方案的評(píng)估和調(diào)整是保證其有效性和可行性的關(guān)鍵步驟。在方案中，我們可以提出不同的解決方案供選擇。通過學(xué)習(xí)成功范例，你可以更好地為自己的方案制定提供借鑒和參考。
預(yù)防近視的方案篇一
認(rèn)知：了解眼睛的作用，懂得保護(hù)眼睛的重要性；能力：創(chuàng)編眼保健操，掌握更多的保護(hù)眼睛的知識(shí)。
知道保護(hù)眼睛的重要性；活動(dòng)難點(diǎn)：創(chuàng)編眼保健操。
ppt課件《保護(hù)我們的大眼睛》、百寶箱
一、游戲?qū)耄ぐl(fā)幼兒興趣
小朋友們，我們一起來(lái)玩?zhèn)€游戲，老師需要請(qǐng)三位小朋友上來(lái)，我要把他們的眼睛蒙起來(lái)，其他的小朋友不可以告訴他問題的答案。
我們閉著眼睛可以猜出物體的形狀，也可以猜出是什么東西，可是為什么猜不出這個(gè)東西的顏色呢？因?yàn)橹挥醒劬Σ拍芸匆娭車利惖臇|西和美麗的色彩。
二、基本部分，聽故事，體會(huì)眼睛的重要性。
接下來(lái)，我們來(lái)聽一個(gè)和眼睛有關(guān)的故事。
討論：
1.大眼貓是一只什么樣的小貓？它學(xué)會(huì)了什么本領(lǐng)呢？
2.大眼貓的'眼睛為什么會(huì)疼呢？它后來(lái)是怎么去做的？
3.如果你是大眼貓，你會(huì)怎么樣做呢？
4.如果我們沒有好的眼睛會(huì)怎么樣呢？
5.讀書寫字要坐直；眼睛要和書本保持一定的距離；眼睛有病要看醫(yī)生；不用眼睛看強(qiáng)光；不在光纖暗的地方看東西。
預(yù)防近視的方案篇二
隨著世界各國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展和生產(chǎn)力水平不斷提高提高，人類對(duì)環(huán)境的影響越來(lái)越大環(huán)境問題已日益突出和尖銳化。嚴(yán)重的生態(tài)破壞和環(huán)境污染問題已成為當(dāng)代人類社會(huì)面臨的重大問題。同時(shí)新學(xué)年伊始,安徽師范大學(xué)正式將環(huán)保教育列為全校學(xué)生公共必修課程我校校長(zhǎng)蔣玉珉向光明日?qǐng)?bào)記者介紹,安徽師大一直通過公共基礎(chǔ)課程滲透環(huán)保理念、組織社團(tuán)活動(dòng)參與環(huán)境保護(hù)等方式,致力把學(xué)生培養(yǎng)成環(huán)保理念的“踐行者”和“播火人”,而讓環(huán)保教育課程全面走進(jìn)課堂,則是實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的重要載體。,作為當(dāng)代大學(xué)生我們應(yīng)該為環(huán)保做點(diǎn)實(shí)事，在我校建設(shè)綠色校園的號(hào)召下，由公共關(guān)系協(xié)會(huì)舉辦這次“校園環(huán)保行”活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
1、增強(qiáng)我校學(xué)生參與環(huán)保的意識(shí)。
2、保護(hù)我們學(xué)校以及周邊的的環(huán)境。
3、培養(yǎng)打?qū)W生養(yǎng)成愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。
4、增強(qiáng)全校師生的環(huán)保意識(shí)。
三、活動(dòng)意義：
通過這次活動(dòng)提高我校學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，積極響應(yīng)學(xué)校建設(shè)綠色校園的號(hào)召。把環(huán)境保護(hù)的理念貫徹到我們?nèi)粘Ｉ钪衼?lái)，提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)，但是真正檢驗(yàn)我們對(duì)環(huán)境的貢獻(xiàn)不是言辭，而是行動(dòng)?！彪m然我們現(xiàn)在做得只不過是一些微小的事，但是我堅(jiān)信要是我們?nèi)巳硕加斜Ｗo(hù)環(huán)境的責(zé)任心，從自己做起，從小事做起，攜手保護(hù)我們的家園，大自然會(huì)給人類應(yīng)有的回報(bào)，讓人類能在溫暖的搖籃——草原上小憩;在慈祥的笑臉——天空下成長(zhǎng)，在愛的源泉——河流中沐浴。
四、活動(dòng)流程：
1、活動(dòng)時(shí)間：10月中旬到11月中旬。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：圓形報(bào)告廳、食堂門口、大學(xué)生活的中心。
3、具體活動(dòng)：
流程一，首先，播放影片和圖片，影片和圖片內(nèi)容緊扣環(huán)境保護(hù)的主題。內(nèi)容有環(huán)境好的方面，同時(shí)重點(diǎn)放在不好的環(huán)境現(xiàn)象上。我們通過影片和圖片的方式讓大家在很輕松的環(huán)境下了解我們周圍的環(huán)境現(xiàn)狀。同時(shí)我們把環(huán)境好的一面與不好的一面結(jié)合群起來(lái)能給同學(xué)們以視覺上最大的沖擊，讓同學(xué)們深刻的認(rèn)識(shí)到我們周圍出現(xiàn)的環(huán)境問題和環(huán)境危機(jī)。讓同學(xué)們深深的感到保護(hù)環(huán)境的重要性，從而在日常的生活中自覺的參加到保護(hù)環(huán)境的行動(dòng)中來(lái)。備注：觀看影片大約30-40分鐘。影片觀看結(jié)束后，現(xiàn)場(chǎng)的同學(xué)們要互動(dòng)起來(lái)，即現(xiàn)場(chǎng)征集同學(xué)們關(guān)于環(huán)境保護(hù)的看法，以及日常中保護(hù)環(huán)境的方法。如：少使用一次性木筷，購(gòu)物自備手提袋少用一次性塑料袋等。
流程三：放映一部以環(huán)保為主題的電影，電影預(yù)計(jì)時(shí)長(zhǎng)為九十分鐘以內(nèi)，電影由辦公室提供。本次活動(dòng)中設(shè)置有獎(jiǎng)競(jìng)猜活動(dòng)由主此人提出問題然后由現(xiàn)場(chǎng)觀眾作答，大體方式擬定為兩種方式，第一種是由主持人隨機(jī)選一個(gè)幸運(yùn)號(hào)碼選中的回答問題，第二種是短信答題，是先給定他們一個(gè)號(hào)碼。本次活動(dòng)設(shè)置一二三獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)5名。
流程四：環(huán)保知識(shí)pk賽。
1、展示自我風(fēng)采。每隊(duì)通過不同的方式自我介紹，展示該代表隊(duì)的風(fēng)采。
2、比賽過程。共分為五個(gè)環(huán)節(jié)，分別為必答題、限時(shí)搶答題、灌籃高手、指定答題、風(fēng)險(xiǎn)題?，F(xiàn)場(chǎng)有獎(jiǎng)問答及抽獎(jiǎng)活動(dòng)，文藝表演。所設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)為：一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，等獎(jiǎng)三名，最佳風(fēng)采獎(jiǎng)，最佳組織獎(jiǎng)，最佳人氣個(gè)人獎(jiǎng)，觀眾參與獎(jiǎng)。
四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
預(yù)防近視的方案篇三
6月6日，全國(guó)“愛眼日”即將到來(lái)，為深入宣傳眼保健和防盲知識(shí)，促進(jìn)全民養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)一步推動(dòng)全社會(huì)的防盲工作，預(yù)防各種眼底疾病，保護(hù)黃斑，今年樂盯提出了“20xx保護(hù)黃斑運(yùn)動(dòng)年”。
眼睛是心靈的窗戶，我要用心愛護(hù)我的眼。
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
以校訊通的方式，向家長(zhǎng)宣傳注意保護(hù)眼鏡的一些方法與秘訣。
開展教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容：
一、了解眼睛的構(gòu)造，用途。
出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察，說一說眼睛的大致輪廓。
二、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
2、回答相關(guān)問題，讓幼兒懂得道理：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
三、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
預(yù)防近視的方案篇四
學(xué)校成立了預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)由德育副校長(zhǎng)和教學(xué)副校長(zhǎng)及工會(huì)主席擔(dān)任，成員包括科室主任、年級(jí)組長(zhǎng)和班主任、團(tuán)委書記等。分工明確，責(zé)任到人。形成了從上到下，從領(lǐng)導(dǎo)到教師到學(xué)生，齊抓共管的防治體系。全校師生要充分認(rèn)識(shí)做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把預(yù)防近視工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項(xiàng)工作。
學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》，在師生及家長(zhǎng)中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園廣播、板報(bào)、墻報(bào)、班會(huì)、宣傳欄、國(guó)旗下講話等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師要懂得防治近視眼的知識(shí)，熟悉有關(guān)制度和措施，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法，積極爭(zhēng)取和動(dòng)員家長(zhǎng)及社會(huì)的參與，擴(kuò)大宣傳效果，形成全社會(huì)都來(lái)重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。
學(xué)校制訂預(yù)防近視工作實(shí)施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強(qiáng)化預(yù)防近視工作深入有效開展。建立眼保健操的檢查評(píng)比制度，強(qiáng)化對(duì)學(xué)生眼保健操的檢查，隨時(shí)糾正學(xué)生讀寫姿勢(shì)，促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排好課程與活動(dòng)，組織形式多樣的課外體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。建立定期視力監(jiān)測(cè)制度。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測(cè)結(jié)果通知家長(zhǎng)，督促家長(zhǎng)一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級(jí)一日常規(guī)考核之中。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。建立學(xué)生課桌椅調(diào)整制度，每學(xué)期初專人檢查各班落實(shí)情況，從根本上保證近視得到有效預(yù)防。
學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對(duì)環(huán)境的要求，切實(shí)改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無(wú)破損、無(wú)反光。
1、學(xué)校確保教室采光照明符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，照明度分布均勻。同時(shí)配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
2、定期檢查視力，校醫(yī)室每學(xué)年對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次檢查，做好登記。對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理，并有針對(duì)性地實(shí)施相關(guān)防近措施。發(fā)現(xiàn)下降，及時(shí)向家長(zhǎng)反饋信息，督促學(xué)生盡快做進(jìn)一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每月調(diào)換學(xué)生座位一次。
4、認(rèn)真做好新版眼保健操，積極推廣家庭護(hù)眼按摩操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。教師隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼行為及習(xí)慣。
5、要求教師做到“三不”：
(1)上課板書工整、字跡不要過小;。
(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不拖堂;。
(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。
6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢(shì)，做到三個(gè)“一”(眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸)，堅(jiān)持“二要，二不要”，“二要”是：(1)讀寫姿勢(shì)要端正，眼離書本距離一尺;(2)連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘?！岸灰笔牵?1)不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書;(2)不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書，看電視要有節(jié)制。
7、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認(rèn)真開展豐富多彩的戶外體育活動(dòng)，切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)大課間陽(yáng)光體育活動(dòng)。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。
8、勞逸結(jié)合，按時(shí)作息。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃，安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。保證學(xué)生每天至少有8小時(shí)睡眠。改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實(shí)做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。每科每天的作業(yè)量不超30分鐘。
9、做好家長(zhǎng)與社會(huì)宣傳工作，向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長(zhǎng)能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時(shí)間。
10、充分動(dòng)員，廣泛宣傳。利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣，從真正意義上起到預(yù)防作用。
預(yù)防近視的方案篇五
2、為了加強(qiáng)對(duì)這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校成立了“預(yù)防的近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.
