演講稿可以幫助演講者充分發(fā)揮自己的口才和表達(dá)能力，以吸引聽眾的注意力。在寫作演講稿時(shí)，要注意結(jié)構(gòu)的合理性，將主要觀點(diǎn)進(jìn)行邏輯清晰的排列。以下是小編為大家收集的幾篇優(yōu)秀演講稿范文，供大家參考。這些演講稿涵蓋了不同主題和風(fēng)格，可以幫助你更好地理解演講的要點(diǎn)和技巧。希望大家在寫作演講稿時(shí)能夠借鑒其中的思路和表達(dá)方式，提升自己的演講能力?，F(xiàn)在就讓我們一起來看看這些優(yōu)秀的演講稿吧！
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇一
親愛的同學(xué)們：
早上好!
在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！眹H奧委會中“奧林匹克主義的原則”條款中也有這樣一段話：“每一個(gè)人都應(yīng)享有從事體育運(yùn)動的可能性，而不受任何形式的歧視，并體現(xiàn)相互理解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭的奧林匹克精神”。
這兩段話的意思是告訴我們生命在于運(yùn)動，擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄應(yīng)該成為我們每個(gè)人一生的追求。而對于同學(xué)們來說就是人人參與運(yùn)動、快樂參與運(yùn)動，在體育運(yùn)動中培養(yǎng)出健康、積極、陽光的精神。也許有時(shí)候我們會抱怨早起晨跑，會抱怨課間做操，但是同學(xué)們有沒有想過，當(dāng)生活中沒有了這些運(yùn)動的時(shí)刻，生活就會變的索然無味，到時(shí)也許你就會渴望參與各種讓你流汗的運(yùn)動，懷念和那么多人一起在陽光下肆意揮灑汗水的日子。
我們對體育應(yīng)該有這樣一種理解，那就是對生命的尊重與熱愛。我們積極地參與體育，或者簡單說參與運(yùn)動，目的是讓自己的身心更健康，讓自己的生活更美好。在體育參與中，所有項(xiàng)目都是有規(guī)則和對手的，我們需要懂得對規(guī)則的遵守、我們需要懂得對對手的尊重!在體育參與中，所有運(yùn)動技術(shù)不是你一學(xué)就會、一會就精的，而是在你長期訓(xùn)練和反復(fù)磨練中提高、收獲的，這不就是對自己的挑戰(zhàn)嗎!在體育參與中，所有項(xiàng)目都需要一個(gè)斗智斗勇的過程，在這個(gè)過程中能堅(jiān)持到底的人才是最后的勝利者，這不就是對生命的堅(jiān)持嗎!
在體育參與中，總有勝有負(fù)，常說的一句話：“冠軍只有一個(gè)!”但我想問大家，你“輸了”了就沒有收獲了嗎?你“輸了”就真的是什么都沒有了嗎?體育的魅力正是在于對自己生命的不斷發(fā)掘，輸?shù)闹皇且粋€(gè)比分，在你的漫長的人生道路上它可能連一個(gè)小磕碰都不算。你絕對沒有輸?shù)魧w育快樂的追求，你絕對沒有輸?shù)魧ι篮玫南蛲?。相反，在這個(gè)過程中，你體會到的是生命中應(yīng)有的甜與苦、體會到的是人生中本有的喜與悲，你更感嘆生命的神奇與美妙，你更能懂得生命中的那一份堅(jiān)守。
本周就是我們學(xué)校的第七屆體育節(jié)，本周三至周五將舉行運(yùn)動會。今年的體育節(jié)將以運(yùn)動會為主線，融競爭性、娛樂性、教育性于一體，包括有體育知識宣傳、手抄報(bào)評比、入場式評比、田徑比賽等活動，現(xiàn)在各項(xiàng)活動都在有條不紊的準(zhǔn)備著，我們也欣喜的看到同學(xué)們已經(jīng)行動起來，課間和課外都能看到大家運(yùn)動的身影，相信到時(shí)我們一定能辦成一屆成功的體育盛會。這次運(yùn)動會上，我們的老師們也將和同學(xué)們一道在運(yùn)動場上展示他們的風(fēng)采，他們將參加拔河、迎面接力和800米跑比賽，希望同學(xué)們到時(shí)能為他們吶喊、助威!在這里提請全體同學(xué)注意，在運(yùn)動會的準(zhǔn)備和參與過程中，一定要做好準(zhǔn)備活動、注意安全，盡量避免意外事故的發(fā)生。
同學(xué)們，你們是祖國的希望和未來，建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超就說過：“少年智則中國智，少年強(qiáng)則中國強(qiáng)?！弊屛覀円赃@次運(yùn)動會為契機(jī)，在運(yùn)動中盡情揮灑我們的汗水，展示我們的活力!最后，預(yù)祝本次體育節(jié)圓滿、成功!
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!
