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世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇一
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今年的5月31日是第26個世界無煙日,相信每一個人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年的5月31日。開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢。
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?/p>
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而,煙草商們說:“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的。”
我國是世界上大的香煙生產(chǎn)國,也是大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分。對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此,我國政府提出了在今后20xx年中,將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
我是××中醫(yī)藥大學(xué),我演講的題目是:香煙,請從我的身邊,走開!
人生在世,常常有所偏愛。有的人好酒,有的人愛花。在蹉跎的歲月里,對煙情有獨鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀(jì)偉人鄧小平嗜煙如命,他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者,據(jù)說他從17歲就染上這種習(xí)慣。偉大毛澤東更是煙不離手,一天可以抽到5包之多。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計,目前全球每年約有5萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制,到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時,吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,相信很多人都會像鄧小平一樣,說:“正因為我的健康很好,才抽。聽人說,抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收,擴(kuò)大就業(yè)率,等等。
話雖這樣說,但事實是吸煙對鄧公健康的損害,愈到晚年的時候愈明顯,****年,鄧公患了慢性氣管炎,加上有點哮喘。親人都勸他戒煙,醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說:“好,不抽了!”從此,他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創(chuàng)者,曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說:“我自己是爭取活到一九九七年,要中國收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看。”他還說:“就是坐輪椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?!?/p>
可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際,他竟溘然長逝。別說不抽煙,只要早戒幾年,他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當(dāng)年鄧公能去,港人該是多么開心,現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾。
美國《基督教教學(xué)箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文,獲得第一名的是《一支燃著的煙》,全文僅34個字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說:‘我是的直觀教具,說明抽煙會縮短生命?!备魑?,生命的長度好比您手中煙的長度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候,撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。當(dāng)時他還說:“我是香煙制造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法,“不是不想戒,可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān),哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān),生理關(guān)容易過,心理關(guān)難過。于是,很多人一次次“斷奶”,一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的:“戒煙是很容易的事,大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了?!?/p>
難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事,說的是列寧上大學(xué)時開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒,懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子,她想了許多辦法叫兒子戒煙,可都沒有效果。有一天,列寧看到母親在吃自己的剩飯,十分困惑,于是母親對列寧說:“孩子,我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子,每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多,但日長天久,也是一筆不少的開支,如果媽媽自己不節(jié)省,家庭生活會十分困難?!蹦橇袑幝牭侥赣H的話,十分愧疚。他對母親說:“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了。”我想,人是需要一點精神的,一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里,為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》。
本國煙,外國煙,成癮苦海都無邊。
前人唱,后人和,飯后一支,神仙生活。
錯,錯,錯!
煙如舊,人苦透,咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少,愁苦多,一朝上癮,終身枷鎖。
莫,莫,莫!
各位老師、同學(xué)們:
早上好!今天國旗下講話的主題是《拒吸第一支煙做不吸煙的新一代》。
5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十五個世界無煙日。為進(jìn)一步提高全社會對吸煙危害的認(rèn)識,營造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境,做好履行《煙草控制框架公約》工作,衛(wèi)生部、全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會近日通知要求開展第二十個世界無煙日活動。20xx年世界無煙日主題是“”,旨在提高公眾對被動吸煙和環(huán)境煙草煙霧危害的認(rèn)識,號召公眾積極參與創(chuàng)建無煙環(huán)境,營造健康清新的工作環(huán)境和公共環(huán)境,免除吸煙和被動吸煙給人類帶來的健康危害。
吸煙有害健康,戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習(xí)慣,調(diào)節(jié)健康心態(tài),建設(shè)健康環(huán)境,建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是青少年學(xué)生是祖國的未來,民族的希望,青少年在學(xué)習(xí)和生活中存在的吸煙等不良習(xí)慣和行為,直接影響構(gòu)建和諧社會的進(jìn)程。
青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大,絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長發(fā)育。據(jù)報載,一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠,多么可怕的事實!醫(yī)學(xué)實驗證明,大量吸煙會影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織,導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生,諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等,吸煙有害健康已成為全世界的共識。
從另一個方面講,不吸煙不僅有益于健康,也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì),我們要為21世紀(jì)創(chuàng)造一個潔凈健康的環(huán)境。為了提高社會文明程度,保障人民身體健康,提倡社會公德意識,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,限度的減少吸煙造成的危害,努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園,我們倡議:
1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用,教育學(xué)生拒吸第一支煙,不做吸煙的新一代,遠(yuǎn)離香煙,努力營造不吸煙的育人環(huán)境。
2、今天下午校隊會課,在全校同學(xué)中,開展“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”簽名活動,堅決拒吸第一支煙。
3、全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控?zé)熜麄鞴ぷ?,廣泛宣傳控?zé)煹挠嘘P(guān)法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識,自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī),帶頭不吸煙,并勸阻他人不吸煙。
4、鼓勵監(jiān)督身邊的同學(xué)、親人、朋友戒煙。
禁止吸煙,控制煙害是世界的潮流,是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!遠(yuǎn)離香煙、拒絕煙草是我們的心聲,更應(yīng)是我們的行動;拒絕吸煙,創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責(zé)任,抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學(xué)生抓起。讓我們一起努力,為營造和諧的校園環(huán)境,為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)我們的力量!
老師們,同學(xué)們:
大家好!
那么煙草究竟有多大危害呢。
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?/p>
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而,煙草商們說:“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的?!?/p>
為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
自20世紀(jì)50年代以來,全球范圍內(nèi)已有大量流行病學(xué)研究證實,吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視,世界衛(wèi)生組織自1989年起,將每年的5月31日定為世界無煙日。
說起香煙,大家并不陌生。對吸煙有害健康的道理,可能也有一定的了解。當(dāng)今,煙草的危害已成為世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的危險因素。據(jù)研究,一支香煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛,每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人,全世界平均每5秒死一個吸煙者,20世紀(jì)煙草流行導(dǎo)致全球1億人死亡,如果各國政府不采取有力措施,這個數(shù)字將在21世紀(jì)變成10億,而且80%發(fā)生在發(fā)展中國家。世界衛(wèi)生組織在近期發(fā)表的一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手,吸煙所產(chǎn)生的破壞比任何一次海嘯、地震等自然災(zāi)害還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世!
我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國,也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分。吸煙對青少年危害性更大。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡,吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。中國每天有20xx人因吸煙而死亡,其中每年死于被動吸煙的人數(shù)超過10萬。年齡45歲、煙齡20xx年的人比不吸煙者患肺癌的高出10倍以上。到20xx年,因吸煙致死者的人數(shù)將上升到每年200萬人;到2050年將增加到300萬人。
一組組觸目驚心的數(shù)據(jù)都在警醒著人們:煙是人類的第一殺手,這絕不是危言聳聽???zé)?、禁煙是維系人類生存和發(fā)展的迫切需要,是世界范圍人們向往健康和文明的必然訴求。禁煙,世界在行動!
學(xué)校是學(xué)生吸取知識,培養(yǎng)品德、健康成長的樂園,是傳承文明、培育希望的搖籃。因此,學(xué)校是“文化的殿堂”,教師是“文化的使者”,教育是“文化的活動”。為營造一個健康、文明、無煙的育人環(huán)境,引領(lǐng)廣大師生充分認(rèn)識吸煙的危害性,自覺養(yǎng)成不吸煙的良好習(xí)慣,我校自20xx年下半年以來,就明確提出了創(chuàng)建南京市“無煙學(xué)校”的奮斗目標(biāo)??茖W(xué)地將控?zé)煿ぷ髑袑嵓{入到學(xué)校工作計劃之中,認(rèn)真制定了控?zé)熛盗幸?guī)章制度,明確本次創(chuàng)建工作的目標(biāo)在于:普及吸煙危害的知識;讓抽煙現(xiàn)象有較大改觀,無抽游煙現(xiàn)象,沒成癮者戒,成癮者少抽,直至不抽,杜絕學(xué)生抽煙現(xiàn)象,讓控?zé)熜袆舆M(jìn)家庭。為此,我校積極營造了禁煙氛圍,時時溫馨提醒所有師生:吸煙有害健康;學(xué)校還將創(chuàng)建活動與學(xué)校文化建設(shè)、班集體建設(shè)和“班——家”互動教育模式有機(jī)結(jié)合起來,廣泛開展了“八個一”的主題教育,通過課堂、櫥窗、黑板報、廣播、國旗下講話、主題班會、演講、宣傳小報、簽訂承諾書、公開信、幫助父親制定戒煙計劃等形式,宣傳吸煙的危害性,普及健康知識,倡議全體教師率先垂范,努力控?zé)?,不在公共場所吸煙,還學(xué)生一個潔凈的空間;號召全體同學(xué)拒絕吸煙,自覺養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣。倡議家長自覺控?zé)?,為孩子樹立榜樣,還孩子一個清新的家庭環(huán)境。
現(xiàn)在,我們欣喜地看到:校內(nèi)抽游煙的現(xiàn)象沒有了,要求戒煙的呼聲強(qiáng)烈了,自覺戒煙和控?zé)煹娜嗣黠@增多了,更可喜的是,我們的學(xué)生開始督促父母到校嚴(yán)禁吸煙。上周五,初一(1)班開放日活動時,一名家長情不自禁的抽煙時,立即遭到自己孩子善意的批評。廣大師生開始崇尚健康文明的生活方式,校園空氣格外清新,育人環(huán)境也得到了進(jìn)一步優(yōu)化。5月20日上午,兄弟單位前來我校觀摩,他們興致勃勃地參觀了校園和教師辦公室,對學(xué)校宣傳氛圍的營造、禁煙標(biāo)志的設(shè)立、吸煙室獨具匠心的布置、禁煙主題教育的蓬勃開展、整潔優(yōu)美的校園環(huán)境都給予了充分肯定。
老師、同學(xué)們,今后,學(xué)校將繼續(xù)深入開展控?zé)熜麄鹘逃顒?,建立健全長效管理機(jī)制,也希望廣大師生本著對自己和他人的身心健康負(fù)責(zé),對生命的負(fù)責(zé),自覺遠(yuǎn)離香煙,遠(yuǎn)離危害,自覺養(yǎng)成不吸煙的文明習(xí)慣,共同造就一個“無煙”的校園。讓我們的校園更清新,讓我們每一個人更健康陽光!讓生命更加絢爛多彩!
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇二
假如世界沒有煙,人人賽過活神仙;空氣清清心悠閑,日子淡淡比蜜甜;身強(qiáng)體壯又省錢,健康長壽笑開顏。世界無煙日,共為環(huán)保做貢獻(xiàn)。祝無煙日快樂!下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日。
演講稿。
老師們,同學(xué)們:
大家好!
那么煙草究竟有多大危害呢。
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的。"。
為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
早上好!
“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關(guān)注著,大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來,世界各國特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國家,肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學(xué)研究證實,吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視,世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。
香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大,對青少年的影響更甚。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查,吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20~24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。同時,吸煙還會損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。心理研究結(jié)果表明,吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。
我們也常聽人說“飯后一支煙,快樂像神仙”,可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點,數(shù)也數(shù)不完。煙草里有三種危險化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。其實煙也是一種毒品,只是沒有那么劇烈,國家沒有禁止而已。
吸煙不僅會對自己的身體造成威脅,還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭,就像一只只毒藥,徐徐的向我們逼近,給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中,你的身體會越來越虛弱,病魔會時時侵害你,甚至危及你的生命??膳碌氖牵阂粋€每天吸15到20支香煙的人,極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。
現(xiàn)在,我鄭重的呼吁大家,積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識,讓你的親人、朋友放下手中的煙,形成禁煙的良好氛圍,把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。
我們都要做“無煙青少年”做文明的主人!
讓我們一起和家人幸福的生活,一起創(chuàng)造美好的未來吧!