組長(zhǎng)：徐久濤。
職責(zé)：統(tǒng)籌防的近總體工作副組長(zhǎng)：胡信華職責(zé)：
1、制定方案、督促實(shí)施。
2、監(jiān)督組員履行防的近職責(zé)。
組員：田超、馮玉凡、王春艷、楊微、成俊娥、崔瑩。
職責(zé)：
1、按照規(guī)定的課時(shí)計(jì)劃合理安排課程，作息和活動(dòng)時(shí)間。
2、嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)次數(shù)，督促任課教師按時(shí)上下課。
3、督促教師認(rèn)真書寫板書。
后勤主任：王雷。
職責(zé)：
1、及時(shí)檢查、維修、更換照明設(shè)施。
2、配備符合要求的黑板、課桌椅。
3、每個(gè)教室配備眼保健操及視力表圖片。
全體班主任教師職責(zé)：
1、掌握班級(jí)學(xué)生視力變化情況，配合校醫(yī)完成視力管理工作。
2、督促學(xué)生課間休息時(shí)到戶外活動(dòng)。
3、合理安排學(xué)生座位，定期輪換座位。
4、督促任課教師按時(shí)上下課。
5、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
6、學(xué)生的視力變化要及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系。
全體任課教師職責(zé)：
1、按時(shí)上下課。
2、督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
3、控制測(cè)驗(yàn)次數(shù)。
4、督促學(xué)生課間休息時(shí)到戶外活動(dòng)。
5、板書清晰、工整。
6、糾正不良的用眼習(xí)慣。
校醫(yī)：馮玉凡。
職責(zé)：
1、擬定防的近工作計(jì)劃并上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)。
2、利用多種途徑向師生宣傳保護(hù)視力的方法。
3、每學(xué)期組織兩次視力檢查，并及時(shí)統(tǒng)計(jì)分析。
4、定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生。
5、定期培訓(xùn)衛(wèi)生員。
二、建立制度。
1、各職能組要認(rèn)真落實(shí)崗位責(zé)任制，定期研究總結(jié)工作。
2、掌握學(xué)生視力變化情況，控制新發(fā)病例。
3、教師板書書寫工整、大方、清晰，合理安排作息時(shí)間。
4、注意學(xué)生用眼衛(wèi)生，指導(dǎo)糾正讀寫姿勢(shì)以預(yù)防的近視的發(fā)生。
5、將眼保健操納入課程表，上、下午各一次。
三、強(qiáng)化宣傳。
希望在油田教育管理中心的指導(dǎo)下、在我校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在全體同仁的共同努力下，調(diào)動(dòng)一切積極因素，落實(shí)崗位職責(zé)。通過多種方法控制控制的近視的發(fā)病率，使學(xué)生擁有一雙健康的眼睛。
預(yù)防近視的方案篇六
各省、自治區(qū)、直轄市教育廳（教委），新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)教育局：為貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[2007]7號(hào)），切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作，實(shí)現(xiàn)中央7號(hào)文件提出的通過5年左右的時(shí)間，使我國(guó)青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo)，特制定《學(xué)生生近視眼防控工作方案》及《學(xué)生生近視眼防控工作崗位職責(zé)》、《學(xué)生生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》（原《學(xué)生生近視眼防治工作方案(試行)》同時(shí)廢止），并提出以下工作意見。
1．要充分認(rèn)識(shí)做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作（以下簡(jiǎn)稱防近工作）的重要性，把防近工作作為貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件，推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)青少年身心健康的重要內(nèi)容，按照《學(xué)生近視眼防控工作方案》要求，切實(shí)將防近工作抓實(shí)、抓細(xì)、抓出成效。
2．將學(xué)生防近工作提上議事日程，納入部門工作計(jì)劃，結(jié)合本地實(shí)際，制定落實(shí)《學(xué)生生近視眼防控工作方案》的工作規(guī)劃和實(shí)施意見，確保實(shí)現(xiàn)中央7號(hào)文件提出的防近工作目標(biāo)。
3．加大投入力度，切實(shí)改善中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件，主動(dòng)協(xié)調(diào)衛(wèi)生行政部門定期對(duì)學(xué)校教學(xué)衛(wèi)生狀況進(jìn)行監(jiān)督與監(jiān)測(cè)，保障教學(xué)設(shè)施和條件符合《國(guó)家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》及相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)生建立良好的視覺環(huán)境。
4．加強(qiáng)與衛(wèi)生、質(zhì)量監(jiān)督管理、新聞宣傳及婦聯(lián)、共青團(tuán)、社區(qū)等部門和機(jī)構(gòu)的.溝通與協(xié)作，充分發(fā)揮各有關(guān)部門在保護(hù)青少年視力中的作用，形成多部門齊抓共管，相關(guān)機(jī)構(gòu)協(xié)同配合，共同做好學(xué)生視力保護(hù)工作的合力。
5．將學(xué)校防近工作開展情況、學(xué)生視力監(jiān)測(cè)及近視眼發(fā)病率控制情況納入學(xué)校體育衛(wèi)生專項(xiàng)督導(dǎo)檢查內(nèi)容，定期開展督導(dǎo)檢查。
6．及時(shí)總結(jié)推廣落實(shí)《學(xué)生生近視眼防控工作方案》的典型經(jīng)驗(yàn)和做法，通過發(fā)揮先進(jìn)典型的示范作用，以點(diǎn)帶面，推動(dòng)學(xué)校防近工作深入有效開展。
預(yù)防近視的方案篇七
1、確定一名校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)主管學(xué)生近視眼防控（以下簡(jiǎn)稱“防近”）工作，并明確相關(guān)部門工作職責(zé)。
2、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，制訂相應(yīng)的“防近”工作計(jì)劃和措施。
3、將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)校年度工作計(jì)劃，并在年終對(duì)學(xué)生“防近”措施落實(shí)情況進(jìn)行檢查和總結(jié)。
4、督促學(xué)校有關(guān)部門和人員履行“防近”工作職責(zé)，落實(shí)具體的“防近”措施。
5、定期研究學(xué)生視力保護(hù)工作，協(xié)調(diào)解決“防近”工作中存在的問題，及時(shí)總結(jié)推廣班級(jí)“防近”經(jīng)驗(yàn)。
1、負(fù)責(zé)制訂學(xué)校“防近”宣傳教育計(jì)劃，組織班級(jí)開展形式多樣的“防近”宣傳活動(dòng)。
2、管理學(xué)生“防近”工作，將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)生管理和班級(jí)評(píng)比監(jiān)督內(nèi)容。
3、組織每學(xué)期對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測(cè)。
4、組織開展師生眼保健操培訓(xùn)與評(píng)比工作。
1、按照規(guī)定的課程計(jì)劃，合理安排每周課程和作息時(shí)間。按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。
2、嚴(yán)格控制各學(xué)科的測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)，督促任課教師按時(shí)下課，做到不拖堂、布置課外作業(yè)適量。
3、督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當(dāng)，容易辨認(rèn)。
4、按照國(guó)家有關(guān)要求，將學(xué)生每天一個(gè)小時(shí)體育鍛煉時(shí)間列入教學(xué)計(jì)劃，將上下午眼保健操時(shí)間排入課表。
1、及時(shí)檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，照度分布均勻。
2、定期安排教室墻壁粉刷，維護(hù)教室墻壁清潔，并監(jiān)督采用低彩度、高亮度的材料進(jìn)行粉刷。
3、選用耐磨無(wú)光澤材料的黑板，并定期維護(hù)，確保黑板表面完整無(wú)破損、無(wú)眩光，掛筆性能好，便于擦拭。
4、根據(jù)學(xué)生身高，合理配置課桌椅。保證每間教室內(nèi)至少有2種以上不同高低型號(hào)的課桌椅。配備可調(diào)試課桌椅的，要配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5、為衛(wèi)生（保?。┦一?qū)W生活動(dòng)室配備視力表燈箱，并標(biāo)出5米線。有條件的學(xué)校還可為每間教室配備標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表，標(biāo)出5米線。
1、掌握班級(jí)學(xué)生的視力變化情況，做好對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視學(xué)生的分檔管理工作。
2、教育并督促學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，及時(shí)糾正不正確的讀、寫姿勢(shì)。做到讀、寫姿勢(shì)和握筆方法正確，眼睛距書本三十厘米左右，寫字一小時(shí)要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進(jìn)的車中看書，不在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。
3、督促學(xué)生課間休息時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺，積極參加體育活動(dòng)，保證每天有一小時(shí)的體育鍛煉。
4、根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每月至少調(diào)整一次學(xué)生座位。及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5、督促任課教師按時(shí)下課，做到不拖堂或利用各種方式變相占用學(xué)生課間休息時(shí)間，不隨意多留課外作業(yè)。
6、定期與家長(zhǎng)聯(lián)系，督促家長(zhǎng)配合做好子女的視力保護(hù)工作。每學(xué)期至少利用一次家長(zhǎng)會(huì)或其他形式向家長(zhǎng)宣傳有關(guān)近視眼的防治知識(shí)，告誡家長(zhǎng)注意控制學(xué)生在家用電腦、看電視時(shí)間，保證必要的睡眠時(shí)間。學(xué)生視力有變化時(shí)要及時(shí)與家長(zhǎng)取得聯(lián)系。
7、督促并指導(dǎo)學(xué)生每天上下午認(rèn)真做好眼保健操。
8、組織班級(jí)干部、做好班級(jí)的視力保護(hù)工作。
1、按照國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)教學(xué)要求組織教學(xué)，按時(shí)下課。
2、教學(xué)過程中，合理控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間，及時(shí)糾正不正確的閱讀、寫字姿勢(shì)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3、教學(xué)過程中，做到板書字體清晰、字跡規(guī)范；使用多媒體課件教學(xué)時(shí)，要調(diào)整好字體大小、顏色和光線強(qiáng)度，做到字體、背景簡(jiǎn)明清晰，對(duì)比度明顯。
4、嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)，按照規(guī)定要求布置課外作業(yè)，控制學(xué)生作業(yè)量。
5、配合班主任督促學(xué)生課間休息時(shí)間到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
6、配合班主任督促并指導(dǎo)學(xué)生按照要求認(rèn)真做好眼保健操。
預(yù)防近視的方案篇八
為深入貫徹關(guān)于兒童青少年近視問題的指示精神，加強(qiáng)學(xué)校健康教育，推動(dòng)學(xué)區(qū)各校全面落實(shí)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》，進(jìn)一步營(yíng)造近視防控宣傳教育氛圍，現(xiàn)結(jié)合學(xué)區(qū)實(shí)際，制定20xx年秋季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動(dòng)方案如下：
共同呵護(hù)好孩子的眼睛，給他們一個(gè)光明的未來(lái)。
20xx年9月。
（一）提高愛眼護(hù)眼意識(shí)。
學(xué)區(qū)各校要堅(jiān)持常抓不懈，宣傳眼健康的重要性和近視的嚴(yán)重危害性。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和小學(xué)生日常行為規(guī)范，提高學(xué)生主動(dòng)保護(hù)視力的意識(shí)和能力。通過課堂、公眾號(hào)、校園廣播、宣傳欄、主題班會(huì)、國(guó)旗下講話、學(xué)生集體簽名等渠道和形式，開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品、常做眼保健操等健康用眼習(xí)慣。
（二）加強(qiáng)近視監(jiān)測(cè)干預(yù)。
各校要堅(jiān)持預(yù)防為主，宣傳近視監(jiān)測(cè)、篩查和干預(yù)的重要性，做到對(duì)近視的早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)。學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和視力監(jiān)測(cè)制度。引導(dǎo)視力異常的學(xué)生盡快在家長(zhǎng)陪護(hù)下到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查和矯正，對(duì)近視進(jìn)展過快的.學(xué)生進(jìn)行有效干預(yù)，預(yù)防發(fā)生高度近視。
（三）改進(jìn)學(xué)校日常管理。
中心校督促學(xué)校全面自查，改善視覺環(huán)境，不達(dá)標(biāo)的要整改。堅(jiān)持眼保健操制度，每節(jié)課間必須讓學(xué)生出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺，學(xué)區(qū)于3月下旬對(duì)各校學(xué)生做眼保健操情況進(jìn)行抽測(cè)。
（四）切實(shí)加強(qiáng)手機(jī)管理。
各校要認(rèn)真落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》，宣傳學(xué)生過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性，確保手機(jī)有限帶入校園、禁止帶入課堂。家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子-28-使用手機(jī)的督促管理，引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)。同時(shí)做好作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等管理，引導(dǎo)學(xué)生注重保護(hù)視力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
（五）有效帶動(dòng)家長(zhǎng)參與。
