在工作和學(xué)習(xí)中,總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)成功和失敗的原因,為未來的發(fā)展做好準(zhǔn)備。如何培養(yǎng)積極向上的個性,成為一個陽光、自信的人?接下來是一些實(shí)踐總結(jié)的范例,供大家參考。
學(xué)校全民健身倡議書篇一
運(yùn)動改變生活,健康創(chuàng)造未來。在這綠色蔥蔥,生機(jī)盎然的季節(jié)里,我們迎來了新的一學(xué)期。為弘揚(yáng)體育運(yùn)動精神,樹立健身理念,形成生活新意識,展現(xiàn)羅芳人團(tuán)結(jié)進(jìn)取,文明向上的精神風(fēng)貌,羅芳中學(xué)工會倡導(dǎo)“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?!钡?意識,在全校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。結(jié)合我校的實(shí)際情況和場地,建議大家利用業(yè)余時間、茶余飯后在學(xué)校操場等地方鍛煉一下身體,走上一段路。古人云:飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點(diǎn):
1、散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調(diào)節(jié)過程得到改善,從而收到消除疲勞、放松、鎮(zhèn)靜、清醒頭腦的效果,特別是在散步中聊天、拉家常,可以使互相之間有更好的了解,促進(jìn)人與人之間的感情。
2、散步能減少甘油酯和膽固醇在動脈上的聚積,也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三酯的機(jī)會。散步時由于腹部肌肉收縮,呼吸略有加深,隔肌上下運(yùn)動加強(qiáng),加上腹壁肌肉運(yùn)動對胃腸的“按摩作用”,消化系統(tǒng)的血液循環(huán)會加強(qiáng),胃腸蠕動增加,消化能力提高,有助于消化的正常。
3、散步時肺的通氣量比平時增加了一倍以上,從而有利于呼吸系統(tǒng)功能的改善。
4、散步作為一種全身性的運(yùn)動,可將全身大部分肌肉骨骼動員起來,從而使人體的代謝活動增強(qiáng)、肌肉發(fā)達(dá)、血流通暢,進(jìn)而減少患動脈硬化的可能性。
讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)人生,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,構(gòu)建和諧校園。
倡議人:xxx
年月日
學(xué)校全民健身倡議書篇二
今天是我們國家設(shè)立的首個“全民健身日”?!叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立,充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的無限關(guān)懷。為此,特向全省人民發(fā)出如下倡議:
一、樹立健身新理念。每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子。健康的體魄,是勤奮工作的基礎(chǔ),是幸福生活的保障。運(yùn)動能使人健康、快樂、時尚。天天健身,天天快樂。請您積極參加體育鍛煉。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動,健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,使您在運(yùn)動中獲得好體魄,好生活。請您堅持體育鍛煉。
三、掌握健身好方法。堅持因人而宜、適時適度、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方法,使您更好地強(qiáng)身健體,不斷增強(qiáng)身體素質(zhì),提高生活質(zhì)量。請您掌握鍛煉好方法。
同志們!全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,共同唱響“迎接亞運(yùn)會,創(chuàng)造新生活”主旋律,積極參與全民健身,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康生活方式,為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建和諧廣東做出貢獻(xiàn)!
倡議人:xxx。
時間:xxxx年xx月xx日。
學(xué)校全民健身倡議書篇三
市民朋友們:
健康是小康生活的前提,是事業(yè)發(fā)展的依托,是家庭幸福的保障,是社會和諧進(jìn)步的基礎(chǔ),而體育是獲得健康最積極、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。體育不但能夠強(qiáng)健人的體魄,而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關(guān)愛生活,強(qiáng)身健體已成為當(dāng)今人們生活的重要主題和時尚追求。為了繼承和弘揚(yáng)北京奧運(yùn)會留下的寶貴精神遺產(chǎn),全面唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”主題,營造“人人喜愛運(yùn)動”的良好社會氛圍,扎實(shí)推進(jìn)迎“兩節(jié)”、“五城同創(chuàng)”活動,我們向全體市民提出如下倡議:
唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”主旋律,唱響“天天健身,天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身,你我同行”的主題口號,倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?;钡脑瓌t,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,踐行“每天鍛煉1小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”的理念,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動,為您的身體健康充電。倡導(dǎo)早起1小時,晚睡10分鐘,堅持一周運(yùn)動3次,一次運(yùn)動30分鐘,一人帶動3人參加運(yùn)動。倡導(dǎo)青少年每天要有1小時體育活動時間,做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤。職工朋友要堅持工間(前)操,自覺參與健好身;農(nóng)民朋友要積極開展有新農(nóng)村特色的健身項目,體育鍛煉樹新風(fēng);老年朋友要發(fā)揮健身示范作用,延年益壽夕陽美;婦女朋友要動員家人常健身,建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉,自強(qiáng)不息健體魄。
要樹立科學(xué)健身意識,學(xué)習(xí)健身知識,制訂健身計劃;要循序漸進(jìn),適宜運(yùn)動,講究方法,避免運(yùn)動疲勞;要注意增加營養(yǎng),保持良好體力,提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
市民朋友們,為了您和家人的健康幸福,為了社會和諧進(jìn)步,讓我們積極行動起來,從我做起,從家庭做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到全民健身運(yùn)動中來,以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態(tài),為建設(shè)沿海強(qiáng)市、構(gòu)建和諧滄州作出新的更大的貢獻(xiàn)!
