總結(jié)是我們進步的一個重要途徑，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足并提升自己。怎樣選擇適合自己的健身方式，保持健康的生活習慣？這些總結(jié)范文中包含了對學習和工作等方面的總結(jié)和反思，其中有些還夾雜了一些個人的感悟和體會。
演出個人心得感想篇一
7月24日，我隊華南農(nóng)業(yè)大學赴茂名市根子鎮(zhèn)三下鄉(xiāng)隊伍舉辦的國土資源文藝匯演活動完滿結(jié)束，在此我作為活動的負責人總結(jié)一下本次活動的經(jīng)驗與不足之處，從接到學校通知到活動的舉辦，時間只有僅僅17天，如何能在如此短的時間內(nèi)舉辦一個有意義、影響廣大的文藝匯演成了我們面臨的最大難題。我曾經(jīng)加入校學生會文娛部，參與組織過校主持人大賽、兩屆的女生節(jié)形象大賽等大型文體活動，所以接到批文的時候我毛遂自薦成為了本次活動的負責人。但是時間如此之短，經(jīng)費如此不足的情況我還是第一次碰到，我告訴自己：這是一個挑戰(zhàn)，跨越了這條鴻溝就是勝利。
出發(fā)前的準備工作是至關(guān)重要的，我們遇到了幾大難題。
國土資源保護的主題活動不僅時間短，而且這方面的資料信息十分缺乏。國土資源保護這個概念在廣州市、在學生中的宣傳不多，大部分人對這方面都不了解，并且能夠參考的資料少之又少。為了尋找突破點，我隊將信息查找重點放在向上級和有關(guān)部門咨詢，隊員們分工配合，在廣州找不到資料我們就到高州、到鎮(zhèn)國土局、到村委會去搜集有關(guān)的信息，每一名隊員都不怕苦不怕累，找到任何信息就記下來，然后將資料打印和排版分發(fā)給其他伙伴來通讀。熟記之后才能詳細準確地宣傳給當?shù)卮迕瘢粫问街髁x。
第二個難題是每個三下鄉(xiāng)團隊必須面對的經(jīng)費問題。雖然整個活動學校批的經(jīng)費有五千元，但是我們必須珍惜每一分每一角，能省則省，能自己制作的道具就自己花時間動手去做，能夠利用日光做成的效果就不要花錢去租舞臺燈，另外，借鑒其他在廣告公司、在學生會工作、做主持人的師兄師姐的經(jīng)驗也使我們得到很多新的啟發(fā)。文藝表演的節(jié)目需求量大，與觀眾的`互動少，所以我們決定在文藝表演之后增設一個游園會，以吸引周邊的居民和小朋友積極參與以得到當?shù)厝嗣竦拿芮嘘P(guān)注。
到了高州市后，我們隊伍的活動得到了市團委的重視。7月15日，十分榮幸我們得邀到高州市政府商議國土資源保護活動。此次會議最大的分歧就是文藝匯演的節(jié)目安排，就是政府幫不了我們聯(lián)系當?shù)氐奈乃嚿鐖F組織來表演，市團委擔心節(jié)目的質(zhì)量因此建議我們?nèi)∠@次活動。但我們選擇堅持，堅持就是勝利，我們接下這個三下鄉(xiāng)任務的時候就選擇了克服各種困難完成“四個一”，這才是真正的三下鄉(xiāng)，這才是華農(nóng)人的精神。雖然舞臺上只有13個人表演，但我們有信心會將這臺表演搞得有聲有色。
7月19日，我們到了根子鎮(zhèn)正式籌備國土資源保護的活動。大家白天搞調(diào)研、團日活動，晚上就要排練唱歌、舞蹈、服裝表演，一字形容——苦!
在大家如火如荼的排練的時候，我居然病倒了。婉欣、冰如十分體貼地照顧我，師兄師姐輪流幫我在飯?zhí)么蝻?，隊長每天出門前都不忘摸一下我的額頭看看有沒有發(fā)燒才放心。那天我去了根子鎮(zhèn)醫(yī)院打兩大瓶點滴，那群可愛的伙伴們一吃完飯就來醫(yī)院探望我，那一剎那真的很感動啊!柳鋒、淑君見我沒有胃口就狂奔去幫我買瘦肉粥，光哥還犧牲了他那粗壯的手臂來替我做桌子，作為回報，我也一面吃粥，一面噴粥來教他唱《超人迪加》，事后光哥就對我說：“師妹，我對你最深印象的有兩個，第一個是你為了姊妹來與我拉歌，夠義氣!第二個是在醫(yī)院里，你病了還顧著教我唱歌，很負責任!我服了你，大佬!”這算不算是因禍得福呢?我這一病，大家更團結(jié)了!
演出個人心得感想篇二
6月30日是菁華學校的重要的一天，也是我們緊張的一天，這一天是我們學校的期末匯報演出，在這一天我們學校順利的完成了《青春如歌》期末匯報演出，這是全校師生20多天奮斗的結(jié)果，也是全校師生共同努力的成果。
本次期末活動學校給我分到燈光音響組，我們?yōu)榱吮Ｕ虾醚莩龅恼＿M行我們在學校準備好了一些東西帶到了會場，到了會場我發(fā)現(xiàn)了他們的燈光和音響都要比我們學校的要好很多，有很多東西都不知道叫什么也不會用，我們學校進行了2次的彩排我是主要管理備用電腦的還有配合李龍的音樂播放泡泡機等事情，雖然看上去很簡單的事情但是也不能出現(xiàn)任何的閃失，只要有一點的疏忽就會給整個演出帶來不必要的損失，除了這些工作的保證外我還要在最后一個大合唱的節(jié)目麥克、麥克架的安裝和擺放等。泡泡機的使用是要看節(jié)目的情況來使用的，像舞蹈、歌伴舞、像小孩一樣的節(jié)目都應該用一些泡泡來弄一下舞臺的氣氛和效果。備用電腦的管理是要保證電腦在節(jié)目開始到結(jié)束都要保持開機狀態(tài)并且要保持一直是桌面的，電源也要保證好，桌面上還要有播放器，播放器里的音源要和正式電腦里的音樂相同，還要到那個節(jié)目就要準備好。大合唱的節(jié)目我要提前到后臺把麥克架、麥克、麥克線都要準備好了，在節(jié)目開始前把麥克架放到在之前做好標記處保證萬無一失。
在這次節(jié)目當中我學到了很多東西也是我以前沒有接觸到的東西，雖然這次沒有看見這些東西是真么弄的但是也學校了這些東西叫什么了，像燈光方面的我知道了什么叫做面光，什么叫做頂光，什么叫做測光，什么叫做天幕光，音響方面音量的大小，麥克音量等東西。在本次期末匯報演出我的不足的地方也有很多，像第一次在這么大的舞臺弄演出有點緊張還有就是泡泡機不知道什么時候用效果好，還有大合唱的時候放麥克的時候有些手忙腳亂的，備用電腦的管理有的時候會出現(xiàn)屏幕保護的時候。
在這次的演出總結(jié)出了自己的不足的地方下回在在有這樣的演出就不會在出現(xiàn)這樣的事情了，在彩排的時候就問好泡泡機應該什么時候放效果好之后做認真的記錄，在大合唱的時候一人負責一個也就不會出現(xiàn)這樣的事情了，備用電腦在沒開始之前就應該把電腦認真的檢查一遍看看電腦能正常使用并且把屏幕保護提前改掉。在本次的活動中我學到了很多也有很東西沒有學到希望下次還能夠有這樣的機會來學習更多的知識來不斷的來完善自己的知識，在以后在有這樣的活動我一定會更加努力的學習知識和完成學校給的任務，做到所有的`事情都要做到最好，做到萬無一失。
演出個人心得感想篇三
最是一年春好處，又到了新一年的五四青年節(jié)。在與疫情相伴的20__年里，新時代青年正秉承著腳踏實地、奮進不止的理想信念，踐行著“青春是奮斗出來”的，在奮進之路上灑下青春熱血，以“弄潮兒向濤頭立”的澎湃熱情和“咬定青山不放松”的堅毅品格，奏響新時代的青春旋律。
青年人就要有堅定的理想信念。倘若在前進之路上缺失了理想信念，就會導致青年精神上“缺鈣”，從而失去奮進的熱情和方向，陷入盲從和迷惘。如今，部分走過高考“獨木橋”的大學生，入學后因缺乏正確的引導，或荒廢學業(yè)、沉溺游戲，或相互攀比、貸款消費。正是因為他們在青年時期沒有樹立堅定的理想信念，失去了奮斗的方向，才導致“掛科留級”“論文抄襲”“校園貸”等社會現(xiàn)象發(fā)生，這也為我們青年敲響了警鐘。
如今各行各業(yè)的青年們，青年教師、青年扶貧干部，青年學者，都秉承著理想與信念，在自己的崗位上堅守著，奮進著，這就是信念和理想的力量!
