方案的執(zhí)行需要有明確的目標(biāo)和具體的步驟。合理的時(shí)間規(guī)劃是制定方案的重要一環(huán)，需要合理安排各個(gè)步驟和階段。接下來(lái)是一些有效的方案制定技巧，供大家借鑒一下。
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇一
游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對(duì)，從規(guī)定的起點(diǎn)走到終點(diǎn)，每對(duì)之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊(duì)，直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎(jiǎng)券上蓋章。
2、瞎子擊鼓。
游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎(jiǎng)?wù)咴讵?jiǎng)券上蓋章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)。
3、快樂(lè)呼啦圈。
游戲規(guī)則：每場(chǎng)由4人上場(chǎng)比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開(kāi)始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開(kāi)始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場(chǎng)比賽的勝利者，并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。
4、趣味保齡球。
游戲規(guī)則：將15個(gè)飲料瓶擺放成正三角形，游戲開(kāi)始后隊(duì)員手持排球站在劃定的警戒線外，當(dāng)哨聲響起后持球隊(duì)員采用地滾球的方式，將球滾向成三角放大眾健康網(wǎng)置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機(jī)會(huì)，當(dāng)最終得分超過(guò)6分者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。(注意事項(xiàng)：不得用排球砸向飲料瓶，否則視為放棄比賽。)。
5、激光打靶。
游戲規(guī)則：2個(gè)人一組(男女不限)，每人10槍，打中8槍以上(含八槍)者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。
6、搶凳子。
游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子，沒(méi)搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。
7、小貓釣魚。
游戲規(guī)則：4人一組，2分鐘內(nèi)釣得最多者獲勝并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。(注：酒瓶必須放到桶內(nèi))。
8、我猜我猜我猜猜猜。
游戲規(guī)則：參加人員請(qǐng)猜謎現(xiàn)場(chǎng)工作人員到謎面處，如回答正確則可以將謎面拿下直接到領(lǐng)獎(jiǎng)處即可領(lǐng)獎(jiǎng)。(切不可私自取下謎面)。
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇二
在三八節(jié)來(lái)臨之際，為了豐富我系女生在自己的節(jié)日里，開(kāi)心快樂(lè)的度過(guò)，同時(shí)也讓女同胞們持有力挺半邊天的思想觀。我系團(tuán)總支特別為我系女同胞帶來(lái)精彩及難忘的趣味競(jìng)技活動(dòng)，豐富我系女同胞們的業(yè)余生活。
20xx月3月5日下午4：10。
：化學(xué)系全體同學(xué)。
三踩氣球、螃蟹賽跑、三人四足。
足球場(chǎng)。
游戲規(guī)則：螃蟹賽跑。
1、參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道往返長(zhǎng)50米。
2、一次5組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向目標(biāo)終跑去再返回起跑終點(diǎn)，先完成的一隊(duì)獲勝。
3、聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線。
4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5、抱球跑者取消比賽資格。
6、結(jié)束后用時(shí)最少一組獲勝，獲勝組成員各得獎(jiǎng)券1張。
游戲規(guī)則：踩氣球。
1、10人一大組進(jìn)行游戲。每個(gè)人雙腳各綁上3個(gè)球，再兩人隨意搭配一小組，同時(shí)兩人的左腳與右腳用綁子起來(lái)，小組成員不得分開(kāi)，否則淘汰。
2、開(kāi)始后，每個(gè)人用腳去踩破另一小組的氣球，同時(shí)努力避免自己的氣球被別人踩破，游戲進(jìn)行三分鐘。
3、要求是不能用手去弄破氣球，否則算犯規(guī)；小組兩人中若是一人沒(méi)有氣球了則沒(méi)氣球那人只能保護(hù)自己小組成員的氣球不得踩別人，若是兩人腳上都沒(méi)有氣球了就下場(chǎng)不能再踩別人的氣球。
4、游戲只能在劃定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行，出區(qū)域者淘汰。
