演講稿需要經(jīng)過充分的準備和練習，以確保演講的效果和質(zhì)量。寫完演講稿后，一定要進行多次修改和審查，確保語言準確、通順。借由下面的一些優(yōu)秀演講范文，我們能夠深刻感受到演講的力量和魅力。
如何寫健康體育演講稿篇一
尊敬的宋校長、尊敬的各位家長、老師、可愛的寶寶們：
大家好！
歡迎大家來參加xx年“我運動，我健康，我快樂”親子運動會，希望所有的家長都能加入這個歡樂的世界，和孩子一起重溫了童年的樂趣。
今天，爸爸媽媽要和寶寶們一起來運動，一起玩游戲，讓我們一起見證孩子童年成長的足跡！希望通過這次活動帶給孩子們一份最珍貴、最難忘的童年記憶！
值此五一國際勞動節(jié)來臨之際，祝愿所有的家長事業(yè)有成，萬事如意，祝愿孩子們開心、健康、聰明，祝愿我們的家人永遠平安、幸福！最后，祝愿我們四小幼兒園的明天更加美好！
謝謝大家！
如何寫健康體育演講稿篇二
學生通過交流舞蹈的心得體會，分享快樂，使生活變得溫暖，為浮躁迷茫的學生再次找到心靈的寧靜。
2、促進學生審美的作用。
舞蹈與音樂同時最古老純真的藝術門類，它具有獨特的美感。通過風格化韻律化的舞姿，舞蹈塑造了直觀的動態(tài)的舞蹈形象，創(chuàng)造了詩情畫意的意境，憑借飽滿的人生激情來帶給舞者以審美享受，同時改善其氣質(zhì)、陶冶其情操。舞蹈是生命的律動，直接用肉體來表現(xiàn)靈魂。這使舞蹈天然具備了生命的單純性與原始性，更容易達到心靈和自然的和諧，喚起人們內(nèi)心的童真童趣，獲得深層次的審美享受。體育舞蹈自身具有獨特的藝術魅力、不可替代的社會功能和作用。它既有賞心悅目的形體美，還可通過對表象的反映來表現(xiàn)更加深刻的內(nèi)涵，為人們提供極大的審美情趣與享受，在人們心中就具有更高的審美價值。
體育舞蹈的參與者包括各個年齡段的不同性別的人們，其吸引力是別的藝術難以相比的。現(xiàn)代大部分舞蹈的參與者大都具備一定的文藝特長或舞蹈基礎，據(jù)此，體育集體舞蹈的編導就要嘗試擺脫地域與地區(qū)的限制，借鑒不同地區(qū)在內(nèi)容與形式上的舞蹈精華，博采眾家之長，創(chuàng)作出更優(yōu)秀的作品。要通過除了舉辦各種形式的舞蹈培訓班、講習班、組織文藝晚會和組織調(diào)研等傳統(tǒng)方式以外，還可提倡單位、企業(yè)等舉辦各種競賽，乃至舉辦家庭小單位的自娛性舞蹈類比賽，通過多種途徑來開展舞蹈活動。同時，為了體育集體舞蹈美好的明天，一定要注重舞蹈文化教育的普及，為學生傳授相關的基礎知識，引導學生培養(yǎng)自覺的舞蹈意識，努力提高其藝術修養(yǎng)和審美能力。
3、教育作用。
體育舞蹈充滿了對快樂執(zhí)著的追求與對生命真誠的贊美，傳承了人類凝聚的藝術精神。這種對于美的熱愛乃至追求的樂觀精神，貫穿古今，雖然每個時代的體育舞蹈在表現(xiàn)形式、舞姿和場地設施等不斷發(fā)生著變遷，但核心的精神卻一直沒變。所以，現(xiàn)代社會不斷經(jīng)濟發(fā)展多塊、物質(zhì)生活多豐富，這種體育舞蹈均憑借其強大的適應性持續(xù)了下去。當然，它也緊隨時代的腳步，大量流行歌曲的不斷更新，舞者根據(jù)新的舞曲不斷變換出新的舞姿，創(chuàng)作出更多優(yōu)秀的作品，為群眾集體舞不斷注入新的活力元素，使它能夠永葆生機活力，為參與者在舞蹈中體會到時代變化所帶來的活力。
4、幫助學生情感宣泄的作用。
舞蹈重要的本質(zhì)功能就是對情感的盡情宣泄，各類舞蹈的出險原因就是為了抒發(fā)不同的情感。體育舞蹈者舞動于節(jié)奏歡快的舞曲中，心中集聚的或消極或積極的情緒隨著肢體有規(guī)律的運動順利抒發(fā)出來，凈化了精神，平靜了心靈。這使舞者在舞蹈中發(fā)現(xiàn)、展示和肯定自己，在娛樂中獲得歸宿感與社會認同感。同時，體育舞蹈通過創(chuàng)造性的舞蹈活動充實了參與者的心理，提供了參與者交流的機會，使參與者在集體活動中感受到生命的美好，促使他們擁有健康的心理。
5、體育舞蹈隊學生起著健身與自娛作用。
健身功效，體育舞蹈這一功效是由其本體特征決定的。舞蹈是所有藝術門類之中唯一把自身身體作為創(chuàng)造美的載體的藝術。且無論何種風格的舞蹈都是一種心靈化了的全身協(xié)調(diào)運動，具有充分的運用量。因此，舞蹈和體育同樣具有強身健體的功效。由此人們認為原始舞蹈是原始人類宣泄剩余體力與精力的活動，這個觀點是有一定的可取性的。若是長期按照科學的訓練方法來訓練，既能夠矯正身體、美化身體和塑造身體，還能夠強健身體。舞蹈藝術心靈化的全身協(xié)調(diào)運動，能夠鍛煉全身器官、保養(yǎng)內(nèi)臟。增強身心活力，從而達到強身健體的功效。自娛功效，陶冶情操是體育舞蹈的重要功效之一。在舞動中因注意的轉(zhuǎn)移而使身體各部分機能獲得了調(diào)整與充分的自由，能有效消除緊張的情緒與緩解壓力。動人的舞曲，優(yōu)美的舞姿，完美的動作，這些無不潛移默化的給人一種藝術的熏陶漸染，舞者的審美素養(yǎng)與藝術氣質(zhì)均能得到有效的提高。
6、結(jié)語。
綜上所述，體育舞蹈運動是一項新興的體育項目，是體育與舞蹈的結(jié)合，具有運動與藝術的雙重性。如今，在眾多高中院校中大都開設了體育舞蹈這一課程，學生也對該課程有著很大的興趣，因為他們覺得不僅可以從中學到一些舞蹈知識，還可以強身健體，這就是體育舞蹈的獨特作用。今后，體育舞蹈還需要更好地探索，希望能對高中生的成長帶來更多的好處。
如何寫健康體育演講稿篇三
同學們：
我們?nèi)丝梢該碛幸磺忻篮玫氖挛铮梢該碛薪疱X、權(quán)力、地位、愛情等，但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體，一切都將化為烏有。只有健康的身體，才有健全的精神；只有健康的體魄，才是一切希望的開始。
同學們，轉(zhuǎn)眼間冬天快要到了，冬天可是個鍛煉身體的好時候。實踐證明，冬季到戶外參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時，由于大腦皮質(zhì)興奮性增強，有利于靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫。這樣，人的抗寒能力就可明顯增強。
