng)用”為核心,主要的內(nèi)容有:色彩心理學(xué)在藝術(shù)設(shè)計中運(yùn)用的核心、每種色彩代表的意義、色彩心理學(xué)的實際應(yīng)用。
色彩心理藝術(shù)設(shè)計應(yīng)用
目前,人們對色彩心理學(xué)的研究越來越重視。不同的色彩對人們的感官有著不同作用,色彩影響這人們的思想、情感、意識等諸多方面。由于文化背景等原因,不同的國家對顏色的解讀也各不相同,例如,紅色在我國代表的喜慶、歡快,在節(jié)日和舉行重大活動的時候,多采用紅色進(jìn)行裝點,在西方紅色代表著血腥和殺戮,所以西方人在結(jié)婚的時候,幾乎不會使用紅色。藝術(shù)設(shè)計抓住了色彩的特點,巧妙運(yùn)用了色彩對人類心理影響的作用?,F(xiàn)在,色彩心理學(xué)在藝術(shù)設(shè)計中被廣泛運(yùn)用。
藝術(shù)設(shè)計涉及的范圍非常廣泛。繪畫、平面設(shè)計、建筑、雕塑、室內(nèi)裝修等方面都是藝術(shù)設(shè)計的范疇,色彩心理學(xué)在藝術(shù)設(shè)計中的運(yùn)用,不是平白無故的添加。藝術(shù)設(shè)計中色彩的添加應(yīng)該注意以下兩點。首先,創(chuàng)造性思維。任何藝術(shù)設(shè)計都不離開人們的創(chuàng)造性思維,它是藝術(shù)設(shè)計的關(guān)鍵,色彩在藝術(shù)設(shè)計中的使用同樣離不開創(chuàng)造性思維的支持,它可以保證藝術(shù)設(shè)計的原創(chuàng)性。第二,保持一致性。色彩在藝術(shù)設(shè)計中的使用,必須要與設(shè)計的作品保持一致性。保持色彩與使用場所的氛圍相匹配。例如,在幼兒園的設(shè)計中,要多一下粉色、紫色、這樣可以把幼兒園烘托出童話般的氛圍,如果使用黑色或者白色來裝飾幼兒園的話,就會缺乏生氣。很多醫(yī)院在室內(nèi)設(shè)計的時候,都會采用白色來裝點,這樣會使醫(yī)院從整體上看起來顯得格外的整潔肅靜,如果用其他顏色,就會顯得比較突兀。所以在藝術(shù)設(shè)計中色彩的使用,必須與使用的場所保持一致。
1.色彩在不同的人生階段會產(chǎn)生不同的產(chǎn)生聯(lián)想
在日常生活中人們對色彩的觀察,很大程度上來自心理因素的,通過顏色的觀察,人們在心理會形成一種:心理顏色觀察感。在人們心理聯(lián)想的作用下,色彩還可以使人在視覺上產(chǎn)生出相應(yīng)的錯覺,雖然在不同文化的背景下,人們對也色彩有著不同的解讀,但是色彩會使人產(chǎn)生的聯(lián)想是共同的。并且,在不同的年紀(jì)對顏色也會產(chǎn)生不同的聯(lián)想。例如,年輕人看到白色,心理第一個感覺就是干凈、純潔。而老人看到白色,就會聯(lián)想的死亡,內(nèi)心就會感覺到消沉。粉色對兒童來說以為的童趣、天真。而年輕人看到粉色就會感覺到溫暖、浪漫。粉色對于老人來說就是喜慶。
2.各種顏色的象征意義
紅色。紅色代表了奔放與熱情,紅色是一個充滿能量的色彩。我國體育健兒在國際賽場上的運(yùn)動服裝,多為紅色,紅色給人一種陽光、自信的感覺。此外紅色還象征著性感,在娛樂圈的活動中,紅色是明星們常用的顏色。橙色。橙色代表了包容、健康、親切。橙色給人一種坦率、開朗的感覺。橙色屬于暖色調(diào),可以使人感到心理的溫暖。黃色。黃色代表了聰明天真的特性。兒童玩具多采用黃色。此外,黃色可以刺激人們的中樞神經(jīng)系統(tǒng),和其他顏色相比黃色可以更加被人們注意。黃色在生活中也被廣泛運(yùn)用。例如,交警在執(zhí)行公務(wù)的時候,外面通常會穿一件黃色的簡易馬甲,環(huán)衛(wèi)工人的工作服也采用黃色,這些都是為了能夠方便引起路人的注意。綠色。綠色代表了清新、活力。綠色是頑強(qiáng)生命力的體現(xiàn)。綠色也是自由和平的象征,例如,綠色橄欖代表了和平友好。藍(lán)色。藍(lán)色屬于冷色調(diào),具有靈性和知性的特點。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),幾乎沒有人討厭藍(lán)色、藍(lán)色象征著獨立、希望、誠實、但是藍(lán)色也會對人們的心理帶來憂郁感。黑色。黑色是低調(diào)、權(quán)威、高壓的象征。在藝術(shù)設(shè)計中運(yùn)用到黑色,能夠烘托出嚴(yán)肅、莊重的氛圍,如在辦公室的設(shè)計上,很多設(shè)計師都會采用黑色對辦公室進(jìn)行裝飾,這樣會顯得辦公室顯得典雅、整潔、莊重。此外,各國政要也大多以黑色西裝出現(xiàn)的公共場合,這也是為了維護(hù)自己權(quán)威、莊重的形象。紫色。紫色代表了浪漫、高貴、優(yōu)雅,同時還帶有一絲神秘感。在服裝設(shè)計上,運(yùn)用到紫色最多。例如,晚禮服的設(shè)計大多采用紫色,nba湖人隊的客場球衣也為紫色,可以彰顯球隊高貴的氣質(zhì)。但是和藍(lán)色一樣,紫色也能讓人產(chǎn)生憂郁感。
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇八
摘 要:針對1982―2003年全國體育院系及部分重點大學(xué)體育院系、國家體育總局等30多個單位的505篇運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)的碩、博研究生論文的選題進(jìn)行了分類統(tǒng)計和比較分析,對其選題方向和特點進(jìn)行歸納和總結(jié),為今后運(yùn)動人體科學(xué)的學(xué)科研究方向提供參考和借鑒。
關(guān)鍵詞:運(yùn)動人體科學(xué);論文選題
中圖分類號:g807.0 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:a 文章編號:1007―3612(2006)09―1231一04
本文對1982―2003年全國體育院校及部分重點大學(xué)體育院系、國家體育總局等30多個單位的運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)碩士、博士生研究生論文選題進(jìn)行了分類統(tǒng)計和比較分析,并對其選題方向和特點進(jìn)行歸納總結(jié),以期為今后運(yùn)動人體科學(xué)學(xué)科研究生的論文選題提供參考。
1研究對象與方法
1.1研究對象 本文共收集1982―2003年運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)各研究方向的研究生論文505篇,其各專業(yè)的分布情況如下表:
1.2研究方法
1.2.1 文獻(xiàn)資料法 本文搜集了研究生論文選題方面的文獻(xiàn)并進(jìn)行了分類整理,獲得了相關(guān)資料和信息。
1.2.2數(shù)理統(tǒng)計法 對論文的題目、研究對象、研究方向、研究內(nèi)容和特征等指標(biāo)進(jìn)行了初步統(tǒng)計,并對統(tǒng)計結(jié)果進(jìn)行了數(shù)理分析。
2結(jié)果與分析
2.1 人體運(yùn)動科學(xué)專業(yè)論文分布情況 運(yùn)動生理方向的研究生論文數(shù)量占運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)研究生論文總數(shù)的46.34%(表1),這與以北京體育大學(xué)為代表的一批體育院校運(yùn)動生理學(xué)科點開設(shè)較早、而其他學(xué)科點開設(shè)較晚有關(guān),同時與80年代某些院校只設(shè)立運(yùn)動生理專業(yè)碩士的現(xiàn)象也有一定的關(guān)系。數(shù)據(jù)顯示:運(yùn)動生物力學(xué)方向的論文數(shù)量較少,90年代后有所增加,這主要是由于運(yùn)動生物力學(xué)為一門較為年輕的學(xué)科,在我國的起步較晚;而運(yùn)動解剖學(xué)方向的論文數(shù)量總數(shù)也相對比較少,尤其是進(jìn)入21世紀(jì)后的3年中運(yùn)動解剖方向的研究生數(shù)量急劇減少,其原因主要在于各院系的招生培養(yǎng)結(jié)構(gòu)所致,該學(xué)科屬基礎(chǔ)理論學(xué)科,且與運(yùn)動訓(xùn)練相關(guān)性不大所致。
從圖形及數(shù)量分析可以看出,各研究方向在年代分布上,盡管呈現(xiàn)出一些波動,但總體趨勢是各研究方向的數(shù)量和總數(shù)都在逐漸增多。
統(tǒng)計結(jié)果顯示,近年來運(yùn)動生理學(xué)研究生的選題方向主要集中在骨骼肌生理、疲勞與恢復(fù)、機(jī)能評定和心血管等范圍內(nèi),其數(shù)量占運(yùn)動生理方向研究總數(shù)的55.98%,這與目前國內(nèi)體育期刊上相關(guān)領(lǐng)域的研究方向與研究趨勢基本相符。其原因是骨骼肌生理,運(yùn)動性疲勞與恢復(fù),運(yùn)動員機(jī)能評定及心血管等方向與運(yùn)動訓(xùn)練關(guān)系密切,這些研究可以解決運(yùn)動訓(xùn)練中出現(xiàn)的實際問題。進(jìn)入21世紀(jì)后,內(nèi)分泌功能的調(diào)解、訓(xùn)練效果等與大眾健康、全民健身關(guān)系密切相關(guān)的問題也將受到了重視,其研究生論文數(shù)量必然有所增加。
2.2各專業(yè)方向研究生論文選題方向分析
2.2.1運(yùn)動生理專業(yè)
2.2.2運(yùn)動生化專業(yè)
如表3所示,營養(yǎng)是運(yùn)動生物化學(xué)方向研究的一個主要方面,其研究生論文數(shù)量約占總數(shù)的1/3。在運(yùn)動訓(xùn)練中“沒有恢復(fù)就沒有訓(xùn)練”的新觀點提出之后,人們開始逐漸著眼于營養(yǎng)學(xué)的相關(guān)研究,如何應(yīng)用合理的營養(yǎng)手段來延緩運(yùn)動性疲勞的產(chǎn)生,促進(jìn)運(yùn)動后恢復(fù)已成為體育科研領(lǐng)域中的熱點問題。但這些論文的研究對象多采用動物實驗,對人體的研究相對較少,而運(yùn)動營養(yǎng)及合理的恢復(fù)段在運(yùn)動員當(dāng)中推廣使用,還須更多的人體實驗作為更直接的依據(jù)。隨著國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和體育健身在我國的開展,近年來針對各種健身鍛煉項目的訓(xùn)練效果的研究數(shù)量也在逐漸增加,呈現(xiàn)了與運(yùn)動生理方向相一致的變化趨勢。
2.2.3運(yùn)動解剖學(xué)
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,兒童少年體質(zhì)現(xiàn)狀和生長發(fā)育規(guī)律及體育運(yùn)動在人體塑造方面的作用是運(yùn)動解剖學(xué)方向研究者們所關(guān)注的主要問題,其論文數(shù)量分別占該研究方向論文總數(shù)的37.14%和28.57%。涉及骨骼肌的形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能的基礎(chǔ)性研究也占有一定的比例,而其它方向的論文數(shù)量比例均相對較少,呈現(xiàn)出明顯的“選題分布極不均衡”的特點,這一現(xiàn)象說明運(yùn)動解剖學(xué)知識領(lǐng)域廣泛,可供研究的問題相對比較多,而經(jīng)過幾十年的發(fā)展,運(yùn)動解剖學(xué)已經(jīng)形成了較為固定的研究領(lǐng)域,這也是一個學(xué)科發(fā)展基本成型的表現(xiàn)。
2.2.4運(yùn)動醫(yī)學(xué)
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,運(yùn)動醫(yī)學(xué)方向研究生的選題方向主要集中于心血管生理、訓(xùn)練效果、骨骼肌生理及運(yùn)動損傷等方向,各個方向的科研討論數(shù)量分布均衡,占其方向的百分比均在15%左右,且這些研究相對集中,與運(yùn)動訓(xùn)練實踐結(jié)合比較緊密,體現(xiàn)了科學(xué)研究服務(wù)于訓(xùn)練實踐的基本指導(dǎo)思想,和運(yùn)動醫(yī)學(xué)實用性較強(qiáng)的學(xué)科特點。
2.2.5運(yùn)動生物力學(xué)
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,運(yùn)動生物力學(xué)方向的研究熱點集中在對運(yùn)動項目的某些技術(shù)環(huán)節(jié)的動作分析上,其研究主要是利用運(yùn)動生物力學(xué)的手段輔以現(xiàn)代化技術(shù)手段展開探索研究,從而得到一些敏感指標(biāo)、數(shù)據(jù),并采用計算機(jī)評價系統(tǒng)進(jìn)行分析、評價。其中涉及動作技術(shù)分析的占42.86%,而涉及計算機(jī)評價系統(tǒng)的研究呈現(xiàn)逐漸增長的趨勢,達(dá)到生物力學(xué)研究生論文總數(shù)的23.81%,體現(xiàn)了運(yùn)動生物力學(xué)與計算機(jī)科學(xué)的聯(lián)系日趨緊密。隨著科學(xué)的發(fā)展運(yùn)動生物力與數(shù)學(xué)、物理、計算機(jī)、醫(yī)學(xué)等學(xué)科的交叉將逐漸增多。
2.2.6 各專業(yè)方向選題特點的分析 從表2~6的數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果顯示,各方向的選題方向一方面呈現(xiàn)了各自專業(yè)的學(xué)科特點,同時各學(xué)科之間互相關(guān)聯(lián),存在一些共同點。
從各自專業(yè)方向選題特點來看,運(yùn)動生理方向選題中骨骼肌生理及疲勞與恢復(fù)的內(nèi)容較多,尤其是在90年代前后,對肌纖維類型、肌纖維組成比例的研究很多,采用無損傷方法測定肌纖維類型,對延遲性肌肉酸痛以及骨骼肌疲勞后超微結(jié)構(gòu)改變的研究,都是這一領(lǐng)域的研究熱點。
運(yùn)動生化方向?qū)\(yùn)動員營養(yǎng)補(bǔ)充問題以及運(yùn)動后恢復(fù)手段的研究得到越來越多的注視?!皼]有恢復(fù)就沒有訓(xùn)練”這一新觀點提出之后,營養(yǎng)及其他恢復(fù)手段成為競技體育中的熱門問題。
運(yùn)動解剖學(xué)方向論文選題明顯集中在“兒童少年體質(zhì)現(xiàn)狀和生長發(fā)育規(guī)律的研究”、“體育運(yùn)動對人體器官組織形態(tài)結(jié)構(gòu)影響的研究”和“骨骼肌形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能的研究”這3個方向,占論文總數(shù)的80%。
運(yùn)動醫(yī)學(xué)的選題則集中在創(chuàng)傷、心血管、訓(xùn)練效果及骨骼及生理四方面,而且分布比較均衡,各占該方向論文選題的13.04%、17.39%、15.22%和13.04%。
運(yùn)動生物力學(xué)是相對較為獨立的學(xué)科,其選題集中在兩個方面:動作技術(shù)分析(42.86%),其次是計算機(jī)評價系統(tǒng)的研究(23.8l%);除此之外人體組織力學(xué)、動力學(xué)及身體素質(zhì)等方面的論文選題也逐漸受到一定程度的關(guān)注。
2.3各專業(yè)方向研究生論文的研究對象
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)的研究對象中動物實驗占到總數(shù)的41.05%。運(yùn)動員只占到19.26%左右,位居第
三位的是體院學(xué)生,占12.26%。近年來,動物實驗的比重越來越大,而人體實驗在逐漸減少。
從科學(xué)研究的實際應(yīng)用價值上看,人體實驗的科學(xué)研究通常具有更直接的實用價值。但是,由于人體實驗時,實驗條件不一,且實驗對象在實驗期間難以控制,作為受試對象的人本身個體差異較大,因此在實際實施過程中會造成很大的困難。動物實驗的優(yōu)點是樣本個體差異小,條件容易控制,測試結(jié)果更為準(zhǔn)確,特別適合做一些機(jī)制性的研究。其缺點是動物與人的親緣關(guān)系太遠(yuǎn),有時候反映在動物身上的變化,未必可以在人體上得到重現(xiàn)。而且,動物采用的運(yùn)動模型較為單一。從目前來看,常用的動物運(yùn)動模式為大鼠(或小鼠)游泳,以及在動物跑臺。且不說這些運(yùn)動模型的控制是否嚴(yán)格,從這些運(yùn)動方式上看,與人體的運(yùn)動畢竟有一定的差異。而且疲勞點如何確定的問題,一直是動物實驗論文中存在爭議的問題。
在實際操作中,如何將人體實驗與動物實驗的優(yōu)勢結(jié)合起來,一直是研究生論文需要重點考慮的問題。好的選題不僅在于題目本身,實驗設(shè)計也是論文成敗的關(guān)鍵。
2.4各專業(yè)方向研究生采用的研究手段
2.4.1運(yùn)動生理專業(yè)
2.4.2運(yùn)動生化專業(yè)
2.4.4運(yùn)動醫(yī)學(xué)專業(yè)
