一個好的計劃需要考慮各種可能的情況和變化，并及時調(diào)整。在制定計劃時，我們可以參考一些成功人士的經(jīng)驗和方法，借鑒他們的思維和策略。以下是小編為大家收集的計劃范例，供大家參考。
寫暑假計劃篇一
語文：
1.日記兩天一篇。
2.二類生字兩遍兩詞，一天四課。
3.《語文閱讀》每天讀兩課，做課后題。
4.預習三年級語文課文，寫生字。
數(shù)學：
1.寫五遍乘法口訣、算式。
2.預習三年級數(shù)學。
3.寫《天天練習薄》，一天兩頁。
英語：
1.預習三年級英語，聽，讀。
每天學一小時電腦，練一小時鋼琴。
生活中：
1.洗自己的小衣物。
2.幫媽媽做家務。
3.余下的時間看更多的課外書。
我希望在這個暑假中能合理安排時間!天天快樂!天天開心!
暑假是快樂的，因為我有許多自己的時間，可以做許多自己喜歡做的事。暑假那么長，讓我來打算打算應該怎樣過每一天吧!早上睡到自然醒，睡醒了以后，還能再賴會兒床。7點30分到8點起床，起床后刷牙、洗臉、吃早飯。9點到10點寫暑假作業(yè)。10點到11點先看30分鐘電視，然后自己玩一會兒。下午1點睡午覺，午覺睡醒后玩30分鐘電腦。接著去找同學一起玩。晚飯后，我和爸爸、媽媽一起去散步，或者出去玩。回來看會兒電視，7點30分后，看課外書，然后睡大覺。怎么樣?我暑假里的安排真不錯吧!
期末考試完了，暑假就要來了。為了讓暑假過得有意義，我有以下打算。
1、鍛煉身體。參加學校的暑假足球隊，每天堅持和爸爸打羽毛球、網(wǎng)球、籃球、排球，騎自行車，讓身體更棒、更強壯。
2、我要把老師布置的作業(yè)做完，復習已學過的課本知識。
3、如果我考試考得好，作為獎勵，爸爸媽媽帶我去北京玩，看看美麗的長城、故宮、天安門牙、中華世紀壇、水立方等景點，拍很多很多的照片給同學分享。
現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了，再開學就要升六年級了。為了在六年級的學習上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內(nèi)容如下：
第一，語文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。
第二，數(shù)學方面。我的數(shù)學成績在班里一直是名列前茅，最大的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此，我打算多做一些數(shù)學題，并試著做一些奧數(shù)題，爭取每道數(shù)學題都做的.快速、準確。
第三，英語方面。我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。
第四，課外興趣。我在美術方面很有天賦，并且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學習什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
在暑假里，我要嚴格要求自己，時時刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊員，以嶄新的面貌迎接新學期的開始。
寫暑假計劃篇二
減肥：每天做跳繩1000~3000次，舉亞鈴看情況而定，應該是按每天增加的方式練，第一次不可過多，肌肉要有適應階段。每晚洗澡睡覺前做俯臥撐和仰臥起做。另外就是飲食習慣一定要安排好！