5、結(jié)束后腳上氣球最多組獲勝，獲勝組成員各得獎(jiǎng)券1張。
游戲規(guī)則：
1、參賽隊(duì)員以三人一組參賽，賽道長(zhǎng)50米。
2、三個(gè)人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3、一次3組同時(shí)進(jìn)行比賽在聽(tīng)到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，先到終點(diǎn)線者為勝。
4、結(jié)束后先到終點(diǎn)的一組獲勝，獲勝組成員各得獎(jiǎng)券1張。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：獲勝組成員獲得獎(jiǎng)券后，請(qǐng)到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇三
“三八”婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日，體現(xiàn)了黨和校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)女教工的`關(guān)懷，為了使佳節(jié)過(guò)得更有意義，愉悅大家的身心，過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)的節(jié)日，我校組織教工開(kāi)展慶“三八”聯(lián)誼活動(dòng)。
20xx年3月6日下午
三樓多功能室
全體教師和部分學(xué)生代表
1、x校長(zhǎng)致詞
2、教師獻(xiàn)詞
3、學(xué)生代表給女教師鮮花。
4、宣布xx學(xué)校慶“三八”教職工聯(lián)誼會(huì)正式開(kāi)始。
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇四
春風(fēng)送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來(lái)了第xxx個(gè)國(guó)際“三八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺?，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無(wú)聞的.奉獻(xiàn)，才取得教育事業(yè)的輝煌。
xxxx年3月7日（星期二）下午放學(xué)4:50
學(xué)校操場(chǎng)
全體教師
項(xiàng)目：
a:跳大繩（一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）
b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。）
規(guī)則：
1、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽
2、3月5號(hào)、6號(hào)下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間（20――30分鐘）
3各組由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，到體育室領(lǐng)取跳繩
主持：李紅旗
裁判員：鄭勝利（記時(shí)）鄭增武（記數(shù)）程占軍（登分）
攝影：張繼軍
場(chǎng)地器材：張守信孫景良
組長(zhǎng)職責(zé)：
做好賽前準(zhǔn)備工作，安排本組人員的位置，代表本組進(jìn)行抽簽選號(hào)。
組長(zhǎng)帶領(lǐng)操場(chǎng)待命
校長(zhǎng)主持加油鼓勁
六人一組開(kāi)心跳繩
六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定
齊心協(xié)力冠軍搞定
西施隊(duì)（高年級(jí)語(yǔ)文組）鄭大風(fēng)
貂蟬隊(duì)（低年級(jí)語(yǔ)文組）王志賢
昭君隊(duì)（數(shù)學(xué)組）張景紅
玉環(huán)隊(duì)（綜合組）王占松
李紅旗鄭勝利鄭增武程占軍牛會(huì)清
附
南張羌學(xué)校慶“三八”婦女節(jié)
教職工趣味跳繩記分表
特別
團(tuán)隊(duì)跳大
繩名次接力
跳名次名次累加總排
行榜
西施隊(duì)（高語(yǔ)）
貂蟬隊(duì)（低語(yǔ)）
昭君隊(duì)（數(shù)學(xué)）
玉環(huán)隊(duì)（綜合）
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇五
20xx年是“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)xx周年。組織好今年的三八節(jié)紀(jì)念活動(dòng)，對(duì)于團(tuán)結(jié)動(dòng)員全院女教職工貫徹落實(shí)黨的十九屆三中全會(huì)精神和黨的群團(tuán)工作會(huì)議精神，進(jìn)一步激發(fā)女教職工參與教育教學(xué)改革的.積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，具有重要意義。按照學(xué)院黨委和上級(jí)工會(huì)的要求，經(jīng)女工委集體研究報(bào)學(xué)院黨委批準(zhǔn)，決定組織開(kāi)展慶祝婦女節(jié)系列文體活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
“發(fā)現(xiàn)生活之美”。