數(shù)據(jù)顯示,運(yùn)動生理、生化、解剖和運(yùn)動醫(yī)學(xué)方向研究生論文中使用的各種研究手段中,運(yùn)動生化指標(biāo)的測定占相當(dāng)大的數(shù)量和比例。尤其與運(yùn)動實踐結(jié)合比較密切的論文多采用生化指標(biāo)對受試者進(jìn)行評定,觀察受試者身體機(jī)能的變化。如:血乳酸一直是科學(xué)訓(xùn)練所關(guān)注的主要問題。另外,血常規(guī)、血尿素指標(biāo)以及以血清酶的變化都是運(yùn)動訓(xùn)練中經(jīng)常涉及的問題。另外,在一些機(jī)制性的研究中,如運(yùn)動性低血睪,運(yùn)動性閉經(jīng)或月經(jīng)紊亂等問題,都需要對激素及激素受體輔助生化手段進(jìn)行定性分析。近些年來,隨著基因分析手段的日益更新、先進(jìn),實用性的基因分析手段逐漸應(yīng)用到了體育科學(xué)研究中來,例如對骨骼肌a―actin基因表達(dá)的研究,對β-腎上腺素受體基因表達(dá)的研究,對衰老過程中線粒體dna缺失的研究等等,都是現(xiàn)代基因手段與運(yùn)動實際相結(jié)合的有益嘗試。
在研究手段的選取上:運(yùn)動生理學(xué)使用較多的是生化指際、生物電技術(shù)和常規(guī)生理指標(biāo),共占其研究總數(shù)的74.99%,近幾年來,借助生化指標(biāo)檢測的研究數(shù)量逐漸升高。運(yùn)動生化方向則是生化指標(biāo)占絕對統(tǒng)治地位,達(dá)到總數(shù)的85.19%,充分體現(xiàn)了本學(xué)科的特點。運(yùn)動解剖學(xué)則較多地應(yīng)用身體素質(zhì)指標(biāo)、組化電鏡、生物電技術(shù)及常規(guī)生理指標(biāo)等,所采用研究手段相對較多,且分布均勻,即運(yùn)動解剖學(xué)的研究手段呈現(xiàn)多元化。運(yùn)動醫(yī)學(xué)方向中應(yīng)用較多是生化指標(biāo)、常規(guī)生理指標(biāo)和組化電鏡及生物電技術(shù),占該方向研究手段總數(shù)的89.36%,體現(xiàn)了運(yùn)動醫(yī)學(xué)監(jiān)測過程中需要借助生理、生化手段的特點。各方向的研究手段呈現(xiàn)出互不相同特點,歸結(jié)原因在于不同專業(yè)研究的側(cè)重點不同所致。
動作技術(shù)分析系統(tǒng)是運(yùn)動生物力學(xué)專業(yè)研究中最常用的手段,占生物力學(xué)各研究手段總數(shù)的42.22%,它是運(yùn)動生物力學(xué)為運(yùn)動訓(xùn)練直接服務(wù)的最常用手段,在近幾年隨著計算機(jī)技術(shù)和數(shù)碼拍攝技術(shù)的發(fā)展取得了很大的進(jìn)展。隨著計算機(jī)技術(shù)的不斷發(fā)展,計算機(jī)也逐漸進(jìn)入體育科學(xué)研究領(lǐng)域,其主要運(yùn)用在計算機(jī)分析、評價系統(tǒng)中,這些先進(jìn)、準(zhǔn)確手段的引入對運(yùn)動訓(xùn)練和科學(xué)研究產(chǎn)生了巨大的推動作用。
2.4.6 除運(yùn)動生物力學(xué)外所有專業(yè)不同年代研究手段的對比
表13顯示,80年代采用較多的是生物電技術(shù)、常規(guī)生理、生化指標(biāo),各占總數(shù)的28.87%、25.77%、25.77%,他們之間的分布相對均衡。進(jìn)入90年代后,隨著研究的進(jìn)一步深入,一些簡單手段,如生物電技術(shù)和常規(guī)生理指標(biāo)的應(yīng)用比例逐漸減少,而生化指標(biāo)等反應(yīng)受試者機(jī)體機(jī)理的研究手段所占比例增大,達(dá)到總數(shù)的52.30%,體現(xiàn)了各學(xué)科研究的精確、精細(xì)化和定量分析的逐漸增多。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,一些前沿科技手段,如基因技術(shù)開始在運(yùn)動人體科學(xué)領(lǐng)域中應(yīng)用。本文所統(tǒng)計的只是2001―2003年的研究生論文,樣本量相對較少,但其變化趨勢基本和90年代相同,這些變化趨勢反映了體育科學(xué)研究的不斷深入以及研究手段的不斷發(fā)展,同時也反映了運(yùn)動人體科學(xué)專業(yè)學(xué)科水平的提高。
3結(jié) 論
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇九
近年來,幼兒早期教育越來越受到家長及社會的高度重視,尤其是在幼兒教學(xué)中幼兒產(chǎn)生逆反心理更被人們所關(guān)注。大家都懂得,幼兒一旦產(chǎn)生了逆反心理,就會對學(xué)校的同學(xué)表示反感,直至不愿意去幼兒園上學(xué)。在幼兒教學(xué)中它已經(jīng)成為嚴(yán)重影響幼兒學(xué)習(xí)的阻礙。認(rèn)真研究幼兒逆反心理產(chǎn)生的理由,找尋消除幼兒逆反心理的辦法,這對早期開發(fā)幼兒的智力,培養(yǎng)合格人才具有非常重要的作用。
幼兒;逆反心理;早期教育
幼兒認(rèn)識事物具有形象性的特點。由于他們具有強(qiáng)烈的求知欲,好奇心強(qiáng),對一切都有著極大的興趣,因此,在幼兒的教學(xué)中,要以直觀的形象化教學(xué)為主。在感知事物的基礎(chǔ)上,激發(fā)幼兒對客觀事物的興奮感以及求知欲,然后再幫助幼兒形成概念。如果違背了這個原則,過多地講抽象的東西,幼兒聽不懂,就容易產(chǎn)生逆反心理。
幼兒具有好動的特點,我們要針對幼兒的這一特性,多采用寓教學(xué)于游戲中的策略,讓幼兒在玩樂中、不經(jīng)意中學(xué)到知識及本領(lǐng),這是有效防止幼兒產(chǎn)生逆反心理行為的一種有效策略。
幼兒還缺乏一定的抑制力,而且還容易疲勞。針對這一點就決定了幼兒學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的時間不宜過長。只有強(qiáng)度適宜,才能更好地防止逆反心理的產(chǎn)生。
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇十
【摘要】
本案例運(yùn)用合理情緒療法為一例焦慮情緒求助者進(jìn)行了心理咨詢,針對其非理性的信念進(jìn)行一系列的有效矯治,結(jié)果改善了求助者焦慮、緊張、擔(dān)心等的情緒。證明了合理情緒療法對焦慮情緒求助者有良好的改善作用,本文詳細(xì)報告了案例的基本情況和心理咨詢過程。
關(guān)鍵詞:
焦慮情緒 合理情緒療法
足月順產(chǎn),自幼身體健康。6歲上學(xué),學(xué)習(xí)一直成績優(yōu)異,從小到大都是老師家長眼中表揚(yáng)的好學(xué)生。高考順利考上西安一所不錯的大學(xué)。畢業(yè)后因為是中鐵子弟,憑借父母人脈進(jìn)入了中鐵。求助者自小性格較內(nèi)向、好強(qiáng),不善交際,無宗教信仰。與同事關(guān)系一般,朋友不多,無戀愛史。父母為普通工人,經(jīng)濟(jì)狀況一般,因為只有一個女兒,所以子成龍,寄予期望比較高。
主訴:煩躁不安,焦慮,睡眠差,約一個月。
個人自述:自從大學(xué)畢業(yè)就一直在該公司工作,之前一直在工地上進(jìn)行工程技術(shù),因為在工地上工作特別勤奮,表現(xiàn)優(yōu)異。并得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識。兩個月前被調(diào)回總公司經(jīng)營部,現(xiàn)在從事經(jīng)營制標(biāo)、投標(biāo)的工作。但是面對現(xiàn)在的工作,讓他覺得不僅一時適應(yīng)不了,而且還有些心有余而力不足。
一個月前,他正在焦頭爛額忙于手頭制標(biāo)工時,部門領(lǐng)導(dǎo)把他叫到辦公室,因為他制標(biāo)打印錯小數(shù)點,領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評了他。依他的工作性質(zhì)來看,一個小數(shù)點就意味著幾十萬到幾千萬的失誤,他認(rèn)為
自己犯了最低級的錯誤。便開始懷疑自己的工作能力。加之自己新到公司,對手頭的工作不是很熟練,只是這近一個月來工作壓力頗大。他幾乎每天都失眠,好不容易睡著了,就會坐不斷做著關(guān)于工作的夢。一覺睡起來也感覺渾身沒勁。自己擔(dān)心長久下去自己會出什么問題,想盡快解決,因此前來咨詢。
求助者獨自求診,相貌一般,身材偏瘦,衣著整潔,舉止得體,愁眉苦臉,神疲乏力,說話聲音響亮,談話心情緊張、擔(dān)憂,言談間可見神志清楚,言談切題,敘述思路清楚。情緒較焦慮、緊張。 軀體方面:求助者無重大生理疾病,身體無疼痛也無不適感,無家族精神病史及遺傳病史。
人格方面:個性穩(wěn)定,生活習(xí)慣無異常變化。
社會功能正常:能正常工作和學(xué)習(xí),與家庭成員、同事及朋友正常交往。
醫(yī)學(xué)檢查:曾到一般醫(yī)院做常規(guī)醫(yī)學(xué)檢查,均未見異常。
(一)評估:綜合臨床所收集的資料,該求助者智力正常,自知力完整,無感知覺異常,無幻覺、妄想等精神病癥狀,個性穩(wěn)定,無重大軀體疾病,無家族史及遺傳病史,求助者主要問題是不良的情緒反應(yīng)和行為不適,主要表現(xiàn)在求助者目前尚未從工作失誤的事件中解脫出來,導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮、擔(dān)心、緊張的情緒。其癥狀表現(xiàn)與工作失誤出現(xiàn)密切相關(guān)。其實質(zhì)與求助者存在的非理性的信念密切相關(guān),屬心理咨詢的范疇。
(二)診斷:一般心理問題:屬于焦慮情緒。
診斷依據(jù)
(1)求助者主要癥狀是焦慮、擔(dān)心、緊張、胃口差、睡眠不好等。從嚴(yán)重程度看,反應(yīng)強(qiáng)度不甚強(qiáng)烈,沒有影響邏輯思維,無回避和泛化;沒有對社會功能造成嚴(yán)重影響;病程只有一個多月,處于心理應(yīng)激狀態(tài)??梢?,求助者的心理問題并不嚴(yán)重,時間也較短,屬于一般心理問題,是焦慮情緒,屬于心理咨詢的對象。
(2)體格檢查沒有異常報告,說明沒有器質(zhì)性病變基礎(chǔ)。他本科不存在智力低下問題。求助者無重大疾病史,其家族無精神病史及遺傳病史。
(3)鑒別診斷:
①與精神病鑒別:根據(jù)“病與非病三原則”,求助者主客觀統(tǒng)一,知、情、意各種心理活動過程之間是統(tǒng)一、協(xié)調(diào)一致的,個性穩(wěn)定。無邏輯思維的混亂,無感知覺異常,無幻覺、妄想等精神病癥狀。對自己的心理問題有自知力,力圖擺脫情緒困擾,主動求醫(yī)。因此可排除精神病。
②與神經(jīng)癥和神經(jīng)癥性心理問題鑒別:根據(jù)許又新教授心理沖突情況的分析,其心理沖突與現(xiàn)實刺激密切相關(guān),具有明顯的道德色彩,是常形,沒有變形。并且有自知力,主動求醫(yī),所以不是神經(jīng)癥性心理問題和神經(jīng)癥。
③與嚴(yán)重心理問題相鑒別:嚴(yán)重心理問題的反應(yīng)強(qiáng)度強(qiáng)烈,內(nèi)容已泛化,對社會功能造成嚴(yán)重影響,病程未超過2個月。求助者的心理問題并沒有泛化,沒有對社會功能造成嚴(yán)重影響,持續(xù)時間也較短,約一個月。因此可以排除嚴(yán)重心理問題。
病因分析
1、生物原因: 25歲男性,無重大疾病史,其家族無精神病史,體格檢查無異常??梢?,無明顯生物學(xué)原因。
2、社會原因:
(1)家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般,決心通過自己的努力改變家中的生活狀況,父母對其期望高。
(2)缺乏社會支持系統(tǒng):拍父母擔(dān)心,幾乎不向父母訴說自己的工作壓力。與同事關(guān)系一般,朋友較少。
3、心理原因:
(1)從小養(yǎng)成較內(nèi)向、好勝的個性。
(2)情緒、情感方面:受擔(dān)心、緊張、焦慮等情緒困擾。
(3)在行為模式上,缺乏有效解決問題的策略和技巧,面對工作壓力和失誤,不知所措。
(4)認(rèn)知方面:對現(xiàn)實事件存在錯誤認(rèn)知,如認(rèn)為自己不應(yīng)該出現(xiàn)工作失誤。
根據(jù)心理評估和診斷,與求助者在相互尊重、平等的氣氛_同協(xié)商,就咨詢目標(biāo)、方法和原理、雙方的責(zé)任權(quán)利義務(wù)、咨詢時間與
次數(shù)安排以及收費等達(dá)成共識,制定以下預(yù)期咨詢方向:求助者由于無法接受工作失誤導(dǎo)致產(chǎn)生不良的情緒反應(yīng)及行為不適,因此改變求助者對現(xiàn)實生活的非理性信念使其適應(yīng)現(xiàn)實生活將是咨詢的關(guān)鍵所在。
(一)咨詢目標(biāo)分近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)。
根據(jù)咨詢目標(biāo)有效性的七要素:具體、可行、積極、雙方可以接受、屬于心理學(xué)性質(zhì)、可以評估和多層次統(tǒng)一,共同商定咨詢目標(biāo)。
(1)近期目標(biāo):緩解情緒,改善睡眠狀況。
根據(jù)合理情緒療法,幫助求助者分析工作失誤引起的非理性信念,導(dǎo)致其出現(xiàn)的情緒困擾,盡可能地減少不合理信念所造成的情緒困擾與不良行為的后果,緩解求助者的焦慮、擔(dān)心等情緒和改善睡眠狀況。
(2)遠(yuǎn)期目標(biāo):改變非理性信念和不合理的行為模式,建立起新的、合理的信念和行為模式。
在達(dá)到上述近期目標(biāo)的基礎(chǔ)上,幫助求助者修正或放棄原有的非理性信念和行為模式,并代之以合理的信念和行為模式,促進(jìn)求助者心理的健康和發(fā)展,學(xué)會現(xiàn)實、合理的思維方式從而達(dá)到人格完善的遠(yuǎn)期目標(biāo)。
(二)雙方的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)。
將已打印的雙方責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)協(xié)議書交求助者一份,告知求助者應(yīng)遵守,若有疑問,可隨時提出。
1、求助者的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù):
(1)求助者的責(zé)任:
①提供與心理問題有關(guān)的真實材料;
②積極主動地一起探索解決問題的方法;
③完成雙方商定的作業(yè)。
(2)求助者的權(quán)利:
①有權(quán)了解咨詢師的受訓(xùn)背景和執(zhí)業(yè)資格;
②有權(quán)了解咨詢的具體方法、過程和原理;
③有權(quán)選擇或更換合適的咨詢師;
④有權(quán)提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢;
⑤對咨詢方案的內(nèi)容有知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。
(3)求助者的義務(wù):
①遵守咨詢機(jī)構(gòu)的相關(guān)規(guī)定;
②遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容;
③尊重咨詢師,遵守預(yù)約的時間,
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇十一
積極心理學(xué)是關(guān)涉人們“幸?!钡难芯俊7e極心理學(xué)力主心理學(xué)應(yīng)該而且必須轉(zhuǎn)換為研究人類優(yōu)點的新型科學(xué)。積極心理學(xué)是一種全新的理念和行動,其目的是研究人類積極品質(zhì),關(guān)注人類生存與發(fā)展,實現(xiàn)人文關(guān)懷與科學(xué)精神的統(tǒng)一。
積極心理學(xué);概念框架;主觀幸福感;自我決定理論
作為心理學(xué)的范式轉(zhuǎn)換,積極心理學(xué)博得了人們的好評,也取得了許多新成果。本文選擇該領(lǐng)域的核心研究進(jìn)展做簡要述評。
毫無疑問,積極心理學(xué)的源頭起自哲學(xué)。因為哲學(xué)的終極問題是追問人的意義,而絕大多數(shù)哲學(xué)家的答案是“美好生活”(good life)。哲學(xué)的道理和通路太顯深奧,并不能使人人有“悟”。作為研究人的心理問題的心理學(xué)義不容辭地承擔(dān)了這個重任。許多傳統(tǒng)心理學(xué),對人類積極經(jīng)驗的理解都有貢獻(xiàn)。特別是人本心理學(xué)更是主要研究人類的積極精神。人本大師羅杰斯、馬斯洛等都問過相同的問題:“什么是好生活?”“什么時候是個體最好的時間?”等。1958年,嘉合妲寫了一本在當(dāng)時頗具爭議的書《積極心理健康的當(dāng)代概念》,開啟了對心理幸福感的研究。
