方案是為了達(dá)到某個(gè)目標(biāo)而采取的步驟和方法的總體規(guī)劃。為了確保方案的成功實(shí)施，我們需要充分調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)的共同合作。意見和建議只是提供參考，在制定和執(zhí)行方案時(shí)還要結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行綜合考慮。
小班預(yù)防近視方案篇一
眼睛是我們心靈的窗口，是我們的通向美麗新世界的橋梁，是獲得光明的器官，所以我們應(yīng)該珍愛自己的眼睛，在全國第十六個(gè)全國“愛眼日”到來之際邢臺(tái)市十中團(tuán)委以“愛護(hù)眼睛，珍愛光明”為主題開展有關(guān)保護(hù)我們眼睛的宣傳活動(dòng)。
20xx年6月6日是第xx個(gè)全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動(dòng)的目標(biāo)確定為“愛護(hù)眼睛從眼保健操開始”。 加強(qiáng)同學(xué)們對眼睛的了解，加強(qiáng)他們對近視的危害性的認(rèn)識，增強(qiáng)全校師生愛眼意識。
從而讓同學(xué)們了解眼睛的重要性，讓同學(xué)們懂得用眼保健操如何愛護(hù)好自己的眼睛，明白怎樣去預(yù)防近視。教育他們不僅僅要在這一天愛護(hù)我們的眼睛，而是要在以后的生活中里隨時(shí)隨地的呵護(hù)我們的眼睛，因?yàn)槲覀冃枰?，因?yàn)樗梢越o我們帶來更多的光明和希望。
1、對全體初一學(xué)生進(jìn)行為期一周的用眼情況和眼科知識調(diào)查。
2、邀請生物教師到我學(xué)生中進(jìn)行眼部構(gòu)造和愛眼常識宣傳講座
3、認(rèn)識到眼保健操的作用，現(xiàn)場學(xué)習(xí)做眼保健操。
4、印發(fā)有關(guān)保護(hù)眼睛、預(yù)防近視的宣傳材料對全校學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
本次活動(dòng)的目的是普及科學(xué)用眼知識，提高青少年眼健康水平，預(yù)防眼疾和近視，讓更多的同學(xué)認(rèn)識到用眼的衛(wèi)生與保健。從而使他們能健康茁壯成長。
小班預(yù)防近視方案篇二
1、進(jìn)一步體會(huì)眼睛的重要，具有保護(hù)眼睛的意識。
2、懂得緩解眼睛疲勞的方法。
3、逐步養(yǎng)成健康的用眼行為。
幼兒知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：具備一定的保護(hù)眼睛的常識，每個(gè)幼兒一片黑色卡紙(眼罩)
教師知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：事先充分了解保護(hù)眼睛的知識。愛眼的課件。正確用眼的視頻。
1、欣賞眼睛的照片，了解眼睛的作用。發(fā)現(xiàn)眼睛不僅可以看東西還能表達(dá)人的情緒情感。
謎語導(dǎo)入--《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。
2、黑暗的體驗(yàn)，請每個(gè)孩子用黑色卡紙蒙住眼睛，體驗(yàn)看不見東西時(shí)的感受以及由此帶來的不方便。
了解眼睛的構(gòu)造，用途出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
3、了解正確用眼知識，觀看相關(guān)視頻。讓幼兒說說正確用眼行為和不正確用眼行為。了解保護(hù)眼睛的常識。
欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
欣賞情景表演或看圖片
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?
4、拓展延伸：討論：什么時(shí)候眼睛會(huì)疲勞? 知道用正確的方法緩解眼睛疲勞。
5、感受體驗(yàn)：
(1)、將眼睛休息操納入一日常規(guī)活動(dòng)中，每天看書寫字繪畫后緩解眼睛疲勞。
(2)、制定用眼衛(wèi)生習(xí)慣行為表，日常中提醒幼兒。幫助幼兒逐步養(yǎng)成健康的用眼行為習(xí)慣。
(3)、 觀看小學(xué)生做眼保健操視頻，學(xué)習(xí)模仿。
小班預(yù)防近視方案篇三
為了貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作，針對當(dāng)前學(xué)生視力日趨下降的狀況，根據(jù)上級要求，特制定防近工作計(jì)劃和措施如下：
1、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》的要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，成立以校長為組長的防近領(lǐng)導(dǎo)小組，組織全體教師學(xué)習(xí)方案及相關(guān)內(nèi)容，預(yù)防近視眼工作計(jì)劃。利用學(xué)校的德育沙龍、家長講壇、主題班會(huì)、校園廣播、黑板報(bào)、宣傳欄、家長會(huì)、家教通等各種形式向師生和家長進(jìn)行保護(hù)視力的宣傳教育。學(xué)校還將近視防控工作中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門、班主任及科任教師的職責(zé)要求下發(fā)到每個(gè)相關(guān)責(zé)任人手中，形成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。
2、班主任、任課教師時(shí)刻對學(xué)生開展“防近”教育。教育學(xué)生保持正確讀寫姿勢和合適的執(zhí)筆角度;教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;教育學(xué)生從讀書寫字視覺環(huán)境、看電視視覺環(huán)境、操作電腦視覺環(huán)境等幾個(gè)方面，注重選擇良好的用眼視覺環(huán)境;本學(xué)期，學(xué)校購置新的眼保健操圖解，懸掛于各教室，班主任和體育教師嚴(yán)格督促學(xué)生每天上下午做一次眼保健操;切實(shí)執(zhí)行《中小學(xué)辦學(xué)行為規(guī)范》相關(guān)要求，督促學(xué)生保證作息、睡眠時(shí)間、均衡營養(yǎng)，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉。
1、學(xué)校后勤部門及時(shí)檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn)，照明度分布均勻。同時(shí)配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
2、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學(xué)期定期對學(xué)生進(jìn)行視力檢查。發(fā)現(xiàn)下降，動(dòng)員學(xué)生盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次。
4、認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。
5、要求教師做到“三不”：(1)上課板書工整、字跡不要過小;(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不拖堂;(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。
6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢，做到三個(gè)“一”(眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸)，堅(jiān)持“二要，二不要”，“二要”是：(1)讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺;(2)連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。“二不要”是：(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書;(2)不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書，看電視要有節(jié)制。
7、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強(qiáng)營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。
8、做好家長與社會(huì)宣傳工作，向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時(shí)間。
9、為加強(qiáng)監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操，特制定眼保健操檢查評比標(biāo)準(zhǔn)：
(1)全體學(xué)生都做眼保健操，一人不做扣1分。
(2)安靜、整齊，有講話、做作業(yè)者扣1—2分。
(3)注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，有開小差者扣1—2分。
(4)穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規(guī)范的扣1—2分。
(5)兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1—2分。每周一匯總眼操的情況，所得分?jǐn)?shù)跟班級的量化管理掛鉤。
小班預(yù)防近視方案篇四
1、通過互相觀看眼睛，對自己的眼睛產(chǎn)生好奇。
2、嘗試用繪畫的形式記錄眼睛所看到的景象。
3、引導(dǎo)幼兒有意識的.注視豐富多彩的周圍環(huán)境。
1、眼睛小精靈，眼睛處可替換。
2、幼兒人手一張記錄紙（上面畫有眼睛）、水彩筆、彩鉛。
一、開始部分：
教師出示眼睛小精靈，用小精靈的口吻與幼兒對話：嘿！小朋友，你好！認(rèn)識我嗎？我是眼睛小精靈。我就在你們的身上，找找吧！
二、基本部分：
1、幼兒互相觀察同伴的眼睛，說說看到了什么。
教師將眼睛小精靈的眼球處替換成班中小朋友的形象，引起幼兒的興趣。
2、請幼兒說說眼睛像什么？（照相機(jī)）
請幼兒眨眨眼睛，發(fā)出“咔嚓、咔嚓”的聲音，模仿照相機(jī)拍照的樣子。
3、帶領(lǐng)幼兒到室外，說說自己看到了什么。
4、引導(dǎo)幼兒選擇幾處自己喜歡的“景象”合作拍攝。如來到花朵前，做照相機(jī)的幼兒盯住花朵，另一幼兒邊說“咔嚓”，便輕拉當(dāng)“照相機(jī)”幼兒的耳朵，此時(shí)做照相機(jī)的幼兒使勁閉一下眼睛，表示拍攝成功。
5、引導(dǎo)幼兒繪畫特寫的眼睛，重點(diǎn)畫出眼睛上呈現(xiàn)的景象。
6、幼兒作畫，請完成的幼兒將自己眼中看到的美麗世界畫下來，送給那些看不到景象的眼睛，使那些眼睛和我們的眼睛一樣美麗。
三、結(jié)束部分
教師小結(jié)，鼓勵(lì)幼兒大膽的表現(xiàn)自己看到的豐富多彩的周圍世界。幼兒張貼自己的作品，相互欣賞評價(jià)同伴的作品。
《明亮的眼睛》這一活動(dòng)是一個(gè)綜合性的藝術(shù)活動(dòng)。打破了傳統(tǒng)繪畫的形式，首先通過幼兒互相看眼睛，對自己的眼睛產(chǎn)生好奇，然后通過替換“眼睛小精靈”眼球中的景象，引起幼兒的興趣，最后引導(dǎo)幼兒有意識的去注視豐富多彩的周圍世界，通過這一活動(dòng)引起了幼兒對視覺感知的興趣，從中萌生出強(qiáng)烈的好奇心與關(guān)注態(tài)度。整個(gè)活動(dòng)中，幼兒的興趣很高，因?yàn)樗麄円獙⒆约嚎吹降亩嗖适澜缢徒o那些看不到東西的眼睛，所以他們作畫過程中很注意色彩的選擇和運(yùn)用，因?yàn)樗麄兿胱屇切把劬Α笨吹礁嗟纳?。同時(shí)他們在一個(gè)小小的圓里將自己看到的景象畫下來，在布局上孩子們也有意識地進(jìn)行了構(gòu)思。直至活動(dòng)結(jié)束孩子們還告訴我：“老師我象畫更多的美麗世界，送給那些看不見的眼睛。”這種對繪畫的熱愛和豐富情感的表露也正是這節(jié)活動(dòng)的最終目的。
