演講稿可以用于學(xué)術(shù)演講、政治演講、商務(wù)演講等多個(gè)領(lǐng)域。如何控制演講的時(shí)間？可以提前進(jìn)行訓(xùn)練來(lái)掌握自己的演講速度和時(shí)間控制能力。以下是一些演講比賽和活動(dòng)的參考資料和規(guī)則，希望能給大家參加演講活動(dòng)提供幫助。
高中生國(guó)旗下感恩演講稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
如果我問(wèn)一位同學(xué)：“你健康嗎?”他也許會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康!瞧，我壯的像小牛犢，從沒(méi)勝過(guò)病。”可是你健康不應(yīng)是指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。
那么，如何讓自己的心理更健康?我們從下面幾點(diǎn)來(lái)注意：
1.不要對(duì)自己過(guò)分苛求：有些人做事要求十全十美，對(duì)自己要求近乎吹毛求疵，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)，結(jié)果受害者還是自己。為了避免挫折感，應(yīng)把目標(biāo)要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會(huì)心情舒暢了。
3.疏導(dǎo)自己的憤怒情緒：當(dāng)我們勃然大怒時(shí)，會(huì)做出許多錯(cuò)事或事態(tài)的事。與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉(zhuǎn)移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。
4.偶然亦要克服：一個(gè)做大事的人處事是從大處看，只有一些無(wú)見(jiàn)識(shí)的人才會(huì)向小處鉆的。因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無(wú)需過(guò)分堅(jiān)持，以減少自己的煩惱。
5.暫時(shí)逃避：在生活受到挫折時(shí)，便應(yīng)該暫時(shí)就愛(ài)你個(gè)煩惱放下，去做你喜歡做的事。如運(yùn)動(dòng)、睡眠、看書(shū)等，等到心境平衡時(shí)，再重新面對(duì)自己的難題。
6.找人傾訴煩惱：把所有的抑郁埋藏在心底只會(huì)令自己郁郁寡歡。如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長(zhǎng)，心情會(huì)頓感舒暢。
8.在一段時(shí)間內(nèi)只做一件事：依據(jù)美國(guó)心理輔導(dǎo)專家喬奇博士發(fā)現(xiàn)，構(gòu)成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對(duì)很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負(fù)擔(dān)，不應(yīng)同時(shí)進(jìn)行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9.不要處處與人競(jìng)爭(zhēng)：有些人心理不平衡，完全是因?yàn)樗麄兲珢?ài)競(jìng)爭(zhēng)，使自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。其實(shí)人之相處，應(yīng)該以和為貴。
10.對(duì)人表示善意：我們經(jīng)常被人排斥是因?yàn)槿思覍?duì)我們有戒心。如果在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)自己的善意，對(duì)交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會(huì)變得平靜。
11.娛樂(lè)：這是消除心理壓力的最好辦法。娛樂(lè)方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。
只有適時(shí)的接受必要的心理輔導(dǎo)病擁有健康的心理，我們才能順利而輕松的解決學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，從而更好的適應(yīng)新的環(huán)境，不斷保持與增進(jìn)身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實(shí)現(xiàn)。
謝謝大家!
高中生國(guó)旗下感恩演講稿篇二
老師們、同學(xué)們：
早上好!我是年級(jí)的。今天，我國(guó)旗下講話的題目是《課間休息方法多》。
同學(xué)們，課間十分鐘的休息是非常必要的。文明有序的課間活動(dòng)，能給大家?guī)?lái)輕松和愉悅，好讓大家以飽滿的熱情投入到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。但我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)們沒(méi)有進(jìn)行有益的活動(dòng)，只是一味地在走廊或廣場(chǎng)上追逐打鬧。好多同學(xué)們拉拉扯扯、跑來(lái)跑去，攀爬扶梯，甚至有同學(xué)摔傷，這樣既不安全又不雅觀。課件跑得氣喘吁吁，坐到教室里好長(zhǎng)時(shí)間都平靜不下來(lái)，反而影響學(xué)習(xí)了;還有，課間休息時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到一些同學(xué)不是在輕聲細(xì)語(yǔ)地交談，而是高聲喊叫、大吵大鬧。
因此，希望同學(xué)們都能合理地安排課間的活動(dòng)，那我們?cè)撊绾巫瞿?在此我提出幾點(diǎn)建議：
第一，做好課前準(zhǔn)備工作。當(dāng)下課鈴聲響起以后，請(qǐng)同學(xué)們先做好下一節(jié)課的課前準(zhǔn)備，把相關(guān)的課本和學(xué)習(xí)用具拿出來(lái),再進(jìn)行其它的活動(dòng)。需要去廁所的同學(xué)們，要抓緊時(shí)間去一下，千萬(wàn)不能等到下一節(jié)課上課才想起上洗手間，這就影響你上課了。
第二，別忘呼吸一下清新的空氣。一節(jié)課坐在教室內(nèi)，室內(nèi)的二氧化碳不斷增加，容易使人精神疲乏。課間十分鐘的時(shí)候，走出教室去呼吸新鮮的空氣，可以讓我們疲勞的身心得到舒緩。
第三，課間可以做些小游戲，但運(yùn)動(dòng)量不要太大。比如：與同學(xué)們下下五子棋、看課外書(shū)、跳皮筋、踢毽子、跳繩等很多有趣的小游戲，還可以在老師帶領(lǐng)下做些有趣的體育類的活動(dòng)。
第四，課間可以做些休閑又愉悅的事情。比如，我們還可以幾個(gè)同學(xué)們聚在一起談?wù)勑?，聊聊開(kāi)心的事;還可以約上好友一起靜靜地欣賞欣賞班級(jí)黑板報(bào)、欣賞同學(xué)們優(yōu)秀的作業(yè)等等。
