心得體會是從自身經驗和感受出發(fā)，對學習、工作、生活等方面的經歷進行總結和歸納的一種文章形式，它可以幫助我們反思和提高自身素養(yǎng)。心得體會是記錄自己的成長、思考和體驗的重要方式，有助于我們更好地認識自己，找到問題所在并提出解決方案。多加思考和反思，提供個人的見解和獨特的觀點。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望可以幫助到大家。
高一標兵軍訓心得體會篇一
軍訓標兵是每個大學生軍訓的夢想和目標。作為一名軍訓標兵，我深刻體會到了背后的艱辛努力。首先，軍訓標兵不僅要在體能素質上達到要求，還要具備出色的領導才能和組織能力。每天早晨，我都是第一個起床，第一個整理好行李，同時要確保小組內的每個成員都準時起床。其次，軍訓標兵需要有強大的意志力和毅力，因為軍訓不僅體力消耗大，心理壓力也很大。唯有堅定的信念和不言放棄的精神，才能在軍訓中獲得標兵的榮譽。
第二段：自律和團隊合作的重要性。
軍訓標兵心得體會中，我深感自律和團隊合作的重要性。在軍訓中，每天起床后必須進行個人草草，如刷牙、洗臉等，這要求我養(yǎng)成良好的生活習慣和嚴格的自律。同時，在軍事訓練的過程中，團隊配合是必不可少的。只有團結協(xié)作、相互支持，才能完成各項任務和挑戰(zhàn)。在軍事訓練中，我意識到一個人的力量是有限的，但團隊協(xié)作的力量是無窮的。
第三段：心理素質的培養(yǎng)。
軍事訓練是一項嚴肅而艱辛的任務，需要有良好的心理素質來面對各種挑戰(zhàn)。作為一名軍訓標兵，我深刻體會到了心理素質的重要性。在軍訓中，我們要面對早起、長時間的行軍以及緊張的訓練等，這些都對我們的心理素質提出了較高的要求。通過軍訓，我學會了保持耐心、堅持不懈和積極的態(tài)度。這些對我今后的學習和生活中都具有重要的借鑒意義。
第四段：自我提升和學習的機會。
軍訓標兵心得體會中，我還感受到了軍訓為我提供的自我提升和學習的機會。在軍訓中，我學會了軍事技能和軍事知識，如軍事戰(zhàn)術、武器裝備的使用等。這些知識不僅對我的個人成長有很大幫助，還讓我深刻了解到軍隊的嚴謹和嚴肅。同時，軍訓也提供了錘煉意志和磨礪個性的機會。在面對一次次的艱難和困惑時，我堅持不懈，戰(zhàn)勝了自己的恐懼和困難，提高了自己的適應力和應變能力。
軍訓標兵心得體會中，我認識到了作為一名軍訓標兵的責任和使命。作為軍訓標兵，我不僅要在軍訓中起到表率作用，還要帶領小組成員完成各項訓練任務。這要求我做到以身作則、言傳身教，與隊員們共同努力、互相幫助。同時，作為軍訓標兵，我要時刻保持良好的形象和品行，成為他人學習的榜樣。這樣的責任和使命鞭策著我不斷進步和成長。
總結：通過軍訓標兵心得體會，我深深認識到了軍訓背后的艱辛努力，體會到了自律和團隊合作的重要性，錘煉了心理素質，收獲了自我提升和學習的機會，明白了軍訓標兵的責任和使命。這些體驗和收獲將伴隨我一生，成為我成長道路上的寶貴財富。
高一標兵軍訓心得體會篇二
輕輕地，我們翻開了高中生活的扉頁，開始了一段不尋常的旅程。第一次，我們收獲了初中三年的汗水澆灌成熟的果實；第一次，我們穿上讓人羨慕的軍裝；第一次，我們用自己的雙手創(chuàng)造屬于自己的美好生活。許許多多個第一次，串成了這一個飛揚著絢麗夢想的高一，一個等待著我們用手中的畫筆描繪出繽紛色彩的高一。步入高一，我們迎來了如火如荼的軍訓。
都說軍訓是艱苦而枯燥的。當我們懷著滿心的好奇踏入這片綠茵，看到了炎炎烈日下身著一身亮麗的迷彩裝的我們，有如五線譜上舞動的旋律演奏著我們人生中的精彩樂章。
軍訓，是我們苦樂人生的縮影。在這一段痛苦的日子里，年少的我們告別了曾經安逸的生。
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高一標兵軍訓心得體會篇三
軍訓是大學生活中一個非常特殊的經歷。在軍訓中，我們不僅可以鍛煉身體，增強意志力，而且可以讓我們體驗到軍人的生活和勞動。在軍訓中，每年都會有一些優(yōu)秀的學員被選拔為標兵，他們在軍訓中表現(xiàn)突出，贏得了大家的尊重和贊揚。今天，我們就來聊聊標兵的軍訓心得體會。
第二段：主體部分一。
標兵們在軍訓中表現(xiàn)出了極強的自律能力。他們嚴格遵守著軍訓紀律，主動在訓練中付出，從不逃避任何艱苦的訓練。他們常常主動訓練、練習，不辭辛苦地握著繃帶、裹著繃帶穿梭在訓練場上。在每個訓練環(huán)節(jié)中，他們都能夠充分地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，贏得了教官們的贊譽和同學們的尊敬。
第三段：主體部分二。
標兵們在軍訓中表現(xiàn)出了極強的團隊精神。他們時刻關注周圍的同學，幫助需要幫助的同學，默默地為隊友的成功付出著自己的努力。在訓練中，標兵們總是站在隊伍的最前面，率先完成各種訓練項目，及時指導后方隊友，并且始終按照團隊目標努力奮斗。正是由于標兵們的團隊精神，才讓這個團隊更加有力量，也更加具有戰(zhàn)斗力。