小班預(yù)防近視方案篇五
由于小班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)讓孩子終生受益。
1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的`方法。
3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
教學(xué)重點(diǎn)：保護(hù)眼睛的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。
小鏡子、圖片若干。
一、開始環(huán)節(jié)。
教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
二、基本環(huán)節(jié)。
1、小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。（能看到東西，能表達(dá)感情等）
2、小朋友蒙眼走路，體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。
3、適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》。
5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片，判斷小朋友做得對不對。
三、結(jié)束環(huán)節(jié)。
讀兒歌，理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。
四、延伸環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。
小班預(yù)防近視方案篇六
通過和家長溝通，很多幼兒在家里長時(shí)間玩電腦游戲；長時(shí)間看動(dòng)畫片；躺著看書，不注意用眼衛(wèi)生。因此，我設(shè)計(jì)了本次教學(xué)活動(dòng)，以起到家園共育的作用。
認(rèn)知：知道多參加體育鍛煉，保護(hù)好眼睛。
情意：通過活動(dòng)培養(yǎng)幼兒參與講故事的興趣。
技能：學(xué)會(huì)科學(xué)用眼方法，養(yǎng)成正確讀書姿勢。
難點(diǎn)：糾正幼兒不良用眼習(xí)慣。
重點(diǎn)：學(xué)會(huì)正確讀書姿勢。
1.故事中各種動(dòng)物的頭飾各一個(gè)。
2.近視眼鏡、遠(yuǎn)視眼鏡、老花鏡、散光眼鏡各一副。
一、導(dǎo)入。
1.請幼兒猜謎語，導(dǎo)入課題。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。
2.教師完整講述故事。
二、展開。
1.提問：
小猴子的叔叔給他買什么了？
他一有空就干什么？
結(jié)果呢？他繼續(xù)玩了么？
爬樹比賽他贏了么？為什么？
跑步比賽他贏了么？為什么？
回家后他怎么樣了？媽媽說什么了？
他怎么說的？
2.請幼兒戴各種準(zhǔn)備好的眼鏡，試一試，有什么感覺？
請幼兒說一說能不能像小猴那樣天天玩游戲機(jī)？應(yīng)該怎樣做？
3.和幼兒一起討論，怎樣保護(hù)好眼睛。
1）摒棄不好的習(xí)慣，：不長時(shí)間看電視，不躺著看書，不在光線暗的地方看書，不在行進(jìn)的車山看書，看書一會(huì)兒后要遠(yuǎn)眺及正確讀書姿勢等。
2）加強(qiáng)營養(yǎng)：常吃胡蘿卜素的食物。
3）提醒幼兒在生活中，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛；看電視要坐在離電視3-4步遠(yuǎn)；看電視時(shí)間不能太長；長時(shí)間看電視、玩電腦游戲會(huì)使眼睛近視。
4.請幼兒講述故事。
5.先后請兩組表現(xiàn)好的幼兒戴頭飾到前面表演。
教師提示幼兒充分用肢體語言來表達(dá)自己的意思。
三、活動(dòng)延伸。
請家長協(xié)助、督促幼兒保護(hù)好眼睛。
附：故事《戴眼鏡的小猴子》。
小猴子波波過生日，叔叔送它一臺(tái)游戲機(jī)，波波高興極了。它一有空就玩游戲機(jī)。漸漸地，他的眼睛看東西總像隔著一層霧，迷迷糊糊地看不清，媽媽只好給它配了一副眼鏡。
一天，森林舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，波波也報(bào)了名。
爬樹比賽開始了。那幾棵樹可真高呀，樹頂仿佛鉆進(jìn)了云里頭，可波波不怕，以前它和小伙伴比賽爬樹，總是第一名。波波使勁往上爬，可鼻梁上的眼鏡老是往下滑，它趕緊停下來用手扶一下眼鏡，就這樣它爬爬停停、停停爬爬，等爬到樹頂，其它小猴早已爬到樹頂又回到地上了。唉！可恨的眼鏡，害得波波輸了。
跑步比賽開始了。波波找來一根細(xì)線，系住眼鏡，然后套在腦袋上，這樣眼鏡就不會(huì)往下滑了?！芭尽钡囊宦?，發(fā)令槍響了，波波使出全身的勁往前跑，跑著跑著，眼前的跑道怎么變模糊了？哦，原來自已呼出的氣像霧一樣蒙住了眼鏡。它睜大眼睛，可還是看不清，一會(huì)撞著小狗，一會(huì)撞著小兔，疼的小動(dòng)物們直嚷嚷：“波波犯規(guī)了?！辈门袉T取消了波波的比賽資格。
波波氣得扯下眼鏡，真想摔掉這該死的眼鏡?？墒遣ú]了眼鏡，它什么都看不清。波波垂頭喪氣地離開跑道，回到家大哭一場，媽媽嘆了一口氣說：“唉！以后可不能一個(gè)勁玩游戲機(jī)了，媽媽帶你去醫(yī)院，請醫(yī)生給你治一治?！辈úɡ寢屨f：“快去快去，我一后一定要保護(hù)好我的眼睛。”
小班預(yù)防近視方案篇七
視力在青少年的成長中十分重要，為深入貫徹關(guān)于兒童青少年近視問題的重要指示精神，加強(qiáng)學(xué)校健康教育，使學(xué)生能夠更多的了解愛眼、護(hù)眼知識和眼睛的重要性，我校決定自4月1日至4月30日期間開展以“像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛，讓眼睛永遠(yuǎn)亮晶晶”為主題的愛眼護(hù)眼活動(dòng)。
共同呵護(hù)好孩子的眼睛，給他們一個(gè)光明的未來。
20xx年4月。
(一)提高愛眼護(hù)眼意識。各班主任要堅(jiān)持常抓不懈，宣傳眼健康的重要性和近視的嚴(yán)重危害性。將近視防控知識融入課堂教學(xué)、校園文化和學(xué)生日常行為規(guī)范，提高學(xué)生主動(dòng)保護(hù)視力的意識和能力。通過課堂、班會(huì)、班團(tuán)隊(duì)日等渠道和形式，開展科學(xué)用眼、護(hù)眼健康教育，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品、常做眼保健操等健康用眼習(xí)慣。
(二)加強(qiáng)近視監(jiān)測干預(yù)。做到對近視的早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)。嚴(yán)格落實(shí)中小學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測制度，配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。引導(dǎo)視力異常的學(xué)生和幼兒盡快在家長陪護(hù)下到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查和矯正，對近視進(jìn)展過快的學(xué)生進(jìn)行有效干預(yù)，預(yù)防發(fā)生高度近視。
(三)堅(jiān)持眼保健操制度。各班級堅(jiān)持做好眼保健操制度，每節(jié)課間必須讓學(xué)生出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺。
(四)切實(shí)加強(qiáng)手機(jī)管理。各班級認(rèn)真知道家長學(xué)習(xí)家長一封信內(nèi)容，宣傳中小學(xué)生過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性，確保手機(jī)有限帶入校園、禁止帶入課堂。家長要加強(qiáng)對孩子使用手機(jī)的督促管理，引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對待并合理使用手機(jī)。同時(shí)做好作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等管理，引導(dǎo)中小學(xué)生注重保護(hù)視力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
(五)有效帶動(dòng)家長參與。各班級要堅(jiān)持家校協(xié)同，通過家長會(huì)、家長學(xué)校、家長微信群等多種形式，切實(shí)強(qiáng)化家長在近視防控工作中的責(zé)任意識，向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識，尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康，改變家長“重治輕防”觀念。督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境，積極開展親子體育健身主題系列活動(dòng)。家長要以身作則，陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品，有意識地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢，保障睡眠時(shí)間，幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
1、組織開展學(xué)一學(xué)“預(yù)防近視”知識。
2、開一次“預(yù)防近視”主題隊(duì)會(huì)。
3、組織家長學(xué)習(xí)南關(guān)小學(xué)家長一封信。
4、認(rèn)真做好每一節(jié)眼操。各班重溫“眼保健操”，要求正確、人人過關(guān)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將定期抽測。并在4月末舉行全校的眼保健操比賽。
小班預(yù)防近視方案篇八
1.確定一名校級領(lǐng)導(dǎo)主管學(xué)生近視眼防控(以下簡稱“防近”)工作，并明確相關(guān)部門工作職責(zé)。
2.按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，制訂相應(yīng)的“防近”工作計(jì)劃和措施。
3.將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)校年度工作計(jì)劃，并在年終對學(xué)生“防近”措施落實(shí)情況進(jìn)行檢查和總結(jié)。
4.督促學(xué)校有關(guān)部門和人員履行“防近”工作職責(zé)，落實(shí)具體的“防近”措施。
5.定期研究學(xué)生視力保護(hù)工作，協(xié)調(diào)解決“防近”工作中存在的問題，及時(shí)總結(jié)推廣班級“防近”經(jīng)驗(yàn)。
1.負(fù)責(zé)制訂學(xué)校“防近”宣傳教育計(jì)劃，組織班級開展形式多樣的“防近”宣傳活動(dòng)。
2.管理學(xué)生“防近”工作，將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)生管理和班級評比監(jiān)督內(nèi)容。
3.組織每學(xué)期對學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測。
4.組織開展師生眼保健操培訓(xùn)與評比工作。
1.按照規(guī)定的課程計(jì)劃，合理安排每周課程和作息時(shí)間。按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。
2.嚴(yán)格控制各學(xué)科的測驗(yàn)和考試次數(shù)，督促任課教師按時(shí)下課，做到不拖堂、布置課外作業(yè)適量。
