月2心理日國(guó)旗下講話（模板18篇）

演講稿是一種用于演講或演講比賽的準(zhǔn)備稿件。學(xué)習(xí)借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)，提升自己的專業(yè)能力是寫(xiě)一篇完美總結(jié)的有效途徑。以下是一些經(jīng)典的案例分析和解決辦法，希望能給大家提供一些啟示。

月2心理日國(guó)旗下講話篇一

同學(xué)們、老師們：

大家早上好！今天我講話的題目是“陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)”。

自20xx年全國(guó)首屆“5·25中國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)”開(kāi)幕式在北京師范大學(xué)舉行以來(lái)，團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)向中國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議，確定5月25日為全國(guó)大中學(xué)生心理健康日?！?·25”是“我愛(ài)我”的諧音，可以解釋為：愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。

上周五，我校舉辦的青春期男生女生講座揭開(kāi)了心理健康月活動(dòng)的序幕，今年的主題就是：陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)。圍繞著這個(gè)題目，同學(xué)們可以思考兩個(gè)問(wèn)題：我是個(gè)陽(yáng)光的中學(xué)生嗎？現(xiàn)在的我快樂(lè)嗎？不要急著回答，這個(gè)問(wèn)題需要靜下來(lái)，好好的和自己來(lái)一次心靈的對(duì)話，你才能得到真實(shí)的答案。

陽(yáng)光，給人光明，讓人溫暖，助萬(wàn)物成長(zhǎng)。陽(yáng)光的心靈，積極向上且充滿熱量，不僅能令自己的內(nèi)心溫暖無(wú)比，還能讓你的家人、朋友、同學(xué)倍感親切，建立起良好的人際關(guān)系。

同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？

一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會(huì)用理智的態(tài)度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非?！?；一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會(huì)，創(chuàng)造精彩的人生；一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)把握現(xiàn)在，專注地過(guò)好每一天，充分享受生命的過(guò)程；一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂(lè)；一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)保護(hù)自己，在壓力太大時(shí)知道彎曲，保持生命的彈性。

清華大學(xué)吳維庫(kù)教授提出了陽(yáng)光心態(tài)內(nèi)涵的四個(gè)方面：第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；第二，不能改變別人就改變自己；第三，不能改變事情就改變你對(duì)事情的態(tài)度；第四，不能向上比較就向下比較。其核心就是“接納”和“適應(yīng)”，這是每個(gè)人保持心理健康的重要策略。

同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽(yáng)光自信，每天快樂(lè)多一些，《哈佛幸福課》主講老師沙哈爾簡(jiǎn)化出的10條小貼士或許可以得到啟示。

1．遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對(duì)你有意義，能讓你快樂(lè)，并能夠發(fā)揮你特長(zhǎng)的事情。不要只是為了輕松而放任自己，或一味只遵從別人認(rèn)為你應(yīng)該做的事情。

2．多和朋友們?cè)谝黄?。不要總在座位上學(xué)習(xí)或看書(shū)，良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來(lái)幸福。

3．學(xué)會(huì)失敗。成功沒(méi)有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動(dòng)，也會(huì)經(jīng)常失敗。不要讓對(duì)失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。

4．接受自己全然為人。失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些，并把它們當(dāng)成自然之事，允許自己偶爾的失落和傷感。然后問(wèn)問(wèn)自己，能做些什么來(lái)讓自己感覺(jué)好過(guò)一點(diǎn)。

5．簡(jiǎn)化生活。更多并不總代表更好，好事多了，也不一定有利。你買(mǎi)了太多的練習(xí)冊(cè)嗎？參加了太多的輔導(dǎo)班嗎？應(yīng)求精而不在多。

6．有規(guī)律地鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)是你生活中最重要的'事情之一。每周只要鍛煉4次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。

7．睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時(shí)候，你會(huì)更有效率、更有創(chuàng)造力，也會(huì)更開(kāi)心。

8．慷慨?，F(xiàn)在，你的錢(qián)包里可能沒(méi)有太多錢(qián)，你也沒(méi)有太多時(shí)間。但這并不意味著你無(wú)法助人?！敖o予”和“接受”是一件事的兩個(gè)面。當(dāng)我們幫助別人時(shí)，我們也在幫助自己；當(dāng)我們幫助自己時(shí)，也是在間接地幫助他人。

9．勇敢。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，依然向前。

10．表達(dá)感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當(dāng)成理所當(dāng)然的。它們都是你回味無(wú)窮的禮物。記錄他人的點(diǎn)滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每周一次，請(qǐng)你把它們記下來(lái)。

同學(xué)們，本屆心理健康月會(huì)開(kāi)展一系列有益于大家身心健康的活動(dòng)。除過(guò)去已有的心理健康知識(shí)宣傳、主題班會(huì)和講座外，還增加了黑板報(bào)、心理格言征集、心理趣味圖展、心理征文、經(jīng)典心理電影展播等等，期待全體同學(xué)、老師的積極關(guān)注和參與。

同學(xué)們，五月是陽(yáng)光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢(mèng)想起航的季節(jié)，也是珍愛(ài)自己的季節(jié)。希望大家記住“5·25”（我愛(ài)我，全國(guó)大中學(xué)生心理健康日）這個(gè)特殊的日子，多愛(ài)自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽(yáng)光的心靈，創(chuàng)造幸?？鞓?lè)的人生！

謝謝大家！

月2心理日國(guó)旗下講話篇二

同學(xué)們，老師們，大家早上好，我是來(lái)自初二（2）班的____，這次我發(fā)言的主體是“健康心理，提高身心素質(zhì)”。

健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。

那么，什么是心理健康？

——個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺(jué)控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡，這便是心理健康的基本特征。

但是，處于我們青春期的我們，未必能做到的這些。

由于青春期的到來(lái)，這使我們的體格、性征及心理等方面都發(fā)生了巨大變化。變化最大莫過(guò)于心理。

首先，身處青春期的我們常常情緒暴躁、性格好勝，從而做出許多錯(cuò)誤的決定。一如王佩芳老師上周所提過(guò)學(xué)生在走廊奔跑打架及倚靠欄桿的行為。我們處于青春期常常會(huì)有逆反心理，在老師懲罰后心里不服氣，并有些學(xué)生在自己做了錯(cuò)事強(qiáng)詞奪理。對(duì)于這一現(xiàn)象，我們所需的是快速冷靜下來(lái)，準(zhǔn)確客觀地判斷這件事情的利弊，這樣能養(yǎng)成自己能及時(shí)冷靜下的習(xí)慣，并且在老師做出不恰當(dāng)決定時(shí)我們也有理可爭(zhēng)。

其次，我們大部分學(xué)生都會(huì)有自卑或自傲的心理，這十分不利于我們的發(fā)展。對(duì)于自卑而言：征服畏懼，不能夸夸其談，而必須付諸實(shí)踐，如主動(dòng)在老師面前積極表現(xiàn)，從而建立自己的自信。對(duì)于自傲：我們不應(yīng)拘泥于與他人比較，高于別人，并不高貴。在能力高的基礎(chǔ)上，仔細(xì)分析下自己的弱項(xiàng)，進(jìn)行改正，下次不再犯，使自己變得更優(yōu)秀。

第三，我們需不脫離現(xiàn)實(shí)生活并且合理建立生活目標(biāo)。隨著互聯(lián)網(wǎng)成為生活的一部分，我們不可避免地與網(wǎng)絡(luò)相聯(lián)系。但是網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實(shí)中要有取舍，部分學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法得到成就感，于是就運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)找回自己的自尊，看似美好，實(shí)則毀自己前途。越是沉迷網(wǎng)絡(luò)世界，那么就越漠視現(xiàn)實(shí)的得失，這對(duì)人際交往和培養(yǎng)責(zé)任感十分不利，這使我們與社會(huì)脫節(jié)，難以找到自己適合的崗位。同時(shí)，我們應(yīng)學(xué)會(huì)合理建立生活目標(biāo)。若是目標(biāo)設(shè)定太過(guò)簡(jiǎn)易，固然實(shí)現(xiàn)難度不高，但是缺乏成就感及動(dòng)力，導(dǎo)致計(jì)劃功虧一簣。若是設(shè)定過(guò)于困難，則難以實(shí)現(xiàn)，就會(huì)使自己的自尊受損，灰心喪意。合理的方法應(yīng)是設(shè)定大的目標(biāo)，并拆分成幾個(gè)小的目標(biāo)，難度不宜過(guò)小或過(guò)大，量力而心，從而使自己比過(guò)去的自己更好。

最后，希望每個(gè)同學(xué)都能克服青春期所帶來(lái)的各種不好影響，自身做心理調(diào)節(jié)，使自己在身體健康的同時(shí)，心理也健康。

月2心理日國(guó)旗下講話篇三

在這青春似火、熱情四溢的五月，我們即將迎來(lái)5月25日——

2021

“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，此節(jié)日的核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。也就是說(shuō)，心理健康節(jié)的本質(zhì)是引導(dǎo)同學(xué)們?cè)谏戆l(fā)展的過(guò)程中，也能關(guān)注和把握自身的心理成熟度和適應(yīng)力。

從心理學(xué)的角度來(lái)分析，一個(gè)人真正成熟的開(kāi)始就是懂得接納不完美的自己，能夠真正地去認(rèn)識(shí)自己。

人生難免遇到不如意的事，令人禁不住捶胸頓足，一遍遍地去想：為什么壞事盡發(fā)生在我的身上，也不敢去承認(rèn)這件事的發(fā)生。其實(shí)，人并不是在遭遇了不幸才會(huì)感到強(qiáng)烈的不適，很大程度上是因?yàn)榫芙^接受現(xiàn)實(shí)，才會(huì)產(chǎn)生痛苦。

正所謂覆水難收，你很難扭轉(zhuǎn)既定事實(shí)。唯一能真正改變的就是自己的心態(tài)。一個(gè)真正成熟的人，他會(huì)意識(shí)到世界的復(fù)雜性，他會(huì)做到去理解，也不去糾結(jié)過(guò)去發(fā)生的事，而是會(huì)把目光調(diào)整到怎樣去面對(duì)各式各樣突發(fā)的狀況。

此外，當(dāng)別人的行事風(fēng)格跟我們的不同時(shí)，例如在宿舍遇到因?yàn)閷W(xué)習(xí)跟大多數(shù)同學(xué)就寢時(shí)間不同的人、在小組活動(dòng)中總是劃水的人、考完試就忍不住凡爾賽的人，內(nèi)心也容易產(chǎn)生不愉快的感受，有時(shí)甚至?xí)l(fā)激烈的沖突。而一個(gè)真正成熟的人，他會(huì)站在客觀的角度理解和分析問(wèn)題，也能夠盡量做到跟每個(gè)人和諧共處。正是因?yàn)樗麄兡軌蜃龅綄?duì)事不對(duì)人，即把對(duì)事物的看法與

評(píng)價(jià)

思想

真正成熟的人能夠看得通透，人生的對(duì)對(duì)錯(cuò)錯(cuò)都是一體的，任何發(fā)生在我們身上的事都是對(duì)我們成長(zhǎng)的邀請(qǐng)。既然如此，不如去做些有意義的適應(yīng)和改變，與人為善，共同進(jìn)步。

月2心理日國(guó)旗下講話篇四

同學(xué)們、老師們：

大家早上好！今天我

講話

自

2000

中國(guó)

中國(guó)