十年后,卡羅瑞福(carol ryff)和他的同事們發(fā)展了幸福感的心理成分。他們辨認(rèn)出交互的6個點,其中大部分與嘉合妲提出的概念重合。但是他們的貢獻(xiàn)在于方法論上,他們提出了自我報告法使后來的研究者能科學(xué)地探究這個領(lǐng)域。隨后,越來越多的心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),開發(fā)與培養(yǎng)人性的優(yōu)點,促進(jìn)人的健康成長等等,成為當(dāng)代心理學(xué)知識新的增長點與興奮點,在這種思想與觀念影響下,積極心理學(xué)思潮終于在新世紀(jì)伊始爆發(fā)出來。在《美國心理學(xué)家》雜志發(fā)表的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》,既是對前期積極心理學(xué)發(fā)展的總結(jié),同時又吹響了積極心理學(xué)進(jìn)軍的號角。從此,揭開心理學(xué)從消極心理學(xué)模式向積極心理學(xué)模式轉(zhuǎn)折的歷史序幕,宣告一個新的時代――積極心理學(xué)時代的來臨。
積極心理學(xué)體系中首當(dāng)其沖的是diener所引導(dǎo)的主觀幸福感領(lǐng)域的研究。主觀幸福感是試圖理解人們?nèi)绾卧u價其生活狀況心理學(xué)的研究領(lǐng)域。其是人們根據(jù)內(nèi)化了的社會標(biāo)準(zhǔn)對自己生活質(zhì)量的肯定性的評估,并由此而產(chǎn)生的積極性情感占優(yōu)勢心理狀態(tài)。主要有三個組成部分:生活滿意,高水平的正性情感和低水平的負(fù)性情感。另外一個積極心理學(xué)研究領(lǐng)域是自我決定理論。自我決定理論涉及人的三個基本需要,能力需要,關(guān)系需要,自主需要,這些需要滿足導(dǎo)致人們幸福感和社會發(fā)展,支持自主、能力與關(guān)系的社會能夠促進(jìn)個人發(fā)展。三種基本的心理需要(自主,能力和關(guān)系)的滿足會促進(jìn)人的發(fā)展,因此被視為人本質(zhì)的生活目標(biāo)。積極心理學(xué)的其他研究思路有認(rèn)知方向研究。認(rèn)知理論包括選擇模型、保護(hù)水平,目標(biāo)理論、社會比較和應(yīng)對方式理論,這些均涉及主觀的認(rèn)知心理過程。有關(guān)的認(rèn)知研究發(fā)現(xiàn)人們對常規(guī)和非常規(guī)的事件兩者的反應(yīng)導(dǎo)致不同的幸福感水平。因此,理解人的認(rèn)知差異具有重大理論與實踐意義,這種研究途徑為實施積極的心理調(diào)控與干預(yù)提供了一個有效的方向和可行的策略。
積極心理學(xué)與其說是一個完善的心理科學(xué)體系,倒不如說是一個有待開拓的處女地。要完善積極心理學(xué)思想,建構(gòu)積極心理學(xué)體系,發(fā)展積極心理學(xué)技術(shù),促進(jìn)積極心理學(xué)應(yīng)用,還有很長一段路程要走。首先,拓展積極心理學(xué)研究領(lǐng)域。第一個研究方向是以主觀幸福感為核心的積極心理體驗。daniel kahneman指出,目前體驗的快樂水平是積極心理學(xué)的基本建構(gòu)基礎(chǔ)。包括主觀幸福感,適宜的體驗,樂觀主義,快樂等等,正如diener (2000)所言:雖然人們已經(jīng)對幸福的產(chǎn)生與發(fā)展過程有了相當(dāng)?shù)牧私猓腋V黝}本身仍然存在眾多值得研究的地方。特別在我國,幸福感研究剛剛起步,這方面更有待開拓;第二個方向是塑造積極的人格品質(zhì),這是積極心理學(xué)的基礎(chǔ),積極心理學(xué)要培養(yǎng)和造就健康人格,個體的人格優(yōu)勢會滲透著人的整個生活空間,產(chǎn)生長期的影響;第三個方向應(yīng)該注意到人的體驗、人的積極品質(zhì)與社會背景的聯(lián)系性,必須把人的素質(zhì)和行為納入整個社會生態(tài)系統(tǒng)考察。其次,發(fā)展積極心理學(xué)研究技術(shù)。
現(xiàn)代積極心理學(xué)則是以科學(xué)的實證研究為基礎(chǔ)的研究體系,它強(qiáng)調(diào)與崇尚人文精神與科學(xué)技術(shù)的統(tǒng)一。同時,它也強(qiáng)調(diào)對消極心理學(xué)的揚(yáng)棄,而不是全盤否定。積極心理學(xué)與消極心理學(xué)有著很深的歷史聯(lián)系,在某種程度上可以說,積極心理學(xué)是在消極心理學(xué)體系的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的,因此,它有義務(wù)和責(zé)任繼承和發(fā)展消極心理學(xué)幾十年來發(fā)展起來的分類標(biāo)準(zhǔn),標(biāo)準(zhǔn)化測量工具,嚴(yán)密的實驗設(shè)計技術(shù),以及卓有成效的心理干預(yù)技術(shù),并服務(wù)服積極心理學(xué)的研究目的。同時,積極心理學(xué)在過去幾十年中,也積累與創(chuàng)造了眾多的研究工具與干預(yù)技術(shù),為積極心理學(xué)的發(fā)展提供了強(qiáng)大的后盾。因此,必須重視人文精神與科學(xué)實證的統(tǒng)一,技術(shù)繼承與發(fā)展創(chuàng)新的統(tǒng)一,從而建構(gòu)富有價值和效率的積極心理學(xué)體系,從而更有效地服務(wù)于人類與社會。第三,促進(jìn)人類生存與發(fā)展。積極心理學(xué)的本質(zhì)與目標(biāo)就是尋求人類的人文關(guān)懷和終級關(guān)懷。在這里,心理學(xué)不再是一個冷冰冰的技術(shù)領(lǐng)域,而是一個富有激情同時又理性嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男滦蛯W(xué)科,所表達(dá)的是對人類命運(yùn)的深切關(guān)注。
積極心理學(xué)崛起,不僅僅是尋求與發(fā)展心理學(xué)的理論,而且是更加關(guān)注人類社會的發(fā)展,不僅僅是個人的幸福,而且也是更廣泛的人類福祉,是更廣泛意義上的社會發(fā)展研究的一部分。因此,積極心理學(xué),其理念、其行動,勢將會對現(xiàn)代心理學(xué)產(chǎn)生積極的影響,從而使現(xiàn)代心理科學(xué)更加面向社會、面向未來、面向應(yīng)用,并卓有成效的開辟人類通向光明,造就幸福的陽光大道。
[1]johoda concepts of positive mental health〔m〕.new yok :basis
[2]diener well - being〔j〕.psychology ,95(3):542-575
[3]diener well -being:the science of happiness and a proposal for national index〔j〕.american psychologist,2000,55 :34- 43
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇十二
摘 要:大學(xué)生人際關(guān)系問題一直備受學(xué)校與社會的廣泛關(guān)注,影響大學(xué)生人際關(guān)系問題的因素有很多,本文著重從心理咨詢師的視角解讀大學(xué)生人際關(guān)系問題,詳細(xì)闡述家庭因素對大學(xué)生人際關(guān)系的深層影響,為學(xué)生工作人員展現(xiàn)大學(xué)生出現(xiàn)人際關(guān)系問題的解決之道,真正發(fā)揮心理健康教育在學(xué)生工作中的作用。
關(guān)鍵詞:家庭 大學(xué)生 人際關(guān)系
1、大學(xué)生出現(xiàn)人際關(guān)系問題的表現(xiàn)
大量的研究表明,大學(xué)生人際關(guān)系問題在各種心理問題中處于非常突出的位置。①②在心理咨詢過程中,大部分學(xué)生都帶著對人際關(guān)系的負(fù)性情緒而來,具體會向心理咨詢師傾訴以下常見的三種人際關(guān)系問題:
、矛盾沖突型人際關(guān)系
學(xué)生面對矛盾沖突型人際關(guān)系時,常常是束手無策,來到咨詢室很希望心理咨詢師給他具體的解決方案,一般來說心理咨詢師會詢問其具體是何時何地因為何種原因發(fā)了什么矛盾沖突,學(xué)生在講述經(jīng)過時會帶著很多主觀情緒,常常是談?wù)撍说倪^錯多,談?wù)撟约旱倪^錯少,喜歡用評判性語言去講述他人人際關(guān)系的表現(xiàn)。學(xué)生希望心理咨詢師理解他的感受,進(jìn)而獲得情感上的認(rèn)同。
、分幫結(jié)派型人際關(guān)系
處在分幫結(jié)派型人際關(guān)系中的學(xué)生,一般會是比較弱勢的一方來找心理老師咨詢,常常會有種無奈感,很多學(xué)生會講到自己并非想這樣,但不知道為什么會發(fā)展到分幫結(jié)派。其實在每個學(xué)生的心里都希望一個宿舍或一個集體能和諧相處,出現(xiàn)分幫結(jié)派的狀況誰心里都不舒服。學(xué)生在講述時常常表現(xiàn)出無辜或無奈,自己做了很多促進(jìn)融合的努力,貌似也沒有效果,所以學(xué)生希望心理咨詢師為其呈現(xiàn)原因,提出可操作性的建議。
、被孤立型人際關(guān)系
處在被孤立型的人際關(guān)系的學(xué)生,一般會帶著自卑或自負(fù)的情緒來,有的會覺得自己的人際關(guān)系很糟糕,身邊沒有一個可以信任的朋友,自己很孤獨,感覺同學(xué)也在有意孤立自己,表現(xiàn)出很自卑的情緒。有的會覺得之所以被孤立,是因為自己確實與他人不同,無論是想法上還是個人成熟度方面都要優(yōu)于他人,所以會表現(xiàn)出很自負(fù)的情緒,瞧不起其他人,以自負(fù)的情緒來維護(hù)自尊。
2、家庭因素對大學(xué)生人際關(guān)系的深層影響
(1)父母對孩子出生的接納度會影響其在人際關(guān)系的內(nèi)心感覺。在對大學(xué)生咨詢個案中,很多大學(xué)生會談到在人際交往中總有一種被忽視或不被接納的感覺,為了避免這種不良感覺的出現(xiàn),當(dāng)事人會做出很多努力來取得同學(xué)的接納和重視,但常常因達(dá)不到期待而失望。從而導(dǎo)致出現(xiàn)人際交往的問題,面對這樣的當(dāng)事人,咨詢師要與其一起探索其成長經(jīng)歷,經(jīng)過了解和分析會發(fā)現(xiàn),父母對孩子的出生或性別是否接納會影響后期孩子在人際關(guān)系的敏感度,如果父母雙方或一方不接納這個孩子的出生或性別,這個孩子在后期的人際關(guān)系中就會有種不被接納或被忽視的感覺。
(2)孩子為父母的關(guān)系做工作會影響其在人際關(guān)系中界限不清。在一個家庭中,如果父母關(guān)系不融洽會使有的孩子一直在父親或母親之間來回做工作,孩子希望通過他的工作會讓父母關(guān)系融洽。但對于整個家庭關(guān)系來說,孩子在越界做工作,從另一個層面來說,孩子不該干預(yù)父母的情感生活,一旦干預(yù)就屬于越界。這樣的孩子在長大后的人際關(guān)系中,也常常在扮演著越界工作,當(dāng)看到宿舍中出現(xiàn)人際關(guān)系不融洽的問題,常常會想采用各種措施去調(diào)和宿舍關(guān)系,但會發(fā)現(xiàn)宿舍人不太愿意接受調(diào)和,而是出現(xiàn)大家都遠(yuǎn)離自己,從而導(dǎo)致人際交往困惑。
(3)父母之間的溝通模式會影響孩子在人際關(guān)系的溝通模式。父母是孩子的第一任老師,父母之間溝通不暢,對孩子來說,他看不到什么樣的溝通模式是健康的,在他的人際關(guān)系常常會出現(xiàn)問題,例如出現(xiàn)矛盾時,常常帶著攻擊批評的語氣溝通,這樣的溝通是無效的,矛盾會不能解決。父母之間溝通不暢有多方面的問題,對于孩子來說,他們感受到的是只要有矛盾沖突,只會以互相攻擊的方式去溝通。因此這樣的孩子長大之后,面對人際沖突,也會自然而然的模范父母的狀態(tài)。
(4)父母對孩子的關(guān)愛不夠,會使孩子在人際關(guān)系“喪失”自己應(yīng)有的位置。中國的城市化進(jìn)程的加快,使越來越多的父母進(jìn)程打工,他們的孩子常常由自己的長輩或親屬照看。對于孩子來說,在最需要父母的關(guān)愛的時刻,沒有及時得到,這對于他來說內(nèi)心缺少父母的關(guān)愛,他會在其他人際關(guān)系中獲得,這樣的孩子會走兩個極端,一是會極力地取悅他人,爭得他人的關(guān)注,二是強(qiáng)烈的自卑感,在人際關(guān)系中常常處于被忽略的角色,不太愿意與他人建立關(guān)系,怕在關(guān)系中得不到關(guān)注。這兩種極端都會出現(xiàn)人際關(guān)系困惑。
3、大學(xué)生出現(xiàn)人際關(guān)系困惑的解決之道
、個體咨詢
(1)找到在人際關(guān)系中的不良感覺。對于心理咨詢師來說,在接待有人際關(guān)系困惑的同學(xué),不用讓學(xué)生敘述過多的與人發(fā)生矛盾等具體的生活事件問題,而是把談話的焦點放在學(xué)生在人際關(guān)系中具體是什么感覺,是一種被孤立感,還是不被關(guān)注或者是一種自卑感。盡量讓學(xué)生多談感受,少談對事情的評價、抱怨等。
(2)探索個人成長故事,發(fā)現(xiàn)原因。一般來說我們每個人對童年期的具體生活事件的記憶很少,但童年期一些不良情緒感受會被深刻的放到我們的潛意識里,所以讓學(xué)生講述個人成長故事,多帶有情感性語言,重點談每個成長階段帶給當(dāng)時的自己的感受。找尋成長過程中父母或照看人是否沒有給孩子適時的關(guān)注,孩子的內(nèi)在需要沒有被滿足等等。最終在認(rèn)知上領(lǐng)悟家庭問題是導(dǎo)致現(xiàn)實人際關(guān)系問題的深層原因。
(3)做個人成長,學(xué)會自己去關(guān)注、關(guān)愛自己,達(dá)到心靈成長。學(xué)生在認(rèn)知上做領(lǐng)悟之后,需要及時為其做個人成長,激發(fā)其內(nèi)在的成長動力,學(xué)會利用成年的自己去關(guān)注并關(guān)愛弱小的自己,讓內(nèi)在弱小的自己逐漸成長,最終變得有力量,會關(guān)愛自己,能獨立、自由自在的生活。一般來說心靈得到成長的人有一種內(nèi)心充滿愛的能量,能積極地面對周圍的人和事物,對生活充滿希望。
(4)給學(xué)生一段消化的時間,讓其在現(xiàn)實生活中逐漸實踐個人成長效果。改變是一個過程,學(xué)生經(jīng)過咨詢后必須有一段消化的時間,具體消化的是從心理咨詢過程里領(lǐng)悟到的行為背后的深層原因,在實踐中體會個人成長后的變化,發(fā)現(xiàn)個人成長為其個人生活帶來的轉(zhuǎn)變。
、團(tuán)體咨詢
對于高校來說,由于學(xué)生總數(shù)眾多,一對一的咨詢不能滿足學(xué)生心理需求,這就需要通過團(tuán)體咨詢的方式促進(jìn)學(xué)生個人成長。針對人際關(guān)系問題,可以進(jìn)行人際關(guān)系團(tuán)體咨詢,有研究表明,團(tuán)體咨詢可以顯著改善大學(xué)生的人際關(guān)系。③那么作為心理咨詢師在做人際關(guān)系團(tuán)體咨詢時,應(yīng)注意以下幾點:
(1)做好團(tuán)體咨詢成員的篩查工作。在做人際交往團(tuán)體咨詢時,要通過海報招募團(tuán)體咨詢成員,并對成員進(jìn)行一次問卷或面談篩查,重點篩查出存在嚴(yán)重的人際交往障礙的學(xué)生,這部分學(xué)生不適合參加團(tuán)體咨詢,因為很難調(diào)動起他們的積極性,影響團(tuán)體咨詢的效果。
(2)團(tuán)體咨詢過程中,指導(dǎo)者要充分關(guān)注到每一位成員。因為存在人際關(guān)系問題的學(xué)生大多存在在家庭中缺乏關(guān)注的問題,所以團(tuán)體咨詢方案要讓每一位成員感受到團(tuán)體內(nèi)相互信任、相互關(guān)愛,獲得一種歸屬與接納。在每一次活動結(jié)束分享時要讓每一位成員都有分享感悟的機(jī)會,分享感悟時要控制每一位成員的時間,切忌某一位說得過多,同時,要多鼓勵不善于表達(dá)的成員多說。
(3)人際關(guān)系團(tuán)體咨詢重在讓成員做自我探索。有研究發(fā)現(xiàn),團(tuán)體咨詢可以顯著提高大學(xué)生的自我意識。③任何人在人際關(guān)系中感受的問題,一般來說都是我意識的問題,所以要設(shè)計一些自我探索方面的活動項目,讓成員對自我有一個更深的了解,尤其關(guān)注的是成員在家庭中成長過程和感受。
綜上所述,本文著重從心理咨詢師的視角解讀家庭因素對大學(xué)生人際關(guān)系的深層影響,或許某些觀點闡述的不全面,但我們可以看到家庭因素對大學(xué)生人際關(guān)系的深層影響,對學(xué)校的學(xué)生工作人員可以嘗試著從家庭因素去看大學(xué)生人際關(guān)系問題,或許就能夠理解學(xué)生在人際關(guān)系的表現(xiàn)出的各種問題。
只有真正理解了學(xué)生的行為背后的心理動力,才能做好與學(xué)生心理溝通工作。我們的學(xué)生心理健康教育工作才能真正發(fā)揮作用。
① 肖紅,侯云.大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查分析[j].臨床心身疾病雜志,(4):262-263.
