每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
醫(yī)生實踐心得篇一
實習班級四（3）班總體還是不錯的。全班共有40位同學，班風積極健康，學生積極團結，班干部的工作能力較強，衛(wèi)生工作做得較好，但是四年級學生的自主獨立方面還是挺薄弱的，所以大部分學生還未養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣：眼操做的不好、自習課紀律有待改善、作業(yè)存在完不成等現(xiàn)象。當然本班作業(yè)上交時間還是比較準時，早讀課上同學都遵守紀律，早上和下午暫時都還沒有出現(xiàn)過遲到和早退的現(xiàn)象。八周應協(xié)助班主任進一步培養(yǎng)學生良好的學習習慣和生活習慣，爭取引導學生學會獨立自主，自覺地遵守紀律和主動地學習。
1.協(xié)助班主任引導學生進一步培養(yǎng)良好的行為習慣和學習習慣。培養(yǎng)學生熱愛勞動，維護班集體榮譽的思想觀念。
2.協(xié)助班主任構建良好班風,完善班級管理制度，凝聚挖掘班級各方力量，提高班級整體水平。
3.協(xié)助班主任加強學風建設，培養(yǎng)學習興趣，明確學習重要性，注重學法指導，提高學習效率。
4.與學生融洽相處，建立亦師亦友的新型師生關系。
（1）針對個別學生進行耐心的談話,直到行之有效。
（2）多多了解關心學生,努力開導學生,盡力做好心理專家和引導者。
（3）利用空余時間到班里面與學生交流, 經(jīng)常與學生談話,了解班中的發(fā)展趨勢，及時
與班主任老師交流情況,統(tǒng)一思想，做好學生的思想工作。
（4）對一些要求上進的學生要充分調(diào)動他們的積極性，鼓勵他們再上一個臺階。
7：40- 8:10 巡視早讀
9：00 -9:20 督促學生到操場進行課間操（周一升旗儀式）
10:10- 10:15 督促學生做眼保健操
11：35午餐管理
12：35-13:15 午間管理
14:15- 14:20 督促學生做眼保健操
15:10-15:50 維持自習課紀律，輔導學生學習
15:50 整隊，帶領學生出校門
1、與班主任老師和指導老師進行溝通，了解學生學習情況，做好協(xié)調(diào)工作。
2、針對特殊學生，開展特殊教育。對待學習成績?nèi)?、行為習慣差、自控力差的學生，要與班主任商量，了解學生的情況，通過觀察、與學生談心、聽取各方意見，再根據(jù)學生本身的情況，制定培養(yǎng)計劃，以一顆真誠的心，激勵他們。
3、加強對學生綜合能力的培養(yǎng)，積極培養(yǎng)學生的創(chuàng)造精神，利用主題班會或團日活動 等開展形式多樣的活動。
第一周：通過與班主任交談，了解四（3）班學生的基本情況，包括班級學生情況、各層次學生的組成與特點、作息時間、學習氛圍、班級衛(wèi)生情況以及紀律問題，熟悉班級制度，著重了解個別學生的情況。同時制定班主任工作計劃。通過與個別學生聊天等方式了解和熟悉學生，觀察學生的學習習慣與態(tài)度。將開展以“學習習慣的養(yǎng)成”為題的主題班會，為培養(yǎng)習慣做好準備。
第二周：配合班主任管理班級日常事務，觀察確定重點輔導學生的名單，做好全班同學 的基本情況記錄；協(xié)助班主任管理班級事務，學習如何指導班干部處理班級日常工作。這周將有單元測試， 要求學生盡早復習，養(yǎng)成好的學習習慣。
第三周：協(xié)助班主任管理班級事務，將開展介紹凌霄花的校本課程，使知識與學校特色相結合。針對班級出現(xiàn)的問題，制定計劃，并實施。跟進班級紀律制度和衛(wèi)生情況。
