方案是指為解決問(wèn)題或達(dá)成目標(biāo)而制定的計(jì)劃或行動(dòng)路線。方案的制定需要充分調(diào)研和收集相關(guān)信息。下面是一些方案實(shí)施的成功案例,希望能為大家提供一些啟示和思路。
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
為增強(qiáng)國(guó)學(xué)班孩子們之間及家長(zhǎng)們之間的交流,同時(shí)培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育理念,增強(qiáng)孩子們“團(tuán)結(jié)友愛(ài)、協(xié)作互助”的團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)為慶?!靶癯絿?guó)學(xué)教育機(jī)構(gòu)”組建4周年,特舉行此次“旭辰國(guó)學(xué)教育機(jī)構(gòu)首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
旭辰國(guó)學(xué)堂的簡(jiǎn)要介紹。國(guó)學(xué)堂20xx年創(chuàng)辦,后來(lái)在新村街道的支持下,全體學(xué)員進(jìn)入碧海鴻庭小區(qū)上課,國(guó)學(xué)堂是以學(xué)齡前兒童、青少年和家長(zhǎng)為主要服務(wù)對(duì)象?,F(xiàn)已開辦國(guó)學(xué)班9個(gè)班,每班配備一位老師和一位管理員,免費(fèi)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)經(jīng)典。旭辰國(guó)學(xué)堂本著讓孩子們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)國(guó)學(xué),提高素質(zhì)的宗旨為廣大國(guó)學(xué)愛(ài)好者提供服務(wù)。
1.主題:和諧、健康、快樂(lè)。
2.口號(hào):我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
1.比賽時(shí)間:20xx年5月2日9:00。
2.比賽地點(diǎn):泰豐公園(鴿子放飛場(chǎng)地東側(cè))。
此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與對(duì)象為國(guó)學(xué)堂全部師生及學(xué)生家長(zhǎng)。賽前準(zhǔn)備報(bào)名表,以班級(jí)為單位,在想?yún)⑴c的項(xiàng)目上畫勾,并交給本班老師,由組委會(huì)匯總后進(jìn)行分組,再反饋給家長(zhǎng)。
1.集體項(xiàng)目:9個(gè)班每班10個(gè)學(xué)生及這10個(gè)學(xué)生的家長(zhǎng)參與,抽簽決定,某個(gè)班輪空,其余8各班兩兩對(duì)決,再抽簽有一個(gè)輪空,再兩兩對(duì)決,剩三個(gè)隊(duì),最后一次抽簽,賽兩次分出1、2、3名。
2.分組比賽:以班級(jí)為單位進(jìn)行分組比賽。分組比賽每班限報(bào)2個(gè)家庭。每次上場(chǎng)6組。
1)雙人面對(duì)面托球跑:孩子和家長(zhǎng)面對(duì)面夾住一個(gè)球,跑大概30米。每組取前兩名,再?zèng)Q賽,取前三名。
2)乒乓球托球接力賽:比賽規(guī)則同托球跑(只要求學(xué)生參加)。用球拍托著乒乓球跑至終點(diǎn),中途可以掉,撿起來(lái)接著跑。(大孩子甲組,小孩子乙組)。
3)雙人綁腿跑比賽:比賽規(guī)則同托球跑。
4)九個(gè)班老師和管理員接力賽,同時(shí)比,時(shí)間短的獲勝。
五、報(bào)名時(shí)間。
四月份第一次課開始報(bào)名,兩周截止。第三次課把安排及分組情況通報(bào)家長(zhǎng),并在首次。
通知時(shí)做動(dòng)員??梢韵蚣议L(zhǎng)說(shuō)明我們此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義,因?yàn)槭枪鎸W(xué)堂,希望家長(zhǎng)能夠提供友情捐助,并在開幕式上提出表?yè)P(yáng)和感謝。(捐贈(zèng)內(nèi)容:乒乓球、球拍、拔河繩、幼兒園用的拍球)如可友情贊助,請(qǐng)于本班老師聯(lián)系,截至報(bào)名同時(shí)。
(一)流程。
1、主持人先簡(jiǎn)要說(shuō)明“旭辰教育國(guó)學(xué)堂”的相關(guān)情況及舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的原因。(3分鐘)。
2、入場(chǎng)式表演:各班選一個(gè)舉牌員,上書“國(guó)學(xué)堂x班”(運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲),站在規(guī)定位置。
3、請(qǐng)創(chuàng)始人姜老師講幾句話。(五分鐘)。
4、對(duì)幾個(gè)國(guó)學(xué)堂教室贊助方表示感謝,并請(qǐng)其中一個(gè)代表講話。
5、姜老師宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。各班級(jí)學(xué)生歸位。
7、頒獎(jiǎng)。
(二)相關(guān)準(zhǔn)備。
1、
2、組委會(huì)(工作組)人員工作分配。
總調(diào)度1人、報(bào)名統(tǒng)計(jì)出表2人、采買3—4人、現(xiàn)場(chǎng)維持秩序各班老師和管理員、頒獎(jiǎng)人員(姜老師、來(lái)賓)、禮儀員(拿獎(jiǎng)品的')3人、現(xiàn)場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員點(diǎn)名通知4人(2人通知,2人在候場(chǎng)處組織)、主持人1人、攝影2人(有條件的話可留視頻資料)。
3、所需物品:
現(xiàn)場(chǎng)音響(最好是拉桿音響)、無(wú)線話筒2個(gè)、腰麥2個(gè)(如不全可替換,注意交接節(jié)點(diǎn))、哨子兩個(gè)、乒乓球一盒、球拍6個(gè)(備用2個(gè))、幼兒園拍球6個(gè)(備用2個(gè))、綁腿的繩子6條(備用2條)、拔河繩1條、獎(jiǎng)品n種分出等級(jí)、創(chuàng)口貼、氣球若干(烘托氣氛)。塑料椅若干、家長(zhǎng)和孩子的椅子自備(也可坐地上)。
4、服裝:最好工作人員服裝統(tǒng)一,可要求各班有自己的隊(duì)服(自買,老師倡議,不強(qiáng)迫)。
(三)結(jié)束后工作組收攤。
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)。
1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分):
男:中青年組(50歲以下含50歲)女:中青年組(50歲以下含50歲)。
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國(guó)際高中組,行政組。
1、投靶擲準(zhǔn)。
2、足式保齡球。
3、自行車慢行。
4、飛盤進(jìn)門大賽。
5、定點(diǎn)投籃比賽。
6、趕豬賽跑。
1、抱三球接力。
2、三分鐘跳長(zhǎng)繩。
3、拔河。
1、個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過(guò)程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績(jī),不得補(bǔ)賽。
1、個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的,均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī),只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3、所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年,團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具體實(shí)施方案如下:
20xx年5月4日13點(diǎn)。
縣政府大院。
團(tuán)體項(xiàng)目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過(guò)河。
個(gè)人項(xiàng)目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球。
1、參賽隊(duì)伍組成:
團(tuán)體項(xiàng)目:以單位為隊(duì),也可自行組隊(duì)參加,每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上),需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主,團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人,但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽,在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成,由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@163.(聯(lián)系電話:552xxxx)。
5、報(bào)名截止日期:20xx年5月3日。
1、團(tuán)體項(xiàng)目:每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目:參賽選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品;
3、抽獎(jiǎng):按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng),設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定,服從活動(dòng)的`統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時(shí)間,按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取;
2、個(gè)人項(xiàng)目的過(guò)關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)?。?/p>
3、抽獎(jiǎng)后,所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
團(tuán)體項(xiàng)目:
1、手足情深(全隊(duì)人員)。
比賽規(guī)則:
(1)比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約10米;
(2)比賽賽制:參賽者以全隊(duì)排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊(duì)并排一齊站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球(全隊(duì)人員)。
(1)比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約10米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
