制定計劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據(jù)什么來制定這個計劃的。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!
戶外運動活動計劃書篇一
活動時間：20xx年x月x日
活動地點：龜山公園
活動人員：敏盛營銷策劃公司同事18人
活動目的：加強公司兩地(玉林與博白)項目同事之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團隊精神，減輕工作壓力，鍛煉體質(zhì)，為下一期物業(yè)預約、認購做調(diào)整好精神狀態(tài)，以飽滿的工作狀態(tài)投入到工作中。
活動內(nèi)容：
1、戶外自助燒烤
2、分團隊的氣排球、羽毛球
3、成語接龍(歌曲接唱)、有獎?chuàng)尨?、踩氣球等互動小游戲?/p>
4、 (自由安排)沖向高峰爬山登頂活動等
活動組織者：敏盛公司銷售部經(jīng)理
活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動，著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳?；顒舆^程注意人身安全和財產(chǎn)安全，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責監(jiān)督本組隊員是否掉隊。
活動內(nèi)容安排：
集合時間為：xxxx年11月10早上8：30到龜山公園正門集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊，選出隊長、起隊名，做好出發(fā)準備。出發(fā)過程中思考，等到達公園時各對長進行介紹，介紹所在的隊，以及為什么選用這個名字作為隊名，游戲過程中要以隊名稱呼。
進發(fā)時間暫定為：8：00準時出發(fā)，約30分鐘即可到達，全部人員在龜山公園門口集合，買票再進入公園。
游戲時間暫定為9:0011：00
開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)，氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎?chuàng)尨?，擠爆氣球等互動游戲
燒烤時間暫定為11：1013：00
領取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動時間暫定為15：3016：30：
全體同事以頂峰為目標，最先三位到達者有精美禮品贈送!
互動小游戲：開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放松心情培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的團體精神，增強凝聚力。因此，在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：成語接龍(歌曲接唱)
游戲目的：
1.使小組充滿活力，增進大家的知識面。
2.培養(yǎng)大家的參與意識，鍛煉大家的思維能力。
游戲時間：約30分鐘左右。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分組，兩組所有的隊員都可以參與，甲組任選數(shù)字(單位)個字，讓乙組說出一個包含此字的成語，乙組方說出成語之后，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規(guī)定時間(5秒)內(nèi)說不出的告負。下一輪負方出題，不可借助網(wǎng)絡科技手段。
2、比賽采用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進入下一項游戲。
游戲之二：氣排球
游戲目的：
1.友誼第一，比賽也第二，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和活躍團隊氣氛。
2.讓隊員們都能夠親身參與和配合，加強體質(zhì)鍛煉，消除害羞和忸怩感。
道具：氣排球、球網(wǎng)，一處寬敞的運動場。
游戲準備：事先標出運動場的邊界線。
游戲時間：30分鐘
游戲規(guī)則：
1.按賽前的分組進行，每隊派5人首發(fā)，每局局分15分，按3打2勝制進行，每局結(jié)束休息2分鐘，中途可以換人，爭取做到每組隊員都得到上場參與。
