總結(jié)是對(duì)過(guò)往經(jīng)驗(yàn)的重要回顧和總結(jié)。在寫(xiě)總結(jié)時(shí),我們需要注意清晰準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)和思考??偨Y(jié)是一種對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的梳理和歸納。一個(gè)好的總結(jié)應(yīng)該具備客觀(guān)、準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔的特點(diǎn)。這些范文有助于您更好地理解如何撰寫(xiě)一份優(yōu)秀的總結(jié)。
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇一
吸煙是從哥侖布發(fā)現(xiàn)新大陸之后開(kāi)始,至今有幾百年歷史。吸煙習(xí)慣主要是外界環(huán)境的影響:
1、好奇。
對(duì)于大多數(shù)吸煙的青少年來(lái)說(shuō),開(kāi)始只是出于好奇,常聽(tīng)人說(shuō):“飯后一支煙,賽過(guò)活神仙”,便想親自去體驗(yàn)其中的滋味。
2、模仿。
歷史上許多偉人都是煙鬼,例如丘吉爾的雪茄,斯大林的大煙斗,毛澤東的煙癖,這些偉人形象許多青少年去模仿。此外,成人或同伴的影響,吸煙者那種瀟灑自如、悠然自得的神態(tài)對(duì)青少年具有很大的誘或力,吸引著年輕人去模仿。
3、交際的需要。
在中國(guó),吸煙已成為一種交際手段。敬煙往往是社交的序曲,能縮短人與人之間的心理距離?;ハ嗑礋熌軠贤ǜ星椋a(chǎn)生心理上的接近,有利于問(wèn)題的解決。許多人開(kāi)始純粹是因?yàn)樯缃簧系膽?yīng)酬,辦事前,首先要給對(duì)方敬上一支,隨后再為自己點(diǎn)上一支;別人給你敬煙,不接受又顯得不禮貌。隨著這種“禮尚往來(lái)”的增多,慢慢地由抽一支煙半天不舒服到半天不抽煙就不舒服,終于加入到吸煙者的行列。
4、消愁。
有不少人在工作、學(xué)習(xí)、生活中受到挫折以后,便借抽煙來(lái)緩解自己的緊張情緒,消除一切煩惱。
5、提神。
吸煙上癮之后,人們發(fā)現(xiàn)煙具有一定的興奮作用,而生理上的煙癮使得抽煙成為一種習(xí)慣和享受,許多吸煙成癮的人不吸煙就無(wú)精神,而一抽煙,就精神煥發(fā),思路大開(kāi)。
6、顯示自己的成熟。
在許多青少年眼里,抽煙是一種男子漢的標(biāo)志,是成熟的標(biāo)志。為了證明自己不再是小孩,而選擇了吸煙這種方式。
嗜煙特點(diǎn)。
1、吸煙的數(shù)量不斷增加。
2、一旦不吸煙就會(huì)產(chǎn)生消極反應(yīng)。
3、外向而沖動(dòng)。
4、嗜好多。
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇二
很多人都認(rèn)為,人性之美,才是真正的美。我則不然——?jiǎng)游锷砩?,也有著別樣的美麗。
——題記。
一向有聽(tīng)人說(shuō),蝴蝶出蛹的那一刻,真的令人倍感震撼。那天,我就在公園里偶然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)蛹。
這個(gè)蛹和我從前養(yǎng)的蠶蛹幾乎一模一樣,讓我有些懷疑,這是蝴蝶蛹嗎?抱著試一試的心態(tài),我觀(guān)察起它來(lái)。
然而,令我驚訝的是,沒(méi)過(guò)幾天,蛹就開(kāi)始變化起來(lái)——。
那天早晨,我照例去看我的蛹,發(fā)現(xiàn)有一處變成了一個(gè)淡黃色的圓。蝴蝶要孵出來(lái)了嗎?我格外認(rèn)真的繼續(xù)觀(guān)察著,果然不出我所料,慢慢地,那個(gè)圓擴(kuò)大了,顏色也更深了,過(guò)了一會(huì)兒,我能夠隱隱約約地瞧見(jiàn)有一個(gè)小黑點(diǎn)出此刻黃色的圈內(nèi),蝴蝶就要出來(lái)了。
但蝴蝶想要出世,遠(yuǎn)沒(méi)有我想象中的那么簡(jiǎn)單。
曾聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事,說(shuō)僅有當(dāng)蝴蝶有極強(qiáng)的生存欲望時(shí),才有可能健康地從蛹內(nèi)出來(lái),否則,它將面臨死亡。
事實(shí)證明,的確如此。
我瞧見(jiàn)那蝴蝶用力把腦袋探了出來(lái),好像已經(jīng)快要沒(méi)有力氣了。之后,它用盡全力想要把身子及翅膀從那個(gè)小小的洞里鉆出來(lái)???,它失敗了,然后,它又一次使勁地推著蛹,想要從蛹里出來(lái),但它又失敗了。接下來(lái),它再一次用小小的觸角頂著蛹,奮力往前,渴望著離開(kāi)這個(gè)蛹,但它依然失敗了。
我想幫它,我想用剪刀剪開(kāi)這個(gè)蛹,我想讓它出來(lái)!但我明白,我不能這么做,如果它過(guò)不了這道坎,它就無(wú)法獲得新生!
