總結(jié)是對自己經(jīng)歷的一種回顧，是進步的關(guān)鍵?？偨Y(jié)的內(nèi)容應(yīng)該簡潔明了，讓讀者能迅速了解到主要信息。以下是一些寫作大師的總結(jié)技巧，希望能給你啟示。
教師進修個人心得 篇一
時間過得真快，一個多月的進修生活已經(jīng)結(jié)束了。在這里有很多值得我學(xué)習(xí)和反思的地方，在這里學(xué)習(xí)我收獲了很多。以下是我的一些心得體會：
一、教學(xué)方式的改進。
在這次的進修學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了很多新的教學(xué)方法。例如，可以通過游戲的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過小組討論的方式引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，通過實際操作的方式培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力。這些教學(xué)方法都是非常實用的，可以有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和效率。
二、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。
在進修學(xué)習(xí)中，我也學(xué)會了轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)方式。以前，我總是被動地接受知識，而不會主動去探索和思考。但是現(xiàn)在，我學(xué)會了通過查閱資料、討論、實踐等方式來獲取知識。這種自主學(xué)習(xí)的方式，不僅可以提高自己的學(xué)習(xí)效率，還可以培養(yǎng)自己的獨立思考能力。
三、團隊合作的重要性。
在這個進修學(xué)習(xí)中，我們有很多小組討論和作業(yè)。在這些過程中，我深刻地感受到了團隊合作的重要性。只有通過團隊合作，才能更好地完成作業(yè)和解決問題。同時，在團隊合作中，我也學(xué)會了如何與其他人有效地溝通和協(xié)作。
四、自我提升的重要性。
在這個進修學(xué)習(xí)中，我也深刻地認識到了自我提升的重要性。只有不斷地學(xué)習(xí)和提升自己，才能更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和變化。同時，自我提升也可以讓自己更好地面對工作中的挑戰(zhàn)。
總之，這次進修學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。我不僅學(xué)到了很多新的教學(xué)方法和自主學(xué)習(xí)方式，還學(xué)會了轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)方式和團隊合作的重要性。同時，我也深刻地認識到了自我提升的重要性。在今后的工作中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己，更好地服務(wù)于學(xué)生和教育事業(yè)。
教師進修個人心得 篇二
今年，我有幸參加了“國培教育”，非常感謝教育部門給我們這些教師的這次進修機會。我深知這次培訓(xùn)非常必要，因為教學(xué)時光，是教師實現(xiàn)自我價值的時間。因此，我認真學(xué)習(xí)，認真總結(jié)學(xué)習(xí)心得并應(yīng)用于教學(xué)實踐中。
在培訓(xùn)中，我聆聽多位知名教育專家、學(xué)者、教師、特級教師的講座。他們的精彩演講，讓我感受到了教育領(lǐng)域的巨大變化，給了我們教師很大的幫助，使我對教育的認識、教育的理念有了更新的認識。通過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了很多新的知識和觀點，通過這些學(xué)習(xí)和觀點的把握，讓我更加認識教育的本質(zhì)，也對我今后的教育工作有了更新的認識。
在培訓(xùn)中，我參加小組討論，交流心得。通過交流，我了解了一些新的教育方法和教育理念，這些方法和理念一定會對我今后的教學(xué)工作有很大的幫助。通過這些交流，也讓我認識到了自己的不足，并讓我更加明確了自己今后的努力方向。
總之，這次培訓(xùn)對我來說是一次洗禮，讓我重新審視自己的職業(yè)，讓我更加明確了自己的職業(yè)方向，讓我更加熱愛自己的職業(yè)。因此，我會珍惜這次培訓(xùn)的成果，將所學(xué)應(yīng)用于自己的教學(xué)實踐中，努力提高自己的教學(xué)水平。
最后，感謝教育部門給我們教師提供這樣一次寶貴的學(xué)習(xí)機會，我會更加努力，提高自己的教學(xué)水平，為學(xué)生的成長貢獻自己的力量。
教師進修個人心得 篇三
自從我踏進教育行業(yè)以來，我一直致力于不斷提升自己的教育理念和教學(xué)方法。最近，我有幸參加了一次為期兩周的教師進修課程，這讓我有了新的認識和啟發(fā)。
這次進修課程涵蓋了多個領(lǐng)域，包括教育心理學(xué)、課程設(shè)計、教育技術(shù)等。我與來自不同背景和經(jīng)驗的教育家們一起學(xué)習(xí)，大家共同探討和分享了許多成功的案例和實踐經(jīng)驗。這些內(nèi)容使我深刻地認識到，作為一名教師，要時刻保持更新和成長，才能適應(yīng)時代的變化和學(xué)生需求的變化。
在課程設(shè)計方面，我學(xué)到了以學(xué)生為中心的教學(xué)理念，以及如何通過項目式學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。同時，我也了解到了如何利用現(xiàn)代技術(shù)，如在線學(xué)習(xí)平臺、虛擬實驗室等，來優(yōu)化教學(xué)流程，提高教學(xué)效果。
