一個好的方案可以有效地解決問題或達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。制定方案前，我們需要明確問題的背景和目標(biāo)，以確定解決方向。這是一份關(guān)于方案制定的案例分析，供大家參考和學(xué)習(xí)。
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇一
“我運(yùn)動、我健康、我快樂!”
親子運(yùn)動會，全體師生及家長參加
20xx年5月26日上午8：30---11：00 (請家長8：00-8：15到班級教師處報到)
(1)開幕式：里仁操場
(2)比賽場地：里仁操場(大、中、小年段分別有各自比賽場地，三個年段比賽項目同時進(jìn)行)
(1)幼兒園教師
(2)幼兒園幼兒家長
(一)開幕式
(1)升國旗
(2)檢閱
(3)領(lǐng)導(dǎo)講話
(二)幼兒活動項目
(三)老師及家長活動項目
大接力
老師和家長共同參與
拔河
家長參與
為保證運(yùn)動會安全、有序地進(jìn)行，希望家長以身作則用文明、友善的言行為孩子做出良好榜樣，協(xié)助我們維持會場秩序并注意以下事項：
1.請穿著運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋、于4月26日早上8：00--8：15到里仁操場。(為保護(hù)塑膠場地，請家長不要穿高跟鞋、釘子鞋入園)活動過程中負(fù)責(zé)自己孩子的人身安全。在各班指定位置休息和參與活動，不在院內(nèi)、樓內(nèi)隨意走動。
2.不隨意丟棄垃圾，不讓孩子隨地大小便。(如廁可以到宿舍樓內(nèi)公共衛(wèi)生間)自覺保持和維護(hù)幼兒園衛(wèi)生和公共設(shè)施，遵守園內(nèi)各項規(guī)章制度。
3.運(yùn)動會開幕式、比賽中，需要照相的家長不要妨礙活動的正常進(jìn)行。
4.比賽活動遵循“友誼第一、比賽第二”、“重在參與、促進(jìn)鍛煉”的原則。避免出現(xiàn)故意違規(guī)、互相指責(zé)、爭吵等現(xiàn)象。
5.自覺尊重、保護(hù)其他幼兒，家長之間和諧相處、團(tuán)結(jié)互助。
6.尊重園內(nèi)所有教師，聽從和協(xié)助教師組織、安排活動。
感謝您對幼兒園工作的理解與支持!
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇二
各部門、各機(jī)構(gòu)：
分公司工會研究決定，將于20xx年**月**日舉辦“20xx年趣味運(yùn)動會”。
一、活動對象：工會會員
二、活動簡介：
（一）活動時間：20xx年**月**日14:00至18:00
（二）活動地點(diǎn)：室內(nèi)體育館
（三）活動流程：
集體賽（14:00—16:30）
個人賽（16:00—17:30）
頒獎典禮（17:30—18:00）
三、集體賽項目及規(guī)則：
（一）趣味接力賽：接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為100米，前一個項目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個項目運(yùn)動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。以用時多少排名（從少到多）?，F(xiàn)場裁判2人（全程跟隨運(yùn)動員）。
（1）手足情深——參賽隊員：每隊2人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，將一個排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手，第二名選手同樣一手握一足，將一個排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：哨子一個，籃球1個；發(fā)令員：1人；計時員：1人；賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。
（2）山路彎彎——參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈，然后繼續(xù)往前跑，鉆過三個柵欄，如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。
（3）寶貝新娘——參加人員：每隊3人（兩男兩女） 比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”，一名女選手坐在“花轎”上，完成50米賽段?！白ㄞI”的選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判：1人。
（4）齊心協(xié)力——參賽人員：每隊2人
比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：籃球2個，賽段裁判：1人。
（二）跳大繩：參賽隊員：12人（至少5男5女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個部門輪空。組合后男生5不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個部門。
比賽規(guī)則：2人搖繩，10人參加跳繩。限時一分鐘，合計跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具：大繩一條，秒表兩個；賽段裁判：1人。
（三）拔河：參賽隊員：16人（8男8女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個部門輪空。組合后男生8不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個部門。
比賽規(guī)則：各組合提前抽簽，分為5組，兩兩比賽，勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽！
道具：一條大繩。賽段裁判：2人。
四、個人賽項目及規(guī)則
以個人為單位參加比賽。共分三個項目：花樣跳繩、單腿斗雞、定點(diǎn)投籃；
（一）花樣跳繩：10人參賽（男女分組）
比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)累計跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判：10人。計時器：10個。
（二）單腿斗雞：10人參賽（男女分組）
擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失??；參賽隊員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判：10人。