倡議人:
時間:20xx年xx月xx日
學(xué)校全民健身倡議書篇四
各位領(lǐng)導(dǎo),同志們、同學(xué)們、居民朋友們:
在這綠色蔥蔥,生機(jī)盎然的季節(jié)里,我們迎來了西崗區(qū)第xx屆體育日盛會。全區(qū)干部群眾將以爭先的精神,拼搏的毅力,弘揚(yáng)體育運(yùn)動精神,展現(xiàn)西崗人民團(tuán)結(jié)進(jìn)取,文明向上的精神風(fēng)貌,展現(xiàn)真抓實(shí)干,開拓創(chuàng)新,努力建設(shè)新西崗的昂揚(yáng)斗志。
倡導(dǎo)健康的文化體育活動是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑,是促進(jìn)社會文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證,是弘揚(yáng)先進(jìn)文化,提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。
多年來,西崗區(qū)委、區(qū)政府十分重視和鼓勵全民健身活動的開展,從實(shí)踐“三個代表”重要思想的高度,充分認(rèn)識大力開展健身運(yùn)動的重大意義,為廣大干部群眾創(chuàng)造良好的健身場所,營造健康的文化氛圍,以健康的文化活動吸引了干部群眾廣泛參與,培育了城區(qū)文化底蘊(yùn),提高了干部群眾投身新西崗建設(shè)的凝聚力和戰(zhàn)斗力,促進(jìn)了三個文明建設(shè)協(xié)調(diào)發(fā)展。值此體育盛會,西崗區(qū)精神文明建設(shè)指導(dǎo)委員會辦公室向全區(qū)干部群眾、中小學(xué)生發(fā)出倡議:要深入開展全民健身活動。樹立健康的新理念,把組織、引導(dǎo)干部群眾參加健康向上的文化體育活動,做為落實(shí)“三個代表”重要思想,弘揚(yáng)先進(jìn)文化的具體體現(xiàn),通過全民健身活動,強(qiáng)健體魄,陶冶情操,營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍,促進(jìn)人的全面發(fā)展,促進(jìn)人與人的和諧,人與自然的和諧,充分展示西崗人民精神振奮、團(tuán)結(jié)進(jìn)取、追求卓越的新風(fēng)貌。要把全民健身活動蓬蓬勃勃、深入扎實(shí)地開展起來,充分發(fā)揮和利用轄區(qū)資源優(yōu)勢,全面開放各類體育場(館)、中小學(xué)校操場、社區(qū)文化廣場等活動陣地,從關(guān)心愛護(hù)干部職工的身心健康出發(fā),組織開展形式新穎、生動活潑的文體活動,保持旺盛的精神狀態(tài);從關(guān)心愛護(hù)下一代健康成長出發(fā),在中小學(xué)校中大力開展適合青少年特點(diǎn)的體育運(yùn)動,為他們肩負(fù)未來打下堅實(shí)的基礎(chǔ);從關(guān)心、提高群眾生活質(zhì)量出發(fā),組織、引導(dǎo)社區(qū)居民踴躍參加健康、文明、科學(xué)的健身活動,使追求健康成為西崗人民的新風(fēng)尚。
倡議人:
時間:x年xx月xx日。
學(xué)校全民健身倡議書篇五
巴山蜀水,英雄輩出,蜀中體壇,群星綻放。為激發(fā)全市廣大群眾關(guān)注體育,參議健身的熱情,讓廣大群眾享受體育發(fā)展帶來的健康與歡樂,我們向全市人民發(fā)出倡議:
一、以災(zāi)后重建為契機(jī),大力營造良好的全名健身氛圍。我們要弘揚(yáng)抗震救災(zāi)精神,感恩自強(qiáng),頑強(qiáng)拼搏。投身到全民健身活動中去,強(qiáng)健身體,為我市精神文明建設(shè)注入新的活力,為國有災(zāi)后沖勁愛你提供精神動力。
二、“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”。要健康,鍛煉去。要快樂,鍛煉去。要活力,段離去。讓我們從體育健身中感受快樂,享受健康、文明、時尚的生活。讓青春和快樂永駐,讓健康魅力永駐,讓體育風(fēng)采無限。
三、積極搭建健身平臺。各級各類機(jī)關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位和體育部門要高度關(guān)注廣大群眾的健康,完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò),添置體育健身器材,為廣元群眾健身提供必要的條件和方便,讓6月10日“四川省全民健身日”活動,稱為廣元群眾體育平拍,讓強(qiáng)身健體稱為廣大群眾生活的重要內(nèi)容,使廣元全民健身活動蔚然成風(fēng),為創(chuàng)造幸福美好的明天,構(gòu)建和諧共贏貢獻(xiàn)力量。
同志們行動起來吧!為了健康的體魄,幸福的家庭,行動起來吧!為了友誼,為了民族的振興,讓我們共同唱響“全民健身”的主題,共同開創(chuàng)廣元群眾體育新局面。
倡議人:xxx。
日期:20xx年xx月xx日
學(xué)校全民健身倡議書篇六
廣大居民朋友們:
全民健身活動是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑,是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段,是提升人們快樂幸福指數(shù)的重要方式。為進(jìn)一步在全社區(qū)掀起全民健身熱潮,我們倡議:
樹立“全民健身,從我做起”的健身意識,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”健康生活理念,在社區(qū)廣大居民群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
生命在于運(yùn)動,健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?;钡睦砟?,開展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的'健身活動,養(yǎng)成每天鍛煉1小時的好習(xí)慣,為你的身體健康進(jìn)行“充電”。
樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,制訂健身計劃;堅持循序漸進(jìn),根據(jù)個人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動,講究鍛煉方法,避免運(yùn)動疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
讓我們一起行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到全民健身運(yùn)動中,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài),熱愛生活,努力工作,充分展示喻家坡人積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌,為建設(shè)富裕文明和諧活力的喻家坡作出新的貢獻(xiàn)!