第四周：配合班主任管理班級事務，這周將有運動會，所以將進行運動會的各項準備工作，運動會期間管理好班級紀律，做好學生檢錄工作，做好學生安全工作，以及班級所在場地衛(wèi)生工作。
第五周：協(xié)助班主任管理班級事務，這周為安全教育周，將帶領學生參加全校性的安全消防演習，管理集會紀律，維持上下樓秩序。
第六周：配合班主任管理班級事務，這周將有期中考試，為了使學生更加地重視這次考試，加強對知識的復習和把握程度，將介紹好的學習方法，并要求學生現(xiàn)在就開始復習，養(yǎng)成良好的學習習慣。將開展介紹仙人掌的校本課程，將學校的特色“樂園、學園、花園”結合在一起。
第七周：配合班主任管理班級事務，并對班級管理工作進行查漏補缺。 第八周：最后一周的工作重點是實習總結。本月為安全月，將開展以“安全教育”為題的主題班會，引導學生在交通、日常、校園等三方面注意安全。最后一周，為實習總結周，所以將向班主任老師匯報實習所得成果，并請她指出自己需要改進的地方和提出相應的意見和建議，整理實習心得。 這期間，我蹲下身子和學生說話，用心去交流，用欣賞的眼光尋找孩子身上的每一處閃光點.我相信，只要關愛孩子，尊重孩子，寬容孩子，我們就能找到開啟學生心靈的鑰匙，上述措施只是我對班級本學期的初步打算，在今后的工作中，我將不斷地加以改進。
醫(yī)生實踐心得篇二
一、實習目的
(一)檢驗自己是不是真的適合這個職業(yè)
鑒于自己對未來的職業(yè)生涯的規(guī)劃更傾向于設計，這和自己所學的專業(yè)不是十分有聯(lián)系，所以我希望在實習的過程里思考自己未來是否適合從事這方面的工作，為以后求職之路少走彎路做一定的嘗試。
(二)在實踐中查漏補缺
在學校學習的網(wǎng)站建設知識僅僅停留在平時的作業(yè)里，并沒有得到充分的運用。希望可以藉由這次實習，好好鞏固書面知識。在實際運用中通過發(fā)現(xiàn)問題，解決問題對知識進行查漏補缺。
(三)在工作中打磨自己
由于學校和社會是截然不同的生活、學習、工作氛圍，在工作中我們不可以像在學校一樣隨心所欲，待人接物方面需要更有禮貌的溝通和恰當好處的圓滑。希望在實習里，和同事上司的相處中獲得這方面的成長。
二、實習內(nèi)容
(一)實習主要內(nèi)容
廣州有限公司是一個研發(fā)和銷售智能寄存柜的公司。它的產(chǎn)品在展示和銷售這兩個環(huán)節(jié)很需宣傳冊、企業(yè)網(wǎng)站等作為一個推廣媒介。我實習的主要內(nèi)容就是配合網(wǎng)絡部去完成網(wǎng)站建設的工作，涉及前臺的外觀設計和后臺的代碼編寫，以及宣傳冊的設計。
1、負責設計公司整個企業(yè)網(wǎng)站的頁面部分，根據(jù)網(wǎng)頁設計師或客戶所提供的主題要求和思路框架來設計出整個網(wǎng)站。
(1)使用photoshop、ai等圖片處理軟件設計、處理和制作網(wǎng)站上需要的圖片。
(2)使用span+css樣式及基礎的html語言做頁面布局的排版。
(3)使用photoshop對網(wǎng)頁進行配色及排版設計。
(4)編寫css代碼使網(wǎng)站頁面無論是在ie瀏覽器里還是在ff瀏覽器上正常顯示。
2、負責網(wǎng)站的幾個主體模塊的文案撰寫和后臺編輯。
(1)在已有的文案上配合網(wǎng)站架構進行提煉和歸納整理。
(2)使用photoshop對文案進行概念配圖。
(3)在后臺將文案部分合理配色排版。
(4)按照網(wǎng)站架構在后臺錄入所有產(chǎn)品資料。
(二)工作過程
在公司的2個多月里，我的工作都是由負責整個網(wǎng)站文案架構的曹經(jīng)理分配監(jiān)督的。確認實習機會前的面試的時候也是由他負責的。面試的時候他并沒有過多的考察我在網(wǎng)站制作上的技術問題。更多的從我對網(wǎng)站設計方面的配色排版的現(xiàn)有審美以及做事的認真細致程度去考察的。從一開始我就以踏實認真的態(tài)度對待每一項他交付給我的任務。下面我挑選一些讓我收獲很多，學習很多，影響我很多，讓我回想起來都是歷歷在目的事情重點說一下。
