為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。
三八趣味運(yùn)動會方案篇一
趣味體育運(yùn)動是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動。它是介于體育運(yùn)動及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動，我們擅于把趣味運(yùn)動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
會一趣味運(yùn)動會。
越長大越青春。
（一）活動時間：待定。
（二）活動地點(diǎn)：田徑場。
（三）參賽對象：會計(jì)一班全體同學(xué)。
（四）比賽項(xiàng)目：
1、集體賽：友誼抱抱抱鐵人三項(xiàng)穿越呼啦圈撕名牌
2、個人賽（扭轉(zhuǎn)乾坤）：花樣跳繩花式踢毽
（五）參賽規(guī)則：60人按照抽簽決定隊(duì)伍，分為六隊(duì)。
（六）獎勵規(guī)則：
1、集體賽以隊(duì)為單位，采取積分制，總積分居多的隊(duì)獲勝，前3名將獲得豐厚的獎勵。
2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前3名將獲得豐厚的獎勵。
（一）集體賽：
1、友誼抱抱抱。
（1）參賽隊(duì)員：全體參賽人員。
（2）比賽規(guī)則：60人站在場地中間，隨著音樂，開始舞蹈，按照裁判報出的相應(yīng)數(shù)字，進(jìn)行抱團(tuán)，落單的人則淘汰。
（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行5輪，第一名所在隊(duì)伍加10分，第二名所在隊(duì)伍加8分，第三名所在隊(duì)伍加6分。
（4）道具：喇叭一個音響電腦發(fā)令員：1人記分員：2人
（5）現(xiàn)場裁判：5人現(xiàn)場攝影、2人跟蹤拍攝。
2、鐵人三項(xiàng)。
（1）參賽隊(duì)員：每隊(duì)5人，共30人。（剩余為可替補(bǔ)）
（2）比賽規(guī)則：第一項(xiàng)（背對背擁抱），二名參賽運(yùn)動員背對背用身體將一籃球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定30米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。第二項(xiàng)（企鵝漫步），一名參賽運(yùn)動員用身體夾住三只籃球，并移動20米賽程，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。第三項(xiàng)，（你是我的眼）兩名參賽運(yùn)動員面對面站好，其中一名運(yùn)動員蒙上雙眼，兩名運(yùn)動員需完成雙人跳繩10下，累計(jì)不算。用時最短獲勝。注：每環(huán)節(jié)完成需與下一環(huán)節(jié)選手擊掌，否則成績無效。
（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無分。
（4）道具：籃球9只跳繩3條
（5）現(xiàn)場裁判（維持秩序）：6人，記分員，2人，現(xiàn)場拍攝2人。
3、穿越呼啦圈。
（1）參賽隊(duì)員：每隊(duì)10人。
（2）比賽規(guī)則：每組10名隊(duì)員，手拉手從第一個人開始，逐個用身體接力，穿越過5個呼啦圈，中途手不能斷開，否則加時5秒，累計(jì)用時最短的隊(duì)伍獲勝。
（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無分。
（4）道具：呼啦圈6個。
（5）現(xiàn)場裁判：6人，記分員，2人，現(xiàn)場拍攝2人。
4、撕名牌（視具體情況而定）。
（1）參賽隊(duì)員：視具體情況而定。
（2）比賽規(guī)則：六個小組可自由搭配或獨(dú)立運(yùn)作，目的是撕下對手的名牌，計(jì)時三十分鐘，游戲結(jié)束，清算各小組‘存活’人數(shù)，最多者獲勝。
（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行1輪，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加兩分，第六名無分。
（4）道具：名牌若干。
（5）現(xiàn)場裁判：6人，記分員2人，現(xiàn)場拍攝2人。
（二）個人賽（扭轉(zhuǎn)乾坤）。
1、花樣跳繩
（1）參賽選手：按照自愿原則。
（2）比賽規(guī)則：各小組成員可自由選擇參加，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績。一分鐘內(nèi)，按照跳繩個數(shù)及花樣進(jìn)行決定結(jié)果。