(3)比賽規(guī)則:
(2)回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;
(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但務(wù)必是手拉手,不得脫手;
(4)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過(guò)河(全隊(duì)人員)。
比賽道具:5個(gè)磚塊;
比賽距離:10米;
比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā),全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面,中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動(dòng),每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn),在行進(jìn)過(guò)程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
1、小李飛鏢。
比賽道具:飛鏢3枚。
比賽規(guī)則:
(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。
(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。
(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球(男女各一名)。
比賽道具:筐或籃一個(gè),小球若干個(gè)(塑料球10個(gè),乒乓球10個(gè))。
比賽規(guī)則:
(3)拋球限時(shí)一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球,未到達(dá)者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球(2人)。
比賽道具:籃球4個(gè)。
比賽距離:10米。
比賽規(guī)則:2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過(guò)障礙物(s形路線)到終點(diǎn),限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)到達(dá)4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
4、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感及勇于競(jìng)爭(zhēng)克服困難的精神。
1、確立比賽項(xiàng)目、各項(xiàng)目參加人員及比賽時(shí)間;
2、準(zhǔn)備體育器材及道具;
3、向班級(jí)下發(fā)報(bào)名單及競(jìng)賽規(guī)則并統(tǒng)一時(shí)間收回各班報(bào)名單
(報(bào)名單回收后各班再不能做任何更改);
4、向家長(zhǎng)發(fā)出邀請(qǐng)并(班級(jí))組織家長(zhǎng)及學(xué)生練習(xí);
1、一分鐘集體跳繩(2年——4年學(xué)生)。
2、超級(jí)伙伴(1年——4年部分學(xué)生、家長(zhǎng))。(一年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生一人,二年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生兩人,三年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生4人,四年級(jí)家長(zhǎng)2人學(xué)生4人,每班限報(bào)2隊(duì))
3、趕豬接力(3年——4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)4人)。
4、30米著裝跑(1年——4學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人)。
5、運(yùn)輸泥鰍(1———4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報(bào)2人)。
6、劃船比賽(1——4年家長(zhǎng)及老師分為男、女兩組每班每組限報(bào)1隊(duì)每隊(duì)為2人)。
7、拔河(1——4年學(xué)生男生10名女生10名)。
1、一分鐘集體跳繩:全班參加,聽(tīng)裁判員哨音比賽開始(開始后一秒沒(méi)跳者視為失誤)在比賽時(shí)間內(nèi)失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數(shù)的多少來(lái)確定比賽勝負(fù)(失誤少的班級(jí)成績(jī)靠前)
2、超級(jí)伙伴:以二人三足為例把臨近兩人的內(nèi)側(cè)腿用綁帶固定在一起進(jìn)行30米比賽。兩名家長(zhǎng)帶領(lǐng)1――4名學(xué)生在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。
3、趕豬接力:每隊(duì)的道具是一棍一球,每名隊(duì)員利用木棍控制皮球在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽(身體任何部位不能觸球)采取迎面接力的方法進(jìn)行比賽;運(yùn)動(dòng)員分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)準(zhǔn)備,聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按每組最后一名運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。
4、30米著裝跑:在30米跑道中設(shè)置衣服、褲子兩個(gè)著裝點(diǎn);要求穿完服裝要整齊(場(chǎng)地中有裁判監(jiān)督)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備,聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。
5、運(yùn)輸泥鰍:在規(guī)定的比賽場(chǎng)地內(nèi),把起點(diǎn)裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運(yùn)輸(用手)到另一端的空桶內(nèi),返回起點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前,如在一分鐘內(nèi)沒(méi)有人完成,按桶里的魚數(shù)的多少論勝負(fù))。
6、劃船比賽:兩人一組,雙方均坐在對(duì)方雙腳背上,雙手相扶,兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進(jìn)。運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)準(zhǔn)備聽(tīng)到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽;比賽按動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序確定比賽勝負(fù)(先到者成績(jī)靠前)。如在一分鐘內(nèi)沒(méi)有人到達(dá),按離終點(diǎn)的遠(yuǎn)近順序確定比賽勝負(fù)(離終點(diǎn)近者成績(jī)靠前)。
7、拔河:略。
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
揚(yáng)體育精神展青春風(fēng)采。
面向八八班全體同學(xué)。
主辦人員:班主任xxx老師
承辦人員:
時(shí)間:20xx年x月x日——x月x日。
地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
1、個(gè)人項(xiàng)目:
五十米跑
立定跳遠(yuǎn)
2、男女混合集體項(xiàng)目:
投沙包
五十米混合接力
立定跳遠(yuǎn):每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個(gè)人成績(jī),以米為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后兩位小數(shù),按跳的遠(yuǎn)度評(píng)出名次。
五十米跑:按跑得時(shí)間排名次,用時(shí)少者名次靠前。
跳繩:一分鐘時(shí)間跳得個(gè)數(shù)。
投沙包:團(tuán)體賽,從小到大畫十個(gè)圓圈,每個(gè)圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機(jī)會(huì),每個(gè)組十個(gè)人,然后每個(gè)組所有學(xué)生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點(diǎn)線得先后排名次。
活動(dòng)比賽鼓勵(lì)獎(jiǎng)品(班級(jí)委員:朱亞琪,按比賽項(xiàng)目列出清單。)
單項(xiàng)獎(jiǎng)前三名:獎(jiǎng)勵(lì)筆和本子,和班級(jí)量化考核分別三、二、一分。
團(tuán)體前三:獎(jiǎng)勵(lì)筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
為了加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè),培養(yǎng)公司員工的團(tuán)隊(duì)向心力,同時(shí)也為了豐富大家的文化生活,加強(qiáng)各支行員工之間的交流,公司領(lǐng)導(dǎo)特倡議舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
參賽對(duì)象:xx銀行xx分行的全體員工報(bào)名辦法:以支行為單位報(bào)名參加
單項(xiàng)將:按每個(gè)單項(xiàng)成績(jī)排名予以獎(jiǎng)勵(lì),取前三名。團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng):按每個(gè)代表隊(duì)的積分成績(jī)予以獎(jiǎng)勵(lì),取前三名。
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊(duì)入場(chǎng)
3、升國(guó)旗奏國(guó)歌
4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
1、車輪滾滾
比賽方法:每隊(duì)需要隊(duì)員5人。比賽開始前,6名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后,5名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn),賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn):一定要整個(gè)車輪輪通過(guò)終點(diǎn)線才能停下來(lái),選手必須通過(guò)手的傳遞讓車輪前行,如果出現(xiàn)拖動(dòng)向前,視為犯規(guī)。
注意事項(xiàng):把體力最好的選手放在最后面,比賽過(guò)程中選手腳步要慢,手要快,保持一定的距離,以免四個(gè)人都擠在最前面。
2、袋鼠運(yùn)瓜