上周五，我校舉辦的青春期男生 女生講座揭開(kāi)了心理健康月活動(dòng)的序幕，今年的主題就是：陽(yáng)光心靈 快樂(lè)成長(zhǎng)。圍繞著這個(gè)題目，同學(xué)們可以思考兩個(gè)問(wèn)題：我是個(gè)陽(yáng)光的中學(xué)生嗎？現(xiàn)在的我快樂(lè)嗎？不要急著回答，這個(gè)問(wèn)題需要靜下來(lái)，好好的和自己來(lái)一次心靈的對(duì)話，你才能得到真實(shí)的答案。

陽(yáng)光，給人光明，讓人溫暖，助萬(wàn)物成長(zhǎng)。陽(yáng)光的心靈，積極向上且充滿熱量，不僅能令自己的內(nèi)心溫暖無(wú)比，還能讓你的家人、朋友、同學(xué)倍感親切，建立起良好的人際關(guān)系。

同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？

一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會(huì)用理智的態(tài)度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非?！?；一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會(huì)，創(chuàng)造精彩的人生；一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)把握現(xiàn)在，專注地過(guò)好每一天，充分享受生命的過(guò)程；一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂(lè)；一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)保護(hù)自己，在壓力太大時(shí)知道彎曲，保持生命的彈性。

清華大學(xué)吳維庫(kù)教授提出了陽(yáng)光心態(tài)內(nèi)涵的四個(gè)方面：第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；第二，不能改變別人就改變自己；第三，不能改變事情就改變你對(duì)事情的態(tài)度；第四，不能向上比較就向下比較。其核心就是“接納”和“適應(yīng)”，這是每個(gè)人保持心理健康的重要策略。

同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽(yáng)光自信，每天快樂(lè)多一些，《哈佛幸福課》主講老師沙哈爾簡(jiǎn)化出的10條小貼士或許可以得到啟示。

1．遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對(duì)你有意義，能讓你快樂(lè)，并能夠發(fā)揮你特長(zhǎng)的事情。不要只是為了輕松而放任自己，或一味只遵從別人認(rèn)為你應(yīng)該做的事情。

2．多和朋友們?cè)谝黄?。不要總在座位上學(xué)習(xí)或看書(shū)，良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來(lái)幸福。

3．學(xué)會(huì)失敗。成功沒(méi)有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動(dòng)，也會(huì)經(jīng)常失敗。不要讓對(duì)失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。

4．接受自己全然為人。失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些，并把它們當(dāng)成自然之事，允許自己偶爾的`失落和傷感。然后問(wèn)問(wèn)自己，能做些什么來(lái)讓自己感覺(jué)好過(guò)一點(diǎn)。

5．簡(jiǎn)化生活。更多并不總代表更好，好事多了，也不一定有利。你買(mǎi)了太多的練習(xí)冊(cè)嗎？參加了太多的輔導(dǎo)班嗎？應(yīng)求精而不在多。

6．有規(guī)律地鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)是你生活中最重要的事情之一。每周只要鍛煉4次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。

7．睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時(shí)候，你會(huì)更有效率、更有創(chuàng)造力，也會(huì)更開(kāi)心。

8．慷慨。現(xiàn)在，你的錢(qián)包里可能沒(méi)有太多錢(qián)，你也沒(méi)有太多時(shí)間。但這并不意味著你無(wú)法助人?！敖o予”和“接受”是一件事的兩個(gè)面。當(dāng)我們幫助別人時(shí)，我們也在幫助自己；當(dāng)我們幫助自己時(shí)，也是在間接地幫助他人。

9．勇敢。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，依然向前。

10. 表達(dá)感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當(dāng)成理所當(dāng)然的。它們都是你回味無(wú)窮的禮物。記錄他人的點(diǎn)滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每周一次，請(qǐng)你把它們記下來(lái)。

同學(xué)們，本屆心理健康月會(huì)開(kāi)展一系列有益于大家身心健康的活動(dòng)。除過(guò)去已有的心理健康知識(shí)宣傳、主題班會(huì)和講座外，還增加了黑板報(bào)、心理格言征集、心理趣味圖展、心理征文、經(jīng)典心理電影展播等等，期待全體同學(xué)、老師的積極關(guān)注和參與。

同學(xué)們，五月是陽(yáng)光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢(mèng)想起航的季節(jié)，也是珍愛(ài)自己的季節(jié)。希

望大家

謝謝大家!

月2心理日國(guó)旗下講話篇五

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

“5·25”的諧音為“我愛(ài)我”，每年的5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。隨著人們對(duì)心理健康的重視，這個(gè)健康日也不再局限于大學(xué)生群體?；顒?dòng)日的核心內(nèi)容是:關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。

20xx年的5.25來(lái)了，在英雄頻出的疫情下，我們每個(gè)人都在努力地學(xué)習(xí)著如何愛(ài)自己，愛(ài)身邊的人，愛(ài)社會(huì)，愛(ài)人類。但現(xiàn)實(shí)問(wèn)題來(lái)臨的時(shí)候，我們難免還是會(huì)躊躇。在這個(gè)有意義的日子里，我們選擇為大家增添力量，特別推薦阿德勒的若干金句，相信其中總有一句能帶你走出迷茫。

阿爾弗雷德·阿德勒（alfredadler，1870年－1937年），生于奧地利維也納，心理學(xué)家及醫(yī)學(xué)博士，個(gè)體心理學(xué)派創(chuàng)始人。其最重要的著作是《個(gè)體心理學(xué)的實(shí)踐與理論》與《理解人性》。

作為個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人，阿德勒與弗洛伊德、榮格齊名，深深影響史蒂芬·柯維，以及人際關(guān)系學(xué)大師戴爾·卡耐基。

童年的阿德勒患過(guò)佝僂病，無(wú)法進(jìn)行強(qiáng)烈的體育活動(dòng)。上學(xué)時(shí)表現(xiàn)不佳，被老師評(píng)為頂多只能成為鞋匠。他的父親鼓勵(lì)他說(shuō)，你必須不相信任何事，即不要被眼前的困境束縛了自己，不能相信當(dāng)下的困境就是人的一生，而是要勇于突破，大膽創(chuàng)造屬于自己的生活。這種堅(jiān)強(qiáng)的信念造就了阿德勒一生的功名。下面就讓我們?cè)诎⒌吕盏慕鹁渲懈惺苋诵缘牧α堪桑?/p>

1、人只有徹底了解自己，才有能力面對(duì)困境，培養(yǎng)自信。唯有自信，才能克服自卑。

2、沒(méi)有必要為眼前的錯(cuò)誤懷疑自己，而應(yīng)該直面錯(cuò)誤，并在以后避免類似的錯(cuò)誤。

3、一個(gè)人的意義是沒(méi)有用的，真正的意義是從與人交往中體現(xiàn)出來(lái)的。

4、我們不能期待別人隨時(shí)體察我們的情緒，沉默換不來(lái)別人的幫助，如果我們需要幫助，就要用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。

5、只要有心改變自己，就非常有可能改變。哪怕明天就要死，現(xiàn)在改變也不晚。

6、所有“我做不到”的說(shuō)辭，其實(shí)只是不想做罷了。

7、宿命論是一種虛假的精神指引，相信宿命是怯懦，是逃避。

8、我們只是利用情緒，而不是被情緒推動(dòng)、受它支配。

9、只要從不同角度看待否定自己和他人的話語(yǔ)，世界就會(huì)驟然改變。

10、以自卑為借口逃避人生的膽小鬼不計(jì)其數(shù)，但也有不少以自卑為動(dòng)因而功成名就的人。

11、如果沒(méi)有目標(biāo)作為支撐，只是虛幻地想象著提升自己，那么我們就像是在演戲一樣，會(huì)覺(jué)得自己不是自己。

12、當(dāng)我們開(kāi)始去做自己力所能及的事時(shí)，世界或許不會(huì)因此而一定發(fā)生改變；可如果我們什么都不去做，事情只會(huì)朝更加糟糕的方向發(fā)展。

13、決定自己的不是環(huán)境等外在因素，而是自己。既然生而為人，就永遠(yuǎn)有其他的生存方式。

14、我們不需要強(qiáng)迫自己改變，只要學(xué)會(huì)從不同角度發(fā)現(xiàn)自己的亮點(diǎn)就好。盡力做好自己能做的事，事情就會(huì)在你想不到的時(shí)候發(fā)生改變。

15、不要逞強(qiáng)讓自己“看起來(lái)很強(qiáng)”，而是努力讓自己真正變得很強(qiáng)。

16、孩子喜歡用喜怒哀樂(lè)支配大人，這是他們慣用且奏效的把戲。長(zhǎng)大以后，如果還想用這種情緒支配別人，那就幼稚了。

17、以嫉妒心支配別人，對(duì)方早晚會(huì)離你而去。理性的溝通才是正確雙贏的做法。

18、性格不是天生的、永恒不變的，而是可以由自己的意志決定。只要你愿意，性格隨時(shí)隨地可以改變。

19、如果總是在意別人對(duì)自己的看法，自己的人生就會(huì)失去方向，也會(huì)給人無(wú)法信任的感覺(jué)。

20、溝通是一門(mén)技術(shù)，有良好溝通的地方才有愛(ài)，愛(ài)也是良好關(guān)系帶來(lái)的效果。

“任何人都能有任何成就”“成長(zhǎng)不必背負(fù)他人的問(wèn)題”“有良好溝通的地方才有愛(ài)，愛(ài)也是良好關(guān)系帶來(lái)的效果”等，這些話是否震撼到你？同學(xué)們，讓我們一起細(xì)細(xì)咀嚼其中的深義，祝福大家早日拔開(kāi)心靈迷霧，走出迷失的叢林。

月2心理日國(guó)旗下講話篇六

尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好！

森林里的樹(shù)能夠平衡地球的二氧化碳。森林是二氧化碳的主要消耗者，每公頃森林生產(chǎn)10噸干物質(zhì)會(huì)吸收16噸二氧化碳，釋放12噸氧氣，這使得森林成為一座巨大的氧氣庫(kù)。因此植樹(shù)造林已成為減緩溫室效應(yīng)的主要途徑。

植樹(shù)的好處有很多，意義重大，它不僅可以保護(hù)、改善環(huán)境，而且有利于社會(huì)生產(chǎn)的`發(fā)展。樹(shù)木可以阻擋風(fēng)沙，保持水土，保護(hù)莊稼。樹(shù)木還可以為我們直接提供木材和林副產(chǎn)品，我國(guó)雖然地大物博，但人口眾多，長(zhǎng)期的毀樹(shù)毀林，濫砍濫伐，使我國(guó)的森林覆蓋率大大低于世界30%的平均水平。而由此帶來(lái)的水土流失，洪澇災(zāi)害，每年都給國(guó)家和人民造成巨大的經(jīng)濟(jì)損失。想想98年長(zhǎng)江、嫩江流域發(fā)生的特大洪澇災(zāi)害，使多少個(gè)家庭流離失所，有家難歸，這一切都是人們不注意生態(tài)保護(hù)結(jié)出的苦果。是大自然對(duì)人類濫砍濫伐行為的懲罰。

月2心理日國(guó)旗下講話篇七

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天我們國(guó)旗下講話的主題是心理健康教育。

大家可曾聽(tīng)過(guò)這樣一句話：“一撇一捺寫(xiě)個(gè)人，一生一世學(xué)做人”。不錯(cuò)，“人”字寫(xiě)起來(lái)確實(shí)很簡(jiǎn)單，但我們一生卻從沒(méi)有停止過(guò)這樣的探索：如何做一個(gè)健康、健全的`人？心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，我們常常只重視身體健康，而忽視了心理健康。

那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦砟?