（3）比賽結(jié)果積分獲得標(biāo)準(zhǔn)：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個人賽中，積分采用累加制，一分鐘內(nèi)最多個數(shù)者10分，以此類推。采取花樣跳繩形式，在原有基礎(chǔ)上酌情加分。
（4）道具：跳繩6根
（5）裁判：6人，記分員2人，現(xiàn)場拍攝2人。
2、花式踢毽。
（1）參賽選手：按照自愿原則。
（2）比賽規(guī)則：各小組成員可自由選擇參加，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績。一分鐘內(nèi)，按照跳繩個數(shù)及花樣進(jìn)行決定結(jié)果。
（3）比賽結(jié)果積分獲得標(biāo)準(zhǔn)：各小組自愿參與游戲的成員，最終積分算入集體賽和個人賽中，積分采用累加制，一分鐘內(nèi)最多個數(shù)者10分，以此類推。采取花式踢毽形式，在原有基礎(chǔ)上酌情加分。
（4）道具：毽子6只。
（5）裁判：6人，記分員2人現(xiàn)場拍攝2人。
（一）前期工作安排。
1、宣傳安排：宣傳海報，張貼于各食堂
2、準(zhǔn)備工作：
a、確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請：田徑運(yùn)動場；
b、音響設(shè)備一套、喇叭一個、球若干、繩若干……
c、禮儀小姐4名（頒獎時要用）；
d、確定到場參賽人數(shù)、隊(duì)伍及名字；
e、購買活動所需用品，如飲用水等，并記錄。
（二）流程安排。
主持人致辭開始、集體賽、個人賽、頒獎典禮。
1、場地布臵：搬椅子、桌子、收場工作
2、會場服務(wù)：引導(dǎo)參賽隊(duì)員的進(jìn)場，以及現(xiàn)場秩序維持
3、裁判提前分工好，做好比賽記錄
4、突發(fā)事件由負(fù)責(zé)該區(qū)域的負(fù)責(zé)人及時處理
5、收尾工作：工作人員首先把自己負(fù)責(zé)的工作完成，參賽隊(duì)員與工作人員一起清場，帶走垃圾。
三八趣味運(yùn)動會方案篇二
元旦佳節(jié)即將來臨，回顧快要走過的xx年我們倍感自豪！挖掘機(jī)順利通過新產(chǎn)品鑒定、is09001質(zhì)量體系認(rèn)證通過、新開發(fā)機(jī)型實(shí)驗(yàn)成功、挖掘機(jī)銷售突破100臺……這一個個驕人成績的取得無不讓員工歡欣鼓舞。現(xiàn)在，公司全體員工正在摩拳擦掌，準(zhǔn)備為xx年取得更大的輝煌而貢獻(xiàn)自己力量！為了給為這一大好形勢推波助瀾，更為了豐富員工的業(yè)余文化生活、提高員工的團(tuán)隊(duì)合作精神，促進(jìn)公司的精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，建議公司利用元旦這一有利時機(jī)舉辦一個“元旦趣味運(yùn)動會”。
具體方案如下：
1、集體項(xiàng)目
（1）拔河比賽
參賽人員：車間以班組為單位分成六組參賽，后勤為二組（銷售組、后勤組），共分成8組，每組8人。
比賽方法：實(shí)行三局兩勝制，各方抽簽決定對手，預(yù)賽選出四個組進(jìn)入決賽，決賽評出冠亞軍各一組，季軍兩組。
比賽地點(diǎn)：展廳東、西門前空地。
比賽用時：3小時
比賽用品：拔河繩2根。
比賽裁判：兩名
獎項(xiàng)設(shè)置：冠軍獎一名
獎品每人價值30元襯衣一件
亞軍獎一名
獎品每人價值20元手套一副
季軍獎二名
獎品每人價值10元手套一副
（2）結(jié)隊(duì)而行
參賽人員：車間以班組為單位分成六組參賽（i小挖班、小裝班、試車班、加工班、噴漆班、車間辦），后勤為二組（銷售組、后勤組），共分成8組，每組4人。（最好有女員工參加）
比賽方法：比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時，各隊(duì)齊出，以到達(dá)終點(diǎn)的先后順序決定名次。
比賽地點(diǎn)：展廳北門前空地。
比賽用時：1小時
比賽用品：綁腿繩32根、120cm長方管16根。
比賽裁判：2名
獎項(xiàng)設(shè)置：冠軍獎一名
獎品每人價值30元襯衣一件
亞軍獎一名
獎品每人價值20元手套一副
季軍獎二名
獎品每人價值10元手套一副
2、單人項(xiàng)目
（1）象棋比賽
參賽人員：公司全體人員皆可報名參賽（限32名）。
比賽方法：抓鬮決定對手，三局兩勝即為勝出，實(shí)行淘汰賽，每場比賽勝出選手參加下場比賽，四場比賽決定出名次。
比賽地點(diǎn)：展廳內(nèi)西區(qū)。
比賽用時：三小時
比賽用品：中國象棋8副。
比賽裁判：8名
獎項(xiàng)設(shè)置：冠軍獎一名
獎品 價值60元象棋一副
亞軍獎一名
獎品 價值40元象棋一副
季軍獎二名
獎品 價值20元象棋各一副
