總結(jié)是對我們所經(jīng)歷的一切進(jìn)行記錄和總結(jié)的過程。還可以借鑒一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，學(xué)習(xí)其表達(dá)和思維方式，不斷提升自己的寫作水平。無論是學(xué)習(xí)還是工作，總結(jié)都是必不可少的；
跳繩小學(xué)十篇一
在我的童年生活中，參加了很多活動如：運動會、大掃除、搶橡皮……其中那一次跳繩比賽讓我十分高興。
記得是星期二的下午，我們在楊老師的帶領(lǐng)下懷著既緊張又興奮的心情，來到操場上參加期盼已久的`跳繩比賽。輪到我們班跳了，先是跳短繩，我們這一組先找好自己的位置，隨著一聲：“開始！”我雙手平舉，雙腳并攏，用力一跳，繩子如風(fēng)一般，“一個，兩個，三個……”最后我跳了一百多個。同學(xué)們對我贊不絕口。
最激動人心的要屬跳長繩了，王阿姨和吳阿姨一聽著“開始”這兩個字，就用力揮動手臂掄起繩子，在空中畫出一道道優(yōu)美的弧線，打在地上“啪啪”直響。帶頭的陳茜文同學(xué)馬上“出膛”飛過繩圈，我們一個個也緊隨其后，在同學(xué)們熱烈的加油聲中，我們像蜜蜂采蜜一樣跳起了那歡快的“8”字舞。掄起的繩子如同一道銀弧。銀弧之中，我們像松鼠一樣上躥下跳，像猴子一樣左右跳躍，像燕子一樣往返疾飛……突然，易知秋被絆了一腳，大家馬上進(jìn)入“冰河時期”停住了，速度慢了下來，這使后面的同學(xué)有點氣餒，但在老師和同學(xué)的加油聲中，我們“拎起”信心，加快跳躍……慢慢地，5分鐘到了，我們班跳了392個，居年級第一名。同學(xué)們歡呼雀躍，開心極了！
這真是一次難忘的跳繩比賽，真希望快點再來一次！
跳繩小學(xué)十篇二
我很喜歡跳繩，三跳比賽我報的是30秒計數(shù)跳和一帶一，但是剛報完名，我就生病了，得了肺炎，媽媽一直不讓我跳繩，害怕咳嗽。比賽前我告訴媽媽我不想跳，我害怕跳不好，別人笑我，媽媽說：“盡自己最大的努力，微笑著跳完就很好”。
比賽的'時候我有點緊張，而且最關(guān)鍵的是我媽媽今天給我扎的小辮雖然漂亮，總是掛繩，我總壞，今天我的比賽成績不好，我覺得我沒給一十班增光，以后我要好好練，當(dāng)然不能生病，一生病就全完了。
跳繩小學(xué)十篇三
說到游戲，大家肯定不陌生吧。我喜歡的游戲有許多，比如：捉迷藏、跳皮筋、摸“瞎”子……其中，我最喜歡玩的是跳繩。
“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”下課了，同學(xué)們像快樂的小鳥一樣飛出教室，向操場跑去?！昂眉友?！”何沐沐說，“今天又有體育課了?！蔽蚁耄豪蠋熎綍r都不發(fā)體育器材，剛好我今天帶了跳繩，可以玩了，耶！先練習(xí)下吧，因為什么事情只要努力就會有收獲。
等啊等啊，終于等到了第五節(jié)課，體育老師沒訓(xùn)練多久，就解散讓我們自由活動了。我們照例又玩起跳繩比賽，我興奮地從口袋里拿出跳繩，跳了起來，準(zhǔn)備大顯身手，因為我下課一直都在很努力的`練習(xí)跳繩，所以跳繩跳得特別熟練了。我們班跳繩高手可真不少，其中有一位同學(xué)最多連續(xù)可以跳325個呢，我想打破他的最高記錄。比賽輪到我了，我已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，拿起跳繩從容不迫地跳起來，非常有節(jié)奏。大家邊鼓掌邊齊聲數(shù)：1、2、3一直到328?！耙〕晒α?！”我高興得手舞足蹈。
這一次跳繩比賽真是讓我終身難忘，也因此讓我明白了“事上無難事，只怕有心人”。
跳繩小學(xué)十篇四