最終,當(dāng)它抖著濕漉漉的翅膀,一點(diǎn)點(diǎn)飛起來(lái)時(shí),我徹底被他打動(dòng)了,同時(shí)也覺(jué)得我的心靈受到了極大的震撼——一向這樣渺小的蝴蝶竟有這樣強(qiáng)的生存欲望!
我想,這就是堅(jiān)強(qiáng)之美吧。
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇三
老師、同學(xué)們:
大家好!
5月31日是世界無(wú)煙日,今天我的演講的主題是:世界無(wú)煙日——關(guān)愛(ài)兒童。
同學(xué)們,提到“世界無(wú)煙日”,你們是否跟我一樣,耳邊有個(gè)聲音在喊:吸煙有害健康,請(qǐng)你遠(yuǎn)離香煙!
一支小小的香煙,在每個(gè)人的眼里是那么的渺小,但如果你真的明白它的危害,一定會(huì)瞠目結(jié)舌!讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)香煙的自我介紹:。
嗨,大家好!我的名字是香煙。每個(gè)人都認(rèn)識(shí)我,也都很喜歡我。尤其是男人,是我的“粉絲”。
全世界約有13億人喜歡我,在中國(guó)約有3.5億人!雖然我長(zhǎng)得小,看起來(lái)很渺小,但我的能力可是很大!
說(shuō)實(shí)話(huà),我體內(nèi)有4000多種化合物。什么,你不相信嗎?我不是自吹自擂。我們香煙都有最好的。
如果吸上一支,就會(huì)吸入幾十億個(gè)化合物顆粒,頓時(shí)就會(huì)精神抖擻。不過(guò),你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中僅僅焦油就含有幾十種致癌物,尼古丁還會(huì)使人成癮。
我真的沒(méi)有想到我會(huì)給“粉絲”帶來(lái)這么大的傷害,我聽(tīng)到這個(gè)可怕的數(shù)字時(shí),我有一種恐慌的感覺(jué)。
也許是因?yàn)槲业膫?,人們選擇了5月31日作為世界無(wú)煙日。雖然我有點(diǎn)不高興,但看看我的壞行為,我決定保持沉默。
同學(xué)們,聽(tīng)了香煙的自我介紹后,我不知道你們有什么感覺(jué),我想,你們一定像我一樣,有一種恐懼感??纯茨阒?chē)奈鼰熣?見(jiàn)面的時(shí)候,他們會(huì)熱情地敬煙,一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物質(zhì)的香煙當(dāng)作一種交際工具,優(yōu)哉游哉地享受著吸煙帶來(lái)的短暫的快樂(lè)。
但是他們從來(lái)沒(méi)有想到,在他們的快樂(lè)同時(shí),他的家人、朋友和一些無(wú)辜的人周?chē)鷱浡鵁熿F。在通風(fēng)不良的房間里抽兩支煙,那里的空氣污染是室外的20倍。
煙不是個(gè)好東西。同學(xué)們,請(qǐng)從今天起,將“吸煙自我介紹”講給身邊的吸煙者聽(tīng),勸他們戒煙,擁有有一個(gè)健康的身體!
謝謝大家!
