演講稿是通過口頭形式向聽眾傳達(dá)信息、表達(dá)觀點(diǎn)、提出建議等的一種書面材料，它可以提高演講者的口頭表達(dá)能力，也可以將思想與情感進(jìn)行較好的傳遞，我想我們需要準(zhǔn)備一份演講稿了吧。演講稿的語言要樸實(shí)無華，避免使用過于生僻和難懂的詞匯。以下是一些成功的演講稿范文，供大家參考。演講稿可以根據(jù)不同的主題和場(chǎng)合進(jìn)行個(gè)性化的修改和調(diào)整，希望這些范文能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞蛶椭?。在演講時(shí)，要保持自信，發(fā)揮你的口才和表達(dá)能力，同時(shí)也要注意與聽眾的互動(dòng)，根據(jù)他們的反應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和引導(dǎo)。希望大家都能在演講中展現(xiàn)自己的魅力，取得成功的效果。如有需要，請(qǐng)隨時(shí)使用這些范文作為參考和借鑒，相信你也能寫出一篇令人印象深刻的演講稿。
我在國(guó)旗下演講稿篇一
引導(dǎo)語：夢(mèng)想承載著我們太多的期待和渴望，有著我們熱切的寄托和追求。這一切都需要我們用堅(jiān)實(shí)的努力來實(shí)現(xiàn)，在這里，小編為大家精心整理了一些小學(xué)生國(guó)旗下演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
各位老師，各位同學(xué)
大家好
秋風(fēng)習(xí)習(xí)，丹桂飄香。我校如火如荼的運(yùn)動(dòng)會(huì)剛剛落下帷幕。賽場(chǎng)上，每位運(yùn)動(dòng)健兒都盡灑汗水、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)，發(fā)揮了不屈不撓，努力拼搏的體育精神。我深深地記得那些跳高、跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了取得更高更遠(yuǎn)的成績(jī)，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄的畫面。他們面對(duì)目標(biāo)邁出堅(jiān)定的步伐，跳了一次又一次，這種不斷超越自我努力拼搏的精神是一個(gè)人的巨大財(cái)富，也是將來能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。
然而體育精神并不只是運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上才有，生活中處處都體現(xiàn)著奧林匹克的運(yùn)動(dòng)精神，我們?cè)趯W(xué)習(xí)上更是需要這種努力拼搏的精神。十七八歲的花樣年華，多么美好的一個(gè)季節(jié)。我們每個(gè)人都在自己生命的土地上耕耘著，期待著收獲的那一天。年輕的我們是這樣的驕傲，一次又一次的向命運(yùn)發(fā)出挑戰(zhàn)。然而，耕耘命運(yùn)的土地是艱難的，在這個(gè)過程中我們也許會(huì)受傷，也許會(huì)流血。但我們沒有理由逃避，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人在獲得生命的`同時(shí)，身上也肩負(fù)著拿不掉的責(zé)任。我們只有默默地低頭在屬于自己的那片土地上耕耘，不要企圖讓別人為你承擔(dān)，因?yàn)槊總€(gè)人都有屬于自己的那片土地，每個(gè)人都有逃避不了的責(zé)任。
我們充滿活力，手里把握著大把的青春，還有隱藏在心中多年的夢(mèng)。身處在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)，我們不能退縮，因?yàn)橥怂蘧鸵馕吨 r(shí)間如白駒過隙，一閃即逝，即使我們手中擁有大把的青春，也扛不住我們肆意揮霍。物競(jìng)天擇，適者生存，我們要學(xué)會(huì)拼搏，學(xué)會(huì)抓住機(jī)遇。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，我們不是見而避之，而是應(yīng)主動(dòng)迎上去，只有這樣我們才會(huì)成長(zhǎng)。只有經(jīng)歷更多的磨難，我們的翅膀才會(huì)更硬，我們才會(huì)飛得更高。“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”，讓仍在父母庇護(hù)下的我們，離開那雙保護(hù)我們的翅膀，勇敢的與暴風(fēng)雨拼搏吧。
人生路上如果沒有拼搏的過程就像戰(zhàn)場(chǎng)上沒有硝煙一樣淡漠。學(xué)習(xí)的道路不可能一帆風(fēng)順，它隨時(shí)都會(huì)開辟出一道道深淵，隨時(shí)都會(huì)崛起一座座陡峭的山峰。我們要想造就一條平坦的路，就必須跨越深遠(yuǎn)穿過巔峰，這無疑需要頑強(qiáng)的拼搏與堅(jiān)持不懈的奮斗。
乒乓球世界冠軍容國(guó)團(tuán)有句大家耳熟能詳?shù)拿裕喝松苡袔谆夭?是啊，正是因?yàn)槿松虝?，才需要我們?nèi)テ床?，這樣的生命才能得到無盡的延伸。只有拼搏，才能一步一步走進(jìn)成功之門，闖出自己的一片天地，譜出人生優(yōu)美的樂章。
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是：《成功來自勤奮付出終有回報(bào)》。
常言道：“一份耕耘，一份收獲”，只有付出辛勤的勞動(dòng)，才會(huì)獲得豐碩的成果，不勞而獲的事情是不存在的。勤奮屬于珍惜時(shí)間、愛惜光陰的人，屬于腳踏實(shí)地、一絲不茍的人，屬于堅(jiān)持不懈、持之以恒的人，屬于勇于探索、勇于創(chuàng)新的人。因?yàn)榍趭^，安徒生從一個(gè)鞋匠的兒子成為童話王;因?yàn)榍趭^，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于勤奮，愛迪生才有了一千多種偉大的科學(xué)發(fā)明，愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對(duì)論;中國(guó)古人也給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
同學(xué)們，我們正處于學(xué)習(xí)階段，應(yīng)該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求的精神，因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，在追逐夢(mèng)想的舞臺(tái)上一顯身手。在學(xué)習(xí)的道路上，我們只有勤奮，才能扎扎實(shí)實(shí)地掌握知識(shí)，提高能力，才能最終走向成功。若是連學(xué)都不想學(xué)，吝嗇于付出自己的勞動(dòng)，怎么掌握知識(shí)、提高能力，又怎么會(huì)品學(xué)兼優(yōu)，出類拔萃?一份耕耘一份收獲，只有在耕耘的時(shí)候，付出辛勤的勞動(dòng)，收獲的時(shí)候才會(huì)有豐碩的成果。
同學(xué)們，趕快行動(dòng)起來吧!耕耘了總有收獲，付出了必有回報(bào)。
謝謝大家!
各位老師，各位同學(xué)
大家好
是什么讓我們老師十幾年如一日不知苦累?是什么讓我們同學(xué)挺胸前行不畏荊棘困難?我想，那是因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人都心懷著夢(mèng)想，老師們的是中國(guó)夢(mèng)教育夢(mèng)，希望每一個(gè)孩子都成長(zhǎng)，成才，成人!同學(xué)們的是中國(guó)夢(mèng)成才夢(mèng)，期待有一天能考入我們夢(mèng)寐以求的理想高中、理想大學(xué)。
在這里主要想和同學(xué)們談?wù)勅绾螌?shí)現(xiàn)我們的高中夢(mèng)，我想我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
首先得有明確的目標(biāo)。只有樹立堅(jiān)定不移的目標(biāo)，我們的學(xué)習(xí)才有源源不斷的驅(qū)動(dòng)力。在這里我們把目標(biāo)分為兩類：一是階段總體目標(biāo)，即我們的理想高中，四中五中是我們?nèi)巳怂?，但卻不是人人都能，希望同學(xué)們能結(jié)合自己的實(shí)際情況制定出力所能及的高中目標(biāo);二是階段分目標(biāo)，即每一次月考中各門功課要達(dá)到的分?jǐn)?shù)，在班上要進(jìn)步幾名，在年級(jí)又要處于什么層次等等。
其次要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的習(xí)慣會(huì)使我們的學(xué)習(xí)有序、輕松、高效。記好每一次筆記，既可以讓我們上課緊跟老師的思路，不開小差，也有利于我們梳理知識(shí)點(diǎn)，便于日后復(fù)習(xí);寫規(guī)范每一道數(shù)學(xué)題，不因非智力因素丟分而懊惱;大聲讀背每一分鐘，緊收心神，讓文科科目的學(xué)習(xí)變得輕松起來;試卷做到干凈整潔，字跡工整清晰，賞心悅目分?jǐn)?shù)自然低不了。
最后要給我們的夢(mèng)想加持堅(jiān)定的信念。詩人丁尼生曾說：夢(mèng)想只要持久，就能變成現(xiàn)實(shí)。夢(mèng)想高于現(xiàn)實(shí)，是對(duì)美好未來更高一層的追求，這就注定追夢(mèng)的路上必定困難重重。也許是在堅(jiān)持過程中的想要放松，也許是在學(xué)習(xí)累時(shí)的想要放棄，也許是在通往成功路上碰到挫折時(shí)的想要逃避，但是，只要我們擁有堅(jiān)定的信念，擁有不達(dá)成功絕不放棄的信心和決心，相信我們一定會(huì)在追夢(mèng)的路上走的更久更遠(yuǎn)。
總而言之，夢(mèng)想承載著我們太多的期待和渴望，有著我們熱切的寄托和追求。這一切都需要我們用堅(jiān)實(shí)的努力來實(shí)現(xiàn)，希望我們的同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中真正做到：敢于拼搏，用不懈爭(zhēng)取進(jìn)步;自強(qiáng)不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮斗放飛希望;永不言棄，用信念實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
我在國(guó)旗下演講稿篇二
親愛的朋友：
大家好!