團(tuán)結(jié)動(dòng)員全體女教職工，圍繞學(xué)院中心工作，充分發(fā)揮“半邊天”作用，積極培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，弘揚(yáng)“四自”精神，樹立良好師德師風(fēng)，積極營(yíng)造和諧奮進(jìn)、健康向上的良好校園氛圍，謀求事業(yè)發(fā)展，創(chuàng)造幸福生活。
1、女教職工五一巾幗標(biāo)兵崗（兵)、巾幗文明示范崗(兵）創(chuàng)建
3月x月，負(fù)責(zé)人xx
2、女教職工志愿服務(wù)活動(dòng)第二期關(guān)愛(ài)美院高齡獨(dú)居老人
3月4日負(fù)責(zé)人xx
3、女教職工插花藝術(shù)講座和比賽
3月7日負(fù)責(zé)人xx
4、女教職工“發(fā)現(xiàn)生活之美”主題攝影大賽
3月3日至31日負(fù)責(zé)人xx
5、第四屆“新好男人”廚藝大賽
3月28日負(fù)責(zé)人xx
6、女教工休閑游與親子游
4月9日太湖濕地公園負(fù)責(zé)人xx
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇六
今年是“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)xx周年，為體現(xiàn)公司對(duì)女工的關(guān)愛(ài)，進(jìn)一步提升女工團(tuán)隊(duì)凝聚力，激勵(lì)廣女工弘揚(yáng)“四自”精神，立足崗位，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)，圓滿完成公司xx年生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)目標(biāo)，更好地推動(dòng)公司可持續(xù)和諧發(fā)展，公司女工將在“三八”節(jié)期間組織開(kāi)展主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣的紀(jì)念活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
各基層分工會(huì)女工主任要組織女工學(xué)習(xí)《婚姻法》、《x省人口與計(jì)劃生育條例》、《x省女職工病互助保險(xiǎn)相關(guān)條例》、《生育保險(xiǎn)條列》等法律法規(guī)，增強(qiáng)女工法制意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，引導(dǎo)女工知法、守法。
一是在“三八”前夕，組織各基層分工會(huì)女工主任為女工及其直系親屬辦理《女職工病互助保險(xiǎn)》，各基層分工會(huì)女工主任要在女工中做好宣傳，確保讓每位女工知曉。二是邀請(qǐng)公司蘭草心理咨詢中心趙迎君女士舉行一次以“快樂(lè)工作幸福生活”為主題的講座，并為有心理咨詢需求的女工進(jìn)行免費(fèi)咨詢，助女工提升幸福指數(shù)，促使其更好的工作。三是將邀請(qǐng)市人民醫(yī)院乳腺外科專家，于2月29日舉辦女性健康知識(shí)講座，提供病例咨詢，進(jìn)行病情診斷。
公司女工將通過(guò)獻(xiàn)給媽媽的歌、共同表演、互動(dòng)游戲、媽媽我想對(duì)您說(shuō)、聽(tīng)媽媽的話等環(huán)節(jié)，對(duì)員工子女進(jìn)行情感教育，引導(dǎo)員工子女學(xué)會(huì)關(guān)心、體貼媽媽，增進(jìn)女工與其子女的感情。各基層分工會(huì)女工主任需將本部門報(bào)名參加此項(xiàng)活動(dòng)的人員名單于2月29日前報(bào)公司女工，活動(dòng)開(kāi)展時(shí)間與地點(diǎn)，將根據(jù)報(bào)名情況作另行通知。
各基層分工會(huì)女工主任要充分利用“第十一個(gè)公民道德宣傳月”活動(dòng)契機(jī)，積極倡導(dǎo)文明和諧、低碳環(huán)保的.理念，引導(dǎo)女工推廣禮貌用語(yǔ)、遵守交通規(guī)則、維護(hù)公共秩序、愛(ài)護(hù)企業(yè)環(huán)境，進(jìn)一步提高女工自身文明素質(zhì)，不斷鞏固公司文明創(chuàng)建成果。
各基層分工會(huì)女工主任要結(jié)合本部門實(shí)際，認(rèn)真策劃、精心組織開(kāi)展各類主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式新穎的慶?；顒?dòng)，努力營(yíng)造濃厚的節(jié)日氣氛，使廣女工在愉悅身心、陶冶情操的同時(shí)，充分展示自身開(kāi)拓進(jìn)取、朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、勇攀高峰的時(shí)代風(fēng)采。活動(dòng)期間，要特別重視安全工作，確保女員工過(guò)一個(gè)恢、祥和的節(jié)日。此外，各基層分工會(huì)女工主任要及時(shí)將本部門慶“三八”活動(dòng)開(kāi)展情況形成書面總結(jié)，于3月15日前報(bào)公司女工，公司女工將把慶三八活動(dòng)開(kāi)展情況作為本季度對(duì)各基層分工會(huì)女工主任考核依據(jù)。
（一）先進(jìn)候選人推薦指標(biāo)
2、“先進(jìn)女工集體”、“優(yōu)秀女工干部”的評(píng)選，由公司女工根據(jù)各基層女工xx年女工工作開(kāi)展情況、女工信息報(bào)送情況等綜合評(píng)定，其中擬評(píng)先進(jìn)女工集體5個(gè)，優(yōu)秀女工干部5名。
（二）候選人需準(zhǔn)備材料
1、候選人個(gè)人申報(bào)表1式2份；