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇四
生在江南卻終日穿行在城市的水泥森林里,喧囂的聲音堵塞了聽(tīng)覺(jué)。渴望放下一切,帶著恬淡的心境,去聆聽(tīng)那生生被扣在教科書(shū)上的清雅江南。
最終走進(jìn)了真正的江南,籠罩在茫茫晨霧之中,如夢(mèng)似幻。沒(méi)有排成長(zhǎng)龍的汽車(chē),僅有清脆的自行車(chē)鈴聲在薄霧之中穿行。行走在碧柳青草間,潺潺溪水奏出一連串美妙的音符。吱嘎作響的木橋架起兩岸粉墻黛瓦的屋舍,在風(fēng)韻悠遠(yuǎn)的流水之上奏出一曲特有的江南曲,簡(jiǎn)單質(zhì)樸而又充滿(mǎn)柔情。溪邊,勤勞的江南女子正在浣洗衣物,明朗的笑聲時(shí)不時(shí)傳到對(duì)岸巷子。一派“小橋流水人家”的悠然意蘊(yùn)。
信步走在狹長(zhǎng)的巷子里,踏著青白的石板,聽(tīng)輕緩的步子在幽深的巷子里反復(fù)的回聲。細(xì)指輕輕劃過(guò)粗糙的墻壁,聽(tīng)斑駁的舊墻訴說(shuō)一段陳舊往事?!爸ㄑ健币宦?,一扇門(mén)打開(kāi)了。一位鬢發(fā)斑白的老人很自然地將一盆水潑在門(mén)前。這樣簡(jiǎn)單,這樣質(zhì)樸的氣息正是江南生活的底蘊(yùn)。
沿著枕河的巷子走,偶爾傳來(lái)一些戲迷吹拉彈唱的聲音,音響店播放著戲劇。老人將木椅搬出,坐在街角恬暖的日光里,閉上眼細(xì)聽(tīng)遠(yuǎn)處傳來(lái)的悠揚(yáng)而婉轉(zhuǎn)的音韻。走得乏了,挑個(gè)就近的茶館坐下,細(xì)細(xì)品味綠茶的清香。天井少女彈奏的《春江花月夜》與茶客們輕聲交談的吳儂軟語(yǔ)夾雜在一齊,竟是那樣和諧,令人陶醉。
沒(méi)有繁華的景致,沒(méi)有喧鬧的人流,僅有在千年的歲月里,延續(xù)千年未曾改變的安寧。聆聽(tīng)江南,我聽(tīng)到了自然和諧與質(zhì)樸純真。愿在此刻任山川安然,年華靜走。靜靜地聆聽(tīng)江南之音。
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇五
老師們、同學(xué)們:
早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是:《講衛(wèi)生,愛(ài)健康》。
4月是全國(guó)第xx個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月和我省第xx個(gè)健康教育宣傳月。
健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,我希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn):
1.不吃零食,尤其是堅(jiān)決不吃三無(wú)產(chǎn)品。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。
4.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明的中學(xué)生。
我的講話(huà)結(jié)束了,謝謝大家!
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,同學(xué)們:
大家好!
在初中畢業(yè)來(lái)臨之際,首先請(qǐng)?jiān)试S我代表?yè)犴樖袑?shí)驗(yàn)中學(xué)20xx屆畢業(yè)生向關(guān)心我們的領(lǐng)導(dǎo)、老師們表示最衷心的感謝!
三年前,我們滿(mǎn)懷求知的渴望、帶著激動(dòng)而又自豪的心情走進(jìn)了實(shí)驗(yàn)中學(xué)。三年里,我們?cè)谶@座充滿(mǎn)書(shū)香的校園中,靜靜的成長(zhǎng),為理想與期待拼搏。三年了,離別的時(shí)刻已悄然而至。再看一眼美麗的校園,親愛(ài)的老師、同學(xué)們,心中充滿(mǎn)眷念、更有無(wú)限感慨。我們真誠(chéng)地感謝母校,是母校孕育了我們的睿智果斷,給了我們優(yōu)越的學(xué)習(xí)環(huán)境和展示自我的舞臺(tái)。是母校讓我們沉浸于知識(shí)的海洋,享受成長(zhǎng)與進(jìn)步的快樂(lè)。在此,請(qǐng)?jiān)试S我代表全體畢業(yè)生向母校說(shuō)一聲:母校,我們愛(ài)你。
三年來(lái),日夜陪伴我們的除了我們的父母,就是我們最敬愛(ài)的老師。多少次,老師犧牲他們的休息時(shí)間給我們上課;多少次,老師給我們一遍又一遍講解難題;多少次,老師承受著我們的抱怨,卻仍盡職盡責(zé)地督促我們學(xué)習(xí)。我們只知道學(xué)習(xí)到深夜,卻不知老師也同樣備課到凌晨;我們只知道求學(xué)的艱辛,卻不知道老師同樣疲憊。我們可以發(fā)泄自己不滿(mǎn)的情緒,可老師,除了教導(dǎo)就只有寬容。在此,我代表全體初三同學(xué),向我們最敬愛(ài)的老師們,真誠(chéng)地道一聲:“老師,您辛苦了!”
今天,我們畢業(yè)了,但我們的歡笑留在這里,我們的憧憬源自這里。今天,我們離開(kāi)了,我們帶走的是知識(shí)和自信,但留下的是對(duì)母校的不舍和對(duì)老師的感恩。不論我們將來(lái)身在何方,永遠(yuǎn)會(huì)懷著感恩之情;無(wú)論走到哪里,“立規(guī)成習(xí),日進(jìn)志達(dá)”的校訓(xùn)將與我們的人生同行。
最后我們衷心的希望全體八年級(jí)的學(xué)弟學(xué)妹,珍惜實(shí)驗(yàn)中學(xué)這個(gè)難得的學(xué)習(xí)環(huán)境,珍惜美好溫馨的初中學(xué)習(xí)生活,努力奮斗,放飛夢(mèng)想!
