計劃是人們?yōu)榱藢崿F(xiàn)某種目標或完成某項任務(wù)而事先制定的一系列步驟或行動計劃安排。通過制定計劃，我們可以更好地組織時間和資源，提高工作效率和生活質(zhì)量。計劃可以分為長期計劃、中期計劃和短期計劃等不同類型，每種計劃都有其特定的目標和時間范圍。在日常生活中，制定一份合理有效的計劃可以幫助我們更好地規(guī)劃未來，達到自己的期望和目標。計劃的實施需要有明確的時間表和責(zé)任分工。此處有一些關(guān)于制定計劃的范文，供你閱讀和參考。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇一
一年級的學(xué)生年齡較小，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強的東西，力量也比較差，男_活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強;_和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育。
二：教材分析。
本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識、韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、隊列練習(xí)、跳繩。
三：教學(xué)目的與任務(wù)。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四：教學(xué)重點與難點。
1、重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
2、各種韻律活動。
五：教學(xué)措施與教改思路。
小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
六：教學(xué)進度。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇二
本課以新課程標準為指針，堅持健康第一、安全第一的指導(dǎo)思想，以啟發(fā)思維、觀察體驗、合作探究為主線，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，學(xué)練結(jié)合為主旨，充分體現(xiàn)興趣性、師生互動性和學(xué)生的個性化教學(xué)背景。本課突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，通過運動技能的學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生的心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團隊精神，樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。
跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內(nèi)容主要以跑得專門性練習(xí)和跑的技術(shù)為主。讓學(xué)生通過觀察、分析、實踐等教學(xué)活動，改進跑的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高動作的協(xié)調(diào)性。同時還是培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。
課的授課對象為高一(22)班學(xué)生，該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術(shù)動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學(xué)設(shè)計中針對學(xué)生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習(xí)，利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導(dǎo)學(xué)生的心理傾向。
1.運動參與與目標：讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。
2. 運動技能與目標：通過游戲活動，讓學(xué)生學(xué)會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。
3. 身體健康目標：通過跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力，促進身體正常的生長發(fā)育，培養(yǎng)頑強的精神。
4. 心理健康目標：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，感受和體驗其中的樂趣。
5.社會適應(yīng)目標：通過游戲活動，體現(xiàn)合作交往，團結(jié)合作的拼搏精神。
教學(xué)重點：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性。
教學(xué)難點：體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的教學(xué)模式，從觀察體驗入手，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生特點和教材特點的情景，使學(xué)生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團隊精神。
通過體驗觀察、啟發(fā)思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性和運動的參與性。在教學(xué)設(shè)計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：
課前預(yù)設(shè)知識問題，讓學(xué)生帶著自己不同的認識進入角色，充分發(fā)揮他們的個性和思維，教師以學(xué)生朋友的身份，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專項練習(xí)，起到熱身運動，調(diào)動和激發(fā)學(xué)生的練習(xí)情趣，并逐漸導(dǎo)入新課，進入教材。
合作與探究是本次課的重點，也是一種重要的學(xué)練方式。貫徹于課的始終，并在教學(xué)中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術(shù)和接力跑技術(shù)為難點，以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題，選擇方法——學(xué)會解決問題”為教學(xué)流程，在教學(xué)中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。
第一層：體驗與觀察：強調(diào)教學(xué)過程以學(xué)生體驗與實踐為主，讓學(xué)生帶著問題學(xué)，有針對性的練，以演示、激勵、指導(dǎo)的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生，采用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有的放矢地實施教學(xué)過程，達成目標。
第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點，讓學(xué)生在快速跑的`基礎(chǔ)上，以小組競賽形式調(diào)動學(xué)生積極性和團結(jié)合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，并蘊含規(guī)則要求，進一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層：自主鍛煉：讓學(xué)生根據(jù)自身需要，自由結(jié)合，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動作，進行柔韌靈敏練習(xí)，使學(xué)生學(xué)會柔韌、靈敏的練習(xí)方法，安全措施，突出學(xué)生的組織能力，再次展現(xiàn)師生互動、合作鍛煉的課堂情景。
在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動，力求生理和心理徹底放松。課后小結(jié)，對同學(xué)們的體會和練習(xí)進行講評。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇三
全面落實素質(zhì)教育，認真貫徹體育教學(xué)方針，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)跟心理素質(zhì)，提高健康觀念。
二、學(xué)情分析。
學(xué)生進入高二，身體素質(zhì)較高一有了明顯提高，各方面能力也在增長，而同時學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個時期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)性，要以提高學(xué)生進行體育鍛煉的興趣為主導(dǎo)，使學(xué)生在體育課上廣泛參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。
三、本學(xué)期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)跟要求。
1、學(xué)習(xí)障礙跑，俯臥式跳高等田徑項目的技術(shù)動作，發(fā)現(xiàn)有體育特長的學(xué)生，要有針對性訓(xùn)練，參加體育高考。
2、學(xué)習(xí)一些基本體操動作技巧，加強協(xié)調(diào)性練習(xí)。
3、通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。
4、復(fù)習(xí)高一學(xué)過的籃球、排球的基本技術(shù)動作，進行實戰(zhàn)的運用。同時學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)以及理論知識，以理論聯(lián)系實際，使之學(xué)為所用。
5、上好每一節(jié)體育與健康課，讓學(xué)生更深一步的理解健康的真正含義。
6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內(nèi)容跟意義，并進行針對性練習(xí)，以便更好地完成測評考核。
要求：在教學(xué)過程中講解要清晰，有條理。示范動作要標準，要多運用各種示范方法，使學(xué)生容易接受并掌握。堅持理論教學(xué)與室外教學(xué)同步進行，使學(xué)生的理論知識更加豐富。
四、教材的重點跟難點。
重點：
1、田徑中的俯臥式跳高，障礙跑。
2、雙杠擺動中的前(后)擺挺身下。
3、籃球、排球的簡單戰(zhàn)術(shù)配合。
難點：
1、俯臥式跳高的助跑，過桿的技術(shù)。
2、雙杠教學(xué)中的力量與協(xié)調(diào)性很好結(jié)合。
3、球類戰(zhàn)術(shù)在實戰(zhàn)中的具體運用。
五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法。
1、上課講解時，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。
2、學(xué)習(xí)基本體操時可結(jié)合音樂。
3、組織進行一些小型比賽，提高學(xué)生排、籃球的技術(shù)跟戰(zhàn)術(shù)水平。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇四
加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生身心得到和協(xié)地發(fā)展。
一、工作要求：
1、認真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。
認真學(xué)習(xí)強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。
2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級評優(yōu)課上取得好成績。同時讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發(fā)展。
