總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫(xiě)呢？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。
暑假實(shí)踐總結(jié)100字 暑假實(shí)踐總結(jié)篇一
首先是找工作。因?yàn)樯鐣?huì)上有人利用學(xué)生急于找工作發(fā)布虛假?gòu)V告騙人騙錢，我一開(kāi)始就選擇了正規(guī)中介中心注冊(cè)，避免被騙的后顧之憂。本來(lái)以為暑期工作會(huì)很好找，可是等了好幾天都沒(méi)有合適的工作。要么單位要求畢業(yè)，要么工作時(shí)間和我自己的作息不匹配。此外，一些工作時(shí)間長(zhǎng)、工資低的工作也被我排除在外。在找不到工作的日子里，我的心開(kāi)始不耐煩，情緒變得不穩(wěn)定。總覺(jué)得自己有一種要發(fā)火的沖動(dòng)。然后我就明白了為什么失業(yè)和失業(yè)的人那么不穩(wěn)定。于是我開(kāi)始有意識(shí)的調(diào)節(jié)自己的情緒。后來(lái)覺(jué)得中介信息更新太慢，就去街上看店門口貼的招聘廣告，一直不太合適。開(kāi)始找工作后的第九天，終于等到了信息再次更新，找到了一份加油站業(yè)務(wù)員的工作。至此，我的求職生涯結(jié)束了。
軌道然后開(kāi)始了我的工作。第一天去加油站報(bào)到，感覺(jué)既興奮又不安。不用說(shuō)，我感到不安是因?yàn)槲抑挥幸淮喂ぷ鹘?jīng)驗(yàn)，不熟悉加油站的運(yùn)營(yíng)模式，更不用說(shuō)工作人員的工作范圍和要求了。經(jīng)理簡(jiǎn)單介紹完我要做的工作后，我穿上工作服開(kāi)始工作。第一次工作和第一次做生意，在一起都那么陌生，但既然要經(jīng)驗(yàn)，就要硬著頭皮上。反正凡事都有第一次。但是理想和現(xiàn)實(shí)的差距真的又?jǐn)[在了我面前:第一天，我的業(yè)務(wù)量是“0 ”！這無(wú)疑是沉重的打擊！但是我知道這個(gè)時(shí)候退讓是沒(méi)有用的，只能努力改變這個(gè)事實(shí)。第二天，我期待的第一單終于如愿以償。我當(dāng)時(shí)太激動(dòng)了，但在客人面前還是克制住了。從此信心大增，開(kāi)始虛心向老業(yè)務(wù)員請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)，完善自己的方式。慢慢的，我的業(yè)務(wù)量開(kāi)始增加，很快就有了一些自己的老客戶，他們的支持給了我很大的工作動(dòng)力。雖然最后還是趕不上老業(yè)務(wù)員的水平，但我對(duì)自己做好這份工作的能力有了堅(jiān)定的信心，對(duì)自己的能力有了新的看法，這也是我從這份工作中得到的最大收獲！
工作期間也關(guān)注過(guò)老板的管理風(fēng)格，但不太認(rèn)同。老板也給我們講了他的經(jīng)歷。老板初中學(xué)歷，初中畢業(yè)開(kāi)始做生意。他家本來(lái)做點(diǎn)小生意。離開(kāi)校園后，他跟隨父親的路，在商場(chǎng)租了一個(gè)門面做行李生意。工作七八年攢了點(diǎn)錢，開(kāi)了一家快餐店，現(xiàn)在承包了一個(gè)加油站。也許是意識(shí)形態(tài)的禁錮。他只在乎自己做什么，不太在乎客戶怎么想。他認(rèn)為他做的所有顧客都會(huì)喜歡。我們新業(yè)務(wù)員工作期間，負(fù)責(zé)在外面找客戶，讓他們?nèi)ゼ佑驼炯佑?。我們?cè)谕g人中幾乎沒(méi)有優(yōu)勢(shì)，這也是我們最大的顧慮。為了提高我們的業(yè)績(jī)，幾個(gè)銷售人員經(jīng)常給客戶反饋，這不利于我們新市場(chǎng)的發(fā)展。我們業(yè)務(wù)員和老板之間有一種無(wú)形的矛盾。老板總是想讓我們給他盡可能多的訂單，但是我們又忍不住有自己的打算。一兩次拿到大訂單不難，開(kāi)拓新市場(chǎng)就行，但一定要考慮我們的現(xiàn)實(shí)。要想有進(jìn)一步的發(fā)展，就要有自己與眾不同的閃光點(diǎn)。我覺(jué)得必須承認(rèn)和接受兩代人的`觀念差距。作為一個(gè)臨時(shí)業(yè)務(wù)員，我也應(yīng)該尊重老板的意見(jiàn)。沒(méi)有必要破壞他現(xiàn)有的愿望。還有一個(gè)原因是我之前沒(méi)有接觸過(guò)怎么做生意，所以我的觀點(diǎn)不一定正確。畢竟沒(méi)有實(shí)踐就沒(méi)有發(fā)言權(quán)。
通過(guò)這個(gè)暑假的社會(huì)實(shí)踐，我總結(jié)了以下經(jīng)驗(yàn):
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的找工作，我認(rèn)識(shí)了更多的人。如何與人溝通好，需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作機(jī)會(huì)不多，和別人說(shuō)話的時(shí)候無(wú)法回應(yīng)，說(shuō)話的時(shí)候感覺(jué)冷冰冰的，很尷尬。我在歐詩(shī)麗實(shí)業(yè)公司工作的時(shí)候，因?yàn)槭欠b銷售，和別人的對(duì)話比較多。如何與客戶溝通，推廣服裝的款式、顏色、價(jià)格來(lái)搭配和適合客戶，讓客戶接受你的意見(jiàn)和建議。與同事的溝通同樣重要。人在社會(huì)上會(huì)融入這個(gè)群體，大家一起努力，讓自己的工作更加和諧，事半功倍。你要傾聽(tīng)，要有耐心，接受別人給你的意見(jiàn)。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己能力的肯定。在很多面試中，我體會(huì)到了自信的重要性。沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累的。如果沒(méi)有第一次，怎么會(huì)有第二次或第三次？自信讓你更有活力，精力更充沛。
當(dāng)我開(kāi)始度假時(shí)，當(dāng)我知道我要在夏天工作時(shí)，我很害怕。我感到很多困難，我缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，缺乏教育等原因讓我覺(jué)得自己很渺小，所以我的懦弱就顯露出來(lái)了。人們做了幾次嘗試來(lái)克服內(nèi)心的恐懼。正如工頭所說(shuō)。在社會(huì)上，你要學(xué)會(huì)臉皮厚，不怕別人態(tài)度不好，也能輕松應(yīng)對(duì)，大膽與人交談。長(zhǎng)時(shí)間工作后，你自然不會(huì)害怕。”其實(shí)有人一出生就什么都會(huì)。他們年輕的時(shí)候，什么都不怕。當(dāng)你克服了心理障礙，一切都變得容易解決。戰(zhàn)勝自己，只有戰(zhàn)勝自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，正如一位名人所說(shuō):“勇氣通向天堂，懦弱通向地獄?！?/p>
知識(shí)就像人的血液。如果一個(gè)人缺乏血液，他的身體就會(huì)虛弱，如果他缺乏知識(shí)，他的頭腦就會(huì)枯竭。我在工作中也意識(shí)到，因?yàn)槲覀兲刭u中的收款處是由電腦進(jìn)行的，如果電腦停止工作，真的會(huì)變得一團(tuán)糟?？上В鍪铝恕Ｒ?yàn)楣倦娔X總監(jiān)不在，需要你自己解決。因?yàn)樵趯W(xué)校學(xué)的計(jì)算機(jī)知識(shí)，被逼著去查電腦。好在我學(xué)到的知識(shí)是需要的，最后解決了。
總之，不接觸社會(huì)就永遠(yuǎn)不知道社會(huì)規(guī)律，以此類推，任何東西不接觸就永遠(yuǎn)不了解。學(xué)生階段需要知道的東西太多了。我們不能只通過(guò)書(shū)來(lái)了解它們。這種理解太淺，不能算是真正的理解。我們需要盡可能多地接觸這個(gè)社會(huì)的事物。俗話說(shuō)，人是社會(huì)的主人。要想享受大師的力量，首先要了解社會(huì)，否則很可能會(huì)被社會(huì)影響。這樣的生活不會(huì)幸福，只會(huì)痛苦無(wú)助。
以上是我社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程和感受。多接觸社會(huì)會(huì)給我們帶來(lái)更多的理解和啟發(fā)，參加社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們有益無(wú)害，我覺(jué)得是這樣的。
暑假實(shí)踐總結(jié)100字 暑假實(shí)踐總結(jié)篇二
通過(guò)一段時(shí)間的市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我受益匪淺，在銷售方面我不敢說(shuō)有了深刻的了解，但通過(guò)學(xué)習(xí)使我理清了思路，找準(zhǔn)了切入市場(chǎng)營(yíng)銷對(duì)于原本的我既陌生又熟悉。所謂陌生，是在這之前我從沒(méi)有真正意義上學(xué)習(xí)和研究過(guò)它，對(duì)它的認(rèn)識(shí)僅僅是表面而已;所謂熟悉，是說(shuō)市場(chǎng)營(yíng)銷從來(lái)都一直伴隨在我們身邊，我們?nèi)コ匈?gòu)物，去逛街，去商店的遇到它，市場(chǎng)營(yíng)銷出現(xiàn)在我們生活的各個(gè)角落!自從開(kāi)始實(shí)踐后便開(kāi)始選擇適合的題目，想了一天后決定選擇秦皇島市市中心的一家不錯(cuò)的形象設(shè)計(jì)中心，“羽”形象設(shè)計(jì)中心，他的地理位置是秦皇島陶樂(lè)成斜對(duì)面的二樓上，這個(gè)形象設(shè)計(jì)中心具有先進(jìn)的設(shè)備以及高水平的設(shè)計(jì)人員，每個(gè)店員都有自己的特色并且積極創(chuàng)新，經(jīng)過(guò)進(jìn)一步的了解，其主要業(yè)務(wù)有，美發(fā)美發(fā)設(shè)計(jì)全身設(shè)計(jì)，而且陪同逛街買衣服等等，服務(wù)態(tài)度很親切，而且會(huì)達(dá)到不讓顧客多話一分冤枉錢的良好效果。很多顧客都是回頭客。經(jīng)過(guò)對(duì)其他類似行業(yè)的調(diào)查研究，這所形象設(shè)計(jì)中心還是很具有競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力的，經(jīng)過(guò)將近兩個(gè)星期的調(diào)查研究以及實(shí)施和設(shè)計(jì)中心的人達(dá)到了良好的默契，并且完成了自己的策劃案。對(duì)此有一些心得和總結(jié)一、做好科學(xué)的時(shí)間管理。在營(yíng)銷工作中做好時(shí)間管理是很重要的。我的日常工作是在辦公室進(jìn)行的，必須珍惜時(shí)間，講究效率，在每一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)，辦盡可能多的事，充分利用每一分鐘。時(shí)間這種資源公平地分給每一個(gè)人，但各人在相同時(shí)間里所產(chǎn)生的效益是不同的，這就要求我們有意識(shí)地利用時(shí)間，那么怎樣才能有效地利用時(shí)間呢?首先，樹(shù)立科學(xué)時(shí)間管理的概念。其次，工作有計(jì)劃，有重點(diǎn)，既要總結(jié)當(dāng)天的工作，又要提前一天安排好第二天的計(jì)劃，有日計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃，辦公桌上備有工作日記，把重要的事情記錄在本子上，辦公物品擺放要有規(guī)律，文件資料不亂丟，用時(shí)才不會(huì)手忙腳亂。再次，禁止閑談，辦公室人員多，客人多，不能東拉西扯，說(shuō)長(zhǎng)道短，漫無(wú)目的，這種談話要適可而止。例如有人看報(bào)，一份報(bào)紙從頭條新聞到邊角廣告，一看半天。打開(kāi)電視機(jī)，新聞廣告、電視劇，樣樣都看，問(wèn)他到底看到了什么，卻說(shuō)不出個(gè)所以然。最后，充分利用移動(dòng)時(shí)間。二、做時(shí)間的主人，做好目標(biāo)管理。做事最忌無(wú)目標(biāo)，憑感覺(jué)走，設(shè)定目標(biāo)是成功的第一步，可以增加動(dòng)力，明確工作生活的方向，對(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)要設(shè)有一定期限，不能今天拖明天，明天拖后天，以致目標(biāo)被無(wú)限期地?cái)R置。三、我平時(shí)負(fù)責(zé)銷售三部的帳目及日常計(jì)劃等工作，通過(guò)學(xué)習(xí)與近半年來(lái)的工作，我感觸最深的是帳目方面不能混亂，對(duì)每一筆錢的去向都要清楚。
市場(chǎng)營(yíng)銷是指企業(yè)以滿足顧客需要，創(chuàng)造顧客價(jià)值和滿意為中心所進(jìn)行的一系列活動(dòng)。顧客的需要是市場(chǎng)營(yíng)銷的起點(diǎn)，顧客需要的滿足并感到滿足則是市場(chǎng)營(yíng)銷的最終目的。
市場(chǎng)營(yíng)銷是一項(xiàng)整體性的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，它與“推銷”、“銷售”具有不同的含義。