② 趙慧芳,李恒芬,張金釗.普通高校大學(xué)生的心理健康水平分層抽樣調(diào)查[j].中國臨床康復(fù) (24):4964-4965.
③ 王平,馮艷皎,劉芳麗.大學(xué)生自我意識和人際關(guān)系的團(tuán)體咨詢效果分析[j].中國學(xué)校衛(wèi)生,(30):142-143.
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇十三
中國的研究生教育作為高等教育的
重要組成部分,當(dāng)前,正流行著一種怪現(xiàn)象,“論文發(fā)表熱”的狂潮在研究生當(dāng)中瘋狂肆虐。面對這樣一股詭異的浪潮,我們必須以一種冷靜睿智的思維對其進(jìn)行全面而深入的思考。
“研究生論文發(fā)表熱”的三種表征
1熱衷寫作,熱衷投稿
2熱衷交際,熱衷聯(lián)系
3熱衷金錢,熱衷交易
“研究生論文發(fā)表熱”的三重原因
1表層原因:制度規(guī)約,不得不為
當(dāng)前,我國絕大多數(shù)高等院校針對研究生的管理條例當(dāng)中,都對研究生論文發(fā)表狀況有著嚴(yán)格的規(guī)定。根據(jù)這些條例,研究生的論文發(fā)表成果如果達(dá)不到規(guī)定的要求,就必須承擔(dān)延遲畢業(yè)或是無法畢業(yè)的后果。在這種體制規(guī)定之下,研究生們迫于壓力也不得不絞盡腦汁尋求各種發(fā)表論文的機(jī)會與途徑。而這種行為的結(jié)果就是使論文發(fā)表迅速形成一股熱潮。
2深層原因:主體確認(rèn),意欲而為
目前,我國的研究生在身份上基本處于一種尷尬的狀況:他們的年齡段大多在24-30歲左右,此時他們應(yīng)該在各方面都已成長為獨立的個體。然而,我國的研究生在心智上雖早已成熟并擁有了自己廣闊的天地,但經(jīng)濟(jì)上仍然處于依附狀態(tài)。父母的幫助仍舊是他們的主要生活來源。這種物質(zhì)匱乏和精神豐富的巨大矛盾,往往使研究生在心理上處于一種失落狀態(tài)。為了擺脫失落、重拾主體,研究生必須尋找一方天地,使自我價值得到肯定和認(rèn)同。作為學(xué)術(shù)性人才,在精神生活領(lǐng)域得到肯定既是自我的重塑也是莫大的榮譽(yù)。發(fā)表論文,成果是沉甸甸、看得見的。因此,為了完成主體的確認(rèn)感,從深層動機(jī)來看,論文發(fā)表也是研究生本身意欲而為的事情。
3根本原因:資本逐利,必然之為
法國社會學(xué)家布迪厄認(rèn)為資本以多種形態(tài)存在,其中有三種基本形態(tài)(1)經(jīng)濟(jì)資本以金錢為符號,以產(chǎn)權(quán)為制度形式;(2)社會資本以名譽(yù)、頭銜為符號,以社會規(guī)約為制度形式;(3)文化資本以作品、文憑、學(xué)銜為符號,以學(xué)位為制度形式。這三種資本之間可以相互轉(zhuǎn)化,而所有資本最終都將從根本上轉(zhuǎn)化為經(jīng)濟(jì)資本。
研究生作為一個特定的群體,他們在自己的社會空間領(lǐng)域中必然要為保障自身再生產(chǎn)而謀求資本、追逐利益最大化。明顯的事實是,研究生最突出的就是文化資本。研究生要想保障自身文化資本最大化就要最大限度地占有作品、文憑、學(xué)銜等符號權(quán)力。而其中,又以作品為基礎(chǔ)符號。作品利益的鞏固和最大化就是文化資本基礎(chǔ)的穩(wěn)固和擴(kuò)展,而獲取基礎(chǔ)符號(作品)利益最大化的最佳途徑就是以社會公認(rèn)的、契約化的規(guī)定對其加以肯定和贊同。公開出版是人們對作品認(rèn)同最直接和最普遍的方式。因此,論文發(fā)表熱的“集體成瘋”正是研究生追求文化資本利益最大化的體現(xiàn)。
另一方面,經(jīng)濟(jì)資本、社會資本、文化資本三者之間可以相互轉(zhuǎn)化。研究生爭奪文化資本最大化的同時,也等于間接兼顧了經(jīng)濟(jì)資本和社會資本。研究生論文發(fā)表的成果越多、級別越高,個體總資本就累積得越多。我們知道,當(dāng)前,各個高校對研究生的科研成果都有獎勵制度,發(fā)表的論文按質(zhì)按數(shù)都可以得到相應(yīng)的獎勵。而這些獎勵基本上是數(shù)額不等的金錢。文化資本在校內(nèi)就可以直接轉(zhuǎn)化成經(jīng)濟(jì)資本。再以長遠(yuǎn)來看,研究生畢業(yè)應(yīng)聘,用人單位對科研成果也很看重,論文發(fā)表又等于為將來間接累積了經(jīng)濟(jì)資本。同時,發(fā)表論文贏來的各種證書、榮譽(yù)又是一筆不菲的社會資本。不可否認(rèn),研究生的論文發(fā)表熱在本質(zhì)上是一種資本的逐利行為。
對“研究生論文發(fā)表熱”的反思
1高等院校:修繕制度,改“迫”為“引”
當(dāng)前,我國高等院校對研究生論文發(fā)表的管理方面,還存在著很多的缺陷。研究生如果不能發(fā)表合格的論文就不予以畢業(yè)或是給予嚴(yán)厲處罰,這些強(qiáng)行措施都是引發(fā)研究生論文發(fā)表熱的最重要原因。在這種體制之下,廣大的研究生迫于壓力不得不費盡心思發(fā)表文章。而這種被迫之舉往往包含頗多的無奈和不情愿。在這種消極情緒或是功利心態(tài)下,產(chǎn)出高質(zhì)量、高水準(zhǔn)的成果,概率往往很低。因此,高等院校應(yīng)該放下高高在上的家長權(quán)威,重新修訂該項制度,將其中的強(qiáng)制性完善成引導(dǎo)性,引導(dǎo)學(xué)生自發(fā)、自覺地走向創(chuàng)作的道路。
2研究生自身:完善主體,由“單”到“多”
發(fā)表論文可以體現(xiàn)研究生本身的價值,但生命的價值不能由一個維度定位。研究生不能把生活的全部意義都確定在這一個命題當(dāng)中。研究生的生活應(yīng)該是多姿多彩的,不應(yīng)當(dāng)只困守于書本和文章之間,而應(yīng)該學(xué)會深入實踐,以行導(dǎo)知。奉獻(xiàn)愛心,服務(wù)社會,未嘗不是自我價值的綻放和肯定。
3社會體系:綜合認(rèn)知,從“偏”至“全”
社會對研究生的評判標(biāo)準(zhǔn)把重心放在了論文成果之上,忽視了對其他素質(zhì)的綜合考核。而這種以“偏”概“全”的做法,直接導(dǎo)致了這場風(fēng)潮的蔓延。這種推論邏輯以及重實利的現(xiàn)實環(huán)境必然給學(xué)生造成一種暗示:只要做好被審核的一點就萬事大吉,因為這一點通過就等于全部通過,一好百好。因此,要做到一個公正的評判,社會系統(tǒng)必須綜合認(rèn)知,全方位、多角度地評判研究生。
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇十四
1、色彩的聯(lián)想
色彩雖然通過觀察者的視覺而被接收,但是觀察者對視覺的接收可以引起全方位的感知過程,這就包括思維、記憶和推測,在這個過程中,色彩的基本特性、冷暖以及色彩空間表現(xiàn)形式等都會通過對人心理的影響達(dá)到色彩的藝術(shù)設(shè)計效果。正如前面所述,色彩聯(lián)想也是全方位的,包括色彩的冷暖聯(lián)想,色彩的強(qiáng)弱聯(lián)想,色彩的輕重聯(lián)想,色彩的華麗與樸素聯(lián)想,色彩的輕快和憂郁聯(lián)想,色彩的興奮與沉靜聯(lián)系等等。通過對不同群體的色彩聯(lián)想進(jìn)行調(diào)查和分析,可以對產(chǎn)品設(shè)計和標(biāo)志設(shè)計都有參考價值。較為普遍的色彩聯(lián)想通常是普天之下所有人的一致印象,例如紅色容易讓人聯(lián)想到溫暖、熱烈或一些刺激的事物,藍(lán)色則會讓人聯(lián)想到水、沉默或者一些冷靜的場合,這是人們接收大自然潛移默化的心理作用所產(chǎn)生的結(jié)果。人們運(yùn)用藝術(shù)的想象,才能表現(xiàn)和創(chuàng)造出不曾存在的事物,聯(lián)想的結(jié)果不是各自概念的綜合,而是一連串新觀念和新情緒的變化,因此,設(shè)計師要充分利用色彩聯(lián)想的力量,引導(dǎo)觀賞者的聯(lián)想,使之產(chǎn)生共鳴,達(dá)到審美與促銷的目的。
2、色彩的象征
色彩的象征是指某一地區(qū)或某一民族的人們經(jīng)過長期的文化、教育、風(fēng)俗等多方面影響所形成的對色彩的觀點或特定含義,因此,與色彩的聯(lián)想相比,色彩的象征更具有相對的共通性、穩(wěn)定性與延續(xù)性。由此可見,色彩在人們的生活中可以作為一種社會的意識形態(tài)符號,具有標(biāo)志和傳播的多種功用。由于不同時代具有不同的時代氣息,因此色彩的象征也是不斷變化的,例如,綠色在我國古代被認(rèn)為是一種雜色,綠衣常用來比喻成地位低賤,古人一旦犯罪,就被罰裹綠色頭巾,然而,隨著人們文化程度的不斷提高,社會文化氛圍的不斷深化,綠色更多被用來作為森林的顏色,象征著自然、平衡、正常、綠化、環(huán)保與生長,無論在世界的哪個角落,綠色都與植物有關(guān),而又成為春季萬物復(fù)蘇、青春、清新、繁育和希望的象征,因此,中國郵政也將綠色作為識別色。由于紫色在早期的獲取成本非常高,必須通過動物的分泌物來進(jìn)行加工和印染,因此,紫色具有一定神秘感,同時也象征著高貴和莊重,在古羅馬時期,高級教士、行政長官和軍事領(lǐng)袖常穿著紫衣,希臘時代,只有國王可著紫色服裝。如今,仍有許多女性更加青睞于紫色,這是色彩的心理感性因素所造成的,女性對紫色的心理作用,導(dǎo)致紫色成為一種女性的代表色,在男士的日常生活用品中難以出現(xiàn)。
3、色彩情感的藝術(shù)設(shè)計
通過上述分析,可以得出,藝術(shù)設(shè)計中的色彩應(yīng)用需要充分考慮色彩的心理情感因素,從年齡角度而言,幼年兒童更加傾向于純色和暖色調(diào),隨著年齡的增長,混色和冷色調(diào)應(yīng)該更多的使用在表現(xiàn)成人的藝術(shù)作品中;從性格角度而言,感情豐富、直率外向的人大都喜歡純度較高的暖色,因此,我們也可以將人的性格分為暖色型與冷色型;從教育程度的角度考慮,教育程度高的人喜歡淡雅的色彩以沖淡接收到的過多信息,偏愛雅致。除此之外,性別、地區(qū)等因素也是色彩藝術(shù)設(shè)計需要考慮的范疇,色彩心理學(xué)與藝術(shù)設(shè)計緊密聯(lián)系能夠更加準(zhǔn)確和突出的表現(xiàn)藝術(shù)張力。
如今,色彩的研究更多的偏重于其藝術(shù)性,這涉及包括生理、設(shè)計、美學(xué)、藝術(shù)等在內(nèi)的多個學(xué)科,本文從色彩心理學(xué)和藝術(shù)表現(xiàn)的角度對色彩的應(yīng)用進(jìn)行了初步分析,較為全面地看待和認(rèn)識色彩心理學(xué),總結(jié)色彩心理的規(guī)律,對色彩心理學(xué)理論與藝術(shù)設(shè)計實踐具有一定的指導(dǎo)意義。
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇十五
摘要:積極心理學(xué)是西方心理學(xué)新近出現(xiàn)的一種研究思潮?積極心理學(xué)反對傳統(tǒng)心理學(xué)有關(guān)人性的消極隱喻及其對消極心理研究的過度偏愛,強(qiáng)調(diào)人性的積極性,主張心理學(xué)重在研究和培養(yǎng)人固有的積極潛力,通過培養(yǎng)或擴(kuò)大人固有的積極力量而使人真正成為一個健康并生活幸福的人?積極心理學(xué)是對傳統(tǒng)心理學(xué)的揚(yáng)棄,是對人性的理性復(fù)歸,反映了時代精神和需要?
關(guān)鍵詞:積極心理學(xué);消極心理學(xué);人性;心理學(xué)
abstract:a,′pathologypsychology,.
keywords:positivepsychology;pathologypsychology;humannature;psychology
積極心理學(xué)(positivepsychology),是20世紀(jì)末最早在美國興起?以利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段來研究人類的力量和美德等積極方面的一種心理學(xué)思潮?作為一種新的研究取向,積極心理學(xué)是相對于現(xiàn)代西方主流心理學(xué)倡導(dǎo)的“消極心理學(xué)”或“病態(tài)心理學(xué)”(pathologypsychology)而言的,是對現(xiàn)代主義心理學(xué)的反動?本文首先從學(xué)科和社會需求層面分析積極心理學(xué)源起的必然性,接著分析積極心理學(xué)的核心取向和研究視野,最后探索積極心理學(xué)的理論?實踐價值及其發(fā)展前景?
一?積極心理學(xué)的源起
自心理學(xué)從哲學(xué)中獨立以來,尤其是在二戰(zhàn)以后,消極心理學(xué)一直統(tǒng)轄著心理學(xué)研究的主要領(lǐng)域,而積極理念?積極情緒?積極人性觀等有關(guān)積極心理學(xué)的研究始終受到心理學(xué)界的排斥和冷落?對《心理學(xué)摘要》電子版的檢索結(jié)果表明,自1887—2000年,有關(guān)積極情緒(如快樂?幸福等)與消極情緒(如焦慮?抑郁等)的研究論文比率數(shù)大約為14∶1?[1]另一項相似的統(tǒng)計結(jié)果表明,當(dāng)前約有20萬篇文獻(xiàn)報道心理疾病的治療問題,其中8萬篇關(guān)于壓抑現(xiàn)象,萬篇關(guān)于焦慮狀態(tài),反映積極的理念?潛能的文獻(xiàn)僅有1000篇?[2]可見,消極心理學(xué)是20世紀(jì)心理學(xué)研究的主流而居于統(tǒng)治地位?
實際上,西方主流心理學(xué)的這種研究取向有其深刻的社會文化背景?20世紀(jì)上葉,世界接連經(jīng)歷了兩次大的戰(zhàn)爭?長期而嚴(yán)酷的戰(zhàn)爭,極大地破壞了人類曾有的幸福生活?面對一個千瘡百孔的世界,對各種問題的修復(fù)和解決便成為當(dāng)時最緊迫的任務(wù)?對于心理學(xué)而言,其主要任務(wù)就變成了治愈戰(zhàn)爭創(chuàng)傷和精神疾患,研究心理或行為紊亂的秘密,找到治療或緩解的方法?盡管無論是在二戰(zhàn)之前或之后,心理學(xué)家并未停止有關(guān)積極心理學(xué)的研究,如推夢關(guān)于天才和婚姻幸福感的研究,榮格的關(guān)于生活意義的研究等都可以看作是積極心理學(xué)的早期探索,人本主義心理學(xué)的興起等,對積極心理學(xué)的產(chǎn)生都有影響?但是,由于學(xué)科發(fā)展的慣性,也由于早期研究在方法論上的局限性,加上世界尚處于“冷戰(zhàn)”狀態(tài)以及嚴(yán)酷的競爭所帶來的心理恐慌和壓力,這些研究者的努力都未能使心理學(xué)的研究取向發(fā)生根本性的轉(zhuǎn)移?
到20世紀(jì)90年代,世界格局發(fā)生了深刻變化,東歐劇變,前蘇聯(lián)解體,“冷戰(zhàn)”結(jié)束,美國經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展?社會?政治?經(jīng)濟(jì)和文化的變遷使得人們的心態(tài)隨之發(fā)生了改變,社會對于人文社會科學(xué)(包括心理學(xué))研究取向的期待也在發(fā)生變化?正如積極心理學(xué)的創(chuàng)始人?美國當(dāng)代著名心理學(xué)家賽里格曼(.)所言:“當(dāng)一個國家或民族被饑餓和戰(zhàn)爭所困擾的時候,社會科學(xué)和心理學(xué)的任務(wù)主要是抵御和治療創(chuàng)傷;但在沒有社會混亂的和平時期,致力于使人們生活得更美好則成為他們的主要使命?”[3]正是基于這種時代背景,以賽里格曼為代表的一批心理學(xué)家對消極心理學(xué)展開了深刻反思和批判,極力倡導(dǎo)積極心理學(xué)研究?