第五，課間活動(dòng)一定要安全、文明。課間在教室，在走廊，在廁所，在操場(chǎng)不打鬧，不追逐，不亂跑亂跳，更不大聲吵叫，要做到文明禮讓。約束自己的活動(dòng)范圍，開(kāi)展文明游戲。
同學(xué)們，課間活動(dòng)的方式方法多種多樣，但是如何將它安排的科學(xué)合理，就得看大家的本領(lǐng)了。希望各班同學(xué)都能科學(xué)合理地安排課間十分鐘，讓我們的課間多一些快樂(lè)的歡笑，少幾聲刺耳的尖叫;讓我們的課間多一些有趣的游戲，少一些瘋狂的奔跑;讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅，少一些魯莽和粗俗。
同學(xué)們，讓我們一起過(guò)好每個(gè)課間十分鐘，讓我們的校園變得更加美麗多彩吧。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
高中生國(guó)旗下感恩演講稿篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
大地感謝雨露的滋潤(rùn)，才使得它肥沃；鳥(niǎo)兒感謝天空的高大，才使得它翱翔；魚(yú)兒感謝大海的遼闊，才使得它自由。世界萬(wàn)物之間都存在回饋，生命因感恩而美麗。那么，作為人，我們應(yīng)該感恩什么？是生我們養(yǎng)我們的父母，還是諄諄教誨的老師，我覺(jué)得，都應(yīng)該是。
首先，一個(gè)不會(huì)感恩的人，即使有出眾的才華，他遺棄父母，朋友，兄弟。這樣他有可能被世界所遺棄。同樣，一個(gè)懂得感恩的人，一路中有朋友，兄弟的幫助和鼓勵(lì)，這樣的人成功也是必然的。人無(wú)論在什么時(shí)候都應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩他身邊的朋友，親人。讓感恩永駐每一個(gè)人的心中。
感恩我們的父母，給我們生命，更給了我們一個(gè)溫馨的家。因?yàn)樵谀抢?，我們不?huì)孤獨(dú)，也不會(huì)一個(gè)人哭泣。我們更感恩諄諄教誨的老師，因?yàn)樵谀睦?，我們學(xué)會(huì)知識(shí)，慢慢懂的做人的道理。我們更感恩親如兄弟的朋友，因?yàn)樵谀抢?，我們?huì)開(kāi)心，也會(huì)更加愉快的生活。我們感恩他們，感謝一路中有他們的陪伴。
生命因感恩而美麗，生活因感恩而精彩。我們應(yīng)該時(shí)刻感恩我們身邊的每個(gè)人，因?yàn)橛兴麄兊拇嬖?，我們?nèi)松穆猛静挪粫?huì)孤單，有他們的存在，我們才會(huì)在點(diǎn)點(diǎn)滴滴中成長(zhǎng)。記住：感恩他人是一種美德。
如果我們每一個(gè)人都學(xué)會(huì)感恩，那世界將會(huì)變?yōu)槊篮萌碎g。我相信，在不久的將來(lái)，世界將變得更加美好，和諧。讓我們用微笑去對(duì)待生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，遇到不開(kāi)心的事可以一笑而過(guò)。古人常道：大肚能容容天下難容之事，笑口常開(kāi)笑天下可笑之人。我希望作為現(xiàn)代人的我們應(yīng)該牢記這句話。
我相信，人心本善，感恩永存，讓我們聆聽(tīng)感恩的歌曲，做感恩的倡導(dǎo)者。讓世界因感恩而絢麗多彩，讓感恩永駐我心，讓感恩永駐千千萬(wàn)萬(wàn)人的心中。
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
生活中，我們身邊的每一個(gè)人可能都值得我們感恩，不管是同學(xué)，老師，還是父母。尤其是老師和父母，每一個(gè)人都要對(duì)他們懷有一顆感恩的心。
感恩，一個(gè)生活中經(jīng)常見(jiàn)到或聽(tīng)到的詞語(yǔ)，這個(gè)詞語(yǔ)或許是有些人心中一直所想的，也或許是有的人最終經(jīng)常掛念的，還或許是有些人不經(jīng)意唱出來(lái)的。不管如何，我們都應(yīng)該懷玉噢一顆真誠(chéng)的感恩之心。感恩你的父母，你的老師，感恩所有幫助你，關(guān)心你，愛(ài)護(hù)你的人。讓所有幫助你的人感受到你的那一顆火熱的心，一顆真摯的心。
在生活中，有的人努力奮斗嗎，拼搏，只為回報(bào)，感恩。去報(bào)答那些曾今救自己幫自己的人。但有些人卻是經(jīng)常把感恩掛在嘴邊，絕對(duì)不會(huì)因?yàn)槿魏稳巳魏问露^斗，拼搏。他們只會(huì)整天嘴邊掛著感恩二字，但卻無(wú)動(dòng)于衷，像這樣的人沒(méi)有一點(diǎn)的感恩之心，那以后就不會(huì)有人在幫他了，因?yàn)樗麄儾贾档娜藗內(nèi)椭?/p>
所以我們要時(shí)刻懷有一顆感恩的心，要學(xué)會(huì)如何感恩，雖然別人幫助我們并不是為了得到回報(bào)，但我們也要有感恩的心態(tài)，這是最基本的禮貌，不然就不會(huì)再有人幫助那個(gè)臉禮貌也不懂，準(zhǔn)會(huì)被社會(huì)淘汰出局的人。
“滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)”這句話我們都應(yīng)該聽(tīng)過(guò)吧，這句話是一個(gè)曾今收到過(guò)別人幫助的人對(duì)幫助自己的人的一種誓言，所以他們才會(huì)努力拼搏，艱苦奮斗，向這個(gè)誓言的頂端進(jìn)發(fā)。
挫折和失敗是每個(gè)成功者的必經(jīng)之路，當(dāng)他們面臨失敗時(shí)會(huì)有人幫助他們，他們?yōu)榈木褪遣蛔寧椭^(guò)自己的人感到失望，他們以努力拼搏，把自己的才能發(fā)揮到極限，拼出自己的成績(jī)來(lái)回報(bào)那個(gè)當(dāng)初幫過(guò)自己的人。
同學(xué)們，當(dāng)我們站在妊娠的頂端俯視時(shí)，你會(huì)想到曾今幫助你的那些人是多么的偉大，他讓我們有了重生的機(jī)會(huì)，讓我們自己有翻身的機(jī)會(huì)，他們有可能是改變我們命運(yùn)的人，我們要感謝他們。
學(xué)會(huì)感恩，讓我們懷有一顆感恩的心，去感謝那些幫助過(guò)我們的人吧。
各位評(píng)委，教師，同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的題目是：《學(xué)會(huì)感恩》。
感恩，其實(shí)是無(wú)處不在的。我站在那里的理由是什么？就是感恩。感激教師同學(xué)的支持愛(ài)戴，感激學(xué)校給予的機(jī)會(huì)，感激母親的培養(yǎng)，感激我自我的付出。因?yàn)楦屑ぶ@些，我今日便站在那里了。
宗教是最崇尚感恩的。他們感激天神，感激主。當(dāng)然，我們感激的，遠(yuǎn)比他們要多很多。
感激父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人；感激教師，他們教給你知識(shí)，引領(lǐng)你做“大寫(xiě)的人”；感激朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；感激對(duì)手，他們令你不斷努力、進(jìn)取。