市場(chǎng)營(yíng)銷是一門科學(xué)，而企業(yè)實(shí)際的市場(chǎng)營(yíng)銷活動(dòng)則不僅要講究科學(xué)性，還要講究藝術(shù)性。市場(chǎng)營(yíng)銷就是在變化的市場(chǎng)環(huán)境中，旨在滿足消費(fèi)需要，實(shí)現(xiàn)企業(yè)目標(biāo)的商務(wù)活動(dòng)過(guò)程。包括市場(chǎng)調(diào)研，選擇目標(biāo)市場(chǎng)，產(chǎn)品開(kāi)發(fā)，產(chǎn)品訂價(jià)，渠道選擇，產(chǎn)品促銷，產(chǎn)品儲(chǔ)存和運(yùn)輸，產(chǎn)品銷售，提供服務(wù)等一系列與市場(chǎng)有關(guān)的企業(yè)的企業(yè)業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。元祖食品是中國(guó)大陸第一個(gè)同時(shí)推行erp、通過(guò)iso9001國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證以及haccp食品衛(wèi)生安全控制的企業(yè)，秉承“不斷創(chuàng)新、引導(dǎo)市場(chǎng)、打造需求、創(chuàng)造流行”的經(jīng)營(yíng)理念，從禮俗文化中取材，以產(chǎn)品的高質(zhì)量和新品的不斷研發(fā)，再造美食文化的精致內(nèi)涵。隨著生活水平的提高及人們對(duì)食品安全意識(shí)的.提升，消費(fèi)者需求方面改變了很多，營(yíng)銷環(huán)境既能提供機(jī)遇，也能創(chuàng)造威脅。成功的公司都知道持續(xù)不斷地觀察并適應(yīng)變化著的環(huán)境。當(dāng)需要制定一個(gè)計(jì)劃之前要目標(biāo)確立、資料齊全無(wú)誤之后，才可以制訂計(jì)劃。在這一步驟中，先介紹"工作包(wbs)"的概念。所謂工作包，就是把工作分解成幾個(gè)塊，分清各塊的先后次序、各塊的工作之間的相互關(guān)系、各塊的工作由誰(shuí)負(fù)責(zé)。工作包的方式實(shí)現(xiàn)了分工協(xié)作、合理配置資源的目的。"甘特圖"是一種直觀表現(xiàn)工作包的工具，它用圖示的方法表現(xiàn)各個(gè)階段的工作進(jìn)度。無(wú)論做哪種產(chǎn)品的市場(chǎng)營(yíng)銷首先就是了解這個(gè)產(chǎn)品，了解產(chǎn)品的性能和優(yōu)缺點(diǎn)，了解產(chǎn)品的所有信息;盡量了解這個(gè)產(chǎn)品的市場(chǎng)的發(fā)展起源和現(xiàn)在、以后的發(fā)展方向，多找些資料預(yù)測(cè)一下這個(gè)產(chǎn)品的市場(chǎng)前景，做到知己知彼。
每種產(chǎn)品都有不同的消費(fèi)群體，一個(gè)優(yōu)秀的市場(chǎng)營(yíng)銷者一定會(huì)認(rèn)清自己產(chǎn)品的消費(fèi)群體的特點(diǎn)，例如你的產(chǎn)品主要針對(duì)于個(gè)人還是公司，如果針對(duì)于公司那麼針對(duì)的公司是什么類型、針對(duì)于個(gè)人是老年人或是兒童等等，不同的行業(yè)有不同的模式我不能一一列舉，也不會(huì)一一列舉，請(qǐng)勿見(jiàn)怪。這主要依靠自己的摸索和實(shí)踐，只要能細(xì)心的觀察市場(chǎng)就一定會(huì)有所收獲，實(shí)踐出真知。
暑假實(shí)踐總結(jié)100字 暑假實(shí)踐總結(jié)篇三
在這個(gè)漫長(zhǎng)的暑假中，我們有一個(gè)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)助農(nóng)建賬，作為一名未來(lái)要邁入社會(huì)的學(xué)生，深入社會(huì)、實(shí)踐鍛煉是一門必經(jīng)的功課。因?yàn)槲蚁嘈乓驗(yàn)榻?jīng)歷所以懂得，只有了解社會(huì)，你才能真正做融入社會(huì)。
助農(nóng)建賬活動(dòng)帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們感受到自己的微薄，體會(huì)到整個(gè)社會(huì)的強(qiáng)大凝聚力。
活動(dòng)中一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，增強(qiáng)了口頭表述能力，與人交流能力。真正地走出課堂，是自己陶醉在喜悅之中。有時(shí)會(huì)很累，但是更多的感覺(jué)是我在成長(zhǎng)，我在有意義的成長(zhǎng)，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開(kāi)朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個(gè)世界共同努力，這才是動(dòng)力之根本，動(dòng)力之源泉，是國(guó)家繁榮富強(qiáng)的途徑，提高國(guó)民素質(zhì)的實(shí)踐活動(dòng)。
活動(dòng)的另一方面，我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有與人交流交往的能力，有些東西以前沒(méi)有嘗試過(guò)，難免會(huì)出差錯(cuò)，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會(huì)上沒(méi)有立足之地，現(xiàn)在的社會(huì)不僅要有知識(shí)，還要擁有一些應(yīng)變能力等綜合素質(zhì)，只靠在學(xué)校汲取知識(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開(kāi)始就要培養(yǎng)自己的能力。
助農(nóng)建賬的活動(dòng)提高了我們社會(huì)實(shí)踐能力，引導(dǎo)我們接觸、了解社會(huì)，增強(qiáng)了我們的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力。而學(xué)校組織的活動(dòng)，更讓我明白了學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的重要性。在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的`今天，對(duì)于我們這些初生牛犢的大學(xué)生們，獨(dú)立的培養(yǎng)和社會(huì)的洗禮是多么的重要。
“真理于實(shí)踐，實(shí)踐出真知”我們只有在不斷參加社會(huì)實(shí)踐中才能將我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值才能得到體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
暑假實(shí)踐總結(jié)100字 暑假實(shí)踐總結(jié)篇四
針對(duì)成都大學(xué)組織的大學(xué)生20xx年的暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的意義，活動(dòng)過(guò)程最后評(píng)比活動(dòng)的看法，以及協(xié)助團(tuán)委志工部促進(jìn)及改善工作我們對(duì)參賽的十九支隊(duì)伍進(jìn)行了調(diào)研。
本次調(diào)查采取的是隨機(jī)問(wèn)卷調(diào)查。發(fā)放問(wèn)卷是在成都大學(xué)圖書(shū)館報(bào)告廳隨機(jī)選擇暑假社會(huì)實(shí)踐隊(duì)的100名同學(xué)當(dāng)場(chǎng)發(fā)卷填寫(xiě)，并當(dāng)場(chǎng)收回的形式。全場(chǎng)共發(fā)出調(diào)查問(wèn)卷100份，收回49份，回收率49%。
20xx年9月22日。
此次調(diào)研主要調(diào)查成都大學(xué)暑假社會(huì)實(shí)踐十九支隊(duì)伍在這次活動(dòng)的成長(zhǎng)歷程，及在最后的活動(dòng)評(píng)審會(huì)中參賽者(十九支志愿者隊(duì)伍)對(duì)志工部組織這次評(píng)審會(huì)的評(píng)價(jià)。
(1) 如果再給你一次社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，你會(huì)選擇哪方面的實(shí)踐活動(dòng)?
a農(nóng)村普法、科教方面(6%)。
b偏遠(yuǎn)的方的支持工作(60%)。
c.環(huán)境和資源保護(hù)方面(13%) 。
d醫(yī)療、衛(wèi)生方面(14%)。
e民生問(wèn)題方面(6%)
f其它 (1%)。
由此問(wèn)題可看出，大學(xué)生對(duì)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的支持程度，對(duì)偏遠(yuǎn)地區(qū)教育問(wèn)題的重視，但大學(xué)生對(duì)醫(yī)療方面志愿者的工作支持率不高，所以希望提高大學(xué)生對(duì)醫(yī)療、衛(wèi)生的認(rèn)識(shí)，同時(shí)志工部可以在這方面多開(kāi)展一些活動(dòng)，增加同學(xué)們對(duì)醫(yī)療事業(yè)方面的重視度。
(2)在社會(huì)實(shí)踐中你最關(guān)心的是?
a隊(duì)友(17%) 。
b活動(dòng)的對(duì)象(37%) 。
c自己能力的提高(33%) 。
d其它(12%)。
這個(gè)問(wèn)題從側(cè)面體現(xiàn)了一個(gè)大學(xué)生實(shí)踐的最終目的，他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)不足夠強(qiáng)烈。我想大學(xué)生對(duì)實(shí)踐的意義應(yīng)該有更深層次的認(rèn)識(shí)，更加注重團(tuán)隊(duì)的凝聚力 。不過(guò)與此同時(shí)也可看出他們參加活動(dòng)的積極性在。在以后社會(huì)實(shí)踐的注意提高大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性，多開(kāi)展集體活動(dòng)，并培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神。特別是志工部的服務(wù)隊(duì)比較多，在服務(wù)隊(duì)開(kāi)展的戶外活動(dòng)也應(yīng)注意這個(gè)問(wèn)題。
(3)你預(yù)定的目標(biāo)與結(jié)果是否達(dá)到一致在?
a是(92%) 。
b否(8%)。
這個(gè)問(wèn)題說(shuō)明大學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)還是比較到位，也說(shuō)明他們?yōu)榱诉_(dá)到自己的目標(biāo)付出了最大的努力，同時(shí)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)鍛煉了各方面的能力，非常有意義。
(4)你是更注重社會(huì)實(shí)踐的?
a 結(jié)果 。
b 過(guò)程(77%)。
對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，回收問(wèn)卷中77%的同學(xué)是為了體驗(yàn)實(shí)踐過(guò)程，可見(jiàn)，此次實(shí)踐從培養(yǎng)學(xué)生能力出發(fā)，為引導(dǎo)青年大學(xué)生服務(wù)社會(huì)，推動(dòng)災(zāi)后重建，構(gòu)建和諧社會(huì)，對(duì)參賽者產(chǎn)生了一定影響。此次實(shí)踐活動(dòng)為大學(xué)生們指明了服務(wù)社會(huì)，報(bào)答人民的奮斗目標(biāo)。
(5)你認(rèn)為這次暑期社會(huì)實(shí)踐的社會(huì)意義是?(多選)
a 對(duì)民生問(wèn)題的`認(rèn)識(shí)有很大的提高(67%)。
b 教育與實(shí)踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)(57%)。
c 課堂教育的延續(xù),學(xué)到很多書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)(47%)。
d 對(duì)新世紀(jì)教育體制改革的一種見(jiàn)證(8%)。
這個(gè)問(wèn)題統(tǒng)計(jì)的結(jié)果是67%的同學(xué)認(rèn)為活動(dòng)是教育與實(shí)踐結(jié)合的具體表現(xiàn)，57%的同學(xué)認(rèn)為其能更好的促進(jìn)學(xué)生的德、智、體、美、勞的發(fā)展，47%的同學(xué)認(rèn)為其能擴(kuò)展他們的知識(shí)面，而34.7%的同學(xué)通過(guò)此活動(dòng)深刻的了解了社會(huì)，8%的同學(xué)希望以此改革教育體制，但對(duì)于此問(wèn)題的題支，并沒(méi)有涵概主題關(guān)愛(ài)災(zāi)區(qū)群眾，重建美好家園，服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)，構(gòu)建和諧社會(huì)以至選項(xiàng)與題設(shè)并不匹配，題設(shè)為社會(huì)的意義，但選項(xiàng)卻給了對(duì)個(gè)人能力的提高，不得不說(shuō)在此題上是我們的忽略。
(6)這次社會(huì)實(shí)踐中你最驕傲的是什么?