我們小學生冬季在室外進行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線可促進人體的造血機能，對治療和預防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉，體溫調(diào)節(jié)能力就會加強，御寒能力也隨之提高。小學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，促進身體正常的生長發(fā)育，可以更好地提高學習效率，發(fā)展個性，鍛煉意志。
同學們，下面老師就說說在冬季鍛煉注意事項：
冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會使皮膚和肌肉立即收縮，關節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應癥狀。因此，應做好準備活動，使渾身的肌肉、關節(jié)活動開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進入適應運動的狀態(tài)，提高神經(jīng)中樞的興奮性，血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善。準備活動要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。
體育老師應指導學生適當穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果風太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運動，加重身體的負擔，乃至出汗太多，反而招致感冒，在運動中間休息時，切記穿上外套，不可任風寒乘渾身毛孔大張之時，侵入體內(nèi)致玻注意預防感冒、氣管炎等常見玻對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進局部血液循環(huán)外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
大霧天氣不宜長跑，因為運動時呼吸會加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質(zhì)、細菌病毒含量較多，造成室外空氣相當污濁，能見度大大降低，常會引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。這時在室外運動就不如在室內(nèi)活動了。另外，還要注意不要在凍實的河、池、坑、渠內(nèi)滑冰，以防止傷害事故的發(fā)生。
冬季氣候寒冷，有時還會有風沙，因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。
冬季鍛煉應根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中，應循序漸進、量力而行，運動持續(xù)時間不宜過長。
同學們，面對激烈競爭的21世紀，讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難，為了中華民族的騰飛，為了你的健康，讓我們一起來鍛煉吧！
如何寫健康體育演講稿篇四
這節(jié)課主要以培養(yǎng)學生自主學練和培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維為主；在課堂上我示范了幾個花樣給學生看，然后讓學生分組進行創(chuàng)編。在學生自主學練過程中，每位學生都非常投入地進行創(chuàng)編各種花樣跳繩，我邊巡視邊指導學生練習，發(fā)現(xiàn)他們的創(chuàng)編中有著各種各樣的花樣跳繩，在展示活動中，有個人單腳跳繩、后腳跳繩、雙手交叉式、雙腳交替式跳繩、旋轉(zhuǎn)式跳繩、下蹲式跳繩、還有雙人連鎖式跳繩等等，讓我很驚訝；假如：這節(jié)課，我還是采用前幾次課的教學方法，教師教--學生學，那么學生所學的知識永遠在教師的水平之下，學生就沒有發(fā)展的空間，因此我覺得應該要積極培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維，要作到真正的“授之已漁”。在學生展示活動中，我積極鼓勵大部分學生，要大膽地向同伴展示自己的創(chuàng)新成果，并且鼓勵學生，讓學生參加展示活動，使學生做到“相信我能行，告別我不行”；大大增強學生的自信心，讓學生真正體驗成功的喜悅。
如何寫健康體育演講稿篇五
中共中央、國務院提出的“學校教育要樹立健康第一的指導思想”，在教育界特別是學校體育界受到普遍重視。而世界衛(wèi)生組織認為“健康不僅僅是沒有疾病和不虛弱, 而是生理方面、心理方面和社會方面都處于一種安寧完好的狀態(tài)”。學校健康教育應以此為目標, 通過體育教學有目的、有計劃、有組織地教育學生培養(yǎng)健康意識, 為終身健康奠定良好的基礎。但是當前學生的健康狀況仍然令人擔憂，學生的健康意識還十分淡薄，而體育教學是對學生進行健康教育，增進學生健康的有效手段。依據(jù)這一思想，現(xiàn)就在體育教學中如何培養(yǎng)學生的健康意識談點自己的觀點。
一、體育運動與生活方式、健康的關系
生活方式是指人們長期受一定社會文化、經(jīng)濟、風俗、家庭影響而形成的一系列的生活習慣、生活制度和生活意識。當前，在世界范圍內(nèi)，由于不健康生活方式引起的慢行非傳染性疾?。ㄒ卜Q生活方式病）不僅在發(fā)達國家蔓延，而且在發(fā)展中國家以至在世界各國蔓延。中國每年在健康方面開銷巨大，慢性疾病的發(fā)病率、死亡率卻逐年上升，特別是由于不良生活方式等原因，引發(fā)各種疾病，對人們的健康生活造成嚴重影響。抽煙、飲食習慣不良、酗酒和缺乏體育鍛煉的現(xiàn)象普遍存在。據(jù)體育學者對醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)中的醫(yī)生、編輯和老師的抽樣調(diào)查，養(yǎng)成體育鍛煉習慣者僅占總數(shù)的8.9%。因此體育與生活方式的關系引起人們高度關注，體育運動的地位和作用就必然提到日程上來，體育已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活不可缺少的組成部分。
