演講稿需要具備邏輯性、連貫性和說服力，以便有效地傳達觀點。保持自然和真誠的演講風(fēng)格，展示個人的獨特性和魅力。以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，希望能給大家一些靈感和啟示。通過閱讀這些范文，我們可以學(xué)習(xí)到一些優(yōu)秀演講稿的寫作技巧和表達方式，了解不同主題和風(fēng)格的演講稿的特點。希望大家能夠利用這些范文，并結(jié)合自己的實際情況和觀點，寫出一篇出色的演講稿，展示自己的才華和魅力。讓我們一起來看看這些精彩的演講稿范文吧！
大學(xué)生交流演講稿篇一
演講稿。
應(yīng)該富有說服力和感染力,要做到這點,除了觀點、道理要能為聽眾接受以外,演講稿還要寫得充滿感情,用情來打動聽眾。下面是小編為大家收集關(guān)于大學(xué)生交流演講稿，歡迎借鑒參考。
尊敬的各位老師各位同學(xué)：
大家好!我是來自旅游與管理系酒店管理專業(yè)的一名學(xué)生，我叫李萍，很高興見天能夠在這里和大家分享我的學(xué)習(xí)心得，希望我的發(fā)言能為大家?guī)б恍椭?/p>
首先，我要為大家講一個小小的故事：貓在練習(xí)長跑，烏龜諷刺道：“再練也不能跑出個長跑冠軍?！必埓穑骸拔页刹涣吮?，可我卻能做最棒的貓?！笔堑?，努力做好自己，做到最棒，才是真正的成功。作為一名高職學(xué)生，我們同本科生比不了，因為他們學(xué)歷高，起點高。但這并不意味著他們畢業(yè)后就一定能比我們高職學(xué)生有更好的發(fā)展前途。我們就像故事中的貓一樣，我們有值得我們驕傲的地方，正因為我們學(xué)歷比不了他們，所以我們比他們更加愿意努力，更能吃的了苦，但是如果你都放棄自己，都覺得自己低人一等的話，那你就真的是低人一等了。因此，只有肯定自己，才能獲得別人的肯定。這就是我要講的第一點：肯定自己的專業(yè)，人之所以能，是因為相信能。
我要講的第二點是：制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)簡單的說是指在校期間我要學(xué)到多少知識。學(xué)習(xí)，動力離不開的，而制定一個明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)就是動力的來源。我們所讀的專業(yè)，在多數(shù)情況下就是我們以后所從事的行業(yè)，而在這個行業(yè)中你想要做到一個怎樣的高度就是你的職業(yè)目標(biāo)，而我們學(xué)習(xí)的目的就是為以后的工作奠定一個良好的基矗書到用時方恨少，因此我們要在大學(xué)中努力的學(xué)習(xí)理論知識，充實自己，才會在職業(yè)生涯中有更好的發(fā)展。
下面我為大家講的是具體的學(xué)習(xí)方法。
一、加強自主學(xué)習(xí)能力，抓住課堂時間，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。
二、多思多問。
對于老師所講的內(nèi)容，不僅僅要記住，還要理解。要經(jīng)常思考，為什么會這樣做，這樣做有什么優(yōu)點。在課堂上認真聽講，遇到不懂得問題，做好標(biāo)記，課后自己先思考，還是不懂的話可以利用圖書館，及網(wǎng)絡(luò)等資源查閱相關(guān)資料。也可以多和老師和同學(xué)溝通，切記不懂還不問一直把問題留著。
三、做好學(xué)習(xí)筆記，加深記憶。
整理筆記有助于課后復(fù)習(xí)，但隨堂做筆記會影響聽課的效率，有的時候我們可能因為急于抄筆記而漏掉老師講的其他內(nèi)容，因此在做課堂筆記應(yīng)該列出重點，等到一個模塊學(xué)習(xí)結(jié)束后系統(tǒng)的整理，這樣對于前面所學(xué)的內(nèi)容也是系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，加深記憶。
四、勞逸結(jié)合，不讀死書。
實我們身邊這樣的例子很多。追其原因是學(xué)習(xí)的方法不對。從心理學(xué)上講，這位同學(xué)的情況屬于緊張情緒引起的暫時性遺忘。第一可能是這位同學(xué)太緊張考試;第二就是這位同學(xué)的記憶方法是機械性記憶。學(xué)習(xí)不是一直說我們把某一個知識點背會，最重要的是要理解。這位同學(xué)在考試前的時間一直在學(xué)習(xí)，大腦得不到休息一直處于緊張狀態(tài)，看似背會了，但一進考場可能就什么都記不起來，因為，不能死讀書，要勞逸結(jié)合。在學(xué)習(xí)了一段時間后做一些其他事情，放松一下心情再繼續(xù)學(xué)習(xí)是一種很好的學(xué)習(xí)方法。另外，針對這種情況，我建議在考試前聽一些舒緩的音樂放松心情，會減輕緊張情緒的負面作用。
我很喜歡一句話。偉大的夢想讓成就隨之成長，渺小的希望讓你永落人群之后，相信自己就必然會做到，一切都由意識掌控。如果自認高人一等，就一定出類拔萃，即使獎?wù)聫奈搭C發(fā)，你已獲得難得的自信，你已懂得隨夢一起飛。生命的戰(zhàn)爭并不青睞于所謂的強者?；蛟缁蛲碲A得勝利的人是相信自己可以的人。所以堅定學(xué)習(xí)，相信自己，我們都可以成功。以上是我的學(xué)習(xí)心得和體會，希望對大家有所幫助。最后我真心的希望大家能找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)的道路上堅持不懈的走下去。祝大家能度過充實而美好的大學(xué)!謝謝大家!
各位同學(xué)：
大家晚上好!congratulations!作為學(xué)長，首先要恭喜你們能如愿考上大學(xué)。
我是來自10級包裝工程(1)班的曹家壯。
或許，你們當(dāng)中的有些人現(xiàn)在還沉浸在高考失敗的痛苦中，的確，一年前的我，在那個七月，情緒也很低落。不過，我們還是幸運的，因為我們有機會來到了哈爾濱商業(yè)大學(xué)。雖然，商大并不出名，沒法跟名牌高校相比。但商大能提供給我們一個跳板和繼續(xù)向上發(fā)展的平臺。不要因為來到這所你認為不起眼的學(xué)校而感到失落，記?。耗銈兊膽B(tài)度決定一切。
開學(xué)已經(jīng)將近一個月了，相信有不少同學(xué)還沉浸在喜悅之中。激動之余，或許你們潛意識中也會有種忐忑和迷茫。這些都很正常，很多新生都會遇到這樣或那樣的問題，然而大家不禁會思考：大學(xué)四年的生活會怎樣，四年后的生活又會怎樣?其實，這種疑惑、迷茫，這種對大學(xué)生活的不適應(yīng)，是每一名新生都將面對的問題。但是，請相信，它們必定會伴隨著成長而逐漸消失。接下來，我以過來人的身份給你們5個詞語參考建議，希望能夠帶給大家些許幫助和啟迪：
“自信”——自信是做好任何事情的根本。處于這個階段的我們很容易不自信，人首先要相信自己，別人才會相信你。所以我們要努力克服自卑心理，加強自信心的訓(xùn)練，要認識自己不自信的來源，認識自己的長處和優(yōu)點，要揚長避短。只有擁有自信，才能收獲成功。從今天起做個自信的人，暗示鼓勵自己“我能行!”
“獨立”——步入大學(xué)，你們面對的第一個問題就是：父母不在身邊，一切都得靠自己。這種生活的獨立可能迫使你們必須在短時間內(nèi)掌握一些“照顧自己”的技巧。當(dāng)然，更大的問題是情感的獨立。作為年輕人，大學(xué)生需要真正地像一個大人一樣來處理事情，不能任由自己過去的一些小脾氣、小性子來左右自己，坎坷挫折都必須由自己勇敢地，面對，比如忘記過去高中階段的種種光環(huán)、欣然面對暫時性的失落、催促自己走出“戀家”情結(jié)等等，盡快使自己很好地融入到大學(xué)生活中來!
“責(zé)任”——對自己負責(zé)。大學(xué)和高中最大的區(qū)別在于它的自由，不管是學(xué)習(xí)上還是生活上，再沒有人監(jiān)督和敦促，大部分時間靠自己的自覺和自律。在這里，我希望你們銘記一句話：“大學(xué)是用來珍惜的，不是用來惋惜的”。幾天的懈怠與縱容，可能直接影響今后的人生。很多學(xué)生入學(xué)后都抱怨：“大學(xué)完全不像傳說中的那么輕松，課業(yè)壓力遠勝于高中，尤其是我們理工科的”，我相信，能這么抱怨的人，一定是對自己負責(zé)的人。上大學(xué)不是用來享受的，而是為未來奠定基礎(chǔ)的，任何辛苦付出必將成為一種投資，學(xué)習(xí)正是最有效的一種。上了大學(xué)首先要做好角色轉(zhuǎn)化，意識到大學(xué)學(xué)習(xí)和中學(xué)學(xué)習(xí)的差異特別是要走出應(yīng)試考試教育的誤區(qū)，要學(xué)會學(xué)習(xí)，主動學(xué)習(xí)。大學(xué)的學(xué)習(xí)要講究方法策略，主動地進行探索性和研究性的學(xué)習(xí)而不是被動地去接受，要合理分配學(xué)習(xí)時間特別是有效地利用課余時間，學(xué)習(xí)內(nèi)容不僅僅局限于課本更要聯(lián)系實際進行實踐，多參加一些學(xué)術(shù)交流活動、聽專題報告講座，多向老師、同學(xué)請教學(xué)習(xí)經(jīng)驗和感受，要善于培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)興趣，肯定自己的每一次成功，尋找學(xué)習(xí)的成就感，坦然面對考試，大學(xué)期間考試不是很多也不會很難，大家不要懼怕考試，而應(yīng)把大學(xué)的考試作為證明自己能力的一次良好機會，用積極的心態(tài)去面對，牢牢地把握住。
“感恩”——感恩是一種大智慧，在人與人相處中尤為重要，沒有感恩的人際交流，必將是冷淡的。大學(xué)中，首先熟絡(luò)起來的必定是自己的室友、自己的同學(xué)，這是一種奇妙的緣分，所以，請大家一定好好珍惜，發(fā)生誤會、起爭執(zhí)的時候，要想想曾經(jīng)得到的幫助，學(xué)會感恩。
“理想”——“男兒不展風(fēng)云志，空負天生八尺軀”，大學(xué)生，必須有理想。處于智力黃金階段的我們，面對大學(xué)這樣一片能提供知識、提供導(dǎo)師、提供益友、提供實現(xiàn)自己報復(fù)的“機會天堂”，怎能不心生激情，心生澎湃?所以，請認真問問自己：“我的報復(fù)是什么”、“我需要怎樣規(guī)劃四年的大學(xué)生活”、“怎樣充分利用學(xué)校提供的各種有力條件”，制定出適合自己的長期、中期、近期的主要學(xué)習(xí)目標(biāo)及詳細規(guī)劃，并堅持執(zhí)行。這樣才能減少入學(xué)階段的迷茫，這樣才不至于被外界的誘惑影響，只有這樣的大學(xué)生活擦?xí)映鋵?、有意義。
大學(xué)四年做一個追逐著太陽奔跑的人吧，體力可以阻擋你，但智力和意志卻從不能使你停歇。只有經(jīng)歷過大一的人才知道，大一第一年的蛻變是巨大的，從埋頭苦學(xué)，題海戰(zhàn)術(shù)，家長包辦到獨立面對生活瑣事，與人相處，尋找學(xué)習(xí)和興趣的最佳結(jié)合點，發(fā)展特長，每個人都有著不同的轉(zhuǎn)變，在急劇轉(zhuǎn)變中，誰快誰就把我先機，獨占鰲頭。在忍與不忍中學(xué)會生活，在順與不順中把握命運。生命不能被保證，為何不在大學(xué)這個新起點，防守一搏呢?永不失敗是不可能的，永不言敗才是我們應(yīng)有的氣度。未來在我們腳下延伸，一分耕耘必有一分收獲，一滴汗水必有一份回報。請告別昨天，它是一張底片，多少遺憾也都變成美麗;請把握今天，它是一個腳印，帶你踏上尋夢的征程;請展望明天，它是一個夢想，總有一片天空屬于自己!
最后祝愿所有學(xué)弟學(xué)妹們在美麗的商大過上快樂幸福的四年，描繪出自己燦爛的明天!
謝謝大家!