祝愿校領(lǐng)導(dǎo)和各位老師身體健康、工作順利!預(yù)祝初三年級(jí)全體畢業(yè)生在中考中取得理想成績(jī)!
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇七
親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!今天我演講的題目是《迎著晨風(fēng)去鍛煉》。
近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊f(shuō):“少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),中華民族的騰飛正在吾輩,我們重任在肩,任重而道遠(yuǎn)?!蔽覀兗缲?fù)著中華崛起的重任,我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國(guó)的未來(lái),我們必須體魄健壯,意志堅(jiān)強(qiáng),品質(zhì)高尚,志向遠(yuǎn)大!
但有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告表明:青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良居高不下,城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊,有的同學(xué)奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽(yáng)光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地上。這樣的體質(zhì),怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的體質(zhì),明天怎能挑起祖國(guó)建設(shè)的大梁?隨著嚴(yán)冬的到來(lái),皮膚干燥,飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來(lái)。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話(huà)說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng),青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期,冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力,使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展,使肌肉和筋骨得到鍛煉,還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),提高我們的運(yùn)動(dòng)技能,鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
但是,冬天的早晨寒風(fēng)刺骨、滴水成冰,有的同學(xué)怕冷貪床,逃避早鍛煉,甚至上課遲到,在寒冷面前打了敗仗,這種狀態(tài)怎么能夠承擔(dān)振興中華的重任?讓我們克服畏難情緒,勇敢的投到晨風(fēng)中,去跑步,不畏三九嚴(yán)寒,展示我們堅(jiān)強(qiáng)的意志;讓我們跳出溫暖的被窩,去冰凍三尺的操場(chǎng)舞蹈,舞出我們青春的活力;讓我們?nèi)ヌ唠ψ?,踢出我們健康的體魄;讓我們沖出宿舍,到霜雪的球場(chǎng)上去拼搏,搏出生命的精彩;讓我們揮拍擊球,揮出我們矯健的身姿;讓我們邁著豪邁的步伐,奔向美好的未來(lái)。
同學(xué)們,我們要牢記“東亞病夫”的屈辱!我們的前輩正在實(shí)現(xiàn)中華崛起的夢(mèng)想,人民幸福,經(jīng)濟(jì)繁榮,社會(huì)和諧,改革開(kāi)放的成果,得到舉世矚目。我們只有強(qiáng)健的體魄,才能去實(shí)現(xiàn)中華民族的騰飛!
為響應(yīng)市委的號(hào)召,學(xué)校決定在冬季開(kāi)展“長(zhǎng)跑比賽”和“三跳比賽”,以掀起冬季的體育鍛煉的高潮!我們要用實(shí)際行動(dòng)投身到活動(dòng)中去,讓我們的體格更強(qiáng)健,讓我們的意志更堅(jiān)定,讓我們的青春更亮麗,讓我們的明天更燦爛!
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇八
老師們、同學(xué)們:
由學(xué)校心理健康教研組精心策劃的"衢州二中第二屆心理健康活動(dòng)周"即將閉幕!在此,我代表學(xué)校,對(duì)活動(dòng)的成功舉辦表示熱烈的祝賀!向組織和參與本屆心理健康活動(dòng)周活動(dòng)的老師和同學(xué)們表示衷心的感謝!
心理健康教育是一種"隱性"教育,是一個(gè)潛移默化的過(guò)程,對(duì)健康心理的形成和矯治作用可謂是"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"?;厥走@一周,各項(xiàng)活動(dòng)有條不紊地進(jìn)行著:戶(hù)外心理拓展、心理漫畫(huà)、手抄報(bào)比賽、班主任心理健康活動(dòng)課評(píng)比、心理專(zhuān)題講座、心理電影展播等,既普及了心理健康知識(shí),又增強(qiáng)了同學(xué)們的心理保健意識(shí)和自我調(diào)節(jié)能力,優(yōu)化了大家的心理素質(zhì),為豐富校園文化生活添上了精彩的一筆。在此,我衷心希望這些影響能夠持續(xù)下去。
我相信,通過(guò)心理健康活動(dòng)的持續(xù)開(kāi)展和穩(wěn)步推進(jìn),我校心理健康教育工作一定能取得更大的成績(jī),使心理健康教育朝著健康,科學(xué),有效的方向發(fā)展。
老師們,同學(xué)們,本屆心理健康活動(dòng)周又將成為歷史的一頁(yè)。固然,一周是一個(gè)有限的時(shí)間段,但心理健康教育工作是無(wú)限的。每一堂班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、每一個(gè)個(gè)案的心理輔導(dǎo)、每一次小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)、每一輪的心理櫥窗宣傳都在日常教學(xué)工作中進(jìn)行著,心理健康不僅融入了我們每一個(gè)人的生活中,更走進(jìn)了我們的.每一寸空間。讓我們?cè)趯W(xué)校濃厚的心育氛圍熏陶下,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健全的人格品質(zhì),為美好的明天做好必要的準(zhǔn)備吧!