今年的3月5日，是“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”_周年的紀(jì)念日。五_年來，一代又一代的青少年在活動中受到教育，茁壯成長?！袄卒h”和“雷鋒精神”一道，它們已經(jīng)成為中華民族精神的一個(gè)閃亮的符號。
沿著雷鋒的足跡，秉承雷鋒的精神，我代表學(xué)校少先大隊(duì)向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、向雷鋒同志學(xué)習(xí)，牢固樹立遠(yuǎn)大理想，增強(qiáng)責(zé)任感和使命感。做一個(gè)愛黨、愛祖國、愛人民、愛科學(xué)、愛社會主義，有正確人生觀和價(jià)值觀的優(yōu)秀學(xué)生。
2、學(xué)習(xí)雷鋒的“釘子”精神。在日常學(xué)習(xí)中，勤學(xué)上進(jìn)，上課專心聽講，積極動腦，踴躍發(fā)言，爭當(dāng)勤奮好學(xué)的好學(xué)生。
3、學(xué)習(xí)雷鋒艱苦樸素、勤儉節(jié)約的作風(fēng)。從身邊做起，從我做起：節(jié)約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧。
4、學(xué)習(xí)雷鋒的集體主義精神。自覺遵守學(xué)校規(guī)章制度，嚴(yán)格遵守《守則》《規(guī)范》。
同學(xué)們，偉大中國夢的實(shí)現(xiàn)需要我們青少年一代去努力實(shí)現(xiàn)。希望大家都要從我做起，從點(diǎn)滴做起，從現(xiàn)在做起，積極參與到學(xué)雷鋒活動中來，時(shí)刻將雷鋒精神牢記于心，付諸于行動，使學(xué)雷鋒成為我們一種自覺行為。為了讓20__年的春光更加燦爛，為了讓我們共同擁有一個(gè)美好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，大家行動起來吧!
謝謝大家!
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好！
今日我們國旗下演講的題目是：今日，你鍛煉了嗎？讓我們先來聽幾組數(shù)字：
全國其次次國民體質(zhì)檢測結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是小胖墩。其中城市男生的超重率達(dá)到了13。25%，肥胖率比去年增長了2。7個(gè)百分點(diǎn)；全國大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下。與去年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界其次位；青少年肺活量水平接著下降。與去年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。近20~~年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素養(yǎng)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況的確令人擔(dān)憂。為此，國家體委從去年四月起先，在全國范圍內(nèi)開展了陽光體育運(yùn)動。今年，又發(fā)出了全國學(xué)生每天堅(jiān)持長跑的號召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里，全國學(xué)生將堅(jiān)持每天長跑。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)主動響應(yīng)國家的號召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。對于我們來說，堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)當(dāng)做到。仔細(xì)做好每天的間操，動作整齊、到位。有的'同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳動時(shí)不跳動，動作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不仔細(xì)的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體從認(rèn)仔細(xì)真做好間操起先。堅(jiān)持體育鍛煉，我們還要上好學(xué)校開展的體育、舞蹈、武術(shù)、塑身操等課程。學(xué)校為我們支配了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持上好這些活動課程，增加我們的體質(zhì)。
作為小學(xué)生，我們還應(yīng)當(dāng)做到：周六、周日及假期，自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
讓我們大家一起努力，做個(gè)思想陽光、體態(tài)塑身的小學(xué)生！每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子！我的國旗下完畢，感謝大家！
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好!
大家知道明天是什么日子嗎?是的，是祖國第64個(gè)華誕。為了迎接祖國母親的生日，今天我在國旗下講話的內(nèi)容《國魂》。
一把黃土塑成千萬個(gè)你我，靜脈是長城，動脈是黃河。五千年的文化是生生不息的脈搏，提醒了你，也提醒了我。我們靈魂的深處烙下中國的印缽，再大的風(fēng)雨我們都見過，再苦的逆境我們都熬過，這就是民族的氣節(jié)，這就是泱泱大國的氣節(jié)，因?yàn)槲覀儞碛幸粋€(gè)共同的名字叫中國。
祖國，當(dāng)我們提起這個(gè)詞的時(shí)候，我們的心中會馬上聯(lián)想到壯麗秀美的山川，歷史悠久的文化，會聯(lián)想到鋼鐵般的國防，善戰(zhàn)的勇士，還有那鮮艷的五星紅旗，對于家鄉(xiāng)的山水，家鄉(xiāng)的聲音、語言，人們都會懷著一種特殊的感情。這種深深的情感，便是愛國之情最自然的流露。
五千年的文明孕育了中華民族的尊嚴(yán)，造就了中國人民講風(fēng)骨，重氣節(jié)的民族素質(zhì)。歷代仁人志士為國家前途、人民幸福，堅(jiān)守自己的志向，不懼困苦，不受利誘，保持錚錚鐵骨的浩然正氣。從古至今，不知涌現(xiàn)出了多少愛國者，他們把祖國民族的利益看得高于一切，把個(gè)人的命運(yùn)和民族的命運(yùn)緊緊地聯(lián)系在一起，如精忠報(bào)國的岳飛，一門忠烈的楊家將，收復(fù)中國臺灣的鄭成功、中國革命的先驅(qū)孫中山、人譽(yù)中華之魂的魯迅，兩彈一星的鄧稼先，駛向太空的楊利偉，奧運(yùn)明星劉翔，等等。無數(shù)仁人志士以鐵的事實(shí)抒寫了一曲曲愛國之歌。
同學(xué)們，我們應(yīng)為生在這樣的英雄國度而倍感自豪，為這些民族之花而深感驕傲。其實(shí)，愛國，不僅僅是對祖國的一種深厚感情，它更是一種沉甸甸的責(zé)任啊!所以，我們要從小樹立愛國精神，敢于同不良現(xiàn)象智勇而斗，刻苦勤奮孜孜求學(xué)，嚴(yán)于律己，克己奉公，誠實(shí)守信善待他人，積極參加校內(nèi)外開展的一切有利于青少年成長的活動，讓我們用實(shí)際行動，來演繹愛國的情懷。
說到這，不由得讓我想起了70多年前，_面對祖國壯麗河山，寫下不朽的詩句：“江山如此多嬌，引無數(shù)英雄競折腰。”今天，我們更有理由相信：“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝!”