比賽方法:每隊(duì)需要隊(duì)員3人,3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后,1號(hào)隊(duì)員抱球跳向b點(diǎn),將球交給b點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球;2號(hào)隊(duì)員抱球跳向c點(diǎn),將球交給c點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回b點(diǎn)接球;3號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn),將球放進(jìn)球筐后返回c點(diǎn)接球。賽程為36米,以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn):選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜,瓜落地需自己撿起,同時(shí)不許干擾他人比賽。
注意事項(xiàng):比賽前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及時(shí)調(diào)整。跳躍過(guò)程中一定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。
3、背球接力
點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把球傳給下一小組的隊(duì)員,3小組輪換后,最快的一組為獲勝隊(duì)。
規(guī)則重點(diǎn):在運(yùn)球的過(guò)程,不能用雙手抱球,球從中間滑落后必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽,同時(shí)再撿球的過(guò)程不能影響他人比賽;比賽過(guò)程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī),所取得的成績(jī)將被判為無(wú)效。注意事項(xiàng):參賽選最好雙手被扣,這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競(jìng)走
比賽方法:比賽開始前,器材置于起跑線后,參賽隊(duì)員雙腳固定在行走器上,第一名隊(duì)員握住安全把手,后面的隊(duì)員將手依次扶持在前方隊(duì)員的肩部。裁判發(fā)令后,參賽隊(duì)員通過(guò)協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn),賽程為35米,以比賽器材的前端觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
注意事項(xiàng):比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面,比賽進(jìn)行中,每組后面的選手不要用力推前面的隊(duì)友,以防摔倒。
1、各代表隊(duì)集合
2、領(lǐng)導(dǎo)講話
3、宣布比賽成績(jī)
4、頒獎(jiǎng)
5、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束
開幕式器材:
比賽器材:
車輪滾滾4套;袋鼠運(yùn)瓜12套;接力球4個(gè);協(xié)力競(jìng)走4套;拔河繩1跟。
輔助器材:
秒表2塊兒;風(fēng)機(jī)2臺(tái);積分表3份;喇叭1個(gè);哨子若干;劃線車1臺(tái)。
檢錄員:2名;法令員:1名;計(jì)時(shí)員:4名;計(jì)分員:2名;
后勤員:2名;各隊(duì)負(fù)責(zé)人:1名;
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
為更好豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去,充分展示中專學(xué)生健康向上,充滿活力、和諧友好的`精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),以下為趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案。
組 長(zhǎng):xxx
副組長(zhǎng):xxx xxx xxx xxx
成 員:xx xxx xx xxx xx
5月下旬
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
1.前拋實(shí)心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
方法: 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái),形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn),最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位也不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須從頭開始。
(4)、小墊子必須首尾相連,中間不能有空隙。
(1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
1 ) 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2)比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4) 比賽規(guī)則:
每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 )全隊(duì)人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā),依次繞過(guò)標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過(guò)標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
全體初一、初二在校學(xué)生
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評(píng)比10分。
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富教職工的.業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)教職工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛(ài)生活。具體安排如下:
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)
:20xx年xx月28日
中學(xué)操場(chǎng)
:全體教職工
(一)、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)
主任:那朝慶
副主任:段寶榮達(dá)??攪?guó)山任國(guó)福
成員:達(dá)彪王有范宋明清韓占成劉永倉(cāng)
(二)、裁判組
總裁判長(zhǎng):李洪鵬
裁判員:劉永倉(cāng)劉成玉邢世海
(三)、會(huì)務(wù)組
組長(zhǎng):任國(guó)福
成員:李建邦補(bǔ)海鵬張成武
攝像:張成武
(四)、秘書組
組長(zhǎng):段寶榮
成員:王有范保善芳
播音:周玉萍俞麗君
(五)、后勤組
組長(zhǎng):韓占成
成員:全體食堂工作人員學(xué)生:10名
(六)、安全保衛(wèi)組
組長(zhǎng):劉永倉(cāng)組員:門衛(wèi)
集體賽:1、籃球(每隊(duì)出5人5男參加)
2、大隊(duì)接力(每隊(duì)出10人5男5女參加)
3、拔河比賽(每隊(duì)出10人5男5女參加)
4、穿針引線(每隊(duì)出10人5男5女參加)
個(gè)人賽:搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車慢賽
乒乓球、酒瓶插花踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍
(每人限報(bào)4項(xiàng))
1、搶板凳
游戲規(guī)則:每組6人圍著4個(gè)椅子站一圈,裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn),鼓??凑l(shuí)搶到座位。每次淘汰2人,之后再減少2個(gè)椅子。如此循環(huán),直到最后2人勝出。游戲規(guī)則:裁判唱歌或打鼓等,游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,可拍掌助興。裁判聲停,既可搶凳子。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則:距離:5米,參賽人員從a點(diǎn)夾乒乓球5個(gè)到b點(diǎn)。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
3、袋鼠跳
游戲規(guī)則:參賽隊(duì)員站在跑道一端,并將自己站在麻袋內(nèi),手提袋口向跑道另一端的跳去,記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則:將礦泉水瓶擺成三角形,參賽人員在距礦泉水瓶10米處,用手摔實(shí)心球,擊打礦泉水瓶,擊倒瓶子個(gè)數(shù)最多的隊(duì)員獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
5、踩氣球
游戲規(guī)則:每組5人,參賽人員的兩條腿各綁有4個(gè)氣球,吹哨即比賽開始,參賽隊(duì)員互相踩對(duì)方的氣球,最后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)所剩的氣球,數(shù)目多者勝,哨聲停止即比賽結(jié)束。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則:每組5人,隔一定距離放啤酒瓶,參與者從起點(diǎn)跑出將手中的花插入所有瓶中,速度最快者為勝,獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項(xiàng)目按國(guó)際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行
8、自行車慢賽比賽規(guī)則:距離30米,每組5人,當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后,參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車道內(nèi)進(jìn)行,當(dāng)自行車前輪壓在起點(diǎn)線時(shí),比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí),比賽結(jié)束。
9、拔棍比賽規(guī)則:拔棍時(shí),倆人對(duì)面伸腿坐地,雙腳相蹬。拿一根結(jié)實(shí)的木棍橫在中間,兩雙手緊握木棍,號(hào)令“開始”,倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對(duì)方臀部拔離地面,就算勝利。
搶板凳:保善芳補(bǔ)海鵬乒乓球:郭邦丁常文東
夾乒乓球:李建邦達(dá)彪跳棋:侯月蘭俞麗君
袋鼠跳:劉永倉(cāng)李洪鵬鉛球:李洪鵬劉永倉(cāng)
趣味保齡球:宋明清崔萬(wàn)中自行車賽:莫鵬山邢世海