3、對學(xué)生進行正確的課堂評價。
正確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性，根據(jù)小學(xué)生的心理特點，在體育課堂教學(xué)中，對學(xué)生進行正確的評價。評價還要從學(xué)生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。
學(xué)?！皟刹佟?、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學(xué)校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和推轱轆訓(xùn)練工作，竹竿舞還要有新的創(chuàng)意，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全區(qū)前矛，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練，爭取更大成績：
認真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。春、冬季是訓(xùn)練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓(xùn)練力爭在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績，為校爭光。
二、重視體育課安全問題。
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責(zé)任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生，對學(xué)生充滿愛心。上課前，應(yīng)認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應(yīng)仔細觀察學(xué)生的活動情況;在教學(xué)中，應(yīng)加強學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學(xué)必須要實行下去。
一、教學(xué)目的要求。
體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期教室教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達到運動參與的目的，提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學(xué)，使學(xué)生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術(shù)與技能，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，學(xué)會自主、合作與探究學(xué)習(xí)，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。
二、教室學(xué)生情況分析。
高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學(xué)生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;在心理上，高一學(xué)生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。
三、教學(xué)具體措施：
1.利用室內(nèi)理論課，運用多媒體教學(xué)技術(shù)，使學(xué)生掌握基本的理論知識、動作技能。
2.利用實踐課，使學(xué)生進一步掌握運動技術(shù)要點，形成運動專長，培養(yǎng)終身體育認識。
3.采用分組教學(xué)法，培養(yǎng)體育骨干。
4.加強思想品德教育，在教室教學(xué)中進行德育教育的滲透。
5.主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學(xué)生運動參與的主動性。
四、教學(xué)內(nèi)容及課時安排。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇五
新的學(xué)期開始了，為了開展良好的教學(xué)工作，進行有步驟的教學(xué)，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，根據(jù)學(xué)校工作安排，特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。以生活教育主流思想為指導(dǎo)，以教研組教學(xué)工作計劃為依據(jù)，認真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實踐中，并以學(xué)科生活化的“六個特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學(xué)工作;實施優(yōu)質(zhì)教育，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
一、教材分析：
體育與保健是義務(wù)教育各年級的必修課程。它是一門學(xué)習(xí)體育和保健的基礎(chǔ)知識，基本技術(shù)和技能，進行鍛煉身體實踐的課程。面向全體學(xué)生提高學(xué)生身體基本活動能力，對發(fā)展學(xué)生身心，增強體質(zhì)，增進健康，為提高全民素質(zhì)奠定基礎(chǔ);為適應(yīng)現(xiàn)代話生活和社會注意建設(shè)具有重要的作用。體育與保健改變了以競技體育為主的教學(xué)思想，追求育人的綜合效應(yīng)。把體育放在首位，從小抓起，打好基礎(chǔ)。它改變了原有的教學(xué)模式，確立了以發(fā)展人體基本活動為主實踐為主，并注意教學(xué)的娛樂性、趣味性。對教學(xué)內(nèi)容的動作要領(lǐng)、教學(xué)手段與方法，已經(jīng)如何結(jié)合學(xué)生的具體情況，選擇和確定教學(xué)內(nèi)容，并根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展和年齡、性別等特點選擇教學(xué)內(nèi)容。
二、教學(xué)目標：
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
三、教學(xué)重、難點。
重點：
1、重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
2、隊列和隊形練習(xí)。
3、武術(shù)操。
難點：武術(shù)操。
四、學(xué)生情況分析：
小學(xué)一年級學(xué)生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。但是，一年級的學(xué)生年齡較小，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢對某些協(xié)調(diào)性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑，在教學(xué)過程中，應(yīng)該避免把本來較為簡單的動作教的復(fù)雜化，也不宜已競技性運動項目的訓(xùn)練手段運用于基本活動的教學(xué)。應(yīng)多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育。
五、教學(xué)措施及注意事項。
1、認真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。
2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯誤為主，真正以學(xué)生為中心。
3、及時進行考評，從學(xué)生自評、小組互評、教師總評相結(jié)合的方法來評價學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。
4、開展興趣小組，根據(jù)低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇六
體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期教室教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達到運動參與的目的，提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學(xué)，使學(xué)生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術(shù)與技能，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，學(xué)會自主、合作與探究學(xué)習(xí)，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。
高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學(xué)生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;在心理上，高一學(xué)生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。
1.利用室內(nèi)理論課，運用多媒體教學(xué)技術(shù)，使學(xué)生掌握基本的理論知識、動作技能。
2.利用實踐課，使學(xué)生進一步掌握運動技術(shù)要點，形成運動專長，培養(yǎng)終身體育認識。
3.采用分組教學(xué)法，培養(yǎng)體育骨干。
4.加強思想品德教育，在教室教學(xué)中進行德育教育的滲透。
5.主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學(xué)生運動參與的主動性。
略
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇七
作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的新生于他們來自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。
一、基本情況:。
1.學(xué)生情況：初一年級五個班，一、二班44人，其余每個班55名學(xué)生。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。
2.技能情況：初一學(xué)校都處于青春發(fā)育期間，體質(zhì)差異大，但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。所以在進行初一的體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
二、教材分析：
新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴展到體育與健康，內(nèi)涵擴大了，增加了促進學(xué)生身心健康的教育內(nèi)容，把有關(guān)身體發(fā)育、增進健康的基本知識和方法都納入一本教材。
1.教材突出技術(shù)點，強調(diào)鍛煉的實效性。
教材突出技術(shù)點，便于學(xué)生掌握，增強身體鍛煉的實效性。體育教學(xué)中不能排斥運動技術(shù)，更不能一見到競技技術(shù)的名詞術(shù)語就認為是競技技術(shù)。教材中出現(xiàn)的技術(shù)與競技運動技術(shù)有很大區(qū)別，即使是學(xué)習(xí)一些初步的競技運動技術(shù)，其目的是用它來發(fā)展學(xué)生的身體，增進健康、增強體質(zhì)。
2.用方法引路，滲透應(yīng)用意識，學(xué)以致用。
體育是以身體鍛煉的實踐活動為鮮明特征的，要使教材中的知識、技術(shù)原理有效地指導(dǎo)學(xué)生的鍛煉，就要把體育知識和技術(shù)原理與身體鍛煉實踐相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身存在的問題展開學(xué)習(xí)。這樣做對于提高學(xué)生分析判斷和思維能力將起到積極的作用。
3.學(xué)會評價方法，培養(yǎng)評價能力。