一聲哨子響，比賽開始了，同學(xué)們都跳了起來。每個人手中的繩子宛如一條條上下飛舞著的“龍”！一不小心，我落后了。我心急了，馬上迅速地跳了起來。俗話說：欲速則不達(dá)。我總是被繩子絆倒，還差點摔跤。于是我仔細(xì)地回想了一下，老師教我們的跳繩動作和方法。“不要跳得太高，要輕輕地跳，要用腳尖跳……”，老師的話仿佛就在我耳邊。于是我按照老師的方法跳了起來，“功夫不負(fù)有心人?！?，我跳得比前面好多了，漸漸地我超過了同學(xué)們。雖然最后我沒有拿到第一，但是我覺得這是一次有意義的比賽！
通過這次比賽，讓我明白了一個道理：做任何事情做不好，不要灰心，只要仔細(xì)認(rèn)真對去做，是一定能夠把事情做好的！
小學(xué)跳繩比賽報道稿。
小學(xué)生冬季跳繩比賽策劃書。
跳繩比賽活動策劃。
跳繩比賽報道稿。
跳繩接力報道稿。
跳繩比賽活動方案策劃。
運動會跳繩加油稿。
跳繩小學(xué)十篇五
今天下午，我們學(xué)校舉行了激烈的跳繩比賽。
鈴聲一響，我們排著整齊的隊伍來到操場上。比賽開始了，第一個出場的同學(xué)是郭橫安，體育老師一聲令下，他們都跳了起來，郭橫安不愧是我們班的'跳繩能手，只見他使勁地?fù)]舞著雙手，腳也不停地動著，速度也越來越快，大家都為自己班的同學(xué)加油，我們班喊的最響，大家都希望他能為自己班爭光。
哨聲一響，第一場比賽結(jié)束了，郭橫安跳了135下，為自己班取得了好成績。第二個出賽的是尚進(jìn)，他也是我們班的跳繩高手，只見他信心十足地走到比賽場上，果然不負(fù)大家的期望，他跳了150下，也為班級取得了好成績，大家都高興地圍著他。比賽還在激烈地進(jìn)行著，氣氛越來臨緊張，加油聲也越來越響亮。
雖然我們班這次輸了，但是我們并不灰心，爭取在下次的立定跳遠(yuǎn)比賽中取得最好的成績。
跳繩小學(xué)十篇六
今天是陰天，媽媽和外婆她都在露臺打羽毛球，我也要運動運動了。
做什么運動好呢？有了，體育考試的時候，因為我不會跳繩，被扣分，現(xiàn)在練好，免的下學(xué)期又被扣分。我換好鞋，找來繩，來到露臺。媽媽她們看我一副全身武裝的打扮，都好奇地圍了過來。我把我的想法告訴了媽媽，聽了后，媽媽主動的擔(dān)任我的教練，她首先很認(rèn)真的給我示范，只見媽媽上下輕盈地跳動，繩子在她手中聽話地飛舞著，一眨眼的功夫就跳了幾十下，輪到我跳了，繩子就沒那么聽話了，它就像個頑皮的孩子，忽上忽下的，讓我踩不著點，手上和腿上都被繩子抽出了一條條道來，好疼！我有些泄氣了，這時媽媽過來問我“你是個笨孩子嗎？”“我當(dāng)然不是了。”“你是個聰明的孩子就一定能學(xué)會，世上無難事，只怕有心人。媽媽相信你一定行的?！庇辛藡寢尩墓膭?，我相信自己也一定能學(xué)會的，我拿起了繩子，接著練。
雖然繩子被訓(xùn)練的聽話了，可手腳還是有點不協(xié)調(diào)。媽媽不厭其煩地一次次告訴我要點。經(jīng)過很多次失敗后，我總于跳成功了一次。我揮舞著拳頭，媽媽拍著手，我們一起歡呼。有了第一次的`成功，我的信心更足了，二次、三次、四次新的紀(jì)錄不斷的在我腳下誕生。
跳繩小學(xué)十篇七
期末臨近，同學(xué)們都進(jìn)入了緊張的復(fù)習(xí)狀態(tài)，學(xué)校為了讓同學(xué)們輕松一下，便進(jìn)行了跳繩比賽。這下可謂“一心二用”，大家一邊“備戰(zhàn)”，一邊緊張地復(fù)習(xí)。時間過得飛快，比賽的日子來了。同學(xué)們個個信心十足，準(zhǔn)備充分。一聲“預(yù)備”令下，同學(xué)們立刻爭先恐后地跳起來，大禮堂里，只聽見繩子落地的聲音。上下?lián)]舞的繩子“啪啪”的落地聲，一下又一下，那么有節(jié)奏。大家揮汗如雨，終于，功夫不負(fù)有心人，我們班一舉奪得了第二的好成績。我們在跳繩中獲得了團(tuán)結(jié)的力量，還增加了身體的.協(xié)調(diào)能力。跳繩，不失為一種很好的課外運動。