在教育技術(shù)的學(xué)習(xí)中，我掌握了一些新的教學(xué)工具，如人工智能、大數(shù)據(jù)分析等。這些工具可以幫助我更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，為他們提供個性化的學(xué)習(xí)體驗。同時，我也意識到了教育技術(shù)在提高教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)體驗方面的巨大潛力。
通過這次進修課程，我不僅學(xué)到了許多新的知識和方法，還對自己的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的認識和規(guī)劃。我認識到，作為一名教師，我要不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，以適應(yīng)時代的發(fā)展和學(xué)生的需求。同時，我也要不斷探索和實踐新的教學(xué)方法和技術(shù)，以提高教學(xué)效果，為學(xué)生的成長和發(fā)展做出更大的貢獻。
最后，我要感謝我的進修導(dǎo)師和同事們，他們的支持和幫助使這次進修課程得以順利完成。同時，我也要感謝學(xué)校和教育局的支持和鼓勵，讓我有更多的機會學(xué)習(xí)和實踐。我相信，在未來的教育工作中，我會更加努力，不斷追求卓越，為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。
教師進修個人心得 篇四
時間過得真快，一個多月的進修生活已經(jīng)結(jié)束了。在這里有很多值得我學(xué)習(xí)和反思的地方，在這里學(xué)習(xí)既忙碌又充實，在這短短的一個多月的進修中，我在政治思想上更進一步，學(xué)到了先進的教育理念，在今后的工作中我要把所學(xué)到的先進理念、先進方法，應(yīng)用到自己的教育教學(xué)工作中去，讓它們在我的教育教學(xué)中發(fā)揮最佳作用。
一、提高認識，加強責(zé)任感和緊迫感。
時代在前進，社會在發(fā)展。隨著輕輕地步伐，我跨進了二十一世紀的門檻。在新世紀的今天，科技日新月異，教育面向現(xiàn)代化、國際化已經(jīng)成為必然。教師作為現(xiàn)代社會的重要成員，不僅要適應(yīng)現(xiàn)代教育的要求，而且要勇于擔(dān)負起社會的重托，這是教師職業(yè)的特殊性質(zhì)所決定的。
有人說，教師是春蠶，吐不盡文化的瑰寶，教師是含淚的播種，撒不完的希望之種，教師是澆灌者，澆灌著孩子的心田，希望他們開出最美的花朵。教師的職責(zé)是教書育人，教師是知識的傳授者，更是學(xué)生獲取知識的引導(dǎo)者?？梢哉f沒有高素質(zhì)的教師就沒有高質(zhì)量的教育。
教師不僅要關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生，更要關(guān)注自己的專業(yè)發(fā)展，因為關(guān)注意味著奉獻，關(guān)注意味著燃燒，關(guān)注意味著成為知識的先導(dǎo)，善于捕捉閃爍著智慧火花的瞬間。
二、加強學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)。
教師要擁有一桶水，才能給學(xué)生一杯水。教師從學(xué)科角度來講，必須保持學(xué)術(shù)上的一家，才可能從教育規(guī)律出發(fā)，對學(xué)生進行舉一反三的引導(dǎo)。學(xué)科一家要求教師“?！?，但“?！辈皇恰罢?，所以教師既要有扎實的專業(yè)知識，又要有廣泛的科學(xué)知識，要做到“?！迸c“博”的結(jié)合。
子曰：“三人行，必有我?guī)熝伞！痹谇ё內(nèi)f化的社會中，通過與他人、與社會的接觸中，我們要不斷地學(xué)習(xí)，從他人的經(jīng)驗中吸取教訓(xùn)，借他人之智，集思廣益，充實提高自己，這樣才是聰明的教師。
三、加強實踐，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量。
教學(xué)是教師的看家本領(lǐng)，是教師的生命線，教學(xué)的基本環(huán)節(jié)是每個教師每天都必須做的事情。只有不怕麻煩，不怕困難，才能上好每一堂課，只有課課、節(jié)節(jié)都用心去鉆研，才能不斷提高自己的教學(xué)業(yè)務(wù)水平。
時代呼喚教育創(chuàng)新，教學(xué)需要創(chuàng)新精神。創(chuàng)新是教師進步的動力，沒有創(chuàng)新就沒有發(fā)展。只有敢于創(chuàng)新，勇于實踐，才能提高自己的素質(zhì)，才能做一名合格教師。
四、加強交流，不斷提高互進。
教師與教師之間要彼此交流，交流的內(nèi)容是教育的得失、教育的創(chuàng)新、教育的方法。只有不斷交流才能不斷進步。
總之，這次教師進修學(xué)習(xí)，讓我又學(xué)到了一些新的知識和觀點，令我愛崗敬業(yè)，勤奮工作，我要一切為學(xué)校，一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生，從一下幾個方面著手，改進教育教學(xué)：
1.樹立新的理念，著眼新的課堂，多讀書、多學(xué)習(xí)，不斷提高個人的素質(zhì)與修養(yǎng)，為學(xué)校發(fā)展、為自己發(fā)展。
2.認真落實學(xué)校談心交流制度，多聽取別人的意見和建議，多與同事進行交流，相互學(xué)習(xí)，相互促進，及時溝通，增進相互之間的了解。
3.虛心聽取家長朋友的意見和建議，及時與家長溝通，把我們的教育方法、教育理念傳遞給家長，盡力提高教育教學(xué)質(zhì)量，讓家長滿意、放心。
4.不斷反思，總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題，及時進行整改，提高教育教學(xué)質(zhì)量。
教師進修個人心得 篇五