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇五
老師們，同學(xué)們：
我是高二(6)班的王雯，今天我講話的題目是：我們的體育精神。
就在前天，在--年十月舒爽的秋風(fēng)中，我們北郊中學(xué)精彩紛呈的第五屆運(yùn)動會和第一屆科技節(jié)完美謝幕了，但是，有一種精神卻沒有隨之謝幕，這種精神仍久久的洋溢在公文有約提供北郊的空氣中。
兩天的運(yùn)動會不算太長，但卻在我的腦海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飛奔的身影;忘不了田賽場上那充滿力量的雙臂;忘不了跳高比賽時(shí)選手一躍而起的瀟灑。同時(shí)，我也清晰地記得學(xué)生裁判們仔細(xì)記分時(shí)緊鎖的眉頭，志愿者們閃爍在額頭的汗滴，而在操場上一聲聲的加油吶喊，一聲聲的歡呼雀躍，甚至是一聲聲的安慰撫貼，都讓我為之而深深感動。是啊，這次運(yùn)動會不僅是技能與力量的競賽，它更傳播了一種精神，傳播了一種更高更快更強(qiáng)的精神，傳播了一種相互關(guān)心，相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神。這種精神其實(shí)一直都在我們身邊，而這一次的運(yùn)動會更加讓我明白了這精神的真諦。
除了運(yùn)動會，學(xué)校上周還舉行第一屆科技節(jié)。高一高二的同學(xué)們分別參與了疊寶塔，水火箭和雞蛋撞地球的科技活動，而我有幸目睹了高二級的所有比賽。在活動過程中，每位參賽選手都勇于創(chuàng)新敢于嘗試，賽出了自己的水平，賽出了自己的特點(diǎn)。在這個(gè)過程中，他們收獲了同學(xué)們的鼓勵(lì)，老師們的支持，盡管最后的結(jié)果有成功也有失敗，但是，他們都是英雄，因?yàn)樗麄冇兄环N勇于創(chuàng)新敢于嘗試的探索精神，有著一種不屈不撓的奮斗精神。
不錯(cuò)，不管我們做什么，我們都需要一股精神動力，當(dāng)我們憑著這股動力前行時(shí)我們會發(fā)現(xiàn)，不管最后結(jié)果怎樣，但我們都是快樂的，因?yàn)槲覀儕^斗過，我們拼搏，我們流下了汗水，讓別人知道了我們的努力，讓自己知道了自己的付出，我們可以自豪地說，我，沒有遺憾!
是的，這種精神就存在于你我體內(nèi)，而我們又將迎來見證這種精神的新一輪挑戰(zhàn)，那就是期中考試。今天我站在這里，特別想要告訴我們?nèi)w高二級的同學(xué)們，曾經(jīng)的我們或許表現(xiàn)差強(qiáng)人意，但回首上周，不論是科技節(jié)還是運(yùn)動會，我們都體現(xiàn)出了高二學(xué)生的良好精神風(fēng)貌，我們要相信自己，因?yàn)槲覀冇心菢右环N精神，我們有能力可以讓別人對我們刮目相看!我們要牢記開學(xué)初那發(fā)自我們內(nèi)心的誓言：我們高二，全面發(fā)展，我們高二，勇往直前!
最后請?jiān)试S我用這樣一段話來結(jié)束我今天的發(fā)言：
讓汗水哺育不凡，用智慧豐富內(nèi)涵，憑激情創(chuàng)造燦爛，靠實(shí)力鰲頭獨(dú)占，我們北郊，勤學(xué)實(shí)干，我們北郊，進(jìn)步天天，我們北郊，全面發(fā)展，我們北郊，勇往直前!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我在講話的題目是：我運(yùn)動、我健康、我快樂。
生命在于運(yùn)動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言，沒有運(yùn)動，生活就失去了活力，因此為了永葆活力，我們要加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)情操，啟迪智慧，壯美人生。
體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅(jiān)持就是勝利，首先我們要從自己做起，樹立每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的理念，并積極帶動身邊的同學(xué)也加入到這個(gè)行列中，強(qiáng)身健體，磨礪意志，以此同時(shí)，體育鍛煉和學(xué)習(xí)要有機(jī)的結(jié)合起來，力爭學(xué)習(xí)鍛煉兩不誤，從而實(shí)現(xiàn)雙豐收。
生命在于運(yùn)動，一個(gè)社會未來的合格公民，不應(yīng)該是動就去喘吁吁的書呆子，而是擁有強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)忍不拔的意志，活力四射的陽光少年，而這些寶貴的素質(zhì)都是可通過鍛煉培養(yǎng)以及逐漸形成的。
同學(xué)們，生命是我們自己的，為了我們的生命更加健康，人生更加快樂，我向全校學(xué)生提出如下倡議：
我希望同學(xué)們充分利用每一節(jié)體育課，認(rèn)真做好每一項(xiàng)體育運(yùn)動，珍惜每一次跑操和課間操，踏好每一個(gè)步伐，積極參加與班級，學(xué)校組織的體育活動，尤其是即將在11月20日舉行的學(xué)校運(yùn)動會，在這次運(yùn)動會中展現(xiàn)自我，超越自我。
運(yùn)動與生命同在，青春與快樂相隨，同學(xué)們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運(yùn)動奏響生命，用運(yùn)動點(diǎn)燃激情，讓運(yùn)動之花與生命之花綻放出更絢麗的姿彩，讓我們大家一起努力做一個(gè)陽光健康的高中生!
