為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案是有很強可操作性的書面計劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編為大家收集的方案策劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)校趣味運動會方案篇一
裁判長:xxx
副裁判長:xxx、xxx
裁判員:xxx、xxx、xxx、xxx
(一)拔河賽
1、全局選派干部職工組隊,分成八個組進行比賽。
2、每組設(shè)領(lǐng)隊1人,參賽隊員15人,其中男隊員11人、女隊員4人。
3、8個組抽簽進行比賽,抽簽號1和8、2和7、3和6、4和5進行比賽。
4、比賽采用三局二勝淘汰制定輸贏,每局比賽完成后交換場地進行下局比賽,若一方連贏二次即為贏家,不再進行第三次比賽。
5、第一輪比賽完成后,進行第二輪比賽抽簽,參照以上規(guī)則進行比賽。
6、第二輪勝方為一組、輸方為一組進入第三輪比賽。勝方一組贏者為第一名,輸者為第二名;輸方一組贏者為第三名,輸者為第四名。
7、對前三名給予獎勵
8、比賽中,不得中途換人。
9、每局比賽不受時間限制,直至決出勝負為準。
10、各組領(lǐng)隊?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。
(二)三人四足賽
1、各處室(事業(yè)單位)選派人員組隊,每組設(shè)領(lǐng)隊1人,參賽隊員3人(男女不限),分組進行比賽,賽道長50米。
2、三個人并排站成一排橫隊,中間人的右腳和他左邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起,運動會。
3、聽到起跑發(fā)令后,各小組同時起跑,先到終點線者為勝,最終以時間為準排名次。
4、對前三名給予獎勵。
5、比賽中,不得中途換人。
6、各組領(lǐng)隊?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。
(三) 齊心協(xié)力比賽
1、各處室(事業(yè)單位)選派人員組隊,每組設(shè)領(lǐng)隊1人,參賽隊員3人(男女不限),分組進行比賽,賽道長50米。
2、 三個人共同腳踏同兩塊木板站在一起形成縱隊,前后可扶肩或腰。
3、起跑發(fā)令后,各小組同時起跑,先到終點線者為勝,最終以時間為準排名次。
4、對前三名給予獎勵。
5、比賽中,不得中途換人。
6、各組領(lǐng)隊?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。
(四)托球50米接力賽
1、各處室(事業(yè)單位)選派人員組隊,每組設(shè)領(lǐng)隊1人,參賽隊員5人(男女不限),分組進行比賽,賽道長50米。
2、參賽隊員排序輪流以單手用乒乓球拍托乒乓球跑,途中如球落地,可在腳所在位置重新起步,不能用另只手扶球。
3、起跑發(fā)令后,各小組第一人同時起跑,一人達到終點交第二人繼續(xù),以此類推,最后一名先到終點線者為勝,最終以時間為準排名次。
4、對前三名給予獎勵。
5、比賽中,不得中途換人。
6、各組領(lǐng)隊?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。
提請大家注意安全,賽出團結(jié),賽出友誼,祝愿參賽隊伍取得優(yōu)異成績。
請裁判和工作人員就位,請參加拔河比賽的領(lǐng)隊到黃耀出進行抽簽,比賽正式開始。
學(xué)校趣味運動會方案篇二
本次活動圍繞“大手牽小手,一起來運動”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!
1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性,增進親子之情。
2、在活動中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。
3、通過形式多樣的親子游戲,增強家長與孩子之間的情感交流,更好地促進家園雙溝通。
20xx年12月 30 日下午
“大手牽小手,一起來運動”
操場
1、各班提前發(fā)放通知,請家長選擇參與項目,做好運動會的報名、統(tǒng)計等工作。
2、游戲中所需物品由各項目組織人負責(zé)準備。
3、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。
4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負責(zé)安排。
5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護理等一日常規(guī)活動。
6、各班級要進行進退場的演練,確?;顒拥挠行蜷_展,保證幼兒安全。
(一)家長入園簽到,到各班主任處報到。
(二)播放運動員進行曲,教師組織幼兒到達指定會場,保證幼兒秩序和安全。
(三)主持人宣布活動開始:
1、教師致辭:
尊敬的各位家長朋友,親愛的小朋友們:大家好!