各校要堅(jiān)持家校協(xié)同，通過家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)課堂、家長(zhǎng)微信群等多種形式，切實(shí)強(qiáng)化家長(zhǎng)在近視防控工作中的責(zé)任意識(shí)，向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí)，尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康，改變家長(zhǎng)“重治輕防”觀念。督促家長(zhǎng)為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境，積極開展親子體育健身主題系列活動(dòng)。家長(zhǎng)要以身作則，陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品，有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長(zhǎng)。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì)，保障睡眠時(shí)間，帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
（六）宣傳有益經(jīng)驗(yàn)做法。
各校要堅(jiān)持綜合防控，宣傳減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)、控制近距離用眼時(shí)間，落實(shí)體育與健康課程課時(shí)、增加學(xué)生戶外體育活動(dòng)，改善教學(xué)條件、創(chuàng)造良好視覺環(huán)境等對(duì)預(yù)防近視有益的經(jīng)驗(yàn)做法。
01、高度重視，采取措施。
各校要高度重視學(xué)生視力保護(hù)工作，針對(duì)影響視力的重點(diǎn)因素,采取切實(shí)管用的措施辦法，開展近視防控宣傳教育月活動(dòng)。
02、豐富形式，注重實(shí)效。
各校要緊扣主題、因地制宜，開展內(nèi)容豐富、形式多樣、互動(dòng)感強(qiáng)的愛眼護(hù)眼科普宣傳。各校要加強(qiáng)近視防控宣傳教育工作并及時(shí)做好報(bào)道。
請(qǐng)學(xué)區(qū)各校按照要求積極開展近視防控宣傳教育月活動(dòng)，于20xx年9月30日前將活動(dòng)總結(jié)材料和宣傳報(bào)道材料電子版發(fā)送至中心校陽(yáng)光郵箱。
預(yù)防近視的方案篇九
一、活動(dòng)目的：
視力在青少年的成長(zhǎng)中十分重要，為深入貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于兒童青少年近視問題的重要指示精神，加強(qiáng)學(xué)校健康教育，使學(xué)生能夠更多的了解愛眼、護(hù)眼知識(shí)和眼睛的重要性，我校決定自4月1日至4月30日期間開展以“像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛，讓眼睛永遠(yuǎn)亮晶晶”為主題的愛眼護(hù)眼活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題。
共同呵護(hù)好孩子的眼睛，給他們一個(gè)光明的未來(lái)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年4月。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
（一）提高愛眼護(hù)眼意識(shí)。各班主任要堅(jiān)持常抓不懈，宣傳眼健康的重要性和近視的嚴(yán)重危害性。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和學(xué)生日常行為規(guī)范，提高學(xué)生主動(dòng)保護(hù)視力的意識(shí)和能力。通過課堂、班會(huì)、班團(tuán)隊(duì)日等渠道和形式，開展科學(xué)用眼、護(hù)眼健康教育，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品、常做眼保健操等健康用眼習(xí)慣。
（二）加強(qiáng)近視監(jiān)測(cè)干預(yù)。做到對(duì)近視的早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)。嚴(yán)格落實(shí)中小學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測(cè)制度，配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。引導(dǎo)視力異常的學(xué)生和幼兒盡快在家長(zhǎng)陪護(hù)下到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查和矯正，對(duì)近視進(jìn)展過快的學(xué)生進(jìn)行有效干預(yù)，預(yù)防發(fā)生高度近視。
（三）堅(jiān)持眼保健操制度。各班級(jí)堅(jiān)持做好眼保健操制度，每節(jié)課間必須讓學(xué)生出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺。
（四）切實(shí)加強(qiáng)手機(jī)管理。各班級(jí)認(rèn)真知道家長(zhǎng)學(xué)習(xí)家長(zhǎng)一封信內(nèi)容，宣傳中小學(xué)生過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性，確保手機(jī)有限帶入校園、禁止帶入課堂。家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)。同時(shí)做好作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等管理，引導(dǎo)中小學(xué)生注重保護(hù)視力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
（五）有效帶動(dòng)家長(zhǎng)參與。各班級(jí)要堅(jiān)持家校協(xié)同，通過家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)微信群等多種形式，切實(shí)強(qiáng)化家長(zhǎng)在近視防控工作中的責(zé)任意識(shí)，向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí)，尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康，改變家長(zhǎng)“重治輕防”觀念。督促家長(zhǎng)為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境，積極開展親子體育健身主題系列活動(dòng)。家長(zhǎng)要以身作則，陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品，有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長(zhǎng)。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì)，保障睡眠時(shí)間，幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
五、工作要求。
1、組織開展學(xué)一學(xué)“預(yù)防近視”知識(shí)。
2、開一次“預(yù)防近視”主題隊(duì)會(huì)。
3、組織家長(zhǎng)學(xué)習(xí)南關(guān)小學(xué)家長(zhǎng)一封信。
4、認(rèn)真做好每一節(jié)眼操。各班重溫“眼保健操”，要求正確、人人過關(guān)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將定期抽測(cè)。并在4月末舉行全校的眼保健操比賽。
預(yù)防近視的方案篇十
把近視眼防控(以下簡(jiǎn)稱“防近”)的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體幼兒實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低幼兒近視眼新發(fā)病率。
(二)堅(jiān)持綜合預(yù)防原則。
針對(duì)導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。控制幼兒近距離用眼時(shí)間;改善游戲衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護(hù)只是，培養(yǎng)幼兒科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)幼兒積極參與活動(dòng)。
(三)堅(jiān)持常抓不懈原則。
把“防近”工作作為幼兒園日常工作，按照不同年齡要求，將其貫穿到保育教育各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)“防近”工作經(jīng)?；⒅贫然?。
(四)堅(jiān)持全園參與原則。
充分發(fā)揮全體教師和家長(zhǎng)、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長(zhǎng)、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
(一)成立佳佳幼兒園幼兒近視眼防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組。組織實(shí)施全園幼兒近視眼防控工作，對(duì)各班級(jí)開展“防近”工作進(jìn)行指導(dǎo)、檢查和評(píng)估。
組長(zhǎng)：康俊琴。
副組長(zhǎng)：王愛東、張鳳。
成員：任麗婷、許琳琳、塔娜、烏雅恒。
(二)工作職責(zé)。
1、制定吉鎮(zhèn)佳佳幼兒園幼兒近視眼防控工作方案;。
2、組織協(xié)調(diào)教師開展工作;。
3、督導(dǎo)、考核、評(píng)估“防近”工作實(shí)施情況;。
(三)切實(shí)做好幼兒“防近”的宣傳和指導(dǎo)工作。
(一)加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè)，規(guī)范管理“防近”工作。
1.將幼兒視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級(jí)管理內(nèi)容，作為年終考核、班級(jí)評(píng)優(yōu)先的依據(jù)，以此形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒人人重視，齊抓共管的“防近”工作機(jī)制。
2.制定科學(xué)規(guī)范的幼兒在園作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的周計(jì)劃，安排每周活動(dòng)和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照動(dòng)靜交替、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天游戲與活動(dòng)。保證幼兒每天睡眠12小時(shí)。
3.教師可根據(jù)本班情況具體安排每天的眼保健操時(shí)間，組織幼兒學(xué)習(xí)做眼保健操，并做好記錄。
4.每學(xué)期對(duì)幼兒視力做一次檢測(cè)，由校醫(yī)幫助完成。
(二)開展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1.在園內(nèi)師生及家長(zhǎng)中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。
2.利用校訊通、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等保健知識(shí)，培養(yǎng)幼兒愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確讀書和用眼衛(wèi)生習(xí)慣，保持良好的坐姿，少看或不看動(dòng)畫片，控制幼兒與電視的距離等良好習(xí)慣。
3.教師應(yīng)將培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣并貫穿于整個(gè)常規(guī)教育中，隨時(shí)健全幼兒“防近”堅(jiān)持制度，每天督促幼兒到戶外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
4.通過家長(zhǎng)會(huì)、校信通等多種形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法，指導(dǎo)督促家長(zhǎng)為幼兒提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制幼兒近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī))、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正軌醫(yī)院就醫(yī)。
5.每年6月6日的“全國(guó)愛眼日”，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“防近”宣傳活動(dòng)。
建立科學(xué)完善的實(shí)施方案、檢測(cè)方法和制度，保證幼兒近視眼防控工作的完成，科學(xué)評(píng)價(jià)防治效果。
為貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[2007]7號(hào))精神，加強(qiáng)保護(hù)學(xué)生視力的工作，特制定本工作方案。
1.堅(jiān)持預(yù)防為主原則。把近視眼防控(以下簡(jiǎn)稱"防近")的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2.堅(jiān)持綜合防控原則。針對(duì)導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間;改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護(hù)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3.堅(jiān)持常抓不懈原則。把"防近"工作作為學(xué)校日常工作，按照不同年齡、學(xué)段要求，將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)"防近"工作經(jīng)?；?、制度化。
4.堅(jiān)持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長(zhǎng)、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長(zhǎng)、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生"防近"工作的合力。
(一)加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè)，規(guī)范管理"防近"工作。
1.將學(xué)生視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級(jí)管理內(nèi)容，按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》(見附1)，落實(shí)各有關(guān)部門和人員的職責(zé)，并作為年終考核、班級(jí)評(píng)優(yōu)評(píng)先的依據(jù)，以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視，齊抓共管的"防近"工作機(jī)制。
2.制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃，安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中學(xué)生8小時(shí)。
3.切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實(shí)做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。不隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時(shí)，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間，小學(xué)一、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè)，小學(xué)其他年級(jí)書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內(nèi);初中各年級(jí)不超過90分鐘。