一年四季中，夏季實際上是人消耗能量最多的季節(jié)，而生活中肥胖的人大都是在冬春季開始的，科學研究證實，人在寒冷的冬季所消耗的熱量遠沒有炎熱的夏季多。故在夏季，若能堅持運動，必能加大能量消耗，削減體內(nèi)過多有脂肪。這就是說，夏季是最容易實現(xiàn)減肥目的的好時機。
但夏季減肥也不是胡來的。一定要注意制定科學的減肥計劃，包括：飲食計劃，鍛煉定科學的減肥計劃，包括：飲食計劃，鍛煉計劃和時間計劃等。
制定適合自己的鍛煉計劃：運動的最佳時間是早上9點之前和太陽落陽之后。應選擇平緩的運動形式，慢跑，游泳，或做健身操等，每天堅持鍛煉1小時。注意適當節(jié)食：節(jié)食可減少體內(nèi)能量的攝入。飲食應以清淡為主。你可以盡情盡興，大吃特吃新鮮水果和蔬菜（不用擔心會發(fā)胖，國為水果和蔬菜能減少脂肪，增加復合碳水化合物），以減少你對其它食物的需要。
對天減肥者來說，幸運的是，炎熱的天氣會抑制食欲。由于并不覺得怎么餓，我們常常不想吃飯，但可能一挨到太陽落山，氣漫下降，我們就想洗動餅干盒和冰箱。所以，提醒你：如果想減肥，可以每天吃5次飯，每次吃的數(shù)量要少，時間要均勻，這樣就能起到減肥的作用。
天氣涼爽時，你的身體每天需要7至8杯水，而在炎熱的夏天，你還要再多喝2至3杯水。但遺憾的是，許多人喝加糖的軟飲料或啤酒來補充耗掉的水分。知道嗎？一罐340毫升裝的.啤酒含有150卡路里熱量。你若一天喝上幾罐啤酒，身上就會儲有許多僅靠天熱出汗散發(fā)不掉的熱量。水是最好的飲品，夏天，在鍛煉之前，至少喝兩杯水。
每天早上7點以前必須要吃早餐，吃了早餐以后，人體就開始了一天的新陳代謝。所以有些說減肥不吃早餐是相當錯誤的。
還有就是運動，早餐半小時或1小時以后，做點輕微的運動，這樣的話，可以加速新陳代謝。
晚上再運動1小時左右就ok了，一般跑步、跳繩還有跳舞非常有利于減肥。
早上7點之前吃早餐。2個白煮雞蛋加一杯低脂或是無脂的牛肉（白煮雞蛋不能用茶蛋代替。如果吃不了兩個就吃一個。如果不愛吃蛋也可以吃全麥面包）。
中午可以正常吃飯，但是米飯和肉類必須要分開吃。就是中午你吃了飯，就不能吃肉。吃了肉就不能吃飯。
午餐后1小時，泡杯鐵觀音的茶，然后渴了就喝，沒事也喝。盡量不要牛飲哦。
晚上，盡量用水果和蔬菜代替主食。也可以用不加糖的綠豆湯、紅豆湯代替主食。很有飽足感的。
這個方法是醫(yī)生介紹的，所以非?？茖W，而且很健康。一個月可以瘦10斤左右。
暑假你可以去參加個夏令營，即可以減肥又可以交些朋友。
我也是要暑假減肥。
第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身湯。
第2天吃水果和豆類以玉米以外的生菜配瘦身湯。
第3天除馬鈴薯外，生菜水果皆可隨意吃，配瘦身湯。
第4天吃香蕉（最多三根）和脫脂奶配瘦身湯。
第5天吃3百至7百克牛肉加6個西紅柿，多喝水和至少一次瘦身湯。
第6天牛肉蔬菜隨意吃配瘦身湯，不可吃馬鈴薯。
第7天正常飲食加瘦身湯。
又能減肥又能鍛煉下肌肉。
好點的健身房暑假都會有學生卡的很便宜的。
你好，推薦20天瘦十五斤。
早飯：一個雞蛋一碗粥一小碟咸菜（口味輕的人可以不吃咸菜）。
或者一個小包子一杯豆?jié){（最好是無糖的）。
午飯：涼菜一份（本人還會往里面加點醋）。
水果（如蘋果一個或者其他熱量底的水果）。
晚飯：水果或者黃瓜或者西紅柿。
注意：晚上6點以后水都不要喝，特別是愛水腫的mm。
無論吃的多少，吃完以后都不要馬上坐著。
早起要先和杯溫水。
運動：呼啦圈一次三十分鐘（或者早晚各20分鐘）。
堅持一項運動30分鐘針對特別想減或者特別胖的局部，進行軟體運動。堅持一定能成功。
寫暑假計劃篇三
高爾基說："書籍是人類進步的階梯。"讀書使人進步，使人明理，一本好書能給我們帶來無盡的樂趣和享受，甚至使我們終身受益。蘇霍姆林斯基要求教師要"讀書，讀書，再讀書！"閱讀已經(jīng)成為教師的一種基本生活方式。