備注：正式比賽前一天可安排前兩場比賽。
（2）一分鐘跳繩
參賽人員：公司全體女員工皆可報名參賽。
比賽規(guī)則：一分鐘內(nèi)所跳個數(shù)的多少決定名次。
比賽用品：跳繩兩根、計(jì)時器一個（鐘表即可）。
比賽地點(diǎn)：展廳內(nèi)東區(qū)。
比賽用時：一小時
比賽裁判：兩名
獎項(xiàng)設(shè)置：冠軍獎一名
獎品價值60元羽毛球拍一副
亞軍獎三名
獎品價值20元呼啦圈各一個
季軍獎五名
獎品價值10元跳繩各一根
（3）升級比賽
參賽人員：以班組、科室為單位報名參加，每個班組選兩個代表參加比賽，共計(jì)14組。
比賽規(guī)則：按升級比賽規(guī)則，最先打到3分的即為勝出，抓鬮決定對手，最先勝出的前6組進(jìn)入下一輪比賽，第二輪最先勝出的兩組進(jìn)入決賽，三場比賽決定出名次。
比賽地點(diǎn)：展廳內(nèi)西區(qū)。
比賽用時：三小時
比賽用品：撲克14副。
比賽裁判：7名
獎項(xiàng)設(shè)置：冠軍獎一名
獎品每人價值30元襯衣一件
亞軍獎一名
獎品每人價值20元手套一副
季軍獎二名
獎品每人價值10元手套一副
1、會前階段
次序日期內(nèi)容120日前確定趣味運(yùn)動會方案220日－25日下發(fā)趣味運(yùn)動會通知，開始接收報名，并廣泛宣傳發(fā)動。325日－28日最后確定運(yùn)動會方案及參會人員名單。425日－29日采購運(yùn)動會比賽項(xiàng)目用品及獎品530日上午布置運(yùn)動會現(xiàn)場，檢查器材。630日下午召開全體會務(wù)人員會議，檢查運(yùn)動各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，查缺補(bǔ)漏。
2、會中階段
（12月31日）
次序時間內(nèi)容17：30－8：00會場準(zhǔn)備，集合員工。28：00－8：10全體員工共唱國歌。38：10－8：30公司主要領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，宣布運(yùn)動會開始。48：30－8：40選手及裁判進(jìn)入比賽場地，正式開始比賽。58：40－11：30比賽進(jìn)行中。611：30－12：00舉行頒獎儀式及閉幕式。
2、會后階段
（12月30日）
次序時間內(nèi)容112月31日下午清理會場，整理運(yùn)動會材料，采訪員工感受。212月31日下午將整理好的運(yùn)動會材料上報電視臺及報社。31月1日通知員工注意收看電視。41月3日企業(yè)報發(fā)專版報道運(yùn)動會。資料再次整理存檔，作為企業(yè)文化發(fā)展的歷史見證。
1、運(yùn)動會開幕式設(shè)在廣場，主席臺上方設(shè)置條幅******。
2、開幕式現(xiàn)場布置*****，上方懸掛條幅。
3、比賽現(xiàn)場用彩旗、彩紙書寫標(biāo)語（友誼第一、比賽第二；自誤自樂、健康生活；倡導(dǎo)健康運(yùn)動、提高職工素質(zhì)；我愛趣味運(yùn)動、我愛*****；為*****喝彩），彩旗布置在現(xiàn)場綠化帶內(nèi)、彩紙標(biāo)語貼在展廳玻璃上。
4、會議主席臺布置音響，并準(zhǔn)備國歌光盤。
5、展廳西區(qū)布置比賽用桌椅12套。
1、發(fā)動公司員工采寫運(yùn)動會報道、感受等文章。
2、兩名公司員工負(fù)責(zé)拍照及錄象。
3、聘請電視臺或其他攝影師錄象。
1、會議現(xiàn)場布置費(fèi)用
2、比賽用品費(fèi)用
3、獎品費(fèi)用
合計(jì)：00000元
比賽費(fèi)用總預(yù)算：00元＋00元＋00元＝xcvb元
比賽人均成本：zxzxz元÷zczczc0人＝czczc元／人
這次職工趣味運(yùn)動會主要突出的是一個“趣味”，就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團(tuán)隊(duì)精神的重要性，感受到***的溫暖、感受到***充滿親情的企業(yè)文化和欣欣向榮的事業(yè)前景，讓員工們更加團(tuán)結(jié)一致、更加熱愛**、更加以**為驕傲！
公司最近招聘的新員工將通過這次趣味運(yùn)動會很快適應(yīng)公司的企業(yè)文化，并且可能通過這次運(yùn)動會與老員工結(jié)成朋友，為更好的開展今后的工作打下基礎(chǔ)，如果將這種輕松愉快的心情帶到工作中去，那么卡特重工的員工就真正能達(dá)到“工作著、并快樂著”的理想境界啦。
以上方案如有不妥，懇請領(lǐng)導(dǎo)批評指正。
***
xx年12月14日
三八趣味運(yùn)動會方案篇三
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
1,大會主席一名(sk); 2,總裁判長一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場記一名(mh).