2.場下隊員加油助威，戰(zhàn)術指導，勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份)，落后一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。
3.休息5分鐘進入下一項游戲。
游戲之三：擠爆氣球
游戲時間：30分鐘
游戲目的：
1、男女搭配，干活不累，工作中如此，游戲中也是一樣，鍛煉協(xié)作配合能力
2、消除隔閡心理，害羞感，鍛煉親近、信任和膽量。
道具：充氣氣球n個，充氣筒。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分隊，每隊男女各3人分成3個小組，在規(guī)定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制，勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本)，落后方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)
3、休息5分鐘進入下一項游戲。
準備工作：
活動方案策劃：策劃部
物品采購：譚權、馮英、曾思琴、楊雷(9日列出需采購清單，領取采購費用，分兩組開始采購(盛世百匯、工業(yè)品)，當日完成采購任務，確認所有物資到位)
場地預約：柒總
10日分工：
集合負責人：楊雷(確認參加人員出席情況，確保所有人員按時集合)物資托運：譚權各領部分物品(負責將所有物品在活動當天運送到活動場所)
活動主持：黃建文
現(xiàn)場協(xié)調(diào)：楊雷
拍照：楊總、甘總
(見附表)
xxx
戶外運動活動計劃書篇二
親近大自然，探幽古粵山
20xx年x月x日，公司成功組織了第一期店連店春季戶外拓展活動，豐富了員工的文化生活，增強了團隊協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。
進入四月，公司按照招聘培訓工作計劃于第一周順利開展了新一批員工培訓工作，提高了公司新進員工的總體素質(zhì)，提升了公司的知名度，在社會上取得良好影響。按照公司工作計劃，也為了貫徹加強公司精神文明建設的宗旨、理念，經(jīng)公司領導研究決定，于4月18日，開展第二期大型戶外拓展活動----親近大自然，探幽古粵山
古路接悠遠，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭?？丈讲灰娙?，但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區(qū)，遠離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動中增強合作精神，帶來刺激和挑戰(zhàn)，體會成就感。
山水、藍天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的感情和合作精神，激發(fā)工作積極性。
1、活動時間：4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)
2、活動地點：梧桐山風景區(qū)
3、活動參與對象：公司全體成員(值班人員除外)
4、活動人員配置：
4.1本次活動成立活動領導小組，配置如下：
組長：田柏遜(活動總指揮)
成員：歐陽于堅(負責統(tǒng)籌、交通、后勤保障)李本海(負責安全、團隊紀律)
4.2所有參與人員共分三個小組：
安全組組長:王維;
營運組組長：劉洋;
新員工組組長：李森;
5.活動內(nèi)容：共7個節(jié)目
5.1新進員工自我介紹 (項目教練：曹鑰焮)
5.2對歌比賽(項目教練：歐陽高運、李本海)
5.3成語接龍(項目教練：歐陽高運)
5.4頂氣球比賽(項目教練：劉春李廣要)
5.4.1道具：氣球一個、繩子一條
5.4.2參加人員：隨機抽取兩組對抗(每組5人)
5.4.3游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年牻邮芗w懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
5.5五毛和一塊(項目教練：王德超曹鑰焮)
5.5.1裁判：尹磊，負責發(fā)號施令
5.5.2規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選)
5.6異地傳書: (項目教練：曹培劉歡歡)