大家下午好，她是來自13級國際經(jīng)濟與貿(mào)易本科班的葉秀秀，今天很榮幸能夠站在這里分享自己在過去一年多里的學(xué)習(xí)方法，狀態(tài)和思路。
其次，平常大家會用的基本的學(xué)習(xí)方式她也會用，比如，課前翻翻書預(yù)習(xí)，這樣可以幫助自己理清思路，和老師有所互動，理解吸收的也會快些，上課時，認真聽，也許會有思想走神的時候，也許也會覺得老師上課很乏味，但無論怎樣，要聽，記得她高中老師有一次和她們說"無論你們是聽得懂還是聽不懂，想聽還是不想聽，你都要聽，一節(jié)課下來，除了你要學(xué)習(xí)的知識外，也許你可以聽到一些為人處世的道理，這樣的收獲有時并不亞于書本上的東西。。"所以，請保證一節(jié)課下來，你會有所得。課后，學(xué)會積累和鞏固，練習(xí)并不是為了專門應(yīng)付考試的，是加深你的印象，就算有一天你忘記了，那是暫時的，因為當(dāng)你想要撿起它來時也就變得相對輕松點了。
其實，最好的學(xué)習(xí)方法是堅持是努力，在返校之前，奶奶和她說`"現(xiàn)在做什么都累，你讀書也累，但要堅持下來，就像你爸爸，年紀(jì)大了，為了你們兩個讀書，也得堅持。"量變引起質(zhì)變是合理的。不要覺得自己很努力了，因為比你厲害比你努力的人枚不勝舉。一個習(xí)慣，四個星期就可以養(yǎng)成，吃飯睡覺是自然，那學(xué)習(xí)也可以成為自然，大學(xué)里，自主學(xué)習(xí)是關(guān)鍵，所以，當(dāng)學(xué)習(xí)成為你的習(xí)慣時，你會覺得自己有時候真的是支潛力股，這就是一點一滴的量變，也叫不鳴則已，一鳴驚人。
另外，狀態(tài)對于學(xué)習(xí)也是很重要的。她不能保證時刻都是精神抖擻的去將學(xué)習(xí)作為一場戰(zhàn)斗來打，她想所有人也是，但是要在你狀態(tài)好的時候去做對于自己而言有挑戰(zhàn)性的事，發(fā)現(xiàn)自己不在狀態(tài)時學(xué)會調(diào)節(jié)，方式有很多，看電影，聽歌，當(dāng)然這個情緒不能持續(xù)太久，學(xué)習(xí)忌諱煩躁，所以心態(tài)要好。
思路好比一條主線，帶著你學(xué)習(xí)，首先，明確目標(biāo)很重要，就像讀一本書，觀察目錄，知道個大概，然后分章節(jié)閱讀和深究，不懂的，及時請教老師，也可以和同學(xué)討論，最后便是實踐，練習(xí)題目次再鞏固。
以上就是她的分享，謝謝大家。
大學(xué)生交流演講稿篇二
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！我是旅游與管理系酒店管理專業(yè)的學(xué)生。我叫李萍。我很高興在這里與你分享我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。希望我的演講能幫到你。
首先給大家講個小故事:貓在練長跑，烏龜諷刺地說:“再練也跑不了長跑冠軍。”a類:“我不能做豹子，但我可以做最好的貓?！笔堑?，努力做好自己，做到最好，才是真正的成功。作為高職學(xué)生，我們比不上本科生，因為他們學(xué)歷高，起點高。但這并不意味著他們畢業(yè)后會比我們高職學(xué)生有更好的未來。我們就像故事中的貓。我們有值得驕傲的地方。因為我們的學(xué)歷比不上他們，所以比他們更愿意努力，更愿意吃苦。但是如果你們都自暴自棄，自卑，那你就真的自卑了。所以，只有肯定自己，才能獲得別人的肯定。這是我想說的第一點:肯定自己的專業(yè)，人家能做，是因為相信。
我想說的第二點，就是設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一個明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，簡單來說就是指在校期間想學(xué)多少知識。學(xué)習(xí)離不開動力，設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是動力的來源。大多數(shù)情況下，我們的專業(yè)是我們未來的行業(yè)，在這個行業(yè)里，你想達到什么樣的高度就是你的職業(yè)目標(biāo)，我們學(xué)習(xí)的目的是為以后的工作打好基礎(chǔ)，所以我們用書的時候會少一些討厭。所以要在大學(xué)里努力學(xué)習(xí)理論知識，充實自己，這樣才能在事業(yè)上有更好的發(fā)展。
下面我要告訴你的是具體的學(xué)習(xí)方法
老師說的不僅要記住，還要理解。時刻思考自己為什么要這樣做，有什么優(yōu)勢。上課認真聽講，標(biāo)注不懂的問題，課后先思考，或者不懂的可以利用圖書館、網(wǎng)絡(luò)等資源查閱相關(guān)資料。也可以多和老師同學(xué)交流，聽不懂記得留問題。
整理筆記有助于課后復(fù)習(xí)，但上課做筆記會影響聽課效率。有時候我們可能會因為急于抄筆記而錯過老師說的其他內(nèi)容。所以上課做筆記的時候要列出重點，等學(xué)完一個模塊再系統(tǒng)整理，這樣才能系統(tǒng)復(fù)習(xí)，加深記憶。
前段時間聽大一的一個學(xué)妹給我講了一個班里一個同學(xué)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，大概是這樣的:某同學(xué)入學(xué)時，考了400多分，平時上課認真聽課。考試前，學(xué)校有一周的復(fù)習(xí)時間。這段時間這個同學(xué)一直在宿舍看書，基本沒有離開宿舍。但是期末考試，同學(xué)兩科不及格。可能大家都想不通。為什么平時成績那么高，又那么認真，在學(xué)校卻失敗了？那我們身邊有很多這樣的例子。原因是學(xué)習(xí)方法不對。從心理學(xué)上講，這個學(xué)生的情況屬于緊張導(dǎo)致的暫時遺忘。第一種可能是這個同學(xué)太緊張了，考不上；二是這個同學(xué)的記憶方法是機械記憶。學(xué)習(xí)并不總是意味著我們記住了某個知識點，但最重要的是理解它。這個學(xué)生考前一直在學(xué)習(xí)，大腦一直處于緊張狀態(tài)，沒有休息。好像一進考場就什么都記不住了，因為學(xué)習(xí)不能死，所以要勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)一段時間后做點別的，放松一下，繼續(xù)學(xué)習(xí)，是很好的學(xué)習(xí)方法。另外，針對這種情況，我建議考前聽一些舒緩的音樂放松一下，這樣會緩解緊張帶來的負面影響。
我很喜歡一句話。偉大的夢想讓成就隨之成長，小小的希望讓你永遠落后于人群。相信自己一定會達到，一切都是由意識控制的。你覺得自己高人一等，你就優(yōu)秀了。即使獎?wù)聫奈词谟?，你也獲得了難得的自信，知道如何帶著夢想飛翔。生命之戰(zhàn)并不偏向所謂的強者。誰遲早會贏，誰就相信自己能贏。所以好好學(xué)習(xí)，相信自己，我們都能成功。以上是我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，希望對大家有幫助。最后，真心希望大家都能找到自己的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)的道路上不斷前進。祝大家大學(xué)充實精彩！謝謝大家！
大學(xué)生交流演講稿篇三
各位同學(xué)：
大家晚上好!
congratulations!作為學(xué)長，首先要恭喜你們能如愿考上大學(xué)。我是來自13級包裝工程(1)班的xxx。
或許，你們當(dāng)中的有些人現(xiàn)在還沉浸在高考失敗的痛苦中，的`確，一年前的我，在那個七月，情緒也很低落。不過，我們還是幸運的，因為我們有機會來到了哈爾濱商業(yè)大學(xué)。雖然，商大并不出名，沒法跟名牌高校相比。但商大能提供給我們一個跳板和繼續(xù)向上發(fā)展的平臺。
不要因為來到這所你認為不起眼的學(xué)校而感到失落，記?。耗銈兊膽B(tài)度決定一切。
大學(xué)生交流演講稿篇四
剛才，我借由大家的眼睛，看到了我自己，一個我可能會忽視的，甚至沒有發(fā)現(xiàn)過的自己。有人找到了自己，有人還在尋找的路上，我，就是后者。今天，我嘗試用幾個標(biāo)簽來回答這個問題。
第一個標(biāo)簽：我的名字。
我叫程斯。我的名字很好的展現(xiàn)了小學(xué)語文老師的幽默，她在課堂上說“請程斯來解釋一下沉思是什么意思？”全班哄堂大笑。
是啊，估計我是沉思地太久了，人如其名，我真的給人感覺是個內(nèi)向，斯文，安靜的人。我不喜歡我的名字，因為我更希望自己開朗，外向。而這樣放松的一面，我只在熟悉的'人面前，才能自然流露。大多數(shù)時候，我很拘謹(jǐn)，就像是被貼上了各種不好的標(biāo)簽，禁錮著不能動彈。為什么不能做自然、放松的自己？為什么不會做自己了？為什么總是找不到方向？我意識到是時候開始關(guān)注心靈的成長了。
第二個：心靈成長。
我希望我的心靈與內(nèi)在能跟上年齡成長的步伐。所以我開始閱讀靈修類的書籍，他們會幫助我的內(nèi)心變得有力量，有方向。而心靈的成長，最終還要回歸到生活。在生活中，我們會遇見不同的人，經(jīng)歷不同的事物，他們有時會在一瞬間帶給你一些頓悟。別讓這些念頭一閃而過，把這些珍貴的領(lǐng)悟?qū)懴聛?。?jīng)過長時間積累，寫過的本子越來越多，當(dāng)你翻開每一頁去回顧，從字里行間，看到的不僅是回憶，還看見了成長。我發(fā)現(xiàn)，成長，就是在不斷的學(xué)會放下，學(xué)會看淡，學(xué)會接納自己，愛自己，學(xué)會傾聽和尊重自己內(nèi)心的聲音。當(dāng)我再次為工作的方向迷茫時，我試著去傾聽內(nèi)心的聲音，我的內(nèi)心為我指明了方向—那就是一定要循序漸進地去實現(xiàn)我的夢想，去做我喜歡的事情。
第三個：夢想。
我喜歡吉他，喜歡唱歌，喜歡把心情和感悟?qū)懗筛枨Ｎ蚁氤蔀榛ㄖ?，馬頔那樣的獨立音樂人。
我喜歡甜品、喜歡咖啡店、喜歡陽朔遠離喧囂的小清吧。
所以，我想開一家店，店里有吉他、有原創(chuàng)音樂、有自制的美食；
里面放著稀奇古怪的小樂器、放著童話般美好的音樂盒，還有夢幻的琉璃。這里有點文藝，有點小眾，這里歡迎所有有夢想的人。
現(xiàn)實和理性常提醒我，別在云端飄著了，這么不切實際的想法，想想也就算了，該干嘛干嘛去吧。所以，畢業(yè)后的5年，我做了我該做的事：在幼兒園當(dāng)老師，在公司做教育研發(fā)。
而5年后的今天，我決定，要為自己而活，要做自己喜歡的事。今天的演講，原本設(shè)置了第4個標(biāo)簽，是現(xiàn)實，當(dāng)我說給一個朋友聽時，他說為什么夢想和現(xiàn)實是分開、對立的？難道不是并列的嗎？以前我覺得他們就是對立的，但今天，我發(fā)現(xiàn)，他們可以是并列的。實現(xiàn)夢想需要很長時間，但我的夢想，需要我自己給他一個可以實現(xiàn)的機會！
所以今天，我撕掉的不僅僅是第4個標(biāo)簽！我還要撕掉所有的標(biāo)簽。如果你不給自己設(shè)限！你就會有無限可能！讓我們一起從今天開始，撕掉標(biāo)簽，做自己！
大學(xué)生交流演講稿篇五
尊敬的各位老師各位同學(xué)：
大家好！我是來自旅游與管理系酒店管理專業(yè)的一名學(xué)生，我叫李萍，很高興見天能夠在這里和大家分享我的學(xué)習(xí)心得，希望我的發(fā)言能為大家?guī)б恍椭?/p>
首先，我要為大家講一個小小的故事：貓在練習(xí)長跑，烏龜諷刺道：“再練也不能跑出個長跑冠軍?！必埓穑骸拔页刹涣吮樱晌覅s能做最棒的貓。”是的，努力做好自己，做到最棒，才是真正的成功。作為一名高職學(xué)生，我們同本科生比不了，因為他們學(xué)歷高，起點高。但這并不意味著他們畢業(yè)后就一定能比我們高職學(xué)生有更好的發(fā)展前途。我們就像故事中的貓一樣，我們有值得我們驕傲的地方，正因為我們學(xué)歷比不了他們，所以我們比他們更加愿意努力，更能吃的了苦，但是如果你都放棄自己，都覺得自己低人一等的話，那你就真的是低人一等了。因此，只有肯定自己，才能獲得別人的肯定。這就是我要講的第一點：肯定自己的專業(yè)，人之所以能，是因為相信能。
我要講的第二點是：制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)簡單的說是指在校期間我要學(xué)到多少知識。學(xué)習(xí)，動力離不開的，而制定一個明確的.學(xué)習(xí)目標(biāo)就是動力的來源。我們所讀的專業(yè)，在多數(shù)情況下就是我們以后所從事的行業(yè)，而在這個行業(yè)中你想要做到一個怎樣的高度就是你的職業(yè)目標(biāo)，而我們學(xué)習(xí)的目的就是為以后的工作奠定一個良好的基矗書到用時方恨少，因此我們要在大學(xué)中努力的學(xué)習(xí)理論知識，充實自己，才會在職業(yè)生涯中有更好的發(fā)展。
下面我為大家講的是具體的學(xué)習(xí)方法
對于老師所講的內(nèi)容，不僅僅要記住，還要理解。要經(jīng)常思考，為什么會這樣做，這樣做有什么優(yōu)點。在課堂上認真聽講，遇到不懂得問題，做好標(biāo)記，課后自己先思考，還是不懂的話可以利用圖書館，及網(wǎng)絡(luò)等資源查閱相關(guān)資料。也可以多和老師和同學(xué)溝通，切記不懂還不問一直把問題留著。
整理筆記有助于課后復(fù)習(xí)，但隨堂做筆記會影響聽課的效率，有的時候我們可能因為急于抄筆記而漏掉老師講的其他內(nèi)容，因此在做課堂筆記應(yīng)該列出重點，等到一個模塊學(xué)習(xí)結(jié)束后系統(tǒng)的整理，這樣對于前面所學(xué)的內(nèi)容也是系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，加深記憶。
實我們身邊這樣的例子很多。追其原因是學(xué)習(xí)的方法不對。從心理學(xué)上講，這位同學(xué)的情況屬于緊張情緒引起的暫時性遺忘。第一可能是這位同學(xué)太緊張考試；第二就是這位同學(xué)的記憶方法是機械性記憶。學(xué)習(xí)不是一直說我們把某一個知識點背會，最重要的是要理解。這位同學(xué)在考試前的時間一直在學(xué)習(xí)，大腦得不到休息一直處于緊張狀態(tài)，看似背會了，但一進考場可能就什么都記不起來，因為，不能死讀書，要勞逸結(jié)合。在學(xué)習(xí)了一段時間后做一些其他事情，放松一下心情再繼續(xù)學(xué)習(xí)是一種很好的學(xué)習(xí)方法。另外，針對這種情況，我建議在考試前聽一些舒緩的音樂放松心情，會減輕緊張情緒的負面作用。
