開學(xué)第一堂視力健康課教案及反思 開學(xué)第一課視力保護匯總(八篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-28 14:00:08
開學(xué)第一堂視力健康課教案及反思 開學(xué)第一課視力保護匯總(八篇)
時間:2023-03-28 14:00:08     小編:zdfb

作為一位無私奉獻的人民教師,總歸要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

開學(xué)第一堂視力健康課教案及反思 開學(xué)第一課視力保護篇一

1、感受眼睛不健康給人帶來的麻煩,對視力不好的人能給予幫助。

2、掌握保護眼睛的方法和正確的握筆姿勢。

活動準備:

1、老花鏡、近視鏡、眼罩每組一套。

2、幼兒學(xué)習(xí)資源。

活動過程:

1、又故事《眼鏡哪去了》引出課題。

提問:小熊為什么看書要戴眼鏡?如果眼睛不好會給我們帶來什么樣的麻煩呢?引導(dǎo)幼兒自由表述自己的想法。

2、采用多種方法讓幼兒體驗不健康的眼睛帶來的麻煩。

(1)請每組幼兒試著戴上老花鏡、近視,看一看、走一走、摸一摸,說說又什么感受。

(2)如果班里有眼睛不好的幼兒,請他們來說一說摘掉眼鏡猴和戴上眼鏡的感覺。

(3)請個別幼兒戴上眼罩取前面的物品,其他幼兒告訴他如何走。

小結(jié):小朋友都感受到有一雙明亮、健康的眼睛是多么重要!如果眼睛出現(xiàn)問題,要及時到醫(yī)院矯正。見到盲人,要給予幫助。更重要的是平時要好好保護眼睛。

3、了解保護眼睛的方法。

(1)請幼兒回憶保護眼睛的方法,教師及時歸納總結(jié)。如不在陽光下、光線昏暗的地方看書,走路時、躺在床上不看書,連續(xù)看電視、電腦及電子設(shè)備的時間不超過30分鐘等。

(2)請幼兒閱讀幼兒學(xué)習(xí)資源,教師朗誦《護眼歌》并進行示范,鼓勵幼兒進行模仿。

(3)請幼兒學(xué)小學(xué)生的樣子做眼操。閉上眼睛轉(zhuǎn)動眼珠,上下、左右、順時針、逆時針各轉(zhuǎn)8次。

護眼歌

三指到筆尖,

一拳擋胸前,

一臂到眉心,

眼睛亮閃閃。

開學(xué)第一堂視力健康課教案及反思 開學(xué)第一課視力保護篇二

活動設(shè)計背景

每個幼兒時時刻刻都在與自己的身體打交道,但他們對自己的身體并沒有充分的認識。因此,引導(dǎo)幼兒了解自己的身體,養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣,減少意外傷害的發(fā)生,是幼兒健康教育的重要任務(wù)之一。活動“保護眼睛”就是在上述前提下設(shè)計的“探索我自己”系列活動之一,旨在通過談話交流、欣賞故事、情境表演等形式,使幼兒了解眼睛的功能和保護眼睛的方法,學(xué)會正確應(yīng)對一些突發(fā)意外,同時通過激發(fā)幼兒交流、表達,發(fā)展他們大膽自信的表達能力和與同伴的交往能力。

活動目標

1、了解保護眼睛的基本常識。

2、不長時間看電視,看書、畫畫姿勢正確。

3、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu),知道眼睛的功能。

4、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

5、知道保護眼睛的方法,懂得保護眼睛的重要性。

教學(xué)重點、難點

重點:讓幼兒掌握保護眼睛的一些方法。

難點:讓幼兒知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。

活動準備

1、幼兒活動前向家長了解保護眼睛的有關(guān)常識。

2、教學(xué)掛圖。

活動過程

1.猜謎語,引起幼兒的興趣。

教師講謎面:黑黑亮亮兩顆珠,一開一合像窗戶。白天開門夜關(guān)閉,能看電視能看書。(謎底:眼睛)。

請幼兒互相看對方,猜出謎底。

2.講故事《保護眼睛》,了解長時間看電視對眼睛的傷害。

教師:咪咪的視力為什么減退???引導(dǎo)幼兒討論咪咪視力減退的原因。

教師:你們每天在家看電視嗎?看電視時間時間長嗎?知道咪咪的煩惱后,你們看電視適應(yīng)注意什么?