68年前的今天，天安門廣場(chǎng)，中國(guó)這條東方巨龍雄起騰飛，向全世界發(fā)出了最為雄健豪壯的聲音：“中國(guó)人民從此站起來了!”巨人的吶喊，震蕩環(huán)宇，讓群山響應(yīng)，大?；夭?68年后的今天，承載著13億人憧憬的“中國(guó)夢(mèng)”揚(yáng)帆起航，再次向世界展示了強(qiáng)大的中國(guó)力量和中國(guó)精氣神。
偉大祖國(guó)，地大物博，風(fēng)光秀美孕育了瑰麗的傳統(tǒng)文化，大漠收殘陽，明月醉荷花，廣袤土地上多少璀璨的文明還在熠熠閃爍;她大河奔騰，浩蕩的洪流沖過歷史翻卷的漩渦，激流勇進(jìn)，洗刷百年的污濁，驚濤駭浪拍擊峽谷涌起多少命運(yùn)的顛簸;她高山巍峨，雄偉的山峰俯瞰歷史的風(fēng)狂雨落，暮色蒼茫，任憑風(fēng)云掠過，堅(jiān)實(shí)的脊背頂住了億萬年的滄桑與從容不迫。
68年的風(fēng)雨歷程，中國(guó)像一只巨龍一樣，以一個(gè)大國(guó)的身份重新屹立于世界東方!曾經(jīng)的舊中國(guó)，民生凋敝，經(jīng)濟(jì)嚴(yán)重落后，國(guó)家事業(yè)百?gòu)U待興，政府和人民面對(duì)一個(gè)滿目瘡痍的中國(guó)面孔，并沒有畏縮，勇往直前，僅僅用了三年的時(shí)間就恢復(fù)了國(guó)民經(jīng)濟(jì)，涌現(xiàn)出一批可歌可泣的感人事跡。經(jīng)過三年的經(jīng)濟(jì)恢復(fù)，國(guó)民經(jīng)濟(jì)得到根本好轉(zhuǎn)，工業(yè)生產(chǎn)已經(jīng)超過歷史最高水平，但是我國(guó)那時(shí)還是一個(gè)落后的農(nóng)業(yè)國(guó)，許多工業(yè)產(chǎn)品的人均擁有量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于發(fā)達(dá)國(guó)家。為了有計(jì)劃地進(jìn)行社會(huì)主義建設(shè)，我國(guó)政府開始編制發(fā)展國(guó)民經(jīng)濟(jì)的五年計(jì)劃。第一個(gè)五年計(jì)劃從1953年開始執(zhí)行，它成為我國(guó)工業(yè)化的起點(diǎn)。第一個(gè)五年計(jì)劃開始時(shí)，我國(guó)的工業(yè)化水平是極低的。出行用的自行車，人們叫它“洋馬”,點(diǎn)火用的火柴，人們叫它“洋火”,釘東西用的釘子，人們叫它“洋釘”.因?yàn)槟菚r(shí)的中國(guó)人沒有見過這些新奇的東西，也不會(huì)造，都是從西洋傳過來的。那個(gè)艱苦的年代，我沒有經(jīng)歷過，但從我看過的資料片中完全能夠體會(huì)，當(dāng)時(shí)的中國(guó)人民依舊生活在極端貧窮之中。
68年滄桑巨變，天安門廣場(chǎng)的一句吶喊，一代新的天之驕子站立起來，他們用自己的靈魂之火溫暖了祖國(guó)一度冰冷的身軀，用青春的熱血點(diǎn)燃了祖國(guó)曾經(jīng)暗淡的靈魂，用激越的歌聲紡織了祖國(guó)的一身彩霞。置身歷史，我們?nèi)苡谄渲?，分享著那過去的興奮與悲痛;放眼未來，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，面前的道路更遙遠(yuǎn)更艱難。新的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)開始，實(shí)驗(yàn)中學(xué)又迎來它的又一批驕子，讓我們?cè)谛率兰o(jì)到來之際把科學(xué)、理性、民主，進(jìn)步作為自己的偉大目標(biāo)，讓我們用高尚的品德，優(yōu)異的成績(jī)獻(xiàn)給祖國(guó)。迎接澳門，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于自己青春，獻(xiàn)出自己的智慧和愛，讓我們?cè)谖逍羌t旗下莊嚴(yán)宣誓：我們將努力奮斗，為了美麗的祖國(guó)我們將竭盡全力，為了祖國(guó)美麗的永生!
我的演講就到這里結(jié)束了，謝謝大家!
我在國(guó)旗下演講稿篇三
各位老師、同學(xué)：
大家好，我是xxxx班xxx。
xxxx班是一個(gè)團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)秀團(tuán)體，在班主任xxx老師的帶領(lǐng)下，我們積極向上，茁壯成長(zhǎng)，積極參與各種大型活動(dòng)，并取得優(yōu)異成績(jī)。
今天我演講的主題是：讓生活多一份書香。
古人云：“腹有詩書氣自華?！币粋€(gè)人的氣質(zhì)、談吐取決于自身的學(xué)識(shí)與素養(yǎng)，而讀書就是提高學(xué)識(shí)與素養(yǎng)的最佳方式。
相傳，西班牙加泰羅尼亞地區(qū)傳說中，勇士喬治屠龍救公主，而公主回贈(zèng)了一本書，象征著知識(shí)與力量。當(dāng)?shù)厝司蛯⑦@一天定為“圣喬治節(jié)”，據(jù)此聯(lián)合國(guó)教科文組織將這一天定為世界讀書日。知識(shí)本身就是一種強(qiáng)大的精神力量，閱讀就是掌握這種力量的最佳方式。
卷帙浩繁，總會(huì)有我們心靈的依托，總會(huì)有我們的人生向?qū)?。吸引我們的究竟是什?是金庸筆下的俠義江湖，還是福爾摩斯的縝密推理?是先秦諸子的哲論真理，還是桑地亞哥的鋼鐵意志?無論什么類型的書籍，只要是引人向上的，都是值得我們學(xué)習(xí)的。
廣泛的閱讀，可以提高一個(gè)人的學(xué)術(shù)成就。法國(guó)作家福樓拜在寫《布法與白居榭》時(shí)，認(rèn)真研究和閱讀了約1500本各類著作，不只是文學(xué)作品，其中還涉及歷史、哲學(xué)、政治學(xué)、宗教等多個(gè)領(lǐng)域。
有成就的人常通過閱讀這樣的方式，來進(jìn)一步提高自己，并且反省自己，從而使自己趨于完美。博學(xué)而日參省乎己的君子，常常能做到知明而行無過矣。
溫總理在20xx年的世界讀書日當(dāng)天視察商務(wù)印書館時(shí)，提出：書籍不能改變世界，但讀書可以改變?nèi)恕乜偫碜鳛轭I(lǐng)導(dǎo)人日理萬機(jī)，卻常常擠出時(shí)間閱讀各類著作。比如，他尤為鐘愛的“枕邊書”《沉思錄》，以及他曾給企業(yè)家鄭重推薦的《道德情操論》等。
有人問：“我讀過很多書，但后來大部分都被我忘記了，那閱讀的意義是什么?”對(duì)此，有一個(gè)很巧妙的回答：當(dāng)我還是個(gè)孩子時(shí)，我吃過很多食物，現(xiàn)在已經(jīng)記不起吃過什么了。但可以肯定的是，他們中的一部分已經(jīng)長(zhǎng)成我的骨頭和肉。閱讀對(duì)思想的改變也是如此。
總聽人說，書籍是人流最好的朋友，朋友的節(jié)日即將到來，我們何不趁此良機(jī)與之促膝長(zhǎng)談，希望各位都能有所獲益。
謝謝!