我很喜歡一句話。偉大的夢想讓成就隨之成長，渺小的希望讓你永落人群之后，相信自己就必然會做到，一切都由意識掌控。如果自認高人一等，就一定出類拔萃，即使獎?wù)聫奈搭C發(fā)，你已獲得難得的自信，你已懂得隨夢一起飛。生命的戰(zhàn)爭并不青睞于所謂的強者?；蛟缁蛲碲A得勝利的人是相信自己可以的人。所以堅定學(xué)習(xí)，相信自己，我們都可以成功。以上是我的學(xué)習(xí)心得和體會，希望對大家有所幫助。最后我真心的希望大家能找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)的道路上堅持不懈的走下去。祝大家能度過充實而美好的大學(xué)！謝謝大家！
大學(xué)生交流演講稿篇六
各位學(xué)弟學(xué)妹：
大家好，很榮幸能夠被邀來跟大家做這個交流會。在這里我就個人的考研經(jīng)驗及個人的一些對考研想法跟大家說一下，希望能跟你們帶來幫既然大家今天來到這里，說明都有考研的打算，只是還在猶豫迷茫。我個人建議大家考研。現(xiàn)在一個本科生去外面想找個理想工作真的很不容易。
找到的一般也都是做銷售之類的，一天到晚要在外面跑，很辛苦。而對于考研的同學(xué)，如果你努力了，考上了理想的學(xué)校，這個時候你就不要用即將步入社會卻又找不到合適的工作而發(fā)愁。研究生是個很好的平臺，你可以鍛煉自己學(xué)會很多東西，為你步入社會打下堅實的基礎(chǔ)。即便那時離開學(xué)校，不論在學(xué)習(xí)方面還是經(jīng)驗方面你都比本科生有很大的優(yōu)勢。所以，不要再猶豫迷茫，安下心來，踏踏實實的好好準(zhǔn)備考研，時間已經(jīng)不多了。決定考研了，首先要選擇學(xué)校，選擇專業(yè)。
一般學(xué)校要考慮三個方面。一是學(xué)校怎么樣，二是該校你所選專業(yè)怎么樣。三是學(xué)校的地理位置。一般情況，一個擁有好專業(yè)的好學(xué)校對你以后發(fā)展有很大的益處。比方說接觸更權(quán)威的老師。有更多的出國留學(xué)機會。而好的地方，比方說沿海城市，都會有很多機遇。環(huán)境造就一個人就是這個意思。就像我們數(shù)學(xué)專業(yè)，有一級學(xué)科的學(xué)校不多，有北大，復(fù)旦，浙大，南大，中山，三大等等。這些可以從網(wǎng)上查的到。不過選學(xué)校不要太高。有些學(xué)校的題目確實有難度，就是老師也不一定可以解決。所以一定要根據(jù)自己的情況，或像老師咨詢下再決定學(xué)校。另外還有一些學(xué)校有排外現(xiàn)象。歧視我們這種二類院校。所以即便通過初試。復(fù)試的時候也很容易被淘汰。這些都是一些需要注意的情況。我今天考取的中山大學(xué)的信息與計算科學(xué)專業(yè)。
就我個人體會，這個學(xué)校還是很公平的，大家可以考慮明年報考，如果有需要幫助的，我也可以盡微薄之力。對于英語差的同學(xué)，現(xiàn)在就要努力了，英語跟政治不同，不是你一朝一夕就可以搞定的，所以從現(xiàn)在開始，每天都開始做些英語閱讀，背些英語單詞以及比較好的英語句子。剛開始的時間不要追求量大，要精讀，爭取把每次每句每個句子結(jié)構(gòu)都弄懂。后期離考研還有一個月左右的時間，一定要開始提高做題速度，要定時做整套試題，整體速度一定要提高。這個很重要，我這次考試，英語之所以不是很理想，就是因為，整體速度沒有把握好，導(dǎo)致時間不夠用。所以大家在這方面一定要引以為鑒。另外，政治，沒有必要報班。那個很浪費時間，也得不到什么特別的提高。自己到時候考綱出來后認真的去背，去理解就好，因為現(xiàn)在題目一般出的比較靈活。沒有原本原樣的答案可以背的到，所以靠你平時的積累。再說最后一方面，考研不僅考你的實力還有你的意志力，所以，一定要堅持到最后。相信風(fēng)雨過后就是彩虹。
當(dāng)然，也不能太過疲勞。不要還沒有到戰(zhàn)場，身體就垮掉了。平時的時候找一個適合自己的放松發(fā)泄方式，男生可以打打球球，看看比賽什么的，女生可以逛逛街，跟同學(xué)聊聊天啊，總之只要自己開心就好。心情好了，才可以高效率的去學(xué)習(xí)。我要說的就暫且這么多，如果還有什么可以幫助的，歡迎大家來找我。
預(yù)祝大家考研順利！
大學(xué)生交流演講稿篇七
大家下午好，她是來自13級國際經(jīng)濟與貿(mào)易本科班的葉秀秀，今天很榮幸能夠站在這里分享自己在過去一年多里的學(xué)習(xí)方法，狀態(tài)和思路。
其次，平常大家會用的基本的學(xué)習(xí)方式她也會用，比如，課前翻翻書預(yù)習(xí)，這樣可以幫助自己理清思路，和老師有所互動，理解吸收的也會快些，上課時，認真聽，也許會有思想走神的時候，也許也會覺得老師上課很乏味，但無論怎樣，要聽，記得她高中老師有一次和她們說"無論你們是聽得懂還是聽不懂，想聽還是不想聽，你都要聽，一節(jié)課下來，除了你要學(xué)習(xí)的知識外，也許你可以聽到一些為人處世的道理，這樣的收獲有時并不亞于書本上的東西。。"所以，請保證一節(jié)課下來，你會有所得。課后，學(xué)會積累和鞏固，練習(xí)并不是為了專門應(yīng)付考試的，是加深你的印象，就算有一天你忘記了，那是暫時的，因為當(dāng)你想要撿起它來時也就變得相對輕松點了。
其實，最好的學(xué)習(xí)方法是堅持是努力，在返校之前，奶奶和她說`"現(xiàn)在做什么都累，你讀書也累，但要堅持下來，就像你爸爸，年紀(jì)大了，為了你們兩個讀書，也得堅持。"量變引起質(zhì)變是合理的。不要覺得自己很努力了，因為比你厲害比你努力的人枚不勝舉。一個習(xí)慣，四個星期就可以養(yǎng)成，吃飯睡覺是自然，那學(xué)習(xí)也可以成為自然，大學(xué)里，自主學(xué)習(xí)是關(guān)鍵，所以，當(dāng)學(xué)習(xí)成為你的習(xí)慣時，你會覺得自己有時候真的是支潛力股，這就是一點一滴的量變，也叫不鳴則已，一鳴驚人。
另外，狀態(tài)對于學(xué)習(xí)也是很重要的。她不能保證時刻都是精神抖擻的去將學(xué)習(xí)作為一場戰(zhàn)斗來打，她想所有人也是，但是要在你狀態(tài)好的時候去做對于自己而言有挑戰(zhàn)性的事，發(fā)現(xiàn)自己不在狀態(tài)時學(xué)會調(diào)節(jié)，方式有很多，看電影，聽歌，當(dāng)然這個情緒不能持續(xù)太久，學(xué)習(xí)忌諱煩躁，所以心態(tài)要好。
思路好比一條主線，帶著你學(xué)習(xí)，首先，明確目標(biāo)很重要，就像讀一本書，觀察目錄，知道個大概，然后分章節(jié)閱讀和深究，不懂的，及時請教老師，也可以和同學(xué)討論，最后便是實踐，練習(xí)題目次再鞏固。
以上就是她的分享，謝謝大家。
大學(xué)生交流演講稿篇八
各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們：
大家好！我是一中的**。很高興今天能在這里與大家一起探討、交流。我參加工作的時間不算長，經(jīng)驗不夠豐富，只能談?wù)勛约旱囊稽c工作心得。有不當(dāng)、欠缺的地方還請大家不吝指正。
今天論壇的主題是“愛崗位、愛學(xué)生、愛自己”。我覺得這個主題很人性化、很溫馨，里面既囊括了對教師的職業(yè)要求，也體現(xiàn)了對教師的人文關(guān)懷。其實，我認為愛，不是一句掛在嘴邊的口頭禪。愛，必須通過腳踏實地的辛勤勞動去實現(xiàn)；愛，必須通過無私的鉆研與奉獻來詮釋。因此，我把我今天報告的題目定為“教學(xué)工作的一點思考”。希望能與大家切磋。
可以說我是一名最基層的教師，也可以說是一名站在最前線的教師，但最重要的是：我是一名英語教師。無論教怎樣的學(xué)生，我都得想辦法提高他們學(xué)習(xí)英語的興趣，提高他們英語學(xué)習(xí)的成績。那么，我不需多說，就像大家都會做的那樣去認真的備課、備學(xué)生，做好后進生的轉(zhuǎn)化工作；分析每個學(xué)生的特點，以做到對癥下藥、因材施教，最大的發(fā)揮他們的潛在力量。這些是每一個教師都必須具備的品質(zhì)?？稍谶@個過程中我有一點自己的看法。那就是作為一個老師應(yīng)該多讀書，雖然我們很難讀到上知天文、下知地理，學(xué)富五車，但各方面的知識我們還是應(yīng)該多涉獵些。我喜歡讀書，我可以保證每天一小時的讀書時間。我很自信我的文學(xué)素養(yǎng)在不斷的提高。其實，英語和語文都屬于語言學(xué)科，在很多方面我發(fā)現(xiàn)這兩科是相通的。英語的閱讀能力與一個人的文學(xué)素養(yǎng)息息相關(guān)。一個人的文學(xué)素養(yǎng)高，他的英語閱讀能力、甚至表達能力都會很強。再就是學(xué)習(xí)英語，必須要了解講英語的國家的地理特點、風(fēng)土人情、風(fēng)俗習(xí)慣，甚至于他們的思維特點，更應(yīng)該了解國家、國際的時事動態(tài)，最新的科學(xué)技術(shù)、各種各樣的新鮮的社會現(xiàn)象，教育教學(xué)的最新理念等等等等，因為所有的這些在英語中考中將近正反兩頁考卷的閱讀材料中都會出現(xiàn)、都會涉及到。可能大家還不是很了解中考的英語試題：連同聽力中的兩篇文章，中考需要學(xué)生們?nèi)シ治龅牟牧线_到了十篇文章之多，其中涉及地理、醫(yī)藥、衛(wèi)生、戰(zhàn)爭、科研、歷史、文學(xué)、音樂、體育、天氣等待各個方面。我們原始的那些知識已經(jīng)滿足不了今天的教育需要。但如果你各方面的知識知道的多，向?qū)W生傳授的多，那么在中考英語考試中，十篇各式各樣文章的閱讀、理解、解答和表述就會迎刃而解。經(jīng)過一段時間的積淀，自己閱讀量的增大，我發(fā)現(xiàn)，在講課的時候，我不但能夠很好的把文章講清楚，而且能夠引導(dǎo)學(xué)生在腦海中構(gòu)筑出與文章相對應(yīng)的畫面，學(xué)生們說像演電影，這樣，學(xué)生們對文字的感知、理解能力有了很大的提高。這對學(xué)習(xí)語言的人來說是相當(dāng)重要的。不僅如此，在很多知識點的講解中，我也會涉及其他學(xué)科的知識。比如：across, through這兩個單詞是介詞，都有“穿過”的意思，但用法不一樣，一個強調(diào)表面穿過，一個強調(diào)空間穿過。單純的給學(xué)生講解甚至舉例造句，他們都很容易遺忘。所以，我就在黑板上畫了兩個圖，一個牽扯到平面幾何，一個牽扯到立體幾何。還有，我在講except, besides的區(qū)別時牽扯到了圓的內(nèi)切和圓的分離，在講make sb. do sth.變被動的時候，給學(xué)生們說就像是化學(xué)上的還原反應(yīng)，等等。學(xué)生們感到很新奇有趣，都能夠豎起耳朵，瞪大眼睛認真的聽講，而且非常方便學(xué)生掌握。那么大家想一下，我在授課的時候，同學(xué)們對我會有什么樣的感覺呢？我想，不光使枯燥的課堂變得靈動，我更收獲了學(xué)生的敬重。在學(xué)生們中的威信也很高。
當(dāng)然，我們更需要加強自身教育理論的學(xué)習(xí)。因為我發(fā)現(xiàn)，我們在座的很多老師都在有意無意的進行著教學(xué)的探索、改進與研究。只是很多人還沒有意識到自己的行為是一種改革。由于缺乏理論的武裝，我們很難把自己的探索進行定義，更談不上把我們的做法上升到理論的高度。所以，我們還是非常應(yīng)該多讀點書。
我從xx年開始擔(dān)任班主任工作，時間比較短。我只能說一說我的帶班情況。
我覺得做一個班主任，尤其是現(xiàn)代21世紀(jì)的班主任，還真不是一件容易事。在做班主任的前兩年，我對學(xué)生嚴(yán)格要求，真正做到了腿勤、手勤、嘴勤，學(xué)生們也很聽話，平時的工作總結(jié)為一句話：只有我說不到，沒有學(xué)生們做不到。最后的結(jié)果非常令人滿意，去年的中考成績輝煌。接著我就又接了現(xiàn)在這一屆的畢業(yè)班學(xué)生。我又拿出了自認為的法寶——嚴(yán)格，可令我懊惱的是，我發(fā)現(xiàn)不靈了。他們鮮明的個性、獨立的思維方式讓我無所適從。經(jīng)過一番細細的思考，我覺得班級管理的方式已經(jīng)不適應(yīng)這批個性鮮明的孩子。終于在去年的11月份，我調(diào)整了新的班級管理思路。我參考了魏書生老師的做法，又結(jié)合班級的實際情況，我把班級的管理權(quán)下放給學(xué)生，讓他們自己管理自己。我樂得在一邊清閑自在。我是怎么做的呢？下面我說一下。
我首先把學(xué)生的名字分別寫在四十張相同的紙上，折疊，折成相同的樣式，讓現(xiàn)任的班委抓鬮。班長抓到的那個人就要當(dāng)班長，勞動委員抓到的那個人就要當(dāng)勞動委員等等依次抓下去，當(dāng)然我抓住的那個就是班主任，所有成員任期一周。要對全班的各方面情況進行全權(quán)管理，我也會每周打印一份管理員名單，貼在班里，讓任課老師了解情況，有什么事情能找學(xué)生解決的由學(xué)生解決，不要再找我了。當(dāng)然我還是要起到監(jiān)督協(xié)調(diào)的作用。下周的班會，各位班委分別要對一周的班級情況進行總結(jié)，然后，再抓鬮，相應(yīng)的下一周班委又產(chǎn)生了，如此循環(huán)往復(fù)，每一個人都有可能成為班級的管理者。同學(xué)們在次期間還出了不少的點子，例如：他們做了一個清單：把每天的作業(yè)完成情況做了一個統(tǒng)計，張榜公布。這樣，各任課教師和學(xué)生們心里就比較清楚了，相應(yīng)的值日人員就會做出相關(guān)的協(xié)調(diào)和處理。這樣不但加強了學(xué)生們的主人翁意識，也使學(xué)生辨別是非的能力提高了，有一種積極向上的心態(tài)去面對自己的學(xué)習(xí)和生活。還有就是班級的向心力空前高漲，很多學(xué)生變得活潑開朗、自信起來。舉個例子：有一次，當(dāng)選班主任的是一個特別內(nèi)心的女孩，在平時很少聽到她說話。即使回答上課的提問，老師們也需要走到她的跟前才能聽清楚。就這樣一個女孩，在最后走上講臺，她竟然聲音洪亮，條理清晰、層次分明的對一周的班級情況進行總結(jié)。而且對學(xué)生該表揚的表揚，該批評的批評。大家都瞪大了眼睛盯著她。她的話音剛落，教室里就響起了雷鳴般的掌聲。
當(dāng)然，其它的工作方面我也有了自己的特點。
1.注意培養(yǎng)學(xué)生良好的人格。