第四段：主體部分三。
標兵們在軍訓中表現(xiàn)出了極強的責任感。他們始終牢記自己的身份——軍訓標兵，時刻保持清醒頭腦，嚴格把握自己的職責。在訓練中，標兵們積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢，幫助更多的同學參與到訓練中來。同時，他們始終保持著高度的集體榮譽感和責任感，時刻提醒著自己，只有全力以赴，全力以赴地完成自己的任務，自己才能為團隊和學校贏得榮譽。
第五段：結論。
標兵不僅是人物，更是一種氛圍。他們以自己的實際行動帶動了班級和全校的氛圍。他們的軍訓心得體會，也給人以啟示：不管是軍訓還是生活中，我們都應該注重自律，時刻保持團隊精神和責任感。只有如此，才能樹立自己的標桿，讓自己真正成為一個優(yōu)秀的人。
高一標兵軍訓心得體會篇四
20__年，我才剛剛踏大學生活，就要面臨軍訓的十五天的生活。對我們這群將要走進的大學生而言，這次的軍訓必將對我們早點適應軍營生活。也會對我們的人生觀，價值觀產生深遠的影響。這次軍訓生活即將結束了，我回頭看看軍訓的日子里有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團結與歡樂。
從軍訓的那一天開始，我就告訴我自己，我現(xiàn)在是一個兵了，我的心里暗暗發(fā)誓：就是再苦再累，我也要堅強地做一個好兵，做一個經得起考驗的優(yōu)兵。隊列訓練是作為一個軍人必須要做好的。在其中的軍姿應該是隊列訓練中最基本的一項，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠方;兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。這個動作看似簡單，但是要做的標準而且要能堅持很長時間就不是容易的事情了。
站的時間一長就會覺得異常的累和苦。再加上的天氣原因，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的水泥地，不一會就汗流頰背，大學軍訓總結。時間一長，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是想想自己以后還要成為一名軍官，我咬咬牙又挺過去了。
這次的軍訓已經過去了。也許說起軍訓的苦，每個人都有一大堆話要說，可是我相信每個人能回想的更多的是喜悅。這種喜悅來自于訓練中自己作好的動作，隊列的整齊，教官的肯定，自己的能感覺到的成功?；氐搅藢W校里，我以不再把自己當作一名普通的大學生了。我們國家正在飛速發(fā)展的時刻，我選擇了，就要準備好為了保衛(wèi)祖國，發(fā)展國防事業(yè)奉獻出自己的青春和熱血。而現(xiàn)在自己作為一名國防生，就應該懷著比其他的同學更強的責任感和使命感，時刻謹記著祖國和人民賦予我們的光榮而艱巨的歷史任務，在大學期間，刻苦鍛煉身體、努力學習科學技術本領，為以后作為一個合格的軍官作好準備。
經過此次軍訓，我覺得對我們這些嬌生慣養(yǎng)的學子是一次磨練，在這次磨練中使我們獲益良多。不但培養(yǎng)了我們的集體榮譽感，而且增強了彼此間的溝通能力，還使我們學會了團結友愛、互相幫助、互相尊重、互相學習。
高一標兵軍訓心得體會篇五
曾經以為六天的時間對于整個生命來說只是微不足道的一點時間，但卻忽略了生活卻是由無數(shù)個這樣的六天所構成的。對于逝去的六天，我們所學會所獲得的不僅僅只是隊列，站姿，而收獲那些足以陪伴我們一生的東西。
最后一天的雨打濕了我們所有人期待與夢想，最終只能懷抱著無限地失落站在體育館里進行著匯報演練?！斑^程比結果更重要”。當我們一連一排在黃教官的指揮下站好最后一次隊列，當我們黃教官最后一次點著我們的名字，當離開時含著淚水的告別，在與教官握住雙手的那一剎那，仿佛一路走來的樣子又重新浮現(xiàn)。
開學報到走進教室的一刻便看見課桌上整齊擺滿的迷彩服，也許每個人都在想，哪一件會是我的。晚上動員會的時候，偌大的教室里坐滿了一群身著軍綠的小戰(zhàn)士。教官入場時整齊的動作與魄力讓在場的每一個人為之贊嘆，與此同時，我們也在默默地想象著未來的日子將會是個什么樣子。
軍訓真正開始的第一個早晨天空飄落的毛毛細雨，讓天氣涼爽不少。室內的第一次站軍姿也躲開了陽光。只是從前看似一個個簡單的動作卻同樣讓人汗流浹背。雙手自然彎曲，雙手中指貼于褲縫，大姆指位于食指第二關節(jié)處，平視前方。雙腳伸開略60度，腳跟互靠。上身挺胸，雙肩略往后夾，人自然向前屈。站軍姿時這些要點讓人明白，做好一件事要的不僅僅是決心與意志，技巧同樣重要。
隨著隊列的日益整齊，與對軍體拳的熟悉程度越來越高，我們的軍訓生活也即將進入尾聲。在這些天的空閑時間，軍歌一直在陪伴著我們。四號晚上，在體育館我們舉行了本次軍訓體驗生活的拉歌比賽，各個班級都為此次比賽做了充分的準備。和聲，動作，個個都有模有樣?！段沂且粋€兵》、《一二三四》、《當那一天來臨》……這一首首膾炙人口的軍歌響徹在體育館時，仿佛我們正是一群蓄勢待發(fā)的戰(zhàn)士，時刻準備著為祖國的強盛而做出貢獻。