老師、同學(xué)們:
每年的5月31日是一年一度的世界無煙日,大家都知道吸煙有害健康,它是我們?nèi)祟悷o形的殺手,我們青少年要遠(yuǎn)離吸煙,還我健康的身體。
對于吸煙的危害,同學(xué)們一定了解不少,現(xiàn)在我們就來談?wù)勎鼰煹奈:Α?/p>
首先,吸煙影響個人形象,對于這一點,同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人他們牙齒被煙熏,并且口臭,常常大聲咳嗽,隨便吐痰,他們的臉色晦暗無華,這些都嚴(yán)重影響了個人形象與社會交往,形象是一個人素質(zhì)的體現(xiàn),現(xiàn)代文明社會對于人的評價標(biāo)準(zhǔn)吸煙已不是魅力的體現(xiàn)而是一種不良習(xí)慣。關(guān)注自我形象的人,請你拒絕吸煙。
其次,如果你對第一點不在意,那么如果你的煙齡很長,功夫夠深,下面就有更為可怕的了,那就是吸煙致癌,吸煙幾乎損害人體全部重要器官。對于這一點很多人不以為然,因為這需要時間證明,那么你愿意犧牲自己來證明吸煙的危害嗎?很顯然,大家都想健康地好好地活著,那就拒絕吸煙吧。
第三,吸煙傷害無辜,為什么這樣說呢?據(jù)美國醫(yī)學(xué)醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報告指出:被動吸煙俗稱二手煙,危害更大,前段時間報紙上有一篇報道講一位外國婦女在工作的幾十年中與之朝夕相處的七位辦公室男同事都是癮君子,這位婦女被動吸煙幾十年,結(jié)果不幸得了肺癌,氣憤之余,她所這些同事告上了法庭,要求級予他們制裁,所以為了我們的生活環(huán)境,我們不要吸二手煙。
由此看來,吸煙對人體健康有百害而無一利,所以我們要拒絕吸煙,倡導(dǎo)健康文明的生活方式。
那么,對于我們小學(xué)生來說,我們該做此什么呢?最近我校少先隊在五、六年級開展了“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”簽名活動,在此,我們號召全校同學(xué)都參加到這項活動中來,從身邊的小事做起,自己做到不吸煙,看到家長,老師吸煙,有禮貌地制止他們,動員父母親戚戒煙,創(chuàng)立無煙環(huán)境,當(dāng)然要做的事很多,愿同學(xué)們都來做有心人,為我們社會的文明進(jìn)步作出自己的貢獻(xiàn)。
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇三
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是xxx。從幾天之前的(20xx年)五月三十一日,哈爾濱市在所有公共場所實行禁煙措施。今天,我的演講就與此相關(guān)——《不要再煙的世界里淹沒》。
提起煙,我們都會很自然地聯(lián)想到酒。在中國的文化中,文人騷客最經(jīng)典的形象莫過于把酒臨風(fēng)。吹吹小風(fēng),喝喝小酒,看看小景,寫寫小詩,抒抒小情,看似簡單的文藝青年情調(diào)中蘊(yùn)含著極豐富的文化內(nèi)涵。前兩年,網(wǎng)上有一句爆紅的流行語:“哥抽的不是煙,是寂寞”??稍诂F(xiàn)實生活中,煙的形象卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有這么理想。
我們都知道,煙草當(dāng)中含有一氧化碳、尼古丁等二十多種有毒物質(zhì),過度的焦油攝入會使肺部逐漸污化、腐爛。有數(shù)據(jù)表明,吸煙者在六十歲后得肺病的比例為74%,而不吸煙者的這項比例僅為4%,兩者之間足足有17.5倍之差,何其觸目驚心!另外,煙草還是心腦血管疾病與癌癥的親密朋友。堅持吸煙,你就可以與死神手拉手、肩并肩、心連心。為了脆弱生命,請遠(yuǎn)離吸煙。
很多人以為,吸煙可以使思維敏捷、精力充沛。但煙草中的有害物質(zhì)會對神經(jīng)中樞產(chǎn)生災(zāi)難性損傷,長期吸煙會使人精神恍惚、智力低下、反應(yīng)遲鈍,成為民間俗稱的“腦殘”。為了清醒頭腦,請遠(yuǎn)離吸煙。
很多年輕人以為,吸煙能提升人的精神魅力,使人外表變酷。但很遺憾的是,吸煙會造成口臭、牙齒發(fā)黃,使人容顏憔悴、風(fēng)姿受損。所以,為了外表整潔,請遠(yuǎn)離吸煙。
很多人會想,如果只是少量的吸煙,怎么會有這么多危害?問題是:一旦走上了吸煙之路,便難以回頭。
就像那句話說的:“男人戒煙,就像女人減肥,總有明天”。我們不妨舉一個例子:曾國藩,晚清名臣,中國歷史上最后一位大儒,小時候特別笨,比特二青年還二,他的成功完全靠他不斷地自我反省、自我修正。但即使是這樣一個善于反省之人,在戒煙的問題上仍無比糾結(jié)。十七歲時,曾國藩受父親影響開始吸煙,二十一歲的時候,因為吸煙被最喜愛他的老師狠狠罵了一頓,從此決心戒煙。他先后三次戒煙,為了戒煙,甚至給自己去了一個別號“滌生”,即洗清自我、獲得新生之意。但即使有這么大的決心,他通向戒煙的道路卻總是在施工當(dāng)中。直到他三十一歲的一個夜晚,他靜靜地砸碎了自己最珍愛的煙壺,從此不再吸煙。十年啊,同學(xué)們,我們知道十年是怎樣的一個時間概念嗎?少年可以長成青年,青年可以長成中年,幼稚可以變得成熟,無知可以變得有知。十年戒煙之旅,何其艱難!千瘡百孔之心,遍布傷痕。為了免受十年之苦,請從今日起,遠(yuǎn)離香煙!
但是,在這樣的一個國度里,僅僅保證自己不吸煙是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。二手煙對于健康的摧殘同樣可怕。所以,為了自己,為了他人,為了環(huán)境,請在遠(yuǎn)離香煙的同時,提醒公共場所吸煙的人掐滅煙頭。即使是冒著被罵作“有病”的風(fēng)險,但我們所為正是為了保障我們及更多人的健康。掐滅了污染的煙頭,便點燃了健康的希望。
如果吸煙是為了裝酷,請熄滅煙頭,樹立信仰,提高修養(yǎng),素質(zhì)才是一個人真正的魅力。如果吸煙是為了消除疲憊,請卸下煙頭,寄情藝術(shù),選擇沉淀,心靈的寬廣才是一個人真正的樂園。把吸煙的金錢用于慈善,力量雖小,但幾盞燈火便可點亮饑渴的心靈,改變幾段人生。
生命是一段暗夜的旅程,無需燈火通明,只需點滴光亮便足稱境界。這些光亮,不是香煙的火焰,而是青春的光芒。
同學(xué)們,遠(yuǎn)離香煙的誘惑,緊握青春的光芒。我們一起,飛向更遙遠(yuǎn)的地方!
我的演講完畢,謝謝大家!
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇四
演講的時候在一個有限的時間段內(nèi),完全借助于語言、手勢等向聽眾講明一個問題或道理,同時又要說服聽眾,就要求在寫作。
演講稿。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),同事們:
大家好!
國家衛(wèi)生部特令做出:2019年全國衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的決定。山西省十大醫(yī)院聯(lián)名向全省衛(wèi)生系統(tǒng)發(fā)出創(chuàng)建無煙醫(yī)院的倡議。萬榮縣衛(wèi)生局決定提前一年實現(xiàn)無煙衛(wèi)生系統(tǒng)。賈晉偉局長率先帶頭戒煙,給我們作出了控?zé)煴砺?。我今天演講的題目是“衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺省薄?/p>
衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺剩紫染褪且J(rèn)識到煙草對社會的危害。2019年全國吸煙量達(dá)到了兩萬兩千九百零八點億零八點億支.占全球香煙總量的1/3,成為不光彩的世界第一。目前,全國吸煙人數(shù)超過3.5個億,還有5.4億人受到二手煙的危害。
2019年世界經(jīng)濟(jì)論壇《全球風(fēng)險評估報告》指出:在各種期風(fēng)險中,慢性疾病在未來2019年中導(dǎo)致經(jīng)經(jīng)濟(jì)損失的嚴(yán)重性和生的可能性均高于金融危機(jī)。由于吸煙在慢性病發(fā)生中起著主導(dǎo)作用,如不加以快速遏制,吸煙導(dǎo)致慢性疾病發(fā)生與死亡將會失去控制,社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展將會受到不可估量的影響。
“煙草危害,已經(jīng)成為當(dāng)今世界上最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨最大的但又可以預(yù)防的危險因素。中國每年有ioo萬人死于煙草相關(guān)疾病,占全部死因的12%。更令人擔(dān)憂的是煙草對青少年的毒害。中國現(xiàn)有20歲以下人口是5個億,按現(xiàn)在吸煙率,將有2億人成為煙民。其中5000萬現(xiàn)在的兒童,將最終提前死于吸煙導(dǎo)致的相關(guān)疾病。
同志們,5000萬人早病早死,是多么可怕,又是多么的觸目驚心!
衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺剩€必須從科學(xué)的角度了解煙草對健康的危害,大量科研結(jié)果證明,煙草中危害最大的有毒物質(zhì)就是尼古丁、一氧化碳和煙焦油這三類。一支香煙燃燒濾出的尼古丁即可毒死一只小白鼠,40支香煙的過濾煙堿就可以成為一個中等體重成年人的致死量??蒲薪Y(jié)果還證明:這三類有害物質(zhì)能引起五大方面的健康問題:
第一大方面是肺癌和呼吸系統(tǒng)疾病及多種惡性腫瘤;第二方面是心血管及肝臟病;第三大方面是腦血管疾病;第四大方面是二手煙對婦女兒童的危害;第五大方面:在這里我要特別提醒各位吸煙的男子漢注意的是:吸煙可嚴(yán)重危害男性的性功能,降低性激素的分泌,損害血液循環(huán),引起男性陽痿。
衛(wèi)生工作者必須做控?zé)煹谋砺?,因為我們選擇了醫(yī)學(xué)事業(yè),承載著一個民族,拒絕煙草,珍愛生命,振興中華的使命煙草的危害,每一名醫(yī)務(wù)工作者都應(yīng)積極參于控?zé)煿ぷ?。首先,到自己不吸煙,做不吸煙的表率,同時還要努力宣傳、勸導(dǎo)、幫助吸煙者戒煙。
衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺剩蛻?yīng)該率先成為主動戒煙、成功戒煙的楷模。
美國政府在國內(nèi)號召百姓為了健康不吸煙,使人群吸煙率連年下降,但卻向煙草公司大量補(bǔ)貼,鼓勵其向窮國出口香煙,這樣使窮國更窮,窮人死的更早,結(jié)果使富國賺回了金錢,向窮國出口了死亡。
一位跨國煙草公司總裁說的很坦率,他說:“我們生產(chǎn)香煙,不吸煙,因為香煙是為窮人,愚昧的人,無知的人,愚蠢的人而生產(chǎn)的。
一位為煙草公司做了多年巨型廣告的人,51歲時死于肺癌,臨死前良心發(fā)現(xiàn),聲淚俱下,向人痛徹仟悔說:“我為煙草公做了一輩子廣告,我害了自己,也害了大家,我后悔,我勸你們?yōu)橄銦熁ㄥX不值得,為香煙去死更不值得,我勸你們千萬不要再吸煙,抽煙是慢性自殺。
又一位干部50多歲,24歲開始吸,越吸吸越多,一天兩包,你說吸煙害人害己,他說吸煙利國利民,你說吸煙導(dǎo)致癌癥,他說煙健腦安身,有利于人際交往。愛人與他講道理,勸說、吵架、打架都一概無效,他最后說:香煙就是我的命,我寧可戒飯,也決不戒煙”??磥碚媸菦]有辦法了。但奇跡終于出現(xiàn)了,突然間他一分鐘之內(nèi)就把30年的煙癮給戒了,什么原因呢?原采一張ct片子上顯示他已經(jīng)是晚期肺轉(zhuǎn)移了,眼前多么美好的世界,但流水落花春去也,在以后3個月的日子里,他惋惜、后悔、痛苦、自責(zé)、恐懼,一切都無用了,死神一天天走近,噩夢一天天增多。
今天在這里,我再次告誡在座的各位親愛的吸煙的朋友們,“吸煙的害處已舉世公認(rèn),我再次真誠奉勸你們下決心把煙戒掉!越早越好,如果實在一時戒不掉(戒煙沒有如果,只有肯定),但千萬不要在醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)吸煙,千萬不要當(dāng)著病人的面吸煙,千萬不要在公共場所室內(nèi)吸,千萬千萬不要,千千萬萬不要在家里當(dāng)著妻子孩子的面吸煙(害別人說什么也不能害自己家人啊)。最后,衷心希望醫(yī)療工作者一定要做控?zé)煹谋砺?,衷心祝愿在座的各位吸煙者戒煙成功。請珍惜生命,遠(yuǎn)離煙草,拒絕疾病。
謝謝大家!
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好,我是唐閱輝。
從幾天之前的(20xx年)五月三十一日,哈爾濱市在所有公共場所實行禁煙措施。今天,我的演講就與此相關(guān)——《不要再煙的世界里淹沒》。
提起煙,我們都會很自然地聯(lián)想到酒。在中國的文化中,文人騷客最經(jīng)典的形象莫過于把酒臨風(fēng)。吹吹小風(fēng),喝喝小酒,看看小景,寫寫小詩,抒抒小情,看似簡單的文藝青年情調(diào)中蘊(yùn)含著極豐富的文化內(nèi)涵。前兩年,網(wǎng)上有一句爆紅的流行語:“哥抽的不是煙,是寂寞”。
可在現(xiàn)實生活中,煙的形象卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有這么理想。
我們都知道,煙草當(dāng)中含有一氧化碳、尼古丁等二十多種有毒物質(zhì),過度的焦油攝入會使肺部逐漸污化、腐爛。有數(shù)據(jù)表明,吸煙者在六十歲后得肺病的比例為74%,而不吸煙者的這項比例僅為4%,兩者之間足足有17.5倍之差,何其觸目驚心!另外,煙草還是心腦血管疾病與癌癥的親密朋友。堅持吸煙,你就可以與死神手拉手、肩并肩、心連心。為了脆弱生命,請遠(yuǎn)離吸煙。
很多人以為,吸煙可以使思維敏捷、精力充沛。但煙草中的有害物質(zhì)會對神經(jīng)中樞產(chǎn)生災(zāi)難性損傷,長期吸煙會使人精神恍惚、智力低下、反應(yīng)遲鈍,成為民間俗稱的“腦殘”。為了清醒頭腦,請遠(yuǎn)離吸煙。
很多年輕人以為,吸煙能提升人的精神魅力,使人外表變酷。但很遺憾的是,吸煙會造成口臭、牙齒發(fā)黃,使人容顏憔悴、風(fēng)姿受損。所以,為了外表整潔,請遠(yuǎn)離吸煙。
很多人會想,如果只是少量的吸煙,怎么會有這么多危害?問題是:一旦走上了吸煙之路,便難以回頭。
就像那句話說的:“男人戒煙,就像女人減肥,總有明天”。我們不妨舉一個例子:曾國藩,晚清名臣,中國歷史上最后一位大儒,小時候特別笨,比特二青年還二,他的成功完全靠他不斷地自我反省、自我修正。但即使是這樣一個善于反省之人,在戒煙的問題上仍無比糾結(jié)。十七歲時,曾國藩受父親影響開始吸煙,二十一歲的時候,因為吸煙被最喜愛他的老師狠狠罵了一頓,從此決心戒煙。他先后三次戒煙,為了戒煙,甚至給自己去了一個別號“滌生”,即洗清自我、獲得新生之意。但即使有這么大的決心,他通向戒煙的道路卻總是在施工當(dāng)中。直到他三十一歲的一個夜晚,他靜靜地砸碎了自己最珍愛的煙壺,從此不再吸煙。十年啊,同學(xué)們,我們知道十年是怎樣的一個時間概念嗎?少年可以長成青年,青年可以長成中年,幼稚可以變得成熟,無知可以變得有知。十年戒煙之旅,何其艱難!千瘡百孔之心,遍布傷痕。為了免受十年之苦,請從今日起,遠(yuǎn)離香煙!
