知識和技能的積累是我們能夠不斷進(jìn)步的基礎(chǔ)?？偨Y(jié)要注重文字的準(zhǔn)確性和凝練性，避免言之無物的空洞陳述。這里有一些寫作示范
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇一
那個冬日放學(xué)回家的時候，我一個人走夜路，沒有家長，沒有同學(xué)，就連路人也沒有看見一個，我的心怦怦直跳。
冬天的白天總是特別短，放學(xué)后，天已經(jīng)黑了。我走在陰森的小路上。一陣寒風(fēng)吹過，牙齒像兩個調(diào)皮的孩子上下打架，風(fēng)猛地?fù)u晃著路旁的大樹，風(fēng)的魔爪似乎隨時都會撲過來，我頓時加快了腳步。
我走到草叢邊，草叢搖晃著，發(fā)出窸窸窣窣的聲音。會不會有什么怪物沖出來呢?好不容易離開風(fēng)的魔爪，現(xiàn)在……“怦怦怦——”我的心跳加快了，一道黑影閃過，“喵……”原來是只小貓呀!含在口里的心落了下去。
但是我想得太好了，大街沒有人，只有北風(fēng)呼嘯著，我覺得非常害怕，誰來救救我呀!媽媽，你為什么在這個糟糕的天氣里有事呢?我看了看路邊的指示牌，要離家不遠(yuǎn)了。我沿著這條大街向西南方向走去。
“咔嚓!”這條大街停了電?！盀槭裁搓P(guān)鍵時刻掉鏈子!”我氣得大叫，今天可真倒霉!
我努力地奔回了家。媽媽已經(jīng)在門口等著我了，他看到我驚魂未定的樣子，向我豎起大拇指：“祝賀你找到了勇敢!”原來是媽媽是要鍛煉我，我吁了一口氣，笑了。我明白了心中有勇敢就不會畏懼。
不過，心兒怦怦跳的感覺真不好受。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇二
在我來這個學(xué)校的時候,聽說學(xué)校里舉辦田徑運動會.我高興的一跳三尺高，我參加了跳遠(yuǎn)比賽的活動。
到了那天，我看了一下，操場上早已座無虛席，人聲鼎沸，我和楊聞天等去跳高的地方，這時候我的心兒怦怦地跳。
我一看對手，看起來都是很強(qiáng)大的，真是強(qiáng)手如云啊!我的心兒怦怦地跳，一開始的高度是50cm我心想：“如果這都跳不過的話。我豈不是辜負(fù)老師和同學(xué)們的希望嗎?所以我一定要跳過?！蔽议W電般的速度沖上去，奮力一跳，過了。我心想：“這也沒什么難的?！?/p>
現(xiàn)在是70cm我的腿越來越吃力。我以最快的速度沖上去，奮力一跳，又過了。但是，剛才我的腳把桿子擦了一下，不過沒掉。我的心又怦怦直跳。
最后升到了一米，現(xiàn)在。已經(jīng)有許多參賽選手被淘汰了，只剩下陳煌和我。還有三個不認(rèn)識的人。
當(dāng)我跳的時候，不小心把桿子擦掉了。我輸了，我回到班級里，同學(xué)和老師安慰我說：“你已經(jīng)很棒了?！蔽蚁耄骸耙矊?，我盡了所有的力氣，我做了我能做的事。”
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇三
童年就像五彩繽紛的小魔盒，里面裝著自己很多趣事，在我的映印象中最深刻的莫過于第一次當(dāng)眾講故事。
六歲時我正在上幼兒園，老師要挑選幾個語言表達(dá)好的同學(xué)同時參加故事會演講。人員大致已選定，但還有一個名額未確定，她掃視一圈，目視著我這雙激動的小眼神，好像被我感動了似的，猶豫不決的說：“好吧，最后一個名額就給你了。”我驚訝的指了指我，說：“老師，是我嗎？”老師微微點了點頭，我當(dāng)時激動萬分。
在演講比賽的準(zhǔn)備期間，我每天練習(xí)表達(dá)著小故事的內(nèi)容，以達(dá)到完全熟練的狀態(tài)去面對演講。
在比賽當(dāng)天，我的心像小兔子一樣上躥下跳心怦怦跳，我安慰自己：“沒事的，別人也一樣來講故事，而且這還是個小舞臺，我不能緊張，不能有任何顧慮”。這么想著我也來到了演講的舞臺，首先自然的坐下，之后在一一上臺講故事?？粗粋€個同學(xué)都下臺了，馬上輪到我了，我的心跳得更快了，只聽老師講：“下一位同學(xué)，上臺演講。”我迅速的上了臺。