3.督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當(dāng)，容易辨認(rèn)。
4.按照國家有關(guān)要求，將學(xué)生每天一個(gè)小時(shí)體育鍛煉時(shí)間列入教學(xué)計(jì)劃，將上下午眼保健操時(shí)間排入課表。
1.及時(shí)檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn)，照度分布均勻。
2.定期安排教室墻壁粉刷，維護(hù)教室墻壁清潔，并監(jiān)督采用低彩度、高亮度的材料進(jìn)行粉刷。
3.選用耐磨無光澤材料的黑板，并定期維護(hù)，確保黑板表面完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭。
4.根據(jù)學(xué)生身高，合理配置課桌椅。保證每間教室內(nèi)至少有2種以上不同高低型號的課桌椅。配備可調(diào)試課桌椅的，要配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5.為衛(wèi)生(保健)室或?qū)W生活動(dòng)室配備視力表燈箱，并標(biāo)出5米線。有條件的學(xué)校還可為每間教室配備標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表，標(biāo)出5米線。
1.掌握班級學(xué)生的視力變化情況，做好對有視力下降趨勢和輕度近視學(xué)生的分檔管理工作。
2.教育并督促學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，及時(shí)糾正不正確的讀、寫姿勢。做到讀、寫姿勢和握筆方法正確，眼睛距書本三十厘米左右，寫字一小時(shí)要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進(jìn)的車中看書，不在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。
3.督促學(xué)生課間休息時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺，積極參加體育活動(dòng)，保證每天有一小時(shí)的體育鍛煉。
4.根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每月至少調(diào)整一次學(xué)生座位。及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5.督促任課教師按時(shí)下課，做到不拖堂或利用各種方式變相占用學(xué)生課間休息時(shí)間，不隨意多留課外作業(yè)。
6.定期與家長聯(lián)系，督促家長配合做好子女的視力保護(hù)工作。每學(xué)期至少利用一次家長會(huì)或其他形式向家長宣傳有關(guān)近視眼的防治知識，告誡家長注意控制學(xué)生在家用電腦、看電視時(shí)間，保證必要的'睡眠時(shí)間。學(xué)生視力有變化時(shí)要及時(shí)與家長取得聯(lián)系。
7.督促并指導(dǎo)學(xué)生每天上下午認(rèn)真做好眼保健操。
8.組織班級干部、做好班級的視力保護(hù)工作。
1.按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)教學(xué)要求組織教學(xué)，按時(shí)下課。
2.教學(xué)過程中，合理控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間，及時(shí)糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3.教學(xué)過程中，做到板書字體清晰、字跡規(guī)范;使用多媒體課件教學(xué)時(shí)，要調(diào)整好字體大小、顏色和光線強(qiáng)度，做到字體、背景簡明清晰，對比度明顯。
4.嚴(yán)格控制測驗(yàn)和考試次數(shù)，按照規(guī)定要求布置課外作業(yè)，控制學(xué)生作業(yè)量。
5.配合班主任督促學(xué)生課間休息時(shí)間到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
6.配合班主任督促并指導(dǎo)學(xué)生按照要求認(rèn)真做好眼保健操。
小班預(yù)防近視方案篇九
在生活學(xué)習(xí)中，孩子總是沒有保護(hù)眼睛的意識，看電視時(shí)間長，動(dòng)手時(shí)姿勢不對，這些都可能誘發(fā)孩子近視。通過此活動(dòng)讓孩子知道眼睛的作用，從而形成自覺護(hù)眼的好習(xí)慣。
1.知道眼睛的作用，懂得保護(hù)眼睛的重要性。
2.了解保護(hù)眼睛的方法，注意用眼衛(wèi)生。
3.大膽與同伴分享交流自己的經(jīng)驗(yàn)。
說出生活中的保護(hù)眼睛的方法
電腦課件故事圖書 圖片 拼圖 操作盤 音樂
1.謎語激趣、引入課題
師：那我們一起來猜個(gè)謎語吧：
上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。(眼睛)
師：對了，是眼睛。你們怎么知道的呀?(出示圖片課件)
師：哦，眼睛能幫助我們看東西，那我們還能用眼睛干什么呢?(幼：看東西、看書、看電視……)
你們看看老師的眼睛還能做什么?”(師用眼睛表演生氣、高興)
2.自由探索、獲得感知
師：眼睛有這么大的作用，那你們知道要怎樣保護(hù)眼睛嗎?誰愿意來說說。
這里也有很多關(guān)于保護(hù)眼睛的資料：小朋友可以這兒看一看、想一想圖片中哪些做法是對的，哪些是不對的，并把它們分一分、貼到黑板上，然后把了解到的保護(hù)眼睛的方法記錄在我們的表格上;也可以拼拼圖看看你發(fā)現(xiàn)了哪些方法，還可以看電腦、看圖書，看看你們發(fā)現(xiàn)了哪些保護(hù)眼睛的方法。
3.分享交流、提升經(jīng)驗(yàn)
師：(以拍手的方式引導(dǎo)幼兒集合)小朋友可以和自己旁邊的小伙伴說一說你發(fā)現(xiàn)了哪些保護(hù)眼睛的方法。
師小結(jié)：小朋友知道了很多保護(hù)眼睛的方法，讓我們一起來記住它們吧。(播放課件進(jìn)行小結(jié)為幼兒展示正確的用眼方法和保護(hù)方法)。
別忘了要多吃水果蔬菜，讓營養(yǎng)均衡，這樣我們的眼睛才能更亮更有神哦。
師：眼睛讓我們看到了藍(lán)天、白云、小鳥，看到了很多美麗的景色，它是我們重要的朋友，所以小朋友們一定要好好保護(hù)我們的眼睛，讓它永遠(yuǎn)明亮。
4.情感體驗(yàn)、加深感知
師： 看了這么久，眼睛也累了，讓我們一起來做做《愛眼健康操》，休息一下吧——
在音樂中，幼兒跟著老師邊唱邊跳，律動(dòng)出室，活動(dòng)自然結(jié)束。
教學(xué)反思
自由探索獲得感知的過程中，有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象，在此環(huán)節(jié)應(yīng)加以改進(jìn)，爭取面向所有幼兒。
小班預(yù)防近視方案篇十
為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù)，積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作，切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓，人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
（一）成立領(lǐng)導(dǎo)小組。
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，體育教師和各班主任為小組成員，具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。
確立班級衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠(yuǎn)眺，并負(fù)責(zé)班級衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
（二）加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。
（1）把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢，注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課，評課的重要內(nèi)容。
（2）“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分，對視力有所提高的班級同等條件下優(yōu)先考慮評優(yōu)。
（三）建立制度，加強(qiáng)宣傳教育。
（1）加強(qiáng)宣傳教育制度，形成“保護(hù)視力重要，珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播，對各年級學(xué)生進(jìn)行教育，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識廣播。
3、每學(xué)期家長會(huì)要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
（2）視力檢查制度。
每學(xué)期全校檢查視力一次，以進(jìn)行視力監(jiān)測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長書。
（3）明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科，一年級品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》，各年級品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
（4）眼保健操的檢查評比制度。
做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級中進(jìn)行巡視，隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。
（5）學(xué)生座位的調(diào)整制度。
各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次，以避免學(xué)生的斜視與近視。
（四）減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
（1）保證學(xué)生的課間休息時(shí)間，教師要按時(shí)下課，做到不拖堂。
（2）認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量，嚴(yán)格控制測驗(yàn)和考試次數(shù)。
（3）加強(qiáng)體育活動(dòng)的鍛煉，堅(jiān)持“三課”，“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持不懈，持之以恒，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的抗病力。
（五）采取措施，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
（1）要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求，注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”（眼書距離一尺，胸與桌緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸）的執(zhí)行情況。
（2）課間組織學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
（3）教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過長，每半小時(shí)要做眼保健操一次或望遠(yuǎn)。
（4）教育學(xué)生要保證充足的睡眠時(shí)間。