1997年,賽里格曼擔(dān)任美國心理學(xué)協(xié)會(apa)主席一職以后,由于他的大力倡導(dǎo),積極心理學(xué)相繼在美國和意大利等地多次召開了年會?與此同時,世界著名心理學(xué)雜志《美國心理學(xué)家》和《人本主義心理學(xué)雜志》等也分別在2000年和2001年發(fā)表了積極心理學(xué)專輯?積極心理學(xué)由此在美國心理學(xué)界引起了廣泛的興趣,愈來愈多的心理學(xué)家開始涉足該研究領(lǐng)域,并逐漸形成了一場積極心理學(xué)運(yùn)動?在2004年出版的《現(xiàn)代心理學(xué)史》(第八版)中,美國心理學(xué)家舒爾茲稱積極心理學(xué)和進(jìn)化心理學(xué)是當(dāng)代心理學(xué)的最新進(jìn)展?[5]
二?積極心理學(xué)的核心取向和研究視野
積極心理學(xué)主張心理學(xué)要以人固有的?實際的?潛在的?具有建設(shè)性的力量以及美德和善端為出發(fā)點,提倡用一種積極的心態(tài)來對人的許多心理現(xiàn)象(包括心理問題)做出新的解讀,從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好的生活?
(一)對悲觀主義人性觀的反思與批判
精神分析?行為主義和認(rèn)知心理學(xué)作為統(tǒng)治20世紀(jì)西方主流心理學(xué)的三大流派,對于人性存在一種共同的隱喻,即否認(rèn)人性的獨特性,將人喻為機(jī)器或動物?認(rèn)為消極性是人心理與行為的基本屬性:人要么由本能驅(qū)使,要么由環(huán)境決定,渲染一種悲觀主義人性觀和消極的心理觀?在研究實踐中表現(xiàn)為關(guān)注人心理的消極層面,強(qiáng)調(diào)對心理疾病的預(yù)防和治療,追求心理與行為的預(yù)測和控制?這種消極心理學(xué)模式在整個20世紀(jì)占據(jù)著心理學(xué)研究的主導(dǎo)地位?
積極心理學(xué)反對人的機(jī)器或動物隱喻,反對心理的本能決定論或環(huán)境決定論以及由此帶來的悲觀主義人性觀和消極心理學(xué),并認(rèn)為消極心理學(xué)的這種研究取向在一定程度上背離了心理學(xué)研究的本意,因而也將難以實現(xiàn)心理學(xué)研究的應(yīng)有價值和社會使命?心理學(xué)的目的并不僅僅在于去掉人心理或行為上的問題,而是要幫助人形成一種良好的心理或行為模式?沒有問題的人并不意味著一定是一個健康幸福的人,同樣去除心理或行為上的問題也并不意味著人就能自然形成一種良好的心理或行為模式?
毋庸諱言,消極心理學(xué)在過去一段時間內(nèi)確實對人類和人類社會的發(fā)展做出了很大的貢獻(xiàn)?賽里格曼曾在一份研究報告中舉例說,當(dāng)今心理學(xué)家們已經(jīng)能對至少14種50年前還無能為力的心理疾病進(jìn)行有效的治療,這顯然是消極心理學(xué)的一個重要貢獻(xiàn)?但他又緊接著指出,就在我們?yōu)樾睦韺W(xué)的這一成就而歡呼時,卻尷尬地發(fā)現(xiàn),生活在今天的人們,比過去擁有更充分的自由?更好的物質(zhì)享受?更先進(jìn)的技術(shù)?更多的教育和娛樂,而飽受心理疾病困擾的人口比率卻也在成倍地增長?因此,消極心理學(xué)不可能通過對問題的修補(bǔ)來為人類謀取幸福?[6]
消極心理學(xué)只看到人的心理問題和外在世界的不良事件和惡劣環(huán)境,把心理學(xué)的目的定位于消除人心理和社會的各種問題,期望問題被消除的同時能自然給人類和人類社會帶來繁榮?積極心理學(xué)者認(rèn)為這種價值取向不僅使心理學(xué)本身的發(fā)展走向了畸形化,而且也導(dǎo)致了社會價值觀的扭曲,影響了社會的和諧發(fā)展?消極心理學(xué)的視野中不存在利他主義?同情?美德等,有的只是錯覺?幻覺?非理性?怪癖?自負(fù)等字眼?在消極心理學(xué)看來,消極的社會動機(jī)是真實的,是放之四海皆準(zhǔn)的;積極的社會動機(jī)只是一個副產(chǎn)品,是人類的偶然為之?
(二)積極心理學(xué)的價值觀取向
積極心理學(xué)主張,人的生命系統(tǒng)是一個開放的?自我決定的系統(tǒng),該系統(tǒng)既有潛在的自我內(nèi)心沖突,也有潛在的自我完善的內(nèi)在能力,個體一般都能自己決定自己的最終發(fā)展?fàn)顟B(tài)?基于此,積極心理學(xué)主張心理學(xué)應(yīng)把自己的工作重心放在研究和培養(yǎng)人固有的積極潛力上,通過培養(yǎng)或擴(kuò)大人固有的積極力量而使人真正成為一個健康并生活幸福的人?
基于這種積極的價值觀取向,積極心理學(xué)家們致力于對常人的積極情緒與體驗?積極認(rèn)知過程?積極的人格特質(zhì)?創(chuàng)造力與人才培養(yǎng)等問題的研究?積極的情緒和體驗是積極心理學(xué)研究的一個極為關(guān)注的課題?當(dāng)前關(guān)于積極情緒的研究很多,主觀幸福感?快樂?愛等都成了心理學(xué)研究的新熱點?如有關(guān)生活事件?金錢觀念與主觀幸福感的關(guān)系研究,有關(guān)快樂者與不快樂者心理特征的比較研究,有關(guān)快樂的跨文化研究及其影響因素研究等?積極心理學(xué)主張“積極”是人所固有的內(nèi)在潛力,因此積極人格特質(zhì)存在與否是積極心理學(xué)得以建立的基礎(chǔ),故而對于積極人格特質(zhì)的研究無疑也是積極心理學(xué)研究的重心之一?當(dāng)前有關(guān)這方面研究的共同點是將人類看作是自我管理?自我導(dǎo)向,并具有適應(yīng)性的整體,具體包括對樂觀主義?自我定向?成熟防御機(jī)制?智慧?創(chuàng)造性等積極人格特質(zhì)的研究?在積極心理學(xué)的研究文獻(xiàn)中,還有許多涉及創(chuàng)造力與天才培養(yǎng)的研究成果?如有關(guān)創(chuàng)造力的結(jié)構(gòu)研究?創(chuàng)造力的起源研究?天才的稟賦與環(huán)境的關(guān)系研究等,在積極心理學(xué)研究中也有相當(dāng)?shù)挠绊?另外,還有一些心理學(xué)研究者嘗試從積極的角度探索認(rèn)知問題?
積極心理學(xué)也不回避對人的精神疾病和心理健康等問題,相反還將之視為心理學(xué)研究的核心使命之一?但與傳統(tǒng)心理學(xué)對該領(lǐng)域見解不同,積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)從正面而不是從負(fù)面來界定與研究心理健康?他們更關(guān)注積極心理品質(zhì)的培養(yǎng),而不是消極心理疾病的矯正,認(rèn)為心理問題(心理疾病)本身盡管不能為人增添力量或優(yōu)秀品質(zhì),但問題的出現(xiàn)卻為人提供了一個展現(xiàn)自己優(yōu)秀品質(zhì)和潛在能力的機(jī)會,人積極心理的發(fā)展過程同時也是應(yīng)對和消解心理問題的過程?因此,積極心理學(xué)主張從兩個方面來尋求問題的積極意義:一是探尋問題產(chǎn)生的根本原因,二是從問題本身去獲得積極的體驗?為了達(dá)到以上目的,積極心理學(xué)常常從與消極心理學(xué)相反的角度對問題做出新的解讀,如關(guān)于“抑郁”,傳統(tǒng)的解釋為“被動的情緒低落”,而積極的解釋則為“能對沖突做出深刻的情緒反應(yīng)”;關(guān)于“懶惰”,傳統(tǒng)的解釋為“沒志氣?不勤奮?性格軟弱”,而積極的解釋則為“能避免爭強(qiáng)好勝”,等等?[6]
積極心理學(xué)主張保障心理健康的關(guān)鍵在于對心理疾病的積極預(yù)防,而預(yù)防的關(guān)鍵則來自于對人內(nèi)部積極潛力的塑造或喚醒?換句話說,人類自身存在著諸如勇氣?關(guān)注未來?樂觀主義?人際技巧?信仰?職業(yè)道德?希望?誠實?毅力和洞察力等可以抵御精神疾病的力量?預(yù)防心理疾患的核心任務(wù)就是要構(gòu)建一門有關(guān)人類力量的科學(xué),其使命就在于弄清如何在青年人身上培養(yǎng)或發(fā)掘這些品質(zhì)?簡而言之,積極心理學(xué)認(rèn)為通過發(fā)掘并專注于處于困境中的人的自身力量,就可以有效地做到疾患預(yù)防,保障心理乃至身體健康?
積極的心理治療觀主張,心理治療是治療師通過對患者賦之以關(guān)注?權(quán)威形象?和睦關(guān)系?言語技巧?信任等治療態(tài)度與技巧,以賦之希望?塑造力量?喚起潛能,培養(yǎng)或擴(kuò)大人類固有的積極力量而使之成為一個真正健康并生活幸福的人?
(三)個體與社會層面兼顧的研究視野
積極心理學(xué)在研究視野上擺脫了主流心理學(xué)過分偏重個體層面研究的缺陷,既強(qiáng)調(diào)個體心理的研究,也關(guān)注對群體和社會心理的探討?另外,在對心理現(xiàn)象和心理活動動因的認(rèn)知以及在理論或假設(shè)的建構(gòu)上,強(qiáng)調(diào)內(nèi)因(內(nèi)在積極的力量)與外因(群體?社會文化與環(huán)境)的共同影響和交互作用?
目前積極心理學(xué)在個體層面的研究,主要涉及積極情緒?積極認(rèn)知過程?積極的人格特質(zhì)?創(chuàng)造力與天才培養(yǎng)以及心理健康與積極情緒的關(guān)系?心理疾患的積極預(yù)防?精神疾病的積極療法等領(lǐng)域?有關(guān)這方面的研究近況和成果在前面的介紹中已多有涉及,在此不再贅述?但值得一提的是,盡管一些積極心理學(xué)者強(qiáng)調(diào)心理?人格的積極性和內(nèi)在性,注重對個體層面的研究,他們也十分重視社會文化環(huán)境(如人種?政治?經(jīng)濟(jì)?教育?家庭等)之于個體情緒?人格?心理健康?創(chuàng)造力和心理治療的影響乃至決定作用?如ericsson通過研究提出,創(chuàng)造力是源于普通認(rèn)知過程的一種腦力活動,更多是通過培養(yǎng)而非天生的才能?關(guān)于天才的研究則表明,天才兒童在自己具有天賦的領(lǐng)域有很強(qiáng)的成就動機(jī)和堅持性,而天才的產(chǎn)生與父母和家庭環(huán)境很有關(guān)系,天才通常是在那些富裕的家庭環(huán)境?并有豐富的智力或藝術(shù)刺激的家庭中產(chǎn)生?[7]629652
積極心理學(xué)主張人及其經(jīng)驗是在環(huán)境中得到體現(xiàn)的,也在很大程度上受其影響?從最廣闊的環(huán)境——進(jìn)化來講,進(jìn)化的環(huán)境塑造著人類積極的經(jīng)驗?因而群體和社會層面在積極心理學(xué)的研究中也占據(jù)著重要地位?當(dāng)前這方面的研究主要集中在對人類幸福的環(huán)境條件及影響青少年發(fā)展?天賦得以體現(xiàn)?發(fā)揮的環(huán)境因素的探討上?如buss從進(jìn)化的角度對阻礙人們達(dá)到積極的精神狀態(tài)的原因提出了三種看法:第一,因為人們目前所生活的環(huán)境大大地迥異于祖先們在生活和精神上已經(jīng)很好適應(yīng)的環(huán)境,所以人們在現(xiàn)代的環(huán)境中常會有所不適;第二,進(jìn)化了的機(jī)制會造成主觀壓力,但因其有效而得以保留下來;第三,選擇是富于競爭性的,會給人們帶來壓力?但同時,人們也擁有另一些進(jìn)化了的機(jī)制,產(chǎn)生快樂的來源,它們是婚姻聯(lián)結(jié)?友誼?緊密的親屬關(guān)系?合作性聯(lián)盟等?[8]myers在對有關(guān)快樂的研究中指出,促進(jìn)幸福的要素之一是宗教信仰,另外兩個要素則是收入的增長和親密的人際關(guān)系?[9]
(四)以實證研究為主的方法論傾向
積極心理學(xué)在研究方法上依然承繼了西方現(xiàn)代主流心理學(xué)的實證主義方法論取向,其具體研究方法主要有實驗法?量表法?問卷調(diào)查法?訪談法等?目前有關(guān)積極情緒?主觀幸福感?積極人格特質(zhì)的研究大都采用的是訪談?調(diào)查?量表等研究方法;而在有關(guān)積極情緒及其與身心健康的關(guān)系研究以及有關(guān)創(chuàng)造性思維的腦機(jī)制研究等則經(jīng)常采用實驗法或?qū)嶒灧ㄅc訪談?量表相結(jié)合的研究方法?
盡管可以看到積極心理學(xué)的一些綜述性研究,但總體來看他們在研究方法主要還是沿用當(dāng)前主流心理學(xué)研究的實證方法?然而已有一些積極心理學(xué)研究者提出,積極心理學(xué)的研究也應(yīng)當(dāng)借鑒人文心理學(xué)的研究方法,學(xué)習(xí)和繼承質(zhì)化研究方法的一些優(yōu)勢與長處,以更好地促進(jìn)積極心理學(xué)的繁榮和發(fā)展?
三?積極心理學(xué)的啟示與意義
積極心理學(xué)致力于研究和探索人的積極品質(zhì),這既是對人性的尊重和頌揚(yáng),更是對人類社會的一種理性反思?正因為人性的積極性,才不僅使得人類在激烈的生存競爭中保持人之所以為人的自尊,并在與其他生命形式構(gòu)成的社會系統(tǒng)中充當(dāng)著主宰,而且也使人類社會在大多數(shù)情況下能以一種萬物共存的方式而不斷向前發(fā)展?因此,積極心理學(xué)通過對傳統(tǒng)心理學(xué)的人的“機(jī)器”?“動物”隱喻的反動,高揚(yáng)人性的積極性?建設(shè)性,從某種意義上是對人性的理性復(fù)歸,反映了長期以來人們對于和平?幸福生活的愿望和追求,同時似乎也為心理學(xué)的未來展示出了一幅全新而美麗的畫卷?正因為如此,積極心理學(xué)在產(chǎn)生不到十年的時間里,先是在美國,此后迅速引起世界心理學(xué)界的廣泛關(guān)注和興趣,形成了一場積極心理學(xué)運(yùn)動或思潮,構(gòu)成了當(dāng)代心理學(xué)的最新進(jìn)展之一?
積極心理學(xué)是一種新的研究取向?它既吸收了科學(xué)主義心理學(xué)實證主義研究方法,又繼承和發(fā)展了人文主義心理學(xué)的人性觀與心理觀取向?盡管它對傳統(tǒng)心理學(xué)存在批判,但不同于后現(xiàn)代心理學(xué)對現(xiàn)代心理學(xué)的無情顛覆:積極心理學(xué)的批判主要集中于研究對象?內(nèi)容和價值觀層面;相對于批判,積極心理學(xué)的倡導(dǎo)者似乎更傾向于對消極心理學(xué)的反思和糾偏?從某種意義上說,積極心理學(xué)試圖超越現(xiàn)代心理學(xué)科學(xué)主義與人文主義的長期對峙與分裂,從認(rèn)識論?方法論和價值觀層面對二者給予整合,以期構(gòu)建一種新的心理學(xué)理論體系?盡管其還未形成為一套完整的結(jié)構(gòu),還不足以與主流心理學(xué)相抗衡,但可以預(yù)見的是,其面臨的批判和指責(zé)將少于后現(xiàn)代心理學(xué),畢竟它吸收了現(xiàn)代心理學(xué)兩種對立文化取向中各自的精華,在一定程度上克服了它們各自的缺陷,而并非是對它們的徹底反動或解構(gòu)?實際上,現(xiàn)代主流心理學(xué)研究如果能汲取積極心理學(xué)的有益成分,將有助于其自身的發(fā)展和完善?
當(dāng)然,作為一種新的研究取向,積極心理學(xué)現(xiàn)存的問題還很多,有待發(fā)展的研究領(lǐng)域也不少,諸如文化霸權(quán)問題?成人化研究取向問題?理論體系的構(gòu)建問題?研究方法的整合問題?如何正確評價和面對心理學(xué)已有研究成就問題等,都是積極心理學(xué)面臨批評和亟待解決的重要問題?[6]
首先,積極心理學(xué)和早期的一些相關(guān)研究存在著一定的脫節(jié)?如批評者指出,早期有關(guān)積極心理的研究成果(如主觀幸福感)就沒有很好地被整合到積極心理學(xué)的理論之中?積極心理學(xué)的這種脫離早期研究的做法使它既顯得基礎(chǔ)單薄,又顯得內(nèi)容不夠豐富?[6]其次,積極心理學(xué)缺少一個完整有效的理論框架?積極心理學(xué)的許多概念大多散見于各種文章和研究報告中,缺乏有效的整合和提升,這就使得積極心理學(xué)理論顯得散亂而不成系統(tǒng),同時也缺乏可操作性?第三,積極心理學(xué)表現(xiàn)出典型的成人化取向?其研究對象絕大多數(shù)都是成年人,而且主要是美國社會的成年人,以致有人稱積極心理學(xué)是“紐約成年人眼中的世界地圖”?[6]這種成人化研究取向使積極心理學(xué)不能很好地對個體積極品質(zhì)的發(fā)展歷程?發(fā)展途徑和及其相關(guān)影響因素做出客觀?公正的分析?事實上,一個人的幸福?快樂等是與其價值觀?生活背景?社會文化特點和生理特點等因素錯綜復(fù)雜地聯(lián)系在一起的,我們不能用一種人的幸福涵蓋所有其他人(如兒童?東方人等)的幸福?第四,積極心理學(xué)對傳統(tǒng)心理學(xué)的批評過于苛刻,也過于武斷?實際上,積極心理學(xué)在很大程度上是和傳統(tǒng)心理學(xué)的主張有著很大的相似,只不過各自研究的出發(fā)點或落腳點不同?積極心理學(xué)的理論主張主要有三個方面:一是如何看待心理學(xué)的發(fā)展和人的發(fā)展,二是如何預(yù)防心理問題,三是如何看待和治療心理問題?其中后兩個問題本身也是傳統(tǒng)心理學(xué)的研究核心?如果過分強(qiáng)調(diào)對所謂“消極”心理學(xué)的否定而連同其有益成分一同拋棄,將勢必影響到其進(jìn)一步發(fā)展?