今年，我有幸參加了“國培教育”，為期____天的培訓(xùn)。培訓(xùn)由省教育廳統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，省電化教育館具體實施。培訓(xùn)地點設(shè)在__師范大學(xué)。培訓(xùn)采用面授與網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)相結(jié)合的形式，培訓(xùn)時間橫跨了暑期和秋季兩個學(xué)期。為了確保培訓(xùn)工作的順利進行，各個學(xué)段均采用雙師教學(xué)，小學(xué)學(xué)段還特別邀請了心理專家做心理輔導(dǎo)。培訓(xùn)實行“一師一優(yōu)”制度，即每位培訓(xùn)教師上一堂優(yōu)質(zhì)課，并選擇一位教師重點培養(yǎng)。培訓(xùn)形式靈活多樣，內(nèi)容涵蓋專家講座、教學(xué)觀摩、學(xué)員互動、教學(xué)反思等。培訓(xùn)分為三個階段，第一階段為“集中研修”，第二階段為“導(dǎo)師引領(lǐng)”，第三階段為“返崗實踐”。在集中研修階段，我們認真聽取了省教育廳有關(guān)“國培教育”的專題講座，觀看了名師教學(xué)現(xiàn)場教學(xué)，通過專題研討、交流，名師的現(xiàn)場教學(xué)，使我對教學(xué)有了更新的認識。
1.角色的轉(zhuǎn)換。
通過培訓(xùn)，我在觀摩、學(xué)習(xí)和反思中重新認識了我的職業(yè)角色。在培訓(xùn)中，專家及導(dǎo)師們的講述，就象是一座座山峰，很直觀地告訴我們在哪里、是什么。以前的課堂講解，使我感覺到迷茫，不知道自己該怎樣教學(xué)。通過學(xué)習(xí)，使我明白了教師的職責(zé)所在，讓我更深刻地認識到教育教學(xué)的重要性。
2.教學(xué)觀念的更新。
此次培訓(xùn)，給我許多新穎的觀點。最應(yīng)該就是，教育的核心——培養(yǎng)人的健康人格。以前一直都沒有認識到，我們教師面對的不只是孩子，更重要的是他們背后的家庭和社會。我們的工作，直接關(guān)系到孩子能否健康成長。所以，教師的工作不僅是來不得半點馬虎，而是要用心去做。
3.教學(xué)方法的改進。
在培訓(xùn)中，專家及導(dǎo)師們熱情洋溢的講解，激起了我們求知的欲望，引發(fā)了我們熱愛學(xué)習(xí)、勤奮學(xué)習(xí)的動力。也使我認識到，吸入新鮮空氣，才能使人精神煥發(fā)；充滿激情地學(xué)習(xí)，才能使教育改變。所以，作為一名教師，一定要把握教師的職業(yè)特點，掌握教師的工作技巧，包括對教材的把握，對作業(yè)的把握，對教學(xué)過程的把握。而這些，不通過培訓(xùn)，不通過學(xué)習(xí)，不通過實踐，是不可能做好的。
4.對學(xué)習(xí)重要性的認識。
通過學(xué)習(xí)，我體會到，教師的職業(yè)發(fā)展，需要不斷地學(xué)習(xí)。而學(xué)習(xí)，不僅僅是提升知識水平的手段，更是提高教育教學(xué)能力的手段。只有不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷進步。只有不斷進步，才能在教學(xué)工作中，不被淘汰。特別是在當(dāng)前知識爆炸的時代，教師的學(xué)習(xí)顯得更為重要和迫切。
總之，此次培訓(xùn)，讓我體會到，教師的工作不僅是來不得半點馬虎，而是要用心去做。在今后的教育教學(xué)工作中，我將更嚴格要求自己，努力提高自己的業(yè)務(wù)水平。
教師進修個人心得 篇六
在過去的幾年里，我有幸參加一系列的教師進修活動，旨在提高我的教學(xué)技巧和知識。這些進修經(jīng)歷對我來說意義重大，因為它們不僅增強了我的專業(yè)能力，還為我提供了更深入的理解教育領(lǐng)域的機會。下面是我的一些心得體會。
首先，教師進修不僅僅是關(guān)于提高教學(xué)技巧，也是關(guān)于更新知識。在進修期間，我了解到教育領(lǐng)域的新趨勢和研究成果。這些新知識使我能更好地理解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，為他們提供更有針對性的教學(xué)。同時，通過與其他教師交流和分享經(jīng)驗，我提高了團隊協(xié)作和解決問題能力。
其次，我認識到，教育不僅是傳授知識，更是塑造人格。我在教學(xué)實踐中意識到，要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維、批判性思考和社會責(zé)任感，我必須以身作則，成為他們的榜樣。我明白了如何以更積極、更富有激情的方式呈現(xiàn)課程內(nèi)容，以便激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
最后，教師進修是一個持續(xù)不斷的過程。我意識到，作為一名教師，我需要不斷學(xué)習(xí)和成長。我學(xué)會了如何利用在線資源和技術(shù)工具來提高教學(xué)效果，這使我能夠更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。
總的來說，教師進修給我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗。我深刻地認識到，教育是一項艱巨而又重要的任務(wù)。通過不斷學(xué)習(xí)和成長，我不僅提高了自己的專業(yè)能力，還能更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。我相信，通過繼續(xù)參加進修活動，我將能夠為學(xué)生提供更高質(zhì)量的教育。
教師進修個人心得 篇七
教師進修是教師職業(yè)生涯中不可或缺的一部分。通過進修，教師可以進一步提升自己的專業(yè)能力，適應(yīng)教育發(fā)展的需求。下面我將分享一下我參加教師進修的經(jīng)歷和心得體會。