隨著時代的發(fā)展，社會的進步，人們對教師的要求越來越高，孩子對知識的渴望也越來越強烈，這就不得不使我們老師靜下心來好好休息的同時，也要想想如何充實自己，如何豐富自己的精神世界和文化世界，我覺得最好的方法就是 ——讀書。 我們只有通過讀書不斷充實自己，不斷學習他人的先進經(jīng)驗，才能讓自己能夠勝任教育教學工作，讓閱讀成為一種生活習慣，特制定如下的讀書計劃：
一、讀書目標：
1、在讀書中提高自己的思想境界，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關系，塑造良好的教師形象。
2、通過讀書，了解更新的教育動態(tài)，及時轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。
3、通過讀書，使自己業(yè)務精良，勝任新課程教學，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機活力的小學教師。
4、 通過讀書，強化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩，讓自己成為更富內(nèi)涵的教師。
二、讀書所遵循的思路：
1、堅持"讀書促進思考，思考促進成長"的原則，將精讀與泛讀相結合，讀書時及時記下自己的讀書體會，將讀書與反思相結合，不斷促進自己的專業(yè)成長。
2、參與各種讀書交流活動，積極發(fā)表自己的讀書點滴體會。
3、充分利用網(wǎng)絡資源，聽一些優(yōu)秀的數(shù)學名師的課例，及時寫好聽課記錄與反思。
4、將讀書運用到自己的教學中，不斷更新自己的教學觀念，提高自己的教學實踐能力。
三、主要措施：
1、把讀書作為每天必做的功課，要培養(yǎng)自己的意志力，直至這樣的堅持成為一種習慣
2、每天要保證至少一個小時的讀書時間并做好摘抄筆記。
四、讀書內(nèi)容：
1、《數(shù)學新課程標準》
2、《我這樣教數(shù)學——華應龍課堂實錄》
3、《教師怎樣解決課堂教學問題》
4、優(yōu)秀教師的教學課例（參考網(wǎng)絡資源）
寫暑假計劃篇四
1、奧數(shù)計劃當中，還沒有報名。
2、8月6日開始-16日用10天時間學習英語。
1、8月4日--5日用2天時間去惠東海邊度假。
2、8月17日計劃用10天時間去四川、云南旅游。
(要去的豆友們咱們結伴吧、現(xiàn)在共有兩家孩子啦)。
1、跳繩(每天200個)。
2、游泳(看空閑時間而定、每天1500米)。
3、仰臥起坐(每天50個)。
寫暑假計劃篇五
2、景區(qū)指南：在版面的左邊放一張寧波市的地圖，上面有各個景點的圖片鏈接，游客可以大概知道自己旅游景點的位子。左面在列出各個景點，通過點擊文字游客可以進入各個景點的網(wǎng)頁。同時左面列出一些路線供游客參考。在版面的右面，為了美化版面放一些熱門景點的圖片，供游客點擊觀賞。
3、特惠精選：該板塊主要面向以團隊形式出游的大學生們，上面羅列出各種優(yōu)惠措施，對會員從優(yōu)考慮。
5、票價列表：主要羅列出各大景區(qū)的門票價格，以及一些優(yōu)惠措施，主要面向普通學生。同時可以放一些價格對比信息。
6、行者博客：該板塊主要做學生博客，注冊會員可上傳旅行日志相冊，供他人分享，內(nèi)設博客排行榜。
7、登錄注冊：提供游客登錄注冊，通過注冊成為會員可以享受更多的優(yōu)惠。
8、用戶交流：游客如有問題可以在這個板塊里提問，網(wǎng)站管理者給與解答，以及信息反饋和意見建議。