當(dāng)然,積極心理學(xué)的發(fā)展并不會因其尚存有許多問題而停止?只要積極心理學(xué)的倡導(dǎo)者和研究者們能以一種積極的心態(tài)?包容的精神?開放的視野面對批評者的聲音,努力消解自身的缺陷和不足,必將推動積極心理學(xué)自身,乃至整個心理學(xué)的進(jìn)一步發(fā)展?因為,“人文關(guān)懷是21世紀(jì)的主題?在某種程度上說,心理學(xué)的繁榮與發(fā)展是實現(xiàn)人文關(guān)懷的必由之路”[9],而積極心理學(xué)的本質(zhì)與目標(biāo)就是尋求人類的人文關(guān)懷和人本精神?積極心理學(xué)的崛起,不僅僅是尋求與發(fā)展心理學(xué)的理論,而且是更加關(guān)注人類社會的發(fā)展,不僅僅是個人的幸福,而且也是更廣泛的人類福祉,是更廣泛意義上的社會發(fā)展研究的一部分?
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心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇十六
摘 要:高校心理咨詢師的職業(yè)耗竭現(xiàn)象與咨詢師個人因素、來訪者因素和工作環(huán)境因素有著密切關(guān)系。這一現(xiàn)象的解決應(yīng)從提升咨詢師的能力、完善其人格、樹立合理期望、尋找社會支持系統(tǒng)以及創(chuàng)設(shè)良好工作環(huán)境入手,使高校心理咨詢師能更高效地完成咨詢工作。
關(guān)鍵詞:職業(yè)耗竭;高校;心理咨詢師
隨著大學(xué)生對心理咨詢的認(rèn)可度和接納度的逐漸提高,大學(xué)生在面對心理困惑時尋求專業(yè)心理幫助的人數(shù)逐年上升,這就使得高校心理咨詢師的任務(wù)量增多,工作壓力越來越大,部分高校心理咨詢師甚至出現(xiàn)職業(yè)耗竭的現(xiàn)象。
高校心理咨詢師是典型的助人行業(yè),是職業(yè)耗竭的高發(fā)人群。正視高校心理咨詢師的職業(yè)耗竭現(xiàn)象,并尋找出解決策略,對于改善心理咨詢師的心理狀況,使之更好地為大學(xué)生服務(wù),具有重要的實踐價值和現(xiàn)實意義。
咨詢師個人因素
1)咨詢師的能力不足。高校心理咨詢工作需要咨詢師具備專業(yè)的傾聽、會談、影響和干預(yù)等技術(shù),咨詢師的咨詢技術(shù)直接影響咨詢效果。有些心理咨詢師自身技術(shù)不夠成熟,在處理來訪者的問題時心理壓力較大,擔(dān)心自己處理不好。還有些咨詢師技術(shù)不完善,導(dǎo)致容易受來訪者的影響,對來訪者產(chǎn)生反移情,進(jìn)而影響自己的正常生活。此外,因為高校心理咨詢系統(tǒng)督導(dǎo)制普遍不健全,當(dāng)咨詢師在咨詢中遇到困惑時無法尋求督導(dǎo)的幫助。這一切都使得咨詢師不斷消耗自身情感,易產(chǎn)生職業(yè)耗竭。
2)咨詢師的過高期望。高校心理咨詢師都希望通過自己的努力使大學(xué)生的心理問題得到很好的解決??墒且驗榇髮W(xué)生問題的復(fù)雜程度不同,咨詢師本人所擅長的領(lǐng)域不同,以及咨詢師本人的能力不同,導(dǎo)致最終問題的解決不一定每次都達(dá)到咨詢師的期望。如此一來,咨詢師容易產(chǎn)生挫敗感,長此以往,對自身的價值和職業(yè)產(chǎn)生懷疑。
3)咨詢師的易感人格特征。以人為中心療法的創(chuàng)立者,著名的心理學(xué)家羅杰斯強(qiáng)調(diào):“治療的成功主要并非來自于治療者技巧的高低,而依賴于治療者是否具有某種態(tài)度?!盵3]
他認(rèn)為,咨詢師的人格特質(zhì)對于咨詢的效果具有非常重要的影響。如果咨詢師是一個機(jī)能完善的人,那么他就能與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系,這種關(guān)系是有利于來訪者成長的;而如果咨詢師的人格特質(zhì)不夠完善,不僅會影響到咨詢的效果,也會給咨詢師自身帶來不利影響。高校心理咨詢師如果不具備良好的人格特質(zhì),那么在經(jīng)歷不同類型來訪者的問題的時候,很容易被來訪者的消極情緒、經(jīng)歷或問題所困擾,進(jìn)而不斷消耗自身的積極情緒和認(rèn)知。
來訪者方面的因素 有些來訪者的成長經(jīng)歷較復(fù)雜,問題較嚴(yán)重,這會使得部分咨詢師陷入對來訪者深深的同情中,或者長期沉浸在來訪者的世界中不能自拔。還有些來訪者的經(jīng)歷與咨詢師的經(jīng)歷非常相似,使得咨詢師容易出現(xiàn)反移情,讓自己的情緒受到困擾。此外,心理咨詢中的咨訪關(guān)系對咨詢的進(jìn)程起著至關(guān)重要的作用,咨詢師要非常重視咨訪關(guān)系的建立和維系。同時,在咨詢過程中,咨詢師要投入大量的情感才能使咨詢?nèi)〉煤玫男Ч?。因此,心理咨詢這種高度情感投入的性質(zhì)會使得咨詢師大量消耗自身情感,容易產(chǎn)生職業(yè)耗竭。
環(huán)境因素 目前的高校心理咨詢師大多是身兼數(shù)職,或者是一線教師,或者是行政人員,因此除了要完成日常的心理咨詢工作之外,還有繁重的教學(xué)和科研工作。這就使得他們的工作壓力相對較大,需要投入的精力也就相對較多。這種較重的工作壓力使得他們沒有更多的時間和精力去外出培訓(xùn)心理咨詢的技能,導(dǎo)致他們的咨詢技術(shù)提升較慢。此外,高校心理咨詢對大學(xué)生是不收取任何費用的,部分高校會以咨詢一次按一到兩學(xué)時的標(biāo)準(zhǔn)給予咨詢教師相應(yīng)的補(bǔ)助,與社會上的心理咨詢師相比,他們收入較低。偏低的收入與較大的工作壓力使得高校心理咨詢師容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠,出現(xiàn)耗竭狀況。
不斷學(xué)習(xí)咨詢技術(shù),提升咨詢能力 對于高校心理咨詢師來說,咨詢技術(shù)的提升是克服職業(yè)耗竭的根本。只有技術(shù)不斷提高了,才能更好地去幫助自己,進(jìn)而幫助來訪者解決他們的心理困擾。高校心理咨詢師應(yīng)該在咨詢實踐中不斷學(xué)習(xí)咨詢理論和技術(shù),提高自己的內(nèi)省能力、覺察能力、傾聽能力、共情能力、分析能力、影響能力和干預(yù)能力,提高與來訪者建立良好咨訪關(guān)系的技巧,使自己不僅能較好地幫助來訪者解決其心理困擾,還能調(diào)節(jié)自身情緒情感狀態(tài)。此外,可積極尋找適合自己的心理督導(dǎo)師,在心理督導(dǎo)師的幫助下不斷成長。
客觀評價自己,樹立合理期望 好的心理咨詢師要對自己有一個客觀評價,能清楚認(rèn)識自己,并能較好地悅納自己。咨詢師要認(rèn)識到自己擅長的技術(shù)和領(lǐng)域,明確職責(zé)范圍,要知道哪些來訪者的困惑是自己可以幫助解決的,哪些是解決不了的,當(dāng)遇到無法處理的問題時,要及時轉(zhuǎn)介。
強(qiáng)調(diào)咨詢師人格的不斷完善 來訪者成長的速度與成長的程度,與咨詢師的成長狀況及人格特質(zhì)有著密不可分的聯(lián)系。咨詢師自身人格的完善,不僅能有效解決其職業(yè)耗竭的狀況,還能使來訪者愿意信任咨詢師,并有效促進(jìn)來訪者的成長。因此,咨詢師應(yīng)意識到自身的人格特質(zhì)不只會影響到自身的職業(yè)幸福感,也會影響到咨詢關(guān)系,影響到來訪者的成長程度。咨詢師在生活和工作中,應(yīng)注重自身人格的不斷修煉,使自身的人格不斷完善。
豐富業(yè)余生活,建立社會支持系統(tǒng) 高校心理咨詢師在工作之外也應(yīng)該想辦法豐富自己的業(yè)余生活,建立自己的交際圈,多參與戶外運(yùn)動和文娛活動,多享受生活的樂趣和家庭的溫馨,保持身心愉悅;多與親人朋友溝通,建立自己的社會支持系統(tǒng),尋找自身的情緒和情感的支持。
這樣當(dāng)工作中遇到困難或瓶頸時,當(dāng)自身的情緒情感受到工作的困擾時,心理咨詢師可以通過業(yè)余生活和社會支持系統(tǒng)快速調(diào)整情緒,更好地面對工作。
創(chuàng)設(shè)良好的工作條件 高??梢詾樾睦碜稍児ぷ鲃?chuàng)設(shè)良好的工作條件,適當(dāng)提高心理咨詢師的經(jīng)濟(jì)待遇,或者給予相應(yīng)的物質(zhì)及精神鼓勵,增加他們的主觀幸福感。此外,學(xué)校也可為咨詢師多創(chuàng)造一些學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機(jī)會,幫助他們提高咨詢技能;可適當(dāng)減少咨詢師的工作量,減輕他們的工作壓力,為心理咨詢師創(chuàng)設(shè)較好的工作環(huán)境,使他們能快樂工作、熱愛工作,并在工作中不斷成長成熟。
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心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇十七
行為心理主義作為心理學(xué)的主要流派之一,對其的主要觀點進(jìn)行闡述大致是從一下幾個方面得以體現(xiàn):
第一,從行為心理主義來看,人的行為是受到外界的不同刺激影響而產(chǎn)生的,這其中既包括來自實體的刺激即來自于物理、化學(xué)、生物的刺激,也包括了來自虛體的刺激,即情感、思想、觀念的刺激,這些刺激共同影響著人們的行為體現(xiàn),因此人的行為不是由單一的某一種刺激的影響產(chǎn)生的,而是在多種多樣不同的刺激作用下,所形成發(fā)出的。
第二,在行為主義心理學(xué)的觀點中認(rèn)為,行為的產(chǎn)生是需要長期持續(xù)影響的,因此在這里突出體現(xiàn)了強(qiáng)化的概念,這也是被這一學(xué)派認(rèn)為的實現(xiàn)行為體現(xiàn)的關(guān)鍵所在,其具體體現(xiàn)在人們對于某一目標(biāo)或者想法進(jìn)行實踐的過程中,會不斷的產(chǎn)生不同的行為進(jìn)行目的的達(dá)到,在這個過程中就會有不斷的強(qiáng)化產(chǎn)生,進(jìn)而將行為得以體現(xiàn),在這里,應(yīng)當(dāng)意識到對于強(qiáng)化來說,其分類可以分為兩種,即正強(qiáng)化與負(fù)強(qiáng)化,正強(qiáng)化指的是通過某一反應(yīng)的產(chǎn)生通過刺激來實現(xiàn)對某一行為的強(qiáng)化,實現(xiàn)某一行為的產(chǎn)生;負(fù)強(qiáng)化指的是通過某一反應(yīng)行為的產(chǎn)生,來刺激行為的避免,進(jìn)而消除該行為的產(chǎn)生可能。
第三,在行為主義心理學(xué)中,認(rèn)為有效的觀察是實現(xiàn)學(xué)習(xí)的重要條件,是一個人產(chǎn)生反應(yīng)進(jìn)而發(fā)展成為行為的先決,對于觀察本身而言也分為直接觀察與間接觀察,其作用與成效也是不同的;
第四,在行為主義心理學(xué)中認(rèn)為,人們的行為產(chǎn)生不僅僅是受到的外界的影響產(chǎn)生,同時也會個人的內(nèi)在因素影響,二者共同作用產(chǎn)生行為的發(fā)展。
在對企業(yè)員工進(jìn)行培訓(xùn)中的行為主義心理學(xué)的運(yùn)用
企業(yè)的運(yùn)營發(fā)展過程中,員工是推動其不斷發(fā)展的基礎(chǔ)力量,因此,員工的專業(yè)素質(zhì)與專業(yè)技能決定了企業(yè)的發(fā)展成效如何,所以對于員工的不斷培養(yǎng)是企業(yè)想要實現(xiàn)自身發(fā)展的前提條件。企業(yè)對于員工的培養(yǎng)方式是受企業(yè)自身情況限制而多種多樣的。但從行為主義心理學(xué)來說,無論是怎樣的企業(yè)在開展對員工培訓(xùn)的前期都需要對員工的基本條件進(jìn)行了解,結(jié)合實際情況設(shè)立發(fā)展的目標(biāo),同時,明確相關(guān)的開展模式,如專業(yè)知識講座、技能培訓(xùn)班創(chuàng)立、實踐性的訓(xùn)練等,從而使得員工能夠得到更好的發(fā)展環(huán)境。
通過行為主義心理學(xué)來實現(xiàn)對企業(yè)員工的激勵
在企業(yè)的文化建設(shè)中,對于員工的有效激勵能夠?qū)崿F(xiàn)企業(yè)文化的形成與良好工作環(huán)境的建設(shè),同時,對于員工的有效激勵能夠提高員工對企業(yè)歸屬感實現(xiàn)員工的工作效率的提高與工作技能的發(fā)展。在行為主義心理學(xué)理論中,認(rèn)為員工是否擁有對工作的積極性與主動性決定了其是否能夠?qū)崿F(xiàn)自身與企業(yè)共同發(fā)展的關(guān)鍵。對于員工的激勵其形式是多種多樣的,既包括物質(zhì)激勵,即通過運(yùn)用工資福利的提高來滿足員工的物質(zhì)需求,只有使得員工的生活質(zhì)量進(jìn)行了提升,才能夠使得企業(yè)員工能夠有著更高的發(fā)展需求,實現(xiàn)其工作熱情的提高。
目前,不同的企業(yè)對于福利制度來實現(xiàn)對員工激勵的模式與方法受其自身發(fā)展?fàn)顩r影響各不相同,但大多數(shù)企業(yè)都能認(rèn)識到通過這種激勵的方式能夠?qū)崿F(xiàn)企業(yè)員工對自身企業(yè)發(fā)展的推動,因此在對這樣的激勵制度進(jìn)行制定的過程中,注重于對未來發(fā)展的規(guī)劃,提供給員工一個良好的發(fā)展藍(lán)圖,但卻難以滿足員工當(dāng)前的實際需求,無法產(chǎn)生強(qiáng)有力的激勵效果。這就使得企業(yè)在對這項制度進(jìn)行建立與完善的過程中,一方面需要對員工的發(fā)展進(jìn)行長遠(yuǎn)的規(guī)劃,另一方面也需要對員工目前的工作熱情進(jìn)行有效地激勵發(fā)展,完善福利分配制度,無論是老員工還是新員工都能滿足其工作的需求與報酬的肯定,同時也要建立并完善重大事故的應(yīng)急措施,解決員工工作的后顧之憂。
通過行為主義心理學(xué)來提高企業(yè)的凝聚力
企業(yè)的凝聚力程度決定了企業(yè)在解決問題,開展任務(wù)時的能力與效率,也是實現(xiàn)企業(yè)能夠取得長久發(fā)展的重要保障。想要提高企業(yè)的凝聚力,需要對企業(yè)文化進(jìn)行建立與發(fā)展。從行為主義心理學(xué)來看,對于企業(yè)文化的建設(shè)與完善,能夠?qū)崿F(xiàn)企業(yè)凝聚力的增強(qiáng)。其開展方式主要是從以下三個方面進(jìn)行。
其一,對良好舒適工作環(huán)境的建設(shè),在行為主義心理學(xué)中認(rèn)為一個舒適良好的工作環(huán)境能夠使得工作人員的情緒穩(wěn)定,工作效率提高,心情舒暢的同時對其的認(rèn)可度上升后對其的依賴性就會增強(qiáng)進(jìn)而實現(xiàn)對企業(yè)的認(rèn)同感與維護(hù)感。
其二,為員工的發(fā)展制定長遠(yuǎn)的發(fā)展計劃,結(jié)合每個員工的不同需求,對其職業(yè)生涯的發(fā)展模式進(jìn)行明確。在這里,企業(yè)需要做到,一方面,對于員工個人才華的肯定以及保障制度的建立完善,通過資金、福利等方式來實現(xiàn)員工的有效發(fā)展;另一方面,給予員工個性化地輔導(dǎo)與指揮,進(jìn)而使得其對于職業(yè)生涯的規(guī)劃更為符合自身要求與條件。
其三,提升企業(yè)的外在形象。一個良好的外在形象能夠使得員工的自信心與工作熱情加大,能夠使得員工對于企業(yè)發(fā)展的前景保持肯定的態(tài)度,使得員工將自身的發(fā)展與企業(yè)的發(fā)展緊密相連,充滿激情地參與到工作中去,將自身作為企業(yè)的一份子,增強(qiáng)凝聚力與企業(yè)榮譽(yù)感,全身心的投入到工作去,進(jìn)而實現(xiàn)企業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展。
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇十八
摘 要:運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法,對1982-2003年我國部分體育校、院碩士研究生的996篇學(xué)位論文的選題進(jìn)行了統(tǒng)計分析和研究,歸納總結(jié)了體育訓(xùn)練學(xué)學(xué)位論文的選題特點,揭示了選題中存在的問題,并提出改進(jìn)意見。
關(guān)鍵詞:學(xué)位論文;研究生;選題;體育教育訓(xùn)練學(xué)
中圖分類號:g812.6文獻(xiàn)標(biāo)識碼:a文章編號:1007―3612(2006)04―0519―03
研究生的畢業(yè)論文,是其在校學(xué)習(xí)的重要成果之一,也是研究生教育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。論文的選題是研究的起點,其方向、研究領(lǐng)域、研究的深度和水平,對于是否具有應(yīng)用性,能否指導(dǎo)實踐具有重大意義。自1960年我國開始自己培養(yǎng)研究生起發(fā)展到現(xiàn)在,研究生的培養(yǎng)已經(jīng)具備了一定的規(guī)模,人數(shù)不斷增多,研究領(lǐng)域不斷拓寬。但由于各高校對研究生論文題目沒有統(tǒng)一的分析,致使研究生在選題時重復(fù)選題不斷增多。本文對1982―2003年我國部分體育校、院系碩士研究生的996篇學(xué)位論文的選題進(jìn)行了統(tǒng)計分析和研究,試圖從整體上對我國體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)研究生學(xué)位論文的選題情況、研究方法的運(yùn)用和研究水平進(jìn)行分析,從而較客觀地反映和總結(jié)我國體育教育訓(xùn)練學(xué)方向?qū)W位論文選題的現(xiàn)狀和存在的問題,以期為今后我國體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)方向研究生的培養(yǎng)和選題提供依據(jù)和參考。