1.要正確認(rèn)識(shí)自己，不自卑，不自負(fù)，相信自己，天生我材必有用。我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有的同學(xué)抱怨，學(xué)習(xí)成績(jī)不好，壓力大；有時(shí)也會(huì)因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)之間的小矛盾而悶悶不樂(lè)。實(shí)際上，人生的路總是要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨與坎坷，只要我們始終堅(jiān)定自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空是如此廣闊，正所謂:“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”。

2.要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛(ài)心與大家分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè)；把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告，要知道：與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半；多給別人力所能及的幫助，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)寬容，懂得諒解，你會(huì)進(jìn)步的更快。

同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)身心健康的人。最后，祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，每天都能感受幸福，快樂(lè)成長(zhǎng)！

月2心理日國(guó)旗下講話篇八

老師們、同學(xué)們：

大家上午好！

明天是5月25日，“5.25”諧音為“我愛(ài)我”，

2000。

年，北京師范大學(xué)首先舉辦了首屆心理健康日活動(dòng)，自此“5.25”被定為心理健康日，意思是我們首先應(yīng)愛(ài)自己，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會(huì)。

在日常校園生活中，多數(shù)同學(xué)對(duì)于心理健康知識(shí)是知之甚少，部分同學(xué)一談到“心理健康”猶如談虎色變，普遍認(rèn)為只有心理有問(wèn)題的人才會(huì)去接觸這個(gè)話題，心理健康意識(shí)有待提高。為了普及心理健康知識(shí)，提高我校心理健康教育的工作水平，形成全校師生關(guān)注和重視心理健康的'良好氛圍，明天學(xué)校德育處將組織開(kāi)展我校首屆心理健康日活動(dòng)，目的就是希望通過(guò)心理健康活動(dòng)日的開(kāi)展，更新學(xué)生心理健康教育觀念，提高廣大同學(xué)的心理健康水平，為同學(xué)們的進(jìn)一步成長(zhǎng)成才鋪路搭橋。

明天心理健康日活動(dòng)開(kāi)展的具體時(shí)間為明天下午兩節(jié)課后，地點(diǎn)學(xué)校操場(chǎng)。本次心理健康日活動(dòng)采取邀請(qǐng)入場(chǎng)制，各班班長(zhǎng)今天晨會(huì)結(jié)束后到德育處領(lǐng)取入場(chǎng)券，每班限定十張，需憑票到場(chǎng)參與。當(dāng)然，對(duì)此活動(dòng)感興趣的同學(xué)也可以在德育處登記領(lǐng)票參與。

最后，我希望同學(xué)們能夠積極參加“5.25心理健康日活動(dòng)”，也衷心預(yù)祝我校首屆心理健康日活動(dòng)取得圓滿成功！

月2心理日國(guó)旗下講話篇九

尊敬的全體教師、親愛(ài)的同學(xué)們：

你們好，我們是來(lái)自初一7班的____和____。我們今天演講的題目是“如何保持良好的情緒”。

最近同學(xué)們之間流行著一個(gè)網(wǎng)絡(luò)詞語(yǔ)“emo”，表示著“喪”“憂郁”“傷感”等多重含義。這些情緒其實(shí)早在幾年前，就有雜志和媒體報(bào)道過(guò)，這是現(xiàn)今社會(huì)上流行的一種嚴(yán)重影響人心理健康的“傳染病”——心流感，又被稱為現(xiàn)代病，尤其是青少年影響最高，危害性最大。具體表現(xiàn)如下：他們有的性格孤僻，沉默寡言，不愿融入集體，缺乏進(jìn)取心，心理承受能力太差，在考試和學(xué)習(xí)的挫折面前抬不起頭。又有的專門(mén)找別人的缺點(diǎn)、挑別人的毛病，譏笑別人，卻從不思考自己的短處；有的人凡事都以“自我”為中心，對(duì)他人他事漠不關(guān)心甚至蠻不講理，從不考慮他人的感受，遇事反而遷怒于別人。這些都是不健康心理的現(xiàn)象。

雖然注重追逐物質(zhì)的快樂(lè)，但卻感覺(jué)精神失落，既不愿回憶過(guò)去，又不能面對(duì)眼前，更不想憧憬未來(lái)，整天雖然笑語(yǔ)歡歌，但背后始終揮之不去的迷惘。它像其它流感一樣迅速傳染著，衍生著，使人們寧愿將精力和熱情全部付諸網(wǎng)絡(luò)的虛擬空間，也不愿對(duì)現(xiàn)實(shí)給以一個(gè)真切的表情和行動(dòng)。

可是，在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的生存發(fā)展？怎能成為合格的接班人？因此希望同學(xué)們從以下幾方面入手培養(yǎng)健康的心理：

一、培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。

我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有同學(xué)抱怨，學(xué)習(xí)成績(jī)不好，壓力大，悲嘆自己的運(yùn)氣不好。于是成天悶悶不樂(lè)，精神不振，意志消沉，虛度光陰。而實(shí)際上，人生的道路總是要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰(shuí)都避免不了的，但是，只要你們始終堅(jiān)定自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏，就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，俗話說(shuō)：“不經(jīng)風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹”。

二、提高道德修養(yǎng)水平。

道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康，孔子曰：“仁者壽”就說(shuō)明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說(shuō)：“有德則樂(lè)，樂(lè)則能久”，也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂(lè)的心態(tài)，有快樂(lè)的心態(tài)，才可能健康長(zhǎng)壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛(ài)護(hù)人，援救人，人們就會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得快樂(lè)。

三、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

在生活中，有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒，把讀書(shū)學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負(fù)擔(dān)、壓力，這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄。因此，我們每個(gè)同學(xué)都必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。讀書(shū)學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人樹(shù)立正確的人生觀，正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂(lè)觀向上。只有這樣，生活才會(huì)變得精彩，人生才會(huì)有價(jià)值。

同學(xué)們，健康的心理屏障需要我們自己去打造，有了它，我們不會(huì)再畏懼遙遙人生路上的艱難坎坷，不會(huì)再害怕漫漫征途中的疾風(fēng)驟雨，不會(huì)再哀嘆生活中的種種不公和不平，我們將滿懷激情，無(wú)所畏懼，勇往直前。

讓我們用健康，樂(lè)觀的心理去武裝自己，請(qǐng)不要迷茫，不要惆悵。請(qǐng)相信自己，相信明天！

月2心理日國(guó)旗下講話篇十

老師們，同學(xué)們：

同學(xué)們是否知道，每一年都有一個(gè)"地球日"，這個(gè)日子旨在喚起人類愛(ài)護(hù)地球、保護(hù)家園的意識(shí)。而今年的4月22日是第42個(gè)"世界地球日"。這個(gè)"地球日"的活動(dòng)起源于美國(guó)，1969年時(shí)由美國(guó)民主黨提議，并很快得到全美各地的熱烈支持，于是4月22日也被定為了"地球日"。

詩(shī)人艾青有這樣一句詩(shī)："為什么我的眼里常含著淚水，因?yàn)槲覍?duì)這片土地愛(ài)地深沉！"同學(xué)們，人類只有一個(gè)地球，地球就是我們可愛(ài)的"家"！我們要在地球上安居樂(lè)業(yè)，就要愛(ài)護(hù)地球，保護(hù)環(huán)境，維持生態(tài)平衡。雖然我們不能象太陽(yáng)那樣光芒四射，那么，就像一顆星星，只要我們能用微弱的星光去點(diǎn)綴地球這片美麗地天空，那我們就是最耀眼的星。

世界地球日，在全世界都關(guān)注我們自身環(huán)境之時(shí)，你又將選擇如何作為？記得荷蘭的一個(gè)小女孩對(duì)她的爺爺說(shuō)："我長(zhǎng)大之后，要到很遠(yuǎn)的地方旅行，并要住在大海邊。"她的爺爺說(shuō)，這些都很好，但是，你還要再做一件能讓這個(gè)世界變得更美麗的事情。于是小女孩長(zhǎng)大后，選擇在海邊種滿了美麗的紫蘭色的扁豆花，成為了當(dāng)?shù)氐囊坏漓n麗的風(fēng)景線。

當(dāng)你要處理垃圾時(shí)，請(qǐng)把垃圾送到指定扔放處；當(dāng)你走路看見(jiàn)地上飄著紙片時(shí)，請(qǐng)你彎彎腰，將它撿起來(lái)；當(dāng)你正想隨地吐痰時(shí)，請(qǐng)你想一想他人的健康，用紙將痰包起扔掉；當(dāng)你倒垃圾，垃圾從桶里掉出來(lái)時(shí)，請(qǐng)你停一停腳步，將垃圾撿起來(lái)；當(dāng)你拖完地，請(qǐng)別忘了洗拖把，請(qǐng)你再耐心一些，將它掛在屬于它的位置，，從我做起，從現(xiàn)在做起，每個(gè)人把每一天都當(dāng)做是地球日，就會(huì)讓我們的天空更加蔚藍(lán)，讓大地更加蒼翠，讓空氣更加清新，讓我們的校園更加美麗。

月2心理日國(guó)旗下講話篇十一

老師們、同學(xué)們：大家早上好！

同學(xué)們，每年的12月4日是全國(guó)法制宣傳教育日，今年12月4日更是我國(guó)首個(gè)國(guó)家憲法日，也是第十四個(gè)全國(guó)法制宣傳日。今天我國(guó)旗下講話的題目是“學(xué)法知法守法護(hù)法為你為我為大家”。

為什么要全民學(xué)法呢？俗話說(shuō)：“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓”，而法律就是我們?nèi)鐣?huì)每個(gè)人都要遵守的規(guī)矩。是的，我們每天的學(xué)習(xí)、生活都要遵守基本的規(guī)矩，各項(xiàng)法律法規(guī)規(guī)范著我們行為，如升國(guó)旗時(shí)，《國(guó)旗法》對(duì)我們的行為要求就有約束；在上課、學(xué)習(xí)方面，《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》就對(duì)我們有所要求；在回家過(guò)馬路時(shí)，《道路交通法》就對(duì)我們的行為進(jìn)行了規(guī)范；在扔廢品和紙屑時(shí)，《環(huán)境保護(hù)法》、《愛(ài)國(guó)衛(wèi)生條例》、《小學(xué)生守則》等也都作了相應(yīng)的規(guī)定；在對(duì)待殘疾人的關(guān)愛(ài)行為方面，《殘疾人保護(hù)條例》也作了具體規(guī)定；在學(xué)生上網(wǎng)方面，《未成年人保護(hù)法》和《預(yù)防未成年人犯罪法》都作了明確規(guī)定。一句話，我們的學(xué)習(xí)生活中處處涉及到法。而《中華人民共和國(guó)憲法》則是我國(guó)的根本大法，是國(guó)家制定其他一切法律法規(guī)的依據(jù)，所有中華人民共和國(guó)的公民都必須了解《憲法》的內(nèi)容，遵守《憲法》的各項(xiàng)規(guī)定。

總之，各項(xiàng)法律都是為著最大多數(shù)人民的利益制定的，如果每個(gè)人都能遵紀(jì)守法，那我們的社會(huì)就更加和諧，人民的生活就更加美好。同時(shí)，我們要知道：法是規(guī)范我們言行的基本準(zhǔn)繩，它給我們指明哪些事可以做，哪些事不可做，我們只有嚴(yán)格守法，才能在學(xué)習(xí)生活中健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

