在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
實習周記300字篇一
xx年的7月我即將畢業(yè)，為了更好的完成畢業(yè)論文的寫作，按照學校的要求，我來到圓通物流快遞物流公司為期三個月的實習，下面是我在實習第一周的工作總結(jié)。
在我每天的工作中我就體會到這一點，我在公司實習的崗位是小件員，每天的主要工作就是派件和收件，在這其中可以說對物流各因素的關(guān)系更加了解。
我工作的交通工具是電動車，它是我運輸?shù)慕煌üぞ?，公司發(fā)的背包相當于我的“快遞物流倉庫”，我每天出庫后都要裝卸搬運，然后要對貨物的收件人進行電話聯(lián)系，有異常信息急時反饋處理，最后就是派送，在這個環(huán)節(jié)中更要注意合理優(yōu)化資源。只有把這幾個環(huán)節(jié)緊密的貫穿在一起，提供才能按時完成派送任務(wù)只有這樣才不會導(dǎo)致貨物晚點。
在送件的同時會有客戶打電話要你去取件，這時你要在得知取貨信息40分鐘內(nèi)完成取貨任務(wù)，在取貨環(huán)節(jié)中你要把客戶的快遞物流進行合理包裝，要信息處理最后把貨物安全送回自己所在的操作點。
以上就是我每天要做的最主要的工作，很好的把物流的各個因素聯(lián)系在一起，物流的過程是一個整體的過程，它的各個環(huán)節(jié)的合理優(yōu)化配置是物流順利進行的前提條件和重要保障。物流就是a至b的過程，但是要想在最短的運輸時間，最低的物流成本，和最安全的運輸方式達到目的地就要很好的銜接物流的七大要素。
這段時間風吹雨淋感到很辛苦，但是獲得對書本上的理論知識有更加深刻的了解，有了非常好的一次社會實踐機會，不但有益于我的不要設(shè)計，更有益于我以后的發(fā)展道路。
實習周記300字篇二
(一)
懷揣著些許的激動與不安，今天終于成為一名實習護士了。在老師的分配與領(lǐng)導(dǎo)下走進了南華附一醫(yī)院的第三住院部神經(jīng)內(nèi)科，我的代教老師伍老師是以為非常友好和藹的一個人。剛開始我很迷茫，看著老師穿梭在治療室與病房之間，我就深深的感覺到了護士肩上的職責了。這時老師視乎看出什么似的，忙跟我說不用急，今天第一天進臨床難免會覺得生疏，沒關(guān)系的，你先看看老師是怎么做的，整個的流程是怎樣的，先別急。然后我就這樣跟著老師一上午，到了下午老師終于讓我做一些簡單的操作了，給病人測量生命體征、換藥、發(fā)藥、配藥。雖然我的動作很生疏極其的不熟練，可是至少自己動過手親身的體會過。在這期間，雖然累點，但是卻讓我學會了很多東西，也讓我明白了“溝通”在護理操作中是多么的重要。剛進病房，肯定不免遭到病人的排斥和嫌棄。但是只要你勤快點多去病房走動走動，多關(guān)系關(guān)系他們的病情，肯定會博得他們的認可的，走進病房最重要的一件事是要做到“膽大心細，”勤快的幫老師做事情，善于提問才能使帶教老師喜歡你，認為你是一個好問的好學生，這樣老師才會毫無保留的將知識傳授給你。還有善于給病人做健康宣教，這樣會拉近你與患者之間的距離，那樣我們之間才會相互配合默契。
(二)