3、候選人先進(jìn)事跡材料、申報(bào)表于2月27日前報(bào)公司女工。
（三）先進(jìn)評(píng)選條件
1、“先進(jìn)女工集體”評(píng)選條件
（1）認(rèn)真貫徹執(zhí)行公司黨、工會(huì)的決議、決定，積極組織開(kāi)展女工工作；
（2）努力為員工辦實(shí)事，辦好事，積極調(diào)解員工家庭糾紛，工作成效顯著；
（4）認(rèn)真組織開(kāi)展各級(jí)“巾幗文明崗”的創(chuàng)建工作。
2、“優(yōu)秀女工干部”評(píng)選條件
（1）熱愛(ài)公司，模范遵守公司規(guī)章制度，堅(jiān)持原則，作風(fēng)正派；
（2）熱愛(ài)本職工作，服從管理，在本部門工作中起到了模范帶頭作用；
（3）做好基層女工工作，積極配合公司女工組織本部門女工開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)。
3、“優(yōu)秀女工”評(píng)選條件
（1）熱愛(ài)公司，模范遵守公司規(guī)章制度，堅(jiān)持原則，作風(fēng)正派；
（2）熱愛(ài)本職工作，服從管理，出色地完成生產(chǎn)、工作任務(wù)；
（3）在本部門工作中起到了模范帶頭作用。
4、有關(guān)要求
各基層分工會(huì)女工主任要嚴(yán)格按照評(píng)選條件，堅(jiān)持原則，實(shí)事求是，真正把事跡突出的先進(jìn)典型推薦出來(lái)。要廣泛征求各方面意見(jiàn)，力求所推薦的對(duì)象具有一定的先進(jìn)性、代表性，并做好宣傳，充分發(fā)揮先進(jìn)女工的示范引領(lǐng)作用。
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇七
為了豐富廣大同學(xué)的業(yè)余生活，活躍校園文化氛圍，值國(guó)際婦女節(jié)來(lái)臨之際，學(xué)生公寓服務(wù)中心決定在云龍、泉山、賈汪三個(gè)校區(qū)舉辦慶“三八”婦女節(jié)有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)?，F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下：
：3月5日(星期天)下午2：30—5：30(泉山、云龍)。
3月6日(星期一)下午3：30—5：30(賈汪)。
(如遇雨天，活動(dòng)順延，具體時(shí)間另行通知)。
：泉山校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場(chǎng))。
a校區(qū)(學(xué)宿2、3#樓之間)。
b校區(qū)(教4樓東場(chǎng)地)。
泉山：我猜我猜我猜猜猜、快樂(lè)呼啦圈、激光打靶、
小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球。
云龍：我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、
趣味保齡球、快樂(lè)呼啦圈、小貓釣魚。
賈汪：趣味保齡球、快樂(lè)呼啦圈、瞎子擊鼓、
踩氣球、搶凳子、小貓釣魚。
一等獎(jiǎng)(猜中謎底15個(gè)以上或所有游戲均獲勝)。
二等獎(jiǎng)(猜中謎底10個(gè)以上或參加任意四個(gè)游戲并獲勝)。
三等獎(jiǎng)(猜中謎底5個(gè)以上或參加任意兩個(gè)游戲并獲勝)。
鼓勵(lì)獎(jiǎng)(猜中謎底1個(gè)以上或參與活動(dòng))。
游戲規(guī)則：每場(chǎng)由4人上場(chǎng)比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開(kāi)始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開(kāi)始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場(chǎng)比賽的勝利者，并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。
游戲規(guī)則：4人一組，2分鐘內(nèi)釣得最多者獲勝并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。(注：酒瓶必須放到桶內(nèi))。
游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎(jiǎng)?wù)咴讵?jiǎng)券上蓋章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)。
游戲規(guī)則：將15個(gè)飲料瓶擺放成正三角形，游戲開(kāi)始后隊(duì)員手持排球站在劃定的警戒線外，當(dāng)哨聲響起后持球隊(duì)員采用地滾球的方式，將球滾向成三角放置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機(jī)會(huì)，當(dāng)最終得分超過(guò)6分者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。(注意事項(xiàng)：不得用排球砸向飲料瓶，否則視為放棄比賽。)。
游戲規(guī)則：2個(gè)人一組(男女不限)，每人10槍，打中8槍以上(含八。
槍)者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。