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇九
各位老師、同學(xué):
早上好!
如果說(shuō)生命是花,那么安全就是襯托千姿百媚的綠葉;如果說(shuō)生命是一幅畫(huà),那么安全就是抒寫(xiě)美麗的畫(huà)筆。沒(méi)有了安全,我們的生命就會(huì)摔跤,就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨,更不可能到達(dá)人生輝煌的頂峰。
在日常安全中,涉及到學(xué)生活動(dòng)和學(xué)習(xí)兩方面的安全隱患有20多種,包括食物中毒、體育運(yùn)動(dòng)損傷、網(wǎng)絡(luò)交友安全、交通事故、溺水、毒品危害等。在全國(guó)各類(lèi)安全事故中,青少年事故所占的比重很大。其中交通安全與我們的生活是息息相關(guān)的,正因?yàn)槿绱?,我們才要更加的注重它?/p>
今年暑假,就在我們身邊,就在我們學(xué)校。15家具班一學(xué)生在傍晚時(shí),與他的初中同學(xué)一起駕駛著電動(dòng)車(chē)出去玩,因?yàn)檐?chē)速度太快,該同學(xué)駕駛的電動(dòng)車(chē)沖向了路邊的土堆,造成了兩人重傷,該同學(xué)面部大面積擦傷,左眼受傷,牙齒撞掉數(shù)顆,話(huà)也說(shuō)不出來(lái),身上、腿上擦傷若干,傷情嚴(yán)重。當(dāng)?shù)蒯t(yī)院條件有限,該同學(xué)當(dāng)夜就被送往了溫州大醫(yī)院接受治療。本因是一個(gè)快樂(lè)的暑假,轉(zhuǎn)眼就發(fā)生了這樣的悲劇。
校園安全與每位師生密切相關(guān)。我們應(yīng)時(shí)刻意識(shí)到:安全工作不只是校長(zhǎng)及老師的事,更不是一次黑板報(bào)、一個(gè)活動(dòng)、一次班會(huì)就可以完成的事,做好安全工作同樣是我們每個(gè)在校學(xué)生義不容辭的責(zé)任。
最后,希望通過(guò)學(xué)校組織的安全教育和開(kāi)展的各項(xiàng)安全活動(dòng),在全校形成一個(gè)“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。同學(xué)們,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),努力增強(qiáng)自我防范能力,做到警鐘長(zhǎng)鳴!
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇十
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《預(yù)防冬季疾病,健康面對(duì)生活》。
當(dāng)寒冷的風(fēng)凜洌地刮過(guò)臉龐,當(dāng)同學(xué)們穿起一件件厚衣裳,我們不禁感嘆,冬天,來(lái)了。但是,在面對(duì)無(wú)情的北風(fēng)時(shí),我們同樣也要注意到:預(yù)防疾病,也是非常重要的。
首先,天氣變冷后,最先經(jīng)受考驗(yàn)的要數(shù)我們的呼吸系統(tǒng)。有些人每年都要經(jīng)歷幾次慢性支氣管炎、支氣管哮喘。比較常見(jiàn)的冬季傳染包括:流感、風(fēng)疹、麻疹,再到比較少見(jiàn)但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎、出血熱等,都與干冷空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān)。氣候的變化是對(duì)肌體免疫力的第一次考驗(yàn),若平時(shí)不注意鍛煉,再加上封閉的室內(nèi)空氣不經(jīng)常與外面流通,那么疾病很可能會(huì)頻頻光顧。我們的對(duì)策是:不要因?yàn)榕吕渚鸵幌伦哟┥虾芎竦囊路?,更不要整天縮在空調(diào)房里享受空調(diào)制造的溫暖。最好的方法就是讓自己動(dòng)起來(lái),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。當(dāng)然,進(jìn)入流感高發(fā)的季節(jié),注射流感疫苗也是對(duì)健康必要的保護(hù)。
另外,我們還要注意預(yù)防青光眼。青光眼是一種致盲眼病,多在冬季最冷的月份發(fā)作。其癥狀是眼痛、眼脹、視力減退,并伴有頭痛、惡心等癥狀。平時(shí)一定要保持穩(wěn)定的情緒,避免精神緊張的過(guò)度興奮;注意起居規(guī)律,不在黑暗處久留,防止瞳孔擴(kuò)大,引起眼壓增高;在晴朗的天氣下適度參加戶(hù)外活動(dòng),因?yàn)檫@樣可增加眼底血管氧氣的供應(yīng),減少血液中二氧化碳的聚積,避免眼壓升高;在氣候寒冷的惡劣天氣里晝減少外出,以減少對(duì)眼部的影響。
當(dāng)然,最關(guān)鍵的一點(diǎn),良好的生活習(xí)慣是強(qiáng)健身體的基礎(chǔ)。在冬天里,我們更要加強(qiáng)鍛煉,注意保暖,預(yù)防感冒,早上上學(xué)晚上放學(xué)注意安全,養(yǎng)成良好的健康的生活習(xí)慣,千萬(wàn)別忘記吃早餐。補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),更有利于增強(qiáng)抵抗力。
寒風(fēng)陣陣,吹不冷我們的心。在寒冷的冬季,讓我們勇敢地和疾病作斗爭(zhēng)吧。我們的口號(hào)是:抵抗力,好身體!