我在國(guó)旗下演講稿篇四
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！天我在國(guó)旗下演講的題目是—把美麗帶進(jìn)校園。
華山，一個(gè)擁有優(yōu)美學(xué)習(xí)環(huán)境的地方，而優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，需要我們懂得珍惜和維持，在這優(yōu)美的環(huán)境中，我們需要注意自己的言行，做一個(gè)文明人。
文明是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，文明離我們還有一段距離。一些同學(xué)習(xí)以為常的打鬧與臟話嚴(yán)重地破壞了校園的美感，許多同學(xué)把學(xué)習(xí)文化知識(shí)擺在首位，往往忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng)，而這恰恰從本質(zhì)上反應(yīng)了一個(gè)人的思想品質(zhì)，實(shí)際上，良好的行為習(xí)慣是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)，我們是朝氣蓬勃的90后，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期的我們?nèi)粲幸粋€(gè)良好的行為習(xí)慣，則有利于完善自己的道德修養(yǎng)，如果我們不在此時(shí)注重這些，那么即便是擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí)，于人于己又有何用呢？文明是素質(zhì)的前沿，擁有了文明，就擁有了世界上最寶貴的財(cái)富。
南開大學(xué)校長(zhǎng)曾經(jīng)寫過一句話“面必爭(zhēng)，發(fā)必理，衣必整，鈕必結(jié)，頭容正，肩容平，胸容寬，氣象勿傲勿怠，顏色宜和宜靜宜莊。”
作為學(xué)生的我們必須明白自己的儀表應(yīng)符合學(xué)校的氣氛和學(xué)生的身份，保持儀表得體大方，也是對(duì)老師和同學(xué)的一種尊重。
同學(xué)們我們既是校園文明的創(chuàng)造者，也是校園文明的受益者，從現(xiàn)在做起，讓文明禮儀不再是純粹的理念，不再是強(qiáng)加的約束，而是我們內(nèi)化的.一種快樂，讓我們學(xué)習(xí)文明禮儀，實(shí)踐文明禮儀，倡導(dǎo)文明禮儀，讓文明禮儀之花在校園中處處盛開。
我在國(guó)旗下演講稿篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
雨一直下，卻不像夏天的傾盆大雨，倒像秋天的絲絳細(xì)雨。雨簾后是蒼翠的山巒，參差的樹木，高峻的脊梁，堅(jiān)定地聳立到云尖。
看到雨中的青山，珍藏心底的那份對(duì)父親的思念便如瀑布直瀉而出。記憶深處那如山的父愛便再一次灼傷我的心。
漫漫成長(zhǎng)路，酸甜苦辣，生離死別，因?yàn)橛懈赣H如山般深沉的愛，才給予我堅(jiān)持走下去的勇氣。
從哇哇學(xué)語到現(xiàn)在，我經(jīng)歷過多少次的挑戰(zhàn)，而每次我都能心如止水，人若泰山般去面對(duì)，只因父親那充滿期待與信任的眼神給我無窮的力量，只因父親那布滿歲月滄桑的笑臉給我無窮的自信，只因有他如山般的愛，我不再彷徨，不再徘徊，而是勇敢的駛向荊棘與暗礁，因?yàn)樗缟桨愕母笎?，我才?jiān)信：長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海!
如果說父親的眼神和笑容給了我迎接挑戰(zhàn)的動(dòng)力，那么，他如山般的魁梧則給了我逆境中的安全與方向感。
當(dāng)我的人生之帆在茫茫大海中迷失方向時(shí)，他的身影，他的話語總使我有厚實(shí)的安全感。握緊羅盤，瞄準(zhǔn)方向，養(yǎng)足馬力，等待時(shí)機(jī)，在天邊第一道曙光出現(xiàn)時(shí)，再揚(yáng)帆競(jìng)發(fā)，這便是父親對(duì)我說過最有哲理的一句話。他的話使我懂得：山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。
當(dāng)我在他的點(diǎn)撥后找到前進(jìn)的方向繼而奮力沖刺時(shí)，半路殺出的巨浪狂卷了我的所有，只剩一架空空如也的帆板時(shí)，他又出現(xiàn)在我的面前。
他伸出雙臂，寬寬的臂膀，扶起摔倒的我，用他的雙手為我重新?lián)纹痫L(fēng)帆，然后，獨(dú)立舟頭，默默為我撐起長(zhǎng)篙。他讓我明白什么是沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。
父愛沒有豪言壯語，沒有山盟海誓，沒有春風(fēng)般和煦溫柔，沒有山全班澄澈剔透，卻有巍峨峰巒般深沉厚實(shí)。父愛的顏色是深色的，它賦予我穩(wěn)重、溫厚、沉著;父愛的形狀是纏綿蜿蜒的，它給我生活的經(jīng)驗(yàn)，是我永遠(yuǎn)的堡壘;父愛的性質(zhì)是剛韌的，他教會(huì)我堅(jiān)持與執(zhí)著，堅(jiān)定與堅(jiān)強(qiáng)。
太陽無語，自有它的光輝，需要我們親身沐浴，才能體會(huì)其溫暖;。
月兒無語，自有它的柔情，需要我們悉心感受，才能懂得其清潤(rùn);。
高山無語，自有它的挺拔，需要我們用心拜望，才能領(lǐng)悟其博大;。
父愛無語，因?yàn)樗缟椒宄聊瑐グ?，天然?dú)巨匠心，我們應(yīng)該用心去感知!
我在國(guó)旗下演講稿篇六
同學(xué)們：
今天國(guó)旗下講話的主題是《講文明懂禮貌》。
在老師小的時(shí)候，我的老師就教育我們要做一個(gè)“講文明、懂禮貌”的好孩子，提起這句話，很多人會(huì)不以為然，這不是一個(gè)過時(shí)的話題嗎？其實(shí)不然，早在2500年前，我國(guó)偉大的思想家、教育家孔子就說過：“不學(xué)禮，無以立”。意思就是說，不懂“禮”，不學(xué)“禮”，一個(gè)人就不能在社會(huì)上立足。當(dāng)我們接觸一個(gè)人之后，常常會(huì)給他一些評(píng)語：“這個(gè)人有教養(yǎng)，談吐文雅”；“這個(gè)人太差勁，連句客氣話都不會(huì)說”……一個(gè)素質(zhì)高、有教養(yǎng)的人，必須有良好的文明禮儀，這樣的人，被人尊重，受人歡迎?？梢姡爸v文明、懂禮貌”是一個(gè)永恒的話題。
道上一聲甜甜的：“再見”呢？你們有沒有想過，當(dāng)你說出這樣一句話的時(shí)候，你家人心中會(huì)是多么溫暖多么安慰。這樣做了，我們并沒有失去什么，而是顯示了自己良好的素養(yǎng)，人們會(huì)說：這個(gè)孩子真有禮貌。
除了語言美，我們更要注意“行為美”，比如，在學(xué)校下課后能主動(dòng)整理好桌面放好凳子；課間與同學(xué)做文明游戲，不捉弄和欺負(fù)弱小同學(xué)，主動(dòng)幫助遇到困難的同學(xué)；在樓道上不高聲喧嘩，追打嬉鬧開玩笑；上下樓梯遵守靠右行走的規(guī)定，不橫沖直撞，見到師長(zhǎng)和客人懂得謙讓，讓長(zhǎng)輩先行；在校外，順手撿起地上的垃圾，把盲道上的障礙物推開；在家中，懂得尊老愛幼，不任性，對(duì)父母、長(zhǎng)輩、親戚、鄰居做到以禮相待等等，這些都是一個(gè)又一個(gè)文明的體現(xiàn)。只要我們稍稍注意自己的言行，文明就在我們的身邊。
一份文明好像一滴水，許多文明就是一片海。一份文明好像一盞燈，許多文明就可照亮一片天。文明很小很小，但是只要每一個(gè)人都做一件文明之事，就能使社會(huì)邁出一大步，在社會(huì)上邁出一小步也許微不足道，但是帶動(dòng)用處卻很大很大。當(dāng)你成為一個(gè)講文明懂禮貌的人時(shí)，你心中一定也會(huì)非?？鞓?。老師期待大家齊心努力，爭(zhēng)做語言美、行為美、心靈美的實(shí)小學(xué)生，讓文明禮貌之花在我們實(shí)小校園盛開。
謝謝！
我在國(guó)旗下演講稿篇七
演講稿以發(fā)表意見，表達(dá)觀點(diǎn)為主，是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，越來越多人會(huì)去使用演講稿，那要怎么寫好演講稿呢？下面是小編為大家收集的國(guó)旗下演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
各位老師，同學(xué)們：
上午好！
今日在這里我和各位談一談文明，不知各位可曾聽過這樣一句格言：
如果你失去了今日，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎?huì)再來，
如果你失去了金錢，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r(jià)值不再錢袋，
如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦！
的確是這樣，因?yàn)槲拿骱w了人與人、人與社會(huì)、人與自然之間的關(guān)系，它是我們成為一個(gè)有道德的人和一個(gè)對(duì)社會(huì)、自然有用的人的準(zhǔn)則和前提。那究竟什么是文明呢？相信各位都知道，那就是：將地面的垃圾撿起來，愛護(hù)公共財(cái)物，自覺排隊(duì)，乘公交車給老人讓座，遵守各項(xiàng)文明規(guī)范…；…；，文明就在我們身邊，一句問候，一個(gè)微笑，一個(gè)“請(qǐng)”或“讓”的動(dòng)作都是文明的表現(xiàn)。
可反思我們的所作所為發(fā)現(xiàn)文明離我們還有一段距離，在我們身邊，在一部分同學(xué)身上還存在著一些不文明的行為。如：在校園、樓梯上總能見到與我們美麗校園極不和諧的`紙屑，有同學(xué)總認(rèn)為：反正今日不是我值日或反正今日有人值日，有人打掃扔又何妨？再如：常見有同學(xué)在教學(xué)走廊上或活動(dòng)區(qū)追逐打鬧，走不是走，卻是一陣風(fēng)的跑；還有同學(xué)相互之間講臟話、粗話，甚至還有同學(xué)故意破壞公共財(cái)物。這些不文明的行為多么令我們痛心疾首！現(xiàn)在我們很多同學(xué)把知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽視了社會(huì)公德的培養(yǎng)和文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì)。如果我們不注重道德的修養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí)，于人、于己、于社會(huì)又有何用呢？所以我們首先應(yīng)該做一個(gè)常常正正、懂文明禮儀的人，然后才是成才，不能做一個(gè)單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人！