我經(jīng)常引用經(jīng)典名句來注意對學(xué)生人格的培養(yǎng)。如“你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了事實，但你可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)測明天，但你可以把握今天；你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容；你不能延長生命的長度，但你可以決定生命的寬度………”就這樣增強了學(xué)生遇到困難的承受力。
2. 重視正面教育，多鼓勵學(xué)生。我認為也有技巧可尋。
例如在開班會的時候，先表揚學(xué)生，在稱贊完學(xué)生后，就要對班上過去的情況進行回顧。有個原則，對過去好的方面要表揚，表揚的對象要具體。對過去差的方面要批評，批評的對象要模糊。批評的對象如果具體了，要打擦邊球。否則，學(xué)生容易反感。一旦學(xué)生的反感情緒產(chǎn)生，就會影響以后的各種工作。
3. 進行感恩教育，我們中國人，自古以來就是最講孝順的。我個人認為，一個不孝順父母的人，很難真正擁有其他的優(yōu)秀品質(zhì)。所以，我們也應(yīng)該教育自己的學(xué)生，孝順自己的父母，尤其是在今天這種物質(zhì)欲望高度膨脹的社會風(fēng)氣條件下。而孝順父母最起碼的要求，就是要實現(xiàn)父母對孩子的希望，就是在學(xué)校好好學(xué)習(xí)。為此，在開班會的時候，經(jīng)常讓學(xué)生考慮以下幾個問題：
（1）你的爸爸媽媽在哪里上班？干什么工作？
（2）你的爸爸媽媽上班辛苦不辛苦？要有具體事實，是怎么樣辛苦法？
（3）爸爸媽媽辛辛苦苦地撫養(yǎng)你，對你有什么要求和希望？
（4）面對爸爸媽媽的希望，你在學(xué)校里，在學(xué)習(xí)上，在紀(jì)律上應(yīng)該怎么做？
4.對家訪的一點個人看法：
（1）不宜在學(xué)生出現(xiàn)問題時才去家訪。
家訪是班主任工作的一部分,應(yīng)該貫徹在每個學(xué)期的教育過程中。在家訪時宜采取閑聊的方式進行,不宜過于嚴(yán)肅。
(2)班主任宜個人進行家訪，不宜多人集體進行家訪。班主任個人單獨去進行家訪的話更能取得家長的信任，能夠減輕家長的心理壓力，與家長建立私人感情，從而取得家長的支持和理解。
5.家長會的一些想法
開家長會的時候，盡量不要用嚴(yán)師的態(tài)度去對待家長。否則，家長會很容易在心里畫一條線，無形中與我們形成了一個對立的格局。我想我們應(yīng)該以朋友或鄰居關(guān)系的方式去與家長交流、溝通。這樣，在很多事情上我們能夠比較容易得達成一致，學(xué)校的工作得到了有力的支持。
6.班主任在嚴(yán)格要求學(xué)生之余，還要有積極樂觀的態(tài)度。能在學(xué)生面前笑的時候，千萬不要吝嗇你的笑容。因為我認為一位班主任如果積極樂觀、笑對人生，那么他那個班的學(xué)生便也性格開朗、樂觀。而且，用開朗、樂觀的態(tài)度處理問題，也容易使復(fù)雜的問題簡單化，容易使大家相互理解，相互諒解。反之，如果一個班主任整天黑著一張臉出現(xiàn)在學(xué)生面前，便會使學(xué)生心情壓抑，變得沉默、憂郁。因此，作為一個班主任，不妨多叮囑自己：要笑對人生，做一名樂觀的班主任，是為了自己，也是為了學(xué)生。
上面是我一些不成熟的看法，線條比較粗，道理還很淺顯，還遠沒有上升到理論的高度，猶如過其堂，而未入其室，只當(dāng)拋磚引玉，下一步還需要進一步的學(xué)習(xí)。
敬請各位同事指教。謝謝大家！
大學(xué)生交流演講稿篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家下午好!我是化工系學(xué)習(xí)部部長黃云標(biāo)。
今天，我很榮幸也很高興站在這里和大家分享下我的學(xué)習(xí)心得和生活體會。我將其歸納了一下與大家分享，但愿能給學(xué)弟學(xué)妹們帶來一些幫助，起到拋磚引玉的作用。首先，要完成角色的轉(zhuǎn)變，學(xué)會從學(xué)習(xí)的被動者轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃诱?。高中，很多同學(xué)把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種包袱。學(xué)習(xí)缺乏積極性，處于被動狀態(tài)，學(xué)習(xí)枯燥乏味，注意力不集中，學(xué)習(xí)效率低。主動學(xué)習(xí)時，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，學(xué)習(xí)是一種樂趣，學(xué)習(xí)是一種探索的過程，學(xué)習(xí)效率高，積極性好。因此，我們要有強烈的主動意識，主動為自己設(shè)定短期或長期目標(biāo)，不斷改進方式和方法。提高學(xué)習(xí)積極性，不斷地汲取新知識。更何況現(xiàn)在教學(xué)改革，如果沒有早點調(diào)整過來，是很難跟上教學(xué)的腳步的。我想給同學(xué)們介紹一本好書，它的名字叫——《把信送給加西亞》一種由主動性通往卓越的成功模式。一個關(guān)于送信的傳奇故事，卻蘊含著企業(yè)成功和個人發(fā)展雙贏的真諦。從今天開始主動學(xué)習(xí)，讓我們成為把信送給加西亞的人。
接下來，我想說的是學(xué)習(xí)方法。對于學(xué)習(xí)方法，我相信每個從高三過來的同學(xué)，都有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。進大學(xué)以后，也許你們會發(fā)現(xiàn)，原本的學(xué)習(xí)方法在大學(xué)已經(jīng)不適用了。學(xué)習(xí)環(huán)境變了，學(xué)習(xí)方法也應(yīng)該相應(yīng)的做些改變。希望同學(xué)們都能根據(jù)相應(yīng)情況對自己的學(xué)習(xí)方法做些相應(yīng)的調(diào)整，盡快找到一套真正屬于自己的學(xué)習(xí)方法。對于課后，我希望大家在課后多去花點時間，每周或者每天對學(xué)過的知識進行總結(jié)，這樣對以后的復(fù)習(xí)工作都很有幫助的，學(xué)習(xí)起來也會有一種知己知彼的感覺，學(xué)習(xí)效率也就提高了。平時空閑的時候多去走走圖書館，我覺得圖書館是我們學(xué)習(xí)的好助手，里面有很多你想學(xué)習(xí)，必須學(xué)習(xí)的知識。當(dāng)你踏進圖書館是時候，你會發(fā)現(xiàn)身處的境界完全不同，你時時刻刻都將被周圍的學(xué)習(xí)環(huán)境影響，被百萬藏書所感染，會有一種力量在駕馭著你不斷上進。
一、態(tài)度決定一個人的成功，成功的人士總是去尋找那些能對他們有所幫助的機會，而不成功的人卻總是發(fā)問：“這對我來說意味著什么呢?”在大學(xué)，學(xué)習(xí)依然很重要，我希望每個人都要端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，千萬別為了期末考試的不掛科才去學(xué)習(xí)。要知道學(xué)習(xí)的道路是艱巨的，競爭是強烈的，只有不怕辛苦，努力超越自我，不斷在自身的水平上取得進步，你才能比別人更好一點。
二、學(xué)會合理安排時間，適時調(diào)整心態(tài)。在大學(xué)擁有很多的課余時間，很多同學(xué)對自己的課余時間安排相當(dāng)迷茫，時間久了就會覺得大學(xué)生活很無聊很空虛。希望每個同學(xué)都應(yīng)該對自己的課余時間做下規(guī)劃，多參加一些體育運動等?，F(xiàn)在我一天下來的生活規(guī)律大都是這樣的，上課、逛閱覽室、打球、跑步，雖然比較繁忙，但是我卻能感受到充實的生活，感受到生活的快樂，而且還可以鍛煉身體。生活上要學(xué)會自我控制不良情緒或沖動，在壓力面前保持清醒的頭腦。我推薦同學(xué)有空的時候多去看看有關(guān)李開復(fù)的文章。前不久我看過關(guān)于李開復(fù)寫給中國學(xué)生的一封信信給了我很深的感受。里面提到關(guān)于情商對于一個人的領(lǐng)導(dǎo)能力，而其中自覺、同理心、自律和人際關(guān)系對于我們現(xiàn)代人事業(yè)的成功起著決定性作用。雖然我們的智商不一定比別人高，但我們可以培養(yǎng)自己的情商，多花功夫理解和應(yīng)用四種情商的關(guān)鍵因素，我們一樣會做的比別人更好。
三、要明確人生目標(biāo)。學(xué)習(xí)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，我覺得這是很有必要的。作為學(xué)生，首先，要明確自己追求的人生目標(biāo)，千萬不要一度迷茫的學(xué)習(xí)。你要清楚的認識，為了你的將來，在大學(xué)三年里你要學(xué)到什么，什么東西該學(xué)。對于有意升本或者參加國家等級考試的同學(xué)，我建議你們早點下決心，養(yǎng)成泡圖書館的習(xí)慣，更應(yīng)該學(xué)會自律。其實，圖書館有很多書籍都會給你提供一些有關(guān)升本或等級考級的資料。現(xiàn)在很多人都有了自己的電腦，我希望你們合理利用網(wǎng)絡(luò)資源，有空的時候多多關(guān)注有關(guān)教育考試信息，因為網(wǎng)絡(luò)是唯一能夠給你最新教育動態(tài)的工具。
以上是我的心得和體會，希望對大家有所幫助。我真誠希望大家學(xué)習(xí)上都有所思考，有所判斷，早日找到一套屬于自己的學(xué)習(xí)方法，堅持不懈地走下去。最后愿大家擁有個充實快樂的大學(xué)生活!
我的演講完了，謝謝大家!
大學(xué)生交流演講稿篇十
尊敬的：
上耳機，聽著學(xué)生們哼的歌謠;翻著照片，看著他們的一張張笑臉。窗外陽光明媚，我的心也滿滿的如這秋天結(jié)了碩碩的果實。
大一剛來，知道青年志愿者協(xié)會有個支教部，就毫不猶豫的加入了，它圓了我小時候要當(dāng)老師的夢想。
第一次去二十鋪小學(xué)代課，說不上有多成功，就是喜歡上他們了，即使他們有時很調(diào)皮，但更多時候他們讓我看到的是可愛。帶體育課，他們學(xué)校條件差，就自己買了羽毛球去教他們打，打累了就和他們做游戲。我想給他們一個歡樂的童年。上課時間很快就過了，大一上學(xué)期也很快就這樣過了。
大一下學(xué)期，跑宿舍，宣傳支教部，選拔支教老師。后來在王灣小學(xué)代課，每周二下午連續(xù)上三節(jié)課。幾乎每個周二都是上午放學(xué)后立馬去吃飯，然后匆忙的去開例會，開完會騎車到王灣小學(xué)代課，連續(xù)三節(jié)。那些日子，開始的時候有些吃不消，回到宿舍室友就能聽到我說累。漸漸的，就覺得這樣的日子挺充實。這些動力都是來自學(xué)生。上課時他們要淘氣，就把他們叫起來回答問題。課余時間就和他們聊天。下課時給他們拍照片留念，都一個個爭相把頭伸過來，兩個手指丫就舉到耳朵旁。他們可愛的讓你忍不住去心疼，給他們帶去歡樂的同時，也把自己有限的知識無限的帶給他們。
對我來說，最忙，最充實，最不知所措的時候就是五六月份的日子。老部長剛把部里的事交給我做，支教老師頻頻有課請假，再加上要在王灣小學(xué)籌辦六一兒童節(jié)慶祝活動。每周都在為找支教老師代課、有才藝的同學(xué)表演節(jié)目、活動資金和一些瑣事煩惱。很多事情都是看起來簡單做起來才知道沒那么容易?，F(xiàn)在看來，我還真要感謝那段日子，讓我成長了不少。曾在一本書上看過這樣一段話：“過程即是獎勵，完成一段艱難工作的過程，將會成為我們永生難忘的記憶”。直到現(xiàn)在，遇到比較艱難的事，我都會想起這句話。然后我就這么好好的過來了。
暑假去打工時，還收到學(xué)生發(fā)的問候短信，看到信息，就不覺得累了。我覺得自己所做的都是很有意義的事，也許學(xué)生們真的聽懂了我教他們的些許知識，但他們也許不知道，他們帶給我的更多。
上學(xué)年的工作，認真的去做了，不知道別人怎么看，我覺得自己做的很好。這一年，我會更認真的去帶領(lǐng)支教老師，讓我們?nèi)ブЫ痰娜鶎W(xué)校的學(xué)生，學(xué)到更多的知識，得到更多的歡笑。
說到支教心得，又何止這些，只是，有些感覺與感動只有親身體會才能嘗到其中的美妙。
謝謝大家!
大學(xué)生交流演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
一、前言。
總結(jié)這種東西，系統(tǒng)和零散是天和地的區(qū)別，對我個人而言，把自己高考后諸多零散的思考整合起來，收獲很大。
其次，雖然我對徐老師自稱小子，但是面對諸位師弟師妹我還是自信有點斤兩的。倒不是說我考上華附就上了天，在華附讀書的人也是兩只手兩條腿，不會飛，會飛的是折翼的天使。我說的是，這篇總結(jié)100%獨家披露嘔心瀝血，諸位孩子們學(xué)習(xí)一下，絕對沒有害處。以前我總覺得“不聽老人言吃虧在眼前”這句話像謝亞龍叉腰肌——裝b，高考完了才明白，大人們的告誡和師兄師姐們的血淚教訓(xùn)真的不能不聽。良藥苦口忠言逆耳，你對這些金玉良言產(chǎn)生逆反心理，高考八成要悲劇。
第三，你們真的要感謝敦哥。不是我拍他馬屁，這樣細心關(guān)心學(xué)生的老師千年碰不上一個——起碼他走在大街上碰到我一把就抓過來叫我寫經(jīng)驗總結(jié)(既為自己，也為諸位)，起碼他是我見過的唯一一個過年用50rmb大紅包懸賞難題好解答的老師。你們要是一不小心霸氣外露給母校爭了光，千萬別忘了謝謝他，最好磕三個響頭。當(dāng)然，也別忘了拿成績單找他要紅包。(笑)。
二、高中成功經(jīng)驗。
進入正題。一見到師弟師妹就揭自己的短，我絕對不干這種蠢事，所以就先說說自己高中的成功經(jīng)驗。
首先，就是我在高中想清楚了自己將來大概要干什么。
我可以這樣說，沒有人生目標(biāo)的隨遇而安的人未必會混得太差，但他一定不會有太大出息。有膽的就跟我賭，但我必須說，我絕對贏。
例子不舉，關(guān)鍵是為什么。第一，對于我們而言，到了15歲或以上的年齡，應(yīng)該逐漸懂得掌握自己人生的方向。父母不能管我們一輩子，年輕的時候不養(yǎng)成規(guī)劃人生的習(xí)慣，等父母管不了我們的時候了，我們頓時失去了航向，那時會十分棘手。第二，有人生目標(biāo)，才有好好過日子的最終目的。正因為我定下了這輩子的奮斗目標(biāo)，我才會在高中出了很多岔子(具體詳見后文)的情況下還能堅持下來。同時我推薦大家好好讀讀諾貝爾獎獲得者、現(xiàn)任美國能源部長、杰出的華裔——朱棣文在哈佛大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講。他重點談了這個問題，十分具有說服力。
那么要怎么做呢?