也正就如我們黃教官曾經說過的，“當你們穿上這身迷彩服，你們就是一群戰(zhàn)士”。有人說倘若在你的一生中不曾參軍，那將會是你一輩子的遺憾?；蛟S對于我們來說，在未來的日子走上參軍這條路的幾率并不是很大，那么，就讓我們在軍訓這么短短的幾天中體會一下小小的軍旅生活，哪怕是這有六天，都足以讓人珍藏，回味。
在白天訓練的間隙中，我們學習了簡單的軍旅歌曲，雖然簡短，但那歌詞與曲調都將軍人的職責與氣質表現(xiàn)的淋漓盡致。而在晚上的教軍歌活動中，我們不僅接觸到了更多的軍營歌曲，教官們豐富多彩的才藝表演更是將活動的氣氛推向了熱潮。
次日，陽光又重新露出了面龐。操場上個個綠色的方陣仿佛雨后春筍般挺立，滿懷朝氣。在前一天立正、稍息、停止間轉法的基礎上，我們又開始向一套套全新的動作發(fā)起沖擊。那些平時看似容易的動作當自己真正做起來的時候還真是苦煞了我們。從手形到腳法，從分解動作到整體，從細節(jié)到大體教官們無不是為我們一一糾正的。這時候，感受到徐徐吹來的涼風都覺得這已是贈與我們的禮物。
長時間的站立與定型，重復與改進直我們的手腳酸疼全身發(fā)麻，可是哪怕這樣大家都依舊堅持著，在短暫的休息過后又滿懷熱情地投入到訓練之中。訓練有事喊報告，一切行動聽指揮……我們正一點點體會著里嚴明的紀律。晚上的軍體拳更是氣勢如虹，教官們演示時的一招一式無不讓我們敬佩，當我們自己學習演練時也努力著打出自己的氣勢?！瓣懮厦突?，海中蛟龍。
首戰(zhàn)用我，用我必勝?！边@震耳欲聾的口號，蓄勢待發(fā)的士氣曾經響徹在軍事博物館的上空，飄蕩在我們進行的途中。三個多小時的拉練讓人疲憊，但在這之中，我們用自己的意志了戰(zhàn)勝苦痛，想一想紅軍曾經的兩萬五千里長征，我們這路途又算得上什么？“苦不苦？”“不苦！”這一句不苦喊出了我們的倔強與堅強，三小時的集體行進是我們對“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的絕好詮釋。
當我們的站軍姿時間從二十分鐘加長到了四十分鐘，這也意味著我們軍訓體驗又上升到了一個全新的高度。這也不禁讓我們想象真正的軍人們是在以多強大的精神在為保衛(wèi)祖國而奮斗著。雖然現(xiàn)在處在和平時代，但訓練任務依舊不能松懈，沒有了戰(zhàn)場，閱兵式上整齊的步伐與抖擻的精神他們同樣是最耀眼的星星。這一天，我們開始學習正步等各類步伐，心想著軍人們的大閱兵時的樣子，面對著三種步伐中最難的隊列動作時自己似乎也格外有勁。同樣我們由分解動作開始練起。
四指彎曲，大拇指緊靠食指第二指節(jié)，右手放于從下往上第三扣和第四扣之間，左手向后伸直，拇指指跟距離身體25公分。為了讓我們找到對動作的感覺，整整一節(jié)課的時候我們都在定位與教官的糾正中度過。同樣，正步的步法也是相當重要。兩腳在走正步時必須筆直，腳尖必須繃直，開始走時必須順著身體的趨勢。反復地練習與糾正，讓每個人的手腳都酸疼不已，但為了集體的榮譽大家都在咬牙堅持，期待著為我們的高中生活打一場漂亮的重逢戰(zhàn)。
天下沒有不散的筵席。在相處了六天之后有的事終究還是結束了，人兒也即將分開?？墒俏覀円嘈?，這一次的分離是為了下一次更加美好的重逢。
高一標兵軍訓心得體會篇六
作為一名參加過軍訓并榮獲軍訓標兵稱號的學生，我深受其影響，學到了許多寶貴的經驗和知識。通過這段時間的鍛煉和訓練，我領悟到了做人做事的原則和方式，也意識到了軍訓背后的深刻意義。在這1200字的文章中，我將分享我在軍訓中的心得體會。
首先，規(guī)則和紀律是軍訓中最重要的課程。在軍事訓練中，我們要遵守嚴格的規(guī)章制度，服從教官的指揮和領導。只有這樣，我們才能夠更好地發(fā)揮個人的潛力，完成既定的目標。在軍訓過程中，我學到了每一個規(guī)則和紀律都有其存在的意義，它能夠保證團隊的一致性和效率。通過遵守規(guī)則，我變得更加自律，能夠更好地處理日常生活中的事務，并且能夠在團隊中更好地與他人合作，共同完成任務。
此外，團隊協(xié)作也是軍訓的重要方面。在訓練過程中，我們被分為不同的小組，并且需要互相合作，齊心協(xié)力完成各種任務。通過和團隊成員的討論和配合，我意識到了團隊的力量和合作的重要性。在日常生活中，我也開始更加注重團隊合作，學會傾聽他人的意見，并且共同制定計劃和目標。工作或學習中，我變得更加主動和積極，能夠更好地與他人一起合作，并取得更好的成果。
軍訓中的堅持和毅力也是我所深刻體會到的。在炎熱的夏天，面臨艱苦的訓練條件和高強度的體能訓練，每個人都感到困難和疲憊。然而，正是在這樣的環(huán)境下，我學會了堅持和持之以恒。我明白只有付出更多的努力和持續(xù)的訓練，才能夠突破自己的極限和提高自身的能力。這種堅持和毅力，將成為我未來面對困難和挑戰(zhàn)的重要品質。