寫暑假計劃篇六
首先，需要聲明的一點是：聽力，閱讀，寫作和口語這四部分是一個統(tǒng)一的整體，不建議用單獨的某一段時間集中復習某一個單項，相反，四個部分綜合復習，則會相互補充，達到事半功倍的效果。
如果想在聽力方面拿高分的話，首先一點是必須要有較強的拼寫能力，也就是對詞匯的熟悉度。這是因為雅思考試聽力中的大頭填空題，地圖題和標簽題等都對考生的單詞拼寫有嚴格要求。而聽力的詞匯量要求不想閱讀對詞匯量的要求那么高，大家只要掌握使用頻率最高的基本詞匯就可以了。建議大家研究一下機經(jīng)上的?？悸犃卧~，尤其是同類場景中重復出現(xiàn)的單詞，并把它們進行歸納整理，這絕對很有幫助的。
建議大家聽“劍橋真題”4至8中的語段，這個時候先不要求多，也不一定要按照考試的速度來，關鍵是反復聽，確保聽懂大意。之后，可以對某一段落，尤其是自己聽得不太好的語段，進行逐字逐句的聽寫。經(jīng)過反復訓練，可以大致體會出連讀、略讀、省音、失爆等英語發(fā)音特點，從而跟上語段節(jié)奏，熟悉雅思讀音腔調(diào)！做完dictation的最后一遍，建議考生跟讀錄音，這既可以加強對聽力內(nèi)容的理解，又能模仿老外原汁原味的語音語調(diào)，練習口語。這種“磨耳朵”式的聽力訓練，看似枯燥，效果卻很神奇，考生只要不偷懶，每天堅持一個小時，每周如此，一個月后定能見效。
每天一套題做完，之后要對照答案，再查看自己的答案，分析錯誤總結經(jīng)驗，這很重要。
談到閱讀復習，很多同學就會想到要大量的做題，其實還有更為重要的一個方面，那就是從另一個角度去閱讀文章，去體會出題思路。不注意出題思路，做太多的題也不會有太明顯的進步。此外，從詞匯量上也要有一定的提高，因為閱讀部分對詞匯量的要求還是很高的。
做練習的時候，嚴格規(guī)定二十分鐘時間完成一篇文章，做完對完答案不可以就放一邊，而要好好分析，精讀一下。精讀的概念就是把文章從頭到尾每句話、每個詞的意思都能搞清楚，尤其是和題目對應的文章部分。精讀完后就要仔細看下做錯的題目，總結一下是什么原因?qū)е伦鲥e。然后，要把文章中不認識的一些生僻單詞記錄下來，只是要每天堅持，都要花一到兩個小時去看閱讀，培養(yǎng)一種感覺，這樣積累一個月會把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳的。
這種自測的作用就是能體會到考試時時間緊迫的感覺，了解到自己時間把握上的薄弱點，在最后的心態(tài)上進行調(diào)整。當然做完練習后的主動分析也是必不可少的。這段時間要保證每天都看英語文章，最好是和雅思考試題材有關的，科技、經(jīng)濟、社會、自然等等，比如21century，ecnomic等網(wǎng)站，這樣可以幫你積累詞匯，熟悉語感，提高閱讀速度。
如果上過培訓班的同學可以把老師講過的內(nèi)容尤其是做題方法再溫習一下，然后保持一種穩(wěn)定的心態(tài)去面對考試。
要想提高雅思寫作水平，最主要的是有扎實的語言基本功。而雅思寫作的一個評分標準就是lexicalresource（詞匯的多樣性）和grammaticalrangeandaccuracy（語法句式的準確性和多樣性）。因此，大家要注意寫作詞匯的積累。
具體來講，建議大家先拿出第一個星期的時間，熟悉歷年真題。一來可以了解雅思寫作的難度，要求及?？荚掝}，二來雅思的出題有一定的重復性，幸運的同學完全可能遇到舊題或是類似的題目。