起初我聲音很小，結(jié)結(jié)巴巴的，心都提到了嗓子眼兒。不過，慢慢地放開了自我，就聲音大了起來，說的也流利許多。
過了一會兒，我的故事講完了。講臺下響起了一片驚雷般的掌聲。最終，我居然獲得了獎，那時我驚喜萬分，心中充滿了自豪感。
這件事是我終身難忘的事。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇四
“現(xiàn)在，請同學(xué)們用五分鐘時間把《煮書》這篇文章背下來。”方老師這一聲下令，仿佛時間都凝固了似的，如果是一小段還好，《煮書》可是一篇文章??！我們班的同學(xué)們議論紛紛：
“方老師怎么讓我們背這么長的文章呀！”
“五分鐘你能背完嗎？”
“我不能，你能嗎？”
我的天呀，如果老師點到我了，我背不出來，那我的面子不就丟光了嗎？上帝啊，保佑我吧，千萬不要讓老師抽到我。時間到了嗎？還沒有。時間一分一秒地過去，我絲毫不敢松懈，死記硬背地把這些怎么也進(jìn)不到腦子里的句子“擠”進(jìn)去。
“時間到。”什么，時間這么快就到了？我偷偷地觀察老師的坐標(biāo)，老師在三組與四組之間徘徊著，我不敢看老師的眼睛，生怕被老師發(fā)現(xiàn)我的心虛，我的心兒怦怦直跳，都要跳出嗓子眼了?！靶§?，你來背一下吧。”還好還好，不是我。
小祺呆呆地站著，嘴角微微向上，一個字都沒有吐出來，全班同學(xué)頓時不約而同地壞笑：
“哈哈哈，這一下小祺可把面子丟光了！”
“哈哈，小祺這下可出笑話了！”
“哈哈哈，那么機(jī)智的小祺沒有背出來！”
這時，方老師又說：“那就請……”什么，還要來？我們屏住了呼吸，連大氣都不敢出?！澳蔷驼垺樟諄肀痴b吧。”不是我！我一陣竊喜，心中的大石頭才落下地來。琳琳站起來，開始背誦：“爺爺?shù)臅坷铩瓛熘绷樟毡刃§骱靡恍?，但是也只背出幾句?/p>
只見方老師微笑著看向我：“那嵐嵐來背吧！”什么？讓我來背？我緊張地站起來，大聲地背了1個自然段，還算流利，可背第2個自然段時，我開始磕磕碰碰，幾個詞連不成一句話，我更緊張了，急得臉都紅透了。老師見我背不下去了，就說：“你們現(xiàn)在拿出作文本，把剛剛發(fā)生的事寫成一篇！”
“哦，原來背書是用來取材心理活動??！”我們恍然大悟，剛才的心情瞬間煙消云散。那一刻，我很緊張。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇五
一直以來，我都是和爸爸媽媽在一個房間睡的，特別期待能擁有一個屬于自己的小房間，然后一個人睡覺。
隨著妹妹年齡的增長，一天，媽媽告訴我：“妹妹大了要睡小床了，接下來你要自己一個人去小房間睡了?！甭犃诉@話，我的心中一陣激動，恨不得馬上把這個好消息告訴身邊的人。
晚上，我飛一般地走上了樓梯，洗漱完畢后，我一下子竄進(jìn)了我的房間，一屁股坐在小床上，蓋上被子關(guān)掉電燈，閉上眼睛，準(zhǔn)備入睡。可是，我的心中卻久久不能平靜，小心翼翼地睜開了一只眼睛，緊緊地盯住窗簾，仿佛窗簾后面有一只大怪物，好像要隨時隨地?fù)涑鰜戆盐页缘?。想到這兒，感覺我的懷里像揣了只小兔子，心越跳越快。
過了一會兒，窗外響起了“沙沙”聲，我心中的恐懼越來越深，好想沖出去找媽媽。我的心都提到了嗓子眼兒，感覺要跳出來了，我壯著膽子，探出頭，打開燈，悄悄地往窗邊走去，仔細(xì)一聽，原來是風(fēng)在作怪。頓時，一顆心就放下來了。
我再次回到了小床上，此刻，我的心里不再是膽戰(zhàn)心驚的了，甜甜地睡去了。
第二天，我起得特別早，把昨晚發(fā)生的一切告訴了媽媽，心里感到特別自豪——我克服了恐懼，成功地一個人入睡了。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇六
四樓的階梯教室里坐滿了來自各個班級的同學(xué)，上課鈴聲突然響起，我的心兒怦怦跳，因為這節(jié)課我要參加學(xué)校大隊委競選。