但是,在這樣的一個國度里,僅僅保證自己不吸煙是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。二手煙對于健康的摧殘同樣可怕。所以,為了自己,為了他人,為了環(huán)境,請在遠(yuǎn)離香煙的同時,提醒公共場所吸煙的人掐滅煙頭。即使是冒著被罵作“有病”的風(fēng)險,但我們所為正是為了保障我們及更多人的健康。掐滅了污染的煙頭,便點燃了健康的希望。
如果吸煙是為了裝酷,請熄滅煙頭,樹立信仰,提高修養(yǎng),素質(zhì)才是一個人真正的魅力。如果吸煙是為了消除疲憊,請卸下煙頭,寄情藝術(shù),選擇沉淀,心靈的寬廣才是一個人真正的樂園。把吸煙的金錢用于慈善,力量雖小,但幾盞燈火便可點亮饑渴的心靈,改變幾段人生。
生命是一段暗夜的旅程,無需燈火通明,只需點滴光亮便足稱境界。這些光亮,不是香煙的火焰,而是青春的光芒。
同學(xué)們,遠(yuǎn)離香煙的誘惑,緊握青春的光芒。我們一起,飛向更遙遠(yuǎn)的地方!
我的演講完畢,謝謝大家!
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇五
吸煙苦,吸煙累,吸得身體太疲憊;吸煙壞,吸煙害,吸得早年得肺癌;吸煙悔,吸煙恨,吸得家破心好痛!世界無煙日,為了自己和家人的健康,請遠(yuǎn)離香煙!
煙的香味,無法抗拒;煙的危害,眾人皆知;世界無煙日到了,請大家熄滅香煙,遠(yuǎn)離危害,為了你的健康,為了大家的健康,請不要吸煙!
吸煙影響了你的健康,而二手煙影響你的妻子孩子的健康。世界無煙日,為了自己,也為了你心中最重要的家人,請戒煙,加油!
克服小小圓柱制服的誘惑,麻木已經(jīng)夠多,生活的倉庫到處有煙,心頭的枯草隨時會起火,你我知道,戒掉的不僅僅是公害,更戒除了偶或發(fā)癢的傷痕抓撓。世界無煙日,愿你遠(yuǎn)離香煙,一生平安。
煙頭那一點溫度,溫暖不了你我的心。放下那根火柴,饒過這根香煙的性命,也放過自己。世界無煙日,健康信息瞅一瞅,手中小煙丟一丟,祝你幸福樂悠悠!
敞亮洋房暗淡了,潔白窗簾熏黑了。噴云吐霧上癮了,吸煙變本加利了。哪知健康受損了,肺葉全部變黑了。已經(jīng)無法彌補(bǔ)了,癌魔無情下手了。5.31世界無煙日:遠(yuǎn)離香煙毒害,關(guān)愛健康生命。
噴云吐霧尋常見,交際往來送香煙。見面遞煙關(guān)系深,不知不覺已害人。公共場所抽香煙,路人掩鼻不愿聞。奉勸各位癮君子,為了環(huán)境為自身,戒煙保住健康身。世界無煙日,遠(yuǎn)離香煙,利在萬民!
看這條短信時,你是否在堂而皇之或者偷偷的吸煙呢?世界無煙日,請掐掉你手中的煙頭,請戒掉吸煙的習(xí)慣吧,為了環(huán)境,為了你的健康。
飯后一支煙,快活似神仙。噴云吐霧時,身體受損傷。受害非一人,影響一大片。家人皆痛恨,路人側(cè)目望。世界無煙日,愿君把煙戒。從此體康健,合家笑聲揚(yáng)!
燃燒的是香煙,損耗的卻是自己的生命。所謂享受快感,受害的卻是老婆孩子親友。噴吐的是繚繞煙霧,受損的是二手吸煙熏陶者。吸煙不但害了自己,同時也損害了他人的健康。世界無煙日:杜絕吸煙,遠(yuǎn)離香煙對人體的健康侵害。
一陣煙一團(tuán)霧,輕松快樂留不住;一聲咳一陣吐,健康紅燈閃求助;一句勸一份情,平安快樂伴你行。世界無煙日,戒煙吧,愛的氣息在圍繞,拿起健康平安常駐。
戒掉香煙,就是在為健康加分;遠(yuǎn)離香煙,就是在為生命保值;拋棄香煙,就是在為子孫積福;告別香煙,就是在為環(huán)境造福。世界無煙日,拋開香煙,擁抱健康,就會幸福永遠(yuǎn)!
隨著煙頭減短的是你的生命,隨著煙霧散去的是你的健康,隨著咳嗽加劇的是你的痛苦,隨著嘔吐重創(chuàng)的是你的身心。世界無煙日,從你我做起。
戒掉香煙好處多,身體健康賺錢多。降低肺癌患病亡,愛人喜歡口氣爽。孩子拍手老爸喊,精力集中無禍端。頭腦清醒心神旺,家庭和睦幸福多。世界無煙日:戒掉毒癮遠(yuǎn)離香煙,一人健康全家無憂。
吸煙等于和死神約會;吸煙等于和健康告別;吸煙等于和疾病親吻;吸煙等于慢性自殺!5月31日世界無煙日,讓我們遠(yuǎn)離煙害,祝平安健康幸??鞓酚肋h(yuǎn)把你擁抱!
1、你看見煙盒上寫著“吸煙有害健康”了嗎?你看見那些多年吸煙者的“臟肺”了嗎?別說抽煙為了提神,科學(xué)證明那是錯的!你看見今天是什么日子了嗎?世界無煙日!為了你的身體健康,朋友戒煙吧。
2、我是香煙,你是煙民,你越吸我,傷害越深,我能讓血液變稠,給心臟施壓,你的肺成了久未清洗的油煙機(jī),口腔就像熏黑的屋頂。遠(yuǎn)離香煙,口氣新,疾病減,身體健,合家歡。
3、為了你的英俊瀟灑玉樹臨風(fēng),請不要吸煙;為了你的親和魅力人見人愛,請拒絕吸煙。世界無煙日,不帶煙味,瀟灑走一走,引來彩蝶無數(shù)。
4、你買煙,煙草生產(chǎn)商賺錢,煙草銷售者賺錢,國家收重稅,這些錢都是你的血汗錢!你吸煙,毀壞自己的身體,影響家人朋友的健康,破壞個人形象。這是門只賠不賺的生意,你腦子那么好怎么想不過來呢?不是抽煙抽壞了吧。世界無煙日到了,祝老朋友身體健康,早日脫離煙海,做生意只賺不賠!
5、每天少吸一支煙,壽命會多添;吸煙避開公共地,大家有笑意;炒菜排煙要牢記,污染會遠(yuǎn)離;減少尾氣車輛行,功勞了不起。世界無煙日,祝您健康好心情!
6、請盡快放下你手里的香煙,多喝點清茶;請盡快杜絕吸煙的想法,多吃點綠色食物;請盡快戒掉煙癮,讓健康歸位。世界無煙日,愿你戒掉香煙,拒絕香煙,祝你有一個健康的體魄,健康的生活!
7、別看只是小小的一支香煙,能夠讓生命變成過眼云煙,任墳頭只留下一縷青煙,這世界從此少了人煙。世界無煙日,為了大家的健康,請遠(yuǎn)離香煙。
8、無煙日到,要讓空氣“如煙如畫”,就要驅(qū)散“京華煙云”,不要等到“煙花三月”,才會想起“吸煙有害”,從今開始“無煙無火”,永遠(yuǎn)告別“硝煙歲月”!
9、烏煙才會瘴氣,煙消才能云散,拒絕香煙才能擁抱幸福,遠(yuǎn)離香煙才能成就未來,拋棄香煙才能綻放光彩!世界無煙日,讓無煙的世界早點到來吧!
10、有‘煙’霧繚繞的地方,不一定是天堂,可能是地獄;有‘煙’景如畫的地方,不一定是圣地,可能是你吸煙時騰云駕霧留下來的痕跡。世界無煙日,愿你珍惜身體,遠(yuǎn)離香煙,祝你健康快樂,幸福每天!
11、是誰,讓你又愛又恨卻欲罷不能;是誰,讓你的家人咳嗽抱怨;是誰,不經(jīng)意引起了無數(shù)次災(zāi)難;是誰,浪費著我們辛苦掙來的錢。是你是你就是你,可惡可恨的香煙。世界戒煙日,讓我們向香煙宣戰(zhàn)。
12、煙霧繚繞,燃燒的不是香煙,而是生命年輪;煙霧飛散,飄走的不是浮云,而是身體健康。無煙世界,清新一片!世界無煙日,為了您和家人的健康,戒煙!
13、煩惱一支煙,解憂愁;快樂一支煙,更悠閑;緊張一支煙,緩壓力;無事一支煙,磨時光;見面一支煙,增友誼。朋友,知道嗎?這些都是以身體健康寶貴生命為籌碼的,世界無煙日,請君遠(yuǎn)離煙草,珍愛生命。
14、飯后一根煙,賽過活神仙,神仙活千年,你能活幾載?抽上一根煙,少活了十年,一時的歡樂,永恒的傷痛,世界無煙日,一起把煙戒,愿遠(yuǎn)離香煙,幸福一生。
15、山高人為峰,戒煙靠自覺,思想有多遠(yuǎn),那就戒多遠(yuǎn),只要決心大,肯定能戒掉,世界無煙日,永遠(yuǎn)戒煙,永遠(yuǎn)利益群眾,戒煙快樂。
1、吸口煙,【香】卻丟掉了健康,吸口煙,【美】卻損壞了雙肺,吸口煙,【爽】卻讓身邊人受傷,今天是世界無煙日,愿大家戒掉煙,還給你一個健康快樂清新的世界。
2、"三寸一支煙,危害萬萬千,吞云又吐霧,肺肝直叫苦,年輕雖有為,壯年人顯老,失去精神勁,健康丟保障。531世界無煙日,愿君早日醒悟把煙扔。"。
3、世界無煙日,假如沒有煙,人人無煩無憂慮,空氣清新心悠閑,日子幸福比蜜甜,身強(qiáng)體壯還省錢,健康美麗笑開顏,祝你無煙日健康快樂。
4、飯后一支煙,其害大無邊。一天不吸煙,壽命長一天;一周不吸煙,身強(qiáng)意志堅;一月不吸煙,煙癮基本斷;兩月不吸煙,真是男子漢;三月不吸煙,妻子心喜歡;半年不吸煙,煙毒全排完;一年不吸煙,肺病跑的遠(yuǎn)。世界無煙日,提醒朋友早日戒煙,回頭是岸!
5、拒絕香煙的訣竅就是:根本不要開始,一旦開始,就會不知不覺的上癮,一旦開始,就會糾纏你一輩子。世界無煙日,學(xué)會保護(hù)自己,維護(hù)自己的利益,對吸煙sayno!
6、世上無難事,只要你戒煙;閑著沒啥事,還要你戒煙;今天有件事,需要你戒煙;短信說個事,勸你要戒煙!哈哈,我還在吸煙的朋友,咱們不戒不散哦!世界無煙日到了,祝你戒煙成功,一身輕松!
7、吞云吐霧,驅(qū)逐了幸福;煙霧飄渺,排擠了美好;烏煙瘴氣,吞并了美麗;煙云彌漫,肢解了康健。世界無煙日,愿你離煙遠(yuǎn),健康永陪伴!
8、抽煙似神仙,魔鬼天天纏,要想健康在,扔掉香煙包,身體健康棒,全家樂哈哈,世界無煙日,讓我們遠(yuǎn)離、拒絕香煙,讓健康圍繞。
9、點燃一支煙,空氣污染了,吸了一口煙,雙肺病染了,吐出一口煙,家人受傷了,世界無煙日,愿朋友把煙戒掉,保護(hù)身體的健康,和家人的安康,戒煙從現(xiàn)在開始。
10、遠(yuǎn)離香煙,指頭少動動,少了一圈又一圈,肺部疾病遠(yuǎn)身邊;遠(yuǎn)離香煙,嘴巴少動動,煙霧從此不繚繞,二手煙民也減少。世界無煙日,讓我們熄火滅煙,健康相伴每一天。
11、"今天五月三十一,世界無煙好日子,奉勸朋友煙莫吸,香煙雖然利交際,但是戒煙很不易,而且吸煙傷身體,于人于己都不利,相信戒煙之日起,生活幸福甜如蜜。531世界無煙日,祝愿無煙快樂健康。"。
12、今天是世界無煙日,愿你“不吸人間煙火”,愿你真心關(guān)愛自我。愿你遠(yuǎn)離尼古丁,健康生活一身輕。朋友,祝你無煙日里體健神清!與健康同行!