（三）定點(diǎn)投籃：300元。：10人參賽（男女分組） 在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，在罰球線上看誰投入的球多！賽段裁判：2人。計時器：2個。
五、計分及獎勵
（一）集體賽：
1、趣味接力賽：以部門為單位計分，全稱用時最短的部門計分10分、以此遞減1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。
2、跳大繩：以組合為單位計分，1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。
2、拔河：以組合為單位計分，最后獲勝組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。
合計三項比賽積分，以積分從高到低排名，一等獎：1000元。二等獎：800元。三等級：500元。
（二）個人賽：
1、花樣跳繩：男女分獲，一等獎：300元獎品。二等獎：200元。三等級：100元。
2、單腿斗雞：最終獲勝的，男女各一名，獎勵：300元
獎品。
3、定點(diǎn)投籃：男女分獲，一等獎：300元獎品。二等獎：200元。三等級：100元。
（三）活動獎：
所有參加活動人員均將佩戴運(yùn)動手環(huán)一只，在所有頒獎活動結(jié)束之后，各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計其他部門員工運(yùn)動手環(huán)計數(shù)并計算其部門平均運(yùn)動步數(shù)。平均運(yùn)動步數(shù)最高部門將獲得活動獎。獎勵1000元。
六、活動安排
（一）前期工作安排
1、宣傳安排：
海報宣傳：電梯口粘貼海報宣傳。
橫幅宣傳：活動當(dāng)天懸掛在體育場。
早會宣傳：早會進(jìn)行活動宣導(dǎo)。
電子屏幕宣傳：在活動開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。
2、活動報名：
（1）個人比賽報名于活動前3天接受現(xiàn)場報名。
（2）裁判招募：10名。
（3）工作人員招募：10名。
3、準(zhǔn)備工作
確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請：
a、室內(nèi)體育場
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇三
為慶祝建國xx周年，展示張灣區(qū)人民群眾的精神風(fēng)貌，打造我區(qū)群眾體育活動品牌，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，增強(qiáng)社區(qū)凝聚力和親和力，促進(jìn)全區(qū)社區(qū)體育的發(fā)展，根據(jù)十文體〔20xx〕48號文件精神，經(jīng)區(qū)政府研究決定，我區(qū)將組團(tuán)參加十堰市第四屆社區(qū)運(yùn)動會暨東部新城區(qū)第二屆社區(qū)運(yùn)動會，希望各街辦結(jié)合實際，組織該轄區(qū)內(nèi)的社區(qū)、企事業(yè)單位認(rèn)真訓(xùn)練，積極組隊參賽。
為紀(jì)念建國xx周年，進(jìn)一步貫徹落實國家《體育法》和《全民健身計劃綱要》，推動我區(qū)全民健身活動深入開展，提高廣大群眾的健身熱情和身體素質(zhì)，形成全社會共同建設(shè)和諧社區(qū)的良好氛圍，充分宣傳和展示張灣區(qū)精神文明建設(shè)的新成果。
倡導(dǎo)運(yùn)動時尚、構(gòu)建和諧張灣。
時間、地點(diǎn)。
20xx年9月29日上午在市體育中心舉行開幕式，各競賽項目具體時間、地點(diǎn)另行通知。
1、籃球賽（男子、女子）。
2、乒乓球賽（男女團(tuán)體、男女單打）。
3、羽毛球賽（男女單打）。
4、中國象棋賽（男女不限）。
5、圍棋賽（個人）。
6、拔河賽（男10人，女5人）。
7、門球賽（團(tuán)體）。
1、代表團(tuán)以各街辦為單位組成。
2、代表隊以各社區(qū)為單位組成，各街辦不得少于4支代表隊，每支代表隊人數(shù)不得少于20人。
3、參加本屆社區(qū)運(yùn)動會競賽項目以社區(qū)為單位統(tǒng)一組織報名，各街辦匯總后報區(qū)文體局文體科。
4、每支代表隊要有100字以內(nèi)解說詞，各代表團(tuán)要有150字以內(nèi)解說詞（報名單和解說詞以電子文檔報區(qū)文體局）。
5、開幕式每支代表隊的`服裝原則上必須統(tǒng)一，如果代表隊運(yùn)動員較多，最多可以穿著兩種顏色服裝入場。
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇四
為了全面開展素質(zhì)教育，建立和諧校園，營造享受快樂、健康和諧的學(xué)校體育文化，培養(yǎng)學(xué)生的健身意識、競爭意識與團(tuán)隊意識，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，本次活動開拓兒童的生活領(lǐng)域，增進(jìn)教師、家長及孩子間的感情交流，以提高班級教育質(zhì)量，增強(qiáng)家校間的.透明度、信任度，更好地發(fā)展兒童的社會交往能力。為了使活動順利進(jìn)行，特制訂此方案。
1.指導(dǎo)孩子開展游戲活動，使孩子在歡樂的游戲中長身體、開心智。
2.給孩子間的交流平臺，從而促進(jìn)兒童健康成長。
一至五年級師生。
x月xx日。
田徑場。
xx等。
大會安全：xx。
校醫(yī)：xx。
一號場地：裁判長：xx。
裁判員：xx等。
二號場地：裁判長：xx。
裁判員：xx等。
三號場地：xx等。
裁判員：xx等。
四號場地：裁判長：xx等。
裁判員：xx等。
攝像：xx等。
(一)搭橋過河
游戲方法：賽道兩頭各三組，每組三人組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)xx米，其距離為xx米。要求腳不能觸地，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最后一組最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時間記名次，按名次記，xx名學(xué)生男女各半。
(二)趕小豬
游戲方法：學(xué)生分為兩組迎面站立，第一組先用手把小豬趕對面“豬圈”交球并擊掌后另一組學(xué)生方可開始趕豬運(yùn)回。依次進(jìn)行交接，最先完成的為勝隊。每班派xx名學(xué)生。男女各半。
(三)迎面搶種搶收接力賽
游戲方法：學(xué)生各自站在相對的兩頭，參賽隊員x號學(xué)生手中有x個毽球，比賽哨音吹響時，x號學(xué)生把x個毽球分別放進(jìn)x號圈后，與對面的學(xué)生擊掌，對方方可出發(fā)，這時需要把x個圈中的毽球分別取出，交接給對面的下一個學(xué)生，依次交換向前，最先輪完的隊為勝。每班派xx名學(xué)生。男女各半。
(四)托球跑