競選前要抽簽，一聽到大隊輔導(dǎo)員張老師讓我們聚攏來，我的心一下子提到了嗓子眼。隊伍快速圍攏，我的心也跳得越來越快了，我感覺空氣都要凝固了。同學(xué)們都在小心翼翼地抽取小紙團(tuán)，希望幸運之神能眷顧自己。我拿起其中一個慢慢地展開，發(fā)現(xiàn)是1號，心里不禁倒抽一口涼氣。我參加這樣大場面的競選，而且抽到的是1號，還真是大姑娘上轎頭一回。教室里坐滿了人，四周喧鬧吵雜，可我似乎什么也看不見，什么也聽不見，只感覺四周靜悄悄的，只能聽到自己怦怦的心跳聲。
我努力平復(fù)自己的心情，想著媽媽鼓勵我的話：“盡力就好，重在參與?！庇窒肫鹱约阂呀?jīng)認(rèn)真準(zhǔn)備了好幾天，瞬間就有了自信。等張老師宣布競選演講開始，喊到我的名字時，我快步走到舞臺中央。這時，原本平復(fù)的心，又快要從嗓子眼里蹦出去了，全身的血液都涌上了頭部。不過，我還是繼續(xù)努力控制住自己的情緒，心想，我是很棒的，不要緊張，不要緊張，快放松！放松！漸漸地，我的心情再次平靜了些，聲音也更響亮了。不過，我緊握話筒的手心還是出了汗，等演講結(jié)束，我那可愛的小心臟怦怦跳的速度已是平時的兩倍。
演講之后是才藝表演，我輕輕拿起陶笛，陶醉在森林狂想曲營造的美好氛圍中。那樂曲時而婉轉(zhuǎn)，就像山泉從幽谷中蜿蜒而來；時而跳躍，有如草叢間的蟲兒輕聲聊天；時而輕快，恰似森林中的小松鼠歡快地從一棵樹上跳到一棵樹上此時我已感受不到自己的心跳，只聽見美妙的樂曲。
樂曲戛然而止，教室里響起了雷鳴般的掌聲。我彎腰行禮表示感謝，然后暈乎乎地回到座位上，趕緊用鉛筆盒給自己的臉“冷卻”，オ讓自己的臉不那么紅彤彤。
等到投票，我的懷里像揣著十五只兔子一一七上八下，畢竟能參加大隊委競選的同學(xué)都非常優(yōu)秀。這一次要從三十多位同學(xué)中脫穎而出，真是不容易。后來投票結(jié)果出來了，當(dāng)張老師報到我的名字時，我眼睛都不敢再往四周看了，激動得臉蛋通紅，心跳得更歡了，心想：“我終于戰(zhàn)勝了心中的膽怯。
以后我一定要用愛、用心做事，用奉獻(xiàn)服務(wù)學(xué)校和同學(xué)，不辜負(fù)大家的信任與支持！”
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇七
有一天，一件不平常的事發(fā)生了，我的心兒怦怦跳。
在運動會上，我參加了百米接力跑。我仿佛走上“戰(zhàn)場”，與“千軍萬馬”爭第一。
這時北風(fēng)“呼呼”地咆哮著?！皯?zhàn)場”上有人在大聲加油，而我卻感覺是荒涼的，我仿佛是萬里沙漠之中的牛仔一樣，聽不到一點外界聲音，只聽見自己的心在“怦怦”地跳。突然，一聲哨響把我拉回現(xiàn)實，每個班的第一個同學(xué)已經(jīng)開始跑了。
我們班的第一個同學(xué)是小陳。雖然他跑得很快，但還是被三班的同學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，此時，我的心提到了嗓子眼兒：我是第五個，怎么辦？眼看著同學(xué)們一個接一個沖出去，我們班落后越來越多，我的心像打起了鼓。終于到我了，我想：不管三七二十一，拼命跑就是了！
我的心情開始平復(fù)下來，拿到交接棒就開跑。我看了一下，現(xiàn)在咱班落后較多：其他班第五個女生都跑完了，我們班才開始跑，意識到這個問題，我跑得更快了。終于到交接點了，我把棒給了小夏。小夏一接到棒像離弦的箭一樣沖出去。見小夏這么快，我們班有了一線生機(jī)，我的心又劇烈地跳動起來，多希望小夏再跑快一點啊。
比賽結(jié)束，我們班得了倒數(shù)第一！我的心像浪潮一般，猛地起伏著，久久不能平靜。
我多么希望下次能贏得比賽??！
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇八
每個人一生，或多或少的都會有緊張的時候。比如說等待某種結(jié)果的時候，而在我初一時等待期末考成績的時候，便是我最緊張的一刻。
那一天，我早早地回了家，連鞋都來不及脫，便沖進(jìn)房間，抓起手機(jī)，等待成績公布。我緊握手機(jī)，邁步在房間里來回走動，屋子里不斷回蕩著走路時發(fā)出的嗒嗒聲。我不知來回了多少遍，終是感到累了，又坐下了，兩眼灼灼地盯著屏幕，手指敲擊著桌面。我左手抱著頭，卻又感到不舒服，右手抱著頭吧，也難受，最后只好雙手托著頭。