13、點燃一根香煙,是中風(fēng)的開始,吸入一口香煙,是心肌梗塞的開始,吐出一口煙霧,是癌癥的開始。531,世界無煙日,一根香煙,讓你的生命進(jìn)入了倒計時。所以,請珍愛生命,遠(yuǎn)離香煙。
14、戒掉香煙,身體更加健康;遠(yuǎn)離香煙,空氣更加新鮮;杜絕香煙,生活更加甜美。世界無煙日,望你把煙丟,幸福樂逍遙!
15、吸入的是香煙,吸收的尼古丁,危害的是身體,噴出的煙霧,擴(kuò)散的是病毒,污染的是空氣,危害的全世界,世界無煙日到,為了世界更美好,請遠(yuǎn)離煙草,祝你健康幸福平安!
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇六
三年不抽煙,買頭騾子牽,省錢;不吸一口煙,八戒變天仙,美容;煙含尼古丁,不抽更健康,長壽。世界無煙日,讓空氣更清新。下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日。
演講稿。
尊敬的老師,同學(xué)們:
大家好!
世界衛(wèi)生組織曾發(fā)表過一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí),相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事,因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸,而且還是一種奢華高昂消費。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流,吸出品牌,追求她人、異性羨慕目光。說白了便是???,同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財富,但你有否想過你的父母親,為了一個家庭討生計、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地?zé)簦胂氚?以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的*,對人體潛沉伏體入,吸煙達(dá)到一定含量,便無形的傷害身心健康。
吸煙對本人自身健康有害,從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源,常見現(xiàn)象如:咽喉炎、多痰咳嗽等等……更是帶來社會環(huán)境影響,吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣,如隨便向人群咳嗽,就地吐痰,從而影響市容文明,破壞環(huán)境衛(wèi)生,傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。
對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育,這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。。
為了我們自己的健康,為了我們祖國的未來,我們呼吁,青少年都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙,畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
各位老師同學(xué),大家好!我今天演講的題目是:創(chuàng)造無煙環(huán)境!
20xx年5月31日是第29個世界無煙日,對環(huán)境與生命的熱愛,而且向吸煙的同學(xué)發(fā)出了摒棄煙草的號召,讓更多的朋友加入到無煙隊伍里來,為構(gòu)建無煙環(huán)境盡一分力量。作為小學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)從自身做起,珍愛自己,關(guān)愛他人,不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水,青春絢爛,遠(yuǎn)離煙草,放飛夢想!
讓我們呼喚無煙環(huán)境的到來,呼喚人類遠(yuǎn)離香煙,靠近健康每一天?;叵脒^去,人類的一舉一動都在傷害著地球母親,人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類,看到人類這樣無視著地球母親,煙看來和毒品沒什么分別,偏偏知道對自己的身體沒有一點好處還要不斷地吸,這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮,這一張張畫面使人真的看不下去!吸煙不僅危害著自己的生命,而且還危害大他人的生命,還危害這這個地球,可想而知香煙對我們?nèi)祟惖亩竞κ嵌嗝吹拇?當(dāng)你忍不住要吸煙時,請三思而后行。
我非常反感吸煙,因為我知道煙不是什么好東西,我想對迷戀吸煙的人們說:“香煙就是毒品,別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調(diào)查到:世界衛(wèi)生組織(who)指出,壓倒一切的科學(xué)證據(jù)表明,煙草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關(guān)。煙草是導(dǎo)致人們失能和早死的主要原因。90年代初,每年全世界就有300萬人死于吸煙。在歐洲近50萬人;在美國近43萬人死于吸煙有關(guān)的疾病(占死亡總數(shù)的1/6)。在常吸煙者中,有1/4以上的人會發(fā)生早死。中國近年的調(diào)查結(jié)果證明,全國每年近80萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發(fā)現(xiàn),在1992~1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關(guān)的疾病,死亡率為9。9‰。在40歲以上的中國人群中,吸煙導(dǎo)致的死亡已經(jīng)達(dá)到總死亡人數(shù)的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預(yù)測,到20xx年,死于吸煙的人數(shù)將為100萬,到20xx年為200萬,到2050年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發(fā)生改變,到下一世紀(jì),目前0~29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者,其中至少有100萬人將死于吸煙,而有一半是在35~69歲這個年齡段死去的。吸煙的朋友們,你們看到這些有什么感想,有想過要戒煙嗎,來和我們一起保護(hù)這個美麗的地球嗎?煙的夢,叫我恐怖?!拔鼰煹呐笥褌儭眰冞h(yuǎn)離香煙吧!你想戒掉很簡單。只要你下定決心,就一定會成功的!銷售香煙贊助商們,請你們?yōu)槲覀冞@個世界著想一下吧,少做一些香煙的生意,讓世界變得更美麗些吧!
大家一起呼喚無煙環(huán)境,一起呼喚美麗的世界!
大家早上好!今天,我演講的題目是:禁煙,是我們每個人的責(zé)任。
早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉,不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿(mào)易牟取不義之財?shù)淖飷盒袕?,更在世界禁毒寫下了壯烈的一筆。究其緣由,是鴉片*人民之深,危害國家之重啊!
而今天,一支裊裊的香煙,卻成為世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一,成為人類健康所面臨的危險因素。世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表的一項聲明指出:“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而早亡。”1000萬人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日,為的就是警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草啊!
禁煙,是國家的責(zé)任。一二年底,《中國煙草控制規(guī)劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規(guī)定,并在三年內(nèi)全面推行公共場所禁煙,《控?zé)熞?guī)劃》明確,未來三年,我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌,強(qiáng)化政府監(jiān)管和社會監(jiān)督。禁煙,國家在行動。
禁煙,是個人的責(zé)任。創(chuàng)建無煙校園,是全校師生共同奮斗的目標(biāo)。從領(lǐng)導(dǎo)做起,結(jié)合實際,明確禁煙。
工作方案。
和管理制度,推進(jìn)各項禁煙措施。從老師做起,開展禁煙教育,做好宣傳活動并以身作則,一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧,但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條,這不僅為老師提供了良好的備課環(huán)境,也為學(xué)生提供了舒適的求知環(huán)境。創(chuàng)造無煙校園,更重要的是從我們學(xué)生做起!每每看到,晚自習(xí)后,那黑暗中出現(xiàn)的點點紅光,每每嗅到,空氣中夾雜著的刺鼻的煙味,我真的難以理解!作為有知識的青年,我們對吸煙的危害再清楚不過,可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負(fù)責(zé),更是對我們的一中不負(fù)責(zé)啊!
創(chuàng)造無煙環(huán)境,建設(shè)無煙校園,是你我,是師生共同的責(zé)任。從你做起,從身邊做起,從校園做起!拒絕香煙,健康成長;遠(yuǎn)離香煙,走向健康。綠色校園,需你我共創(chuàng)!
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家好!
5月31日悄悄來到我們身邊,這不是一個平凡的日子,它是世界無煙日呀!親愛的同學(xué),你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究資料早就證明,吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而,就在去年的今天,一項針對青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示,中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙,近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙??纯次覀冃皭盒@的某些骯臟的角落里,煙蒂滿是,可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了,中學(xué)生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。
如今全球平均每年有40o萬例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言,煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產(chǎn)品,煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛(wèi)生災(zāi)難。
當(dāng)發(fā)達(dá)國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難,千方百計地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時,我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害,各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”,我國就有禁止香煙廣告的規(guī)定,聯(lián)合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創(chuàng)造一個清新、環(huán)保、綠色的“地球村”,讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙,又何苦?我堅信少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子,為了我們的健康成長,我們要大聲吶喊:從我做起、從身邊做起,不要讓煙霧籠罩我們高都學(xué)子!
健康對于我們來說,是一永恒的主題,健康的心里和健康的體魄是我們搞好學(xué)習(xí)和工作的重要前提。本學(xué)期,我校積極創(chuàng)建無煙學(xué)校,在校內(nèi)已經(jīng)張貼很多關(guān)于禁煙的宣傳標(biāo)語。
同學(xué)們知道為什么我們要反對吸煙嗎?現(xiàn)在我就來談?wù)勎鼰煂ξ覀兊奈:?。首先,吸煙影響個人形象。對于這一點,同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人,他們大都牙齒被煙勳黃,并且口臭,常常大聲咳嗽,隨地吐痰,他們的臉色大都昏暗無光。這些都嚴(yán)重影響了個人形象與社會交往。
其次,如果你一點都不在意,而且你的煙齡很長,下面就更為可怕了,那就是吸煙會導(dǎo)致肺癌、喉癌、口腔癌等多種癌癥。也會導(dǎo)致心血管病、慢性支氣管炎、肺氣腫、腸潰瘍等很多疾病。吸煙幾乎損害了人體全部的重要器官。據(jù)研究表明;香煙中含有40多種致癌物質(zhì),發(fā)展中國家每年約有100萬人死于吸煙,發(fā)達(dá)國家每年約有200萬人死于吸煙,約三分之一至二分之一的吸煙者因吸煙而早逝。吸煙已成為全球第二大殺手了。
第三,吸煙傷害無辜,為什么要這樣說呢?根據(jù)美國醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)表的研究報告指出:被動吸煙俗稱二手煙,在人體吸煙所呼出的氣體中,含有大量的尼古丁,焦油等物質(zhì),據(jù)研究,一支香煙所含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙所含尼古丁能毒死一頭牛,而且尼古丁等有毒物質(zhì)大多處于吸煙所呼出的氣體中。所以被動吸煙者的病率比直接吸煙者高出很多。
他人健康,讓我們遠(yuǎn)離香煙,讓我們校園的空氣更加清新吧!
各位評委,各位同學(xué)們大家好,我是來自設(shè)備工程系供熱g132的曹嘉恒。
眾所周知,煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,全球每年因吸煙致死的人高達(dá)600萬人,但是如果你指望我提醒你,吸煙是多么有害健康,多么浪費金錢,多么骯臟下流,多么愚蠢,多么不可救藥,那我恐怕要讓你失望了。因為在咱們國家控?zé)煹男麄鞑⒉簧?,鋪天蓋地的廣告,和何種形式的公益活動,至今也沒有停下過。但是吸煙的情況還是不見衰減,所以說如果這些話就能幫吸煙者擺脫煙癮的話,也許咱們國家早就戒煙成功了。但是我還是希望我今天的演講能過為我國控?zé)熦暙I(xiàn)出一點力量,真正能讓吸煙者戒煙。所以說今天我演講題目是《拒絕吸煙,還生命一份明凈》跟大多數(shù)人認(rèn)為的不一樣,吸煙者并不是自主選擇吸煙的,正如酗酒者不是自主選擇酗酒,吸毒者不是自主選擇吸毒一樣。你最初的選擇,只不過是嘗試一下吸煙的感覺而已。
許多人都會嘗試去電影院的感覺,卻從來沒有人一輩子泡在電影院里。所以說其實所有吸煙者掉進(jìn)了一個險惡的陷阱,這個陷阱是由人類和大自然共同構(gòu)建的。我們?yōu)槭裁磿谇嗌倌陼r代掉進(jìn)陷阱?因為有無數(shù)的成年人已經(jīng)掉了進(jìn)去。他們不是沒有警告過我們,吸煙是一種惡心的習(xí)慣,不僅浪費金錢,最后還會要了我們的命;然而我們卻把這樣的警告當(dāng)成耳邊風(fēng),認(rèn)為他們一定是把吸煙當(dāng)成一種享受。吸煙的荒謬處之一就在于,要“學(xué)會”吸煙、染上煙癮,其實并不是一件容易的事。這個陷阱里并沒有任何誘餌,我們并不是因為吸煙感覺良好才掉進(jìn)去的,事實上第一支煙的感覺必然十分糟糕。如果第一支煙感覺良好,或許我們頭腦里就會響起警鐘,我們會意識到陷阱的存在。然而正因為第一支煙的感覺無比糟糕,我們才會以為自己絕不會染上煙癮,在不知不覺中一步步走進(jìn)陷阱。吸煙這件事情仿佛是一座巨大的迷宮,我們一進(jìn)入迷宮內(nèi),頭腦就會變得糊里糊涂,盡管努力尋找,卻總也找不到迷宮的出口。有些人幸運(yùn)地找到了出口,卻莫名其妙地再次誤入。尋找出口的過程有人花了5年有人花了20xx年有人則花了30年。
所以說,如果你現(xiàn)在是一個非吸煙者,請不要去嘗試吸煙,因為社會風(fēng)氣正在轉(zhuǎn)變,所有的吸煙者都感到迷茫。越來越多的人討厭吸煙,包括吸煙者自己。數(shù)百萬吸煙者已經(jīng)成功戒煙,所有的吸煙者都在考慮戒煙。每當(dāng)一個吸煙者脫離陷阱,剩下的吸煙者就會更加痛苦。他們心里很清楚,用來之不易的金錢購買卷在紙筒里的干煙葉,點燃之后塞在嘴里,把致癌性的焦油和其他劇毒物質(zhì)吸入肺部,這一切是多么荒唐。吸煙者無法為吸煙行為做出理性的解釋,吸煙者總會為他們的“習(xí)慣”而說謊,不僅欺騙他人,也欺騙自己。他們不得不這樣做。如果他們?nèi)匀幌氡A糇宰穑捅仨殞ψ约哼M(jìn)行洗腦,必須為吸煙這種骯臟的“習(xí)慣”找尋借口。他們要欺騙的不僅僅是自己,還有所有的非吸煙者。所以,他們總是在宣揚(yáng)吸煙的“好處”。但是他們本身還是希望盡早脫離吸煙行列。
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇七
少抽一根煙,頭上天更藍(lán);少抽一根煙,空氣更新鮮;少抽一根煙,身體更康健。在世界無煙日之際,請您和香煙說拜拜,為您為我為大家。下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日。
演講稿。
各位朋友,大家好!