青年人就要懂得砥礪前行。行百里者半九十，啟航路上的船只眾多，但能圓滿完成航行的卻少之又少。何謂如此?莫不過堅持二字。而堅持和毅力的來源，正是實踐性。唯有身體力行，親力親為，在實踐中不斷探索，不斷打磨自己，才能駛向成功的彼岸。如今，不乏夸夸其談、紙上談兵、空喊口號者，卻更有默默耕耘、知行合一、埋頭苦干者。他們潤物細無聲的勤勉與堅持，潛移默化地影響著一代又一代青年，鼓舞著我們以積極熱情和實際行動，踐行初心，不辱使命。
從“俯首甘為孺子?！钡聂斞赶壬?，棄醫(yī)從文，以筆代刀，試圖以文字的力量喚醒迷惘的國人;到“人民的好干部”焦裕祿同志，忍受病痛，堅守一線，以科學的方式和可行的方案帶領村民改善鹽堿化的土地，再到三百萬年輕的駐村扶貧干部，挨家挨戶，深入基層，用腳丈量每一寸土地，用熱血青春澆灌每一寸山河……他們是行動的巨人，是理想信念的踐行者，也是我們?yōu)橹囱龅陌駱?。我們作為新時代青年，更應學之習之，為其腳踏實地的干勁所鼓舞奮進，為其不畏艱難的毅力所吶喊喝彩。
新一年的五四青年節(jié)即將到來，讓我們將新時代青年的理想信念和行動統(tǒng)一起來，用熱血與汗水書寫青春的奮進之路!
演出個人心得感想篇四
在我心中，演出是藝術(shù)的體現(xiàn)，是一種獨特的表達方式。幾天前，我有幸觀看了一場印象深刻的演出，這使我對藝術(shù)有了更深刻的認識和感受。以下是我對這場演出的個人感想和體會。
第二段：感受音樂的魔力。
這場演出的開場曲是一首古典音樂，由交響樂團演奏。當演奏家們一起奏響的那一剎那，我仿佛看到了音符從樂譜中脫離，在空中飄動。音樂沒有語言的障礙，卻能夠觸動人的內(nèi)心深處。當弦樂器溫柔地舞動，木管樂器吹起悠揚的旋律，整個大廳充斥著一種悲喜交織的情感，我的心也被牽動起來。我不禁想起那個曾經(jīng)讓我感動的瞬間，那個讓我陶醉的夜晚。
第三段：舞臺藝術(shù)的魅力。
在整個演出中，我最為震撼的是舞臺藝術(shù)的表演。演出團隊通過舞臺的燈光、道具、服裝和動作，將一個個精彩紛呈的故事呈現(xiàn)給觀眾。每一個表演者身上都散發(fā)出自信和激情，在他們的表演中，我看到了演員傳達情感和講述故事的力量。他們的精湛技巧和默契配合，使得每個場景都給人留下了深刻的印象。觀看他們的表演，我不僅感受到了他們?yōu)榇烁冻龅呐?，也被他們的才華所震撼。
第四段：舞臺與觀眾的互動。
在演出的過程中，觀眾與演員之間存在著一種特殊的互動關(guān)系。觀眾的參與和反饋，給予了演員們更多的動力和動力。在這場演出中，我參與了一個互動環(huán)節(jié)，我被邀請上臺與演員一起演繹一個小場景。我感受到演員們的熱情和耐心，他們引導我，使我更加放松和自信。這次互動讓我親身體驗到了演員的角色扮演的魅力，也讓我對他們的職業(yè)和工作充滿了敬意。
第五段：演出的余音繞梁。
這場演出留給我最深刻的回味是那種在心頭久久不散的感覺?；丶业穆飞希也挥勺灾鞯睾咂鹆碎_頭的那首音樂，仿佛還能看到舞臺上演員們的身影。這種魔力的延續(xù)，讓我更加想要了解和接觸更多的藝術(shù)形式。我決定將這次演出的感受分享給我的朋友和家人，希望他們也能從中獲得啟發(fā)和快樂。
結(jié)尾：
這場演出給我?guī)砹藢λ囆g(shù)的新認識和體驗，它讓我感受到了音樂和舞臺藝術(shù)的魅力，也讓我更加熱愛藝術(shù)。通過觀看和參與演出，我明白了演出團隊和觀眾之間的特殊互動。雖然演出只是短暫的時刻，但那種余音繞梁的感受卻能往往持久不散，這讓我更加相信藝術(shù)的力量和影響力。我希望將來有更多的機會去觀看和參與演出，并將這種獨特的感受與更多的人分享。
演出個人心得感想篇五
七月的包頭，酷暑難耐。來自全國各地的六、七百名教師齊聚包頭市青山區(qū)一機三小，參加“小學語文統(tǒng)偏教材教學觀摩研討會暨兒童閱讀種子教師20__暑假高級研修班”的學習與研討活動。我有幸成為其中一員。
本次學習的主要內(nèi)容有兩項：一是關(guān)于小學語文統(tǒng)編教材的編排理念、編排意圖、編排結(jié)構(gòu)及實施建議的解讀和實踐課的展示;二是關(guān)于兒童閱讀的單篇閱讀、群文閱讀、整本書閱讀、項目閱讀四位一體的閱讀講座和對應的閱讀課的展示及備課指導。
全國名師薛法根進行了《火燒云》的單篇閱讀教學的展示。薛老師的課堂看似“簡單”，卻時刻貫穿著“不簡單”教學思路，看似隨性卻處處彰顯著“人性”，看似“輕松”卻啟迪著孩子語文智慧的成長。整節(jié)課輕松自在，卻分分秒秒都在進行著最有價值的訓練。一個環(huán)節(jié)與一個環(huán)節(jié)的銜接自然無痕，目標的達成水到渠成。
張學偉，特級教師，江蘇師范大學文學院碩士研究生兼職導師。他執(zhí)教《井陽岡》，以快板的形式導入課堂，讓人耳目一新。教學中，他引領學生巧抓重點句段中的重點詞句，通過讀一讀、演一演的形式品讀人物語言，感悟人物性格。通過抓關(guān)鍵詞，體會武松打虎時的勇猛過人。整節(jié)課，教師的語言幽默風趣，干凈利落。類似“老虎一撲二掀三剪，武松閃、閃、閃”這樣的語言層出不窮，讓整節(jié)課妙趣橫生。
來自北京板廠小學的語文教師王文慧，進行了《長襪子皮皮》的整本書閱讀教學，她溫文爾雅，極具親和力的溝通魅力，給臺下的每位聽課教師留下深刻約印象。她的教學設計獨特精妙。課堂上由淺入深，由表及里，娓娓道來，引領學生從不同角度深入書本，走進人物內(nèi)心世界。整節(jié)課在讀中領悟思想，在讀中滲透讀法。
王文麗老師的《明鑼移山》是真正的以生為本的課堂。她的課堂引導學生慢慢品讀、靜靜思考，緊緊抓住學生心理，這樣的課堂是有魅力的。她的分享課上教給了學生一些好的方法，遇到不認識的字，用多種方法去識字。她強調(diào)教給學生的方法要對孩子有所幫助而不是干擾孩子讀書。她認為讀書經(jīng)驗和讀書方法成了習慣就是策略，讀多了才能讀通。課后王老師做了《小學整本書閱讀指導》報告，讓我們明白了一些上好整本書閱讀課的方法和策略，真正做到了教有所得，學有所獲!