我伸出手不停地刷新頁面，但頁面依舊一片空白。我開始感到緊張，我擔(dān)心自己考不好，腦海里不由地浮現(xiàn)出上次去表弟家偶然看到的鄰居小孩被責(zé)罵的畫面，我很快便想象出了我遭受爸爸媽媽棍棒教育的場景。想到這，我不禁打了一個哆嗦，也更加緊張，我努力地想忘掉這個畫面，卻讓它越來越深刻。我刻意望向別處來分散注意力，卻還是不由自主地向手機(jī)屏幕看去，心中更添了幾分緊張。
我雙手合十，想藉此舒緩一下心情，這才發(fā)現(xiàn)雙手早已出汗，我只好站起身走走，但雙腿又有些發(fā)軟，只能又坐了下來，心中默默地祈禱。我的眉頭緊鎖，額頭上布滿細(xì)密的汗珠，牙齒緊咬嘴唇，心中有兩個小人在吵架：考好？考差？我心神不寧，目不轉(zhuǎn)睛地看著屏幕，一會兒抓抓頭，一會兒又抓抓身子，仿佛受著莫大的煎熬，這短短的幾分鐘時間在我看來卻像是過了幾個世紀(jì)。
終于，只見屏幕一跳，我的心開始怦怦跳起來，空氣仿佛凝固了，我顫抖著手點了進(jìn)去，掃過一眼。猛然，我站了起來，眉頭舒緩開來，一股喜悅之情涌上心頭，全身充滿了力氣，耶，我的語文竟上了110，這是我怎么也沒有想到的。
回想當(dāng)時等成績的樣子，那真是我最緊張的一刻了。正是有了這樣的緊張，才有了接下來看到成績時的驚喜。通過這件事，我也明白了：只要有付出就會有收獲，其實不必那么緊張。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇九
就比如說發(fā)獎，比賽等。
每一屆期末考試以后都會發(fā)獎，每一次發(fā)獎狀時，我都會忐忑不安。像懷里抱著個活蹦亂跳的兔子，跳來跳去，生怕它跑掉。
因為這一學(xué)期放假，學(xué)校進(jìn)行裝修趕工期，所以沒有發(fā)獎狀。就來說一說上學(xué)期吧，老師按科目一個個的發(fā)獎狀。聽到叫領(lǐng)獎?wù)叩拿郑叶季o張一次，像馬上被冰給凍住了一樣，冷嗖嗖的。
當(dāng)發(fā)語文獎狀的時候，突然有人叫道“高柯焱”，這次也有我的獎狀，我心里滿懷喜悅，付出終于得到了收獲。我離開座位準(zhǔn)備上臺時，我左搖右晃，我很緊張。心臟迅速的跳著，像鐘表在滴答滴答的轉(zhuǎn)圈。上臺以后，我瑟瑟發(fā)抖的接過來獎狀，然后就下去。我下去以后，坐在位子上。這是為什么，就繼續(xù)開始發(fā)抖。我想，應(yīng)該是因為緊張而造成的吧。
獎狀放在我的面前，我感到很光榮，我要保持好心態(tài)，繼續(xù)努力，對自己說加油！
過會，獎狀發(fā)放完畢后，大家都相互談?wù)撝裁?。我這會的心情也平復(fù)了許多，我的小心臟恢復(fù)了正常搏動。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十
“齊步走，一二一，一二一……”我一邊喊著口號一邊帶領(lǐng)同學(xué)們走向升旗臺。
此時的我作為升旗手無比的光榮也非常緊張，心不由得怦怦直跳。臺下上千名的師生整齊地站列著，他們滿懷期待地看著我們。我又開始擔(dān)心，萬一沒升好怎么辦，萬一沒跟上音樂節(jié)奏怎么辦，接下來的演講怎么辦，我額頭開始冒汗，后背開始燥熱，懷里像揣了只兔子，緊張極了。
“請邢睿澤同學(xué)做自我介紹！”聽到我的名字，我來不及擦干手心的汗，在全校師生雷鳴般的掌聲中戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢登上演講臺。我似乎聽到下面的同學(xué)在竊竊私語，我感覺到呼吸急促得不能控制，心里頭就像老鼠踩轉(zhuǎn)輪，一直安定不下來。
我深吸了一口氣，在心里對自己說：“不要緊張，你肯定行的，你是最棒的！”大腦飛速運轉(zhuǎn)記憶之門打開，我的嘴像機(jī)關(guān)槍一樣，把演講稿一字不漏字正腔圓地說了出來。介紹完畢我長長地松了一口氣，快步地走到了國旗桿下，雙手接過五星紅旗，一種強(qiáng)烈的自豪感油然而生！