5.6.1項目簡介：各隊排成一排，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達給下一個人，如此類推，直到傳達到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
5.6.2規(guī)則：在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話，否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸?shù)年牻邮芗w懲罰(跳兔子舞).
5.7齊心并力：(項目教練：張賓李召陽)
5.7.1項目簡介：
1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步，
2代表向后跨出一步，
3代表向左跨出一步，
4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個數(shù)字，各組用最短時間做出正確的反應。
5.7.2規(guī)則：各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐，俯臥撐的個數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6懲罰項目
6.1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里咬發(fā)出呦吼的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做v的姿勢，同時嘴里要發(fā)出耶的聲音。
6.2天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。
6.3跳兔子舞
6.4俯臥撐
7活動所需物資：
7.1氣球5個，扎氣球所用繩子5條;
7.2烹飪用具，餐具。
7.3午餐由后勤安排。
1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊，宣告活動紀律及注意事項;上午8:10分出發(fā)，坐車前往梧桐山;
2、下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風光;
3、中午12:00進餐，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動，促進員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活動總結(jié)工作。
1、在出發(fā)前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場，內(nèi)容附后：關于拓展活動安全細則及措施)，各組長全程做好提醒工作。
2、組長隨時關注本小組成員狀況并做清點，防止人員掉隊。
戶外運動活動計劃書篇三
xx職業(yè)技術學院信息工程系網(wǎng)工1101班戶外燒烤聚會活動，團結(jié)互助，增進友誼
開學以后，經(jīng)過兩個多月的相處，同學們關系已將基本融洽，但男生與女生。寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進班級團結(jié)，進一步增強班級凝聚力。親和力和戰(zhàn)斗力，同時，本活動也有助于增進同學之間的交流，培養(yǎng)大家的動手能力和團隊合作意思，豐富大家的課余生活，為此，我們網(wǎng)工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動。
森林公園柚子樹農(nóng)莊
xx
網(wǎng)工1101班全體人員
班級集體活動
全體一寢室為單位分為若干組（寢室長為組長，單獨寢室的另行安排）
1、提前聯(lián)系好燒烤地點與用具，提前一天到市場預訂燒烤食物，并在出發(fā)當天清晨去購物（由后勤組負責）
2、出發(fā)的預訂時間在早上9：00，請同學們在8：45之前在校門口集合
3、各組長組織帶領同學們安全有序的地前往目的地，到達目的地后由班長負責點名，確保無誤。
4、到達目的地之后自由活動一小時，參觀活動景點，后勤組利用空閑時間布置場地。
5、自由活動完，大約11：30，燒烤活動開始
6、視當時的氣氛。條件而定，中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲
7、大約在15：30—16：00返校
精肉（大學生植樹節(jié)策劃書）火腿腸、蔬菜等燒烤原料若干，水果若干，飲料若干，紙巾一抽，燒烤爐兩個，調(diào)料若干，油一瓶