倡議人:xxx。
日期:20xx年xx月xx日
學(xué)校全民健身倡議書篇七
今年八月八日是咱們國家第*個“全民健身日”?!叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立,充分體現(xiàn)了黨跟國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的關(guān)心。為此,特向全縣人民發(fā)出如下倡導(dǎo):
健康的身體,是學(xué)習(xí)的需要,工作的資本,幸福的保障。唱響“全民參與,健康生活”主旋律,倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?;崩砟?,強(qiáng)化“我運(yùn)動、我快樂、我健康、我幸?!钡囊庾R,每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子,培養(yǎng)健康文明的生活方式,提高生活質(zhì)量,爭當(dāng)健身明星。
樹立良好的健身習(xí)慣,是身體健康的基礎(chǔ);保持強(qiáng)健的體魄,是走向成功的階梯。請大家戒掉不良生活習(xí)慣,從酒桌、麻將桌請到健身場,做到學(xué)習(xí)、工作、生活和健身強(qiáng)體兩不誤。公職人員要堅持工間操,自覺參與健身運(yùn)動;農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際,開展特色健身項目;老年朋友要依托社區(qū)健身站,積極參與健身;婦女姐妹要帶動家人一起健身,共建和諧美滿的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;兒童朋友要積極參加“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”,保證在校期間每天鍛煉1小時。總之,每個人都要行動起來,積極開展各種形式的健身活動,共同促進(jìn)我縣全民健身運(yùn)動的廣泛開展,增強(qiáng)我們的體質(zhì),為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻(xiàn)。
只有掌握科學(xué)的健身方法,健身方可事半功倍。學(xué)習(xí)健身知識,制定健身計劃,掌握健身方法,循序漸進(jìn),避免身體運(yùn)動疲勞和損傷;要注重增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車上班和外出,將健身融入到工作生活中,遠(yuǎn)離疾病,保持健康,促進(jìn)社會和諧。
同志們!全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,唱響“全民健身”主旋律,積極參加全民健身,提倡文明、健康生活方式,為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建“幸福xx縣、和諧家園”做出奉獻(xiàn)!
學(xué)校全民健身倡議書篇八
運(yùn)動改變生活,健康創(chuàng)造未來。在這綠色蔥蔥,生機(jī)盎然的季節(jié)里,我們迎來了新的一學(xué)期。為弘揚(yáng)體育運(yùn)動精神,樹立健身理念,形成生活新意識,展現(xiàn)羅芳人團(tuán)結(jié)進(jìn)取,文明向上的精神風(fēng)貌,羅芳中學(xué)工會倡導(dǎo)“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,在全校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。結(jié)合我校的實(shí)際情況和場地,建議大家利用業(yè)余時間、茶余飯后在學(xué)校操場等地方鍛煉一下身體,走上一段路。古人云:飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點(diǎn):
1、散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調(diào)節(jié)過程得到改善,從而收到消除疲勞、放松、鎮(zhèn)靜、清醒頭腦的效果,特別是在散步中聊天、拉家常,可以使互相之間有更好的了解,促進(jìn)人與人之間的感情。
2、散步能減少甘油酯和膽固醇在動脈上的聚積,也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三酯的機(jī)會。散步時由于腹部肌肉收縮,呼吸略有加深,隔肌上下運(yùn)動加強(qiáng),加上腹壁肌肉運(yùn)動對胃腸的“按摩作用”,消化系統(tǒng)的血液循環(huán)會加強(qiáng),胃腸蠕動增加,消化能力提高,有助于消化的正常。
3、散步時肺的通氣量比平時增加了一倍以上,從而有利于呼吸系統(tǒng)功能的改善。
4、散步作為一種全身性的運(yùn)動,可將全身大部分肌肉骨骼動員起來,從而使人體的代謝活動增強(qiáng)、肌肉發(fā)達(dá)、血流通暢,進(jìn)而減少患動脈硬化的可能性。
讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)人生,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,構(gòu)建和諧校園。
為進(jìn)一步掀起全民健身新高-潮,在全社會形成熱愛體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚,黑龍江省實(shí)施全民健身計劃領(lǐng)導(dǎo)委員會及黑龍江省體育局向全省人民發(fā)出倡議:
一、樹立健身理念,形成生活新意識。倡導(dǎo)“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、養(yǎng)成健身習(xí)慣,建立生活新標(biāo)準(zhǔn)。倡導(dǎo)體育生活化、健身經(jīng)常化,長期鍛煉,科學(xué)鍛煉,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動,做到因人而宜、適時適度、堅持不懈、持之以恒。
三、掌握健身方法,促進(jìn)生活新時尚。倡導(dǎo)樹立科學(xué)的健身方法,學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識,制訂科學(xué)的健身計劃,勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn),講究方法,提高防病能力。提倡冬季走到戶外,磨煉意志,在嚴(yán)寒中感受健身的樂趣。
四、參與健身活動,推進(jìn)生活新方式。倡導(dǎo)積極投身健身運(yùn)動,踴躍參加“體育彩票和諧龍江全民健身行系列活動”和“百萬青少年上冰雪活動”,把健身作為生活的重要組成部分,建立全新的生活方式,陶冶情操,增強(qiáng)體力。
黑龍江省實(shí)施全民健身計劃領(lǐng)導(dǎo)委員會及黑龍江省體育局向全省人民承諾,全省各級體育行政部門將充分發(fā)揮政府職能作用,大力發(fā)展群眾體育,成立更多的群眾健身組織,建設(shè)更多的群眾健身場所,開展更多的群眾健身活動,為全省人民提供優(yōu)質(zhì)、高效的全民健身服務(wù),努力構(gòu)建全民健身服務(wù)體系,讓全省人民共享體育事業(yè)發(fā)展成果。
讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)人生,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,為構(gòu)建和諧龍江作出每一個人的貢獻(xiàn)。
親愛的同學(xué)們:
運(yùn)動改變生活,健身促進(jìn)和諧 。值此2015年全民健身日到來之際,為進(jìn)一步弘揚(yáng)“宣傳全民健身新理念 倡導(dǎo)健康生活新方式”這一主題,形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風(fēng)尚,我們向全市人民發(fā)出如下倡議:
一、樹立健身理念、形成健身好風(fēng)尚。健康的體魄是專心學(xué)習(xí)的需要,是辛勤工作的資本,是幸福生活的保障。倡導(dǎo)廣大市民積極樹立“健康第一、終生鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)?;钡慕】道砟睿o健身以時間和空間,把心動變?yōu)樾袆樱巳藚⑴c健身活動,人人享受健康生活,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、主動科學(xué)健身,掌握健身好方法。只有科學(xué)健身,才能強(qiáng)身健體,只有科學(xué)健身,方可全民健康。倡導(dǎo)廣大市民朋友科學(xué)制定健身計劃,掌握科學(xué)的健身方法,勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn),提倡悠揚(yáng)、富氧的戶外運(yùn)動,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)身體抵抗力,保持健康體魄,在活動中享受健身的樂趣。
三、堅持經(jīng)常健身,養(yǎng)成健身好習(xí)慣。健身的好習(xí)慣,是身體健康的銀行,是人生寶貴的財富,是走向成功的階梯?!懊刻旖∩硪恍r、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。倡導(dǎo)廣大市民朋友因人而異、適時適度、堅持不懈、持之以恒,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動,主動健身、自覺鍛煉,不斷為自己的身體充電。
全民健身、利國利民,讓我們一起行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)人生,為和諧幸福馬鞍山做出更大貢獻(xiàn)。
百年大計,教育為本。教育興則國運(yùn)興,學(xué)習(xí)盛則-民-運(yùn)盛。知識改變命運(yùn),學(xué)習(xí)發(fā)展人生。自2015年開始,中國成人教育協(xié)會聯(lián)合一些城市組織開展了全民終身學(xué)習(xí)活動周,為各地積極推動學(xué)習(xí)型城市建設(shè)搭建了一個很好的平臺,在全國范圍內(nèi)產(chǎn)生了很大的影響。2012年全國全民終身學(xué)習(xí)活動周的10月將啟動,充分說明對此項工作的重視,市委、市政府把推進(jìn)學(xué)習(xí)型城市建設(shè)作為貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建社會主義和諧社會作為全民終身學(xué)習(xí)活動的重要內(nèi)容,是力求促進(jìn)人的全面發(fā)展與社會和諧進(jìn)步,增強(qiáng)城市的創(chuàng)新力和競爭力的正確舉措。
在信息和知識倍增的當(dāng)代,學(xué)習(xí),已經(jīng)成為生存和發(fā)展的第一需要;學(xué)習(xí)型社會,已經(jīng)成為未來發(fā)展的必然趨勢;創(chuàng)建學(xué)習(xí)型社會,已經(jīng)成為競爭制勝的重要法寶。為全面貫徹落實(shí)黨的十七大精神,積極創(chuàng)建學(xué)習(xí)型社會,學(xué)習(xí)型學(xué)校,在此,我們向全體師生發(fā)出如下倡議:
1.深刻領(lǐng)會全民學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的重要意義。終身學(xué)習(xí)是國家強(qiáng)盛,民族振興的需要。世界國力之爭乃學(xué)習(xí)力之爭,只有勤奮學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)的民族才能立于不敗之地。我們要增強(qiáng)學(xué)習(xí)緊迫感,樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,自覺地加入到全民學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的行列中來。
2.積極開展有關(guān)終身教育、終身學(xué)習(xí)理論研究,探索學(xué)習(xí)型組織建設(shè),用科學(xué)的方法、理論指導(dǎo)大家學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)型組織創(chuàng)建。各部門、各班級要大力營造學(xué)習(xí)氛圍,培養(yǎng)團(tuán)隊學(xué)習(xí)精神,鼓勵共同學(xué)習(xí),積極開展學(xué)習(xí)型組織創(chuàng)建活動。
3.廣大師生要在終身學(xué)習(xí)理念的指導(dǎo)下,多讀書、讀好書:
我們倡導(dǎo)讀書,因?yàn)闊o論時代如何變遷,一本好書都將一如既往地升華著我們的思想,滌蕩著我們的心靈,給予我們知識,豐富我們的人生。
我們倡導(dǎo)讀書,因?yàn)闀侨祟愖呦蛭拿髋c進(jìn)步的階梯。在知識的大海中遨游,將使我們開闊視野,增長才智,并充分享受著快樂與愉悅。讀書將使我們每一個人生活得更加充實(shí)、更加健康。
我們倡導(dǎo)讀書,因?yàn)樽x書不是一朝一夕的事,學(xué)習(xí)是終身的事業(yè)。開卷有益,學(xué)無止境。我們只有孜孜不倦、始終不渝地學(xué)習(xí),才能在不斷吸納精神營養(yǎng)中更新知識,與時俱進(jìn)。
老師們,同學(xué)們,讓閱讀成為我們的習(xí)慣,讓學(xué)習(xí)成為我們生命的常態(tài)!
當(dāng)我們背起行囊,肩負(fù)著家人的希望,懷揣著對未來的美好藍(lán)圖,走進(jìn)鳳中美麗校園時;當(dāng)我們朝氣蓬勃,漫步于人來人往的寬闊街道時,你是否注意到隱藏在交通線上的危險呢?一組組驚人的數(shù)字、一幕幕慘不忍睹的畫面、一個個載著錐心傷痛卻又一去不返的年輕生命,這一切的矛頭不約而同地指向了共同的事實(shí),不遵守交通法規(guī)即是不珍愛自己的生命。
我們擁有年輕的身軀、遠(yuǎn)大的志向,卻往往會忽略交通安全這種"小事"。校門外,我們經(jīng)??吹讲糠滞瑢W(xué)橫穿馬路,在公路中央嬉笑打鬧,而他們身邊就是疾馳而過的車輛。我們談理想、談報國,卻常常忽視"珍愛生命"這一底線。遵守交通規(guī)則不僅僅是我們所有人的義務(wù),更是我們不可推卸的責(zé)任。一件件血的慘劇時時刻刻警示我們:對交通法規(guī)的忽視就是對安全的忽視、就是對生命的不負(fù)責(zé)任!親愛的同學(xué)們,我們多么希望生活的每一天都五彩繽紛,每一天都能成為美好的記憶,為了你們和家人的幸福,學(xué)生會特向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議:
3、過馬路時不橫穿公路,走人行天橋,不在公路上追逐玩耍或聚集停留;
5、不搭載輕便摩托車,12周歲以下的同學(xué)不乘坐摩托車后座;
7、從影響自己的家人開始,勸告自己的家人、親戚要珍愛生命,嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,安全乘車、安全乘船、安全騎車、安全走路。
俗話說:"沒有規(guī)矩不成方圓"。遵守交通規(guī)則是我們應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。只要我們每個人都嚴(yán)守交通規(guī)則,我們的社會就會向著文明的彼岸又邁進(jìn)一步。遵守交通規(guī)則要從我做起,從小事做起,從今天做起。同學(xué)們,為了家庭的幸福、社會的安定、讓我們積極行動起來,自覺遵守交通規(guī)則,珍惜彼此寶貴的生命,共同營造一個講交通安全、守交通法規(guī)的良好氛圍,一起走向更加美好的明天!
