總結(jié)不僅可以幫助我們提高工作效率，還可以讓我們更加深入地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。在信息爆炸的時(shí)代，我們應(yīng)如何辨別信息的真?zhèn)魏蛢r(jià)值？下面是一些關(guān)于這個(gè)主題的精選文章，希望能夠給大家提供一些借鑒和思考的方向。
圓通人際關(guān)系的心得篇一
通過(guò)學(xué)習(xí)李強(qiáng)老師成功的人際關(guān)系，讓我更深刻的認(rèn)識(shí)了人際關(guān)系的重要性，如何更好的搞好人際關(guān)系？不是靠表面的光鮮，而是靠?jī)?nèi)心的涵養(yǎng)來(lái)裝飾的，充實(shí)自己是最重要的，不能用第一印象來(lái)看別人。
一個(gè)人要想成功，除了主觀上的努力和打拼是不夠的，更需要有良好的人際關(guān)系與充足的人脈做后盾，以及與人相處時(shí)怎么把人際關(guān)系搞的更好。一個(gè)人可以成功，必然有多數(shù)人希望他能成功。假如少數(shù)人的互動(dòng)，得不到多數(shù)人的支持、擁戴和擁護(hù)，再美好的政策和再了不起的策略，都無(wú)法讓它落到實(shí)處。有一句話講得很貼切：想要贏，需要有多數(shù)人支持你！大到一個(gè)國(guó)家的投票選舉，小到董事會(huì)成立的舉手表決等等，都需要得到多數(shù)人的認(rèn)同和支持！
我們想要成功，只靠我們自己一個(gè)人是不行的，我們要靠的是我們自己的努力和自己身邊朋友的支持，所以人際關(guān)系這一點(diǎn)值得我們更深刻的去體會(huì)去努力！我們要想擁有成功的人生，輝煌的事業(yè)，和睦的家庭，就要從人際關(guān)系出發(fā)！假如我們做人失敗了，所有的努力、一切的認(rèn)真和打拼可能就會(huì)歸零了。如果我們從這個(gè)角度去思考，可能就會(huì)慢慢地找出成功的方向和輪廓?？上У氖牵芏嗳瞬⑽慈绱?。我們窮極一生去忙碌和追求，到底為了什么？歸納起來(lái)，只不過(guò)是為了希望，但是為什么到頭來(lái)總讓人失望呢？這個(gè)問(wèn)題值得大家來(lái)深思！
每個(gè)人都希望自己能夠獲得事業(yè)成功，這是人之常情。當(dāng)然，要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)并不是一件很容易的事情，除了要有良好的教育背景和高等學(xué)歷、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力外，還有很重要的一個(gè)條件，即要求你能夠建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)。
良好的人際關(guān)系需要優(yōu)秀的個(gè)人品質(zhì)。優(yōu)秀的個(gè)人品質(zhì)包括方方面面，首先我們要誠(chéng)實(shí)守信、嚴(yán)于律己，在工作上要扎扎實(shí)實(shí)的把自己的事情做好，答應(yīng)別人的事要盡量完成，這樣別人才能夠相信你，從而信任你。就像李強(qiáng)老師說(shuō)的，做人一定要誠(chéng)實(shí)守信，在平常工作中公司領(lǐng)導(dǎo)也常常這樣提醒我們。這樣才能在你的身邊聚集更多的支持者。
良好的人際關(guān)系需要學(xué)會(huì)幽默健談。幽默是人類(lèi)智慧的最高境界。一個(gè)說(shuō)話幽默風(fēng)趣的人，當(dāng)然比木納呆板的人受大家的歡迎。這種能力除了個(gè)別天賦之外，更多的可以通過(guò)平時(shí)多積累充電、廣泛培養(yǎng)興趣愛(ài)好來(lái)培養(yǎng)。具備了這種能力，在和各種類(lèi)型的人進(jìn)行交往時(shí)，就很容易尋找到共同感興趣的話題，有利于拉近人與人之間的關(guān)系，有利于各種工作的開(kāi)展。
杜冰飛
二0一一年四月十三日
人際關(guān)系作業(yè)