迎著冬日的陽光,我們迎來了20xx年冬季親子趣味運動會。而今天最為值得高興的是,我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友,你們說是誰呀?(對了,他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動,我們的老師犧牲了許多休息的時間,帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項運動技能。而我們的小朋友們,也不怕苦,不怕累,放棄了許多好玩的機會,堅持訓(xùn)練。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,咱們的小朋友們變得更強,更自信了!在比賽的開始,先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我們的口號:“快樂運動,健康成長”(鼓舞氣勢:嘿嘿嘿,我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心,讓我們賽出友誼,賽出精神。下面請園長致詞.
2、園長致詞,強調(diào)“友誼第一,比賽第二”并宣布運動會開始。
四)、活動順序:
1、各班組織親子游戲比賽,場地安排:
2、家長友誼賽:拔河比賽,比賽地點:
游戲玩法:三回合定勝負。由老師當(dāng)裁判,當(dāng)哨聲吹響時,家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!
3、家長與班級教師交流開學(xué)以來孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。
在孩子們的歡聲笑語中,我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運動會,大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力,小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實比賽的結(jié)果并不重要,重要的是今天大家都很快樂,最后祝小朋友們健康成長,祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂!
附各班親子游戲:
大班親子游戲
1、踩氣球
準備:氣球若干
玩法:每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,老師給每個家庭發(fā)一個氣球和一根細繩,請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕,身背幼兒。聽到老師的口令游戲開始,家長就背著寶寶踩其他家庭的氣球,氣球被踩爆即被淘汰,比一比誰是冠軍。
2、小腳踩大腳
玩法:每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,幼兒雙腳踩在家長的腳上,家長和幼兒手拉手,聽到口令后,家長帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能離開家長的腳,看看誰先到終點。
3、揪尾巴
準備:尾巴若干
玩法:每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,家長將孩子抱在懷里,在幼兒的屁股上掛一條尾巴,聽到口令后開始游戲,在保護好自己的尾巴的同時將別人的尾巴揪下來。
4、我是小姚明
玩法:家長和幼兒面對面站在規(guī)定位置。游戲開始后,幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長手中的簍子投去。家長配合接沙包。最后比一比誰投中簍子的沙包最多為獲勝者。
中班親子游戲
1:二人三足跑(4—5歲
游戲材料:乒乓球若干(35個)、繩子8條、塑料小筐15只
游戲玩法:1. 游戲可分成六組進行,6—7個家庭為一組。
2. 在游戲場地兩端畫一條起跑線和一條終點線,請幾對父子站在起
跑線上,媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起,聽到口令后,爸爸和孩子一起出發(fā)向前跑,到終點線后拿上塑料小筐中的1個乒乓球返回,再次出發(fā)取球,把終點塑料小筐中5個乒乓球運完為止,以先返回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。
游戲規(guī)則: 媽媽必須將帶子系緊,以最先運完乒乓球且塑料小筐中乒乓球數(shù)目
最多的家庭獲勝。在運送過程中媽媽不能幫忙。
說明:一定要強調(diào)家長注意幼兒的安全。
2:搶椅子
游戲準備:小椅子若干 、小獎品(25個)