a 幫助到災(zāi)區(qū)人民 (26%)
b 可以集體出去工作一次(24.5%)
c 讓人民看到和了解了多彩的大學(xué)生的生活(22.4%)
d 在活動(dòng)中展現(xiàn)了自己的才華和能力(20.4%)
通過(guò)第6題的調(diào)查26%的同學(xué)認(rèn)為幫助到災(zāi)區(qū)的人民是他們最為驕傲的事，24.5%的同學(xué)認(rèn)為可以集體出去工作一次，22.4%的同學(xué)認(rèn)為可以讓人民看到當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，20.4%的同學(xué)在活動(dòng)中展現(xiàn)了自己的才華，雖然此題問(wèn)法比較膚淺，但也一定程度上反映了當(dāng)代大學(xué)對(duì)待社會(huì)實(shí)踐的態(tài)度。
(7)你隊(duì)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在當(dāng)?shù)厝嗣竦捻憫?yīng)程度?
a 非常積極(69%) b 一般(31%) c 不關(guān)心
調(diào)查顯示活動(dòng)過(guò)程中69%的群眾非常積極配合大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在一定程度上反映了大學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)是受到社會(huì)的積極接受與鼓勵(lì)的。大學(xué)生的義務(wù)在實(shí)踐中得到了具體體現(xiàn)，而大學(xué)生為社會(huì)主義服務(wù)的活動(dòng)可以得到積極開(kāi)展及提高。
(8) 你認(rèn)為本次評(píng)獎(jiǎng)大會(huì)的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是否完善?
a 完善(37%) b 基本完善(53%) c不完善(10%)
就本問(wèn)卷的10題而言，53%的同學(xué)認(rèn)為大會(huì)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)基本完善，說(shuō)明在大會(huì)中有值得志工部和調(diào)研部總結(jié)的地方。
(9)你對(duì)本次評(píng)獎(jiǎng)大會(huì)的工作效率持何種看法
a滿意(43%) b 基本滿意(57%) c 不滿意(0%)
由c的百分比為零可看出此次大會(huì)開(kāi)展得比較成功。同時(shí)，因?yàn)閍b比例基本相當(dāng)可以看出這次大會(huì)既有優(yōu)點(diǎn)又有不足，其中某些不足是：志工部接待人時(shí)有怠慢的，話筒不能及時(shí)供應(yīng)，會(huì)場(chǎng)紀(jì)律有些差。當(dāng)然也有很多優(yōu)點(diǎn)：整個(gè)流程比較好和順利，ppt不錯(cuò)，志工部成員工作積極充分到位等等。希望志工部發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn) 改善缺點(diǎn)。
(10)在本次社會(huì)實(shí)踐中，你遇到最大的問(wèn)題是什么?以及你是怎么解決的?
大家反應(yīng)的問(wèn)題主要是1 對(duì)居民的調(diào)動(dòng)性不高2 當(dāng)?shù)匚镔Y條件缺乏。 3經(jīng)費(fèi)不足4 與居民的交流
從這個(gè)問(wèn)題可以看出，大家實(shí)踐所遇到的問(wèn)題主要集中在實(shí)踐客觀環(huán)境問(wèn)題上，學(xué)院一定要在之前做好資金的充足準(zhǔn)備，加強(qiáng)與當(dāng)?shù)卣慕涣?。?dāng)?shù)匚镔Y條件缺乏是以后社會(huì)實(shí)踐應(yīng)該考慮的問(wèn)題，往往大家不太注意這個(gè)問(wèn)題，它的過(guò)度缺乏，往往對(duì)同學(xué)的積極性產(chǎn)生很大影響。
(11)你認(rèn)為暑期社會(huì)實(shí)踐對(duì)你個(gè)人的意義
1提高自我能力2認(rèn)識(shí)社會(huì)3體驗(yàn)社會(huì)4將理論與實(shí)際相結(jié)合
大家對(duì)參加本次實(shí)踐的意義非常明確，也學(xué)到了很多東西。主要集中在能力鍛煉方面，社會(huì)實(shí)踐與理論結(jié)合方面，大家都對(duì)本次活動(dòng)比較滿意.
通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，讓大學(xué)生真的學(xué)到了不少，對(duì)社會(huì)的理解也在活動(dòng)中加深了。實(shí)踐中學(xué)到其它知識(shí)，能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己。作為新時(shí)期的大學(xué)生。我們必須堅(jiān)持正確的方向，努力學(xué)習(xí)好各種知識(shí)，除此之外，我們還必須參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，到校園外的社會(huì)去鍛煉自己的意志，增強(qiáng)自己對(duì)復(fù)雜社會(huì)的進(jìn)一步了解，增強(qiáng)自身社會(huì)責(zé)任感，增加適應(yīng)社會(huì)的能力，為我們大學(xué)畢業(yè)進(jìn)入社會(huì)做好必要的準(zhǔn)備。
暑假實(shí)踐總結(jié)100字 暑假實(shí)踐總結(jié)篇五
（一）日常人事變動(dòng)的手續(xù)辦理
日常人事變動(dòng)主要有員工新進(jìn)入職、離職、崗位調(diào)動(dòng)和適用轉(zhuǎn)正，這些工作都是人力資源部最基礎(chǔ)的人事管理，這也是在xx實(shí)習(xí)期間每天必做的`工作。
（二）招聘
xx規(guī)模較小，就不像一些大企業(yè)會(huì)舉行網(wǎng)上招聘和電話招聘過(guò)程；如網(wǎng)上篩選簡(jiǎn)歷、電話預(yù)約面試等。而是接待應(yīng)聘者。接待工作主要是問(wèn)清來(lái)訪者的來(lái)歷，同時(shí)提供相應(yīng)的應(yīng)聘登記表與應(yīng)聘者，有學(xué)歷要求較高的崗位須提供初試測(cè)試題做簡(jiǎn)單測(cè)試，并指導(dǎo)其如何填寫(xiě)表格，需要茶水的及時(shí)提供。有些需要現(xiàn)場(chǎng)考試的崗位或是來(lái)用人部門復(fù)試的，要帶其去相關(guān)部門安排考核或復(fù)試。
對(duì)一些非重要的崗位進(jìn)行初步的面談，主要是簡(jiǎn)單了解應(yīng)聘者的工作經(jīng)歷、主要工作技能、態(tài)度、心態(tài)及交流溝通等方面的信息。
暑假實(shí)踐總結(jié)100字 暑假實(shí)踐總結(jié)篇六
回顧起我的暑期的打工生涯，我想只能用一個(gè)字來(lái)形容吧，那就是“難”。這種困難不同于學(xué)校所遇到的，我個(gè)人是覺(jué)得要比學(xué)校遇到的難題更上了一個(gè)層次。首先，要找到一份工作都很難。除了要甄別騙子公司，還要認(rèn)真看招聘條件，篩選掉需要工作經(jīng)驗(yàn)的，不過(guò)想想也是，誰(shuí)愿意找一個(gè)沒(méi)有任何經(jīng)驗(yàn)，而且還是想做短期的學(xué)生呢。我也找過(guò)貼有“招聘啟示”的店面。誰(shuí)知道，當(dāng)我說(shuō)出我的原意后。本來(lái)還是笑面相迎的老板立馬來(lái)了個(gè)180度大轉(zhuǎn)彎，冷冷回應(yīng)一句“我們這里已經(jīng)找好了人”。鬼才信他的話，那啟示明明是新的，而且店里面就他一個(gè)人，哪來(lái)的新人?陸續(xù)還找過(guò)別的工作，我甚至找過(guò)中介，但都失敗了。最后還是通過(guò)朋友找到了一份比較適合的工作。
打工過(guò)程中，遇到很多十幾歲的小弟弟，小妹妹。開(kāi)始，只恨自己“出道”太晚了，和他們比起來(lái)，好像我都老了。但是，慢慢的，我感覺(jué)到了世事的艱難。難以想象那些十幾歲就開(kāi)始面對(duì)社會(huì)的年輕人是怎么承受的，或許每一個(gè)青年都會(huì)羨慕還在上學(xué)的同齡人?，F(xiàn)在我很知足，二十幾歲還有一個(gè)比較良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，有機(jī)會(huì)接受高等教育。我一定要利用這個(gè)條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信心走好以后的路，也一定會(huì)的。我很珍惜現(xiàn)在擁有的一切。
第一天上班，就面對(duì)種種規(guī)定。什么理成平頭，什么穿工作服，什么把胡子剃了，最為可惜的是,我的處女須就這樣沒(méi)了。如果在學(xué)校，就算是執(zhí)行也會(huì)打些折扣。而工作中，這就是命令。執(zhí)行也要執(zhí)行，不執(zhí)行也要執(zhí)行，除非你不想干了。雖然，領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)說(shuō)什么不要當(dāng)面頂撞，私下可以單獨(dú)解決，可是有用嗎?現(xiàn)實(shí)嗎?這些大多數(shù)都是空話。領(lǐng)導(dǎo)喜歡那種溜須拍馬的人，而不是覲忠言的人。得罪領(lǐng)導(dǎo)意思的話很少有人說(shuō)。
在工作中辦事情還要處處小心，雖然不至于溜須拍馬，但是，說(shuō)話還要謹(jǐn)慎。工作中遇到的一件小事，我會(huì)終身記得的。那是在總經(jīng)理的辦公室里，我坐在總經(jīng)理的椅子上。這時(shí)，一位姓于的經(jīng)理走了進(jìn)來(lái)。我故意拿總經(jīng)理的腔調(diào)說(shuō)了一句：小于，隨便坐。我當(dāng)時(shí)并沒(méi)有意識(shí)到這句話有什么不妥，但事后，那位于經(jīng)理和我說(shuō)，當(dāng)時(shí)我弄得他很沒(méi)有面子，禍從口出，如果我對(duì)別的經(jīng)理說(shuō)的那話，或許，我會(huì)惹來(lái)一些是非。想想也是，畢竟，他是我的上級(jí)，又有老總和幾位經(jīng)理在場(chǎng)，這樣稱呼很是不好。還好，于經(jīng)理沒(méi)有追究。
上下級(jí)關(guān)系，也完全不同于師生關(guān)系。我的實(shí)習(xí)經(jīng)理說(shuō)過(guò)一句話，我現(xiàn)在還記得很清楚“世上沒(méi)有那么多公平的事情?！比绻且晃粏渭兊膶W(xué)生，無(wú)論如何也不會(huì)理解。其實(shí)，事實(shí)就是如此，遇到多么不公平的事情，每個(gè)人都要有應(yīng)付的能力和毅力，都要堅(jiān)持下去。在學(xué)校中就沒(méi)有這種情況，有一次我們竟然和老師關(guān)于如何考試討價(jià)還價(jià)起來(lái)了，想起來(lái)可笑。也可以從另外一個(gè)方面理解，老師是真正的關(guān)心學(xué)生的實(shí)際情況，而不是毫無(wú)情面的執(zhí)行某些死的規(guī)定。這也是為那些對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的話言聽(tīng)計(jì)從的人，所不能理解的事情。
掙錢難，就算你認(rèn)真的工作，合理的得到你的勞動(dòng)所得都很難。老板總會(huì)想方設(shè)法的盡量少開(kāi)給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老板的一個(gè)發(fā)財(cái)之道吧。這使我想起了《雷雨》里面的情節(jié)，周老爺為了不發(fā)給工人工資，竟然制造工難使工人喪生。這樣的事情不會(huì)發(fā)生，但是，類似的事情卻始終沒(méi)有斷過(guò)。
資本主義初級(jí)階段，資本家為了獲取更多的剩余價(jià)值是通過(guò)延長(zhǎng)工作時(shí)間;提高勞動(dòng)強(qiáng)度。我總覺(jué)得自己不是活在21世紀(jì)的社會(huì)主義國(guó)家，而是在一個(gè)人剝削人的舊社會(huì)，我是處于底層的勞動(dòng)人民，我也處于資本家的剝削之下。老板盡可能的延長(zhǎng)員工的勞動(dòng)時(shí)間，還會(huì)給一個(gè)經(jīng)理一份工資的情況下，安排不止一份工作，最大限度的榨取他們的價(jià)值。難以想象如果始終這樣過(guò)下去,我會(huì)怎么樣去承受;難以想象那些同事是如何熬了一月又一月，一年又一年;不敢想，也不再想。畢竟，我不會(huì)是這個(gè)崗位的人，我還有時(shí)間，有機(jī)會(huì)去奮斗，去爭(zhēng)取自己的新生活。