大學(xué)期間，有時(shí)會(huì)有這樣的困惑，怎樣迅速融入陌生集體，怎樣處理與朋友的矛盾，特別是如今面臨踏入社會(huì)找工作的關(guān)鍵時(shí)刻，人際關(guān)系學(xué)確實(shí)使我學(xué)到不少知識(shí)。
社會(huì)里，處處都存在著復(fù)雜的人情交往，通過(guò)學(xué)習(xí)，我懂得了怎樣經(jīng)營(yíng)和處理人際關(guān)系的重要性，作為當(dāng)代大學(xué)生， 我們?nèi)绾握_處理好人際關(guān)系， 是我們將來(lái)踏上社會(huì)走向成功首先要解決的問(wèn)題。良好的人際關(guān)系，可以讓我們?cè)诔晒Φ牡缆飞仙僮吆芏鄰澛罚梢詤f(xié)助我們變 復(fù)雜問(wèn)題為輕松化。 如果與他人交往順利， 會(huì)心情舒暢、身心健康；如果交往受挫，便會(huì)使得心情郁悶，身心受損，導(dǎo)致各種不良后果， 這些在我們大學(xué)生的生活中是極為常見(jiàn)的。 通過(guò)人際關(guān)系學(xué)這門(mén)課，現(xiàn)在我懂得了如何去處 理這些事情。 首先是要培養(yǎng)良好的人際交往能力，要有積極的心態(tài)，理解他人，關(guān)心他人。日常交往 活動(dòng)中，要主動(dòng)與他人交往，不要消極回避，要敢于接觸，尤其是要敢于面對(duì)與自己不同的人，其次，要從小做起，注意社交禮儀，積少成多。加強(qiáng)交往方面的知識(shí)積累，在實(shí)際的交往生活中去體會(huì)，把握人際交往中 的各種方法。人際交往需要我們每一個(gè)人的努力，我們不能自私的從我們自己的角度出發(fā)。我們?cè)?交往的同時(shí)要多角度的從對(duì)方的立場(chǎng)出發(fā)， 先考慮這樣做對(duì)方是不是可以接受， 對(duì)方是不是不反感。 那么我們交往起來(lái)就可以避免很多不必要的誤會(huì)和麻煩， 我們的交往也會(huì)變得很和諧。
在課堂上還學(xué)到了，與我們息息相關(guān)的求職禮儀，知道了整體形象在職場(chǎng)的重要性，和如何才能使自己的形象得到提升。我們要注意儀容規(guī)范，好的儀容能夠得到賞心悅目的.第一印象，從而要擁有良好的第一印象，其次是著裝，這體現(xiàn)了人的修養(yǎng)和審美品位，最后是要有優(yōu)雅的行為舉止，要做到站、坐、行有規(guī)范，懂得握手的禮儀原則。優(yōu)雅的體姿不僅能以卓越的風(fēng)姿展示我們的獨(dú)特氣質(zhì)和風(fēng)度，還能幫助我們表達(dá)自己情感，探測(cè)他人的內(nèi)心世界，毫無(wú)掩飾地反映了一個(gè)人的心理狀態(tài)和內(nèi)在修養(yǎng)。這些知識(shí)都對(duì)我們非常有幫助。
良好的人際交往能力以及良好的人際關(guān)系是我們大學(xué)生必須要面對(duì)的問(wèn)題， 作為大學(xué)生作面 對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)和日益強(qiáng)大的社會(huì)心理壓力，如何認(rèn)識(shí)和正確處理人際交往中存在的問(wèn)題具有及 其重要的意義，人際交往障礙會(huì)給大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、情緒、健康等各個(gè)方面帶來(lái)一系列不 良影響；這是我們每一個(gè)大學(xué)生都值得思考的問(wèn)題。我們要從多方面來(lái)鍛煉自己保持和提高良 好人際關(guān)系交往和溝通能力，并形成一種團(tuán)結(jié)友愛(ài)、朝氣蓬勃的人際交往環(huán)境。
人際交往是人們?yōu)榱吮舜藗鬟_(dá)思想、交換意見(jiàn)、溝通感情、滿足需要等目的，運(yùn)用語(yǔ)言、行為等方式而進(jìn)行的聯(lián)系過(guò)程。作為社會(huì)中的一個(gè)組成，我們不可避免的要與其他人進(jìn)行交往，因?yàn)槿耸遣豢赡茉谏鐣?huì)中孤立存在的。