游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對(duì)，從規(guī)定的起點(diǎn)走到終點(diǎn)，每對(duì)之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊(duì)，直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎(jiǎng)券上蓋章。
游戲規(guī)則：參加人員請(qǐng)猜謎現(xiàn)場(chǎng)工作人員到謎面處，如回答正確則可以將謎面拿下直接到領(lǐng)獎(jiǎng)處即可領(lǐng)獎(jiǎng)。(切不可私自取下謎面)。
游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子，沒(méi)搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇八
20xx年3月x日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知)。
城區(qū)政府大院后院。
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
1、拔河(每隊(duì)10人)。
比賽開(kāi)始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則：(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。
3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)。
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：(1)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則：(1)必須用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔，否則成績(jī)無(wú)效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績(jī)無(wú)效，
(3)距離為30米。
比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過(guò)期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇九
在這春暖花開(kāi)的季節(jié)，迎來(lái)了三八國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)xx周年。陽(yáng)春三月，美女滿座，雨花社區(qū)用一種別開(kāi)生面的形式(秧歌起舞)共同紀(jì)念女同胞們的.節(jié)日。在此，我社區(qū)為關(guān)心關(guān)愛(ài)女同胞，慶祝三八國(guó)際婦女節(jié)，加強(qiáng)女同胞間交流，豐富大家業(yè)余文化生活，制定本方案。
相約三八節(jié)，快樂(lè)在進(jìn)行
20xx年3月7日下午14：00―16：30。
xx社區(qū)大院內(nèi)
xx社區(qū)全體工作人員、樓棟長(zhǎng)、以及各小區(qū)內(nèi)的女同志代表
(一)歌舞表演
(二)趣味游戲活動(dòng)
1、主持人致開(kāi)場(chǎng)白;
2、領(lǐng)導(dǎo)講話，向女員工致以節(jié)日問(wèn)候;
4、開(kāi)展趣味活動(dòng);
5、向活動(dòng)優(yōu)勝人員頒發(fā)紀(jì)念品;
6、領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)講話;
7、主持人宣布活動(dòng)結(jié)束。
(一)橫幅兩條;
(二)獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)四件套，二等獎(jiǎng)被子，三等獎(jiǎng)洗衣液，參與獎(jiǎng)洗衣粉;
1、活動(dòng)總體指揮、協(xié)調(diào)：
2、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主持：
3、橫幅懸掛、現(xiàn)場(chǎng)照相：
4、音響調(diào)試、播放：
5、游戲節(jié)目道具準(zhǔn)備(氣球)：
6、現(xiàn)場(chǎng)禮品管理、發(fā)放：
背部夾球游戲規(guī)則：兩人背靠背在規(guī)定的一段距離內(nèi)運(yùn)送氣球，球不可用手碰，看誰(shuí)用的時(shí)間最短，分別評(píng)選出一等獎(jiǎng)2對(duì)，二等獎(jiǎng)3對(duì)，三等獎(jiǎng)4對(duì)。
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇十
x年xx月xx日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知)。
城區(qū)政府大院后院。
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
1、拔河(每隊(duì)10人)。
比賽開(kāi)始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則:(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。
3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)。