文明，有時(shí)只差一步，這一步該如何去邁？想信各位都已明白。就讓我們從現(xiàn)在開始，用文明的舉止，文明的行為，鑄就新小一道亮麗的風(fēng)景；用文明的禮儀，文明的餓習(xí)慣，鑄就自己一生的光彩！
我在國(guó)旗下演講稿篇八
大家早上好！我今天國(guó)旗下講話的主題是“校園是我家衛(wèi)生靠大家”。同學(xué)們，你們想在一個(gè)綠樹成蔭、鳥語花香的`地方生活嗎？想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園里成才、工作嗎？答案當(dāng)然是肯定的。
當(dāng)我們?cè)诰G樹成蔭的的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡；當(dāng)我們坐在潔凈的教室中讀書時(shí)，哪能不全神貫注？當(dāng)我們?cè)趦?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時(shí)，心情定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜、學(xué)會(huì)愛護(hù)；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮、更加文明；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步、道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓、學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營(yíng)養(yǎng)，增長(zhǎng)著知識(shí)。
今年，十堰市將迎接創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市檢查，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會(huì)各界對(duì)我們學(xué)校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等，這跟我們的文明校園極不相稱?！皩W(xué)校是我家，清潔靠大家”，我相信，沒有哪一位老師、同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地，塵土飛揚(yáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。老師們，同學(xué)們，為了營(yíng)造校園良好的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境，我向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請(qǐng)不要亂扔垃圾、紙屑、雜物，并提醒亂扔的人。
2.以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動(dòng)撿起來，及時(shí)清理到垃圾桶內(nèi)；樹立人過地潔之風(fēng)尚，做一個(gè)文明的人。
4.不把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，主動(dòng)清理抽屜里的垃圾，做一個(gè)講衛(wèi)生的人。個(gè)人衛(wèi)生要做到“四勤”即：（勤洗手，勤洗腳、勤換內(nèi)衣、勤洗澡）。
5.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾，做一個(gè)節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動(dòng)起來吧！自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的“綠色衛(wèi)士”，做文明的小學(xué)生！為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π桑?/p>
我在國(guó)旗下演講稿篇九
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！寒冷的冬天已銷聲匿跡，我們迎來了暖暖的春節(jié)，今天是我們新學(xué)期開始的第二周，并且還度過了一個(gè)愉快的寒假。往日的老朋友們又相聚在這熱鬧而又熟悉的校園，并且還迎來遠(yuǎn)道而來的新同學(xué)，將和我們快樂的玩耍著。我還要祝大家在這個(gè)學(xué)期的成績(jī)天天向上。在春天播撒著文明，勤奮，健康，積極向上的豐碩成果。新一代的我們身上也擔(dān)負(fù)著千斤重?fù)?dān)，我們作為祖國(guó)最寶貴的財(cái)富首當(dāng)其沖的一條就是要擁有五個(gè)“心”：
一、收心。從假期中的玩為主，轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主，很快的調(diào)整心態(tài)。
二、決心。在新的學(xué)期中，我們要有新的開始，新的打算，要下定決心，實(shí)現(xiàn)理想。
三、恒心。每一個(gè)同學(xué)，要在學(xué)習(xí)上多下功夫，取得輝煌與成績(jī)。
四、愛心。不僅要提高我們的學(xué)習(xí)成績(jī)，還要提高自己的品德修養(yǎng)。
五、留心。要注意校內(nèi)、校外和家中安全。
我們既然作為未來祖國(guó)的主人，我們將面對(duì)的是一個(gè)科技、信息、體制的新的不斷涌現(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈的信息時(shí)代。要是想讓自己適應(yīng)這個(gè)時(shí)代，那就用我們的雙手寫釀造更甜美的、更高尚的生活吧！
我的講話完畢！謝謝大家！
我在國(guó)旗下演講稿篇十
大家好！今天我演講的題目是“珍惜時(shí)間，珍愛明天，走向?qū)W習(xí)的成功”。
我們經(jīng)常會(huì)這樣說，明天會(huì)更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會(huì)從天上掉下來，它要靠我們今天的智慧、勤勞和刻苦，只有今天的努力，才能換來明天的美好。
古人曾寫過一首《明日歌》：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎?！泵魈鞂?duì)人類來講是用不完的，但對(duì)我們每個(gè)人來說，都是有限的。假如真像諺語中描述的“一寸光陰一寸金”的話，那我們就是當(dāng)今世界上最富有的人了。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為了將來的奉獻(xiàn)，學(xué)習(xí)是為了自身的生存。要學(xué)好功課，還得學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
第二靠“思”。我們不能學(xué)拔苗助長(zhǎng)的人，更不學(xué)那囫圇吞棗的人?！八肌钡囊馑季褪菍W(xué)習(xí)要講科學(xué)。例如，作業(yè)要獨(dú)立完成，不懂的應(yīng)該及時(shí)問別人，這是基本的要求，但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒有做好。試想你抄作業(yè)，掩蓋了問題，老師就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，又如何能針對(duì)性給予輔導(dǎo)呢？獨(dú)立完成作業(yè)，就是一個(gè)思考的過程，久而久之，你就會(huì)養(yǎng)成思考的習(xí)慣。同學(xué)們，“勤”和“思”能讓你的學(xué)習(xí)踏上成功之路。
同學(xué)們，請(qǐng)我們珍惜時(shí)間，珍愛明天，奮發(fā)學(xué)習(xí)吧。認(rèn)真上好今天的每堂課，做好今天的每一次作業(yè)，讀好今天的每一本書，干好今天的每一件事，我們?cè)诳荚囍芯湍芸汲鰞?yōu)異的成績(jī)，就不會(huì)辜負(fù)父母、老師對(duì)我們的培養(yǎng)和期望，我們明天的生活就會(huì)更好！
我在國(guó)旗下演講稿篇十一
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
今天，我們?cè)谛W(xué)習(xí)12天后就要迎來本學(xué)的期末考試！
又到了收獲的季節(jié)，相信我們又多了一份緊張、興奮和期待。我們的緊張，
來源于父母親人那熱切的目光; 來源于老師那諄諄（zhun）的話語; 來源于同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)的氣勢(shì)； 來源于所有關(guān)乎我們的成敗、榮辱譽(yù); 也來源于我們直面這一收獲這一過程我們的理想與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生矛盾的擔(dān)憂與震撼。有了這份必要的緊張，我們的思維會(huì)更敏捷、更全面、更深刻, 我們的表現(xiàn)會(huì)更出色、更優(yōu)異，更加令人鼓舞。
我們興奮，是因?yàn)槲覀兊搅蓑?yàn)證自我的時(shí)刻，是因?yàn)槲覀兊搅苏故咀晕绎L(fēng)采的`時(shí)刻。
憑著這種積極的心態(tài)，我們能夠做到認(rèn)真、細(xì)致；我們能變得更大、更強(qiáng)。我們期待，期待著在考試中一試鋒芒，借此機(jī)會(huì)我給初一同學(xué)提出以下三點(diǎn)建議：
大家都知道，成功的道路是目標(biāo)標(biāo)示出來的。我要說的是：目標(biāo)有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。我們的目標(biāo)和追求不是為了誰，也不是為了證明什么，而是要對(duì)得起我們的付出，力爭(zhēng)問心無愧、青春無悔! 我想，我們的目標(biāo)就是一個(gè)：考出優(yōu)異成績(jī)，打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)！
記得有一句歌詞：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！睕]有壓力就沒有動(dòng)力，沒有動(dòng)力就發(fā)揮不出一個(gè)人蘊(yùn)藏的潛力!考試要有壓力， 在一定的壓力下，我們必須強(qiáng)化如下態(tài)度：
一是勤奮的態(tài)度，勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分耕耘一分收獲；
二是刻苦的態(tài)度，追求是苦的，學(xué)習(xí)是艱苦的，最終的成功才可能是甜的；
四是務(wù)實(shí)的態(tài)度，求真務(wù)實(shí)是我們提升考試成績(jī)的法寶，為此我們必須“上好每一節(jié)課，不打野；認(rèn)真做每一次作業(yè)，力爭(zhēng)原創(chuàng)，不抄襲，拒絕盜版；抓緊每一秒，不講閑話；練準(zhǔn)每一題、邁實(shí)每一步!”