青少年是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望。你們法律素質(zhì)的高低，在一定程度上決定了未來(lái)社會(huì)的穩(wěn)定程度。那么，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從自己做起，從身邊小事做起，自覺(jué)做到學(xué)法知法守法護(hù)法，為構(gòu)建和諧社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。這是祖國(guó)對(duì)我們的期望，是黨和人民對(duì)我們的期望。讓我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)回應(yīng)祖國(guó)和人民的殷切期望吧。

月2心理日國(guó)旗下講話篇十二

世界讀書(shū)日全稱為世界圖書(shū)與版權(quán)日，又稱"世界圖書(shū)日"，最初的創(chuàng)意來(lái)自于國(guó)際出版商協(xié)會(huì)。1995年正式確定每年4月23日為"世界圖書(shū)與版權(quán)日"，設(shè)立目的是推動(dòng)更多的人去閱讀和寫(xiě)作，希望所有人都能尊重和感謝為人類文明做出過(guò)巨大貢獻(xiàn)的文學(xué)、文化、科學(xué)、思想大師們，保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)。每年的這一天，世界100多個(gè)國(guó)家都會(huì)舉辦各種各樣的慶祝和圖書(shū)宣傳活動(dòng)。以讀書(shū)日為主題作國(guó)旗下講話，本文是本站小編為大家整理的讀書(shū)日的國(guó)旗下講話，僅供參考。

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們。

大家好!我是來(lái)自六(4)班的伍俊蓉。今天，我國(guó)旗下講話的主題是：世界讀書(shū)日，讓我們一起在書(shū)中暢游。

同學(xué)們，你們知道“世界讀書(shū)日”是哪一天嗎?它就是明天——4月23日。1995年，聯(lián)合國(guó)教科文組織宣布4月23日為“世界讀書(shū)日”，并呼吁:“希望散居在全球各地的人們,無(wú)論是年老還是年輕,無(wú)論是貧窮還是富有,無(wú)論是患病還是健康,都能享受閱讀的樂(lè)趣,都能尊重和感謝為人類文明作出巨大貢獻(xiàn)的文學(xué)、文化、科學(xué)思想大師們,都能保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)?！币虼耍磕甑?月23日，世界五大洲的人們不約而同地做著同樣的事情——讀書(shū)。

閱讀可以帶給我們歡樂(lè)，閱讀可以使人間充滿關(guān)愛(ài)，閱讀可以幫我們找回自尊，閱讀可以使我們充滿自信。閱讀可以使你擁有整個(gè)世界。人生不能不讀書(shū)，不讀書(shū)的人生不能叫做完美人生。閱讀是幸福、快樂(lè)、精彩、高尚的人生。

讀一本好書(shū)，可以使人心靈充實(shí)，明辨是非，行為舉止文明得體。世界著名文學(xué)家高爾基就曾借著月光讀書(shū)，在樓頂讀書(shū)，在老板的皮鞭下讀書(shū)。對(duì)讀書(shū)的癡迷，終于把他造就為世界文學(xué)巨匠。正如高爾基自己所說(shuō)：“書(shū)籍使我變成了一個(gè)幸福的人?！?/p>

古人云：書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。有誰(shuí)離得開(kāi)書(shū)?又有誰(shuí)不讀書(shū)呢?在世界讀書(shū)日到來(lái)之際，我向全校同學(xué)發(fā)出以下三點(diǎn)倡議：

一、愛(ài)讀書(shū)。將讀書(shū)變成一種伴隨終身的良好習(xí)慣。建議同學(xué)們?cè)诖差^上、書(shū)包里、抽屜里放2—3本你喜愛(ài)的課外書(shū)籍，隨時(shí)拿來(lái)閱讀。讓每一天都成為“讀書(shū)日”。

二、會(huì)讀書(shū)。掌握正確的讀書(shū)方法，以利用有限的時(shí)間和資源達(dá)到最大的學(xué)習(xí)效果。例如在看書(shū)時(shí)摘抄好詞好句，看完書(shū)后和父母、朋友談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

三、讀好書(shū)。有選擇地讀書(shū)。希望每位同學(xué)根據(jù)自己的興趣、志向，選擇你所喜愛(ài)的書(shū)籍，選擇經(jīng)典名著來(lái)閱讀。在書(shū)海里暢游，你可以向?qū)O子請(qǐng)教兵法，可以跟司馬遷談天下事，可以與保爾·柯察金討論《鋼鐵是怎樣煉成的》，還可以在法布爾的帶領(lǐng)下去探索昆蟲(chóng)的世界??慢慢的，你會(huì)覺(jué)得，世界如此之大，生活如此多彩，大自然如此奧妙無(wú)言。

同學(xué)們，積極行動(dòng)起來(lái)吧，讓自己養(yǎng)成熱愛(ài)讀書(shū)的好習(xí)慣，把生命中的每一天都看成是讀書(shū)日。太陽(yáng)每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，現(xiàn)在就開(kāi)始吧，把握每個(gè)瞬間，不要再猶豫!讓我們和書(shū)籍交朋友，讓書(shū)籍成為我們成長(zhǎng)的基石，讓書(shū)香溢滿我們的童年!

各位老師，各位同學(xué)：

大家早上好!今天，我國(guó)旗下講話的題目是《知書(shū)，好書(shū)，樂(lè)書(shū)》。讀書(shū)的重要性，睿智的人們?cè)缫蚜巳挥谛亍６鸥?xiě)過(guò)：“書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯?！倍勘葋喌谋扔鞲鼮槊烂睿骸吧钪袥](méi)有書(shū)籍，就好像沒(méi)有陽(yáng)光;生活中沒(méi)有書(shū)籍，就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)了翅膀?！?/p>

我并不是要堆砌如此繁多的，耳熟能詳?shù)氖吕?，而是想引用其中幾則，來(lái)輔證我的觀點(diǎn)，讀書(shū)，確實(shí)重要。

當(dāng)年吳下阿蒙，涉獵于史學(xué)經(jīng)典，終被人刮目相看;可嘆神童仲永，徘徊在鄉(xiāng)邑鄰人，終泯然于眾人。其中差別，便是讀書(shū)。

玉石是天然生成的，但要成為聞名天下的美玉，還得要經(jīng)過(guò)打磨加工——而人亦是如此。每個(gè)人剛生下來(lái)的時(shí)候都是空白的，懵懂的，唯有通過(guò)打磨，才會(huì)逐漸成長(zhǎng)。而打磨的過(guò)程，便是讀書(shū)。正所謂“玉不琢，不成器;人不學(xué)，不知道?！逼浯笠?，就是如此吧!

因此，同學(xué)們，我們總該多讀點(diǎn)書(shū)——不必精通專研，但可涉獵廣泛;不必勾玄提要，但可略做筆記;不必咬文嚼字，但可思考精髓;不必死學(xué)技巧，但可感悟細(xì)節(jié);有些多讀，有些少讀，有些精讀，有些泛讀。歐陽(yáng)修曾言：“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè)知者。”唯愿同學(xué)們能夠知書(shū)，好書(shū)，樂(lè)書(shū)，成為一個(gè)書(shū)的追隨者。

讀書(shū)是種奇妙的過(guò)程——透過(guò)書(shū)香文墨，我們可以與名人對(duì)話，感受偉大的人性光輝;可以游歷名川大山，驚嘆于大自然的鬼斧神工;也可以知史實(shí)未來(lái)，讓慢慢時(shí)光的塵埃在心靈上積淀。

最后，唯愿同學(xué)們能夠知書(shū)，好書(shū)，樂(lè)書(shū)，成為一個(gè)書(shū)的追隨者。

老師們、同學(xué)們，大家早上好。

今天是4月23日，是世界讀書(shū)日。我國(guó)旗下講話的題目是《讓書(shū)香溢滿人生》。

世紀(jì)老人冰心曾教導(dǎo)我們要“讀書(shū)好，好讀書(shū)，讀好書(shū)”。讀一本好書(shū)，可以使人心靈充實(shí)，明辨是非，行為舉止文明得體。世界著名文學(xué)家高爾基就曾借著月光讀書(shū)，在樓頂讀書(shū)，在老板的皮鞭下讀書(shū)。對(duì)讀書(shū)的癡迷，終于把他造就為世界文學(xué)巨匠。正如高爾基自己所說(shuō)：“書(shū)籍使我變成了一個(gè)幸福的人?！?/p>

人要維持自己的生命，必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足，也需要時(shí)時(shí)處處為精神補(bǔ)充各種“營(yíng)養(yǎng)”?！熬駹I(yíng)養(yǎng)”來(lái)自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營(yíng)養(yǎng)”?其實(shí)“精神營(yíng)養(yǎng)”來(lái)源于浩如煙海的書(shū)世界，吸取“精神營(yíng)養(yǎng)”的渠道就是孜孜不倦地閱讀。

同學(xué)們，我們正處在讀書(shū)、求知的黃金階段。大家知道應(yīng)該選擇哪些書(shū)來(lái)讀，利用哪種方式讀書(shū)最科學(xué)嗎?首先，要精讀課堂上的書(shū)，尤其是文化課課本，特別是語(yǔ)文書(shū)，仔細(xì)品味文章的妙詞佳句，認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)涵的道理，感同身受文章表達(dá)的感情。其次，要泛讀課外書(shū)。從文學(xué)類到科技類，從中國(guó)作品到外國(guó)作品，從學(xué)校圖書(shū)室到校外書(shū)店，只要是有圖書(shū)的地方，就要有我們的身影。

培根曾說(shuō)過(guò)：讀書(shū)足以怡情，足以博采，足以長(zhǎng)才。和書(shū)籍交朋友吧，讀書(shū)立志，讓書(shū)籍成為我們成長(zhǎng)的基石，讓書(shū)香溢滿我們的童年!