踩氣球:王有范盛顯明拔棍:李建邦劉成玉
酒瓶插花:李文林王生剛跳遠(yuǎn):黃學(xué)洪胡得鵬
60米:魏森章王有范
1、要求所有工會(huì)成員按時(shí)參加,不得無(wú)故遲到、請(qǐng)假、缺席。
2、請(qǐng)各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。
3、要求運(yùn)動(dòng)員著裝統(tǒng)一。
4、要求運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
集體賽:分隊(duì)取一、二、三、四名。(獎(jiǎng)金分別為800、600、400、300)
個(gè)人賽:獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定
上點(diǎn)隊(duì):大樺林小學(xué)李家莊幼兒園魏家灘小學(xué)(隊(duì)長(zhǎng):陶世蓮)
中點(diǎn)隊(duì):袁家莊小學(xué)宋家莊幼兒園克麻小學(xué)(隊(duì)長(zhǎng):應(yīng)統(tǒng)文)
下點(diǎn)隊(duì):姚家溝小學(xué)柳樹溝小學(xué)尕寺加小學(xué)大莊小學(xué)
麻吉小學(xué)(隊(duì)長(zhǎng):李積全)
中學(xué)隊(duì):(隊(duì)長(zhǎng):達(dá)???/p>
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
我們的童年生活,在家長(zhǎng)與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的.快樂(lè);因?yàn)橥媸莾和奶煨?,讓孩子們?cè)诒荣愔斜M情的玩,讓孩子們?cè)谕娴倪^(guò)程中增長(zhǎng)知識(shí),增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
時(shí)間:10月15日--16日地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
1.項(xiàng)目名稱:《30米迎面接力》。
參賽人數(shù):男女各10人。
參賽規(guī)則:各班男、女生(甲、乙隊(duì))分別站在比賽場(chǎng)地的兩端,聽(tīng)到教師發(fā)令后,甲隊(duì)的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊(duì)跑去,跑到乙隊(duì)接力區(qū)后與乙隊(duì)第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊(duì)隊(duì)尾,接棒后的乙隊(duì)同學(xué)持棒向甲隊(duì)快速跑去,后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行,直到最后一名同學(xué)完成比賽,以時(shí)間計(jì)算成績(jī)。
2.項(xiàng)目名稱:《跳大繩》。
參賽人數(shù):男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)。
比賽規(guī)則:
(一)比賽時(shí)間,限時(shí)2分鐘,繩子長(zhǎng)短不限;
(二)比賽中,2人搖繩,其他人同時(shí)跳,要求參賽隊(duì)員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;
(三)比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時(shí),在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳,跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算;
(四)以在限定時(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝,若出現(xiàn)成績(jī)相同,則抽簽決定名次。
3.項(xiàng)目名稱:《踢足球》。
參賽人數(shù):男3女2。
比賽規(guī)則:
(一)球門分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;
(二)每人連續(xù)踢3個(gè)球,以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績(jī),踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前,若總數(shù)相同,則以個(gè)人成績(jī)決定名次。
1.一至六年級(jí)各項(xiàng)比賽均取前三名,按5、4、3、1記分。團(tuán)體總分的計(jì)算:按各單項(xiàng)得分計(jì)算,積分多者名次列前;如積分相等,;則按單項(xiàng)第一名多者列前,以此類推。
2.三~六年級(jí)比賽項(xiàng)目成績(jī)計(jì)入校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)總分成績(jī)里。
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)體,營(yíng)造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的`現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
( )月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人),指定1名隊(duì)長(zhǎng),由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作。
(一)總指揮:運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人:
擔(dān)任人:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績(jī)的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。 擔(dān)任人:
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
本次活動(dòng)圍繞“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)”為主題,為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍,營(yíng)造一種積極向上,勇于拼搏的.體育精神,讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?,在鍛煉中快?lè)?。。?/p>
1、培養(yǎng)孩子對(duì)體育的興趣愛(ài)好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣,參與的欣慰。
2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉,增強(qiáng)個(gè)年齡段幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神,感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量,感受合作精神的美好。
4、通過(guò)形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流,更好的達(dá)到家園同步。
配班老師和另一位老師帶領(lǐng)寶貝在自己班級(jí)進(jìn)行游戲,9點(diǎn)50點(diǎn)帶領(lǐng)寶貝在操場(chǎng)上集中(中間一棟樓的邊上)
一名家長(zhǎng)帶領(lǐng)幼兒寶貝排成四排隊(duì)伍等候(每個(gè)班都有劃分的區(qū)域, 孩子手上器械,家長(zhǎng)有氣球)
1、 主持人講話
2、 各班有序進(jìn)場(chǎng),(邊走邊說(shuō)口號(hào))其他的家長(zhǎng)站在操場(chǎng)的周邊)
3、 國(guó)旗進(jìn)行
4、 升國(guó)旗
5、 器械操展示(家長(zhǎng)退到兩邊)
6、 結(jié)束后老師帶領(lǐng)寶貝和家長(zhǎng)退到原來(lái)班級(jí)做操的場(chǎng)地(將寶貝手中和家長(zhǎng))的器械收起來(lái))
(配班老師和另一名老師去準(zhǔn)備自己班級(jí)的游戲,并且將場(chǎng)地安排好)
六個(gè)游戲,家長(zhǎng)幼兒帶好游戲卡自由選擇
(游戲中;配班老師講解游戲規(guī)則,另一名老師給寶貝貼小貼花,班主任關(guān)注自己班級(jí)的孩子情緒和安全)
(各班請(qǐng)出10名家長(zhǎng)代表比賽,1班對(duì)2班,3班對(duì)4班,5班對(duì)6班)
老師帶領(lǐng)家長(zhǎng)回到自己班級(jí)做操的地排好隊(duì)伍,進(jìn)行頒獎(jiǎng)
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的.競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng),我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和小朋友某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃,使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。在廣州亞運(yùn)結(jié)束兩周年之際舉行這一活動(dòng),我們更加要注重培養(yǎng)和發(fā)展兒童的興趣和個(gè)性,為每個(gè)兒童搭建了歷練自我的平臺(tái),讓孩子們熱情高漲,積極參與。
能更好的把趣味運(yùn)動(dòng)文化滲透到每個(gè)小朋友,增進(jìn)院內(nèi)小朋友之間及和義工之間的親密感,從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、增強(qiáng)集體中的團(tuán)隊(duì)精神。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,對(duì)于埋頭不想運(yùn)動(dòng)的小朋友來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給小朋友們另一種新奇,容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
活動(dòng)小組:
1、組長(zhǎng):xx、xx。
2、策劃:xx、xx。
3、總指揮:xx。
4、成員:各義工聯(lián)參與成員。
因考慮到福利院的小朋友身體素質(zhì)上各人之間差異較大,所以在比賽項(xiàng)目上暫不倡議設(shè)立個(gè)人比賽項(xiàng),全部都采用團(tuán)隊(duì)參與形式,這樣有助增強(qiáng)小朋友的團(tuán)隊(duì)精神及集體觀念。將現(xiàn)場(chǎng)小朋友分成四個(gè)小組(活動(dòng)協(xié)調(diào)能力強(qiáng)的和差的請(qǐng)適當(dāng)調(diào)配好),現(xiàn)場(chǎng)各義工也分幾小隊(duì)配合做好各比賽小組的后勤、安全及指導(dǎo)等工作。比賽結(jié)果按團(tuán)隊(duì)成績(jī)?cè)O(shè)金、明星、文明、小天使獎(jiǎng)等,人人有份全員有獎(jiǎng)!