我的演講完了,謝謝大家。
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇十一
親愛(ài)的同學(xué)們:
你們好!
安全是天,安全是地,沒(méi)有安全,就沒(méi)有了天和地。安全對(duì)于每一條生命來(lái)說(shuō),都是非常重要的。但,危險(xiǎn)就像一顆無(wú)處不在的定時(shí)炸彈,隨時(shí)都有可能爆炸。就算是看似安全的學(xué)校,也存在不少安全隱患呢!
一進(jìn)校門(mén),一座噴泉池映入眼簾,這個(gè)噴泉池可有很多讓危險(xiǎn)炸彈爆炸的可乘之機(jī),讓我們防不慎防:噴泉池旁修有一條小路,走進(jìn)這條小路可以“近距離”觀(guān)賞噴泉,也可以看著小金魚(yú)游來(lái)游去。但是,池旁的警示標(biāo)語(yǔ)并不受同學(xué)們的“青睞”,還是有同學(xué)情不自禁地想起和金魚(yú)一起嬉戲,把手伸進(jìn)池水里玩耍。上個(gè)學(xué)期,就有個(gè)二年級(jí)的同學(xué)趴在噴泉池邊和金魚(yú)戲耍,他的手指和“小精靈”們一起劃動(dòng),金魚(yú)敏捷的逃開(kāi),它的手也跟著金魚(yú)一起擺動(dòng)。這樣做非常危險(xiǎn),萬(wàn)一掉進(jìn)水里就可要真正跟金魚(yú)“一起玩”咯!
學(xué)校為了讓同學(xué)們學(xué)到更多課外的知識(shí),建造了“地理園”。地理園內(nèi)有一個(gè)赤道式日晷,同學(xué)們常常到那兒玩耍,了解日晷的知識(shí)。了解日晷的知識(shí)是好的,但是總會(huì)有些調(diào)皮的同學(xué)坐在上面。前些天,就有個(gè)小朋友一不小心磕到后面的晷針,磕破了皮肉。日晷可以教會(huì)我們?cè)S多知識(shí),但稍有不慎就會(huì)傷害到我們,所以我們要加強(qiáng)防范意識(shí),避免此類(lèi)傷害。
地理園還有一個(gè)碩大又漂亮的地球儀,許多同學(xué)懷著好奇的心情去觸碰它。如果不小心摔倒了,被腳下的護(hù)欄絆倒,就會(huì)傷及筋骨。
同學(xué)們,看似安全的事物,也會(huì)有很多的安全隱患,在生活中應(yīng)當(dāng)處處小心,不要用自己的生命開(kāi)玩笑。只要安全記在心,就能平安走天下。讓我們共同努力,遠(yuǎn)離危險(xiǎn),健康成長(zhǎng)。
祝大家。
平安健康快樂(lè)!