在使學(xué)生學(xué)會分析判斷的基礎(chǔ)上，應(yīng)該培養(yǎng)他們具有評價能力。對事物迅速做出判斷和評價是現(xiàn)代社會對人的素質(zhì)提出的新的要求。通過對事物做出價值判斷，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育價值觀，樹立積極進取的精神，激發(fā)學(xué)生向新的目標前進的愿望，新編教材為此建立了學(xué)習(xí)評價體系。
4.開闊視野，豐富體育運動文化。
增加了運動文化知識，提高了信息量，以適應(yīng)社會發(fā)展的實際需求，用于開闊學(xué)生的眼界，豐富體育文化知識，增加閱讀興趣。
體育學(xué)科是綜合性的文化科學(xué)基礎(chǔ)課程之一，它以身體實踐活動為鮮明特征，在身體實踐中是身心統(tǒng)一的活動過程。作為對學(xué)生進行整體素質(zhì)教育組成部分的體育學(xué)科，應(yīng)該更好地發(fā)揮本身的功能，有效地增進學(xué)生的健康,增強體質(zhì)，提高學(xué)生體育素質(zhì)。
三、教學(xué)目的和要求:。
(一)、加強思想品德教育，增強學(xué)生的組織性、紀律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、
頑強的意志品質(zhì)和拼搏進取精神。
(二)、通過實踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到。
1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動;。
3、了解所學(xué)項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;。
4、通過技能練習(xí)，發(fā)展運動能力和運動技術(shù)，增進身體健康;。
四、主要工作:。
2.開展好學(xué)生的游戲課，讓學(xué)生能開開心心的上完每節(jié)體育課，讓學(xué)生在快樂的條件下上好體育課。
3.開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、田徑、等體育項目的比賽。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇八
一、指導(dǎo)思想和理論依據(jù)。
本課以新課程標準為指針，堅持健康第一、安全第一的指導(dǎo)思想，以啟發(fā)思維、觀察體驗、合作探究為主線，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，學(xué)練結(jié)合為主旨，充分體現(xiàn)興趣性、師生互動性和學(xué)生的個性化教學(xué)背景。本課突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，通過運動技能的學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生的心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團隊精神，樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。
二、教材與學(xué)生情況分析。
跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內(nèi)容主要以跑得專門性練習(xí)和跑的技術(shù)為主。讓學(xué)生通過觀察、分析、實踐等教學(xué)活動，改進跑的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高動作的協(xié)調(diào)性。同時還是培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。
課的授課對象為高一（22）班學(xué)生，該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術(shù)動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學(xué)設(shè)計中針對學(xué)生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習(xí)，利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導(dǎo)學(xué)生的心理傾向。
1.運動參與與目標：讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。
2.運動技能與目標：通過游戲活動，讓學(xué)生學(xué)會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。
3.身體健康目標：通過跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力，促進身體正常的生長發(fā)育，培養(yǎng)頑強的精神。
4.心理健康目標：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，感受和體驗其中的樂趣。
5.社會適應(yīng)目標：通過游戲活動，體現(xiàn)合作交往，團結(jié)合作的拼搏精神。
四、教學(xué)重點與難點。
教學(xué)重點：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性。
教學(xué)難點：體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的教學(xué)模式，從觀察體驗入手，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生特點和教材特點的情景，使學(xué)生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團隊精神。
五、教學(xué)方法：
通過體驗觀察、啟發(fā)思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性和運動的參與性。在教學(xué)設(shè)計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：
1.導(dǎo)入與熱身。
課前預(yù)設(shè)知識問題，讓學(xué)生帶著自己不同的認識進入角色，充分發(fā)揮他們的個性和思維，教師以學(xué)生朋友的身份，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專項練習(xí)，起到熱身運動，調(diào)動和激發(fā)學(xué)生的練習(xí)情趣，并逐漸導(dǎo)入新課，進入教材。
2.合作與探究。
合作與探究是本次課的重點，也是一種重要的學(xué)練方式。貫徹于課的始終，并在教學(xué)中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術(shù)和接力跑技術(shù)為難點，以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題，選擇方法——學(xué)會解決問題”為教學(xué)流程，在教學(xué)中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。
第一層：體驗與觀察：強調(diào)教學(xué)過程以學(xué)生體驗與實踐為主，讓學(xué)生帶著問題學(xué)，有針對性的練，以演示、激勵、指導(dǎo)的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生，采用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有的放矢地實施教學(xué)過程，達成目標。
第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點，讓學(xué)生在快速跑的基礎(chǔ)上，以小組競賽形式調(diào)動學(xué)生積極性和團結(jié)合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，并蘊含規(guī)則要求，進一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層：自主鍛煉：讓學(xué)生根據(jù)自身需要，自由結(jié)合，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動作，進行柔韌靈敏練習(xí)，使學(xué)生學(xué)會柔韌、靈敏的練習(xí)方法，安全措施，突出學(xué)生的組織能力，再次展現(xiàn)師生互動、合作鍛煉的課堂情景。
3.放松與小結(jié)。
在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動，力求生理和心理徹底放松。課后小結(jié)，對同學(xué)們的體會和練習(xí)進行講評。
六、教學(xué)過程。
1．學(xué)生通過觀察、體驗、分析比較發(fā)現(xiàn)問題，改進練習(xí)方法，提高快速跑的動作質(zhì)量，發(fā)展快速跑的能力，使力量、柔韌、靈敏性、身體協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)得到發(fā)展。
2．培養(yǎng)學(xué)生積極參與的態(tài)度，體會合作、探究學(xué)習(xí)的快樂，建立和諧的課堂情景和集體榮譽感。養(yǎng)成課外積累知識的習(xí)慣。
課堂常規(guī)：
1．體育委員集合整隊并向教師報告人數(shù)。
2．師生相互問好。
3．教師宣布本課內(nèi)容任務(wù)，注意事項，導(dǎo)入教學(xué)，安排見習(xí)生。
1．督促學(xué)生迅速集合，隊形整齊。
2．要求體委認真整隊，檢查人數(shù)。
3．師生問好，教師精神飽滿、聲音宏亮。
1．聽到集合口令迅速集合站隊。
2．要求快、靜、齊。
3．隊行整齊劃一。
認真聽老師安排課的內(nèi)容。
準備活動13分鐘。
一、慢跑。
二、徒手操（4*8）。
擴胸運動。
體轉(zhuǎn)運動。
體側(cè)運動。
腹背運動。
正、側(cè)壓腿。
活動膝、踝關(guān)節(jié)。
教師領(lǐng)跑，并發(fā)出口令指揮慢跑路線及變換跑姿。
教師示范、領(lǐng)做，動作到位。
精神飽滿，注意力集中。
徒手操動作規(guī)范，有力度，活動充分，避免在練習(xí)時受傷。
22分鐘。
一、跑的專門性練習(xí)。
1．前踢腿：15m。
2．高抬腿：15m。
3.后蹬跑：30m。
二、接力快速跑。
三、障礙接力跑。
1．教師示范、講解，提出練習(xí)要求。
2．指揮練習(xí)。
3．觀察并語言提示。
1．教師講解練習(xí)方法。
2．指揮練習(xí)。
3．語言提示、糾正錯誤動作。
1．教師講解練習(xí)方法。
2．指揮練習(xí)。
3．必須繞過每個障礙物，不得跳過障礙物。
1．認真聽講解，記住動作要求及技術(shù)要點、作用。
2．按要求進行練習(xí)。
3．相互鼓勵、提示，按要求完成技術(shù)動作。
1．認真聽練習(xí)方法及要求。
2．認真練習(xí)，積極主動，相互配合3．按要求完成練習(xí)。
1．認真聽練習(xí)方法及要求。
2．認真練習(xí)，積極主動。
3．注意練習(xí)時的安全。
結(jié)束部分。
一、整理放松。
二、小結(jié)本課。
三、師生互道再見。
教師帶領(lǐng)放松。
評價本次課。
師生再見。
放松充分，恢復(fù)身心。
相互交流，暢談感受。
師生再見。
器材。
1.標志桶20。
2.接力棒4。
課后小結(jié)。
本節(jié)課在備課過程中完全以《中學(xué)體育課程標準》為依據(jù)，貫徹以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理念，按照的課程標準要求，以“健康第一，快樂體育”為指導(dǎo)，將“情境教學(xué)”，“自主、創(chuàng)新、探究、合作”貫穿于全過程，為學(xué)生創(chuàng)造一個充分展示自我的舞臺，使學(xué)生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動地參與各種游戲活動，適應(yīng)各種環(huán)境變化，并從中學(xué)到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學(xué)中還特別注意改變了評價的內(nèi)容和方式，較好地激勵了學(xué)生，調(diào)動了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動的積極性，主動性和創(chuàng)造性。我在教學(xué)中，采用情景教學(xué)，嘗試練習(xí)，討論學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí)。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習(xí)等教學(xué)方式，為學(xué)生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。整節(jié)課師生關(guān)系平等、和諧，學(xué)生很少受約束，學(xué)生學(xué)習(xí)積極、主動，營造了培養(yǎng)學(xué)生主體參與的氛圍，激勵學(xué)生創(chuàng)造思考發(fā)揚團隊精神。