科學(xué)有效的方法，可以讓我們的復(fù)習(xí)、應(yīng)考事半功倍。古人云：取法乎上，僅得其中；取法乎中，只得其下。講的就是做任何事情都要有方法。
一要重視基礎(chǔ)、不犯概念性錯(cuò)誤。教材中基礎(chǔ)的知識(shí)最具有生命力，只有夯實(shí)基礎(chǔ)，我們才可能用有限的定義、定理、公式去應(yīng)對(duì)無限變化的能力測(cè)試!
二要重視糾錯(cuò)、不犯重復(fù)性錯(cuò)誤。復(fù)習(xí)、檢查的關(guān)鍵就是要糾錯(cuò)，我們要抓住錯(cuò)誤、理清錯(cuò)誤，確保不犯同類錯(cuò)誤。
三要重視規(guī)范、養(yǎng)成規(guī)范答題的習(xí)慣。
同學(xué)們，人生不拼不精彩，缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生是不完整的！考場(chǎng)就是一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，
也是一個(gè)你展示才華的舞臺(tái)。大考在即，英雄彎弓，箭在弦上。同學(xué)們，你們活力四射，你們斗志昂揚(yáng)。請(qǐng)拿出你們的智慧，拿出你們的勇氣，用你們那顆永不服輸?shù)哪贻p的心，向著生命中的那一座山峰攀登。請(qǐng)收拾好行裝，帶上最睿智的頭腦，懷著最細(xì)致的心靈，握緊最有力的拳頭，讓我們一起挑戰(zhàn)即將到來的期末考試。
我相信：三十五天后的春節(jié)！你以自己的努力付出，一定會(huì)給父母親人一份厚重的新
春賀禮! 同學(xué)們父母在為我們歡呼，親人在為我們祝福，老師在為我們付出，拼搏吧五十九中的學(xué)子。
20xx年1月7日星期一
我在國(guó)旗下演講稿篇十二
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們：
早上好！今天我演講的內(nèi)容是“滴水穿石”的啟示。在我們的生活中，常常有這樣的事情，連續(xù)不斷的水，點(diǎn)點(diǎn)滴滴地落下來，最后竟能把堅(jiān)硬的巖石滴穿！
初看上去，這真是奇妙得不可思議。一滴水，渺小的一滴水，既不能止渴，又不能洗衣煮飯，更談不上什么威力了；而巖石呢，多么堅(jiān)硬??！人要鑿穿它，也還得用錘子、鋼釬，花費(fèi)一番功夫才行呢。
滴水之所以能夠穿石，是因?yàn)樗谀锹L(zhǎng)的時(shí)間中從未停止過“穿石”的努力，它有一股堅(jiān)忍不拔的“韌”勁。這使我們聯(lián)想到人：一個(gè)人，不管做多么困難的事情，只要有持之以恒的精神，那么不論你的能力大小，當(dāng)你的努力積累到一定程度的時(shí)候，你就會(huì)獲得成功。
我國(guó)清代有個(gè)著名的畫家叫鄭板橋，他的畫獨(dú)樹一幟，詩也寫得清新雋永，可是字卻寫得軟弱無力。于是他下決心練字。日日練，月月練；日復(fù)一日，年復(fù)一年，終于練就了一手遒勁瀟灑的字。正是因?yàn)樗麍?jiān)持不懈的努力，他的畫、詩、字被人們稱為“三絕”。
滴水穿石，還在于落下的每一滴水，都是向著一個(gè)方向，落在一個(gè)點(diǎn)上。它們方向明確，目標(biāo)專一，如果不是這樣，小水滴恐怕是不可能有穿石的。同樣，我們?cè)跒閷?shí)現(xiàn)自己的理想而努力的過程中，也需要有一個(gè)明確的目標(biāo)。我國(guó)晉代的大文學(xué)家左思，成績(jī)很一般。他父親對(duì)他失去了信心，還對(duì)朋友說：“左思的智力、才能還趕不上我呢！”聽了這話，左思受到很大刺激。于是他便發(fā)憤苦讀，立志在文學(xué)上做出一番成就。他經(jīng)過十年之久的努力，終于寫成了他的傳世名作：《三都賦》。
滴水穿石的原因還在于：水滴雖小卻從不自暴自棄，它不驕不躁，永不氣餒，有一個(gè)不達(dá)目的誓不罷休的堅(jiān)定信念。
同學(xué)們，讓我們都來做一滴堅(jiān)持不懈、目標(biāo)明確、永不氣餒的小水滴吧！
我在國(guó)旗下演講稿篇十三
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我在國(guó)旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生,任我行》。
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，是學(xué)校對(duì)外形象的直接影響因素。學(xué)校是一個(gè)教育人的搖籃，是一方純凈的沃土，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如：我們的校園及地面上有許多痰跡，墻壁上有腳印污跡，吃剩的早餐、午飯沒有倒在專門收集剩余飯菜的垃圾桶內(nèi)。
我們，作為培正小學(xué)的一員，首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作，不要隨地亂垃圾，人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈、整潔。讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管。”從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1.不吃零食，零食的外包裝到處亂扔容易影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變的肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。
2．保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候，會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習(xí)慣。
3.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，少在墻上留下腳印、污跡。
4.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后，祝大家身體健康，學(xué)習(xí)更上一層樓！謝謝！
我在國(guó)旗下演講稿篇十四
其實(shí)，我們最需要的就是對(duì)生活微笑。成功了，一個(gè)微笑，去迎接美好的明天；失敗了，笑一笑，繼續(xù)努力，用信心與勇氣克服困難。對(duì)生活微笑的人，總會(huì)獲得屬于自己的風(fēng)采與成功。
微笑面對(duì)生活，是一個(gè)人有信心、有勇氣、所向披靡的表現(xiàn)：最美女教師張麗莉，車禍瞬間挽救了學(xué)生卻失去雙腿，仍微笑面對(duì)生活，用對(duì)生活的信心和責(zé)任心，重新投入到教育事業(yè)之中；汶川、雅安大地震中的受難人民，雖然失去了親友，生活艱苦，仍對(duì)幸福向往，微笑面對(duì)生活，在政府和全國(guó)人民的幫助下重建家園；《重生手記》的作者凌志軍，在癌癥的折磨下，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)，最終抗擊病魔走上康復(fù)之路……微笑，給予人們勝利的機(jī)會(huì)。