背景介紹：
本次進修的主題是“教育信息化”，旨在提高教師的信息技術(shù)應(yīng)用能力和教育創(chuàng)新能力。進修時間為期一年，地點位于某知名高校的教師進修學(xué)院。參加進修的教師來自各個學(xué)科，具有一定的教育教學(xué)經(jīng)驗。
詳細敘述：
進修期間，我們主要進行了以下幾個方面的學(xué)習(xí)和實踐：
1.信息技術(shù)應(yīng)用能力提升：通過學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)，如云計算、大數(shù)據(jù)、人工智能等，我們掌握了將這些技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中的方法。通過實踐項目，如制作數(shù)字化課件、開展在線教學(xué)等，我們提高了自己的信息技術(shù)應(yīng)用水平。
2.教育創(chuàng)新能力培養(yǎng)：進修學(xué)校邀請了教育專家、學(xué)者和一線教師，與我們分享了最新的教育理念和方法。通過討論和交流，我們深入了解了教育改革的發(fā)展趨勢，并探討了如何將這些理念和方法融入到自己的教學(xué)實踐中。
3.團隊合作與交流：進修期間，我們定期組織教學(xué)觀摩、學(xué)術(shù)研討等活動，以便更好地交流經(jīng)驗和教學(xué)方法。通過這些活動，我們不僅提高了自己的專業(yè)能力，還建立了深厚的友誼。
反思感悟：
參加教師進修讓我深刻認識到教育信息化發(fā)展的重要性和必要性。信息技術(shù)不僅為教育教學(xué)提供了新的手段和工具，還促進了教育教學(xué)模式的創(chuàng)新。同時，進修也讓我意識到自己的不足之處，需要不斷學(xué)習(xí)和提高。此外，進修還讓我結(jié)識了許多優(yōu)秀的同行，增進了友誼。
總之，教師進修對于提高教師的專業(yè)能力和適應(yīng)教育發(fā)展的需求具有重要意義。通過進修，教師可以了解最新的教育理念和技術(shù)，提高自己的教學(xué)水平和創(chuàng)新能力。同時，教師進修也可以促進教師之間的交流和合作，提高整個教育教學(xué)的質(zhì)量和水平。因此，我建議教師在條件允許的情況下，積極參加進修學(xué)習(xí)，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，以適應(yīng)教育發(fā)展的需要。
教師進修個人心得 篇八
短短的幾天，讓我對教師這個職業(yè)有了更深刻的理解。我理解了“教師”這個字眼的真正含義。教師不是簡單的傳授知識，而是肩負著培養(yǎng)祖國未來的重任。教師不僅是傳授知識，更是點燃學(xué)生內(nèi)心火焰的人。
我參加了為期幾天的教師進修，這次的經(jīng)歷讓我收獲頗豐。我明白了作為教師的責(zé)任重大，每一次的上課，每一次的輔導(dǎo)，都是教師職責(zé)的一部分。即使是一次簡單的自我介紹，也需要用最真誠的心去表達，讓學(xué)生感受到教師的熱情與責(zé)任心。
我對“教師”這個職業(yè)有了全新的認識。教師，是個富有責(zé)任感，具備專業(yè)素養(yǎng)，充滿愛心的人。教師的工作不僅是教學(xué)，還有育人，教師的每一次言行都會影響學(xué)生的一生。我深深地感到，教師是一個需要不斷學(xué)習(xí)，不斷進步的職業(yè)。
在未來的日子里，我將把這次進修的心得體會應(yīng)用到實際工作中。我會更加努力地工作，用我的知識和能力去幫助學(xué)生，讓他們在學(xué)習(xí)的道路上更加順利。我堅信，只有用心去教育，才能培養(yǎng)出有知識，有品德的學(xué)生。
總的來說，這次進修讓我更加深刻地理解了教師的職責(zé)，讓我更加堅定地走上教育之路。我期待著在未來的日子里，能夠用我的專業(yè)知識和熱情，去影響和培養(yǎng)出一代又一代的學(xué)生。
教師進修個人心得 篇九
20xx年8月，我有幸參加了x農(nóng)村小學(xué)語文骨干教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。這次培訓(xùn)的內(nèi)容豐富，形式多樣，既有專家先進教育理念的講座，又有名師課堂的觀摩與研討。與名師交流，使我不僅得到了不少教學(xué)上的啟迪，更感受到了大師們的人格魅力和理想追求。短短幾天的培訓(xùn)，歷程雖短，卻像催化劑一樣，促進我們成長，推進我們向前發(fā)展。這次培訓(xùn)讓我有以下幾點體會：
名師成長的經(jīng)歷讓我深深地認識到一位優(yōu)秀的語文教師應(yīng)是永不枯竭的河海，應(yīng)有廣闊的知識，深厚的底蘊，飽滿的x，橫溢的才華。教師要擴大自己的知識面，開闊自己的視野，就要不斷地閱讀，要博覽群書，要堅持閱讀名著，閱讀經(jīng)典，讓這些名著、經(jīng)典啟迪我們的智慧，陶冶我們的情操，提升我們的語文素養(yǎng)。
聆聽了李偉忠老師的“情理語文”，劉昕的“審美入境”，王笑梅校長的“生命語文”……他們都在自己的教學(xué)中不斷地實踐、創(chuàng)新、反思、總結(jié)，形成自己的教學(xué)理念、風(fēng)格。我們要把先進的教學(xué)模式引入到自己的課堂，改進、柔和、消化，最終形成自己的風(fēng)格。
通過這次培訓(xùn)，豐富了我的教育思想，提升了教育理念和思想境界，更激發(fā)了我教好語文的熱情和信心。
教師進修個人心得 篇十
時光如梭，轉(zhuǎn)眼間十幾天的新課程遠程研修培訓(xùn)學(xué)習(xí)就要結(jié)束了。通過這次遠程研修學(xué)習(xí)，我深感受益匪淺，這既是一次“頭腦風(fēng)暴”，又是一次“心的洗禮”！通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，看視頻、聽講座、聽專家點評、看簡報看各位老師們的作業(yè)、研修日記、看評論以及參與評論，參與專家與學(xué)員之間、學(xué)員之間的互動討論。學(xué)到了很多新知識，真是受益匪淺?，F(xiàn)將這次培訓(xùn)體會總結(jié)如下：