1研究對象與方法
1.1 研究對象 北京體育大學(xué)、上海體育學(xué)院、武漢體育學(xué)院、北京師范大學(xué)體育學(xué)院等全國體育校、院(系)1982―2003年的體育教育訓(xùn)練學(xué)的碩士研究生學(xué)位論文996篇。
1.2 研究方法主要采用了文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯推理、分類、歸納、演繹等方法。
2結(jié)果與分析
2.1 體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)研究生論文年代分布 從統(tǒng)計的歷年學(xué)位論文的數(shù)量可以看出,自1982年到2003年我國所培養(yǎng)的體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)研究生的研究方向分布和研究生培養(yǎng)規(guī)模的變化(表1)。體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)各方向的論文數(shù)量不均衡,田徑運(yùn)動是體育運(yùn)動中的大項,在我國開展的較為普及,其研究生論文數(shù)量居各專項的首位;籃球作為普及性、娛樂性較強(qiáng)的集體項目,學(xué)生論文研究也較多,數(shù)量居第二位;體操專業(yè)論文數(shù)量位居第三,其涵蓋了健美操、競技體操、藝術(shù)體操等研究方向,大眾健身運(yùn)動的發(fā)展對于體操運(yùn)動的普及起著十分重要的作用。
相對來說,我國的水上與冰雪運(yùn)動的科研論文數(shù)量較少,研究生論文中涉及冰雪運(yùn)動中的更是不多見。在近20年中,與冰雪運(yùn)動相關(guān)的研究生論文選題僅有16篇,可能是由于該運(yùn)動具有地域特點,對場地、氣候等有特殊的要求,在我國開展尚不普遍的原因。
從柱狀圖(圖2)顯示出,以每四年作為一個時間階段,其中以2001―2003年這一階段的研究生學(xué)位論文數(shù)量為最多,其次為1986―_年時間段,以1998―2000年時間段為最少,2000―2003年三年時間培養(yǎng)的研究生數(shù)量超過了1998―2000年時間段,顯示出我國研究生培養(yǎng)力度的不斷增大。
近20年來,我國體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)不同研究方向?qū)W位論文的數(shù)量均呈現(xiàn)波浪式變化的發(fā)展趨勢,從總體上來看都呈上升趨勢(圖3)。說明我國體育教育訓(xùn)練學(xué)各個方向的研究數(shù)量均呈現(xiàn)上升勢態(tài)。
2.2 體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)研究生論文研究對象的選擇 研究生論文所選擇的研究對象,一定程度上決定了研究成果的價值、可信程度和可推廣程度。體育教育訓(xùn)練學(xué)研究生論文大部分著眼于競技體育,對運(yùn)動員開展的研究題目數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人。所統(tǒng)計的近20年來的體育教育訓(xùn)練學(xué)的學(xué)位論文,多以體育院校的運(yùn)動員為研究對象,而以運(yùn)動水平相對較高、具有更高應(yīng)用價值的國內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動員的研究較少。造成這一結(jié)果的主要原因可能是研究生的實驗條件有限,經(jīng)費較少,很少有機(jī)會能直接接觸國內(nèi)外的優(yōu)秀運(yùn)動員進(jìn)行直接研究。相信隨著更多國際賽事在我國的舉行和我國更多地參與國際大賽,研究生論文研究對象的選擇將會逐漸具有更強(qiáng)的代表性。
在所統(tǒng)計分析的這些研究生論文中,針對普通人開展的研究較少。隨著生活水平的提高,普通人群也會愈加重視體育鍛煉的效果,群眾體育也將成為體育事業(yè)中的一大發(fā)展領(lǐng)域。如何適應(yīng)全民健身計劃的要求,針對廣大群眾,大力推廣體育運(yùn)動,也是我們未來研究的一個重要方向,應(yīng)納入具體的日程之中。
2.3 體育教育訓(xùn)練學(xué)研究生論文采用的研究方法及特點
統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)體育教育訓(xùn)練學(xué)研究生論文中大部分研究中能夠做到選用兩種以上的研究方法。如上表所示,在研究生學(xué)位論文的研究中,使用較多的方法為調(diào)查訪問、文獻(xiàn)資料等,多屬定性研究。
測量評價法在進(jìn)行訓(xùn)練、恢復(fù)和技術(shù)診斷等方面發(fā)揮著重要的指導(dǎo)作用,可以做到客觀、定量分析,但由于測試儀器的配備限制和實施過程中的一些難度,故在學(xué)生論文研究中采用定量研究相對較少。
值得一提的是:多數(shù)研究采用了數(shù)理統(tǒng)計法,這表明研究者在綜合研究中力圖更科學(xué)定量地描述研究成果,揭示各變量之間地數(shù)量關(guān)系,也反映了我國體育科研在方法學(xué)上的一大進(jìn)步。一些專業(yè)統(tǒng)計學(xué)理論和方法在體育教育訓(xùn)練學(xué)各領(lǐng)域研究中的應(yīng)用可以為體育科學(xué)研究提供方法學(xué)的支持。
增加實驗法等實證性研究,可以在一定程度上提高體育科研成果的質(zhì)量以及可靠性和準(zhǔn)確性。雖然目前測量評價及高新技術(shù)的科研方法被利用的仍然比較少,但已呈現(xiàn)出逐年增加的良好趨勢。
2.4 體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)務(wù)研究方向?qū)W位論文選題方向及其特點 在近20年的發(fā)展過程中,研究生論文選題領(lǐng)域逐步擴(kuò)大,呈現(xiàn)出全方位、多層次、多角度等特點。從學(xué)位論文的選題分布來看,各專業(yè)的研究方向科研選題格局已趨于穩(wěn)定。選取教學(xué)理論與方法、訓(xùn)練與比賽及運(yùn)動心理方面的課題占50%以上(表3)。表明大多數(shù)研究者在選題時會選取和自己專業(yè)特長貼近、接觸相對較多,相對具有較好研究條件,符合自身知識結(jié)構(gòu)的課題。
在涉及到其他學(xué)科的研究中,經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),與運(yùn)動心理相結(jié)合的論文呈現(xiàn)增加趨勢。在運(yùn)動訓(xùn)練過程中,運(yùn)動員要承受巨大的訓(xùn)練量,承受疲勞、艱苦、單調(diào)、枯燥等方面的心理負(fù)擔(dān),又要克服學(xué)習(xí)某種技術(shù)或動作時產(chǎn)生的恐懼、緊張情緒,還要克服心理素質(zhì)方面不利因素,為比賽提供可靠的心理保證,更要在特定的時間和場地表現(xiàn)出其動作的高、新、難、和其流暢性和完整性,所有這些只有通過心理訓(xùn)練才能實現(xiàn)。所以,在體育教育訓(xùn)練學(xué)的碩士論文選題中對心理學(xué)的研究保持在10%左右。對心理學(xué)的研究主要集中在對運(yùn)動員個性特征的研究上,因為具有良好個性特征的運(yùn)動員競技能力能保持在較高水平上。此外,對運(yùn)動員智能、認(rèn)知和反應(yīng)也進(jìn)行了一定數(shù)量的研究。
在體操和田徑運(yùn)動中,與運(yùn)動人體科學(xué)方向相結(jié)合的研究數(shù)量較多,且主要集中于運(yùn)動技術(shù)的生物力學(xué)分析,其百分
比達(dá)到40%左右。完成高質(zhì)量的動作,必須對其動作技術(shù)進(jìn)行深刻、全面的研究與分析。在現(xiàn)代競技體操動作技術(shù)分析中,結(jié)合運(yùn)動生物力學(xué)等方面的理論和定律,運(yùn)用多種先進(jìn)的科學(xué)儀器,對動作作出有價值、精確的分析,能使運(yùn)動員更快的掌握技術(shù)動作和進(jìn)行技術(shù)動作的創(chuàng)新。此外,對于生理生化指標(biāo)的應(yīng)用及運(yùn)動損傷等方面的研究也占有一定的比例。這表明對運(yùn)動技術(shù)的分析診斷,生理生化指標(biāo)的測試等進(jìn)行多學(xué)科綜合研究已成為研究的一中普遍趨勢。
在與冰雪運(yùn)動相關(guān)的14篇研究生論文中,關(guān)于動作技術(shù)的生物力學(xué)分析有9篇,約占64.28%。這在體現(xiàn)了動作技術(shù)重要性的同時,也提示我們冰雪運(yùn)動研究不僅數(shù)量較少,其研究涉及的領(lǐng)域也過于狹小,一些對于訓(xùn)練監(jiān)控至關(guān)重要的生理生化指標(biāo)的應(yīng)用研究較少,涉及到運(yùn)動損傷的研究也顯不足,關(guān)于心理等方面的研究尚未引起足夠的重視。
在各項運(yùn)動技術(shù)中對于深層次的理論、社會學(xué)問題、體育產(chǎn)業(yè)、后備人才的培養(yǎng)以及引進(jìn)高科技探討運(yùn)動規(guī)律的課題較少,這些現(xiàn)狀在一定程度上影響了我國體育教育訓(xùn)練學(xué)碩士學(xué)位論文的質(zhì)量。
2.5 存在的主要問題
2.5.1 選題方向 從總體上講,體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)研究生已經(jīng)形成了相對穩(wěn)定的科研選題格局,基本上能與教學(xué)和訓(xùn)練時間緊密結(jié)合。但在研究的內(nèi)容上、方法學(xué)的運(yùn)用上、研究的視角等方面仍缺乏創(chuàng)新,對于一些急需的前瞻性理論研究相對薄弱。同時,選題中還存在題目過于寬泛,研究內(nèi)容的內(nèi)涵過大、研究重點不突出的現(xiàn)象。
2.5.2 研究水平 1)論文的研究水平不均衡。研究成果總體水平不高,參差不齊。主要體現(xiàn)在部分論文的研究結(jié)果實用性不強(qiáng),研究結(jié)果難以轉(zhuǎn)化。
2)重復(fù)性研究較多。這一狀況,一方面反映出目前我國體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)的研究生知識面狹窄,掌握某些新學(xué)科知識不夠,難以深入去探索某些深層次問題。另一方面,也反映出研究生中存在一定程度的理論脫離實際。體育教育訓(xùn)練學(xué)研究生不敢涉足體育運(yùn)動的訓(xùn)練和比賽的前沿性問題研究。這一狀況也反映出我們研究生的培養(yǎng)工作中的不足。
3)一些論文在探究內(nèi)容、方法上、觀點上沒有突破,“小題大做”者有之,“無病呻吟”者有之,對很簡單的問題“故弄玄虛”者也有之,缺乏創(chuàng)新性思維是難以達(dá)到更高水平的關(guān)鍵所在。
2.5.3 論文的研究方法 從學(xué)位論文所采用的科研方法分析中不難看出,目前所采用的方法主要集中于文獻(xiàn)資料法,調(diào)查統(tǒng)計法等,一些前沿的科研方法應(yīng)用較少。
1)以調(diào)查訪問為主要研究方法的論文比重過大。運(yùn)用這種方法的論文大都以對專家調(diào)查的意見作為科學(xué)依據(jù)。而在使用中往往忽略對專家的知識結(jié)構(gòu)、研究方向與特長的了解,僅以對專家意見的統(tǒng)計分析作為科學(xué)論據(jù),必然帶有許多主觀片面性。
2)采用調(diào)查法作為主要研究方法的課題,由于疏于對問卷信、效度的質(zhì)量控制及填寫問卷調(diào)查對象的認(rèn)真程度的控制,在某種程度上影響到材料的科學(xué)性、真實性和可靠性。
3)研究問題采用多學(xué)科、多層面、多角度、研究較為深入的選題較少;定量研究或定性與定量相結(jié)合的研究選題較少;教學(xué)和訓(xùn)練的實驗性研究少;方法學(xué)上有所創(chuàng)新的研究選題較少。
4)統(tǒng)計方法的應(yīng)用有誤,在很多論文中,較普遍地運(yùn)用統(tǒng)計方法進(jìn)行定量分析,但有不少論文卻忽略了各種統(tǒng)計方法的適用條件,簡單套用,從而影響了結(jié)論的可靠性和科學(xué)性。同時,在對統(tǒng)計結(jié)果解釋時,往往又脫離專業(yè)知識經(jīng)驗,使結(jié)論絕對化,甚至得出錯誤結(jié)論。
3 結(jié)論與建議
1)體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)研究生論文選題較廣泛,以體育院校學(xué)生作為研究對象的論文居多,結(jié)合體育實踐,教學(xué)和訓(xùn)練的實驗性研究較少。
2)從研究領(lǐng)域看,體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)研究生論文已經(jīng)形成了相對穩(wěn)定的科研選題格局,基本上集中在對體育教學(xué)與體育訓(xùn)練的各種現(xiàn)象與矛盾的研究上,對國外的訓(xùn)練、比賽、教學(xué)中的問題也有涉及。
3)在研究方法的選擇上,體育教育訓(xùn)練學(xué)研究生普遍選用調(diào)查訪問、文獻(xiàn)資料、對比分析和數(shù)理統(tǒng)計等方法,但采用前沿科學(xué)技術(shù)、多學(xué)科、多角度的綜合性研究較少,研究方法尚需進(jìn)一步創(chuàng)新。
4)體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)研究生論文主要存在選題題目過大、研究不夠深入、新方法運(yùn)用少、統(tǒng)計方法機(jī)械套用、研究內(nèi)容缺乏創(chuàng)新、重復(fù)性選題多,群眾體育、運(yùn)動員選材等方面研究不足等問題。
5)建議在研究生培養(yǎng)計劃中,適當(dāng)增加科研方法學(xué)的教學(xué)內(nèi)容,并進(jìn)一步堅持研究生導(dǎo)師培訓(xùn)制度,不斷提高導(dǎo)師的指導(dǎo)水平。同時,鼓勵學(xué)生結(jié)合教學(xué)訓(xùn)練實踐開展聯(lián)合性研究,增強(qiáng)研究的系統(tǒng)性和實用性。
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇十九
摘 要:
本文對高職院校當(dāng)前心理咨詢工作現(xiàn)狀進(jìn)行問卷調(diào)查,揭示了當(dāng)前高職院校心理咨詢工作存在的問題,探討了加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校心理咨詢工作的對策:加大心理咨詢工作的硬件投入,加強(qiáng)心理咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)培養(yǎng),構(gòu)建有效機(jī)制與體制,促進(jìn)心理咨詢工作重心前移,改革心理咨詢的模式與手段,不斷完善咨詢服務(wù)。
關(guān)鍵詞:
高職院校;心理咨詢;問題;對策
(一)加強(qiáng)心理咨詢工作,有利于增強(qiáng)學(xué)校德育工作的實效性
它有助于加強(qiáng)高職院校的思想政治工作,提高德育工作的質(zhì)量。當(dāng)前,我國正處在急劇的社會轉(zhuǎn)型時期,西方思潮源源的涌入、多元文化的交互影響,沖擊著傳統(tǒng)的價值觀念、生活目標(biāo)和人生理想,容易引發(fā)青年學(xué)生在心理上產(chǎn)生震動,極易造成心理的迷茫與困擾。加強(qiáng)心理咨詢工作,對青年學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)與教育,促進(jìn)其心理素質(zhì)與思想道德、科學(xué)文化、身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,是消除心理困惑、預(yù)防心理危機(jī)的有效措施,這是新形勢下加強(qiáng)高職院校學(xué)生思想政治工作的有益補(bǔ)充,對增強(qiáng)學(xué)校德育工作的實效性大有裨益。
(二)加強(qiáng)心理咨詢工作,有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展
大學(xué)生處于青年中期,心理發(fā)展既迅速又不成熟,在學(xué)業(yè)壓力、人際交往、情緒情感、就業(yè)選擇、經(jīng)濟(jì)問題等諸種壓力下,極易產(chǎn)生心理和行為障礙;與此同時,高職生身份的特殊性和社會對高職院校的偏見,使高職院校學(xué)生在承受來自親人期望、未來就業(yè)壓力、自身期望值過高或自我價值不足所帶來的心理壓力時,比一般大學(xué)生更難以適從。加強(qiáng)心理咨詢工作,不僅有利于調(diào)適與解決高職院校學(xué)生心理障礙與問題,同時也可以促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展,提高挫折承受能力和環(huán)境適應(yīng)能力。