第一，確定自己希望從事的領(lǐng)域。選擇標(biāo)準(zhǔn)：興趣第一，天分第二，就業(yè)現(xiàn)狀第三?？赡苊總€家長都想自己的孩子從事就業(yè)好的領(lǐng)域，但如果我們自己對這個領(lǐng)域一無熱情二無天分，那么從事這個領(lǐng)域不會有什么成就，就業(yè)也很難?，F(xiàn)在的家長最大的問題就在于太過現(xiàn)實，以至于看不清自己孩子身上潛藏的巨大能量。永遠要記?。号d趣是最好的老師，它會一直推著你攀登上你能夠達到的最高峰，與其在一個就業(yè)好的行業(yè)做一個平庸的人，領(lǐng)著3000月薪，不如在一條布滿荊棘但自己喜歡的道路上闖成大師，自己快樂的同時名利雙收。第二，不要忽視天分的作用。如果你在自己喜歡的領(lǐng)域天賦比別人稍稍差一點，這無所謂，要堅定地走下去。勤能補拙是良訓(xùn)，這是真理，但我們不能認死理。如果一個很喜歡數(shù)學(xué)但是數(shù)學(xué)每次都考0分的人去研究數(shù)學(xué)，能有成就嗎?不能。既然如此，為什么不換個方向呢?畢竟人是不可能只喜歡一個領(lǐng)域而對其他事物毫無興趣的。這兩大問題考慮完了，再考慮就業(yè)。
第二，規(guī)劃好求學(xué)道路。要拿到什么學(xué)歷，想去什么學(xué)校，出不出國，什么時候出國，去哪個國家，去這個國家的哪個層次的學(xué)校(最直觀：權(quán)威評測機構(gòu)排名)，求學(xué)的投入產(chǎn)出比如何，這些都要考慮好。清晰的求學(xué)生涯規(guī)劃能夠讓我們的目標(biāo)更明確，并擁有一份安定感和適量緊迫感，更好地投入學(xué)習(xí)。
第三，確定自己想要成為這一領(lǐng)域的什么人才。給自己的職業(yè)一桿標(biāo)尺，想從事文史哲或理工的是要成為專家還是普通老師;想從事經(jīng)濟或管理的是想成為老板還是經(jīng)理還是科員，這些要花點時間想想。為什么要想得這么長遠?借用拿破侖的一句話：不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。
明確好“將來要干什么”這個問題，剩下就一件事：為之奮斗。我很慶幸自己在高中把這個問題搞明白了。這使我有無窮的動力堅持學(xué)習(xí)，讓我的日子過得很充實。
其次，懂得安排自己的時間。這有兩方面的含義：一，安排好學(xué)習(xí)和課外活動之間的時間比例;二，做好每天、每周甚至每月的時間規(guī)劃。
高中生活深刻地讓我明白了一個道理：人的精力太有限，不是每一件自己想做的事情都能做得了的，如果你我們把每件自己想做的事都做了，那么考上好大學(xué)(好高中)基本上也是沒戲了。我們要分清主次，首先保證學(xué)習(xí)的成功，再適當(dāng)參與一兩項自己喜歡的課余活動，并且不能沉迷。
更關(guān)鍵的是做好每天的學(xué)習(xí)計劃。以前我是一個沒什么計劃的人，先做什么后做什么基本上沒什么概念，作業(yè)做完了要干什么更是沒什么事做。上了高二，我開始嘗試做每天的學(xué)習(xí)計劃：前一天晚上安排好上午的任務(wù);中午(基本上要上的課上午會上完，作業(yè)也都布置下來了)安排好下午和晚上的任務(wù)(包括自己附加的作業(yè))，然后逐條完成。這樣的好處是，我們的學(xué)習(xí)工作更有序、更明確，并且在完成課內(nèi)任務(wù)之后有機會給自己開小灶。
然后，找到自己的另一個精神支柱。所謂“另一個”，是因為先前提到的生涯目標(biāo)必須成為我們學(xué)習(xí)生活的首要精神支柱，但僅僅有它還不夠，還要再找。我的選擇，一是西方古典音樂中的早期浪漫主義樂派，從他們的作品中吸取積極進取的精神力量(歷史學(xué)得好的同學(xué)對此應(yīng)該有所了解);二是把鐘南山的簽名和伊瓜因的海報貼在墻上鞭策自己。當(dāng)然，人的選擇是多樣化的，我們不必強求非要選哪件事物作為自己的支撐力量，只要是自己覺得喜歡的、合適的即可。但我必須聲明，我個人反對以暗戀對象或戀人作為精神支柱——據(jù)觀察：以暗戀對象或戀人作為精神支柱的同學(xué)，最后結(jié)局都略凄涼啊略凄涼。選擇精神支柱雖不及前兩項重要，但也不可或缺。以我的經(jīng)驗看，沒有精神支柱的人，要么在激烈的競爭中逐漸頹廢，要么在高三的高壓下突然崩潰，而有精神支柱的同學(xué)，個個都像打不死的小強，在備考最艱難之時愈挫愈勇。
確立生涯目標(biāo)、安排好時間、找到精神支柱，這是我高中期間三大成功經(jīng)驗。
三、高中生活的教訓(xùn)。
很好，現(xiàn)在是自曝糗事的時間。以下事跡，均貨真價實，質(zhì)量保證，可資諸君參考，望慎勿再犯同樣的錯誤。
(一)要對高中生活的嚴(yán)峻性和高中的競爭的激烈程度做好充分心理準(zhǔn)備。
我就屬于對華附的激烈競爭沒做好充分準(zhǔn)備的一群人之一。當(dāng)激烈的競爭撲面而來時，我變得手足無措，并且沒辦法及時地扭轉(zhuǎn)不適應(yīng)的狀態(tài)這導(dǎo)致我的整個高一都在稀里糊涂中度過：上面說的三點成功經(jīng)驗沒有任何一點在高一獲得;不清楚自己在班里、年級里的定位;沒有什么追求，只滿足于做完作業(yè)(作業(yè)多的時候甚至無法完成)。不僅是在華附，在任何一所示范性高中都不會有競爭力，如果不及時扭轉(zhuǎn)這種狀態(tài)，其結(jié)果只有一個：被淘汰。
所以，我們必須盡力避免這種狀況。方法有二：一是在初三畢業(yè)后對高中生活做好充分準(zhǔn)備，提前規(guī)避，這包括預(yù)習(xí)高中課程、明確自己在新學(xué)校內(nèi)的定位(考試排名、社團活動參與程度)、避免暑期放縱;二是在進入高中之后，采取措施對不適應(yīng)的狀態(tài)進行扭轉(zhuǎn)，具體參見三條成功經(jīng)驗。
(二)杜絕沉迷電腦游戲。
我個人是并不反對玩游戲(電腦、掌機)的，但是我堅決反對玩上癮。我活這18年，最后悔的就是高一過了一年的“癮君子”生活，簡直后悔得能從大腿上掐下一斤肉。
回頭分析自己高一沉迷于電腦游戲的經(jīng)歷和對周圍沉迷游戲的同學(xué)的觀察，我把高中生沉迷游戲的原因分為兩類：一，對自己的高中生活根本不在乎，以一種吊兒郎當(dāng)自以為是的心態(tài)開始沉迷于游戲;二，在激烈的高中學(xué)習(xí)競爭中無法脫穎而出，感到灰心、迷茫，以一種逃避現(xiàn)實的心態(tài)開始沉迷于游戲。我是后者的典型。
對于前者，我認為無需浪費太多詳細分析。從根本上說，這是生活態(tài)度的問題，把自己的人生當(dāng)做兒戲把高中當(dāng)做兒戲才會如此。儒家說過要“誠意正心”，不擺正自己的生活態(tài)度，一切免談。
對于后者，我作為曾經(jīng)的典型，在這里介紹一些自己的經(jīng)驗。
以逃避現(xiàn)實的心態(tài)進入游戲時，那種感覺的確非常爽快。當(dāng)我以各種名義瞞過父母坐到電腦前，我在游戲中就可以如魚得水——游戲所滿足逃避現(xiàn)實之人的，恰恰是他在現(xiàn)實生活中最缺乏的成就感。游戲給人的成就感使人愈發(fā)沉迷其中，愈發(fā)沉迷其中，則游戲功力更高然而對現(xiàn)實事物處理得更不到位，那么在游戲中更大的成就感和在現(xiàn)實中更大的挫敗感推動人更加沉迷于游戲，如此形成惡性循環(huán)。
我在上高二后決心徹底甩掉電腦游戲這個包袱，給了自己很長時間思考。在那段時間里，我最終的思考成果如下所呈：
人始終是一種趨利性和現(xiàn)實性的動物。沉迷于電腦游戲帶給我的，除了成就感別無其他，我從中獲利太少。如果我在努力程度相近的情況下取得近乎等量的成就感，那么我絕對會取現(xiàn)實生活而舍棄虛擬世界。
現(xiàn)在問題來了：我在現(xiàn)實世界中付出了多少痛苦的練習(xí)，我又在虛擬世界中付出了多少痛苦的練習(xí)?前一個問題答案明確：我確實為了學(xué)習(xí)付出過，但這種付出不比初中時期多多少，在華附這種環(huán)境中，這樣的付出顯然太少。
而后者呢?玩實況足球，最高級六星是隱藏難度，我只玩到五星，而從起步的兩星上升到五星，我付出了多少?在“訓(xùn)練場”和對弱隊的比賽中練習(xí)各種技巧和定位球花了最多時間;自己還要練出足以戲耍ai的戰(zhàn)術(shù)，又花不少時間;上網(wǎng)看高手的攻略和調(diào)試自己擅長的陣型，還要花時間。但最后的結(jié)果是什么?不錯，我經(jīng)常贏很多很多強隊，但依然很難取得自己想要的五六球的大勝，有時候手感欠佳，甚至要下調(diào)難度。
從此以后我重新把生活中心放到學(xué)習(xí)上來，用功學(xué)習(xí)，從高二上學(xué)期期中考的年級89名進步到高三二模的年級15名，廣州市101名。
要杜絕沉迷電腦游戲，關(guān)鍵在于理順自己玩游戲的心態(tài)和游戲與現(xiàn)實的得失關(guān)系。其實高二以后我偶爾還會小玩兩把，愉悅心情，但我明白其中的道理，總是點到為止。
四、高三學(xué)習(xí)的經(jīng)驗教訓(xùn)。
高三是最特殊最關(guān)鍵的一學(xué)年，不僅因為它關(guān)系到我們的高考，更因為它科目雖不多，強度卻異常的大，我們的身體和心理都承受了極大的負擔(dān)，需要巧學(xué)，而非蠻力。
要形成自己的固定學(xué)習(xí)規(guī)劃。
前文我介紹的一個經(jīng)驗就是做好近期的學(xué)習(xí)規(guī)劃。到了高三，還要升級一步：固定的學(xué)習(xí)規(guī)劃表。所謂固定學(xué)習(xí)規(guī)劃，就是固定下來的、周期性循環(huán)的、盡可能不改變的學(xué)習(xí)規(guī)劃。比如下午6點是固定學(xué)習(xí)時間，那么下午6點就永遠拿來學(xué)習(xí);周一下午6點做a項，那么就永遠做a項，周二下午6點做b項，就永遠做b項。根據(jù)自己的特點安排好固定學(xué)習(xí)規(guī)劃，一年積累下來，收效明顯。
需要說明的是，盡管我強調(diào)到了固定時間就要開始學(xué)習(xí)，但完全做到很難。當(dāng)我們的固定時間被某些雜務(wù)沖掉時，就放過它，不要在第二天的固定時間補前一天的任務(wù)，而是按部就班。隨著高三進程的深入，我們的學(xué)習(xí)能力也會變化，那么我們應(yīng)該根據(jù)一些階段性考試所反饋的結(jié)果，恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整固定學(xué)習(xí)規(guī)劃里的學(xué)習(xí)任務(wù)，而不能一成不變。
不可拘泥于錯題本。
以往幾年的高考狀元都有“錯題本”這一秘籍。實際上這對大多數(shù)人來說可行性不太強。我們把錯題抄到本子上是很費時間的。如果諸君能做到在高三如此緊張的情況下從容做好錯題本，那自然很好，但當(dāng)我們做不到時，就不要拘泥于它。我們可以把試卷整理好、分類好，把錯題標(biāo)注好，做好筆記，如此也不失為好方法(這是我的方法)。反思錯題是每個人都要做的，但關(guān)鍵不在錯題本，而在反思錯題的制度。我們必須給自己定下這個制度，但至于完成的手段，大可以因人而異，只要效果好就行，不必非要開錯題本。當(dāng)錯題本不適合自己時卻依然要把它強加給自己時，往往浪費時間，得不償失(我高三前兩個月即如此)。
選擇適合自己的運動方式。
在大多數(shù)情況下，老師們會建議高三的學(xué)生以長跑作為課余的運動方式，因為它既能起到良好的鍛煉效果，又能避免受傷。長跑是一個大眾化的選擇，但并不是我的選擇。我給大家的建議是，在保證安全的情況下，選擇適合自己的運動方式進行鍛煉，不一定非要長跑。我們必須明白，高三的體育鍛煉除了強健體魄保障體能之外還有另一個極其重要的功能：放松精神。如果運動方式不適合自己，就不能讓自己全心投入、摒除雜念，也就難以起到放松精神的作用。對此我深有感觸：
最初，我每天下午都去長跑，然而我并不喜歡長跑，每一次都只活動了身體，卻放松不了精神，從田徑場出來，精神上依然很疲乏。下學(xué)期，我打破了自己“不碰籃球”的禁令，避開球場人流高峰，自己一個人練習(xí)罰球。站在罰球線上，我只想著進球，所有的注意力都集中在在動作的規(guī)范、連貫、手腕手指力量的運用上。這一變效果奇佳，每次我從球場上下來，一天積累下的精神壓力都得到了很好的緩解。
需要強調(diào)的是，所有運動都必須以保障安全為前提，尤其是男生們，打球踢球最好不要打比賽，稍作投籃練習(xí)或傳接球、射門練習(xí)即可。相對而言，羽毛球乒乓球是較好的選擇。
心理調(diào)適至關(guān)重要。
心理調(diào)節(jié)是高三學(xué)習(xí)生活中極其重要的一環(huán)，甚至是最重要的一環(huán)：做好了，它能讓一個本來能力水準(zhǔn)只有文科一本線的學(xué)生沖上中大;做得不好，它能讓一個本來可以上中大的學(xué)生淪落到廣商。
以我的親身經(jīng)驗教訓(xùn)看，高三的心理調(diào)適，應(yīng)當(dāng)遵循以下原則：前緊后松，基調(diào)平穩(wěn)，永不放棄，看淡得失。
相對而言，剛上高三時，我的成績僅是年級中上，提高空間大，所以，我從一開始就給自己施加高壓：南京大學(xué)歷史系(中國四大歷史系之一)。我把壓力轉(zhuǎn)化為動力的能力不差，在高壓之下，我的動力很強勁，一成績雖有波動，但總呈逐漸提高態(tài)勢。
但我所忽略的一點是，人的承受能力有限，當(dāng)壓力過大、施壓時間過長時，人會疲勞甚至崩潰。一模之后，由于長期處在高壓狀態(tài)下，我出現(xiàn)了比較明顯的心理疲勞狀況，甚至一度產(chǎn)生放棄的心理。所幸我平時比較注意釋放壓力并且咬牙堅持下去，這時的心理疲勞狀況除了學(xué)習(xí)效率下降之外，并沒有造成很嚴(yán)重的后果。這時我以一種無所欲求的狀態(tài)參加二模，發(fā)揮得淋漓盡致，取得了極好的成績。
所以我認為，我們要敢于在高三起步階段給自己施壓，強迫自己早進入狀態(tài)，三個月以后，要平穩(wěn)地、逐步地給自己減壓，避免情緒的大起大落，以緩解心理壓力或避免出現(xiàn)心理疲勞期——這就是“先緊后松，基調(diào)平穩(wěn)”。另一個有價值的經(jīng)驗是，我們絕不可在自己感到最疲勞時放棄。學(xué)過地理的都知道，一天中最冷的時候，往往是黎明前夕，太陽一出來，氣溫又要上升。高三備考也一樣，當(dāng)你努力了這么長時間，感到最痛苦最累的時候，恰恰是你即將出成果的時候。正如我在二模前的咬牙堅持，只要再堅持一下，就能收獲豐碩的階段性果實——這就是“永不放棄”。
而心理調(diào)適的最重大的課題是得失觀的問題。我恰恰栽在這上面。二模將自己所學(xué)全數(shù)發(fā)揮而取得好成績之后，我又充滿了對南京大學(xué)的渴望，但也變得十分患得患失：好不容易熬過心理疲勞期把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳，我害怕在高考時丟失這種狀態(tài)，與自己理想的大學(xué)失之交臂。
前文我提到了自己參加二模的心理狀態(tài)：無所欲求。正因如此，我無意中卸下了所有包袱參加二模，才盡數(shù)發(fā)揮，取得了讓自己真正滿意的成績。其實越接近高考就越應(yīng)該擁有這種心態(tài)。我太過患得患失，平時的學(xué)習(xí)也受到一定影響。最關(guān)鍵的問題在高考期間：這種患得患失的心態(tài)使我在面對一套極其詭異的高考卷時束手束腳，失去了平時的膽大鎮(zhèn)定的氣勢，數(shù)學(xué)甚至有道題在涂卡時沒涂好。最終的結(jié)果是，高考是我整個高三下學(xué)期發(fā)揮最差、排名最差的一次考試。