此外，軍訓還教會了我如何獨立思考和解決問題。在軍訓過程中，我們經常面臨各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，需要隨機應變和迅速做出決策。這鍛煉了我的反應能力和思考能力，使我能夠在短時間內準確地分析問題并做出正確的判斷。這對我日后面對生活和工作中的問題非常重要，幫助我成為自己問題的解決方案提供者。
最后，通過軍訓，我明白了奮斗的意義和價值。軍訓是一種培養(yǎng)堅強意志和頑強毅力的過程，在這個過程中，我明白了只有擁有堅定的信念和追求，才能無論遇到何種困難都不言放棄，繼續(xù)努力向前。這種奮斗精神將伴隨我終身，在生活和事業(yè)中不斷努力，追求更大的目標和更高的成就。
在這段軍訓的日子里，我收獲了許多珍貴的經驗和體會。通過遵守規(guī)則和紀律，我意識到規(guī)則的重要性并且學會自律；通過團隊合作，我學到了協(xié)作的重要性和團隊的力量；通過堅持和毅力，我明白了付出努力和持之以恒的意義；通過獨立思考和解決問題，我學會了獨立思考和迅速決策；最后，通過軍訓，我體會到了奮斗的意義和價值。這些寶貴的經驗和品質，將伴隨著我在日后的生活和工作中，讓我能夠更好地面對挑戰(zhàn)和取得成功。
高一標兵軍訓心得體會篇七
幾日前，帶著些許期盼，帶著些許緊張，懷著復雜而矛盾的心情，踏入了學校。那時，還未曾預料，在這短暫的.訓練過程中，獲益竟是這般無窮。
五天半的時間里，我們學到了一些基本的軍人動作規(guī)范。雖然動作本身并不難，但天氣的炎熱和身體的疼痛令大多數(shù)同學很不適應、叫苦不迭。盯著教官一張一合的嘴唇，聽著教官滔滔不絕的講解，我不禁感嘆“要求真多呀！”但聽懂是一回事，做好又是另一回事。
除此之外，嚴格的部隊時間表、與平時相比艱苦的生活環(huán)境，都讓很多同學一時難以接受。但令人欣慰的是，經過了一兩天的適應和調整，同學們叫苦叫累的聲音越來越小了。
高一標兵軍訓心得體會篇八
前幾天，我踏入了高中的大門，進行了為期x天的軍訓生活。
在軍訓中，我們接受了教官的嚴格教導，學會了站軍姿、齊步走和跑步走等多項的訓練項目，我們還看到了軍人的威嚴。同時我們也能強烈地感受到要努力地奮斗，不能向任何困難低頭！
軍訓中，教官總嚴格地要求我們?！罢拒娮艘J真、標準！不要亂動！誰站不好的給我去做俯臥撐！”“內務衛(wèi)生要搞好?。∫钦l的宿舍扣多于三分的要去跑球場！”我們每一天都進行著緊湊的學習和生活。雖然要求嚴格了一些，不過從中，我們也學到了很多。之前我們都是“小公主”、“小皇上”，可現(xiàn)在我們能獨立生活了！我們?yōu)楝F(xiàn)在的自己感到自豪和興奮！
9月的太陽驕陽似火，如果沒有汗水又怎能邁過重重的困難？只有戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝困難，才能獲得最終的勝利。當我們成功地地戰(zhàn)勝困難，戰(zhàn)勝自己地心里障礙時，回首曾經的膽怯和恐怕，我們感到的是好笑。然而回首曾經走過的難關，我們?yōu)樽约焊械饺f分自豪！經過這次軍訓的我們，不是嬌身貫養(yǎng)的小孩子了。
在軍訓時，我們感到很餓，很累；想：“討厭的軍訓什么時候才能結束？”軍訓以后才知道軍訓的意義有多大，對我們有多么重要了！那幾天，我們的臉漲的紅紅的，汗珠一顆一顆往下掉，但我們非常開心。在這x天里，我們過得很充實，很快樂。
軍訓的時候，老師為我們做了很多。當我們被教官罰站的時候，老師陪著我們一起站在熱辣辣的太陽地下，其實，在這x天里，很多人都為我們做了很多。教官在陪我們頂著太陽，飯?zhí)萌藛T為我們琢磨菜譜，學校領導為我們費盡心思，家長們也為我們加油鼓勁，每人都為我們付出了很多。
軍訓完了以后，有一次比賽，大家都比得熱火朝天，最后我們得了第三名，我們的汗水總算是沒有白流。
這x天來，我們感受到很開心，很棒！我們都有很多的感受。
高一標兵軍訓心得體會篇九
軍訓的六天里，偶爾淅淅瀝瀝的小雨傾灑，偶爾炎炎烈日高照，不論怎樣的天氣，都挺了下來。我記得，揮灑的汗水，浸濕了帽子與衣領;我記得，高亢的歌聲，在每一次開飯前響徹天際;我記得，休息時間與教官同學們的交談，笑聲一片;我記得，嚴厲的教頭一遍一遍讓我們疊豆腐塊被子，大家哀怨聲四起;我記得，教頭毫不留情地把疊得不好的被子從四樓扔到一樓，那些同學臉上的羞愧與不安……這一切的一切，就在今天早上結束了，累過，痛過，認真過，收獲過，也就不枉此訓了!
人生需要一些波折，它會讓我們成長!我中考的紕漏是個偶然，也是個必然!偶然在于：模擬考一直都在640以上沒掉過;必然在于后期未堅持住，松懈了，驕傲了!整個假期在不安與自責中度過，我學會了反思，才發(fā)現(xiàn)自己的問題很多。軍訓，是一個好的開始，我會一直努力，一面改正缺點，一面努力學習，只想專心致志地做好自己的事，等待三年后的一個大翻身!我也知道，這路上，密布荊棘叢、陷阱，但我已不在害怕，因為我知道，這條路不是我一個人在走，我身后有無數(shù)的親人朋友同學師長在在支持著我，而我會滿載他們給予的力量和我的理想與拼搏勇往直前!