然后，在第二到第四個星期，建議大家將重點放在詞匯的積累上，以便提高用詞的準確性。大家可以精讀一些?？荚掝}的文章，把相應的詞或短語摘錄下來隨時背誦。也可以參考一些與雅思寫作主題相似的文章以及劍橋雅思系列上提供的考官精彩范文等。另外，還有一點很重要，那就是準備一些寫作?？紅opic需要的詞匯。例如，經(jīng)常考到與環(huán)境有關的話題，那么可以準備ecologicalbalance（生態(tài)平衡）、ecologicalsystem（生態(tài)系統(tǒng)）、environmentalprotection（環(huán)境保護）、environmentaldamage（環(huán)境破壞）、chemicalwaste（化工廢料）、endangeredspecies（瀕臨滅絕的物種）等等。
最后兩周則是練筆時間，主要是訓練寫作思路的拓展，主題觀點句的表達。這段時間，主要通過接觸多個寫作話題，能夠迅速地理清自己的觀點，列好提綱。其實最有價值的還是論據(jù)部分的表達，就是首段和尾段的主題觀點句和主題段落的分支觀點支持句，大家在平時的訓練中要注意此類句子的積累。
口語和寫作一樣，都是英語輸出的形式。其復習策略跟寫作差不多，也需要前期的輸入過程，將輸入的語言進行內(nèi)化，然后再輸出。對于口語?？荚掝}，如果這些核心詞匯不具備的話，恐怕會出現(xiàn)無話可說，或者想說說不出來的情況。因此，建議大家在前幾周的時間，還是要將重點放在常見話題詞匯的積累上，從了解和理解口語考試評分標準著手，熟悉考試形式，開始接觸雅思口語的各類話題，進行有針對性的詞匯積累和中級語法的構建。這時考生比較容易入手的是考試的第一部分，可以進行更多的練習；后兩部分也可以有所涉及，如對第二部分人物事物的簡單描述，能夠鍛煉清楚表達自己觀點和看法的能力。積累的過程重在持之以恒，且不可操之過急。
當然，在這一過程中，也要注意及時糾正自己的語音錯誤，從音標開始改進和規(guī)范自己的每一個發(fā)音，打好口語最基本的語音基礎；從基本的問候開始訓練自己開口說話的膽量；從日常對話開始，將簡單時態(tài)、人稱和數(shù)等基本語法及問候語、個人情況的表達等相關詞匯熟悉和正確運用起來。如果能夠知難而進地“熬”過這最初的一段日子，養(yǎng)成良好的學習習慣，以后的備考就會更加順利。
最后兩周的時間，要加大每天說英語的強度，甚至可以把自己完全沉浸在聽說讀寫英語的氛圍中，內(nèi)化自己所積累的知識，以保持較好的考前狀態(tài)。將口語的話題歸類備考，每天練習其中的兩到三個。對一些?？荚掝}，要多加練習，有條件的話，可以找朋友或者同學一起練習，沒有條件，自己跟自己練習，同時可以錄音。聽自己的錄音，是一種最好的發(fā)現(xiàn)錯誤的途徑。發(fā)現(xiàn)錯誤之后，馬上改正，然后再講一遍，這樣反復不斷地練習，過一兩個星期之后，必定獲得可喜的效果。
寫暑假計劃篇七
這個暑假我有一個小小計劃。
炎炎夏日，人們個個走出家門，都去外面逛街，游玩了。但隨著人流量的增多，垃圾也增多了。所以我的計劃就是講究衛(wèi)生，減少垃圾，做一個環(huán)保小衛(wèi)士。
1.積極參加社區(qū)活動，做一名義務的環(huán)保小宣傳員。
2.做到每天去公園撿一次垃圾。
3.杜絕生活中的一次性用品，利用自己的美術特長設計宣傳環(huán)保的海報，張貼到樓道門口，小區(qū)宣傳窗中。
4.組織小區(qū)中的同學創(chuàng)建環(huán)保宣傳隊，設計好相關的快板詞。
5.進行一次家庭環(huán)保金點子比賽。
6.讓人們多騎自行車，少開汽車。
這樣既增添了人們的興趣又讓我們懂得了許多知識，真是一舉兩得！
讓我們每一個人行動起來，為了我們的家鄉(xiāng)，為了我們共同的家，為了城市的明天打造出綠色紹興!
