心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)過(guò)程中的一筆寶貴財(cái)富，可以讓我們從經(jīng)驗(yàn)中獲得更多的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以適當(dāng)運(yùn)用一些修辭手法和修飾詞，增加文章的藝術(shù)性和感染力。下面這篇心得體會(huì)范文，作者提到了一些很有意思的觀(guān)點(diǎn)，值得我們學(xué)習(xí)和思考。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
20xx年8月11日在我院大會(huì)議室，為期兩天的《打造正能量團(tuán)隊(duì)特訓(xùn)班》雖然已經(jīng)過(guò)去多日。在那兩天中所看到的、聽(tīng)到的、經(jīng)歷的已然刺激找我的大腦讓我不能平靜，讓我的血液充滿(mǎn)戰(zhàn)意。在付老師的帶領(lǐng)下，通過(guò)不同的課程體驗(yàn)，使得我明白了此次培訓(xùn)的重要性，懂得了打造高效正能量團(tuán)隊(duì)的必要性。
在學(xué)習(xí)中付老師通過(guò)循序漸進(jìn)、深入淺出的“啟發(fā)式+互動(dòng)式+轉(zhuǎn)化式”的教學(xué)方式，開(kāi)啟正能量、傳遞正能量、改善和解決團(tuán)隊(duì)建設(shè)中出現(xiàn)的一系列問(wèn)題與瓶頸，幫助我們建立了一支充滿(mǎn)正能量的臨時(shí)團(tuán)隊(duì)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，使我清楚地認(rèn)識(shí)工作的實(shí)質(zhì)是什么？工作不是消極被動(dòng)的“打工”，也不是表面上的“完成任務(wù)”。工作的實(shí)質(zhì)就是在執(zhí)行中尋找自己的價(jià)值，勇敢地承擔(dān)自己的責(zé)任，做到百分百對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)科室負(fù)責(zé)，對(duì)醫(yī)院負(fù)責(zé)。
一、創(chuàng)造自己獨(dú)特的文化。
在講課中付老師提出“文化就是靠以滿(mǎn)足客戶(hù)需要為導(dǎo)向的價(jià)值”。對(duì)于我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，人生有幾十年時(shí)間是在工作中度過(guò)的。在工作中我們會(huì)形成自己獨(dú)特的文化和工作方式，身為科室的領(lǐng)導(dǎo)者自己的文化肯定會(huì)影響到科室的每一個(gè)人，從而形成一個(gè)獨(dú)特的文化圈。文化的好壞決定來(lái)我院救治患者的多少，更直接影響到我們每個(gè)人收入的多少。所以我們一定要多接觸積極的、樂(lè)觀(guān)的、充滿(mǎn)正能量的人和事，形成一個(gè)好的文化。
二、干一行愛(ài)一行，對(duì)待工作保持微笑。
既然我們?nèi)松膸资瓴豢杀苊獾囊诠ぷ髦卸蛇^(guò)，我們沒(méi)有理由不熱愛(ài)工作，放棄工作就有如放棄我們的生命。因此，我們要培養(yǎng)自己對(duì)工作的熱愛(ài)，干一行、愛(ài)一行，多一點(diǎn)上進(jìn)心，遇事多看看、多想想。這樣，我們就可以更好的了解自己的工作，充分激發(fā)工作熱情。做到以結(jié)果為導(dǎo)向，不放棄任何問(wèn)題，積極創(chuàng)新工作思路，銳意進(jìn)取、勇于承擔(dān)責(zé)任，于是工作能力逐步得到提高，人生的價(jià)值便會(huì)得到充分體現(xiàn)。
三、養(yǎng)成求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，營(yíng)造正能量文化氛圍。
雖然我們崗位可能平凡，分工各有不同，但我們都必須克服夸夸其談、評(píng)頭論足的毛病，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，務(wù)實(shí)工作。正如付老師說(shuō)的“執(zhí)行就是把目標(biāo)變成結(jié)果的行動(dòng)”我作為窗口服務(wù)的中層領(lǐng)導(dǎo)，將嚴(yán)格培養(yǎng)自己的職業(yè)化素養(yǎng)，從自我做起，從小事做起，從點(diǎn)滴做起。一件一件抓制度落實(shí)，團(tuán)結(jié)好身邊的人勤勤懇懇工作，為醫(yī)院的發(fā)展盡職盡責(zé)。
在似水驕陽(yáng)的“光輝”籠罩下，昨天參加xx正能量公司組織的拓展訓(xùn)練把我們每個(gè)人的臉都曬得紅彤彤的，可拓展訓(xùn)練給我的感受還真是不少，正能量拓展培訓(xùn)心得體會(huì)。從來(lái)沒(méi)有像這次這樣，原本還不太熟識(shí)的人走到一起，就那么相信彼此了，一起協(xié)作完成拓展教練“變態(tài)”而又好玩的任務(wù)。有種青春飛揚(yáng)的感覺(jué)，覺(jué)得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英，我們有力量可以去把握，可以決定我們飛舞的方向，不再受命運(yùn)的擺布!在汗水，歡笑，游戲，討論，嘗試，分享中，我們沸騰了天空，熱鬧了草地，感染了夏蟲(chóng)。
1、團(tuán)結(jié)就是力量：這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果，目標(biāo)必須明確和一致，并相互認(rèn)同和支持。最明顯的是蛟龍出海項(xiàng)目。所有人必須相互把腿綁在一起，縱向走、橫向走，共同到達(dá)10米以外的終點(diǎn)。這個(gè)項(xiàng)目的關(guān)鍵就在于大家必須認(rèn)同一個(gè)團(tuán)隊(duì)，必須要和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)一致，否則都想著完成任務(wù)，反倒失去了整體實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一致性。當(dāng)時(shí)猛虎隊(duì)贏的很痛快，而我們的制勝法寶就在于所有隊(duì)員目光堅(jiān)定的超前看，齊聲大喊一致的口令，心無(wú)雜念的邁向終點(diǎn)。這種力量非常巨大，它能讓每一個(gè)成員注意力集中的完成共同的目標(biāo)。
2、磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法，那么在你沒(méi)有想好之前，事情的結(jié)果會(huì)事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向，提高工作效率，提升任務(wù)成功率，心得體會(huì)《正能量拓展培訓(xùn)心得體會(huì)》。這個(gè)教訓(xùn)在盲人方陣項(xiàng)目中尤為凸顯。這個(gè)項(xiàng)目是我們唯一失敗的項(xiàng)目，失敗的原因有很多，最重要的我認(rèn)為在于團(tuán)隊(duì)沒(méi)有事先想好，溝通好事情該怎么做，能夠怎么做，而是只是有個(gè)初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)驗(yàn)在一些需要方式方法的項(xiàng)目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項(xiàng)目要進(jìn)行，面對(duì)很多的問(wèn)題要處理，如果沒(méi)有很好的規(guī)劃，即想好怎么辦，會(huì)走很多的彎路，不能及時(shí)的到達(dá)終點(diǎn)。
3、尊重、溝通、分享共贏：“你有一個(gè)想法，我有一個(gè)想法，我們兩個(gè)人在一起交流，每個(gè)人都會(huì)有兩個(gè)想法?！边@是一個(gè)很簡(jiǎn)單而經(jīng)典的理念。在整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作當(dāng)中，彼此的溝通和分享對(duì)于團(tuán)隊(duì)的融合和信任非常重要。有的時(shí)候，自己覺(jué)得應(yīng)該是那么回事，并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事，但真正到最后，誰(shuí)都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通，經(jīng)常和你的下屬溝通，經(jīng)常和你的家人溝通，溝通無(wú)極限，這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。
鉆石很美，奪目璀璨。可是在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，需要的不是我們閃亮的每一個(gè)面，我們需要排列，組合，尋找到各自最好的一面，才能組成一件傳世的珠寶。就在這次遠(yuǎn)赴海南拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我們開(kāi)始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識(shí)自己，開(kāi)發(fā)自己。這只是個(gè)開(kāi)始，時(shí)間太短暫，但世界廣大，我們還有很多的機(jī)會(huì)去體會(huì)，不遠(yuǎn)的一天我們一定找到自己的位置!
草地又寂寞了，樹(shù)蔭也安靜了，太陽(yáng)也回去了，我們一群人卻變成了朋友，甚至有種生死相依的不舍之情，這個(gè)閃光的日子，銘記在這片藍(lán)天的盡頭，有一天你我偶然抬頭，飄過(guò)眼前的云彩，會(huì)重溫我們這天的相聚!