（六）積極爭取家校溝通，有效控制學(xué)生看電視時(shí)間，保證雙休日、假期活動(dòng)時(shí)間。
（七）上好健康教育課，每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容。
（八）貫徹預(yù)防為主和防治方針，改善學(xué)習(xí)條件。
（1）改善采光設(shè)備。
（2）保證教室的墻壁潔白。
（3）綠化、美化、凈化校園，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境，開闊學(xué)生的視野。
（4）按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
（5）對已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
（九）學(xué)校、家庭密切配合。
（1）老師利用家訪或家長會(huì)向家長反映學(xué)生的視力情況，指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
（2）給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單，使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
（3）每次視力檢查后對近視眼病患者要發(fā)給家長報(bào)告書，通知家長配合治療。
(1)教室要有良好的照明條件，桌椅高低要適宜，教室大小適宜，黑板的距離要適中，不能近于2米，遠(yuǎn)不能超過6米，學(xué)習(xí)時(shí)眼與書本的距離保持在30-35厘米，黑板不要反光，所用印刷品字跡要清楚，對比要鮮明，學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。
(2)防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘，極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié)，可以預(yù)防近視。
(3)不要在陽光直射下或暗處看書，不要躺著、趴著或走動(dòng)、乘車時(shí)看書。
(4)建立眼保健操制度，定期檢查視力，對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時(shí)采取有效措施。
(5)上課做作業(yè)時(shí)要經(jīng)常眨巴眼睛，感到眼疲勞時(shí)，應(yīng)用閉目半分鐘，但不要揉眼睛，這樣對預(yù)防近視有一定的幫助。
(6)不要偏食挑食，不要過多吃糖。
(7)必須注意個(gè)人用眼衛(wèi)生，保持眼睛周圍清潔。
(8)預(yù)防近視眼的措施還包括注意飲食營養(yǎng)，多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動(dòng)性休息，經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺，每日3—4次，每次起碼要五到十分鐘。
此法無安全可以替代部分拉眼球的機(jī)器設(shè)備，也就是看遠(yuǎn)方三分鐘，再看手掌一分鐘，然后再看遠(yuǎn)方，再看手掌。這樣遠(yuǎn)近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。另外，如果讓孩子堅(jiān)持每天練一會(huì)乒乓球，對消除眼睛疲勞，恢復(fù)視力很好的效果。打乒乓球博主親自試過也是一種治療近視眼的方法。
每天找一個(gè)固定的時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，順時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈，逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈。對緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時(shí)間長，兩個(gè)方法轉(zhuǎn)得50——100圈更好。
此法要經(jīng)常進(jìn)行，只要休息的時(shí)候，就眨眼100-300次，方法是頭向后仰并不停的眨眼，特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦，眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。
這個(gè)就不用多講了，只要堅(jiān)持每天做眼保健操，就一定能收到良好的預(yù)防效果。
：真目明眼膏能有效地補(bǔ)充眼部營養(yǎng)，改善眼部血液循環(huán)調(diào)節(jié)視神經(jīng)，從而有效消除視疲勞，改善和提高視力。
通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光后配戴框架眼鏡或隱形眼鏡者，可減少兒童近視眼視疲勞的發(fā)生，一定程度控制近視度數(shù)的發(fā)展。兒童近視眼可以治嗎，目前發(fā)達(dá)國家均將配鏡作為嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)行為，配鏡必須醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。并在一定程度上抑制了兒童近視眼度數(shù)增加，并且需要長時(shí)間與醫(yī)生配合才能達(dá)到好的效果。
（1）致盲性：幼兒近視發(fā)生率不高，僅為3~5％，但一旦發(fā)生，95％以上都會(huì)變成高度近視。早期可引起弱視，以后多表現(xiàn)為終生發(fā)展，到了上高中時(shí)，大多可達(dá)800度以上，如不治療，不少病例可繼發(fā)眼底出血、視網(wǎng)膜脫離致失明。
（2）終生發(fā)展性：有兩因素引起近視發(fā)展：
a，眼球隨年齡增加變大、變長，每長1mm，約等于增加300度近視。
b，幼兒調(diào)節(jié)力強(qiáng)，長時(shí)間近距離看書、看電視、玩*等，可引起眼內(nèi)晶狀體不可逆變凸，使近視加深。
1、兒童近視眼可以治嗎，科學(xué)驗(yàn)光配鏡法必須經(jīng)有保證的專業(yè)眼科醫(yī)院或驗(yàn)光配鏡中心的專業(yè)驗(yàn)光醫(yī)師檢查眼睛是否有疾病。
2、驗(yàn)光配鏡鏡片箱、焦度計(jì)等都是眼鏡店內(nèi)最基本和必備的計(jì)量器具，科學(xué)驗(yàn)光配鏡法它們都必須經(jīng)國家法定計(jì)量機(jī)構(gòu)檢定合格且在檢定結(jié)果的有效期內(nèi)方可正常使用兒童近視眼可以治嗎，通過戴眼鏡長期堅(jiān)持是可以矯正兒童近視眼的。
近視眼手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)，既有主觀的原因，也有客觀的原因。主觀的原因，都是可以預(yù)防以及避免的?？陀^原因造成的后遺癥，就只能盡量減少其危害程度。
一般來說，感染主要就是客觀原因造成的；而后面那一種角膜擴(kuò)張，就是主觀原因造成的。當(dāng)然，這也并不是絕對的。但是，在大多數(shù)的手術(shù)案例里面，就是這樣的一種情況。
1、首先，就是要與醫(yī)生多進(jìn)行溝通，在近視眼手術(shù)之前，要進(jìn)行身體檢查。畢竟，做近視眼手術(shù)，也是有適應(yīng)癥的。如果不適合做近視眼手術(shù)，自然，就容易出現(xiàn)后遺癥了。
2、病人充分的思想準(zhǔn)備，術(shù)中、術(shù)后積極配合治療是保證手術(shù)成功的又一重要環(huán)節(jié)。如思想準(zhǔn)備不足，術(shù)中過分緊張，或活動(dòng)頭部則可造成并發(fā)癥的發(fā)生。
3、手術(shù)室應(yīng)具備良好的消毒設(shè)施，精良的顯微手術(shù)器械，如角膜切開刀（可隨意調(diào)整深度的金剛石刀），角膜環(huán)鉆，顯微角膜鑷，角膜剪，虹膜恢復(fù)器等。同時(shí)應(yīng)備有較好的雙人雙目同光路顯微鏡及常規(guī)器械。這些必要的設(shè)備和顯微器械是保證手術(shù)成功和預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生的關(guān)鍵。
4、除了要檢查手術(shù)者是不是適合做近視眼手術(shù)之外，還要檢查角膜曲率、角膜厚度、切口深度等等，這樣，近視眼手術(shù)的后遺癥，才可以得到避免。
5、在手術(shù)之后，進(jìn)行護(hù)理也是非常重要的，尤其是包扎的時(shí)候，以及換藥的時(shí)候，是最容易出現(xiàn)感染的。所以，在上述幾種情況下，一定要多加小心。
6、其次，就是進(jìn)行近視眼手術(shù)的環(huán)境要好，這里面，既有醫(yī)生環(huán)境，也有手術(shù)室的環(huán)境。只有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，好的手術(shù)環(huán)境，才可以避免手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)。
7、良好的護(hù)理?xiàng)l件及安靜舒適的病房設(shè)施對預(yù)防并發(fā)癥也是不可缺少的，如護(hù)理不當(dāng)碰傷術(shù)眼，術(shù)后雙眼包扎發(fā)生摔床或換藥時(shí)污染傷口而發(fā)生感染等。
8、在進(jìn)行近視眼手術(shù)的時(shí)候，一定要進(jìn)行麻醉。而且麻醉必須充分，如果麻醉不充分的話，就容易使患者感覺到痛疼，做出潛意識的眼部運(yùn)動(dòng)，這樣，就會(huì)出現(xiàn)近視眼手術(shù)的后遺癥。
9、嚴(yán)格掌握適應(yīng)證，大家知道，無論什么手術(shù)都有一個(gè)適應(yīng)證問題，不是所有的近視眼都可以行手術(shù)治療的，有的不需要或不適合做近視眼手術(shù)，如眼底有病變，玻璃體混濁，嚴(yán)重的不規(guī)則散光等，做近視眼手術(shù)不但不能增加視力，反而帶來許多并發(fā)癥。
10、確實(shí)有效的球后麻醉，是保證手術(shù)成功的重要環(huán)節(jié)。麻醉不充分，術(shù)中病人疼痛或眼輪匝肌收縮，眼球運(yùn)動(dòng)等，均會(huì)造成意外的并發(fā)癥發(fā)生。
11、術(shù)前檢查要準(zhǔn)確無誤，如角膜曲率、角膜厚度的測量，散瞳驗(yàn)光以確定屈光度數(shù)等，這些檢查應(yīng)十分準(zhǔn)確，否則在計(jì)算手術(shù)量、切口深度及數(shù)量方面會(huì)出現(xiàn)很大差異，手術(shù)中容易發(fā)生切口過深，角膜穿孔，術(shù)后不規(guī)則散光等并發(fā)癥。
12、術(shù)者要有豐富的顯微手術(shù)經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過嚴(yán)格的顯微手術(shù)訓(xùn)練，熟悉手術(shù)用的顯微器械，并熟悉各類屈光不正的角膜及眼球的情況，并能在手術(shù)中應(yīng)付各種意外的情況，妥善處理各類問題，預(yù)防和減少并發(fā)癥的發(fā)生。
預(yù)防近視措施主要有哪些？近視學(xué)生看遠(yuǎn)物模糊，上課看不清黑板上的字體，會(huì)一定程度地影響學(xué)習(xí)。如果發(fā)展成高度近視，常常會(huì)形成好靜不好動(dòng)的習(xí)慣，從而影響身體健康發(fā)育；另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病，甚至失明，這將對自己的前途和命運(yùn)帶來不可彌補(bǔ)的損失。
什么時(shí)機(jī)矯正最恰當(dāng)往往讓近視患者拿不定主意，不應(yīng)單從美容角度考慮應(yīng)否接受手術(shù)，也要考慮個(gè)人需要，選擇最佳時(shí)機(jī)，使手術(shù)更加成功。
改變游戲方式：現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主，如個(gè)人玩具，*，電腦，電視等，已很少見兒童自發(fā)的室外集體游戲。為此，對于預(yù)防近視眼的措施家長及老師應(yīng)鼓勵(lì)孩子改變游戲方式，多做室外活動(dòng)。