體育運動是貫穿整個生活方式之中起著調(diào)節(jié)作用的不可代替的成分，它調(diào)節(jié)和改善著人們由于飲食、營養(yǎng)、體重、作息等方面長期不合理的積習所造成的健康效應。缺少體育運動的生活方式，就不能稱之為現(xiàn)代社會健康文明的生活方式。在我國開始推行《全民健身計劃綱要》的時候，明確提出了全民健身活動對改善生活方式，提高生活質(zhì)量的意義和價值。體育運動是健康文明生活方式中不可缺少的重要組成部分，體育運動同生活方式有著緊密聯(lián)系。
二、體育教學中影響健康教育的因素
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1、教學對象的個體差異大。一個中學的教學班通常有50人左右，多達近80人。學生年齡從12—13歲至17—18歲不等，跨越兒童、少年、青年三個階段，它們的生理、心理、身體素質(zhì)都會有極大差異。
2、教學形式選擇小。從目前看，師資的配備都受到一定程度的制約，上課的形式絕大多數(shù)都只能使用男女合班形式，這無疑給教學帶來許多實際問題。
3、教學條件差。目前中學普遍場地小、器材簡陋不足，上課時間比較集中，再加上氣候的變化和季節(jié)的影響，為教學效果、教學安全、教學環(huán)境增添了許多甚至意想不到的實際問題。
4、課的類型比較單一。由于中學教學課時短，教學內(nèi)容多，可以進行單一項目為內(nèi)容的單一課，但更多的要采用與其他項目相搭配的綜合課。
三、體育教學中要貫徹健康第一的指導思想
1、體育教學過程各個環(huán)節(jié)，都要以健康第一思想的要求進行思考、設計和操作。這里要將大健康觀與素質(zhì)教育統(tǒng)一起來，從提高學生整體素質(zhì)出發(fā)，使健康第一思想在體育教學過程中得到體現(xiàn)和落實。
2、體育教學要正確處理學生生理和心理健康的關系。生理健康和心理健康是互相依存、互相促進，互為條件的辯證統(tǒng)一關系。兩者同等重要，在體育教學中要真正體現(xiàn)身心健康的要求。
3、體育教學要創(chuàng)造一個有利于學生身心健康的良好環(huán)境和氛圍，特別是人際關系的和諧，更有利于學生身心健康的發(fā)展，要與衛(wèi)生健康醫(yī)務監(jiān)督密切結(jié)合，注意區(qū)別對待防止傷害事故的發(fā)生。
4、體育考試的指標、標準及價值觀要根據(jù)學生的年齡、性別、特征出發(fā)，要注意個體的`差異，因人而異區(qū)別對等。
四、把健康教育融于體育教學
1、加強教師修養(yǎng)、提高學生素質(zhì)。體育教師在教學中要提高學生的健康水平,必須使自身的健康水平不斷提高,教師必須有健康的體魄、健全的心理、良好的氣質(zhì)、高尚的品德、和諧的人際關系和良好的社會適應能力。所以教師應加強自身的修養(yǎng)。提高自身的素質(zhì)，用自己的言行去影響學生、感染學生，從而提高學生的健康水平。
和諧友好的關系，要關心學生，針對學生特點，因人施教。在體育教學中應對學生積極引導、激勵。例如：在鉛球教學中，對一些身體瘦弱的學生，應注意技術教學，讓學生正確面對自身的先天條件的差距，鼓勵他們經(jīng)常鍛煉，并介紹適合他們自身特點的鍛煉方法，提高他們的身體素質(zhì)，從而調(diào)整學生的心理。
3、注意培養(yǎng)學生對體育的興趣。中學階段是學生身心發(fā)展的關鍵時期，積極參加體育鍛煉是促進身心健康發(fā)展最積極最有效的手段。據(jù)調(diào)查，對體育“很感興趣”和“比較感興趣”的學生占有相當高的比例，分別是48%和29%。男生表示“比較感興趣”和“很感興趣”的人數(shù)合計占男生總數(shù)的83%，女生占73%。學生對體育有較大的親和力，有較高的主觀認識，得益于近年來教育、體育行政部門通過政策引導和積極推行全民健身計劃，使學生認識到體育的重要作用。在實踐中，有些學生對體育課不感興趣，并不都是沒有興趣，而是對當前體育教學的現(xiàn)狀不滿或不適應。因此，教師應重視研究學生生理、心理特征，合理地選擇和安排課的內(nèi)容、組織、教法，努力提高學生的體育意識和健康意識，樹立健康第一的思想，從而培養(yǎng)學生正確的競爭意識和堅強的意志，并在實踐中不斷提高。
4、通過各種形式培養(yǎng)學生良好的健康意識。在體育教學中，可通過游戲引導學生互幫、互助、互學，共同提高；通過比賽，培養(yǎng)學生集體主義精神，協(xié)作能力和競爭意識，比賽既能鍛煉身體，又鍛煉個人意志，培養(yǎng)耐挫能力和積極向上的健康心態(tài)；在體育教學中讓學生輪流帶準備活動及做操，克服學生恐懼和緊張心理，鍛煉口語表達能力，讓學生融入到體育教學中，既增進師生友誼，又培養(yǎng)了師生之間合作能力，消除學生閉鎖心理和緊張情緒，提高交往能力，增強適應能力。
五、健康不僅是指身體的健康，而且還包括心理健康。心理健康是健康的重要部分。體育教學中應從以下三各方面實施心理健康教育：
1、加強心理健康教育內(nèi)容的教學。通過體育理論課的方式講授心理健康教育的內(nèi)容，讓學生了解真正的健康是身體和心理兩個方面，生理健康是心理健康的物質(zhì)基礎，心理健康能使生理健康產(chǎn)生更大的價值，兩者不可偏廢。同時，讓學生了解心理健康的標準，心理健康的影響因素，掌握心理健康保健的方法，讓學生能及時而恰當?shù)卣{(diào)整自己的心態(tài)，鼓勵學生經(jīng)常參加體育運動，在運動中尋求快樂，陶冶情操。
2、因材施教，加強教學的針對性。體育教師要深入到學生中去，了解他們的
個性特點，興趣愛好，運動技術水平及身體素質(zhì)狀況，做到心中有數(shù)，并因人而異，使教學更具有針對性。如對于體育能力較差的學生應以鼓勵表揚為主，再適當?shù)亟档徒虒W難度，增加其成功的機會，對他們微小的進步都要及時給予肯定和表揚，增強他們克服困難的信心，正確對待自身的不足，從而消除自卑心理。