回首高三，我自以為對得起自己的良心。雖然有時會偷懶，但我依然是班里面最用功的學(xué)生之一?？上У氖钱?dāng)初我沒有看到這一點，沒有關(guān)注過程而太關(guān)注一個未知的結(jié)果。其實患得患失就是自作自受：自己給自己背包袱，如何能發(fā)揮好?我們每個人都應(yīng)該關(guān)注自己整個高三的過程，是不是做到了老師和自己要求做到的事情，是不是注重細節(jié)、注重基礎(chǔ)。當(dāng)我們更多的關(guān)注過程，不僅能驅(qū)散對未知結(jié)果的恐懼感，更能幫助我們專注于細節(jié)，做好過程。這時候，高考想不正常發(fā)揮(甚至超常發(fā)揮)，都是難事了——這就是：看淡得失。
五、結(jié)語。
此篇經(jīng)驗總結(jié)甚為冗長，更顯沉悶，希望同學(xué)們多多海涵。我之所以寫上很多細節(jié)，就在于：高三的問題，很多方法不是提綱挈領(lǐng)幾句話就能說清的，還要具備操作性，提供一個操作范例，以供借鑒，取其長，避其短。這樣，后來人的摸索才有可能因為這詳細的操作范例而節(jié)省時間。我想做到的正是這一點。
大學(xué)生交流演講稿篇十二
歷史系新老生交流會，我被邀請去當(dāng)有些收獲的師兄，給07級新生講，現(xiàn)將演講稿發(fā)上去，也是作為我自己給自己大學(xué)四年的人生規(guī)劃。
今天我就結(jié)合自己的一些經(jīng)歷，來談一談大學(xué)應(yīng)該怎樣度過，在大學(xué)應(yīng)該怎樣做人，怎樣做事，當(dāng)然我還不是做的很好。
要解決這個怎樣做人、做事的問題，我們應(yīng)該先思考一下，到大學(xué)來干什么，我認為，大學(xué)就如同于銀行，我們來要儲存下一些東西，以備以后取用，我們以后成就的大小，很大部分取決于我們今天存下的多少。
那么，要儲存下什么東西呢，我認為要儲存下這樣四種東西：知識、能力，情感、情趣。首先說到知識，首要的當(dāng)然是學(xué)好自己的專業(yè)，自己的專業(yè)成績不要太低，我自己給我自己的目標(biāo)是專業(yè)必修課的成績必須要達到80分以上，昨天晚上我查了一下，除了一門世界史的成績是77分，其他的都達到自己的要求，并且，無論你對歷史喜歡與否，你一定要去重視它，掌握這門學(xué)科的發(fā)展現(xiàn)狀，多讀一些歷史文化類的書，我自己當(dāng)時第一志愿第一專業(yè)就選擇歷史，我覺得歷史的東西總會給人一種啟迪的東西（中國的省部級高官許多都是學(xué)歷史的，有人說，中國的財富一半掌握在學(xué)歷史的人的手中，另一半則掌握在軍人手中，）說這么多，就是想告訴大家要樹立自己的專業(yè)自信心。除了專業(yè)學(xué)習(xí)，還要拓展自己的視野，多了解一些其它學(xué)科的知識，包括經(jīng)濟、法律，甚至理科的東西。
能力，把做事的經(jīng)驗用自己的行為方式表現(xiàn)出來就是能力，我覺得無論做怎樣的事情，都會是有意義的，大學(xué)時光最成功的過法是少呆在宿舍里，多呆在教室，少一個人呆，多與比自己優(yōu)秀的人待，在宿舍里，有個同學(xué)拉你去聽講座，你千萬別拒絕，干嘛不去聽呢，一個人呆著難道不郁悶嗎。我在平常，跟宿舍的同學(xué)見面，跟朋友見面，都拍一拍他的肩膀，說，最近干什么呢？我發(fā)現(xiàn)好多人都不知道自己在干什么，包括自己也是，我在提醒別人的時候，也在提醒自己，使自己清楚自己的目標(biāo)。
情感，一個沒有豐富情感的人是無發(fā)取得大的成就的，我們處在一個群體的社會，因此要處理許多人與人的微妙的一種關(guān)系，這不僅是一門技巧，也是一門藝術(shù)。你在大學(xué)中所與別人締結(jié)的各種類型的關(guān)系，是人生一筆寶貴的財富。
最后一項，情趣，我所說的情趣是指一個人應(yīng)該對藝術(shù)方面的東西有所了解，比如，書法，繪畫，音樂，你不一定要學(xué)的多好，但一定要了解一種，古代的“琴棋書畫”就是指情趣，我覺得這些東西的學(xué)習(xí)會轉(zhuǎn)變成泥內(nèi)在的一種氣質(zhì)，提高你自己的內(nèi)在修養(yǎng)。
以上四種，其實早在春秋時期孔子就提出過相同的思想，孔子對他的弟子進行“六藝”教育，按現(xiàn)在的眼光來看,就是一種素質(zhì)教育，我想，我今天所提的這四種，也是一個人所必須的素質(zhì)吧。
再來說一說社會實踐吧，千萬不要去為掙錢而兼職，最佳的方式是賺到錢的同時學(xué)到東西，去年一年，我作了兩份兼職，第一份就是在肯德基廚房炸雞腿，這份工作只干了40天就辭職了，也就是剛通過培訓(xùn)就辭職了，原因很簡單，我覺得我自己已經(jīng)得到了我想要的東西，從中我學(xué)習(xí)到了國際連鎖快餐店的高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求。另一份就是給優(yōu)派（生產(chǎn)顯示器的）北京分公司作產(chǎn)品檢測，在近30多種刊物上找出同類產(chǎn)品的信息，相當(dāng)于商業(yè)情報搜集吧，每周都要瀏覽很多的it雜志，這樣近十個月下來，我學(xué)會了如何維護電腦，學(xué)會了ps、flash工具軟件，而且打字速度也有了很大的提高。所以，我們在兼職的時候一定要想一下這個工作會提高什么技能。
再就是我個人是很反對什么勵志講座的，大一的時候經(jīng)常聽，覺得這種東西很有用，后來才發(fā)現(xiàn)什么潛能開發(fā)呀什么的在顯示中跟本無法作到，最關(guān)鍵的還是要做好自己的定位才是最重要的。這種講座呀，一聽就激動，一想就沖動，回去就一動不動。
大學(xué)生交流演講稿篇十三
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
大家下午好！
很高興也很榮幸能有這么一個機會和大家坐在一起交流各自的教學(xué)心得。
我踏入教育這個行業(yè)的時間足足有兩年零2個月了，說到自己的感想那就是“時間過的真的太快！”可能在座的教師應(yīng)該都有感觸的，每個學(xué)期22個周，每個周五天課。眼看這個學(xué)期就要面臨期中復(fù)習(xí)了，再轉(zhuǎn)眼就期末了。與其說時間過得快，還不如說在教師的這個崗位上、從事教師這個職業(yè)每天過得很充實。特別對于我們年輕教師來說，每天更是充滿活力。
我現(xiàn)在還清晰地記著第一次踏入東華小學(xué)那天，李校長對我們這批新教師說過這樣一句話“對于一個新教師而言，三年就是一個里程碑?！毙ｉL語重心長的話是對我們青年教師的滿懷期待，更是期待三年后我們每位教師的進步。在這里我想說我們的進步?jīng)]有任何訣竅，我們同在零的起跑線上，與其他有經(jīng)驗的老師相比，我們有資本，那就是我們的青春，不要讓青春浪費，讓青春在奉獻中閃光。
首先，我先談的是一名大學(xué)生到一名普通小學(xué)教師的角色轉(zhuǎn)變。我個人認為首先要盡快的完成自己的認知方式和思維方式的轉(zhuǎn)變,完成自己的思想轉(zhuǎn)變，以至完成角色轉(zhuǎn)變。古人云：“一年之計，莫如樹谷；十年之計，莫如樹林；終身之計，莫如樹人”，塑造靈魂這一神圣的使命是金錢所無法衡量的。我們要深知教師這個職業(yè)的責(zé)任，從一個聽從師長教誨的學(xué)生，變成一個處處關(guān)心學(xué)生身心成長的“長者”，要求我們有獨立、果斷、機智的應(yīng)變能力。
其次，我們要有強烈的爭取做合格教師的愿望，克服自身因素和心理其他的不利的因素，干一行愛一行。特別是遇到困難、挫折的時候，更是要堅定自己的職業(yè)選擇。我在大學(xué)里學(xué)的是音樂專業(yè)，從教以來我一直擔(dān)任四年級的音樂教學(xué)。我期待自己豐富多彩的音樂課能收到學(xué)生的歡迎，我期待學(xué)生們天真活潑并且聽話懂事，然而當(dāng)我興高采烈地踏上講臺時，我才明白，一切都不在自己掌控之中。在大學(xué)學(xué)到的教育學(xué)的理論似乎到了課堂上就施展不了，想開展一些有趣的活動由于課堂秩序也無法進行，跟學(xué)生們和諧相處也做不到，反而被學(xué)生一直控制著。說實話，連簡單的表揚學(xué)生、批評學(xué)生、做思想工作都不會。這時自己產(chǎn)生了消極的情緒，對自己的能力也產(chǎn)生了質(zhì)疑，懷疑自己是不是選錯了職業(yè)。想要度過這個難關(guān)，唯一的辦法就是在課堂教學(xué)中我虛心向有經(jīng)驗的教師請教課堂管理的經(jīng)驗，不斷學(xué)習(xí)很多的小竅門，學(xué)生漸漸變得聽話了，音樂課變得輕松了，開展活動時學(xué)生也變得遵守課堂秩序了。
第三、我的親身體會就是教師這個職業(yè)并不是簡單的教學(xué)，面對繁雜的工作的時候，我們更需要勤勤懇懇、任勞任怨來對待。這跟我平時從事的工作有些關(guān)聯(lián)。剛才老師們也看到了，上臺交流的老師們個個都是教學(xué)能手，優(yōu)秀班主任，而我教的既不是主要學(xué)科，又沒有擔(dān)任班主任。我平時除了擔(dān)任的是音樂教學(xué)之外，平時面對每一次的文藝演出、比賽我都要進行排練工作。排練工作是很繁瑣的事情。都知道“臺上一分鐘，臺下十年功”這句話。孩子們在舞臺上的小小的舉手動作，一個眼神，都是要在臺下進行反復(fù)的排練。再加上我又在學(xué)校的政教處辦公，學(xué)校各種繁雜的工作非常多，幾項工作合在一起，我確實體會到了教師工作的辛苦。面對這些工作，我只能一樣一樣的干、一點一點的完成。
今年五月份的中小學(xué)生文藝匯演如期舉行，我排練兩個月的小合唱《摘菜調(diào)》，不巧的是與和諧高效課堂比賽，時間正好重合了。那段日子，白天上課、編排、干一些政教工作，只有晚上才有時間準(zhǔn)備自己的講課比賽，反復(fù)推敲教案、反復(fù)修改課件，……每一項工作都很重要，每一項工作壓力都很大，最最不巧的是兩個比賽又是同一天，上午講課比賽，下午就合唱比賽?，F(xiàn)在回想起來真的是很艱難，但是努力沒有白付出的，每一項任務(wù)我都圓滿的完成，最終我也收獲了優(yōu)秀的成果，得到了學(xué)校老師的認可。最令我驕傲的是連續(xù)兩年的煙臺市中小學(xué)文藝匯演中，我校的文藝節(jié)目都取得了一等獎的優(yōu)異成績。這對于我來說是莫大的鼓舞，所有的辛酸都拋在腦后，可以說這些工作的經(jīng)驗積累，也為我之后的工作打下了很好的基礎(chǔ)。
今年的文藝演出非常多，我有幸參與排練的我校教師大合唱，每天放學(xué)后我們訓(xùn)練兩個小時、三個小時是非常正常的事情，在七一頌歌合唱比賽的時候我們的合唱得到了專家領(lǐng)導(dǎo)的肯定，榮獲一等獎的好成績。而后我校又參加了福山區(qū)慶“八一”演出任務(wù)，得到了社會各屆的一致好評。更榮幸的是得到教育局領(lǐng)導(dǎo)的認可，代表教育系統(tǒng)參加了福山區(qū)慶“十一”的合唱比賽，局長與我們一起高聲歌唱，我們更是榮幸與自豪。
每當(dāng)想起取得的這些成績，我心里都無比自豪，因為其中包含了自己的辛苦與汗水，付出與收獲。剛走上工作崗位的青年人都有對未來的美好憧憬，但人生不是一帆風(fēng)順的，當(dāng)現(xiàn)實與理想之間發(fā)生矛盾時，許多人經(jīng)不住考驗，開始懷疑自己是不是選錯了工作，也有的人在經(jīng)歷挫折后怨天尤人、滿腹牢騷。而真正的強者則在經(jīng)歷了困苦后才能獲得成功。我相信在座的新教師一定會認真做好自己的本職工作，不會枉費自己的青春，讓奉獻在青春中閃光。
最后我倡議我們青年教師在我們的教師職業(yè)中奉獻我們的青春，奉獻我們的智慧，奉獻我們的辛勞，奉獻我們的汗水，讓我們在奉獻中體會工作的樂趣、生活的多彩、青春的亮麗、事業(yè)的輝煌。
大學(xué)生交流演講稿篇十四
大家好：
第一點，在生活上。
我剛剛進大一的時候，對什么都很好奇，什么都想嘗試，我參加了很多的面試，院學(xué)生會、校學(xué)生會啊，都很積極，雖然最后都被刷掉了，挺郁悶的，但是也算增長了閱歷吧，我從小就是蠻幸運的女孩，生活挺順的，沒怎么受過挫折，到了大學(xué)之后，這些失敗也讓我切實的感受到了“人外有人，天外有天”啊，面對挫折要好好自己的心態(tài)，勝敗乃兵家常事嘛，后來我參加了兩個社團和林苑文學(xué)社，關(guān)于社團，我覺得還是挺鍛煉人的吧，我們農(nóng)大有50個左右的社團，涉及很多方面，比如運動、語言、計算機，總有一方面你感興趣的，可以試試，一方面可以發(fā)展一項自己的興趣愛好，一方面可以交到一些志同道合的朋友，這是對自己來說很寶貴的財富。大一的生活比較清閑，課比較少，由于剛剛考上大學(xué)，心理比較沒壓力，所以玩的比較多，對學(xué)習(xí)不是很上心，那時候比較喜歡看小說，也許在看的時候也許有暫時的滿足感，但是隨后會被更大的空虛所代替，而第一學(xué)期的成績下來的時候也切切實實的讓我明白，這樣是不行的，在大學(xué)要玩，也更要會學(xué)，不可以主次不分，在這一點上，我希望大家可以不走這樣的彎路。在這里我想給大家分享一下我大一參加演講比賽的經(jīng)歷。我大一剛來時還是比較靦腆的，但是我打心眼里，羨慕那些演講者在舞臺上的神采飛揚與從容自信，渴望成為那樣的人，于是我報名參加了院里演講比賽，我清楚地記得我第一次演講時，我的腿一直在發(fā)抖，總感覺自己好像下一秒就會堅持不住了，不過最后還是堅持下來了，就這樣經(jīng)過了初賽，復(fù)賽，決賽，最終拿到了三等獎，雖然成績不是多好，但是對于我來說也是不小得進步了，后來又經(jīng)過面試，進入了我們的院辯論隊。我認為大學(xué)最大的魅力也就在這里，它賦予我們無限的可能性，只要你想改變，并付諸于行動，那么你就可以做到你所渴望的自己，即使最終不成功，但是這個改變和努力的過程也必將是你一生的財富！大二的課程就會忙碌起來，褪去大一的激情與好奇，大二的生活就顯得有些枯燥和乏味，對大二的記憶就是每天都在上課、做實驗啊，甚至周末也是有實驗課的，我們專業(yè)的實驗課和課外實習(xí)還是比較多的，此外還參加了一些別的課外活動，比如一些手工比賽，ppt演講啊，也鍛煉了很多。
現(xiàn)在大三，正是大量接觸專業(yè)課的時間，一方面要好好學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識，一方面要好好思考一下自己將來的目標(biāo)，是考研還是工作，還是其他方面的。
第二點，在學(xué)習(xí)上。
學(xué)、土壤學(xué)，測量學(xué)，、森林生態(tài)學(xué)等，植物學(xué)，樹木學(xué)可想而知，我們專業(yè)肯定要了解植物，測量學(xué)就是測地形的，而生理、生化就是對植物內(nèi)部的研究，氣象、土壤、生態(tài)就是其他與森林息息相關(guān)學(xué)科。可以用一句話概括就是上至天文，下至地理!
如今大三了，真正的專業(yè)課其實從現(xiàn)在才真正開始。森林培育學(xué)、森林育種、森林種苗等學(xué)科增加進來，另外還有測樹學(xué)、遙感技術(shù)等。簡單講就是選好種子，種好苗子，建好林子！林學(xué)人出來后主要到林業(yè)、農(nóng)業(yè)、環(huán)境保護等部門從事森林培育、森林資源保護、森林生態(tài)環(huán)境建設(shè)的工作。目前的方向無非是林業(yè)局、林場，苗圃場、種子園這些地方，也可以自己發(fā)展，也可以做木材、環(huán)保，遙感，還有農(nóng)林經(jīng)濟管理，森林資源保護與游憩、林產(chǎn)化工、水土保持與荒漠化防治、旅游管理等，也可以自己做研究哦!