本次活動整體預算900元，在我們的承受范圍之內(nèi)，集體活動不存在大的安全隱患，目的地離學校比較近，周圍有森林公園，此次活動我們做了充分的準備，能確?；顒拥陌踩M行。
1、所有成員必須有強烈的時間感和記錄觀念，準時集合
2、各成員必須服從安排，聽從各組長和負責人的指揮
3、各班干部要以身做責，起到帶頭作用
4、注意安全
5、班內(nèi)活動，請勿帶家屬
6、各成員以集體為單位，勿個人行動
7、各負責人認真負責的做好本職工作
8、活動過程中注意衛(wèi)生，愛護身體，不亂扔食物，不飲生水
9、保護環(huán)境，所有垃圾全部帶回學校處理
主持人：xx
負責人：xx
后勤組：xx
戶外運動活動計劃書篇四
為了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，本本擬于在xxxx做戶外拓展活動。
待定（周末）
⑴、xxx湖濱廣場沙灘
⑵、xxx公園（拓展基地）
富民小學一年級（5）班家長及學生
沙灘趣味運動會
① 袋鼠運瓜
②10人11足沙上飛
③10人11足沙上飛
③幸運連環(huán)套
④跳大繩比賽
⑤老鷹捉小雞
⑥力拔山河
單車（雙人、單人）騎行
綠地聊天
14：00集合:前往xxx
14：30—14：50 參觀xxx后街精品樣板房
14:50—16:50:沙灘趣味運動會
16:50—17:50:自由活動（綠道單車騎行、草坪聊天）
18:00集合返回。
戶外運動活動計劃書篇五
金秋11月是個清爽的季節(jié)，年少張揚的我們在爛漫的人生路上繼續(xù)尋覓，尋覓我們生命的亮點。龍川大學生聯(lián)合會，這個年輕的組織，又注入了一股新生的力量，讓我們熱情迎接新成員的加入。值此時機，學聯(lián)舉辦一個全員聚會，增強交流增進感情，將學聯(lián)這個大家庭緊緊地團結(jié)起來，為學聯(lián)未來的藍圖描繪書下重要一筆。
凝聚學聯(lián)·有你有我
11月10日下午，11：00—16：00
廣州紅磚廠創(chuàng)意園。
地位于珠江新城cbd中軸線的東面，珠江口西北面，近臨珠江水岸邊，南面是琶洲會展中心，北臨天河商業(yè)圈。
紅磚廠建於**年中國最大的罐頭廠廣州罐頭廠，將廢棄生產(chǎn)車間改造成loft既時尚又能給予無限靈感的創(chuàng)意空間，它散發(fā)著輝煌的城市文化歷史，是城市發(fā)展的烙印。是一個以國際標準定義的藝術、生活中心，現(xiàn)在，紅專廠正以現(xiàn)代的視野，國際的平臺，探索、打造富有時尚、創(chuàng)意、藝術和人文精神的新領域。以蘇式建筑為主，左右呈中軸對稱，平面規(guī)矩，主樓高聳，回廊寬緩伸展，其次是有“三段式”結(jié)構(gòu)，指的是檐部、墻身、勒腳三個部分，而且樓房墻體厚，有一磚半厚，房子空間大，冬暖夏涼。新的創(chuàng)意元素和生活點子滲透其中，讓沉睡的建筑煥發(fā)出新的生命力。
中國龍川大學生聯(lián)合會
迎接學聯(lián)新成員，讓其融入學聯(lián)大家庭。
促進學聯(lián)的交流，彼此之間有更深的了解，為學聯(lián)發(fā)展奠定基礎。
通過本次活動，給大家留下美好的大學記憶。
增強對家鄉(xiāng)的感情，增強龍川的歸屬感。
使同學們在喧囂的城市中親近創(chuàng)意，放松身心。
紅磚廠創(chuàng)意園知名度高，有吸引力。
創(chuàng)意無限，美的切身體驗，感受藝術的熏陶。
地理位置優(yōu)越，交通方便。
感受廣州。
環(huán)境舒適，遠離喧囂，適合會面交流。
樹木茂密，古樸建筑密集，免去了戶外遮陽的困擾。
游玩，交談，吃喝，拍照
a）學聯(lián)籌備本次活動各個事項。
b）原則上要求學聯(lián)成員參加此次活動。
c）學聯(lián)負責活動安排。
往返車費：8元左右（以市區(qū)過來記）
水：3元左右
午餐：12元左右（午餐共同聚餐）
加上其他一些簡單零食費，預計30元左右。（不預計購買紀念品費用）所有費用采取aa制。
廣州地鐵5號線：員村站b出口，步行10分鐘后到達紅專廠大門口。
（建議從a出口出來，a出口附近很有多小餐館，方便聚餐，ab出口之間距離大概十多米，這之間擁有非常多的小餐館）
從地鐵b出口出來就能考到紅磚廠的一個很高的煙囪，往煙囪方向走，邊走邊問路，當?shù)厝硕贾兰t磚廠怎么走的。
策劃活動全程，撰寫策劃書，學聯(lián)內(nèi)部討論
確定各個負責人和負責事項，踩點
召集活動參與者
經(jīng)費預算
購買所需的所有相關物資，并準備好所有工作。
戶外運動活動計劃書篇六