我的講話完畢，謝謝!
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇六
老師們，同學(xué)們：
今天因?yàn)榘职忠獛胰ズ拥踢M(jìn)行跑步鍛煉，所以我一改往常懶惰形象，早早的就起了床，換上粉紅色的運(yùn)動裝，輕裝上陣。到了樓下，我和爸爸先開始慢走，此時(shí)的我身輕如燕，飄飄欲仙，簡直快要飛起來了似的，走走跳跳，像只無頭的蒼蠅到處亂跑。
過了一會兒，我們開始跑步前行，看著周圍穿棉襖，裹大衣的人們，心生得意：“呼呼，我腳下生風(fēng)，呼呼，我最厲害，呼呼呼……”爸爸看我不停的說話，便說：“我看你還是安分點(diǎn)吧!注意保持體力，不然，一會兒你就該喘不過起來了?！蔽覅s不把這句話放在心上。
轉(zhuǎn)眼間我和爸爸就已經(jīng)跑過了兩條街道，漸漸地，我的呼吸開始變得急促起來，開始變得的上氣不接下氣，而腳步也慢慢變得沉重起來，感覺腳下好像綁了兩個(gè)又笨又重的沙袋，導(dǎo)致我不能抬起腳來。再下去，就是頭暈眼花，看不清方向，可我的頭腦還是比較清醒的。
不行，這還沒到河堤呢，怎么能夠泄氣呢?這可不行，我一定要振作起來，我一定要堅(jiān)持到底!想著，腳下的步伐漸漸的快了起來，雖然呼吸還是很急促，可已經(jīng)能夠漸漸地勉強(qiáng)快跑，看著爸爸驚訝的神情，我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起來。又跑了一段時(shí)間后，疲憊加重，雙腿又開始變得不聽使喚起來，嗓子也因?yàn)槲嗬滹L(fēng)變得干疼，耳朵簡直快要凍掉了，就在我快要堅(jiān)持不住的時(shí)候，只聽見老爸在前面喊道：“不要泄氣，加油，馬上就快到了，我們比賽看誰先到!”
聽了爸爸的話，我心一狠，閉上眼睛，什么都不管，沒想到的是，雙腳不知為何變得麻木，完全不聽我的使喚，一個(gè)勁兒的往前跑，眼前什么也不看，別說，那種感覺回想起來還有種飛一般的感覺呢!“到了!”爸爸興奮的從我背后跟過來，朝我豎起大拇指，看著爸爸送來的大拇指，我心里既高興又興奮。
雖然這次跑步很是累人，可是我卻收獲了快樂，更是鍛煉了我的意志，我一定會把跑步這項(xiàng)運(yùn)動堅(jiān)持到底的!經(jīng)過這次運(yùn)動，我也知道了：只要功夫深，鐵杵磨成針。做什么事情只要有恒心有毅力，就沒有闖不過的鬼門關(guān)!我運(yùn)動我健康我快樂!
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇七
同學(xué)們：
今天國旗下講話的主題是《講文明懂禮貌》。
在老師小的時(shí)候，我的老師就教育我們要做一個(gè)“講文明、懂禮貌”的好孩子，提起這句話，很多人會不以為然，這不是一個(gè)過時(shí)的話題嗎？其實(shí)不然，早在2500年前，我國偉大的思想家、教育家孔子就說過：“不學(xué)禮，無以立”。意思就是說，不懂“禮”，不學(xué)“禮”，一個(gè)人就不能在社會上立足。當(dāng)我們接觸一個(gè)人之后，常常會給他一些評語：“這個(gè)人有教養(yǎng)，談吐文雅”；“這個(gè)人太差勁，連句客氣話都不會說”……一個(gè)素質(zhì)高、有教養(yǎng)的人，必須有良好的文明禮儀，這樣的人，被人尊重，受人歡迎。可見，“講文明、懂禮貌”是一個(gè)永恒的話題。
道上一聲甜甜的：“再見”呢？你們有沒有想過，當(dāng)你說出這樣一句話的時(shí)候，你家人心中會是多么溫暖多么安慰。這樣做了，我們并沒有失去什么，而是顯示了自己良好的素養(yǎng)，人們會說：這個(gè)孩子真有禮貌。
除了語言美，我們更要注意“行為美”，比如，在學(xué)校下課后能主動整理好桌面放好凳子；課間與同學(xué)做文明游戲，不捉弄和欺負(fù)弱小同學(xué)，主動幫助遇到困難的同學(xué)；在樓道上不高聲喧嘩，追打嬉鬧開玩笑；上下樓梯遵守靠右行走的規(guī)定，不橫沖直撞，見到師長和客人懂得謙讓，讓長輩先行；在校外，順手撿起地上的垃圾，把盲道上的障礙物推開；在家中，懂得尊老愛幼，不任性，對父母、長輩、親戚、鄰居做到以禮相待等等，這些都是一個(gè)又一個(gè)文明的體現(xiàn)。只要我們稍稍注意自己的言行，文明就在我們的身邊。
一份文明好像一滴水，許多文明就是一片海。一份文明好像一盞燈，許多文明就可照亮一片天。文明很小很小，但是只要每一個(gè)人都做一件文明之事，就能使社會邁出一大步，在社會上邁出一小步也許微不足道，但是帶動用處卻很大很大。當(dāng)你成為一個(gè)講文明懂禮貌的人時(shí)，你心中一定也會非常快樂。老師期待大家齊心努力，爭做語言美、行為美、心靈美的實(shí)小學(xué)生，讓文明禮貌之花在我們實(shí)小校園盛開。
謝謝！
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇八
親愛的同學(xué)們：
早上好！今日我演講的題目是《迎著晨風(fēng)去鍛煉》。近代文學(xué)家梁啟超說：少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠(yuǎn)。我們肩負(fù)著中華崛起的重任，我們青少年素養(yǎng)的凹凸關(guān)系著祖國的將來，我們必需體魄健壯，意志堅(jiān)毅，品質(zhì)高尚，志向遠(yuǎn)大！