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個小隊(duì)記為 a,b,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開始前,每組 a 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 b 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊(duì)時脫去布袋,由 b 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 a 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.a,b 兩隊(duì)
起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須
重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍.
2,端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì) 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開始后,第一個人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去.到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊(duì)員,再由下個隊(duì)員完成同一任務(wù).10 個人循環(huán)輪流.從開始計(jì)時,3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離 20 米,每條跑道寬 2
米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.
道具: 綁著繩子的鼓四個,排球四個.
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個氣球,3 分鐘時間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時離場,不能參與比賽.比賽時間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝.
3,呼啦圈:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,
堅(jiān)持到最后的人獲勝.
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊(duì)入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2,場地布置,在運(yùn)動會開始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;
3,運(yùn)動員入場儀式;13:30—13:40; 播放運(yùn)動員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周; 各隊(duì)運(yùn)動員在入場時,將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等) 運(yùn)動員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動會開始.
4,裁判長,運(yùn)動員代表講話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長及運(yùn)動員代表,每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
5,運(yùn)動會主席宣布運(yùn)動會正式開始(1 分鐘); 請 sk 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會開始; 各隊(duì)帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊);
6,比賽開始(3 小時)13:50—15:00; 運(yùn)動員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人員布置比賽賽道; 運(yùn)動員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄成績.
7, 兩項(xiàng)比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦圈.