早上一到科室老師就對我說我換了一個帶教老師，現(xiàn)在我去重癥監(jiān)護病房報到，當時聽到心里真的有種恐懼感，開始的時候我們什么都不懂，更不敢輕易動手。總是跟在帶教老師的后面仔細觀察，不放過老師的每一個操作細節(jié)，認真的做著筆記，雖然如此還是有很多不懂的地方，讓我有種挫敗感，在老師面前覺得自己是那么的渺校一開始遇到不懂的我都不敢開口問，只是機械的在盡量記錄下老師們每一步是怎么做的。越是怕出錯，越是不敢動手。就這樣迷迷糊糊的進入了重癥監(jiān)護病房。帶教老師看出我的苦悶，主動找我談話，我很感激她對我的啟發(fā)，越是不做，越是不會，來實習就是有必要提升基本操作的，如果都會了也就不用實習了。聽了這一席話語，我茅塞頓開，我開始試著去做一些簡單的操作，帶教老師每看到我的進步就鼓勵我，讓我信心倍增，從工作中感受到了快樂，不管多苦多累心里都是舒服的，很有意義。
(三)
今早當我換好衣服走進病房時，我看到的是，所有病人身上都插滿了管子，躺在床上呼呼大睡，我覺得他們都挺可憐的，讓我不禁感慨“世界上除了生死，其他的都是小事?！睅Ы汤蠋熞粊砭徒形医o一位六十多歲的爺爺插尿管。我驚到了，這個護理操作對我來說還真有點難度，然后我硬著頭皮往下插，卻因為我動作有點慢挨了老師的批。重癥監(jiān)護室每隔一小時就要給病人做一次生命體征監(jiān)測，還需定時測血糖和病人二十四小時的出入量。今天我出的最多的問題就是輸液管排氣的問題了，對于這個問題，我是應(yīng)該要多加練習才行，不然把空氣打到病人體內(nèi)是一件多么危險的事情。這是我的第一個科室，應(yīng)該跟緊老師，多提出疑問，即使老師很忙沒有時間傳授知識，那我們自己則應(yīng)該擅于觀察，多幫老師做一些力所能及的事。今天我的表現(xiàn)連自己都有點失望了，我必須在網(wǎng)上多收集關(guān)于吸痰、吸霧化吸入、插尿管、插胃管的視o來多看看，熟悉熟悉，那樣才不至于手忙腳亂。每當看到病床上的病人臉上痛苦的表情真的有點痛心，我除了拿紙幫他擦擦眼淚，我什么都做不了，很想去安慰，卻又不知道該怎么說，該說些什么。
(四)
護士實習是一段非常有意義的生活，我們既要學會做事也要學會做人。實習中我們要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能，爭取多一些的操作鍛煉機會;在醫(yī)院還要處理好自己和同學，和帶教老師，護士長，醫(yī)生，病人和家屬的關(guān)系。良好護患關(guān)系是最重要的，能給我們的護理工作帶來方便，護士的工作已不再是簡單的打針、發(fā)藥等技能性操作，而是包括心理護理在內(nèi)的更富有創(chuàng)造性工作，護士不僅要幫助患者恢復(fù)健康，還要幫助和指導(dǎo)恢復(fù)健康的人。實習中讓我再次深深地體會到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門藝術(shù)，它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。會不會溝通不僅影響我們每個人的工作，而且也影響我們的生活。與病人相處時，我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，并給予力所能及的護理與幫助。只有良好的溝通，才能建立良好的護患關(guān)系，才能充分獲得患者的信任。只有在信任的基礎(chǔ)上，患者才會充分表達自己的所思所想，只有這樣，護士才能充分了解病人，給予到位的護理。
(五)