游戲方法：學(xué)生分為兩組迎面站立，壘球必須放羽毛球球拍中間，每個人每次只能托一個球，途中不能用手固定，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，球不掉在地上為有效。若球在托送途中落地，選手必須就在落球點(diǎn)撿起繼續(xù)托球前行。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次。每班派xx名學(xué)生。男女各半。
(五)xx米迎面接力
游戲方法：學(xué)生分為兩組迎面站立，第一組學(xué)生手持接力棒跑向?qū)γ?，把接力棒傳給對面第二組學(xué)生，第二組學(xué)生在跑回。依次進(jìn)行交接，最先完成的為勝隊。每班派xx名學(xué)生。男女各半。
(六)沙包擲準(zhǔn)
游戲方法：在沙包擲準(zhǔn)比賽中，將設(shè)置投擲靶x個、沙包xx個。投擲距離為x米。
比賽規(guī)則：
(1)投擲方法不限、以投進(jìn)投擲靶為準(zhǔn)。
(2)投擲時一次只準(zhǔn)許投擲一個沙包、投擲后不準(zhǔn)許穿越投擲線。
積分細(xì)則：將沙包投進(jìn)投擲靶內(nèi)每個積xx分。每人限投x次。組長負(fù)責(zé)本組記錄及裁判。每班xx人男女各半。
(七)袋鼠跳
游戲方法：比賽開始前，每組的第一名同學(xué)將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至終點(diǎn)在跳回來，脫去布袋，由該隊另一位同學(xué)套上布袋向前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員，看哪對先完成。比賽距離：xx米形式：迎面接力，每班xx人男女各半。
(八)背對背夾球跑
競賽辦法：以各班級為單位選拔xx名選手，其中xx名男生，xx名女生。背靠背夾球跑過程中，球不能落下，如果落下后要從落球處重新背靠背夾球方能繼續(xù)往前跑。
比賽形式：迎面接力用時短者為勝。
(九)兩人三足
器械：繩帶
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍。每班xx人男女各xx人。
備注：每班有x個家長志愿者名額。
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇五
值此x之際，為豐富學(xué)生課余生活，創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動中，做一個健康向上，充滿活力的小學(xué)生。
20xx年12月xx日
地點(diǎn)：甌海區(qū)郭溪一小操場
1-3年級：1分鐘跳短繩50米迎面趣味接力比賽;
4―6年級：跳“8”字繩比賽50米迎面趣味接力比賽
(1)1分鐘跳短繩：全班;
(2)跳“8”字繩比賽：全班;
(3)50米迎面趣味接力：
一年級：每班報：44人(男女不限)
二年級：每班報：40人(男女不限)
三年級：每班報42人(男女不限)
四年級：每班報44人(男女不限)
五年級：每班報48人(男女不限)
六年級：每班50人(男女不限)
1.1分鐘跳短繩集體賽
a、一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
b、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
c、比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目，以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績。
名次設(shè)定：全班成績總和除以人數(shù)，求出平均數(shù)，由高到低取前三名。
2.跳“8”：字繩集體賽
a、由12人組成，其中2人負(fù)責(zé)搖繩，其余10人進(jìn)行跳繩。
b、比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的隊員開始運(yùn)作，比賽正式進(jìn)行。
c、比賽方法以8字接力。
d、比賽跳繩過程中可以停頓，以3分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。
名次設(shè)定：
全班成績的總和除以小組數(shù)，求出平均數(shù)，由高到低取一名
本次活動各班需全員參與，如身體原因不能參加者，提前給老師說明。
未盡事宜，另行通知。
2.迎面趣味接力賽
本次比賽采用迎面接力形式，塑膠跑道長50米，寬1.25米。
(1)每班面對面站好，每人只跑1次，各隊持棒排頭向?qū)γ媾苋?，將棒子傳交給對面排頭，排在隊伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑，依次進(jìn)行，直至各隊最后一人。
(2)各班必須始終跑在本班級的跑道內(nèi)，跑錯跑道取消比賽名次。
1.本次比賽只計團(tuán)體成績。
2.團(tuán)體名次：各年級組按參加隊數(shù)量順減一名錄取。
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇六
為活躍市級機(jī)關(guān)廣大干部職工文化生活，進(jìn)一步創(chuàng)建和諧機(jī)關(guān)用“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神，激勵市級機(jī)關(guān)廣大干部職工積極投身新昆明建設(shè)。經(jīng)請示和協(xié)商，擬在20xx年9月下旬舉辦市級機(jī)關(guān)第九屆職工運(yùn)動會。經(jīng)組委會研究現(xiàn)制定如下工作方案。
市級機(jī)關(guān)第九屆職工運(yùn)動會由昆明市市級機(jī)關(guān)工委主辦昆明市市級機(jī)關(guān)工會聯(lián)合會承辦，昆明市體育總會、昆明市體育學(xué)校協(xié)辦。
組委會定期召開會議，會議內(nèi)容具體由主任或主持人核定。
昆明市體育學(xué)校體育場
黨組織關(guān)系在市級機(jī)關(guān)工委和市級機(jī)關(guān)工會聯(lián)合會的全體干部職工。
1、氣排球(3男2女);
2、羽毛球男女混雙;
3、乒乓球(男女混雙);
4、迎面接力賽10人×50米(6男4女);
5、袋鼠跳10人×20米迎面接力賽(6男4女);
6、同心協(xié)力(10男5女);
7、定點(diǎn)投籃10人×3(6男4女);
8、男子、女子混合游泳接力賽4×50米(2男2女不限姿式);
9、橋牌雙人賽(限兩對);
籌備工作總體分為三個階段：
第一階段：確定組委會人員，運(yùn)動會時間、項目，下發(fā)通知(7.30-8.10);
第二階段：確定場地、報名、編排秩序冊，組織經(jīng)費(fèi)，確定開幕式(8.11-9.18)
l、名次獎：按參賽隊數(shù)的`30%獎勵。各項目具體錄取名次執(zhí)行單項競賽規(guī)程。
2、團(tuán)體獎：本屆運(yùn)動會設(shè)團(tuán)體總分獎，錄取前八名。