月2心理日國(guó)旗下講話篇十三

演講時(shí)，聲帶受氣息的沖擊而發(fā)出聲音，但音量很小，也不優(yōu)美。這就要靠共鳴去擴(kuò)大音量和美化音色。共鳴器官人人都有，但不是人人都會(huì)運(yùn)用它、控制它，因此就需要通過(guò)訓(xùn)練，加強(qiáng)共鳴，使聲音變得洪亮、圓潤(rùn)，傳達(dá)得更遠(yuǎn)，蘊(yùn)涵感情。下面是分享給大家的關(guān)于消防日國(guó)旗下講話，希望對(duì)大家有幫助。

人的生命只有一次，當(dāng)你來(lái)到這個(gè)世界上的時(shí)候，你是幸運(yùn)的，但同時(shí)你也開(kāi)始了一段不能重來(lái)的旅程，因?yàn)樯豢蓮?fù)制。生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是寶貴的，只有珍愛(ài)生命，我們的生活才能幸福美滿。

“119”這個(gè)數(shù)字讓我們想起了火警電話，于是，我們把11月9日這一天作為消防安全日?；鸾o人們帶來(lái)光明，帶來(lái)了希望，帶來(lái)了人類的文明和社會(huì)的進(jìn)步。但一提到消防二字，我們必然會(huì)聯(lián)想到火災(zāi);在濃煙毒氣中，在熊熊烈火中，有的人死里逃生，有的人葬身火海，所以，消防安全我們必須關(guān)注。

縱觀許多的火災(zāi)事故，其實(shí)很多的安全隱患，我們并不是沒(méi)有注意到，究其原因還是人們?cè)趦?nèi)心深處，缺乏對(duì)生命的珍惜，思想麻痹，疏忽大意。

“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，關(guān)注消防，責(zé)任重于泰山?！敝灰總€(gè)人做到“人人關(guān)心消防，處處注意防火”，群防群治，火災(zāi)就會(huì)少得很多，我們的明天也會(huì)更美好。

當(dāng)然，假如真遇上火情，也不要慌亂，因?yàn)槭澜缟蠜](méi)有絕望的處境，只有絕望的人類自己，面對(duì)滾滾濃煙和熊熊烈焰，只要保持冷靜，機(jī)智地運(yùn)用火場(chǎng)逃生知識(shí)，就有極大可拯救自己，拯救他人的生命財(cái)產(chǎn)。

我們是蕓蕓眾生里的一員，既然來(lái)到這個(gè)世界上，就應(yīng)該讓生命盛開(kāi)成五月如詩(shī)如畫(huà)的鮮花，在寂寥的人生旅途中，用生命去唱一支熱烈而又充實(shí)的歌。

財(cái)富可以創(chuàng)造，生命不可重來(lái)。同學(xué)們，“遠(yuǎn)離火災(zāi)，創(chuàng)造和諧社會(huì)”是我們每個(gè)人共同的目標(biāo)，讓我們攜起手來(lái)，珍愛(ài)生命，關(guān)注消防安全。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好!

今天是11月9日，“119”——消防日。每當(dāng)這一天，我就會(huì)想到一個(gè)觸目驚心的詞——“火災(zāi)”。就單單20xx年，我國(guó)共發(fā)生火災(zāi)就有12。7萬(wàn)起，死亡1076人，受傷580人，直接財(cái)產(chǎn)損失13。2億元?！盎馂?zāi)”，奪走了多少活生生的性命;“火災(zāi)”，打破了多少家庭的幸福生活;“火災(zāi)”，燒毀了多少有價(jià)值的財(cái)物。一個(gè)生命的失去，毀掉了一個(gè)家庭的幸福，影響了一個(gè)社會(huì)的安寧。

為了提高我們的自救逃生能力，為了我們能更健康的成長(zhǎng)，這個(gè)星期，在東陽(yáng)市消防大隊(duì)的支持下，我們學(xué)校正在開(kāi)展一系列消防宣傳教育培訓(xùn)活動(dòng)。

在此，我代表我校全體學(xué)生向消防大隊(duì)表示衷心地感謝，感謝你們生動(dòng)的教育，感謝你們精彩的演講;同時(shí)也感謝學(xué)校，感謝學(xué)校對(duì)我們的關(guān)心，感謝學(xué)校為我們組織了這次提高生存能力的活動(dòng)。感謝你們!對(duì)我們生命的關(guān)愛(ài)!

在此，我也代表全體學(xué)生向消防大隊(duì)和學(xué)校保證：通過(guò)這次活動(dòng)，我們知道火災(zāi)的危害性、知道報(bào)火警的方法、會(huì)逃生自救，并能向家人、鄰居積極宣傳防火知識(shí)，爭(zhēng)做生存能力強(qiáng)的好少年!

老師們，同學(xué)們：

大家好!

本周四，11月9日，是全國(guó)消防日。各年級(jí)各班可以圍繞“消防安全”舉行教育活動(dòng)，提高學(xué)生消防意識(shí)，共筑消防安全防火墻。

無(wú)論是消防安全教育，還是其他安全教育，歸納起來(lái)，都可以概括為九個(gè)字——講紀(jì)律，守規(guī)矩，保安全。我們學(xué)校每年都會(huì)評(píng)選“毓秀好少年”，其中就有文明守紀(jì)好少年這一項(xiàng)。今天張老師就圍繞“做文明守紀(jì)好少年”同大家進(jìn)行交流。

開(kāi)學(xué)初，政教科就制定了本學(xué)期的學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣強(qiáng)化細(xì)則。每周一個(gè)主題，圍繞“文明課間活動(dòng)”“有序上下樓梯”“上學(xué)放學(xué)沿線行”“紅領(lǐng)巾禮儀”等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。如今的毓秀校園，處處彰顯文明守紀(jì)的美麗。

政教科和安全監(jiān)督崗老師在日常檢查中發(fā)現(xiàn)，美麗毓秀還存在一些問(wèn)題。具體表現(xiàn)在上學(xué)，放學(xué)時(shí)，個(gè)別同學(xué)的家長(zhǎng)為自己的方便，忘記了“在校園兩側(cè)100米外接送學(xué)生”這條規(guī)定，選擇在紅領(lǐng)巾通道接學(xué)生。紅領(lǐng)巾安全通道，不僅是安全的通道，也是展現(xiàn)出色學(xué)生文明風(fēng)采的通道。也會(huì)有個(gè)別同學(xué)，在紅領(lǐng)巾安全通道中，忘了了“有序排隊(duì)沿白線”，或三三兩兩，或隨意變道，或?qū)Π拙€視而不見(jiàn)。周二到周五，7:30分升旗儀式時(shí)，當(dāng)大家駐足面相國(guó)旗敬禮時(shí)，會(huì)有學(xué)生忘記了“升國(guó)旗要肅立，少先隊(duì)員行隊(duì)禮”。在樓梯上，有同學(xué)看到前面有同學(xué)，或?yàn)榱俗汾s自己班，匆忙間就忘記了“輕聲慢步靠右行，不超越白線”這條紀(jì)律。放學(xué)鈴聲想起，有同學(xué)會(huì)忘記“以班級(jí)為單位排隊(duì)下樓”，當(dāng)自己班已經(jīng)下樓后，才匆匆忙忙下樓。這樣的忘記，給我們的校園帶領(lǐng)了不文明，同時(shí)也帶來(lái)安全的隱患。

在這里，張老師帶領(lǐng)大家重新學(xué)習(xí)學(xué)校關(guān)于上下學(xué)，上下樓梯等放學(xué)的紀(jì)律要求。

上下學(xué)：家長(zhǎng)在100米外接送學(xué)生，學(xué)生沿白線有序上學(xué)，放學(xué)。

上下樓梯：輕聲慢步靠右行，一步一個(gè)臺(tái)階，左邊即使空無(wú)一人，也不隨意超越白線。

靜校制度：各班在班主任的帶領(lǐng)下排隊(duì)下樓放學(xué)。放學(xué)不留在校值日，寫(xiě)作業(yè)等。

升旗儀式：國(guó)歌響起，當(dāng)你已經(jīng)走進(jìn)紅領(lǐng)巾安全通道中，校園內(nèi)行走或值日，樓梯中，樓道內(nèi)，教室內(nèi)外。立刻停下腳步(過(guò)馬路的同學(xué)走過(guò)馬路)，面向國(guó)旗的方向，敬標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)禮。

同學(xué)們，“文明守紀(jì)”的毓秀少年最美!

老師、同學(xué)們：

大家好!

現(xiàn)在社會(huì)生活中，火災(zāi)已經(jīng)成為威脅公共安全，危害人們生命財(cái)產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每天發(fā)生火災(zāi)10000起左右，死亡20xx多人，傷3000—4000人，造成直接損失達(dá)10億多元。給國(guó)家和人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。20xx年海寧“2·15”特大火災(zāi)造成39人當(dāng)場(chǎng)燒死，4人受傷(其中一人因傷勢(shì)過(guò)重醫(yī)治無(wú)效死亡)的嚴(yán)重后果。事后查明是有一伙老人，搞迷信活動(dòng)，在一個(gè)違章建筑里面點(diǎn)火，結(jié)果火燒起來(lái)了。1994年克拉瑪依友誼館發(fā)生特大火災(zāi)，致使325人被燒或窒息死亡，其中中小學(xué)生288人，干部、教師及工作人員37人，受傷住院者130人。傾刻間，五光十色的劇場(chǎng)成了火魔肆掠的人間地獄，其狀真是慘不忍睹。造成火災(zāi)的直接原因是由于克拉瑪依友誼館人員及其主管部門(mén)負(fù)責(zé)人嚴(yán)重違反消防安全管理規(guī)定、玩忽職守，匯報(bào)演出活動(dòng)的組織者嚴(yán)重失職、瀆職造成的。令人痛心的是，火災(zāi)的悲劇每年還在各地不同程度地上演著。

縱觀這些奪走無(wú)數(shù)人生命的火災(zāi)事故，有幾起不是我們消防安全意識(shí)淡薄釀成的惡果?有幾起不是對(duì)我們漠視生命，追求一時(shí)利益的懲罰呢?其實(shí)很多的安全隱患并不是我們沒(méi)有看到，但為什么卻沒(méi)有及時(shí)地處理好?究其原因還是人們?cè)趦?nèi)心深處缺乏對(duì)生命的關(guān)愛(ài)，對(duì)生命的珍惜。

當(dāng)然，假如真的遇上火情，也不要慌亂。因?yàn)槭澜缟蠜](méi)有絕望的處境，只有絕望的人。面對(duì)滾滾濃煙和熊熊烈焰，只要保持冷靜，機(jī)智的運(yùn)用火場(chǎng)自救逃生知識(shí)，就有極大可能拯救自己，甚至他人的生命和財(cái)產(chǎn)。

今天是20xx年11月9日，是我國(guó)的119消防宣傳日。1992年，國(guó)家部發(fā)出通知，將每年的11月9日定為“119消防宣傳日”。開(kāi)展這一活動(dòng)的目的，是因?yàn)槎臼腔馂?zāi)多發(fā)季節(jié)。為了搞好冬季防火工作，以“119消防宣傳日”為契機(jī)，拉開(kāi)冬防序幕，集中一段時(shí)間開(kāi)展內(nèi)容廣泛、形式多樣的消防安全宣傳活動(dòng)，以提高全民消防安全意識(shí)，推動(dòng)消防工作社會(huì)化的進(jìn)程。希望大家能夠關(guān)注消防安全，珍愛(ài)生命，不要玩火，學(xué)會(huì)保護(hù)自己和尊重他人的生命。

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!