3.引導(dǎo)幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關(guān)常識。

1.請園內(nèi)一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。

2.結(jié)合幼兒日常生活,討論其他對眼睛造成傷害的原因。

3.結(jié)合掛圖,教師告訴幼兒保護眼睛的方法。

4.聽指令做動作 ,強化幼兒對不正確行為的認識。

如教師說看書、畫畫、看電視,幼兒做相應(yīng)的正確姿勢。

教學(xué)反思

這個活動是以保護眼睛為線索,讓幼兒了解眼睛的重要性,從而產(chǎn)生保護的意識。這個活動以猜謎語的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事,提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內(nèi)容。產(chǎn)生保護眼睛的意識。在第二環(huán)節(jié)中,對幼兒的回答沒有做到先肯定再來分析幼兒的答案。第三個環(huán)節(jié)請戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時應(yīng)注意策略以保護我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結(jié)合掛圖講保護眼睛方法的一些姿勢是我的動作不太標準。在今后,我會不斷努力,讓我的教學(xué)不斷提升。

開學(xué)第一堂視力健康課教案及反思 開學(xué)第一課視力保護篇三

活動目標:

1.了解近視給人們生活帶來的不便,體會眼睛在學(xué)習(xí)、生活中的重要作用。

2.學(xué)習(xí)保護眼睛的正確方法,掌握正確的握筆姿勢。

3.積極參與討論,大膽交流保護眼睛的方法。

活動準備:

物質(zhì)準備:課件1份。

活動過程:

一、故事導(dǎo)入,了解近視給人們生活帶來的不便。

1.講述故事前半段

提問:她做了一些什么奇怪的事情?你覺得她哪里出現(xiàn)問題了?你覺得公主眼睛出現(xiàn)了什么問題?我們來聽聽大夫是怎么說的!小朋友們,你們知道近視嗎?近視的人看東西是什么樣的?

2.近視的人眼中的世界

提問:近視的人和我們看到東西有什么不同?

小結(jié):看來得了近視確實很難受,還容易做錯事情。

3.近視的原因

提問:小公主為什么會得近視眼呢?

小結(jié):原來公主是因為這些原因?qū)е卵劬ψ兘暳?,我們要好好保護自己的眼睛,這些錯誤的事情我們都不能做!

4.解決近視的方法

提問:怎樣才能最快的讓眼睛看清楚?帶上眼鏡會馬上看清楚嗎?小結(jié):戴上眼鏡果然能夠馬上看清楚。

5.講述后半段

提問:公主戴上眼鏡之后,看的果然清楚了,但公主又遇到了什么麻煩?

小結(jié):帶上眼鏡之后眼睛看東西是清楚了,可是沒想到帶上眼鏡之后會遇到這么多不方便的事情!看來我們可要好好保護我們的眼睛啦!

三、更好的辦法

1.了解保護眼鏡的方法

(1)提問:有沒有好辦法來讓眼睛變好呢?誰有什么好主意告訴公主?

(2)請小朋友看看遠處山上的綠樹,做眼睛體操。

(3)請小朋友學(xué)習(xí)《護眼歌》,并鼓勵幼兒進行模仿。

小結(jié):公主照著大家的意見每天堅持做眼睛體操、吃各種蔬菜、改正坐姿,以前的壞習(xí)慣也都改掉了,過了一陣子眼睛恢復(fù)了好多,已經(jīng)不需要戴眼鏡了,可是醫(yī)生還是告訴她要堅持保護好眼睛,定期檢查視力!公主決定把眼鏡掛在墻上提醒自己——要愛護眼睛!

四、判斷用眼習(xí)慣

1.出示各種用眼習(xí)慣圖片,幼兒討論,判斷正誤。

提問:老師這里有好多小朋友的照片,我們來看看他們這樣做對不對?