胡紅梅示范了《三個強盜》的繪本閱讀指導課。整節(jié)課圍繞“平庸嗎?”發(fā)問，從書名、作者、故事情節(jié)、人物等方面進行品讀探究。通過“安安靜靜地看――輕輕松地聊――沸沸揚揚地議――大大方方地贊”四個讀書環(huán)節(jié)，讓學生由表及里、深入淺出，起到將整本書讀懂讀透的良好效果。胡老師也非常注重對學生進行讀書方法的指導和讀書習慣的養(yǎng)成。身教勝于言教，胡老師身上散發(fā)出的優(yōu)雅大方、才華卓的文人氣質(zhì)就是吸引身邊的人讀書的楷模。
課后，胡老師還進行了題為“我用一萬本書給孩子一個書香童年”的分享報告。她的家就是一個書城，每天最快樂的精神享受就是讀書。她教育學生和對自己兒子的主要手段也是讀書?？梢哉f，是讀書成就了胡老師輝煌的人生。胡老師10歲的兒子陳弈凱更是才智不凡，本次活動他進行了題為“時間，請跟我來”長達半小時的脫稿演講。精彩的演講足以說明，是讀書造就了陳弈凱這個小天才。胡老師說：的親子關(guān)系，不是父母看似偉大的自我犧牲、也不是讓孩子獨自起跑，而是與孩子共同上進，彼此成長。
張立軍，北京師名師培養(yǎng)工程首批名師之一，特級教師。本次活動中，張老師進行了統(tǒng)編教材理念下的古詩詞教學的示范課和講座。本節(jié)課，他將陸游的《示兒》和林升的《題臨安邸》兩首詩放在一起同步進行，以想象和誦讀作為學習古詩的基本途徑。教學中引領學生結(jié)合背景資料，提取詩中關(guān)鍵信息，對兩首詩的人物形象、人物內(nèi)心、詩人情懷進行對比感悟，體會詩中所蘊含的愛國情和亡國恨。整節(jié)課在讀中悟情，又借情感提升朗讀，相得益彰。
本次活動中，吳忠豪教授做了“培養(yǎng)讀書習慣是語文教學頭等大事”的講座。他指出“培養(yǎng)學生的閱讀能力和良好的讀書習慣，是語文核心素養(yǎng)的重要構(gòu)成部分?！眱?nèi)蒙古師范大學基礎教育學院客座教授孫志毅老師作了“用好統(tǒng)編教材，推進兒童閱讀”的講座。他說：對不同學段的兒童教不同層次的東西，兒童學習古典詩詞，不在于詩詞是否屬于考試內(nèi)容，不在于將來學什么專業(yè)，不在于生活中的直接使用，而是涉及人的修養(yǎng)形成，涉及靈魂的純凈，涉及人格的塑造，甚至涉及一個民族的文化涵養(yǎng)。
本次活動，各位教育專家還親臨各個小組，進行了一到六年級單篇閱讀和整本書閱讀的備課指導。這次活動，不論是從理念滲透、經(jīng)驗交流，實踐指導都具有實效性。
演出個人心得感想篇六
第一段：引言及背景介紹（200字）。
近期，我有幸觀看了一場精彩的演出，這場演出給我留下了深刻的印象。該演出是由一家專業(yè)的戲劇團體呈現(xiàn)的，他們通過精湛的表演技巧、細膩的情感演繹，成功地將劇中的角色活靈活現(xiàn)地展現(xiàn)在觀眾面前。我在觀賞演出的過程中，不僅感受到了藝術(shù)的美，也收獲了一些對生活、情感和人性的深刻思考。
第二段：情感的表達與傳遞（200字）。
在這場演出中，演員們用他們飽含情感的表演打動了我。他們通過自己與角色的完美融合，將劇中的情感傳遞到觀眾的內(nèi)心深處。每個角色都有自己的獨特性格和情感狀態(tài)，他們的內(nèi)心矛盾、糾結(jié)和彷徨都被演員們演繹得栩栩如生。在演出過程中，演員們通過細膩的動作、靈活的肢體語言和真實的情感刻畫，使得觀眾能夠深刻地感受到角色的喜怒哀樂，甚至與他們形成共情。
第三段：生活與人性的反思（200字）。
通過觀賞這場演出，我也對生活和人性有了一些新的認識和反思。在劇中，演員們將各種不同的人性展現(xiàn)給觀眾，有歡笑，有淚水，有悲傷，也有希望。他們通過角色的塑造和情感的演繹，向觀眾展示了人性的復雜性和多樣性。在劇中，主人公面臨各種困境和選擇，他們的決策和行動激發(fā)了我對現(xiàn)實生活中道德選擇和行為規(guī)范的思考，也讓我更加珍惜生活中的每一個美好瞬間。
第四段：對藝術(shù)的敬畏和佩服（200字）。
演出中充滿了藝術(shù)的魅力，每一個細節(jié)都經(jīng)過精心的設計和打磨。舞臺布景、燈光、服裝和音效等各個方面的細節(jié)完美結(jié)合，營造出真實而又奇幻的舞臺效果。演員們的表演功底扎實，他們的氣質(zhì)、聲音、表情和動作都合乎角色的特點，使得角色更加立體和豐滿。這場演出讓我更加敬畏和佩服藝術(shù)的力量，也讓我對戲劇藝術(shù)有了更深入的了解和欣賞。
第五段：個人體會與展望（300字）。
這次觀看演出的經(jīng)歷對我來說是一次獨特的體驗和學習機會，它不僅讓我享受到了藝術(shù)的美，也給了我一些啟發(fā)和思考。通過與觀眾共同分享劇中角色的喜怒哀樂，我意識到人與人之間情感的共鳴和聯(lián)系是如此重要。同時，也明白了藝術(shù)的力量可以激發(fā)人們對生活的熱愛和追求，讓我們重新審視內(nèi)心的深處，思考自己是誰，追求什么，希望成為什么樣的人。未來，我將繼續(xù)關(guān)注和支持這家團隊的演出，同時也會更加注重對藝術(shù)的學習和欣賞，希望自己能夠通過藝術(shù)的力量不斷豐富自己的內(nèi)心世界，并在日常生活中更加重視情感的表達與傳遞。
總結(jié)：通過這場演出，我對戲劇藝術(shù)有了更深入的了解和欣賞，也明白了藝術(shù)的力量以及情感的表達與傳遞對于人們內(nèi)心的觸動和啟發(fā)。這次觀看演出的體驗讓我得到了很多，不僅豐富了我的思想和生活，也讓我對未來充滿了期待和希望。我相信，通過欣賞和學習藝術(shù)，我們能夠更好地理解自己和他人，從而成為更有情感、有思想的人。
演出個人心得感想篇七
隨著期末考試的臨近，我們今天的音樂課也將面臨一個難題——當著所有學生的面獨唱。有的同學無精打采的低著頭，有的同學緊張的滿臉通紅，有的同學還興高采烈的笑著。
果然，在大家都復習了一些學過的歌之后，老師笑著叫了我的名字。突然，我感覺到一股熱流向上涌。我當時臉肯定是紅的。畢竟這是我第一次。我深吸一口氣，偷偷抬頭看著老師。老師正微笑著看著我。從她的眼神中，我感受到了信任、鼓勵和力量。我大步走到講臺前，抬起頭。
然而，在我拿起話筒的那一刻，我看到幾十雙眼睛在盯著我，我成了焦點。好不容易平靜被打破了，我的體溫又升高了，我的信心像飛船一樣飛了起來。我緊張的身體顫抖，思緒戛然而止，腦袋一片空白。我站在那里說不出話來，甚至沒有注意到音樂。雖然感受到了同學們的鼓勵，但我還是無法像氣球一樣呼吸，依然記不住歌詞。于是我就這么漫不經(jīng)心地唱了幾句留在腦子里的歌詞，就這樣敷衍著我的第一次出場。
看到接下來的同學很淡定很淡定的唱歌，我很羨慕，但也有點慚愧，當然也夾雜著一些遺憾。我羨慕其他人的靈活性。第一次表演就羞于出丑，同時又后悔自己只是敷衍了一個鍛煉的機會。
回國后，學校的場景一直浮現(xiàn)在腦海里，思緒萬千。最后，我下定決心，以后一定要多鍛煉勇氣，彌補這次演出的遺憾。
演出個人心得感想篇八
11月5日，是我們赤沙初中七年級兩天一夜的軍訓。