但有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報(bào)告表明：青少年耐力、力氣、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅翱翔？這樣的體質(zhì)，明天怎能挑起祖國建設(shè)的大梁？隨著嚴(yán)冬的到來，皮膚干燥，飲食削減。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參與冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運(yùn)動，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，冬季鍛煉不僅可以增加人的體力，使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增加我們的體質(zhì)，提高我們的運(yùn)動技能，鍛煉我們堅(jiān)毅的意志，培育團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
但是，冬天的早晨寒風(fēng)刺骨、滴水成冰，有的同學(xué)怕冷貪床，躲避早鍛煉，甚至上課遲到，在寒冷面前打了敗仗，這種狀態(tài)怎么能夠擔(dān)當(dāng)振興中華的重任？讓我們克服畏難心情，英勇的投到晨風(fēng)中，去跑步，不畏三九寒冷，展示我們堅(jiān)毅的意志；讓我們跳出暖和的被窩，去冰凍三尺的`操場舞蹈，舞出我們青春的活力；讓我們?nèi)ヌ唠ψ?，踢出我們健康的體魄；讓我們沖出宿舍，到霜雪的球場上去拼搏，搏誕生命的精彩；讓我們揮拍擊球，揮出我們矯捷的身姿；讓我們邁著豪邁的步伐，奔向美妙的將來。同學(xué)們，我們要牢記東亞病夫的屈辱！我們的前輩正在實(shí)現(xiàn)中華崛起的幻想，人民華蜜，經(jīng)濟(jì)旺盛，社會和諧，改革開放的成果，得到舉世矚目。我們只有強(qiáng)健的體魄，才能去實(shí)現(xiàn)中華民族的騰飛！
為響應(yīng)市委的號召，學(xué)校確定在冬季開展長跑競賽和三跳競賽，以掀起冬季的體育鍛煉的高潮！我們要用實(shí)際行動投身到活動中去，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅(jiān)決，讓我們的青春更亮麗，讓我們的明天更絢麗！
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《文明課間活動》
課間是同學(xué)們消除學(xué)習(xí)疲勞，讓大腦得到休息，活躍身心的時(shí)間。有益的課間活動可以讓同學(xué)得到很好的調(diào)節(jié)，而良好的課間紀(jì)律又會給整個(gè)校園帶來活躍而輕松的氣氛。
然而有些班級的課間活動情況，卻讓老師擔(dān)心。有些同學(xué)一下課就相互打鬧，有些在樓梯上攀爬追逐，我們的小朋友臉上洋溢著興奮快樂，可是老師心里是多么的擔(dān)心啊！如果你一不小心，從樓梯上摔下，或被撞倒，后果都難以預(yù)料。為了讓我們的學(xué)校有豐富多彩、文明安全的課間十分鐘，我在這里給全體同學(xué)提幾點(diǎn)要求，希望大家能認(rèn)真遵守：
1、課間活動要適量，不能累得滿頭大汗；活動時(shí)要遵守紀(jì)律，不打人、罵人，不要大聲喧嘩、奔跑、追逐；不做危險(xiǎn)游戲，不在容易發(fā)生危險(xiǎn)的做游戲。
2.養(yǎng)成課間休息的好習(xí)慣，在下課時(shí)認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備工作，不在上課后才忙著準(zhǔn)備。
同學(xué)們，課間文明游戲和玩耍，既能避免同學(xué)間不必要的沖突和摩擦，而且有意義的玩耍游戲，還能開發(fā)我們的大腦，希望每個(gè)同學(xué)課間活動要文明，開開心心消除疲勞。
我的演講完畢謝謝大家！
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇十
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我國旗下講話的題目是《感恩母親，報(bào)效祖國》。
同學(xué)們知道5月的第二個(gè)星期天是什么節(jié)日嗎？這個(gè)難以忘卻的日子，是母親節(jié)，這節(jié)日是對母親的贊美和頌揚(yáng)，是提醒我們時(shí)刻記住：感恩我們的母親。
有一個(gè)人，她永遠(yuǎn)占據(jù)在你心中最柔軟的地方，你愿用自己的一生去愛她；有一種愛，它讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報(bào)，這個(gè)人，叫“母親”，這種愛，叫“母愛”！
從小到大，媽媽一直是我們身邊最親最愛的人，噓寒問暖，知冷知熱。在我們還不能清楚地表達(dá)自己時(shí)，媽媽不厭其煩地教我們呀呀學(xué)語；當(dāng)我們還沒有能力保護(hù)自己時(shí)，媽媽義無返顧地用那博大無私的愛為我們遮風(fēng)擋雨；當(dāng)我們自認(rèn)為已經(jīng)長大要擺脫她的庇護(hù)時(shí)，媽媽不無擔(dān)心地默默注視著我們；當(dāng)我們開心的時(shí)候，媽媽用明亮的眸子微笑地看著我們；當(dāng)我們難過的時(shí)候，媽媽明知道自己幫不了什么忙卻還是陪著我們一起憂傷，媽媽為我們做的已經(jīng)太多太多，可是她卻從來沒有要求任何的回報(bào)，這是一種多么廣博無私的愛啊！