教學(xué)中，我根據(jù)學(xué)生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不持久，容易激動等生理、心理發(fā)展方面的特點和規(guī)律，使學(xué)生感到興趣盎然。30米快速跑練習(xí)采用集中講授，教師統(tǒng)一指揮、分小組、魚貫練習(xí)和比賽的組織形式，符合高一年級學(xué)生身心發(fā)展特點，有助于提高學(xué)生練習(xí)密度和學(xué)習(xí)興趣，收到較好的效果。
這節(jié)課在設(shè)計上環(huán)環(huán)相扣，層次分明，并能夠合理的搭配教材，使學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，注重學(xué)生能力方面的培養(yǎng)，以傳授方法為主，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，并且能夠通過游戲教學(xué)讓學(xué)生懂得團結(jié)協(xié)作的重要性，教育學(xué)生珍惜生命、拼搏進取。
讓我覺得最可惜的是在整節(jié)課，由于教學(xué)內(nèi)容多，因此學(xué)生活動的深度和廣度相對不夠，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情尚未充分熱起來就轉(zhuǎn)到了另一個教學(xué)內(nèi)容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對學(xué)生活動興趣的激發(fā)，在今后的教學(xué)中，我想教學(xué)內(nèi)容應(yīng)相對集中些比較好，集中到快速跑加游戲。如果教師與學(xué)生在課前交流了解的再深入一些，對學(xué)情分析得再全面深入一些，教學(xué)設(shè)計再合理一些，效果會更好一些。如果重新教授本節(jié)課，我將重新設(shè)計游戲形式，以一個嶄新的變化體現(xiàn)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的重要性，發(fā)揮學(xué)生的能動性，使本節(jié)課更有效、更精彩。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇九
一、運動參與。
1、自覺參與體育鍛煉。
2、制訂并實施簡單的個人鍛煉計劃，評價體育鍛煉效果。
二、運動技能認識多種運動項目的價值；關(guān)注國內(nèi)外的重大體育賽事。提高運動技能的水平；增強運動技能的運用能力。掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。三、身體健康增強體能。了解傳染性疾病的傳播途徑和預(yù)防措施；了解非傳染性疾病的起因和預(yù)防措施。掌握和應(yīng)用營養(yǎng)知識；懂得環(huán)境對身體健康的影響；逐步形成健康的生活方式。關(guān)注和改善自己的身體健康狀況；了解我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法與現(xiàn)代體育鍛煉方法的異同。四、心理健康在體育活動中努力獲得成功感；發(fā)展學(xué)習(xí)能力。表現(xiàn)出調(diào)控情緒的意愿與行為。表現(xiàn)出堅強的意志品質(zhì)。提高預(yù)防和消除心理障礙的意識和能力；正確對待性心理變化。五、社會適應(yīng)具有和諧的人際關(guān)系和良好的合作精神；表現(xiàn)出良好的體育道德。認識個人參與體育與健康活動的權(quán)利和義務(wù)；表現(xiàn)出有責(zé)任感的社會行為。
高中體育教材設(shè)置了七個系列的學(xué)習(xí)內(nèi)容旨在為高中學(xué)生提供選擇的機會，這些系列包括必修內(nèi)容和必修選修內(nèi)容，必修內(nèi)容是健康教育專題和田徑運動系列；必修選修內(nèi)容是指六個運動技能系列的學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)生完全可以根據(jù)自己的興趣愛好、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)以及學(xué)校的條件選擇一個或幾個項目學(xué)習(xí)。每個系列是由許多模塊組成的`一個模塊又由某個項目中相對而言完整的一部分內(nèi)容組成如籃球是一個項目由籃球項目組成相對完整的學(xué)習(xí)內(nèi)容就是模塊田徑類必修選項系列可以將性質(zhì)相似或相同的學(xué)習(xí)內(nèi)容組成一個模塊一個模塊的學(xué)習(xí)一般為18學(xué)時。因此在教學(xué)內(nèi)容的安排上根據(jù)以上設(shè)置及實際情況我們以田徑內(nèi)容為基礎(chǔ)配以其它系列內(nèi)容，合理組合教學(xué)內(nèi)容以達到較好的教學(xué)效果。
1、加強對學(xué)生課堂常規(guī)的教育提高組織紀律性，提高安全意識。
2、通過各種手段和方法，創(chuàng)設(shè)情景提高學(xué)生參與體育活動的興趣。
3、認真做好教學(xué)五認真，加強互相聽課、評課。認真鉆研和熟悉教材，充分做好每節(jié)課的備課準備工作，以堂堂都是“優(yōu)質(zhì)課”作為標準，認真上好每節(jié)課，提高課堂教學(xué)的效率和質(zhì)量。
4、認真分析每個學(xué)生的具體情況，具體情況具體分析，做到因材施教，使每個學(xué)生都能得到發(fā)展與提高。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇十
體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期課堂教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達到運動參與的目的，提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動性、自覺性與積極性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學(xué)，使學(xué)生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術(shù)與技能，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，學(xué)會自主、合作與探究學(xué)習(xí)，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。
二、班級學(xué)生情況分析。
高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學(xué)生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;在心理上，高一學(xué)生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作意識與團隊觀念較為薄弱。
1.利用室內(nèi)理論課，運用多媒體教學(xué)技術(shù)，使學(xué)生掌握基本的理論知識、動作技能。
2.利用實踐課，使學(xué)生進一步掌握運動技術(shù)要點，形成運動專長，培養(yǎng)終身體育意識。
3.采用分組教學(xué)法，培養(yǎng)體育骨干。
4.加強思想品德教育，在課堂教學(xué)中進行德育教育的滲透。
5.積極開展豐富多彩的課外體育活動，提高學(xué)生運動參與的積極性。
四、教學(xué)內(nèi)容及課時安排：
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類、武術(shù)等內(nèi)容。學(xué)生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)到主動去練習(xí)，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。
二、學(xué)生基本情況分析。
我所帶的班級的學(xué)生大多數(shù)來自鄉(xiāng)村中學(xué)，他們的體育成績參差不齊，有些同學(xué)的身體素質(zhì)非常差，大部分同學(xué)沒有養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣。存在的問題比較多，需待解決的問題也比較多，這些給本學(xué)期的教學(xué)帶來了很大的困難。這些是這次計劃制定的依據(jù)。所以總體本著嚴格要求學(xué)生，少批評，多鼓勵，抓基礎(chǔ)，促能力，由淺入深，注重培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的習(xí)慣。
根據(jù)以上的特點，在教學(xué)時進度盡量放慢些。課堂上主要教會鍛煉的方法和技術(shù)，采取由淺入深的方法，循序漸進，課堂上教學(xué)主抓雙基教學(xué)，要能力培養(yǎng)。多結(jié)合所學(xué)知識與社會實踐相結(jié)合，讓學(xué)生認識到學(xué)體育與健康課程的重要性。多結(jié)合體育人物和事物，讓學(xué)生多了解體育的歷史背景，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的興趣。
1、遵循“教育要面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來”的戰(zhàn)略思想，貫徹教育必須為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動相結(jié)合，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人的方針，以推進素質(zhì)教育為宗旨，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
2、主抓“雙基”教學(xué)。依據(jù)教學(xué)大綱要求進行教學(xué)，不搞過多的引申和推廣，不增加學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔。
3、注重能力培養(yǎng)。根據(jù)新課程標準的要求注重培養(yǎng)能力。學(xué)習(xí)的過程就是能力養(yǎng)成的過程，不教學(xué)生讀死書，而應(yīng)教學(xué)會學(xué)生如何學(xué)習(xí)。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇十一
新學(xué)期開始了，這是一個緊張的學(xué)期，因為九年級面臨中考，體育也是中考科目之一。中考體育考試目前已經(jīng)確定參加哪些項目，包括身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩和男生1000米、女生800米三個項目。根據(jù)以往的經(jīng)驗，我們應(yīng)該對測試的項目進行全面的身體訓(xùn)練。為了使九年級學(xué)生在中考期間體育成績優(yōu)異，特制定新學(xué)期教學(xué)計劃。這個節(jié)目分為兩部分：一是體育課，二是課外體育訓(xùn)練。
1月和3月，增加運動訓(xùn)練量，提高學(xué)生力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期疲勞，要求在籃球運動中有適當?shù)膭幼骱驼_的態(tài)度。
2.調(diào)整平時的訓(xùn)練計劃，把上學(xué)期的兩天練習(xí)改為三天，這樣才能保證學(xué)生的有效性和成績。
3.舉辦班級講座，教育學(xué)生的心理。