3、多樣化與多選擇性相結(jié)合。學生主體性的教學多樣性，是指體育教師展現(xiàn)給學生的不僅是豐富的內(nèi)容，更重要的是富于變化的教學方式和方法，而多樣性是需要通過多選擇性來顯示其存在的價值，這也是學生個性發(fā)展的基礎條件。因此，在體育教學中應根據(jù)不同學生的不同特點，施以不同的運動項目特別是學生們喜聞樂見的“土項目”，讓學生做出自由選擇，為的是每個學生的個性和特長都能得以盡情發(fā)揮，在各自擅長的項目中找到樂趣，展示才能。體育教師必須從中引導，并在技術上加以點撥，讓健康的心理通過健康的學習鍛煉體現(xiàn)效應。這種方式的教學就是把機會和權(quán)利交給學生本人，擇其所好，行其所能，展其所長。
總之，在體育教學中，要理順體育教學與健康教育的關系，堅持健康第一的指導思想，克服體育教學中存在的不利因素，要發(fā)揮教師的主體作用，提高學生的體育意識和健康意識，要將健康教育融入到體育教學中。同時教育體育行政部門應將增強青少年兒童健康放在教育體育工作的重要位置，認真貫徹并不斷完善有關法規(guī)制度，在素質(zhì)教育大環(huán)境下，要努力做到理論與實踐有效結(jié)合，體育與社會相結(jié)合，形成學校、家庭、社會網(wǎng)絡，充分發(fā)揮體育的重要作用，讓體育有助于學生身心健康，成為學生最需要和最喜歡的課程之一。
如何寫健康體育演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好。今天我國旗下講話的主題是《陽光體育與健康同行》。
古希臘偉大的哲學家柏拉圖說過：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是“健康、美麗和智慧”。人如果沒有健康的身體，就談不上美麗，就不會有承載智慧的載體，也就不會有生命活力。我們也常說：身體是“1”，成績是后面的“0”。有了這個“1”，才會有100、1000，否則，0再多也沒有意義。很顯然，健康的身體是我們成長、成人、成才的前提?；谶@樣的認識，學校把體育教育視為學校工作的重要組成部分，視為促進青少年學生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。所以，學校開設體育課、課間操、眼保健操等課程，認真組織開展陽光體育冬季跑操活動，以此來實踐我們的體育教育理念。在此，我代表學校向同學們提以下三點要求：
一、提高認識。俗話說，身體是革命的本錢。體育鍛煉不僅可以鍛煉身體，提升我們耐力素質(zhì)水平，還能磨練我們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)我們的良好習慣。然而個別同學卻不積極參加體育課、課間操活動，悄悄溜號；有些同學在課間眼保健操時間敷衍了事，缺少主動性。這些都是不應該的，也是對自己身體健康不負責任的表現(xiàn)。因此，希望同學們端正態(tài)度，充分認識體育鍛煉的重要性和好處。
二、積極參與。希望同學們每天堅持做眼保健操，積極參加課間操或跑操活動，在節(jié)假日和寒假期間，自覺堅持跑步。需要特別強調(diào)的是，在跑操活動過程中，要求隊列整齊、口號嘹亮，行進步調(diào)始終如一。各年級各班級要加強宣傳教育，形成強身健體、陽光運動的校園跑操活動氛圍和文化。
三、注意安全。在日常體育鍛煉和開展冬季跑操活動過程中，希望同學們要聽從體育老師的安排以及健康安全方面的提示，科學安排合理適度的鍛煉方式和強度，防止事故發(fā)生。
老師們、同學們，少年強則國家強。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”希望你們積極參加陽光體育運動，讓“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個“四中人”的心中。讓我們邁開大步，用充滿激情與快樂的跑步和堅持不懈的體育鍛煉來擁抱我們美好的校園生活！
如何寫健康體育演講稿篇七
班級：學號：姓名：
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類已進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。當今我們大學生的身心健康并不樂觀，主要表現(xiàn)在心理障礙、體質(zhì)下降、近視和肥胖增多、慢性疾病的發(fā)病率呈上升趨勢等。因此加強體育健康教育，提高我們大學生的健康意識與行為習慣和經(jīng)常、主動、積極地參加體育鍛煉，是預防疾病、提高學生身心健康的有效措施。
當代大學生由于受各種學習、考試壓力的影響及現(xiàn)代網(wǎng)絡技術的應用，獨立自閉學習的時間越來越多，參加各種群體活動的時間大大減少，交際困難造成心理壓力增大。在體育活動中，一方面學生們通過互相接觸、切磋、合作、對抗等等，個體與個體之間，個體與集體之間，人際關系的交流更直接、更廣泛，形成一個特定的課堂社會，在體育活動中學生之間可以做到相互團結(jié)友愛、關心與支持、鼓勵與幫助、尊重與信任、理解與體諒，有利于人際交往和溝通。另一方面，在各種活動規(guī)則和要求的約束下，人與人之間的關系是相對平等的，人與人之間是伙伴關系、朋友關系，是建立良好人際關系最佳空間。由此可見，大學生可以通過體育活動來結(jié)識更多的同學、朋友，大家和睦相處、友愛互助，這種良好的人際關系將令人心情舒暢，從而更好的適應社會。
那么什么是體育大學生健康生活方式：
思路。
大學生對體育健康生活方式的認識：
目前大學生普遍對自己的身體現(xiàn)狀感覺良好或一般，大多數(shù)男生感覺較好或很好，對自己身體比較滿意；而女生較多感覺一般。其中不少人認為身體不太好，雖然有先天性的體質(zhì)的原因或者其他原因。其實大學生的不良的生活方式也是影響健康的重要因素之一，包括：不吃早餐、過分熬夜、盲目減肥、挑食和偏食、抽煙酗酒等。由此可見，大學生對待身體健康的態(tài)度是不科學的，大部分的人認為自己是健康的，不會去為了健康而做運動?？梢钥闯龃髮W生對體育生活方式并不重視，忽略了運動對健康的重要性，也有很大一部分人是懶得抽出時間鍛煉身體。因此，由于缺少運動所導致的亞健康狀態(tài)和各種疾病會在以后的生活中日益顯現(xiàn)出來。
體育干預對大學生健康生活方式的重要性：
（一）可以改善心境提高自尊心，有助于消除心理障礙。