我們代表全體同學(xué)將國旗升到了最高點，我仰起頭，目光注視著它，迎風(fēng)飄揚的五星紅旗，蔚藍(lán)的天空，雪白的云朵，組成了一幅美麗的畫面。
這是我第一次擔(dān)任升旗手，親手升起鮮艷的五星紅旗，我感到無比的驕傲和自豪。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十一
我們都有過獨自回家的經(jīng)歷，我非常清楚地記得那一天我獨自走夜路的場景。
夜很深，12點了，我和奶奶都沒有睡覺。奶奶說：“一會兒張奶奶請咱們吃飯，去吃燒烤。
于是，我和奶奶下樓了，剛到緩臺的樓下，奶奶想起來手機(jī)放在家里了，便對我說：“家里沒有人，鑰匙給你，去把手機(jī)給我取來?！?/p>
剛走到緩臺的上面，我想起了奶奶在星期一講的鬼故事。她曾說過，晚上12點會有女鬼出沒。
這時，我的眼前晃動著女鬼的影子，那女鬼臉色慘白，披著血紗，一雙她的眼睛像兩個紅彤彤的洞，還冒著鮮血，頭上披著撕成一條條的破爛灰紗?？?，她抬起胳膊，像揮動著紗袍，一團(tuán)帶著地窖里霉味的煙霧朝我撲來，那氣味撲來時會讓人感覺到十分驚慌。
想到這里，我的心就像被一只無形的卻充滿寒氣的大手揪緊了似的。我嚇得兩腿發(fā)軟，渾身發(fā)抖，不敢往前走，蹲在地上嗚嗚地哭了起來。
突然，前面有一個黑影向我移動。媽呀，鬼來了！我一下子趴在了地上，等待著死亡的來臨。
那個鬼的影子，離我越來越近了。“鬼”說：“大兒子，我是你老爸！”
我抱著爸爸，哭著說：“我看見了女鬼?！卑职终f：“世界上哪有鬼呀，更別說女鬼了。”
聽了爸爸的話，我心平靜了很多，雖然我現(xiàn)在很少自己走夜路，即使一個人走夜路也不害怕了，但那件事發(fā)生后我卻深深地記在了心里，因為那次我的心里砰砰跳的經(jīng)歷，見證了我的成長。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十二
我是一個比較膽小的女孩，在課堂上也沒怎么回答過問題，面對這項考驗，這就像一座雄偉的大山一樣矗立在我的面前，看我如何翻過這座大山，不免有些恐懼。比賽前的一星期我就開始準(zhǔn)備背故事，還要結(jié)合故事情節(jié)設(shè)計一些動作。我害怕萬一發(fā)揮失常，那該多丟人吶，因此，每天都在反復(fù)的背誦，積極地準(zhǔn)備，直到背得滾瓜爛熟為止。
就這樣一天一天過去了，比賽也慢慢的向我走來，我更緊張了，到了比賽的前一天晚上，我又從頭到尾過了一遍，沒有任何差錯才放心的去睡覺了。
第二天，一到學(xué)校就感覺同學(xué)們個個準(zhǔn)備的都相當(dāng)充分，有的還買了道具和服裝，有的還配有音樂，而自己什么道具都沒有準(zhǔn)備，更別說服裝了，簡直就沒法跟人比。我心跳加速，這還怎么跟大家比呀，我輸定了，對自己一點信心也沒有。
馬上就要比賽了，我的心跳又增加了一倍，此時我深吸了一口氣，自我安慰道：“一定要保持冷靜，講故事時要三思而后行，不用太緊張，否則可能因為緊張而發(fā)生失誤?！蔽遗Φ匕矒嶙约?，不時地暗示自己一定要鎮(zhèn)定，可是我還是控制不了自己的小心臟，忐忑又緊張，我?guī)缀醵寄苈牭竭诉说男奶暋?/p>
正當(dāng)我陶醉的時候，突然主持人發(fā)話了：“下面有請孟慶雯給大家表演?！蔽伊ⅠR緊張起來，雖然屋子里開著空調(diào)，但是我手心冒汗，身體都是抖的，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走上講臺，放眼望去臺下我的同學(xué)們黑壓壓一片。此時我再次提醒自己：“加油啊，要想著故事里的畫面，不要忘詞，把注意力集中在故事的內(nèi)容上，不要在乎下面坐的是誰，一定要大膽地把故事喊出來！”我緊張地結(jié)結(jié)巴巴地開了個頭，但慢慢的我開始聚精會神地把注意力全部放在了故事的內(nèi)容上，剛進(jìn)行到三分之一處竟然忘詞了，我再次提醒自己：不要緊張，想象一下故事中呈現(xiàn)的畫面，可是我的小心臟根本不聽我的話，這時我的血液加速，臉發(fā)燙，整個人僵在了那里，我努力回想著畫面，盡量使自己平靜下來，幾秒鐘后，我終于想起來了！把剩下的故事片斷認(rèn)認(rèn)真真的喊了出來。