4.建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表，組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。
5.根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每月可調(diào)整一次學(xué)生座位。根據(jù)學(xué)生身高變化，及時(shí)調(diào)整其課桌椅高度。
6.建立視力定期監(jiān)測(cè)制度。每學(xué)期對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測(cè)，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析，對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理，并有針對(duì)性地實(shí)施相關(guān)"防近"措施。
7.堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認(rèn)真開展大課間體育活動(dòng)和豐富多彩的戶外體育活動(dòng)，切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)體育活動(dòng)。
(二)開展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1.按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》(見附2)，在學(xué)校師生及家長(zhǎng)中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。
2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3.每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊(duì)會(huì)等，集中對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育，使之與經(jīng)常性"防近"宣傳教育有機(jī)結(jié)合，促使"防近"宣傳教育經(jīng)?；⒅贫然?。
4.教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢(shì)，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
5.通過家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信等多種形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法，指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間(看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間)、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
6.每年6月6日的"全國(guó)愛眼日"，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的"防近"宣傳活動(dòng)，積極爭(zhēng)取和動(dòng)員專業(yè)機(jī)構(gòu)、新聞媒體的參與，擴(kuò)大宣傳的效果。
(三)積極改善教學(xué)條件，為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離：小學(xué)不超過8米，中學(xué)不超過8.5米。
2.按國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)要求，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，每間教室內(nèi)應(yīng)預(yù)置1-3種不同型號(hào)的課桌椅(有條件的學(xué)校應(yīng)配置2種以上型號(hào)的課桌椅)，或配備可調(diào)試課桌椅。
3.教室黑板應(yīng)完整無(wú)破損、無(wú)眩光，掛筆性能好，便于擦拭;黑板下緣與講臺(tái)地面的垂直距離：小學(xué)為0.8～0.9米，中學(xué)為1～1.1米;講臺(tái)桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4.教室采光應(yīng)符合國(guó)家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。單側(cè)采光的教室光線應(yīng)從學(xué)生座位左側(cè)射入，雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè);教室墻壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應(yīng)采用無(wú)色透明玻璃;教室采光玻地比(窗的透光面積與室內(nèi)地面面積之比)不得低于1：6(新建教室采光玻地比應(yīng)達(dá)到1：4)。
5.教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應(yīng)垂直于黑板;教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米;黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩;課桌面和黑板照度分布均勻,照度應(yīng)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)(建筑照明設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)gb50034-2004)要求。自然采光不足時(shí)應(yīng)及時(shí)輔以人工照明。
預(yù)防近視的方案篇十一
兒童青少年是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望。近年來(lái)，由于手機(jī)、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品(以下簡(jiǎn)稱電子產(chǎn)品)的普及，中小學(xué)生課內(nèi)外負(fù)擔(dān)加重等因素，我國(guó)兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升，近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重，已成為一個(gè)關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大問題。防控近視需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力，需要全社會(huì)行動(dòng)起來(lái)，共同呵護(hù)好孩子的眼睛。根據(jù)黨中央、國(guó)務(wù)院部署，為綜合防控兒童青少年近視，現(xiàn)提出以下實(shí)施方案。
到20xx年，力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)全國(guó)兒童青少年總體近視率在20xx年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個(gè)百分點(diǎn)以上，近視高發(fā)省份每年降低1個(gè)百分點(diǎn)以上。
到20xx年，實(shí)現(xiàn)全國(guó)兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降，兒童青少年視力健康整體水平顯著提升，6歲兒童近視率控制在3%左右，小學(xué)生近視率下降到38%以下，初中生近視率下降到60%以下，高中生近視率下降到70%以下，國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率達(dá)25%以上。
(一)家庭
家庭對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識(shí)，以身作則，帶動(dòng)和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。0—6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)重視孩子早期視力保護(hù)。
增加戶外活動(dòng)和鍛煉。讓孩子到戶外陽(yáng)光下度過更多時(shí)間，能夠有效預(yù)防和控制近視。要營(yíng)造良好的家庭體育運(yùn)動(dòng)氛圍，積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉，使其每天接觸自然光的時(shí)間達(dá)60分鐘以上，已患近視的孩子應(yīng)進(jìn)一步增加戶外活動(dòng)時(shí)間，延緩近視發(fā)展。鼓勵(lì)支持孩子參加體育冬夏令營(yíng)等各種形式的體育活動(dòng)，掌握1―2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。督促孩子認(rèn)真完成寒暑假體育家庭作業(yè)。
控制電子產(chǎn)品使用。家長(zhǎng)陪伴孩子時(shí)盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識(shí)地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品，單次不宜超過15分鐘，每天累計(jì)不宜超過1小時(shí)，避免孩子學(xué)習(xí)和娛樂活動(dòng)過多使用電子產(chǎn)品。
減輕課外學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子負(fù)擔(dān)，根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇課外培訓(xùn)，杜絕盲目參加培訓(xùn)。堅(jiān)決避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)，不問興趣、跟風(fēng)報(bào)班。
避免不良用眼行為。不讓孩子在走路時(shí)、吃飯時(shí)、床上、晃動(dòng)的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽(yáng)光直射下看書或電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì)，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘。
保障睡眠和營(yíng)養(yǎng)。保障孩子睡眠時(shí)間，確保小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)、初中生9個(gè)小時(shí)、高中生8個(gè)小時(shí)。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營(yíng)養(yǎng)膳食。
做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。注意關(guān)注孩子視力異常的跡象，了解到孩子出現(xiàn)需要坐到課堂前排才能看清黑板、看電視時(shí)湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí)，及時(shí)帶其到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治，盡量到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)光或采取其他矯治措施，避免因不正確的驗(yàn)光配鏡導(dǎo)致近視加重。經(jīng)常關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況，根據(jù)相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)選購(gòu)和使用照明產(chǎn)品。
(二)學(xué)校
減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格按照“零起點(diǎn)”正常教學(xué)，注重提高課堂教學(xué)效益，不得隨意增減課時(shí)、改變難度、調(diào)整進(jìn)度。強(qiáng)化年級(jí)組和學(xué)科組對(duì)作業(yè)數(shù)量、時(shí)間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理。小學(xué)一二年級(jí)不留書面作業(yè)，三至六年級(jí)書面作業(yè)完成時(shí)間不得超過60分鐘，初中不得超過90分鐘，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè)，強(qiáng)化實(shí)踐性作業(yè)，減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練，不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L(zhǎng)作業(yè)。
加強(qiáng)考試管理。全面推進(jìn)義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。嚴(yán)格控制義務(wù)教育階段校內(nèi)考試次數(shù)，小學(xué)一二年級(jí)每學(xué)期不得超過1次，其他年級(jí)每學(xué)期不得超過2次。嚴(yán)禁以各種形式公布學(xué)生考試成績(jī)和排名;嚴(yán)禁以各類競(jìng)賽獲獎(jiǎng)證書、學(xué)科競(jìng)賽成績(jī)或考級(jí)證明等作為招生入學(xué)依據(jù);嚴(yán)禁以各種名義組織考試選拔學(xué)生。
改善視覺環(huán)境。改善教學(xué)設(shè)施和條件，為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境，嚴(yán)格按照普通中小學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，落實(shí)教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求，使用利于視力健康的照明設(shè)備。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%。根據(jù)教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況，每月調(diào)整一次學(xué)生座位，每學(xué)期對(duì)學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整，使其適應(yīng)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育變化。加快消除“大班額”現(xiàn)象。
堅(jiān)持眼保健操等護(hù)眼措施。中小學(xué)校要嚴(yán)格組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操，認(rèn)真執(zhí)行眼保健操流程。教師要督促學(xué)生讀書寫字時(shí)身體坐正，監(jiān)督并隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀寫姿勢(shì)，提醒學(xué)生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。
強(qiáng)化戶外體育鍛煉。強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，確保中小學(xué)生每天1小時(shí)以上體育活動(dòng)時(shí)間。嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，確保小學(xué)一二年級(jí)每周4課時(shí)，三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí)，高中每周2課時(shí)。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動(dòng)。學(xué)校和教師要按照動(dòng)靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則，有序組織和督促學(xué)生在課間時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺，防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度，督促檢查學(xué)生完成情況。
合理使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品，養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣?？刂剖褂秒娮赢a(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長(zhǎng)，原則上不得超過教學(xué)總時(shí)長(zhǎng)的30%。