注意環(huán)境因素：教室光線要明亮，桌面，黑板不要反光過強(qiáng)，左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶，不要太高，太小，臺(tái)燈應(yīng)放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，位置以不直接照射眼睛為宜，電視距離眼睛最好在3m以上。這是預(yù)防近視眼的措施中非常重要的。
改革教育制度：眼球發(fā)育一般在18～20歲前停止，近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期，而因教育制度的問題，這期間正是學(xué)習(xí)壓力最重，功課最忙，作業(yè)最多的時(shí)期，使青少年戶外活動(dòng)明顯減少，長期處于近視狀態(tài)。
為此，即使從眼科角度講，也應(yīng)改革教育制度，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)。
小班預(yù)防近視方案篇十一
為進(jìn)一步宣傳貫徹落實(shí)《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)綱要》和《中華人民共和國科學(xué)技術(shù)普及法》，努力提高我鎮(zhèn)廣大干部群眾科學(xué)文化素質(zhì)，根據(jù)市科協(xié)統(tǒng)一部署，鎮(zhèn)科普工作領(lǐng)導(dǎo)小組決定圍繞“__”主題，在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)開展20__年全國科普日活動(dòng)。具體方案如下：
一、活動(dòng)名稱。
小協(xié)鎮(zhèn)20__年全國科普日活動(dòng)。
二、活動(dòng)宗旨。
圍繞新舊動(dòng)能轉(zhuǎn)換和科普提升素質(zhì)的大背景，結(jié)合我鎮(zhèn)實(shí)際，利用我鎮(zhèn)教育、衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)等方面的優(yōu)勢，密切聯(lián)系群眾生產(chǎn)生活的實(shí)際需要，深入實(shí)際、深入基層、深入群眾，創(chuàng)造性地開展活動(dòng)，讓科技成果惠及廣大人民群眾，積極營造“講科學(xué)、愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)”的良好社會(huì)氛圍，提高公眾素質(zhì)，促進(jìn)我鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展。
三、活動(dòng)主題。
__。
四、時(shí)間安排。
20__年9月x日—x日(各村、社區(qū)也可根據(jù)實(shí)際情況微調(diào)，適當(dāng)超前或滯后安排)。
五、活動(dòng)方式。
組織動(dòng)員全區(qū)科技、教育等領(lǐng)域的科技工作者、科普志愿者積極行動(dòng)起來，深入村、社區(qū)、學(xué)校、幼兒園等，面向廣大群眾，運(yùn)用講座、報(bào)告、展示、咨詢等形式開展豐富多彩的活動(dòng)。充分利用全鎮(zhèn)通訊、廣播、網(wǎng)絡(luò)等媒體開展有關(guān)宣傳活動(dòng)。
六、活動(dòng)地點(diǎn)。
鎮(zhèn)文化廣場、主要公共場所、轄區(qū)學(xué)校等。
七、具體活動(dòng)安排。
2、活動(dòng)內(nèi)容：小協(xié)鎮(zhèn)第三屆豐華電力杯環(huán)湖競走運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)時(shí)間：9月x日上午。
3、活動(dòng)內(nèi)容：科普知識搶答活動(dòng)時(shí)間：9月x日下午。
4、活動(dòng)內(nèi)容：安全知識講座活動(dòng)時(shí)間：9月x日。
5、活動(dòng)內(nèi)容：應(yīng)急疏散演練活動(dòng)時(shí)間：9月x日。
6、活動(dòng)內(nèi)容：科普志愿者義務(wù)科普服務(wù)活動(dòng)活動(dòng)時(shí)間：9月x日。
7、活動(dòng)內(nèi)容：健康知識講座活動(dòng)時(shí)間：9月x日。
八、注意事項(xiàng)。
1、參與單位要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，整合資源，精心策劃組織實(shí)施，保證活動(dòng)順利開展并取得實(shí)效。
2、各村、社區(qū)分別負(fù)責(zé)所在轄區(qū)的活動(dòng)實(shí)施組織與落實(shí)。
3、各村、社區(qū)活動(dòng)結(jié)束后，認(rèn)真把本次活動(dòng)進(jìn)行書面，于9月x日以前一并上報(bào)有關(guān)聲像資料和至鎮(zhèn)科協(xié)。
小班預(yù)防近視方案篇十二
20__年__區(qū)全國科普日活動(dòng)于9月x日至9月x日舉行?；顒?dòng)期間，全區(qū)中小學(xué)圍繞“__”為主題，開展系列主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)主要內(nèi)容。
(一)組織開展校園科普教育，科普宣傳和科普成果展。
各中小學(xué)要結(jié)合本校實(shí)際，組織開展豐富多彩的校園科普活動(dòng)，舉辦校級科普知識競賽活動(dòng)及科技制作成果展覽，激勵(lì)廣大師生參與科技創(chuàng)新實(shí)踐，提高師生的動(dòng)手能力和創(chuàng)新意識。
(二)組織青少年科學(xué)體驗(yàn)活動(dòng)。
組織城區(qū)中小學(xué)生和部分農(nóng)村學(xué)校學(xué)生到區(qū)青少年活動(dòng)中心參加科學(xué)體驗(yàn)活動(dòng)。參觀體驗(yàn)__市氣象科普教育基地、__市消防科普教育館、陶藝博物館、__職業(yè)技術(shù)學(xué)院中藥標(biāo)本館、人體標(biāo)本館、微生物實(shí)驗(yàn)室和__葡萄產(chǎn)業(yè)園區(qū)、__市科技經(jīng)濟(jì)體驗(yàn)中心等各級科普教育基地。活動(dòng)由區(qū)青少年活動(dòng)中心組織實(shí)施。
(三)組織科普知識競賽活動(dòng)。
為在廣大青少年中普及科學(xué)知識，提高中小學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)，大力營造學(xué)科學(xué)，愛科學(xué)，用科學(xué)的良好氛圍，由區(qū)青少年活動(dòng)中心組織參加體驗(yàn)活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行科普知識競賽，競賽采取書面答題形式。
三、活動(dòng)要求。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，周密部署。
全國科普日活動(dòng)是提高全民科學(xué)素質(zhì)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，各校要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心策劃本?；顒?dòng)方案，實(shí)實(shí)在在把每項(xiàng)活動(dòng)落到實(shí)處，確?！叭珖破杖铡被顒?dòng)的順利開展。
2、加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。
各學(xué)校要充分發(fā)揮校園廣播站、宣傳欄等宣傳工具，加大對全國科普日活動(dòng)的宣傳力度，讓廣大師生、家長了解全國科普日活動(dòng)，擴(kuò)大活動(dòng)的受益面和影響力。各中心校、初中、區(qū)直學(xué)校在活動(dòng)期間，至少向區(qū)教育網(wǎng)上傳一篇活動(dòng)報(bào)道。
3、各學(xué)校在舉辦活動(dòng)時(shí)，要有明顯的活動(dòng)標(biāo)志，要用規(guī)范的活動(dòng)名稱?；顒?dòng)名稱統(tǒng)一為：20__年__全國科普日活動(dòng)。全國科普日活動(dòng)結(jié)束后，各校要認(rèn)真總結(jié)，保存活動(dòng)有關(guān)文字、圖像資料歸檔。
各中心校、初中、區(qū)直學(xué)校于9月x日前將活動(dòng)總結(jié)、相關(guān)圖片、影像資料(含電子版)和活動(dòng)簡報(bào)報(bào)送區(qū)局體藝辦。
小班預(yù)防近視方案篇十三
1、確定一名校級領(lǐng)導(dǎo)主管學(xué)生近視眼防控（以下簡稱“防近”）工作，并明確相關(guān)部門工作職責(zé)。
2、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，制訂相應(yīng)的“防近”工作計(jì)劃和措施。
3、將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)校年度工作計(jì)劃，并在年終對學(xué)生“防近”措施落實(shí)情況進(jìn)行檢查和總結(jié)。
4、督促學(xué)校有關(guān)部門和人員履行“防近”工作職責(zé)，落實(shí)具體的“防近”措施。
5、定期研究學(xué)生視力保護(hù)工作，協(xié)調(diào)解決“防近”工作中存在的問題，及時(shí)總結(jié)推廣班級“防近”經(jīng)驗(yàn)。
1、負(fù)責(zé)制訂學(xué)?！胺澜毙麄鹘逃?jì)劃，組織班級開展形式多樣的“防近”宣傳活動(dòng)。
2、管理學(xué)生“防近”工作，將學(xué)生“防近”工作納入學(xué)生管理和班級評比監(jiān)督內(nèi)容。
3、組織每學(xué)期對學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測。
4、組織開展師生眼保健操培訓(xùn)與評比工作。
1、按照規(guī)定的課程計(jì)劃，合理安排每周課程和作息時(shí)間。按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。
2、嚴(yán)格控制各學(xué)科的測驗(yàn)和考試次數(shù)，督促任課教師按時(shí)下課，做到不拖堂、布置課外作業(yè)適量。
3、督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當(dāng)，容易辨認(rèn)。
4、按照國家有關(guān)要求，將學(xué)生每天一個(gè)小時(shí)體育鍛煉時(shí)間列入教學(xué)計(jì)劃，將上下午眼保健操時(shí)間排入課表。
1、及時(shí)檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn)，照度分布均勻。
2、定期安排教室墻壁粉刷，維護(hù)教室墻壁清潔，并監(jiān)督采用低彩度、高亮度的材料進(jìn)行粉刷。
3、選用耐磨無光澤材料的黑板，并定期維護(hù)，確保黑板表面完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭。
4、根據(jù)學(xué)生身高，合理配置課桌椅。保證每間教室內(nèi)至少有2種以上不同高低型號的課桌椅。配備可調(diào)試課桌椅的，要配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5、為衛(wèi)生（保?。┦一?qū)W生活動(dòng)室配備視力表燈箱，并標(biāo)出5米線。有條件的學(xué)校還可為每間教室配備標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表，標(biāo)出5米線。
1、掌握班級學(xué)生的視力變化情況，做好對有視力下降趨勢和輕度近視學(xué)生的分檔管理工作。