每逢進(jìn)入冬季，氣候變的很干燥，受到干燥環(huán)境的影響，這個(gè)季節(jié)就容易引發(fā)火災(zāi)。因此，為了增加全民的消防安全意識(shí)，部于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國(guó)消防日，而11月9日的月日數(shù)恰好與火警電話號(hào)碼119相同，這既是對(duì)消防工作的警示，也是對(duì)火警電話的宣傳。

提到消防，同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字?；穑瑤Ыo人們光明，賦予人們溫暖，但火災(zāi)也曾奪去了無(wú)數(shù)的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià)，給我們身邊的人敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園中的我們，應(yīng)在腦海中長(zhǎng)期鳴響“119”的警鈴，提高防火的意識(shí)和技能。我們應(yīng)該懂得火災(zāi)的危險(xiǎn)性，不斷增強(qiáng)消防意識(shí)。我們每個(gè)人都要努力學(xué)習(xí)消防知識(shí)，自覺(jué)遵守消防法規(guī)。在平時(shí)應(yīng)當(dāng)做到以下幾點(diǎn)：

1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。

2、自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。如教室走廊通道的消防栓、滅火器等。消防設(shè)施是撲救火災(zāi)的重要工具，必須處于“常備不懈”的狀態(tài)。一有火災(zāi)，馬上能夠投入使用。因此，我們平時(shí)不要隨意玩弄、挪用消防器材，或?qū)⑵涓淖冇猛尽Ｈ绻l(fā)現(xiàn)損壞消防設(shè)備的行為，應(yīng)立即上前制止或報(bào)告老師。

3、有的同學(xué)在到功能室上課或到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上體育課時(shí)，由于疏忽忘了隨手關(guān)掉電源，教室空蕩蕩的電燈、電扇卻仍然開(kāi)著，存在消防隱患，一些意外事故也便有可能發(fā)生。因此，老師應(yīng)嚴(yán)格要求同學(xué)在今后能養(yǎng)成隨手關(guān)電源的好習(xí)慣。

4、在教室里，不準(zhǔn)私拉電線，不得擅自使用電器設(shè)備。

5、如果從室外進(jìn)室內(nèi)時(shí)，聞到石油氣味，千萬(wàn)不要開(kāi)燈。因?yàn)槭蜌獾闹瘘c(diǎn)很低，在按電源開(kāi)關(guān)的瞬間產(chǎn)生的火星會(huì)引起而發(fā)生火災(zāi)事故。這時(shí)，最好的做法是立刻關(guān)掉煤氣爐，然后打開(kāi)窗戶通風(fēng)。

6、掌握一定的消防安全常識(shí)。如遇到火警應(yīng)立刻逃到安全的地方，然后打119報(bào)警。

火災(zāi)無(wú)情，一旦發(fā)生火災(zāi)，要保持清醒的頭腦，爭(zhēng)分奪秒，快速離開(kāi)。萬(wàn)一被火圍困，更要隨機(jī)應(yīng)變，設(shè)法脫險(xiǎn)。

(1)當(dāng)發(fā)現(xiàn)樓內(nèi)失火時(shí)，切忌慌張、亂跑，要冷靜地探明著火方位，確定風(fēng)向，并在火勢(shì)未蔓延前，朝逆風(fēng)方向快速離開(kāi)火災(zāi)區(qū)域。

(2)起火時(shí)，如果樓道被煙火封死，應(yīng)該立即關(guān)閉房門(mén)和室內(nèi)通風(fēng)孔，防止進(jìn)煙。隨后用濕毛巾堵住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將向上的衣服澆濕，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒(méi)有火，可在頭上套一個(gè)較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰的低姿勢(shì)，逃離煙火區(qū)。

(3)千萬(wàn)不要從窗口往下跳。如果樓層不高，可用繩子從窗口降到安全地區(qū)。

(4)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不能乘電梯，因?yàn)殡娞蓦S時(shí)可能發(fā)生故障或被火燒壞;應(yīng)沿防火安全疏散樓梯朝底樓跑;當(dāng)有被火圍困在室內(nèi)的危險(xiǎn)時(shí)，只要火勢(shì)不是很猛，就必須用濕毛巾、濕被子等物裹好整個(gè)身體后向外沖出。如果濃煙太大，則可用濕口罩或濕毛巾捂住口鼻后，爬行穿過(guò)險(xiǎn)區(qū)。但若火勢(shì)太猛，又不了解火場(chǎng)情況，千萬(wàn)不可盲目地向外沖，此時(shí)應(yīng)該做的就是趕緊趴在地上大聲呼救，以便得到及時(shí)的營(yíng)救;也可以將樓梯間的窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營(yíng)救。設(shè)法通知消防人員前來(lái)營(yíng)救。要俯身呼救，如喊聲聽(tīng)不見(jiàn)，可以用手電筒照射，或揮動(dòng)鮮艷的衣衫、毛巾及往樓下扔?xùn)|西等方法引起營(yíng)救人員注意。同時(shí)還要封閉所有能透進(jìn)火焰及煙氣的孔縫，并充分利用室內(nèi)的水源進(jìn)行自救。

今天大課間我們要進(jìn)行消防疏散演練，請(qǐng)老師再對(duì)學(xué)生進(jìn)行消防教育，做好記錄，疏散演練時(shí)，同學(xué)們要用毛巾、衣袖等物掩住口鼻，并采用彎腰的低姿勢(shì)進(jìn)行疏散。疏散過(guò)程中要沉著冷靜，不要擁擠，不要說(shuō)話，確保安全、快速的進(jìn)行疏散。

月2心理日國(guó)旗下講話篇十四

親愛(ài)的老師們、小朋友們：

早上好!

今天，我給大家?guī)?lái)了一個(gè)謎語(yǔ)，想請(qǐng)你們猜一猜是什么?“東一片，西一片，隔座山頭不見(jiàn)面。猜不著，你再聽(tīng)我說(shuō)一遍?！本驮谖覀兠總€(gè)人的身體上。

小朋友們很聰明，馬上就猜到了答案——是我們身體上的耳朵?？蓜e小瞧了這耳朵，剛剛要不是它幫助了你，你就聽(tīng)不到我說(shuō)的話，也猜不出謎語(yǔ)了。耳朵對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是那樣的重要。有了耳朵，我們知道了別人的想法;有了耳朵，我們聽(tīng)到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥(niǎo)叫聲，悅耳的歌曲聲，讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實(shí)，耳朵除了能讓我們聽(tīng)到聲音，它還有一個(gè)很大的本領(lǐng)呢：就是保持我們身體的平衡。瞧吧!耳朵對(duì)于我們是多么的重要啊!

可是，也有一些不幸的人因?yàn)楦鞣N原因而聽(tīng)不到任何一點(diǎn)聲響。你想想，要是你忽然什么聲音都聽(tīng)不到了，那會(huì)是一種怎樣的心情呢?你的生活又會(huì)變得怎樣呢?是啊，也許我們的生活就變得一團(tuán)糟了。所以，我們應(yīng)該慶幸，慶幸我們這里的每一個(gè)人都有一對(duì)健康的耳朵，都能夠聽(tīng)到聲音。

這個(gè)星期的星期天(3月3日)就是一個(gè)特殊的日子，叫做“愛(ài)耳日”，就是愛(ài)護(hù)耳朵的日子。今天，我也想把一些保護(hù)耳朵的方法告訴給我們每一個(gè)小朋友，希望你能夠保護(hù)好自己的耳朵，也不要去做傷害別人耳朵的事情。

首先，你不要經(jīng)常去那些有很大喧嘩聲的地方，比如金鐘廣場(chǎng)里的一個(gè)游戲大廳，寧波萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)的“神采飛揚(yáng)”，那里面的聲音特別大，你和別人說(shuō)話都得用大嗓門(mén)，喊著說(shuō)話。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵。所以，小朋友盡量不要去那些很吵的地方。

第二，你不能對(duì)著別人的耳朵大聲的喊，這樣會(huì)把別人的耳朵弄傷的。

第三，小朋友千萬(wàn)不能拿棉簽棒或是一些細(xì)細(xì)的小棒子去掏自己的耳朵，這是非常危險(xiǎn)的事情，因?yàn)槎淅锩嬗幸粡埗?，它最怕那些?xì)細(xì)尖尖的東西了。要是它受了傷，你可就再也聽(tīng)到各種聲音了。

第四，洗頭、洗澡、游泳的時(shí)候，注意保護(hù)自己的耳朵，不要讓水進(jìn)入到你的耳朵里。

第五，擤鼻涕的時(shí)候，一定要一個(gè)鼻子一個(gè)鼻子的擤，如果捏緊了鼻子，兩個(gè)一起擤也會(huì)傷害我們的耳朵的。

在3月3日又一個(gè)愛(ài)耳日到來(lái)的時(shí)候，讓我們每個(gè)小朋友都學(xué)會(huì)保護(hù)自己的耳朵，做一個(gè)健康、快樂(lè)的寶貝吧!

親愛(ài)的同學(xué)們：

現(xiàn)在請(qǐng)大家用小拇指堵住自己的耳朵一分鐘，讓任何聲音都聽(tīng)不見(jiàn)。

(交流：在聽(tīng)不見(jiàn)的這段過(guò)程中你有什么感覺(jué)?)。

是呀，聽(tīng)不見(jiàn)的感受是如此痛苦。聽(tīng)力與語(yǔ)言是人類相互交流和認(rèn)識(shí)世界的重要手段，然而，耳病和聽(tīng)力障礙的陰霾卻襲擾著人類。據(jù)世界衛(wèi)生組織估算，全世界有輕度聽(tīng)力損失者近6億，中度以上的聽(tīng)力損失者2.5億。所以我國(guó)把每年的3月3日定為全國(guó)“愛(ài)耳日”。

在這里李老師也給大家一點(diǎn)關(guān)愛(ài)耳朵的建議：

1、保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂(lè)觀向上、不急不躁的情緒。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食，有戒除煙酒。

3、慎用或禁用對(duì)聽(tīng)神經(jīng)有損害的藥物：嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。氨基糖或類抗生素為并發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒藥物，避免濫用此類抗生素將是降低藥物性耳聾的一項(xiàng)重要措施。

4、遠(yuǎn)離噪音：聽(tīng)收音機(jī)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，音量不宜過(guò)火。

5、經(jīng)常按摩耳朵：比如按摩耳廓，捏耳垂，也可以按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的“風(fēng)池穴”。

6、不要隨便掏耳朵：掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽(tīng)小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽(tīng)力。從國(guó)務(wù)院組織的第一次全國(guó)殘疾人抽樣調(diào)查中可以看到，0～14歲聽(tīng)力言語(yǔ)殘疾兒童致殘的原因和所占的比例是：原因不詳?shù)恼?7.79%，中耳炎占17.47%，高燒疾病12.97%，藥物中毒11.92%;家庭遺傳9.08%，發(fā)育畸形6.95%，妊娠期疾病2.8%;地方并產(chǎn)鉗外傷、嗓音等均不到1%。前四項(xiàng)占70%以上。近30%的家長(zhǎng)說(shuō)不清孩子致聽(tīng)力殘疾的原因，也就是說(shuō)家長(zhǎng)對(duì)于孕期或嬰兒期致聾原因不了解，對(duì)于可能使胎兒或嬰兒致聾的因素不能排除。

這需要社會(huì)多宣傳愛(ài)耳防殘的科學(xué)常識(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)多學(xué)習(xí)這些知識(shí)并采取保護(hù)胎兒和嬰兒順利成長(zhǎng)的措施，使兒童不受致殘因素的影響。近40%的原因中有的是可以避免的，如，可以不用耳毒性抗生素要來(lái)避免藥物中毒;有的是可以正確治療而無(wú)后遺癥的，如中耳炎等。如估算我國(guó)一年新增3～4萬(wàn)聾兒，那么有2～3萬(wàn)名是在前4項(xiàng)致聾原因之內(nèi)。排除了這4項(xiàng)原因就可少產(chǎn)生約70%的聾兒。

在調(diào)查中還看到0～4歲的聽(tīng)力殘疾兒童中城市占5.64%，城鎮(zhèn)占11.16%，鄉(xiāng)村占83.2%。這說(shuō)明大多數(shù)(80%以上)聽(tīng)力殘疾的嬰幼兒和少年在廣大農(nóng)村，也就是宣傳防聾科普知識(shí)和愛(ài)耳工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)所在。還有另一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)：一些少數(shù)民族地區(qū)各類殘疾兒童占被調(diào)查人口的比例大于全國(guó)的平均數(shù)。全國(guó)是每千人中有殘疾兒童7.75人，侗族是10.5人，藏族10.64人，白族11.01人，苗族11.97人，土家族12.04人，瑤族14.81人，壯族15.82人，彝族20.01人，哈尼族高達(dá)29.69人，近4倍于全國(guó)平均數(shù)。而這些生活在廣大農(nóng)村的少數(shù)民族地區(qū)更是重點(diǎn)中的重點(diǎn)。在致殘兒童比例大的地區(qū)和民族中開(kāi)展愛(ài)耳防聾工作可以更快收到效果。據(jù)世界衛(wèi)生組織估算，全世界有輕度聽(tīng)力損失者近6億，中度以上的聽(tīng)力損失者2.5億。所以，保護(hù)聽(tīng)力，從現(xiàn)在做起!