環(huán)保，環(huán)保！這是每一個人都應將出的口號。衛(wèi)生，衛(wèi)生！這是每一個人都應做到的事情。
我們是環(huán)保小衛(wèi)士。
寫暑假計劃篇八
暑假假期那么長，我打算回自己的家鄉(xiāng)，因為那兒有我很多的朋友，回去和他們玩下也可以，我打算在鄉(xiāng)下玩久些。
很快，我爸爸給我買好了車票，我搭車回去。在車上我已經(jīng)等不及了，希望能快點和我的兄弟們見面，已經(jīng)那么久沒見過了，見到了一定會很開心的。坐了6個小時的車，終于到了梅州，我很開心......一回到哥哥家時，我和哥哥馬上叫上了我們的大哥過來玩。
我很久沒見到過他了，一直以來只能網(wǎng)上聊天，他讀高中了。一見到他我就覺得我高了很多，和他差不多高了。
晚上，我請大家去了吃宵夜，我們邊吃邊聊，把半年一直以來想說的話全部都說完了。
吃完宵夜，我們又到處走走，鄉(xiāng)下半年來改變真大，繁榮了許多，不再像以前那樣了。
已經(jīng)很晚了，我們都回家了，我躺在床上，想著明天要做什么?有什么計劃?不知不覺就睡著了。
寫暑假計劃篇九
這幾天我在讀《暑假鷹計劃》這本書，讀著讀著，我不知不覺被這本書深深地吸引了。仿佛是剛剛經(jīng)歷了暑假探險而歸來，書的內(nèi)容有趣，精彩，令我感到回味無窮。
《暑假鷹計劃》的內(nèi)容精彩，引人入勝，這本書主要講的是：五年級的"春天在行動小組"的暑假社會活動被命名為——"暑假鷹計劃"。受一位三年級的小女孩——王紫云囑托，到香樟村去解救一個被"拐賣"的博士姐姐——王紫凌。在那兒，春天在行動小組成員想盡了各種辦法，并且經(jīng)歷了一番波折后，春天在行動小組的計劃卻仍然失敗了，但是他們卻認識了社會，還理解了責任對于人生有著很重要的意義。
書中的《有一次聚會》這一篇章里面的情節(jié)十分感人，說的是：王紫云以為春天在行動小組把凌姐姐帶來了，滿懷興奮，卻不料凌姐姐沒回來，只托人帶來了一封信，在信中告誡孩子們要自己掌握自己的命運，做生活的強者，讓他們不要牽掛自己。王紫云幼小的心靈不能理解其中的全部含義，但王紫云這位可愛的小妹妹對凌姐姐的關心和牽掛已經(jīng)深深打動了我，書中她還天真的認為只要凌姐姐在她自己家里就很安全，可以用自己的零用錢來幫助凌姐姐，就可以改變凌姐姐的命運。卻不知人世險惡，好多事都是由不得人的，這真是一個天真爛漫的小姑娘。
書中的這個春天在行動小組里的成員們每一位都很心地善良，雖然有些調(diào)皮，還喜歡打打鬧鬧，但到關鍵時刻就會團結一致。如果我們生活當中也有這樣的團隊，該有多好。
《暑假鷹計劃》這本書在我成長道路上畫上了濃墨重彩的一筆。
寫暑假計劃篇十
對高二學生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學完，為迎接高三的全面復習?？梢宰灾鲗W習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況，按時段安排學習內(nèi)容。
早上精力比較充沛，學習效率最高，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套題訓練(題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不斷熟悉狀態(tài)。
長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫出試題特點，類型。
語文學科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關的事例及名言。
英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復習前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達)。
早上6：30起床，6：40--8：40套題訓練。
23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。
8.十二點半—一點四十午睡。
9.一點四十—五點半學古箏(注意：五點五十前回家)。
10.五點半—六點幫媽媽做家務。
11.六點—六點半開餐了!
12.六點半—七點看電腦(不玩久了，要學會控制自己)。
13.七點—八點練琴。
14.八點—八點半洗澡。
15.九點準時睡覺。
寫暑假計劃篇十一
我訂了一個，內(nèi)容是這樣寫的mdash;mdash;每天早晨6：00中哦醒來，堅持做體育運動，如仰臥起坐20個，跑步800米，做體操等等。再讀背古詩，然后寫一上午的作業(yè)。下午在寫2~3小時的作業(yè)，玩一小時的電腦。晚上8點鐘準時睡覺，開效期8：6號。
8：6號的上午我被鬧鈴聲叫醒了，模模糊糊的下了床，洗漱完畢后，。我走向跑步機，設置好后，我就開跑了，400米過去了，我?guī)缀跸氚c倒在跑步機上，但此刻我心中只有一個信念就是堅持!堅持!再堅持!500、600、700米?？炝丝斓搅耍医K于跑完了800米，我倒在了跑步機上。我很快站了起來，到書房寫作業(yè)，寫了整整一個上午，累的筋疲力盡。下午，我又投入到寫作業(yè)中。晚上，8點鐘左右，我躺在床上酣睡了。
我會為自己的而努力的。在完成的過程中，我又收益了許多。永遠刻在我心中。
寫暑假計劃篇十二