1、經(jīng)理讓我按照網(wǎng)頁設計師提供的jpg稿變成span和css。
(1)這個任務簡單來說就是架構網(wǎng)頁框架和完善里面的文本主體。里面涉及很多文本，我覺得既然有具體的設計稿就一定保存有文案，所以咨詢了經(jīng)理是否有必要花這部分時間去打文本。經(jīng)理的回復是很有必要。他的意見是，讓我重新輸入文本可以幫助檢查錯誤，同時可以讓我更熟悉公司的產(chǎn)品和網(wǎng)站的主要內(nèi)容，對我后面的工作有幫助。頓時知道，一個實習生想到的東四是多么的膚淺，對經(jīng)理工作上的態(tài)度更是肅然起敬。
(2)因為經(jīng)理沒想要讓實習生負責過于復雜的事情，在這部分工作中設計的span和css的內(nèi)容并沒有很復雜，需要的就是要注重細節(jié)。但實際上自己做事遠沒有自已一開始想象的那么能夠靜下心地考慮大局。只要想到一個覺得挺好的排版我就一下子全部套用了，以至于最后通過多次檢查，發(fā)現(xiàn)這個排版有瑕疵的時候又要重頭再來。這些經(jīng)歷都讓我體會到比起表面的工作速度，有前面深思熟慮的慢節(jié)奏才能造就最終的高效率。所以一開始在用css排版的時候其實應該多做幾個版本仔細做對比，看清楚哪個更合適才確定的。
2、經(jīng)理讓我設計幾個欄目對應的banner圖片
(1)由于自己并沒有專門學過banner規(guī)范和設計方面的專業(yè)知識，有的只是審美方面的一些小體會。接手這個工作需要花大量的時間去學習和參考。一開始略略覺得壓力大，但是覺得經(jīng)理讓我去做，就是相信我的能力。所以我也沒有慌，按照自己的節(jié)奏和需要邊學邊做。
從整體了解主題：自己找了多個類似的企業(yè)網(wǎng)站作參考，通過總結企業(yè)網(wǎng)站中，幾個主要的欄目在網(wǎng)站上具體意義，體會這對應的幾個欄目banner的設計意義。
思考配色與構圖：對整個內(nèi)容有了一了解后，便要思考作品的色彩和具體的構圖，先用筆畫出草圖，有時候也會直接在腦海里構思。除了從公司的角度，圍繞要傳達的東西去設計，我也充分意識到要轉換身份從用戶的角度出發(fā)，怎樣才可以更吸引人?？傮w來說就是除了審美上的設計，也考慮很多目的性。
查找素材：素材這個問題我總結了一種思路，電腦里下載一些專業(yè)的“科技信息”圖庫。另外配合專業(yè)在線圖庫網(wǎng)站(通常是國外站點)+google，百度圖片等搜索引擎進行即使的素材查找。再加上自己平時積累的素材，選擇是非常大的。最后就是不斷地觀察對比最終效果，看哪幾張banner圖片更適合整體網(wǎng)站。
(2)最終banner圖片并沒有全都采用我設計的，有一些還是因為不夠大氣被撤下來了。一開始我還挺灰心，覺得自己的付出沒有得到認可。但是我知道當初經(jīng)理就是感覺可以給我試一下，才給我這個機會去讓我發(fā)揮一下的，所以我好好學習了別人的圖片，看自己的和別人的差別在哪里，不浪費這次嘗試性地努力。
3、經(jīng)理讓我參考舊網(wǎng)站單獨做一個公司簡介的頁面
(1)我知道經(jīng)理的意思是重新排版成符合網(wǎng)站的配色。這樣對我來說其實很簡單。但是我從舊網(wǎng)站了解到公司簡介那篇文案比較累贅，如果想要瀏覽網(wǎng)站的用戶肯停留在這個頁面多幾秒，或者因為這個公司簡介的頁面而更信任這個公司的產(chǎn)品，更有沖動訂個公司的寄存柜就要在文案的內(nèi)容上下功夫，就要在表現(xiàn)上更生動，讓人看著不會覺得文字流水賬，很煩躁。