短短的一個月實習就快過去了，在醫(yī)院的走廊里，在換藥室，在輸液室到處都能看到我們忙碌的身影，我們不停地穿梭在病房之間，我們很累，但值得高興的是我們終于能勝任老師交給我們的任務(wù)，可以自己去獨立完成護理工作，這為我們的未來踏出了一大步，為一名合格的護士奠定了基矗在實習當中我們不忘充實自己的理論知識，按時參加科室和醫(yī)院護理部開展的各種護理知識講座和教學查房，不斷地把自己所學的理論知識充分地應(yīng)用到實踐當中去，做到理論與實踐相結(jié)合，實習就應(yīng)該是這樣的?？偠灾虝旱淖o士實習只是個適應(yīng)的過程，很多不足之處需要改進，這是學習的過程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服。這只是護士實習，更是人生的歷練。今后還需要不斷地摸索，同時必須對自己有所要求，才會有所收獲。
(六)
轉(zhuǎn)眼間，一個月的神內(nèi)科實習生涯已告一段落，在這期間有快樂，有汗水，有淚水，但這些也將會成為我職業(yè)生涯中一筆寶貴的財富。在實習過程中，本人嚴格做到不遲到，不早退，踏實工作。在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認真分析，及時解決，能熟練進行各項護理操作，本人將繼續(xù)努力，牢記護士職責，不斷加強思想與學習，全面提高自身綜合水平，做一名合格的護士。
以上是我在神經(jīng)內(nèi)科的實習護士實習總結(jié)，希望能得到老師的指示。
實習周記300字篇三
一周的實習時間眨眼就過去了，對于剛踏入社會的我來說，我都不知道自己有無有定錯位，我學的是計算機課程，我自己本來就是想在專業(yè)技術(shù)類這一方面發(fā)展的，可是直到我去文化傳播有限責任公司面試時，我竟然選擇了在管理方面發(fā)展，我現(xiàn)在工作的崗位是公司總經(jīng)理的助理。
本次實習是非專業(yè)的嘗試性實習，我現(xiàn)在所從事的實習崗位都與專業(yè)沒有什么聯(lián)系，實習一開始我就覺得自己沒有把職業(yè)定位好，只是在那里麻木的不斷的尋找工作，希望自己可以找到一個實習單位，可能這就是先就業(yè)再擇業(yè)的想法吧!既然我現(xiàn)在選擇了該職位，就更應(yīng)該好好地做，我相信，只要我努力去做，用心去做，遲早會得到回報，會得到別人的肯定。
經(jīng)理跟我說，要想在管理方面做得好，就得到基層親身體驗，了解每道工序的流程和生產(chǎn)工人的感想，特別是我們這些剛步入社會的人，這樣做好讓我們熟悉公司有關(guān)產(chǎn)品的型號、名稱、特性和有關(guān)的工作程序，然后才能更加容易地進行管理。在生產(chǎn)線上工作，感覺真的很累，可是我學會了與人相處，同時也提高了我處事的能力。從表面上來看，我只是一名生產(chǎn)工人，但是在實際的生產(chǎn)過程之中，我都會去了解產(chǎn)品的名稱、型號等等，還想一想該道程序可以在哪一方面改進一點來提高做事的效率;而至于我現(xiàn)在所從事的職務(wù)來看，管理制度都是比較完善，每星期的工作任務(wù)檢查都會排在第一名，對于各種的做事流程，到目前為止，我還是未完全熟悉，我最熟悉的還是在網(wǎng)上的工作程序，畢竟計算機是自己的本專業(yè)，相對來說比較上手。
一周的實習結(jié)束了，在接下來的實習期間，我還會繼續(xù)努力，為自己的目標而奮斗!