早上7：45分，五年一班與五年二班集合在小禮堂，吃完早餐后，集隊去籃球場授隊旗，同學們都很興奮，一手一手接著前面同學派發(fā)下來的小黃帽。我拿到小黃帽后，一手拿過老師遞過來同學們的決心本，走向老師辦公室。一路上，那一二年級投過來的羨慕眼光，我到現(xiàn)在還耿耿于懷，放好決心本，我又沖向籃球場。上車了，我剛剛坐好，就聽見同學們在叫：“吳梓蕓！你媽媽！”我坐的位置在對面，又準備開車了，我努力地伸長脖子，只看到媽媽的半個頭，就不得不坐好。
一路顛簸，終于來到了珠海實踐基地，升好校旗后，舍長們（包括我）排隊去廖老師那兒拿宿舍鑰匙（四人一室），老師不斷的叮囑我們把背包放在電視機旁的臺面上。我拿到的鑰匙是515號房的，我就帶著我的舍友一個一個房間的找，終于找到了房間。走進房間，我們不禁驚呼：“好華麗??！”屋內(nèi)有電視機、圖書角、空調(diào)、洗手間等等。我安排好舍友們上好洗手間，把拖鞋（洗澡用的）放進鞋柜里后，就集隊去看關(guān)于基地的錄像。
終于可以吃午飯了，我們排隊洗好手，走進飯廳，說完感恩詞，就開飯了。吃飯時，我們盡量拿餐具時小心點，好不容易吃完一頓非常安靜的飯后，就去睡午覺。我沒有睡午覺的習慣，這不是為難我嗎？我只好硬著頭皮閉上眼睛，可不一會兒我就覺得無聊，起身看見諶婷婷她們的被子掉了，就說：“諶婷婷，你們那邊的被子怎么搞的，都掉地下了?！彼谒赃叺狞S美婷大叫：“關(guān)你什么事？”老師聞迅而來，罵了黃美婷，黃美婷委屈極了，偷偷躲在被窩里哭，我知道了很內(nèi)疚。
漫長的中午終于過去了，我們?nèi)O中山故居參觀，回來后就玩起了游戲，有二人三組啊、彩虹傘啊、呼啦圈接力啊、水果拼盤啊都很好玩，我們回宿舍后拿了水就去參加聯(lián)歡晚會了，那的老師很幽默，還教我們降蚊十八掌。洗完澡后，我們進入了晚睡。
當我睜開眼睛后，我還以為我在家呢，可眼前卻是一個陌生的世界，我一轉(zhuǎn)身，磕到了一個東西，一看才知道是旁邊陳澤萍，我這才知道在基地呢。
當早操與早飯都過去了，我們就去軍訓了，那個教官很兇，把我們個個都嚇得牙齒打架。這個難熬的軍訓終于過完了，可最后卻已歡笑收場，因為我們知道了我們的教官的名字叫——小小飛?。?！把我們笑的肚子都痛了，可教官呢？臉氣得半黑半紅的。
軍訓過去了，我們又開始環(huán)保游，我第一次看到海島和珠海魚女，好美啊，雖然我們沒有下過車，可是還是看得很開心。
吃過午飯后，我們踏上了返回的旅程。
演出個人心得感想篇九
當我再次回顧過去的軍訓時，心里總是有無盡的喜悅。
時隔一年，我還清楚地記得，軍訓營地在一個群山環(huán)抱的地方，只有一條路通向那里。有綠樹綠草，給人置身天堂的感覺。
我記得我到軍營的時候已經(jīng)分了連，一個班就是一個連。所有連都細分為兩個營。我在第一營第九連。三天的訓練課結(jié)束，區(qū)塊訓練的時候被分配到隊列廣場。在這個廣場上，我們要練習很多動作，要求也相當嚴格，因為我們的廣場隊要在軍訓的最后一天，也就是他們最后要鍛煉的時候，代表第一營在領導面前表演。所以我們的教練對我們要求很高，每一個動作都要反復練習n次。經(jīng)常是其他廣場的學生坐在樹蔭下，看著我們在烈日下接受訓練。往往汗水會沿著額頭、脖子、褲子慢慢流下來，但是沒有教官的允許我們是不能動的，只能默默的“享受”這種癢的感覺。如果那個同學擅自移動，整個廣場都會遭殃。經(jīng)過這么多天的努力和汗水，我們也取得了令人滿意的結(jié)果。會上，我們九連獲得了一等獎，隊列廣場的表現(xiàn)得到了領導的肯定和表揚。最難忘的是我在這次軍訓中擊中了人生的第一個目標。在射擊場，我撿了兩顆子彈，給了同學一顆。回來之前，我去操場撿了一些石頭帶回來當紀念品。現(xiàn)在它們?nèi)匀徽洳卦谖业某閷侠?。每次看到他們，都有一種很溫暖的感覺。
所以建議同學們盡可能多的在軍營里拍照，這會成為你人生中一段美好的回憶。
演出個人心得感想篇十
20_年我加入課題組，成為實驗學校的一名實驗教師，我們參加的是自育自學實驗子課題的“引導自學”型課型，學校組織我們實驗老師去合肥市屯溪路小學觀摩學習，又給我們購買了何老先生的教育專著《從教育原點出發(fā)——“自育自學”理論與方法》，讓我們仔細研讀。通過讀書、觀摩等活動，我了解了所謂“引導自學”課型，就是指在教師的精心組織和引導下，學生有較為充分的時間自主學習、自行探究的課堂，是將課堂由教師的“講堂”變成由學生基本自學的“學堂”。領略了“引導自學”的基本含義，我就開始實踐，并按照何老先生的“五步教學法”來上課。
“每登山必達極頂”，何老的座右銘時刻提醒我不可放棄。在以后的“引導自學”型課堂教學中，我不斷的向同行學習，到屯溪路小學，上派中心校，麗景小學等觀課、議課、交流、學習。我走進學生當中，認真看他們怎么自學，怎么進行小組交流，班級匯報如何開展，教師如何進行“點撥自學得失”“鞏固自學成果”等，在“細胞式”評課中，我認真傾聽記錄每一個案例，在筆記本上密密麻麻地記錄下心得體會，我孜孜不倦的吸收新營養(yǎng)，彌補自身的不足。合理科學地分配小組，手把手的教育他們?nèi)绾伍_展小組學習討論，有迷蒙之處，不斷的翻閱《從教育原點出發(fā)—“自育自學”理論與方法》這本書，找到關(guān)鍵解決迷津，我漸漸地學習著，感悟著，漸漸地進步很多。
現(xiàn)在，我基本能駕馭這種課堂了。我運用“引導自學”課型上過的《跨越百年的美麗》、《恐龍的滅絕》、《蝙蝠和雷達》《鄉(xiāng)下人家》等課文，獲得了同課題組領導和老師的好評?；厥走@五年的路程，我從最初的茫然無措，到后來的一知半解，再到現(xiàn)在的基本掌握和熟練的運用，我和我的學生一路走來，一路成長，也一路收獲。
一、學生通過自學，收獲了自信。
傳統(tǒng)的課堂“重教太過”，教師的教擠兌了學生學的實踐，而不被學生認同的學是低效的甚至無效的。長期下去，學生學習的積極性消磨了，對學習就不感興趣了。我在開展實驗前經(jīng)常問過學生：“課堂上為什么不積極舉手回答問題?”學生回答：“我不知道。”“我怕講錯了，老師批評我?！薄拔遗峦瑢W笑我?！薄坝袝r我舉手了，老師不叫我，很尷尬?！臂`行“引導自學”型課堂，課堂完全以學生為主，讓學生做課堂的主人，做時間的主人，做學習的主人，作評價的主人，課堂有教師的“講堂”變成學生自學的“學堂”。同學間經(jīng)常為了問題和觀點而展開交流，討論，有了表現(xiàn)自己的欲望，現(xiàn)在他們基本上不會出現(xiàn)不舉手事了，相反，同學間的互助合作學習，調(diào)動了學習的積極性，學生自信滿滿的。
二、優(yōu)化課堂，培養(yǎng)了能力，提高了成績。
“教育，教育，就是教學生會自育，教學，教學，就是教學生會自學。”教育的最終目的是“授人以魚不如授人以漁”。教學生學會學習是學習的根本。毫無疑問自育自學是真正的教育，它優(yōu)化了課堂，培養(yǎng)了學生聽、說、讀、寫的能力。學生自學時用心傾聽語言的美妙、聆聽作者的心聲，交流時傾聽他人的思想見解，點撥得失時聆聽老師的指點，表達即時說和寫。只有在”引導自學“課堂上學生才具有最富足的表達時空，自學時潛心的思考，安靜地抒寫，交流時盡情地訴說，鞏固時自由地書寫，這些是每一位有訴求欲望的學生都能擁有的機會和能夠得到的鍛煉。說到讀，我們都知道朗讀和默讀是語文教學每個學段都要重視的。而不管是哪種形式的讀都能在”引導自學“課堂上盡情展現(xiàn)!個人自學時的輕聲自由度、默讀，討論交流時的展示讀、角色讀，讓課堂教學富有濃郁的語文味兒。提高學生的成績是一定的，每次期末考試，我班的語文成績在中心校都相對突出，均分高于同年級2分左右。