經(jīng)過(guò)為期六天的實(shí)習(xí)，先后參觀走訪了云南山泉、螺螄灣國(guó)際商貿(mào)城、云南·昆明國(guó)際汽車展、云銅鋅業(yè)等企業(yè)或貿(mào)易中心，基本上有了對(duì)企業(yè)等經(jīng)濟(jì)形式的初步感性認(rèn)識(shí)，總的來(lái)說(shuō)有一定的收獲，雖然并沒(méi)有想象中的大，但是已經(jīng)足夠了，畢竟這只是一個(gè)開(kāi)始，以后還有的是機(jī)會(huì)。很感謝學(xué)校給了我們這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，感謝老師們的熱心指導(dǎo)，感謝給予我們支持的各單位，沒(méi)有你們的幫助，我們不可能有這個(gè)奇妙的經(jīng)歷，畢竟我們財(cái)力和能力都十分有限，個(gè)人力量怎么可能有這樣好的機(jī)會(huì)呢？這是我首先想說(shuō)的問(wèn)題，就是向相關(guān)人員和單位表示自己的感謝。
感謝過(guò)后，當(dāng)然就是探討一下具體實(shí)習(xí)的收獲與心得了?？偟恼f(shuō)來(lái)，我并不滿意這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，尤其是這種走馬觀花似的活動(dòng)，我想對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么意義的，我們的同學(xué)還不具備較強(qiáng)的感知社會(huì)的能力，所以可能是浪費(fèi)時(shí)間和金錢，加上實(shí)習(xí)的項(xiàng)目不盡合理，比如說(shuō)與我們的專業(yè)不甚符合，仔細(xì)想想，老是參觀工廠對(duì)我們把握市場(chǎng)的意義真的足夠大嗎？做任何事情都有自己的意義，但是我們要求的不只是有意義，而應(yīng)該是有足夠大的意義，我私自認(rèn)為這是老師的一個(gè)失誤，這在以后是應(yīng)該予以高度注意的。我們生活在一個(gè)快節(jié)奏的環(huán)境中，時(shí)間和精力都非常有限，所以必須提高自己時(shí)間的價(jià)值，讓自己的資源得到最有效的利用，作為一個(gè)經(jīng)濟(jì)管理類的學(xué)生，更應(yīng)該時(shí)時(shí)考慮這一點(diǎn)。我們以后完全可以多進(jìn)行實(shí)踐類的實(shí)習(xí)，即使是做售貨員也好，至少能夠真正參與到經(jīng)濟(jì)生活中去，得到更為直觀的知識(shí)，明白社會(huì)真正需要什么，究竟什么對(duì)這個(gè)社會(huì)更有意義，這是現(xiàn)在必須開(kāi)始努力的方向，把自己培養(yǎng)成真正符合社會(huì)需要的人，而不是學(xué)校批量生產(chǎn)的書(shū)呆子，最終亦面臨著失業(yè)的后果?，F(xiàn)在大學(xué)的教育往往都是局限于學(xué)院教育，并沒(méi)有把學(xué)生與社會(huì)緊密聯(lián)系起來(lái)，這是一個(gè)方向性的錯(cuò)誤。試想，學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生的最終目的是什么？難道不是讓他們能夠成為社會(huì)的棟梁之才嗎？不是要他們對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn)嗎？而目前的情況是，我們很多大學(xué)生連進(jìn)入社會(huì)最基本的素質(zhì)都不具備，又怎么能夠滿足社會(huì)的這個(gè)要求呢？平常文化知識(shí)學(xué)習(xí)還勉強(qiáng)可以理解，畢竟中國(guó)現(xiàn)在的教育發(fā)展水平還不夠高，無(wú)法讓學(xué)生真正融入社會(huì)。但是實(shí)習(xí)仍然如此，就顯得不可原諒了，希望我的這點(diǎn)牢騷可以改變點(diǎn)什么，哪怕只有一點(diǎn)，也是值得的了。無(wú)聊的實(shí)習(xí)浪費(fèi)的不只是我的`時(shí)間，更重要的是浪費(fèi)我的金錢，我可是個(gè)窮人啊，哪經(jīng)得起這樣的折騰?我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在存在一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題，知識(shí)分子得不到應(yīng)有的尊重，而有些知識(shí)分子也不知道自重，在經(jīng)濟(jì)社會(huì)中，難道想成為一個(gè)人格獨(dú)立的知識(shí)分子就真的那樣艱難嗎？記得在云南·昆明國(guó)際汽車展上，我們的一個(gè)帶隊(duì)老師在接一會(huì)展中心工作人員名片時(shí)的那樣，我真的很心寒。難道一個(gè)堂堂大學(xué)教師甚至是教授就那么不值錢，這簡(jiǎn)直是對(duì)文化人的一種褻瀆。一個(gè)國(guó)家發(fā)展水平很高的時(shí)候，知識(shí)分子理應(yīng)得到極大的尊重，如美國(guó)日本英國(guó)等等，都是我們的榜樣。如何保有知識(shí)分子的獨(dú)立，是我們當(dāng)代人必須面對(duì)的問(wèn)題。作為人類社會(huì)的靈魂師的我們，難道不應(yīng)該首先是一個(gè)自由的人嗎？自由的人才敢思想，自由的人才有思想，自由的人才能真正具有自己的價(jià)值。一個(gè)缺乏獨(dú)立思考的知識(shí)分子實(shí)在不能稱之為知識(shí)分子，只是一可憐的奴仆而已。
現(xiàn)在企業(yè)的發(fā)展形勢(shì)也不容樂(lè)觀，雖然經(jīng)濟(jì)效益還不錯(cuò)，但是結(jié)構(gòu)實(shí)在不怎樣，尤其是國(guó)企的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)還亟待加強(qiáng)，民企相對(duì)做得還不錯(cuò)，但是也得積極主動(dòng)地探索新的發(fā)展路子。螺螄灣國(guó)際商貿(mào)城的各店鋪經(jīng)營(yíng)者，常常處于慵懶的狀態(tài)，這是一種很不好的現(xiàn)象，奮斗應(yīng)該是永恒的主題，不滿于現(xiàn)狀并積極去改變現(xiàn)狀的人，常常能夠取得更大的成就，這是我對(duì)自己的一點(diǎn)期望，也是對(duì)默默奮斗的人的期望。我們學(xué)習(xí)營(yíng)銷專業(yè)的同學(xué)中，其實(shí)有很多人是進(jìn)錯(cuò)了地方的，我個(gè)人覺(jué)得這是一門藝術(shù)，也是一門哲學(xué)，是非常有價(jià)值和有意義的學(xué)科?？上У氖侨瞬诺牧魇Ш蜕鐣?huì)普遍看法的影響，使得營(yíng)銷專業(yè)不盡如人意，無(wú)論是教師還是學(xué)生，都存在較嚴(yán)重的問(wèn)題。樹(shù)立起對(duì)自己專業(yè)的信心，并且培養(yǎng)其自己的對(duì)本專業(yè)的愛(ài)好顯得非常重要，這也是自己成才的重要前提?！耙床粚W(xué)，學(xué)就得學(xué)好”，難道不是嗎？怨天尤人絕對(duì)不是我們應(yīng)該做的事情。
暑假實(shí)踐總結(jié)100字 暑假實(shí)踐總結(jié)篇七
本人自藥房實(shí)習(xí)以來(lái)，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)懷下，通過(guò)自身的努力和經(jīng)驗(yàn)的積累，知識(shí)不斷拓寬，職業(yè)素質(zhì)有了很大提升。在實(shí)習(xí)期間內(nèi)，本人把專業(yè)課本《藥事管理學(xué)》、《中醫(yī)藥學(xué)概論》等課本帶在身邊，理論聯(lián)系實(shí)際，更好的作用于自己的工作中。把全心全意為人民服務(wù)牢記心中，以禮待人，熱情服務(wù)，耐心解答問(wèn)題，為患者提供一些用藥的保健知識(shí)，在不斷的實(shí)踐中提升自身素質(zhì)和工作水準(zhǔn)，讓患者能夠用到安全有效、穩(wěn)定的藥品而不斷努力。
當(dāng)患者取藥時(shí)，我們應(yīng)以禮貌熱心的態(tài)度接受患者咨詢，了解患者的身體狀況，同時(shí)向患者詳細(xì)講解藥物的性味、功效、用途、用法用量、注意事項(xiàng)及副作用，以便患者能夠放心使用。在配藥過(guò)程中，不能依據(jù)個(gè)人主見(jiàn)隨意更改用藥劑量，有些要含有重金屬，如長(zhǎng)期使用會(huì)留下后遺癥和不良反應(yīng)，要保證患者用藥和身體安全。
在西藥房實(shí)習(xí)期間內(nèi)，我在領(lǐng)導(dǎo)和幾位老師的帶領(lǐng)下，從片劑方面開(kāi)始實(shí)習(xí)，之后是針劑、精麻藥一一實(shí)習(xí)，剛進(jìn)去的時(shí)候因?yàn)椴皇煜?，?huì)有不知所措之感，時(shí)間一長(zhǎng)就輕車熟路了，檢查藥方，估價(jià)，取藥。審藥，發(fā)藥，每個(gè)步驟都能一絲不茍的進(jìn)行，堅(jiān)決拒絕出現(xiàn)錯(cuò)誤，得到了領(lǐng)導(dǎo)和帶教老師的一致好評(píng)。
在西藥房實(shí)習(xí)之后，我又來(lái)到了中藥房，和西藥房的感覺(jué)一樣，剛開(kāi)始很生疏，熟悉后就不會(huì)了。在中藥方實(shí)習(xí)期間，主要是掌握中藥材的性能和鑒別方法，以便于取藥的準(zhǔn)確性高。常用的鑒別方法有基源鑒別法，性狀，顯微鏡和理論鑒別法，有經(jīng)驗(yàn)鑒別法比較簡(jiǎn)便易行（眼看、手摸、鼻聞、品嘗和水試、火試）一種藥性狀鑒別法為例，如何鑒別莖木類中藥：包括藥用木本植物的莖火僅用其木材部分已極少數(shù)草本植物的莖藤。
其中，莖累中藥藥用部位為木本植物莖藤的，如鬼見(jiàn)羽；藥用為莖髓部的，如燈山草，通草等。木類中藥藥用部位木本植物莖形成層以內(nèi)各部分，如蘇木、沉香、樹(shù)脂、揮發(fā)油等。鑒別根莖的橫斷面是區(qū)分雙子葉植物根莖和單子葉植物根莖的重點(diǎn)，雙子葉植物根莖外表常有木栓層、維管束環(huán)狀排列，幕布有明顯的放射狀紋理，中央有明顯的髓部，如蒼術(shù)、白術(shù)等。單子葉植物外表無(wú)木栓層或僅具較薄的栓化組織，通?？梢?jiàn)內(nèi)皮層環(huán)紋，皮層及中柱均有維管束小點(diǎn)散步，無(wú)髓部，如黃精、玉竹等。另外還有皮類中藥，葉類中藥，花類中藥，果實(shí)及種子中藥，全草類中藥，澡菌地依類中藥，樹(shù)脂類中藥和礦物，動(dòng)物類中藥的性狀鑒別。
再者就是中藥的炮制加工等技術(shù)。例如：通過(guò)炮制可增強(qiáng)藥療效，改變和緩解藥物的性能，降低或消除藥物的毒性或副作用，改變或增強(qiáng)藥物作用的部位和趨向，便于調(diào)劑和制劑，增強(qiáng)藥物療效。改變可緩解藥物的性能：不同的藥物各有不同的性能，其寒、熱、溫、涼的性味偏盛的藥物在臨床上應(yīng)用會(huì)有副作用，有的藥物療效較好，但有太大的毒性和副作用，臨床上應(yīng)用不安全，如果通過(guò)炮制便能降低毒性或副作用，如草烏，川烏，附子用浸、漂、蒸，煮加輔料等方法可降低毒性；商陸，相思子用炮制可降低毒性；相子仁用于寧心安神是如沒(méi)通過(guò)去油制霜便會(huì)產(chǎn)生滑腸通便止瀉的作用。
中醫(yī)藥學(xué)具有數(shù)千年的歷史，使人民長(zhǎng)期同疾病作斗爭(zhēng)的極為豐富的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，是我國(guó)優(yōu)秀民族文化遺產(chǎn)的重要組成部分，對(duì)于中華民族的繁衍昌盛做出了巨大貢獻(xiàn)，，其又是世界醫(yī)學(xué)的重要組成部分，對(duì)于世界醫(yī)學(xué)的發(fā)展產(chǎn)生了很大影響；迄今仍為人類的醫(yī)療保健事業(yè)發(fā)揮著重要作用，我本人更是感同身受。
從小體弱多病的我，醫(yī)院幾乎成了我每周必進(jìn)的地方，感冒發(fā)燒事小，又一次竟流鼻血不止，怎么看都不行，最后卻是幾幅中藥給吃好了，從那時(shí)起我就特別佩服中藥，也想以后再中藥學(xué)方面有所建樹(shù)，實(shí)習(xí)期間在中藥房的時(shí)間也比較長(zhǎng)，更是覺(jué)得中藥必西藥甚是有趣。首先是中藥的分類比較繁多，很多東西都可入藥，例如明代的李時(shí)珍編《本草綱目》一書(shū)，分類方法始有重大的發(fā)展，他采用了根據(jù)以前本草的分類方法略加修改，把藥物分為水、