從小，父母就教育我與人交往要尊重他人，以心換心，點(diǎn)滴之恩當(dāng)涌泉相報(bào)，要為人大方寬容，不能小家子氣，要講信用，不能隨意的許下諾言，答應(yīng)別人的事就一定要做到。我照此認(rèn)認(rèn)真真地做了好些年。直至上了大學(xué)才明白，原來(lái)這便是人際交往中最重要的幾個(gè)原則，即平等、互利、相容、信用。
在人際交往中總要有一定的付出或投入，交往的兩個(gè)方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的，平等是建立人際關(guān)系的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通，是主動(dòng)的、相互的、有來(lái)有往的。人都有友愛(ài)和受人尊敬的需要，都希望得到別人的平等對(duì)待。人的這種需要，就是平等的需要。這便是平等原則，即尊重他人，以心換心。
建立良好的人際關(guān)系離不開(kāi)互助互利?？杀憩F(xiàn)為人際關(guān)系的相互依存，通過(guò)對(duì)物質(zhì)、能量、精神、感情的交換而使各自的需要得到滿足。這便是互利原則。
相容是指人際交往中的心理相容，即指人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時(shí)的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容，應(yīng)注意增加交往頻率；尋找共同點(diǎn)；謙虛和寬容。為人處世要心胸開(kāi)闊，寬以待人。要體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯(cuò)誤，或處犯了自己，也不要斤斤計(jì)較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。只要干事業(yè)、團(tuán)結(jié)有利，做出一些讓步是值得的。千萬(wàn)不能小家子氣，所謂“忍一時(shí)，風(fēng)平浪靜；退一步，海闊天空”，做人嘛，難得糊涂，不能太計(jì)較得失。
而信用則是指一個(gè)人誠(chéng)實(shí)、不欺騙、遵守諾言，從而取得他人的信任。人離不開(kāi)交往，交往離不開(kāi)信用。要做到說(shuō)話算數(shù)，不輕許諾言，與人交往時(shí)要熱情友好，以誠(chéng)相待，不卑不亢，端莊而不過(guò)于矜持，謙遜而不矯飾作偽，要充分顯示自己的自信心。一個(gè)有自信心的人，才可能取得別人的信賴。處事果斷、富有主見(jiàn)、精神飽滿、充滿自信的人就容易激發(fā)別人的交往動(dòng)機(jī)。博取別人的信任，產(chǎn)生使人樂(lè)于與你交往的魅力。
隨著年齡的日益增長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)與人交往并不像我想象中的那么簡(jiǎn)單，父母教我的這四個(gè)原則并不足以應(yīng)付我所有的人際交往。
交往坦誠(chéng)相見(jiàn)固然是毋庸置疑的，可是也要考慮到有些人并不能做到這一點(diǎn)，所以有時(shí)候也需要留一些心眼來(lái)防范那些小人。更干脆點(diǎn)說(shuō)，要慎交友，交益友。并非人人都想交朋友，也并非人人都能成為你的朋友。
其次，經(jīng)常以第一印象作為取舍判斷的標(biāo)準(zhǔn)。有些時(shí)候，有的人給我留的第一印象很糟糕，我就會(huì)不自覺(jué)的很厭惡他（她），并把他拉入人際交往的黑名單中?？墒墙?jīng)過(guò)一段時(shí)間交往中，覺(jué)得其實(shí)他（她）也沒(méi)那么差勁，可是這樣難免會(huì)導(dǎo)致一些不快發(fā)生。于是，由此我懂得了不以第一印象作為取舍判斷的標(biāo)準(zhǔn)。第一印象，也就是第一次對(duì)人知覺(jué)時(shí)形成的形象，它往往最深刻，而且常會(huì)成為一種基本印象而影響對(duì)他人各方面的評(píng)價(jià)。俗話說(shuō)，先入為主，講的就是這個(gè)道理：人們很重視給別人的第一印象，但也該看到，第一印象得之于較短時(shí)間的接觸，又無(wú)以往的經(jīng)驗(yàn)作參照，主觀性、片面性較強(qiáng)。