出發(fā)時(shí)的姿式:運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則:(1)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后，聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則:(1)必須用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔，否則成績(jī)無(wú)效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績(jī)無(wú)效。(3)距離為30米。
比賽設(shè)集體獎(jiǎng):團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng):每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
各參賽單位務(wù)必在x年xx月xx日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過(guò)期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。
報(bào)名聯(lián)系電話:。
活動(dòng)時(shí)間。
3.6日下午(周五)。
活動(dòng)地點(diǎn)。
愛(ài)格高爾夫練習(xí)場(chǎng)。
地址:關(guān)山一路關(guān)山春曉小區(qū)旁，向南方見(jiàn)左邊馬路路牌。
光谷大道特一號(hào)國(guó)際企業(yè)中心旁，728路起點(diǎn)站。
活動(dòng)內(nèi)容。
高爾夫體驗(yàn):。
球場(chǎng)由專業(yè)高爾夫教練進(jìn)行指導(dǎo)。球場(chǎng)安排專人負(fù)責(zé)引導(dǎo)老師，告之球道發(fā)放標(biāo)牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習(xí)，并提供果嶺推桿區(qū)供練習(xí);練習(xí)完畢即組織開(kāi)展趣味高爾夫比賽。
教練指導(dǎo):。
專業(yè)高爾夫教練。
活動(dòng)流程。
14:15高一、高三年級(jí)教師在北門上車。
14:30分組進(jìn)入指定場(chǎng)地。
14:40在教練指導(dǎo)下進(jìn)行推桿、揮桿練習(xí)。
15:00自由練習(xí)。
15:45目標(biāo)賽和推桿賽參賽者互換場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
16:30由愛(ài)格高爾夫練習(xí)場(chǎng)為優(yōu)勝者頒發(fā)獎(jiǎng)品。
16:40活動(dòng)結(jié)束。
17:20慶祝晚宴。
比賽規(guī)則。
注意事項(xiàng):。
1.不得隨意踏入安全線以內(nèi)，小心被球桿擊倒。
2.不得隨意進(jìn)入球場(chǎng)草地或上草地?fù)羟颉?/p>
3.不得隨意把球場(chǎng)的練習(xí)球和毛巾等物品帶走。
4.練球時(shí)球桿被打斷由本人負(fù)責(zé)。
5.建議老師參加活動(dòng)不穿高跟鞋。
6.球場(chǎng)內(nèi)不得大聲喧嘩。
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇十一
1、使幼兒了解3月8日是全世界勞動(dòng)?jì)D女的節(jié)日。
2、經(jīng)過(guò)為和媽媽一起做愛(ài)心禮物，送禮物的活動(dòng)，激發(fā)幼兒愛(ài)媽媽、關(guān)心媽媽的情感。
3、學(xué)習(xí)唱愛(ài)媽媽的歌表達(dá)愛(ài)媽媽的心
1、每位幼兒準(zhǔn)備一個(gè)畫好愛(ài)心的卡紙和皺紋紙還有剪刀膠水。
2、活動(dòng)前相關(guān)知識(shí)的了解、豐富。（如：三八節(jié)的.由來(lái)，）
（一）活動(dòng)導(dǎo)入：先開(kāi)一個(gè)簡(jiǎn)單的家長(zhǎng)會(huì)，談?wù)勅斯?jié)，
唱歌《我的好媽媽》
（二）活動(dòng)前談話：
1、談?wù)勛约旱膵寢?，明白媽媽工作很辛苦，小朋友?yīng)當(dāng)關(guān)心、照顧媽媽。
2、明確送禮物活動(dòng)的目的、要求。
（三）幼兒在教師示范怎樣做的過(guò)程引導(dǎo)幼兒正確操作，并在媽媽的幫忙下完成。
（四）送禮物并對(duì)媽媽說(shuō)“我愛(ài)您和媽媽辛苦了”
（五）談話活動(dòng)，談?wù)労蛬寢屢黄鹱龆Y物的過(guò)程和歡樂(lè)。
（六）回家后在愛(ài)心上畫畫送給媽媽并照相發(fā)給教師。
（五）教師小結(jié)。
經(jīng)過(guò)媽媽代表說(shuō)心聲，體會(huì)媽媽愛(ài)“我們”的情感同時(shí)也激發(fā)幼兒愛(ài)媽媽。
回家?guī)蛬寢屪鲆恍┖?jiǎn)單的家務(wù)活。
“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，是廣大勞動(dòng)?jì)D女最光輝的節(jié)日，在2023年“三、八”節(jié)到來(lái)之際。我們幼兒園適時(shí)的對(duì)孩子進(jìn)行“愛(ài)母親、愛(ài)奶奶、愛(ài)姥姥以及愛(ài)教師。珍惜她們的勞動(dòng)”的情感教育，激發(fā)孩子，開(kāi)展一系列的“紀(jì)念三八感恩節(jié)活動(dòng)"將慶?！叭?、八”活動(dòng)融入幼兒教育中。
1、送給母親、姥姥、奶奶特別的節(jié)日祝福（小朋友自己自制作的愛(ài)心卡）
2、制作愛(ài)心卡，告訴媽媽“我愛(ài)你”等。