4、快樂訓(xùn)練，防止學(xué)生倦怠，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，從而邊學(xué)邊練，取長補短。
5.體育教師和學(xué)生一起訓(xùn)練，從而提高學(xué)生的訓(xùn)練積極性。
二、教材分析。
這學(xué)期教育的主題是圍繞中考開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)。其次，學(xué)生可以以游戲的形式參與一些球類、武術(shù)等科目，經(jīng)過緊張的訓(xùn)練可以放松身心，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)發(fā)展，從而為進入高中或走向社會進行體育鍛煉鋪平道路。
三、教學(xué)措施。
1、認真學(xué)習(xí)體育與健康教材和教學(xué)課程標準，準備每節(jié)課并為每節(jié)課編寫教學(xué)計劃。
2.合理安排教學(xué)程序。
每節(jié)課的開始部分、準備部分、基礎(chǔ)部分、結(jié)束部分都能讓學(xué)生感到精力充沛，積極參與，身心愉悅，讓每個學(xué)生都有所收獲。
3.認真做好課外體育鍛煉，讓每個學(xué)生的綜合素質(zhì)都得到提高，在次要的基礎(chǔ)上，教會學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇十二
本課以新課程標準為指針，堅持健康第一、安全第一的指導(dǎo)思想，以啟發(fā)思維、觀察體驗、合作探究為主線，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，學(xué)練結(jié)合為主旨，充分體現(xiàn)興趣性、師生互動性和學(xué)生的個性化教學(xué)背景。本課突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，通過運動技能的學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生的心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團隊精神，樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。
跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內(nèi)容主要以跑得專門性練習(xí)和跑的技術(shù)為主。讓學(xué)生通過觀察、分析、實踐等教學(xué)活動，改進跑的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高動作的協(xié)調(diào)性。同時還是培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。
課的授課對象為高一（22）班學(xué)生，該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術(shù)動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學(xué)設(shè)計中針對學(xué)生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習(xí)，利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導(dǎo)學(xué)生的心理傾向。
1.運動參與與目標：讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。
2.運動技能與目標：通過游戲活動，讓學(xué)生學(xué)會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。
3.身體健康目標：通過跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力，促進身體正常的生長發(fā)育，培養(yǎng)頑強的精神。
4.心理健康目標：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，感受和體驗其中的樂趣。
5.社會適應(yīng)目標：通過游戲活動，體現(xiàn)合作交往，團結(jié)合作的拼搏精神。
教學(xué)重點：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性。
教學(xué)難點：體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的教學(xué)模式，從觀察體驗入手，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生特點和教材特點的情景，使學(xué)生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團隊精神。
通過體驗觀察、啟發(fā)思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性和運動的參與性。在教學(xué)設(shè)計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：
1.導(dǎo)入與熱身。
課前預(yù)設(shè)知識問題，讓學(xué)生帶著自己不同的認識進入角色，充分發(fā)揮他們的個性和思維，教師以學(xué)生朋友的身份，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專項練習(xí)，起到熱身運動，調(diào)動和激發(fā)學(xué)生的練習(xí)情趣，并逐漸導(dǎo)入新課，進入教材。
2.合作與探究。
合作與探究是本次課的重點，也是一種重要的學(xué)練方式。貫徹于課的始終，并在教學(xué)中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術(shù)和接力跑技術(shù)為難點，以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題，選擇方法——學(xué)會解決問題”為教學(xué)流程，在教學(xué)中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。
第一層：體驗與觀察：強調(diào)教學(xué)過程以學(xué)生體驗與實踐為主，讓學(xué)生帶著問題學(xué)，有針對性的練，以演示、激勵、指導(dǎo)的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生，采用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有的放矢地實施教學(xué)過程，達成目標。
第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點，讓學(xué)生在快速跑的基礎(chǔ)上，以小組競賽形式調(diào)動學(xué)生積極性和團結(jié)合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，并蘊含規(guī)則要求，進一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層：自主鍛煉：讓學(xué)生根據(jù)自身需要，自由結(jié)合，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動作，進行柔韌靈敏練習(xí)，使學(xué)生學(xué)會柔韌、靈敏的練習(xí)方法，安全措施，突出學(xué)生的組織能力，再次展現(xiàn)師生互動、合作鍛煉的課堂情景。
3.放松與小結(jié)。
在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的.放松活動，力求生理和心理徹底放松。課后小結(jié)，對同學(xué)們的體會和練習(xí)進行講評。
1．學(xué)生通過觀察、體驗、分析比較發(fā)現(xiàn)問題，改進練習(xí)方法，提高快速跑的動作質(zhì)量，發(fā)展快速跑的能力，使力量、柔韌、靈敏性、身體協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)得到發(fā)展。
2．培養(yǎng)學(xué)生積極參與的態(tài)度，體會合作、探究學(xué)習(xí)的快樂，建立和諧的課堂情景和集體榮譽感。養(yǎng)成課外積累知識的習(xí)慣。
課堂常規(guī)：
1．體育委員集合整隊并向教師報告人數(shù)。
2．師生相互問好。
3．教師宣布本課內(nèi)容任務(wù)，注意事項，導(dǎo)入教學(xué)，安排見習(xí)生。
1．督促學(xué)生迅速集合，隊形整齊。
2．要求體委認真整隊，檢查人數(shù)。
3．師生問好，教師精神飽滿、聲音宏亮。
1．聽到集合口令迅速集合站隊。
2．要求快、靜、齊。
3．隊行整齊劃一。
認真聽老師安排課的內(nèi)容。
準備活動13分鐘。
一、慢跑。
二、徒手操（4*8）。
擴胸運動。
體轉(zhuǎn)運動。
體側(cè)運動。
腹背運動。
正、側(cè)壓腿。
活動膝、踝關(guān)節(jié)。
教師領(lǐng)跑，并發(fā)出口令指揮慢跑路線及變換跑姿。
教師示范、領(lǐng)做，動作到位。
精神飽滿，注意力集中。
徒手操動作規(guī)范，有力度，活動充分，避免在練習(xí)時受傷。
22分鐘。
一、跑的專門性練習(xí)。
1．前踢腿：15m。
2．高抬腿：15m。
3.后蹬跑：30m。
二、接力快速跑。
三、障礙接力跑。
1．教師示范、講解，提出練習(xí)要求。
2．指揮練習(xí)。
3．觀察并語言提示。
1．教師講解練習(xí)方法。
2．指揮練習(xí)。
3．語言提示、糾正錯誤動作。
1．教師講解練習(xí)方法。
2．指揮練習(xí)。
3．必須繞過每個障礙物，不得跳過障礙物。
1．認真聽講解，記住動作要求及技術(shù)要點、作用。
2．按要求進行練習(xí)。
3．相互鼓勵、提示，按要求完成技術(shù)動作。
1．認真聽練習(xí)方法及要求。
2．認真練習(xí)，積極主動，相互配合。
3．按要求完成練習(xí)。
1．認真聽練習(xí)方法及要求。
2．認真練習(xí)，積極主動。
3．注意練習(xí)時的安全。
結(jié)束部分。
一、整理放松。
二、小結(jié)本課。
三、師生互道再見。
教師帶領(lǐng)放松。
評價本次課。
師生再見。
放松充分，恢復(fù)身心。
相互交流，暢談感受。
師生再見。
器材。
1.標志桶20。
2.接力棒4。
課后小結(jié)。
本節(jié)課在備課過程中完全以《中學(xué)體育課程標準》為依據(jù)，貫徹以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理念，按照的課程標準要求，以“健康第一，快樂體育”為指導(dǎo)，將“情境教學(xué)”，“自主、創(chuàng)新、探究、合作”貫穿于全過程，為學(xué)生創(chuàng)造一個充分展示自我的舞臺，使學(xué)生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動地參與各種游戲活動，適應(yīng)各種環(huán)境變化，并從中學(xué)到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學(xué)中還特別注意改變了評價的內(nèi)容和方式，較好地激勵了學(xué)生，調(diào)動了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動的積極性，主動性和創(chuàng)造性。我在教學(xué)中，采用情景教學(xué)，嘗試練習(xí)，討論學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí)。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習(xí)等教學(xué)方式，為學(xué)生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。整節(jié)課師生關(guān)系平等、和諧，學(xué)生很少受約束，學(xué)生學(xué)習(xí)積極、主動，營造了培養(yǎng)學(xué)生主體參與的氛圍，激勵學(xué)生創(chuàng)造思考發(fā)揚團隊精神。