感激太陽(yáng)，它讓你獲得溫暖；感激江河，它讓你擁有清水；感激大地，它讓你有生存空間。
感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。
感恩是樂(lè)觀。感激困難，感激挫折，不是樂(lè)觀么？感激對(duì)手，感激敵人，不是樂(lè)觀么？對(duì)于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對(duì)我們的好處，從而去感激它，不是樂(lè)觀么？所以，感恩，是一種樂(lè)觀的心態(tài)。感恩是禮貌。有人幫忙了我們，我們隨口說(shuō)聲“多謝”，可能會(huì)給對(duì)方心里帶來(lái)一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感激他，他可能會(huì)更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報(bào)。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。感恩是畫(huà)筆。學(xué)會(huì)感恩，生活將變得無(wú)比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫(xiě)意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點(diǎn)綴得清秀飄逸；將生活中細(xì)致的工筆，描繪得細(xì)膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術(shù)。常說(shuō)：“三有三為?！?/p>
心中有他人，為他人做件事。不是為了回報(bào)、感激生活中的每個(gè)人么？有人說(shuō)，忘記感恩是人的天性。當(dāng)我們偶然來(lái)到這個(gè)世界上，什么都還沒(méi)來(lái)得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開(kāi)始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個(gè)人，要懷有一顆感恩的心。
常懷感恩之心，我們便會(huì)更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報(bào)的每一個(gè)人。正是因?yàn)樗麄兊拇嬖冢覀儾庞辛私袢盏男腋：拖矏?。常懷感恩之心，便?huì)以給予別人更多的幫忙和鼓勵(lì)為的歡樂(lè)，便能對(duì)落難或者絕處求生的人們愛(ài)心融融地伸出援助之手，并且不求回報(bào)。常懷感恩之心，對(duì)別人對(duì)環(huán)境就會(huì)少一分挑剔，而多一分欣賞。
感恩，是我們生活中永恒的話題。學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活。我們將會(huì)感受到更多歡樂(lè)。
多謝，我的演講完了。
高中生國(guó)旗下感恩演講稿篇四
尊敬的各位評(píng)委、各位老師、各位同學(xué)：
我們從哪里來(lái)?聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題，大家肯定都會(huì)說(shuō)，是父母把我們帶到世界上來(lái)的。是啊，十三年前的一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來(lái)。從我們來(lái)到世上的那一刻起，父母?jìng)冇侄嗔艘豁?xiàng)繁重的工作--照顧我們。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育我們長(zhǎng)大成人，父母?jìng)兓ㄈチ硕嗌俚男难c汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜，父母?jìng)儏s毫無(wú)怨言。
小的時(shí)候，我總把父母對(duì)自己的愛(ài)當(dāng)作天經(jīng)地義，因?yàn)槲也涣私?，也不知道父母的辛苦?，F(xiàn)在，我長(zhǎng)大了，我知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母，應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起，照顧、孝敬父母的責(zé)任。
可是又有多少人是把父母放在第一位的呢?有的人總是不斷地報(bào)怨自己的父母這樣不好，那樣不對(duì)，對(duì)父母的行為和做法挑三揀四，橫加指責(zé)，甚至于直接與父母頂撞!有些人不知道自己父母身體的健康狀況，不記得自己父母的生日，有的連自己父母的工作單位在哪都不知道，想想看，父母為我們付出那么多精力和心血啊!
當(dāng)我們遇到困難，能傾注所有一切來(lái)幫助我們的人，是父母。
當(dāng)我們受到委屈，能耐心聽(tīng)我們哭訴的人，是父母。
當(dāng)我們犯錯(cuò)誤時(shí)，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。
當(dāng)我們?nèi)〉贸晒Γ瑫?huì)衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。
而現(xiàn)在我們遠(yuǎn)在外地學(xué)習(xí)，依然牽掛著我們還是父母。
生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無(wú)法體會(huì)的，我們雖不能與父母分擔(dān)生活的艱辛、創(chuàng)業(yè)的艱難，但我們?cè)谏钌峡梢陨僮尭改笧樽约翰傩摹．?dāng)父母生病時(shí)，我們是否應(yīng)擔(dān)起責(zé)任，照顧父母?要知道，哪怕一句關(guān)心的話語(yǔ)，哪怕一碗自己泡好的方便面，都會(huì)慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。
感恩的心的生活是美好的,生命猶如一張白紙,有了感恩的心,這紙上便會(huì)出現(xiàn)粉紅.一生都懷抱感恩,紙的底色也便是粉紅,也就有了美好的人生.
假如今天是我生命中的最后一天，我們要做的第一件事情，就是報(bào)答養(yǎng)我育我的父母!“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”更何況父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。
感恩，它雖說(shuō)是一個(gè)行為動(dòng)詞，但它不止需要行動(dòng)，更重要的是需要做到真心實(shí)意。簡(jiǎn)單地說(shuō)，感恩便是感激，發(fā)自內(nèi)心的感激。
(還有一個(gè))世界上有許多讓我感謝的人們，我感謝無(wú)私奉獻(xiàn)、像園丁一樣培育著我們這些祖國(guó)花朵的老師，我感謝有困難時(shí)，幫助我的同學(xué)。而我最要感謝的是那不辭辛勞，那顆熾熱的心總是向著我的爸爸、媽媽!