有機會參加這次培訓(xùn)，有機會來充實和完善自己，我深感榮幸，但更多感到的是責(zé)任和壓力！回首這次的培訓(xùn)，真是內(nèi)容豐富，形式多樣，效果明顯。培訓(xùn)中有各級教育專家的專題報告，有一線教師的專題講座，有學(xué)員圍繞專題進行的各種行動學(xué)習(xí)這。這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對新課改的理念有了進一步的認識和理解，讓我發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)的過程中還有很多的不足和需要改進的地方。
通過遠程研修，專家講座的內(nèi)容不僅讓我了解到了前沿的教育教學(xué)改革動態(tài)，而且還學(xué)到了先進的教學(xué)理念，在專家講授的一些教育教學(xué)實例中產(chǎn)生了共鳴，從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學(xué)中碰到的一些現(xiàn)象，也為我今后的課堂教學(xué)工作指明了方向。這是收獲豐厚的一次培訓(xùn)，也是促進我教學(xué)上不斷成長的一次培訓(xùn)。
遠程研修平臺上的老師們都在努力地學(xué)習(xí)，積極地發(fā)表文章和評論，甚至有些老師在晚上十一二點都在網(wǎng)上學(xué)習(xí)，這些老師的學(xué)習(xí)精神很是值得我努力學(xué)習(xí)。他們的文章、觀點獨特新穎、方法行之有效。在和這些老師交流的過程中，我深深感到自身的淺薄，感到加強學(xué)習(xí)的重要性。所以遠程研修的過程中，我一直抱著向其他老師學(xué)習(xí)的態(tài)度參與的，多學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗，結(jié)合自己的教學(xué)來思考，反思自己的教學(xué)。那些經(jīng)驗和教訓(xùn)，對我來說是非常珍貴的`。
1、缺乏激情和創(chuàng)新。我平時只是奔波于作業(yè)試卷之間，太多地疲于題型戰(zhàn)海中。通過遠程研修，我更清醒地認識到自己的貧乏，自己的淺陋，也看清了過去的自己：安于現(xiàn)狀、緊迫感、危機感少；工作中容易被俗念束縛，闖勁少，不能創(chuàng)新；課堂上給學(xué)生參與的機會比較少。通過培訓(xùn)，我清醒地認識到：激情和創(chuàng)新是成就我們走向名師的必要因素。我今后會努力朝著這個方向前進的。
2、反思教學(xué)方面，一名合格的教師，光會教還不行，還得研。在平時的教學(xué)中，我們還是被考試牽著鼻子走，為了學(xué)生的考而教，并沒有重視提高學(xué)生各方面的能力。我們要注重學(xué)生各方面的能力，真正地將新課程理念付諸實踐。要認真研究適合學(xué)生的教學(xué)方法，耐心地去尋求對策解決學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到的困難。
3、堅持讀書和學(xué)習(xí)，以豐富自己的內(nèi)涵。作為一名教師，想發(fā)展就離不開書，離不開學(xué)習(xí)。我們不僅要讀教育教學(xué)方面的書，還要博覽群書。不讀書、不擴大自己的知識面，就難以更加深入地教學(xué)，難以在課堂上與學(xué)生進行對話，難以滿足學(xué)生對知識的需求。因此，以后要堅持讀書、上網(wǎng)等，以豐富自己的內(nèi)涵，讓自己獲得更好的發(fā)展。只有自身發(fā)展了，才能更好地適應(yīng)新時代的學(xué)生。
培訓(xùn)是短暫的，但收獲還是很多的。這次的培訓(xùn)讓我站在了一個嶄新的平臺上審視了我的教學(xué)，使我對今后的工作有了明確的方向。這一次培訓(xùn)活動后，我要把所學(xué)的教學(xué)理念很好地消化，使其成為我自己的教學(xué)思想，指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐。要不斷搜集教育信息，學(xué)習(xí)教育理論，增長專業(yè)知識。課后經(jīng)常撰寫教學(xué)反思，對該堂課的得失有所記載，以便今后上課進一步提高。并積極撰寫教育隨筆和教學(xué)論文參與投稿或評比活動。
我的未來目標是通過自己的不斷努力成為一名新課改中的骨干教師，我有信心在未來的道路上通過學(xué)習(xí)讓自己走得更遠，會盡量使自己成為一名合格骨干教師。
當(dāng)然，由于研修時間不長，對專家、教授的講座還沒有從深層次上予以領(lǐng)會，加上各方面的原因，個人的進步還不是很大，理論與教學(xué)實踐的聯(lián)系還有待加強，研究的思路也有待進一步拓寬，自身的各方面的素質(zhì)還有待提高。在今后的工作中，我還會一如既往地進行專業(yè)研修，不斷創(chuàng)新思路，改進教學(xué)方法，提高自己各方面的素質(zhì)，使自己真正成為一名高中英語骨干教師。
教師進修個人心得 篇十一
在緊張而充實的進修生活中，我不僅獲得了專業(yè)知識，還鍛煉了自己的團隊協(xié)作能力，并在多個項目中擔(dān)任重要角色。我深感自豪，以下是我對這次進修的一些感悟和思考。
我進修的主題是“教育技術(shù)”，這是一個充滿挑戰(zhàn)與機遇的領(lǐng)域。在這個課程中，我深入學(xué)習(xí)并掌握了最新的教育技術(shù)，如云計算、大數(shù)據(jù)、人工智能等。這些技術(shù)為教育帶來了前所未有的變革，使教育更加個性化、高效。
在項目實踐中，我體驗到了團隊協(xié)作的重要性。我們團隊共同完成了一個在線教育平臺的設(shè)計與開發(fā)。在這個過程中，我學(xué)會了如何有效地與團隊成員溝通，如何在壓力下保持冷靜并解決問題，這都對我未來的教育事業(yè)有著深遠的影響。