于是在經(jīng)理沒有給我嚴格期限的時候，我選擇了按照自己的思路去修改文案，把多余的文字刪掉，根據(jù)公司的優(yōu)勢修改出精簡的幾點，變得更有條理更有重點。
這只是對文案的初步處理，接著根據(jù)幾個要點用photoshop處理幾張概念配圖出來，將公司寄存柜的技術水平之領先，應用領域之眾多，銷售范圍之巨大等等用更生動形象的方式表現(xiàn)。從設想到思考中間的問題到最后的完成，花的時間雖然多，但是最終的效果得到了經(jīng)理的肯定，對網(wǎng)站的宣傳作用起到了很好的幫助，這都是值得的。
三、實習體會
做了2個月的網(wǎng)頁設計和編輯的實習生，終于體會到網(wǎng)頁設計并非只是圖文混排的那點事。當你真正的去努力的創(chuàng)造了之后，經(jīng)常被別人一眼就否定了。這才真正明白一個好的網(wǎng)頁不只是效果華麗還要多從用戶的角度去考慮問題。通過實習，我不僅將自己在學校學過的東西通過實踐進步一鞏固，也通過向公司的人請教學到很多工作上的技巧，更通過實習體會到很多沒有人會教授給你的東西。工作是人生活的重要部分，是我們畢業(yè)生必須面對的。就算是遇到困難，我也會用平常的心態(tài)實際看待問題，不說“不可能”，而是冷靜下來思考如何處理并付諸于實踐。
在實習的日子，我學習到了很多如果沒有這次經(jīng)歷，就不會有的細膩體會。
(一)深刻感受到什么是真正的細心
其實在高中甚至到大學，老師都總是強調(diào)“細心”，對于細心什么的我以前自我感覺還挺不錯的。但是當老師在斤斤計較一個標點符號或者花時間可以渲染“細心”的重要性的時候我就覺得好小題大做那時的我覺得“細心”是你可以刻意去營造的狀態(tài)。包括經(jīng)理對我強調(diào)細致的時候我也是這樣想的。我覺得只要想到考試的時候或者處理工作的事情的時候去跟自己說細心點就好了。但是在這個實習的過程里，因為無意和粗心犯下的錯誤，才讓我明白老師反復說的話到底意義在哪里。往往一些不好的后果或者沒有必要的錯誤，正正是在你認為不用細心和沒有想過要去細心的行為后出現(xiàn)的。這才是我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)成這個習慣的原因。所以不管是生活中的小事情還是工作中的大事情，我們都要養(yǎng)成習慣，以細心認真的態(tài)度對待。
(二)主動思考的重要性
從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，一個單位人工作要考慮的問題就是如何發(fā)揮自己最大的價值為單位創(chuàng)造效益。做事要主動一點，這不是指一直主動問上司有什么事做，而是在別人交付你任務的時候自己主動想一下怎么做才更好，而不是把自己當一個機器人一樣。就像做公司簡介頁面的時候，我把自己做得效果給經(jīng)理看的時候，經(jīng)理說“你真的很用心，很負責”，“你做的公司簡介那個頁面，讓我感觸很深”。
醫(yī)生實踐心得篇三
一、實習單位律師事務所二、實習時間年月日-年月日三、實習經(jīng)歷與工作表現(xiàn)
天下之事，聞者不如見者知之為詳，見者不如居者知之為盡。都說理論須與實踐相結合方能得出真知，近兩個月的實習將我從純理論的世界引領至真實的法律職業(yè)環(huán)境之中。我和三名同學被分到律師事務所，該所是的律師事務所，律所主任是，四個助理姐姐亦是各有千秋，能夠來到一樣一個集各種優(yōu)秀人才的地方實習，著實是我的榮幸。由于我們尚未通過司法考試，沒有取得律師執(zhí)業(yè)證書，因此現(xiàn)階段的實習是以觀摩為主，輔以簡單又基礎的事務。以下為實習期間主要經(jīng)歷。