母親給與我們生命，是我們的生命之源。“母愛(ài)”是天下最偉大的“愛(ài)”。從我們還沒(méi)有出生的時(shí)候，母親就開(kāi)始照顧我們、看護(hù)我們、愛(ài)護(hù)我們、給與我們無(wú)微不至的關(guān)懷了。只要我們健康、開(kāi)心，母親就會(huì)比我們更開(kāi)心。母親是教導(dǎo)我們?nèi)绾巫鋈说牡谝粋€(gè)啟蒙老師，她教會(huì)我們?nèi)绾巫鋈?，如何做好人，如何在社?huì)生存。所以我們都是受母親的直接影響，才會(huì)有開(kāi)心的今天、安逸的今天。
父親給與我們做人的道理、生存的技巧，教會(huì)我們要堅(jiān)強(qiáng)、要率真、要有毅力。所以我們今天的堅(jiān)強(qiáng)、毅力、生存之道都有父親的影響。
讓我們以感恩的心來(lái)回報(bào)我們親愛(ài)的父母。
高中生國(guó)旗下感恩演講稿篇五
“書(shū)”多么熟悉的一個(gè)詞呀!書(shū)，它就像一位知心朋友;書(shū)，它就像一個(gè)磁鐵，吸引無(wú)數(shù)的人;書(shū)，它就像位無(wú)聲的教師，無(wú)聲地教育我們;書(shū)，它就像一盞明亮的燈，照亮我們前面的路。書(shū)，它吸引著我，讓我深深地“愛(ài)”上它。
“我就明白你這家伙?！眿寢屪哌M(jìn)來(lái)看著我無(wú)奈地?fù)u搖頭，“你的肚子不餓嗎?”“不餓?！蔽液芸旎卮稹！昂茫颐靼啄悴火I，你”‘吃書(shū)’已經(jīng)吃飽了。你可真是會(huì)為我省飯錢?！薄爱?dāng)然啦。你沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)‘書(shū)是精神糧食’這句話嗎?”我得意洋洋地說(shuō)?！拔抑幻靼讜?shū)不是肚子的食糧。”“文”的不行，媽媽準(zhǔn)備用“武”的了。只見(jiàn)她拽著我的衣領(lǐng)把我“拖”出房門。可是我死也不罷休，雙手緊緊抓著門。此時(shí)，一條“妙計(jì)”在我腦海里誕生了。
“哎喲，我肚子痛?！蔽易诘厣?，捂著肚子“哇哇”的叫著。“真多事?！眿寢寔G下一句冷不丁的話“揚(yáng)長(zhǎng)而去”。我望著遠(yuǎn)去的媽媽，笑道：天真的老媽。“做戲就要做得像點(diǎn)的。”于是，我拿著書(shū)，溜進(jìn)了廁所。十分鐘、十五分鐘……時(shí)間一分一秒地過(guò)去。我正蹲在廁所里有滋有味地看著書(shū)，嘴里不時(shí)還念叨著：“下次應(yīng)當(dāng)在廁所里放張椅子，真累人?？墒菫榱藭?shū)，還是忍忍吧!”“哎!肚子也餓了，先吃點(diǎn)東西吧!”于是，我大搖大擺地走出洗手間，卻被事先“埋伏”在那的媽媽抓個(gè)正著。見(jiàn)勢(shì)不妙，我趕緊把書(shū)藏在身后?！靶∧?，吃飽了嗎?”媽媽滿臉笑容地問(wèn)。“嗯……飽……了?！蔽彝掏掏峦碌鼗卮??！澳悄憔蛣e吃午飯了?！眿寢寔?lái)個(gè)大變臉，臉上陰云密布。我嚇得站不住腳，只好眼睜睜地看著我的“午飯”飛了。“哎!姜還是老的辣?！蔽抑缓没胤块g重新“啃”書(shū)了。
高爾基說(shuō)得好：“書(shū)籍，是人類提高的階梯?！笔前。┯[群書(shū)能使人智增百倍，生活中如果缺少了書(shū)，就變得枯燥乏味。所以，書(shū)是人的一生中不可少的精神食糧。
為了書(shū)，我挨了一頓又一頓餓，為了書(shū)，我挨了一頓又一頓罵。要說(shuō)后悔，我真后悔在當(dāng)初回答什么“飽了”。應(yīng)當(dāng)說(shuō)“餓死了”可是我也愿意，誰(shuí)叫，“我為書(shū)狂。”
高中生國(guó)旗下感恩演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
三月，是一個(gè)充滿生機(jī)，播種美好希望的季節(jié)。在這樣的季節(jié)里，我們就要迎來(lái)世界性重要的節(jié)日——“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)。
在這個(gè)節(jié)日來(lái)臨之際，首先，我們把心中最美的祝福獻(xiàn)給辛勤教育我們的女老師，獻(xiàn)給辛勤養(yǎng)育我們的母親，也獻(xiàn)給創(chuàng)造了人類歷史的千千萬(wàn)萬(wàn)偉大女性!
自1910年國(guó)際三八婦女節(jié)成立至今天，已風(fēng)風(fēng)雨雨地經(jīng)歷了一個(gè)多世紀(jì)。我們中國(guó)女性以特有的勤勞與智慧，在各行各業(yè)中努力工作，在不同時(shí)期為我國(guó)的發(fā)展做出了突出的貢獻(xiàn)。
我們學(xué)校的女教師們便是其中之一，她們?cè)诠ぷ鲘徫簧暇ぞI(yè)業(yè)，辛勤耕耘，一年年春夏秋冬，一天天日出日落，老師的目光無(wú)時(shí)不在關(guān)注著我們，老師的話語(yǔ)無(wú)時(shí)不在溫暖著我們的心扉。
我們更不要忘記養(yǎng)育我們、為我們?nèi)找剐燎诓賱诘哪赣H，人們常說(shuō)，母愛(ài)是最偉大的。是的!母親是偉大女性的典型代表。母愛(ài)是永遠(yuǎn)讓人感動(dòng)的溫馨的話題。
記得在“5.12”四川大地震中一位偉大的母親用自己瘦弱的身軀，撐起巨大的瓦礫，用自己的生命保護(hù)了襁褓中的孩子，母親在臨終前給孩子留下了這樣一句話：“孩子，如果你能活下來(lái)，請(qǐng)記住，媽媽愛(ài)你!”這樣的場(chǎng)景讓所有看到和聽(tīng)到的人都為之動(dòng)容、為之流淚。
面對(duì)如此博大的愛(ài)，我們有何感想呢?