為鼓勵廣大小學生走進自然，在跟大自然密切接觸的過程中培養(yǎng)“人類與自然和諧共存”的意識，使各學校小學生形成學科學、愛科學的良好氛圍，本學期舉辦廣州市小學生自然觀察（野外植物識別）活動。
本活動的目的，一是為了提高科學教師的學科知識水平和科學活動的指導能力，二是引導學生走進自然，推動學生積極參與實踐性活動，提高科學學習的能力和應用能力。
活動分為兩個階段。第一階段由各區(qū)組織。各區(qū)根據(jù)本區(qū)實際情況選擇合適的方式，組織區(qū)級的學生自然觀察活動，并通過適當?shù)姆绞剑少|(zhì)性評價和量的評價相結(jié)合，如參考各校參與活動的積極性、持續(xù)性、規(guī)模；問卷調(diào)查和現(xiàn)場識別能力表現(xiàn)；或者結(jié)合區(qū)域名額分配等等）進行選拔或推選優(yōu)秀小組參加第二階段的活動。
第二階段為市統(tǒng)一進行的學生野外植物識別能力評價活動，采用現(xiàn)場識別方式進行。
第二階段活動的具體辦法如下：
增城、番禺、海珠：各35組
從化、白云、天河：各30組
越秀、荔灣、花都：各25組
黃埔、蘿崗、南沙：各20組
協(xié)和小學：3組
請?zhí)顚憽巴扑]表”，在11月20日前通過電子郵件報送市教研會聯(lián)系人。
活動采取野外觀察和室內(nèi)現(xiàn)場識別相結(jié)合的方式進行。
廣州市市區(qū)及郊野綠地為觀察、學習區(qū)域，以常見野生植物和綠化植物為觀察對象。
評價環(huán)節(jié)在室內(nèi)進行，采取辨認植物新鮮枝葉標本判斷植物種名的形式，進行植物識別能力評價。
室內(nèi)評價環(huán)節(jié)的地點設在海珠區(qū)江南新村第一小學紫龍校區(qū)。
室內(nèi)評價環(huán)節(jié)的日期為：20xx年12月6日，第14周星期六。
各校按通知要求分批參加室內(nèi)評價環(huán)節(jié)的活動（具體時間安排另行通知）。
每位參加活動的學生獨立進行植物識別能力測試。各組成績?yōu)閰⒓踊顒拥腵5位學生的個人成績的總和。
識別能力測試在教室內(nèi)進行。每個測試室共安排45個測試位，每個測試位放置1種植物新鮮枝葉標本（共45種），按次序編號。每位參加活動的學生在規(guī)定時間內(nèi)辨認指定的45種植物（每種植物識別的時間為30秒鐘），并準確寫出每種植物的中文名。
本活動鼓勵各校師生利用各種條件進行野外植物觀察。在進行觀察活動和植物識別訓練時，應注意保護環(huán)境、愛護綠化，不能隨意踐踏綠地、采摘植物。
戶外運動活動計劃書篇七
1、 小班幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想，身體不夠協(xié)調(diào)。
2、 戶外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有很好的體現(xiàn)出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。
3、 幼兒對體育運動的興趣很高，但是隨意性很強，樂于參加各種帶競技性的體育活動。
4．幼兒喜歡特別喜歡帶有實物性的體育活動，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡扮演各種角色。
1、 學習按指令行動，生活自理能力增強。
2、 行為明顯受情緒支配。
3、 對他人的情感反映敏感性增強。
4、 動作協(xié)調(diào)性增強。
5、 模仿性強
1、 培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣，愉快的參加各項體育活動，增強自己的體質(zhì)。
2、 培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。
3、 針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育，提高幼兒的協(xié)調(diào)性，動作的靈活性。
4、 培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力，遵守活動規(guī)則，增強自我保護意識
1．活動場地小型、舒適
小班的孩子大肌肉群發(fā)育不太完善，走路蹣跚，易摔跟頭，把戶外活動的場地安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上。這樣，孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必擔心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散，喜歡遠離成人獨自玩耍，選擇離大