名次獎和團(tuán)體獎均頒發(fā)獎牌和獎金。
從通知下發(fā)之日起至9月4日前;各單位將參賽人員(領(lǐng)隊、教練員、運(yùn)動員)、參加項目、聯(lián)系電話，加蓋單位公章后(附帶電子版)，報送昆明市體育總會辦公室，地點(diǎn)在市級行政中心8號樓505室，聯(lián)系電話：65311104，聯(lián)系人：陶艷，郵箱：。過時不報視為自動放棄，人員一經(jīng)確定，不再更改。
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇七
全面貫徹落實學(xué)校體育運(yùn)動工作計劃要求，有針對性地提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平，展現(xiàn)學(xué)生的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，豐富學(xué)生的體育活動。于20xx年12月20日—21日，我校組織召開本校第二屆趣味運(yùn)動會。
本校前操場。
本校全體師生。
會場總負(fù)責(zé)：
會場布置：美術(shù)組、全體男科任教師。
音響：
主持：
拍照：
裁判員代表：
候場組織：
會場紀(jì)律：當(dāng)周值勤教師、學(xué)生會。
1、入場前準(zhǔn)備(7:50)；各班組運(yùn)動員組成方塊隊（4路樅隊）在新教學(xué)樓前的'指定位置候場，各隊帶隊教師各就各位準(zhǔn)備入場。
入場順序：
國旗隊——會標(biāo)——彩旗隊——一年級代表隊——二年級代表隊——三年級代表隊——四年級代表隊——五年級代表隊——六年級代表隊——中學(xué)代表隊——裁判員代表隊。（注：各班進(jìn)場時喊班中號）。
2、大會主席團(tuán)就坐（主席團(tuán)為本次運(yùn)動會的委員及領(lǐng)導(dǎo)嘉賓）。
3、主持人宣布本屆趣味運(yùn)動會開幕式開始，運(yùn)動員、裁判員進(jìn)場。
4、主持人依次介紹各代表隊。
5、升旗儀式。
6、校長致開幕詞。
7、運(yùn)動員代表宣誓。
8、裁判員代表宣誓。
9、主持人宣布大會開幕。
10、運(yùn)動員、裁判員退場，比賽開始。
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇八
社會發(fā)展，科技進(jìn)步，對人才提出了更新更高的要求。健康的身體是實施全面教育這一要求的物質(zhì)基礎(chǔ)。而體育鍛煉又是促進(jìn)幼兒身心健康，和諧發(fā)展的重要手段。因此為了促進(jìn)幼兒身體健康發(fā)展，本園在教師有目的的組織幼兒進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動的基礎(chǔ)上，準(zhǔn)備開展一年一度的冬季運(yùn)動會，希望通過冬運(yùn)會進(jìn)一步推動全園體育運(yùn)動的開展，從而豐富幼兒的生活，提高他們參與體育鍛煉的興趣，使幼兒身體得到鍛煉、體質(zhì)得到增強(qiáng)。為了本次運(yùn)動會圓滿成功的開展，根據(jù)我園情況特擬定以下活動方案：
1、本著讓孩子"人人參與、人人快樂、人人健康"的原則開展活動；
4、幫助幼兒在活動中克服困難，使幼兒體驗完成比賽的愉悅；
5、為孩子創(chuàng)設(shè)一個大膽與人交往的氛圍，增進(jìn)小朋友之間，師幼之間及家長們的情感交流。
"我愛鍛煉，身體倍兒棒！"三、活動口號：
"我愛鍛煉，身體倍兒棒！"四、活動目標(biāo)：
幼兒：
1、練習(xí)走、跑、跳、平衡、鉆爬的能力，對體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣。
2、初步具備團(tuán)隊意識和競爭意識，懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。勇于克服困難，體驗勝利的愉悅。
家長：
1、直觀，真實地感受到幼兒園的教育與孩子的成長變化。
2、初步具備指導(dǎo)孩子運(yùn)動的能力，增進(jìn)師幼、家園、社區(qū)之間的聯(lián)系與合作，共創(chuàng)和諧的教育環(huán)境。
運(yùn)動會以分組舉辦的形式開展，開展時間為大班：11月21日上午9點(diǎn)50分。
中班：11月22日上午9點(diǎn)50分
小班：11月23日上午9點(diǎn)50分
幼兒園大操場
兩名組長
1、籌備會
a、運(yùn)動會策劃負(fù)責(zé)人：副園長、保教主任、教研組長；
b、運(yùn)動會活動方案由園保教制定，副園長審核。
d、各年級組活動計劃由兩名教研組長協(xié)商制定，計算教研組長執(zhí)筆，胡主任審核。
e、各班在運(yùn)動會召開前準(zhǔn)備好本班個性班牌及每名幼兒的參賽標(biāo)牌；
f、以年級組為單位向后勤提交計劃購買獎品；
2、項目練習(xí)和報名
a、幼兒自選項目報名：各班老師結(jié)合每個幼兒身體特點(diǎn)與學(xué)習(xí)興趣給幼兒提出合理化建議，并為幼兒報名參加相應(yīng)體育項目。各班老師列出幼兒參賽項目表，以便臨場不亂。
b、項目練習(xí)：每天戶外活動時間，教師鼓勵幼兒根據(jù)報名項目分組練習(xí)，教師提供材料并重點(diǎn)指導(dǎo)比賽技巧，合作意識和游戲規(guī)則。各班老師指導(dǎo)幼兒如何舉班牌，如何運(yùn)用參賽牌及喊口號等。
c、11月19日全園分組進(jìn)行排練。
1、運(yùn)動會當(dāng)天各班9:30召開家長會，做好活動前準(zhǔn)備，確保9:50運(yùn)動會的準(zhǔn)時召開，及活動過程中的良好秩序。
運(yùn)動會開幕前的家長會是尤為重要的，熟話說"先交代后不亂"，家長放下工作來到這里是很樂意配合老師工作的，只要我們給他交代清楚規(guī)則及注意事項，只要大多數(shù)家長遵守規(guī)則，少部分人的秩序就更容易維持了，也就大大減輕了老師的工作強(qiáng)度。
2、入場：各班幼兒聽《運(yùn)動員進(jìn)行曲》入場。
3、開始：主持人致歡迎詞。
4、園長講話。
5、主持人大致介紹活動場地的安排及活動流程。
6、各班家長在指定場地入座，觀看大班幼兒表演"最炫民族風(fēng)"、中班表演。
7、運(yùn)動會趣味項目及比賽項目正式開始。
8、活動結(jié)束（器械和物件的搬運(yùn)由各組各班負(fù)責(zé)，清掃場地由園清潔工負(fù)責(zé)）。
主持人：
攝像：
照相：
裁判：各組組長及家委會成員
會場布置人員：年級組成員布置場地。
各班幼兒秩序：由各班教師、保育員教師負(fù)責(zé)。
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇九
1.積極參加運(yùn)動會的比賽項目，體驗親子運(yùn)動游戲的快樂。
2.學(xué)會合作，遵守活動規(guī)則，增強(qiáng)競爭意識，提高動作的協(xié)調(diào)性。
上午9：30。
拉5條線跑道。