同學(xué)們，可能你們以前也嫌母親嘮叨，對(duì)母親發(fā)脾氣，不如讓我們從今天開(kāi)始，從孝順母親開(kāi)始，學(xué)會(huì)感恩，讓我們記住天下母親共同的節(jié)日——三八婦女節(jié)。當(dāng)母親空閑的時(shí)候?yàn)槟赣H洗一洗腳，為她捶捶被沉重的家務(wù)壓彎了的脊背，給母親一個(gè)暖暖的擁抱，一句溫馨的祝福，一臉感恩的微笑吧!
其實(shí)，有時(shí)候，表達(dá)感恩只需一些簡(jiǎn)單的話語(yǔ)，在媽媽忙完回到家里時(shí)，向媽媽問(wèn)一聲：媽媽，今天辛苦你了;在去上學(xué)的時(shí)候，向媽媽道一聲“媽媽，我上學(xué)去了?！痹诨氐郊业臅r(shí)候，向媽媽說(shuō)一聲：“媽媽，我回來(lái)了。”在媽媽做了好菜給我們吃的時(shí)候，別忘了說(shuō)一聲：“媽媽，謝謝你做了這么美味的菜給我吃。有時(shí)候，表達(dá)感恩只需一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作：在吃飯之前幫媽媽盛飯，吃飯時(shí)先夾菜給媽媽，在吃完飯之后幫忙收拾碗筷，在媽媽忙碌時(shí)幫她分擔(dān)一下家務(wù)，在媽媽忙碌完回到家里幫媽媽捶捶背……有時(shí)候，認(rèn)真做好我們自己，努力學(xué)習(xí)，積極向上，知錯(cuò)能改，取得好成績(jī)，不給媽媽添麻煩，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，就是多一份欣慰。有時(shí)候，多一點(diǎn)和媽媽談?wù)勑?，和媽媽一起分享快?lè)與憂愁的時(shí)光，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，就是一種溫暖。
同樣，在學(xué)校里幫一幫老師做我們力所能及的事，少讓老師為我們操心，多向老師送上微笑和問(wèn)候，在節(jié)日里給老師送一句最真誠(chéng)、最溫馨的祝福，這，也是感恩。
因此，希望我們的每一位同學(xué)在日常生活中始終要學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)、學(xué)會(huì)付出、學(xué)會(huì)回報(bào)、懂得孝敬，懂得感恩，更懂得珍惜這難得的真情。
最后，讓我們?cè)俅巫Ｈw女教師和我們的母親們節(jié)日快樂(lè)，身體健康!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
高中生國(guó)旗下感恩演講稿篇七
感恩不一定是驚天動(dòng)地的大恩大德，一句話、一件事甚至一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作都可能會(huì)讓你的同學(xué)、朋友、老師、長(zhǎng)輩備感溫暖與幸福。小編下面為你整理了高中生感恩節(jié)國(guó)旗下演講稿，希望對(duì)你有所幫助。
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我講話的主題是“懂得感恩”。
本周星期四是個(gè)重要國(guó)際節(jié)日——感恩節(jié)。說(shuō)起節(jié)日，許多同學(xué)肯定會(huì)說(shuō)出一大串中國(guó)的、外國(guó)的節(jié)日，那我想問(wèn)問(wèn)大家：你知道“感恩節(jié)”嗎?可能許多同學(xué)略知一二，并不是太清楚。這也難怪，感恩節(jié)是北美的清教徒為了慶祝豐收以及感謝印第安人和上帝對(duì)他們的恩賜，始于1621年的一個(gè)節(jié)日。1863年，美國(guó)總統(tǒng)林肯將它定為國(guó)家假日，并且規(guī)定每年11月的第四個(gè)星期四為美國(guó)的感恩節(jié)。感恩節(jié)有四天假期。借著長(zhǎng)假，很多人都會(huì)趕回家同父母一道慶祝佳節(jié)，在美國(guó)感恩節(jié)的熱鬧程度絕不亞于我國(guó)的中秋節(jié)。也許有的同學(xué)要問(wèn)：“外國(guó)的洋節(jié)日跟我們有什么關(guān)系呢?”在這里我要強(qiáng)調(diào)的是“感恩”一詞對(duì)我們的重要意義，而并不是崇洋媚外的盲目追從。
其實(shí)，中華民族也是一個(gè)具有優(yōu)良“感恩”傳統(tǒng)的民族?！罢l(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”的動(dòng)人詩(shī)句，“滴水之恩，當(dāng)報(bào)涌泉相報(bào)”、“恩欲報(bào)、怨欲忘、報(bào)怨短、報(bào)恩長(zhǎng)”的'經(jīng)典詞句，集中反映了古人對(duì)“感恩”的認(rèn)同和崇尚。有人說(shuō)，感恩是學(xué)會(huì)做人的支點(diǎn)。感恩之心，是一種美好感情，是對(duì)世間所有人所有事給予自己的幫助表示感激，銘記在心。是一個(gè)正直人起碼的品德。
剛過(guò)去不久的本月13日，張海迪當(dāng)選為中國(guó)殘聯(lián)主席。記得剛上初中時(shí)，老師就給我們介紹了張海迪的光輝事跡：5歲時(shí)她就因患脊髓血管瘤造成高位截癱。在殘酷命運(yùn)的挑戰(zhàn)面前，她沒(méi)有沮喪和沉淪，更未因此而怨恨父母。而是懷著一顆感恩之心，感謝父母給了自己生命，賜給自己智慧，感謝周圍人對(duì)自己的關(guān)愛(ài)。以頑強(qiáng)毅力與疾病作斗爭(zhēng)。雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，她卻發(fā)奮學(xué)習(xí)，自學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生課程，成為著名作家和翻譯家。1983年3月7日，共青團(tuán)中央在北京舉行命名表彰大會(huì)，授予她“80年代新雷鋒”和“優(yōu)秀共青團(tuán)員”稱號(hào)。
同學(xué)們，當(dāng)你感到父母的啰嗦時(shí)，當(dāng)你抱怨父母的苛刻和不通情理時(shí)、當(dāng)你抱怨老師對(duì)你要求太嚴(yán)時(shí)，即使你固執(zhí)地認(rèn)為他們管教方式有不當(dāng)之處，你也應(yīng)該充滿著感恩之情，因?yàn)樗麄兊某霭l(fā)點(diǎn)和愿望是充滿善意和希望的。
同學(xué)們，希望大家都成為一個(gè)懂得感恩的人，這樣我們的生活就會(huì)充滿感激、充滿希望與熱情，我們社會(huì)就會(huì)少一些指責(zé)與推諉，多一些寬容與理解;就會(huì)少一些爭(zhēng)吵與冷漠，多一些和諧與溫暖;少一些渙散與欺騙，多一些真誠(chéng)與團(tuán)結(jié)。
感恩不一定是驚天動(dòng)地的大恩大德，一句話、一件事甚至一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作都可能會(huì)讓你的同學(xué)、朋友、老師、長(zhǎng)輩備感溫暖與幸福。就讓我們一起從身邊的小事做起，懂得感恩、學(xué)會(huì)感恩!