1、活動(dòng)項(xiàng)目:
螃蟹賽跑、托球10米賽跑、 海底傳月、三人四足。
2、活動(dòng)規(guī)則:
(1)螃蟹賽跑。
比賽規(guī)則:
a、每個(gè)組2名隊(duì)員參賽,賽道長(zhǎng)10米。
b、一次兩組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起跑線,聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí),同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一個(gè)小皮球。聽(tīng)到開始信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去再掉頭回到起點(diǎn),將球交給下兩位組員繼續(xù)運(yùn)球。最先完成的組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
c、聽(tīng)到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線。
d、中途球落地,必須落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
e、抱球跑者取消比賽資格。
(2)托球10米折返賽跑。
比賽規(guī)則:
a、每組隊(duì)員全部參賽,兩人在起點(diǎn),兩人在終點(diǎn)。賽道長(zhǎng)10米。
b、一次四組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起跑線,聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí),用拍拍手夾一個(gè)氣球,氣球必須放在拍手的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),另一隊(duì)員在終點(diǎn)接力返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須從掉球點(diǎn)重新運(yùn)球直至到終點(diǎn)。最快完成組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
c、球掉地上五次者取消比賽資格。
(3)海底傳月。
比賽規(guī)則:
a、每個(gè)組全部隊(duì)員參賽。
b、一次兩組同時(shí)比賽,各隊(duì)依次排成一列,間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)最后一名隊(duì)員接到球后,持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球,當(dāng)最后第二名隊(duì)員接到球后,持球跑到最前隊(duì)員前面?zhèn)髑?,依次輪換傳球,當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過(guò)程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的),最快完成組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
c、在傳球過(guò)程中,球不能落地,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
(4)三人四足。
比賽規(guī)則:
a、每次每個(gè)組3名隊(duì)員參賽。
b、一次兩組同時(shí)比賽,成橫隊(duì)站在起跑線。比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,聽(tīng)到開始信號(hào)時(shí),各隊(duì)齊出,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
c、在開始口令未下達(dá)前出現(xiàn)搶跑應(yīng)重新開始比賽,并出警告,對(duì)于兩次搶跑的隊(duì)員取消本場(chǎng)比賽資格。
2、活動(dòng)準(zhǔn)備材料:
小皮球2——4個(gè)、氣球若干個(gè)、綁腿繩子數(shù)根、玩具拍拍手四對(duì)。(運(yùn)動(dòng)金獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)小明星獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)小天使獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)文明獎(jiǎng))各4個(gè)。
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
2、跳長(zhǎng)繩接龍;
3、4×100米接力;
4、定點(diǎn)投籃;
5、接力4×50米花樣接力;
6、6人7足競(jìng)速;
7、30米背人接力。
一至六年級(jí)組、寄宿部(以學(xué)校年級(jí)組競(jìng)賽名單為準(zhǔn))
(一)各單位限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人,教練1人,全員參與,每人必報(bào)一項(xiàng)。
(二)所有項(xiàng)目每項(xiàng)每單位必報(bào)1組。
(一)采用中國(guó)農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競(jìng)賽規(guī)則》及中國(guó)田徑協(xié)會(huì)審定的《20xx年田徑競(jìng)賽規(guī)則》。
(二)所需比賽器材和號(hào)碼布一律由組委會(huì)統(tǒng)一提供,運(yùn)動(dòng)員不得使用自備器材。
(一)按一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)兩名;三等獎(jiǎng)四名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
(二)計(jì)分方法:按14、10、8、6、4、2、1計(jì)分,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。
(三)比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”和“最佳組織獎(jiǎng)”各一名。
(一)各單位必須于4月30日前將報(bào)名表報(bào)送學(xué)校工會(huì),一經(jīng)正式報(bào)名,不得更改。
(二)各參賽隊(duì)員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。
(三)比賽開始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。
裁判長(zhǎng):xxx
裁判員:xxx
記錄員:xxx
略
(一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
(二)校長(zhǎng)兼書記致開幕詞
(三)競(jìng)賽
(四)頒獎(jiǎng)。
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)目的:
為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,增強(qiáng)員工體質(zhì),提高公司全體員工的凝聚力,向心力。
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:
團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏。
三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé):
主任兼總裁判長(zhǎng):
職責(zé):負(fù)責(zé)整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦方案的策劃;制定工作流程、編制經(jīng)費(fèi)預(yù)算;確定開支標(biāo)準(zhǔn)及管理方法;組織、策劃、指揮開幕式、閉幕式活動(dòng);編排各比賽項(xiàng)目及賽事;比賽場(chǎng)地的劃定;召開彩旗手、引導(dǎo)員、教練、裁判、領(lǐng)隊(duì)會(huì)議;準(zhǔn)備比賽用各類表單;負(fù)責(zé)組織裁判員培訓(xùn)工作;準(zhǔn)備總經(jīng)理在開、閉幕式上的講話稿。
副主任:
職責(zé):負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的終審和對(duì)各單項(xiàng)競(jìng)賽中有關(guān)爭(zhēng)議問(wèn)題的最終裁決;監(jiān)督運(yùn)動(dòng)會(huì)費(fèi)用的開支情況。
主任助理:
委員:
職責(zé):服從主任及主任助理的安排;運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)地的整理;主席臺(tái)的設(shè)置;橫幅標(biāo)語(yǔ)的設(shè)置;協(xié)助運(yùn)動(dòng)會(huì)代表隊(duì)出場(chǎng)的彩排;運(yùn)動(dòng)會(huì)攝影、攝像工作;比賽用品的準(zhǔn)備、安排、設(shè)置、協(xié)調(diào)組織有序觀看比賽;賽場(chǎng)周圍車輛的管理;照明設(shè)施的準(zhǔn)備和安裝;音響器材的安裝、《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》準(zhǔn)備和調(diào)試。飲用水的準(zhǔn)備的安放、醫(yī)務(wù)和安全保障;頒獎(jiǎng)禮儀工作及其它后勤工作。
定于_月_日、_日兩天在精密分公司操場(chǎng)和活動(dòng)室。
_月_日:開幕式和部分體育競(jìng)賽;。
_月_—_日晚18:30–20:00進(jìn)行部分體育項(xiàng)目的預(yù)賽;。
_月_日:剩余體育競(jìng)賽和閉幕式。
五、比賽項(xiàng)目(十四項(xiàng),其中團(tuán)體八項(xiàng),個(gè)人六項(xiàng)):
團(tuán)體賽:男子籃球、女子立定投籃、男女混合100米接力賽、齊心協(xié)力、
托球接力、三腳接力、拔河、搭橋過(guò)河。
個(gè)人賽:象棋、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、乒乓球、羽毛球、男子臺(tái)球。
六、比賽方法:
1.男子籃球:
以公司為單位。精密公司組建三支籃球隊(duì)、家具、創(chuàng)豐各組建一支籃球隊(duì)參賽,比賽分淘汰賽和決賽,精密分公司先進(jìn)行淘汰賽,選出一支籃球隊(duì)與家具、創(chuàng)豐球隊(duì)參加決賽。