我要告訴大家并和大家共勉的是，我們不僅要有一顆感恩的心，更要有感恩的行，要為我們的偉大母親做點(diǎn)什么。
你可以每天收拾好自己的房間，為勞作一天的母親洗洗腳、捶捶背，讓母親放松一下疲憊的筋骨。生日時(shí)為母親下一碗面條，讓母親感受你甜美的祝福。學(xué)期末時(shí)為母親獻(xiàn)上你的成績單，哪怕只有一分的進(jìn)步，也會舒展母親眼角的皺紋。我們有太多太多的事情可以為母親做，就讓我們大膽真誠地告訴母親你對她的感激和愛。
我們每個(gè)人都有自己的母親，但我們還有一個(gè)共同的母親，她就是祖國母親。祖國的山川雄奇、河水秀逸，祖國的胸懷無比廣闊。在近代，當(dāng)侵略者的鐵碲踐踏我們美麗山河的時(shí)候，每一個(gè)有良知的中國人臉上流著淚，心中淌著血。為了心中神圣不可侵犯的祖國母親，他們在黑暗中摸索，在屈辱中抗?fàn)?。古往今來，一曲曲悲歌，都講述一個(gè)簡單而樸素的信念，祖國母親在我心中。古代，有精忠報(bào)國的岳飛，丹心照汗青的文天祥，虎門銷煙的林則徐。近代，有許多仁人志士為了保衛(wèi)祖國，英勇就義。新中國成立以后，更有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等。他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為祖國母親的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國的希望。因此，我們更要繼承和發(fā)揚(yáng)熱愛祖國母親的精神，和我們的祖國一起迎接新時(shí)代的挑戰(zhàn)。
中國哲人早就告訴我們：“活在當(dāng)下，愛在當(dāng)下”。
同學(xué)們，讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，把我們對母親的感恩，對祖國母親的關(guān)懷，付諸在生活的每一天，付諸在點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如陽光雨露滋潤母親的心田。
我的講話結(jié)束，謝謝大家！
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
雨一直下，卻不像夏天的傾盆大雨，倒像秋天的絲絳細(xì)雨。雨簾后是蒼翠的山巒，參差的樹木，高峻的脊梁，堅(jiān)定地聳立到云尖。
看到雨中的青山，珍藏心底的那份對父親的思念便如瀑布直瀉而出。記憶深處那如山的父愛便再一次灼傷我的心。
漫漫成長路，酸甜苦辣，生離死別，因?yàn)橛懈赣H如山般深沉的愛，才給予我堅(jiān)持走下去的勇氣。
從哇哇學(xué)語到現(xiàn)在，我經(jīng)歷過多少次的挑戰(zhàn)，而每次我都能心如止水，人若泰山般去面對，只因父親那充滿期待與信任的眼神給我無窮的力量，只因父親那布滿歲月滄桑的笑臉給我無窮的自信，只因有他如山般的愛，我不再彷徨，不再徘徊，而是勇敢的駛向荊棘與暗礁，因?yàn)樗缟桨愕母笎郏也艌?jiān)信：長風(fēng)破浪會有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海!
如果說父親的眼神和笑容給了我迎接挑戰(zhàn)的動力，那么，他如山般的魁梧則給了我逆境中的安全與方向感。
當(dāng)我的人生之帆在茫茫大海中迷失方向時(shí)，他的身影，他的話語總使我有厚實(shí)的安全感。握緊羅盤，瞄準(zhǔn)方向，養(yǎng)足馬力，等待時(shí)機(jī)，在天邊第一道曙光出現(xiàn)時(shí)，再揚(yáng)帆競發(fā)，這便是父親對我說過最有哲理的一句話。他的話使我懂得：山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。
當(dāng)我在他的點(diǎn)撥后找到前進(jìn)的方向繼而奮力沖刺時(shí)，半路殺出的巨浪狂卷了我的所有，只剩一架空空如也的帆板時(shí)，他又出現(xiàn)在我的面前。
他伸出雙臂，寬寬的臂膀，扶起摔倒的我，用他的雙手為我重新?lián)纹痫L(fēng)帆，然后，獨(dú)立舟頭，默默為我撐起長篙。他讓我明白什么是沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。
父愛沒有豪言壯語，沒有山盟海誓，沒有春風(fēng)般和煦溫柔，沒有山全班澄澈剔透，卻有巍峨峰巒般深沉厚實(shí)。父愛的顏色是深色的，它賦予我穩(wěn)重、溫厚、沉著;父愛的形狀是纏綿蜿蜒的，它給我生活的經(jīng)驗(yàn)，是我永遠(yuǎn)的堡壘;父愛的性質(zhì)是剛韌的，他教會我堅(jiān)持與執(zhí)著，堅(jiān)定與堅(jiān)強(qiáng)。
太陽無語，自有它的光輝，需要我們親身沐浴，才能體會其溫暖;。
月兒無語，自有它的柔情，需要我們悉心感受，才能懂得其清潤;。
高山無語，自有它的挺拔，需要我們用心拜望，才能領(lǐng)悟其博大;。
父愛無語，因?yàn)樗缟椒宄聊瑐グ?，天然?dú)巨匠心，我們應(yīng)該用心去感知!