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!我們只有學(xué)會(huì)感恩，才能以積極的心態(tài)去面對(duì)周圍的每一件事，尊重每一份平凡的勞動(dòng)，在未來(lái)的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份發(fā)自內(nèi)心的滿足與快樂(lè)。
愿我們感恩之心與我們常伴，讓世界更加美好。
高中生國(guó)旗下感恩演講稿篇八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！今天我們國(guó)旗下講話的主題是：濃情五月，做感恩之人。
夕陽(yáng)西下，我們可以安全、無(wú)憂無(wú)慮的走出校門，是認(rèn)真盡責(zé)的保安叔叔給我們的饋贈(zèng)；太陽(yáng)落下，新的一天還會(huì)接踵而至，我們將受到更多的饋贈(zèng)，但在接受饋贈(zèng)的同時(shí)，我們也應(yīng)該給予他人饋贈(zèng)，以表達(dá)我們的感恩之心。
真正的感恩，不能停留在口頭上。行動(dòng)感恩，就是希望同學(xué)們從現(xiàn)在做起，從身邊的每一件小事做起，來(lái)珍惜生命給予我們的一切。因此，我們應(yīng)從以下幾點(diǎn)做起：
1、作為學(xué)生，首先要勤奮刻苦，學(xué)業(yè)有成，從而有能力報(bào)答父母、社會(huì)和國(guó)家；
4、珍惜自己和同學(xué)相處的每分每秒，不要因?yàn)樽约旱聂斆Ш腿涡越o對(duì)方造成傷害；
5、關(guān)注弱勢(shì)群體，關(guān)心社會(huì)公益事業(yè)，用一顆感恩的心，做一些力所能及的事來(lái)回報(bào)社會(huì)，感恩時(shí)代。
很多時(shí)候，我們?cè)诟鞣矫娑己芘?，甚至有所成就，但唯?dú)缺少感恩之心，以致我們的學(xué)習(xí)和生活始終貧乏不堪。總是心存感恩的人與那些從未以感恩之心待人的人相比，前者與幸福的聯(lián)系更緊密。只有學(xué)會(huì)對(duì)家人感恩，你才能不斷成長(zhǎng)；只有學(xué)會(huì)對(duì)生命感恩，你才能懂得珍惜時(shí)光；只有學(xué)會(huì)對(duì)愛(ài)你的人感恩，你才能變得有血有肉。同學(xué)們，讓我們心存感恩，讓幸福永伴我們身邊！
我們的講話結(jié)束了，謝謝大家！
高中生國(guó)旗下感恩演講稿篇九
各位評(píng)委，教師，同學(xué)們：
大家好！今日我演講的題目是：《學(xué)會(huì)感恩》。
感恩，其實(shí)是無(wú)處不在的。我站在那里的理由是什么？就是感恩。感激教師同學(xué)的支持愛(ài)戴，感激學(xué)校給予的機(jī)會(huì)，感激母親的培養(yǎng)，感激我自我的付出。因?yàn)楦屑ぶ@些，我今日便站在那里了。
宗教是最崇尚感恩的。他們感激天神，感激主。當(dāng)然，我們感激的，遠(yuǎn)比他們要多很多。
感激父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人；感激教師，他們教給你知識(shí)，引領(lǐng)你做“大寫(xiě)的人”；感激朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；感激對(duì)手，他們令你不斷努力、進(jìn)取。
感激太陽(yáng)，它讓你獲得溫暖；感激江河，它讓你擁有清水；感激大地，它讓你有生存空間。感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。
感恩是樂(lè)觀。感激困難，感激挫折，不是樂(lè)觀么？感激對(duì)手，感激敵人，不是樂(lè)觀么？對(duì)于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對(duì)我們的好處，從而去感激它，不是樂(lè)觀么？所以，感恩，是一種樂(lè)觀的心態(tài)。感恩是禮貌。有人幫忙了我們，我們隨口說(shuō)聲“多謝”，可能會(huì)給對(duì)方心里帶來(lái)一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感激他，他可能會(huì)更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報(bào)。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。感恩是畫(huà)筆。學(xué)會(huì)感恩，生活將變得無(wú)比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫(xiě)意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點(diǎn)綴得清秀飄逸；將生活中細(xì)致的工筆，描繪得細(xì)膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術(shù)。常說(shuō)：“三有三為。”
心中有他人，為他人做件事。不是為了回報(bào)、感激生活中的每個(gè)人么？有人說(shuō)，忘記感恩是人的天性。當(dāng)我們偶然來(lái)到這個(gè)世界上，什么都還沒(méi)來(lái)得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開(kāi)始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個(gè)人，要懷有一顆感恩的心。
常懷感恩之心，我們便會(huì)更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報(bào)的每一個(gè)人。正是因?yàn)樗麄兊拇嬖?，我們才有了今日的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便?huì)以給予別人更多的幫忙和鼓勵(lì)為的歡樂(lè)，便能對(duì)落難或者絕處求生的人們愛(ài)心融融地伸出援助之手，并且不求回報(bào)。常懷感恩之心，對(duì)別人對(duì)環(huán)境就會(huì)少一分挑剔，而多一分欣賞。
感恩，是我們生活中永恒的話題。學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活。我們將會(huì)感受到更多歡樂(lè)。
感謝大家，我的演講完了。
高中生國(guó)旗下感恩演講稿篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
人生如夢(mèng)，夢(mèng)想是帆，每個(gè)人都有一個(gè)只屬于自己的夢(mèng)，但我們同屬一個(gè)國(guó)家，所以每個(gè)人的夢(mèng)又與國(guó)家的興衰榮辱緊密相連。先哲顧炎武曾說(shuō)：“天下興亡，匹夫有責(zé)。”只有國(guó)家好，大家才能好。
有夢(mèng)才能使中國(guó)富強(qiáng)!