一聽說要煮餃子吃，爸爸馬上就手提著籃子到菜市場去買陷兒去了。我心想：媽媽剛剛洗完一大堆衣服，現(xiàn)在肯定很累了，和面需要力氣，就讓我來和面吧。我胸有成竹地對媽媽說：媽媽，和面就讓我來吧!媽媽說好，可以。
和面這活兒我可是第一次干。我先將面粉放到盆里，再兌好水，我左手往面粉上倒水，右手拌著面粉。拌著拌著，我手上粘滿了面粉，越粘越多，我趕緊用水沖洗手上的面，手上的面粉沖掉了，但是盆里的水卻多了起來。沒辦法，我只好請媽媽來幫忙。媽媽說：你放的水太多了，面就會粘手。要弄掉手上的面不可以用水沖洗，應該用干面粉搓我照著媽媽的話去做，果然干得好多了。
這次和面，我雖然做得并不順利，但是我學會了和面。下一次我一定做得好。
寫暑假計劃篇十三
1.把初一、初二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。
2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。
3.制訂長期有效的暑期、初三學習計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
4.將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”，作全面復習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類；先宏觀調(diào)控，再精耕細作；對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。
6.勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放松，適當進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)，保證長時、高效的學習。
“經(jīng)過兩年來的學習，課程也都快結束了，自己哪塊學得好學得不好，心中都有數(shù)。對于學得不好的地方，不妨趁假期的機會補上來”，錦州市一位高分考生談道，學生不要認為開學有老師帶著復習，所以自己就不著急。
中考備考自己一定要搶先做，在假期里，自己率先進行系統(tǒng)復習。當然，跟著老師的復習進度是必須的，但自己還是要打點提前量為好。將不會的地方先弄會了，方法上可以結合專題進行練習。
自己弄不懂的.地方一定要分析是什么原因?qū)е伦约簺]學好，有的是知識點內(nèi)涵沒抓住，那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠，所以考試時就暴露出問題。解決的辦法就是多做一些習題，最好買帶講解的那種練習冊，多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。
假期里，讓自己太輕松知識上就沒有收獲，到后來快高考時，自己覺得時間不夠用，很多地方?jīng)]有時間再學了。而讓自己太累著了也不行，因為開學后還有八九個月的復習，身體長期處于疲勞狀態(tài)可能吃不消。強調(diào)假期里要學習，并不是一定要像上學那樣，每天晚睡早起。一位高分考生說，起床時間可以比平時晚一些，只要白天利用好時間照樣可以學得很多，這樣假期學習一定會有所收獲。
復習的時候再限時每天或每兩天做一套試卷來培養(yǎng)題感，提高速度。
只要你肯用功肯吃苦，我相信你各科肯定能考好，祝你好運！
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要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內(nèi)才可能精力充沛地學習。
一是常規(guī)學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經(jīng)歷常規(guī)學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規(guī)學習時間內(nèi)的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。
由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數(shù)應把一個在短期內(nèi)無法完成的學習任務分到每周、每天去這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn)；有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
主要指以下幾方面：1．自己知識和能力2．每個階段的學習時間3．學習上的缺欠和漏洞4．老師教學的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。
要想把計劃完成現(xiàn)實，還要經(jīng)過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化，學習的各種條件也會發(fā)生變化，計劃訂得再實際，也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。
早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習，等等這樣安排，在同樣多的時間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會收到較好的效果。