高一標兵軍訓心得體會篇十
軍訓是大學生活中重要的一環(huán)，它不僅是鍛煉身體的機會，更是培養(yǎng)意志力和自律性的寶貴時期。作為一名軍訓標兵，我深刻體會到軍訓對于大學生的重要性。軍訓不僅可以鍛煉我們的身體素質，培養(yǎng)勇于擔當?shù)木瘢€有助于我們建立正確的人生觀和價值觀。
第二段：軍訓的經歷。
軍訓期間，我親身經歷了許多難忘的瞬間。在常人看來，軍訓可能只是一種訓練或是示范，但對于我們來說，它是一次意志的挑戰(zhàn)和修煉，是一次脫胎換骨的重生。在血汗與泥土的洗禮中，我們逐漸理解了身為軍人的責任和擔當，同時也學會了團結合作和互相幫助。
作為一名軍訓標兵，我感到了更大的責任和擔當。在整個軍訓期間，我時刻保持警覺、積極向導，不僅要示范正確的姿勢和動作，還要時刻保持軍人的形象和風度。這些責任和擔當讓我更加明白了作為一名標兵的意義，并深刻領悟到了軍人的職責和使命。
第四段：軍訓的收獲和體驗。
軍訓期間，我們不僅學到了嚴格紀律和鍛煉身體的技能，還在集體合作和團隊精神方面得到了鍛煉。友誼的種子在軍訓中播下，一起挑戰(zhàn)、一起奮斗的經歷讓我們彼此之間建立了深厚的友誼。同時，軍訓鍛煉了我們的身體素質和毅力，提高了我們的心理承受能力，使我們能夠在未來的學習和生活中更加堅強和自信。
第五段：展望軍訓的意義和價值。
軍訓作為大學生活中的一段經歷，給予我們很多寶貴的東西，并且將會對我們的未來產生深遠的影響。通過軍訓，我們學會了堅持和堅強，體驗了集體生活的甜酸苦辣，培養(yǎng)了對社會的責任感和使命感。這些將會成為我們未來發(fā)展道路上的重要寶藏，讓我們能夠更加從容地面對未來的挑戰(zhàn)。軍訓標兵的榮譽只是一時的，但對于我們來說，它將成為我們追求卓越和克服困難的信心源泉。
總結：
軍訓標兵心得體會大學中，軍訓是一段重要而難忘的經歷。通過軍訓，我們不僅得到了身心的鍛煉和提高，還成長了許多。軍訓標兵更是肩負著引領和示范的責任，他們是全體學員的楷模和榜樣。軍訓的意義和價值不僅在于鍛煉我們的身體素質和團隊合作精神，更是培養(yǎng)我們正確的人生觀和價值觀。軍訓并非只是一種訓練或展示，而是一次脫胎換骨的重生，一次修煉和意志的挑戰(zhàn)。通過軍訓，我們不僅增加了自身的實力和自信，還在集體中建立了深厚的友誼。軍訓的收獲和體驗將成為我們未來發(fā)展道路上的寶貴財富，讓我們能夠更加從容地面對人生的挑戰(zhàn)。軍訓標兵的榮譽只是一時的，但對于我們來說，它將成為我們追求卓越和克服困難的信心源泉。
高一標兵軍訓心得體會篇十一
下午全體一年級的小朋友穿上由學校統(tǒng)一放發(fā)的迷彩服開始了我們的軍訓生活。
起先，每個小朋友都懷著好奇與激動等著老師下指令，隨后在教官的一聲口令下全體站軍姿。每位小朋友都非常配合，一個個的精神抖擻，神采奕奕。我的小腦袋里想：“這有什么，難不住我”。隨著時間一分一秒的過去，不一會我就堅持不住了，滿臉汗水，總想伸伸胳膊，動動腿。可是看到別的小朋友都在堅持，我雖然感覺很累還是咬牙堅持下去，別人能做到，我相信自己也可以.
短短的2天，軍訓鍛煉了我的意志，軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，堅定之心，硬骨之氣。讓我成長了很多，讓我明白了每個人都要管理好自己，尊重他人。也要學會感恩，感恩父母、老師(教官)、同學以及所有為我們默默奉獻的人們。
高一標兵軍訓心得體會篇十二
大學是我們追求知識、實現(xiàn)理想的舞臺，而軍訓則是在大學生活開始時的第一個大考驗。作為一名軍訓標兵，我有幸能夠親身經歷這個特殊的階段。當我第一次踏進軍訓場地時，我被那里的紀律、秩序和嚴謹所震撼。負責軍訓的教官目光炯炯，他們身上散發(fā)著堅韌和威嚴，讓我深感他們對軍事訓練的高度專業(yè)性。
第二段：軍訓的挑戰(zhàn)。
軍訓生活充滿了各種困難和挑戰(zhàn)，然而這些正是鍛煉我們毅力和意志力的機會。高強度的體能訓練讓我們感受到了身體的邊界，并且不斷地超越自我。軍訓的雨天更加考驗我們的耐心，當我們濕透的制服貼在身上，低頭行進時，每一步都更加艱難。然而，正是這些艱辛讓我們體會到了頑強拼搏的力量。
第三段：作為標兵的責任和使命。
作為一名軍訓標兵，我深感身上的責任重大。在整個軍訓期間，我們作為標兵代表了優(yōu)秀的形象，我們的一舉一動都代表著軍訓隊伍的形象。因此，我們要時刻保持良好的精神狀態(tài)，嚴格要求自己不僅在訓練中表現(xiàn)出色，也要在日常生活中做到言行舉止合規(guī)合紀。作為標兵，我們時刻牢記自我激勵，鞭策自己在軍訓中勇往直前。
第四段：軍訓的收獲。
軍訓不僅是身體上的鍛煉，更是思想上的洗禮。在軍訓中，我們接觸到了嚴格的紀律和規(guī)矩，深刻體驗到了團結協(xié)作和服從命令的重要性。在集體生活中，我們與同學間的默契和團隊合作的感受也讓我們收獲滿滿。軍訓使我們成為不怕困難、敢于挑戰(zhàn)的人，讓我們更加深刻地理解了團結互助的重要性。