當(dāng)然，微笑面對(duì)生活，最重要的就是用微笑面對(duì)生活中的困難與挫折！只有經(jīng)歷過小風(fēng)浪，才能在大風(fēng)浪來臨之際，更好地用微笑與它抗?fàn)帯ＰW(xué)時(shí)，雖然我努力學(xué)習(xí)，成績(jī)也比較好，但有一位老師，讓我感覺受到不公正的待遇，她的冷嘲熱諷讓我很難受，都不想上學(xué)了。那段時(shí)間我不再能一覺睡到天明，常常半夜醒來。媽媽微笑著對(duì)我說：“學(xué)習(xí)是為自己學(xué)的，對(duì)于不喜歡自己的老師的課，你更要用心去學(xué)！如果你能用行動(dòng)轉(zhuǎn)化她對(duì)你的態(tài)度，你就成功了！”我調(diào)整心態(tài)，每天都開心地學(xué)習(xí)。小學(xué)畢業(yè)時(shí)，看著班上自己第一名的成績(jī)單，心里很是滿足。媽媽說她特別佩服我，說我是個(gè)真正的小男子漢！挫折讓我成長(zhǎng)，微笑讓我更加強(qiáng)大。
在生活的困難中，我成長(zhǎng)了。不論是學(xué)習(xí)中的困難、同學(xué)之間的矛盾，個(gè)別老師的為難，我都能夠做到微笑面對(duì)，不再沮喪，我可以大聲地說：我是一個(gè)自強(qiáng)自信的男子漢！以后不論遇到什么樣的挫折，我都要做一個(gè)微笑面對(duì)生活的人！
我在國(guó)旗下演講稿篇十五
同學(xué)們：
大家早上好！
今天我在國(guó)旗下演講的主題是：期末考試將至，你準(zhǔn)備好了嗎？
有一首歌唱得很動(dòng)人：陽光總在風(fēng)雨后，烏云上有晴空，珍惜所有的感動(dòng)，每一份希望在你手中。的確，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹；不經(jīng)歷期末考試，怎么知道你們的優(yōu)異，因?yàn)闆]有人能隨隨便便成功。再過十多天，期末考試將悄然而至，大家準(zhǔn)好了嗎？是否已經(jīng)萬事俱備，只欠東風(fēng)了呢？凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。特別是六年級(jí)的同學(xué)，馬上要升入中學(xué)學(xué)習(xí)了，更要利用現(xiàn)在的復(fù)習(xí)機(jī)會(huì)把小學(xué)階段學(xué)習(xí)的內(nèi)容作系統(tǒng)的整理和復(fù)習(xí)，為中學(xué)階段的學(xué)習(xí)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在這里，我想就期末復(fù)習(xí)和同學(xué)們談幾點(diǎn)看法：
從以往的經(jīng)驗(yàn)看，凡是有人生目標(biāo)的學(xué)生，長(zhǎng)大后無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過沒有目標(biāo)的同齡人?？梢?，人生目標(biāo)的確定，對(duì)一個(gè)人的一生來說是多么重要?。∥蚁Ｍ瑢W(xué)們要盡快確立自己的期末考試目標(biāo)，并把自己目標(biāo)寫下來，時(shí)時(shí)提醒自己，時(shí)時(shí)鞭策自己。
期末考試漸漸向我們走來。在這過程中，同學(xué)們?cè)谒枷肷?、生活上、學(xué)習(xí)上不可避免地會(huì)遇到這樣那樣的困難。困難象彈簧，你弱它就強(qiáng)。困難在弱者目前永遠(yuǎn)是一座不可逾越的大山，那些因?yàn)橐淮慰荚囀Ю痛诡^喪氣的人一定是困難目前的弱者。為了實(shí)現(xiàn)我們心中的目標(biāo)，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強(qiáng)者，做生活上的強(qiáng)者，做學(xué)習(xí)上的強(qiáng)者。
有這樣一句名言：“對(duì)自己說，我行！”我們做一件事情，首先要對(duì)自己有信心，相信自己的能力，相信自己會(huì)成功，有信心便會(huì)有熱情、有動(dòng)力，便會(huì)專注其中、傾力去做，因而成功的希望就會(huì)大得多。相反，你若總是膽怯，沒有信心，那么即便是最簡(jiǎn)單的事你沒有勇氣去嘗試，也就談不上成功，每件事都由信心開始，并由信心跨出第一步。
目標(biāo)不是口頭說說的動(dòng)人話語，它需要用行動(dòng)去證明，需要用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。從現(xiàn)在就開始行動(dòng)，不把今天的事情留給明天，因?yàn)槊魈焓鞘≌哒医杩诘娜兆印默F(xiàn)在就開始行動(dòng)。立即行動(dòng)！在復(fù)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)自己沒學(xué)會(huì)、沒理解的知識(shí)要馬上向老師和同學(xué)請(qǐng)教，及時(shí)弄懂，不要拖到明天再解決，我想只要你去問，老師一定會(huì)很認(rèn)真地指導(dǎo)你搞清楚。在練習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)自己做錯(cuò)的題目，要及時(shí)弄清錯(cuò)的原因，這樣才能鞏固所學(xué)知識(shí)。
做事要講究方法，好的方法可以事半功倍。可以制定一份自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，利用期末復(fù)習(xí)的機(jī)會(huì)，把一學(xué)期學(xué)的知識(shí)系統(tǒng)地整理一下，看看自己哪些知識(shí)掌握得不夠好，需要重點(diǎn)補(bǔ)一補(bǔ)，哪些類型的題經(jīng)常做錯(cuò)，需要重點(diǎn)練一練。平時(shí)學(xué)習(xí)比較好的同學(xué)，可以適當(dāng)?shù)丶由詈蛻?yīng)用，平時(shí)學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)的同學(xué)，重點(diǎn)要掌握好基本知識(shí)，多練基本題，努力把基礎(chǔ)打得好了點(diǎn)。
期末考試與我們距離將越來越近，同學(xué)們要在心中豎立一塊倒計(jì)時(shí)牌，要有緊迫感和危機(jī)感，除了適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)外，要把更多的時(shí)間放到學(xué)習(xí)上，全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，無悔于自己的每一天。只要認(rèn)真，沒有做不好的事，只要認(rèn)真，你一定能在期末測(cè)試中取得好成績(jī)，我希望每位同學(xué)都能在最后的這二三個(gè)星期內(nèi)認(rèn)真復(fù)習(xí)，以優(yōu)良的成績(jī)向家長(zhǎng)匯報(bào)。如果你認(rèn)真了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：我真的行！
同學(xué)們，一切豪言壯語都不如行動(dòng)來得實(shí)際，相信只要你們腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，在復(fù)習(xí)中堅(jiān)持不懈，做到善始善終，就一定會(huì)在期末考試中滿載而歸。
我在國(guó)旗下演講稿篇十六
大家早上好！今天我國(guó)旗下演講的題目是"科學(xué)防治流感病毒".