等公布成績時，因為聲音不太洪亮，中間有停頓的原因只得了80多分。但是我終于翻過了這座雄偉的大山，雖然歷經(jīng)了坎坷但我戰(zhàn)勝了自己！
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十三
那天晚上，我獨自回家，十分興奮，高興地手舞足蹈?？刹贿^一會兒天就暗了，伸手不見五指。
我又緊張又害怕，心兒怦怦直跳，好像一下子要從胸膛里跳出來。從前在書中看到過的妖魔鬼怪全都涌進(jìn)我的腦海，我越想越害怕，手也止不住的發(fā)抖，只能拼了命的奔走，希望能快點到家。我大聲地唱歌，緊緊地閉上雙眼，想來驅(qū)趕心中的恐懼?？墒沁@招似乎不靈了，好像隨時都會有一個鬼來拉住我，或者兇狠的向我撲過來。
這時候一束暗淡卻又溫暖的光趕走了我的恐懼。這是街邊的一個老爺爺，他經(jīng)常會在街旁賣些早點，他的頭發(fā)已經(jīng)花白，臉上布滿皺紋，身上總是穿著那件洗得發(fā)白的棉衣，但這絲毫不影響他的和藹與慈祥。爸爸和媽媽經(jīng)常在他那里買一杯熱氣騰騰的豆?jié){，或兩三個香香軟軟的包子。
我趕忙跑了過去，喘著粗氣停在他的攤前，感覺心兒都跳到了嗓子眼，他見了我說：“怎么了，小朋友都這么晚了，你怎么還不回家?”“就……就回去啦!”
我不好意思告訴老爺爺我的恐懼，只好硬著頭皮走回去，繼續(xù)往家奔。突然路亮了，我回頭一看，老爺爺踮起腳，費勁地舉起攤前的燈，照向我回去的路，嘴里喊著：“孩子，慢點兒!”
我的心雖然仍在怦怦地跳著，但我覺得沒那么害怕了。老爺爺謝謝您!
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十四
那一年，我5歲。過生日時，吹完蠟燭，吃完蛋糕后，爸爸說：“兒子，你又長了一歲，以后在自己的房間睡了?！甭牭桨职值脑?，我有點擔(dān)心，立即把目光投向媽媽求救。可媽媽卻和爸爸一樣態(tài)度，和氣地說：“寶貝，你長大了，應(yīng)該自己一個人睡了?！?/p>
我無可奈何了，失落地回到自己的房間。開始，我想開著燈睡覺，心里就不害怕了。我刷完牙，洗完臉，剛想上床，爸爸走過來，“趕快關(guān)燈睡覺?！蔽抑缓米呦蜷_關(guān)，狠狠地拍了一下按扭，屋子里立刻一片漆黑。我的心情有點緊張，急忙鉆進(jìn)被子里，用被子包裹著全身，好似鉆進(jìn)了一個大大的保護(hù)罩，有一種安全感。
我壯著膽子，把手伸出被子，想摸摸床底下。左邊摸摸沒什么，再右邊摸摸，突然感覺得有點兒不對勁，我摸到了一個毛絨絨的東西，嚇得急忙撒手，心兒怦怦地越跳越快。我想：不會是“吸血鬼”吧?我“噌”的一下，坐了起來，趕緊把燈打開，仔細(xì)一看，原來是我的毛絨玩具。我長長地舒了一口氣，真是嚇壞我了!我又看了看窗戶，哪里有什么人影啊!都是自己嚇唬自己。我關(guān)了燈，抱著毛絨玩具，又鉆進(jìn)了被子里。我一邊撫摸玩具，一邊說：“別害怕，我有保護(hù)罩，一定會保護(hù)我的……”慢慢的，心情平靜了，我進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
第二天早上起床，我給爸爸媽媽講了我昨晚胡思亂想的事，他們哈哈大笑，告訴我：世界上沒有鬼，都是故事里編的，不要自己嚇自己。但是，爸爸媽媽都對我豎起了大拇指，夸我好勇敢。
現(xiàn)在想起這件事，我還覺得好笑。其實，遇到任何事情，都不要自己嚇唬自己，應(yīng)該沉著鎮(zhèn)定，能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是最厲害的人。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十五
你去過鬼屋嗎？對，就是游樂場的鬼屋，反正我是去過了，結(jié)果嚇的我屁滾尿流地爬了出來，我魂都要飛了！