教學(xué)中，我根據(jù)學(xué)生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不持久，容易激動等生理、心理發(fā)展方面的特點和規(guī)律，使學(xué)生感到興趣盎然。30米快速跑練習(xí)采用集中講授，教師統(tǒng)一指揮、分小組、魚貫練習(xí)和比賽的組織形式，符合高一年級學(xué)生身心發(fā)展特點，有助于提高學(xué)生練習(xí)密度和學(xué)習(xí)興趣，收到較好的效果。
這節(jié)課在設(shè)計上環(huán)環(huán)相扣，層次分明，并能夠合理的搭配教材，使學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，注重學(xué)生能力方面的培養(yǎng)，以傳授方法為主，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，并且能夠通過游戲教學(xué)讓學(xué)生懂得團結(jié)協(xié)作的重要性，教育學(xué)生珍惜生命、拼搏進取。
讓我覺得最可惜的是在整節(jié)課，由于教學(xué)內(nèi)容多，因此學(xué)生活動的深度和廣度相對不夠，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情尚未充分熱起來就轉(zhuǎn)到了另一個教學(xué)內(nèi)容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對學(xué)生活動興趣的激發(fā)，在今后的教學(xué)中，我想教學(xué)內(nèi)容應(yīng)相對集中些比較好，集中到快速跑加游戲。如果教師與學(xué)生在課前交流了解的再深入一些，對學(xué)情分析得再全面深入一些，教學(xué)設(shè)計再合理一些，效果會更好一些。如果重新教授本節(jié)課，我將重新設(shè)計游戲形式，以一個嶄新的變化體現(xiàn)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的重要性，發(fā)揮學(xué)生的能動性，使本節(jié)課更有效、更精彩。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇十三
高一英語主要通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生鞏固，擴大基礎(chǔ)知識，發(fā)展聽、說、讀、寫的基本技能，培養(yǎng)學(xué)生綜合運用語言的能力；主要側(cè)重學(xué)生語篇的理解，說寫的訓(xùn)練。
二、教材分析。
1、必修課。
本期教學(xué)課時仍然緊,教材內(nèi)容多，知識覆蓋面大，在上好教本的同時，要特別考慮拓展學(xué)上的課外知識，人文知識，加強課外閱讀的補充和指導(dǎo)，具體方法如下：a)狠抓單元教學(xué),突出單元教學(xué)重點。把握好各個環(huán)節(jié)如：warmingup-speaking;reading;explanationoflanguagepoints,unitexercises，listening.讓學(xué)生不僅學(xué)習(xí)知識，而且得到能力的培養(yǎng)。
b)增強教改意識。要整體提高學(xué)生的思想認識和文化品味。要將“教法指導(dǎo)”轉(zhuǎn)為“學(xué)法—指導(dǎo)”,重視指導(dǎo)學(xué)生思維方法的學(xué)習(xí),要引導(dǎo)并鼓勵學(xué)生的創(chuàng)新意識。相對淡化知識系統(tǒng),強調(diào)運用語言的能力和語感能力的培養(yǎng),重視積累,感悟和熏陶。新教材中的“口語交際”要讓學(xué)生充分活動,還要采用多種形式拓展學(xué)生的英語實踐活動,努力提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣。
2、課內(nèi)課外閱讀。
a)教師指導(dǎo)閱讀,教師除了課文中閱讀材料，還要指導(dǎo)學(xué)生的課外閱讀，備課時要對其內(nèi)容,重難點,方式方法等都要作通盤考慮。另外還要注意“教本”和“課外閱讀”的相關(guān)延伸,即“課外閱讀”和“教本”具體課文的相關(guān)銜接。同時，教師還要對學(xué)生進行閱讀策略方面的指導(dǎo)。
b)學(xué)生單元小結(jié)1.積累詞語，對課文涉及的重要詞語，要抄寫、查字典解釋重點記憶。
3、寫作。
a)根據(jù)教材的編寫體例,把教本上的“寫作”內(nèi)容與學(xué)生練筆結(jié)合。
b)本期擬作作文每單元1次。
c)作文批改要講實效,要調(diào)動學(xué)生參與,可先由學(xué)生自評或互評,再由老師點評,對其得失進行分析總結(jié),并提倡學(xué)生寫后記或重作,以期不斷提高寫作能力。
d)對優(yōu)秀的作文可進行交流。
我所擔任的班級為普通班和重點班。通過前幾節(jié)課的摸底，已基本知道了學(xué)生的大致情況：
1．基礎(chǔ)知識欠帳太多,主要指初中基礎(chǔ)詞匯、短語及語法,但也有大部分成績較好的學(xué)生對上學(xué)期的知識依然很陌生。
3．由于基礎(chǔ)知識的缺乏，必然導(dǎo)致基本技能的缺乏，聽、說、讀、寫能極差，這樣必然會導(dǎo)致課堂教學(xué)進度慢，效果差。
4．大多數(shù)學(xué)生，由于聽不懂課，所以課堂紀律就較差，必然導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)效率低下。對于以上這些問題都必須認真對待及改正，應(yīng)在上高中教材時，加強初中詞匯、短語及基本語法的復(fù)習(xí)，基礎(chǔ)相對較好，可以在上高中課文的時候順便把課文中的涉及初中的相關(guān)知識拓展出來，要求學(xué)生記憶掌握。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇十四
在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學(xué)必須要實行下去。
體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期教室教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達到運動參與的目的，提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學(xué)，使學(xué)生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術(shù)與技能，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，學(xué)會自主、合作與探究學(xué)習(xí)，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。
高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學(xué)生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;在心理上，高一學(xué)生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。
1、利用室內(nèi)理論課，運用多媒體教學(xué)技術(shù)，使學(xué)生掌握基本的理論知識、動作技能。
2、利用實踐課，使學(xué)生進一步掌握運動技術(shù)要點，形成運動專長，培養(yǎng)終身體育認識。
3、采用分組教學(xué)法，培養(yǎng)體育骨干。
4、加強思想品德教育，在教室教學(xué)中進行德育教育的滲透。
5、主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學(xué)生運動參與的主動性。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇十五
采用教師示范與講解，學(xué)生討論，練習(xí)，教師評價，再進行個別指導(dǎo)，后進行學(xué)生練習(xí)，最后進行展示與學(xué)生的綜合評價相結(jié)合的方式方法，培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法更好地完成教學(xué)任務(wù)，達到教學(xué)目標;實行培優(yōu)扶中輔差，，采用學(xué)習(xí)小組的建立，加強學(xué)習(xí)小組的相互學(xué)習(xí)、相互討論、相互研究的功能，提升學(xué)習(xí)的效率;加強多邊學(xué)科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學(xué)、運動醫(yī)學(xué)等進行學(xué)習(xí)，以提升學(xué)生的運動自我保護意識與能力。
(1課題研究：加強校本課程功夫青春的開發(fā)與教學(xué);提出趣味奧運會進入校園的課題進行研究。
(4校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學(xué)體育教研員、校際組成員，協(xié)助教育局、進修學(xué)校開展好教研活動，履行職責(zé);積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題，針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通，加強學(xué)習(xí)過程的評價，協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標準及認證過程。
(5公開教學(xué)、聽課、評課。本學(xué)期繼續(xù)加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續(xù)向各位開課老師進行學(xué)習(xí)充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇十六
體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期教室教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達到運動參與的目的，提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學(xué)，使學(xué)生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術(shù)與技能，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，學(xué)會自主、合作與探究學(xué)習(xí)，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。
二、教室學(xué)生情況分析。
高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學(xué)生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;在心理上，高一學(xué)生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。
1.利用室內(nèi)理論課，運用多媒體教學(xué)技術(shù)，使學(xué)生掌握基本的理論知識、動作技能。
2.利用實踐課，使學(xué)生進一步掌握運動技術(shù)要點，形成運動專長，培養(yǎng)終身體育認識。
3.采用分組教學(xué)法，培養(yǎng)體育骨干。
4.加強思想品德教育，在教室教學(xué)中進行德育教育的滲透。
5.主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學(xué)生運動參與的主動性。
四、教學(xué)內(nèi)容及課時安排。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇十七
本課以新課程標準為指針，堅持健康第一、安全第一的指導(dǎo)思想，以啟發(fā)思維、觀察體驗、合作探究為主線，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，學(xué)練結(jié)合為主旨，充分體現(xiàn)興趣性、師生互動性和學(xué)生的個性化教學(xué)背景。本課突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，通過運動技能的學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生的心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團隊精神，樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。