第五段：軍訓的啟示。
軍訓不僅僅是一個階段性的經歷，更是我們成長的重要部分。通過軍訓，我們學會了堅持和奮斗，了解到了自己的潛能和能力。軍訓的榮譽和標兵的經歷，激勵著我們在以后的大學生涯中繼續(xù)奮進。軍訓時培養(yǎng)的優(yōu)秀品質也將伴隨我們一生，為我們的未來發(fā)展奠定了堅實的基礎。
軍訓標兵的經歷是我大學生活中的一段無比寶貴的記憶。通過軍訓，我不僅增長了體魄，培養(yǎng)了意志，更感受到了團結和奮斗的力量。作為一名軍訓標兵，我深感責任與榮譽，這讓我更加努力地追求卓越。我相信，軍訓標兵的經歷將成為我大學生涯中寶貴的財富，激勵著我在未來的人生道路上不斷前進。
高一標兵軍訓心得體會篇十三
新生接受軍訓是每一名中學新生必須參加的一項集體教育活動，也是新生入學的必備條件之一。軍訓是小學邁入中學的第一課，是實現(xiàn)角色轉變的起點，同時也是加強學生組織紀律性，培養(yǎng)良好習慣、文明禮貌、合作意識、團隊意識、吃苦耐勞精神、國防觀念、意志品質、自理能力等極為重要的途徑和形式。自8月31日至9月5日，我校對初一281名新生進行了為期六天的軍訓。以隊列動作、作風養(yǎng)成、整理內務、軍事常識為主要軍訓內容，圓滿完成了預定的計劃，取得了顯著效果。
今年的軍訓工作，在學校領導的重視、軍事夏令營基地的周密安排及學校德育處的通力協(xié)助下，形成了職責分明，相互配合的保障體系。按照《五十六中學_年度初一新生軍訓計劃》的指導思想、規(guī)定及要求，堅持嚴格要求，嚴格施訓，同學們發(fā)揚不怕苦、不怕累的作風，在教官的悉心指導下，學到了基本的軍事知識，初步掌握了一定的軍事技能，加強了紀律性，樹立了集體主義思想，增強了國防觀念，通過匯操表演，給學校領導、老師交了一份滿意的答卷。
一、基本情況。
今年開學初根據(jù)有關規(guī)定及教學計劃，我校組織全體初一年級學生進行了學生軍事夏令營的訓練。
這次軍訓從8月31日開始至9月5日結束，歷時一周，受訓的新生281人。以《五十六中學_年度初一新生軍訓計劃》為依據(jù)，以提高同學們的國防觀念、集體主義觀念，培養(yǎng)吃苦耐勞的作風為目的，按照《軍事夏令營訓練教學大綱》的要求，科學施訓。參加軍訓全體學員在這短短的一周時間內接受了中國人民解放軍三大條例的訓練，學習了一些基本的軍事常識，觀看了軍事錄相，了解了一些國防常識，取得了較好的效果。9月5日下午，在少年國防教育基地舉行匯演大會。
二、主要特點。
1、領導重視，周密計劃。
為高質量地完成今年的新生軍訓任務，切實提高同學們的綜合素質，學校黨支部和行政領導非常重視，校長室和分管領導做到早計劃、早安排，多次召開有關部門會議，研究部署軍訓工作，并成立了以鄭開元校長為組長、牛文斌副校長為副組長的軍訓領導小組，負責軍訓的統(tǒng)籌工作，下設相應的組織機構，進行了具體分工。
軍訓前，專門召開了初一年級班主任參加的軍訓工作專題會議，牛文斌副校長作了具體部署安排。德育處制定了《初一新生入學教育手冊》及《軍事夏令營的編排》。各個班級分別召開班會逐項落實，確保本次軍訓不出任何問題。由于思想上、物質上等方面提出了具體的要求，事先有了充分準備，為這次軍訓工作的圓滿完成奠定了良好的基礎。
軍訓期間，學校領導都給予高度重視，曾多次深入訓練場檢查、指導軍訓工作，分管領導、班主任非常重視軍訓工作，頂著炎炎烈日跟隨在訓練場協(xié)助教官抓好訓練，確保了軍訓工作的順利開展。
2、嚴格訓練保證質量。
針對這次軍訓學生的特點，為保證軍訓質量，根據(jù)訓練科目的安排，實行勞逸結合，采取軍事訓練與國防教育、室內與室外相結合的方式。在訓練之余，各教官還教同學們唱一些革命歌曲，組織同學們拉歌，既調動了訓練積極性，又活躍了氣氛，既增強了團結精神，又營造了健康向上的娛樂氛圍，收到了勞逸結合的效果。
3、訓管結合、培養(yǎng)作風。
根據(jù)《五十六中學_軍事夏令營計劃》的規(guī)定及要求，培養(yǎng)軍訓學生的紀律觀念，從小事抓起，從日常生活抓起，在整個軍訓期間，嚴格按照軍訓的有關規(guī)定，嚴格管理、嚴格要求、嚴格訓練，確保了軍訓期間安全穩(wěn)定。具體做法如下：
一是注重抓紀律的落實和作風培養(yǎng)。培養(yǎng)嚴明的紀律性。軍訓期間，同學們按軍人的標準嚴格要求自己，從作息時間的遵守到規(guī)章制度的執(zhí)行，從隊伍的迅速集合到活動的積極參與，從就餐到就寢，無不體現(xiàn)了一切行動聽指揮的軍人的作風。
二是建立了軍訓新生考勤表。每天出操前進行點名，登記出勤情況，沒有特殊不得請假，增強了同學們的時間觀念。
三是嚴格訓練場的管理。從軍訓的第一天開始，不管是在訓練中還是在休息期間，都嚴格要求，做到準時出操、準時訓練、準時收操。