那天我和媽媽去游樂場玩，我注意到了那個打扮成怪物一樣的入口，我問媽媽那是啥？媽媽說：“那個，可是鬼屋哦，那里面可是恐怖得不得了的，許多人進(jìn)去了一次，便不愿再進(jìn)去第二次了呢！”我想：真的那么恐怖，我可要進(jìn)去看看。我對媽媽說：“切，我才不信呢，眼見為實，耳聽為虛，我要去看看！”媽媽笑了笑，帶我來到入口，買了票，就讓我自己進(jìn)去了。
我走進(jìn)鬼屋，慢慢地，燈光越來越暗，因為我一直在向前走。不知啥時候，燈光消失了，只剩一丁點微光。我的心開始有點忐忑不安了，慢慢地，緊張地向前走。沒一會兒，我不知踩到了什么，發(fā)出“咔嚓”聲。突然發(fā)出的聲音把我嚇得不知所措，心一驚，腿一軟，癱坐在地上，我的目光一下子移到了地面上，天哪！這不是尸體嗎？我的眼睛都瞪圓了，臉上呈現(xiàn)出一種驚恐的表情，害怕地大叫一聲：“?。【让?！”腳用力一蹬，把那具尸體踢到角落去了。我經(jīng)過這舉動，坐在地上一動不動，漸漸的，心才緩過來。我艱難地站了起來，因為腿一直抖個不停。我定睛一看，這……什么尸體嘛，這根本就是個假的尸體，再看看地上的“血”，這是誰畫的??？真是逼真。
我又向前走去，這次我十分謹(jǐn)慎，一步步向前慢慢走。不知又過了多久，我的腳似乎又碰到了什么，我仔細(xì)一看，自吹自擂地說：“切，又一個手臂，這肯定又是假的，我可不會再上當(dāng)了……”還沒等我說完，這手臂猛地一下抓住我的腿，我還沒明白怎么回事，就被它拖倒在地。我一受驚嚇，又叫了起來：“救命呀！我要死了！”我一不小心腿一蹬，把那只手臂的主人：一個白臉鬼。我看見他的樣貌后，更是心神不定，一下子“嗖”地站起來，用腳踢開白臉鬼，一個勁往外跑。我知道路上會有更多讓人毛骨悚然的東西，于是緊閉著眼往前沖。漸漸地，我感覺到了一股光亮，睜眼一看……果然是出口！看見了出口，我的步子更快了，恨不得下一秒就沖出去。
終于，我跑過了出口，跑出了鬼屋。我正想停住腳，突然撞到了什么東西，不過，我頓時感到很溫暖。乍一看，原來是媽媽。媽媽笑著問我：“好玩嗎？”我汗毛都豎起來了，心里現(xiàn)在還像揣了只兔子，怎么可能覺得好玩？我搖了搖頭。
那天真刺激啊！我終生難忘。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十六
我的童年，是由一顆顆種子組成的，現(xiàn)在已經(jīng)成了一片森林。而其中最健壯的一棵樹，就是我第一次走夜路。
那是我7歲時的一個周末下午，爸爸媽媽加班都沒在。我一個人在家無聊，于是約了明明去我家附近的公園玩，明明爸爸不放心，就陪我倆一塊去公園。我們邊走邊玩，一直從公園南門到了西門，明明要玩雙杠，我有點累了要回家，明明爸爸要送我，被我拒絕了，我不想麻煩他，覺得公園就在家門口，自己回家沒問題。
那時已經(jīng)晚上9點多了，公園里的人稀稀拉拉的，路燈也有些昏暗，我第一次一個人走在公園的小路上還真有點害怕，心不停的跳。過了一會了，人越來越少了，路旁大樹的樹枝像一個個魔爪在晃，好像隨時要來抓我，我心跳的更厲害了，我真后悔拒絕了叔叔的好意。
這時，一個穿白襯衫的人從側(cè)面小路走出來，西游記里的白骨精、恐怖片里的幽靈一下子都從我的腦海里冒了出來，我已經(jīng)不僅是心跳加快，眼睛都直了，一點聲響都不敢發(fā)，整個人都快縮成一個皮球了。我時不時的往后看，總覺得有人跟蹤我。
突然，一個白色的東西被風(fēng)刮起飛了過來，“啊，幽靈！”我大喊一聲，撒腳想跑，卻一點力氣都沒有，簡直都魂飛魄散了！直到那白色的東西落地，才看清楚是個塑料袋。
我渾身不停地發(fā)抖，但是卻不得不加快腳步，我想趕緊走出公園。走著走著，月亮漸漸從樹梢露出了臉，她好像知道我害怕，要跟我作伴給我照亮，我走到哪兒，她就照到哪兒。終于，我重新鼓起了勇氣，很快就走出公園回到了我們小區(qū)。一進(jìn)家門，我把屋子里每個燈都打開了，然后一頭鉆進(jìn)被子里，大氣都不敢喘。心里不停的想著：爸爸媽媽，快回來！
還好，媽媽不一會就回家了，我緊緊地抱住媽媽，緊張地給她講了我的經(jīng)歷，媽媽摸著我的頭說：“沒事，世上根本沒有什么妖魔鬼怪，都是人想象出來的，你這不是好好的回到家了嗎？只要心理強(qiáng)大，鼓足勇氣沒有什么戰(zhàn)勝不了的！”我點點頭，是呀，還真沒見到什么鬼怪幽靈！