二、教材與學(xué)生情況分析。
跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內(nèi)容主要以跑得專門性練習(xí)和跑的技術(shù)為主。讓學(xué)生通過觀察、分析、實踐等教學(xué)活動，改進跑的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高動作的協(xié)調(diào)性。同時還是培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。
課的授課對象為高一（22）班學(xué)生，該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術(shù)動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學(xué)設(shè)計中針對學(xué)生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習(xí)，利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導(dǎo)學(xué)生的心理傾向。
三、教學(xué)目標。
1、運動參與與目標：讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。
2、運動技能與目標：通過游戲活動，讓學(xué)生學(xué)會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。
3、身體健康目標：通過跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力，促進身體正常的生長發(fā)育，培養(yǎng)頑強的精神。
4、心理健康目標：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，感受和體驗其中的樂趣。
5、社會適應(yīng)目標：通過游戲活動，體現(xiàn)合作交往，團結(jié)合作的拼搏精神。
四、教學(xué)重點與難點。
教學(xué)重點：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性。
教學(xué)難點：體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的`教學(xué)模式，從觀察體驗入手，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生特點和教材特點的情景，使學(xué)生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團隊精神。
五、教學(xué)方法：
通過體驗觀察、啟發(fā)思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性和運動的參與性。在教學(xué)設(shè)計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：
1、導(dǎo)入與熱身。
課前預(yù)設(shè)知識問題，讓學(xué)生帶著自己不同的認識進入角色，充分發(fā)揮他們的個性和思維，教師以學(xué)生朋友的身份，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專項練習(xí)，起到熱身運動，調(diào)動和激發(fā)學(xué)生的練習(xí)情趣，并逐漸導(dǎo)入新課，進入教材。
2、合作與探究。
合作與探究是本次課的重點，也是一種重要的學(xué)練方式。貫徹于課的始終，并在教學(xué)中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術(shù)和接力跑技術(shù)為難點，以“體驗觀察――思考比較――感知――尋找問題，選擇方法――學(xué)會解決問題”為教學(xué)流程，在教學(xué)中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。
第一層：體驗與觀察：強調(diào)教學(xué)過程以學(xué)生體驗與實踐為主，讓學(xué)生帶著問題學(xué)，有針對性的練，以演示、激勵、指導(dǎo)的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生，采用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有的放矢地實施教學(xué)過程，達成目標。
第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點，讓學(xué)生在快速跑的基礎(chǔ)上，以小組競賽形式調(diào)動學(xué)生積極性和團結(jié)合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，并蘊含規(guī)則要求，進一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層：自主鍛煉：讓學(xué)生根據(jù)自身需要，自由結(jié)合，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動作，進行柔韌靈敏練習(xí)，使學(xué)生學(xué)會柔韌、靈敏的練習(xí)方法，安全措施，突出學(xué)生的組織能力，再次展現(xiàn)師生互動、合作鍛煉的課堂情景。
3、放松與小結(jié)。
在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動，力求生理和心理徹底放松。課后小結(jié)，對同學(xué)們的體會和練習(xí)進行講評。
六、教學(xué)反思。
本節(jié)課在備課過程中完全以《中學(xué)體育課程標準》為依據(jù)，貫徹以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理念，按照的課程標準要求，以“健康第一，快樂體育”為指導(dǎo)，將“情境教學(xué)”，“自主、創(chuàng)新、探究、合作”貫穿于全過程，為學(xué)生創(chuàng)造一個充分展示自我的舞臺，使學(xué)生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動地參與各種游戲活動，適應(yīng)各種環(huán)境變化，并從中學(xué)到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學(xué)中還特別注意改變了評價的內(nèi)容和方式，較好地激勵了學(xué)生，調(diào)動了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動的積極性，主動性和創(chuàng)造性。我在教學(xué)中，采用情景教學(xué)，嘗試練習(xí)，討論學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí)。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習(xí)等教學(xué)方式，為學(xué)生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。整節(jié)課師生關(guān)系平等、和諧，學(xué)生很少受約束，學(xué)生學(xué)習(xí)積極、主動，營造了培養(yǎng)學(xué)生主體參與的氛圍，激勵學(xué)生創(chuàng)造思考發(fā)揚團隊精神。
教學(xué)中，我根據(jù)學(xué)生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不持久，容易激動等生理、心理發(fā)展方面的特點和規(guī)律，使學(xué)生感到興趣盎然。30米快速跑練習(xí)采用集中講授，教師統(tǒng)一指揮、分小組、魚貫練習(xí)和比賽的組織形式，符合高一年級學(xué)生身心發(fā)展特點，有助于提高學(xué)生練習(xí)密度和學(xué)習(xí)興趣，收到較好的效果。
這節(jié)課在設(shè)計上環(huán)環(huán)相扣，層次分明，并能夠合理的搭配教材，使學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，注重學(xué)生能力方面的培養(yǎng)，以傳授方法為主，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，并且能夠通過游戲教學(xué)讓學(xué)生懂得團結(jié)協(xié)作的重要性，教育學(xué)生珍惜生命、拼搏進取。
讓我覺得最可惜的是在整節(jié)課，由于教學(xué)內(nèi)容多，因此學(xué)生活動的深度和廣度相對不夠，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情尚未充分熱起來就轉(zhuǎn)到了另一個教學(xué)內(nèi)容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對學(xué)生活動興趣的激發(fā)，在今后的教學(xué)中，我想教學(xué)內(nèi)容應(yīng)相對集中些比較好，集中到快速跑加游戲。如果教師與學(xué)生在課前交流了解的再深入一些，對學(xué)情分析得再全面深入一些，教學(xué)設(shè)計再合理一些，效果會更好一些。如果重新教授本節(jié)課，我將重新設(shè)計游戲形式，以一個嶄新的變化體現(xiàn)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的重要性，發(fā)揮學(xué)生的能動性，使本節(jié)課更有效、更精彩。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇十八
在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學(xué)必須要實行下去。
我所帶的班級的學(xué)生大多數(shù)來自鄉(xiāng)村中學(xué)，他們的體育成績參差不齊，有些同學(xué)的身體素質(zhì)非常差，大部分同學(xué)沒有養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣。存在的問題比較多，需待解決的問題也比較多，這些給本學(xué)期的教學(xué)帶來了很大的困難。這些是這次計劃制定的依據(jù)。所以總體本著嚴格要求學(xué)生，少批評，多鼓勵，抓基礎(chǔ)，促能力，由淺入深，注重培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的習(xí)慣。
根據(jù)以上的特點，在教學(xué)時進度盡量放慢些。課堂上主要教會鍛煉的方法和技術(shù)，采取由淺入深的方法，循序漸進，課堂上教學(xué)主抓雙基教學(xué)，要能力培養(yǎng)。多結(jié)合所學(xué)知識與社會實踐相結(jié)合，讓學(xué)生認識到學(xué)體育與健康課程的重要性。多結(jié)合體育人物和事物，讓學(xué)生多了解體育的歷史背景，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的興趣。
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類、武術(shù)等內(nèi)容。學(xué)生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)到主動去練習(xí)，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。
1、注重能力培養(yǎng)。根據(jù)新課程標準的要求注重培養(yǎng)能力。學(xué)習(xí)的過程就是能力養(yǎng)成的過程，不教學(xué)生讀死書，而應(yīng)教學(xué)會學(xué)生如何學(xué)習(xí)。
2、遵循“教育要面向現(xiàn)代化，面向世界，來”的戰(zhàn)略思想，貫徹教育必須為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動相結(jié)合，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人的方針，以推進素質(zhì)教育為宗旨，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