三、學生養(yǎng)成了良好的習慣。
1.閱讀習慣。
閱讀又可分默讀、朗讀、背誦等?！耙龑ё詫W”型課堂中，在學生自學、小組交流時以多種要求和形式開展閱讀活動，主要是眼腦口等協(xié)調(diào)一致，要求注意力集中，做到眼到、口到、心到，這不光培養(yǎng)了學生的閱讀能力還培養(yǎng)了學生的高效理解能力。從終身學習的角度來看，閱讀習慣跟隨并影響人的一生。
2.思考習慣。
思考是人學習書本和自身體驗的主要形式。只有經(jīng)過思考的東西，才能變成自己的東西。思考是人生進步的階梯。低年級學生主要掌握形象思維技能，高年級則還需學會初步的抽象思維技能?！耙龑ё詫W”型課堂上，我根據(jù)教學目標設計一定難度的問題來導學，學生邊讀邊想邊批注邊整理，交流中有不斷思考，表達自己的理解，補充自己的觀點和認識，促使學生養(yǎng)成了思考的習慣。
3.培養(yǎng)學生動筆的習慣。
我們知道，課外閱讀本身具有一種自我生成的內(nèi)在機制。在閱讀過程中，學生與學生、文本與與生活之間實現(xiàn)著多種視界的融通，并在一定程度上使各自的認識偏見得以克服，產(chǎn)生新的視界;隨著閱讀的深入，往往會產(chǎn)生出更加深邃的、新穎的、富有啟發(fā)性和創(chuàng)造性的思維火花。必須經(jīng)過自己的重新篩選、組織，“用自己的語言敘述過，那種知識、思想方可算是你的了。”否則，一切書籍的閱覽、一切思考、一切感想，都有可能成為過眼云煙。因此，我不僅鼓勵學生隨時記下“智慧的火花”，寫下課外閱讀內(nèi)容的提要、體會、擴寫等，而且定時就課外閱讀的內(nèi)容、感想等方面組織學生進行交流、切磋。
四、促進了我的成長。
這一路行來，道路曲折而艱辛，它引領著我不斷地學習，不斷得實踐，不斷地反思，不斷地再學習，不斷地再實踐，與實驗教師相互交流、學習，及時記下自己的心得體會。自開展實驗以來，學生成績穩(wěn)中有升，我也因此而得獎。20__年7月我撰寫的論文《例談多媒體在“引導自學型”課堂教學中的作用》在第八屆年會論文評比中榮獲貳等獎;20__年7月我撰寫的論文《上好一節(jié)“引導自學”課型的一點感悟》在第九屆年會論文評比中榮獲三等獎。
而今，我在自育自學之道上漸行漸遠，可能還會經(jīng)歷坎坎坷坷，但我堅信，只要一直走下去，一定能走出一片艷陽天!
演出個人心得感想篇十一
第一段：引言（背景介紹）。
個人感想心得體會在我們的日常生活中起著至關(guān)重要的作用。無論是學習工作還是社交生活，我們都會通過整理自己的思考和經(jīng)驗，得出一些寶貴的體會和感悟。這些個人感想心得不僅可以幫助我們更好地對待問題，還可以促進我們的成長和進步。在本篇文章中，我將分享一些我在不同領域中獲得的個人感想心得體會。
學習是人類認知和進步的基石，而個人感想心得在學習過程中尤為重要。在我個人的學習經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)通過經(jīng)驗總結(jié)和反思，我能更好地理解和應用知識。例如，在學習一門外語時，我發(fā)現(xiàn)將新單詞和語法規(guī)則運用到實際對話和寫作中，可以加深記憶和理解。而通過記錄課堂筆記和整理思維導圖，我可以將知識整合成系統(tǒng)的框架。這些個人感想心得幫助我掌握學習方法，提高學習效率。
工作是我們實現(xiàn)個人價值的重要途徑，而個人感想心得在工作領域中更是至關(guān)重要。在我的工作經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)通過總結(jié)工作中遇到的問題和解決方法，我可以更好地改進自己的工作方式。例如，在處理復雜的項目時，我發(fā)現(xiàn)將任務細分成小部分并制定明確的時間安排可以提高效率。而通過注意力調(diào)控和時間管理，我能更好地在工作中保持專注力和高效率。這些個人感想心得幫助我提升工作能力，獲得了更好的職業(yè)發(fā)展。
社交是人類生活中不可或缺的組成部分，而個人感想心得在社交領域中同樣至關(guān)重要。通過總結(jié)和反思與他人交往的經(jīng)驗，我可以更加理解人性和人際關(guān)系。例如，在與他人交往時，我發(fā)現(xiàn)真誠和尊重是建立良好人際關(guān)系的基礎。而通過傾聽和關(guān)心對方的需求，我能更好地與他人溝通和交流。這些個人感想心得幫助我建立了更為穩(wěn)固的人脈和社交圈，豐富了我的個人生活。
第五段：結(jié)論和展望。
個人感想心得體會在我們的生活中的重要性不容忽視。通過總結(jié)個人經(jīng)驗和反思思考，我們可以更好地改善學習、工作和社交方式。在未來，我將繼續(xù)認真對待自己的個人感想心得，不斷總結(jié)和分享自己的經(jīng)驗。我相信只有通過不斷地思考和改進，我們才能在不同領域中取得更好的成績和更多的進步。
通過以上五段內(nèi)容的連貫敘述，我們可以清晰地看到個人感想心得體會在學習、工作和社交領域中的重要性。通過總結(jié)和反思，我們可以更好地認識自己，提高自身的能力，并且促進個人的成長和進步。因此，在日常生活中，我們應該重視個人感想心得的收集和整理，不斷總結(jié)和分享自己的經(jīng)驗，以便更好地應對各種挑戰(zhàn)和問題。
演出個人心得感想篇十二
我這個人總是具有滯后性，諸如《中國好聲音》這一節(jié)目很火的時候我沒有看，而是去年將第一季全部的視頻看了一遍，今年聽說又出來了一個《中國好舞蹈》(也許去年叫《舞林爭霸》更準確)這一節(jié)目。上網(wǎng)一看，又像《中國好聲音》一樣，它去年就火了。今年找時間將《中國好舞蹈》第一季看完了。
正好趕上《中國好舞蹈第二季》熱播，于是利用網(wǎng)絡看了相關(guān)視頻。當然，作為一個門外漢，我發(fā)自肺腑的講，我看不懂!我自己對舞蹈的詮釋即為對音樂的肢體動作或者按照楊麗萍老師的說法舞蹈也是人類的一種語言。就我個人而言，這門語言比“英語”要難太多了。
因為看不懂，所以選手們的舞蹈表演，我看的相對較少?？赡苡械娜俗x到此處就會產(chǎn)生疑問，既然看不懂就別看了。要是在以前，我絕對不會看的。但是，我現(xiàn)在覺得人應該具有好奇心，舞蹈作為一門藝術(shù)長久的存在著自然有其自身的優(yōu)點，而我們的生活也不能缺乏舞蹈，看看也挺好。但是，我更多的是看導師們的評價。另外，令我感到奇怪的是導師們嘴中說的更多的詞匯是“變化”。那么，在每一位舞蹈選手身上變化是什么意思呢!我個人覺得應該是突破和自我發(fā)展。這使我想到了學院的校訓“超越自我開創(chuàng)未來”。
我覺得有以下幾點：
其次，作為導師來講，也是從專業(yè)的角度慧眼識英才;。
第三，導師本身具有非常高的專業(yè)造詣;。
第四，師生之間具有心與心的溝通。
這使我想到了我們大學教育如何借鑒《中國好舞蹈》的經(jīng)驗提高“稱心”的教育呢?