8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
10, 頒獎儀式(10-20 分鐘),獲獎隊(duì)感言 16:40—16:55; 由大會主席頒發(fā)獎品; 獲獎隊(duì)伍代表講話. 11, 運(yùn)動會主席評語,宣布運(yùn)動會結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動員退場.
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴(kuò)音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊(duì)隊(duì)旗
三八趣味運(yùn)動會方案篇四
趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”
20xx年5月 日
分公司籃球場
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。
1.二龍戲珠(乒乓球返投)：
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報人數(shù)10人，5男5女;
比賽用具：乒乓球、塑料桶;
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少 2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：
隊(duì)員組成：共6個隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配;
比賽規(guī)則：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;
3、踩擠大戰(zhàn)
參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：
(1) 每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格
(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽
(3) 參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人
(4) 比賽時不能用手推，手抓;
4.心心相印(夾球跑)，：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)
5、摸爬滾打：
隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個女隊(duì)員;
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，
第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點(diǎn)沖去，時間最短者勝利; 注意事項(xiàng)：
(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時間;
(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時間
6、山路彎彎
參加人員：共分2個隊(duì)，每隊(duì)5人，
比賽規(guī)則：每個人依次參賽，參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時間最短者勝利;
道具：凳子5把
7、寶貝新娘
隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)3人(三個男生或三個女生)
比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利;
8、我是喬丹
隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)5人(要求女生)
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利
道具：籃球
9、.跳袋鼠
隊(duì)員組成：分成3 個隊(duì)，每隊(duì)3人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達(dá)終點(diǎn)后，下一個參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn)，以時間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個
10、.毽球
隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)6人
比賽規(guī)則：每支隊(duì)伍3男3女，按咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖疵咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖詈蠼∽榧父鋈順杉ɡ奐葡嗉;
道具：毽子2個
11、搶蘋果
隊(duì)員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行
比賽規(guī)則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生(女生)前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。
道具：蘋果若干
12、仙人指路
隊(duì)員組成：2人一組
比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最后計(jì)算時間時計(jì)入總時間，以用時最短著為勝。
道具：凳子、繩子
13、滾雪球
隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生)，分兩組依次進(jìn)行
比賽規(guī)則：(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上，法令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終
點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn)，折返后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。
注意事項(xiàng)：(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)，終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)
14、集體跳繩
隊(duì)員組成：共分每隊(duì)8人，2人搖繩，6人跳繩
比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計(jì)數(shù)，時間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