3、主抓“雙基”教學(xué)。依據(jù)教學(xué)大綱要求進行教學(xué)，不搞過多的引申和推廣，不增加學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔。
很多高中學(xué)校為了片面的追求學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，很少有開設(shè)體育課和健康教育課，或者只是高一開設(shè)，而高二以后就不開設(shè)了，這是不對的。國家在深化教育改革，這種教學(xué)方法應(yīng)該改正，但是很多學(xué)校并沒有意識到這個問題，還是以成績?yōu)樯系睦碚摻淌趯W(xué)生，這就需要我們的大范圍宣傳了。
教育好學(xué)生，提高他們的身體素質(zhì)和我所要想的，不過這當然是有難度的，這當中有學(xué)校的原因，不開設(shè)課程或是開設(shè)的很少。還有學(xué)生方面的原因，很多學(xué)生并不愿意上體育課或是健康課，認為這是在浪費時間，不如上自習(xí)自己學(xué)習(xí)，這都是我多面對的困難。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇十九
加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生身心得到和協(xié)地發(fā)展。
一、工作要求：
1、認真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。
認真學(xué)習(xí)強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。
2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級評優(yōu)課上取得好成績。同時讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發(fā)展。
3、對學(xué)生進行正確的課堂評價。
正確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性，根據(jù)小學(xué)生的心理特點，在體育課堂教學(xué)中，對學(xué)生進行正確的評價。評價還要從學(xué)生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。
學(xué)?！皟刹佟薄ⅰ罢n外體活、大課間、特色體育活動”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學(xué)校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和推轱轆訓(xùn)練工作，竹竿舞還要有新的創(chuàng)意，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全區(qū)前矛，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練，爭取更大成績：
認真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。春、冬季是訓(xùn)練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓(xùn)練力爭在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績，為校爭光。
二、重視體育課安全問題。
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責(zé)任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生，對學(xué)生充滿愛心。上課前，應(yīng)認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應(yīng)仔細觀察學(xué)生的活動情況;在教學(xué)中，應(yīng)加強學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學(xué)必須要實行下去。
一、教學(xué)目的要求。
體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期教室教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達到運動參與的目的，提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學(xué)，使學(xué)生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術(shù)與技能，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，學(xué)會自主、合作與探究學(xué)習(xí)，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。
二、教室學(xué)生情況分析。
高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學(xué)生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;在心理上，高一學(xué)生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。
三、教學(xué)具體措施：
1.利用室內(nèi)理論課，運用多媒體教學(xué)技術(shù)，使學(xué)生掌握基本的理論知識、動作技能。
2.利用實踐課，使學(xué)生進一步掌握運動技術(shù)要點，形成運動專長，培養(yǎng)終身體育認識。
3.采用分組教學(xué)法，培養(yǎng)體育骨干。
4.加強思想品德教育，在教室教學(xué)中進行德育教育的滲透。
5.主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學(xué)生運動參與的主動性。
四、教學(xué)內(nèi)容及課時安排。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇二十
通過高中兩年的體育教學(xué)訓(xùn)練，學(xué)生知道科學(xué)鍛煉的基本原理，能夠按計劃進行體育鍛煉，大部分同學(xué)都能夠按興趣選一至兩個項目進行鍛煉，而且掌握了所選項目的基本技術(shù)，有部分同學(xué)已達到較高的水平。
二、本學(xué)年教學(xué)目標。
知識目標：學(xué)會一兩種我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法，了解體育活動對預(yù)防和消除心理障礙的作用，應(yīng)用簡單的方法測試自己的體能，按興趣新選一個或按上學(xué)期的項目進行訓(xùn)練。
能力目標：增強學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng)新能力，增強學(xué)生團隊合作與社會適應(yīng)能力。
情感目標：發(fā)展良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)頑強的意志，勇于克服困難的品質(zhì)，增強自信，感受交往、合作與競爭，培養(yǎng)創(chuàng)新能力及團隊精神。
（可就優(yōu)化課堂教學(xué)，開展教學(xué)改革試驗，調(diào)動學(xué)生積極性，抓好形成質(zhì)量諸環(huán)節(jié)，面向全體學(xué)生，培優(yōu)和輔導(dǎo)后進生等方面，結(jié)合實際，訂出具體措施）。
1、激勵學(xué)生主動學(xué)習(xí)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)探索的空間。
2、多形勢，多手段引導(dǎo)學(xué)生活動，吸引學(xué)生積極參與。
3、分層次培養(yǎng)，讓每個學(xué)生都能在原有水平上得到提高。
4、設(shè)置一定的難度和困難情境，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、不怕困難、意志堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
5、場地器材巧妙設(shè)計，自編自制體育器械。
6、對于年級體育報考的學(xué)生,按照高考大綱要求,根據(jù)其個人實際情況制定一系列的訓(xùn)練計劃，輔導(dǎo)其訓(xùn)練為高考作好準備。
高一體育教學(xué)計劃高一體育教學(xué)計劃篇二十一
一下期是學(xué)生逐漸認識和適應(yīng)高中外語學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期，我們計劃在上期的基礎(chǔ)上，繼續(xù)拓寬學(xué)生的知識面，全面培養(yǎng)聽、說、讀、寫四會能力，特別是理解、分析和閱讀的能力，讓學(xué)生盡快適應(yīng)高中學(xué)習(xí)。
樹立新觀念,鉆研新大綱,探索新教法。
二、教學(xué)工作。
1、必修課。本期教學(xué)課時仍然緊,教材內(nèi)容多，知識覆蓋面大，在上好教本的同時，要特別考慮拓展學(xué)上的課外知識，人文知識，加強課外閱讀的補充和指導(dǎo)，具體方法如下：
a)狠抓單元教學(xué),突出單元教學(xué)重點。把握好各個環(huán)節(jié).讓學(xué)生不僅學(xué)習(xí)知識，而且得到能力的培養(yǎng)。
b)增強教改意識。要整體提高學(xué)生的思想認識和文化品味。要將“教法指導(dǎo)”轉(zhuǎn)為“學(xué)法指導(dǎo)”,重視指導(dǎo)學(xué)生思維方法的學(xué)習(xí),要引導(dǎo)并鼓勵學(xué)生的創(chuàng)新意識。相對淡化知識系統(tǒng),強調(diào)運用語言的能力和語感能力的培養(yǎng),重視積累,感悟和熏陶。新教材中的“口語交際”要讓學(xué)生充分活動,還要采用多種形式拓展學(xué)生的英語實踐活動,努力提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣。
2、課內(nèi)課外閱讀。
a)教師指導(dǎo)閱讀,教師除了課文中閱讀材料，還要指導(dǎo)學(xué)生的課外閱讀，備課時要對其內(nèi)容,重難點,方式方法等都要作通盤考慮。另外還要注意“教本”和“課外閱讀”的相關(guān)延伸,即“課外閱讀”和“教本”具體課文的相關(guān)銜接。同時，教師還要對學(xué)生進行閱讀策略方面的指導(dǎo)。
b)學(xué)生單元小結(jié)1.積累詞語，對課文涉及的重要詞語，要抄寫、查字典解釋重點記憶。2.閱讀報刊文章寫點評；3.每單元寫一百字左右與課文內(nèi)容相關(guān)的作文。
c)課堂交流,課堂內(nèi)除了這些活動，還有課外的teamwork，dutyreport，這些材料都以書面形式和口頭形式呈現(xiàn)，最后由教師收集作資料保存。
d)英語學(xué)習(xí)小組活動,每個小組每學(xué)期都有機會在課堂展示對一篇文章或一個專題的理解，質(zhì)疑,評析,欣賞.這是學(xué)生自主學(xué)習(xí)和“研究性閱讀”的嘗試。
3、寫作。
a)根據(jù)教材的編寫體例,把教本上的“寫作”內(nèi)容與學(xué)生練筆結(jié)合。
b)本期擬作作文每單元1次。
c)作文批改要講實效,要調(diào)動學(xué)生參與,可先由學(xué)生自評或互評,再由老師點評,對其得失進行分析總結(jié),并提倡學(xué)生寫后記或重作,以期不斷提高寫作能力。
d)對優(yōu)秀的作文可進行交流。
4、充分利用電腦,投影儀,磁帶,錄像,影碟機等電教手段,適當?shù)臅r候使用多媒體教室,使英語課堂更加形象,生動活潑。搞好我校的網(wǎng)校工作,制作各單元的電子文本。
三.具體安排。
課時進度――全期新課授課22周,每周5課時計,共110課時。每單元授課7---8課時，本期共12單元（包括上學(xué)期的11-12單元）預(yù)計需85-90課時。測驗和考試四次。訂正試卷4-5課時。機動15課時。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/18858680.html】