火、土、石，草。谷、菜、果、木、器、蟲(chóng)、鱗、介。禽、獸、人等十六部外，又把各部的藥物按照其生態(tài)及性質(zhì)分為六十類。例如草部分為山草、芳草、毒草、蔓草、水草、石草、苔、雜草等。而且他還往往把親緣想進(jìn)或相同科屬的植物排在一起，例如草部之四，隰草類中的53種藥物中，有21種屬于菊科，而且其中10種是排在一起的。這種分類方法有助于藥材原植物（或動(dòng)物）的辨認(rèn)于采收，對(duì)于澄清當(dāng)時(shí)許多藥材的混亂情況起來(lái)很大作用。
現(xiàn)在記載中草藥的教科書(shū)所采用的分類方法，根據(jù)其目的與重點(diǎn)有所不同，主要有以下四種：1安藥物功能分類如解毒藥、理氣藥、活血化瘀藥等。按藥用部分分類如根類、葉類、花類、皮類等。3按有效成分分類如含生物堿的中草藥、含揮發(fā)油的中草藥等。4按自然屬性和親緣關(guān)系分類先把中草藥分成植物藥，動(dòng)物藥和礦物藥。如麻黃科，木蘭科，毛良科等等。上述各種分類方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，究竟以采用哪種分類方法比較適宜，主要取決于我們的目的與要求。
總而言之，在藥房實(shí)習(xí)的這段期間，我以認(rèn)真積極的工作態(tài)度、熱情的服務(wù)態(tài)度，得到了領(lǐng)導(dǎo)和帶教老師的一致好評(píng)。在以后的工作中，本人會(huì)更加努力，遵守職業(yè)道德，以更加飽滿的熱情投入工作當(dāng)中，為我國(guó)的醫(yī)藥事業(yè)奉獻(xiàn)自己的一份微薄之力。
實(shí)習(xí)報(bào)告范文5000字六
轉(zhuǎn)眼之間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個(gè)月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過(guò)我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見(jiàn)識(shí)。我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)藥學(xué)崗位工作實(shí)習(xí)的自我鑒定：
在藥學(xué)崗位工作的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識(shí)、掌握方法、提高能力、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識(shí)用于社會(huì)實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識(shí)的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到了很多的理論知識(shí)，但很少用于社會(huì)實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無(wú)法學(xué)以致用。同時(shí)，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時(shí)代，瞬息萬(wàn)變，社會(huì)在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會(huì)落伍。通過(guò)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合藥學(xué)崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的藥學(xué)崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過(guò)這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對(duì)各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開(kāi)展各項(xiàng)工作。
在藥學(xué)崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對(duì)待每項(xiàng)工作。雖然開(kāi)始由于經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識(shí)不夠，覺(jué)得在藥學(xué)崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速?gòu)淖陨沓霭l(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識(shí)到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請(qǐng)教使自己對(duì)藥學(xué)崗位工作的情況有了一個(gè)比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)藥學(xué)崗位工作的實(shí)際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì)，把握工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，盡心盡力完成藥學(xué)崗位工作的任務(wù)。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，我經(jīng)常得到了同事的好評(píng)和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。
從大學(xué)校門跨入到藥學(xué)崗位工作崗位，一開(kāi)始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，從而解決問(wèn)題，認(rèn)為沒(méi)有多少事情可以做，我就有一點(diǎn)失望，開(kāi)始的熱情有點(diǎn)消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項(xiàng)工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個(gè)熱情的問(wèn)題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會(huì)得到認(rèn)可，沒(méi)有不會(huì)做，沒(méi)有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的、角色，從一位學(xué)生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時(shí)完成上級(jí)分配給我的各項(xiàng)工作的同時(shí)，還能積極主動(dòng)地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個(gè)人的能力只有融入團(tuán)隊(duì)，才能實(shí)現(xiàn)最大的價(jià)值。實(shí)習(xí)期的工作，讓我充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
團(tuán)隊(duì)的精髓是共同進(jìn)步。沒(méi)有共同進(jìn)步，相互合作，團(tuán)隊(duì)如同一盤(pán)散沙。相互合作，團(tuán)隊(duì)就會(huì)同心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。很多人經(jīng)常把團(tuán)隊(duì)和工作團(tuán)體混為一談，其實(shí)兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團(tuán)體與團(tuán)隊(duì)一樣，具有能夠一起分享信息、觀點(diǎn)和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個(gè)成員能夠更好地工作，同時(shí)強(qiáng)化個(gè)人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點(diǎn)。但工作團(tuán)體主要是把工作目標(biāo)分解到個(gè)人，其本質(zhì)上是注重個(gè)人目標(biāo)和責(zé)任，工作團(tuán)體目標(biāo)只是個(gè)人目標(biāo)的簡(jiǎn)單總和，工作團(tuán)體的成員不會(huì)為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會(huì)嘗試那種因?yàn)槎嗝蓡T共同工作而帶來(lái)的增值效應(yīng)。
幾個(gè)月來(lái)，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高，對(duì)藥學(xué)崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問(wèn)題，我決心實(shí)習(xí)報(bào)告在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對(duì)實(shí)習(xí)期工作存在的不足和問(wèn)題，在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)來(lái)彌補(bǔ)自己工作中的不足：
1、做好實(shí)習(xí)期工作計(jì)劃，繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)藥學(xué)崗位工作崗位各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務(wù)。
2、以實(shí)踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習(xí)的同時(shí)狠抓實(shí)踐，在實(shí)踐中利用所學(xué)知識(shí)用知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、踏實(shí)做好本職工作。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭(zhēng)“沒(méi)有最好只有更好”。
4、繼續(xù)在做好本職工作的同時(shí)，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
實(shí)習(xí)之前，聽(tīng)化學(xué)系的同學(xué)說(shuō)，以前的實(shí)習(xí)都很閑，在那里看看報(bào)紙看看書(shū)，然后就回來(lái)了。我是去藥檢所中藥科的，我的實(shí)習(xí)會(huì)忙碌嗎？我把問(wèn)題放在心中，頂著烈日坐上校車，奔赴實(shí)習(xí)地點(diǎn)——xm市藥品檢驗(yàn)所。這次實(shí)習(xí)為期20天。經(jīng)過(guò)會(huì)議廳的短暫休整，我們5個(gè)人來(lái)到藥檢所六樓中藥科，開(kāi)始了實(shí)習(xí)。第一次工作，我們即緊張又高興。中藥科主任先為我們介紹了中藥科的基本情況，接著給我們每個(gè)人指派了一個(gè)導(dǎo)師。我們跟著羅老師一起做實(shí)驗(yàn)。
實(shí)驗(yàn)生活
萬(wàn)事開(kāi)頭難。羅老師已經(jīng)把樣品做完了，于是我只有看《藥典》和圖譜的份了。羅老師很熱心地為我找了兩本：《實(shí)用中藥飲片鑒別圖譜》和《中藥彩色圖集》給我看，讓我多了解中藥材。不過(guò)看著看著，發(fā)現(xiàn)他們都去做實(shí)驗(yàn)了，就剩我一個(gè)人在看書(shū)，我就跟著其他同學(xué)，看他們的實(shí)驗(yàn)，也算是做了一回演示實(shí)驗(yàn)吧。我還看了傳說(shuō)中的《藥典》，讓我無(wú)法理解的是，幾乎所有的藥物的分析方法它都有，各種實(shí)驗(yàn)方法的規(guī)范它都包含了！這樣看書(shū)的日子蠻煎熬的，大家都有事做，就我一個(gè)在看書(shū)。還好，事情沒(méi)有多久就讓我遇上了。羅老師拿到藥品要做薄層色譜。于是我和另一個(gè)實(shí)習(xí)生一起稱量，配溶液，回流，萃取……實(shí)驗(yàn)室里空調(diào)壞了，我們卻絲毫沒(méi)有在意，幫助老師制備供試品溶液和對(duì)照藥材溶液。老師做了一次薄層分析，效果不錯(cuò)，我感覺(jué)到了小小的成就感。隨著實(shí)驗(yàn)越做越多，老師也讓我自己做完整的實(shí)驗(yàn)：黃精的薄層色譜分析。我認(rèn)真地按照老師給的步驟一步步做下來(lái)，制備了供試品溶液和對(duì)照藥材溶液，可惜最后在薄層分析時(shí)，溫度太高，溶劑揮發(fā)性太強(qiáng)，熱運(yùn)動(dòng)太厲害，最后結(jié)果就很糟糕，有些斑點(diǎn)被溶劑掩蓋了。