操場較遠的一塊小空地做活動場地，這樣孩子們不易受到大操場上喧嘩聲音的影響，也不會因躲在角落里被老師忽略。集合時，只要招招手，輕輕喊“來來來，快到老師這兒來”，孩子們就會像小雀般跳到老師身旁。
2．活動方式循序漸進
小班幼兒游戲時往往左顧右盼，毫無目的的玩著各種玩具。戶外活動時選擇一些以老師為主的體育游戲，如“吹泡泡”、“拉個圓圈走走”等。游戲中教師扮演主要角色，以積極愉快的情緒感染幼兒，帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳。活動時我們給孩子提供的自由活動機會也隨之增加。自由活動中，讓活潑愛動的孩子帶動文靜的孩子一起玩。隨著時間的推移，孩子們熟悉了，自主性，目的性也會隨之提高。而幼兒們都對戶外活動也會有濃厚的興趣。
3、 活動安排科學合理
小班幼兒易疲勞，注意力易轉(zhuǎn)移，針對這一特點，在一次戶外活動時安排2-3個游戲，每個游戲的時間為6-7分鐘。如果把活動量大些的游戲比喻成一粒大珠子小珠子，整個活動就像串珠一樣：大珠子----小珠子----大珠子----小珠子。如“小兔找蘿卜”和“過小河”放在一起，“拖小豬”和“小孩小孩真愛玩”串在一起。這樣的安排保持了幼兒對活動的興趣。
4．活動規(guī)則簡明易行
幼兒在戶外活動比在室內(nèi)活躍，加上小班孩子自我保護意識差，如不注意，就會發(fā)生事故。因此在活動過程中，根據(jù)游戲情節(jié)增添簡易規(guī)則。如“開飛機”時，用“飛機和飛機相撞會爆炸”加以約束，孩子就懂得了不能只顧自己玩得開心，應防止相撞。游戲“一列火車長又長”，以“比比誰是最能干的駕駛員”提醒幼兒：火車不能碰到山洞，出事故的駕駛員要被淘汰。孩子們都非常樂意接受這些有趣易行的規(guī)則、在這樣豐富多彩的戶外游戲中，小班孩子們對戶外活動的興趣有了增強，體質(zhì)逐漸得到了提高，部分孩子還能提出玩戶外體育游戲的新點子。當然孩子們的成長是日新月異的，在以后戶外體育活動的組織中，我們要以新課改為載體，不斷更新自己的教育觀念。在堅持游戲化地組織孩子活動的同時，還須注意持之以恒，把主動性讓給孩子，提供足夠的空間讓孩子創(chuàng)新活動內(nèi)容。
戶外運動活動計劃書篇八
1、培養(yǎng)幼兒積極參加體育活動的興趣和習慣。
2、培養(yǎng)幼兒在活動中互助合作、遵守規(guī)則、具有一定的集體意識。
3、在活動中使左右手相互合作，發(fā)展幼兒的左右腦，以增強幼兒的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)幼兒及時收拾小型器材的能力。
1、自制器材：梅花樁、紙球、制板、奶箱、大紙箱、布條、等。
場景布置如：
（一）熱身活動(五分鐘)
1、活動手腕、腳腕、膝蓋、各兩個八拍。強調(diào)每個幼兒都要動起來，真正做到體育活動前的準備運動，并和老師一起喊口號。
2、跳躍運動、擴胸運動、原地跑步，活動過程中請幼兒按照老師的正確要求去做，這幾個活動各是兩個八拍。準備活動的目的就在于活動前鍛煉幼兒身體的各個部位，以便在后來的活動不使身體受到更大的傷害，因此這個環(huán)節(jié)是很重要的。
（二）集體活動：（五分鐘）活動開始，請幼兒站成一圈，老師在幼兒的中間講解游戲規(guī)則。
1、向幼兒介紹各種體育器材的玩法，并向幼兒做示范。
（1）紙球回家：將幼兒分兩組，左右手替換拿紙板將紙球繞過梅花樁送到對面的大紙盒里，那組快那組就贏。在游戲中一定要繞過梅花樁，能按照游戲規(guī)則去做的才算勝的一方，反之就算到達對面也不能為贏，因為中班的幼兒有一定的能力按照規(guī)則去玩游戲，在這個游戲中只是加強對聽從口令的鍛煉。
（2）跳躍紙箱
將填充實物的奶箱分距離擺好，讓幼兒雙腳連續(xù)跳躍，以發(fā)展幼兒的跳躍靈敏性、身體的協(xié)調(diào)性。游戲中強調(diào)雙腳并齊連續(xù)跳，如果跳到中間摔倒或停止就要從頭開始跳，在跳的過程中強調(diào)幼兒要保護自己不摔倒，中班幼兒條約能力有一定的發(fā)展，但還不完善，通過這個活動即能發(fā)展有幼兒的連續(xù)跳躍能力，又教會幼兒如何保護自己而不被傷害，對于中班幼兒來說這是個很好的鍛煉機會。
（3）游戲開火車