9月26-28日，我參加了行動(dòng)成功公司組織的正能量培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)，首先感謝公司提供的這次難得的學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)。在這三天的學(xué)習(xí)中，體會(huì)頗深，現(xiàn)在總結(jié)如下：
在這兩天的時(shí)間里我學(xué)習(xí)到了很多以往從沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)，通過(guò)老師幽默，搞笑卻又發(fā)人深思的一個(gè)個(gè)小故事里我學(xué)習(xí)到很多，對(duì)于心態(tài)和責(zé)任都有了一個(gè)新的理解。更加的了解到正能量對(duì)于自己和他人都是一種美好的品質(zhì)，因?yàn)檎芰康娜藭?huì)吸引正能量的人和事，使身邊的人也都充滿(mǎn)正能量，相反，消極的人也只會(huì)吸引消極的人和事，一個(gè)正能量的人遇到困難不逃避，不抱怨，會(huì)想辦法去解決，而消極的人只會(huì)想：我做不好交給別人做就行了，或者抱怨上級(jí)為什么要交待這么難的事情給我做。在我日常的工作中也常常會(huì)遇到一些自己完全搞不定的事，比如說(shuō)面對(duì)一臺(tái)完全不熟悉的設(shè)備，不知道怎樣去學(xué)習(xí)掌握它的運(yùn)行原理，無(wú)法真正判斷出設(shè)備的故障原因，有時(shí)我也在想“差不多就這樣吧”，完全不想認(rèn)真去搞懂問(wèn)題，深究原因。通過(guò)這兩天的學(xué)習(xí)，我深刻的認(rèn)識(shí)到自己的不足，所以我更加確定自己要做一個(gè)正能量的人，積極的去完成工作，對(duì)自己的工作，對(duì)公司做到百分百負(fù)責(zé)。
對(duì)于責(zé)任，我也的深刻的認(rèn)識(shí)到，在社會(huì)這個(gè)大家庭里，在家庭中我們所扮演的是女兒，妻子，和母親的角色，我要對(duì)自己負(fù)責(zé)更要對(duì)自己的家人負(fù)責(zé)。在工作中，我作為設(shè)備部的一名主管，我要對(duì)我的工作負(fù)責(zé)，也要對(duì)其他員工做好榜樣，做到專(zhuān)職，專(zhuān)責(zé)，專(zhuān)心，專(zhuān)業(yè)。用對(duì)自己人生負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待工作，其次要有主人翁精神，把工作中的事當(dāng)成自己的事。認(rèn)真對(duì)待自己的工作，也是認(rèn)真對(duì)待自己，不要讓自己變成可有可無(wú)，要讓自己變成不可或缺的人，這樣才是對(duì)工作負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)。如果我以負(fù)責(zé)任的態(tài)度生活，我在生命中最大的突破將會(huì)是事業(yè)，家庭，我將會(huì)更加主動(dòng)，積極去承擔(dān)責(zé)任，進(jìn)取，主動(dòng)去為家庭承擔(dān)更多的貢獻(xiàn)。細(xì)想，在工作中，領(lǐng)導(dǎo)為我們承擔(dān)了太多的責(zé)任，太多的壓力，使我們可以有一個(gè)輕松和諧的環(huán)境去工作，我希望能盡自己更大的努力，以飽滿(mǎn)的精神和無(wú)窮盡的能量去主動(dòng)為領(lǐng)導(dǎo)分擔(dān)。在生活中，我們的父母，配偶也為我們付出奉獻(xiàn)的太多太多，犧牲和委屈，我將在以后的生活中，認(rèn)清家庭和睦幸福的根本，多設(shè)身處地的為家人著想。
在這次的培訓(xùn)中，感受到的核心收獲是：別對(duì)自己說(shuō)不可能！人生最大的破產(chǎn)就是放棄和絕望！我們要在人生中，堅(jiān)持不懈，直到成功。從今往后，我要借鑒別人成功的秘訣，過(guò)去的是非成敗，我全不計(jì)較，只抱定信念，明天會(huì)更好。我不因昨日的成功而滿(mǎn)足，因?yàn)檫@是失敗的先兆。只有我一息尚存，就要堅(jiān)持到底，因?yàn)槲乙焉钪晒Φ拿卦E！
一件小事，但它卻體現(xiàn)了人與人之間的關(guān)愛(ài)，反映的是愛(ài)的傳遞。所以，它才會(huì)以加速度發(fā)酵，讓我們感動(dòng)，讓我們溫暖。
猶太作家威塞爾曾說(shuō)：“美的反面不是丑，是冷漠；信仰的反面不是異端，是冷漠；生命的反面不是死亡，是冷漠?！?/p>
必須承認(rèn)，這個(gè)世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚?！靶倫偸录?、“彭宇案”都曾經(jīng)一度讓人們感到道德的迷茫：為什么好人得不到好報(bào)，為什么周?chē)际抢淠哪抗?于是，有人沮喪，有人彷徨，似乎人們已經(jīng)找不到方向，似乎社會(huì)已經(jīng)失去了力量。但張麗莉、王世偉等六位龍江英雄的事跡一次次告訴我們：世界的真相，并不是這樣！社會(huì)也好，人性也罷，都有著像硬幣一樣的正反面，我們不要以為看到了一面就看到了答案，這個(gè)世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而這光亮與希望，其實(shí)，就在我們每個(gè)人身上。
我們?cè)趫?bào)道中看到，當(dāng)護(hù)士拉開(kāi)窗簾，張麗莉看見(jiàn)照進(jìn)病房的陽(yáng)光，不禁由衷地感嘆：“活著真好?！倍趶堺惱?、王世偉、荊百歲、謝尚威、高鐵成、郭肖岐等人的身上，也讓我們看到了同樣的陽(yáng)光，那是人性散發(fā)出來(lái)的美麗光芒，也會(huì)讓我們感嘆世界的美好與生命的堅(jiān)強(qiáng)。正如本報(bào)在27日推出的《發(fā)現(xiàn)黑龍江之美·大愛(ài)讀本》對(duì)于六位英雄的解讀，在他們身上，都有著熱愛(ài)生活、與人為善、心懷責(zé)任、目標(biāo)堅(jiān)定、樂(lè)觀(guān)堅(jiān)強(qiáng)、平凡可愛(ài)的特質(zhì)，這些都是人性在日常生活中最美好的微茫，而在危難時(shí)刻，便會(huì)轉(zhuǎn)化成閃電一樣的力量。詩(shī)人說(shuō)：“在沒(méi)有英雄的年代，我只想做一個(gè)人?！钡鋵?shí)，能把人做好了，就是最大的英雄，就有無(wú)窮的能量。
社會(huì)需要愛(ài)，時(shí)代呼喚愛(ài)。對(duì)善行、對(duì)愛(ài)心的感動(dòng)，存在于每個(gè)人的心中。但很多人缺乏的不是感動(dòng)，而是一種顯示感動(dòng)的勇氣，一種傳遞感動(dòng)的行動(dòng)。傳遞感動(dòng)，就是“正能量”的傳遞。愛(ài)心無(wú)價(jià)，不分大小，“正能量”也沒(méi)有強(qiáng)弱之分。愛(ài)心是春風(fēng)，可以溫暖生活的每一寸空間；是火炬，可以照亮社會(huì)的每一個(gè)角落。愛(ài)心是擔(dān)當(dāng)，是奉獻(xiàn)，也意味著收獲。愛(ài)心照亮四周，同時(shí)也溫暖自己，幫助別人也就是完美自己，升華自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一種心靈的溝通、相互的給予、共同的追求。
我們不盲目偉大，我們只做偉大的一個(gè)分子，我們的社會(huì)就會(huì)偉大，我們的民族就會(huì)偉大，我們的國(guó)家就會(huì)偉大。
3員工心不在崗，企業(yè)是否能夠建立一種學(xué)習(xí)型企業(yè)文化。在員工因?yàn)橥话l(fā)事件而迷茫的時(shí)候，能夠立即喚醒他們的存在感與價(jià)值感，從而激發(fā)他們的創(chuàng)造力。辦法就在于建構(gòu)管理中的正能量活力場(chǎng)。活力場(chǎng)不僅僅是積極、良性、合作式互動(dòng)的職場(chǎng)氛圍，更是一種內(nèi)在活力源的開(kāi)發(fā)。每個(gè)員工處于自覺(jué)、自動(dòng)、自我激勵(lì)的內(nèi)在活力源，呈現(xiàn)出來(lái)一個(gè)活潑的生生不息的活力場(chǎng)。
哪些是永遠(yuǎn)充滿(mǎn)正能量活力場(chǎng)的終極理念？有這么三個(gè)詞語(yǔ)我很喜歡：真誠(chéng)、分享、堅(jiān)持。首先是真誠(chéng)。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，年齡越長(zhǎng)，越不容易做到真誠(chéng)；陌生的人不敢信任，熟悉的人有可能變得陌生。在利益面前，每個(gè)人的臉?biāo)坪醵紵o(wú)法看清，能看清的皆因沒(méi)有利益關(guān)系。與其在攻防中心力交瘁，不若大智若愚，用不設(shè)防來(lái)篩選真正的真誠(chéng)。其次是分享。我始終認(rèn)為分享是管理者最不容易突破的心理障礙，也是最不容易修煉的終極能力。分享利益，財(cái)有人才、客戶(hù)的聚集；分享知識(shí)，才有思維、見(jiàn)識(shí)的提升；分享情感，才有家庭、朋友的和睦。
堅(jiān)持自己始終認(rèn)為是正確的終極原則和信念，不因世事的消磨而頹唐、而退守、而沉淪。堅(jiān)持是人之為人的內(nèi)核，內(nèi)核越大，外延越長(zhǎng)。堅(jiān)持并不意味每次都要逼迫自己攻堅(jiān)克難，每次都要去做一件大事情；堅(jiān)持更應(yīng)是微小事情的準(zhǔn)則，更應(yīng)是細(xì)小快樂(lè)的源泉，更在于對(duì)細(xì)節(jié)的堅(jiān)持。
一部艱苦奮斗史，一部艱難創(chuàng)業(yè)史，沒(méi)有抱怨，只有奉獻(xiàn)；沒(méi)有予求，只有創(chuàng)造；沒(méi)有退卻，奇跡出現(xiàn)。
為有犧牲多壯志，敢教日月?lián)Q新天。電視連續(xù)劇國(guó)家命運(yùn)生動(dòng)再現(xiàn)了“兩彈一星”創(chuàng)造與誕生的前后與奇跡。在堅(jiān)持面前，困難退卻；在執(zhí)著面前，奇跡降臨。
中國(guó)人民曾用前仆后繼的血肉之軀鑄造堅(jiān)不可摧的新萬(wàn)里長(zhǎng)城，中華人民共和國(guó)成立了；中國(guó)人民曾歷盡千辛科研探究創(chuàng)造“兩彈一星”的新奇跡，筑造中華民族安全的新防線(xiàn)。
獻(xiàn)身“兩彈一星”的前輩們不畏艱難，不講報(bào)酬，面對(duì)困難，排解困難；面對(duì)困境，解決困境；面對(duì)挑戰(zhàn)，迎難而上；面對(duì)犧牲，前仆后繼。這是為國(guó)家和人民安全作出重要貢獻(xiàn)的前輩們，這是心中只為國(guó)家只有國(guó)家只奉獻(xiàn)不索取的前輩們，他們，沒(méi)有怨言；他們，沒(méi)有退卻；他們，只為奉獻(xiàn)；他們，只為創(chuàng)造。他們，是中華民族永垂不朽的脊梁；他們，是永遠(yuǎn)活在人民心中的時(shí)代英雄；他們，是青年人立志報(bào)國(guó)的榜樣力量。
有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著。為人民服務(wù)者，永遠(yuǎn)活在人民的心里；寄生人民中的駐足，必將得到應(yīng)有的懲罰!
親愛(ài)的同志們，認(rèn)清黑白，分辨丑惡，全民聯(lián)合，眾志成城，用我們的正能量，抵制與掃除一切反動(dòng)與侵略分子!