我們每個人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒,有的人愛花。但有喜歡吸煙的人更是數(shù)不勝數(shù)。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計,目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制,到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時,吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,相信很多人也會找出各種理由抽煙的。
您看過《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說:‘我是的直觀教具,說明抽煙會縮短生命?!备魑?,生命的長度好比您手中煙的長度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?吸煙人都會說煙癮難耐呀!有些人在沒有香煙的時候,甚至撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法,“不是不想戒,可是這戒煙很難”。
各位,如果你還愛自己,那么請你放下你手中的煙,因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人,請滅掉你手中的香煙,因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人,請你熄掉你手中的煙,因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界,請你大聲說:為了健康,遠(yuǎn)離香煙!
同學(xué)們、老師們:
大家好!我是大二國貿(mào)專業(yè)的安東尼,5月31日是“世界無煙日”。今天我講話的題目是:青少年應(yīng)遠(yuǎn)離煙草的危害。
據(jù)日前中國吸煙與健康協(xié)會的有關(guān)數(shù)據(jù)顯示:我國吸煙人口呈低齡化,青少年吸煙率上升,吸煙人數(shù)達(dá)5000萬。吸煙的危害很多,這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織192個成員已在20xx年5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴(yán)重的,在世界上處于突出的地位。"少年難過吸煙關(guān)",很少有人在25歲以后才開始學(xué)吸煙。在龐大的吸煙人口背后,我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇,與20世紀(jì)80年代相比,開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。通常,開始吸煙的年齡在15歲以下。據(jù)統(tǒng)計,目前我國9-12歲小學(xué)生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學(xué)生吸煙者則占75%。“小煙民”隊伍正在日益“壯大”。
那么,是什么原因造成青少年過早地接觸香煙,染上煙癮的呢?
專家指出,青少年吸煙是多方面原因促成的,其中青少年對吸煙的危害性認(rèn)識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇,還有一些是受同伴影響。同時,青少年對于吸煙的危害基本不考慮,他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康,因而也很不在乎地吸起煙來。另外,社會對青少年吸煙監(jiān)管力度不嚴(yán),也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。
學(xué)校和家長應(yīng)該聯(lián)手為青少年禁煙努力。一方面,學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的思想道德的教育,大力宣傳吸煙的害處,并且嚴(yán)肅整治在學(xué)校吸煙的行為,讓學(xué)生們盡量減少和香煙接觸的機(jī)會。而另一方面,家長也要密切觀察孩子的變化,一旦發(fā)現(xiàn)孩子吸煙,要耐心、積極地進(jìn)行引導(dǎo)。而家長更要以身作則,為孩子表率,盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。
正在吸煙的青少年們,我想要告訴你們的是:遠(yuǎn)離香煙!決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學(xué)習(xí)能力!讓我們在這人生的黃金時間,一起遠(yuǎn)離煙草的危害,努力學(xué)習(xí),做一個對社會、對家庭有用的人才!
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我發(fā)言的題目是:“珍愛生命,拒絕吸煙?!?/p>
“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙,賽過活神仙?!笨墒聦嵣险娴娜绱藛?那么,接下來就讓我們聽一組統(tǒng)計數(shù)據(jù),你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛(wèi)生組織的研究表明,全世界目前有煙民約13億人,每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會導(dǎo)致癌癥,世界衛(wèi)生組織證實30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍,喉癌發(fā)病率高6—10倍,冠心病發(fā)病率高2—3倍,循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管炎發(fā)病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白,小小的一支煙,怎么能有吞噬生命的力量呢?
原來,香煙中含有1400多種成分。吸煙時產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì),還有十多種會促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì),其中對人體危害的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240—300倍,嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力,因此,吸煙是血液凝結(jié)加快,容易引起心肌梗塞,中風(fēng),心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是,吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。
煙草不僅對人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅,同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭,就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
吸煙“百害而無一利”,影響健康,縮短壽命。明智的人,應(yīng)該用金錢買健康,而不是用金錢買死亡。
現(xiàn)在,國家、社會,都在大力呼吁拒絕吸煙,可我們有些同學(xué)卻都沒有意識到吸煙危害健康的嚴(yán)重性,仍處于好奇,虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙,甚至以吸煙為榮。殊不知,這是在摧殘自身的健康啊。所以,同學(xué)們,我們面對這種行為,一定要堅決說“不”!
作為新時代的青年,作為文明的文瀾高中人,我們不僅要勸自己的家長、身邊的親戚、朋友,盡量不抽煙或少抽煙;更要嚴(yán)格要求自己,拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代!
謝謝大家!
各位老師同學(xué),大家好!我今天演講的題目是:創(chuàng)造無煙環(huán)境!
20xx年5月31日是第29個世界無煙日,對環(huán)境與生命的熱愛,而且向吸煙的同學(xué)發(fā)出了摒棄煙草的號召,讓更多的朋友加入到無煙隊伍里來,為構(gòu)建無煙環(huán)境盡一分力量。作為小學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)從自身做起,珍愛自己,關(guān)愛他人,不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水,青春絢爛,遠(yuǎn)離煙草,放飛夢想!
讓我們呼喚無煙環(huán)境的到來,呼喚人類遠(yuǎn)離香煙,靠近健康每一天?;叵脒^去,人類的一舉一動都在傷害著地球母親,人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類,看到人類這樣無視著地球母親,煙看來和毒品沒什么分別,偏偏知道對自己的身體沒有一點好處還要不斷地吸,這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮,這一張張畫面使人真的看不下去!吸煙不僅危害著自己的生命,而且還危害大他人的生命,還危害這這個地球,可想而知香煙對我們?nèi)祟惖亩竞κ嵌嗝吹拇?當(dāng)你忍不住要吸煙時,請三思而后行。
我非常反感吸煙,因為我知道煙不是什么好東西,我想對迷戀吸煙的人們說:“香煙就是毒品,別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調(diào)查到:世界衛(wèi)生組織(who)指出,壓倒一切的科學(xué)證據(jù)表明,煙草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關(guān)。煙草是導(dǎo)致人們失能和早死的主要原因。90年代初,每年全世界就有300萬人死于吸煙。在歐洲近50萬人;在美國近43萬人死于吸煙有關(guān)的疾病(占死亡總數(shù)的1/6)。在常吸煙者中,有1/4以上的人會發(fā)生早死。中國近年的調(diào)查結(jié)果證明,全國每年近80萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發(fā)現(xiàn),在1992~1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關(guān)的疾病,死亡率為9。9‰。在40歲以上的中國人群中,吸煙導(dǎo)致的死亡已經(jīng)達(dá)到總死亡人數(shù)的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預(yù)測,到20xx年,死于吸煙的人數(shù)將為100萬,到20xx年為200萬,到2050年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發(fā)生改變,到下一世紀(jì),目前0~29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者,其中至少有100萬人將死于吸煙,而有一半是在35~69歲這個年齡段死去的。吸煙的朋友們,你們看到這些有什么感想,有想過要戒煙嗎,來和我們一起保護(hù)這個美麗的地球嗎?煙的夢,叫我恐怖?!拔鼰煹呐笥褌儭眰冞h(yuǎn)離香煙吧!你想戒掉很簡單。只要你下定決心,就一定會成功的!銷售香煙贊助商們,請你們?yōu)槲覀冞@個世界著想一下吧,少做一些香煙的生意,讓世界變得更美麗些吧!
大家一起呼喚無煙環(huán)境,一起呼喚美麗的世界!
大家早上好!今天,我演講的題目是:禁煙,是我們每個人的責(zé)任。
早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉,不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿(mào)易牟取不義之財?shù)淖飷盒袕?,更在世界禁毒寫下了壯烈的一筆。究其緣由,是鴉片*人民之深,危害國家之重啊!
而今天,一支裊裊的香煙,卻成為世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一,成為人類健康所面臨的危險因素。世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表的一項聲明指出:“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而早亡?!?000萬人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日,為的就是警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草啊!
禁煙,是國家的責(zé)任。一二年底,《中國煙草控制規(guī)劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規(guī)定,并在三年內(nèi)全面推行公共場所禁煙,《控?zé)熞?guī)劃》明確,未來三年,我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌,強(qiáng)化政府監(jiān)管和社會監(jiān)督。禁煙,國家在行動。
禁煙,是個人的責(zé)任。創(chuàng)建無煙校園,是全校師生共同奮斗的目標(biāo)。從領(lǐng)導(dǎo)做起,結(jié)合實際,明確禁煙。
工作方案。
和管理制度,推進(jìn)各項禁煙措施。從老師做起,開展禁煙教育,做好宣傳活動并以身作則,一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧,但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條,這不僅為老師提供了良好的備課環(huán)境,也為學(xué)生提供了舒適的求知環(huán)境。創(chuàng)造無煙校園,更重要的是從我們學(xué)生做起!每每看到,晚自習(xí)后,那黑暗中出現(xiàn)的點點紅光,每每嗅到,空氣中夾雜著的刺鼻的煙味,我真的難以理解!作為有知識的青年,我們對吸煙的危害再清楚不過,可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負(fù)責(zé),更是對我們的一中不負(fù)責(zé)啊!
創(chuàng)造無煙環(huán)境,建設(shè)無煙校園,是你我,是師生共同的責(zé)任。從你做起,從身邊做起,從校園做起!拒絕香煙,健康成長;遠(yuǎn)離香煙,走向健康。綠色校園,需你我共創(chuàng)!
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇八
戒掉手里的香煙,還你美麗容顏,戒掉嘴里的香煙,恢復(fù)你健康的器官,煙消云散,享清新,開口常樂,口氣新,遠(yuǎn)離香煙,事事順心。下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日演講稿:遠(yuǎn)離煙草生命更絢爛五篇。希望可以幫助大家。
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今年的5月31日是第26個世界無煙日,相信每一個人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年的5月31日。開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢。
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?/p>
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而,煙草商們說:“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的?!?/p>
我國是世界上大的香煙生產(chǎn)國,也是大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分。對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此,我國政府提出了在今后20xx年中,將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
我是××中醫(yī)藥大學(xué),我演講的題目是:香煙,請從我的身邊,走開!
人生在世,常常有所偏愛。有的人好酒,有的人愛花。在蹉跎的歲月里,對煙情有獨鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀(jì)偉人鄧小平嗜煙如命,他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者,據(jù)說他從17歲就染上這種習(xí)慣。偉大毛澤東更是煙不離手,一天可以抽到5包之多。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計,目前全球每年約有5萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制,到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時,吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,相信很多人都會像鄧小平一樣,說:“正因為我的健康很好,才抽。聽人說,抽煙還有好多好處?!蔽矣浀闷渲姓f可以增加稅收,擴(kuò)大就業(yè)率,等等。
話雖這樣說,但事實是吸煙對鄧公健康的損害,愈到晚年的時候愈明顯,一九八九年,鄧公患了慢性氣管炎,加上有點哮喘。親人都勸他戒煙,醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說:“好,不抽了!”從此,他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創(chuàng)者,曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說:“我自己是爭取活到一九九七年,要中國收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看。”他還說:“就是坐輪椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?!?/p>
可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際,他竟溘然長逝。別說不抽煙,只要早戒幾年,他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當(dāng)年鄧公能去,港人該是多么開心,現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾。
美國《基督教教學(xué)箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文,獲得第一名的是《一支燃著的煙》,全文僅34個字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說:‘我是的直觀教具,說明抽煙會縮短生命?!备魑?,生命的長度好比您手中煙的長度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候,撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。當(dāng)時他還說:“我是香煙制造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法,“不是不想戒,可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān),哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān),生理關(guān)容易過,心理關(guān)難過。于是,很多人一次次“斷奶”,一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的:“戒煙是很容易的事,大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了。”
難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事,說的是列寧上大學(xué)時開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒,懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子,她想了許多辦法叫兒子戒煙,可都沒有效果。有一天,列寧看到母親在吃自己的剩飯,十分困惑,于是母親對列寧說:“孩子,我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子,每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多,但日長天久,也是一筆不少的開支,如果媽媽自己不節(jié)省,家庭生活會十分困難?!蹦橇袑幝牭侥赣H的話,十分愧疚。他對母親說:“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了?!蔽蚁?,人是需要一點精神的,一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里,為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》。
本國煙,外國煙,成癮苦海都無邊。
前人唱,后人和,飯后一支,神仙生活。
錯,錯,錯!
煙如舊,人苦透,咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少,愁苦多,一朝上癮,終身枷鎖。
莫,莫,莫!