我依然清楚的記得：
當(dāng)甲午戰(zhàn)爭(zhēng)戰(zhàn)敗，日寇無(wú)禮踏破中國(guó)的門戶;當(dāng)八國(guó)聯(lián)軍侵入北京，無(wú)情掠奪中國(guó)的財(cái)產(chǎn);當(dāng)七七事變發(fā)生，中國(guó)的老人、婦孺被殘忍殺害的時(shí)候，我在想那時(shí)中國(guó)的夢(mèng)是怎樣的!
我雖不曾親眼看到，但那卻是鐵一般的事實(shí)。因?yàn)閺睦先藗兡巧铄涞?眼神中可以感到無(wú)盡的憤懣;從他們干癟的臉頰可以看到深情的淚水，從他們嘹亮的軍歌中可以想到那奮勇殺敵時(shí)的豪邁;從他們激昂話語(yǔ)中聽(tīng)到那誓要捍衛(wèi)家園振興中華的誓言。作為新一代青年的我們難道不應(yīng)該樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，付之以踏實(shí)的行動(dòng)，去繼承先輩們的使命。去實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大崛起和復(fù)興嗎?有夢(mèng)才能使中國(guó)繁榮!
我想有的人會(huì)說(shuō)，我們的力量是有限的。的確個(gè)人的力量很渺小，但是中國(guó)夢(mèng)就是因一個(gè)個(gè)微不足道的個(gè)人的夢(mèng)一直匯集、匯集，然后凝聚成的一個(gè)巨大的夢(mèng)。馮至在《十四行詩(shī)》中寫(xiě)道，我們準(zhǔn)備著，深深領(lǐng)受，那些意想不到的奇跡，在漫長(zhǎng)的歲月里，忽然有彗星的出現(xiàn)，狂風(fēng)乍起。
夢(mèng)想是美麗的，它是最美的期望;夢(mèng)想是陽(yáng)光的，它使人由浮躁走向踏實(shí);夢(mèng)想是充滿力量的，它可以激發(fā)人身體里無(wú)限的潛能。我們期盼的是國(guó)泰民安、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、政治清明、文化繁榮、社會(huì)和諧、生態(tài)良好、公平正義。這才是中國(guó)人最偉大的夢(mèng)。
少年智則中國(guó)智，少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，少年有夢(mèng)則中國(guó)的未來(lái)才有好夢(mèng)。我們必須昂起年輕的臉龐，挺起堅(jiān)實(shí)的胸膛，因?yàn)槲覀儗⑼衅鹬袊?guó)未來(lái)的太陽(yáng)。
直到有一天，我們走出國(guó)門的時(shí)候可以勇敢地對(duì)那些曾經(jīng)甚至是現(xiàn)在依然蔑視中國(guó)的老外說(shuō)：“我們是從頭到腳，從里到外，徹徹底底的中國(guó)人”。
高中生國(guó)旗下感恩演講稿篇十一
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運(yùn)，花開(kāi)花落，我一樣會(huì)珍惜?！边@首歌使我明白沒(méi)有陽(yáng)光，就沒(méi)有溫暖；沒(méi)有水源，就沒(méi)有生命；沒(méi)有父母，就沒(méi)有我們自己；沒(méi)有一顆感恩的心，世界將會(huì)是一片孤獨(dú)和黑暗。
學(xué)會(huì)感恩，它是一種生活態(tài)度，是一種優(yōu)秀品質(zhì)，是一種思想美德。有人說(shuō)，一個(gè)人最大的不幸，不是得不到別人的“恩”，而是得到了，卻漠然視之。一個(gè)不懂得感恩的人，只會(huì)把別人的給予當(dāng)作理所當(dāng)然，只會(huì)一味索取而不知回報(bào)，他的生活會(huì)因體驗(yàn)不到相互給予的快樂(lè)和為他人創(chuàng)造快樂(lè)而枯燥乏味。
做為學(xué)生的我們都生活在溫暖的陽(yáng)光和舒適的環(huán)境中，父母給我們提供了豐裕的物質(zhì)條件，老師為我們傾盡了他們的心血，學(xué)校為我們提供了優(yōu)美，綠色的學(xué)習(xí)環(huán)境，偉大的祖國(guó)為我們構(gòu)建了和諧安定的社會(huì)氛圍。我們要感恩父母賜予我們生命，感謝父母的無(wú)私付出和養(yǎng)育之恩；感謝老師的教誨之恩，感謝老師為我們付出了心血和汗水，他們教給我們知識(shí)，讓我們受益終身。
現(xiàn)在的我們還沒(méi)有太多的能力來(lái)回報(bào)這些愛(ài)我們的人，但這足以讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始就要懷有一顆感恩的心，好好學(xué)習(xí)，天天向上，以優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)回報(bào)他們，這是我們最好的回報(bào)方式。心存感恩，我們才會(huì)收獲更多的人生幸福和快樂(lè)，才會(huì)朝氣蓬勃，遠(yuǎn)離煩惱。
學(xué)會(huì)感恩，就是要學(xué)會(huì)懂得尊重他人，對(duì)他人的幫助時(shí)時(shí)懷有感激之心。真正的感恩是真誠(chéng)的，是發(fā)自內(nèi)心的感激。感恩，是我們生活中永恒的話題。學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活。我們將會(huì)感受到更多快樂(lè)。
一個(gè)人，不管他的起點(diǎn)與終點(diǎn)相距多遠(yuǎn)，只要他能懷有一顆感恩的心并珍惜它，就一定能成為一個(gè)不斷進(jìn)步的人；一個(gè)能擁有親情、友情的人，一定會(huì)是一個(gè)生活快樂(lè)、幸福的人！
最后，我用三句話與同學(xué)們共勉：
常懷一顆感恩之心，它會(huì)讓我們擁有良好的行為習(xí)慣；
常懷一份感恩之情，它會(huì)讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)的道路上奮勇前進(jìn)；
常懷一種感恩之念，它會(huì)讓我們的生活灑滿溫暖的陽(yáng)光；
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
關(guān)于演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料。在充滿活力，日益開(kāi)放的今天，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，演講稿的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)......