經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn),自2015年起,每年8月8日為“全民健身日”。為在我校進(jìn)一步形成熱愛體育、崇尚健身,關(guān)愛健康的新風(fēng)尚,在此,我們向全體師生發(fā)出倡議:
一、倡導(dǎo)健身新風(fēng)尚,樹立健身新理念。牢固樹立“體育生活化、健身經(jīng)?;?和“全民健身,從我做起”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,在全校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)健身經(jīng)常化,養(yǎng)成健身好習(xí)慣。堅持長期鍛煉、科學(xué)鍛煉,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣的健身項目如健步走、長跑、騎車、球類、健身操等健身活動。實(shí)現(xiàn)每天健身一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。
三、倡導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)帶頭,職工參與,在上班期間堅持每天上午十點(diǎn)做兩遍第八套廣播體操。
四、倡導(dǎo)堅持開展好“兩操一課”(即廣播體操、眼保健操,課外活動課),認(rèn)真上好體育課,強(qiáng)健學(xué)生的體魄。
五、倡導(dǎo)健身科學(xué)化,掌握健身好方法。樹立科學(xué)的健身方法,學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識,制定科學(xué)的健身計劃。按照“因人而宜、適時適度、循序漸進(jìn)、持之以恒”的原則,有效地為自己的身體健康充電加油,提高身體素質(zhì)。
讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)幸福人生。讓我們積極參與全民健身,共建和諧社會,唱響“全民健身”主旋律,為建設(shè)活力校園、健康校園、和諧校園作出更大的貢獻(xiàn)!
甘肅省慶陽林校
甘肅省慶陽林校工會
女工委員會
基礎(chǔ)教研室
2015年5月5日
學(xué)校全民健身倡議書篇九
全市各機(jī)關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位、人民團(tuán)體、學(xué)校:
全民健身活動是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑,是促進(jìn)社會文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證,是弘揚(yáng)先進(jìn)文化,提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。根據(jù)市委三屆三次全委會提出的建設(shè)“健康重慶”的要求,為進(jìn)一步在全市掀起全民健身高潮,建設(shè)“健康重慶”,我們倡議:
一、樹立“全民健身,從我做起”的體育意識,不斷提高自身健康素質(zhì),為提高全民族的健康水平而努力。
二、選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項目,堅持長期鍛煉、科學(xué)鍛煉。倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健康生活理念。
三、各機(jī)關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位要領(lǐng)導(dǎo)帶頭,職工參與,在上班期間堅持每天上午十點(diǎn)做兩遍第八套廣播體操。
四、各大中小學(xué)校堅持開展好“兩操一課”(即廣播體操、眼保健操,課外活動課),認(rèn)真上好體育課,強(qiáng)健學(xué)生的體魄;推動學(xué)校體育與社會體育協(xié)調(diào)發(fā)展。
五、大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)常化”的理念,堅持因人而宜、適時適度的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的如健步走、長跑、登山、球類、健身操等健身活動。
六、積極參加全民健身活動,強(qiáng)健體魄,陶冶情操,營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍,促進(jìn)人的`全面發(fā)展,促進(jìn)人與人和人與自然的和諧,充分展示重慶人民團(tuán)結(jié)進(jìn)取、追求卓越的精神風(fēng)貌。
讓我們積極行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到全民健身運(yùn)動中,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài),熱愛生活,努力工作,積極營造“健康重慶”的良好氛圍,為重慶全面落實(shí)“314”總體部署,做出新的貢獻(xiàn)!
倡議人:xxx。
日期:20xx年xx月xx日
學(xué)校全民健身倡議書篇十
廣大市民朋友們:
全民健身活動是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑,是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的`重要手段,是提升人們快樂幸福指數(shù)的重要方式。為進(jìn)一步在全市掀起全民健身熱潮,我市將于20__年5月24日(7:00—17:00)舉行全民健身活動,活動的主題是全民健身“挑戰(zhàn)日”——美麗渭河動起來,活動主會場設(shè)在渭南市中心廣場,分會場包括信達(dá)廣場、渭河北大堤、城區(qū)各全民健身活動站點(diǎn)及各縣(市、區(qū))。借此機(jī)會,我們向廣大市民發(fā)出倡議:
一、樹立健身新理念。樹立“全民健身,從我做起”的健身意識,倡導(dǎo)“每天健身一設(shè)立,充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的無限關(guān)懷。為此,特向全省人民發(fā)出如下倡議:
一、樹立健身新理念。每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子。健康的體魄,是勤奮工作的基礎(chǔ),是幸福生活的保障。運(yùn)動能使人健康、快樂、時尚。天天健身,天天快樂。請您積極參加體育鍛煉。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動,健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,使您在運(yùn)動中獲得好體魄,好生活。請您堅持體育鍛煉。