咱們也是學(xué)化學(xué)的，爽快地做完實(shí)驗(yàn)，那個(gè)心情自然是好，可是瓶子也想要洗個(gè)爽快的澡呀~于是乎動(dòng)手開(kāi)始洗瓶子。聽(tīng)說(shuō)上一屆的學(xué)姐一手抓了20多個(gè)瓶子在洗，再看看我的瓶子，太大了，破紀(jì)錄是那么的遙不可及。窗外的景色倒很好，山像是鋪了一塊綠毯子，還帶著花紋呢。不知不覺(jué)就洗完了，清點(diǎn)一下，竟然有40來(lái)個(gè)，我都不可思議了。
通常，早上老師一開(kāi)始都在查閱文獻(xiàn)（一般都是《藥典》），找到實(shí)驗(yàn)的步驟，確定實(shí)驗(yàn)方案。由于做薄層實(shí)驗(yàn)較多，我們一般上午進(jìn)行加熱回流、過(guò)濾萃取等步驟，中間的空閑時(shí)段穿插配制一些即將要用到的溶液。經(jīng)過(guò)午休的調(diào)整，下午我們就去薄層室進(jìn)行點(diǎn)樣、做薄層析，不時(shí)洗洗玻璃器皿，一天的實(shí)習(xí)基本就是這樣過(guò)的。老師們經(jīng)常了解我們的學(xué)習(xí)生活情況。見(jiàn)面的時(shí)候都會(huì)有個(gè)問(wèn)題，我們是學(xué)藥學(xué)的嗎？頓時(shí)我們就感到我們背景不足。不過(guò)從后來(lái)的實(shí)驗(yàn)來(lái)看，這完全是多余的。雖然不了解藥材的外觀、功效，但我們?nèi)匀豢梢猿錾赝瓿筛鞑綄?shí)驗(yàn)，老師滿意的'笑容就是對(duì)我們最好的肯定。
中藥科有一間是專門展示藥材的。一些日常見(jiàn)到的東西，竟然也是藥材，這大大地出乎我們意料。更不可思議的是，里面擺放著一只金錢豹的骨架，汪老師說(shuō)，金錢豹是可以做藥材的。看來(lái)我真是孤陋寡聞了。里面還有一些是假藥品。羅老師介紹時(shí)說(shuō)，假的有時(shí)候比真的還難得到。
每天中午的午餐是要我們自己解決的。做了一上午的實(shí)驗(yàn)，大家都累了，誰(shuí)想頂著毒辣的太陽(yáng)到山下買吃的，然后再爬上來(lái)呢？我們選擇了訂餐，王琪同學(xué)非常熱心地做了我們的代理，我們就親切地稱她“飯管”。本來(lái)只有我們這層的同學(xué)一起訂餐，飯管做得很出色就是沒(méi)辦法，其它樓層的同學(xué)也是慕名而來(lái)，想必那家快餐店是賺翻了，飯管卻是沒(méi)有任何報(bào)酬，真是個(gè)好人。
由于天氣非常炎熱，主任想到一個(gè)解暑降溫的方法——吃西瓜。汪老師打電話讓山坡下的水果店每天都送西瓜上來(lái)，然后放在冰箱里。下午2點(diǎn)半上班的時(shí)候，汪老師總是熱情地切好冰鎮(zhèn)西瓜招待我們吃。吃上一塊西瓜，又甜又冰爽，不僅驅(qū)走了炎炎熱氣，還振奮了午休之后似醒非醒的精神。
午后登山
汪老師曾經(jīng)推薦我們?nèi)ド缴贤嫱?。最后一天午后，我和老官?zèng)Q定去爬狐尾山。烈日當(dāng)空，我們放棄了大路，選擇樹(shù)林中的臺(tái)階往上爬。漸漸地，我們來(lái)到了四岔路口：向上or向左or向右？老官對(duì)臺(tái)階觀察頗為仔細(xì)，發(fā)現(xiàn)左邊的臺(tái)階寬很多，于是我們就接著走臺(tái)階。我們一心想上山頂?shù)臍庀笈_(tái)——人們稱之為“海上明珠”——去看風(fēng)景，所以路邊的野草花沒(méi)有引起我們多大的興趣。在這條路上走了很遠(yuǎn)之后，我們發(fā)現(xiàn)這是下山的路。原路返回在所難免，而且我們決定爬那條向上的臺(tái)階。有些臺(tái)階已經(jīng)被落葉所遮蓋，我多次“觸線”——蜘蛛絲，心里開(kāi)始在想：這路很久都沒(méi)人走了？不幸被我猜到，我們到了臺(tái)階的盡頭，那是氣象臺(tái)高高的圍墻和鐵欄桿，沒(méi)有能夠進(jìn)去的后門。我們?cè)俅卧贩祷亓耍@樣折騰一下，覺(jué)得還不如當(dāng)初沿著大路走算了。結(jié)果悲劇再次發(fā)生，我們回到四岔路口選擇了最后一個(gè)方向，真的就回到大路上了?！鞍?，那就走大路吧?！蔽胰缡钦f(shuō)。一路上行，經(jīng)過(guò)一泡茶店（黃老師曾經(jīng)提起過(guò)），終于到了“海上明珠”底下。乘坐電梯，我們直上19樓。19樓是觀光廳，可以泡茶、開(kāi)會(huì)、打麻將等，唯一的一位服務(wù)員正在休息。
朝海邊遠(yuǎn)眺，高樓屹立而海水涌動(dòng)，山巒起伏而風(fēng)云變幻，不變的是它們；海上的船兒在動(dòng)，游客來(lái)了一批又一批，變的是人類。在大自然面前，人類亦是渺小的，也正是人類的渺小，這樣一種危機(jī)感，使得我們一代又一代人前仆后繼，去理解大自然的脾氣，學(xué)會(huì)與其融洽相處，有識(shí)之士當(dāng)奮勇?tīng)?zhēng)先。
在上面小坐片刻，喝了杯茶水，便沿公路下山了。
這次實(shí)習(xí)，我感到收獲很多。
1、我了解了藥檢所的主要職能：
（1）對(duì)轄區(qū)內(nèi)藥品的生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)、使用單位的藥品質(zhì)量進(jìn)行監(jiān)督檢驗(yàn)；
（2）接受外單位委托的藥品檢驗(yàn)，判明真?zhèn)蝺?yōu)劣；
（3）改進(jìn)藥品檢驗(yàn)技術(shù)。
2、我學(xué)到了技能。以前在學(xué)校，我沒(méi)做過(guò)薄層色譜，這次又有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手，雖然做得沒(méi)有像老師那樣出色，但我掌握了其中的原理和方法，想必對(duì)以后的學(xué)習(xí)工作都大有裨益。另外，還學(xué)習(xí)了如何制作薄層色譜板，這是汪老師教我的。
3、我了解了中藥的相關(guān)知識(shí)。通過(guò)閱讀中藥圖譜和藥典，我對(duì)許多中藥都有了新的認(rèn)識(shí)，有些日常見(jiàn)到的東西，那就是中藥材??！在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，羅老師還會(huì)介紹各種藥材的主要功能，使我受益匪淺。
每次要走的時(shí)候，都有一種戀戀不舍的感覺(jué)，希望能夠再去做實(shí)驗(yàn)，希望再去學(xué)點(diǎn)知識(shí)。即便在學(xué)校學(xué)了各門化學(xué)專業(yè)課，在實(shí)習(xí)的時(shí)候，還是有很多不了解甚至完全不知道的知識(shí)，我們依然需要虛心求教，勤學(xué)多問(wèn)，掌握原理，熟能生巧。這段時(shí)間，忙碌而充實(shí)，雖然只是大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一小部分，卻在記憶中留下了酸甜苦辣各自的烙印。相信這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷，會(huì)成為以后的美好回憶。
暑假實(shí)踐總結(jié)100字 暑假實(shí)踐總結(jié)篇八
回來(lái)了，我回來(lái)了……在北京待了六個(gè)星期，在外企的工作中體味到了工作的辛苦也體驗(yàn)了和同事們一起奮斗的快樂(lè)，完整地見(jiàn)證了北京奧運(yùn)會(huì)的開(kāi)始和結(jié)束。7月13號(hào)到北京，14號(hào)開(kāi)工住在離鳥(niǎo)巢不算太遠(yuǎn)的地方，可以看到“盤(pán)古”上的大型屏幕做著色彩的變幻，可以聽(tīng)到放煙火的禮炮聲。其它的，我和奧運(yùn)基本上不沾邊。雖然，全北京都是熱熱鬧鬧的奧運(yùn)氣氛。周一至周五6：40起床，收拾加化妝加穿比較正式以前我從來(lái)沒(méi)穿過(guò)的衣服，吃早飯，收拾桌子。
8：05博泰門口等班車，和同是實(shí)習(xí)生的等班車的張默聊天。
8：20到公司，d幢五樓，這個(gè)時(shí)間我總會(huì)是第一個(gè)到辦公室的人，而一起進(jìn)電梯的.都會(huì)在四樓下光。第一天，為了迎奧運(yùn)公司做電力整修，電梯在四樓在五樓之間突然停擺……開(kāi)抽屜，拿電腦，打開(kāi)，去開(kāi)水間泡茶沖咖啡。
8：30同事陸續(xù)出現(xiàn)，打招呼。剛到時(shí)是被安排工作，后來(lái)是討論工作，然后開(kāi)始一天的忙碌。
12：00左右，午飯時(shí)間，也是和同事談天說(shuō)地的最快樂(lè)的時(shí)間，小海是寧夏人，正宗的回民，一些時(shí)光是在清真渡過(guò)的。
13：00左右，慢慢地走回公司，開(kāi)始下午的工作。而下午的時(shí)光，我是免不了會(huì)犯困的。開(kāi)始不敢睡，后來(lái)就小趴一會(huì)兒，工作也得人性化嘛。
17：30應(yīng)該收拾東西坐班車走人的，但因?yàn)楣ぷ髁看蟮脑?，這樣的機(jī)會(huì)不是天天都有，所以用的是“應(yīng)該”。
雖說(shuō)剩下的都是自己的時(shí)光，可是這時(shí)的我難免已累的不想動(dòng)，很早就要睡去了。周六周日打掃房間衛(wèi)生，然后拎著小包去投奔北漂的姐妹們。在她們那里我能聽(tīng)到和看到我所不曾有機(jī)會(huì)接觸的北京和北漂的經(jīng)歷，或辛酸或溫暖。當(dāng)然還有一個(gè)周末是和同事們?cè)谀洗骱右黄鸲冗^(guò)的，非常開(kāi)心自由的outing時(shí)光。
8月26日回南京，29號(hào)回杭州這是一個(gè)我人生中前所未有的假期，辛苦豐富開(kāi)心而充實(shí)，就像我向往的電視劇情節(jié)一樣擁有著可掌控的自由，確實(shí)，這也是我在寫(xiě)我的人生劇本不是么，想要讓它豐富，一定的付出是必不可少的，雖然說(shuō)是累得不成人形有些夸張，可是總還是值得的。這個(gè)假期，我一下子接受了太多的信息，仿佛有些消化不了了?；貙W(xué)校慢慢分析吧?；氐綄W(xué)校后，現(xiàn)在的我和以前的我正式地說(shuō)了再見(jiàn)。你好，新的我！請(qǐng)記住nothing to be afraid！
暑假實(shí)踐總結(jié)100字 暑假實(shí)踐總結(jié)篇九
現(xiàn)在我們還是大學(xué)生，雖然學(xué)富五車，但是思想、覺(jué)悟還不是十分成熟，由其是實(shí)踐能力十分薄弱，而頂崗實(shí)習(xí)恰恰給我們提供了一個(gè)鍛煉的平臺(tái)。
實(shí)習(xí)是我們成為優(yōu)秀教師的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是全方位的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。實(shí)習(xí)有利于提高我們的教學(xué)能力和綜合素質(zhì)，幫助我們理論聯(lián)系實(shí)際，使我們?cè)趯?shí)踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作，增強(qiáng)感性認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和鍛煉我們的綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識(shí)，從而提高我們獨(dú)立分析和解決問(wèn)題的能力，為大四畢業(yè)后走上工作崗位打下良好的基礎(chǔ)，為自己能順利與社會(huì)環(huán)境接軌做準(zhǔn)備。
8月31日，我踏上了前往威縣xx中學(xué)的旅程，轉(zhuǎn)眼間四個(gè)多月的實(shí)習(xí)工作快要結(jié)束了，在這段時(shí)間里我擔(dān)任六年級(jí)（一）班的數(shù)學(xué)，還擔(dān)任了一段時(shí)間的八年級(jí)（三）班的地理課，并且始終以飽滿的激情對(duì)待每一堂課，積極備課，認(rèn)認(rèn)真真寫(xiě)教案，并且在以下幾方面具體完成了頂剛實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容，情況如下：