經(jīng)過(guò)以上活動(dòng)讓孩子進(jìn)一步了解了，”三八“節(jié)的意義理解媽媽的付出。孩子們用自己的方式表達(dá)對(duì)媽媽、奶奶、姥姥的愛(ài)。讓孩子體會(huì)愛(ài)，理解愛(ài)。讓孩子更多的去愛(ài)他人，從小擁有一顆善良的心。節(jié)日教育是幼兒園教學(xué)的重要活動(dòng)之一，經(jīng)過(guò)活動(dòng)能夠進(jìn)一步擴(kuò)展孩子的知識(shí)。拓展視野。
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇十二
在三八節(jié)來(lái)臨之際，為了豐富我系女生在自己的節(jié)日里，開(kāi)心快樂(lè)的度過(guò)，同時(shí)也讓女同胞們持有力挺半邊天的思想觀。我系團(tuán)總支特別為我系女同胞帶來(lái)精彩及難忘的趣味競(jìng)技活動(dòng)，豐富我系女同胞們的業(yè)余生活。
20xx月3月5日下午4：10。
化學(xué)系全體同學(xué)。
三
踩氣球、螃蟹賽跑、三人四足。
足球場(chǎng)。
游戲規(guī)則：螃蟹賽跑。
1、參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道往返長(zhǎng)50米。
2、一次5組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向目標(biāo)終跑去再返回起跑終點(diǎn)，先完成的一隊(duì)獲勝。
3、聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線。
4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5、抱球跑者取消比賽資格。
6、結(jié)束后用時(shí)最少一組獲勝，獲勝組成員各得獎(jiǎng)券1張。
游戲規(guī)則：踩氣球。
1、10人一大組進(jìn)行游戲。每個(gè)人雙腳各綁上3個(gè)球，再兩人隨意搭配一小組，同時(shí)兩人的左腳與右腳用綁子起來(lái)，小組成員不得分開(kāi)，否則淘汰。
2、開(kāi)始后，每個(gè)人用腳去踩破另一小組的氣球，同時(shí)努力避免自己的氣球被別人踩破，游戲進(jìn)行三分鐘。
3、要求是不能用手去弄破氣球，否則算犯規(guī)；小組兩人中若是一人沒(méi)有氣球了則沒(méi)氣球那人只能保護(hù)自己小組成員的氣球不得踩別人，若是兩人腳上都沒(méi)有氣球了就下場(chǎng)不能再踩別人的氣球。
4、游戲只能在劃定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行，出區(qū)域者淘汰。
5、結(jié)束后腳上氣球最多組獲勝，獲勝組成員各得獎(jiǎng)券1張。
游戲規(guī)則：
1、參賽隊(duì)員以三人一組參賽，賽道長(zhǎng)50米。
2、三個(gè)人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3、一次3組同時(shí)進(jìn)行比賽在聽(tīng)到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，先到終點(diǎn)線者為勝。
4、結(jié)束后先到終點(diǎn)的一組獲勝，獲勝組成員各得獎(jiǎng)券1張。
獲勝組成員獲得獎(jiǎng)券后，請(qǐng)到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇十三
20xx年3月8日上午至下午。
2、中午12.:30午餐。
3、下午自由安排。
4、下午6點(diǎn)晚餐。
1、五人集體接力跳繩:。
5人一組比賽，比賽開(kāi)始后比賽隊(duì)員采取一個(gè)個(gè)依次進(jìn)入的方式，跑動(dòng)的路線為繞8字，跳繩的個(gè)數(shù)分別為5.4.3.2.1。完成時(shí)間控制在3分鐘內(nèi)獲得獎(jiǎng)品。
2、二人三足跑。
二人三腿跑完30米的距離。在10秒內(nèi)完成就將獲得獎(jiǎng)品。
3、轉(zhuǎn)呼啦圈。
在一分鐘內(nèi)以最快的速度轉(zhuǎn)呼啦圈，轉(zhuǎn)50圈以上有獎(jiǎng)品。
4、自行車慢騎。
比賽長(zhǎng)度15米，比賽中車不許出界，人不許離開(kāi)車，腳不許沾地，否則視為比賽違規(guī)不計(jì)成績(jī)。時(shí)間控制在10秒以上都會(huì)獲得相應(yīng)獎(jiǎng)品。
5、五人托盤(盤內(nèi)裝乒乓球)接力賽。
每組隊(duì)員5人，相向站在相距30米跑道上單手用托盤端著乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地，比賽者必須回到掉球的地方重新開(kāi)始比賽，直到將托盤和乒乓球交給同伴，接力隊(duì)員必須站在接力線后接托盤及乒乓球。完成時(shí)間控制在2分鐘內(nèi)獲得獎(jiǎng)品。
獎(jiǎng)勵(lì)方式:每個(gè)活動(dòng)都有40個(gè)精美的禮品，每個(gè)獎(jiǎng)品單價(jià)在10元以下。活動(dòng)者重在認(rèn)真參與，獎(jiǎng)品發(fā)完為止。
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:60元/人。(含獎(jiǎng)品、就餐、茶水和ktv費(fèi)用)。
請(qǐng)全體女教職工在3月8日這天積極參與學(xué)校的這項(xiàng)工會(huì)活動(dòng)，有事不到者須履行請(qǐng)假手續(xù)，請(qǐng)當(dāng)天有課的女老師于課后到就餐并參加下午的活動(dòng)。預(yù)祝全體女教職工三八婦女節(jié)快樂(lè)，永遠(yuǎn)健康美麗快樂(lè)!祝愿全體男職工家庭美滿幸福，充實(shí)安康!