三、掌握健身好方法。堅持因人而宜、適時適度、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方法,使您更好地強(qiáng)身健體,不斷增強(qiáng)身體素質(zhì),提高生活質(zhì)量。請您掌握鍛煉好方法。
倡議人:
20xx年xx月xx日。
學(xué)校全民健身倡議書篇十一
全校教職工:
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,高校教師逐步擴(kuò)大的亞健康狀況令人堪憂。據(jù)上海社科院最新公布的數(shù)據(jù)顯示,在北京,知識分子的平均壽命從10年前的'59歲降到了調(diào)查時期的53歲。36歲的浙江大學(xué)教授何勇、36歲的清華大學(xué)教師焦連偉、45歲的清華大學(xué)教師高文煥……一個個生命的相繼早逝,為我們敲響了關(guān)注健康的警鐘。
為提高我校教職工身體素質(zhì),進(jìn)一步掀起全民健身新高潮,推進(jìn)健身生活化、常態(tài)化、科學(xué)化、普及化,在我校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的新風(fēng)尚,校工會現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議:
要樹立“關(guān)注健康、珍愛生命、善待身體、快樂工作”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,把健身作為生活的重要組成部分。生命在于運(yùn)動,幸福源于健康。身體健康是對個人、家庭和社會負(fù)責(zé)的行為。
要循序漸進(jìn)的鍛煉,持之以恒的健身,找?guī)讉€一起健身的伙伴,隨時隨地動一動,養(yǎng)成習(xí)慣,堅持不懈。每人每周至少鍛煉3次,每次時長不少于1小時,不斷為身體充電,為健康投資,為生命蓄能,為幸福加油。
要學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識,制訂科學(xué)的健身計劃,堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的活動。適時適度運(yùn)動,保持良好心態(tài),追求身心和諧,享受健康生活,感受生命精彩。
各基層工會、教職工文體協(xié)會要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢,創(chuàng)造條件,做好組織、引導(dǎo)和服務(wù)工作,動員全體教職工積極參與學(xué)校組織的各種文體活動,提高教工活動中心和各基層工會的健身器材使用率。
為構(gòu)建和諧校園作出貢獻(xiàn)。
倡議人:xxx。
時間:20xx年xx月xx日。
學(xué)校全民健身倡議書篇十二
全市廣大健身愛好者朋友們:
實(shí)施全民健身計劃是國家的重要發(fā)展戰(zhàn)略。最近,國務(wù)院印發(fā)了《全民健身計劃(20xx—20xx年)》,提出了新周期全民健身的目標(biāo)和任務(wù)。當(dāng)前,在市委、市政府領(lǐng)導(dǎo)下,全市各行各業(yè)和廣大市民眾志成城,積極創(chuàng)建全國文明城市。為增強(qiáng)廣大健身愛好者的責(zé)任感和榮譽(yù)感,科學(xué)文明健身,開封市體育局、開封市體育總會向全市廣大健身愛好者發(fā)出如下倡議:
一、主動健身,從我做起。牢固樹立“每天鍛煉一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”、“我運(yùn)動、我健康、我快樂”的理念,動員家庭成員、身邊同事、同班同學(xué)、親朋好友、周圍群眾等自覺參與全民健身活動,為營造崇尚健身、參與健身、關(guān)愛健康的社會新風(fēng)尚貢獻(xiàn)力量。
二、文明健身,從我做起。規(guī)范自身行為,加強(qiáng)自律意識,增強(qiáng)社會責(zé)任感。開展文明健身活動,穿戴得體,愛護(hù)健身設(shè)施,保護(hù)公共環(huán)境,不踐踏草坪、攀折園林植物、損壞園林設(shè)施,不隨地吐痰、亂扔廢棄物,不在禁煙區(qū)吸煙,不亂停車輛,不影響交通,不擾民,爭做文明守約的表率。
三、科學(xué)健身,從我做起。大力宣傳推廣科學(xué)健身方法,為市民健身提供針對性的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù),積極參與健步走(跑)、騎行、登山、戶外、游泳、球類、廣場健身操舞、門球、太極拳、健身氣功、空竹等群眾喜聞樂見的活動。根據(jù)自身實(shí)際和愛好,至少選擇一個健身項目,持之以恒,養(yǎng)成健身習(xí)慣,堅持每周參加體育鍛煉活動不少于3次、每次不少于30分鐘。
四、健康健身,從我做起。自覺遵守國家法律、法規(guī)及相關(guān)政策規(guī)定,堅決抵制邪教、封建迷信等不正當(dāng)活動,使科學(xué)文明、健康向上的健身活動成為群眾文體活動的主陣地。
五、示范帶頭,從我做起。體育工作者、教練員、體育教師、社會體育指導(dǎo)員、體育協(xié)會會員等要充分發(fā)揮各自優(yōu)勢和骨干作用,當(dāng)好全民健身的宣傳者、組織者、指導(dǎo)者和實(shí)踐者。
廣大健身愛好者朋友,全民健身,你我同行。讓我們攜起手來,從我做起,從現(xiàn)在做起,尊重社會公德,維護(hù)公共秩序,加強(qiáng)自律,主動健身,文明健身,科學(xué)健身,健康健身,陶冶情操,豐富生活,以實(shí)際行動為創(chuàng)建全國文明城市和建設(shè)“四個開封”做出積極的貢獻(xiàn)。
學(xué)校全民健身倡議書篇十三
“同一個世界,同一個夢想”,奧運(yùn)會是人類體育的盛典,2008年北京奧運(yùn)會是中國各族人民生活中的一件大事和喜事,2008年奧運(yùn)會、殘奧會在中國舉辦,對于奧林匹克運(yùn)動和我國的發(fā)展都具有重要意義.為了向世界充分展示“綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)”的理念,體現(xiàn)我州各族人民關(guān)注奧運(yùn)、迎接奧運(yùn)、參與奧運(yùn)的熱情,大理州政府新聞辦、州體育局、州殘聯(lián)、州廣電局、大理日報社特向全州社會各界發(fā)出倡議,為北京奧運(yùn)會、殘奧會的成功舉辦營造良好的.氛圍.
一、關(guān)心和關(guān)注奧運(yùn),及時收聽、收看賽事,弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增強(qiáng)凝聚力,增強(qiáng)自豪感.
二、積極主動懸掛國旗、標(biāo)語和彩旗,為北京奧運(yùn)會營造熱烈、隆重、祥和的氛圍.
三、結(jié)合實(shí)際組織開展“全民健身與奧運(yùn)同行”為主題的全民健身活動.
四、文明參與,禮貌待客,全面展示奧林匹克運(yùn)動“和平、友誼、進(jìn)步”的宗旨.
五、結(jié)合奧運(yùn)會和殘奧會的成功舉辦,結(jié)合奧運(yùn)精神及時組織開展各種形式的愛國主義教育活動.