各位老師、同學(xué)們:
早上好!今天國旗下講話的主題是《拒吸第一支煙做不吸煙的新一代》。
5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十五個世界無煙日。為進(jìn)一步提高全社會對吸煙危害的認(rèn)識,營造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境,做好履行《煙草控制框架公約》工作,衛(wèi)生部、全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會近日通知要求開展第二十個世界無煙日活動。20xx年世界無煙日主題是“”,旨在提高公眾對被動吸煙和環(huán)境煙草煙霧危害的認(rèn)識,號召公眾積極參與創(chuàng)建無煙環(huán)境,營造健康清新的工作環(huán)境和公共環(huán)境,免除吸煙和被動吸煙給人類帶來的健康危害。
吸煙有害健康,戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習(xí)慣,調(diào)節(jié)健康心態(tài),建設(shè)健康環(huán)境,建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是青少年學(xué)生是祖國的未來,民族的希望,青少年在學(xué)習(xí)和生活中存在的吸煙等不良習(xí)慣和行為,直接影響構(gòu)建和諧社會的進(jìn)程。
青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大,絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長發(fā)育。據(jù)報載,一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠,多么可怕的事實!醫(yī)學(xué)實驗證明,大量吸煙會影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織,導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生,諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等,吸煙有害健康已成為全世界的共識。
從另一個方面講,不吸煙不僅有益于健康,也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì),我們要為21世紀(jì)創(chuàng)造一個潔凈健康的環(huán)境。為了提高社會文明程度,保障人民身體健康,提倡社會公德意識,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,限度的減少吸煙造成的危害,努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園,我們倡議:
1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用,教育學(xué)生拒吸第一支煙,不做吸煙的新一代,遠(yuǎn)離香煙,努力營造不吸煙的育人環(huán)境。
2、今天下午校隊會課,在全校同學(xué)中,開展“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”簽名活動,堅決拒吸第一支煙。
3、全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控?zé)熜麄鞴ぷ?,廣泛宣傳控?zé)煹挠嘘P(guān)法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識,自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī),帶頭不吸煙,并勸阻他人不吸煙。
4、鼓勵監(jiān)督身邊的同學(xué)、親人、朋友戒煙。
禁止吸煙,控制煙害是世界的潮流,是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!遠(yuǎn)離香煙、拒絕煙草是我們的心聲,更應(yīng)是我們的行動;拒絕吸煙,創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責(zé)任,抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學(xué)生抓起。讓我們一起努力,為營造和諧的校園環(huán)境,為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)我們的力量!
老師們,同學(xué)們:
大家好!
那么煙草究竟有多大危害呢。
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)。相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的。"。
為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
自20世紀(jì)50年代以來,全球范圍內(nèi)已有大量流行病學(xué)研究證實,吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視,世界衛(wèi)生組織自1989年起,將每年的5月31日定為世界無煙日。
說起香煙,大家并不陌生。對吸煙有害健康的道理,可能也有一定的了解。當(dāng)今,煙草的危害已成為世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的危險因素。據(jù)研究,一支香煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛,每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人,全世界平均每5秒死一個吸煙者,20世紀(jì)煙草流行導(dǎo)致全球1億人死亡,如果各國政府不采取有力措施,這個數(shù)字將在21世紀(jì)變成10億,而且80%發(fā)生在發(fā)展中國家。世界衛(wèi)生組織在近期發(fā)表的一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手,吸煙所產(chǎn)生的破壞比任何一次海嘯、地震等自然災(zāi)害還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世!
我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國,也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分。吸煙對青少年危害性更大。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡,吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。中國每天有20xx人因吸煙而死亡,其中每年死于被動吸煙的人數(shù)超過10萬。年齡45歲、煙齡20xx年的人比不吸煙者患肺癌的高出10倍以上。到20xx年,因吸煙致死者的人數(shù)將上升到每年200萬人;到2050年將增加到300萬人。
一組組觸目驚心的數(shù)據(jù)都在警醒著人們:煙是人類的第一殺手,這絕不是危言聳聽???zé)?、禁煙是維系人類生存和發(fā)展的迫切需要,是世界范圍人們向往健康和文明的必然訴求。禁煙,世界在行動!
學(xué)校是學(xué)生吸取知識,培養(yǎng)品德、健康成長的樂園,是傳承文明、培育希望的搖籃。因此,學(xué)校是“文化的殿堂”,教師是“文化的使者”,教育是“文化的活動”。為營造一個健康、文明、無煙的育人環(huán)境,引領(lǐng)廣大師生充分認(rèn)識吸煙的危害性,自覺養(yǎng)成不吸煙的良好習(xí)慣,我校自20xx年下半年以來,就明確提出了創(chuàng)建南京市“無煙學(xué)?!钡膴^斗目標(biāo)??茖W(xué)地將控?zé)煿ぷ髑袑嵓{入到學(xué)校。
工作計劃。
之中,認(rèn)真制定了控?zé)熛盗小?/p>
規(guī)章制度。
黑板報。
廣播國旗下講話主題班會演講宣傳小報簽訂。
承諾書。
公開信幫助父親制定戒煙計劃等形式,宣傳吸煙的危害性,普及健康知識,倡議全體教師率先垂范,努力控?zé)?,不在公共場所吸煙,還學(xué)生一個潔凈的空間;號召全體同學(xué)拒絕吸煙,自覺養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣。倡議家長自覺控?zé)?,為孩子樹立榜樣,還孩子一個清新的家庭環(huán)境。
現(xiàn)在,我們欣喜地看到:校內(nèi)抽游煙的現(xiàn)象沒有了,要求戒煙的呼聲強(qiáng)烈了,自覺戒煙和控?zé)煹娜嗣黠@增多了,更可喜的是,我們的學(xué)生開始督促父母到校嚴(yán)禁吸煙。上周五,初一(1)班開放日活動時,一名家長情不自禁的抽煙時,立即遭到自己孩子善意的批評。廣大師生開始崇尚健康文明的生活方式,校園空氣格外清新,育人環(huán)境也得到了進(jìn)一步優(yōu)化。5月20日上午,兄弟單位前來我校觀摩,他們興致勃勃地參觀了校園和教師辦公室,對學(xué)校宣傳氛圍的營造、禁煙標(biāo)志的設(shè)立、吸煙室獨具匠心的布置、禁煙主題教育的蓬勃開展、整潔優(yōu)美的校園環(huán)境都給予了充分肯定。
老師、同學(xué)們,今后,學(xué)校將繼續(xù)深入開展控?zé)熜麄鹘逃顒?,建立健全長效管理機(jī)制,也希望廣大師生本著對自己和他人的身心健康負(fù)責(zé),對生命的負(fù)責(zé),自覺遠(yuǎn)離香煙,遠(yuǎn)離危害,自覺養(yǎng)成不吸煙的文明習(xí)慣,共同造就一個“無煙”的校園。讓我們的校園更清新,讓我們每一個人更健康陽光!讓生命更加絢爛多彩!
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇九
人生在世,常常有所偏愛。有的人好酒,有的人愛花。在蹉跎的歲月里,對煙情有獨鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者,據(jù)說他從17歲就染上這種習(xí)慣。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計,目前全球每年約有5萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制,到22年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時,吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,說:“正因為我的健康很好,才抽。聽人說,抽煙還有好多好處?!蔽矣浀闷渲姓f可以增加稅收,擴(kuò)大就業(yè)率,等等。
話雖這樣說,但事實是吸煙對鄧公健康的損害,愈到晚年的時候愈明顯,加上有點哮喘。親人都勸他戒煙,醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說:“好,不抽了!”從此,他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創(chuàng)者,曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說:“我自己是爭取活到一九九七年,要中國收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看?!彼€說:“就是坐輪椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?!?/p>
可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際,他竟溘然長逝。別說不抽煙,只要早戒幾年,他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當(dāng)年鄧公能去,港人該是多么開心,現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾。
獲得第一名的是《一支燃著的煙》,全文僅34個字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說:‘我是的直觀教具,說明抽煙會縮短生命?!备魑唬拈L度好比您手中煙的長度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。當(dāng)時他還說:“我是香煙制造廠的?!逼鋵嵑芏鄧L試過戒煙的人可能都會有這樣的想法,“不是不想戒,可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān),哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān),生理關(guān)容易過,心理關(guān)難過。于是,很多人一次次“斷奶”,一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的:“戒煙是很容易的事,大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了?!?/p>
難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事,說的是列寧上大學(xué)時開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒,懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子,她想了許多辦法叫兒子戒煙,可都沒有效果。有一天,列寧看到母親在吃自己的剩飯,十分困惑,于是母親對列寧說:“孩子,我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子,每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多,但日長天久,也是一筆不少的開支,如果媽媽自己不節(jié)省,家庭生活會十分困難?!蹦橇袑幝牭侥赣H的話,十分愧疚。他對母親說:“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了?!蔽蚁?,人是需要一點精神的,一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里,為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》。
本國煙,外國煙,成癮苦海都無邊。
前人唱,后人和,飯后一支,神仙生活。
錯,錯,錯!
煙如舊,人苦透,咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少,愁苦多,一朝上癮,終身枷鎖。
莫,莫,莫!
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇十
各位老師同學(xué),大家好!
人生在世,常常有所偏愛。有的人好酒,有的人愛花。在蹉跎的歲月里,對煙情有獨鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀(jì)偉人鄧小平嗜煙如命,他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者,據(jù)說他從17歲就染上這種習(xí)慣。偉大領(lǐng)袖毛澤東更是煙不離手,一天可以抽到5包之多。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計,目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制,到2020年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時,吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,相信很多人都會像鄧小平一樣,說:“正因為我的健康很好,才抽。聽人說,抽煙還有好多好處?!蔽矣浀闷渲姓f可以增加稅收,擴(kuò)大就業(yè)率,等等。
話雖這樣說,但事實是吸煙對鄧公健康的損害,愈到晚年的時候愈明顯,一九八九年,鄧公患了慢性氣管炎,加上有點哮喘。親人都勸他戒煙,醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說:“好,不抽了!”從此,他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創(chuàng)者,曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說:“我自己是爭取活到一九九七年,要中國收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看?!彼€說:“就是坐輪椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?!?/p>
可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際,他竟溘然長逝。別說不抽煙,只要早戒幾年,他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當(dāng)年鄧公能去,港人該是多么開心,現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾。
美國《基督教教學(xué)箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文,獲得第一名的是《一支燃著的煙》,全文僅34個字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說:‘我是最好的直觀教具,說明抽煙會縮短生命?!备魑?,生命的長度好比您手中煙的長度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候,撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。當(dāng)時他還說:“我是香煙制造廠的?!逼鋵嵑芏鄧L試過戒煙的人可能都會有這樣的想法,“不是不想戒,可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān),哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān),生理關(guān)容易過,心理關(guān)難過。于是,很多人一次次“斷奶”,一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的:“戒煙是很容易的事,大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了?!?/p>
難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事,說的是列寧上大學(xué)時開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒,懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子,她想了許多辦法叫兒子戒煙,可都沒有效果。有一天,列寧看到母親在吃自己的剩飯,十分困惑,于是母親對列寧說:“孩子,我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子,每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多,但日長天久,也是一筆不少的開支,如果媽媽自己不節(jié)省,家庭生活會十分困難?!蹦橇袑幝牭侥赣H的話,十分愧疚。他對母親說:“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了。”我想,人是需要一點精神的,一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里,為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》。
本國煙,外國煙,成癮苦海都無邊。
前人唱,后人和,飯后一支,神仙生活。
錯,錯,錯!
煙如舊,人苦透,咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少,愁苦多,一朝上癮,終身枷鎖。
莫,莫,莫!
各位,如果你還愛自己,那么請你放下你手中的煙,因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人,請滅掉你手中的香煙,因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人,請你熄掉你手中的煙,因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界,請你大聲說:香煙,請從我的身邊,走開!
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇十一
你走在大街上,突然煙從口袋里掉了出來。后面的大嬸好心地叫道:小伙子,你煙掉了。你生氣地回頭說:你才閹掉了。為避免這種誤會,朋友,請遠(yuǎn)離香煙。下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日。
演講稿。
各位老師同學(xué),大家好!