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
能量提升培訓(xùn)是一種非常受歡迎的培訓(xùn)方式，可以通過(guò)不同的方法提高個(gè)人的能量水平。在參加一次能量提升培訓(xùn)后，我深刻體會(huì)到了這種培訓(xùn)的重要性和價(jià)值。在這篇文章中，我將分享我在能量提升培訓(xùn)中的心得體會(huì)。
第二段：心理準(zhǔn)備。
參加能量提升培訓(xùn)之前，我了解到提升能量需要一定的心理準(zhǔn)備。首先，我意識(shí)到要放下過(guò)去的不良情緒和負(fù)面想法。過(guò)去的種種不順利會(huì)讓我們的能量降低，而積極的心態(tài)和開(kāi)放的心靈可以幫助我們提升能量。其次，我明白了要接受并照顧自己的需求。對(duì)自己的要求過(guò)高和對(duì)外界的過(guò)度比較都會(huì)降低能量，而關(guān)注自己的身心健康和幸福感則有助于提升能量。
第三段：培訓(xùn)內(nèi)容。
在能量提升培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有用的技巧和方法，提高了自己的能量水平。首先，注意力訓(xùn)練幫助我集中注意力，將注意力從負(fù)面事物轉(zhuǎn)移到積極的方面。通過(guò)訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了專(zhuān)注在當(dāng)下，感知自己周?chē)囊磺?，而不是被過(guò)去或未來(lái)的擔(dān)憂(yōu)所困擾。其次，冥想練習(xí)讓我更加平靜和放松。在冥想中，我可以深入自己的內(nèi)心，釋放壓力，提高能量。培訓(xùn)還包括身體鍛煉和運(yùn)動(dòng)，這些活動(dòng)可以增強(qiáng)身體的能量，提高整體的能量水平。
第四段：培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。
通過(guò)參加能量提升培訓(xùn)，我有一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。首先，保持身心的平衡是提升能量的關(guān)鍵。身體和心靈的平衡可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)，保持積極的能量。其次，自我關(guān)愛(ài)和關(guān)心他人是提升能量的重要方式。關(guān)愛(ài)自己可以使我們更好地應(yīng)對(duì)壓力，并保持良好的心態(tài)，而關(guān)心他人則可以為我們帶來(lái)快樂(lè)和滿(mǎn)足感。最后，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)也是提升能量的途徑。培訓(xùn)中的知識(shí)和技巧只是一個(gè)開(kāi)始，我們應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)和探索，以提高自己的能量水平。
第五段：結(jié)論。
能量提升培訓(xùn)對(duì)于提高個(gè)人的能量水平有著重要的作用。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多有用的技巧和方法，提高了自己的能量水平。同時(shí)，我還明白了保持身心的平衡、自我關(guān)愛(ài)和關(guān)心他人以及不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)對(duì)于提升能量的重要性。通過(guò)培訓(xùn)，我對(duì)自己和他人的生活都有了更積極的態(tài)度和更高的能量水平。我相信，只要我們堅(jiān)持實(shí)踐這些方法和原則，就可以不斷提升自己的能量，過(guò)上更加充實(shí)和滿(mǎn)足的生活。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)里，每個(gè)人都應(yīng)該給予關(guān)注和尊重，熱情幫助他人成長(zhǎng)，同時(shí)讓自己的生命也得到升華。參加正能量公益培訓(xùn)讓我受益匪淺，以下是我的心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)為正能量公益培訓(xùn)的最大作用是增強(qiáng)了我們的社會(huì)責(zé)任感和自信心。作為一個(gè)高中生，在某種程度上，我們時(shí)刻感受著學(xué)業(yè)的沉重和各種社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力。正能量公益培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到，我們能為社會(huì)做出的貢獻(xiàn)是無(wú)限的，我們也會(huì)得到與之同等的回報(bào)。這讓我更加堅(jiān)定了我的信念：通過(guò)努力工作，積極參與社會(huì)事務(wù)，我們一定能擁有我們想要的未來(lái)。
其次，我從正能量公益培訓(xùn)中學(xué)到了很多實(shí)用的技能和知識(shí)。比如，關(guān)于一些基本的社交禮儀，溝通技巧以及團(tuán)隊(duì)合作的理念等。這些對(duì)我們?cè)诮窈蟮墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中都是非常有幫助的。更重要的是，通過(guò)公益活動(dòng)的參與，我們吸收到的更多是一種精神層面上的力量：例如對(duì)于弱勢(shì)群體的同情和關(guān)愛(ài)，對(duì)于環(huán)保事業(yè)的認(rèn)同和支持等等。這些力量不僅影響著我們個(gè)人，更加促使我們?nèi)V泛傳播，并動(dòng)員更多的人加入到這個(gè)公益大家庭中來(lái)。
最后，最難忘的，是在正能量公益培訓(xùn)中結(jié)識(shí)的朋友以及我們一起經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在這里，我們齊心協(xié)力，成為了一個(gè)緊密的團(tuán)隊(duì)。彼此與彼此分享我們的理想、目標(biāo)和成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，互相幫助，也在挫折中一起成長(zhǎng)。這是難得的經(jīng)歷和機(jī)會(huì)，也因此讓我們的情感更加深厚。
總之，正能量公益培訓(xùn)帶給我們?cè)S多，對(duì)于我而言，它讓我更加堅(jiān)定了我的人生方向和追求，提升了我們的實(shí)際能力和精神境界，也讓我認(rèn)識(shí)到了一種更廣闊的、真正有意義的世界。我相信，這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟，將在今后的人生道路上一直激勵(lì)著我，并幫助我不斷做出成績(jī)。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
在現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活和高強(qiáng)度工作環(huán)境下，很多人常常感到疲憊不堪，精力不足。為了提高個(gè)人的生活和工作效率，我參加了一次能量提升培訓(xùn)班。這次培訓(xùn)讓我深感受益匪淺，不僅為我?guī)?lái)了更多的能量，還對(duì)我在工作和生活中的態(tài)度和方式有了積極的影響。
第二段：內(nèi)外調(diào)和，釋放能量。
在培訓(xùn)的過(guò)程中，學(xué)習(xí)到了許多實(shí)用的技巧和方法，來(lái)調(diào)和內(nèi)在和外在的能量，釋放身心的潛能。其中，最重要的就是了解自己的身體和心靈的需要，并學(xué)會(huì)如何滿(mǎn)足它們。例如，通過(guò)充足的睡眠和定期鍛煉，我能讓自己的身體保持在最佳狀態(tài)，這樣就能更好地應(yīng)對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了注重內(nèi)心的平衡，通過(guò)放松和冥想來(lái)提升自己的心靈能量。這些調(diào)和內(nèi)外能量的方法幫助我更好地面對(duì)壓力和困難，并保持積極的心態(tài)。
第三段：改變思維模式，提升能量。
在培訓(xùn)中，我還學(xué)習(xí)到了改變思維模式的重要性。我們常常被負(fù)面的思維所影響，導(dǎo)致能量逐漸消耗。通過(guò)培訓(xùn)，我了解到如何識(shí)別并改變消極的思維模式，以及如何培養(yǎng)積極的心態(tài)。我學(xué)會(huì)了以感恩和接納的態(tài)度面對(duì)生活中的一切，無(wú)論好壞，都能從中獲得積極的收獲。這種轉(zhuǎn)變的思維模式讓我更加樂(lè)觀(guān)和自信，幫助我保持良好的心態(tài)和充足的能量，持續(xù)地進(jìn)步和成長(zhǎng)。
第四段：調(diào)整工作方式，提高效率。
在培訓(xùn)中，我還學(xué)到了如何調(diào)整工作方式，以提高工作效率并保持精力。我們常常傾向于一心多用，分散精力，導(dǎo)致效率低下。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了專(zhuān)注和集中精力于一件事情，最大限度地發(fā)揮自己的專(zhuān)長(zhǎng)和能力。通過(guò)合理地規(guī)劃和管理時(shí)間，我能夠更好地掌控工作的進(jìn)度，減少拖延和迎頭趕上的壓力。這種調(diào)整工作方式的方法不僅提高了我的工作效率，還減少了精力的消耗，讓我更有能力面對(duì)挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)和展望。
通過(guò)參加能量提升培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多實(shí)用的技巧和方法，還改變了自己的思維模式和工作方式。我學(xué)會(huì)了調(diào)和內(nèi)外能量，釋放潛能；改變消極思維模式，提升積極心態(tài)；調(diào)整工作方式，提高工作效率。這些方法和技巧幫助我保持持續(xù)的能量和動(dòng)力，提高生活和工作的質(zhì)量。在未來(lái)，我將繼續(xù)堅(jiān)持這些方法，并不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提升自己的能量和成就更多的目標(biāo)。
總結(jié)：能量提升培訓(xùn)不僅教會(huì)了我如何調(diào)和內(nèi)外能量、改變思維模式和調(diào)整工作方式，還讓我明白了積極思維和良好心態(tài)對(duì)于保持健康能量的重要性。通過(guò)這次培訓(xùn)，我內(nèi)外兼修，提高了自己的生活和工作效率，成為了一個(gè)更有能量和動(dòng)力的人。無(wú)論面臨什么困難或者挑戰(zhàn)，我都有信心和能力去應(yīng)對(duì)并取得成功。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
第一段：介紹背景和目的（150字）。
經(jīng)營(yíng)能量培訓(xùn)是現(xiàn)代管理中越來(lái)越受重視的一項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容，它幫助企業(yè)家和經(jīng)理們提升領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)管理技巧，從而在競(jìng)爭(zhēng)激烈的商業(yè)環(huán)境中取得成功。最近，我有幸參加了一次經(jīng)營(yíng)能量培訓(xùn)課程，給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享一些我在培訓(xùn)中的體會(huì)和心得，希望能對(duì)其他人的職業(yè)發(fā)展有所啟發(fā)。
第二段：總結(jié)培訓(xùn)內(nèi)容和重要性（250字）。