通過這次進修，我對未來的教育行業(yè)充滿了信心。我相信，隨著科技的發(fā)展，教育將變得更加高效，學(xué)生將獲得更多的學(xué)習(xí)機會。然而，我也意識到，教育技術(shù)的引入需要謹慎。我們需要確保新技術(shù)不會取代教師的作用，而是作為輔助工具，幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)。
總的來說，這次進修使我對教育技術(shù)有了更深入的理解，也增強了我面對未來教育行業(yè)的信心。我深信，這將對我未來的教育事業(yè)產(chǎn)生積極而深遠的影響。
教師進修個人心得 篇十二
20xx年7月1日對我來講是很重要的一天，因為從這一天開始我正式成為了珠海市香洲區(qū)的一名體育教師。我很榮幸自己能來到珠海市任教，也很慶幸。
9月份學(xué)校正式開學(xué)，我們開始了各自的教學(xué)生涯。本來我真的不知道或者以前從來不知道會有一個專門的體育教師培訓(xùn)機構(gòu)對我們進行專業(yè)的培訓(xùn)，或許這就是大城市和小地方的差距吧。珠海市香洲區(qū)教科培不光針對所有新教師有培訓(xùn)，更具體到每一個專業(yè)。下面我就針對體育專業(yè)談?wù)勛约哼@三個月來的培訓(xùn)感受:。
第一次參加香洲區(qū)青年教師培訓(xùn)就讓我對香洲區(qū)體育教師更加刮目相看了，因為他們在過去的暑假剛剛參加過廣東省的體育教師基本功比賽并且獲得團體一等獎，個人一等獎二等獎更是數(shù)不勝數(shù)。他們的出色讓我不由得覺得自己也要出色，我要以他們?yōu)榘駱樱瑺幦乃麄兩砩蠈W(xué)到教學(xué)經(jīng)驗和好的教學(xué)方法。有這么出色的團隊在我周圍，讓我感覺到自己也充滿了動力，要讓自己快速的成長。還有一個能讓我們這些菜鳥迅速學(xué)到東西的地方就是這里有一個出色的名師工作室，它會不定期的到一些學(xué)校去送教，使我們在聽課的過程中學(xué)到重要的一些教學(xué)方法。對我們的成長起到很大的作用!!培訓(xùn)的同時我們同行間的交流也是一個不錯的學(xué)習(xí)機會，我們能夠相互間取長補短，使每個新人都從中得到進步。所以我很珍惜教科培給我們安排的這么多的培訓(xùn)活動，更有這么多優(yōu)秀的培訓(xùn)教師，生長在這樣一個優(yōu)秀的大家庭里我想自己不成長、不優(yōu)秀都會很難。
教師進修個人心得 篇十三
我們經(jīng)常有這種感覺，在課堂上，我們花不少時間分析課文，講解詞語，練做習(xí)題，同學(xué)們也認仔細真地按老師的要求去做，可依舊有不少同學(xué)的語文水平提高不了。我想，這是我們的教學(xué)方法消失了問題，語文素養(yǎng)的提升不應(yīng)當(dāng)單單是教出來，而應(yīng)是"讀'出來的。蘇霍姆林斯基說過："閱讀能教人思索，思索會刺激智力的覺醒。'朱熹也曾經(jīng)指出，"讀書百遍，其義自見'。杜甫提倡"讀書破萬卷，下筆如有神'。名人名家樸實而富有哲理的話，給我們以啟示：閱讀，尤其是在寬松的課外時間里，進行大量的閱讀對于孩子們來說是何等的重要。然而，要使課外閱讀收到肯定的實效，離不開老師的正確指導(dǎo)。我想，應(yīng)從愛好入手，使同學(xué)想讀;傳授方法，教同學(xué)會讀;正確引導(dǎo)方向，讓同學(xué)多讀，從而達到以課內(nèi)帶課外，以一篇帶多篇，以精讀帶博讀的效果。
愛好是最好的老師，劇烈的愛好可轉(zhuǎn)化為珍貴的自覺性。為了激發(fā)同學(xué)的'課外閱讀愛好，我實行了以下措施：
(一)通過故事或問題引起同學(xué)閱讀的愛好。
同學(xué)最愛聽好玩的故事，老師可選擇益智、好玩的符合少兒年齡、心理特點的故事作生動形象的敘述，使同學(xué)聽得津津有味之時，引導(dǎo)他們自己去看課外書。比如：有一次我向同學(xué)們講了《丑小鴨和白天鵝》的故事，然后再啟發(fā)引導(dǎo)同學(xué)們說："同學(xué)們，你們還想知道更多的童話故事嗎?'同學(xué)們回答"想'后，我就向他們推舉了《安徒生童話選》這本書。這樣一來，同學(xué)們都愛好高漲，爭著去閱讀這本書。老師還可以提出一些問題，激發(fā)同學(xué)的愛好。如我有一次向同學(xué)提出了為什么井水會冬暖夏涼;為什么麻雀會站在高壓線上不會觸電;為什么冰棍會冒氣;為什么太陽早上會從東邊升起晚上又從西邊落下等問題。當(dāng)同學(xué)迫切想知道緣由時，我"趁熱打鐵'，向他們推舉了《十萬個為什么》這本書，同學(xué)就會自覺地閱讀這本書，從中去查找答案。
(二)結(jié)合課本的教學(xué)內(nèi)容向同學(xué)推舉課外讀物。
同學(xué)在課本中所學(xué)到的課文內(nèi)容，有時想更加了解有關(guān)這方面的學(xué)問，求知欲望極高。這時向同學(xué)推舉這方面的課外讀物，會收到事半功倍的效果。況且有些課文只是節(jié)選部分在課內(nèi)學(xué)習(xí)，如能夠讓他們閱讀該全本書，了解全貌，解除心中疑團，同學(xué)會更有愛好。如學(xué)到《田忌賽馬》，可指導(dǎo)同學(xué)閱讀孫臏的故事;學(xué)了《賣火柴的小女孩》，可向同學(xué)推舉《安徒生童話選》;學(xué)了古詩，可向同學(xué)推舉《唐詩三百首》，這樣，同學(xué)的愛好由課內(nèi)遷移到了課外。長此以往，同學(xué)就會希望著讀，自覺去讀，甚至于手不釋卷，沉醉在讀書的歡樂之中。
(三)依據(jù)同學(xué)年齡特點實際推舉讀物由于孩子天性活潑，因此必需選擇適合他們共性的，能吸引他們的讀物，才能引起他們的愛好。一般來講：學(xué)校低中班級以童話、神話、寓言、民間故事為主，而高班級同學(xué)除故事外還對傳記、傳奇、驚險小說等感愛好，可以說進入了文學(xué)期。女生一般喜愛看有故事情節(jié)的書，而男孩則對史地、體育、科學(xué)等方面感愛好。這就要求老師要對同學(xué)的愛好進行了解，推舉讀物時做到有的放矢，使每個同學(xué)的閱讀愛好都調(diào)動起來。
教同學(xué)會讀我們都知道不要死讀書，讀死書，那么，怎樣做才能事半功倍呢?