跳繩小學(xué)十篇八
然后我們就去超市了，我門把舊跳繩放進(jìn)了3號柜的18號箱子存起來了，我們就進(jìn)去了，我門到買跳繩的地方了，我們買完了跳繩之后我說我們家里的籃球沒氣了，爸爸想了想我們要不要買一個打氣筒，我說好呀好呀我們買個打氣筒，買完打氣筒以后，我們把跳繩和打氣筒付了錢，我們出去把舊的跳繩和水杯拿上了，然后我們回到了院子里。
我們把跳繩和打氣筒打開，我把跳繩跳了跳，我覺得這個跳繩非常費力。我給爸爸說這條繩子非常的費力，爸爸也試了試，他說嗯真的'很費力，我們倆都覺得這個跳繩是山寨版的跳繩！
跳繩小學(xué)十篇九
上星期六上午，我要去小新星參加戶外活動。
第二節(jié)一下課，我就迫不及待地狂奔到小新星教學(xué)樓的陽臺上，那里可大了，還有幾十把銀色的椅子，張老師讓我們先坐到椅子上，觀看其他同學(xué)進(jìn)行跳繩比賽。
第一集，由馬師哲代表藍(lán)隊pk紅隊的楊盛博。可馬師哲跳的太慢了，跳一下，停一下，真是帶槍卻忘裝子彈，可真是急死人啦！最后我們想出來一個壞主意，老師問的時候，我們異口同聲的說，他跳了128下。比賽結(jié)束了，藍(lán)盛博跳107下，馬師哲跳了128下，張老師公布，馬師哲勝，這一局藍(lán)隊勝出1：0。
第二局，由李勝銳pk仔雨桐，只見李勝銳跳的飛快，實力明顯高出一籌，結(jié)果很快出來啦，我們藍(lán)隊又得一分。
第三局，“這一局由陳宇航來pk楊博涵?！甭牭嚼蠋熀暗氖俏业拿謺r，我心里大吃一驚，小心臟緊張的砰砰直跳，就在這時，張老師又說一句，大家先休息五分鐘，我趕緊趁下課時間有練習(xí)了一下，找找感覺。但上場后我只跳了一下就被絆倒了，因為這浪費了兩秒鐘的間，再加上我的對手實力很強(qiáng)，最后結(jié)果我輸了，我跳了150下，而我的對手竟然一下子跳了了200下，太厲害了，我真的輸?shù)眯姆诜?/p>
這次的失利也讓我懂得了，人只有努力，才有成功的可能，只要拼盡全力，即使最后沒成功也會有很大的收獲。陳宇航，你以后一定要加強(qiáng)練習(xí)，加油！
跳繩小學(xué)十篇十
在一個秋高氣爽，陽光燦爛的早上。二年級舉行了跳繩比賽。大課間的鈴聲響起，我班在徐老師的帶領(lǐng)下，排著整整齊齊的隊伍向操場走去。同學(xué)們個個都摩拳擦掌、躍躍欲試，充滿信心地等比賽的開始。
比賽開始，我是第二組上場的，一上場我非常緊張，心怦怦地跳個不停。只聽裁判一聲令下，在場的同學(xué)們都飛快地跳了起來。我心想：盡量不要踩繩。跳著跳著，我一不小心踩到了繩，我看別人還在跳，我趕緊接上去。不知跳了幾下，我的手就有一點酸，速度慢了下來。我想：不行，我一定要為班級爭光。想著，我用盡了全身的.力氣，使勁跳，一分鐘很快就到了。我跳了147個。我心里美滋滋的。我班的陳佳遠(yuǎn)更棒了，繩子在她面前發(fā)出呼呼的聲音。她的動作很優(yōu)美，速度也很快。簡直就偈蝴蝶在空中飛舞。她一分鐘跳了200多個，是我班最快的一個。
比賽在歡呼聲中結(jié)束了，我班榮獲了第一名。有的人在歡呼，有的人在唱歌，還有的人在……。只聽裁一聲令下，都所在參賽者都飛快的跳了起來，頓時，繩子在空中飛舞著，打在地上發(fā)出啪啪聲。
跳繩小學(xué)十篇十一
跳繩可以給我們帶來快樂，它還可以起到保暖、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