(一)裝訂案件卷宗——大同小異，熟練需要時間
對于每個法學專業(yè)的實習生來說，無論是在法院、檢察院亦或是律師事務所，學習整理裝訂卷宗都是必修課，這一看似簡單的工作其實是對案件整個流程進行準確梳理。在裝訂之前，我們需要仔細閱覽卷宗的內(nèi)容，并對文件的類型以及順序進行判斷。由于對辦案流程、文件種類不甚熟知，裝訂工具使用不當，最開始需要很長時間才能裝訂完成一本，隨著時間的推進，裝訂次數(shù)的增加，工作效率漸漸提高。
在實習期間，大部分裝訂的是民事案件，偶爾會有行政和刑事案件，三類不同的案件涉及到的文件材料不同，特別是刑事案件，會涉及到批捕決定、逮捕證明、取保候審等等在民事案件中不存在的材料。卷宗又分為正式卷和普通卷兩類，正式卷內(nèi)各種材料缺一不可，卷皮與裝訂的方法也與普通卷有所差異。之前去法院實習的時候也未曾裝訂過正式卷，加之正式卷的材料需要補齊，因此裝訂時費了不少功夫，但也由此看到?jīng)]見過的材料。
(二)旁聽審判——眼見為實，從模擬進入真實
學習法學兩年來，曾多次觀看社團舉辦的模擬法庭，甚至親自參與排練演出，那時無論是何種類型的案件，都是過多的追求形式化，“庭審”期間要求保持莊嚴肅穆。而真實的庭審現(xiàn)場相比模擬要靈活得多，很多時候，在民事審判中當事人雙方及審判機關為了節(jié)約時間會對個別程序進行簡化。曾有一次，同一當事人間有7個案子，為了方便雙方當事人，決定在一天審理，即便在簡化程序下還是從上午9點審理到下午4點多。此外，在舉證環(huán)節(jié)，律師們常常也不會照本宣科、長篇大論地解釋，通常是就該證據(jù)所證明的關鍵點進行簡要解釋說明。如果是當事人自己舉證，那法官也會引導其不偏離案件。
實習期間旁聽一個令我印象最為深刻的案子，我們所有4名律師分別為4名當事人辯護。年月日，高級中學門前一起殺人案在實習期間開庭審判，有5名被告人被控故意殺人，前去旁聽審判的人非常多，法院門前安檢異常嚴格，當被告人集體被帶上庭的時候，被告人的家屬們激動得站起身來呼喚著那些因一時沖動而觸犯了法律的家人，而這也給使現(xiàn)場的法警緊張一時，生怕家屬會造成秩序混亂。案件起因既是買飲料引發(fā)的糾紛，檢察官“循循善誘”訊問被告人，律師則竭力辯護，審判歷時一天，最終此案一人被判，剝奪，一名被判有期徒刑年，一人被判有期徒刑年，2人被判有期徒刑年，緩期年執(zhí)行。目前有三名被告要求上訴，案件正移交高級法院，實習結束前尚未有新進展。庭間，被告人的懺悔聲、家屬的痛哭聲讓人對此事感到遺憾的同時發(fā)人深思。從一個普通人的角度來看，是警示人們不要因沖動而犯下終身遺憾的錯事;而以一個法律人的思維，則是以事實為依據(jù)，法律為準繩，讓違法者受到應有的懲罰;但作為律師，是在法律允許范圍內(nèi)，為被告人辯護減刑。
(三)接觸法律文書——循序漸進，撰寫尚需時日
撰寫法律文書考查一名律師的法律功底、邏輯思維、文字表達能力等綜合素質(zhì)，是衡量律師法律專業(yè)素質(zhì)的一個重要標尺。學校并未開設這樣一門課程，法律文書對我們來講就是一種既熟悉又陌生的文體，需要慢慢接觸相熟。與法律文書的初相識是翻閱卷宗，在其中能夠見到各種類型的法律文書，但那時僅僅是走馬觀花般簡單看看，偶有時間會簡單學習一下格式規(guī)范。進一步接觸既是幫忙打印寫好的法律文書，答辯狀、申請鑒定書等都是此次實習期間打過的。嘗試撰寫則還有一定難度，一次試著去寫起訴書，給了我們一份合同，要寫一份追償?shù)那房畹钠鹪V書，到了下班時間還未算明白追償?shù)慕痤~。
四、實習收獲與體會
讀書雖可喜，何如躬踐履。法學是一門實踐性較強的學科，僅僅來源于課堂上的學習遠遠不夠，很多實務性的工作是不能從書本上學到的。在律師事務所實習的日子，做的事情無論難易都有所獲益，在與律師和姐姐們的交流中得到的不僅僅是專業(yè)知識，更多的是為人處世、在社會上生存的道理。