經(jīng)營(yíng)能量培訓(xùn)課程涵蓋了多個(gè)方面的內(nèi)容，包括領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展、人際關(guān)系管理、決策能力提升等。這些內(nèi)容都與經(jīng)營(yíng)者和管理者的核心能力密切相關(guān)，通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，可以幫助我們更好地了解和應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)中的挑戰(zhàn)。培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，以及如何激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的積極性和創(chuàng)造力，這對(duì)于提高企業(yè)的整體績(jī)效至關(guān)重要。此外，培訓(xùn)還教授了有效的溝通技巧和沖突解決方法，幫助我們建立良好的人際關(guān)系，提高工作效率和滿(mǎn)意度。
第三段：分享成功案例和應(yīng)用（300字）。
在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了一些成功的案例，這些案例涉及到不同行業(yè)和領(lǐng)域的企業(yè)。通過(guò)分析這些案例，我得出了一些領(lǐng)導(dǎo)者和經(jīng)理可供借鑒的經(jīng)驗(yàn)。例如，一家成功的企業(yè)善于發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人才，他們?yōu)閱T工提供良好的發(fā)展機(jī)會(huì)和激勵(lì)措施，使得團(tuán)隊(duì)成員時(shí)刻保持高度的工作熱情和積極性。另外，這些成功的企業(yè)注重團(tuán)隊(duì)合作，通過(guò)定期的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)和溝通會(huì)議，打造一個(gè)積極向上的工作氛圍。從這些案例中，我明白了成功企業(yè)的共同特點(diǎn)，這對(duì)我今后的領(lǐng)導(dǎo)工作有了很大的啟示。
第四段：總結(jié)培訓(xùn)帶來(lái)的收獲（250字）。
參加經(jīng)營(yíng)能量培訓(xùn)對(duì)我個(gè)人的收獲頗豐。首先，我了解到作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者需要擁有清晰的愿景和目標(biāo)，并能夠激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員追求共同的目標(biāo)。其次，我學(xué)會(huì)了更好地與團(tuán)隊(duì)成員溝通和合作，同時(shí)也能夠積極解決團(tuán)隊(duì)中出現(xiàn)的沖突和問(wèn)題。最重要的是，經(jīng)營(yíng)能量培訓(xùn)激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和自我提升的動(dòng)力，幫助我成為一個(gè)更好的領(lǐng)導(dǎo)者。
第五段：展望未來(lái)和建議（250字）。
參加經(jīng)營(yíng)能量培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到管理是一個(gè)永無(wú)止境的學(xué)習(xí)過(guò)程，我將會(huì)繼續(xù)深入研究和學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)和管理方面的知識(shí)。此外，我也建議其他想在經(jīng)營(yíng)領(lǐng)域發(fā)展的人士參加類(lèi)似的培訓(xùn)課程，因?yàn)檫@樣的課程能夠大大提升我們的能力和競(jìng)爭(zhēng)力，為未來(lái)的職業(yè)生涯打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在快速變化的商業(yè)環(huán)境中，只有不斷提升自己的能力，才能夠保持競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，取得成功。
在總結(jié)中，通過(guò)這次經(jīng)營(yíng)能量培訓(xùn)，我對(duì)于管理和領(lǐng)導(dǎo)方面的知識(shí)有了更加深入的了解，也積累了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我相信，在未來(lái)的職業(yè)生涯中，這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對(duì)我產(chǎn)生巨大的影響和幫助。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
第一段：介紹能量鷹培訓(xùn)的背景及目的（150字）。
能量鷹培訓(xùn)是一種以提高個(gè)人內(nèi)驅(qū)力和有效溝通為目標(biāo)的訓(xùn)練課程。通過(guò)不同的活動(dòng)和挑戰(zhàn)，參與者將學(xué)會(huì)如何充分發(fā)揮個(gè)人潛能，以及如何在團(tuán)隊(duì)中合作以達(dá)成共同的目標(biāo)。我參加了一期為期五天的能量鷹培訓(xùn)課程，親身體驗(yàn)了這個(gè)過(guò)程。在這篇文章中，我將分享我在能量鷹培訓(xùn)中所獲得的心得體會(huì)。
第二段：個(gè)人內(nèi)驅(qū)力的重要性及培訓(xùn)中的心得（250字）。
個(gè)人內(nèi)驅(qū)力是人們?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵要素之一。在能量鷹培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了如何調(diào)動(dòng)自己的內(nèi)驅(qū)力，并將其應(yīng)用于實(shí)際情境中。通過(guò)參與各種挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)在的潛能和動(dòng)力。在面對(duì)困難時(shí)，我學(xué)會(huì)了保持積極的心態(tài)和堅(jiān)韌的意志，不輕言放棄。培訓(xùn)中的導(dǎo)師也給予了我很多的指導(dǎo)和鼓勵(lì)，讓我更加相信自己的能力。通過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)個(gè)人內(nèi)驅(qū)力有了更深入的認(rèn)識(shí)，并且意識(shí)到只有真正激發(fā)自己內(nèi)在的動(dòng)力，才能取得長(zhǎng)期的成功。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性及培訓(xùn)中的心得（250字）。
在能量鷹培訓(xùn)中，團(tuán)隊(duì)合作和有效溝通是課程的重要組成部分。通過(guò)與其他參與者一起完成各類(lèi)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我逐漸理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并學(xué)會(huì)了如何更好地與他人進(jìn)行溝通。在團(tuán)隊(duì)工作中，大家必須協(xié)調(diào)一致，齊心協(xié)力才能達(dá)到共同的目標(biāo)。我學(xué)到了如何傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)并尊重他人的觀(guān)點(diǎn)。通過(guò)溝通和合作，團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的個(gè)人能力得到了充分的發(fā)揮，并取得了更好的成績(jī)。這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到只有與他人建立良好的合作關(guān)系和有效的溝通，我們才能取得更大的成就。
第四段：培訓(xùn)體驗(yàn)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響及心得（300字）。
通過(guò)能量鷹培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多實(shí)用的技能和知識(shí)，還在個(gè)人成長(zhǎng)方面得到了很大的提升。首先，我學(xué)會(huì)了如何設(shè)定并達(dá)成自己的目標(biāo)。在培訓(xùn)中，我們被要求設(shè)定一個(gè)個(gè)人目標(biāo)，并制定相應(yīng)的計(jì)劃。在實(shí)踐中，我逐漸學(xué)會(huì)了如何有條不紊地邁向自己的目標(biāo)，并且取得了很大的滿(mǎn)足感。其次，我學(xué)會(huì)了如何管理時(shí)間和資源。培訓(xùn)中的各項(xiàng)活動(dòng)都需要有良好的時(shí)間管理和資源分配。通過(guò)參與這些活動(dòng)，我更加懂得如何合理安排自己的時(shí)間并有效利用資源。最重要的是，這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到自己的潛力是無(wú)限的，只要持之以恒地努力，我可以取得較好的成績(jī)。這種深刻的體會(huì)對(duì)于我的個(gè)人成長(zhǎng)起到了重要的推動(dòng)作用。
第五段：總結(jié)體會(huì)及展望未來(lái)（250字）。
通過(guò)能量鷹培訓(xùn)，我得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我學(xué)會(huì)了如何調(diào)動(dòng)個(gè)人內(nèi)驅(qū)力并實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，同時(shí)也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和有效溝通的重要性。這次培訓(xùn)對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)產(chǎn)生了積極的影響，讓我更加相信自己的潛力。展望未來(lái)，我將繼續(xù)發(fā)揮自己的內(nèi)驅(qū)力，努力追求更高的目標(biāo)。同時(shí)，我也希望能夠與他人保持良好的合作關(guān)系，并通過(guò)有效的溝通實(shí)現(xiàn)更好的團(tuán)隊(duì)成績(jī)。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和能力將會(huì)對(duì)我未來(lái)的職業(yè)生涯產(chǎn)生重要的影響。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
近日，我有幸參加了一次正能量公益培訓(xùn)活動(dòng)，深受啟發(fā)。在這次活動(dòng)中，我鍛煉了自己的公益意識(shí)，同時(shí)也感受到了身為一名普通學(xué)生能夠?yàn)樯鐣?huì)做出的貢獻(xiàn)。以下是我的心得體會(huì)。
首先，正能量公益培訓(xùn)讓我了解到了很多社會(huì)公益項(xiàng)目。比如，我之前并不知道互聯(lián)網(wǎng)公益平臺(tái)和微志愿這些社會(huì)組織，通過(guò)這次培訓(xùn)，我了解到了這些公益組織的工作方式和項(xiàng)目?jī)?nèi)容，并且積極加入了其中，貢獻(xiàn)力量。
其次，在公益活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了如何與人溝通，如何與陌生人交往。在這次活動(dòng)中，我們需要宣傳募集資金，我要說(shuō)服路人捐款，要讓他們了解我們的公益項(xiàng)目。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，但是隨著活動(dòng)推進(jìn)，我慢慢找到了和陌生人交往的方法，也學(xué)會(huì)了如何從對(duì)方的角度去思考。這不僅提升了我的溝通能力，也增加了我的自信心。