運動按照代謝方式分為有氧運動與無氧運動兩大類。有氧鍛煉也叫有氧代謝運動，是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。也就是說，在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態(tài)。無氧運動屬于力量性運動項目，在整個運動過程中人體吸入的氧氣少于所需的氧氣。有研究結(jié)果顯示，積極進行包括有氧運動與無氧運動在內(nèi)的各種鍛煉，可以改善沮喪和焦慮的心情，使精力更加旺盛等。其本質(zhì)乃是大腦對外界客觀事物的反映。大學生生活節(jié)奏快、學習壓力大，會使人產(chǎn)生緊迫感、壓抑感，體育鍛煉可以緩解壓力，增強自我肯定意識，使人變得活潑、開朗、朝氣蓬勃，可以調(diào)節(jié)人的心理活動，陶冶人的美好情操。
在當代的社會，獨生子女群體己成為當今大學生的主體，他們相當多的存在著任性、自私、不善交際、缺乏集體合作精神等不良習性。在當代知識經(jīng)濟學習化的社會，繁重的學習壓力和激烈的就業(yè)競爭壓力，不但使很多大學生誘發(fā)悲觀失望、憂郁孤獨等心理障礙，還會使他們產(chǎn)生暴力傾向和行為。體育游戲種類繁多，方法各異。參與者可以通過走、跑、跳、投、爬越等形式來發(fā)泄自己的情緒。有助于他們擺脫壓抑、悲觀、失望等消極情緒，獲取成功的體驗、增強自信心、保持心理平衡，以達到心理健康的目的。
（二）能夠提高社會適應能力。
人們參加鍛煉的目的不盡相同，有的為健身祛病，有的為減肥塑身，有的則為交流娛樂。然而，很多人并沒有意識到體育運動對人的心理，乃至人格成長的好處。運動心理學研究證明，長期、有規(guī)律地從事體育鍛煉能提高人的自我控制能力，提高自信度、自尊心，養(yǎng)成勇敢、果斷、堅韌的意志品質(zhì)，有助于形成良好的獨立人格和社會適應能力。在大多數(shù)運動情境中，參與者需要獨立面對困難，獨立分析問題、解決問題，需要不斷地通過意志努力實現(xiàn)運動目標。因此，長期參加體育運動能促進心理獨立提高社會適應能力。
（三）行之有效的進行體育干預。
關注大學生心理建設，培養(yǎng)自覺的體育意識，根據(jù)學生心理危機所表現(xiàn)出的動態(tài)特征，應建立心理健康檔案，掌握學生心理健康的整體狀況，及時發(fā)現(xiàn)問題，集普查、咨詢、跟蹤、干預、調(diào)節(jié)于一體，多方位形成合力來預防、減少危機的突發(fā)性和意外性。針對大學生心理健康狀態(tài)的特征，對有問題困擾的個體進行心理輔導，關注群體的心理健康教育。大學生正處于青年期階段，易受周圍環(huán)境變化的影響，情緒變化起伏較大，情緒的控制在這一時期顯得尤為重要。
情緒需要有適當?shù)谋憩F(xiàn)機會，即需要將緊張的生活實踐所導致的各種情緒給予適當?shù)匦埂ｓw育鍛煉為表達情緒提供了一個場所，身體活動可以使參與者的不良情緒和多余的能量的到合理的發(fā)泄，緩解人跡緊張和強迫行為的發(fā)生。在參與體育鍛煉的過程中，個體要注意確立正確的行為態(tài)度和目標態(tài)度，注重在體育鍛煉過程中體驗到歡快與喜悅，并重視通過體育鍛煉形成良好的鍛煉行為習慣。
（四）加強高校體育設施建設，打造良好的物質(zhì)環(huán)境。
重視學校體育工作的落實，學校要高度重視體育工作，切實加大對體育工作經(jīng)費的投入力度，要根據(jù)《普通高等學校體育場館設施、器材配備目錄》，有計劃地準備體育設施與體育器材。認真落實《學校體育工作條例》和《國家學生日至健康標準》，積極開展各種群眾性的體育活動，保證學生體育鍛煉的時間和強度，充分發(fā)揮體育鍛煉在和諧校園建設的積極作用。
（五）提高體育教師素質(zhì)，以其人格魅力影響學生。
給學生造成的緊張、焦慮和壓力，有利于建立良好的人際關系，保持樂觀的情緒，促進學生身心健康。
大學生體育生活方式總體趨勢不容樂觀。在指導大學生建立健康生活方式時，要注重生活方式的整體，并引導學生感受健康生活所帶來的良好的心理體驗，增強生活方式與心理健康的互動、和諧。從大學生的生理、心理和體育教育的需要出發(fā)，建立以文化性、科學性、健身性和實效性為主的高校體育課程體系，有效的組織各種形式的健康教育活動，增強大學生自主的健身意識，使其養(yǎng)成良好的體育生活方式習慣，使大學生的體育生活方式向生活化、終身化發(fā)展。
大學生正處于青年中后期向成年期轉(zhuǎn)化的過程，其生理和心理上都處于迅速變化的過程之中。由于大學生閱歷較淺、社會經(jīng)驗不足、獨立生活的能力較弱，對自己、社會、他人的認識還難以全面、準確，而其所承擔的學習任務較重，對自我的期望較高，對社會的期盼較高，有極易受外界諸種因素的影響而產(chǎn)生心理上的矛盾和沖突，在人格的完善中會發(fā)生這樣那樣的心理障礙和心理疾病。體育與健康的教育，以它綜合性的特點讓學生在游戲過程中既體會到愉快情感，培養(yǎng)良好的情緒，又能增強大學生心理健康水平，有利于建構(gòu)和完善大學生的心理品質(zhì)。體育與健康教育在整個大學生整體教育中有不可忽視的作用，我們教師要根據(jù)需要和可能，選擇、創(chuàng)編一些有針對性，適用性強的體育與健康活動，在增強學生體質(zhì)的同時，對學生進行心理健康教育。
體育鍛煉作為一種有效增進身體健康的手段,同樣對人們的心理健康也起到良好的調(diào)節(jié)與促進作用，體育可以“強筋骨、調(diào)感情、強意志、增知識”。因此，加強健康教育，經(jīng)常進行體育鍛煉，是提高我們大學生健康水平的有效手段。因此高校體育就顯得尤為重要，任重而道遠。我們大學生也一定要注重體育，做全面發(fā)展的合格人才！
通過在這個學期的體育與健康的課程學習，我們在分析了體育鍛煉對健康的影響后，不難看出，體育鍛煉不僅能強健身體、增強體質(zhì),還具有完善身體、發(fā)展身體、修煉人生、健康心靈、健全人格、提高社會適應能力等功能,其重要價值還在于改善人類的生活方式、生命活力、心理品格和實現(xiàn)人的現(xiàn)代化,使人的本質(zhì)力量得到體現(xiàn),不僅從身體上,也從精神上、社會適應上達到人的健全、健康狀態(tài)。
如何寫健康體育演講稿篇八
同學們：