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇十二
老師告訴我們，許多夢想構(gòu)成了我們的人生。我們的人生，它不是一首浪漫的詩，也不是一支優(yōu)美動聽的小曲。它是陽光與風(fēng)雨的搏擊，它是歡樂與痛苦的交替，它是等待我們?nèi)ゴ┰降臒郎衬?。沒有沒有煩惱的人，無論是在順境還是逆境，也無論你是學(xué)者還是作家還是普通的工人和學(xué)生，都逃不脫煩惱的追捕。當(dāng)我們學(xué)生面對繁多的試題、升學(xué)的壓力時(shí)，我們都應(yīng)該去勇敢面對這些困惑。沒有煩惱就沒有幸福，煩惱不是失敗的原因，而是成功的動力。就像哭泣是快樂笑容的基礎(chǔ)一樣。沒有電壓的變化，電腦就沒有辦法工作。不敢面對市場的變化，商人就沒法賺到金錢。
也許，你會想把明天的煩惱今天通通都消滅掉，這看起來很有道理?？墒牵裉斓臒澜裉烊拷鉀Q就行了，明天的煩惱讓明天的自己去面對和解決，這樣日子就會快樂起來，我們每天都面對一些煩惱。我們要去真誠地去過每一天。明天的功課明天再做，先做好今天的功課再說吧！人生就是這樣一步一個(gè)臺階，每個(gè)臺階都是你到達(dá)勝利終點(diǎn)的過程。
煩惱是我們每個(gè)人都要認(rèn)識的古怪的朋友，我們要每天解決一些正在被困擾的煩惱。我們會在快樂和煩惱中慢慢長大，就像花兒在田地里享受著陽光和承受著風(fēng)雨一樣，只要我們不怕和煩惱做對手，我們一定能實(shí)現(xiàn)我們未來的夢想。
謝謝！我的演講完了，謝謝大家！
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《三八節(jié)快樂》。
我們大家都會記得這個(gè)特殊的日子--3月8日，也就是"三八國際婦女節(jié)"。在這里，向辛勤工作的女教師們和默默奉獻(xiàn)的媽媽們道以親切的節(jié)日問候和節(jié)日的祝賀：你們辛苦了，祝您三八節(jié)快樂!
同學(xué)們，你們知道三八婦女節(jié)是怎么來的嗎?1903年3月8日，美國芝加哥市的女工為了反對資產(chǎn)階級壓迫、剝削和歧視，爭取自由平等，舉行了大罷工和**。這一斗爭得到了美國廣大勞動?jì)D女的支持和熱烈響應(yīng)。1910年，一些國家的先進(jìn)婦女在丹麥?zhǔn)锥几绫竟e行第二次國際社會主義者婦女代表大會。大會根據(jù)主持會議的德國社會主義革命家蔡特金的建議，為了加強(qiáng)世界勞動?jì)D女的團(tuán)結(jié)和支持婦女爭取自由平等的斗爭，規(guī)定每年的3月8日為國際婦女節(jié)。聯(lián)合國從1975年開始慶祝國際婦女節(jié)，從此"三八"節(jié)就成為全世界勞動?jì)D女為爭取和平、爭取婦女兒童的權(quán)利、爭取婦女解放而斗爭的偉大節(jié)日。
其實(shí)世界上每個(gè)女性都不平凡，她們都在各自不同的崗位上做著不同的事。大家都還清晰地記得"5.12"四川地震中一位偉大的母親用自己瘦弱的身軀，撐起巨大的瓦礫，用自己的生命保護(hù)了襁褓中的孩子，母親在臨終前給孩子留下的話語："孩子，如果你能活下來，請記住，媽媽愛你!"這樣的場景讓所有看到和聽到的人都為之動容、為之流淚。
母愛無言，師愛無私。同學(xué)們，面對這博大無私的愛，我們該做些什么呢?請為他們道一聲節(jié)日的問候：三八節(jié)快樂;請為他們送上一杯你親手泡的熱茶;請為你勞碌一天的媽媽端來一盆溫?zé)岬南茨_水;為你可敬的老師收拾一次辦公桌……簡單而平凡的小事是對媽媽、老師的饋贈和問候。同學(xué)們讓我們大家行動起來吧，從一點(diǎn)一滴做起，關(guān)愛身邊的每一個(gè)人。
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇十四
大家早上好！我今天國旗下講話的主題是“校園是我家衛(wèi)生靠大家”。同學(xué)們，你們想在一個(gè)綠樹成蔭、鳥語花香的`地方生活嗎？想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園里成才、工作嗎？答案當(dāng)然是肯定的。
當(dāng)我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時(shí)，一定會感到心曠神怡；當(dāng)我們坐在潔凈的教室中讀書時(shí)，哪能不全神貫注？當(dāng)我們在優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時(shí)，心情定會倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜、學(xué)會愛護(hù)；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮、更加文明；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步、道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會謙讓、學(xué)會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)，增長著知識。
今年，十堰市將迎接創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市檢查，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會各界對我們學(xué)校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等，這跟我們的文明校園極不相稱?！皩W(xué)校是我家，清潔靠大家”，我相信，沒有哪一位老師、同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地，塵土飛揚(yáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。老師們，同學(xué)們，為了營造校園良好的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境，我向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請不要亂扔垃圾、紙屑、雜物，并提醒亂扔的人。
2.以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，及時(shí)清理到垃圾桶內(nèi)；樹立人過地潔之風(fēng)尚，做一個(gè)文明的人。
4.不把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，主動清理抽屜里的垃圾，做一個(gè)講衛(wèi)生的人。個(gè)人衛(wèi)生要做到“四勤”即：（勤洗手，勤洗腳、勤換內(nèi)衣、勤洗澡）。