游戲玩法:游戲可分成8組進行,5—6個家庭為一組進行游戲。音樂開始,幼兒及其父母繞椅子轉(zhuǎn)圈走。音樂停止,馬上搶到位子并坐好,沒有搶到位子的家庭表演一個小節(jié)目,以增加活動氣氛。
游戲規(guī)則:每一組家長和孩子共10人,只放7個凳子,搶不上凳子的家長或幼兒表演一個小節(jié)目或說一句對老師想要說的真心話。
說明:家長沒到位的,請其他孩子家長或老師代替該幼兒的家長,保證讓每一位孩子都能參與活動,以防傷及該幼兒的自尊心。
小班親子游戲
1:小貓釣魚
游戲準備:小貓頭飾 若干小魚 魚竿
游戲玩法:由家長和孩子分別扮演大貓和小貓,大貓手把手教小貓釣魚。游戲分6組進行,每組5個家庭,規(guī)定在2分鐘內(nèi),釣魚最多的家庭獲勝,并給與獎勵。
說明:家長要照顧孩子,不能獨立進行。
2:小青蛙運氣球
游戲準備: 青蛙頭飾 氣球
游戲玩法:由家長和孩子分別扮演大青蛙和小青蛙,大青蛙背著小青蛙運氣球。游戲分7組進行,每組4個家庭,在50米的跑道上運氣球,誰先到達終點,就作為勝利者,給與獎勵。
說明:家長背著孩子運球過程中,要注意自生與孩子的安全。
學(xué)校趣味運動會方案篇三
1、深化我校藝術(shù)教育特色,展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的精神狀態(tài)。
2、增強全校師生的競爭意識和集體凝聚力,融洽師生感情,提高我校學(xué)生的田徑運動技術(shù)水平,使學(xué)生得到全面發(fā)展。
3、在系內(nèi)挑選出校運會各項目的參賽選手,并組織其代表工程管理系參加湖南財政經(jīng)濟學(xué)院第五屆校運動會。
展現(xiàn)青春風(fēng)采發(fā)揚拼搏精神
“國運昌,體育興”。體育強盛的背后是民心的凝聚力,國力的增強和社會的進步。為了增強工程系學(xué)生的集體榮譽感,為校運會選拔人才,也為了新生們能更好的融入到班集體中,我們舉辦了這次工程系運動會。
田徑場和體育館負一樓
工程管理系全體學(xué)生
大二、大三趣味賽:xx年10月8日下午三點
大一趣味賽:10月9日下午五點五十
田徑賽:xx年10月10日中午十二點和下午五點五十
(全體學(xué)生)
1、前期宣傳
9月26日召開各班班長及體育委員會員,讓他們分別到自己班級去宣傳,同時體育部干事也要下班去做相關(guān)宣傳工作。
2、報名
各體育項目的報名都將以表單形式下發(fā)到各個班級,各班體育委員組織其班級的報名工作。
3、比賽分組及整理
9月30日號上交報名表,將每個班的報名表按項目整理分類,根據(jù)情況進行分組并安排比賽的時間,地點,做好比賽前的一切準備工作。
4、活動的開展
按照活動時間準時開展,活動人員安排詳情見附錄一(負責(zé)人負責(zé)記好比賽成績并上交體育部)。
5、運動員的賽前訓(xùn)練
在校運會開始前對運動員進行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。
(一)田徑
1、個人項目:(100米200米400米800米(女)1500米3000米(男)跳遠鉛球)每班報名人數(shù)不限,每人限報3項。
2、錄取名次:各單項分別錄取前八名,各單項的前三名
暫定為該項目的參賽選手。
(二)趣味比賽項目
1、定點投籃比賽(記時加計分賽)
(1)規(guī)則:在罰球線后每人投球5次,球出手前不能踩線,按投中球數(shù)總和并加時間計算成績;
(2)按成績選取前20名,分成兩隊,每隊10人(各5男5女)。
2、趕“豬”接力賽:
(1)規(guī)則:運動員分立于30米兩端,在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍(必須手握羽毛球拍手柄位)去趕籃球。如用手或腳直接接觸籃球用力趕籃球,以及影響其他隊伍或籃球出規(guī)定跑道,那么重新開始比賽。球可以壓線,但人不能壓線,人、球、拍為一體,在趕“豬”時,拍與球離開不能超過一秒鐘,(一隊二條跑道),否則取消成績。交接羽毛球拍和球必須在線內(nèi)交接區(qū)內(nèi)進行,最后一人沖線時必須球和人都過線,才停表計時。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者獲勝。
(2)以班級為單位報名參賽(各班隊數(shù)不限,但隊員不可重復(fù)),比賽選取前2名(運動員10人,男女各5人)
3、飛碟傳接比賽:
(1)每隊八人,四男四女。相距十米,兩面各4人,排成一路縱隊,一人一次迎面接力傳接飛碟,在規(guī)定2分鐘時間內(nèi),規(guī)定區(qū)域(10*20米),飛碟傳接次數(shù)多者為勝(以手接住按穩(wěn)為準)。
(2)比賽取前4名參加校運會
4、羽毛球托乒乓球迎面接力:
(1)乒乓球必須放在羽毛球拍得中間,不能用手或它物固定,每個人每次只能托一個球(必須手握羽毛球拍柄位),從起點到交接點,球不掉在地上為有效,如果球在拖送途中掉在地上,選手必須在掉球處拾起球重新開始比賽。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯規(guī)處理。參賽運動員手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米,交接羽毛球拍和球必須在線內(nèi)交接區(qū)內(nèi)進行,最后一人沖線時必須球、拍、人同時都過線,才停表計時。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者獲勝。
(2)比賽選取前2名參加校運會。
5、集體跳長繩比賽:
(1)限時兩分鐘,每隊12人男女各6人(男女混合),2人搖繩,其余十人在繩內(nèi)同時跳,以限定時間內(nèi),成功完成次數(shù)最多者為優(yōu)。(以長繩不受阻擋回到開始位置為完成一次)
(2)比賽選取前4名參加校運會。
6、拔河比賽
(1)每隊20人,男女各10人,三局兩勝制,一方將繩中
間紅線拔過中線為勝。
(2)比賽取前2名參加校運會。
十月八號(下午三點)比賽項目:
趕“豬”接力賽、飛碟傳接比賽、羽毛球拍托乒乓球
迎面接力、集體跳長繩、拔河、定點投籃(大二和大三學(xué)生)
十月九號(下午五點五十)比賽項目:
趕“豬”接力賽、飛碟傳接比賽、羽毛球拍托乒乓球
迎面接力、集體跳長繩、拔河、定點投籃(大一新生)
十月十號比賽項目:
中午十二點:100米400米1500米跳遠(全體學(xué)生)
下午五點五十:200米800米3000米鉛球(全體學(xué)生)
注:參加人員:所有運動員及工作人員
1、學(xué)生會成員必須在十號十二點(五點五十)之前趕到,并請辦公室和文聯(lián)部的男生新生干事搬好六張桌子和椅子到田徑場(鄭哲負責(zé)),網(wǎng)編部和學(xué)習(xí)部副部長負責(zé)拍照,生活部負責(zé)搬水,組監(jiān)部副部長負責(zé)全學(xué)生會簽到。
2、活動中要注意細節(jié)方面(如天氣,器材等等)
3、活動中工作人員要注重個人素質(zhì),因為其代表的是工程系學(xué)生會。
學(xué)校趣味運動會方案篇四
城沙三小田徑運動會趣味運動會活動方案
“享受運動,快樂運動”
在“健康第一”的指導(dǎo)思想下,為更好的普及“陽光體育”運動,全面實施素質(zhì)教育,營造健康和和諧的學(xué)校體育文化,同時為增進學(xué)生之間的友誼,提高學(xué)生積極參與體育運動的興趣,提高學(xué)生身體素質(zhì),特舉辦一、二年級以娛樂為主的趣味運動會。
時間:20xx年10月29日地點:學(xué)校田徑場
組長:z
副組長:z
成員:z各班主任
總裁判長:z
裁判員:z
1、1分鐘跳繩
2、碎碎平安(親子)
3、老虎吃湯圓
4、袋袋相傳(親子)
1、1分鐘跳繩:
參賽對象:一、二年級各班10名學(xué)生代表
游戲準備:跳繩若干
游戲規(guī)則:游戲開始前各班隊員成一列橫隊站在指定的比賽區(qū)域內(nèi),當(dāng)哨聲響起后每位隊員完成1分鐘跳繩,每位運動員跳的個數(shù)之和為本班代表隊的最后成績,依次從低到高錄取名次,成績重復(fù)者可進行決賽。
2、碎碎平安(親子):
參賽對象:一、二年級各班6位家長和6位學(xué)生
游戲準備:氣球若干
游戲規(guī)則:爸爸站在起點,孩子站在距離家長10米距離的對面,家長聽到信號后跑到對面孩子處,把孩子手中的氣球吹大、綁好,然后孩子再把氣球坐破,家長等氣球破后,抱起孩子向起點跑去,和第二位家長擊掌接力后,第二位家長方可出發(fā),以此接力,以用時最短完成依次錄取名次。
3、老虎吃湯圓:
參賽對象:一、二年級10位學(xué)生
游戲準備:乒乓球若干、桶4個
游戲規(guī)則:,每班參賽運動員面對目標(biāo)桶3米距離,依次將5個乒乓球投向桶內(nèi),一位學(xué)生投完5個球后,下一位運動員緊接著投球,游戲過程中不得越線,比比哪組投進球數(shù)數(shù)最多依次錄取名次。
4、袋袋相傳(親子):
參賽對象:一、二年級6位家長、6位學(xué)生
游戲準備:8個米袋
游戲規(guī)則:各班平均分成2組,每組3對,,距離10米面對站立,一名家長和孩子利用兩個米袋通過10米的“寬河”,與對面隊友擊掌方可出發(fā),比哪班用時最短完成依次錄取名次。
學(xué)校趣味運動會方案篇五
為了加強公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運動文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆秋季趣味運動會,現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:
團結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運動會組織委員會名單
1、名 單
(二)具體工作內(nèi)容
1、會務(wù)組
負責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負責(zé)道具準備
負責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負責(zé)比賽結(jié)果檢錄
2、宣傳組
成員:南敏 (負責(zé)組稿攝影)
3、裁判組
(起點發(fā)令員)趙文超、李新宇
(終點裁判員)鄭洋潮、何龍花
時間:11月15日(周二)15:00—18:00
地點:待踩點(體育大學(xué)、清華大學(xué)、海淀公園、樹村野公園)
(一)六人五足跑(每隊男女隊員各3名)
1、比賽規(guī)則:賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,螺旋式前進,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊3名隊員,至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:3名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)接球者站于距拋球(網(wǎng)球)者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(2)接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的`球亦不得記入成績;
(3)拋球者共拋出20個球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進行復(fù)賽,直至決出勝負。
2、用時:約15分鐘
3、場地:10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊2組,每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)出發(fā)時,運動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線;
(2)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行;
比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計時與名次:以第二組返回起點計時,用時少者勝出。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(五)托球跑(每隊6名成員)
1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,第1名隊員用乒乓球拍托一個球,從起點到終點,第2名隊員再從終點返回起點,如此重復(fù)最后一名隊員結(jié)束。球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。用時最少者名次最好。
2、用時:約5分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(六)雙腿夾球接力(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,隊友用同樣方式夾球返回起點,時間最短者為勝。
(2)必須從起點線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(七)拔河比賽(每隊5名,至少2名女隊員)
1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進行,小組賽獲勝者進入決賽
2、用時:約10分鐘
3、場地:10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊
(一)活動流程
(二)賽事安排
(一)計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分,第五名計分1分。
(二)獎勵方案
1、11月7日召開動員會,公布運動會方案;
2、11月8、9日制訂報名表,組織報名;
3、11 月10日召開籌備會議,落實運動會的各項工作;
4、11 月14 日前競賽場地與器材的準備。
5、11月18日活動舉行
人力資源部
xxxx年11月7日
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