總之，在我認為，林學(xué)是古老而又充滿活力的學(xué)科，一方面師資、科研方面底子很好，一方面又不斷與很多的高新科技結(jié)合，使其發(fā)展很迅速，而且當(dāng)今國家很重視綠化環(huán)保方面的工作，很多事業(yè)單位都對我們林學(xué)專業(yè)的人才伸出了橄欖枝，我覺得這對于我們來說是個難得機遇！
以上就是我的一點拙見，希望能對你們有所幫助吧，謝謝！
大學(xué)生交流演講稿篇十五
同學(xué)們：你們好!
隨著時光的飛逝，眨眼間半個學(xué)期過去了，我很榮幸能站在那里來探討我自我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗及方案。
我認為首先，應(yīng)當(dāng)端正學(xué)習(xí)態(tài)度。我相信在座的同學(xué)智商都是差不多的，既然智商都差不多，為什么有的同學(xué)能夠掌握許多知識，考得很好，而有一些同學(xué)卻不能做到呢?也許答案有很多，但歸根究底還是學(xué)習(xí)態(tài)度的問題，只要學(xué)習(xí)態(tài)度變好了，就能夠更好地掌握知識，考出更好的成績。
其次，我期望同學(xué)們能夠激發(fā)自我的學(xué)習(xí)興趣。興趣就是最好的教師。當(dāng)我們有了濃厚的興趣，從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”之后，其作用必定是巨大的。并且，學(xué)習(xí)必須要有目的、計劃。拿破侖說過：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。”同樣，學(xué)習(xí)也是這個道理，如果沒有一個目標(biāo)，就會在學(xué)習(xí)中迷茫;如果沒有一個計劃，學(xué)習(xí)就會懈怠。我認為首先應(yīng)結(jié)合自我的實際定好一個目標(biāo)。然后制定每一天的學(xué)習(xí)時間表，并且在每一次月考過后，根據(jù)自我成績的變化加以適當(dāng)?shù)腵調(diào)整。如果執(zhí)行不了，就請家長來幫忙監(jiān)督。當(dāng)然，最終的結(jié)果必須是能自我約束。
在學(xué)習(xí)中反思是學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對不對，怎樣提高效率常常是經(jīng)過反思來實現(xiàn)的。所以，會不會學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會不會反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，在學(xué)習(xí)中反思中相當(dāng)重要的地位。有的同學(xué)費盡心力學(xué)了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整。能夠這樣說，學(xué)習(xí)反思伴隨著整個學(xué)習(xí)過程，它既是學(xué)習(xí)資料，也是學(xué)習(xí)策略。按計劃進行學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進程，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。學(xué)習(xí)水平下降往往是因為在這方面做的不夠。
學(xué)習(xí)最重要的就是課堂，就是上課這四十分鐘。首先我們的大多數(shù)知識都是有課堂上獲得的，并且我們在學(xué)校里的大部分時間也都是在上課。所以我認為抓住課堂是學(xué)習(xí)的根本，而我認為抓住課堂就是上課注意力高度集中，細聽講、多思考、勤練習(xí)，跟著教師的思路走。
還有就是課后復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)，就是一個查漏補缺的過程，一個知識全面化，系統(tǒng)化的過程。我們要充分利用復(fù)習(xí)的時間把課本的知識掌握牢固，做到成竹在胸。再則，就是要處理好平時與考試的關(guān)系。平時復(fù)習(xí)，必須要有周密的學(xué)習(xí)計劃，七門功課時間安排合理，注意七門齊頭并進，平衡發(fā)展。周密計劃能夠充分利用空余時間學(xué)習(xí)，合理安排時間休息，做到勞逸結(jié)合，既使人感到充實又能不覺得疲憊，既有規(guī)律又有效率。
總而言之，學(xué)習(xí)需要循序漸進，找到適合自我的一套包括預(yù)習(xí)、上課、復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方案，使我們的成績更上一層樓!
此致
敬禮
大學(xué)生交流演講稿篇十六
孔老師說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”首先，我要明確一點，比起學(xué)習(xí)精神而言，學(xué)習(xí)方法本身就是下位或者說是次要的東西。學(xué)習(xí)精神就是指良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和飽滿的自信心。今天是學(xué)習(xí)方法的討論會，那我就主要說一下我的一些學(xué)習(xí)方法。
我認為在課上我們應(yīng)該怎么做就沒必要說了，這個老師們每天不是講一遍兩遍，如果連課上自己應(yīng)該干什么都不知道，那我后面講的內(nèi)容也就沒必要去考慮了。
什么是好的學(xué)習(xí)方法嚴(yán)格的說就是適合自己的、有效率的學(xué)習(xí)方法。它是符合學(xué)習(xí)者自身特點，并與學(xué)習(xí)內(nèi)容緊密相連，可以高效率地完成學(xué)習(xí)任務(wù)、達成學(xué)習(xí)目標(biāo)的措施、手段和辦法。注意，一定要符合學(xué)習(xí)者自身特點。任何想要照搬他人的學(xué)習(xí)方法，以期迅速提高學(xué)習(xí)效率的想法和做法都是不切實際的，極其錯誤的。一個總的原則是，不盲從、不迷信，絕不可以走別人的路，那樣會讓自己無路可走的。
雖說每一個人的學(xué)習(xí)有他自己獨特的風(fēng)格，但肯定有一些具有普遍意義的方法。首先，學(xué)習(xí)需要有一個相對安靜的、良好的外部環(huán)境;其次，在學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排上，必須先易后難、先慢后快;在復(fù)習(xí)的時間安排上，我們要按照艾賓浩斯“遺忘曲線”所揭示的規(guī)律，遵循先多后少、先密后疏的原則;在學(xué)習(xí)時我們還需要同學(xué)、伙伴間相互的支持和鼓勵，始終保持積極向上的、樂觀自信的心態(tài)，等等。這些只是確定了我們學(xué)習(xí)的一個方向，怎么走就要看自己的了。
我首先要強調(diào)的是“學(xué)習(xí)效率”，這可能其他幾位也會講到。我們知道效率和時間是成反比的，沒有較高的學(xué)習(xí)效率，我們就要比別人多付出一倍甚至兩倍的時間，這是學(xué)習(xí)中最忌諱的事。怎樣才能提高學(xué)習(xí)效率呢關(guān)鍵就是要靜下心來，一定要做到專心致志，不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
然后再說一下時間安排。我覺得應(yīng)該充分利用好早上的時間，不是指到學(xué)校以后的那幾分鐘，而是早上在家的那段時間。早上的學(xué)習(xí)時間以半小時為宜，重點應(yīng)放在背誦上。這段黃金時間學(xué)習(xí)效率應(yīng)該是最高的，可用在睡覺上做出的夢也是最美的，一分鐘也可以是一個好夢，我都可以理解。能不能用好這段時間就要看大家有多少毅力了。中午的時間應(yīng)該用來休息，最好是睡上一覺。晚上學(xué)習(xí)時間不可太長，這只是對極少數(shù)同學(xué)說。對于大多數(shù)同學(xué)來說，現(xiàn)在的問題是學(xué)習(xí)時間太少。效率再高，沒有時間也是不實際的。雖然我不贊同晚上到十一二點，但我覺得到十點鐘也是應(yīng)該的，也就是說晚上所學(xué)的時間至少應(yīng)該和在學(xué)校上課的時間差不多，大約四個小時，而且一定要有很高的效率。不管對誰來說，學(xué)習(xí)都是枯燥的，這種耐力只能在平時的學(xué)習(xí)過程中積累。
對于時間的利用，我有以下幾點建議：1.突出重點，不要平均用力。這就首先要對自己和所學(xué)課程有一個全面的認識。所謂重點，一是指學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。2.長計劃，短安排。要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課的具體目標(biāo)。3.對自己要有時間限制?？梢园阉繕?biāo)分成若干個部分，對每一部分限定時間，這樣還不會產(chǎn)生疲勞感。4.計劃要留有余地。
“好腦瓜不如爛筆頭”，養(yǎng)成良好的筆記習(xí)慣，能夠準(zhǔn)確、清晰、簡練地筆記本身就是一種良好的學(xué)習(xí)方法。即使沒有老師，抄讀法本身也是一種不錯的方法，在我學(xué)習(xí)的經(jīng)歷中，有許多學(xué)習(xí)中的難點都是在一邊抄寫一邊思考的過程中解決掉的。自己編格言警句、人生妙語，經(jīng)常拿出來讀一讀、想一想，對于提高語言能力大有好處。如果你能夠為教材編寫一本經(jīng)典例、習(xí)題，或者為自己編一本錯題集，這對于學(xué)習(xí)的幫助實在不遜于請了一個好老師。有一點，就是我們在課上除了十分重要的內(nèi)容以外，不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡要的筆記即可。課下對筆記做詳細的總結(jié)和歸納也有利于對所學(xué)內(nèi)容的進一步理解。
影響一個人智力水平的因素有觀察力、想象力、記憶力、思維力、創(chuàng)造力等，因此，學(xué)習(xí)的方法自然也就包括觀察方法、想象方法、記憶方法、思維方法和創(chuàng)造方法，我們應(yīng)該根據(jù)自己不同的思維特點、不同的知識水平和個性特征，不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)目的采用不同的學(xué)習(xí)方法。往往是那些最具個性的方法才是最棒、最好的學(xué)習(xí)方法。
大學(xué)生交流演講稿篇十七
各位同學(xué)：
大家晚上好!作為學(xué)長，首先要恭喜你們能如愿考上大學(xué)。
我是來自10級包裝工程(1)班的曹家壯。
或許，你們當(dāng)中的有些人現(xiàn)在還沉浸在高考失敗的痛苦中，的確，一年前的我，在那個七月，情緒也很低落。不過，我們還是幸運的，因為我們有機會來到了哈爾濱商業(yè)大學(xué)。雖然，商大并不出名，沒法跟名牌高校相比。但商大能提供給我們一個跳板和繼續(xù)向上發(fā)展的平臺。不要因為來到這所你認為不起眼的學(xué)校而感到失落，記?。耗銈兊膽B(tài)度決定一切。
開學(xué)已經(jīng)將近一個月了，相信有不少同學(xué)還沉浸在喜悅之中。激動之余，或許你們潛意識中也會有種忐忑和迷茫。這些都很正常，很多新生都會遇到這樣或那樣的問題，然而大家不禁會思考：大學(xué)四年的生活會怎樣，四年后的生活又會怎樣?其實，這種疑惑、迷茫，這種對大學(xué)生活的不適應(yīng)，是每一名新生都將面對的問題。但是，請相信，它們必定會伴隨著成長而逐漸消失。接下來，我以過來人的身份給你們5個詞語參考建議，希望能夠帶給大家些許幫助和啟迪：
“自信”——自信是做好任何事情的根本。處于這個階段的我們很容易不自信，人首先要相信自己，別人才會相信你。所以我們要努力克服自卑心理，加強自信心的訓(xùn)練，要認識自己不自信的來源，認識自己的長處和優(yōu)點，要揚長避短。只有擁有自信，才能收獲成功。從今天起做個自信的人，暗示鼓勵自己“我能行!”
“獨立”——步入大學(xué)，你們面對的第一個問題就是：父母不在身邊，一切都得靠自己。這種生活的獨立可能迫使你們必須在短時間內(nèi)掌握一些“照顧自己”的技巧。當(dāng)然，更大的問題是情感的獨立。作為年輕人，大學(xué)生需要真正地像一個大人一樣來處理事情，不能任由自己過去的一些小脾氣、小性子來左右自己，坎坷挫折都必須由自己勇敢地，面對，比如忘記過去高中階段的種.種光環(huán)、欣然面對暫時性的失落、催促自己走出“戀家”情結(jié)等等，盡快使自己很好地融入到大學(xué)生活中來!
“責(zé)任”——對自己負責(zé)。大學(xué)和高中最大的區(qū)別在于它的自由，不管是學(xué)習(xí)上還是生活上，再沒有人監(jiān)督和敦促，大部分時間靠自己的自覺和自律。在這里，我希望你們銘記一句話：“大學(xué)是用來珍惜的，不是用來惋惜的”。幾天的懈怠與縱容，可能直接影響今后的人生。很多學(xué)生入學(xué)后都抱怨：“大學(xué)完全不像傳說中的那么輕松，課業(yè)壓力遠勝于高中，尤其是我們理工科的”，我相信，能這么抱怨的人，一定是對自己負責(zé)的人。上大學(xué)不是用來享受的，而是為未來奠定基礎(chǔ)的，任何辛苦付出必將成為一種投資，學(xué)習(xí)正是最有效的一種。上了大學(xué)首先要做好角色轉(zhuǎn)化，意識到大學(xué)學(xué)習(xí)和中學(xué)學(xué)習(xí)的差異特別是要走出應(yīng)試考試教育的誤區(qū)，要學(xué)會學(xué)習(xí)，主動學(xué)習(xí)。大學(xué)的學(xué)習(xí)要講究方法策略，主動地進行探索性和研究性的學(xué)習(xí)而不是被動地去接受，要合理分配學(xué)習(xí)時間特別是有效地利用課余時間，學(xué)習(xí)內(nèi)容不僅僅局限于課本更要聯(lián)系實際進行實踐，多參加一些學(xué)術(shù)交流活動、聽專題報告講座，多向老師、同學(xué)請教學(xué)習(xí)經(jīng)驗和感受，要善于培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)興趣，肯定自己的每一次成功，尋找學(xué)習(xí)的成就感，坦然面對考試，大學(xué)期間考試不是很多也不會很難，大家不要懼怕考試，而應(yīng)把大學(xué)的考試作為證明自己能力的一次良好機會，用積極的心態(tài)去面對，牢牢地把握住。
“感恩”——感恩是一種大智慧，在人與人相處中尤為重要，沒有感恩的人際交流，必將是冷淡的。大學(xué)中，首先熟絡(luò)起來的必定是自己的室友、自己的同學(xué)，這是一種奇妙的緣分，所以，請大家一定好好珍惜，發(fā)生誤會、起爭執(zhí)的時候，要想想曾經(jīng)得到的幫助，學(xué)會感恩。
“理想”——“男兒不展風(fēng)云志，空負天生八尺軀”，大學(xué)生，必須有理想。處于智力黃金階段的我們，面對大學(xué)這樣一片能提供知識、提供導(dǎo)師、提供益友、提供實現(xiàn)自己報復(fù)的“機會天堂”，怎能不心生激情，心生澎湃?所以，請認真問問自己：“我的報復(fù)是什么”、“我需要怎樣規(guī)劃四年的大學(xué)生活”、“怎樣充分利用學(xué)校提供的各種有力條件”，制定出適合自己的長期、中期、近期的主要學(xué)習(xí)目標(biāo)及詳細規(guī)劃，并堅持執(zhí)行。這樣才能減少入學(xué)階段的迷茫，這樣才不至于被外界的誘惑影響，只有這樣的大學(xué)生活擦?xí)映鋵?、有意義。
大學(xué)四年做一個追逐著太陽奔跑的人吧，體力可以阻擋你，但智力和意志卻從不能使你停歇。只有經(jīng)歷過大一的人才知道，大一第一年的蛻變是巨大的，從埋頭苦學(xué)，題海戰(zhàn)術(shù)，家長包辦到獨立面對生活瑣事，與人相處，尋找學(xué)習(xí)和興趣的最佳結(jié)合點，發(fā)展特長，每個人都有著不同的轉(zhuǎn)變，在急劇轉(zhuǎn)變中，誰快誰就把我先機，獨占鰲頭。在忍與不忍中學(xué)會生活，在順與不順中把握命運。生命不能被保證，為何不在大學(xué)這個新起點，防守一搏呢?永不失敗是不可能的，永不言敗才是我們應(yīng)有的氣度。未來在我們腳下延伸，一分耕耘必有一分收獲，一滴汗水必有一份回報。請告別昨天，它是一張底片，多少遺憾也都變成美麗;請把握今天，它是一個腳印，帶你踏上尋夢的征程;請展望明天，它是一個夢想，總有一片天空屬于自己!