(一)把語文課本作為例子，教會同學(xué)閱讀各種體裁的文章。
在閱讀教學(xué)中，要結(jié)合教材的特點，以落實重點訓(xùn)練項目的課文為"經(jīng)'，使同學(xué)把握閱讀方法，以優(yōu)秀課外讀物為"緯'，引導(dǎo)同學(xué)運用讀書方法從而構(gòu)建"經(jīng)緯'交叉的閱讀教學(xué)網(wǎng)絡(luò)，促進學(xué)問的遷移，使課內(nèi)外相互補充，相得益彰。語文課本中敘事、寫人、寫景狀物的文章根據(jù)什么挨次寫，古詩、童話、寓言怎樣理解，都要傳授方法給同學(xué)，為課內(nèi)和課外"鋪路搭橋'，才能變"學(xué)會'為"會學(xué)'。同學(xué)在課堂上把握了方法，課外閱讀時才游刃有余。
(二)要學(xué)會精讀、略讀和掃瞄。
學(xué)校生在閱讀文章時，多數(shù)都是一個字一個字的讀，這既不能達到良好的閱讀效果，也鋪張了大量的時間。所以，在教給讀書方法時，我著重訓(xùn)練提高閱讀速度。要求同學(xué)先把兩個字作為一個閱讀單位，勝利后增加到四個字，直到一次能看多個字，快速跳讀，一目十行，這就是掃瞄。略讀是要把握全篇的大意，得其要領(lǐng)。因此，在閱讀中，對某些難點，只要不影響對整體的把握，可以繞過去，長句可以抓主干，生字難詞只要不影響理解，可以跳過去，當(dāng)然，這不等于走馬觀花，而要集中留意力，有目的地掃視。而精讀，就是細細品位文章的詞句，體會文章所要表達的中心，真正讀熟讀透。任何一本課外讀物，對于學(xué)校生來說，都不需要面面俱到，只字不漏地閱讀。要先看前言、名目、后記等，然后抓關(guān)鍵詞句，抓線索，撥冗去繁，提綱契領(lǐng)，篩選出自己所需要的學(xué)問和信息。多種讀書方法穿插運用，效果較好。
俗話說："不動筆墨不讀書'，這用在課外閱讀中能夠使同學(xué)"積蓄豐厚'，文章中的格言警句，精彩的段落，可以摘錄在本上，自訂報刊、雜志、可剪貼，隨著班級的增高，能用自己的學(xué)問去端詳、評判，就可寫讀書筆記，總之，伴隨著思索的讀書，才能真正收到實效。所以在閱讀的同時，還要指導(dǎo)同學(xué)學(xué)會做讀書筆記，記主要內(nèi)容，摘錄重要句、段，寫出自己的感悟、聯(lián)想，這樣把讀書和生活結(jié)合起來。對同學(xué)所做的筆記，每周一次進行反饋評價，在同學(xué)之間傳閱那些內(nèi)容豐富、圖文并茂的筆記，進行溝通。有時還讓同學(xué)給文字配上插圖，更增加了愛好。在指導(dǎo)、溝通的過程中向同學(xué)提出閱讀建議，切實培育了同學(xué)的閱讀力量。
讓同學(xué)多讀培育了愛好，教給了方法，我們還得巧鋪路，讓同學(xué)有機會、有目的地在學(xué)問的海洋中游覽讓同學(xué)博讀。美國心理學(xué)家布魯納指出："學(xué)習(xí)的最好刺激乃是對所學(xué)教材本身發(fā)生愛好'。因此，我認為首先要從教材入手，我們所使用的教材具有示范性，它是以培育同學(xué)閱讀力量為主要目的、科學(xué)有用的讀物。老師在教授教材時，應(yīng)抓住教材與課外讀物中存在的聯(lián)系點，全面輻射，擴高校生的閱讀范圍。其次，必需重視其次課堂和語文教學(xué)實踐活動，開展豐富多采的活動，如朗讀競賽、學(xué)問競賽等專題活動課，讓同學(xué)在活動的參加過程中，接觸大量的書籍，使閱讀面越拓越寬。
書籍，是人類進步的階梯。通過合理的，大量的閱讀課外讀物，不僅會提高同學(xué)的語文綜合力量，還會對同學(xué)的良好人格起到塑造作用。
教師進修個人心得 篇十四
20xx年11月16日至18日,我有幸參加由中山市教師進修學(xué)院、文昌市教師進修學(xué)校友好院校簽字儀式和舉辦的文昌市教師繼續(xù)教育培訓(xùn)管理者(第四期)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。感謝文昌市教育局和文昌市教師進修學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我們一線教師的關(guān)心與厚愛。在短短的幾天學(xué)習(xí)中，中山教師進修學(xué)院一共給我們開設(shè)了五門課程：
一是《管理好你的課堂——課堂管理的基本原理與技巧》。
二是《做一名專業(yè)的聽課者與評課者》。
三是《中山市教師繼續(xù)教育的實踐與思考》。
四是《網(wǎng)站建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)及學(xué)分管理經(jīng)驗介紹》。
五是《如何開展校本教研》、最后還以《今天我們怎樣做培訓(xùn)管理——有效培訓(xùn)管理論壇》進行討論。這5門課程從不同的視角幫助我們更好的提高業(yè)務(wù)水平，很有針對性。
其中有當(dāng)今教育熱點問題的分析，有聽課評課的指導(dǎo)，有課堂管理的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)交流的形式靈活多樣、講究實效。通過這次交流我本人開闊了眼界，更新了觀念。那么作為培訓(xùn)管理者又該如何做呢?教師的成長，我覺得市一個緩慢漸進的過程，對于教師來說，最能促進自己專業(yè)發(fā)展和成長的是從自身實際問題出發(fā)，發(fā)揮自己之所長，研究最貼近自己的工作問題才是最有效的。所以開展校本培訓(xùn)，提高教師自身素質(zhì)，使教師培訓(xùn)做到與時俱進，我覺得要做到以下幾點：
1、強化理論學(xué)習(xí)。
理論是先導(dǎo)，學(xué)習(xí)是保證。
2、強化新課程培訓(xùn)。
3、強化教育教學(xué)技能培訓(xùn)，尋找學(xué)習(xí)的切入點及結(jié)合點。
4、開展氛圍濃厚的教研活動，“以研促教”。
5、開展課堂展示活動“以課促教”。
6、強化教學(xué)反思“以思促教”。
教師進修個人心得 篇十五
一個學(xué)期即將過去了，回想一下自己的工作，讓我感慨頗多。總結(jié)經(jīng)驗，不斷進取，現(xiàn)就一年的工作總結(jié)如下：