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇十二
早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《關(guān)注健康,快樂(lè)成長(zhǎng)》。
健康,應(yīng)該是我們每個(gè)人一生都在關(guān)注的問(wèn)題,健康的心理和健壯的體魄是我們保證良好學(xué)習(xí)狀態(tài)和工作狀態(tài)的重要前提。
擁有健康的身體,對(duì)于我們的學(xué)習(xí)工作是至關(guān)重要的?,F(xiàn)在我們有些同學(xué)忽視了鍛煉身體。學(xué)習(xí)是需要付出艱苦的努力,但也需要注意勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w不是在浪費(fèi)時(shí)間,而是在提高效率。所以,在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時(shí)間。人們常說(shuō)“身體是革命的本錢(qián)”。
身體健康很重要,心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學(xué)習(xí)的時(shí)候,往往會(huì)碰到一些挫折,這是免不了的`。不要讓自己因?yàn)檫@么一點(diǎn)點(diǎn)小事情就掉入藍(lán)色的憂(yōu)郁之中,我們要用充滿(mǎn)愛(ài)的眼睛看這個(gè)世界,這個(gè)世界才充滿(mǎn)明媚的陽(yáng)光。擁有了健康的心靈,我們才真正成為一個(gè)全面發(fā)展的人,一個(gè)幸福的人。心態(tài)決定心情,良好的心態(tài),充滿(mǎn)陽(yáng)光的心理,必然會(huì)使你笑對(duì)人生,滿(mǎn)懷信心地迎接學(xué)習(xí)和工作。
同學(xué)們,具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì),是個(gè)人快樂(lè)成長(zhǎng)的重要保證。希望每個(gè)人都高度重視自己的心理和身體健康,學(xué)習(xí)必要的防病知識(shí),有一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,用健康的體魄、旺盛的精力,投入到緊張的學(xué)習(xí)中。最后,愿同學(xué)們關(guān)注健康,快樂(lè)成長(zhǎng)。
謝謝大家!
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇十三
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好。我是來(lái)自418班的段又文今天,我國(guó)旗下講話(huà)的題目是:《關(guān)注心理,健康成長(zhǎng)》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。現(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來(lái)越多的人也由此產(chǎn)生了或多或少的心理問(wèn)題。
而我認(rèn)為我們高中階段的心理問(wèn)題,主要有以下幾個(gè)方面:一是學(xué)習(xí)問(wèn)題。因?yàn)閷W(xué)業(yè)科目的加重和競(jìng)爭(zhēng)激烈,現(xiàn)在高中生的心理壓力越來(lái)越大。學(xué)習(xí)壓力一大就會(huì)導(dǎo)致心理緊張,一旦出現(xiàn)退步就容易失去信心,厭倦學(xué)習(xí),產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。甚至?xí)霈F(xiàn)精神上的萎靡不振,失眠,神經(jīng)衰弱,記憶力下降,思維遲緩等情況。同時(shí)在面對(duì)考試的時(shí)候,部分同學(xué)會(huì)出現(xiàn)考試焦慮的癥狀,怕考試,怕考不好,擔(dān)心各種各樣的問(wèn)題,導(dǎo)致自己過(guò)于焦慮影響了自己的發(fā)揮。我認(rèn)為,這些行為則是完全可以避免的。我們要學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)中放松,尋找學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。我們班的吳朝宇同學(xué)就做的不錯(cuò)。他學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異,善于變通,每天也生活的快樂(lè),“書(shū)呆子”這三個(gè)字根本與他無(wú)關(guān)。通過(guò)我的觀(guān)察,我發(fā)現(xiàn)他學(xué)習(xí)成功的秘訣就是享受學(xué)習(xí)。他熱衷于學(xué)習(xí),從每一道題目中尋找解題的樂(lè)趣。
第二個(gè)方面是人際關(guān)系。在學(xué)校與老師打交道過(guò)程中,可能由于溝通、情緒等問(wèn)題,也會(huì)導(dǎo)致師生關(guān)系不和諧。這一點(diǎn)上,我覺(jué)得我們一中的同學(xué)們是做的很不錯(cuò)的。師生之間的關(guān)系特別的和諧,老師就像朋友一樣,課堂內(nèi)該嚴(yán)肅的嚴(yán)肅,私下又能和我們打成一片,成為好朋友,這可是很難得的。
三是青春期的心理問(wèn)題,其中一點(diǎn)就是閉鎖心理。閉鎖心理的表現(xiàn)在于外在封閉,不愿與他人交流,內(nèi)心活動(dòng)卻又復(fù)雜而豐富,著實(shí)糾結(jié)。閉鎖心理呢,是我們成長(zhǎng)路途上普遍而特殊的標(biāo)志。我們不僅要正確的認(rèn)識(shí)閉鎖心理,還要多與其他性格不是很開(kāi)朗的同學(xué)多多交談,多多幫助,讓他們遠(yuǎn)離閉鎖心理。
另外,在我們一中,設(shè)立有心理咨詢(xún)室、解壓室和心理社團(tuán)。各位在心理健康問(wèn)題上有困惑的同學(xué),可以參與這些組織,向指導(dǎo)老師,社團(tuán)成員們傾訴煩惱,這樣能更好的認(rèn)知、更好的了解自己。
最后呢,我希望同學(xué)們都能夠多多關(guān)注自己的心理健康,完善自己的人格,健康和諧的成長(zhǎng)。謝謝!