2、教育并督促學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，及時(shí)糾正不正確的讀、寫姿勢。做到讀、寫姿勢和握筆方法正確，眼睛距書本三十厘米左右，寫字一小時(shí)要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進(jìn)的車中看書，不在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。
3、督促學(xué)生課間休息時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺，積極參加體育活動(dòng)，保證每天有一小時(shí)的體育鍛煉。
4、根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每月至少調(diào)整一次學(xué)生座位。及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
5、督促任課教師按時(shí)下課，做到不拖堂或利用各種方式變相占用學(xué)生課間休息時(shí)間，不隨意多留課外作業(yè)。
6、定期與家長聯(lián)系，督促家長配合做好子女的視力保護(hù)工作。每學(xué)期至少利用一次家長會(huì)或其他形式向家長宣傳有關(guān)近視眼的防治知識，告誡家長注意控制學(xué)生在家用電腦、看電視時(shí)間，保證必要的睡眠時(shí)間。學(xué)生視力有變化時(shí)要及時(shí)與家長取得聯(lián)系。
7、督促并指導(dǎo)學(xué)生每天上下午認(rèn)真做好眼保健操。
8、組織班級干部、做好班級的視力保護(hù)工作。
1、按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)教學(xué)要求組織教學(xué)，按時(shí)下課。
2、教學(xué)過程中，合理控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間，及時(shí)糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3、教學(xué)過程中，做到板書字體清晰、字跡規(guī)范；使用多媒體課件教學(xué)時(shí)，要調(diào)整好字體大小、顏色和光線強(qiáng)度，做到字體、背景簡明清晰，對比度明顯。
4、嚴(yán)格控制測驗(yàn)和考試次數(shù)，按照規(guī)定要求布置課外作業(yè)，控制學(xué)生作業(yè)量。
5、配合班主任督促學(xué)生課間休息時(shí)間到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
6、配合班主任督促并指導(dǎo)學(xué)生按照要求認(rèn)真做好眼保健操。
小班預(yù)防近視方案篇十四
感受保護(hù)眼睛的重要性，注意用眼衛(wèi)生。
了解眼睛的功能，知道常見眼病發(fā)生的原因。
學(xué)習(xí)預(yù)防眼病的辦法。
《眼睛變紅了》故事視頻；“保護(hù)眼睛”組圖。
鏡子（每組一個(gè)）。
發(fā)放材料“鏡子”，鼓勵(lì)幼兒觀察自己的眼睛，討論眼睛的構(gòu)成及作用。
1.出示材料“鏡子”，鼓勵(lì)幼兒觀察眼睛的構(gòu)成。
——看一看你的眼睛，圓圓的部分是什么？（眼珠）。
——白色的部分是什么？（眼白）。
——閉上眼睛再睜開，想想是什么幫助我們完成這個(gè)動(dòng)作的？（眼皮）。
——眼皮上方，幫助我們擋住風(fēng)沙的是什么？（睫毛）。
2.引導(dǎo)幼兒自由討論眼睛的作用。
——我們的眼睛是用來做什么的？
——如果沒有眼睛，我們的生活會(huì)變成什么樣？
小結(jié)：我們的眼睛是由眼珠、眼白、眼皮、睫毛組成的。眼睛是我們的視覺器官，沒有眼睛我們就不能讀書認(rèn)字、看圖賞風(fēng)景，沒有眼睛我們什么也看不見。
播放故事視頻《眼睛變紅了》，引導(dǎo)幼兒了解眼病發(fā)生的原因。
——小朋友飛飛有一雙漂亮的眼睛，可是最近他的眼睛生病了，這是怎么回事呢？一起來看看吧。
——飛飛的眼睛得了什么?。?/p>
——你覺得飛飛為什么會(huì)得紅眼??？（用臟手揉眼睛）。
——為什么其他小朋友也得了紅眼病？
小結(jié)：用臟手或臟手絹擦眼睛會(huì)把細(xì)菌帶到眼睛里，引起紅眼病、沙眼等眼部疾病。紅眼病會(huì)傳染，要及時(shí)治療。
出示組圖“保護(hù)眼睛”，鼓勵(lì)幼兒判斷圖中小朋友的做法是否正確，并學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
——小朋友在做什么？
——他/她的做法是對的嗎？為什么？
小結(jié)：眼睛對我們來說非常重要，我們要注意用眼衛(wèi)生，學(xué)會(huì)用正確的方法保護(hù)它。
小班預(yù)防近視方案篇十五
為進(jìn)一步宣傳貫徹落實(shí)《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要》和《中華人民共和國科學(xué)技術(shù)普及法》，努力提高我鎮(zhèn)廣大干部群眾科學(xué)文化素質(zhì)，根據(jù)區(qū)科協(xié)統(tǒng)一部署，鎮(zhèn)科協(xié)決定圍繞“__”主題，在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)開展20__年全國科普日活動(dòng)。具體方案如下：
一、活動(dòng)名稱。
__鎮(zhèn)20__年全國科普日活動(dòng)。
二、活動(dòng)宗旨。
圍繞全球氣候變化和促進(jìn)低碳經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大背景，結(jié)合我鎮(zhèn)實(shí)際，利用我鎮(zhèn)教育、衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)等方面的優(yōu)勢，密切聯(lián)系群眾生產(chǎn)生活的實(shí)際需要，深入實(shí)際、深入基層、深入群眾，創(chuàng)造性地開展活動(dòng)，讓科技成果惠及廣大人民群眾，積極營造“講科學(xué)、愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)”的良好社會(huì)氛圍，提高公眾素質(zhì)，促進(jìn)我鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展。
三、活動(dòng)主題。
__。
四、時(shí)間安排。
20__年9月x日——x日(各村、社區(qū)也可根據(jù)實(shí)際情況微調(diào)，適當(dāng)超前或滯后安排)。
五、活動(dòng)方式。
組織動(dòng)員全區(qū)科技、教育等領(lǐng)域的科技工作者、科普志愿者積極行動(dòng)起來，深入村、社區(qū)、學(xué)校、幼兒園等，面向廣大群眾，運(yùn)用講座、報(bào)告、展示、咨詢等形式開展豐富多彩的活動(dòng)。充分利用__通訊、廣播、電視等媒體開展有關(guān)宣傳活動(dòng)。
六、活動(dòng)地點(diǎn)。
鎮(zhèn)__廣場、主要公共場所、轄區(qū)學(xué)校等。
七、注意事項(xiàng)。
1、參與單位要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，整合資源，精心策劃組織實(shí)施，保證活動(dòng)順利開展并取得實(shí)效。
2、各村、社區(qū)分別負(fù)責(zé)所在轄區(qū)的活動(dòng)實(shí)施組織與落實(shí)。
3、各村、社區(qū)活動(dòng)結(jié)束后，認(rèn)真把本次活動(dòng)進(jìn)行書面總結(jié)，于9月x日以前一并上報(bào)有關(guān)聲像資料和總結(jié)至鎮(zhèn)科協(xié)。
小班預(yù)防近視方案篇十六
為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》為依據(jù)，積極認(rèn)真開展以“防近”為中心的.衛(wèi)生保健工作，切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓，人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
具體措施：
（一）成立領(lǐng)導(dǎo)小組。
成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，體育教師和各班主任為小組成員，具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施辦法。
確立班級衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠(yuǎn)眺，并負(fù)責(zé)班級衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
（二）加強(qiáng)全體教師督促學(xué)生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。
（1）把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢，注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課，評課的重要內(nèi)容。
（2）“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分，對視力有所提高的班級同等條件下優(yōu)先考慮評優(yōu)。
（三）建立制度，加強(qiáng)宣傳教育。
（1）加強(qiáng)宣傳教育制度，形成“保護(hù)視力重要，珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播，對各年級學(xué)生進(jìn)行教育，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近知識廣播。
3、每學(xué)期家長會(huì)要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
（2）視力檢查制度。
每學(xué)期全校檢查視力一次，以進(jìn)行視力監(jiān)測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對新發(fā)病的學(xué)生發(fā)告家長書。
（3）明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科，一年級品社學(xué)科認(rèn)真完成《眼保健》，各年級品社學(xué)科教師加強(qiáng)指導(dǎo)。
（4）眼保健操的檢查評比制度。
做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級中進(jìn)行巡視，隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。
（5）學(xué)生座位的調(diào)整制度。
各班主任每周調(diào)整學(xué)生的座位一次，以避免學(xué)生的斜視與近視。
（四）減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
（1）保證學(xué)生的課間休息時(shí)間，教師要按時(shí)下課，做到不拖堂。
（2）認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量，嚴(yán)格控制測驗(yàn)和考試次數(shù)。
（3）加強(qiáng)體育活動(dòng)的鍛煉，堅(jiān)持“三課”，“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持不懈，持之以恒，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的抗病力。
（五）采取措施，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