帶領(lǐng)保育老師擺放至器械。
報名人員；獎狀和禮品；照相機(jī)、音樂。
圈30個、衣物六組、報紙球和棒子6組，大米袋6個、6條長墊子、綁好繩子的輪胎6個，大輪胎6個、騎小馬6個、羊角球6個，推小車6個、大麻繩1個、靠墊6個。
一、主持人講話宣布運(yùn)動會開始。
主持人：丹桂飄香的金秋時節(jié)，我們滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)，歡聚一堂，舉行小班年級組親子運(yùn)動會，我代表小班年級組歡迎各位家長參加本次活動！希望在活動中大家本著“友誼第一比賽第二”的精神參加活動，遵守游戲規(guī)則，給孩子做個好榜樣?。ǚ策`反規(guī)則的成績無效）現(xiàn)在我宣布小班親子運(yùn)動會正式開始！
二、升國旗以及宣喊各班口號。
三、活動項目（先報名單再將規(guī)則及教師示范）。
1、爸爸的鞋。
準(zhǔn)備：將爸爸的鞋脫至起點(diǎn)處。
規(guī)則：幼兒從起點(diǎn)處穿著爸爸的鞋子到終點(diǎn)，再將鞋子給爸爸穿，爸爸再抱著幼兒返回起點(diǎn)，先到為勝。
2、拖小豬。
準(zhǔn)備：綁好繩子的小輪胎6個。
規(guī)則：幼兒起點(diǎn)處跑到終點(diǎn)的家長處，家長將幼兒放入輪胎中拖著輪胎跑，先返回起點(diǎn)的為勝。
3、稻草人。
準(zhǔn)備：圈共30個，每組5個。
規(guī)則：幼兒于起點(diǎn)處持圈跑到終點(diǎn)套在裝做稻草人的家長頭上（家長雙手舉平不能用手幫忙），每人5個圈，誰先套完5個圈為勝。
4、寶貝向前沖。
準(zhǔn)備：羊角球6個，終點(diǎn)處放好6個大米袋。
規(guī)則：幼兒從起點(diǎn)處羊角球跳至終點(diǎn)處，家長從終點(diǎn)處袋鼠跳至起點(diǎn)處，先到者勝。
5、送溫暖。
準(zhǔn)備：圍巾、帽子、襯衫、手套等各六套。
規(guī)則：幼兒從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處將框里的東西全部給家長穿戴好，然后家長跑到終點(diǎn)。
6、趕小豬。
準(zhǔn)備：棒子和報紙球各六個。
規(guī)則：幼兒將報紙球趕到終點(diǎn)的家長，家長再將球趕回去，先到者為勝。
7、爬爬樂。
準(zhǔn)備：6條長墊子6個羊角球。
規(guī)則：幼兒從起點(diǎn)處爬至終點(diǎn)處，家長再從終點(diǎn)處羊角球跳至起點(diǎn)處。
8、快馬加鞭。
準(zhǔn)備：6個小馬6個靠墊。
規(guī)則：幼兒從起點(diǎn)處騎馬至終點(diǎn)處，然后終點(diǎn)處的家長夾靠墊跳至起點(diǎn)。
9、小小工人。
準(zhǔn)備：推小車6個大輪胎6個。
規(guī)則：幼兒持小推車滾到終點(diǎn)處，家長再滾輪胎到起點(diǎn)處。
10、家長集體活動：拔河比賽準(zhǔn)備：大麻繩。
規(guī)則：以班級為單位三局。
四、頒獎活動。
1、每輪的第一名領(lǐng)獎。
2、各班派代表領(lǐng)取禮品。
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇十
齊心協(xié)力，展現(xiàn)自己。
為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識，促進(jìn)師生之間的交流溝通，提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊協(xié)作意識，增強(qiáng)凝聚力，提高學(xué)生的應(yīng)變能力，并磨練學(xué)生的意志，決定召開趣味運(yùn)動會。
1.活動時間：xx。
2.活動地點(diǎn)：運(yùn)動場。
3.參賽對象：學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加。
4.比賽項目及規(guī)則：
集體賽：
1）名稱：蒙眼投籃。
比賽規(guī)則：每隊由1人(a)指揮方向，1人(b)蒙上眼睛投籃，在a的指揮下b在規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘)投籃，投中的數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時數(shù)量相等，則進(jìn)入加時。
2）名稱：趣味拔河。
比賽規(guī)則：比賽開始前，各隊按照10人的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊同時發(fā)力，于此同時，旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎，首先答對的一邊可多加上一個人，最后將對方拉過賽場所規(guī)定的河界線為贏。
3）名稱：兩人雙足跑。
比賽規(guī)則：每隊選出同學(xué)各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫著跑過規(guī)定的距離(20米)為勝。
個人賽：
1）名稱：氣球快跑。
比賽規(guī)則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點(diǎn)重來。
2）名稱：定點(diǎn)投球。
比賽規(guī)則：男女分為兩組，每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰投入的球多為勝。
3）名稱：趣味單車。
比賽規(guī)則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點(diǎn)為勝。途中不允許坐下，否則視為犯規(guī)。
略
略
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇十一
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，增強(qiáng)各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)，。
2、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊和競爭意識，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
2、自行車隊、國旗、園旗隊入場。
3、各個班級運(yùn)動員手拿心愿球，口喊奧運(yùn)精神口號入場。
4、升國旗、園旗。
5、領(lǐng)導(dǎo)（嘉賓）宣布運(yùn)動會正式開始。
6、幼兒代表發(fā)言、家長代表發(fā)言。
律動操展示。
1、全體幼兒陽光律動操展示。
2、教師律動操表演。
3、中大班部分幼兒律動操展示。
三、中大班幼兒拍球、跳繩決賽。
四、親子游戲比賽。
1大班：奧運(yùn)五環(huán)。
對象：十個家庭為一組，（每組家庭出兩名成員參加）。