個人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，比賽限時1分鐘，按在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓，可繼續(xù)進(jìn)行，分五組同時進(jìn)行。
道具：跳繩5根
計(jì)分方法：取前2名
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時進(jìn)行。
道具：(排球或籃球)5只
計(jì)分方法：取前2名
3.單腿斗雞
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對手，進(jìn)行淘汰賽，每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時進(jìn)行)
計(jì)分方法：取前3名
4、絕對公平
比賽規(guī)則：分5組同時進(jìn)行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前進(jìn)50米，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。
道具：乒乓球拍5個
計(jì)分方法：取前2名
5、花樣足球
比賽規(guī)則：分5組同時進(jìn)行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數(shù)計(jì)算成績，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績不清零。
道具：足球5個
計(jì)分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個
計(jì)分方法：取前2名
7.自行車慢騎
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時最長的隊(duì)員獲勝，中途下車的要重新計(jì)時，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。
道具：5輛自行車
計(jì)分方法：取前兩名
三八趣味運(yùn)動會方案篇五
關(guān)愛殘疾人、尊重、幫助殘疾人是發(fā)揚(yáng)社會主義人道主義精神的重要內(nèi)容。關(guān)愛殘疾人，弘揚(yáng)和諧友愛、平等互助的良好風(fēng)尚。提升服務(wù)殘疾人、幫助殘疾人的技能，為殘疾人提供周到細(xì)致的服務(wù);
從幫助身邊的殘疾人做起，與殘疾人真誠交朋友，讓殘疾人感受社會的溫暖;
從小事做起，自覺維護(hù)無障礙設(shè)施，方便殘疾人生活;
帶動家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動，在全社會弘揚(yáng)和諧友愛、平等互助的良好風(fēng)尚。
關(guān)愛殘疾人是經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步的重要標(biāo)志，對構(gòu)建和諧社會具有重要的意義。關(guān)心殘疾人，支持殘疾人事業(yè)的發(fā)展，在全社會營造關(guān)愛殘疾人的良好氛圍，從而實(shí)現(xiàn)殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”，共創(chuàng)美好生活。
殘疾人是社會主義大家庭中的平等一員，這個特殊而困難的群體，與健全人相比，往往在現(xiàn)實(shí)生活中失去很多平等競爭的條件，希望能夠通過這次活動，讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機(jī)會，共享社會物質(zhì)文化發(fā)展的成果。關(guān)愛殘疾兒童，送去溫暖，為殘障人士營造一個寬容、無歧視的社會環(huán)境。
20xx年12月3日
某小學(xué)兒童，殘疾兒童
1.向某小學(xué)進(jìn)行宣傳
2.開展愛心救助活動
3.展板上留下祝福語言
xxxx學(xué)院xx學(xué)院，xx市某小學(xué)
三八趣味運(yùn)動會方案篇六
為了活躍教職工業(yè)余文化生活，提高工作質(zhì)量，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇爭先的精神，經(jīng)研究，定于12月6日（星期六）下午4：30開始，在學(xué)校塑膠運(yùn)動場舉行全體教職工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
以工會組為單位，高一、高二、高三、機(jī)關(guān)、鳳凰及外國語（方南籍職工）、外國語共6個活動隊(duì)。學(xué)校鼓勵人人參與。
1、三分鐘跳長繩。12月7日下午4：30，塑膠運(yùn)動場
參賽方法：各工會組15人參賽（不含兩個搖繩人員），比賽時間為5分鐘，按一搖一跳計(jì)算個數(shù)，依據(jù)總個數(shù)多少決定名次。
2、陽光伙伴。12月8日下午4：30，塑膠運(yùn)動場
參賽方法：各隊(duì)參賽人數(shù)16人，男女不限，相鄰兩個人的腿綁在一起，距離50米，以最后一名隊(duì)員到終點(diǎn)為準(zhǔn)，時間最短的為勝。
3、10×50米迎面接力，10男10女，以時間長短計(jì)算名次。12月9日下午4：30.塑膠運(yùn)動場。
4、拔河，12男12女參賽。比賽放在12月10日下午第八節(jié)課開始。6個參賽隊(duì)抽簽分成兩組進(jìn)行循環(huán)賽，前兩名進(jìn)入半決賽，交叉淘汰，勝者進(jìn)入最后的冠亞軍決賽，負(fù)者爭奪第三名。
6個活動隊(duì)依據(jù)4項(xiàng)活動內(nèi)容所取得的名次計(jì)算總分，每個項(xiàng)目1-6名，分別按7、5、4、3、2、1計(jì)分，評出團(tuán)隊(duì)總分獎，其中，
一等獎1個1000元，二等獎2個各800元，三等獎3個600元。
三八趣味運(yùn)動會方案篇七
策劃者：第五小組
目錄
一、活動背景
二、活動意義
三、 活動名稱
四、 活動主題
五、活動簡介
（一）、活動時間
（二）、活動地點(diǎn)
（三）、參賽對象
（四）、比賽項(xiàng)目
（五）參賽規(guī)則
（六）獎勵規(guī)則
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
個人賽
集體賽
七、活動安排
（一）前期工作安排
（二）流程安排
八、活動主要細(xì)節(jié)
九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算（待算）
一． 活動背景
趣味體育運(yùn)動是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動。它是介于體育運(yùn)動及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動，我們擅于把趣味運(yùn)動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。
在亞運(yùn)結(jié)束之際舉行這一活動，此在預(yù)祝亞運(yùn)圓滿落幕！倡導(dǎo)全民運(yùn)動，全民趣味強(qiáng)身。
二、活動意義
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受！
五、 活動名稱
趣味體育運(yùn)動會