開(kāi)學(xué)初期，來(lái)xx中學(xué)，學(xué)校就給予我們重任。xx中學(xué)六年級(jí)成績(jī)?cè)谕h一直名列前茅，并且現(xiàn)任班主任是一名剛畢業(yè)的`大學(xué)生，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)考慮到我們都是大學(xué)生，有朝氣、有活力，就安排我們兩個(gè)共同管理六年級(jí)。在了解了班級(jí)情況的基礎(chǔ)上我和老師確定了教學(xué)進(jìn)度以及教學(xué)計(jì)劃，接下來(lái)我和指導(dǎo)老師就開(kāi)始了兩個(gè)人的聽(tīng)評(píng)課活動(dòng)，指導(dǎo)老師講課，我就認(rèn)認(rèn)真真聽(tīng)課，而指導(dǎo)老師聽(tīng)課時(shí)，我就認(rèn)真?zhèn)湔n，課下我們都開(kāi)誠(chéng)布公的談及對(duì)方的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，共同探討教學(xué)。沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間學(xué)校就大張旗鼓的組織了全校的聽(tīng)評(píng)課活動(dòng)，我積極參加教研會(huì)議，我作為隊(duì)長(zhǎng)在小組內(nèi)也火熱開(kāi)展了起來(lái)。經(jīng)過(guò)那段時(shí)間的聽(tīng)評(píng)，我在課堂導(dǎo)入、課堂提問(wèn)、課堂互動(dòng)、板書(shū)設(shè)計(jì)、課堂組織等技能方面都有了很大的進(jìn)步。
還記得第一次登上講臺(tái)時(shí)，緊張之余還帶著些許激動(dòng)，經(jīng)過(guò)精心備課，完成了各項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃，課堂上的講授得到了指導(dǎo)老師的好評(píng)，但同時(shí)也指出了我的不足，我就開(kāi)始積累經(jīng)驗(yàn)，研究課程，改進(jìn)教學(xué)方法，使得我的教學(xué)課堂盡量飽滿精煉，在自己努力和指導(dǎo)老師的幫助下，我的教學(xué)實(shí)習(xí)工作取得了圓滿成功，我也得到了蛻變。
在實(shí)習(xí)期間，學(xué)校分配給我的指導(dǎo)老師，他還兼任科學(xué)課程，所以我就義不容辭的接下了批改作業(yè)和判卷子的重任，這項(xiàng)工作雖然看起來(lái)容易，工作量小，但真正做好、做精，那是需要花費(fèi)大量時(shí)間的，每次我都會(huì)認(rèn)認(rèn)真真的坐在辦公桌前好幾個(gè)小時(shí)來(lái)批改作業(yè)、試卷，之后我會(huì)及時(shí)分析試卷，找出學(xué)生的不足，從而把握教學(xué)的重點(diǎn)。
在xx實(shí)習(xí)期間，我還擔(dān)任了一段時(shí)間八年級(jí)（三）班的地理課。雖然我是一個(gè)理科生，對(duì)于地理研究不深，但是在教學(xué)工作中我沒(méi)有絲毫懈怠，反而我會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間來(lái)備課，在緊緊把握教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，盡我努力把地理課上的活潑生動(dòng)，在輕松愉快的課堂氛圍當(dāng)中完成教學(xué)任務(wù)。
xx中學(xué)六年級(jí)的學(xué)生是第一次開(kāi)始住宿，是第一次離開(kāi)父母的庇護(hù)，在生活和學(xué)習(xí)等各個(gè)方面都還不成熟，作為副班主任，我深入了解了班級(jí)情況，幫助指導(dǎo)老師開(kāi)展各項(xiàng)工作：幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，并對(duì)其進(jìn)行作業(yè)指導(dǎo)，課下以大姐姐的身份來(lái)關(guān)心愛(ài)護(hù)他們，讓他們盡量感受到家人的溫暖。經(jīng)過(guò)班主任實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了許多課本上沒(méi)有的知識(shí)，并且積累了寶貴的班級(jí)管理上的經(jīng)驗(yàn)，這為我以后走上定崗打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
當(dāng)上副班主任后，在掌握班級(jí)現(xiàn)狀及個(gè)別學(xué)生特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，我們?nèi)齻€(gè)頂剛實(shí)習(xí)生做了深入了解，并進(jìn)行了細(xì)致的分析，展開(kāi)了教育調(diào)研，此次報(bào)告的主題是“我們班某小學(xué)生學(xué)習(xí)困難成因及主要對(duì)策研究”。在短時(shí)間內(nèi)，該名學(xué)生由學(xué)困生轉(zhuǎn)化為了中等生，我們很高興看到這樣的成果。
來(lái)到xx后，我們?nèi)齻€(gè)實(shí)習(xí)生組織了臨時(shí)團(tuán)支部，在實(shí)習(xí)學(xué)校團(tuán)支部的帶領(lǐng)下我們開(kāi)展了許多團(tuán)日活動(dòng)。這學(xué)期我們正好趕上威縣實(shí)施推廣普通話政策，為了積極響應(yīng)政策，也為了我們幾個(gè)大學(xué)生能夠很快融入學(xué)生們當(dāng)中去，我們開(kāi)展了“普通話大賽”活動(dòng)?；顒?dòng)主要以游戲的形式舉行的，此活動(dòng)深受學(xué)生們的歡迎。為了迎接威縣金秋藝術(shù)節(jié)，我們組織學(xué)生表演了《祈禱》手語(yǔ)和《我的祖國(guó)》詩(shī)朗誦，而我則獨(dú)自帶領(lǐng)學(xué)生表演了手語(yǔ)，從這次活動(dòng)中我的表演技能也得到了發(fā)揮與提高。
我們來(lái)威縣xx實(shí)習(xí)正好趕上省學(xué)校評(píng)估，為了豐富校園文化，學(xué)校精心設(shè)計(jì)，而這里自然也少不了我們頂崗實(shí)習(xí)生的功勞，我們翻閱了大量的圖書(shū)資料，查看了不知多少篇網(wǎng)頁(yè)，搜索了不知多少幅校園文化圖片，我們?yōu)閤x校園文化出謀劃策。不僅如此，我們還擔(dān)任了美術(shù)室管理員、音樂(lè)室管理員，而我則擔(dān)任綜合實(shí)踐的管理任務(wù)。為了讓領(lǐng)導(dǎo)看到一個(gè)干凈整潔的校園，音樂(lè)室、美術(shù)室、生物室、理化實(shí)驗(yàn)室，不知道打掃了多少遍。還有學(xué)校有些電子檔案不清楚，需要重新做，由于我們對(duì)電腦比較熟悉，我們理所當(dāng)然的擔(dān)起了這份沉重的工作，加班加點(diǎn)一直做到晚上兩點(diǎn)多才做完，這所有的一切都不算什么，我們從中的收獲也不小。
以上級(jí)方面內(nèi)容是我在實(shí)習(xí)期間的總結(jié)。
這次實(shí)習(xí)體驗(yàn)使我受益頗多，相信頂崗會(huì)影響我的一生。我也明白了要想成為一名優(yōu)秀的教師是想十分不容易的。作為一名老師，基礎(chǔ)知識(shí)要扎實(shí)，知識(shí)面要寬廣，平時(shí)要做有心人，多多細(xì)心觀察生活，留意身邊的事情，并將它們靈活的運(yùn)用滲透于教學(xué)之中。并且經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，覺(jué)得自己思想上成熟了，知識(shí)上實(shí)踐了，經(jīng)驗(yàn)上也豐富了。實(shí)習(xí)工作馬上就要結(jié)束了，我還真有點(diǎn)舍不得。但我相信這不是終點(diǎn)，而是另一個(gè)新的起點(diǎn)。在實(shí)習(xí)中獲得的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，對(duì)于我今后走上工作崗位，會(huì)有很大的幫助。經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，也提高了我的專業(yè)水平，教學(xué)水平。
大四我會(huì)準(zhǔn)備考研，因?yàn)橹R(shí)是永無(wú)止境的。對(duì)教案事業(yè)，我將帶著滿腔熱情，不斷前行。相信今后無(wú)論什么時(shí)候回想起這段經(jīng)歷，都會(huì)覺(jué)得是快樂(lè)的，而且永遠(yuǎn)銘記于心，永遠(yuǎn)記住我可愛(ài)的學(xué)生。
暑假實(shí)踐總結(jié)100字 暑假實(shí)踐總結(jié)篇十
暑假玩了一個(gè)月，在朋友介紹下到交通監(jiān)理公司實(shí)習(xí)。剛?cè)サ臅r(shí)候可以說(shuō)是什么也不懂，不知道自己能干什么，帶著憂慮迷惘去公司報(bào)到去了。
到工地的時(shí)候，總監(jiān)安排我做旁站監(jiān)理。對(duì)工程的重要程序進(jìn)行旁站監(jiān)督，主要是對(duì)一些隱蔽工程。旁站的工作比較多，基本工程的每一個(gè)工序都有需要旁站地方。所以說(shuō)作為一個(gè)旁站監(jiān)理，一天的工作比較多，比較雜。但是旁站監(jiān)理最了解現(xiàn)場(chǎng)，對(duì)工程的質(zhì)量控制起著重要的作用。干了三個(gè)月的旁站監(jiān)理，學(xué)到了很多東西，基本知道了每一道工序檢查的重點(diǎn)是什么。對(duì)一座橋從下部結(jié)構(gòu)到上部結(jié)構(gòu)的完成有一個(gè)初步的立體認(rèn)識(shí)。做旁站監(jiān)理還有一個(gè)好處，對(duì)提高自己的圖紙識(shí)別能力有重要作用，只有自己看得懂圖紙，才知道工人們干的對(duì)不對(duì)，才知道施工單位有沒(méi)有偷工減料。
隨著橋的上部結(jié)構(gòu)不斷完成，旁站監(jiān)理的工作開(kāi)始減少了。我開(kāi)始做資料，要做的資料的整理工作一直是處于人手空缺狀況，所以資料相對(duì)滯后，與實(shí)際完成工程量不符。在我接手后，仍然處于迷茫狀況，因?yàn)槊鎸?duì)堆積如山的資料，隨手翻開(kāi)幾盒，發(fā)現(xiàn)其中資料有些零亂，無(wú)從下手。具體存在著以下問(wèn)題：
1. 在一份資料中，缺少監(jiān)理評(píng)定或水準(zhǔn)測(cè)量、模板制作等抽檢資料。還存在著漏項(xiàng)情況。
2. 沒(méi)有按照單位工程、分部工程、分項(xiàng)工程的劃分完成資料，規(guī)范填寫(xiě)，這樣不利于計(jì)量。
3. 資料填寫(xiě)不完整，缺日期，缺監(jiān)理工程師簽字，缺評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)等。
4. 資料記錄缺乏真實(shí)性，數(shù)據(jù)不符痕跡明顯，粗心大意，出現(xiàn)簡(jiǎn)單的計(jì)算錯(cuò)誤問(wèn)題。
5. 缺少混凝土強(qiáng)度值的記載。