百年奧運(yùn),今朝夢圓.奧運(yùn)有你、有我、有他、有大家,請全社會積極參與!
日期:xx年xx月xx日
學(xué)校全民健身倡議書篇十四
全校教職工:
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,高校教師逐步擴(kuò)大的.亞健康狀況令人堪憂。據(jù)上海社科院最新公布的數(shù)據(jù)顯示,在北京,知識分子的平均壽命從10年前的59歲降到了調(diào)查時期的53歲。36歲的浙江大學(xué)教授何勇、36歲的清華大學(xué)教師焦連偉、45歲的清華大學(xué)教師高文煥……一個個生命的相繼早逝,為我們敲響了關(guān)注健康的警鐘。
為提高我校教職工身體素質(zhì),進(jìn)一步掀起全民健身新高潮,推進(jìn)健身生活化、常態(tài)化、科學(xué)化、普及化,在我校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的新風(fēng)尚,校工會現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議:
要樹立“關(guān)注健康、珍愛生命、善待身體、快樂工作”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,把健身作為生活的重要組成部分。生命在于運(yùn)動,幸福源于健康。身體健康是對個人、家庭和社會負(fù)責(zé)的行為。
要循序漸進(jìn)的鍛煉,持之以恒的健身,找?guī)讉€一起健身的伙伴,隨時隨地動一動,養(yǎng)成習(xí)慣,堅持不懈。每人每周至少鍛煉3次,每次時長不少于1小時,不斷為身體充電,為健康投資,為生命蓄能,為幸福加油。
要學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識,制訂科學(xué)的健身計劃,堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的活動。適時適度運(yùn)動,保持良好心態(tài),追求身心和諧,享受健康生活,感受生命精彩。
各基層工會、教職工文體協(xié)會要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢,創(chuàng)造條件,做好組織、引導(dǎo)和服務(wù)工作,動員全體教職工積極參與學(xué)校組織的各種文體活動,提高教工活動中心和各基層工會的健身器材使用率。
全民健身,利國利民。讓我們積極行動起來、運(yùn)動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)人生。以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,為構(gòu)建和諧校園作出貢獻(xiàn)。
倡議人:xxx
時間:xxxx年xx月xx日
學(xué)校全民健身倡議書篇十五
今年八月八日是咱們國家第xx個“全民健身日”?!叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立,充分體現(xiàn)了黨跟國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的關(guān)心。為此,特向全縣人民發(fā)出如下倡導(dǎo):
健康的身體,是學(xué)習(xí)的需要,工作的資本,幸福的保障。唱響“全民參與,健康生活”主旋律,倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)常化”理念,強(qiáng)化“我運(yùn)動、我快樂、我健康、我幸?!钡囊庾R,每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子,培養(yǎng)健康文明的生活方式,提高生活質(zhì)量,爭當(dāng)健身明星。
樹立良好的健身習(xí)慣,是身體健康的基礎(chǔ);保持強(qiáng)健的體魄,是走向成功的階梯。請大家戒掉不良生活習(xí)慣,從酒桌、麻將桌請到健身場,做到學(xué)習(xí)、工作、生活和健身強(qiáng)體兩不誤。公職人員要堅持工間操,自覺參與健身運(yùn)動;農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際,開展特色健身項目;老年朋友要依托社區(qū)健身站,積極參與健身;婦女姐妹要帶動家人一起健身,共建和諧美滿的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;兒童朋友要積極參加“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”,保證在校期間每天鍛煉1小時。總之,每個人都要行動起來,積極開展各種形式的健身活動,共同促進(jìn)我縣全民健身運(yùn)動的廣泛開展,增強(qiáng)我們的體質(zhì),為建設(shè)我們的`美好家園多做貢獻(xiàn)。
只有掌握科學(xué)的健身方法,健身方可事半功倍。學(xué)習(xí)健身知識,制定健身計劃,掌握健身方法,循序漸進(jìn),避免身體運(yùn)動疲勞和損傷;要注重增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車上班和外出,將健身融入到工作生活中,遠(yuǎn)離疾病,保持健康,促進(jìn)社會和諧。
同事們!全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,唱響“全民健身”主旋律,積極參加全民健身,提倡文明、健康生活方式,為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建“幸福xx縣、和諧家園”做出奉獻(xiàn)!
全民健身倡議書篇運(yùn)動改變生活,健身促進(jìn)和諧,健康創(chuàng)造未來。值此第八個全民健身日到來之際,為不斷增強(qiáng)廣大人民群眾主動參與體育健身的意識,提高全民健康素質(zhì),形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風(fēng)尚,特向全縣人民發(fā)出如下倡議:
一、樹立健身理念,形成健身新風(fēng)尚。健康的身體,是專心學(xué)習(xí)的前提,是辛勤工作的資本,是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家積極樹立“每天鍛煉一小時,天天都是健身日”、“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”的健身意識,給健身以時間和空間,把心動變成行動,把感受變成享受,請你踴躍加入體育鍛煉。
二、堅持經(jīng)常健身,養(yǎng)成健身好習(xí)慣。健身的好習(xí)慣,是身體健康的基礎(chǔ),是人生寶貴的財富,是走向成功的階梯。生命在于運(yùn)動,健康的體魄離不開堅持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,是您在運(yùn)動中取得好體魄,好生活。請您堅持體育鍛煉。
三、注重科學(xué)健身,掌握健身好方法。只有科學(xué)健身,才能強(qiáng)身健體;只有科學(xué)健身,方可全民健康。倡導(dǎo)大家堅持因人而異、適時適度、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方式,是您更好的強(qiáng)身健體,加強(qiáng)身體素質(zhì)鍛煉,提高生活品質(zhì)。請您把握鍛煉好方法。
四、爭做健身表率,營造健身好氛圍。倡議各級黨政組織、社會團(tuán)體、企事業(yè)單位積極開展群眾喜聞樂見、豐富多彩的健身運(yùn)動,讓全民健身活動進(jìn)農(nóng)村、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)廣場、進(jìn)學(xué)校、遍及城鄉(xiāng),深入千家萬戶。各級機(jī)關(guān)干部職工,要積極爭做“全民健身,你我同行”的表率,引導(dǎo)和帶動廣大人民群眾參與健身活動,培養(yǎng)積極、陽光、健康的生活方式,共同創(chuàng)造美好生活。
朋友們,讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)人生,積極投身到全民健身熱潮中去!為“健康山西”建設(shè),為構(gòu)建文明芮城、和諧芮城、健康芮城、幸福芮城做出新貢獻(xiàn)!