4.班主任責任心強，學生訓練熱情高。我們每一位參加軍訓的班主任，無論是老班主任還是新班主任，他們對軍訓工作所表現(xiàn)出的巨大熱情和高度責任感使領導和學生深受感動。每位班主任從軍訓的第一天起，自始至終跟隨本班同學到訓練場，時刻關心同學們的身體與訓練情況。軍訓幾天里，沒有一位班主任請過一天假。許多班主任在身體不適的情況下仍堅持崗位。我校有兩位班主任孩子小，但任然不提要求，把孩子安頓給家人依然跟隨學生到達軍訓基地認真完成了六天的軍訓任務。
這次軍訓一周時間里，雖然氣候比較炎熱，而且所學的內容對同學們來說比較陌生，但每一個新生都能端正學習態(tài)度，把這次軍訓當作是一次提高自身素質和鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我的機會。
軍事訓練相當艱苦，但學員們自始至終表現(xiàn)出相當突出的吃苦耐勞精神，以飽滿的熱情投入軍訓。隊列訓練，一站兩十分鐘，一動不動;烈日下操練，汗透衣衫，沒人叫苦。
晚上，還唱軍歌，觀看國防教育、國慶閱兵教育等專題片以及撰寫軍訓心得。有的同學身體不好仍帶病堅持訓練，有的同學為了不影響班里的榮譽，不拖后退，自己加班加點訓練，這種訓練勁頭，在軍訓中處處可見，蔚然成風。
5.保障到位、扎實有效。
強有力的保障是圓滿完成軍訓任務的重要一環(huán)。為了讓軍訓人員精力充沛，以飽滿的熱情投入到軍訓中去，一是各保障人員服務意識強，每天做到開水、涼茶供應及時，認真負責，任勞任怨;二是準備了充足的潤喉藥品，并派出校醫(yī)駐點到訓練場，隨時做好醫(yī)療服務保障?？傊?，軍訓期間的各項保障到位，保證了軍訓工作的順利開展。
三、主要收獲。
通過軍訓，進一步強化了學生的國防意識，增強了學生的愛國熱情。一周的軍訓，同學們學習和掌握了有關軍事知識和技能，增強了國防意識。同學們第一次穿上了迷彩服，親身體驗了軍人生活，真切地感受到軍人的深刻內涵和神圣責任。同時，同學們還了解了現(xiàn)代軍事科學知識，學會了隊列、軍體拳等軍事技能。
通過軍訓，同學們普遍增強了體質，磨練了堅強的意志，鍛煉了抗挫品質，培養(yǎng)了同學們的良好作風。軍訓最重要的目的，是要求同學們通過軍訓，磨練自己。通過軍訓，培養(yǎng)了團結協(xié)作精神，形成了良好紀律觀念，學會了用紀律來約束自己，用修養(yǎng)來規(guī)范自己。學生們懂得了齊心協(xié)力，才會取得成功;要團結友愛互助，要有競爭意識、團隊意識和集體主義精神，才能把自己磨練成一個有用的人。通過軍訓，我們還增進了師生之間的了解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的良好班風和班級凝聚力。
本次軍訓，共有十三位教師參與(六位班主任、安?？苾扇?、體育老師一人、校醫(yī)一人、德育處三人)的通力配合，我校初一新生軍訓工作已圓滿結束。在這緊張艱苦的軍訓中，同學們經受了一次嚴格的考驗，也獲得了前所未有、終生受益的.精神財富，達到了培養(yǎng)吃苦耐勞的高尚品質、紀律嚴明的工作作風、生活樸素的優(yōu)良傳統(tǒng)、無私奉獻的愛國精神的目的。
高一標兵軍訓心得體會篇十四
有的時候，時間真的流逝得很慢，最起碼，今天的我的確深有體會。
軍訓的苦也樂在其中。站在操場上的我，覺得自己很偉大，從未想過，自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著，我也思考著。
我猜想，操場上那個一身軍服的自己，是不是很神氣呢?在陽光的熱烈擁護下，我對身上的每一滴汗水都深有體會，對于軍訓來說，流汗只是小意思而已，這個我早有心理準備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺得度日如年。
與新同學同舟共濟，這是上天最好的安排了吧，正因為我們共度患難，更加深了彼此的友誼，這也是我的收獲啊!
放眼望去，青色飛揚，青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過花季，我想，軍訓的日子會是我一生中，一段刻骨銘心的回憶!
在家時，所有的朋友為我打氣，在這種鼓勵下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集訓打倒，看著朋友們的倒下，我的心倏得被一陣陰影所籠罩，信心不再十足，意志不再堅定，就這樣的，我不再沉著。
中午時分的陽光特別火辣，我知道，一句報告可以換來一時的休息，我也知道，這一句報告也正意味著向自己低頭，但在逆境中決不能向自己低頭，我要挺住，不能讓一句報告竊入我心中的防火墻。
我堅持著，不讓自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的還在后面。今天的我們活得很苦很累，明天的我們也許會更苦更累，腳下的路還很長，如果我們現(xiàn)在倒下，那么我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅持著，雖然我知道我可能會隨時倒下，但在沒倒下之前，我不會讓心中的自己倒下?，F(xiàn)在要做的很簡單，只是鼓勵自己，相信自己，僅此而已!