定期開展視力監(jiān)測(cè)。小學(xué)要接收醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)來(lái)的兒童青少年視力健康電子檔案，確保一人一檔，并隨學(xué)籍變化實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測(cè)制度，對(duì)視力異常的學(xué)生進(jìn)行警示教育，為其開具個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方和保健處方，及時(shí)告知家長(zhǎng)帶學(xué)生到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)率等報(bào)告和統(tǒng)計(jì)分析，配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要及時(shí)把視力監(jiān)測(cè)和篩查結(jié)果記入兒童青少年視力健康電子檔案。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)看不清黑板、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí)，要了解其視力情況。
加強(qiáng)視力健康管理。建立校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、校醫(yī)(保健教師)、學(xué)生視力保護(hù)委員和志愿者等學(xué)生代表為一體的視力健康管理隊(duì)伍，明確和細(xì)化職責(zé)。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、學(xué)生日常行為規(guī)范和校園文化。加強(qiáng)醫(yī)務(wù)室(衛(wèi)生室、校醫(yī)院、保健室等)力量，按標(biāo)準(zhǔn)配備校醫(yī)和必要的藥械設(shè)備。積極利用學(xué)校閉路電視、廣播、宣傳欄、家長(zhǎng)會(huì)等形式對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育。
禁止幼兒園“小學(xué)化”。嚴(yán)格落實(shí)3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南，重視生活和游戲?qū)?—6歲兒童成長(zhǎng)的價(jià)值，嚴(yán)禁“小學(xué)化”教學(xué)。要保證兒童每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，寄宿制幼兒園不得少于3小時(shí)，結(jié)合地區(qū)、季節(jié)、學(xué)齡階段特點(diǎn)，為兒童提供有益于視力健康的營(yíng)養(yǎng)膳食，促進(jìn)視力保護(hù)。
(三)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)
建立視力檔案。嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中關(guān)于0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作要求，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，20xx年起，0—6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達(dá)90%以上。在檢查的基礎(chǔ)上，依托現(xiàn)有資源建立并及時(shí)更新兒童青少年視力健康電子檔案，并隨兒童青少年入學(xué)實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。在學(xué)校配合下，認(rèn)真開展中小學(xué)生視力篩查，篩查出視力異?；蚩梢裳鄄『?，及時(shí)更新視力健康電子檔案。
規(guī)范診斷治療?？h級(jí)及以上綜合醫(yī)院普遍開展眼科醫(yī)療服務(wù)，認(rèn)真落實(shí)《近視防治指南》等診療規(guī)范，不斷提高眼健康服務(wù)能力。根據(jù)兒童青少年視覺癥狀，進(jìn)行科學(xué)驗(yàn)光及相關(guān)檢查，明確診斷，按照診療規(guī)范進(jìn)行規(guī)范矯治。叮囑兒童青少年近視患者應(yīng)遵從醫(yī)囑進(jìn)行隨診，以便及時(shí)調(diào)整采用適宜的預(yù)防和治療措施。對(duì)于兒童青少年高度近視或病理性近視患者，應(yīng)充分告知疾病的危害，提醒其采取預(yù)防措施避免并發(fā)癥的發(fā)生或降低并發(fā)癥的危害。制定跟蹤干預(yù)措施，檢查和矯治情況及時(shí)記入兒童青少年視力健康電子檔案。積極開展近視防治相關(guān)研究，加強(qiáng)防治近視科研成果與技術(shù)的應(yīng)用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防治中的作用，制定實(shí)施中西醫(yī)一體化綜合治療方案，推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。
加強(qiáng)健康教育。針對(duì)人們?nèi)狈暦乐沃R(shí)、對(duì)近視危害健康嚴(yán)重性認(rèn)識(shí)不足的問題，發(fā)揮眼科、視光學(xué)、疾病防控、中醫(yī)藥相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜业闹笇?dǎo)作用，主動(dòng)進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭，積極宣傳推廣預(yù)防兒童青少年近視的視力健康科普知識(shí)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)健康宣傳教育，因地制宜開展?fàn)I養(yǎng)健康指導(dǎo)和服務(wù)。推進(jìn)健康城市建設(shè)。
(四)學(xué)生
強(qiáng)化健康意識(shí)。每個(gè)學(xué)生都要強(qiáng)化“每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人”意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護(hù)眼等健康知識(shí)，并向家長(zhǎng)宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況，自我感覺視力發(fā)生明顯變化時(shí)，及時(shí)告知家長(zhǎng)和教師，盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療。
養(yǎng)成健康習(xí)慣。自覺遵守學(xué)校近視防控的各項(xiàng)要求，認(rèn)真規(guī)范做眼保健操，保持正確讀寫姿勢(shì)，積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng)，每周參加中等強(qiáng)度體育活動(dòng)3次以上，培養(yǎng)良好生活方式，不熬夜、少吃糖、不挑食，減少電子產(chǎn)品使用。
(五)有關(guān)部門
教育部。加快修訂《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》。成立全國(guó)中小學(xué)和高校健康教育指導(dǎo)委員會(huì)，指導(dǎo)地方教育行政部門和學(xué)?？茖W(xué)開展兒童青少年近視防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作，開展兒童青少年近視綜合防控試點(diǎn)工作，強(qiáng)化示范引領(lǐng)。進(jìn)一步健全學(xué)校體育發(fā)展制度和體系，不斷完善學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施，加快體育師資隊(duì)伍建設(shè)，聚焦“教”(教會(huì)健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能)“練”(經(jīng)常性課余訓(xùn)練和常規(guī)性體育作業(yè))“賽”(廣泛開展班級(jí)、年級(jí)和跨校體育競(jìng)賽活動(dòng))，深化學(xué)校體育教學(xué)改革，積極推進(jìn)校園體育項(xiàng)目建設(shè)。推動(dòng)地方教育行政部門加強(qiáng)中小學(xué)衛(wèi)生保健所等機(jī)構(gòu)建設(shè)，按照標(biāo)準(zhǔn)和要求強(qiáng)化人員和設(shè)備配備。鼓勵(lì)高校特別是醫(yī)學(xué)高校開設(shè)眼視光、健康管理等相關(guān)專業(yè)，培養(yǎng)近視防治和視力健康管理專門人才，積極開展兒童青少年視力健康管理相關(guān)研究。會(huì)同有關(guān)部門開展全國(guó)學(xué)校校醫(yī)等專職衛(wèi)生技術(shù)人員配備情況專項(xiàng)督導(dǎo)檢查。會(huì)同有關(guān)部門堅(jiān)決治理規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，每年對(duì)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室、采光照明、課桌椅配備、電子產(chǎn)品等達(dá)標(biāo)情況開展全覆蓋專項(xiàng)檢查。
國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)。全面加強(qiáng)全國(guó)兒童青少年視力健康及其相關(guān)危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)收集與信息化建設(shè)。會(huì)同教育部組建全國(guó)兒童青少年近視防治和視力健康專家隊(duì)伍，充分發(fā)揮衛(wèi)生健康、教育、體育等部門和群團(tuán)組織、社會(huì)組織作用，科學(xué)指導(dǎo)兒童青少年近視防治和視力健康管理工作。20xx年年底前，會(huì)同有關(guān)部門出臺(tái)相關(guān)強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)，適用對(duì)象為兒童青少年的教材、教輔、報(bào)刊及其他印刷品、出版物等的字體、紙張要有利于保護(hù)視力。衛(wèi)生健康部門會(huì)同相關(guān)部門按照采光和照明國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求對(duì)學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教室(教學(xué)場(chǎng)所)以“雙隨機(jī)”(隨機(jī)抽取衛(wèi)生監(jiān)督人員，隨機(jī)抽取學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu))方式進(jìn)行抽檢、記錄并公布。
體育總局。積極引導(dǎo)支持社會(huì)力量開展各類兒童青少年體育活動(dòng)，有針對(duì)性地開展各類冬夏令營(yíng)、訓(xùn)練營(yíng)和體育賽事等，吸引兒童青少年廣泛參加體育運(yùn)動(dòng)，動(dòng)員各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員為廣大兒童青少年參與體育鍛煉提供指導(dǎo)。持續(xù)推動(dòng)各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。
財(cái)政部。合理安排投入，積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人力資源社會(huì)保障部。會(huì)同教育部、國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)完善中小學(xué)和高校校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評(píng)審政策。
廣播電視總局等部門。利用廣播電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用，多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識(shí)。
防控兒童青少年近視是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，各相關(guān)部門都要關(guān)心、支持、參與兒童青少年視力保護(hù)，在全社會(huì)營(yíng)造政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注的良好氛圍，讓每個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來(lái)。
各省(區(qū)、市)人民政府負(fù)責(zé)本地區(qū)兒童青少年近視防控措施的落實(shí)，主要領(lǐng)導(dǎo)要親自抓、負(fù)總責(zé)，國(guó)務(wù)院與各省級(jí)人民政府簽訂全面加強(qiáng)兒童青少年近視防控工作責(zé)任書，地方各級(jí)人民政府逐級(jí)簽訂責(zé)任書。將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績(jī)效考核指標(biāo)，嚴(yán)禁地方各級(jí)人民政府單純以學(xué)生考試成績(jī)和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)校。將視力健康納入素質(zhì)教育，將兒童青少年身心健康、課業(yè)負(fù)擔(dān)等納入國(guó)家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)評(píng)估體系，對(duì)兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
建立全國(guó)兒童青少年近視防控工作評(píng)議考核制度，評(píng)議考核辦法由教育部、國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)、體育總局制訂，在國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)、教育部核實(shí)各地20xx年兒童青少年近視率的基礎(chǔ)上，從20xx年起，每年開展各省(區(qū)、市)人民政府兒童青少年近視防控工作評(píng)議考核，結(jié)果向社會(huì)公布。
預(yù)防近視的方案篇十二
近20年來(lái)，我國(guó)學(xué)生體質(zhì)狀況呈逐年下降趨勢(shì)，尤其是學(xué)生近視、肥胖率日趨增高，勢(shì)必影響到我國(guó)民族健康素質(zhì)和國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)力的提高。已引起黨中央、國(guó)務(wù)院的高度重視。至此，5月7日，中共中央、國(guó)務(wù)院下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》。強(qiáng)調(diào)要通過5年左右的時(shí)間，使我國(guó)青少年普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，不斷提高青少年乃至全民族的健康素質(zhì)。
為積極配合教育部貫徹落實(shí)《意見》精神，作為從事青少年健康素質(zhì)專業(yè)的權(quán)威機(jī)構(gòu)、山東中醫(yī)藥大學(xué)中魯醫(yī)院、山東中醫(yī)藥研究院、北京少眼康近視眼研究所、易視康青少年近視服務(wù)機(jī)構(gòu)強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，充分發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)，在全國(guó)開展“百萬(wàn)學(xué)生愛眼行”大型愛眼科普活動(dòng)，大力“弘揚(yáng)愛眼文化、傳播防近知識(shí)、倡導(dǎo)健康視覺”，關(guān)注學(xué)生視力、服務(wù)學(xué)生健康，為全面提高我國(guó)學(xué)生健康水平做出貢獻(xiàn)。
為貫徹落實(shí)中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[]7號(hào)文件）文指示精神，提高我校學(xué)生綜合素質(zhì)、切實(shí)有效地降低我校學(xué)生近視發(fā)病率。經(jīng)研究確定，在全校開展學(xué)生近視防治科普宣傳活動(dòng)。為保障科普宣傳活動(dòng)穩(wěn)妥有序的開展，首批先在部分班級(jí)開展試點(diǎn)工作，待試點(diǎn)成功后全校推廣。這一活動(dòng)的開展，對(duì)于降低我校學(xué)生近視率，改善我校學(xué)生健康狀況，提高國(guó)民身體素質(zhì)具有重要意義。望各班級(jí)按照《學(xué)生近視防治科普宣傳活動(dòng)實(shí)施方案》的要求認(rèn)真組織實(shí)施，注意總結(jié)實(shí)施過程中的經(jīng)驗(yàn)及時(shí)報(bào)告校教務(wù)處。