從那以后，我一個人去公園再也不害怕了，因為這個世上根本就沒有什么鬼怪，只有心理強(qiáng)大的人才有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣！
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十七
在生活中，有很多事讓我們的心兒怦怦跳，有激動的時候，有憤怒的時候，還有開心的時候。那次，我的心兒是因為緊張和高興而怦怦跳著。
那是一個星期三，我們進(jìn)行了數(shù)學(xué)測試。我們拿到試卷就開始寫了起來。第二天，老師拿著試卷帶著嚴(yán)肅的表情走上講臺，這時候，我意識到：我們考得不好！
開始公布成績了！“張奧宇，88分。”不會吧！一向成績很好的張奧宇，竟然只考了88分，那我們的成績就更不好了。老師接著公布：“于依然，87.5分，張翼87分，凡君瑞88.5分，夏欣......”“鎖浩洋......”到我了，我的心怦怦地跳著，既感到忐忑不安，又覺得脊背發(fā)涼。老師突然微笑了起來，說：“90.5分，全班第一！”同學(xué)們先是目瞪口呆，之后是雷鳴般的掌聲。“怦怦怦”我的心又跳了起來，不過，這是因為激動、高興。
放學(xué)回到家，我告知了媽媽之后，媽媽高興地給我買了我最喜歡的積木，我的心又怦怦怦地跳了起來，感覺都要跳出嗓門了。哈哈，沒辦法，太激動了！
爸爸知道了這件事，給我做了我最愛的食物，我的心怦怦跳得不得了了，是因為此時的我太快樂了！
那次，我的`心因為緊張和高興而怦怦地跳。感覺生活經(jīng)歷真是豐富多彩。
我的心怦怦跳四百字優(yōu)選篇十八
相信每個人都有心跳加速的體驗，也許是興奮，也許是緊張，也許是害怕那一次，我的心兒怦怦跳，讓我難以忘懷呀。
早上八點整，太遠(yuǎn)沒有像往常一樣升起，天空灰蒙蒙的！此時我的心情就像今天的天氣，但是該來還是會來，數(shù)學(xué)老師抱著一堆試卷，邁著輕盈的步伐走了進(jìn)來，大聲宣布：“現(xiàn)在考第五單元！”
試卷很快發(fā)了下來，我一看第一題的題目就一頭霧水，緊皺眉頭。我拿起筆算了算，心想：天啊，這張試也太難了，這是五年級的題目?。∥矣肿屑?xì)看了一遍題目，“天啊，我不會寫，怎么辦??？”我自言自語道。我心里突然跑出兩個小人，一黑一白，黑的那個小人說：“要不，抄同桌的？好歹也能多加幾分。”白的急忙說：“不行，那不是自己的真實分?jǐn)?shù)，做人要誠實?！蔽蚁耄耗蔷拖箤憜h，只能這樣了。寫著寫著，我那緊皺的眉頭漸漸的舒展開了，一頭霧水也慢慢散去了。忽然聽到老師說：“考試結(jié)束！”但我不想交卷，因為時間還沒到呢！我心想：老師啊老師，時間還沒到呢，為何要收卷呢，我請求您大發(fā)慈悲，讓我再檢查一會吧！但是，我卻改變不了這個現(xiàn)實，我也只好心不甘情不愿地把卷子交了上去，忐忑不安地走出了教室。
第二天，李老師來上課了，臉上寫了一個大大的字，那就是怒！老師生氣地把書扔在講臺桌上，兇巴巴地說：“我們班就只有一個100分，包括100分在內(nèi)的只有十二個上90分。這單元那么簡單，考這么差，幾十分的以下的給我把九九乘法表抄十遍，默寫十五遍。”我聽后，吸了一股涼氣，心想：那個一百分的是誰？我需要抄寫嗎？我多少分呢沒等我想完，李老師又說今天下午開家長會，大家回家把自己的父母帶過來，自己不能來。完了，死定啦！回家的路上，鳥兒唱著失望的歌曲，我的世界布滿了烏云。
媽媽吃了幾口飯，就急忙的去開家長會了！晚上八點左右，媽媽從學(xué)?；貋砹?，一把把我抱起來，高興地，快樂的說：“寶貝，你真棒！”我愣了愣，問媽媽：“怎么了？”又想：“莫非考一百分的是我？”媽媽說：你這次考了100分！哎呦我那心情啊，激動得又蹦又跳。
要睡覺了，我高興地看著窗外，蟋蟀為我唱著歡樂的歌，月亮姐姐對我笑，今天真開心！晚安！
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