六、 活動主題
亞運(yùn)齊同參與公司趣味運(yùn)動會策劃方案
五、活動簡介
（一）、活動時間：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。
（二）、活動地點(diǎn)：田徑場及籃球場。
（三）、參賽對象：各系一支代表隊(duì)（每隊(duì)16人）以及提前報名的個人參賽者
（四）、比賽項(xiàng)目：
集體賽： 趣味接力賽；
跳大繩；
毽球；
拔河；
定點(diǎn)投籃
個人賽： 花樣跳繩（分三個單項(xiàng)）（分男女組）、
企鵝漫步（分男女組）、
自行車慢騎（分男女組）；
（按比賽次序排列），啦啦隊(duì)（04級本科四個班），，,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，。其中，三人四足為個人項(xiàng)目，可以不按班級組隊(duì)。
（五）參賽規(guī)則：
1、 集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊(duì)伍16人
2、 個人賽在一號三樓門口接受報名
（六）獎勵規(guī)則：
1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊(duì)獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元 ；二等獎2名：各100元 ；三等獎3名：各50元。
2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元 ；二等獎2名：各50元 ；三等獎3名：各20元。
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個項(xiàng)目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個項(xiàng)目運(yùn)動員，后一個項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。
各參賽隊(duì)伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽，每組4支隊(duì)伍，一時間多少排名。
（1）、手足情深
參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具：紅旗一面、喇叭一個
發(fā)令員：2人
現(xiàn)場裁判：4人（全程跟隨運(yùn)動員）
（2）、山路彎彎
三八趣味運(yùn)動會方案篇八
為迎接新一年的到來，豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教師體質(zhì)，促進(jìn)教師之間的溝通交流，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運(yùn)動會。
1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動方案。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
12月27、28日下午放學(xué)后（初定）
學(xué)校操場
： xx小學(xué)全體教師
1、按年級組為單位組成代表隊(duì)參賽，每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人，所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊(duì)成員，鼓勵每位教師至少參加一個項(xiàng)目；
2、比賽以快樂為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行，要求參賽隊(duì)伍遵守比賽紀(jì)律，配合工作人員，尊重裁判裁決；
3、為保證參賽隊(duì)員安全，請參賽隊(duì)員著運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋。
1、裁判：xx
2、計(jì)分員，計(jì)時員：xx
3、道具擺放人員：xx
4、攝像：xx
1、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊(duì)員，每組五人，其中一人拿一個紙簍，與另四位應(yīng)對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：10個乒乓球、1個紙簍）
2、合作運(yùn)球接力
每個級部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn)，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動作回到起點(diǎn)，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
請各級部在20xx年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。
1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
xx市xx小學(xué)工會
20xx年12月17日
三八趣味運(yùn)動會方案篇九
趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春
20xx年1月18日
四、活動地點(diǎn)：
分公司軋制大廳
本次趣味運(yùn)動會設(shè)立組織委員會，其人員由黨政工團(tuán)聯(lián)合分公司綜合部及其他相關(guān)部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負(fù)責(zé)，裁判員由組委會邀請?；顒痈黜?xiàng)事宜由組委會全權(quán)解釋。員工趣味運(yùn)動會方案六、參加活動人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。
1、集體項(xiàng)目各隊(duì)要有專人負(fù)責(zé)運(yùn)動員的召集和比賽;
2、準(zhǔn)時進(jìn)場，不按時進(jìn)入比賽場地的，按棄權(quán)處理;
3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;
4、按項(xiàng)目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據(jù)單位人數(shù)進(jìn)行調(diào)整，但必須有男有女;
4、本活動以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊(duì)員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發(fā)生不禮貌、不文明的現(xiàn)象，否則一律嚴(yán)肅處理。
1、集體項(xiàng)視情況取前兩名或者前三名;
2、個人項(xiàng)取前六名;
3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。
分集體賽、個人賽(詳見附件)
活動籌備組
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