針對(duì)青少年近視防治論壇討論成果、易視康眼視光青少年近視服務(wù)機(jī)構(gòu)和賈銳鋒、王江橋、伊成運(yùn)教授等多位著名專家學(xué)者提出的'降低近視率的三個(gè)關(guān)鍵和響應(yīng)袁貴仁副部長(zhǎng)在xx大期間代表教育部提出的“近視防治要教育部門、社會(huì)機(jī)構(gòu)和家庭聯(lián)合行動(dòng)”號(hào)召而制定的：
一、降低近視新發(fā)率預(yù)防和預(yù)測(cè)是關(guān)鍵：
預(yù)防的核心保障是科普
預(yù)測(cè)的核心保障是建立視光檔案
二、降低近視率治“假”是關(guān)鍵：
治“假”的關(guān)鍵是有效的方法和系統(tǒng)的防護(hù)
三、減小近視眼的傷害控制屈光度加深是關(guān)鍵：
控制屈光度加深預(yù)防和治“假”是關(guān)鍵
學(xué)生近視防治工作必須科學(xué)的分清責(zé)任，各負(fù)其責(zé)才能抓好抓實(shí)：近視防治的工作重點(diǎn)在家庭；學(xué)校做好科普工作和組織協(xié)調(diào)工作；專業(yè)機(jī)構(gòu)協(xié)助學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)、學(xué)生科普。近視防治科普宣傳方案就是根據(jù)降低近視率的三個(gè)關(guān)鍵和家庭、學(xué)校、專業(yè)機(jī)構(gòu)合理分工、各負(fù)其責(zé)的原則來(lái)制定的。
內(nèi)容包括：開展系統(tǒng)的用眼行為規(guī)范指導(dǎo)；開展《愛眼科普大課堂》專家講座；對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行常規(guī)愛眼檢查并建立個(gè)人視光檔案；開展《視覺綜合評(píng)估》；根據(jù)普查結(jié)果為學(xué)生制定個(gè)特別化的視覺干預(yù)綜合方案。
通過實(shí)施近視防治科普宣傳活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生、家長(zhǎng)和教育工作者了解近視眼發(fā)病的原因，養(yǎng)成科學(xué)的用眼習(xí)慣，建立正確的近視防控理念。最終達(dá)到讓未近視的學(xué)生遠(yuǎn)離近視，讓剛近視的學(xué)生告別近視，讓已近視的學(xué)生減緩近視的目標(biāo)。降低我校學(xué)生的近視率，增強(qiáng)青少年的體質(zhì)健康。
活動(dòng)開展范圍：部分班先選擇工作基礎(chǔ)好的班做試點(diǎn)。在總結(jié)試點(diǎn)班級(jí)成功經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，在全校范圍內(nèi)推廣。近視防治科普活動(dòng)的試點(diǎn)期從xx年9月開始，進(jìn)行階段性小結(jié)，xx年11月后視工作進(jìn)展情況深入開展。
1、開展近視防治工作、降低學(xué)生近視率是學(xué)校一項(xiàng)長(zhǎng)期的基本任務(wù)。因此，各年級(jí)各班級(jí)要高度重視此項(xiàng)工作，要站在全局的高度，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織，認(rèn)真準(zhǔn)備，及時(shí)研究解決工作中的問題和困難，保證此項(xiàng)工作的順利進(jìn)行。
2、要深入廣泛宣傳和動(dòng)員學(xué)生、家長(zhǎng)、老師，大力營(yíng)造學(xué)生在科普活動(dòng)開展中的輿論氛圍，增強(qiáng)學(xué)生自己保健意識(shí)，提高家長(zhǎng)和學(xué)生配合活動(dòng)開展工作的主動(dòng)性和自覺性。
由易視康青少年近視服務(wù)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)組織建立“學(xué)生近視防治科普中心”，并承擔(dān)以下工作：
1、免費(fèi)開展《愛眼科普大課堂》專家講座。
2、免費(fèi)開展系統(tǒng)的用眼行為規(guī)范指導(dǎo)。
預(yù)防近視的方案篇十三
為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù)，積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的.衛(wèi)生保健工作，切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓，人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
具體措施：
（一）成立領(lǐng)導(dǎo)小組。
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，體育教師和各班主任為小組成員，具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。
確立班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠(yuǎn)眺，并負(fù)責(zé)班級(jí)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
（二）加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢(shì)及眼保健操的巡視工作。
（1）把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì)，注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課，評(píng)課的重要內(nèi)容。
（2）“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分，對(duì)視力有所提高的班級(jí)同等條件下優(yōu)先考慮評(píng)優(yōu)。
（三）建立制度，加強(qiáng)宣傳教育。
（1）加強(qiáng)宣傳教育制度，形成“保護(hù)視力重要，珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播，對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行教育，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識(shí)廣播。
3、每學(xué)期家長(zhǎng)會(huì)要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
（2）視力檢查制度。
每學(xué)期全校檢查視力一次，以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè)，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對(duì)新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長(zhǎng)書。
（3）明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科，一年級(jí)品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》，各年級(jí)品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
（4）眼保健操的檢查評(píng)比制度。
做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級(jí)中進(jìn)行巡視，隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。
（5）學(xué)生座位的調(diào)整制度。
各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次，以避免學(xué)生的斜視與近視。
（四）減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
（1）保證學(xué)生的課間休息時(shí)間，教師要按時(shí)下課，做到不拖堂。
（2）認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量，嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)。
（3）加強(qiáng)體育活動(dòng)的鍛煉，堅(jiān)持“三課”，“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持不懈，持之以恒，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的抗病力。
（五）采取措施，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
（1）要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求，注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”（眼書距離一尺，胸與桌緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸）的執(zhí)行情況。
（2）課間組織學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
（3）教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過長(zhǎng)，每半小時(shí)要做眼保健操一次或望遠(yuǎn)。
（4）教育學(xué)生要保證充足的睡眠時(shí)間。
（六）積極爭(zhēng)取家校溝通，有效控制學(xué)生看電視時(shí)間，保證雙休日、假期活動(dòng)時(shí)間。
（七）上好健康教育課，每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容。
（八）貫徹預(yù)防為主和防治方針，改善學(xué)習(xí)條件。
（1）改善采光設(shè)備。
（2）保證教室的墻壁潔白。
（3）綠化、美化、凈化校園，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境，開闊學(xué)生的視野。
（4）按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
（5）對(duì)已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治。對(duì)已患上近視眼病的則通知家長(zhǎng)帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
（九）學(xué)校、家庭密切配合。
（1）老師利用家訪或家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)反映學(xué)生的視力情況，指導(dǎo)家長(zhǎng)做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
（2）給家長(zhǎng)印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單，使家長(zhǎng)能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
（3）每次視力檢查后對(duì)近視眼病患者要發(fā)給家長(zhǎng)報(bào)告書，通知家長(zhǎng)配合治療。
預(yù)防近視的方案篇十四
根據(jù)中國(guó)科協(xié)、教育部、中科院《關(guān)于舉辦20__年全國(guó)科普日活動(dòng)的通知》(科協(xié)發(fā)普字【20__】__號(hào))精神，以及__市公民科學(xué)素質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和__市科普工作聯(lián)席會(huì)議辦公室的部署要求，結(jié)合我區(qū)實(shí)際，特制定20__年__區(qū)“全國(guó)科普日”活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)目的。
為進(jìn)一步推進(jìn)20__年__市全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要年建設(shè)，圍繞“__”科普日主題，著重體現(xiàn)“參與、互動(dòng)、體驗(yàn)”的特點(diǎn)，充分發(fā)揮各成員單位、各街道(社區(qū))及商業(yè)企業(yè)的積極性、主動(dòng)性，組織開展科普系列活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題。
“__”
三、活動(dòng)時(shí)間。
20__年9月x—x日。
四、活動(dòng)組織。
主辦單位：__區(qū)公民科學(xué)素質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
__區(qū)科普工作聯(lián)席會(huì)議。
承辦單位：__區(qū)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)。
五、主要活動(dòng)板塊及時(shí)間。
市、區(qū)聯(lián)動(dòng)活動(dòng)板塊。
1、“美麗__科普行”__市民環(huán)保創(chuàng)意作品大賽。
(主辦：市科協(xié)科普事業(yè)中心。承辦：__、科協(xié)承辦。擬于科普日活動(dòng)期間)。
2、“智慧城市與城市生態(tài)”論壇。
(主辦：市政協(xié)、市科協(xié)和__區(qū)公民科學(xué)素質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，承辦：__區(qū)科協(xié)與__創(chuàng)意研究中心。擬于9月x日下午2:00，地點(diǎn)：科學(xué)會(huì)堂)。
六、活動(dòng)要求。
(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。各有關(guān)單位要提高思想認(rèn)識(shí)，把舉辦科普日作為提高市民科學(xué)素養(yǎng)、增強(qiáng)科普能力的一項(xiàng)重要任務(wù)來(lái)抓。各成員單位要密切配合，講求實(shí)效，充分調(diào)動(dòng)各方面的積極性，努力使活動(dòng)順利開展。
(二)確保安全有序。高度重視科普日期間的安保工作，認(rèn)真制定活動(dòng)安保方案及應(yīng)急預(yù)案，做到組織落實(shí)、任務(wù)明確、責(zé)任到人。
(三)務(wù)求活動(dòng)實(shí)效。各單位要結(jié)合實(shí)際，圍繞主題，貼近公眾需求，創(chuàng)造性的開展科普日活動(dòng)。同時(shí)在組織活動(dòng)中做到厲行節(jié)約，力戒形式主義，著力在提高實(shí)效上下功夫。
(四)加大宣傳力度。圍繞主題大力開展內(nèi)容豐富多彩、公眾喜聞樂見的科普活動(dòng)，以大眾傳媒為主要宣傳平臺(tái)，充分運(yùn)用手機(jī)短信、移動(dòng)電視、互聯(lián)等新媒體在科普宣傳中的作用，進(jìn)一步提高科普日活動(dòng)的影響力。
(五)加強(qiáng)總結(jié)評(píng)估?；顒?dòng)結(jié)束后，各有關(guān)單位要對(duì)本次活動(dòng)的開展的情況進(jìn)行總結(jié)評(píng)估，同時(shí)做好資料收集和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)工作，為今后開展活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
預(yù)防近視的方案篇十五
2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
ppt。
一、謎語(yǔ)導(dǎo)入。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
二、了解眼睛的用途。
1、提問兩個(gè)幼兒做盲人畫像游戲。
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、近視的危害。
1、出示圖片，看看圖片中的小朋友怎么了?
2、給幼兒講解近視的危害。
四、近視的原因。
1、遺傳因素。
2、錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣。
五、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的.辦法。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?