首先，學生應該產(chǎn)生專業(yè)熱愛，形成專業(yè)追求。這就需要學院在第一學年教育過程中使學生應該更多的認識自己、了解各專業(yè)特點。
其次，作為輔導員要發(fā)現(xiàn)班上學生的潛質(zhì)，引導其不斷發(fā)展;作為專業(yè)教師要發(fā)現(xiàn)學生的專業(yè)潛質(zhì)。
第三，不斷提高專業(yè)教師的專業(yè)水平和教書育人的技能。
第四，更多的注重師生之間心的共鳴。
反觀自身而言，作為高校教師：
首先，在做人方面應該加強道德修養(yǎng)，注重自己生活和工作中的一言一行和點點滴滴;。
其次，在專業(yè)領域要不斷提高自身水平，即包括理論方面也包括應用方面;。
最后，不斷提高教書育人的技能，無論是語言表達能力還是書寫能力這些基本素質(zhì)都應該提高。
演出個人心得感想篇十三
五四運動過云了__年了，這一百年來留下的青春理想，青春活力，青春奮斗，正是中國精神和中國力量的生命力所在。
五四精神傳遞的第一點，是青春理想。鄧小平說：“青年一代的成長，正是我們事業(yè)必定要興旺發(fā)達的希望所在?！蔽逅倪\動不就是承載著許多青年的愛國理想嗎?隨著時代變遷，祖國的發(fā)展，每個中國人心理都有一個宏偉的中國夢，這不就是五四精神歷久彌新的體現(xiàn)嗎?答案是肯定的。因為五四精神永存，并且伴隨著我們走向新的時代，接受新的使命!
如果說，“青春理想”是五四精神的基礎，那“青春活力”就是五四精神的第二層地基?！跋嘈抛约旱牧α堪桑覀兪乔嗄?。”臧克家的這句話很到位地詮釋了“青春活力”來自于新時期的新青年。來自于我們，我們作為新一代的青年，背負著新的時代使命。使命從何而來?從長存的五四精神而來。接受使命的動力從何而來?從五四精神傳遞而來。
五四精神的精髓是什么呢?是青春奮斗。習近平說：“青年要敢于做先鋒，而不做過客、當看客?！蔽逅倪\動是中國人民徹底的反帝國主義，封建主義的愛國運動。為了國家，有許多青年在這場革命中奮斗。為了國家的安危，有數(shù)不勝數(shù)的人在戰(zhàn)場上奮斗。到現(xiàn)在，為了國家富強繁榮，不計其數(shù)的人都在努力奮斗。這就是五四精神教導我們的精髓。它沒有隨著時間消逝或是時代進步而沒落，反而在時間的增長中扎根于我們心底!毛澤東也說過這樣的話：“什么是模范青年?就是要有永久奮斗這一條。”
能凌駕于五四精神之上，就要包含在五四精神中最重要的一點，就是愛國精神。我曾經(jīng)看琮一則報道，一個小學生上學遲到了，跑到學校門口的時候國歌響起了。那個學生立馬停下腳步，敬禮，向國歌致敬。這就是新時期新青年傳承的愛國精神。雖然微小，但是新時代的我們?nèi)阅芾^承五四精神中最重要的部分，甚至歷久彌新。
五四精神從未被忘記，甚至歷久彌新，更新著新時期的新使命。
演出個人心得感想篇十四
我自認為是個比較愛學習的人，畢竟不管從年齡上說還是從教齡上算自己都是比較年輕的，需要學的還有很多很多，所以我一向珍惜每一次學習機會。這次也不例外，當校長告訴我有一個出去聽課學習的名額打算給我時，我毫不猶豫的欣然接受了。
我參加的是“山東省第五批小學語文教學能手評選課堂教學現(xiàn)場會”，五天我的任務就是聽課，一天八節(jié)課，那可真叫一個過癮啊!
最令人震撼的是那節(jié)《軍神》，文字與錄像的結(jié)合再加上老師那動情的語言不僅是學生，在座聽課的老師也被帶入了文中，帶到了劉伯承將軍的手術(shù)臺邊。
《麻雀》中老師多次創(chuàng)設情境讓學生把自己想像成小麻雀或老麻雀設身處地的去體會當時情形的危機和老麻雀的勇敢偉大。
《從現(xiàn)在開始》一課，這是一節(jié)低年級的課文，老師對字詞的訓練非常扎實，形式靈活多樣。同時老師很注重對學生學習方法和行為習慣的指導。課堂上老師語言生動親切，創(chuàng)設情境使學生把自己想像成小動物。尤其是在問到貓頭鷹當上大王后小動物們的感受時，老師直接親切地問：“小動物們，這一個星期下來，說說你們的感受好嗎?梅花鹿呢?美麗的孔雀呢?小斑馬呢?”老師直接與學生以小動物的身份進行對話來體會貓頭鷹和袋鼠當大王時他們的叫苦連天，以及小猴子給大家?guī)淼目鞓贰?/p>
《去年的樹》是一篇小童話，課文篇幅短小但十分感人，老師多次創(chuàng)設情境引發(fā)學生想象使童話中的人物在學生眼中生動起來，更讓學生讀出了文字背后更加豐富的內(nèi)容。比如：在這茫茫的追尋路上，小鳥可能遇見什么?鳥兒睜大眼睛，盯著燈火看了一會兒，此時她會想些什么?在燈火沒有完全熄滅前，幫大樹寫寫他的心里話向小鳥講述分別后的經(jīng)歷，寫寫曾經(jīng)的往事或表達對小鳥的思念……像這樣的幾個環(huán)節(jié)把學生帶入了課文中實現(xiàn)了學生與文本的對話。
此外還有《狼和小羊》《地震中的父與子》《白鵝》《狐貍和烏鴉》《貓》等精彩的課。
回過頭來想想，我發(fā)現(xiàn)成功的課一般有這樣幾個特點：
1、教師對教材挖掘比較深，比較透，理解到位。準確把握了訓練的重點難點并通過各環(huán)節(jié)有效地落實。
2、對學生的訓練比較扎實。尤其是低段的字詞訓練，朗讀指導，高段的閱讀寫作方法指導等都很到位。另外，課上老師還注重學生學習方法的指導和學習習慣的培養(yǎng)。
3、教師都具有較好的自身素質(zhì)，無論是朗讀、板書還是課堂上一句簡單的評價語都是一個閃光點。老師得體準確的語言，飽滿的激情總能把學生帶入情境，走進與文本的對話中?；蛟S是因為這一直是我的一個缺陷的緣故吧!我總是格外關(guān)注老師在課堂上的情感。一節(jié)成功的課需要把學生帶入文本的情境，也只有這樣才能打動別人，才能稱得上是一節(jié)好課。
與之相背的當然就不能稱得上好課了，聽課過程中還有一點體會非常深，由于上課的是全省各地的老師，所以帶著各地方音的普通話聽起來特別刺耳。標準的普通話也應該算做教師素質(zhì)的一個方面吧，我真慶幸不是聽全國的課否則我的耳朵會更慘……記得上師范時，老師就告訴我們，普通話是教師的職業(yè)語言，如果連老師都說不好又指望誰去推廣普通話呢?那就從我做起吧!