要說我喜歡跳繩這項運動，還要從一個故事講起：在我上一年級的時候，我還是一個活潑無知的小朋友。剛開始上學(xué)的一天，我看見幾個小哥哥在跳繩，我便好奇地上去問：“哥哥，這里什么呀？”他們說：“這是跳繩，它的玩法可多了，可以花樣跳，雙腳跳，跑跳等等?！蔽衣犃?，心里對跳繩的事頓時扎了根，想我也跳跳看吧。
雙休日又到了，我也叫媽媽給我買跳繩，媽媽同意了，到了家，我在媽媽的指導(dǎo)下，學(xué)會了一個一個地跳，跳的時候，我屁股一撅才跳了幾個就已經(jīng)滿頭大汗了，上氣不接不氣了，我心里想跳繩看上去非常簡單，其實還是挺難的嘛！于是我把跳繩帶到學(xué)校練，漸漸地我會了連起來跳了，過了幾天我可以跳得非?？炝?，又過了一段時間我可以花樣跳了，最后我跳繩的時候，繩子在我手里好像活了一樣，我中它慢它就慢，叫它快它就快。我也很愛惜我的跳繩，上面有灰塵的時候，我就會用布小心地擦著它。
每次我跳繩的時候，身上一會兒就會熱乎乎的，肉也動起來了，都感覺到肉在不斷減少。
我喜歡跳繩，靠你的了跳繩，我把我減“小將軍肚”的事包給你了！希望你能幫我順利地完成。
跳繩小學(xué)十篇十二
今天下午活動課，班主任趙老師帶領(lǐng)我們比賽跳繩。比賽前，老師把比賽的方法和規(guī)則做了交代。老師說：“一隊先跳，另一隊數(shù)數(shù)?！蔽覀儼凑找?guī)定做了比賽的準(zhǔn)備，只待老師一聲令下。
比賽開始了，跳繩的同學(xué)像歡快的小鹿。繩子在同學(xué)們頭上飛快地蕩來蕩去，跳躍的腳步輕快、敏捷，像小雞啄米般不停地點著地面。跳繩的同學(xué)很緊張，我們數(shù)數(shù)的同學(xué)也很緊張，都目不轉(zhuǎn)睛地盯著繩子，操場上一片數(shù)數(shù)聲。老師一聲令下：“停！”跳繩的汗流滿面，也有的垂頭喪氣。
接下來輪到我跳了，因為太緊張，總給繩子絆住，只跳了30多下。
雖然我打了敗仗，但今天仍玩得很開心。
1。小作者寫的是一次小小的跳繩比賽。素材看似平淡，但小作者通過簡潔精練的語言和比喻的手法，寫出了比賽過程中同學(xué)們的動作和神態(tài)，敘事清晰，使得文章平中見奇，可見小作者有扎實的文字功底。
2。本文詳略得當(dāng)，詳寫了比賽的場面，對于“我”跳繩一筆帶過。我們在習(xí)作中也要抓住重點哦！
跳繩小學(xué)十篇十三
今年的“六一”節(jié)，我們學(xué)校舉行了盛大的跳繩比賽，要求全校師生參加。我懷著無比激動的心情等到了這個令人難忘的日子。
下午，陽光格外明媚，跳繩比賽開始了。比賽分為跳大繩、跳花繩、單人跳等等。先是單人跳繩比賽，同學(xué)們手執(zhí)跳繩站在了場地上，隨著裁判一聲令下，只見同學(xué)們各自拿出自己的看家本事，用力地跳著，豆大的汗珠“吧嗒吧嗒”滴下來，拉拉隊在一旁不停地喊著，“加油！加油！”的助威聲此起彼伏，參賽的同學(xué)聽了更加賣力地跳，個個就像奧運會上的運動健兒一樣。
比賽一輪輪過去了，終于輪到我了，我拿著跳繩站在自己的位置上，整裝待發(fā)。只聽一聲哨響，一分鐘計時開始了。要知道，我根本就不會跳，但是為了集體的榮譽，我還是盡自己最大努力，再加上我的同學(xué)不停地給我加油，使我精神倍增，信心十足，更加努力地跳。很快，我就出汗了，覺得胳膊發(fā)酸，腿部疼痛，但我還是堅持地跳著，終于，裁判說了一聲：“停！時間到！”我才長長地舒了一口氣。后來一問老師才知道，自己只跳了16下。雖然成績不高，但也為班級爭得了榮譽。我暗暗下定決心：下次跳繩比賽我一定會做的更好。
下面的比賽更加精彩，一個同學(xué)在跳大繩時，一不小心差點摔著，好險??！大家都為他捏了一把汗。跳花繩比賽十分激烈，各班同學(xué)花樣百出，真是八仙過海，各顯神通。有單腿跳、跑步跳、倒著跳……觀眾的呼聲一浪高過一浪.