比賽方法：參賽者手拉手站成一條橫線，五環(huán)堆在第一位參賽者邊上，聽到裁判發(fā)令，第一位參賽者拿起五環(huán)，逐一運(yùn)用身體傳輸給后面的參賽者，比賽過程中，參賽者必須手拉手不能分開，直至把五個環(huán)全部傳輸完為止，最后一位參賽者必須將五環(huán)擺放成奧運(yùn)五環(huán)的標(biāo)志。五環(huán)擺放為：上方藍(lán)，黑，紅，下方黃和綠。
比賽規(guī)則：參賽者必須手拉手不能分開，直至比賽結(jié)束，必須一個一個的傳呼啦圈，不可以同時運(yùn)送兩個或以上，最后一位參賽者把五環(huán)按規(guī)定顏色擺放完后，才算完成比賽。
2中班：勇往直前。
對象：十個家庭為一組，（每組家庭出兩名成員參加）。
比賽方法：比賽開始，參賽隊運(yùn)動“奧運(yùn)五色圓形kt板”，從起點(diǎn)出發(fā)，在指定賽道上快速行進(jìn)至重點(diǎn)，并全體隊員站在終點(diǎn)“奧運(yùn)五色圓形kt板”圍成“奧運(yùn)五環(huán)”比賽勝利。
比賽規(guī)則：奧運(yùn)五色圓形kt板必須置于起跑線內(nèi)，不可壓線，超線。比賽中，所有參賽隊員雙腳不可離開“奧運(yùn)五色圓形kt板”，任何隊員一足離開，挑戰(zhàn)失敗比賽中，家長不可以抱孩子。
奧運(yùn)五色圓形kt板及所有隊員到達(dá)終點(diǎn)后，將其擺放成奧運(yùn)五環(huán)，并站在上面則算獲勝。
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇十二
運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節(jié)，同時提高全體員工的團(tuán)隊意識，增強(qiáng)團(tuán)隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的.熱情投入到大干四季度中去，為全面實現(xiàn)公司20xx年各項目標(biāo)而努力奮斗。
公司工會主辦
時間：暫定于20xx年xx月xx日（如有變化，另行通知）
地點(diǎn)：公司
個人項目：
1、1分鐘跳繩
比賽用具：跳繩2.5m
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負(fù)責(zé)給他們數(shù)，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。
裁判：xx
2、吹氣球
比賽用具：氣球
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點(diǎn)，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。
裁判：xx
終判：xx
3、100m賽跑
比賽用具：無
比賽規(guī)則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。
裁判：xx
終判：xx
拍照：xx
4、乒乓球比賽
比賽用具：乒乓球，球臺
比賽規(guī)則：xx
裁判：xx
5、羽毛球比賽
比賽用具：xx
比賽規(guī)則：xx
裁判：xx
集體項目：xx
6、籃球比賽
比賽用具：籃球、籃球場
比賽規(guī)則：每隊3人
裁判：xx
7、400m
比賽用具：無
比賽規(guī)則：xx
裁判：xx
終判：xx
8、拔河比賽
比賽用具：粗繩
比賽規(guī)則：xx
裁判：xx
公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
1、總負(fù)責(zé)人：xx
2、負(fù)責(zé)人：xx
3、主持人及催場：xx
4、方案策劃：xx
5、會場布置及各單位人員組織：xx
6、宣傳、攝影攝像：xx
7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：xx
8、橫幅：xx
9、各比賽項目道具的擺放：企管部
1、在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組xx比賽算輸。
2、安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動。
報名時間：于20xx年xx月x日起到20xx年xx月xx日止（一周報名時間）。
報名地點(diǎn)：各單位文員處報名，由文員將運(yùn)動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
注：參賽項目和運(yùn)動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇十三
（一）8：30~9：30 九峰中學(xué)禮堂
公司董事長黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話
（二）9：30~9：55 九峰中學(xué)操場
第三屆職工運(yùn)動會開幕式 主持人：潘青煜 公司紀(jì)委書記
1、運(yùn)動員入場，領(lǐng)導(dǎo)評分
2、升旗儀式
3、運(yùn)動員、裁判員代表宣誓
4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會開幕
5、運(yùn)動員退場
（三）10：00~11：30 九峰中學(xué)操場
1、10：00~10：45 齊心協(xié)力、珠行萬里
第三屆職工趣味運(yùn)動會活動方案
2、10：45~11：30 小冬筍、有軌電車
第三屆職工趣味運(yùn)動會活動方案
第三屆職工趣味運(yùn)動會活動方案
3、11：30~11：45 男子、女子4×100接力賽
第三屆職工趣味運(yùn)動會活動方案
（四）11：45~13：30 九峰中學(xué)食堂及禮堂
午餐及午休
（五）13：30~15：00 九峰中學(xué)操場
1、13：30~14：15 集體跳繩
2、14：15~15：00 拔河
（六）15：00~15：30 九峰中學(xué)操場
閉幕式暨頒獎儀式
五、活動要求
1、公司各部門、子公司分為8支隊伍參賽，每隊有領(lǐng)隊一名、副領(lǐng)隊一名、執(zhí)行隊長一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過程中，執(zhí)行隊長和通訊員要配合工作人員做好活動的組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動中，每人限報名參加一個項目。運(yùn)動員身體狀況必須適合所報參賽項目的基本要求，沒有心腦血管等不適合競技運(yùn)動的疾病。（比賽項目說明見附件）
4、開幕式各隊列隊入場，要求隊形整齊、著裝統(tǒng)一、口號響亮、精神面貌良好，各隊表現(xiàn)將作為最終成績的參考內(nèi)容。
5、比賽過程中，各隊通訊員負(fù)責(zé)將隊員表現(xiàn)及時以通訊稿形式報至組委會，稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績參考內(nèi)容。