5.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾，做一個(gè)節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動起來吧！自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的“綠色衛(wèi)士”，做文明的小學(xué)生！為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π桑?/p>
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇十五
大家好！今天我演講的題目是“珍惜時(shí)間，珍愛明天，走向?qū)W習(xí)的成功”。
我們經(jīng)常會這樣說，明天會更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠我們今天的智慧、勤勞和刻苦，只有今天的努力，才能換來明天的美好。
古人曾寫過一首《明日歌》：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎?！泵魈鞂θ祟悂碇v是用不完的，但對我們每個(gè)人來說，都是有限的。假如真像諺語中描述的“一寸光陰一寸金”的話，那我們就是當(dāng)今世界上最富有的人了。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為了將來的奉獻(xiàn)，學(xué)習(xí)是為了自身的生存。要學(xué)好功課，還得學(xué)會學(xué)習(xí)，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
第二靠“思”。我們不能學(xué)拔苗助長的人，更不學(xué)那囫圇吞棗的人?！八肌钡囊馑季褪菍W(xué)習(xí)要講科學(xué)。例如，作業(yè)要獨(dú)立完成，不懂的應(yīng)該及時(shí)問別人，這是基本的要求，但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒有做好。試想你抄作業(yè)，掩蓋了問題，老師就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，又如何能針對性給予輔導(dǎo)呢？獨(dú)立完成作業(yè)，就是一個(gè)思考的過程，久而久之，你就會養(yǎng)成思考的習(xí)慣。同學(xué)們，“勤”和“思”能讓你的學(xué)習(xí)踏上成功之路。
同學(xué)們，請我們珍惜時(shí)間，珍愛明天，奮發(fā)學(xué)習(xí)吧。認(rèn)真上好今天的每堂課，做好今天的每一次作業(yè)，讀好今天的每一本書，干好今天的每一件事，我們在考試中就能考出優(yōu)異的成績，就不會辜負(fù)父母、老師對我們的培養(yǎng)和期望，我們明天的生活就會更好！
體育運(yùn)動國旗下的演講稿篇十六
老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我的講話題目是“繼承中華傳統(tǒng)美德弘揚(yáng)尊老愛幼新風(fēng)”。
不少同學(xué)都知道，今天是農(nóng)歷九月初九，它是我們中華民族又一個(gè)傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié)。農(nóng)歷九月九日，為什么叫重陽？因?yàn)楣爬系摹兑捉?jīng)》中把“六”定為陰數(shù)，把“九”定為陽數(shù)，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。又因?yàn)椤熬啪拧迸c“久久”同音，九在數(shù)字中又是最大數(shù)，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié)，因此重陽佳節(jié)，寓意深遠(yuǎn)，所以古人認(rèn)為這是個(gè)值得慶賀的吉利日子。
據(jù)說重陽節(jié)從漢朝初就有了。東漢時(shí)期，民間在這一天又有登高的習(xí)俗，所以重陽節(jié)又叫"登高節(jié)"。以后到了唐朝，文人墨客們寫了很多登高詩，其中大多數(shù)是寫重陽節(jié)的習(xí)俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等；而杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。重陽節(jié)插茱萸的風(fēng)俗在唐代已經(jīng)很普遍。因?yàn)楣湃苏J(rèn)為在重陽節(jié)這一天插茱萸可以避難消災(zāi)。清代，北京重陽節(jié)的習(xí)俗是把菊花枝葉貼在門窗上，"解除兇穢，以招吉祥。
今天的重陽節(jié)，又被賦予了新的含義。我國把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié)，傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。在這個(gè)屬于老年人的節(jié)日里，我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快、健康長壽！
尊老愛幼，自古以來就是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們還有在重陽節(jié)祭祖的習(xí)俗。老一輩為了我們國家的強(qiáng)盛，為了下一代能過上富裕安康的生活，他們艱苦創(chuàng)業(yè)、辛勤勞動了幾十年，創(chuàng)造了大量的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，精心哺育和照料我們，使我們茁壯成長。如今他們老了，理應(yīng)受到全社會的尊敬和照顧。所以我們應(yīng)當(dāng)繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)。
尊老敬老絕不是重陽節(jié)一天的事，應(yīng)該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位學(xué)生都要用實(shí)際行動向老人們獻(xiàn)上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應(yīng)該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。
愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活！
謝謝！
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