2.女子立定投籃:
以部門(課)為參賽隊(duì),部門人員少的可合并為一個(gè)參賽隊(duì)進(jìn)行,參賽隊(duì)各選派5名女運(yùn)動(dòng)員參加。參賽人員在劃定的界線處(不得踩線)向球籃投球,每位選手限投5個(gè)球,該隊(duì)參賽人員累計(jì)投籃投中次數(shù)作為該隊(duì)成績(jī)。
3.男女混合100米接力賽:
以部門(課)為參賽隊(duì),部門人員少的可合并為一個(gè)參賽隊(duì)進(jìn)行,參賽隊(duì)各選派男、女運(yùn)動(dòng)員各5名參加,參賽隊(duì)員出場(chǎng)順序由該隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)安排,在哨聲響起后,開始執(zhí)接力棒賽跑,50米處中轉(zhuǎn),回到起點(diǎn)后交接第二棒,依此類推,直到全隊(duì)人員參賽完成。交接時(shí),準(zhǔn)備接棒人員未接到接力棒前不得跨出界線,計(jì)時(shí)成績(jī)。分組進(jìn)行,每組兩隊(duì)。
4.齊心協(xié)力:
以部門(課)為參賽隊(duì),部門人員少的可合并為一個(gè)參賽隊(duì)進(jìn)行,參賽隊(duì)各選派運(yùn)動(dòng)員6名參加,男女比例不限,6名選手一起站在兩塊木板上,用繩固定腳與木板,雙手扶肩,一起從起點(diǎn)向終點(diǎn)出發(fā),計(jì)時(shí)成績(jī)。分組進(jìn)行,每組兩隊(duì)。
5.托球接力:
以部門(課)為參賽隊(duì),部門人員少的可合并為一個(gè)參賽隊(duì)進(jìn)行,參賽隊(duì)各選派男、女運(yùn)動(dòng)員各3名參加,用羽毛球拍托籃球。參賽隊(duì)員出場(chǎng)順序由該隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)安排,在哨聲響起后,開始執(zhí)托球賽跑,50米處中轉(zhuǎn),回到起點(diǎn)后交接第二人接托球,依此類推,直到全隊(duì)人員參賽完成。交接時(shí),準(zhǔn)備接力人員未接到球和拍前不得跨出界線,計(jì)時(shí)成績(jī)。如果在接力過(guò)程中,球掉地,持球人應(yīng)撿回球后返回到掉球點(diǎn)重新托球比賽。分組進(jìn)行,每組兩隊(duì)。
6.三腳接力:
以部門(課)為參賽隊(duì),部門人員少的可合并為一個(gè)參賽隊(duì)進(jìn)行,參賽隊(duì)各選派運(yùn)動(dòng)員12名參加,男女比例不限,起點(diǎn)和終點(diǎn)各站6名,兩人一組,并排站立,用繩捆綁相鄰兩腳,哨聲響起后,先由起點(diǎn)位置的選手出賽,到終點(diǎn)時(shí),與本隊(duì)下一組人員擊掌后,下一組人員方可出賽,向起點(diǎn)進(jìn)發(fā),依此類推,直到全隊(duì)人員參賽完成,即終點(diǎn)的最后一組人員回到起點(diǎn)。計(jì)時(shí)成績(jī)。分組進(jìn)行,每組兩隊(duì)。
7.拔河:
三家分公司各派20名選手參賽,男女各10名,直接進(jìn)行爭(zhēng)奪賽,取第一名,參賽隊(duì)按要求站在拔河繩兩端的兩側(cè),手執(zhí)繩,哨聲響起后,用力將對(duì)方拉向本隊(duì)一方,當(dāng)繩中線標(biāo)記到達(dá)規(guī)定的位置線時(shí),鳴哨宣布停止,比賽采用抽簽比賽,設(shè)1、2、3號(hào)簽,抽中1和2號(hào)簽的隊(duì)先進(jìn)行比賽,勝出后再與抽中3號(hào)簽的隊(duì)進(jìn)行比賽,勝者為第一名。
8.搭橋過(guò)河:
以部門(課)為參賽隊(duì),部門人員少的可合并為一個(gè)參賽隊(duì)進(jìn)行,男女比例不限,參賽部門選派10名選手,男女比例不限,每?jī)蓚€(gè)隊(duì)進(jìn)行比賽,由第一名選手開始搭橋前進(jìn),10名選手依次向前搭橋前進(jìn),當(dāng)前一選手沒(méi)有橋板時(shí),最后一名選手向前傳遞橋板,依次進(jìn)行直到終點(diǎn)。計(jì)時(shí)賽,只取第一名。
9.象棋:(男女不分組)。
兩名參賽選手對(duì)壘,取時(shí)10分鐘,10分鐘之內(nèi)未定輸贏,棋盤上棋多者勝。抽簽分組進(jìn)行淘汰賽,分3組,每組選手6名,每組取第一名進(jìn)行名次賽。(18名)。
10.跳繩:(男子組和女子組)。
參賽選手在2分鐘內(nèi)跳的次數(shù)最多者勝。抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。男子組、女子組各分5組,每組選手10名,每組取第一名再進(jìn)行決賽。(男女各50名)。
11.立定跳遠(yuǎn):(男子組和女子組)。
參賽選手在指定線外立定跳遠(yuǎn),記錄跳遠(yuǎn)距離作為成績(jī),抽簽分組進(jìn)行淘汰賽,男子組、女子組各分5組,每組選手10名,每組取第一名再進(jìn)行決賽。(男女各50名)。
12.乒乓球:(男子組和女子組)。
參賽選手雙方各發(fā)6個(gè)球,抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。分?jǐn)?shù)必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組,每組選手6名,每組取第一名進(jìn)行決賽。(男女各18名)。
13.羽毛球:(男子組和女子組)。
參賽選手雙方各發(fā)6個(gè)球,抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。分?jǐn)?shù)必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組,每組選手6名,每組取第一名進(jìn)行決賽。(男女各18名)。
14.男子臺(tái)球:
參賽選手對(duì)壘,計(jì)時(shí)10分鐘,10分鐘內(nèi)未定輸贏,以桌面上臺(tái)球數(shù)量少者勝,抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。分5組,每組選手6名,每組取第一名進(jìn)行決賽。(30名)。
七、參賽單位:
1、家具分公司、創(chuàng)豐公司、精密分公司。
2、列隊(duì)以部門為單位,舉牌入場(chǎng),部門人員少的可以合并為一隊(duì)。部門少的部門只可以合并為一隊(duì)參加所有報(bào)名參賽的項(xiàng)目,不可以每參賽一個(gè)項(xiàng)目就另組一隊(duì)。
3、引導(dǎo)牌上注明公司的名稱和參賽隊(duì)的名稱。
1、開幕式。
1司儀宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)儀式正式開始;(彩旗隊(duì)入場(chǎng),隊(duì)員入場(chǎng))。
2總經(jīng)理致開幕詞。
3裁判代表宣誓。
4運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
6運(yùn)動(dòng)員離場(chǎng)。
2、各項(xiàng)目按照流程表比賽(30分鐘后進(jìn)入比賽場(chǎng)地)。
3、閉幕式。
1司儀宣布運(yùn)動(dòng)員代表隊(duì)入場(chǎng)。
2總經(jīng)理致閉幕詞。
3頒獎(jiǎng)。
九、獎(jiǎng)勵(lì)方法。
運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)總團(tuán)體獎(jiǎng)、單項(xiàng)團(tuán)體獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、個(gè)人名次獎(jiǎng)。
1)總團(tuán)體獎(jiǎng):該分公司團(tuán)隊(duì)賽獲得第一名數(shù)量來(lái)計(jì)算。由公司負(fù)責(zé)人領(lǐng)取。設(shè)1名,如有并列再增加。
2)單項(xiàng)團(tuán)體獎(jiǎng):該參賽隊(duì)在在某項(xiàng)團(tuán)體比賽中獲第一名。設(shè)7名。
3)優(yōu)秀組織獎(jiǎng):在搭橋過(guò)河項(xiàng)目中取得賽時(shí)成績(jī)第一名的隊(duì)獲此獎(jiǎng)項(xiàng)。
4)個(gè)人獎(jiǎng)取各項(xiàng)比賽的前三名。共計(jì)30名(10項(xiàng),男子象棋、男子跳繩、女子跳繩、男子立定跳遠(yuǎn)、女子立定跳遠(yuǎn)、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子臺(tái)球)。
5)總團(tuán)體獎(jiǎng)?lì)C發(fā)獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)狀。
6)單項(xiàng)團(tuán)體獎(jiǎng)?lì)C發(fā)獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)金,7個(gè)獎(jiǎng)杯和7份獎(jiǎng)金。
7)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)發(fā)獎(jiǎng)金。
8)個(gè)人獎(jiǎng)?lì)C發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。30個(gè)榮譽(yù)證書和30份獎(jiǎng)品。
十、其它:
1、全體穿廠服,配戴廠牌,不再購(gòu)置運(yùn)動(dòng)服裝。
2、彩旗隊(duì):20名,從三家公司中挑選身高差不多的男生。
3、引導(dǎo)員:依報(bào)名的部門決定數(shù)量,從三家公司中挑選身高差不多的女生。
4、司儀:
5、音響控制:
6、攝像:
7、頒獎(jiǎng)嘉賓:
8、頒獎(jiǎng)禮儀小姐:
9、外請(qǐng)嘉賓:
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五
為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”理念,推進(jìn)我?!敖】敌腋9こ獭钡腵深入開展,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,學(xué)校工會(huì)將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將活動(dòng)方案如下:
學(xué)校塑膠操場(chǎng)
a組(一年級(jí)段)b組(二年級(jí)段)
全校教職工
2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目?jī)?yōu)勝的隊(duì)記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng),另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。