“研究性學習”是指學生在教師的指導下，從社會、自然和生活中選擇課題進行研究，在研究過程中主動地獲取知識，這種開放性學習，改變的不僅是學生學習的地點和內(nèi)容，更重要的是：首先，它提供給學生更多的獲取知識的方式和渠道，在了解知識發(fā)生和形成的過程中，推動他們?nèi)リP(guān)心現(xiàn)實，了解社會，體驗人生，并積累一定的感性知識和實踐經(jīng)驗，使學生獲得了比較完整的學習經(jīng)歷。其次，學生在這樣一種學習中將培養(yǎng)起一種開放性的思維，這種思維方式的形成對于中國學生創(chuàng)新精神的培養(yǎng)尤其重要。在長期的以考試為中心的教育訓練中，學生慢慢形成了這樣一種思維定式：所有的問題都有答案，并且只有一個標準答案。研究性學習恰恰要改變這種狀況。在課題研究過程中，學生研究的問題各不相同，每一個問題由于所獲取的資料不同、對資料的分析處理不同，其結(jié)果會有很大差別。在這種情況下，“只有一個標準答案”事實上已經(jīng)不可能。學生沒有了思想上的束縛，完全可以在他負責的研究領域中任思緒自由地馳騁，充分發(fā)揮他的想像力。這樣一種開放的自由的學習，正是學生靈感火花、創(chuàng)新精神產(chǎn)生的前提條件。應用知識、解決問題的學習活動讓學生通過課程的實施獲得上述感受和體驗，正是開設研究性學習課程的主要目的。因此，從這個意義上說，研究性學習過程本身恰恰是它要追求的結(jié)果。
總之，和現(xiàn)有的課程相比，研究性學習突出的是它的實踐性、開放性、自主性和過程性。重要的是學生通過這個過程的研究，我們的思維能力、創(chuàng)新能力—定得到很大的提高。
常說“平安就是?！边@也不正意味“健康就是神”。身體健康對于我們每一個人都是很重要的。病從口入，所以我們每一個人，應該注意日常生活中的飲食，要做到衛(wèi)生飲食。
為當代的青少年，我們是祖國未來的希望生命固然重要。因此我們應講衛(wèi)生，時時刻刻注意我們的飲食衛(wèi)生。做為中學生的我們，用膳的大多場所、時間都限制在學校的食堂。食堂的飲食衛(wèi)生就成為我們身體健康的主要因素。這也是我們本組所調(diào)查的研究性學習專題，經(jīng)過我們一段時間的調(diào)查表明，學校食堂的飲食衛(wèi)生還有待提高，尤其學校食堂供給學生用的餐具，我覺得應經(jīng)過嚴格的消毒后再供我們學生用善，還有食堂的服務員的道德素質(zhì)不高，應接受相關(guān)的道德教育，而且每個食堂也應具備工作制服供給服務員，服務員必須有配套的手套，口罩等等。這些都是一個合格食堂最基本的最必要的。
健康并不是個人的問題，而是我們大家共同的問題。只要我們大家共同關(guān)注飲食衛(wèi)生，時刻警惕著它，共同為我們的健康做相關(guān)的準備，病也會遠我們而去，健康將成為我們最親密的好友時刻伴隨在我們身旁，將陪伴到生命的最后一刻。
衛(wèi)生搞好了，我們的生活也有了保障，快樂也會隨之而來，人活著不正是為快樂而活嗎。
我們研究的課題是“飲食衛(wèi)生”，大家都知道：健康是世人普遍追求的，在困難家庭中，人們追求健康以至減少生活負擔，在富裕家庭中，人們就崇尚健康以至讓自己享受多一些勞動成果，而追求健康也并非單方面的遵守，它與運動、環(huán)境、飲食等方面都息息相關(guān)，其中飲食方面是最為重要的。
在研究的過程中，讓我們認識到了許多我在學校中、家庭中、旅行中所不在意的飲食衛(wèi)生習慣。
在學校中，常有些食堂為了節(jié)省時間而對學生的食物衛(wèi)生情況不認真，還有的食堂為了獲得更多的盈利便從市場收購一些“不干凈”的食物來讓學生食用。學生們在校園中，食物無非是最重要的營養(yǎng)來源，食堂這樣做似乎已對學生們的成長造成了威脅。這同時也是新聞報道中經(jīng)常提到的“學生食物中毒”的重要因素之一。
這種忽略飲食衛(wèi)生的事例不勝枚舉，但終歸還是為了讓人們明白飲食衛(wèi)生的重要性。
飲食衛(wèi)生是日常生活中最易被我們忽視的，我們應引起對其的警惕。只有健康的身體與精神，才會讓我們有信心面對未來!
進入高中，我們成為課改的第一批實驗品。在這新的學習過程中，和以往有所不同，學校不時安排的社會活動。這讓我們更加親近生活，了解社會。
在高2第一學期，學校就組織我們?nèi)⒂^東山野生動物園。去了解自然。通過這次社會實踐。我得到不少收獲。這讓我了解到大自然的多樣性，動物和人類的回去密切關(guān)系，自然對人類的重要性，深深感悟。自然是我們生命的一部分。我們要珍惜每一份資源。愛護好我們的大自然。
在高2的這個學期——第二學期，學校準備了許多課題，讓我們在其中選擇任意一個課題進行研究，去了解社會。健康是生命的快樂，衛(wèi)生是我們要的健康。搞好衛(wèi)生，去擁抱快樂，所以我們選擇了《食堂飲食衛(wèi)生》這個課題。我們六人組成一小組，進行研究實踐的過程中，首先是在網(wǎng)上查找關(guān)于課題的資料。第二部進行小組內(nèi)討論課題。第三：通過社會實踐更深入的了解。通過實踐，我們得到了不少收獲發(fā)現(xiàn)了食堂的許多不合格問題，了解了同學們對食堂衛(wèi)生的看法。和得到了同學們許多寶貴的意見。通過實踐讓我們在社會上更成熟。讓我們更加了解社會，親近生活。
在高一的時候，我們已經(jīng)進入了課改的初級階段?？墒钱敃r的我們的成果是建立在有標題的提前上，可是今年的研究是自己選題目。給了我們發(fā)揮和創(chuàng)造了空間。與課題進行了很多反思，達成共識。古板的無味的題目已經(jīng)過去?，F(xiàn)在，創(chuàng)新已經(jīng)增進了課改中的趣味與投入。面對我們每一個人來說，這個研究性課題促成了第二屆課改中對課題研究有了進一步的了解。這課改影響了老師，也影響了學生，也改變了人們對生活學習的態(tài)度。課題的真正意義不是做完就可以了，而是在課題中得到認識生命的真諦。我們以老師為代表的隊伍，進行在課題上的道路。我們知道自己的渺小和短暫，而我希望創(chuàng)造更多更好的例子示范下一屆。
通過這次的課題研究,我學到了同上次不一樣的東西.這一次給了我們更大的自由空間,自選課題,自由研究.而我們分工合作,有人收集資料,有人進行實地調(diào)查,有人進行整理編寫,這樣大大的增加了我們合作的能力,也增強了我們的團結(jié)和凝聚力.
雖然在研究之中,我們經(jīng)歷過困難挫折,但我們團結(jié)在一起，走過了困難.其間,我們也有過猜疑和爭論,但我們也有了大局,我們最后還是凝聚在了一起,最終完成了課題.