（1）要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求，注意學(xué)生用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”（眼書距離一尺，胸與桌緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸）的執(zhí)行情況。
（2）課間組織學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
（3）教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過長，每半小時(shí)要做眼保健操一次或望遠(yuǎn)。
（4）教育學(xué)生要保證充足的睡眠時(shí)間。
（六）積極爭取家校溝通，有效控制學(xué)生看電視時(shí)間，保證雙休日、假期活動(dòng)時(shí)間。
（七）上好健康教育課，每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容。
（八）貫徹預(yù)防為主和防治方針，改善學(xué)習(xí)條件。
（1）改善采光設(shè)備。
（2）保證教室的墻壁潔白。
（3）綠化、美化、凈化校園，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美舒適學(xué)習(xí)環(huán)境，開闊學(xué)生的視野。
（4）按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
（5）對已患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
（九）學(xué)校、家庭密切配合。
（1）老師利用家訪或家長會(huì)向家長反映學(xué)生的視力情況，指導(dǎo)家長做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
（2）給家長印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單，使家長能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
（3）每次視力檢查后對近視眼病患者要發(fā)給家長報(bào)告書，通知家長配合治療。
小班預(yù)防近視方案篇十七
根據(jù)中國科協(xié)、教育部、中科院《關(guān)于舉辦20__年全國科普日活動(dòng)的通知》(科協(xié)發(fā)普字【20__】__號)精神，以及__市公民科學(xué)素質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和__市科普工作聯(lián)席會(huì)議辦公室的部署要求，結(jié)合我區(qū)實(shí)際，特制定20__年__區(qū)“全國科普日”活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)目的。
為進(jìn)一步推進(jìn)20__年__市全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要年建設(shè)，圍繞“__”科普日主題，著重體現(xiàn)“參與、互動(dòng)、體驗(yàn)”的特點(diǎn)，充分發(fā)揮各成員單位、各街道(社區(qū))及商業(yè)企業(yè)的積極性、主動(dòng)性，組織開展科普系列活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題。
“__”
三、活動(dòng)時(shí)間。
20__年9月x—x日。
四、活動(dòng)組織。
主辦單位：__區(qū)公民科學(xué)素質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
__區(qū)科普工作聯(lián)席會(huì)議。
承辦單位：__區(qū)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)。
五、主要活動(dòng)板塊及時(shí)間。
市、區(qū)聯(lián)動(dòng)活動(dòng)板塊。
1、“美麗__科普行”__市民環(huán)保創(chuàng)意作品大賽。
(主辦：市科協(xié)科普事業(yè)中心。承辦：__、科協(xié)承辦。擬于科普日活動(dòng)期間)。
2、“智慧城市與城市生態(tài)”論壇。
(主辦：市政協(xié)、市科協(xié)和__區(qū)公民科學(xué)素質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，承辦：__區(qū)科協(xié)與__創(chuàng)意研究中心。擬于9月x日下午2:00，地點(diǎn)：科學(xué)會(huì)堂)。
六、活動(dòng)要求。
(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。各有關(guān)單位要提高思想認(rèn)識，把舉辦科普日作為提高市民科學(xué)素養(yǎng)、增強(qiáng)科普能力的一項(xiàng)重要任務(wù)來抓。各成員單位要密切配合，講求實(shí)效，充分調(diào)動(dòng)各方面的積極性，努力使活動(dòng)順利開展。
(二)確保安全有序。高度重視科普日期間的安保工作，認(rèn)真制定活動(dòng)安保方案及應(yīng)急預(yù)案，做到組織落實(shí)、任務(wù)明確、責(zé)任到人。
(三)務(wù)求活動(dòng)實(shí)效。各單位要結(jié)合實(shí)際，圍繞主題，貼近公眾需求，創(chuàng)造性的開展科普日活動(dòng)。同時(shí)在組織活動(dòng)中做到厲行節(jié)約，力戒形式主義，著力在提高實(shí)效上下功夫。
(四)加大宣傳力度。圍繞主題大力開展內(nèi)容豐富多彩、公眾喜聞樂見的科普活動(dòng)，以大眾傳媒為主要宣傳平臺(tái)，充分運(yùn)用手機(jī)短信、移動(dòng)電視、互聯(lián)等新媒體在科普宣傳中的作用，進(jìn)一步提高科普日活動(dòng)的影響力。
(五)加強(qiáng)總結(jié)評估?；顒?dòng)結(jié)束后，各有關(guān)單位要對本次活動(dòng)的開展的情況進(jìn)行總結(jié)評估，同時(shí)做好資料收集和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)工作，為今后開展活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
小班預(yù)防近視方案篇十八
使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，降低近視發(fā)生率。
一、為什么躺著看書容易發(fā)生近視？
人們都知道，人的眼睛應(yīng)該經(jīng)常保持水平狀態(tài)，特別是在看近的時(shí)候更要如此，這樣可減少眼睛的疲勞。當(dāng)躺在床上看書時(shí)，兩只眼睛看書不容易呈水平狀態(tài)與書本距離遠(yuǎn)近不一致，字體進(jìn)入眼內(nèi)的焦點(diǎn)位置也會(huì)偏離正常部位，使兩眼視線左右不一致。加之書面上的照明度往往明暗不勻，這些都會(huì)加強(qiáng)眼睛調(diào)節(jié)的緊張狀態(tài)。況且躺著看書容易把書本湊近眼睛，就加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，日久天長就會(huì)形成近視眼。
二、為什么望遠(yuǎn)能預(yù)防近視？
近時(shí)眼內(nèi)的睫狀肌高度緊張，需要調(diào)節(jié)，時(shí)間越久，距離越近，則眼睛越疲勞。相反，當(dāng)眼睛看遠(yuǎn)5米以外時(shí)，睫狀肌處于放松狀態(tài)，不需要調(diào)節(jié)，眼球血液循環(huán)暢通，眼睛就得到了休息，大腦也得到了休息。所以說，望遠(yuǎn)能預(yù)防近視的說法是有道理的。
三、為什么不應(yīng)在強(qiáng)烈的陽光及微弱的暗光下看書？
因?yàn)閺?qiáng)烈的陽光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍，所以在強(qiáng)烈的陽光下看書大大的超過了人眼的生理要求，加上陽光內(nèi)紫外線對眼也有刺激作用，所以容易疲勞而易得近視。相反，如果照明度太暗，不能達(dá)到人眼的生理要求，也會(huì)增加眼的調(diào)節(jié)，造成疲勞發(fā)生近視。
認(rèn)真做好眼保健操，晚上做完作業(yè)后可做一次；加強(qiáng)體育鍛煉，講究合理營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果和粗糧，限制動(dòng)物性脂肪的攝入；眼疲勞時(shí)可用緩解眼疲勞的眼藥水滴眼，定期檢查視力，視力下降，要及時(shí)采取措施進(jìn)行矯治。
五、班主任小結(jié)：
通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，在深刻理解的基礎(chǔ)上，付諸于行動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生眼保健的意識，從而達(dá)到預(yù)防近視眼、降低視力不良率的目的。
小班預(yù)防近視方案篇十九
視力在青少年的成長中十分重要，為深入貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于兒童青少年近視問題的重要指示精神，加強(qiáng)學(xué)校健康教育，使學(xué)生能夠更多的了解愛眼、護(hù)眼知識和眼睛的重要性，我校決定自4月1日至4月30日期間開展以“像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛，讓眼睛永遠(yuǎn)亮晶晶”為主題的愛眼護(hù)眼活動(dòng)。
共同呵護(hù)好孩子的眼睛，給他們一個(gè)光明的未來。
20xx年4月。
（一）提高愛眼護(hù)眼意識。各班主任要堅(jiān)持常抓不懈，宣傳眼健康的重要性和近視的嚴(yán)重危害性。將近視防控知識融入課堂教學(xué)、校園文化和學(xué)生日常行為規(guī)范，提高學(xué)生主動(dòng)保護(hù)視力的意識和能力。通過課堂、班會(huì)、班團(tuán)隊(duì)日等渠道和形式，開展科學(xué)用眼、護(hù)眼健康教育，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品、常做眼保健操等健康用眼習(xí)慣。
（二）加強(qiáng)近視監(jiān)測干預(yù)。做到對近視的早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)。嚴(yán)格落實(shí)中小學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測制度，配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展視力篩查。引導(dǎo)視力異常的學(xué)生和幼兒盡快在家長陪護(hù)下到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查和矯正，對近視進(jìn)展過快的學(xué)生進(jìn)行有效干預(yù)，預(yù)防發(fā)生高度近視。
（三）堅(jiān)持眼保健操制度。各班級堅(jiān)持做好眼保健操制度，每節(jié)課間必須讓學(xué)生出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺。
（四）切實(shí)加強(qiáng)手機(jī)管理。各班級認(rèn)真知道家長學(xué)習(xí)家長一封信內(nèi)容，宣傳中小學(xué)生過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性，確保手機(jī)有限帶入校園、禁止帶入課堂。家長要加強(qiáng)對孩子使用手機(jī)的督促管理，引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對待并合理使用手機(jī)。同時(shí)做好作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等管理，引導(dǎo)中小學(xué)生注重保護(hù)視力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