學(xué)校全民健身倡議書篇十六
運(yùn)動美化生活,健身促進(jìn)發(fā)展。值此“一二九”運(yùn)動80周年紀(jì)念日來臨之際,我市舉辦的“誠德堂杯”環(huán)文湖長跑比賽活動在這里拉開了帷幕。為進(jìn)一步弘揚(yáng)“人人參與健身,全民強(qiáng)身健體”主題,形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風(fēng)尚,特向全市人民發(fā)出如下倡議:
一、構(gòu)建健身機(jī)制,打造健身好平臺。倡議各單位要不斷完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò),改善全民健身基礎(chǔ)設(shè)施,構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系,逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導(dǎo)常態(tài)化的新機(jī)制。
二、樹立健身理念,形成健身好風(fēng)尚。要積極樹立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)?;钡慕】道砟?,人人參與健身活動,人人享受健康生活,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
三、主動科學(xué)健身,掌握健身好方法。要科學(xué)地制定健身計劃,掌握科學(xué)的健身方法,勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn),提倡有氧、富氧和戶外運(yùn)動,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)身體抵抗力,保持健康體魄,在活動中享受健身的樂趣。
四、堅持經(jīng)常健身,養(yǎng)成健身習(xí)慣。 “每天健身一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。健身鍛煉要適時適度、堅持不懈、持之以恒,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動,主動健身、自覺鍛煉,不斷為自己的身體充電。
全民健身,利國利民,讓我們一起行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)人生,讓我們的生活更加多姿多彩,讓我們以精神飽滿、斗志昂揚(yáng)的強(qiáng)健體魄投入學(xué)習(xí)、工作和生活,為建設(shè)美麗的家鄉(xiāng)、為實(shí)現(xiàn)中華偉大復(fù)興做出更大的貢獻(xiàn)。
學(xué)校全民健身倡議書篇十七
為進(jìn)一步掀起全民健身新高潮,在全社會形成熱愛體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚,黑龍江省實(shí)施全民健身計劃領(lǐng)導(dǎo)委員會及黑龍江省體育局向全省人民發(fā)出倡議:
一、樹立健身理念,形成生活新意識。倡導(dǎo)“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、養(yǎng)成健身習(xí)慣,建立生活新標(biāo)準(zhǔn)。倡導(dǎo)體育生活化、健身經(jīng)?;?,長期鍛煉,科學(xué)鍛煉,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動,做到因人而宜、適時適度、堅持不懈、持之以恒。
三、掌握健身方法,促進(jìn)生活新時尚。倡導(dǎo)樹立科學(xué)的健身方法,學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識,制訂科學(xué)的健身計劃,勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn),講究方法,提高防病能力。提倡冬季走到戶外,磨煉意志,在嚴(yán)寒中感受健身的樂趣。
四、參與健身活動,推進(jìn)生活新方式。倡導(dǎo)積極投身健身運(yùn)動,踴躍參加“體育彩票和諧龍江全民健身行系列活動”和“百萬青少年上冰雪活動”,把健身作為生活的重要組成部分,建立全新的生活方式,陶冶情操,增強(qiáng)體力。
黑龍江省實(shí)施全民健身計劃領(lǐng)導(dǎo)委員會及黑龍江省體育局向全省人民承諾,全省各級體育行政部門將充分發(fā)揮政府職能作用,大力發(fā)展群眾體育,成立更多的群眾健身組織,建設(shè)更多的群眾健身場所,開展更多的群眾健身活動,為全省人民提供優(yōu)質(zhì)、高效的全民健身服務(wù),努力構(gòu)建全民健身服務(wù)體系,讓全省人民共享體育事業(yè)發(fā)展成果。
讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)人生,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,為構(gòu)建和諧龍江作出每一個人的貢獻(xiàn)。
學(xué)校全民健身倡議書篇十八
全民健身活動是促進(jìn)人的健康發(fā)展的`基本途徑,是促進(jìn)社會文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證,是弘揚(yáng)先進(jìn)文化,提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。根據(jù)市委三屆三次全委會提出的建設(shè)“健康重慶”的要求,為進(jìn)一步在全市掀起全民健身高潮,建設(shè)“健康重慶”,我們倡議:
一、樹立“全民健身,從我做起”的體育意識,不斷提高自身健康素質(zhì),為提高全民族的健康水平而努力。
二、選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項目,堅持長期鍛煉、科學(xué)鍛煉。倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健康生活理念。
三、各機(jī)關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位要領(lǐng)導(dǎo)帶頭,職工參與,在上班期間堅持每天上午十點(diǎn)做兩遍第八套廣播體操。
四、各大中小學(xué)校堅持開展好“兩操一課”(即廣播體操、眼保健操,課外活動課),認(rèn)真上好體育課,強(qiáng)健學(xué)生的體魄;推動學(xué)校體育與社會體育協(xié)調(diào)發(fā)展。
五、大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?;钡睦砟?,堅持因人而宜、適時適度的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的如健步走、長跑、登山、球類、健身操等健身活動。
六、積極參加全民健身活動,強(qiáng)健體魄,陶冶情操,營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍,促進(jìn)人的全面發(fā)展,促進(jìn)人與人和人與自然的和諧,充分展示重慶人民團(tuán)結(jié)進(jìn)取、追求卓越的精神風(fēng)貌。
讓我們積極行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到全民健身運(yùn)動中,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài),熱愛生活,努力工作,積極營造“健康重慶”的良好氛圍,為重慶全面落實(shí)“314”總體部署,做出新的貢獻(xiàn)!
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