這次的研究，使我真正的學到了很多東西。最重要的一條就是讓我們學會了團結(jié)，學到了團隊的精神，如果自己單槍匹馬，根本就不可能完成的。還有一點就是增進了我們的友誼，我們在歡樂的笑聲和爭論之中和好，友情得到了改善。所以，這次的課題研究真的讓我受益匪淺。
做為一名基層派出所的公安人員，我個人深知：抓基層、打基礎、苦練基本功是“三基工程”建設的重要內(nèi)容，也是加強基層派出所基礎工作的根基，亦是推動公安事業(yè)長遠發(fā)展的基石。抓好“三基工程”對于提高全體民警綜合素質(zhì)和執(zhí)法服務水平都具有重要的現(xiàn)實意義。個人認為：在“三基工程”建設中，應把政治理論學習放在首位，使公安民警成為政治堅定、紀律嚴明、業(yè)務熟練、作風過硬，同人民群眾保持血肉聯(lián)系的富有戰(zhàn)斗力的公安隊伍。
一、打牢堅實思想基礎。
在世界范圍內(nèi)科技進步日新月異、知識創(chuàng)新空前加快的今天，國際化的競爭越來越表現(xiàn)出科技進步、知識創(chuàng)新和人的素質(zhì)的競爭。然而，公安工作具有涉及社會面廣、領域多、法律知識面寬、公安專業(yè)知識性強，執(zhí)法辦案和服務標準高等特點，要承擔起黨委政府賦予公安機關(guān)三大歷史使命，就得加強對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀以及法律法規(guī)、社會主義市場經(jīng)濟知識、現(xiàn)代科學技術(shù)、歷史知識、文化知識等其他各方面知識的自身學習和研究，達到不斷充實、豐富、完善自己，這是時代發(fā)展的客觀要求，也是基層全體民警一項十分緊迫的重大政治任務。對此，在學習中要堅持學以致用的原則，只有學習好理論才能達到升華，工作才能把握方向，績效才能顯著，教育人幫助人才能有理有節(jié)，與各級公安機關(guān)才能保持高度一致，凝神聚氣投入到公安工作中去。在既要會說、更要會做的同時，要注重在實踐中的運用和經(jīng)驗結(jié)累。歸根到底一句話，學習好才能有創(chuàng)新的工作思路，才會謀求新的發(fā)展;學習好就能用科學理論指導公安工作實踐，把握政治工作主動權(quán);學習好就能更好地樹立“立警為公、執(zhí)法為民”思想，為民執(zhí)好法服好務;學習好才能更好地做好群眾工作，公安工作就會有源之水、有本之木。否則，就會貽誤公安事業(yè)，就會迷失政治方向。
二、正確把握政治方向。
實踐證明：“時代和形勢要求我們勤奮學習，這是我們應有的認識，應有的覺悟。”不斷勤奮學習，能使人聰明起來增長才干，能給人生以正確引導，能給人信心和力量，能促進創(chuàng)造，推動社會進步。因此，加強學習，我們要努力用科學理論武裝頭腦，用鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀、共產(chǎn)主義理想信念占領思想陣地，牢固確立正確的世界觀、人生觀、價值觀，忠于黨、忠于祖國、忠于人民、忠于法律，在任何時候、任何情況下永遠聽黨話、跟黨走，這既是政治上成熟的基礎，也是政治上堅強忠誠可靠的標志。更何況在改革、發(fā)展、穩(wěn)定任務十分繁重，新情況、新矛盾、新問題層出不窮的情況下，如果不讀書學習，許多問題就搞不清弄不懂，就會處于盲目、被動和落伍狀態(tài)。俗話說：“涉淺水者得魚蝦，入深海者擒蛟龍?！比绻覀儾患訌妼W習，不注重黨性修養(yǎng)和世界觀的改造，思想根基和理論功底就會產(chǎn)生動搖和不牢靠，在紛繁復雜的事物面前，就會渾渾噩噩，良莠不辨，就會在頭腦中缺乏應有的是非觀念和政治責任意識，便會站不穩(wěn)腳跟，把握不住政治方向。我們要想成為知識和才能的擁有者，成為思想政治修養(yǎng)水平、執(zhí)法辦案能力很高的公安民警，就必須戰(zhàn)勝自身的惰性，以讀書為榮，邁出刻苦學習的步伐，增強干好公安工作的政治責任感、光榮感、使命感，才能經(jīng)得起各種考驗，才能在驚濤駭浪中鍛煉成長。
三、以身作則扎實苦干。
學習是一個十分艱苦的過程，如果對學習的重要性認識不足，沒有強烈的求知愿望，也就不會產(chǎn)生干好公安工作責任感、危機感、迫切感，缺乏新知識、新思維、新思路，就會失去來之不易的發(fā)展機遇，工作難以創(chuàng)新。因此，我們每名黨團員民警，特別是黨員干部要珍惜點滴時間“充電”，用豐富的知識、科學的理論指導公安工作改革創(chuàng)新。在此基礎上，要充分發(fā)揮黨團員民警的先鋒模范帶頭作用、黨支部戰(zhàn)斗堡壘核心作用和領導干部領頭羊表率作用。古語道:“必先正已，然后才能正人”，意思是要求別人做到的，自己首先做到，要求別人不做的，自己堅決不做。黨團員民警和領導干部要帶頭執(zhí)行黨的路線方針政策和決議而不能走樣，帶頭對公安事業(yè)負責而不能逢迎討賞，帶頭進取創(chuàng)新而不能嘩眾取寵，帶頭務實求實而不能沽名釣譽，帶頭廉潔自律而不能著意標榜，帶頭苦練基本功而不能傲氣，應堅持事業(yè)第一、大局第一、工作第一，敢于讓大家“向我看齊”，吃苦在先，考核在先，做到管人先律己，嚴下先嚴上，一級做給一級看、一級帶著一級干，以人格力量影響大家，以自身模范行動為周圍同事做出榜樣，帶出一流隊伍，鍛煉出一流作風，創(chuàng)造出一流業(yè)績。
演出個人心得感想篇十五
時光飛逝，日月如梭。記憶中有很多難忘的事，開心的，傷心的，害羞的，像天上的星星一樣數(shù)不勝數(shù)。今天我想說的一件事是我第一次上臺表演。
我是一個害羞的小男孩，父親為了鍛煉我的能力，申請了我的架子鼓學習。本人10歲，有一年的學習經(jīng)驗。為了讓我的10歲生日更快樂，也為了檢查我的學習成績，父親讓我在生日那天上臺表演爵士鼓。
我選了兩首好聽的英文歌，提前幾天開始練習。離生日越近，越覺得心事重重，像塊大石頭。在我生日的前一天晚上，我和父親討論是否可以取消演出，因為我真的有點緊張。爸爸說：“你一定要對自己有信心，一定可以?！泵嗣^，我點頭同意了。
當我一大早起床時，我非常興奮。晚上要表演的歌我練了兩遍，檢查了鼓點，搬到車上。一整天，我的心一直在想象這場表演。老實說，我希望晚上的生日聚會早點開始，但我很害怕。我真的要上臺表演嗎?這是我第一次上臺表演。雖然臺下坐滿了我的親戚、同學、父母、同事，但想想還是忍不住緊張，緊張，緊張。我想表演的兩首歌已經(jīng)練的很透徹了，“應該沒問題”，我在心里鼓勵自己。
最后我上臺，我媽給我調(diào)了位置。強烈的光線一下子籠罩了我，我的心一下子緊張起來。隨著熟悉的旋律響起，我立刻進入狀態(tài)。我熟練地敲打小鼓、高鼓、中鼓、鈸等。并踩在大鼓和鈸上?！墩九_風》的可愛和敏捷都是演繹出來的。
當我最后一次打鼓時，音樂就結(jié)束了。觀眾給我熱烈鼓掌，我很開心。然后玩了《teenagelife》，大家都贊。
演出個人心得感想篇十六
小學演出是每個孩子成長中不可或缺的一部分。在演出中，孩子們可以大膽表達自己、展示才華、培養(yǎng)自信心。隨著我在小學演出中積累的經(jīng)驗越來越多，我深深感受到了演出的魅力和意義，下面我將分享一些個人感想和體會。
第二段：過程中的挑戰(zhàn)。
每次演出，都有許多困難和挑戰(zhàn)需要克服。表演前，需要認真練習，提高個人演技。而在演出時，還要面對觀眾的目光和壓力，有時候甚至還需要應對一些意外情況。這些挑戰(zhàn)也是演出帶給我的財富。在每次演出中，我都迎難而上，用盡全力去克服這些挑戰(zhàn)，鍛煉了自己的意志和毅力。
第三段：團隊協(xié)作的重要性。
在演出中，團隊協(xié)作是非常重要的。所有的表演者必須密切合作，保持良好的溝通和合作態(tài)度。只有這樣，才能確保演出順利進行，贏得觀眾的掌聲。而團隊協(xié)作也是一種非常好的交流方式，它能夠幫助我們更好地尊重別人、理解別人、努力和別人一起工作。
第四段：童心未老，表演有趣。
小學演出充滿了童真童趣。有的表演是搞笑滑稽的，有的表演是優(yōu)美動人的，更多的則是展現(xiàn)了孩子們的天真和快樂。演出不僅是表現(xiàn)才華的機會，更是給孩子們留下難忘回憶的好時機。在演出中，我可以盡情舞蹈、高歌猛進，享受到表演本身的快樂。
第五段：收獲與總結(jié)。
演出不僅僅是一種娛樂活動，更是幫助我們成長的重要途徑。在演出中，我們得到了全面的鍛煉，包括才藝、意志、組織能力等等。同時，我們也會學到珍貴的人生經(jīng)驗，包括與人合作、不怕挫折等?？傊?，我深信小學演出對我們每個人的成長都是有積極意義的。
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