此外，公益活動(dòng)也讓我更加學(xué)會(huì)了珍惜生命，關(guān)注弱勢(shì)群體。在跟著隊(duì)伍去探訪(fǎng)孤寡老人及殘障人士時(shí)，我被他們的堅(jiān)強(qiáng)與樂(lè)觀(guān)所感動(dòng)。他們并不好求，但卻從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)自己的心愿和夢(mèng)想，這讓我深深地明白，生命是珍貴的，應(yīng)該好好地去愛(ài)自己，也關(guān)注那些更加需要關(guān)愛(ài)的人。
總之，通過(guò)這次公益培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了公益活動(dòng)的重要性，也獲得了很多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。我深深地感受到了社會(huì)需要我們每個(gè)人的關(guān)愛(ài)和貢獻(xiàn)，只有我們一起合作，才能讓世界變得更加美好。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
能量鷹培訓(xùn)是一種旨在幫助個(gè)人提升自我認(rèn)知、增加個(gè)人能量及尋找內(nèi)心平靜的培訓(xùn)項(xiàng)目。通過(guò)一系列的訓(xùn)練活動(dòng)，參與者可以學(xué)會(huì)如何利用自身能量與內(nèi)心力量，更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)與壓力。
第二段：培訓(xùn)活動(dòng)的收獲與體會(huì)。
在能量鷹培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多寶貴的知識(shí)和技巧。首先，我明白了能量的重要性。我們每個(gè)人都擁有能量，這是驅(qū)動(dòng)我們行動(dòng)的動(dòng)力。然而，如何管理和使用這種能量是一門(mén)藝術(shù)。通過(guò)培訓(xùn)活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何提高自己的能量水平，以及如何在緊張的環(huán)境中保持內(nèi)心平靜。
第三段：培訓(xùn)帶來(lái)的改變與啟示。
能量鷹培訓(xùn)讓我意識(shí)到，我們內(nèi)心的狀態(tài)對(duì)我們的行為和決策有著重要的影響。當(dāng)我們內(nèi)心充滿(mǎn)積極能量時(shí)，我們更有動(dòng)力和勇氣去追求自己的目標(biāo)。另一方面，當(dāng)我們內(nèi)心充滿(mǎn)負(fù)面能量時(shí)，我們往往會(huì)感到疲憊和無(wú)助。這種認(rèn)識(shí)讓我明白，要想改變自己的生活，首先要從內(nèi)心著手，調(diào)整自己的能量狀態(tài)。
第四段：在生活中的應(yīng)用。
能量鷹培訓(xùn)不僅僅是一種訓(xùn)練，更是一種生活態(tài)度和技巧。我學(xué)會(huì)了如何在工作中保持高效的能量狀態(tài)，如何在人際關(guān)系中保持平和的能量交流，如何在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)保持積極的能量態(tài)度。這些技巧在我日常生活中起到了極為重要的作用，幫助我更好地面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
通過(guò)能量鷹培訓(xùn)，我受益匪淺。然而，培訓(xùn)并非一勞永逸的事情，它需要我們不斷地練習(xí)和堅(jiān)持。我建議將培訓(xùn)過(guò)程融入到日常生活中，將其中的技巧和心得運(yùn)用到實(shí)際情境中，從而更好地發(fā)揮它們的作用?？偟膩?lái)說(shuō)，能量鷹培訓(xùn)是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，它讓我認(rèn)識(shí)到自己的內(nèi)在能量，學(xué)會(huì)了如何有效地運(yùn)用它，從而取得了更好的生活和工作效果。我相信，只要我們能夠堅(jiān)持并運(yùn)用這些技巧，一定能夠在人生的旅途中取得更大的成功和滿(mǎn)足感。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于正能量的渴望與日俱增。為了更好地傳播正能量，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開(kāi)始開(kāi)展正能量傳播培訓(xùn)活動(dòng)。近期，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于正能量傳播的培訓(xùn)，通過(guò)此次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了傳播正能量的重要性，并對(duì)如何有效傳播積極正能量有了全新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
首先，這次培訓(xùn)使我意識(shí)到傳播正能量是人們思想覺(jué)醒的結(jié)果。在培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)了正能量的概念和內(nèi)涵，更解析了傳播負(fù)能量的危害，只有深刻認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，人們才會(huì)主動(dòng)去傳播正能量。而且，在此次培訓(xùn)中，我深刻感受到了傳播正能量的力量。當(dāng)我們用積極的態(tài)度去影響他人時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心境也被積極的力量所改變，獲得更大的自信和快樂(lè)。
其次，培訓(xùn)中給我留下了團(tuán)隊(duì)合作的深刻印象。要提高正能量的傳播力度，一個(gè)人的力量是十分有限的，而團(tuán)隊(duì)合作能夠?qū)€(gè)人的力量發(fā)揮到極致。在培訓(xùn)過(guò)程中，我們進(jìn)行了很多合作性的游戲和學(xué)習(xí)，通過(guò)相互激勵(lì)和協(xié)作，我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。在現(xiàn)實(shí)生活中，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們可以將各自的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)充分發(fā)揮出來(lái)，實(shí)現(xiàn)互補(bǔ)互助，共同為傳播正能量貢獻(xiàn)力量。
第三，培訓(xùn)課程中關(guān)于溝通技巧的講解給我留下了深刻的印象。正能量的傳播離不開(kāi)良好的溝通能力，而溝通能力的提升需要我們主動(dòng)學(xué)習(xí)和積極實(shí)踐。在培訓(xùn)中，老師向我們?cè)敿?xì)介紹了有效溝通的要領(lǐng)和技巧，并通過(guò)實(shí)踐讓我們領(lǐng)悟到溝通能力的重要性。培訓(xùn)中的小組討論和角色扮演，讓我意識(shí)到真正的溝通需要耐心傾聽(tīng)，換位思考，并善于表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)，只有這樣才能夠更好地傳播正能量。
另外，培訓(xùn)中還談到了例子和故事對(duì)于正能量傳播的影響力。通過(guò)真實(shí)的事例和生動(dòng)的故事，可以激發(fā)人們的共鳴和感悟，使他們更深入地理解和接受正能量。在培訓(xùn)中，我們一起分享了許多積極向上的例子和故事，這些鮮活的案例不僅讓我更加堅(jiān)信正能量的力量，更激發(fā)了我積極傳播正能量的決心。我深刻認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都可以成為正能量的傳播者，通過(guò)講述自己的故事，影響身邊的人。
總之，通過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)傳播正能量有了全新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。我明白了傳播正能量是每個(gè)人的責(zé)任，更了解了傳播正能量的重要性和方法。積極的心態(tài)、良好的團(tuán)隊(duì)合作、優(yōu)秀的溝通能力以及生動(dòng)的事例和故事，都能夠增強(qiáng)我們傳播正能量的力量和效果。將正能量傳播貫穿于生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們將共同創(chuàng)造一個(gè)積極向上的社會(huì)，為世界注入更多的希望和陽(yáng)光。我將用這次培訓(xùn)的收獲，積極傳播正能量，影響他人，共同為社會(huì)的美好未來(lái)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
首先，進(jìn)行能量培訓(xùn)之前，我對(duì)于這個(gè)主題非常陌生。我不知道能量指的是什么，也不知道這個(gè)培訓(xùn)的具體內(nèi)容，但是我對(duì)于這個(gè)培訓(xùn)非常充滿(mǎn)期待。在培訓(xùn)的開(kāi)始，講師先給我們講解了能量的來(lái)源和能量場(chǎng)的基本概念，讓我們逐漸明白了什么是能量，以及它對(duì)我們生活中的重要作用。這一部分的內(nèi)容讓我感覺(jué)到非常實(shí)在，因?yàn)樵瓉?lái)我完全不知道身體里存在的這些能量是如此重要的。
接著，我們進(jìn)入了實(shí)踐環(huán)節(jié)。講師引導(dǎo)我們進(jìn)行了一些簡(jiǎn)單的呼吸、調(diào)節(jié)姿勢(shì)等動(dòng)作，幫助我們逐漸感知自己身體內(nèi)部的能量。通過(guò)這種方式，我開(kāi)始意識(shí)到自己身體內(nèi)的能量是如此的強(qiáng)大，并且能夠讓我感受到一種非常神奇的力量。這些力量讓我感受到靈魂的存在，并且讓我驚嘆于自身身體的不可思議之處。
在接下來(lái)的環(huán)節(jié)中，講師教授了我們?nèi)绾涡逕捄鸵龑?dǎo)自己的能量，包括通過(guò)冥想、動(dòng)作等方式進(jìn)行能量調(diào)節(jié)。這部分內(nèi)容讓我發(fā)現(xiàn)自己可以通過(guò)這些簡(jiǎn)單的方法引導(dǎo)并且調(diào)節(jié)自己的能量，讓自己獲得更好的生活品質(zhì)和更健康的生活狀態(tài)。通過(guò)這些方法，我可以保持靈活、有趣、積極和健康的身體，以更好地面對(duì)日常的各種壓力和挑戰(zhàn)。
實(shí)踐過(guò)后，我們開(kāi)始了總結(jié)和反思這個(gè)培訓(xùn)。我們之間開(kāi)始交流和分享我們的感受和體驗(yàn)，并且和講師一起探討如何應(yīng)用這些技巧回到我們的日常生活中。這個(gè)環(huán)節(jié)幫助我們鞏固了自己的學(xué)習(xí)成果，讓我們更好地理解和掌握了這些技巧，并且有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。
最后，我們離開(kāi)了這次能量培訓(xùn)，并留下了深刻的印象。這個(gè)體驗(yàn)讓我意識(shí)到自己身體內(nèi)部存在著無(wú)限的潛力和能量，只是我們需要適當(dāng)?shù)姆绞胶头椒ㄈゼぐl(fā)和引導(dǎo)這些力量。這個(gè)培訓(xùn)也讓我認(rèn)識(shí)到了生活中其它人的能量和情感是如此的重要，我們需要刻意培養(yǎng)自己的情感并且去理解和關(guān)愛(ài)別人的情感。這次能量培訓(xùn)對(duì)于我的生活提供了非常寶貴的資訊，讓我能夠在日常的生活中更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力，以取得更好的生活品質(zhì)和更健康的身心狀態(tài)。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