(一)高職院校對心理咨詢工作普遍投入不足
2009年12月下旬,廣東省教育廳組織開展2009年普通高等學(xué)校心理健康教育情況調(diào)查。本次調(diào)查主要采取發(fā)放《2009年廣東省普通高校大學(xué)生心理健康教育基本情況調(diào)查統(tǒng)計表》,由高校職能部門如實填寫并上報的形式進(jìn)行。其中高職院校(不含高專)有效回收有55所。通過對調(diào)查數(shù)據(jù)的整理、統(tǒng)計和分析,比較客觀地掌握了2009年我省高職院校心理健康教育的發(fā)展情況。
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇二十
筆者對設(shè)計心理學(xué)課程進(jìn)行了研究,根據(jù)我國當(dāng)前工業(yè)設(shè)計現(xiàn)狀,論述了設(shè)計心理學(xué)教學(xué)現(xiàn)狀,提出了與此對應(yīng)的改革策略,希望有利于推動設(shè)計心理學(xué)教學(xué)工作的順利開展。
工業(yè)設(shè)計;設(shè)計心理學(xué);改革;新探討
隨著社會的高速發(fā)展,人們不再只關(guān)注產(chǎn)品的使用功能,而重視產(chǎn)品能夠帶給人的心理與精神感受。當(dāng)前產(chǎn)品設(shè)計要求做到“以人為本”,表明產(chǎn)品設(shè)計要與人的生理與心理特點相適應(yīng)。設(shè)計心理學(xué)就是在充分研究消費者心理的基礎(chǔ)上,為消費者設(shè)計真正需求的產(chǎn)品,達(dá)到顧客的滿意。
工業(yè)設(shè)計就是利用現(xiàn)代化手段為用戶提供設(shè)計服務(wù)的過程,設(shè)計心理學(xué)就是利用心理學(xué)知識,將人們的需求體現(xiàn)在產(chǎn)品設(shè)計中的一門學(xué)科,其中包括人們的設(shè)計心理,以及用戶在使用產(chǎn)品中的心理反應(yīng),再推動設(shè)計的創(chuàng)新,最終使產(chǎn)品設(shè)計與用戶心理相適應(yīng)。工業(yè)設(shè)計力求達(dá)到消費者生理與心理的雙重滿意,要求關(guān)注消費者的需求,實現(xiàn)為人民服務(wù)的效果。
不重視
主要有下面這些表現(xiàn):第一,設(shè)計學(xué)院沒有重視此門課程的設(shè)置,雖然設(shè)計心理學(xué)是工業(yè)設(shè)計專業(yè)的一門必修課,但學(xué)時設(shè)置過少,導(dǎo)致設(shè)計心理學(xué)教學(xué)收不到應(yīng)有的效果。第二,授課教師沒有認(rèn)識到設(shè)計心理學(xué)課程的重要性,很多教師認(rèn)為此門課程需要講解過多內(nèi)容,教學(xué)過程中會遇到大量的困難,因此在實際教學(xué)中缺乏工作熱情。第三,很多學(xué)生認(rèn)為設(shè)計心理學(xué)課程對自己以后的學(xué)習(xí)工作沒有幫助,過于強(qiáng)調(diào)實用性課程的學(xué)習(xí),在電腦制圖方面投入大量的精力與時間,導(dǎo)致設(shè)計心理學(xué)處于非常尷尬的境地。
授課方式陳舊
很多教師在實際授課過程中一味應(yīng)用灌輸式講解法,由于學(xué)習(xí)內(nèi)容缺乏吸引力,因此會嚴(yán)重挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。雖然有的年輕教師應(yīng)用多媒體進(jìn)行教學(xué),但不能合理應(yīng)用現(xiàn)代化教學(xué)手段,播放演示文件的速度過快,很多學(xué)生還沒有理解就已進(jìn)入下一部分的學(xué)習(xí),收不到較好的學(xué)習(xí)效果。
不能聯(lián)系實際活動
學(xué)習(xí)設(shè)計心理學(xué)是為了提高自己的實際設(shè)計能力,如果在實際設(shè)計工作中不能有效應(yīng)用設(shè)計心理學(xué)知識,那么學(xué)習(xí)這些知識就是徒勞的。當(dāng)前設(shè)計心理學(xué)的學(xué)習(xí)與實際設(shè)計相分離,很多學(xué)生參加設(shè)計工作后不能合理應(yīng)用心理學(xué)知識,只是依據(jù)自己的想象開展設(shè)計活動,將用戶的需求置于不顧,設(shè)計工作徒勞無功。
引起人們重視
要求設(shè)計學(xué)院、教師、學(xué)生都要意識到設(shè)計心理學(xué)課程的重要性,只有掌握豐富的設(shè)計心理學(xué)知識才能在實際設(shè)計工作中游刃有余,才能滿足用戶的心理與生理雙重需求,真正樹立“以人為本”的設(shè)計理念。
提高教師素質(zhì)
第一,教師要提高自己的專業(yè)素質(zhì)。第二,教師要善于幫助學(xué)生靈活應(yīng)用所學(xué)知識,應(yīng)用學(xué)生樂于接受的授課方式。第三,教師間要取長補(bǔ)短、相互學(xué)習(xí),不斷提高教學(xué)技能。
提高學(xué)生的應(yīng)用能力
當(dāng)前課程教學(xué)要重視培養(yǎng)學(xué)生的思考能力與動手能力,學(xué)會自己分析問題、解決問題,主要應(yīng)該做好下面這些工作:鼓勵學(xué)生積極思考當(dāng)堂理論知識,研究理論知識包涵的意義;支持學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于實際生活當(dāng)中;重視發(fā)展學(xué)生的思維能力,引導(dǎo)學(xué)生在深入思考用戶需求的前提下設(shè)計出用戶滿意的產(chǎn)品。
(1)設(shè)計學(xué)院要增加設(shè)計心理學(xué)的授課學(xué)時,積極宣傳學(xué)習(xí)設(shè)計心理學(xué)的意義,引起教師與學(xué)生的高度重視。只有學(xué)校重視設(shè)計心理學(xué)的教學(xué)工作才能引起學(xué)生的普遍關(guān)注。
(2)聘用高素質(zhì)教師。要求教師牢固掌握設(shè)計心理學(xué)知識,深入理解此門課程的詳細(xì)內(nèi)容,在實際授課中才能做到深入淺出的講解,才能真正提高學(xué)生的設(shè)計能力。
(3)理論與實際相聯(lián)系。要求教師在講解中多講解真實案例,如教材中涉及的“門的開關(guān)設(shè)計”,重視體現(xiàn)人的心理變化過程,人在實施“推”與“拉”的動作時,只依靠門帶給人的視覺感受就能潛意識地做出上述動作??梢跃痛祟悊栴}鼓勵學(xué)生積極探索,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,支持學(xué)生將理論知識應(yīng)用于實踐當(dāng)中。
總之,筆者從事設(shè)計心理學(xué)教學(xué)工作多年,上面指出了設(shè)計心理學(xué)教學(xué)中存在的不利因素,并提出了對應(yīng)的改革措施。要明確設(shè)計心理學(xué)在設(shè)計中的核心地位,指導(dǎo)學(xué)生切實掌握豐富的設(shè)計心理學(xué)知識,才能及時感受到客戶的需求,為客戶設(shè)計出滿意的產(chǎn)品。
心理研究論文共幾頁 心里研究論文篇二十一
:高校輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,容易出現(xiàn)角色沖突,具體表現(xiàn)在工作性質(zhì)、指導(dǎo)思想、工作方法、工作原則、工作目標(biāo)、工作關(guān)系和工作要求上。解決這些沖突,需要輔導(dǎo)員準(zhǔn)確把握角色要求,適時進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換,加強(qiáng)自身人格修養(yǎng),提高心理咨詢理論與技術(shù),尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
為了滿足高校心理健康工作的需要,輔導(dǎo)員兼職從事心理咨詢工作的現(xiàn)象日益普遍。輔導(dǎo)員長期奮戰(zhàn)在學(xué)生工作的第一線,他們與學(xué)生接觸最多,對學(xué)生的成長經(jīng)歷、家庭背景、生活習(xí)慣、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)狀況、情感變化等各方面情況最了解。他們可以利用學(xué)校、家長、班委、同學(xué)等一切資源,幫助學(xué)生解決他們遇到的各種難題。輔導(dǎo)員也是最受學(xué)生喜愛的群體,大部分學(xué)生都對自己的輔導(dǎo)員最為信任,很多真實的想法也愿意透露給輔導(dǎo)員。因此,輔導(dǎo)員從事心理咨詢工作有自己的優(yōu)勢。然而,輔導(dǎo)員工作與心理咨詢工作畢竟不同,因此,正確認(rèn)識二者的角色區(qū)別,了解兩個角色之間的沖突,對于更好的完成輔導(dǎo)員和心理咨詢師的工作,具有重要的意義。
我國高校普遍實行輔導(dǎo)員制度。輔導(dǎo)員是高校學(xué)生思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導(dǎo)者,主要從事學(xué)生的思想政治教育、班級日常管理、學(xué)生輔導(dǎo)咨詢、學(xué)生黨團(tuán)建設(shè)等工作,是學(xué)生大學(xué)生活的指導(dǎo)者和政治生活的領(lǐng)路人。其最主要工作是學(xué)生的思想政治工作。
心理咨詢師是運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識,遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助來訪者解除心理困擾的專業(yè)人員。主要從事來訪者的人際關(guān)系問題、學(xué)習(xí)問題、情感問題、就業(yè)問題、家庭關(guān)系問題、自我成長等的咨詢輔導(dǎo),并對心理危機(jī)進(jìn)行干預(yù)。其最主要的工作是解決學(xué)生的心理困惑。
、工作性質(zhì)上思想政治教育與心理健康教育的沖突
高校輔導(dǎo)員的角色決定了他的工作性質(zhì)是對大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育,把握大學(xué)生的政治方向,培養(yǎng)大學(xué)生的道德意識和正確的價值觀,樹立大學(xué)生為人民服務(wù)的政治觀念和覺悟,為社會培養(yǎng)合格的建設(shè)者。
心理咨詢師的工作性質(zhì)是對大學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢服務(wù)。他們要掌握大學(xué)生的心理狀態(tài),深入探索大學(xué)生的內(nèi)在自我,讓他們了解自己、認(rèn)識自己、悅納自己,進(jìn)而以積極的情緒和心態(tài)面對外部世界,成為心理健康、個性完善的社會接班人。
、指導(dǎo)思想上的中國化馬克思主義理論與心理學(xué)理論的沖突
心理咨詢則是以心理學(xué)的基本理論、心理咨詢的知識和技術(shù)以及教育學(xué)、社會學(xué)、醫(yī)學(xué)等相關(guān)知識為理論支撐。二者在指導(dǎo)思想上不同。
、工作方法上思政方法和心理學(xué)方法的沖突
輔導(dǎo)員作為學(xué)生思想的引領(lǐng)者,主要通過說服、灌輸?shù)确绞綄W(xué)生進(jìn)行思想引領(lǐng)和道德教育,這一角色的本質(zhì)在于“說”,以做到以理服人的說教者的形象。心理咨詢師則是學(xué)生心理的引導(dǎo)者,主要是通過傾聽、共情、理解、影響等心理咨詢的方法與技術(shù),協(xié)助來訪者成長。
、工作原則上價值判斷和價值中立的沖突
輔導(dǎo)員的工作是要看學(xué)生的行為方式和思想動態(tài)是不是符合目前社會的道德規(guī)范、法律法規(guī),是否有正確的、積極向上的價值觀。因此,在輔導(dǎo)員對學(xué)生的思想政治教育工作中是存在對錯的價值判斷的。而心理咨詢師要對來訪者做到無條件接納和無條件積極關(guān)注,他所采取的是價值中立的原則,完全尊重來訪者想法的基礎(chǔ)上,協(xié)助來訪者自己解決問題。
、工作目標(biāo)上解決問題與助人自助的沖突
輔導(dǎo)員的工作目標(biāo)是幫助學(xué)生解決他們在思想、生活、學(xué)習(xí)、工作、就業(yè)等各方面遇到的問題。心理咨詢師則是通過心理學(xué)的理論與技術(shù)深入探索來訪者的內(nèi)心世界,引導(dǎo)來訪者樹立面對問題的正確心態(tài),讓來訪者自己找到問題解決的辦法。因此,輔導(dǎo)員是幫助學(xué)生解決問題,心理咨詢師是幫助學(xué)生認(rèn)清自己,讓學(xué)生自己去解決問題。
、工作關(guān)系上師生關(guān)系與咨訪關(guān)系的沖突
輔導(dǎo)員與大學(xué)生的關(guān)系是師生關(guān)系,所謂尊師重道,師生關(guān)系需要學(xué)生對教師有足夠的尊重。教師是學(xué)校與學(xué)生溝通的橋梁,是學(xué)校的代言人,在學(xué)生心中具有一定的權(quán)威地位。心理咨詢中建立的是咨訪關(guān)系。咨詢師和來訪者之間也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,對最隱私的話題進(jìn)行探討,因此,心理咨詢中對關(guān)系的要求會更高。
、工作要求上及時上報與隱私保密的沖突
輔導(dǎo)員的工作是上下協(xié)調(diào)及管理說教,因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有一些思想和行為上的異常時,及時將情況上報給院系書記,或者學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo),乃至校領(lǐng)導(dǎo),并要采取一切措施,利用所有資源,糾正學(xué)生的異常情況。而心理咨詢師在面對來訪者的異常心理與行為時,在來訪者的問題不會出現(xiàn)危機(jī)或給他人造成危機(jī)的前提下,咨詢師是采取保密性原則,避免第三方知道來訪者在咨詢關(guān)系中所透露的任何事情。
、準(zhǔn)確把握角色要求,適時進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換
輔導(dǎo)員的角色定位是學(xué)校管理制度的執(zhí)行者,強(qiáng)調(diào)集體原則;心理咨詢師的角色定位側(cè)重于學(xué)生人格個性的輔導(dǎo)培養(yǎng),側(cè)重個體感受。輔導(dǎo)員受聘于學(xué)校,必須站在學(xué)校的立場向?qū)W校負(fù)責(zé),但在做心理咨詢時,又必須站在學(xué)生的角度向?qū)W生個體負(fù)責(zé)。輔導(dǎo)員在兼職心理咨詢師的過程中,要準(zhǔn)確把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的時候能較好地進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換,有利于解決二者的角色沖突。
、加強(qiáng)輔導(dǎo)員自身人格修養(yǎng)
無論是輔導(dǎo)員還是心理咨詢師的角色,都需要具有較完備的人格素質(zhì)才能很好的完成工作。完善的人格素質(zhì)會提高輔導(dǎo)員在學(xué)生心中的威信,增加輔導(dǎo)員的說服力。同時,也會使心理咨詢師更好地建立起與來訪者的關(guān)系,更有效地幫助來訪者成長。因此,輔導(dǎo)員應(yīng)不斷提高自身的人格修養(yǎng),符合角色期待的同時,扮演好角色。
、提高心理咨詢理論與技術(shù)
高校輔導(dǎo)員因為日常工作繁忙,他們除了完成國家心理咨詢師從業(yè)資格考試之外,很少有時間和精力系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識以及心理咨詢的方法與技術(shù)。而心理咨詢方法不夠熟練、技術(shù)使用不靈活、咨詢原則和規(guī)范不了解等問題,嚴(yán)重影響了輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師過程中角色的轉(zhuǎn)換和扮演。因此,輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,應(yīng)通過自學(xué)、培訓(xùn)、進(jìn)修等各種方式不斷學(xué)習(xí)心理咨詢理論與技術(shù),較好地掌握角色要求,才能成為合格的心理咨詢師。
、尋找角色聯(lián)系,整合角色功能
雖然輔導(dǎo)員與心理咨詢師角色不同,但服務(wù)對象都是大學(xué)生,是成長中的人,因此,二者的工作有其相通之處。心理咨詢與輔導(dǎo)的傾聽技術(shù)、共情技術(shù)、積極關(guān)注技術(shù)都可運(yùn)用到大學(xué)生思想政治工作中。輔導(dǎo)員既要從思想現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)問題,又要從心理現(xiàn)象來研究人的問題。因此,輔導(dǎo)員可以將將心理咨詢的方法與理念與大學(xué)生思想政治教育工作相融合,達(dá)到更好的教育效果。
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