1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目,集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作,b組鐘林通校長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前,在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目,并且是,參加比賽。
2、日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的,請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
1.心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊(duì)4名隊(duì)員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過(guò)終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點(diǎn),并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。
2.趕籃球接力跑(王玉坤)
十人九足:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳:布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
規(guī)則:
每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車:參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來(lái)回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
規(guī)則: (1)游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過(guò)程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
珠行千里:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
1.個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過(guò)程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績(jī),不得補(bǔ)賽。
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的,可重復(fù)領(lǐng)??;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的,均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī),只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十六
:實(shí)驗(yàn)小學(xué)工會(huì)。
:體育組。
:全體教職員工。
1、時(shí)代列車;。
2、跳長(zhǎng)繩接龍;。
3、4×100米接力;。
4、定點(diǎn)投籃;。
5、接力4×50米花樣接力;。
6、6人7足競(jìng)速;。
7、30米背人接力。
:一至六年級(jí)組、寄宿部(以學(xué)校年級(jí)組競(jìng)賽名單為準(zhǔn))。
(一)各單位限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人,教練1人,全員參與,每人必報(bào)一項(xiàng)。。
(二)所有項(xiàng)目每項(xiàng)每單位必報(bào)1組。
(一)采用中國(guó)農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競(jìng)賽規(guī)則》及中國(guó)田徑協(xié)會(huì)審定的《2002年田徑競(jìng)賽規(guī)則》。
(二)所需比賽器材和號(hào)碼布一律由組委會(huì)統(tǒng)一提供,運(yùn)動(dòng)員不得使用自備器材。
(一)按一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)兩名;三等獎(jiǎng)四名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
(二)計(jì)分方法:按14、10、8、6、4、2、1計(jì)分,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。
(三)比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”和“最佳組織獎(jiǎng)”各一名。
(一)各單位必須于4月30日前將報(bào)名表報(bào)送學(xué)校工會(huì),一經(jīng)正式報(bào)名,不得更改。
(二)各參賽隊(duì)員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。
(三)比賽開始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。
裁判長(zhǎng):
裁判員:
記錄員:
(一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
(二)校長(zhǎng)兼書記同志致開幕詞。
(三)競(jìng)賽。
(四)頒獎(jiǎng)。
本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),未盡事宜,由承辦單位另行通知。
?更多。
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十七
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:
和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美
二、活動(dòng)目的:
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的.精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間:**年5月(具體時(shí)間另行通知)
運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn):學(xué)院操場(chǎng)
參與隊(duì)伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍,教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名,各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、參賽項(xiàng)目:
集體賽;寢室趣味接力賽;個(gè)人賽;
五、參賽方法
(一)個(gè)人賽(每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人,可兼報(bào)。)
1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽
參賽規(guī)則:參賽限時(shí)1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī),中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行,雙飛計(jì)兩個(gè)。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽
參賽規(guī)則:參賽限時(shí)1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績(jī),中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃:
規(guī)則:圍繞三分線(女子參賽可將距離縮短)設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球(共計(jì)15個(gè)),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽
規(guī)則:在參賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個(gè)),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。
5、釣魚
規(guī)則:在參賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘),從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn),釣起易拉罐最多者獲勝。在參賽的過(guò)程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運(yùn)送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則:參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后,停止計(jì)時(shí)。(答錯(cuò)者加十秒)用時(shí)最少者獲勝。
8、搭橋運(yùn)磚
規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個(gè)階段,選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng),腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始,先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨(dú)立
規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個(gè)蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者獲勝。
(二)寢室趣味接力賽
各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組3支隊(duì)伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊(duì)員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人完成接力。