最近，我參加了一次能量培訓(xùn)課程，這是一次非常有意義和難忘的經(jīng)歷。在我的職業(yè)生涯中，我學(xué)到了許多有用的技能和知識(shí)，但這次培訓(xùn)讓我意識(shí)到，真正的成功不僅僅在于技能，更在于內(nèi)在的能量和意識(shí)狀態(tài)。在這篇文章中，我想分享我在這次能量培訓(xùn)中所學(xué)到的心得體會(huì)。
第二段：感受能量世界。
在這次培訓(xùn)中，我第一次了解了“能量世界”這個(gè)概念。我一直認(rèn)為人類(lèi)只能感知到物質(zhì)世界，沒(méi)有意識(shí)到能量對(duì)我們的生活有著如此重大的影響。通過(guò)課程，我了解到，我們不僅能夠感知到物質(zhì)世界，也可以感知到能量世界，而且能量狀態(tài)會(huì)影響我們的身體和心理健康。體驗(yàn)完身體和能量互動(dòng)的過(guò)程后，我意識(shí)到將自己從心理上調(diào)整到積極能量狀態(tài)的重要性，這是實(shí)現(xiàn)自我全面發(fā)展的關(guān)鍵。
第三段：心靈療愈。
這次培訓(xùn)還使用了心靈療愈的方式，我們通過(guò)冥想和其他方法去調(diào)節(jié)心態(tài)，放松身體，使自己沉浸在平靜和寧?kù)o之中。感覺(jué)身心被放松，焦慮和煩躁消失后，我發(fā)覺(jué)疲憊的身心不再是以前的狀態(tài)，在內(nèi)在和外在世界中有更高的自我認(rèn)知和自我控制。
第四段：自我提高。
在能量培訓(xùn)的過(guò)程中，我還學(xué)習(xí)了如何提高自己的能量水平。我們學(xué)習(xí)了如何調(diào)整自己的情緒狀態(tài)、如何與他人建立良好關(guān)系、如何自我調(diào)節(jié)、如何在生活中尋找重點(diǎn)與目標(biāo)、如何使自己達(dá)到心靈上的滿(mǎn)足。這些都是實(shí)現(xiàn)自我提高的必要條件。
第五段：心得結(jié)論。
總而言之，在能量培訓(xùn)的過(guò)程中，我學(xué)習(xí)到了很多實(shí)用的技能和知識(shí)，這些知識(shí)不僅在職業(yè)生涯中有著巨大的用處，更在生活中加強(qiáng)了我的自我提高和自我認(rèn)知。我相信，這次培訓(xùn)將永遠(yuǎn)留在我的心中，使我有更良好和積極的生活態(tài)度。我也希望更多的人可以參加這樣的能量培訓(xùn)，來(lái)實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)，給自己的生活注入更多的能量。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
在職場(chǎng)中，不斷學(xué)習(xí)并提升自己是非常重要的，而培訓(xùn)就是一種很好的學(xué)習(xí)方式。最近我參加了一次關(guān)于“能量”的培訓(xùn)，通過(guò)這次培訓(xùn)，我獲得了很多收獲并深深地感受到了“能量”的重要性?，F(xiàn)在，我想分享一下我的培訓(xùn)心得和體會(huì)。
第二段：理解“能量”
在這次培訓(xùn)中，我們先由導(dǎo)師詳細(xì)地介紹了什么是“能量”，包括它在物理學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)上的定義和含義。通過(guò)這次介紹，我發(fā)現(xiàn)“能量”不僅在物理學(xué)上有嚴(yán)格的科學(xué)定義，更是在心理學(xué)和哲學(xué)上有著很重要的地位。在心理學(xué)中，“能量”是指一個(gè)人的正能量，是人與人之間分享的生命能量。而在哲學(xué)上，“能量”是指一種連續(xù)不斷的、不可見(jiàn)的基本力量，它能夠影響和改變?nèi)f物的運(yùn)動(dòng)方向和節(jié)奏。
第三段：個(gè)人心得。
通過(guò)這次培訓(xùn)，我意識(shí)到我們身邊的一切，包括人和事，都是由能量所構(gòu)成的。正能量可以帶來(lái)積極的影響，相反負(fù)能量則會(huì)給我們帶來(lái)消極的影響。所以，我們應(yīng)該積極地發(fā)揮我們的正能量，不斷地給自己和身邊的人帶來(lái)正向的影響。同時(shí)，我們也應(yīng)該從身邊的人和事中挖掘出正能量，帶給自己更多的力量，激發(fā)我們的創(chuàng)造力和熱情，讓我們?cè)诠ぷ骱蜕钪懈映錆M(mǎn)活力。
第四段：對(duì)工作的啟示。
在這次培訓(xùn)中，我也意識(shí)到了在工作中正能量的重要性。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，積極向上、有正能量的員工會(huì)帶來(lái)許多好處，他們會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶來(lái)積極的氛圍，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)向更高目標(biāo)前進(jìn)。而那些有負(fù)能量或者消極的員工則會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率和心態(tài)。因此，我們需要在工作中注重培養(yǎng)自己的“正能量”，提高自己的工作效率，并促進(jìn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的正向發(fā)展。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
通過(guò)這次培訓(xùn)，我深刻地感悟到正能量在工作和生活中的重要性。我們需要始終保持積極向上的心態(tài)，從身邊的人和事中汲取正能量。只有這樣才能走得更遠(yuǎn)，發(fā)揮出更大的力量。希望我的培訓(xùn)心得和體會(huì)能給大家?guī)?lái)一些啟示。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
打造正能量團(tuán)隊(duì)特訓(xùn)班心得體會(huì)2015年8月11日在我院大會(huì)議室，為期兩天的《打造正能量團(tuán)隊(duì)特訓(xùn)班》雖然已經(jīng)過(guò)去多日。在那兩天中所看到的、聽(tīng)到的、經(jīng)歷的已然刺激找我的大腦讓我不能平靜，讓我的血液充滿(mǎn)戰(zhàn)意。在付老師的帶領(lǐng)下，通過(guò)不同的課程體驗(yàn)，使得我明白了此次培訓(xùn)的重要性，懂得了打造高效正能量團(tuán)隊(duì)的必要性。
在學(xué)習(xí)中付老師通過(guò)循序漸進(jìn)、深入淺出的“啟發(fā)式+互動(dòng)式+轉(zhuǎn)化式”的教學(xué)方式，開(kāi)啟正能量、傳遞正能量、改善和解決團(tuán)隊(duì)建設(shè)中出現(xiàn)的一系列問(wèn)題與瓶頸，幫助我們建立了一支充滿(mǎn)正能量的臨時(shí)團(tuán)隊(duì)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，使我清楚地認(rèn)識(shí)工作的實(shí)質(zhì)是什么？工作不是消極被動(dòng)的打工，也不是表面上的完成任務(wù)。工作的實(shí)質(zhì)就是在執(zhí)行中尋找自己的價(jià)值，勇敢地承擔(dān)自己的責(zé)任，做到百分百對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)科室負(fù)責(zé)，對(duì)醫(yī)院負(fù)責(zé)。
一、創(chuàng)造自己獨(dú)特的文化。
在講課中付老師提出“文化就是靠以滿(mǎn)足客戶(hù)需要為導(dǎo)向的價(jià)值”。對(duì)于我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，人生有幾十年時(shí)間是在工作中度過(guò)的。在工作中我們會(huì)形成自己獨(dú)特的文化和工作方式，身為科室的領(lǐng)導(dǎo)者自己的文化肯定會(huì)影響到科室的每一個(gè)人，從而形成一個(gè)獨(dú)特的文化圈。文化的好壞決定來(lái)我院救治患者的多少，更直接影響到我們每個(gè)人收入的多少。所以我們一定要多接觸積極的、樂(lè)觀(guān)的、充滿(mǎn)正能量的人和事，形成一個(gè)好的文化。
二、干一行愛(ài)一行，對(duì)待工作保持微笑。
既然我們?nèi)松膸资瓴豢杀苊獾囊诠ぷ髦卸蛇^(guò)，我們沒(méi)有理由不熱愛(ài)工作，放棄工作就有如放棄我們的生命。因此，我們要培養(yǎng)自己對(duì)工作的熱愛(ài)，干一行、愛(ài)一行，多一點(diǎn)上進(jìn)心，遇事多看看、多想想。這樣，我們就可以更好的了解自己的工作，充分激發(fā)工作熱情。做到以結(jié)果為導(dǎo)向，不放棄任何問(wèn)題，積極創(chuàng)新工作思路，銳意進(jìn)取、勇于承擔(dān)責(zé)任，于是工作能力逐步得到提高，人生的價(jià)值便會(huì)得到充分體現(xiàn)。
三、養(yǎng)成求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，營(yíng)造正能量文化氛圍。
雖然我們崗位可能平凡，分工各有不同，但我們都必須克服夸夸其談、評(píng)頭論足的毛病，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，務(wù)實(shí)工作。正如付老師說(shuō)的“執(zhí)行就是把目標(biāo)變成結(jié)果的行動(dòng)”我作為窗口服務(wù)的中層領(lǐng)導(dǎo)，將嚴(yán)格培養(yǎng)自己的職業(yè)化素養(yǎng)，從自我做起，從小事做起，從點(diǎn)滴做起。一件一件抓制度落實(shí)，團(tuán)結(jié)好身邊的人勤勤懇懇工作，為醫(yī)院的發(fā)展盡職盡責(zé)。
正能量培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得9月26-28日，我參加了行動(dòng)成功公司組織的正能量培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)，首先感謝公司提供的這次難得的學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)。在這三天的學(xué)習(xí)中，體會(huì)頗深，現(xiàn)在總結(jié)如下：
在這兩天的時(shí)間里我學(xué)習(xí)到了很多以往從沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)，通過(guò)老師幽默，搞笑卻又發(fā)人深思的一個(gè)個(gè)小故事里我學(xué)習(xí)到很多，對(duì)于心態(tài)和責(zé)任都有了一個(gè)新的理解。更加的了解到正能量對(duì)于自己和他人都是一種美好的品質(zhì)，因?yàn)檎芰康娜藭?huì)吸引正能量的人和事，使身邊的人也都充滿(mǎn)正能量，相反，消極的人也只會(huì)吸引消極的人和事，一個(gè)正能量的人遇到困難不逃避，不抱怨，會(huì)想辦法去解決，而消極的人只會(huì)想：我做不好交給別人做就行了，或者抱怨上級(jí)為什么要交待這么難的事情給我做。在我日常的工作中也常常會(huì)遇到一些自己完全搞不定的事，比如說(shuō)面對(duì)一臺(tái)完全不熟悉的設(shè)備，不知道怎樣去學(xué)習(xí)掌握它的運(yùn)行原理，無(wú)法真正判斷出設(shè)備的故障原因，有時(shí)我也在想“差不多就這樣吧”，完全不想認(rèn)真去搞懂問(wèn)題，深究原因。通過(guò)這兩天的學(xué)習(xí)，我深刻的認(rèn)識(shí)到自己的不足，所以我更加確定自己要做一個(gè)正能量的人，積極的去完成工作，對(duì)自己的工作，對(duì)公司做到百分百負(fù)責(zé)。
這次正能量培訓(xùn)讓我懂得了有人幫助你幸運(yùn)，無(wú)人幫助是命運(yùn)，生命是自己的，你得為自己負(fù)責(zé)。給我最深刻的感受是集體的力量、意志的力量、鼓舞的力量、潛在的力量是最強(qiáng)大的。