6、參加人員注意保持會場清潔，不亂扔垃圾。
7、因停車場地有限，全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動地點(diǎn)，不得自行開車前往。
六、組織安排
1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動整體組織籌備，黨委辦公室、團(tuán)委全力配合；
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。
比賽項目說明
一、趣味項目
1、齊心協(xié)力
【參賽人數(shù)】每隊5人，3男2女
【比賽器材】云梯
【比賽方法】比賽開始前，2組參賽隊員在起跑線上做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊員開始托同一根協(xié)力梯進(jìn)行奔跑，穿越各種障礙物，直到到達(dá)終點(diǎn)。
2、珠行萬里
【參賽人數(shù)】每隊8人，5男3女
【比賽器材】網(wǎng)球、球槽
【基本規(guī)則】整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
3、小冬筍
【參賽人數(shù)】每隊8人，5男3女
【比賽器材】指壓板
【基本規(guī)則】每隊8人共同支撐在指壓板，在規(guī)定時間內(nèi)完成裁判指定的動作，標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到一致，以用時最快，動作最規(guī)范的團(tuán)隊獲勝。
4、有軌電車
【參賽人數(shù)】每隊8人，6男2女
【比賽器材】齊心協(xié)力走木板
【比賽方法】比賽前，參賽隊員的同側(cè)腳穿在一個“鞋子”上立于起跑線后。裁判發(fā)令后，8名隊友一起用手提著“鞋子”上的繩子協(xié)作前進(jìn)，完成30米直線距離。以鞋板的頭部到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn)，按用時最短的順序排名。
【比賽規(guī)則】雙腳必須同時穿在“鞋子”上，若有任一只腳離開“鞋子”，則需停止前進(jìn)，待穿好“鞋子”后繼續(xù)前進(jìn)，否則罰時3秒。
二、集體競賽項目
5、男子及女子4×100米預(yù)、決賽
【參賽人數(shù)】每隊8人，4男4女
【比賽器材】接力棒
【比賽方法】所有運(yùn)動員抽簽決定分組及預(yù)賽賽道，按小組一次進(jìn)行。比賽時運(yùn)動員到各自賽道就位，起跑后不能串道，否則成績無效。搶跑犯規(guī)（未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑）需重新發(fā)令，之后搶跑的運(yùn)動員直接取消比賽資格。決定前八名計入各隊團(tuán)體總分。
6、集體跳繩
【參賽人數(shù)】每隊20人
【比賽器材】跳繩
【基本規(guī)則】搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動, 12名運(yùn)動員原地起跳，在規(guī)定時間內(nèi)，計連續(xù)跳繩數(shù)量，連續(xù)2次起計，中斷后數(shù)量可累加。其余隊員替補(bǔ)。
7、拔河
【參賽人數(shù)】每隊20人，15男5女
【比賽器材】拔河繩
【基本規(guī)則】每場比賽會派2個比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手，如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為立即取消比賽資格。每場比賽都采用三局兩勝制。
三、計分規(guī)則
各代表隊采取積分制，根據(jù)積分進(jìn)行團(tuán)體總分排名，評出一、二、三等獎，積分規(guī)則如下：第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計入團(tuán)體總分。
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇十四
為了豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的`凝聚力和合作意識，愉悅心情，特舉辦本次趣味運(yùn)動會。
時間：10月15日--16日。
地點(diǎn)：籃球場。
1.項目名稱：《定點(diǎn)投籃》。
參賽人數(shù)：男2女3。
比賽規(guī)則：
（一）投籃者在籃球場三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角（罰球線）處投籃；
（三）每人連續(xù)投5個球，以參賽運(yùn)動員投中球的總數(shù)計算成績，投中數(shù)多的隊名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成績決定名次。
2.項目名稱：《跳大繩》。
參賽人數(shù)：10人，至少一名男運(yùn)動員。
比賽規(guī)則：
（一）比賽時間，限時2分鐘，繩子長短不限；
（三）比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動個數(shù)連續(xù)計算；
（四）在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績相同，則抽簽決定名次。
3.項目名稱：《踢準(zhǔn)》。
參賽人數(shù)：5人，男女不限。
比賽規(guī)則：
（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人連續(xù)踢3個球，以參賽運(yùn)動員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計算成績，踢中數(shù)多的隊名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成績決定名次。
4.項目名稱：《串燒接力》。
參賽人員：男女不限，5人。
比賽規(guī)則：
（一）五個點(diǎn)站五個人，聽到裁判哨開始后第一個人雙腿夾著接力棒往前跳（接力棒那里掉下來，那里撿起來繼續(xù)跳），跳到第二個人處把接力棒給第二個人，第二個人從桿子下端匍匐爬過后，把接力棒給第三個人，第三個人跑至繩子處跳繩20個后在把接力棒給第四個人，第四個人用雙腳夾住球，跳起扔到框內(nèi)，共三個球，扔進(jìn)為止，在拿著接力棒跑到第五個人處，第五個人背著第四個人跑到終點(diǎn)。
（二）如犯規(guī)一次加5秒，以此類推，看哪組用時最少的隊獲勝。
注：以上四項比賽項目因男女比例不協(xié)調(diào)，女可以代男，男不可以代女。
共五組，總分取前三名，如有同分，看單項分值高的名列前茅。小組分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.