冬季的到來，氣溫下降，這讓人們有點寒風刺骨的感覺，但在這個季節(jié)里正是鍛煉身體的好時機。冬季鍛煉有哪些好處呢？今天就來給大家說下，讓大家在冬日運動起來，強身健體！
1、參加冬季體育運動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力、增強抵抗各種疾病的能力。俗話說“冬練三九”就是人們長期鍛煉中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗。
2、冬季體育鍛煉，可以使血液循環(huán)加速，身體產(chǎn)生的熱量增加，提高人們的御寒能力。所以堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8~10倍。
3、冬季鍛煉還可以加快血液循環(huán)，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
4、冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，陽光中的紫外線不僅能殺死人體皮膚、衣服上的病菌，對人體有消毒作用；還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育，尤其對正在長身體的中小學生來說更為重要。據(jù)調(diào)查，經(jīng)常參加體育活動的人比不參加體育活動的人身高要高4~8公分。
5、冬季鍛煉大部分時間是在室外進行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，身體對抵抗疾病的能力增強。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝一碗藥”就是這個道理。
如何寫健康體育演講稿篇九
堅持“健康第一”的思想，促進學生健康成長；依據(jù)課程標準中各學習領域“水平二”（3—4年級）的目標，是以激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識；以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需要，確保每個學生受益。
二、目的任務。
1、體育與健康課教學以育人為宗旨，與德、智、美相結(jié)合，促進學生身心的全面發(fā)展。
2、全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展。
4、進行思想品德教育，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)。
三、教學目標。
1、進一步了解自己的身體，知道一些科學鍛煉身體的簡單常識和自我保護的方法，培養(yǎng)安全鍛煉的意識。
2、進一步掌握和提高所學各項運動的基本方法和進一步掌握和提高所學各項運動的基本方法，發(fā)展身體素質(zhì)和運動能力，促進身體的生長發(fā)育。
3、提高參加各項運動的興趣和積極性，培養(yǎng)負責、自我控制和自覺遵守規(guī)則的精神。
四、基本情況。
小學四年級的學生對學校體育生活已經(jīng)適應，對體育達標也親身體驗了一次。對體育的基本常識和簡單的動作及技能技巧有所了解。在教學中要按本年級目標要求，從育人入手，加強體育課堂管理，更好地掌握一些體育機能和強身健體的科學方法，提高形式學生參加體育活動的興趣，完成教學任務，抓好達標活動，讓學生的身體素質(zhì)有所提高。
五、具體措施。
1、進一步完善課堂常規(guī)要求，形成良好的教與學的氛圍。
2、根據(jù)季節(jié)性特點，抓好各項達標測試工作。認真抓好足球教學。
3、積極做好準備，做好校運動會的參與工作。
4、抓好運動隊的各項訓練，為參加市運動會做好準備。
六、教學進度。
略
如何寫健康體育演講稿篇十
在我國高校的思想工作當中，高校教育管理者將工作重心都放在了學生的思想意識、道德品質(zhì)等方面，通過思想教育來解決學生遇到的一切問題，實際上，高校大學生的很多問題是由于心理問題引起的，隨著社會網(wǎng)絡化的發(fā)展，學生的心理問題越來越突顯起來。因此，在學生的思想工作中要與心理教育相結(jié)合，全方面的對學生進行教育，不僅要關注學生的思想情況，更要關心學生的心理健康，結(jié)合心理健康的教育方法對學生進行思想教育，不斷提高思想政治教育工作的科學性、有效性與針對性。
長期以來思想政治工作與心理健康教育一直是教育界研究的重要內(nèi)容，將兩者有效的結(jié)合，對于提高學生的心理健康，提高思想政治工作的高效性都有著重要的意義。當前高校對學生的思想教育工作抓的較緊，很好的幫助學生樹立了人生價值觀，提高了學生的'思想道德素質(zhì)，與此同時，高校也逐漸的加強了學生的心理健康教育，將學生的心理問題放在了工作中的重要位置?？墒牵诂F(xiàn)有的工作中，并沒有很好的將思想政治工作與心理健康教育相結(jié)合，二者的工作并沒有整合在一起，學生的一些心理問題是受思想影響的，同時思想問題也是心理問題的一種體現(xiàn)，可見，學生的思想工作與心理健康教育不能單獨的分開來進行，要有效的整合在一起，才能促進學生思想與心理的同步發(fā)展，取得更好的教育效果。
思想政治教育工作與心理健康教育的關系是十分緊密的，在教育內(nèi)容、教育手段、教育目標上都有著一定的聯(lián)系。思想政治教育的教學目標就是要培養(yǎng)學生良好的政治思想，促進積極向上，全面發(fā)展，而心理健康教育的意義也是要培養(yǎng)學生的健康成長。思想教育可以促進學生的心理健康發(fā)展，而學生的心理健康教育又反作用于學生的思想政治，促進思想政治的提高。只有心理健康發(fā)展，學生才能夠充分的進行自我定位，樹立正確的人生價值觀，善于和他人交往，能夠控制自己的情緒，有著較強的解決問題的能力。心理健康教育與思想政治教育互相影響，促進大學生的健康成長。
(一)心理健康教育要融入到思想政治教育中。
高校思想政治教育工作的重點就是要提高學生的政治思想覺悟，形成高尚的道德情操，使學生關心祖國的政治發(fā)展，在教學中要不斷的用共產(chǎn)主義、愛國主義與集體主義觀念去引導教育學生，而且要重點關心學生的心理健康教育，提高對心理健康教育的認知程度，將心理健康教育作為思想政治工作的一個重要內(nèi)容來進行，在平時的思想教育中，有針對性的對學生表現(xiàn)出來的各種心理問題進行引導，提高學生的心理素質(zhì)，使心理健康教育融入到思想政治教育的全過程當中。這樣一方面會有助于學生心理健康發(fā)展，另一方面也會為學生的思想政治教育工作開展提供良好的心理條件。