布條、紙箱：將布條首尾相接做成圓圈，讓幼兒站到布條里面雙手撐起將布條繞圈走，以培養(yǎng)幼兒相互合作的能力，讓兩名幼兒鉆進紙箱里用手向前爬行，以培養(yǎng)幼兒相互協(xié)作的能力?；顒又袕娬{(diào)幼兒遵守游戲的規(guī)則，并想辦法怎樣才能和伙伴更快的到達終點，布條游戲需要多名幼兒來完成，這就要求幼兒有相互合作的能力?；顒又欣蠋熛茸鍪痉恫⑾葞ьI幾名幼兒來做。在體育課程對于幼兒發(fā)展來講，協(xié)作能力是最難發(fā)展的，因此這個活動是最能發(fā)展幼兒相互協(xié)作能力的。
(三)分組活動：（十分鐘）
讓幼兒自選所喜歡的活動，老師在一旁指導、保護幼兒的安全，對于沒有按照游戲規(guī)則的幼兒，老師再強調(diào)游戲規(guī)則，并請幼兒一定要按照游戲規(guī)則去做，選擇的游戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的游戲，分組活動就是按照幼兒自己的意愿去做游戲，活動中請幼兒遵守游戲規(guī)則并保護自己不受到傷害。
(四)放松活動：（五分鐘）
1、指導幼兒拍打身體各部位，舒緩的運動，以放松幼兒活動后的軀體。
2、指導幼兒互相拍打?qū)Ψ降纳眢w各部位并在老師的指導下做放松軀體的運動。
3、請點名的幼兒幫助老師將體育器材收到會指定的地方。
1、擺放箱子的距離要按照中班幼兒的跳躍能力而定，在終點畫一條終點線，使幼兒在跳的過程中不要跳過這條終點線。
2、帶幼兒熟悉游戲規(guī)則后，可以多分幾組進行比賽。
戶外運動活動計劃書篇九
幼兒園戶外活動是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一，是孩子身體發(fā)展，智力發(fā)展，性格品格形成的良好途徑?！队變簣@工作規(guī)程》明確規(guī)定：“幼兒園戶外活動的時間，在正常情況下每天不得少于二小時?！备鶕?jù)我園幼兒情況，制定以下計劃。
1、 發(fā)展幼兒的基本動作。
2、 養(yǎng)成主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。
3、 幫助和改進幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協(xié)調(diào)，姿勢正確。
（一） 利用道具進行準備活動。
利用道具做走、跑等動作，活動身體各部分，跟隨音樂把12項活動分類活動，活躍活動的氣氛。
（二） 鼓勵幼兒自由探索與交流分享。
1、 啟發(fā)觀察，激發(fā)興趣，激發(fā)幼兒參與活動的興趣
2、 創(chuàng)設情境，自由探索。
（三）以游戲的情境調(diào)動的幼兒積極探索的欲望。幼兒自由想象，實踐，完成規(guī)定要求。教師觀察指導，鼓勵好的方法，地有困難的幼兒進行個別幫助。調(diào)動幼兒興趣，延長移動距離，提高幼兒動作的靈敏性，協(xié)調(diào)性。
（四）激發(fā)興趣，創(chuàng)新活動形式。引導幼兒練習助跑、跨跳動作。
戶外運動活動計劃書篇十
1.2017年5月20日，下午兩點半在學校門口集合，專線大巴車來接送，為安全起見，建議家長和小朋友統(tǒng)一乘坐統(tǒng)一安排的車輛，特殊情況如您要自駕前往，請一定要與老師或者相關負責人員提前協(xié)商溝通;
2.下午3點左右到達目的地，由專業(yè)拓展訓練教練，帶領家長和小朋友們，一起開展當天的娛樂活動;
1.下午15：10-15：50，團隊組建，破冰
活動要求：
①家長和學生分成兩隊，分別組建自己的團隊，并確定隊名、 隊標、隊呼、隊歌、代號等;
②團隊確立后，開始 團隊展示;
③展示團隊風采，增強團隊意識。
2.一圈到底(16:00-17:00)
量比長繩【賽器材】等圈
【比賽方法】比賽開始前，參賽隊員分別在各自限制線后站好。教練喊開始后，每個隊員按各自的內(nèi)容完成要求。
3.動力火車(17:00-18:00)
【參賽人數(shù)】每隊10人，男女不限
【參賽器材】氣球
【比賽方法】使用氣球，讓所有參賽人員組成一隊，氣球不允許掉落的情況下，讓我們的小火車開起來。
4.晚間加油站(18:30-20:00)
各隊家長和小朋友，分別開始準備晚餐：集體燒烤野炊
不能劇透太多啦……
4.下午20:00點左右開始準備集合返程，約20:30返回學校，結(jié)束當天美好的行程。
音響、麥克風、炭以及燒烤爐、一次性餐具、燒烤食材等用品。
1.服裝：外出旅行，需注意天氣變化，給孩子穿著舒適的戶外或運動服，建議另備一套衣服攜帶，可根據(jù)情況在準備帽子、太陽鏡、傘、防曬用品……
2.外出旅行，請家長及小朋友都要注意安全防范意識，配合工作人員，一起快樂的進行我們的活動。
3.當天游戲內(nèi)容以拓展老師實際為準。
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