本規(guī)程未盡事宜，另行通知。
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇十五
為了全面貫徹落實黨的教育方針，推進(jìn)素質(zhì)教育，以《全民健身計劃綱要》為指導(dǎo)，全面落實《學(xué)校陽光體育活動方案》，沂南四小工會特制定教師趣味運(yùn)動會活動方案。
一、活動主題。
增強(qiáng)教職工體質(zhì)，構(gòu)建和諧校園。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)。
為保障運(yùn)動會各項工作的有序開展，沂南四小成立了教師趣味運(yùn)動會組委會，其人員組成情況如下：
組長：牛祿修。
委員：曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。
三、參賽人員。
乒乓球：男：曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。
女：李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。
呼啦圈：女：曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。
張樹玲劉麗君。
跳繩：女：曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。
李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。
羽毛球：男：譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾。
女：曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。
定點(diǎn)投籃：男：牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。
女：韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅。
四、比賽項目。
1、乒乓球2、呼啦圈3、一分鐘跳繩。
4、羽毛球5、自行車慢騎6、定點(diǎn)投籃。
五、比賽規(guī)則。
1、乒乓球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地,，根據(jù)圈數(shù)記錄成績，轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。
3、一分鐘跳繩：一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。
4、羽毛球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。
規(guī)則：（1）發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。
（2）發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。
（3）發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。
（5）無論哪一方發(fā)球，勝者得分，并由勝方發(fā)球。
（6）發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例，應(yīng)重發(fā)球。
（7）司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應(yīng)重發(fā)球。
（8）比賽中，雙方隊員都不能觸網(wǎng)，否則違例。
（9）比賽中，運(yùn)動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū)，妨礙對方或使對方分散注意力。
（10）球的第一落點(diǎn)剛好落在線上，此球為界內(nèi)。
5、自行車慢騎。
（1）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計時人員開始計時。
（2）騎車比賽過程中，單腳不得落地，前后輪不得越過賽道線，否則取消比賽成績。
（3）比賽中車輛只能前進(jìn)，不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。
6、定點(diǎn)投籃。
（1）裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者站在投球線處投球。
（3）每人有10次投球機(jī)會，每投中一球得一分。
（3）投球過程中，踩線或是未進(jìn)者均不得分。
六、裁判：朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。
六、時間及程序：20xx年12月5日。
七、評獎辦法及獎勵標(biāo)準(zhǔn)。
各比賽項目獎勵前名，其他參賽隊員為紀(jì)念獎。
小區(qū)運(yùn)動會活動方案篇十六
20xx年x月x日上午8：30開始。
新東方幼兒園操場。
教師趣味競技性運(yùn)動會。
所有教師于本周六上午8：20xx在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。
1、項目名稱：拔河比賽。
規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。
第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進(jìn)入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進(jìn)行抽簽，進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級。
第三輪，失敗的班級進(jìn)行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進(jìn)行1、2名的爭奪。
獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。
2、項目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)。
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組。
跳繩記數(shù)員：
跳繩計時員：
跳繩記錄員：
3、項目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)。
跳繩記數(shù)員：
跳繩計時員：
跳繩記錄員：
4、項目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)(此活動共玩兩輪)。
規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán)，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團(tuán)隊或者整個團(tuán)隊人數(shù)偏差，均為淘汰。
獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5、項目名稱：琴棋書畫樣樣通。
規(guī)則：
五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。
獎勵：獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。
滑梯計時員：
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場淘汰。
獎勵：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員：
規(guī)則：一個班級的三位老師到幼兒園大樓的`任何一處都可以藏身，準(zhǔn)備時間為2分鐘。2分鐘過后，另一個班級的三位老師進(jìn)入大樓尋找，找到即為獲勝，被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準(zhǔn))，最短時間內(nèi)找齊三位老師的班級即為獲勝。
獎勵：獲勝的班級依照最短時間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。
捉迷藏計時員：
總策劃。
工作通知：
主持人。
錄像音響：
各項分?jǐn)?shù)記錄：
食堂飯菜：
由統(tǒng)計處老師進(jìn)行統(tǒng)計，園長宣布成績，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!
由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。
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