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇十四
為慶祝三八婦女節(jié)，體現(xiàn)自己?jiǎn)挝粌?yōu)秀的人文管理，提高全體員工的工作積極性，體現(xiàn)積極主動(dòng)、勤勉進(jìn)取的工作風(fēng)貌，更好的迎接全年的`工作，xx戶外運(yùn)動(dòng)有限責(zé)任公司為您量身打造“三八婦女節(jié)”活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：
1、加強(qiáng)員工之間溝通，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，激發(fā)員工積極性。
3、豐富員工文化生活，展現(xiàn)員工風(fēng)采。
4、給節(jié)假日的員工營(yíng)造一個(gè)向上、向心的節(jié)日氛圍。
xx縣各企事業(yè)單位(為使活動(dòng)達(dá)到圓滿，擬定三家單位，以實(shí)際報(bào)名先后為準(zhǔn))
xx年3月8日(周xx)
xx縣xx戶外拓展培訓(xùn)基地(小壩桃源山莊真人cs)
活動(dòng)全天分為四個(gè)環(huán)節(jié)，各環(huán)節(jié)含約五個(gè)小項(xiàng)目
(一)單人游戲項(xiàng)目(在各活動(dòng)項(xiàng)目中，按個(gè)人比拼淘汰制，最后取前三名)
(二)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目(分團(tuán)隊(duì)合作、夫妻合作/男女合作、單位真人cspk賽)
(三)晚上活動(dòng)項(xiàng)目(以音樂(lè)為主題，在熊熊篝火前大家載歌載舞，才藝展示)
(四)團(tuán)體會(huì)餐項(xiàng)目(為突出氛圍，本次集體聚餐將設(shè)在戶外，吃百人流水席)
1、單項(xiàng)類游戲以個(gè)人為單位進(jìn)行，實(shí)行現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名制。
2、團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽類游戲?yàn)樗袇⒓踊顒?dòng)人員，游戲時(shí)臨時(shí)分組，即不以部門為單位。
1、單項(xiàng)類游戲前三名可獲活動(dòng)獎(jiǎng)券，根據(jù)兌獎(jiǎng)?wù)f明即可兌換獎(jiǎng)品。
2、團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽類游戲，根據(jù)各團(tuán)隊(duì)游戲闖關(guān)過(guò)程總時(shí)間排名情況，對(duì)排名在前三位的團(tuán)隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)品。
其中成功闖關(guān)而未獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)均有參與獎(jiǎng)。
3、參加活動(dòng)的單位可準(zhǔn)備節(jié)日禮品，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放。
1、上午10點(diǎn)前到達(dá)活動(dòng)基地(為突出活動(dòng)主題，由xx對(duì)各單位派軍事教官，從主城以踏青方式徒步到達(dá)活動(dòng)基地，約一小時(shí))
2、到達(dá)活動(dòng)后，上午進(jìn)行單人pk項(xiàng)目
3、12點(diǎn)聚餐
4、下午進(jìn)行團(tuán)隊(duì)pk項(xiàng)目
5、17點(diǎn)聚餐
6、聚餐后進(jìn)行夜間活動(dòng)項(xiàng)目
夜間活動(dòng)如：篝火晚會(huì)、夜間燒烤、戶外k歌等。
三八節(jié)女職工趣味活動(dòng)方案篇十五
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
20xx年3月日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知)。
城區(qū)政府大院后院。
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
1、拔河(每隊(duì)10人)。
比賽開(kāi)始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則：(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。
3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)。
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：
(1)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。
(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。
(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則：
(1)必須用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔，否則成績(jī)無(wú)效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績(jī)無(wú)效。
(3)距離為30米。
比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個(gè)。
人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過(guò)期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。
報(bào)名聯(lián)系電話：
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/18949031.html】