我的講話完了，謝謝大家!

月2心理日國(guó)旗下講話篇十五

建隊(duì)節(jié)為每年的10月13日，它是中國(guó)少年兒童隊(duì)(中國(guó)少年先鋒隊(duì))成立的紀(jì)念日。以下是本站小編整理的建隊(duì)日國(guó)旗下講話，供大家閱讀。

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好。金秋十月，眾多的節(jié)日、紀(jì)念日使我們的心中喜氣洋洋：10月1日，我們剛剛為偉大的祖國(guó)母親慶祝了她的六xx大壽;今天——10月13日，全體少先隊(duì)員又將迎來(lái)我們共同的節(jié)日——中國(guó)少年先鋒隊(duì)建隊(duì)65周年紀(jì)念日。

我們每個(gè)少先隊(duì)員都應(yīng)該知道，中國(guó)少年先鋒隊(duì)有著悠久的歷史和光榮的革命傳統(tǒng)。早在1920xx年——中國(guó)共產(chǎn)黨成立的第二年，在劉少奇等老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家的直接領(lǐng)導(dǎo)下，江西省安源創(chuàng)建了中國(guó)最早的革命兒童組織——安源兒童團(tuán)，王耀南等七名小礦工成為第一批兒童團(tuán)員，他們把革命烈士黃靜源的鮮血染紅的衣服撕成紅布條戴在胸前作為標(biāo)志激勵(lì)自己——這就是我們現(xiàn)在佩戴的紅領(lǐng)巾的起源，我們說(shuō)紅領(lǐng)巾是革命先烈的鮮血染成，就是根據(jù)這個(gè)歷史事實(shí)。

新中國(guó)誕生不久，1949年10月13日，中國(guó)共產(chǎn)黨委托共青團(tuán)建立全國(guó)統(tǒng)一的少年兒童組織——中國(guó)少年兒童隊(duì)，10月13日這一天被確定為建隊(duì)日。1953年6月，中國(guó)少年兒童隊(duì)改名為中國(guó)少年先鋒隊(duì)，簡(jiǎn)稱少先隊(duì)。

少先隊(duì)繼承了革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代兒童團(tuán)的優(yōu)良傳統(tǒng)，與過(guò)去的兒童團(tuán)一樣，用紅領(lǐng)巾作為少先隊(duì)員的標(biāo)志。紅領(lǐng)巾是紅旗的一角，為了我們能過(guò)上幸福美好的生活，無(wú)數(shù)革命先烈流血犧牲了，因此，我們說(shuō)紅領(lǐng)巾是革命先烈的鮮血染成，每個(gè)隊(duì)員都應(yīng)該佩帶它和愛(ài)護(hù)它，為它增添新的榮譽(yù)。

少先隊(duì)的隊(duì)旗是五角星加火炬的紅旗。五角星代表中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，火炬象征光明，紅旗象征革命勝利。

中國(guó)少年先鋒隊(duì)的隊(duì)歌是《我們是共產(chǎn)主義接班人》。

少先隊(duì)的隊(duì)禮是右手五指并攏，高舉頭上。它表示人民的利益高于一切。少先隊(duì)的呼號(hào)是：“準(zhǔn)備著：為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!”回答：“時(shí)刻準(zhǔn)備著!”隊(duì)員們，“時(shí)刻準(zhǔn)備著!”不僅僅是我們的誓言，更是我們的行動(dòng)，無(wú)論是戰(zhàn)爭(zhēng)年代還是和平時(shí)期，少先隊(duì)員都是中國(guó)革命和建設(shè)的積極參與者，并發(fā)揮了重要作用。

到現(xiàn)在，中國(guó)少年先鋒隊(duì)已經(jīng)擁有一億三千萬(wàn)名少先隊(duì)員。少先隊(duì)是個(gè)溫馨的大家庭，我們少先隊(duì)員要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互幫互助，利用一切機(jī)會(huì)鍛煉自己，快樂(lè)成長(zhǎng)：學(xué)會(huì)求知的方法，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，鍛煉強(qiáng)健的體魄，礪煉健康的身心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，提高綜合能力，掌握生活的本領(lǐng)，努力做舉止文明、行為規(guī)范的人;做熱愛(ài)學(xué)習(xí)、勇于實(shí)踐的人;做有責(zé)任心、自強(qiáng)自立的人，做家庭的好孩子，學(xué)校的好學(xué)生，社區(qū)的好少年，做祖國(guó)合格的建設(shè)者和接班人。

隊(duì)員們，今天是你們的節(jié)日，老師衷心地祝你們節(jié)日快樂(lè)!希望你們銘記少先隊(duì)的光榮歷史，“好好學(xué)習(xí)，天天向上”;“立志做有理想、有道德、有知識(shí)、有體力的人，立志為人民作貢獻(xiàn)，為祖國(guó)作貢獻(xiàn)，為人類作貢獻(xiàn)”;“自學(xué)、自理、自護(hù)、自強(qiáng)、自律，做社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人”;“勤奮學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活，全面發(fā)展”;不辜負(fù)師長(zhǎng)們殷切的期望，不辜負(fù)自己美好的童年時(shí)光，今天做學(xué)習(xí)的主人，明天成為祖國(guó)的棟梁，讓“星星火炬，代代相傳”!

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的少先隊(duì)員們：

我們剛剛度過(guò)了祖國(guó)母親64周歲的生日。明天，我們又即將迎來(lái)一個(gè)屬于我們自己的節(jié)日——10月13日，一個(gè)和祖國(guó)母親生日同樣特別而神圣的日子——中國(guó)少年先鋒隊(duì)建隊(duì)日。每個(gè)少先隊(duì)員都應(yīng)該牢記這一天，并知道我們的少年先鋒隊(duì)有著悠久的歷史，在漫長(zhǎng)的歲月中走過(guò)了一條光輝的道路。從童子團(tuán)到兒童團(tuán)到少先隊(duì)，都是始終如一地為革命“準(zhǔn)備著”!“準(zhǔn)備著”不僅僅是。

口號(hào)。

更是行動(dòng)。當(dāng)我們佩戴鮮艷紅領(lǐng)巾的那一刻我們便在心底默默告誡自己：我們是一名光榮的中國(guó)少先隊(duì)員一定要好好學(xué)習(xí)努力為飄揚(yáng)的隊(duì)旗、為胸前鮮艷的紅領(lǐng)巾增光添彩。今天鮮艷的紅領(lǐng)巾依然映紅我們稚嫩的臉龐;星星火炬仍然指引著我們前進(jìn)的方向。紅領(lǐng)巾永遠(yuǎn)是我們胸前最亮麗的色彩。少先隊(duì)那是我們健康成長(zhǎng)的搖籃她永遠(yuǎn)是我們最溫馨的精神家園。

當(dāng)世界進(jìn)入飛速發(fā)展的新時(shí)代，當(dāng)祖國(guó)面臨著更多的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，我們倍感肩上擔(dān)子的沉重。我們是是祖國(guó)的未來(lái)和希望，接過(guò)先輩手中的火炬，努力拼搏、奮發(fā)圖強(qiáng)，我們責(zé)無(wú)旁貸的!作為一名少先隊(duì)員，我們是光榮的，在以后的日子里，我們不但要繼續(xù)接受歷練，健康成長(zhǎng)，而且我們會(huì)盡我們的一份力為少先隊(duì)的建設(shè)作出貢獻(xiàn)。

親愛(ài)的隊(duì)員們，愿你們胸前的紅領(lǐng)巾更紅更艷，愿你們的雄心壯志更高更遠(yuǎn)。認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)、規(guī)規(guī)矩矩寫(xiě)字、堂堂正正做人，讓我們一起努力時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接新的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新的輝煌!

謝謝大家!

月2心理日國(guó)旗下講話篇十六

老師、同學(xué)們：

雷鋒有崇高的集體觀念。他說(shuō)："一個(gè)人的作用，對(duì)革命事業(yè)來(lái)講，就是一架機(jī)器上的螺絲釘"。擰在哪里，我就在哪里閃閃發(fā)光。螺絲釘?shù)木?，并非壓抑人的本性，其精神的閃光點(diǎn)在于正確地找到了自己地心理課件下載[*]位置，真確地選擇了自己的社會(huì)職責(zé)，科學(xué)地確定自己的價(jià)值。那末，今天當(dāng)我們面對(duì)日益紛紛的社會(huì)，當(dāng)我們與我們的集體息息相存時(shí)，螺絲釘精神真是值得我們提倡和宏揚(yáng)傳統(tǒng)美德。

，榮譽(yù)不是他的高度卻是他的出發(fā)點(diǎn)。真是這樣，謙虛使雷鋒這位偉大的戰(zhàn)士光彩照人，使雷鋒這樣一位普通戰(zhàn)士千古流芳，這是榮譽(yù)的邏輯：謙虛，贏得的是永久的歌頌!這也是拿一個(gè)時(shí)代，哪個(gè)社會(huì)，哪個(gè)集體的邏輯!

月2心理日國(guó)旗下講話篇十七

教師，同學(xué)：

早上好!

我今天演講的主題是創(chuàng)造一個(gè)干凈的環(huán)境，建立一個(gè)美麗的校園。

自1950年以來(lái)，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，旨在吸引來(lái)自世界各地的人們關(guān)注健康和衛(wèi)生工作，提高人們的健康質(zhì)量和意識(shí)，強(qiáng)調(diào)健康對(duì)勞動(dòng)的重要性創(chuàng)作和幸福的生活性。20xx世界衛(wèi)生日關(guān)注的主題：創(chuàng)造一個(gè)清潔的環(huán)境，建立一個(gè)美麗的校園。每年4月也是我們的愛(ài)國(guó)健康運(yùn)動(dòng)月，今年是第18個(gè)愛(ài)國(guó)健康月。

同學(xué)，學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，喜歡打扮的人，是學(xué)校的工具，是學(xué)校的臉。人民米可以反映人的內(nèi)在素質(zhì)，校園健康也可以反映學(xué)校的管理水平和精神狀態(tài)。我們學(xué)校的環(huán)境需要每個(gè)人打扮，學(xué)校的健康需要更多的照顧大家。但我們學(xué)校的健康狀況還存在很多問(wèn)題，如臥室健康混亂，濫伐果實(shí)刮紙，包裝等現(xiàn)象普遍。

有些學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是我們的主要活動(dòng)，清潔浪費(fèi)浪費(fèi)時(shí)間學(xué)習(xí);有些學(xué)生認(rèn)為，容易投擲廢紙很小，不會(huì)帶來(lái)對(duì)于一個(gè)重大事故，不值得大驚小怪。有學(xué)生拾起垃圾是一個(gè)低優(yōu)先級(jí)，失去面子，我們不屑做。