裝訂卷宗不僅能了解到一個案子的整個流程，而且從卷宗里看出證據(jù)在司法審判中的重要性，一本卷宗薄的幾十頁，厚的上百頁，其中證據(jù)就會占據(jù)三分之二。而且在解答前來詢問打官司程序的當事人之時，常常會問到是否有證據(jù)。方祥律所距離阜新市中級人民法院比較近，因而我們旁聽的審判有一大部分是二審案件，很多都是因為一審期間程序性違法而遭到上訴人上訴，可見遵照法定程序的重要性。律師會見當事人時我們經(jīng)常在旁邊，在與當事人溝通的時候律師用的是的是耐心而不是辯論，是用語言技巧和個人的人格魅力去征服當事人，使之信任，讓當事人愿意對自己說真話，把真相一一道來，從而更好地為當事人服務。
所里有一個姐姐從遼工大畢業(yè)三年了，是律所的年輕律師。閑聊間，她曾提過，女生做律師有些艱難，容易不被當事人信任，而且當律師的前幾年，生活會很艱苦，不過堅持下來也會有很多出色的女律師，的確，實習期間就見到好幾個出色的女律師。出于多方面的考慮，霍姐選擇考取公務員，并成功考上太平區(qū)法院的檢察官，她常說她在遇到于律師之前走了很多彎路，希望我們認清自己，選好未來的路。其實無論她是否堅持做律師，選擇好自己的路并為之努力才是最重要的。
五、總結
書本上學到得再多，不過是紙上談兵。實習時間雖短、我們能做的事情雖少，但這段短暫的時光卻在大學里占據(jù)著重要的位置，這是一段學習之行，這是一場提前接觸社會之旅。還記得裝訂近400頁的卷宗時我們的驚訝;忘不了市高中殺人案被告人腳上鐐銬發(fā)出的叮叮當當?shù)穆曧憽８兄x學院安排這次實習，感謝律所為我們這些實習生提供實踐的平臺，感謝律師們給予我的指導與幫助。一個案件，承載著無限的悲歡離合，一位法律工作者，背負的是無法估量的責任與期待。我們需要對法律的崇高信仰，并將此種信仰對大范圍的傳播開來。實習帶給我的不僅僅是現(xiàn)有的收獲，更多的是對我自身的激勵。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。實習讓我認識到自身的不足與努力的方向，鞭策著我朝著公平與正義大步前進。
醫(yī)生實踐心得篇四
在衡水中學一個學期的頂崗實習工作結束了。經(jīng)過一個學期的鍛煉和學習，我在教學技能方面有了很大的提升。教學技能關系到一名教師完成教學任務的技巧與能力，教師的課堂教學技能構成了教師教學技能的核心。所以，教學技能的高低，直接影響著我們完成頂崗實習教學任務的質(zhì)量。在衡水中學頂崗實習工作期間，結合自己的課堂教學，現(xiàn)對自己在這半年里教學技能方面的提高做如下總結：
一、備課技能
備課是一個完整課堂的前提準備階段，對整個過程是否能夠發(fā)揮應有的教育作用有很大的影響。如果盡心備課，將難懂與枯燥的體育動作通過聯(lián)系日常生活中的情景講解給學生，會令教學效果比沒有充分備課的效果有明顯的不同。
比如我在進行少年拳的教學時，動作的攻防含義和銜接是教學的難點，如何只是體育教師的枯燥的一遍一遍的教和示范練習讓學生很難領會少年拳的動作含義，慢慢的學生們就會失去練習武術的興趣。充分和有效的備課，可以將少年拳的每個動作在日常生活情景中來展現(xiàn)其攻防含義。比如說：講到少年拳的第四式“彈踢沖拳”和第五式“馬步橫打”時，當你受到壞人侵犯時，首先運用“彈踢沖拳”，右手在擊打來犯的壞人的同時左腳進行踢打，讓壞人不能同時兼顧身體的兩個部位，當壞人受到攻擊而后退時，我們乘勝追擊，下體為了穩(wěn)固變?yōu)轳R步，右手順勢在次擊打壞人，從而取得這次“防身戰(zhàn)爭”的勝利，而這個動作就叫“馬步橫打”。這樣的情景教學對學生來說可以增強學習興趣并對教師慢慢產(chǎn)生一種佩服的感覺，能夠提高教師在學生的心目中的地位。備課，教學中的首要環(huán)節(jié)，對整個教學的效果起著不可忽視的作用。