通過(guò)這些資料使我覺(jué)得，之所以資料中會(huì)出現(xiàn)這么多問(wèn)題我相信與監(jiān)理人員的態(tài)度有很大關(guān)系，在工作中，責(zé)任心是十分重要的。各項(xiàng)工作，都不是誰(shuí)一個(gè)人的工作，是所有監(jiān)理人員一個(gè)合作的過(guò)程，就好比一個(gè)流水線作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)，每一步的效率的快慢，質(zhì)量的好壞，都會(huì)影響到下一步的操作。另外，就拿監(jiān)理旁站來(lái)說(shuō)吧，作為工程監(jiān)理的重要手段，旁站監(jiān)理越來(lái)越受到施工單位和監(jiān)理單位的極大重視，在工程監(jiān)理過(guò)程中，旁站監(jiān)理同樣起著不可小視的作用，對(duì)施工過(guò)程的及時(shí)監(jiān)督，整改，可以避免工程留下質(zhì)量安全隱患，最終使工程質(zhì)量達(dá)到設(shè)計(jì)和規(guī)范要求，保證工程質(zhì)量的合格。但是實(shí)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，旁站監(jiān)理有少數(shù)責(zé)任心就不夠強(qiáng)烈，對(duì)自己的定位也不夠明確。在做監(jiān)理旁站記錄時(shí)，一些旁站監(jiān)理多為事后回憶記錄，這樣的記錄真實(shí)性的狀況，而且僅僅通過(guò)回憶，也會(huì)記錄欠缺，記錄無(wú)可追溯性。這樣就在不知不覺(jué)的日積月累中導(dǎo)致了之后一系列有關(guān)問(wèn)題。所以說(shuō)，要搞好資料收集整理問(wèn)題，個(gè)人認(rèn)為，首先就要解決態(tài)度問(wèn)題，加強(qiáng)教育指導(dǎo)，技術(shù)培訓(xùn)，端正監(jiān)理人員的態(tài)度，樹(shù)立合作精神。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的熟悉，可以說(shuō)對(duì)那些資料有了一定的了解，之前做過(guò)的中間交工臺(tái)賬也算給我現(xiàn)在的工作打下了一點(diǎn)基礎(chǔ)，因?yàn)樽龅倪^(guò)程中使我不知不覺(jué)中知道了分部分項(xiàng)工程的劃分，而所有資料，都應(yīng)該根據(jù)分部分項(xiàng)劃分來(lái)填寫(xiě)，歸檔。例如，橋梁中劃分為上部結(jié)構(gòu)與下部結(jié)構(gòu)，在上部結(jié)構(gòu)中，主要就是梁板的預(yù)制與安裝，在下構(gòu)中就分為基礎(chǔ)、樁基，墩柱、系梁、帽梁、墊石等結(jié)構(gòu)物。我們就要按照一定的劃分，將這些有關(guān)存檔資料有序的規(guī)整。知道了方法，在做起資料來(lái)發(fā)現(xiàn)，還需要很大的耐心，而且要很細(xì)心。這種事情不算很復(fù)雜，但是做起來(lái)很瑣碎，很費(fèi)時(shí)。我一直就是一個(gè)很沒(méi)有耐心的人，而且做事馬馬虎虎，容易忽略一些小事情，正好，這次實(shí)習(xí)也是對(duì)我的一次鍛煉，也是對(duì)自身性格的一次培養(yǎng)。
在實(shí)習(xí)的工作中，我學(xué)到了很多，同樣，在平時(shí)的實(shí)習(xí)生活中，也學(xué)到了不少。最主要的一點(diǎn)就是自身意識(shí)覺(jué)悟的提高。廉政工作是各行各業(yè)中一個(gè)永遠(yuǎn)值得深思的問(wèn)題，在監(jiān)理行業(yè)中，廉政問(wèn)題更是一個(gè)不可忽視的問(wèn)題。在武英項(xiàng)目部實(shí)習(xí)了這么長(zhǎng)時(shí)間，發(fā)現(xiàn)對(duì)這一點(diǎn)宣貫與落實(shí)很不錯(cuò)。綜合辦會(huì)不定期的進(jìn)行一系列的廉政工作宣傳活動(dòng)，通過(guò)展板，宣傳欄，監(jiān)理會(huì)議等有效途徑，時(shí)時(shí)刻刻提醒監(jiān)利人員保持廉潔的工作作風(fēng)。通過(guò)這些活動(dòng)，雖然不能說(shuō)能夠百分之百的保證每個(gè)人偶一定廉政守法，但最起碼，使我們每個(gè)人的思想意識(shí)都有所提高，廉政交通從領(lǐng)導(dǎo)做起，從班子做起，從我做起的精神都牢記于心，這樣，離全監(jiān)理落實(shí)的目標(biāo)也就不遠(yuǎn)了。除此，在安全，環(huán)保方面，我也學(xué)到了不少東西。
實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相接合。另一方面，實(shí)踐可以為以后打基礎(chǔ)，通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，學(xué)到些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的`人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐，7個(gè)月的工作過(guò)程使我受益匪淺。不僅讓我開(kāi)闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當(dāng)今社會(huì)直處在加速發(fā)展變化中，所以對(duì)人才的要求也越來(lái)越高 ，我們要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，就要不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自我。
大半年的實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，從一開(kāi)始的盼望著早點(diǎn)結(jié)束到現(xiàn)在思想觀念的改變也不過(guò)就只有那么短短的半年。我想，之所以思想上會(huì)有這么大的轉(zhuǎn)變，這與實(shí)習(xí)中的成長(zhǎng)與收獲是分不開(kāi)的。這一次的實(shí)習(xí)是鍛煉與考驗(yàn)，它是一個(gè)學(xué)習(xí)、思考、工作的過(guò)程。它將會(huì)是我以后真正邁入社會(huì)大門，進(jìn)入工作崗位的一塊基石。
最后，要感謝一下公司給我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，也要感謝老師在實(shí)習(xí)期間給我的幫助和建議。
暑假實(shí)踐總結(jié)100字 暑假實(shí)踐總結(jié)篇十一
一開(kāi)始接觸到的時(shí)候，感覺(jué)很陌生，什么都不懂，很緊張，怕不能做好這份工作或許我應(yīng)該一直保持這種緊張，這能幫助我更認(rèn)真的去對(duì)待我的工作。
三天的培訓(xùn)期感覺(jué)漫長(zhǎng)，對(duì)著資料反復(fù)的看，還是擔(dān)心施老師考核的時(shí)候記不起。還好，專業(yè)術(shù)語(yǔ)及名詞很輕松的就過(guò)了，還得到施老師夸獎(jiǎng)，很開(kāi)心。接下最頭疼的是網(wǎng)絡(luò)銷售話術(shù)的學(xué)習(xí)，雖然沒(méi)有了解專業(yè)術(shù)語(yǔ)那樣死板和枯燥，但是要求靈活運(yùn)用的度，是一開(kāi)始最難把握的，我看了公司同事們開(kāi)發(fā)客戶的聊天記錄，還有前面同事留下的工作記錄及心得，感覺(jué)很簡(jiǎn)單，但是事實(shí)證明我錯(cuò)了：看起簡(jiǎn)單的東西，往往一實(shí)踐就出錯(cuò)。果然，在接下的考核中，就被施老師提出的問(wèn)題問(wèn)住了，并不是問(wèn)題有多難，而是原本我以為已經(jīng)很熟悉的東西，在關(guān)鍵時(shí)刻還是會(huì)忘記，一個(gè)詞概括：業(yè)務(wù)不熟。因?yàn)檫@個(gè)，接下幾天一直夢(mèng)到工作的事，工作的時(shí)候也很難放輕松，更努力的把話術(shù)攻了一早上，終于在下午考核的時(shí)候合格了，考核期滿了，我開(kāi)始接觸工作核心——開(kāi)發(fā)客戶。
客戶是通過(guò)q天開(kāi)發(fā)的，每天加一定量的好友，和每個(gè)客戶聊天，篩選意向客戶和客戶。意向客戶主要指愿意和你聊股票，并且傾向主動(dòng)向你了解你公司情況的客戶，這類客戶也許聊天很愉快，但合作的可能性不高，在我工作期間，就只開(kāi)發(fā)出一個(gè)10的意向客戶，其他的要么是資金少但有意愿合作，這種實(shí)屬雞肋，暫放，慢慢開(kāi)發(fā)。要么則是在剛開(kāi)始聊一次，然后接著消失幾個(gè)星期不見(jiàn)，但是由于這客戶曾有意向，所以大部分人抱著很大的期望去開(kāi)發(fā)他們，往往適得其反。關(guān)于這點(diǎn)，施老師不止一次跟我們強(qiáng)調(diào)過(guò)，但還是忍不住會(huì)犯，大概因?yàn)椴桓市?。?duì)于意向客戶，我認(rèn)為應(yīng)該松弛有度：不要追太緊，不要太不在意，不抱太大期望。而新客戶，快速開(kāi)發(fā)最有效，談好合作條就合作，切記一點(diǎn)：客戶盡量在一天之內(nèi)談成，不然可能就沒(méi)有下了。
關(guān)于開(kāi)發(fā)客戶，我有一點(diǎn)體會(huì)，不同行業(yè)的客戶不一樣，開(kāi)發(fā)方式也會(huì)有所不同，大多數(shù)推銷的朋友都是先和客戶建立感情，然后獲取信任，最后銷售產(chǎn)品，這是針對(duì)實(shí)體產(chǎn)品，但是股票不一樣，推銷這種虛擬的產(chǎn)品，首先取得信任，談合作，建立感情大多在后期。之所以這么說(shuō)，是因?yàn)槲以诠ぷ髦袊L試過(guò)：我和客戶聊的很開(kāi)心，包括客戶家住哪里，工作，家庭情況等等，都聊了，感覺(jué)感情建立得差不多了，似乎信任度也夠，然后我一提股票合作，客戶就火大了，從此認(rèn)定我是騙子，經(jīng)過(guò)這個(gè)客戶，我換了方式，一開(kāi)始就說(shuō)明目的，介紹自己，這樣做直接，不會(huì)讓客戶有錯(cuò)覺(jué)。
施老師和我們提過(guò)前輩中有很牛的開(kāi)發(fā)高手，風(fēng)格自成一家。而施老師多次強(qiáng)調(diào)，聊天要足夠自信，即氣場(chǎng)要強(qiáng)大，把信心傳遞給客戶，要做到這一點(diǎn)，一般聊天的時(shí)候占據(jù)強(qiáng)勢(shì)一方就可以做到，或者適度夸贊自己，貶低客戶也可達(dá)到，但度要把握準(zhǔn)。介于風(fēng)格的問(wèn)題，我試著做過(guò)幾個(gè)客戶，不同的`風(fēng)格。一般我走的還是強(qiáng)勢(shì)路線，但看到有一天中午施老師半小時(shí)幫我們開(kāi)發(fā)了兩個(gè)客戶，我開(kāi)始心動(dòng)，因?yàn)槭├蠋熎渲幸粋€(gè)客戶開(kāi)發(fā)的并不強(qiáng)勢(shì)，在我看，很柔和，我嘗試的過(guò)程中，好像并不順利，我覺(jué)得我不是柔和，而是唯唯諾諾，有點(diǎn)唯客戶的利是圖，容易被客戶發(fā)現(xiàn)，談不成合作，最多是朋友，后我放棄了，我還是走常規(guī)路線，感覺(jué)效果還不錯(cuò)。關(guān)于培養(yǎng)自己風(fēng)格這個(gè)問(wèn)題，不是一朝一夕的，還是要多專研。
其實(shí)最讓我難受的，是找不到客戶，一天兩天找不到還好，一兩個(gè)星期過(guò)去還找不到，問(wèn)題就很大了，雖然說(shuō)這樣的客戶開(kāi)發(fā)有一點(diǎn)運(yùn)氣在里面，但是業(yè)務(wù)能力還是很重要的，長(zhǎng)期找不到客戶會(huì)讓我懷疑自己哪個(gè)地方出錯(cuò)了。當(dāng)然，行情不好是一方面的因素，行情低迷的時(shí)候，客戶都怕，我們都擔(dān)心客戶不能賺錢，保持這種戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的心態(tài)去找客戶，相當(dāng)困難，這種情況下，良好的心態(tài)（心理和態(tài)度）就顯得尤為重要，最好的辦法是把大盤(pán)忘掉，把每天都當(dāng)牛市過(guò)，聊天的時(shí)候暗示客戶：大盤(pán)雖不好，但我絕對(duì)能幫你。
我工作時(shí)間不長(zhǎng)，前后一個(gè)多月的時(shí)間，熟悉業(yè)務(wù)后，每天做的都大同小異：加好友，找客戶。幾個(gè)星期下，實(shí)話說(shuō)，覺(jué)得很單調(diào)，有時(shí)候會(huì)變的懶，找客戶有點(diǎn)心不在焉的，但是又怕找不到客戶，這兩種心態(tài)下是難得找到客戶的。我在想，我只是工作這一個(gè)月，他們長(zhǎng)期做下去的怎么辦？我們大家懶散過(guò)，了無(wú)生氣，很壓抑，要時(shí)刻保持工作激情還真是不容易，直到我們又了兩位新成員，周琛和劉永華。我覺(jué)得好像沙丁魚(yú)效應(yīng)，他們電話銷售的那種激情，隔著辦公室的門都感受的到，激情是練出的！
概括說(shuō)，我的工作心得歸結(jié)為以下幾條：
1、對(duì)你的工作保持適度緊張，這會(huì)讓你認(rèn)真的去工作
2、熱愛(ài)你的工作，就算不熱愛(ài)，一定要對(duì)你的業(yè)務(wù)熟悉，否則你無(wú)法做好你的工作、工作中有很多細(xì)節(jié)不是按部就班的，你可以善加總結(jié)，加進(jìn)自己的想法，培養(yǎng)自己的風(fēng)格
4、遇到挫折是難免的，但是要會(huì)適時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài)（心理和態(tài)度），自我激勵(lì)也許不錯(cuò)，我工作的時(shí)候就拿“我每天要找兩個(gè)客戶”激勵(lì)自己，雖然最終結(jié)果是我每個(gè)星期找到一個(gè)，但是自我激勵(lì)還是很重要、保持工作激情，并帶動(dòng)你的同事，這是一利己利他利大家的事，即做一個(gè)能正面影響大家的人。
林xx
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