(二)將教育方法與教育手段有機結(jié)合。
思想政治教育與心理教育在內(nèi)容上相似，在進行思想政治教育時，要學會從心理健康教學方法中獲取新的教學方法，將理論與實際相結(jié)合，更好的使思想政治教育落到實處，真正的解決學生的心理問題。同時，心理健康教育也要不斷加強思想政治教育方法的學習與研究，通過思想教育方法來充實心理教育的教學手段，使思想教育更有說服力，上升到一定的高度，使思想教育與心理教育相融合。
目前高校思想政治教育與心理健康教育工作聯(lián)系較少，顯現(xiàn)相脫離的局面，政治教育偏重于學生思想的教育工作，而心理健康教育偏重于學生的心理健康輔導。這兩者相結(jié)合的較少，都是單獨在自己的專業(yè)領域?qū)W生進行教育。這種現(xiàn)象雖然使學生獲得了一定的知識，但是實際效果卻并不理想，沒能全方位的提高學生的心理健康與思想政治水平，二者不應該被分隔開來，應將思想政治教育與心理健康教育有效的統(tǒng)一起來進行教學。
四、小結(jié)。
心理健康教育和思想政治教育都是高校教學中的重要范疇，都立足于培養(yǎng)優(yōu)秀的高校畢業(yè)生，心理問題的解決有利于學生樹立正確的思想政治觀念，而正確的思想政治觀念又可以促進學生心理健康的發(fā)展，因此，要將心理健康教育與思想政治教育有機的結(jié)合，不斷創(chuàng)新教學內(nèi)容與方法，促進大學生的全面發(fā)展。
如何寫健康體育演講稿篇十一
50米快速跑是小學體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學生必須學習和掌握的主要技能。
在設計本課教學內(nèi)容時，充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學方法，既考慮了全體學生的需求又注重了學生的個體差異，教學中采取教師示范講解，學生自主練習相結(jié)合。為學生營造一個學習、娛樂、競爭、團結(jié)協(xié)作、積極進取的良好學習氛圍，極大地調(diào)動了學生參與學習的積極性，收到了良好的效果。在快速跑練習中，學生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動作要領來完成練習，特別是讓距離跑，每個學生對自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過你。學生不甘示弱練習得比較投入。在游戲中，有2個小組的學生第一次由于沒有領會游戲的方法而導致游戲失敗，于是我馬上集中再次強調(diào)游戲方法及要求，提示他們：
我們進行的就是集體活動，要靠組里每一位同學的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神。
第二次游戲開始，學生的表現(xiàn)就不一樣了。在今后的教學中將不斷總結(jié)、學習，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學水平有一個新的提高。我采用了靈活多樣的教法吸引學生，以新課程要求來對待學生，善待調(diào)皮學生，充分認識體罰和變相體罰的錯誤和危害，使學生積極的投入到課堂中。
如何寫健康體育演講稿篇十二
本學期，我擔任七年級的體育與健康教學工作，在教學工作過程中，基本上能夠全面貫徹教育方針和新的教學理念，一絲不茍，認真?zhèn)湔n，努力上好每一堂課。在這學期伊始，我很榮幸的參加了三亞市教育局組織的三亞市義務教育課程改革中中學體育與健康課程新課標的培訓，此次培訓讓我出去長了很多見識，覺得那些新的理念、豐富的內(nèi)容和花樣的課堂，很是值得像剛踏上工作崗位的我們?nèi)W習，我從中受益匪淺。參加完培訓后心里有點兒底了，知道今后的.教學工作該怎么做了，貌似培訓給了我一個方向。下面我將對我本學期的工作進行一個總結(jié)。
一、基本做法。
1、按《體育與健康課程標準》和學生實際情況，在開學初我制定了學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2、準備部分和結(jié)束部分，以及每個教學環(huán)節(jié)前后，都要求學生做準備或放松活動練習。
3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質(zhì)。
4、講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，讓學生真正的成為學習的主人，注重學生的主體地位。
5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。
7、積極虛心請教有經(jīng)驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學大綱，認真搞好了實習生的實習工作，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質(zhì)。
二、主要問題。
由于受家庭環(huán)境、名族習俗、地域環(huán)境的影響，大部分學生的學習習慣、穿著習慣、課堂聽講、思維習慣、語言理解、書面表達與口語表達能力與城市學生有一定的差距。學生絕大多數(shù)穿拖鞋上課，學習積極性、主動性不夠，注意力不集中，懶散毫無組織紀律，對教師的教學不能主動配合，自信心嚴重不足。再者因為在過往的體育教學中，只片面地對學生體質(zhì)的練習，忽視了學生能力的培養(yǎng)；單一的教學方法、模型化的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學所帶來的后果。為了激發(fā)學生的體育學習興趣，課后與學生談心，從與他們的交談中得知他們想學什么，為了滿足他們對體育運動項目的需求，依照我校的環(huán)境我個人買了羽毛球拍，課后學生就多了一項供娛樂的項目。在條件有限的校園我發(fā)覺快樂體育則需要體育教師充分發(fā)揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的.手段，才能使學校體育更好地實施，以達到其目的。