小結(jié):保護眼鏡正確和錯誤的行為。

五、爸爸媽媽們有時候為了工作不得不在電腦前手機前工作,他們的眼睛也很辛苦,我們現(xiàn)在學(xué)會的眼睛體操可以教給爸爸媽媽,讓他們每天多做幾次,放松眼睛,保護眼睛。好嗎?

開學(xué)第一堂視力健康課教案及反思 開學(xué)第一課視力保護篇四

活動目標:

1、引導(dǎo)幼兒認識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

2、教育幼兒愛護眼睛,學(xué)習(xí)保護眼睛的方法。

3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

4、了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的方法。

5、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

活動準備:

眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。

活動過程:

一、謎語導(dǎo)入——《眼睛》

上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。

二、了解眼睛的構(gòu)造,用途

1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。

提問:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點是什么?眼睛是用來干什么的?

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。

三、引導(dǎo)幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?

小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片

(1)小朋友在用臟手揉眼睛。

提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?

小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應(yīng)該怎么做?平時還要注意什么事情?

小結(jié):看書,畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

1、教師示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉,按摩下面的肌肉,按摩太陽穴等

2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健

教學(xué)反思

通過活動的開展讓幼兒明白眼睛的作用,通過合作研討,得出保護眼睛的方法來,又經(jīng)過課件的展示強化了幼兒的護眼意識,懂得眼睛的重要性。幼兒在活動中積極思考,討論活躍,輕松的學(xué)到了護眼的方法。在整個活動中,幼兒表現(xiàn)積極,有很強的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過程中,有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象,在此環(huán)節(jié)應(yīng)加以改進,爭取面向所有幼兒。

活動設(shè)計背景

在生活學(xué)習(xí)中,孩子總是沒有保護眼睛的意識,看電視時間長,動手時姿勢不對,這些都可能誘發(fā)孩子近視。通過此活動讓孩子知道眼睛的作用,從而形成自覺護眼的好習(xí)慣。

開學(xué)第一堂視力健康課教案及反思 開學(xué)第一課視力保護篇五

設(shè)計背景

由于中班的幼兒年齡比較小,他們只知道自由自在的玩耍和游戲,對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會保護眼睛,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,會讓孩子終生受益。

活動目標

1、 使幼兒知道眼睛的功能,知道我們的生活離不開眼睛。

2、 使幼兒初步掌握保護眼睛的方法。

3、 使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。

重點難點

教學(xué)重點:保護眼睛的方法。

教學(xué)難點:牢記并理解保護眼睛的方法。

活動準備

小鏡子、圖片若干。

活動過程

一、 開始環(huán)節(jié)。

教師說謎語,幼兒猜一猜,從而引出眼睛的話題。

二、 基本環(huán)節(jié)。

1、 小朋友照照小鏡子,然后說說眼睛的作用。(能看到東西,能表達感情等)

2、 小朋友蒙眼走路,體驗沒有眼睛的痛苦。

3、 適時教育小朋友學(xué)會幫助盲人。

4、 聽故事《小貓的眼睛》

5、 小朋友出主意幫幫生眼病的`小貓。

6、 看圖片,判斷小朋友做得對不對。

三、 結(jié)束環(huán)節(jié)。

讀兒歌,理解并學(xué)會保護眼睛的方法。

四、 延伸環(huán)節(jié)。

讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會做“眼保健操”。

開學(xué)第一堂視力健康課教案及反思 開學(xué)第一課視力保護篇六

一、教學(xué)分析

眼睛是人體的重要器官,也是非常容易生病,非常容易受到傷害的器官、本課要使學(xué)生從小就知道眼睛的重要性,知道怎樣保護眼睛、

教學(xué)設(shè)想:

教學(xué)中可以通過學(xué)生對眼睛的觀察與猜測、討論,以及上網(wǎng)瀏覽對眼睛資料的積累,課前的拜訪眼科醫(yī)生等途徑與方法,使學(xué)生認識眼睛的科學(xué)。近視眼是學(xué)生常見的眼病,用眼過度是引起近視的主要原因。教學(xué)中要注意通過近視學(xué)生的親身體驗來認識與預(yù)防近視的發(fā)生。本課雖是常識性的學(xué)習(xí)內(nèi)容,但相關(guān)資料的獲得過程應(yīng)當引起教師的重視,因為資料的收集與整理,是本課的課堂假設(shè)、探討、總結(jié)交流的必要準備,也是探究能力的重要方面。

二、教學(xué)目的要求:

(一)知識與技能:

1、知道怎樣保護眼睛。

(二)情感、態(tài)度與價值觀:

1、意識到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機”,從而更加珍愛和保護眼睛。

三、教學(xué)重難點:

重點:指導(dǎo)學(xué)生認識眼睛的重要性。

難點:指導(dǎo)學(xué)生認識怎樣保護眼睛。

四、教學(xué)準備:

教師準備:保護眼睛,預(yù)防近視的投影片、

學(xué)生準備:課前分組組織部分學(xué)生去拜訪眼科醫(yī)生,搜集眼睛保護的常識。

五、教學(xué)時間:一課時

六、教學(xué)過程:

(一)導(dǎo)入新課:

1、談話:眼睛是我們感受大自然美麗色彩的唯一器官,如果眼睛得了病,那可是一件麻煩的事。眼睛會得那些病呢?我們?nèi)绾蝸肀Wo自己的眼睛呢?

(二)新授:

1、眼睛?;寄男┘膊??

(1)談話:如果眼睛有了病,就會看不清,想想看不見東西那將會很痛苦、誰知道眼睛會得什么???我們怎樣預(yù)防眼病,保護眼睛?

(2)講解:眼睛非常容易得的一種病叫做近視、近視眼不能象正常的眼睛那樣看東西,必須要把書本放得很近才能看清楚、坐在教室后排的同學(xué)如果得了近視眼,就看不清楚黑板上的字了,必須戴眼鏡、戴著眼鏡,許多活動都不方便、長大以后參加工作,有許多工種患近視眼都不能做、

(3)請班上患近視的同學(xué)說一說感受、

(4)談話:近視眼是怎樣得的?

(5)分組討論、匯報、

(6)出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?

(7)小結(jié):寫字、看書時眼睛離書本太近,常躺在床上看書、常走路、坐車看書,常在昏暗的光下看書,都會得近視眼、我們班里哪位同學(xué)有這樣的壞習(xí)慣,要馬上改正、

出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?

(8)小結(jié):預(yù)防近視眼得幾點要求:適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養(yǎng)等。

2、測一測我們的視力。

(1)利用測視表測視自己的視力。

(2)各組交流。

(3)全班交流。

3、怎樣保護自己的眼睛?

(1)談話:眼睛還會因為不干凈得病、怎樣保持眼睛清潔衛(wèi)生呢?

(2)講解:我們每天洗臉時,要用自己的毛巾、自己的臉盆,不要與其它人合用,這樣可以防止傳染上眼病、另外,眼睛癢癢或進了沙子,不要用手揉眼睛,需用干凈的手娟擦除,這樣可以保持眼睛清潔,不得砂眼等其他眼病。

(3)談話:眼睛除了以上兩種病以外,還可能受到外傷、誰來說說,眼睛怎么會受傷流血?

小結(jié):有些同學(xué)平時愛打鬧,有的同學(xué)愛拿棍子打著玩,不小心會扎傷眼睛,在元旦、春節(jié)期間,大家還愛放鞭炮,可是每年都有許多孩子的眼睛被炸傷、

4、應(yīng)用:

兩人一組,互相檢查看書和寫字姿勢是否正確,并用尺子量一量眼睛與書本的距離是否合適、

七、布置作業(yè):

拜訪當?shù)匮劭漆t(yī)生,了解眼睛保護知識。

八、板書設(shè)計:

保護眼睛

預(yù)防近視

注意眼睛衛(wèi)生

開學(xué)第一堂視力健康課教案及反思 開學(xué)第一課視力保護篇七

活動目標

1、認識眼睛的基本構(gòu)造,知道眼睛的用途。

2、知道要愛護眼睛以及可能會傷害眼睛的危險行為,學(xué)習(xí)保護眼睛的方法。

3、加強幼兒的安全意識。

4、初步了解健康的小常識。

5、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護意識。

活動準備

1、眼睛的特寫圖片

2、情景圖片五張

3、眼保健操音樂

活動過程

一、謎語導(dǎo)入活動。

(1)教師:謎語:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。

(2)教師:小朋友們這個謎語的謎底是什么呢?

二、讓幼兒觀看眼睛的特寫圖片,了解眼睛的大概構(gòu)造以及作用。

(1)教師:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間的黑葡萄是什么?

(2)教師:眼睛是用來干什么的?(請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。)

(3)教師小結(jié):眼睛對我們來說很重要,沒有眼睛我們什么也看不到。

三、觀看情景圖片,了解可能會傷害眼睛的種種行為。

(1)教育引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境1——看電視時離電視機很近,會傷害我們的眼睛,也不能看的太長時間。

(2)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境2——偷偷地戴大人的眼鏡,眼睛有問題的時候才需要戴眼鏡,不要隨便戴別人的眼睛會傷害自己的眼睛。

(3)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境3——用臟手揉眼睛。臟手上有許多細菌,用臟手揉眼睛會讓眼睛受傷。

(4)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境4——對著太陽看,盯著強光看??春軓姷墓饩€會傷害我們的眼睛。

(5)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境5——玩尖銳的物品,會不小心扎到眼睛。眼睛受傷了就什么耶看不見了。

四、引導(dǎo)幼兒了解保護眼睛的方法。

(1)教師:小朋友們,你們知道有哪些保護眼睛的方法嗎?

(2)教師小結(jié):看書看電視時間長了要向遠處眺望一下,看看遠方的東西,還可以看看綠色的樹林、草地,讓眼睛休息、放松。也可以多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。以后我們還學(xué)會做眼保健操,這些都是保護眼睛的好辦法。

五、師幼總結(jié)不讓眼睛受傷害的方法,懂得有危害的行為不可以去做。

六、教師帶領(lǐng)幼兒做眼保健操活動結(jié)束。

教學(xué)反思:

作為一名小班的教師,班上的孩子年齡幼小,缺乏保護自己的能力,老師就要將工作做到最細微處。在今后的工作中我要多學(xué)習(xí),積累,調(diào)整。我想,隨著教育改革的深入,我們一定會有越來越多的好方法,那時,幼兒的安全問題不會再成為困擾我們的一個難題。

開學(xué)第一堂視力健康課教案及反思 開學(xué)第一課視力保護篇八

活動背景

通過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗,使幼兒由感受到體驗,由淺入深;由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識,了解了不良的用眼習(xí)慣對眼睛的損壞,達到了教學(xué)目標。

活動目標

1、指導(dǎo)幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

2、懂得愛護眼睛。

3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。

5、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護意識。

重點難點

1、怎樣保護眼睛

2、如何培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

活動準備:

教學(xué)課件

活動過程

1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛,下面毛,中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。(眼睛)

2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?

3、引導(dǎo)認識眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎?為什么重要?

4、體驗失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢?

5、請幼兒用手遮住眼睛,說說感受。

引導(dǎo)幼兒初步認識眼睛的作用

眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。

1、觀看教學(xué)課件。提問:這個小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?

2、討論:眼睛為什么會生???(臟手揉眼睛,擦眼睛,看書或看電視太疲勞,坐姿不端正)

3、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷哪些圖是正確的,那些圖是錯的,為什么?

討論怎么樣保護視力?

(看電視要保持2米以上,看書,電視時間不能太長 ;坐姿要端正,看書時間長了要休息,向遠處看看綠色植物,不要在強光下看書;寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,毛巾,臉盆專人專用,定期消毒

結(jié)束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習(xí)慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

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