吸煙有害健康國(guó)旗下的講話(huà)稿篇十四
老師們:同學(xué)們大家好!
今天是5月31日,你們知道今天是什么日子嗎?今天是“世界無(wú)煙日”。
今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是吸煙有害健康,遠(yuǎn)離香煙!
我叫香煙,世界上無(wú)人不知無(wú)人不曉,而且大家都特別喜歡我。尤其是男士,很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計(jì),世界上約13億人熱衷于我,在中國(guó)大概也有3.5億!也可以說(shuō)全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)中國(guó)人,中國(guó)是世界第一煙草大國(guó),煙草產(chǎn)銷(xiāo)量均居世界首位。你們別看我長(zhǎng)得小,看起來(lái)微不足道,可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧,我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么,你不相信?不是我自吹自擂,我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的,如果吸上一支,就會(huì)吸入幾十個(gè)億顆粒,頓時(shí)就會(huì)精神抖擻。不過(guò),你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中焦油含有幾十種致癌物,尼古丁會(huì)使人成癮。聽(tīng)科學(xué)家說(shuō),一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故,世界衛(wèi)生組織專(zhuān)門(mén)對(duì)我進(jìn)行了調(diào)查,據(jù)稱(chēng)全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年約500萬(wàn)人死于和我有關(guān)的疾病,還說(shuō)我已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……我真的沒(méi)想到我會(huì)給我的“粉絲”帶來(lái)這樣大的傷害。我自己聽(tīng)了都有一種心驚肉跳的感覺(jué)。大概是因?yàn)槲姨珎肆?,人們便?月31日定為“世界無(wú)煙日”。雖然我有些不開(kāi)心,但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。
同學(xué)們,聽(tīng)了香煙的自我介紹,不知道你們有什么感受,我想,你們一定和我一樣,有一種毛骨悚然的感覺(jué)??纯茨銈冎?chē)卸嗌贌熋癜?。?jiàn)面的時(shí)候,他們會(huì)熱情地敬煙,一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當(dāng)作一種交際工具,悠哉悠哉地享受著有煙的生活,可他們不曾想到,在他們享樂(lè)的同時(shí),他的家人,他的朋友,還有一些無(wú)辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙,室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。
煙可不是一個(gè)好東西。同學(xué)們,從今天開(kāi)始,將“煙的自述”講給身邊的煙民們聽(tīng),幫他們丟掉小小一支煙,重新?lián)碛薪】档纳眢w!同學(xué)們,聽(tīng)完了香煙的自述希望你能對(duì)家人和身邊吸煙的人進(jìn)行勸阻,勸阻他們不吸煙。做一個(gè)健康的人。我的講話(huà)完了。
謝謝大家!
最后,我祝你所有的增長(zhǎng)、成人、成才、成功。?
謝謝大家。?
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家好!
5月31日悄悄來(lái)到身邊,這平凡的日子,它是世界無(wú)煙日呀!親愛(ài)的同學(xué),你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?的科學(xué)資料早就證明,吸煙對(duì)人體健康的危害。所有煙草中均含有可人體多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥,是肺癌、心臟病、肺氣腫及致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)。然而,就在去年的,一項(xiàng)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示,有20%的初中生嘗試過(guò)吸煙,近92%的學(xué)生吸煙肯定會(huì)損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示或肯定會(huì)在今后吸煙。看看邪-惡校園的某些骯臟的角落里,煙蒂滿(mǎn)是,可見(jiàn)連本該最純凈的校園也越來(lái)越那么純凈了,中學(xué)生吸煙和被動(dòng)吸煙已不容的問(wèn)題。
如今全球平均每年有40o萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草。正如專(zhuān)家所言,煙草是在使用過(guò)程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品,煙草流行是無(wú)情的不分和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難。
當(dāng)發(fā)達(dá)的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難,千方百計(jì)地向和發(fā)展中推銷(xiāo)香煙、誘-惑青少年吸洋煙時(shí),青少年決"誤上賊船"。使人們意識(shí)到吸煙所帶來(lái)的各樣的危害,各國(guó)都在不遺余力地宣傳"吸煙有害健康",我國(guó)就有禁止香煙廣告的規(guī)定,聯(lián)合國(guó)也制定了每年的5月31日為"世界無(wú)煙日"。目的是清新、環(huán)保、綠色的"地球村",讓全人類(lèi)的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙,又何苦?我堅(jiān)信 少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年弱則國(guó)弱。摘掉煙草大國(guó)的帽子,的健康成長(zhǎng),要大聲吶喊:從我做起、從身邊做起,不要讓煙霧籠罩高都學(xué)子!
謝謝大家!
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