2、山路彎彎(彎道)
參加人員:每隊(duì)2個(gè)六人寢室,共十二人
參賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄(彎道)
參加人員:每隊(duì)2個(gè)四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力,鉆過(guò)余下的三個(gè)欄架,完成30米賽段,用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊(duì)2個(gè)六人寢室,共十二人
參賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
(三)集體賽:
1、眾志成城拔河參賽
參賽隊(duì)員:30人,其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。
參賽規(guī)則:三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊(duì)員:15人,其中至少5名男隊(duì)員。
參賽規(guī)則:每隊(duì)5次機(jī)會(huì),5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員:每隊(duì)9人
參賽規(guī)則:參賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法:
(一)凡參加者均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。
(二)各項(xiàng)最終評(píng)出前三名,一、二、三等獎(jiǎng)各一名,(個(gè)人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。
(三)每項(xiàng)參賽都有積分,(一等獎(jiǎng)3分,二等獎(jiǎng)2分,三等獎(jiǎng)1分),最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名,獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。
七、注意事項(xiàng):
1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加參賽。
2、參賽場(chǎng)地地面比較粗糙,請(qǐng)注意參賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,成績(jī)、參賽第二的精神。
本細(xì)則未盡事宜由組委會(huì)賽前商定;
活動(dòng)最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。
沈陽(yáng)師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處
班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十八
當(dāng)前,我國(guó)老齡化越來(lái)越嚴(yán)重,社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升,通過(guò)了解,我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的.老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu),也不愿拖累子女,這些老人就獨(dú)自照顧自己,退休后沒(méi)有了工作方面的交往,更易產(chǎn)生孤單無(wú)助感。因此,作為人們?nèi)粘>幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”,就成為輔助社會(huì)、支援家庭,幫助老年人的中間環(huán)節(jié),我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng),還會(huì)陪伴老人,讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛(ài)。通過(guò)鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò),構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題,增強(qiáng)老人自我效能感和面對(duì)生活的自信心;給老人提供多樣化社工活動(dòng),豐富他們精神生活;鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往,提升老人社交的能力,建立支持網(wǎng)絡(luò),使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持;協(xié)助社區(qū)居委會(huì)構(gòu)建小區(qū)文化,拉近小區(qū)鄰里關(guān)系,打造陽(yáng)光、和諧小區(qū)。
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期,認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期,但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定,大多數(shù)都有消極的思想,面對(duì)生活也失去信心,而增加社會(huì)交往則可以使他們獲得支持,通過(guò)參加小組,利用小組的影響,可以使組員獲得同輩群體的支持,從而改變消極的心態(tài)。
2、符號(hào)互動(dòng)理論:
此理論認(rèn)為,人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的,換句話說(shuō),人們是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)判、態(tài)度來(lái)思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺(jué)到自己存在的價(jià)值感,摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無(wú)用的價(jià)值觀念。
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),拉近你和我”
20xx年11月
長(zhǎng)江中路社區(qū)服務(wù)中心
家在長(zhǎng)江中路社區(qū)的老年人,以組、以個(gè)人為單位參加比賽,活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
(二)比賽規(guī)則:(所有的游戲累計(jì)得分,每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1)
個(gè)人:1、穿針引線
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(30秒)將一大一小的兩根針穿在紅線上,以時(shí)間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽,每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行,每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽。老人距礦泉水瓶5米,老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數(shù)最多值,每個(gè)瓶子計(jì)一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢,參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出,鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分,以此類推,累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計(jì)入分。
4、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位,共三個(gè)紙簍,從起點(diǎn)出發(fā),講abc三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球,以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。
團(tuán)體:1、舉球過(guò)障礙
用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙,兩組選手同時(shí)出發(fā),選手一手舉乒乓球拍托球過(guò)障礙、途中乒乓球掉落,何處掉落就在何處重新開始進(jìn)行比賽,以先到達(dá)目的地為贏。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線跑道上,2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”(籃球),將豬趕向終點(diǎn),以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙,均不計(jì)分。
3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽(yáng)河》(四)統(tǒng)分頒獎(jiǎng)
1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開會(huì)做好工作的分工與安排。
2、在活動(dòng)過(guò)程中,應(yīng)以安全第一。
3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語(yǔ)氣和用詞。
4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí),應(yīng)聽(tīng)從老人的意見(jiàn)。
5、物資的保存與看護(hù),節(jié)省物資,以便循環(huán)利用。
1、長(zhǎng)江中路社區(qū)居委會(huì)工作人員的積極配合
2、長(zhǎng)江中路社區(qū)的資金支持
3、活動(dòng)場(chǎng)地的協(xié)調(diào)
4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與
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