我告訴你關(guān)于廢紙的兩個(gè)故事：

第一。美國(guó)有福特，福特是一個(gè)人，他從大學(xué)畢業(yè)，到汽車公司候選人。當(dāng)他進(jìn)入辦公室時(shí)，他在地下找到一張紙，彎下腰，拾起來(lái)，發(fā)現(xiàn)這是一張紙，把它扔進(jìn)垃圾桶。然后去了主席的辦公桌說(shuō)，我要申請(qǐng)福特。主席說(shuō)，很好，福特先生，你已經(jīng)被我們雇傭了。福特驚訝地說(shuō)：長(zhǎng)，我認(rèn)為前幾個(gè)比我更好，你是怎么雇我的?主席說(shuō)：福特先生，前面三個(gè)真的比你高，但他們的眼睛只能看到大的東西，看不到什么小東西。你的眼睛可以看到小東西，我想人們可以看到小東西，未來(lái)可以自然地看到事件，所以我只雇傭你。福特如此進(jìn)入公司，該公司很快在世界上名聲大噪。

第二。據(jù)網(wǎng)上新聞：去年，黃金周，國(guó)內(nèi)旅游景點(diǎn)，中國(guó)游客丟丟食物，廢紙等垃圾，旅游景點(diǎn)一片混亂，難看。一些韓國(guó)游客靜靜地拾起垃圾到處，扔進(jìn)下一個(gè)垃圾桶。為此，在線討論一直擔(dān)心人們的素質(zhì)。

同學(xué)們，這兩個(gè)廢紙故事，你能引起你的思考嗎?的。

細(xì)節(jié)有所不同。房子不掃過(guò)什么掃地球!一個(gè)沒(méi)有認(rèn)真清潔的學(xué)生，不會(huì)認(rèn)真地做好學(xué)習(xí)。有混亂拋投的人的習(xí)慣，在研究中會(huì)如此，失去了三個(gè)。文明程度低，即使研究無(wú)論多好，知識(shí)多，不能成為一個(gè)天賦，它不會(huì)有大的行為。

那么我們應(yīng)該怎樣做校園衛(wèi)生?

我動(dòng)議：

一個(gè)是仔細(xì)清理。教室，臥室每天掃一掃，不要留在健康角。注意個(gè)人衛(wèi)生，儀器儀表清潔大方。

二，我們要注意清潔，不要拋棄垃圾。不吐，不亂骯臟的水，不亂拋垃圾，浪費(fèi)。學(xué)生應(yīng)該知道，當(dāng)你留下一張廢紙，你也失去了你的身份和品位。垃圾到箱子，污水到池。食物在步行時(shí)不能吃。禁止在地上涂鴉。在混亂拋出不文明的行為，要做所有的街頭老鼠喊，讓這個(gè)學(xué)生知道錯(cuò)誤的糾正壞習(xí)慣。學(xué)生應(yīng)該互相提醒，相互監(jiān)督，互相幫助。

三是向下彎，拾起一個(gè)拾起。拿起一張紙是純的，純是自己的精神，故意擦拭是一片污染，凈化是自己的心。彎下腰，拾起一個(gè)拾起。你的美德，你的質(zhì)量，會(huì)靜靜地顯示，你的心開(kāi)花更明亮，更芳香。學(xué)校倡導(dǎo)我們學(xué)習(xí)雷鋒好人做好事，我覺(jué)得在校園里拾起垃圾是每個(gè)人都可以做的，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)做好人。

讓我們確定這樣的目標(biāo)，校園衛(wèi)生干凈整潔，成為一個(gè)亮點(diǎn)，讓我們攜手創(chuàng)造一個(gè)干凈的環(huán)境，建立一個(gè)美麗的校園。

月2心理日國(guó)旗下講話篇十八

世男日亦稱國(guó)際日,是經(jīng)聯(lián)合國(guó)的專門(mén)機(jī)構(gòu)或其他國(guó)際組織的建議,由聯(lián)合國(guó)大會(huì)討論而確定的就某一主題每年舉行一次宣傳或紀(jì)念的單項(xiàng)活動(dòng)日。下面是本站小編給大家整理的世界日國(guó)旗下講話，僅供參考。

各位老師們、同學(xué)們，大家早上好，我是來(lái)自402班的孫潔，今天我國(guó)旗下講話的主題是“給自己一個(gè)充足的睡眠”!

你知道嗎?為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，20xx年，國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。一直以來(lái)，人們對(duì)睡眠的重要性普遍缺乏認(rèn)識(shí)。古書(shū)中記有聞雞起舞，懸梁刺股，范仲淹連夜苦讀等故事，似乎人們認(rèn)為，只有少睡眠，多學(xué)習(xí)才是正確的。然而，殊不知充足的睡眠是我們學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，睡眠尤其重要。

我們小學(xué)生正處在學(xué)習(xí)與生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，有一個(gè)良好的睡眠尤其重要。只有保持良好的睡眠，學(xué)習(xí)效率才會(huì)高，我們才能更加精力充沛的學(xué)習(xí)，吸收老師課堂上的內(nèi)容，才不會(huì)因?yàn)榫o(wú)法集中而浪費(fèi)老師的心血和我們自己的時(shí)間。

常言說(shuō):“睡好才能學(xué)好”。睡眠專家研究認(rèn)為，睡眠分為“淺睡眠”和“深睡眠”兩種。前者有利于智能發(fā)育和腦力的恢復(fù);后者則能促進(jìn)身體的發(fā)育和體力的恢復(fù)。小學(xué)生正處于長(zhǎng)身體和長(zhǎng)知識(shí)的階段，兩種睡眠都不能缺少。這里并不是說(shuō)睡眠能長(zhǎng)知識(shí)，而是說(shuō)中小學(xué)生有了充足的睡眠，才會(huì)有充沛的精力去學(xué)習(xí)，去接受新知識(shí)，使學(xué)習(xí)效率明顯提高，達(dá)到事半功倍的效果;而搞疲勞戰(zhàn)術(shù)只能適得其反。但是，有很多人往往容易忽略這個(gè)問(wèn)題，總覺(jué)得應(yīng)該發(fā)揚(yáng)“頭懸梁，錐刺股”的精神。要知道此精神可嘉，方法不可取，尤其是在當(dāng)今講求高效率、高產(chǎn)出的時(shí)代。

可見(jiàn)，那種“睡眠會(huì)占用學(xué)習(xí)時(shí)間”的想法是極其錯(cuò)誤的，我們學(xué)生對(duì)這筆賬要算得清楚，千萬(wàn)不要將睡眠時(shí)間“搭”進(jìn)去。

古人所說(shuō)的犧牲睡眠時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)只是教育我們要勤奮刻苦，不要浪費(fèi)時(shí)間。只要我們保證充足的睡眠時(shí)間，白天集中精力學(xué)習(xí)，即使不像古人那樣熬夜，也一樣能取得輝煌的成績(jī)!

只有睡好了，才能學(xué)習(xí)好、身體好。所以，奉勸廣大的老師和同學(xué)們:變變觀念，不要在睡前游戲、玩手機(jī)等，影響第二天的學(xué)習(xí)與工作，所有，從今天開(kāi)始，讓我們給自己一個(gè)充足的睡眠吧!

同學(xué)們，讓我們珍惜時(shí)間，精神充沛地度過(guò)每一天吧!謝謝大家，我的演講完了。

老師們、同學(xué)們：

早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是《愛(ài)我們的警察叔叔》。

誰(shuí)是黑夜里為我們守望一個(gè)寧?kù)o家園的忠誠(chéng)衛(wèi)士?誰(shuí)是和平年代里為我們撐起一片蔚藍(lán)天空的使者?又是誰(shuí)付出汗水和鮮血,卻從來(lái)默默無(wú)聞,不求回報(bào)?是的，他們就是可愛(ài)可敬的警察叔叔。

今天是“國(guó)際警察日”，是肩負(fù)著人民人身財(cái)產(chǎn)安危重任的警察人群共同的節(jié)日。到底有多少人記得我們身邊這些人民公仆的節(jié)日呢?調(diào)查發(fā)現(xiàn)包括少數(shù)民警在內(nèi)，大多數(shù)人都不知道有這個(gè)節(jié)日。

三月份有植樹(shù)節(jié)、學(xué)雷鋒日、國(guó)際婦女節(jié)等多個(gè)節(jié)日，可我們更應(yīng)該記住這些離我們最近的警察人群的節(jié)日。我們希望在我們受到保護(hù)的同時(shí)，也時(shí)常記起這群最可愛(ài)的人。在今天這個(gè)特別的日子里，我呼吁學(xué)校全體師生為警察叔叔敬一個(gè)禮，向警察叔叔道一聲謝，對(duì)警察叔叔說(shuō)一句‘辛苦了’。

謝謝大家，我的講話完畢!

各位同學(xué)，早上好!我講話的題目是“防治結(jié)核、堅(jiān)持不懈”。同學(xué)們知道嗎?目前總的來(lái)說(shuō)，世界上每三個(gè)人，就有一個(gè)人感染有結(jié)核桿菌，每過(guò)一秒鐘就會(huì)新添一個(gè)感染結(jié)核桿菌的人。等到我三分鐘講話結(jié)束的時(shí)候，世界上就會(huì)新增180個(gè)結(jié)核病人。

結(jié)核病是一種嚴(yán)重危害人類健康的傳染病。其中肺結(jié)核被稱為“結(jié)核病”中的“大哥大”，是一種經(jīng)呼吸道傳播的慢性傳染病，主要是通過(guò)咳嗽、打噴嚏或大聲說(shuō)話時(shí)噴出的飛沫傳播給他人。

如果咳嗽咳痰三周以上，或痰中帶血絲，就有極大的可能是得了肺結(jié)核病。其它常見(jiàn)的癥狀還有低燒、夜間盜汗、疲乏無(wú)力、體重減輕等等。

懷疑得了肺結(jié)核，只要堅(jiān)持正規(guī)治療結(jié)核病是可以治愈的。有肺結(jié)核癥狀者應(yīng)該到結(jié)核病防治所去檢查。大部分結(jié)核病防治所設(shè)在疾病預(yù)防控制中心(原來(lái)的衛(wèi)生防疫站)。例如離我們最近的22中學(xué)旁邊的西寧市衛(wèi)生防疫站。在這樣的機(jī)構(gòu)里，國(guó)家免費(fèi)為傳染性肺結(jié)核病人提供抗結(jié)核病藥品和主要的檢查。在這里，胸部透視、拍攝x光胸片和痰涂片檢查以及統(tǒng)一方案的抗結(jié)核藥物都是免費(fèi)的。

肺結(jié)核病人開(kāi)始接受正規(guī)藥物治療后2-3個(gè)星期一般就沒(méi)有了傳染性，痰中沒(méi)有查出結(jié)核桿菌的肺結(jié)核病人，千萬(wàn)不能一看好轉(zhuǎn)就停止治療。如果不堅(jiān)持服藥，或斷斷續(xù)續(xù)服藥，不但不能治愈肺結(jié)核，而且容易形成耐藥性，花費(fèi)昂貴還不容易治好，形成難以治愈的結(jié)核病。

不是所有類型的結(jié)核病都具有傳染性。也不是任何一個(gè)結(jié)核病人在其患病期間的任何時(shí)候都具有傳染性。關(guān)懷和照顧結(jié)核病人，不歧視結(jié)核病人，不但是為了她們，更是為了我們自己。以上就是我講話的內(nèi)容，謝謝大家!

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