高中生國(guó)旗下感恩演講稿篇十二
親愛(ài)的老師、同學(xué)們，大家早上好！
很榮幸能在這陽(yáng)光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國(guó)旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣”。
我國(guó)古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動(dòng)；而民間也有更為直白的俗語(yǔ)說(shuō)道：人勤病就懶，人懶病就勤。說(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證，而人生最大的財(cái)富正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，最佳的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場(chǎng)給了大家一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。
然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書(shū)學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無(wú)論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書(shū)抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。
但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長(zhǎng)跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過(guò)程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來(lái)保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。
身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我，深感運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的益處。它讓我健康，向上，快樂(lè)，更讓我理解了體育的最高精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。
這讓我想起上學(xué)期我校對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場(chǎng)足球比賽。當(dāng)時(shí)，上半場(chǎng)對(duì)方以1：0的成績(jī)領(lǐng)先，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳?？珊芸?，我們調(diào)整了心態(tài)，場(chǎng)上隊(duì)員之間互相鼓勵(lì)著，配合著，教練在一旁指導(dǎo)，場(chǎng)下隊(duì)友們也在不停地為我們吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力量無(wú)不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶，也讓我知道了，只有堅(jiān)持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。
再比如，在1500米或3000米的長(zhǎng)跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢?chǎng)時(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒(méi)有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。
體育精神，從古老而美麗的愛(ài)琴海走來(lái)，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來(lái)，點(diǎn)燃了多少人的夢(mèng)想與希望。體育精神，正在激勵(lì)著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。
高中生國(guó)旗下感恩演講稿篇十三
各位老師：
感恩節(jié)的腳步已悄然來(lái)臨，面對(duì)感恩我們往往吝嗇于自己的言辭，很少對(duì)關(guān)心自己的親人說(shuō)“謝謝”“我愛(ài)你”?；叵胱约撼砷L(zhǎng)的點(diǎn)滴，從牙牙學(xué)語(yǔ)到為人師的這一路，有著太多的感恩，只是羞于表達(dá)，默默的用著屬于我的方式在詮釋。
借此演講的機(jī)會(huì)我將大膽的說(shuō)出深藏已久的感恩，首先感謝今天讓我能夠站在這里參加此次演講并有機(jī)會(huì)表達(dá)愛(ài)的所有人，當(dāng)然包括勇敢邁出第一步的我自己。我今天要演講的題目是《感恩的心》。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生有勇氣做我自己，感恩的心，感謝命運(yùn)，花開(kāi)花落我一樣會(huì)珍惜”這段歌詞和手語(yǔ)都是大家所熟悉的。感恩，感謝生活中的點(diǎn)滴不一樣心情；感恩，感謝在我身邊經(jīng)過(guò)的每個(gè)人。
感謝我的父母。對(duì)于我的父母我一度迷茫過(guò)，心中充滿排斥，那個(gè)時(shí)候我聽(tīng)不到他們對(duì)我的呼喚，體會(huì)不到他們對(duì)我的愛(ài)，感受不到生活的繽紛與親情的溫暖。我像迷失森林中小孩試圖繞開(kāi)阻擋我前進(jìn)的樹(shù)木，可一切徒然。直到有一天姑父的一句話猶如仙女的魔法棒幫我走出了森林。是啊，沒(méi)有我的父母就沒(méi)有我的今天，是他們給了我生命，教會(huì)了我人生中的第一句話；是他們幫我規(guī)劃了一切，為我鋪設(shè)了平坦的求生之路；我成功時(shí)，他們?yōu)槲腋吲d，卻從不表露于言辭；失敗受挫時(shí)，他們靜靜的聽(tīng)我哭訴，為我指點(diǎn)迷津；為我付出最多的人是他們；為我擔(dān)心流淚的人還是他們。用他們的話說(shuō)：“我們辛苦辛苦所做的一切都是為了你，只要你好也就是我們好”。樸實(shí)的話語(yǔ)卻真切無(wú)疑的表露了他們對(duì)我的愛(ài)。而我？卻需要姑父的提醒才懂得去感謝他們，感謝他們的付出，也才開(kāi)始明白這是我一生都報(bào)答不盡的。我想我應(yīng)該用暖人的話語(yǔ)真切的行動(dòng)去大聲的說(shuō)“爸媽，謝謝您！我愛(ài)您！謝謝您對(duì)我的愛(ài)”。
白發(fā)，給我聯(lián)系老師，陪我一起趕考面試。當(dāng)?shù)弥以俅伪凰⒌臅r(shí)候，姑父您對(duì)姑媽說(shuō)：“明天還不知道去哪，還有什么心思吃魚(yú)啊，要吃你吃吧！”要知道您那一天都沒(méi)有吃什么東西。而我親愛(ài)的干爹還在考場(chǎng)外焦急的等我，當(dāng)聽(tīng)到我的名字第18的時(shí)候時(shí)候，您第一個(gè)走進(jìn)會(huì)場(chǎng)找到我并拍拍我的肩說(shuō)：“進(jìn)步很大，我們還有明天?！蔽覅s不明事理的`說(shuō)：“我放棄了！”第二天是你們的堅(jiān)持，是你們給的信心，讓我踏上了成功的彼岸。當(dāng)我電話通知你們我過(guò)了的時(shí)候，你們比我還開(kāi)心。幫我向所有關(guān)心我的人傳達(dá)著我成功的喜悅。也就是這天我知道了那一次我沒(méi)進(jìn)你們比我還難過(guò)，卻還要來(lái)安慰我。是你們讓我知道世界的另一種色彩，讓我更快的成長(zhǎng)。謝謝你們！
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