人生在世,常常有所偏愛。有的人好酒,有的人愛花。在蹉跎的歲月里,對煙情有獨鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀(jì)偉人鄧小平嗜煙如命,他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者,據(jù)說他從17歲就染上這種習(xí)慣。偉大領(lǐng)袖毛澤東更是煙不離手,一天可以抽到5包之多。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計,目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制,到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時,吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,相信很多人都會像鄧小平一樣,說:“正因為我的健康很好,才抽。聽人說,抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收,擴(kuò)大就業(yè)率,等等。
話雖這樣說,但事實是吸煙對鄧公健康的損害,愈到晚年的時候愈明顯,一九八九年,鄧公患了慢性氣管炎,加上有點哮喘。親人都勸他戒煙,醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說:“好,不抽了!”從此,他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創(chuàng)者,曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說:“我自己是爭取活到一九九七年,要中國收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看。”他還說:“就是坐輪椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?!?/p>
可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際,他竟溘然長逝。別說不抽煙,只要早戒幾年,他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當(dāng)年鄧公能去,港人該是多么開心,現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾。
美國《基督教教學(xué)箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文,獲得第一名的是《一支燃著的煙》,全文僅34個字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說:‘我是最好的直觀教具,說明抽煙會縮短生命。’”各位,生命的長度好比您手中煙的長度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候,撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。當(dāng)時他還說:“我是香煙制造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法,“不是不想戒,可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān),哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān),生理關(guān)容易過,心理關(guān)難過。于是,很多人一次次“斷奶”,一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的:“戒煙是很容易的事,大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了。”
難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事,說的是列寧上大學(xué)時開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒,懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子,她想了許多辦法叫兒子戒煙,可都沒有效果。有一天,列寧看到母親在吃自己的剩飯,十分困惑,于是母親對列寧說:“孩子,我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子,每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多,但日長天久,也是一筆不少的開支,如果媽媽自己不節(jié)省,家庭生活會十分困難?!蹦橇袑幝牭侥赣H的話,十分愧疚。他對母親說:“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了。”我想,人是需要一點精神的,一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里,為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》。
本國煙,外國煙,成癮苦海都無邊。
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們:
大家好!今天我演講的題目是----倡導(dǎo)健康生活創(chuàng)建無煙醫(yī)院。
歲月匆匆,彈指一揮間,我們衛(wèi)生系統(tǒng)也進(jìn)入了科學(xué)發(fā)展的一年,同時也迎來了第**個世界無煙日。在科學(xué)發(fā)展的新世紀(jì),醫(yī)院讓多少患者起死回生,過上了幸福生活;而香煙使多少生命在痛苦的疾病中掙扎,讓多少老人在生死之間徘徊,又讓多少青少年變得萎靡不振,失去了應(yīng)有的青春風(fēng)采。一股溫暖的風(fēng)吹來,全國興起了浩浩蕩蕩的禁煙運(yùn)動,人人加入到禁煙的行列,處處倡導(dǎo)健康的生活方式,作為治病救人、救死扶傷的醫(yī)療機(jī)構(gòu)更應(yīng)高舉起禁煙的大旗,走在三百六十行的前列,積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院!
一支支小小的香煙,就是一顆顆危害生命健康的毒藥,它使多少人深陷其中,不能自拔;吸煙就是慢性自殺,吸煙的危害人人盡知;因此當(dāng)前世界各國都在采取措施,積極開展禁煙活動。禁止吸煙,建立文明健康的生活方式,創(chuàng)建無煙世界已經(jīng)成為一種時尚,一種世界的潮流,中國禁煙,勢在必行,醫(yī)院禁煙責(zé)無旁貸。作為以救死扶、保障人民健康為己任的人民醫(yī)院,更應(yīng)當(dāng)順應(yīng)時代潮流,積極開展建設(shè)無煙醫(yī)院,打響全社會禁煙的第一槍。
在人民群眾的心目中,醫(yī)院是一個治病救人的場所,是一個保生命安全、促身體健康的機(jī)構(gòu);而吸煙有害健康,致使眾多的人深陷疾病的苦痛,甚至有許許多多的人因此而失去了寶貴的生命!吸煙與醫(yī)院是一對矛盾,一對冤家,是永遠(yuǎn)不會相交的兩條平行線,所以醫(yī)院特殊的職能時時刻刻向人們昭示:這是一個文明健康的地方,與危害健康的吸煙行為格格不入!試想,假如,醫(yī)院的病房煙霧繚繞,大樓的走廊香煙裊裊,藥房的門口人人點燃一顆煙,那將是一個多么渾濁的世界!
醫(yī)院的天空將不再蔚藍(lán),病人的健康將無法保障,醫(yī)生、護(hù)士、患者、家屬將生活在一個痛苦不堪的黑暗世界!而無煙的病房,舒適的治療環(huán)境,現(xiàn)代化的醫(yī)療設(shè)備,精湛的技術(shù),再加上熱情周到的服務(wù),這是多么溫馨治療環(huán)境啊!在這種良好工作環(huán)境,廣大醫(yī)務(wù)工作者會積極熱情,干勁十足,主動投入到服務(wù)病人的工作過中去;在這種綠色的治療氛圍,廣大的患者安心舒心地接受治療,能夠快速地康復(fù)!沒有一個醫(yī)療工作者愿意在污濁的空氣中工作,沒有一個患者希望生活在煙霧繚繞的病房,更沒有一個病人愿意在被動吸煙的環(huán)境里忍受連續(xù)咳嗽的痛苦!
患者到醫(yī)院看病,渴望的是快速恢復(fù)健康,而不是因被動吸煙而導(dǎo)致病情雪上加霜,所以在衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙,是醫(yī)院工作性質(zhì)的本質(zhì)要求,是建設(shè)和諧醫(yī)療環(huán)境的迫切需要,是廣大患者的強(qiáng)烈愿望,是順民心和民意的大好事情!
創(chuàng)建無煙醫(yī)院,還廣大患者一個空氣清新、健康衛(wèi)生的環(huán)境,不僅有利于促進(jìn)患者身體的康復(fù),提高治療的效果,而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫(yī)院健康文明的治療氛圍,真正樹立情系病人、救死扶傷的形象,進(jìn)一步提高醫(yī)院的知名度和美譽(yù)度,進(jìn)而吸引更多的患者前來就醫(yī),實現(xiàn)醫(yī)院的可持續(xù)發(fā)展,因此倡導(dǎo)健康文明的生活方式,創(chuàng)建無煙的就醫(yī)環(huán)境,體現(xiàn)了醫(yī)院對病人的關(guān)愛與保護(hù),展示了醫(yī)院以人為本、慈善行醫(yī)的人文情懷!是廣大患者的福音,是醫(yī)療工作者們的期盼,也是樹立良好社會形象、實現(xiàn)醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展的召喚!
“雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越”,反煙禁煙,是一項巨大的社會工作,需要我們從衛(wèi)生系統(tǒng)開始;創(chuàng)建無煙醫(yī)院是一項光榮的使命,前方的路上有風(fēng)有雨,也會有美麗的彩虹,醫(yī)院禁煙任重道遠(yuǎn),需要我們堅持不懈的努力!荀子說,“不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江?!薄Gf條涓涓細(xì)流匯聚起來就變成了波濤滾滾的大河,全體醫(yī)務(wù)工作者團(tuán)結(jié)起來,就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起,積極相應(yīng)禁煙號召,從小事做起,從點滴入手,創(chuàng)建無煙醫(yī)院吧!讓我們高舉著反煙的旗幟,吹響禁煙的號角,奏響全社會禁煙的第一曲凱歌,共創(chuàng)我市醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的輝煌明天吧!謝謝!
每年的5月31日為世界無煙日,也是柬埔寨的無煙日,旨在提醒世人吸煙有害健康,呼吁全世界吸煙者主動放棄吸煙,號召所有煙草生產(chǎn)者、銷售者和整個國際社會一起行動,投身到反吸煙運(yùn)動中去,創(chuàng)造一個無煙草的環(huán)境。為此,無煙日到來之際,本報倡導(dǎo)200萬正在吸煙的國民停止吸煙,珍愛生命。從今天起戒煙也不晚。
遠(yuǎn)離煙草珍愛生命。
眾所周知,煙草嚴(yán)重危害人類健康。
世界衛(wèi)生組織《20xx年全球煙草流行報告》顯示,目前全球每年有600萬人死于煙草,平均每6秒鐘就有一個人死于煙草。其中,60余萬是死于呼吸二手煙的非吸煙者,與吸煙者共同生活的女性,患肺癌幾率比常人高出6倍。醫(yī)學(xué)專家表示,幾乎所有的抽煙者都患有慢性咽炎,嚴(yán)重影響日常生活。
如果這種情況繼續(xù)下去,本世紀(jì)將會有10億人死于煙草,到2030年,每年死于與吸煙有關(guān)的疾病的人數(shù)將升至800萬人,其中80%是在中低收入國家。
吸煙對生命的傷害猛于虎!
好消息是,因吸煙導(dǎo)致的疾病死亡是當(dāng)今唯一一種可以避免的死因。為了挽救更多人的生命,世界衛(wèi)生組織從1987年開始設(shè)立“世界無煙日”,今年的5月31日,是第27個世界無煙日。今年世界無煙日的中心議題是提高煙草稅。
根據(jù)《世界衛(wèi)生組織煙草控制框架公約》,各國應(yīng)當(dāng)落實針對煙草制品的稅收和價格政策,以減少煙草消費。研究表明,增稅對于減少較低收入群體使用煙草和防止青少年開始吸煙特別有效。提高煙草消費稅至煙草價格的10%,在高收入國家會減少大約4%的煙草消費,在大多數(shù)中低收入國家會減少高達(dá)8%的煙草消費。
此外,提高煙草消費稅被認(rèn)為是性價比最高的煙草控制措施?!?0xx年世界衛(wèi)生報告》指出,在22個低收入國家,煙草消費稅每提高50%,就會帶來略高于14億美元的額外收入。如果將這些收入用于衛(wèi)生工作,這些國家的政府衛(wèi)生支出可以增加多達(dá)50%。
柬每天因吸煙死30人。
今年年初《美國醫(yī)學(xué)協(xié)會期刊》上發(fā)表的一項吸煙綜合研究報告顯示,多達(dá)200萬名柬埔寨人經(jīng)常吸煙。吸煙已經(jīng)成為導(dǎo)致柬埔寨人壽命縮短的第三大風(fēng)險因素。在20xx年,柬埔寨有42.1%的男性每天吸煙,使柬埔寨王國成為亞洲吸煙率僅次于印度尼西亞(57%)、老撾(51.3%)和中國(45.1%)的國家。該研究報告撰寫人、墨爾本大學(xué)的榮譽(yù)教授艾倫·洛佩斯醫(yī)生指出,對于生活在卷煙相當(dāng)便宜,在公共場所——室內(nèi)或室外——吸煙極少被阻止的國家的男性來說,改變是必要的?!斑@給柬埔寨政府帶來的結(jié)果就是要認(rèn)真看待柬埔寨的煙癮問題。這是一個尚未在柬埔寨蔓延的重大危險,但它已經(jīng)在這里出現(xiàn),而且每年奪走9000多位柬埔寨人的生命。”
洛佩斯說:“給柬埔寨公眾帶來的結(jié)果很簡單:吸煙使人的壽命平均縮短10至20xx年。”洛佩斯警告說,如果平均每個人在15至20歲的高峰年齡范圍內(nèi)開始吸煙,他們被煙草奪走生命的可能性就有一半。
柬埔寨衛(wèi)生部長蒙文興也提醒民眾注意:每天因吸煙致30名柬埔寨人死亡,柬民眾每年煙草消費高達(dá)1億美元,同時煙草引發(fā)疾病的醫(yī)療費比煙草消費高幾倍。
正面消息是,在1980年至20xx年期間,柬埔寨的吸煙率,即人口中吸煙者的比例實際已經(jīng)以每年0.5%的速度下降。
政府嚴(yán)禁公共場所吸煙。
柬埔寨王國政府早在20xx年就批準(zhǔn)了《煙草控制框架公約》,并成為該公約的成員國。多年來,一直按照公約精神參與本國煙草控制,如20xx年通過了禁止煙草公司通過廣告在市里促銷宣傳它們的卷煙品牌的次級法規(guī),以及20xx年通過的要求在卷煙煙盒上印制健康警語的次級法規(guī)等。但是,對于大多數(shù)吸煙者而言,這些行動的效果微乎其微。相對一些發(fā)達(dá)國家而言,柬埔寨在控?zé)煼矫孀龅倪€不夠。今年以來,政府加強(qiáng)了這方面的工作。
為了進(jìn)一步控制煙草對二手煙者的危害,改變吸煙者在公共場合吸煙的習(xí)慣。柬埔寨衛(wèi)生部于今年2月11日發(fā)布了禁煙通告,并在金邊市舉為了禁煙通告宣傳會。
衛(wèi)生部的禁煙通告要求,嚴(yán)禁在工作單位、學(xué)校、公共場所等地吸煙;禁止在醫(yī)院、幼兒園、宗教單位、博物館、文化歷史旅游區(qū)、加油站和容易引起火災(zāi)等附近的地方吸煙;企業(yè)負(fù)責(zé)人按照規(guī)定在公司內(nèi)外等地區(qū)張貼“禁煙”標(biāo)志;不允許在辦公桌上放煙灰缸;公司要向職員宣傳政府禁煙通告,違規(guī)的吸煙者將接受教育和勸誡;機(jī)場要設(shè)有吸煙室,餐廳應(yīng)統(tǒng)一吸煙和非吸煙的客戶的位置。
但是,衛(wèi)生部的禁煙通告并沒有公布對違規(guī)者的相應(yīng)處罰條例。
政府的禁煙令發(fā)出后,許多非政府組織,尤其是青年組織積極參與宣傳,多次舉辦煙草危害宣傳會,向青年人宣傳吸煙給社會帶來的影響,讓青年了解煙草工業(yè)的真相,呼吁政府重視控?zé)熜袆印?/p>
在5月10日的一次宣傳會上,東南亞控?zé)熉?lián)盟主席帕迪女士提出,政府和非政府組織單位要以寫。
作文。
寫詩圖片視頻和演講的方式進(jìn)行比賽活動,積極參與推廣煙草危害知識,并為優(yōu)勝者頒發(fā)獎品作為鼓勵。
政府推動,全民參與,越來越多的柬埔寨人知道了吸煙的危害,逐漸加入控?zé)煹男辛兄小?/p>
戒煙從青少年做起。
在柬埔寨,18歲以上的吸煙者只占煙民的40%多,以就是說大部分吸煙者為18歲以下的青少年。不少成年男性吸煙就是從青少年開始的。吸煙容易戒煙難,若想減少吸煙者的數(shù)量,就要從青少年做起。
不少青少年由于出于好奇,或者相互攀比,不知不覺地沾染上了吸煙的陋習(xí)。特別是一些經(jīng)常出入在網(wǎng)吧、歌舞廳等娛樂社交場所的青少年,看見別人在吸煙,有人遞過煙來也不拒絕,先嘗試一下,覺得無所謂,卻不知尼古丁中是一種會使人上癮的藥物,隨著吸煙的次數(shù)增多而慢慢上癮,遠(yuǎn)離香煙的難度就越大。
相對成年人而言,青少年的自我保健意識差,不能充分認(rèn)識到吸煙對人體的危害性,所以很容易效仿和出于好奇而嘗試吸煙,成為煙民。這種情況下,青少年一是要深入了解吸煙的危害,二是自覺地遠(yuǎn)離香煙,做到堅決不吸第一口。
做個無煙青少年,還需要社會、學(xué)校、家庭的共同努力。金邊立群學(xué)校的老師曾做過一個調(diào)查:那些家里有人吸煙的學(xué)生,上課時總會有意無意地咳嗽幾聲,而且臉色也比家里沒有人吸煙的學(xué)生差。
青年少年是最善于模仿的,一個吸煙的環(huán)境,首先讓青少年處于吸二手煙的危害之中,同時也讓青年少年置于一個模仿吸煙的環(huán)境之中,這是導(dǎo)致青年少吸煙的重要因素。因此,青少年戒煙不僅需要個人的自制力,還需要社會、學(xué)校和家庭創(chuàng)造良好的成長環(huán)境,幫助他們認(rèn)識吸煙的危害,遠(yuǎn)離香煙。
少女出嫁要學(xué)吸煙是謬傳。
有外國媒體報道:在柬埔寨,少女們結(jié)婚前必須學(xué)會吸煙。按照傳統(tǒng),當(dāng)女子長到六七歲時,父母就為她們準(zhǔn)備好了煙斗,開始教她們吸煙。為什么要這樣做呢?原來,父母們認(rèn)為,吸煙可以使孩子懂得人們?nèi)粘Ia(chǎn)、生活中苦辣酸甜的滋味,尤其是烈性煙能使人提神,在茫茫的森林中行路不管多遠(yuǎn)都不會迷路。
報道說,到十五六歲時,少女如果不會吸煙,就會被認(rèn)為不漂亮,甚至是傷風(fēng)敗俗。因此,無論多么難受,姑娘們也要橫下一條心,努力學(xué)會吸煙。
來過柬埔寨的人會發(fā)現(xiàn),在很多城市的街頭,幾乎是看不到少女吸煙的。而且,大部分土生土長的柬埔寨人也沒有聽過這一習(xí)俗。從柬埔寨女性吸煙者所占的3.5%的比例也可看出,女性吸煙者確實不多。不知道外媒報道依據(jù)源自何處,也許是柬埔寨某一個地方遺留下來的習(xí)俗,至少整個柬埔寨大眾習(xí)俗不是如報道所說。
因此,柬埔寨少女出嫁前要學(xué)會吸煙是謬傳。
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇十二
學(xué)校將以第15屆“全國中小學(xué)生安全教育日”為契機(jī),加大宣傳教育力度,采取多種有效形式,強(qiáng)化管理措施,充分利用班會、升旗儀式、專題講座、墻報、校園廣播、網(wǎng)絡(luò)等手段對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。在學(xué)生上下學(xué)的高峰期,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)值班和安全工作。配合有關(guān)部門做好學(xué)校周邊環(huán)境和治安情況的調(diào)查整改工作,全力營造安全和諧的校園環(huán)境,為維護(hù)正常的教育教學(xué)秩序創(chuàng)造有利條件。
生活是美好的,生活是多彩的,擁有這一切的前提是安全,所以要時刻強(qiáng)化安全意識,落實安全措施,讓警鐘長鳴!