每年春夏的之交，都是流感毒多發(fā)之季。去年的h7n9曾有死亡人數(shù)達(dá)近10人的記載。
每每面對(duì)這樣的局勢(shì)，許多人開始尋找疫情的源頭，甚至有人大量地囤積板藍(lán)根，以為板藍(lán)根可以起到預(yù)防該種流感病毒的作用。一時(shí)間人心惶惶，流言取代了正直的聲音，瘋狂取代了理智的頭腦，為了躲過這種疾病，人們開始盲目相信、盲目期待、盲目防治。其實(shí)，越是在這樣的時(shí)刻，越需要我們保持清醒，越需要收集足夠多的信息，以辨清事物的真實(shí)發(fā)展方向。因此，了解h7n9的可能感染方式和應(yīng)對(duì)措施是至關(guān)重要的。
中國(guó)衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)日前在其網(wǎng)站發(fā)布《世界衛(wèi)生組織關(guān)于人感染h7n9禽流感知識(shí)答問》，世衛(wèi)組織在答問中指出，目前尚不知道人們?nèi)绾胃腥玖鞲校╤7n9）病毒，正在調(diào)查動(dòng)物傳人的可能性，以及人傳人的可能性。流感（h7n9）病毒是否會(huì)造成大流行還是一個(gè)未知數(shù)。"未知數(shù)"意味著"有可能",面對(duì)這樣的可能性，我們有必要從自己做起，防止感染。世界衛(wèi)生組織公布的防感染措施包括：手部衛(wèi)生、呼吸衛(wèi)生、食品安全措施。
手部衛(wèi)生方面：
在準(zhǔn)備食物前、中、后；吃東西之前；使用衛(wèi)生間之后；處理動(dòng)物或者動(dòng)物排泄物；手臟時(shí)；照顧家中病人時(shí)要洗手。
當(dāng)手部明顯骯臟時(shí)，用肥皂和流水清洗。如非明顯骯臟，用肥皂和水洗手或者使用酒精潔手液洗手。
呼吸衛(wèi)生方面：
在咳嗽或打噴嚏時(shí)，用醫(yī)用口罩、紙巾、袖子、肘部遮蓋口鼻，用過的紙巾在使用后盡快扔入有蓋垃圾箱，在接觸到呼吸道分泌物后采取手部衛(wèi)生措施。
食品安全措施方面：
盡管我們不知道病毒的傳播模式，遵守準(zhǔn)備食物時(shí)的基本衛(wèi)生原則是謹(jǐn)慎的做法：不應(yīng)吃病死的動(dòng)物。此外，吃正常處理和烹調(diào)的肉是安全的，流感病毒在足夠熱的情況下會(huì)滅活，食物的整體達(dá)到70攝氏度將殺死病毒。在疫情爆發(fā)地區(qū)，肉制品在經(jīng)過適當(dāng)處理及烹調(diào)的情況是可以安全食用的。
食用生肉及未烹調(diào)的以血為原料的菜品是高危行為思想?yún)R報(bào)專題。要把生肉與熟肉或者即食食品分開以避免污染。
生熟食品不應(yīng)使用同一砧板及刀具。在處理生肉和熟肉之間要洗手。不要把煮過的肉放回原先裝它的盤子或表面。不要食用生蛋或者半熟蛋。
在處理完生肉后要用肥皂和水徹底洗手，清洗和消毒所有與生肉接觸過的家用器皿。
除了以上幾項(xiàng)預(yù)防工作之外，我們還應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉、合理膳食和保證睡眠時(shí)間，以增強(qiáng)自身的抵抗力。
在疾病面前，人類是渺小的，渺小得有時(shí)還弄不清病理就失去了寶貴的生命。在疾病面前，人類又是偉大的，只因?yàn)槲覀冇袘?zhàn)勝疾病的決心和意志力，我們有冷靜的思考和科學(xué)的應(yīng)對(duì)。面對(duì)疾病的有一次襲擊，我們無需恐懼，但也不應(yīng)樂觀，我們要在掌握盡可能多信息的前提下，科學(xué)地應(yīng)對(duì)流感病毒，降低其對(duì)生命的威脅，減少其再次爆發(fā)的機(jī)會(huì)。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
我在國(guó)旗下演講稿篇十七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天，我演講的題目是《努力讀書，打好人生底色》。
在本月的日歷上，有一個(gè)光輝的日子——一月一日。這標(biāo)志著華夏神州又增添了一道年輪，標(biāo)志著時(shí)代的航船駛?cè)肓诵碌暮匠?，偉大的祖?guó)又迎來了充滿希望的新的一年。
同學(xué)們，時(shí)光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是都有光陰似箭日月如梭的感覺嗎？東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不饒人。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年，是生命中的春天，是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽，我們是跨世紀(jì)的一代，成學(xué)業(yè)于本世紀(jì)，展宏圖于本世紀(jì)。我們將是這個(gè)時(shí)代的主宰，生逢此時(shí)，榮幸而又艱巨。那么，怎樣才能成為這個(gè)時(shí)代洪流中搏擊風(fēng)浪的勇士呢，我想：讀書，是一切成大事者的必由之路。
無論是偉大的領(lǐng)袖、科學(xué)的巨擘、財(cái)富的新貴、博學(xué)的智者、學(xué)術(shù)的精英，他們的建樹雖然不同，但他們的成功都是源于刻苦的讀書。
“書籍是人類進(jìn)步的階梯”，這是蘇聯(lián)無產(chǎn)階級(jí)作家高爾基的著名論斷。的確，書籍是人類智慧的結(jié)晶，是歷史文明的傳承，它就像理想的燈塔、希望的種子。從科普讀物中，我明白了科學(xué)的奧秘，并對(duì)此產(chǎn)生了濃厚的興趣；從文學(xué)名著中，我理解了時(shí)間的真善美、假丑惡，陶冶了情操；從名人傳記中，我了解了名人的成長(zhǎng)歷程，思想上受到了深刻的啟迪。
嗅一口書香，再抿一口清茶，與易安居士“東籬把酒黃昏后，有暗香盈袖”。在陽光下大大地伸一個(gè)懶腰，伴隨著風(fēng)兒的流動(dòng)，書本的芬芳與書中人一起寄托自己的情感。笑看詩書中的悲歡離合?！澳钋奥窡o知己，天下誰人不識(shí)君”是高適于友人離別時(shí)的慰藉；當(dāng)與朋友發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，孔子教育我們“已所不欲勿施于人”；當(dāng)遇到困難挫折時(shí)，王勃“老當(dāng)益壯，寧移白首之心，窮且益堅(jiān)，不墜青云之志”的豪言壯志激勵(lì)著我們讓我們不斷堅(jiān)強(qiáng)。
蘇東坡說過，粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華。一個(gè)人的氣質(zhì)并不在于身著多高貴的服裝，佩戴多華麗的首飾，那是有種來自靈魂深處的氣質(zhì)。他淡定、沉穩(wěn)、簡(jiǎn)單，卻又永恒。走進(jìn)浩瀚的書海，呼吸淡淡的書香，世間千般樂，書香最迷人！讓我們做一個(gè)有書香氣息的！讓我們與經(jīng)典同行，打好人生底色，與博覽同行，開脫我們的視野。
我的演講完畢，謝謝大家！
我在國(guó)旗下演講稿篇十八
老師們，同學(xué)們：
我們剛剛歡度完元旦假期，迎來了嶄新的20xx年。新一年的到來，意味著同學(xué)們又長(zhǎng)大了一歲，每一位同學(xué)在生活上、紀(jì)律上、學(xué)習(xí)上都應(yīng)該有所進(jìn)步。在新年到來之際，祝愿全體同學(xué)身體健康，學(xué)業(yè)進(jìn)步！
本周星期五上午，我們學(xué)校將迎來龍崗區(qū)教育督導(dǎo)室組織的十幾位教育專家和領(lǐng)導(dǎo)等尊貴的客人對(duì)我校的法制學(xué)校創(chuàng)建工作進(jìn)行評(píng)估和驗(yàn)收。期間會(huì)對(duì)我們資料進(jìn)行查閱，會(huì)找一些老師和學(xué)生代表進(jìn)行訪談或問卷調(diào)查，還會(huì)抽一些家長(zhǎng)進(jìn)行電話訪問，同時(shí)還會(huì)到校園里參觀我們的班級(jí)、辦公室、功能室、宣傳欄以及里面的作品等。希望老師們和同學(xué)們重視，每個(gè)同學(xué)都要特別注意自己的行為舉止，尤其是課間同學(xué)們要互相提醒：要注意文明禮貌，不要跑步，別把客人撞了……要把我們良好的風(fēng)貌展現(xiàn)在客人面前……總之，要以熱情的、良好的主人翁姿態(tài)做好迎檢準(zhǔn)備，以整潔的校園環(huán)境讓客人們有賓至如歸的美好的感受。相信同學(xué)們和老師們一樣，表現(xiàn)棒棒的！
同學(xué)們，在下一周的周一、周二，將迎來我們的期末考試，為了在期末考試中能夠獲得好成績(jī)，在這最后幾天的復(fù)習(xí)中，我也向同學(xué)們提幾點(diǎn)建議：
1、認(rèn)真上好每一節(jié)課，完成好老師布置的作業(yè)。
2、及時(shí)歸納總結(jié)自己經(jīng)常做錯(cuò)的題目，還有不懂的一定要請(qǐng)教老師或同學(xué)，千萬不要不懂裝懂。
4、做到勞逸結(jié)合，確保每天都有充足的睡眠時(shí)間。尤其是考前一天要保證睡好，考試時(shí)才能集中精神考好。
5、在課余活動(dòng)的時(shí)候一定要注意安全，避免意外的發(fā)生。希望同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，振奮精神，在本學(xué)期最后階段中更加扎實(shí)有效地學(xué)習(xí)，積極備考。同學(xué)們，所有的付出，都會(huì)有結(jié)果；所有的努力，都會(huì)有收獲，最后祝同學(xué)們?cè)谄谀W(xué)習(xí)中取得更大進(jìn)步，在考試中取得自己滿意的成績(jī)，愉快地度過寒假，開開心心過春節(jié)！
謝謝大家！
我在國(guó)旗下演講稿篇十九
老師、同學(xué)們：
早上好!