本周的實習內(nèi)容已經(jīng)慢慢地接觸到當助理這個崗位的工作了，開始幫總經(jīng)理處理一些日常的事務(wù)工作，主要做一些關(guān)于日常的文書工作和統(tǒng)計工作。
本周的實習時間大概一半在辦公室，一半在流水線上作業(yè)，因為公司現(xiàn)在不斷地擴大發(fā)展，不斷地招聘新的員工，我就得要幫新員工申請廠牌和購買廠服;在每天下午的這段時間里，我就在辦公室里整理每一條生產(chǎn)線的日報表，還得在每一張日報表上面計算出生產(chǎn)線上每天的產(chǎn)量和所應(yīng)得到的工資，除了書面上做事，我還要把有關(guān)報表里面的數(shù)據(jù)錄入電腦，簡單來說也就是做統(tǒng)計的工作，做每日生產(chǎn)報表和月報表，還要做出月份看板;在這一周里面，我還學會了一點關(guān)于公司的iso質(zhì)量管理的知識，為了能夠更好地查閱和利用有關(guān)的文件和圖紙，我還整理了文件資料，包括有公司的訂單、成品進倉單和有關(guān)各種零件配件的圖紙，并做好有關(guān)的分類工作和編制出清晰的目錄清單。
其實這些對我來說都不算什么困難的事，因為當我還在校的時候，我就已經(jīng)是一名班干部了，當時擔任了兩年的學習委員，主要幫老師處理一些日?，嵤潞拖逻_通知類的工作，有時候的學習報表之類的也是由我親自著手，每次都是處理的相當不錯，使得老師對我非常信任。這些經(jīng)驗證正好讓我在這個公司擔任這個職位的時候嘗到了甜頭。我很慶幸我當初的努力沒有白費，學到的東西不管在什么地方都能運用的上。
本周也就到了2月的月末了，公司在每個月的月未都要進行盤點的工作，所以在這一周的時間里，我主要處理一些關(guān)于盤點的事情和統(tǒng)計的工作。
在盤點的時期每一條生產(chǎn)線都要把自己線上所從事生產(chǎn)的物料清點清楚，還要把有關(guān)的物料擺放整齊，并在每一種物料上都要貼上盤點標識卡，盤點標識卡上都得要填清盤點的日期、盤點的部門、物料編號、物料名稱、盤點數(shù)量、復(fù)盤數(shù)量、盤點人和復(fù)盤人的內(nèi)容，每一條生產(chǎn)線還得要填寫好總的盤點表，要填清楚盤點的日期、訂單編號、物料名稱、規(guī)格、顏色、盤點數(shù)、名稱單位和備注的內(nèi)容，我不但參與到盤點的實際工作過程中，還要把盤點的有關(guān)內(nèi)容和數(shù)據(jù)錄入電腦，供給財務(wù)處查閱。
本周我還運用了公司的管理系統(tǒng)，雖然進入系統(tǒng)時，我并沒有自己的賬號，但是經(jīng)理都把他的賬號給我，他處理一些系統(tǒng)里面的事情，包括有各部門之間的郵件發(fā)送工作、編入有關(guān)訂單內(nèi)容和物料的情況，公司在日常的事務(wù)工作中都運用公司的系統(tǒng)，進行系統(tǒng)化的管理，大量地節(jié)約了有關(guān)的人力和物力，提高了做事的效率。
其實這也運用到了在學校中學習的內(nèi)容，公司后臺管理系統(tǒng)的制作在大二的時候有涉及過，雖然只是制作，但是肯定少不了要教我們怎么去運用和管理，經(jīng)過這兩周的實習，讓我越來越覺得自己很適合這份工作，實習有這樣的效果我覺得已經(jīng)很不錯了，感覺自己很幸運，比起那些盲目選擇工作的同學來說，我是幸福的。
實習周記300字篇四
本周實習內(nèi)容：
1、觀察雅山的粗砂、細砂、中砂、粉砂巖，巖石的解理，背斜構(gòu)造，熟悉羅盤的使用。
2、觀察西山的混積巖、古河床，掌握拉剖面的方法。
3、觀察頭屯河的河流階地，蛇曲，觀察侏羅系地層，觀察煤的自燃。
實習總結(jié)：
在實習中，有很多的知識由于課堂上不能及時聯(lián)系實際，遺忘的內(nèi)容我們都查閱書籍。由于是和實際很接近，所以記憶就很深刻。
在野外工作，風刮日曬，有時更多的是三餐不定，所以有很多的艱辛。在整個實習中，我們體會到工作中會有比這更為艱辛的情況，這給我們以后的正式工作有一個演練的`作用。
幾天的實習中，我收獲了很多的東西。
一向悶在教室中的我們能在大自然里自由呼吸就是一種莫大的享受。對于學習工科的我們而言，動手和聯(lián)系實際是很重要的環(huán)節(jié)。平時的專業(yè)課上有關(guān)實物我們都未曾見過。這次地質(zhì)實習中我們親眼看見了大自然造物的力量。再聯(lián)系書本的時候，才覺得知識掌握得不夠，及時的回歸書本，在食物的面前，對知識的記憶更為深刻。
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