最后祝愿所有學(xué)弟學(xué)妹們在美麗的商大過上快樂幸福的四年，描繪出自己燦爛的明天!
謝謝大家!
大學(xué)生交流演講稿篇十八
尊敬的孫老師、尊敬的各位家長、同學(xué)們：
下午好!非常榮幸能夠有這個機會和大家交流。我主要從以下四個方面談?wù)勎以诮逃⒆舆^程中的心得體會。
一、品格教育和習(xí)慣養(yǎng)成。
我經(jīng)常告訴孩子說，媽媽不看重卷子的分?jǐn)?shù)，更關(guān)注的是分?jǐn)?shù)背后所反映出來的孩子的品格，比如上進心、認真、執(zhí)著、勤奮等優(yōu)秀的品質(zhì)。我給孩子總結(jié)的成功公式就是“上進心+勤奮+方法=成功”。這三點都不開優(yōu)秀的品格和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我認為，賞識教育在孩子成長中是至關(guān)重要的。生活中，我比較重視賞識孩子，激發(fā)孩子的進取心和自信心。平時，我和孩子保持充分的溝通，每天放學(xué)一進家門，她就開始向我匯報這一天來的好事。按照時間順序，從第一節(jié)課匯報到最后一節(jié)課，包括哪個考試又得第一名了，哪個發(fā)言很精彩得到老師的表揚了，哪個筆記卷子被老師展覽了，哪項班級工作做的好了，朋友之間有什么趣事了，這一天大大小小的好事一股腦地分享給我。我總是抓住孩子身上的每個閃光點，放大它，加以鼓勵和贊美，使孩子從中獲得更多的自信和力量。我覺得好孩子是夸出來的，~~在學(xué)校總是很努力地表現(xiàn)自己，渴望用最好的成績來得到媽媽的肯定和表揚。而不斷的進步又給她帶來了成功感和幸福感，追求優(yōu)秀逐漸成為了孩子的一種習(xí)慣。~~從小到大，參加了無數(shù)次的比賽。當(dāng)她取得好成績的時候，我為她歡欣鼓舞但不忘提醒他戒驕戒躁;當(dāng)她經(jīng)歷失敗的時候，我會和她一起分析失敗的原因，盡可能地寬慰她、鼓勵她，使她有勇氣和毅力向著下一個目標(biāo)沖擊。
~~是個十分刻苦的孩子，無論學(xué)什么都堅持到底。她獲得的成績都是勤奮和堅持的結(jié)果。孩子從3歲開始學(xué)習(xí)聲樂和舞蹈，7歲開始學(xué)習(xí)作曲和鋼琴，~~年來，不論刮風(fēng)下雨、嚴(yán)寒酷暑，全部的課余時間，我們母女兩都奔波在學(xué)習(xí)各種特長班的路上。不論學(xué)習(xí)什么，我都培養(yǎng)她堅持不懈的品質(zhì)。既然學(xué)了，就一定要學(xué)好，堅持到底是孩子唯一的選擇。各種特長學(xué)習(xí)占用了大量的時間，我?guī)椭⒆雍侠矸峙鋾r間，有序地安排學(xué)習(xí)生活。~~十分自律，無論演出結(jié)束多晚，即使忙到后半夜，也認真完成當(dāng)天的全部作業(yè)，經(jīng)常是下了飛機或火車，連吃飯的時候都沒有，直接趕往學(xué)校上課，正是這種吃苦精神，讓她在藝術(shù)和學(xué)業(yè)方面得到了全面的發(fā)展。
~~每天的學(xué)習(xí)狀態(tài)可以用分秒必爭來形容。每天一到家就開始寫作業(yè)，一忙就到深夜，連上廁所時都在做題。期末復(fù)習(xí)時每天忙到12點半以后才能睡覺。早上很心疼叫醒孩子，往往等到最后一刻才把孩子從被窩里抱起來，輕輕敲打她的后背，讓辛苦的孩子能松松筋骨。為了能讓孩子多睡一會，我就把早餐帶到了車上，上學(xué)路上邊背史地生邊吃飯。
除了上進心和勤奮之外，學(xué)習(xí)方法是至關(guān)重要的，有了好的方法，會提高學(xué)習(xí)效率，達到事半功倍的效果。在培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣上，我付出了很多，也收獲了很多。每個晚上，孩子做功課的時候，我都陪伴在身邊，隨時解答孩子的疑惑，做到錯題不過夜。從6歲開始，每天做數(shù)學(xué)口算題孩子都堅持用秒表計時，從而養(yǎng)成了精神高度集中，做題又快又準(zhǔn)的好習(xí)慣;在我的建議下，~~給自己建立了一本各科的錯題集，把第一遍做錯的題目自己抄在這個本子上，期中、期末復(fù)習(xí)的時候拿出來，再做一遍，做到錯過的題今后不再出錯?？荚囍拔?guī)椭⒆友b訂整理各科試卷。這些好習(xí)慣從上小學(xué)堅持至今，令孩子受益匪淺。(展示試卷合訂本和錯題本)我還找出自己學(xué)生時代記錄的幾大厚本的英語筆記，給孩子示范英語學(xué)習(xí)的好方法;(展示我和~~的英語筆記)每天開車上學(xué)的路上，陪孩子堅持清晨聽英語30分鐘，還有每天練歌30分鐘練琴1小時。(聽英語的方法：先把新課文當(dāng)成聽力材料，既鍛煉了聽力又預(yù)習(xí)新課了。對于聽得很熟的文章，有時我讓她同聲傳譯，聽英語時同步翻譯成漢語。)多年堅持下來，這些學(xué)習(xí)習(xí)慣早已固化成了孩子生活的一部分。孩子從來也沒抱怨過辛苦，她覺得刻苦學(xué)習(xí)和發(fā)展特長就是她的生活內(nèi)容，是她必須做好的事。
二、各科學(xué)習(xí)方面。
升入初中以后，一下子增加了很多科目，孩子需要時間去適應(yīng)，我也經(jīng)常給孩子指導(dǎo)一些學(xué)習(xí)方法，幫助她盡快適應(yīng)。~~的學(xué)習(xí)習(xí)慣比較好，我總結(jié)了幾點，和家長朋友們分享。
一是注重課堂效率。這些年孩子的課外學(xué)習(xí)，我一直跟著。我發(fā)現(xiàn)孩子最大的優(yōu)點就是上課特別專心。在課堂上，~~注意力特別集中，緊跟老師的思路，把老師講的重點難點都記錄下來，回家后再認真整理到筆記上。(展示孩子的作曲作業(yè)和我的作曲筆記)這種好習(xí)慣也在學(xué)校的學(xué)習(xí)中體現(xiàn)出來。我經(jīng)常翻看孩子的各科教材，上面認真記錄了很多老師課上講的重點;翻看孩子的英語筆記，她把小時候?qū)懽髑P記的方法用上了，整理得很有秩序，老師講的每個小的語法點，她都不放過，好習(xí)慣給她帶來了好成績。(展示孩子的英語筆記)。
二是認真預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，高質(zhì)量完成作業(yè)。~~每天把要做的事情列在一個小本子上，自己制定個計劃，先做哪項、后做哪項，很有秩序。做完一項勾一項，無論多晚，都要把自己的計劃執(zhí)行完。每天的復(fù)習(xí)和定期的復(fù)習(xí)整理都按照計劃有條不紊地進行。~~要求自己“當(dāng)日事當(dāng)日畢”，一定不留錯題和問題過夜。上個學(xué)期，她的數(shù)學(xué)作業(yè)我每天都跟著批改，有些時候作業(yè)量真挺大的，三張數(shù)學(xué)報、同步、配套還有本子，她做完一樣，我批一樣。有時候忙到深夜了，孩子還在為一道難題在那苦苦思索，直到解出來為止。高質(zhì)量地完成作業(yè)，是孩子扎實地打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的保證。
三是做好平日里的積累。上學(xué)期的學(xué)習(xí)，我們總結(jié)不少經(jīng)驗和教訓(xùn)，尤其是小科學(xué)習(xí)方面。由于剛接觸史地生，還沒有掌握各科學(xué)習(xí)方法，到了期末復(fù)習(xí)才發(fā)現(xiàn)，孩子真把這幾科當(dāng)成副科了，同步練習(xí)冊不少課都是空白的。鋪天蓋地的卷子發(fā)下來，很多題不會答，孩子也上火了。這時候，就不是批評孩子的時候了。孩子每天都很努力地學(xué)習(xí)，我是看在眼里的，每天忙完主課的作業(yè)還有復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)就快半夜了，好像真是擠不出來復(fù)習(xí)副科的時間了。孩子史地生遇到不會的題，也習(xí)慣性地來向我尋求幫助?？蛇@么多年過去了，我學(xué)的那些知識早就忘光了。
媽媽有一桶水才能給孩子一碗水，為了能給孩子最有效的幫助，我重新拾起了課本，結(jié)合參考書，用幾天的時間把三科知識全部學(xué)習(xí)了一遍，然后帶著孩子一起列個復(fù)習(xí)計劃，帶著她做了全面的梳理，教她各科的記憶方法。當(dāng)時發(fā)現(xiàn)孩子對“等高線”、“世界氣候類型”、“呼吸作用和蒸騰作用”等知識點感到困難，我找了很多相關(guān)的中考題，自己先做一遍，然后從中挑選了50道等高線的題，30道世界氣候類型的題和幾十道呼吸作用的題帶孩子做了個專項訓(xùn)練，還把十幾種世界氣候類型的圖表做成卡片，訓(xùn)練孩子識別記憶。通過這樣的努力，把這幾個知識難點都給攻克了。期末復(fù)習(xí)時，主科作業(yè)太多，和副科復(fù)習(xí)沖突。考慮到孩子主科學(xué)習(xí)一直都很扎實，考前兩周我就要求孩子每天晚上10點半之前不允許寫主科作業(yè)，全力以赴攻副科，接著再把主科作業(yè)選題目做做。經(jīng)過一段時間的突擊復(fù)習(xí)，孩子期末各科考試都取得了理想的成績，三門副科也都在93分以上。
說點笑話，當(dāng)時我都學(xué)得走火入魔了，呵呵?？吹皆鐖箢^版寫著“嶗山陡崖上救了人”，我大腦中就出現(xiàn)了“陡崖的符號長得像眉毛，此處有瀑布，適合攀巖”。送孩子上學(xué)后開車路過八大關(guān)，上面掛著“陡坡慢行”的標(biāo)志，我立刻就想到“陡坡處，等高線密集，向海拔高出凸起，易產(chǎn)生河流”。那陣子題做得太多了，這些知識在我腦海里揮之不去了。
但是，這種突擊的方法真的不可取，這學(xué)期，孩子接受了上學(xué)期的教訓(xùn)，注意平時的積累，每天無論多晚，都要復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過的小科課程并完成同步練習(xí)冊。這樣平時注意積累，期末的時候就不會太累了，壓力也就分解了。
三、體育鍛煉方面。
由于體育成績要計入中考總分中，平時的體育考試都很重要，我和孩子都開始為體育加油了。每次放學(xué)，~~都要在小區(qū)里跑上幾百米，然后蹦上百個臺階、做20個蹲起，再做10個立定跳遠，睡前還有50個仰臥起坐。二三月的時候，天很冷，呼呼的大風(fēng)中，~~堅持不懈地蹦啊，跑啊，我也被孩子感動了。這學(xué)期學(xué)習(xí)排球，體育課上發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)在小學(xué)的時候都訓(xùn)練過排球，都顛的特別好，只有自己學(xué)校沒教過，顛上一兩下，球就跑了，孩子特別著急上火。在~~的催促下，我把足球、籃球、排球全買回來了。每天放學(xué)回家先練40分鐘的排球。下雨天就去車庫里練。從最開始的顛三四個，到顛20個，幾天下來，~~的手腕都被球打得紅腫起來了。練了一周的時間，就能連續(xù)墊球43個了，達到了40個的優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)。這個成績也讓體育老師喜出望外?，F(xiàn)在我的汽車后備箱里裝滿了體育器材，有足球排球籃球羽毛球、散打手套還有自行車，隨時隨地可以進行各種項目的練習(xí)。
四、全面發(fā)展。
我認為孩子的綜合素質(zhì)很關(guān)鍵，不能把孩子培養(yǎng)成書呆子?，F(xiàn)在的孩子都多才多藝，每人都有好幾樣特長。~~從3歲開始學(xué)習(xí)聲樂和舞蹈，7歲開始學(xué)習(xí)作曲和鋼琴。這些年來，我全部的業(yè)余時間都用來接送孩子，陪伴孩子學(xué)習(xí)了。剛開始學(xué)作曲的時候，孩子年齡小，學(xué)得比較吃力。我陪~~上課時認真記筆記，回到家里自學(xué)了許多樂理方面的書，把深奧的知識咀嚼透了再講解給孩子聽。還動手制作了很多學(xué)具，如五線譜的音符、音節(jié)、音程卡片等，和孩子通過做游戲來復(fù)習(xí)鞏固每周學(xué)習(xí)的樂理知識。~~是個刻苦的孩子，每次老師布置把一句旋律從簡譜轉(zhuǎn)成線譜，她就會寫幾首歌的線譜。老師布置兩周寫一首歌，她就會一周寫好幾首歌。
多年來持之以恒的努力取得了豐碩的成果。~~年全國少工委授予~~“全國好少年”榮譽稱號;中國唱片總公司出版發(fā)行了~~的個人創(chuàng)作和演唱專輯《音樂女孩》;(展示唱片)已通過了山東省教委聲樂十級和中國音樂學(xué)院聲樂十級;目前正在準(zhǔn)備三個鋼琴十級的考試。~~自己作曲演唱的48首歌曲被收錄到國內(nèi)各大出版社的7套音樂專輯中，在報刊雜志發(fā)表作文詩歌38篇，在音樂期刊上發(fā)表作曲作品25首。(展示作品剪貼本)。
女兒的愛好很廣泛，除了聲樂和作曲特長外，她還學(xué)習(xí)主持、鋼琴、帆船、散打、羽毛球。升入初中以后，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重了很多，孩子要把重點放在學(xué)習(xí)上，不可能再學(xué)這么多特長了。作為藝術(shù)特長生，~~選擇將音樂堅持學(xué)下去，把省下來的時間用在學(xué)習(xí)上。這樣可以更好地學(xué)好初中知識，還沒有放棄特長。
在撫養(yǎng)和教育孩子的路上，我感覺自己在和女兒一起成長。我們第一次為人父母，有很多事情都是第一次接觸、第一次經(jīng)歷，需要在探索中前進，在挫折和困難中反思，盡可能地找出一條適合孩子發(fā)展和不斷進步的家教之路。
對教育孩子的心得今天就跟大家分享這些，咱們一班有很多非常棒的孩子和非常優(yōu)秀的家長，我需要向大家學(xué)習(xí)的東西更多。孫老師為了我們班孩子的成長付出了很多心血，在此，我代表家長們向?qū)O老師表示由衷的感謝!衷心希望我們家長和老師齊心協(xié)力，把我們初一一班建設(shè)成為一個和諧上進的集體，讓我們的孩子在這里茁壯健康地成長!
謝謝大家!
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