高瞻遠矚作為一名進修學(xué)校的培訓(xùn)教師，必須始終站在時代的前沿，緊跟時代的腳步，把握時代的脈搏，擁有先進的教育理念。積極地學(xué)習(xí)先進的教育思想、政治理論以及《教師職業(yè)道德規(guī)范》，提高自己的思想政治覺悟，加強職業(yè)道德素養(yǎng)。同時還積極地參加學(xué)校組織的各種政治學(xué)習(xí)，并利用業(yè)余時間進行自學(xué)、自修。用先進的思想武裝自己的頭腦，在自己的本職工作中做到，任勞任怨，兢兢業(yè)業(yè)，爭取起到模范帶頭作用。在培訓(xùn)中，時時做到教書育人、言傳身教、為人師表，以自己的人格、言行去感染參訓(xùn)學(xué)員。
校的追求，更是我們一直奮斗的目標。為了這一切，在每次培訓(xùn)前，我們一遍又一遍研讀教材，交流研討，一次又一次經(jīng)典案例的查找及篩選，一次又一次的幻燈片改動及調(diào)整，一遍又一遍的內(nèi)容填充與完善。
今年，我們又迎來了新的培訓(xùn)任務(wù)，受人事局的委托，在全縣專業(yè)技術(shù)人員中培訓(xùn)《知識產(chǎn)權(quán)教程》，這對于從未涉足的我們來說是一個全新的挑戰(zhàn)，不光是內(nèi)容，培訓(xùn)對象也大大增多了，包括所有財政和差額財政的專業(yè)技術(shù)人員。這對于我們來說憂喜參半，憂的是全新的跨行業(yè)的內(nèi)容，唯恐自己講不好，給學(xué)校的臉上抹黑；喜的是這對于我們來說這是一次機會，也是一次考驗、一個挑戰(zhàn)自己、展示自我的機會。培訓(xùn)可以補充充實自己的知識，向多方面發(fā)展，還可以通過這次培訓(xùn)可以提高學(xué)校的知名度，為學(xué)校的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。為此，自從接受任務(wù)那一刻，我們就進入一級戰(zhàn)備。為了能做把這次培訓(xùn)好；為了能讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)放心；為了能讓參訓(xùn)人員滿意。我們夜以繼日、廢寢忘食，加班加點，一次又一次的研讀教材，一次又一次的討論交流，一次又一次的修改課件，真達到了忘我的境界。為了能更好的檢閱自己，做到心中有數(shù)，查漏補缺，精益求精，我們又舉行了“比武大練兵”，在下鄉(xiāng)之前進行了試講，向人事局以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，匯報了我們的狀況。一切的一切，目的只有一個，就是要把我們未涉足的知識能更好的掌握，更好的傳遞給參訓(xùn)人員，讓所有的參訓(xùn)人員能真正地認識到知識產(chǎn)權(quán)的重要，增強知識產(chǎn)權(quán)意識，并把這種意識傳遞給我們的學(xué)生、親人、朋友、周圍所有的人……把我們進校人風(fēng)姿展現(xiàn)在不同行業(yè)的人面前，把我們進校的聲明遠播。
作為一名進修學(xué)校的培訓(xùn)教師，他的教育理論是豐實的，他的業(yè)務(wù)水平是較高的，為了能讓自己更快的成為一名合格的培訓(xùn)教師，我們一直在努力著，我們又開始了新的儲備，再次拜讀了教育先驅(qū)陶行知的《陶行知文集》，再次認真研讀了郭思樂教授的三本教育巨著《教育走向生本》、《教育激揚生命》、《諦聽教育的春天》，研討交流，積極書寫學(xué)習(xí)筆記，探索在培訓(xùn)中如何落實“生本教育”思想，做到“以師為本”。同時我又學(xué)習(xí)了美國著名作家艾斯奎斯寫的家喻戶曉的小說《第56號教室的奇跡》，作為教師，作為家長，我受益匪淺。然后我又有幸聆聽了中國政法大學(xué)葛教授和中國石家莊婦幼醫(yī)院郝醫(yī)生的講座，再次讓我反思，找到了人生的目標，生活的意義所在，知道了如何讓自己的活得愉快，工作愉快，總之，我們利用一切，不斷充實自己，為自己今后的培訓(xùn)工作增加營養(yǎng)，提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)，提高培訓(xùn)水平，增強培訓(xùn)實效。
作上有所建樹，為學(xué)校的發(fā)展盡自己的綿薄之力。
個人進修計劃書。
教師進修個人心得 篇十六
今天，我到中學(xué)參加了市教研室組織舉行的初中物理教師培訓(xùn)會，受益匪淺，感受頗多。
活動安排：
1、聽稅東中學(xué)李老師主講的《電功》;。
2、聽稅東中學(xué)張老師對該課的點評;。
3、由市教研員馮老師點評;。
4、觀看由三中袁老師獲得省一等獎?wù)n《杠桿》的錄像課。
聽、看了兩節(jié)課，給我很大的震撼。看到物理教學(xué)發(fā)展之快，也看到教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，還看到了自己的差距，是自己增強了緊迫感。
兩節(jié)課共同的亮點：
1、實驗的創(chuàng)新。袁老師的杠桿突破傳統(tǒng)教具的束縛，敢于逆向思維，大膽用不在水平位置平衡的杠桿進行實驗探究。也巧妙的解決了力臂測量的難度。因而是袁老師的課插上了成功的翅膀。李紅梅老師的實驗也另辟蹊徑，改進了原有實驗，操作方便，且增強了趣味性、生活性、思考性。
2、讓物理走進生活。兩節(jié)課都從生活中的物理開始，進入物理的殿堂，最后又都回到生活。袁老師從讓學(xué)生設(shè)計拔木板上的鐵釘開始，到后來生活中的杠桿，開闊了學(xué)生的視野，增強了學(xué)生的認識，更增強了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。李老師把身邊的電熱隱患和血淋淋的慘痛教訓(xùn)搬到課堂，使學(xué)生認識到科學(xué)用電的重要性。
3、教師的親和力。教師就是學(xué)生的益友，因而課堂是民主的、平等的，也是開放的。
4、教師的語言魅力。聽她們講課是一種享受，語言言簡意賅、音色優(yōu)美、語速適中。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/18385388.html】