現(xiàn)在我和大家分享一個(gè)小故事，題目是《找金表》
一個(gè)農(nóng)場(chǎng)的老板在巡視谷倉(cāng)時(shí)，不小心將自己的一只名貴的金表遺失在谷倉(cāng)里了。他著急萬分，但怎么也找不到。于是在農(nóng)場(chǎng)門口貼了一張告示，希望人們來幫忙，懸賞100美元。
人們面對(duì)重賞的誘惑，無不賣力地四處翻找，但谷倉(cāng)內(nèi)谷粒成山，還有成捆成捆的稻草，要想在其中找尋一塊金表簡(jiǎn)直就是大海里撈針。人們忙到太陽下山也沒找到金表，這時(shí)有人抱怨金表太小，有人抱怨谷倉(cāng)太大，稻草太多，甚至有人懷疑這只是老板為了騙他們干活所編造的謊言。于是他們一個(gè)個(gè)放棄了獲得100美元獎(jiǎng)金的機(jī)會(huì)。只有一個(gè)小孩在眾人離開之后，仍在努力尋找。當(dāng)一切喧鬧靜下來后，他突然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇特的聲音， “滴答，滴答······?！毙『?cè)耳聆聽，谷倉(cāng)內(nèi)很安靜，滴答聲越來越清晰。小孩循聲找到了金表，最終得到了那100美元的獎(jiǎng)金。
同學(xué)們，聽完這個(gè)故事，你想到什么呢?這個(gè)故事告訴我們：成功貴在堅(jiān)持，貴在留意別人沒有留意的細(xì)節(jié)。比如做廣播操，老師、同學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)，注意了手指是否并攏成掌，留意肘關(guān)節(jié)的屈伸要求等這些細(xì)節(jié)，就能做出高質(zhì)量的廣播操動(dòng)作，就能提高鍛煉效果。只要你靜下心來，感受做廣播體操時(shí)的韻律美，體驗(yàn)肢體語言的樂趣，相信大家一定會(huì)有更多的發(fā)現(xiàn)，更多的收獲······。
我的講話完了，謝謝大家。
我在國(guó)旗下演講稿篇二十
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
剛剛結(jié)束了中秋節(jié)團(tuán)圓的喜慶，馬上，我們祖國(guó)母親66周年生日也到來了，首先，我提前預(yù)祝老師和同學(xué)們國(guó)慶節(jié)快樂。
今天，當(dāng)我們站在這里，目視著鮮艷的五星紅旗在晨風(fēng)中火一樣冉冉升起時(shí)，相信我們大家的心中都在涌起一種無比自豪、無比驕傲、也無比神圣的感情。因?yàn)檫@由世世代代仁人志士的鮮血染就的旗幟是我們偉大祖國(guó)的象征。當(dāng)每次五星紅旗升起時(shí)，伴隨著《義勇軍進(jìn)行曲》雄壯的曲調(diào)，我們都會(huì)無比激動(dòng)地唱起我們的國(guó)歌，因?yàn)閲?guó)歌象征著中華民族百折不饒、勇往直前的戰(zhàn)斗步伐，氣勢(shì)昂揚(yáng)，催人奮進(jìn)。
每個(gè)星期一的早晨，我們都會(huì)舉行升旗儀式，這是十分莊嚴(yán)而又神圣的時(shí)刻，然而每次高唱國(guó)歌時(shí)，有的同學(xué)雖然聲音很響，可是亂唱一氣，不跟旋律和節(jié)奏，有的快有的慢，顯得很雜亂，沒有一點(diǎn)美感。有的同學(xué)是只張嘴不出聲，伴著國(guó)歌聲“哼哼”而已，還有的學(xué)生連嘴都不動(dòng)，更有甚者，還東張西望或交頭接耳。這些都是不愛國(guó)、不愛校的表現(xiàn)。
其實(shí)，我們發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們都會(huì)唱國(guó)歌，而且認(rèn)真唱也能唱好！《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的第一條就是“尊敬國(guó)旗、國(guó)徽、會(huì)唱國(guó)歌，升降國(guó)旗，奏唱國(guó)歌”。 因此，熱愛祖國(guó)不是一句空話，希望我們?cè)谙轮艿纳靸x式時(shí)不僅要行注目禮，更要唱響國(guó)歌。當(dāng)然，愛國(guó)又絕不僅僅是唱響國(guó)歌，在我們的生活中，認(rèn)認(rèn)真真的上好每一堂課，學(xué)好本領(lǐng)，長(zhǎng)大為祖國(guó)建設(shè)出力，就是愛國(guó)的表現(xiàn)。遵守學(xué)校的規(guī)章制度，長(zhǎng)大成為有責(zé)任心、道德心的公民，這也是愛國(guó)的表現(xiàn)。了解國(guó)家大事，為祖國(guó)發(fā)展出力，這些都是愛國(guó)的表現(xiàn)。
同學(xué)們，愛國(guó)、愛校是我們終生的必修課，無論是在我們仰望國(guó)旗的時(shí)候，還是在唱響國(guó)歌的瞬間，愛國(guó)、愛校就已經(jīng)開始了。我們能否交上一份滿意的答卷，能否做一名合格的中華人民共和國(guó)公民，這就取決于我們能否從這些“小事”入手，端正態(tài)度，嚴(yán)格要求，嚴(yán)肅認(rèn)真的做好這些“小事”。愛國(guó)、愛校，先從唱響國(guó)歌開始。我期待著你們高昂的國(guó)歌聲，期待著你們的進(jìn)步！
我的迎國(guó)慶國(guó)旗下演講到此結(jié)束，謝謝大家！祝大家國(guó)慶節(jié)快樂。
我在國(guó)旗下演講稿篇二十一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《合理飲食健康生活》。
合理的飲食，充足的營(yíng)養(yǎng)足以保障我們的健康水平，收獲好的`身體素質(zhì)。不合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)過度或不足，都會(huì)給健康帶來不同程序的危害。
每當(dāng)上學(xué)和放學(xué)時(shí)，總有不少同學(xué)老愛簇?fù)碓趯W(xué)校附近的小攤、小店前，或駐足觀望，垂涎欲滴；或有滋有味地吃著辣條、烤串、熱狗......那些零食，油炸的，燒烤的，五顏六色，煞是好看，卻不知其中隱藏著有多少禍害我們身體健康的因素，更別說灰塵、細(xì)菌。大家可知，若長(zhǎng)此以往，必定為自己的健康埋下隱患?？捎械耐瑢W(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣，而須還上癮，一天不吃零食，心里就難受。其實(shí)，青春期的我們正處于體格迅速發(fā)育的階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的膳食供給是否充足、合理，不但直接影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此，這一時(shí)期合理的飲食，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，顯得尤為重要。
飲食習(xí)慣的好壞直接影響著我們生活質(zhì)量的高低，在這里我想送大家四句話：的醫(yī)生是自己，的醫(yī)院是廚房，的醫(yī)療是食療，的療效是時(shí)間。近期我們學(xué)校的同學(xué)購(gòu)買外賣的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，更有一小部分同學(xué)購(gòu)買香煙、啤酒等進(jìn)入校園，顯然，這是一種不健康的生活方式。外賣食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，對(duì)身體危害大，在我校同學(xué)購(gòu)買的外賣中，油炸的食品居多，同學(xué)們殊不知每年因油炸食品而引發(fā)的問題層出不窮。其次還有不少同學(xué)訂購(gòu)盒飯進(jìn)入校園，很多一次性餐具遇高溫或油脂，會(huì)釋放出對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)以致產(chǎn)生癌變。相比之下，校內(nèi)食堂是在嚴(yán)密的監(jiān)管之下經(jīng)營(yíng)的，為同學(xué)們的健康生活保駕護(hù)航，建議同學(xué)們?cè)谛?nèi)食堂用餐。
關(guān)注食品安全，學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡飲食，應(yīng)和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要，讓我們選擇科學(xué)合理的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，擁有健康生活。為了我們能有一個(gè)健康、安全、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，在此，我代表學(xué)生會(huì)全體成員向各位同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、拒絕違禁食品，從我做起；
二、不將食堂的食品帶到教學(xué)區(qū)；
三、養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，健康生活從我做起。
各位同學(xué)，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，合理飲食，健康生活，合力共建校園良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
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