最后平均分出來了，我們班得了120分，雖然分?jǐn)?shù)不高，但重在參與。我們迫切希望以后多舉辦一些這類健康、開發(fā)智力，有助于鍛煉身體的益智性比賽，讓我們在緊張的學(xué)習(xí)之余多一些參與，多一些競爭、快樂，多一些體現(xiàn)團(tuán)結(jié)、合作的集體精神。
跳繩小學(xué)十篇十四
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，我們在油田一小已經(jīng)度過五年的小學(xué)時光。學(xué)校每年冬天都要舉行跳繩比賽，20xx年的跳繩比賽在同學(xué)們的期盼中來臨了！
早上，我們突然接到通知，下午要舉行跳繩比賽。一聽到這個消息，同學(xué)們歡呼雀躍，個個躍躍欲試；老師則加快了訓(xùn)練的腳步，每節(jié)課間包括今天的體育課都用上了。同學(xué)們不停地練啊練啊，甚至在排隊待跳的時間都在探討獲勝的方案。
令人激動人心的時刻到了。下午3點半，同學(xué)們都匯集到了操場上，只見操場上人山人海，人頭攢動。今天也是天公作美，久違的冬日暖陽照在每個同學(xué)身上，驅(qū)走了冬日的嚴(yán)寒，還好像為今天的跳繩比賽來助陣。
我班同學(xué)按時來到指定地點，一邊開始熱身運動，一邊等待比賽的號令。過了一會兒，只聽大隊輔導(dǎo)員一聲令下：“同學(xué)們，準(zhǔn)備開始比賽！”我班運動員迅速排好隊，待裁判員哨聲一響，立刻跳起來。在一陣一陣的加油聲中，在繩子一上一下的搖擺中，同學(xué)們個個勁頭十足，個個不甘示弱，像輕盈的小燕子在騰空跳起，一個連一個，連成了一條“龍”，看得我們眼花繚亂，數(shù)都數(shù)不清了。我們這些拉拉隊員個個心都提到了嗓子眼，只有大聲為他們加油，來給他們鼓勁。突然，不知誰跳壞了，大家異口同聲“呀！”了一聲，幸虧在練習(xí)的時候老師教過我們壞了不要慌，接著跳；幸虧老師和搖繩的同學(xué)配合得比較默契，趕快調(diào)整了節(jié)奏；幸虧下一個同學(xué)比較機(jī)靈，趕緊放慢了速度，大繩又一如既往地?fù)u起來了，同學(xué)們又跳成一條長龍了。啊！好險啊，我們拉拉隊的同學(xué)長舒了一口氣，緊張的心平靜了下來。
只聽哨聲一響，比賽結(jié)束了，只聽裁判員說：“七班，262個，第三名！”聽到這個數(shù)字和名次，全班都?xì)g呼起來。雖然沒有奪得第一，但是成績也還不錯。
在這次活動中，我懂得了什么是團(tuán)結(jié)的力量，我懂得了“一份耕耘，一份收獲”。正是因為運動員刻苦的`訓(xùn)練，老師用心的指導(dǎo)，還有我們拉拉隊的助威，我們班才能有機(jī)會取得好成績。
一貫被同學(xué)們稱為“運動健將”的我，這次卻沒有參加，有些慚愧；因為自己跳得還不是很熟練，又因為生病沒有刻苦訓(xùn)練，所以沒有為班出力爭光，很是遺憾。我決心從現(xiàn)在開始，每天晚上抽出一點兒時間，讓爸爸媽媽給我搖繩，練習(xí)練習(xí)。雖然再沒有機(jī)會為班級爭光了，但這個本領(lǐng)還是要學(xué)會的！
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