（五）有效帶動(dòng)家長參與。各班級要堅(jiān)持家校協(xié)同，通過家長會(huì)、家長學(xué)校、家長微信群等多種形式，切實(shí)強(qiáng)化家長在近視防控工作中的責(zé)任意識，向家長宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識，尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康，改變家長“重治輕防”觀念。督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境，積極開展親子體育健身主題系列活動(dòng)。家長要以身作則，陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品，有意識地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢，保障睡眠時(shí)間，幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
1、組織開展學(xué)一學(xué)“預(yù)防近視”知識。
2、開一次“預(yù)防近視”主題隊(duì)會(huì)。
3、組織家長學(xué)習(xí)南關(guān)小學(xué)家長一封信。
4、認(rèn)真做好每一節(jié)眼操。各班重溫“眼保健操”，要求正確、人人過關(guān)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將定期抽測。并在4月末舉行全校的眼保健操比賽。
小班預(yù)防近視方案篇二十
學(xué)校成立了預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長由德育副校長和教學(xué)副校長及工會(huì)主席擔(dān)任，成員包括科室主任、年級組長和班主任、團(tuán)委書記等。分工明確，責(zé)任到人。形成了從上到下，從領(lǐng)導(dǎo)到教師到學(xué)生，齊抓共管的防治體系。全校師生要充分認(rèn)識做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把預(yù)防近視工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項(xiàng)工作。
學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園廣播、板報(bào)、墻報(bào)、班會(huì)、宣傳欄、國旗下講話等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關(guān)制度和措施，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法，積極爭取和動(dòng)員家長及社會(huì)的參與，擴(kuò)大宣傳效果，形成全社會(huì)都來重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。
學(xué)校制訂預(yù)防近視工作實(shí)施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強(qiáng)化預(yù)防近視工作深入有效開展。建立眼保健操的檢查評比制度，強(qiáng)化對學(xué)生眼保健操的檢查，隨時(shí)糾正學(xué)生讀寫姿勢，促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排好課程與活動(dòng)，組織形式多樣的課外體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。建立定期視力監(jiān)測制度。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。建立學(xué)生課桌椅調(diào)整制度，每學(xué)期初專人檢查各班落實(shí)情況，從根本上保證近視得到有效預(yù)防。
學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求，切實(shí)改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無反光。
1、學(xué)校確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn)，照明度分布均勻。同時(shí)配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。
2、定期檢查視力，校醫(yī)室每學(xué)年對學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次檢查，做好登記。對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理，并有針對性地實(shí)施相關(guān)防近措施。發(fā)現(xiàn)下降，及時(shí)向家長反饋信息，督促學(xué)生盡快做進(jìn)一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每月調(diào)換學(xué)生座位一次。
4、認(rèn)真做好新版眼保健操，積極推廣家庭護(hù)眼按摩操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。教師隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼行為及習(xí)慣。
5、要求教師做到“三不”：
(1)上課板書工整、字跡不要過小;。
(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不拖堂;。
(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。
6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢，做到三個(gè)“一”(眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸)，堅(jiān)持“二要，二不要”，“二要”是：(1)讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺;(2)連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘?！岸灰笔牵?1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書;(2)不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書，看電視要有節(jié)制。
7、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認(rèn)真開展豐富多彩的戶外體育活動(dòng)，切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)大課間陽光體育活動(dòng)。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強(qiáng)營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。
8、勞逸結(jié)合，按時(shí)作息。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃，安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。保證學(xué)生每天至少有8小時(shí)睡眠。改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實(shí)做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。每科每天的作業(yè)量不超30分鐘。
9、做好家長與社會(huì)宣傳工作，向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時(shí)間。
10、充分動(dòng)員，廣泛宣傳。利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣，從真正意義上起到預(yù)防作用。
小班預(yù)防近視方案篇二十一
使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。
2．培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶?；顒?dòng)重點(diǎn)：了解護(hù)眼知識，讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。活動(dòng)難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。
三年級一班教室活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月15日活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、搜集、整理有關(guān)護(hù)眼的材料。
2、ppt、視頻?；顒?dòng)過程：
一、猜謎導(dǎo)入：一對黑珠藏兩窩，猜不出時(shí)看看我。
話近視：同學(xué)們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1、如果沒有眼睛沒有視力我們會(huì)怎么樣？學(xué)生回答。
2、談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便？（同學(xué)們暢所欲言）。
1、近視眼的原因。
2、近視眼的危害。
3、怎樣科學(xué)的防近視？
第一、書寫姿勢要正確。
眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳遠(yuǎn)，手指尖離筆尖一寸遠(yuǎn)。
第二、讀書姿勢要端正，應(yīng)采用坐姿，不要躺著看書。
第三、讀寫時(shí)光線很重要，不在強(qiáng)光或弱光下看書，不要在走路或坐車的時(shí)候看書。
第四、每次看書時(shí)間不得超過40分鐘。必須有間斷性休息，可以采取遠(yuǎn)眺閉目、散步、做眼保健操等方式?？措娨?、玩電腦時(shí)間每次不得超過50分鐘。電視與眼睛的距離要超過2米遠(yuǎn)。
第五、做好兩操：做到姿勢正，穴位準(zhǔn)。
第六、合理膳食，均衡營養(yǎng)，忌過度油膩，不挑食、不偏食，多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素a食品（如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等）。油鹽攝入量不要超標(biāo)，每天食鹽不得超過6克，油不得超過25克。
第七、保證睡眠，小學(xué)生保證9—10小時(shí)的睡眠。
第八、每天課外活動(dòng)不得少于2小時(shí)。積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能加速血液循環(huán)，有利于眼睛的健康。
4、愛護(hù)眼睛，預(yù)防眼外傷。
5、愛護(hù)眼睛，防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視？
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外，我們還可以吃一些水果，水果里面含有很多維生素c、d、e，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護(hù)眼睛拍手歌。
六、班會(huì)總結(jié)。
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