二、教學的導入技能
課堂導入是一個完整課堂的重要組成部分。精彩的導入能在第一時間抓住學生們的心，引起學生學習興趣，激發(fā)學習動機;能引起學生注意，幫助進入學習情境;為新知識的教學做好鋪墊，使學生明確學習目的。課堂導入有多種形式，在課堂教學的過程中起著舉足輕重的作用，對于一節(jié)高中武術課來說更是如此。
大部分中學生對武術的了解大部分來自武打電影和公園練習太極拳的爺爺奶奶們，武術對于大部分的中學生老說是非常神秘的，有的學生認為練習武術就能飛，就能打架很厲害，用一個小視屏和武打明星的故事來激起大家對學習武術的渴望，可以有效的吸引學生注意力，課堂更能有序的進行，學生更能快速的接受。比如說：在一堂“太極拳淺說”的理論課上，一進教室我就把太極拳淺說這幾個字寫到黑板上，讓學生們明白這節(jié)課的主題，學生們會有“太極拳在教室怎么教啊?”的疑問，班級立馬炸開了鍋，學生們開始討論起來，帶著這種疑問，學生們會去積極的思考與討論什么是太極拳。借助學生們的這種熱乎勁，我先放了一個_年春節(jié)聯(lián)歡晚會的優(yōu)秀武術節(jié)目《行云流水》，激發(fā)了學生們?nèi)チ私夂蛯W習太極拳的興趣，同時也讓學生們感悟到了中國國粹太極拳的魅力。
三板書技能
板書有著以下的作用：提示內(nèi)容，體現(xiàn)結構和教學程序;啟發(fā)思維，吸引學生的有效注意;強化記憶，使學生對主要知識有更明晰的印象。所以，板書在課堂中也起著重要的作用。我個人覺得板書技能對一位體育教師也是非常的重要的。如果一位體育教師能一手非常漂亮的板書，那肯定是非常受學生們的喜愛的。
在第一次上太極拳理論課的時候，我在黑板寫上了這幾個字，但是寫得非常不好，學生們在下面小聲議論著“一個學生們說：寫得真不好，另一個學生說，沒事，他是體育老師“，此次理論課上的效果也不是很好。這個經(jīng)歷給了我很大的觸動，我決心要練好板書。結果在后面的幾次太極拳理論課的時候，我都會努力的去把板書寫好，結果課堂氣氛一次比一次好。
四、互動技能
不屬于教師，它是學生們的舞臺，在體育教學中學生是主體，老師為主導。老師要為學生們更多的自我的表現(xiàn)機會，通過師生互動、生生互動讓每個學生參與到體育課中來。
我在體育技術課上教學形式上，多采用游戲和比賽，我與學生一起參與互動，寓教于樂。使學生們真正的喜歡上體育課。
五、課堂組織技能
良好的課堂組織技能，能夠有效組織和維持學生的學習熱情，引發(fā)學生學習動機和興趣，培養(yǎng)學生的自信心和進取心，幫助學生建立起良好的學習和行為習慣，創(chuàng)造良好的課堂氛圍，便于師生之間的感情交流。課堂組織技能的高低，對如何上好一堂體育課有著重要的作用。
首先，要把學生們的氣氛調(diào)動起來。在上體育技術課的時候，我會結合本節(jié)課的教學內(nèi)容，講一些武打大明星的故事，比如說：李連杰和成龍等，激發(fā)學生們的興趣，調(diào)動課堂的氣氛。其次，我把體育技術課分為了兩部分，第一部分是學習新動作內(nèi)容，教師運用示范法激發(fā)學生們學習興趣，讓學生們覺得“老師練得太棒了”，從而達到提高課堂氣氛的目的;第二部分是比賽，根據(jù)前面所學習的新內(nèi)容，進行分組練習，之后進行比賽，從而鞏固學生們所學習的新內(nèi)容。
以上，是我在衡中頂崗期間提高的幾個方面。通過這五項教學技能的提高，為我將來從事教育事業(yè)提高了巨大財富。感謝我的指導老師，感謝衡中，感謝河北師范大學。
醫(yī)生實踐心得篇五