小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
六、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
七活動(dòng)延伸。
小朋友將自己美麗，漂亮的雙眼畫在紙上。
預(yù)防近視的方案篇十六
為進(jìn)一步宣傳貫徹落實(shí)《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)綱要》和《中華人民共和國(guó)科學(xué)技術(shù)普及法》，努力提高我鎮(zhèn)廣大干部群眾科學(xué)文化素質(zhì)，根據(jù)市科協(xié)統(tǒng)一部署，鎮(zhèn)科普工作領(lǐng)導(dǎo)小組決定圍繞“__”主題，在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)開展20__年全國(guó)科普日活動(dòng)。具體方案如下：
一、活動(dòng)名稱。
小協(xié)鎮(zhèn)20__年全國(guó)科普日活動(dòng)。
二、活動(dòng)宗旨。
圍繞新舊動(dòng)能轉(zhuǎn)換和科普提升素質(zhì)的大背景，結(jié)合我鎮(zhèn)實(shí)際，利用我鎮(zhèn)教育、衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)等方面的優(yōu)勢(shì)，密切聯(lián)系群眾生產(chǎn)生活的實(shí)際需要，深入實(shí)際、深入基層、深入群眾，創(chuàng)造性地開展活動(dòng)，讓科技成果惠及廣大人民群眾，積極營(yíng)造“講科學(xué)、愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)”的良好社會(huì)氛圍，提高公眾素質(zhì)，促進(jìn)我鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展。
三、活動(dòng)主題。
__。
四、時(shí)間安排。
20__年9月x日—x日(各村、社區(qū)也可根據(jù)實(shí)際情況微調(diào)，適當(dāng)超前或滯后安排)。
五、活動(dòng)方式。
組織動(dòng)員全區(qū)科技、教育等領(lǐng)域的科技工作者、科普志愿者積極行動(dòng)起來(lái)，深入村、社區(qū)、學(xué)校、幼兒園等，面向廣大群眾，運(yùn)用講座、報(bào)告、展示、咨詢等形式開展豐富多彩的活動(dòng)。充分利用全鎮(zhèn)通訊、廣播、網(wǎng)絡(luò)等媒體開展有關(guān)宣傳活動(dòng)。
六、活動(dòng)地點(diǎn)。
鎮(zhèn)文化廣場(chǎng)、主要公共場(chǎng)所、轄區(qū)學(xué)校等。
七、具體活動(dòng)安排。
2、活動(dòng)內(nèi)容：小協(xié)鎮(zhèn)第三屆豐華電力杯環(huán)湖競(jìng)走運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)時(shí)間：9月x日上午。
3、活動(dòng)內(nèi)容：科普知識(shí)搶答活動(dòng)時(shí)間：9月x日下午。
4、活動(dòng)內(nèi)容：安全知識(shí)講座活動(dòng)時(shí)間：9月x日。
5、活動(dòng)內(nèi)容：應(yīng)急疏散演練活動(dòng)時(shí)間：9月x日。
6、活動(dòng)內(nèi)容：科普志愿者義務(wù)科普服務(wù)活動(dòng)活動(dòng)時(shí)間：9月x日。
7、活動(dòng)內(nèi)容：健康知識(shí)講座活動(dòng)時(shí)間：9月x日。
八、注意事項(xiàng)。
1、參與單位要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，整合資源，精心策劃組織實(shí)施，保證活動(dòng)順利開展并取得實(shí)效。
2、各村、社區(qū)分別負(fù)責(zé)所在轄區(qū)的活動(dòng)實(shí)施組織與落實(shí)。
3、各村、社區(qū)活動(dòng)結(jié)束后，認(rèn)真把本次活動(dòng)進(jìn)行書面，于9月x日以前一并上報(bào)有關(guān)聲像資料和至鎮(zhèn)科協(xié)。
預(yù)防近視的方案篇十七
為進(jìn)一步宣傳貫徹落實(shí)《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要》和《中華人民共和國(guó)科學(xué)技術(shù)普及法》，努力提高我鎮(zhèn)廣大干部群眾科學(xué)文化素質(zhì)，根據(jù)區(qū)科協(xié)統(tǒng)一部署，鎮(zhèn)科協(xié)決定圍繞“__”主題，在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)開展20__年全國(guó)科普日活動(dòng)。具體方案如下：
一、活動(dòng)名稱。
__鎮(zhèn)20__年全國(guó)科普日活動(dòng)。
二、活動(dòng)宗旨。
圍繞全球氣候變化和促進(jìn)低碳經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大背景，結(jié)合我鎮(zhèn)實(shí)際，利用我鎮(zhèn)教育、衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)等方面的優(yōu)勢(shì)，密切聯(lián)系群眾生產(chǎn)生活的實(shí)際需要，深入實(shí)際、深入基層、深入群眾，創(chuàng)造性地開展活動(dòng)，讓科技成果惠及廣大人民群眾，積極營(yíng)造“講科學(xué)、愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)”的良好社會(huì)氛圍，提高公眾素質(zhì)，促進(jìn)我鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展。
三、活動(dòng)主題。
__。
四、時(shí)間安排。
20__年9月x日——x日(各村、社區(qū)也可根據(jù)實(shí)際情況微調(diào)，適當(dāng)超前或滯后安排)。
五、活動(dòng)方式。
組織動(dòng)員全區(qū)科技、教育等領(lǐng)域的科技工作者、科普志愿者積極行動(dòng)起來(lái)，深入村、社區(qū)、學(xué)校、幼兒園等，面向廣大群眾，運(yùn)用講座、報(bào)告、展示、咨詢等形式開展豐富多彩的活動(dòng)。充分利用__通訊、廣播、電視等媒體開展有關(guān)宣傳活動(dòng)。
六、活動(dòng)地點(diǎn)。
鎮(zhèn)__廣場(chǎng)、主要公共場(chǎng)所、轄區(qū)學(xué)校等。
七、注意事項(xiàng)。
1、參與單位要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，整合資源，精心策劃組織實(shí)施，保證活動(dòng)順利開展并取得實(shí)效。
2、各村、社區(qū)分別負(fù)責(zé)所在轄區(qū)的活動(dòng)實(shí)施組織與落實(shí)。
3、各村、社區(qū)活動(dòng)結(jié)束后，認(rèn)真把本次活動(dòng)進(jìn)行書面總結(jié)，于9月x日以前一并上報(bào)有關(guān)聲像資料和總結(jié)至鎮(zhèn)科協(xié)。
預(yù)防近視的方案篇十八
1.使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2.培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起。
3.知道眼睛獨(dú)特的作用和功能，感受眼睛的重要性。
ppt、大頭兒子圖片(無(wú)鼻子)眼罩、禮品盒(兩個(gè))牛奶、胡蘿卜、雞蛋等。
活動(dòng)前互動(dòng):請(qǐng)小朋友們和我一起玩?zhèn)€游戲,好不好?”兒歌:拍手拍手拍拍手，手舉高,手放下;手打開，轉(zhuǎn)個(gè)圈。這是我的小腦袋,搖一搖;這是我的小眼睛,眨一眨;這是我的小腰,扭一扭;這是我的小小腳,踏一踏。
一、游戲?qū)胍弧顿N鼻子》,讓幼兒了解眼睛的重要性。
幼兒上臺(tái)蒙眼嘗試貼鼻子三次后，小朋友們說一說:為什么貼了三次還是沒有把鼻子貼到合適的位置上呢?(幼兒自由發(fā)言)。
師:原來(lái)是因?yàn)檠劬Ρ幻善饋?lái),看不見了。
2、閉上眼睛5秒后再睜開眼睛,談?wù)劯惺堋?指名回答)。
二、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
1、分享交流,提升經(jīng)驗(yàn)。
師:小朋友和你旁邊的小伙伴說-說，你知道哪些保護(hù)眼睛的好方法。
2、幼兒匯報(bào)。
1)出示第-張ppt:小朋友用臟手揉眼睛。
小朋友的手上有很多細(xì)菌,如果直接用手揉，眼睛會(huì)受到感染生紅眼病。
出示第二張ppt:應(yīng)該用清水洗后，用干凈的毛巾或者手絹擦。
2)出示第三張ppt:小朋友趴在地上畫畫。
引導(dǎo)幼兒說出正確的做法并出示相應(yīng)的圖片:看書或畫畫時(shí)不能距離紙張?zhí)?應(yīng)該坐端正。
3)出示第四張ppt:小朋友看電視時(shí)距離很近。
引導(dǎo)幼兒找出做的不好的地方，并說出正確的做法(出示相應(yīng)圖片)。
4)出示第五張ppt:小朋友們拿著竹竿追逐嬉戲。
如果眼睛受到傷害時(shí)，應(yīng)該怎么做?(普及急救常識(shí))師:除了前面說過的這些保護(hù)眼睛的方法，我們還可以做眼保健操來(lái)保護(hù)我們的眼睛。瞧,紅袋鼠來(lái)教小朋友了，讓我們一起給小眼睛做做操吧!