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇十三
香煙,你別看小它,更不要靠近它。一旦被它迷上,你就難以輕易擺脫它,它甚至可以威脅到你的生命。
據(jù)報道,社會上有很多抽煙者,特別是一些已成家立室的男士們,因為他們各方面的壓力都較之女性要大,煩惱也比一般人要多,聽別人說抽煙可以消愁、提神和減壓,所以他們當(dāng)中的很多人都會選擇抽煙來借此放松自己。
我爸就是個“香煙迷”。我從媽媽口中得知,爸爸的齡煙已有19年了。這樣說來,爸爸從21歲就開始吸煙了。爸爸的身體來來就不太好,加上又吸了那么多年的煙,身體就更虛弱了。爸爸還要養(yǎng)家糊口,肩負(fù)起沉重的生活壓力,我真的很擔(dān)心爸爸的身體。
爸爸飯前抽,飯后抽,看電視抽,聽電話抽……反正他想抽就抽,完全不顧及別人的感受,使我們一家都成了“二手煙”的受害者。因為爸爸特別喜歡在客廳抽煙,所以我家客廳總是“云霧飄渺”。如果我坐在客廳,爸爸正在抽煙,我就會隨手拿起本子或紙張來拼命扇開爸爸呼出的煙。我很討厭爸爸抽煙,我對香煙的那種味道也非常反感,所以我經(jīng)常會對爸爸說:“爸爸,吸煙有害健康,為了你和我們一家的身體健康,請你別再吸煙了?!眿寢屢步?jīng)常勸爸爸戒煙,但爸爸到現(xiàn)在還沒有什么改變。他告訴我們戒煙對他來說是完全不可能的事,他永遠(yuǎn)都不可能戒煙成功,因為他早已吸煙成癮。爸爸對自己都這么沒有信心,怎么可能成功戒煙呢?我也知道戒煙是一件很困難的事,煙癮一旦發(fā)作,如果不抽煙,那種感覺的確很痛苦,但長痛不如短痛。俗話說得好,“世上無難事,只怕有心人”。只要爸爸對自己有信心,就一定能戒煙成功。
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇十四
香煙,你別看小它,更不要靠近它。一旦被它迷上,你就難以輕易擺脫它,它甚至可以威脅到你的生命。
據(jù)報道,社會上有很多抽煙者,特別是一些已成家立室的男士們,因為他們各方面的壓力都較之女性要大,煩惱也比一般人要多,聽別人說抽煙可以消愁、提神和減壓,所以他們當(dāng)中的很多人都會選擇抽煙來借此放松自己。
我爸就是個“香煙迷”。我從媽媽口中得知,爸爸的齡煙已有19年了。這樣說來,爸爸從21歲就開始吸煙了。爸爸的身體來來就不太好,加上又吸了那么多年的煙,身體就更虛弱了。爸爸還要養(yǎng)家糊口,肩負(fù)起沉重的生活壓力,我真的很擔(dān)心爸爸的身體。
爸爸飯前抽,飯后抽,看電視抽,聽電話抽……反正他想抽就抽,完全不顧及別人的感受,使我們一家都成了“二手煙”的受害者。因為爸爸特別喜歡在客廳抽煙,所以我家客廳總是“云霧飄渺”。如果我坐在客廳,爸爸正在抽煙,我就會隨手拿起本子或紙張來拼命扇開爸爸呼出的煙。我很討厭爸爸抽煙,我對香煙的那種味道也非常反感,所以我經(jīng)常會對爸爸說:“爸爸,吸煙有害健康,為了你和我們一家的身體健康,請你別再吸煙了?!眿寢屢步?jīng)常勸爸爸戒煙,但爸爸到現(xiàn)在還沒有什么改變。他告訴我們戒煙對他來說是完全不可能的事,他永遠(yuǎn)都不可能戒煙成功,因為他早已吸煙成癮。爸爸對自己都這么沒有信心,怎么可能成功戒煙呢?我也知道戒煙是一件很困難的事,煙癮一旦發(fā)作,如果不抽煙,那種感覺的確很痛苦,但長痛不如短痛。俗話說得好,“世上無難事,只怕有心人”。只要爸爸對自己有信心,就一定能戒煙成功。
我現(xiàn)在最大的心愿,就是希望爸爸能將吸煙的壞習(xí)慣改掉,永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離香煙,那我們就不用整天為吸入“二手煙”而提心吊膽了。如果大家都能抵制誘惑,拒絕香煙,那么世界將會變得更美好,我們的生活也會更幸福!
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇十五
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天是“世界無煙日”。眾所周知,吸煙有害健康。而煙草的危害,是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大威脅。因此,每年的5月31日被定為“世界無煙日”,呼吁人們遠(yuǎn)離香煙,珍愛生命!
那么,香煙的危害到底有多大呢?
據(jù)了解,香煙中含有1400多種成分。吸煙時產(chǎn)生的煙霧中,有40多種致癌物質(zhì)及10余種會促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)。其中,對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240~300倍,嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力。因此,吸煙使血液凝結(jié)加快,容易引起心肌梗塞、中風(fēng)、心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是,吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人的健康。研究結(jié)果表明,吸煙者吸煙時,對旁人的危害比對他自己的危害還要大。
有數(shù)據(jù)顯示,長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍;喉癌發(fā)病率高6至10倍;冠心病發(fā)病率高2至3倍;循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍;氣管類發(fā)病率高2至8倍。然而,被動吸煙的危害更大。每天平均被動吸煙1小時,就足以破壞動脈血管。一些與吸煙者共同生活的女性,患癌癥的幾率比常人多出6倍。
吸煙對青少年的危害性更是不可估量。醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期。各生理系統(tǒng)、器官都尚未發(fā)育成熟。對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,抑制身體的正常生長。據(jù)美國25個州的調(diào)查,開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)。假設(shè)不吸煙者肺癌死亡率為1,則15歲以下開始吸煙者其肺癌死亡率為;20~24歲為;25歲以上為。這說明,開始吸煙的年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。
為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己有一個健康的身體,我們呼吁全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡早戒煙!畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
我的演講完畢,謝謝大家!
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇十六
學(xué)校安全比泰山重要,恰逢第15屆“全國中小學(xué)生安全教育日”。3月29日中午班會期間,學(xué)校召開安全教育主題班會,臧永善副校長對全體師生進(jìn)行安全教育培訓(xùn)。
在一個多小時的安全教育培訓(xùn)中,嚴(yán)校長緊緊圍繞交通安全、食品衛(wèi)生安全、傳染病防治、防擁擠、防溺水等安全知識和預(yù)防自然災(zāi)害等主題,要求學(xué)生嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。不要在高速公路上行走、奔跑和追逐;盡量在家吃,不吃腐爛、過期的食物,防止食物中毒;出去活動的時候,要有家長陪同或者幾個同學(xué)陪同。上下樓梯要禮貌有序,不得跑推搡搡;遇到自然災(zāi)害時,我們應(yīng)該學(xué)會保護(hù)自己。
看著電視畫面中一幕幕的慘禍慘景,我神傷了;看著那事故中的弱小孩童,我哽咽了;看著那事故現(xiàn)場伸出的粘滿灰塵需要援助的手,我流淚了!是的,是那些無視安全的無良之人,是那些可悲可嘆的安全事故,強(qiáng)取豪奪,取人性命,平時高唱的“以人為本”到哪里去了?是的,正是這些慘痛的事故,讓千萬個家庭失去了歡笑的權(quán)利,讓無數(shù)個母親、和妻兒在哭泣號啕,這些慘痛的事故,無一不突現(xiàn)出無良肇事者對生命的蔑視、無一不暴露出無知違章人對制度的淡漠。黑暗給了我們黑色的眼睛,我們要用她來尋找光明,從事故中知道安全可貴,從事故中總結(jié)安全教訓(xùn),是事故留給我們的唯一利益。
母親給予我們以生命,所以母愛的偉大由古至今眾君皆吟,而安全,捍衛(wèi)著母親賜予我們的生命,就像一把巨大的保護(hù)傘,無聲無息地為我們遮擋著狂風(fēng)暴雨。的確,安全與生命息息相關(guān),連在一起,不可分離。作為一名化工生產(chǎn)行業(yè)的職工,我深深地知道:安全,是我們永恒的主題?!案吒吲d興上班、平平安安回家”是每位職工共同的希冀,安全與個人、與家庭、與企業(yè)更有著千絲萬縷的聯(lián)系。
世界無煙日遠(yuǎn)離香煙演講稿篇十七
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家上午好!我是2班的xx。今天,我演講的主題是《遠(yuǎn)離香煙,健康生活》。
同學(xué)們,你們知道今天是什么日子嗎?今天是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第34個世界無煙日。這個日子被定在六一國際兒童節(jié)的前一天,以此來提醒人們煙草對兒童的危害。相信每個同學(xué)一定都知道,煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大危險因素。盡管如此,但目前全球仍然有約13億的吸煙者,每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬人。
現(xiàn)如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化,青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手,引起了全社會的廣泛關(guān)注。1991年6月29日,第七屆全國人大常委會第20次會議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》,將“勸阻青少年吸煙,禁止中小學(xué)生吸煙”突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。
那么,你們知道吸煙對人體的危害有多大嗎?大量的科學(xué)研究證明,所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素,吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫的危險性會明顯增加。
據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命,香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手。我國世界上最大香煙生產(chǎn)國,也最大香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來說,吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),受煙霧毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為了積極響應(yīng)政府號召,更為了我們自己健康,我們呼吁:全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
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