作為醫(yī)學生的第一個暑假學校便布置了社會實踐，由于我學的是臨床，所以就近找了一個熟人開的診所去實習。雖然學什么不一定非要實踐于那一行，即使少了些豐富多彩的經(jīng)歷，可這樣可以學以致用也值了。大二學得粗淺，專業(yè)課雖學了幾門呢，但還只是略懂皮毛，而這次實習卻讓我學到了許多課本上學不到的東西。
診所里工作人員只有一個女醫(yī)生。醫(yī)生就是媽媽的朋友，按輩分稱呼她李嬸。她開了十幾年的診所，最擅長的是給小孩打針。雖然我也很想學到她的這門“手藝”，但是難度系數(shù)也太大了，實在不敢恭維呀。
在李嬸的診所里我首先學會了血壓的測量。了解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應采取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。
聽診器應放在肘動脈處，再放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓(高壓)，繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時為舒張壓(低壓)。
此外我還學會了肌肉注射和靜脈注射。肌肉注射選擇的部位是“臀大肌外1/4處”,繃緊皮膚，針梗與皮膚成30～40°角快速刺入皮下(針梗的1/2～2/3)注射時用力不能過大,以免注射液向注射點內(nèi)的四周迅速擴散.同時將無菌干棉簽置于進針點上方，在快速拔出針頭的同時將棉簽壓下。第一次給別人打針，怎么也不敢下針，還是李姨助我一臂之力，扎下去了……第二個給一個中年婦女打的，我怕扎不進去就稍微用力了一點，結果人家哎吆了一聲，嚇的我一身冷汗，忙給人家道歉，還好人家沒有責怪我，可嚇死我了……
靜脈注射，進針后見回血即松開止血帶，緩慢注入藥液。在注射過程中，要試抽回血，以檢查針頭是否仍在靜脈內(nèi)。要注意注射藥液速度應按藥性分別處理。而且需長期反復作靜脈注射的患者，應注意保護靜脈，不要總在一處。靜脈注射方法是:病人垂腕,由于重力血管容易充盈,只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指關節(jié),既可以順著血管走行方向繃緊皮膚,血管這樣顯得更直,更明顯，充盈度更好，穿刺成功率增高。
雖然我寫的頭頭是道，但是也只給幾個病人注射過，他們的血管都是很直的，難度系數(shù)最低，難度系數(shù)高了我可不敢上……
我還學了一下發(fā)熱處理。最常用的方法是服用解熱鎮(zhèn)痛藥。如阿司匹林0.3-0.6克l次，一天3次，飯后半小時服。除了藥物降溫外，還可用物理方法降溫，常用的方法有：
①酒精擦浴，以30%-50%酒精，輕擦患者頸項，胸、腋下、上肢、手心手背，腹股溝處、下肢、腳心腳背。每次15-30分鐘。酒精擦浴的優(yōu)點是溫和，不像藥物降溫那樣難控制、有副作用，而且可以隨時進行;
②冷敷：常用冷毛巾或冰帽置于患者頭部，也可將冰袋置于腋窩或腹股溝處。
雖然在診所實習很辛苦，但是我還是非常喜歡那些實習的日子。
通過這次實習，我充分體會到了醫(yī)務工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦?！币虼耍t(yī)學生掌握先進醫(yī)療技術的同時，還要具有愛崗敬業(yè)，廉潔奉獻，全心全意為人民服務的品格，發(fā)揚救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國家的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作貢獻。
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