高一標兵軍訓心得體會篇十五
七日汗水的浸透，一周艱苦的蛻變，青春被賦予了更深層的語言。
或許還未做好充分的準備，但艱苦的訓練便拉開了帷幕。驕陽下，我們無奈地站著，時而接受教官嚴厲的懲罰。無言的汗水從額頭流淌而下。夾雜著難耐的炎熱，訓練的枯燥，心中的些許抱怨順臉頰滴落。準備，站起，蹲下，一遍又一遍的重復考驗著內心的堅持。汗水似乎即將熄滅那絲希望。成長，此刻在心中帶著一份彷徨。即使知道必定將經歷那歷練的過程，但仰望天際，會疑惑，會揣測，是否下一刻信念會墜落。擺動簡單卻又高要求的動作，服從，唯有服從。那一刻，無言只是沒有抱怨的話語，或許心累了吧。
每每回到宿舍，便享受這一刻的休憩，那一刻接受了苦與累，但眸眼的惆悵告訴我，我們還是孩子。雖然無言，但內心只是感嘆。成長只是在清淚濁汗之沐浴中無言了。即使接受但未徹悟！
青春需要一份釋懷的無言，學會接受，學會蛻變。無言是一種自信，一份堅持。幾天過后，即使四肢依舊酸痛難耐，但我們似乎領悟到了無言的真諦。十公里拉練中，即使虛脫難受，卻依舊咬牙靜靜前行；內務整理，我們跪在地上一點一點抹地，任憑汗水流淌，并無抱怨；接受懲罰，哪怕再苦再累，仍然靜心盡力；公開會操，我們無言雜聲，充滿信念，用心詮釋青春蛻變！
我們擦干淚水，遙望前方，追求信仰。七天短暫的包不下太多回憶?；蛟S伴著汗水，隨著艱苦。但一路走來，我們學會了克服，成長。無言前進，造就頑強。
無言，不是語言的層面，是內心的含義。無言，內心不需要無意義的雜念，一心只為一個目標，不去抱怨。青春無言，是堅持不懈，全心全意，是青春成長最寶貴的內心世界！
成長道路，無數(shù)汗水與跌倒才造就聚光燈下的一次奪目旋轉。
在每一次人生的“軍訓”中，我們要抹去雜念，一心鍛煉。青春無言，我們要用真心去描繪最絢爛的人生！
高一標兵軍訓心得體會篇十六
xx年xx月xx日的清晨，我第一次踏進新縣一等學府——新高的大門。清晨的陽光照耀著，顯得它閃閃發(fā)光。于是，這個閃閃發(fā)光的學校帶給了我第一個禮物——七日軍訓。
我并不是一個體力好的人，甚至完全跟體力好這方面不沾邊，倘若要是哪個人告訴我，你得去軍訓了，我大抵會驚恐不安起來，做著以前不曾做夢的晚上欠下的噩夢。
而事實上是，它，悄無聲息的到來了。
我永遠銘記8月24日，那個上午，明明熱的要“死人”，在我備受煎熬迎來了下午時，又下起傾盆大雨。
而之后的幾天，訓練依舊有條不紊，而在我想要放棄時，教官卻仁慈的讓我們歇一歇，又憑著主教官以及主任的激勵，我才能走到現(xiàn)在。不是沒有想過放棄，而是發(fā)現(xiàn)，雨淋濕過后的天空更加絢麗。
在這里，我想感謝我的教官。
即使我們懈怠、放松、偷懶，教官也沒有放棄我們班，我有時感到羞愧，因為教官幫助了我太多太多，我卻不知道他叫什么。想到生活中仍有許多幫助別人默默無聞的人，如此，我在這里向我的教官道謝。
隨著時間的流逝，我也發(fā)現(xiàn)了教官們的“可愛之處”?？傆幸恍┮庀氩坏降氖虑樗麄儠?，也是這些時候，讓我更深的了解到教官們的人情味兒，同各種人一樣，是鮮明的，活生生的，有血有肉的人。
一路以來，我痛、我哭、我笑，總有那么一群人在背后默默支持著我，應砥礪前行，不負長風。軍訓要過去了，但學到的東西永生難忘。
感謝那些讓我痛的人，感謝你們，教我成長。
高一標兵軍訓心得體會篇十七
山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。
——題記。
進入高中，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)---一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
給我們訓練的教官是一個二十多歲的年輕人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇?？墒堑搅说诙臁⒌谌?、第四天，問題來了。有的同學開始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練。這些都體現(xiàn)了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質。
軍人也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，六天后，才認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數(shù)次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
高中的第一堂課—軍訓，就在今天，圓滿結束了?；叵肫疬@些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態(tài)度。
我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。
(四)。
高一標兵軍訓心得體會篇十八
九月的微風把樹葉搖曳得翩翩起舞，新校園里的一角滿地零落著白玉蘭，潔白中仿佛鑲嵌著一點黃暈，擁抱著剛被雨水濕潤的大地。炎炎夏日，原本我們可以在灸熱的陽光親吻下，擁攬著西瓜的可愛，享受冰棍的豪爽，這多么美妙啊，可新學期的軍訓把我們安定的暑假生活推起一個波濤洶涌的熱浪。
高中的生活由軍訓開始的勒起和畫。我們如期收拾好行李來到新學校新宿舍，認識了新朋友，便開始踏上軍訓之旅。
我們的教官是一個內心狂熱，外表斯文的有為青年。還記得那幾夜與我們暢談的理想與奮斗，感情與挫折，讓我們似乎看懂了人生的滋味百態(tài)。
在我們班上，不算努力但總有一股凝聚的力量在沸騰。第三天，教官與x班教官調班試著不同方式的操練。一開始，可愛教官先讓我們休息一下，唱歌表演才藝。誰知那講臺上的連長早已對我們虎視眈眈，立刻上前給我們一翻訓斥。“你們得瑟了吧，練得不錯了？就你班在嘻皮笑臉，給我預演一下！”連長的話在當時烈日當前顯得特別刺耳，我們班上的同學無不面紅耳赤，就連教官也是。暗地里，我們班卻仿佛鉚足了勁。猛烈的陽光把我們的一層皮膚曬得發(fā)紅發(fā)黑，額頭上的汗珠從眼角劃過，滴上衣襟上，濕透了一片。不負眾望，整齊的隊列，響天轟地的踏步聲，令連長震撼，令連長呆若木雞。教官把嘴角拉起一個美麗的弧度，“好！”我們都笑了，汗水沒有白流。
結束的最后一晚，那是教官的生日。幾個小女生暗中發(fā)出暗號，當然我也參與其中。一首歌打破了當時寂靜的氣氛，“祝你生日快樂，祝你生日快樂……”教官立即回過神來，眼睛有一絲閃動?！爸x謝，可這并不容易打發(fā)我的”，一句句笑聲蕩漾在宿舍里，感染著每個人。
軍訓生活很苦澀，但就如一杯咖啡，加入了糖和牛奶，便又是一番滋味。這一段回憶，有親切的教官，有好玩搗蛋的同伴，有我們一起經歷感動的場面。就這樣，深刻地印記在我們腦海中，難以抹平！
九月的風，溫暖又夾雜了一絲清涼，吹醒了我們碌碌無為度過的暑假，我們，又迎來一個新的開始，加油，那些烈日下汗流浹背的我們！
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