再去坦克基地以前，我們一直在猜測(cè)正能量培訓(xùn)是什么樣子的，每個(gè)人發(fā)個(gè)鋼勺大家一起擰、半夜10公里跑步、12小時(shí)軍訓(xùn)不吃飯。到了地方后才知道時(shí)間安排的很緊，領(lǐng)資料、發(fā)衣服、分宿舍，平時(shí)根本就沒(méi)有任何的時(shí)間去留給自己支配，吃完飯后要自己清洗餐具，趕緊排練準(zhǔn)備下午入場(chǎng)，睡覺(jué)前得趕緊寫(xiě)作業(yè)預(yù)備明天的項(xiàng)目。挑戰(zhàn)對(duì)抗、化妝舞會(huì)、篝火晚會(huì)讓我明白了正能量的培訓(xùn)課程是豐富多彩的。
正能量的培訓(xùn)以親身體驗(yàn)式方式教學(xué)，像公司舉辦這種上課的培訓(xùn)我是第一次參加。和同事們?cè)谝黄饏⒂?xùn)，滿(mǎn)是新鮮、興奮。我們的培訓(xùn)是以小組之間相互pk的方式來(lái)上課，在課堂上很少看到講師使用ppt，培訓(xùn)學(xué)員共分為六組，我們是第六組。輔導(dǎo)員肖東和我們一起作戰(zhàn)、一起出主意、一起訓(xùn)練到很晚，是一位非常有激情、很親切的一位老師。
在講師身上，在每個(gè)學(xué)員身上，在每個(gè)小組群體上，我覺(jué)得都有很多我們需要學(xué)習(xí)的地方。見(jiàn)識(shí)到最接地氣的智慧導(dǎo)師邱老師那么有夢(mèng)想，有原則的成就今生碰到的每一個(gè)的有緣人。真正在為自己活到149歲的謝幕演講夢(mèng)想拼搏，自己被感動(dòng)得一塌糊涂；看到邱老師放的一個(gè)個(gè)視頻，又被感動(dòng)得一塌糊涂；參加完生命之旅，自己哭得一塌糊涂；看到我們的團(tuán)隊(duì)那么團(tuán)結(jié)，也被感動(dòng)的一塌糊涂。
講師、主持人一直想方設(shè)法鼓勵(lì)每個(gè)團(tuán)隊(duì)要?jiǎng)?chuàng)新、要大膽的釋放自己。在那樣的環(huán)境下，逼著你不得不釋放自己。因?yàn)槟悴皇且粋€(gè)人在戰(zhàn)斗，你背后是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。做為隊(duì)長(zhǎng)的我承諾，如果不能帶領(lǐng)我們的團(tuán)隊(duì)成功挑戰(zhàn)世界記錄6.78秒一次，那么我就要一直要做俯臥撐失敗一次增加一倍，10個(gè)、20個(gè)、40個(gè)...當(dāng)我們下了決定，我們一直不斷的，相互鼓舞、激勵(lì)。當(dāng)我做到320個(gè)俯臥撐的時(shí)候，我體會(huì)到了潘總的辛苦，體會(huì)到了做老板的孤獨(dú)，很多隊(duì)友都哭了，但是經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的調(diào)整后，我們?cè)綉?zhàn)越勇、越戰(zhàn)越有默契，統(tǒng)一擺頭，連貫報(bào)數(shù)。在輔導(dǎo)員的幫助下，經(jīng)過(guò)大家的一致努力終于完成了5.98秒的成績(jī)。就像導(dǎo)師說(shuō)的結(jié)果很重要，其實(shí)過(guò)程更享受；沒(méi)有學(xué)會(huì)別人的過(guò)程,永遠(yuǎn)不會(huì)取得別人的成績(jī)。當(dāng)你很投入一件事情的時(shí)候，你就不會(huì)特別在意結(jié)果，而結(jié)果往往也不會(huì)壞到哪里去。
在工作中“正能量”的思考。
我覺(jué)得需要根據(jù)人性以及員工性格類(lèi)型，建立行之有效的學(xué)習(xí)型企業(yè)文化，把員工的注意力吸引到他們應(yīng)該關(guān)注的工作崗位上去。1員工與企業(yè)有沒(méi)有共享價(jià)值與共享使命，這是員工是否心在的一個(gè)重要基點(diǎn)；2員工心不在崗，是不是在企業(yè)文化氛圍的構(gòu)建上，別出心裁，讓員工一進(jìn)入這個(gè)場(chǎng)，就能夠自我激勵(lì)，對(duì)工作極大的專(zhuān)注，從而有與眾不同的主觀(guān)能動(dòng)性；3員工心不在崗，企業(yè)是否能夠建立一種學(xué)習(xí)型企業(yè)文化。在員工因?yàn)橥话l(fā)事件而迷茫的時(shí)候，能夠立即喚醒他們的存在感與價(jià)值感，從而激發(fā)他們的創(chuàng)造力。辦法就在于建構(gòu)管理中的正能量活力場(chǎng)?；盍?chǎng)不僅僅是積極、良性、合作式互動(dòng)的職場(chǎng)氛圍，更是一種內(nèi)在活力源的開(kāi)發(fā)。每個(gè)員工處于自覺(jué)、自動(dòng)、自我激勵(lì)的內(nèi)在活力源，呈現(xiàn)出來(lái)一個(gè)活潑的生生不息的活力場(chǎng)。
哪些是永遠(yuǎn)充滿(mǎn)正能量活力場(chǎng)的終極理念？有這么三個(gè)詞語(yǔ)我很喜歡：真誠(chéng)、分享、堅(jiān)持。首先是真誠(chéng)。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，年齡越長(zhǎng)，越不容易做到真誠(chéng)；陌生的人不敢信任，熟悉的人有可能變得陌生。在利益面前，每個(gè)人的臉?biāo)坪醵紵o(wú)法看清，能看清的皆因沒(méi)有利益關(guān)系。與其在攻防中心力交瘁，不若大智若愚，用不設(shè)防來(lái)篩選真正的真誠(chéng)。其次是分享。我始終認(rèn)為分享是管理者最不容易突破的心理障礙，也是最不容易修煉的終極能力。分享利益，財(cái)有人才、客戶(hù)的聚集；分享知識(shí)，才有思維、見(jiàn)識(shí)的提升；分享情感，才有家庭、朋友的和睦。
——讀《培養(yǎng)正能量員工》有感公司推薦閱讀劉劍先生編寫(xiě)的《培養(yǎng)正能量員工》一書(shū)，我用兩個(gè)半天的時(shí)間看完了這本書(shū)，書(shū)中從：積極做事，盡心盡力，承擔(dān)壓力，內(nèi)心淡定，常懷感恩，調(diào)節(jié)情緒等六個(gè)方面，對(duì)培養(yǎng)員工正能量進(jìn)行了論述，其中舉了大量的例子，也對(duì)我有很大的觸動(dòng)，看完這本書(shū)，有內(nèi)心一亮的感覺(jué)，好多困惑，在書(shū)中作者都給進(jìn)行了總結(jié)并提出了可行的解決方法，我也將自己讀這本書(shū)的感想寫(xiě)下來(lái)。正能量，是支持我們頑強(qiáng)工作的發(fā)動(dòng)機(jī)，是幫助我們不斷成功的原動(dòng)力。汲取正能量，成長(zhǎng)更加茁壯；堅(jiān)持正能量，道路更加寬廣；發(fā)揮正能量，創(chuàng)造更多輝煌。作者在題記中寫(xiě)下了上邊這段話(huà)，我們也越來(lái)越感知到正能量的強(qiáng)大，我們都會(huì)呼喚正能量，那么正能量到底怎么獲得呢，在這本書(shū)中，我也有了粗淺的認(rèn)識(shí)。首先是積極的對(duì)待工作，積極做事，飽含激情對(duì)待工作，可能在工作中，會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題，書(shū)中也介紹了好多例子，我想既然選擇了現(xiàn)在的工作，就該積極的面對(duì)，抱怨，牢騷都解決不了問(wèn)題，每天高高興興去上班，認(rèn)真的投入工作，踏踏實(shí)實(shí)工作，同事們和諧相處，也是一種幸福。在書(shū)的第二章，作者寫(xiě)的是盡心盡力，全心全意為公司。這我非常的認(rèn)同，做為國(guó)壽的一名員工，本身就是一個(gè)雙向選擇的過(guò)程，公司為我提供了一個(gè)展示自己，不斷完善自己的舞臺(tái)，我也需要認(rèn)真工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提升能力，在舞臺(tái)上充分發(fā)揮自己。對(duì)于工作的激情，更多是由于對(duì)工作的熱愛(ài)和投入，還有對(duì)公司的信心。我總想，公司是一個(gè)有社會(huì)責(zé)任的擔(dān)當(dāng)者，司歌唱到為民族壽險(xiǎn)挑起重?fù)?dān)，每每唱到這句的時(shí)候，自己都是特別振奮，而真正挑起這份重?fù)?dān)，需要我們每個(gè)成員的盡心盡力工作。公司在一個(gè)轉(zhuǎn)型階段，會(huì)有很多的困難，這個(gè)時(shí)候可能也是公司最需要我們的時(shí)候，更需要我們不斷精于業(yè)務(wù)，合規(guī)經(jīng)營(yíng)，帶領(lǐng)營(yíng)銷(xiāo)伙伴保住市場(chǎng)份額，把壽險(xiǎn)的保障送給千家萬(wàn)戶(hù)。其實(shí)我們都不缺乏這種責(zé)任感，只是我們?cè)谄椒驳膷徫还ぷ?，并沒(méi)有認(rèn)真考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題，同事到澳門(mén)旅游，看到每個(gè)出租車(chē)上都有中國(guó)人壽的標(biāo)志，自豪感油然而生，我也是，在看電視節(jié)目是，看到自己公司是贊助商，都會(huì)和身邊的人介紹。我們更需要的是把對(duì)公司的責(zé)任感和對(duì)公司的愛(ài)體現(xiàn)到日常的工作當(dāng)中。工作中最常見(jiàn)的還是數(shù)據(jù)，任務(wù)指標(biāo)，有時(shí)候，同事也會(huì)說(shuō)，看到數(shù)字都煩了，尤其是在業(yè)務(wù)競(jìng)賽的時(shí)候，還有上級(jí)的督導(dǎo)。反過(guò)來(lái)想，正是這種壓力，一直促進(jìn)我們前行，我們也看到，越是能擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，進(jìn)步也越快。有時(shí)候，做為員工，真的需要有敢于擔(dān)當(dāng)?shù)挠職?，這也能得到更多的鍛煉，有一個(gè)歲數(shù)不小的營(yíng)銷(xiāo)伙伴，一直在增員，而且，一直也沒(méi)有做主管，他和我說(shuō)，看到附近同業(yè)公司的人在增員，如果自己不增，可能這塊地盤(pán)就變成其他公司的了，而且他還告訴我說(shuō)，在水災(zāi)的時(shí)候，公司去他家進(jìn)行了慰問(wèn)，在困難的時(shí)候公司能想到他，當(dāng)公司需要他的時(shí)候，他也會(huì)自然的站出來(lái)，他的做法讓我很感動(dòng)，我也會(huì)把他增員的故事將給大家聽(tīng)，我們自己也是一樣的，有時(shí)候承擔(dān)等多的工作，給自己一些壓力，讓自己更快的成長(zhǎng)起來(lái)，一生很短暫，上學(xué)用去了很長(zhǎng)一段時(shí)間，到退休之前，不剩多長(zhǎng)時(shí)間，讓自己更優(yōu)秀，只有比別人承擔(dān)更多，比別人做的更多，都是容易的事，可能就沒(méi)有我存在的價(jià)值了。
作者寫(xiě)了要內(nèi)心淡定，能夠接受不公平；倒不是說(shuō)有不公平，可能有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生些誤會(huì)，誤會(huì)當(dāng)然是可以減少的，不能因?yàn)橛行┱`會(huì)就爆發(fā)沖突，做些傻事。能吃苦，是一種態(tài)度，而會(huì)吃苦才是一種本事，不曾經(jīng)歷，不成經(jīng)驗(yàn)，如果成功的路太平坦，可能更不是一件好事，老聽(tīng)同事說(shuō)，之前公司在6月末已經(jīng)完成全年任務(wù)的90%以上，下半年基本上就沒(méi)什么工作強(qiáng)度了，現(xiàn)在金融保險(xiǎn)行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈了，而且縣域經(jīng)濟(jì)又比之前差了，這個(gè)時(shí)候好多原來(lái)的精英紛紛掉隊(duì)了，牢騷也多了，不滿(mǎn)也多了，過(guò)去的“好日子”過(guò)習(xí)慣了，困難來(lái)了，承受不住，選擇了離開(kāi)。