預(yù)防近視的方案篇十九
通過和家長(zhǎng)溝通，很多幼兒在家里長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲；長(zhǎng)時(shí)間看動(dòng)畫片；躺著看書，不注意用眼衛(wèi)生。因此，我設(shè)計(jì)了本次教學(xué)活動(dòng)，以起到家園共育的作用。
認(rèn)知：知道多參加體育鍛煉，保護(hù)好眼睛。
情意：通過活動(dòng)培養(yǎng)幼兒參與講故事的興趣。
技能：學(xué)會(huì)科學(xué)用眼方法，養(yǎng)成正確讀書姿勢(shì)。
難點(diǎn)：糾正幼兒不良用眼習(xí)慣。
重點(diǎn)：學(xué)會(huì)正確讀書姿勢(shì)。
1.故事中各種動(dòng)物的頭飾各一個(gè)。
2.近視眼鏡、遠(yuǎn)視眼鏡、老花鏡、散光眼鏡各一副。
一、導(dǎo)入。
1.請(qǐng)幼兒猜謎語(yǔ)，導(dǎo)入課題。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。
2.教師完整講述故事。
二、展開。
1.提問：
小猴子的叔叔給他買什么了？
他一有空就干什么？
結(jié)果呢？他繼續(xù)玩了么？
爬樹比賽他贏了么？為什么？
跑步比賽他贏了么？為什么？
回家后他怎么樣了？媽媽說什么了？
他怎么說的？
2.請(qǐng)幼兒戴各種準(zhǔn)備好的眼鏡，試一試，有什么感覺？
請(qǐng)幼兒說一說能不能像小猴那樣天天玩游戲機(jī)？應(yīng)該怎樣做？
3.和幼兒一起討論，怎樣保護(hù)好眼睛。
1）摒棄不好的習(xí)慣，：不長(zhǎng)時(shí)間看電視，不躺著看書，不在光線暗的地方看書，不在行進(jìn)的車山看書，看書一會(huì)兒后要遠(yuǎn)眺及正確讀書姿勢(shì)等。
2）加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：常吃胡蘿卜素的食物。
3）提醒幼兒在生活中，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛；看電視要坐在離電視3-4步遠(yuǎn)；看電視時(shí)間不能太長(zhǎng)；長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦游戲會(huì)使眼睛近視。
4.請(qǐng)幼兒講述故事。
5.先后請(qǐng)兩組表現(xiàn)好的幼兒戴頭飾到前面表演。
教師提示幼兒充分用肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的意思。
三、活動(dòng)延伸。
請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助、督促幼兒保護(hù)好眼睛。
附：故事《戴眼鏡的小猴子》。
小猴子波波過生日，叔叔送它一臺(tái)游戲機(jī)，波波高興極了。它一有空就玩游戲機(jī)。漸漸地，他的眼睛看東西總像隔著一層霧，迷迷糊糊地看不清，媽媽只好給它配了一副眼鏡。
一天，森林舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，波波也報(bào)了名。
爬樹比賽開始了。那幾棵樹可真高呀，樹頂仿佛鉆進(jìn)了云里頭，可波波不怕，以前它和小伙伴比賽爬樹，總是第一名。波波使勁往上爬，可鼻梁上的眼鏡老是往下滑，它趕緊停下來(lái)用手扶一下眼鏡，就這樣它爬爬停停、停停爬爬，等爬到樹頂，其它小猴早已爬到樹頂又回到地上了。唉！可恨的眼鏡，害得波波輸了。
跑步比賽開始了。波波找來(lái)一根細(xì)線，系住眼鏡，然后套在腦袋上，這樣眼鏡就不會(huì)往下滑了?！芭尽钡囊宦暎l(fā)令槍響了，波波使出全身的勁往前跑，跑著跑著，眼前的跑道怎么變模糊了？哦，原來(lái)自已呼出的氣像霧一樣蒙住了眼鏡。它睜大眼睛，可還是看不清，一會(huì)撞著小狗，一會(huì)撞著小兔，疼的小動(dòng)物們直嚷嚷：“波波犯規(guī)了?！辈门袉T取消了波波的比賽資格。
波波氣得扯下眼鏡，真想摔掉這該死的眼鏡?？墒遣ú]了眼鏡，它什么都看不清。波波垂頭喪氣地離開跑道，回到家大哭一場(chǎng)，媽媽嘆了一口氣說：“唉！以后可不能一個(gè)勁玩游戲機(jī)了，媽媽帶你去醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)生給你治一治?！辈úɡ寢屨f：“快去快去，我一后一定要保護(hù)好我的眼睛?！?/p>
預(yù)防近視的方案篇二十
使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，降低近視發(fā)生率。
一、為什么躺著看書容易發(fā)生近視？
人們都知道，人的眼睛應(yīng)該經(jīng)常保持水平狀態(tài)，特別是在看近的時(shí)候更要如此，這樣可減少眼睛的疲勞。當(dāng)躺在床上看書時(shí)，兩只眼睛看書不容易呈水平狀態(tài)與書本距離遠(yuǎn)近不一致，字體進(jìn)入眼內(nèi)的焦點(diǎn)位置也會(huì)偏離正常部位，使兩眼視線左右不一致。加之書面上的照明度往往明暗不勻，這些都會(huì)加強(qiáng)眼睛調(diào)節(jié)的緊張狀態(tài)。況且躺著看書容易把書本湊近眼睛，就加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，日久天長(zhǎng)就會(huì)形成近視眼。
二、為什么望遠(yuǎn)能預(yù)防近視？
近時(shí)眼內(nèi)的睫狀肌高度緊張，需要調(diào)節(jié)，時(shí)間越久，距離越近，則眼睛越疲勞。相反，當(dāng)眼睛看遠(yuǎn)5米以外時(shí)，睫狀肌處于放松狀態(tài)，不需要調(diào)節(jié)，眼球血液循環(huán)暢通，眼睛就得到了休息，大腦也得到了休息。所以說，望遠(yuǎn)能預(yù)防近視的說法是有道理的。
三、為什么不應(yīng)在強(qiáng)烈的陽(yáng)光及微弱的暗光下看書？
因?yàn)閺?qiáng)烈的陽(yáng)光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍，所以在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書大大的超過了人眼的生理要求，加上陽(yáng)光內(nèi)紫外線對(duì)眼也有刺激作用，所以容易疲勞而易得近視。相反，如果照明度太暗，不能達(dá)到人眼的生理要求，也會(huì)增加眼的調(diào)節(jié)，造成疲勞發(fā)生近視。
認(rèn)真做好眼保健操，晚上做完作業(yè)后可做一次；加強(qiáng)體育鍛煉，講究合理營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜、水果和粗糧，限制動(dòng)物性脂肪的攝入；眼疲勞時(shí)可用緩解眼疲勞的眼藥水滴眼，定期檢查視力，視力下降，要及時(shí)采取措施進(jìn)行矯治。
五、班主任小結(jié)：
通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，在深刻理解的基礎(chǔ)上，付諸于行動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生眼保健的意識(shí)，從而達(dá)到預(yù)防近視眼、降低視力不良率的目的。
預(yù)防近視的方案篇二十一
1、確定一名校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)主管學(xué)生近視眼防控工作，并明確相關(guān)部門工作職責(zé)。
2、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，制訂相應(yīng)的“防近”工作計(jì)劃和措施。
3、將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)校年度工作計(jì)劃，并在年終對(duì)學(xué)生“防近”措施落實(shí)情況進(jìn)行檢查和總結(jié)。
4、督促學(xué)校有關(guān)部門和人員履行“防近”工作職責(zé)，落實(shí)具體的“防近”措施。
5、定期研究學(xué)生視力保護(hù)工作，協(xié)調(diào)解決“防近”工作中存在的問題，及時(shí)總結(jié)推廣班級(jí)“防近”經(jīng)驗(yàn)。
1、負(fù)責(zé)制訂學(xué)校“防近”宣傳教育計(jì)劃，組織班級(jí)開展形式多樣的“防近”宣傳活動(dòng)。
2、管理學(xué)生“防近”工作，將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)生管理和班級(jí)評(píng)比監(jiān)督內(nèi)容。
3、組織每學(xué)期對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測(cè)。
4、組織開展師生眼保健操培訓(xùn)與評(píng)比工作。
1、按照規(guī)定的課程計(jì)劃，合理安排每周課程和作息時(shí)間。按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。
2、嚴(yán)格控制各學(xué)科的測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)，督促任課教師按時(shí)下課，做到不拖堂、布置課外作業(yè)適量。
3、督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當(dāng)，容易辨認(rèn)。
4、按照國(guó)家有關(guān)要求，將學(xué)生每天一個(gè)小時(shí)體育鍛煉時(shí)間列入教學(xué)計(jì)劃，將上下午眼保健操時(shí)間排入課表。
1、及時(shí)檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，照度分布均勻。
2、定期安排教室墻壁粉刷，維護(hù)教室墻壁清潔，并監(jiān)督采用低彩度、高亮度的材料進(jìn)行粉刷。
3、選用耐磨無(wú)光澤材料的黑板，并定期維護(hù)，確保黑板表面完整無(wú)破損、無(wú)眩光，掛筆性能好，便于擦拭。
4、根據(jù)學(xué)生身高，合理配置課桌椅。保證每間教室內(nèi)至少有2種以上不同高低型號(hào)的課桌椅。配備可調(diào)試課桌椅的，要配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5、為衛(wèi)生（保健）室或?qū)W生活動(dòng)室配備視力表燈箱，并標(biāo)出5米線。有條件的學(xué)校還可為每間教室配備標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表，標(biāo)出5米線。
1、掌握班級(jí)學(xué)生的視力變化情況，做好對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視學(xué)生的分檔管理工作。
2、教育并督促學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，及時(shí)糾正不正確的讀、寫姿勢(shì)。做到讀、寫姿勢(shì)和握筆方法正確，眼睛距書本三十厘米左右，寫字一小時(shí)要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進(jìn)的車中看書，不在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。
3、督促學(xué)生課間休息時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺，積極參加體育活動(dòng)，保證每天有一小時(shí)的體育鍛煉。
4、根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每月至少調(diào)整一次學(xué)生座位。及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5、督促任課教師按時(shí)下課，做到不拖堂或利用各種方式變相占用學(xué)生課間休息時(shí)間，不隨意多留課外作業(yè)。
6、定期與家長(zhǎng)聯(lián)系，督促家長(zhǎng)配合做好子女的視力保護(hù)工作。每學(xué)期至少利用一次家長(zhǎng)會(huì)或其他形式向家長(zhǎng)宣傳有關(guān)近視眼的防治知識(shí)，告誡家長(zhǎng)注意控制學(xué)生在家用電腦、看電視時(shí)間，保證必要的睡眠時(shí)間。學(xué)生視力有變化時(shí)要及時(shí)與家長(zhǎng)取得聯(lián)系。
7、督促并指導(dǎo)學(xué)生每天上下午認(rèn)真做好眼保健操。
8、組織班級(jí)干部、做好班級(jí)的視力保護(hù)工作。
1、按照國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)教學(xué)要求組織教學(xué)，按時(shí)下課。
2、教學(xué)過程中，合理控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間，及時(shí)糾正不正確的閱讀、寫字姿勢(shì)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3、教學(xué)過程中，做到板書字體清晰、字跡規(guī)范；使用多媒體課件教學(xué)時(shí)，要調(diào)整好字體大小、顏色和光線強(qiáng)度，做到字體、背景簡(jiǎn)明清晰，對(duì)比度明顯。
4、嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)，按照規(guī)定要求布置課外作業(yè)，控制學(xué)生作業(yè)量。
5、配合班主任督促學(xué)生課間休息時(shí)間到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
6、配合班主任督促并指導(dǎo)學(xué)生按照要求認(rèn)真做好眼保健操。
預(yù)防近視的方案篇二十二
使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2．培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶?；顒?dòng)重點(diǎn)：了解護(hù)眼知識(shí)，讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛?；顒?dòng)難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
三年級(jí)一班教室活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月15日活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集、整理有關(guān)護(hù)眼的材料。
2、ppt、視頻。活動(dòng)過程：
一、猜謎導(dǎo)入：一對(duì)黑珠藏兩窩，猜不出時(shí)看看我。
話近視：同學(xué)們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1、如果沒有眼睛沒有視力我們會(huì)怎么樣？學(xué)生回答。
2、談?wù)劷暯o我們生活帶來(lái)哪些不便？（同學(xué)們暢所欲言）。
1、近視眼的原因。
2、近視眼的危害。
3、怎樣科學(xué)的防近視？
第一、書寫姿勢(shì)要正確。
眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳遠(yuǎn)，手指尖離筆尖一寸遠(yuǎn)。
第二、讀書姿勢(shì)要端正，應(yīng)采用坐姿，不要躺著看書。
第三、讀寫時(shí)光線很重要，不在強(qiáng)光或弱光下看書，不要在走路或坐車的時(shí)候看書。
第四、每次看書時(shí)間不得超過40分鐘。必須有間斷性休息，可以采取遠(yuǎn)眺閉目、散步、做眼保健操等方式?？措娨?、玩電腦時(shí)間每次不得超過50分鐘。電視與眼睛的距離要超過2米遠(yuǎn)。
第五、做好兩操：做到姿勢(shì)正，穴位準(zhǔn)。
第六、合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，忌過度油膩，不挑食、不偏食，多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素a食品（如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等）。油鹽攝入量不要超標(biāo)，每天食鹽不得超過6克，油不得超過25克。
第七、保證睡眠，小學(xué)生保證9—10小時(shí)的睡眠。
第八、每天課外活動(dòng)不得少于2小時(shí)。積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán)，有利于眼睛的健康。
4、愛護(hù)眼睛，預(yù)防眼外傷。
5、愛護(hù)眼睛，防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視？
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外，我們還可以吃一些水果，水果里面含有很多維生素c、d、e，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護(hù)眼睛拍手歌。
六、班會(huì)總結(jié)。
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