在計劃執(zhí)行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調(diào)整。
寫暑假計劃篇十四
暑假生活為我們供給了廣闊的展示自我的舞臺。為了使今年這個暑假過得既充實又有意義，特制定以下生活及學習計劃：
每一天半天玩耍，半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把教師布置的暑假作業(yè)認真完成。
暑假中，要制定一個“復習計劃表”。要把所有的學習資料再認真復習一遍，做到查漏補缺，為下學期學習新課程打下良好的基礎。
根據(jù)自我的興趣愛好，積極參加學校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術，掌握一技之長，為將來的發(fā)展打下基礎。
利用暑假充足的時間多閱讀一些好書，至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書（報）刊、寓言、童話故事等等，還能夠向報社投稿，不斷提高自我的閱讀本事和寫作水平，陶冶情操。
此外，暑假中還能夠進取進行體育鍛煉，幫忙家長多干些家務，參見社會實踐活動體驗生活。僅有抓住機會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。
寫暑假計劃篇十五
盼望了整整一個學期的暑假最之后了！可是暑假里光玩兒怎樣能行呢？所以我就做了一個“暑假計劃”：
1.日記兩天一篇。
2.二類生字兩遍兩詞，一天四課。
3.《語文閱讀》每一天讀兩課，做課后題。
4.預習三年級語文課文，寫生字。
1.寫五遍乘法口訣、算式。
2.預習三年級數(shù)學。
3.寫《天天練習薄》，一天兩頁。
1.預習三年級英語，聽，讀。
每一天學一小時電腦，練一小時鋼琴。
1.洗自我的小衣物。
2.幫媽媽做家務。
3.余下的時間看更多的課外書。
我期望在這個暑假中能合理安排時間！天天歡樂！天天開心！
寫暑假計劃篇十六
快樂的暑假將至，為使全體少先隊員過一個有意義的假期，豐富他們的暑假生活，活躍少先隊工作，進一步推進體驗教育，提高隊員的整體素質(zhì)，特制定以下計劃：
一、為了使隊員們在假期里都能有所收獲，大隊部號召每個隊員合理制定假期生活時間表，安排好在家的休閑和學習。隊員們要通過讀書讀報、觀看優(yōu)秀少兒影片，多方面汲取知識營養(yǎng)，拓寬視野，陶冶情操。積極撰寫讀書體會、影片觀后感，開學后參加大、中隊舉行的讀書交流會，展示自己暑期學習的成果。
二、開展“快樂假期大體驗”社會實踐活動，培養(yǎng)隊員的創(chuàng)新精神和實踐能力。
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號召每個隊員在家更要講文明，尊重父母，孝敬老人，學做家務。通過在家庭中不同角色的換位體驗，把為家庭生活服務作為“崗位”來體驗，開展“今天在家我‘上崗’”等孝心活動，學會為父母分憂、生活自理的本領，養(yǎng)成環(huán)保習慣，創(chuàng)幸福之家，過小康生活等。如：洗衣服、疊被子、掃地、刷碗、做飯等，做到自己能做的事情自己做。假期中，每名少先隊員要嘗試扮演一種角色、找到一個崗位、獲得一種感受、明白一個道理、學會一種本領。將活動留下照片資料，開學后以班級為單位上交大隊部。
號召學生與家長一起學習節(jié)水知識,并記錄每天節(jié)水情況。嘗試和想出更多更好的節(jié)水辦法。（三年級可以記錄在美德日記本上）
對學過的易錯、易混的字詞多加復習和練習，開學后大隊部要結合各年級語文教學開展活動。
寫暑假計劃篇十七
想要保持上午的新陳代謝速度，就一定不要不吃早餐，在早餐上節(jié)食會讓你中午吃得更多。早上起床之后可以先空腹一大杯水，清潔腸道，補充水分。然后吃一些低熱量的`食物當做早餐，比如面包、雞蛋等等，也可喝一杯果汁補充維生素，加快腸胃蠕動，幫助排便。
多喝水
身體機能的運轉離不開熱量和水分，如果身體缺水，身體代謝速度就會變低，熱量的消耗也會減少了。尤其暑假天氣炎熱，待在空調(diào)房間里面更要及時補充水分，讓身體更快的排出毒素。
有氧運動
其實夏天是最適合運動的季節(jié)，夏天新陳代謝速度更快，在溫度高的環(huán)境下，身體的柔韌性也會變好，更加不容易產(chǎn)生運動損傷。所以夏天在傍晚出門散步或者是做一些有氧運動都會消耗掉大量脂肪。
稱體重
想減肥的話，家里就一定要有稱。記錄下來你剛剛放假時候的體重，然后每天稱一次，把每天吃的東西和進行的減肥運動都記錄下來。給自己做列一個減肥目標，然后記載減肥日記能讓你更有動力。
寫暑假計劃篇十八
一、實習目的。
嘗試經(jīng)商的滋味，增加自己的閱歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁著暑假有這樣一個機會，好好大干一場。
二、實習時間。
20xx年-7月—20xx年—9月。
三、實習地點。
佳惠超市。
四、實習內(nèi)容。
炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
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