至于感恩，先說(shuō)感恩領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)有他的閃光點(diǎn)和過(guò)人之處，而且，對(duì)我們年輕的員工傳幫帶，有人說(shuō)讀萬(wàn)卷書(shū)，不如行萬(wàn)里路，行萬(wàn)里路不如名人指路，名人指路還不如跟隨成功者的腳步，跟隨著領(lǐng)導(dǎo)，會(huì)少走很多彎路，無(wú)論是經(jīng)驗(yàn)，人脈還是人力，都會(huì)對(duì)我們往前走的過(guò)程有很大幫助。而且老同志，畢竟是長(zhǎng)輩，有時(shí)候可能學(xué)習(xí)經(jīng)歷不一樣，認(rèn)識(shí)也不盡相同，尊敬老同志是我們理所當(dāng)然做的。常懷感恩，感恩領(lǐng)導(dǎo)知遇之恩，感恩同事互相幫助，感恩競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手讓自己更強(qiáng)大，感恩客戶(hù)，客戶(hù)是我們的衣食父母，懷感恩之心對(duì)待每一個(gè)人，讓自己圈子越走越寬，讓自己工作更輕松而不是壓抑。
總之，對(duì)待工作，對(duì)待生活都需要我們發(fā)揮正能量的作用，以一個(gè)積極的心態(tài)工作，生活，讓正能量成為促進(jìn)我們成功的推動(dòng)力。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
近年來(lái)，情緒能量培訓(xùn)逐漸成為了一個(gè)熱門(mén)話(huà)題。許多論文和書(shū)籍已經(jīng)討論了情緒能量對(duì)個(gè)人和企業(yè)的重要性，以及用各種方式訓(xùn)練情緒能量的方法。我也有幸參加了一次情緒能量培訓(xùn)課程，并在此分享我的心得和體會(huì)。
第二段：課程概述。
這門(mén)課程有兩個(gè)組成部分。首先是理論部分，介紹了情緒能量概念、情緒能量的類(lèi)型、情緒能量的影響因素以及情緒能量訓(xùn)練的重要性。接著是實(shí)踐部分，演示了一系列情緒能量訓(xùn)練方法，例如放松呼吸、情感識(shí)別、積極自我陳述等等。
第三段：課程受益。
這門(mén)課程讓我真正理解了情緒能量的重要性以及如何通過(guò)訓(xùn)練提高自己的情緒能量。我以前一直認(rèn)為情緒只是一種感覺(jué)，是人類(lèi)情感體驗(yàn)的一部分。但現(xiàn)在我明白了情緒能量可以影響我們的身體、思維、生活和人際關(guān)系。我學(xué)會(huì)了在壓力下保持冷靜、認(rèn)真思考以及更好地表達(dá)自己。
第四段：實(shí)踐應(yīng)用。
我還將所學(xué)應(yīng)用到自己的生活中，尤其是在處理壓力和負(fù)面情緒時(shí)。我會(huì)花更多的時(shí)間與家人、朋友和同事們溝通交流，尤其是在情緒高漲的時(shí)候多關(guān)心他們的感受。這不僅幫助我處理自己的情緒，也讓我成為了別人的情感支持者。
第五段：結(jié)論。
通過(guò)這次情緒能量培訓(xùn)，我的情緒能量得到了提高，我可以更好地識(shí)別和處理負(fù)面情緒、保持平靜和積極向上的態(tài)度。我也鼓勵(lì)大家參加情緒能量培訓(xùn)，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的日常生活、工作中，讓自己更加健康，快樂(lè)和成功。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
在現(xiàn)代社會(huì)中，培訓(xùn)已經(jīng)成為很多人提升自己的一種重要方式。參加培訓(xùn)不僅可以增加知識(shí)和技能，還可以培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。通過(guò)培訓(xùn)，我深切體會(huì)到了正能量對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要作用。在這次“培訓(xùn)正能量”的課程中，我領(lǐng)悟到了許多珍貴的心得體會(huì)。
首先，培訓(xùn)正能量讓我意識(shí)到積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)可以帶來(lái)巨大的改變。在課程中，我學(xué)到了正能量的力量，以及如何將之轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。正能量是一種積極的態(tài)度和心態(tài)，它能夠激發(fā)內(nèi)在的潛能，讓我們充滿(mǎn)自信和勇氣。通過(guò)學(xué)習(xí)如何轉(zhuǎn)變消極的思維，我開(kāi)始嘗試以積極的態(tài)度對(duì)待生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。這種積極的心態(tài)讓我更加樂(lè)觀(guān)向上，不再輕易放棄，而是勇敢面對(duì)困難并找到解決的辦法。正能量使我逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)更加自信、堅(jiān)韌和樂(lè)觀(guān)的人。
其次，培訓(xùn)正能量教會(huì)我如何與他人建立良好的關(guān)系和合作能力。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，良好的人際關(guān)系和合作能力是非常重要的。通過(guò)這次培訓(xùn)，我學(xué)到了如何與他人建立積極互助的關(guān)系。我了解到只有通過(guò)傾聽(tīng)和尊重他人的觀(guān)點(diǎn)，我們才能夠建立良好的溝通和合作。同時(shí)，我還學(xué)到了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，與他人相互配合，共同達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。這種良好的人際關(guān)系和合作能力讓我在工作中更加得心應(yīng)手，并且在團(tuán)隊(duì)中更加融洽。
第三，培訓(xùn)正能量讓我重新認(rèn)識(shí)到目標(biāo)的重要性。在課程中，我理解到一個(gè)人只有明確的目標(biāo)，并為之努力，才能夠獲得成功。通過(guò)給自己設(shè)立明確的目標(biāo)和計(jì)劃，我學(xué)會(huì)了如何使自己更加有條理地去行動(dòng)。同時(shí)，我也學(xué)到了如何克服困難和挫折，堅(jiān)持自己的目標(biāo)。通過(guò)這種堅(jiān)持和努力，我發(fā)現(xiàn)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，取得的每一點(diǎn)進(jìn)步都會(huì)給我?guī)?lái)巨大的滿(mǎn)足感和動(dòng)力。目標(biāo)的重要性讓我重新審視自己的人生，并為之奮發(fā)向前。
最后，培訓(xùn)正能量讓我明白了自我反思和自我成長(zhǎng)的重要性。在課程中，我學(xué)到了如何通過(guò)自我反思發(fā)現(xiàn)自己的不足，并努力改進(jìn)自己。通過(guò)不斷地反思和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了自己的弱點(diǎn)，并且有針對(duì)性地進(jìn)行了改進(jìn)。同時(shí)，在培訓(xùn)中我也了解到了不同的學(xué)習(xí)方法和技巧，以提升自己的學(xué)習(xí)效果。通過(guò)這種不斷反思和提高的過(guò)程，我可以更好地認(rèn)識(shí)自己，改善自己，不斷成長(zhǎng)。
總之，參與培訓(xùn)正能量的課程讓我受益匪淺。通過(guò)學(xué)習(xí)正能量的力量，我意識(shí)到積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)帶來(lái)的改變是巨大的。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了如何與他人建立良好的人際關(guān)系和合作能力。明確的目標(biāo)和自我反思的過(guò)程也讓我重新認(rèn)識(shí)到了自己的人生和潛力。通過(guò)這次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了正能量對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要作用。我相信，只要我堅(jiān)持將培訓(xùn)所學(xué)落實(shí)到實(shí)際中，努力發(fā)展自己，我一定會(huì)有更加美好的未來(lái)。
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
能量是人類(lèi)日常生活中極為重要的一部分，無(wú)論是身體上還是心靈上，都需要各種不同類(lèi)型的能量來(lái)維持正常的生活和工作。對(duì)于工作來(lái)說(shuō)，培訓(xùn)是提升能力和獲取新技能的途徑之一，而我在參加公司組織的培訓(xùn)課程中，深刻體會(huì)到了能量在培訓(xùn)中的重要作用，并有所收獲和提升，現(xiàn)在就來(lái)分享我的心得感悟。
第二段：能量在培訓(xùn)中的作用。
在培訓(xùn)過(guò)程中，能量可以分為實(shí)體能量和精神能量?jī)煞N，實(shí)體能量是指身體上的能量，包括體力和飲食等方面；精神能量則是指思維、情感等方面的能量。在培訓(xùn)過(guò)程中，需要充足的實(shí)體能量來(lái)支撐整個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，例如保持健康的飲食習(xí)慣，調(diào)整作息時(shí)間，保持良好的體力狀態(tài)；精神上的能量則是指保持積極心態(tài)、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力和感受到快樂(lè)等感受。這樣才能更好地投入到培訓(xùn)中，取得更好的學(xué)習(xí)效果。
第三段：我的精神能量收獲。
在培訓(xùn)過(guò)程中，我深刻感受到了精神能量對(duì)于學(xué)習(xí)效果的影響，更重要的是它對(duì)自身的影響。在培訓(xùn)的過(guò)程中，每個(gè)人都會(huì)遇到不同程度的困難和挑戰(zhàn)，在這樣的情況下要保持積極的思維態(tài)度，保持良好的情感狀態(tài)才能更好地解決問(wèn)題。此次培訓(xùn)讓我更加明白了通過(guò)積極的心態(tài)去面對(duì)問(wèn)題才能取得更好的效果。
第四段：我的實(shí)體能量收獲。
培訓(xùn)過(guò)程中，保持良好的實(shí)體狀態(tài)同樣是保證學(xué)習(xí)效果的重要因素。在這個(gè)過(guò)程中，我更加關(guān)注自己的飲食和休息狀況，合理的飲食、充分的休息使我更有精力投入到學(xué)習(xí)中。另外，因?yàn)槊總€(gè)人的身體條件不同，在參加課程前，要做好足夠的準(zhǔn)備，比如做好相應(yīng)的功課和身體鍛煉等，這些都是保證學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵條件。
第五段：總結(jié)。
在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多，但最重要的一個(gè)收獲就是我體會(huì)到了能量在學(xué)習(xí)中的重要性。穩(wěn)健的實(shí)體狀態(tài)是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，積極的心態(tài)才是走向成功的關(guān)鍵。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)充分發(fā)揮自己的能量?jī)?yōu)勢(shì)，不斷提升自己的實(shí)體和精神能量，更好地適應(yīng)現(xiàn)代的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境，為自己的前途和生活發(fā)展打造更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/18238814.html】