三、奮斗目標。
1、高度重視，全員參與。
如廣播操我的理想是做到：整齊、劃一、優(yōu)美。為了確保廣播操的規(guī)范性，課余時間我上網(wǎng)查看相關視頻，通過多次觀看和實踐，就輕而易舉的教會了學生。為了迎合學生對各種體育運動項目的興趣，課后我大量查找資料，通過我自身的努力，不斷豐富自我，這樣給學生不僅帶來了軀體的運動享受而且還給他們精神上帶來了運動的享受，如周末我會帶學生看一些精彩的體育賽事。我相信，在這樣一種青春、健康、積極向上、而又充滿活力的校園氛圍中，我要做的事還很多！
2、過程比結(jié)果更重要。
追求一種過程，體驗一種經(jīng)歷，享受一種喜悅。我們體驗了奮斗的艱辛；通過耐久跑、接力跑等這些項目我們培養(yǎng)了學生頑強、刻苦、拼搏、認真、奮發(fā)向上的精神；通過隊列對行的練習，樹立了學生們的愛我班級的集體主義榮譽感，這就是我這段時間的最大收獲。
3、繼承和發(fā)揚比賽精神。
嚴肅認真地對待，認真做好每一個動作、每一個環(huán)節(jié)，每次集合像比賽場上那樣做到快、靜、齊，讓跳動的音符、跳躍的生命、整齊的步伐、矯健的動作成為校園文化中一道永恒的風景，同時也希望同學們把這種頑強、刻苦、拼搏、認真、奮發(fā)向上的精神帶到我們的學習中，滲透到我們的生活中，工作中，我相信，在我們成長的路上會收獲很多的陽光和精彩！
總之，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但要較出色的上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)學生熱愛體育活動，積極參加體育活動的興趣就很艱難了。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強烈的事業(yè)心、責任心和自信心，對待我的每一節(jié)課，對待我的每一個學生。能讓學生的素質(zhì)提高，是我最大的心愿。
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如何寫健康體育演講稿篇十三
隨著教育改革的不斷深入,健康教育已被列入學校體育教育的.重要內(nèi)容.心理學研究也得出這樣的結(jié)論:人的心理、生理健康是相互影響的,健康的心理寓于健康的身體.這就要求我們要把體育課作為一種培育和提高學生健康意識的重要途徑,把健康教育滲透到體育教學中去,更好地塑造學生健康的心理、健全的人格.為此,本人談幾點自己的看法.
作者：王麗娜作者單位：遼陽一職專,遼寧遼陽,111000刊名：湖南中學物理?教育前沿英文刊名：cuttingedgeeducation年，卷(期)：“”(12)分類號：g633.96關鍵詞：健康心理學生教師
如何寫健康體育演講稿篇十四
近幾年《國家學生體質(zhì)健康標準》測試結(jié)果顯示，學生的部分身體素質(zhì)，如爆發(fā)力、力量、柔韌性指標呈下降趨勢。體育課的教學質(zhì)量直接影響著學生的身體素質(zhì)。因此，在體育課的教學中，要采取相應措施，以便解決“如何提高學生身體素質(zhì)”這一問題。
一、建立和諧的師生關系。
由于師生之間和諧融洽的關系直接影響著體育課的教學質(zhì)量。所以，體育教師必須充分認識到師生關系和諧的重要性以及如何建立和諧的師生關系。在體育教學中，教師必須做到道德高尚，事業(yè)心強，公平合理，和藹可親，言行舉止高雅，多接觸、了解、關心學生，善待學生，和學生打成一片，只有這樣學生才會靠近老師，信賴老師，真心敬佩老師，師生之間才能建立誠摯的友誼，才能產(chǎn)生共同的言語，才能實現(xiàn)師生關系融洽，順利完成教學任務，提高教學質(zhì)量。
二、激發(fā)學生學習的主動性和積極性。
興趣是最好的老師，興趣是學生學習的動力。只有不斷地提高學生的學習樂趣，激發(fā)學生學習的熱情，才能圓滿地完成體育課的`教學工作，提高體育課的教學質(zhì)量。在體育教學中主要采取以下辦法。
1.情感式教學，激發(fā)學生提高練習的積極性。
優(yōu)秀的教學成果是師生雙方相互努力的效果，兩者密不可分。常言說：“親其師，信其道。”心理學研究指出，師生和諧親善的關系，學生的接受能力就強，教學成果就優(yōu)秀，因此建立和諧的師生關系，能夠激發(fā)學生學習的興趣，調(diào)動學生積極主動地完成體育教學任務。例如上課開始，教師容光煥發(fā)地來到學生的隊列前方，課堂上教師親切而溫和，耐心地講解，穩(wěn)重，協(xié)調(diào)，平和優(yōu)美的示范動作，熱情沉著的保護與扶持，滑稽，詼諧的語言都能激起學生情感的波瀾，學生在教師良好情緒的熏陶下，勢必會產(chǎn)生一種親切信賴感，這樣不但使課堂氣氛生動活潑而且會使教學產(chǎn)生最佳的效果。
2.激發(fā)思維創(chuàng)新，調(diào)動學生學習的積極性。
教師要結(jié)合體育知識與技能，創(chuàng)設一套能夠激發(fā)學生創(chuàng)新思維的“啟發(fā)性”的體育練習，為學生提供一個展示自我的平臺，千方百計調(diào)動學生的積極性，創(chuàng)設愉悅的課堂氣氛，有利于學生發(fā)揮自己的水平。只要學生“跳一跳就能摘到果實”，就能享受到成功的喜悅，從而調(diào)動學生學習的積極性。
3.因地制宜、因材施教，進行分層教學，提高學生學習的積。
極性。
因為學生個體存在差異，會給體育教學帶來不少困難，假若課堂上采用“一刀切”的教學模式，勢必產(chǎn)生“兩頭翹”的現(xiàn)象，結(jié)果是身體素質(zhì)好的學生往往“吃不飽”，而身體素質(zhì)差的學生則是“吃不了”，造成心理壓力。所以，教師要注意到這一點，細心留意和觀察學生，掌握每個學生的身體狀況。及時調(diào)整訓練內(nèi)容和訓練標準，避免這種現(xiàn)象發(fā)生。努力做到因材施教，進行分層教學，讓每位學生都學有所得，學有所成。
（河北省遷安市第三中學）。
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