所以，一定要注意其消極的一面既不能因第一印象不好而全盤(pán)否定，又要防止被表面的堂皇所迷惑?！敖鹩衿渫?，敗絮其中”，這樣的例子也屢見(jiàn)不鮮。要練就一番透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)的本事，在長(zhǎng)期的相處中全面、正確認(rèn)識(shí)和了解他人。高中的時(shí)候，學(xué)生處主任的女兒和我們同年級(jí)，我們很討厭那個(gè)主任，繼而也就討厭他的女兒。我也不例外，對(duì)那個(gè)女孩很是沒(méi)有好感，盡管我們不熟識(shí)。可是后來(lái)，我們復(fù)讀的時(shí)候在一個(gè)班級(jí)，經(jīng)過(guò)接觸，我覺(jué)得她是個(gè)很可愛(ài)的女孩，活潑開(kāi)朗，樂(lè)于助人。我這才意識(shí)到，以前對(duì)她的偏見(jiàn)有多么可笑。
還有，以前我不懂得如何去贊揚(yáng)別人。一旦別人征求我的意見(jiàn)時(shí)，我總是用“還行，還可以”來(lái)敷衍，其實(shí)這是很不好的一個(gè)答案。有些時(shí)候別人就是希望你可以表?yè)P(yáng)他（她），贊美他（她）。一般而言，善于交往的人，往往善于發(fā)現(xiàn)他人的價(jià)值，懂得新生他人，愿意信任他人，對(duì)人寬容，能容忍他人有不同的觀點(diǎn)和行為，不斤斤計(jì)較他人的過(guò)失，在可能的范圍內(nèi)幫助他人而不是指責(zé)他人。懂得別人是別人而不是自己，因而不能強(qiáng)求，與朋友相處應(yīng)存大同，求小異。這樣做可以得到很多的人真心相處。學(xué)會(huì)交談，還要學(xué)會(huì)贊揚(yáng)和批評(píng)，學(xué)會(huì)說(shuō)謝謝。心理學(xué)家認(rèn)為，贊揚(yáng)能釋放一個(gè)人身上的能量，調(diào)動(dòng)一個(gè)人的積極性。贊揚(yáng)能使羸弱的身體就得強(qiáng)壯，能給恐怖的內(nèi)心以平靜與依賴，能讓受傷的神經(jīng)得到休息和力量，能給身處逆境的人以務(wù)求成功的決心。大學(xué)生更應(yīng)該學(xué)會(huì)贊揚(yáng)，如果同學(xué)被你贊揚(yáng)，他會(huì)覺(jué)得自己是很優(yōu)秀的，自己被肯定，他也一定會(huì)對(duì)你產(chǎn)生好的印象。適時(shí)的贊揚(yáng)可以增進(jìn)彼此的吸引力。我們有必要學(xué)會(huì)贊揚(yáng)，沒(méi)有人都喜歡被批評(píng)。有些時(shí)候媽媽煮了一鍋飯菜問(wèn)我味道怎么樣，我總是說(shuō)，還行還行。媽媽就很生氣?，F(xiàn)在我學(xué)會(huì)了要懂得贊揚(yáng)別人。
其實(shí)，人際交往是一門(mén)很深?yuàn)W的學(xué)問(wèn)，現(xiàn)在我所了解的不過(guò)是皮毛而已，我要學(xué)習(xí)與改進(jìn)的地方還有很多。比如說(shuō)，說(shuō)話的學(xué)問(wèn)，身體語(yǔ)言的運(yùn)用，等等。這都需要我在日常交往中不斷的實(shí)踐與改進(jìn)。大學(xué)生時(shí)期是大學(xué)生心理趨于成熟的時(shí)期，此階段，特別需要?jiǎng)e人的理解，愿意向別人傾訴自己的思想，以便通過(guò)別人的理解與安慰而對(duì)壓抑的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使心理壓力得到緩和。對(duì)于在校的大學(xué)生，要從各個(gè)方面鍛煉自己，克服各方面的心理問(wèn)題，改善人際關(guān)系，使自己能夠適應(yīng)大學(xué)生活。
上的船，永遠(yuǎn)到不了人生的大?！?。人們學(xué)習(xí)知識(shí)進(jìn)入社會(huì)，了解自我，獲得新生和愛(ài)情，都是在人際交往中發(fā)生的。沒(méi)有與別人的交往，人類(lèi)就無(wú)法生存，沒(méi)有良好的的人際關(guān)系，既無(wú)法取得成功，也不會(huì)得到生活的幸福和身心健康?？傊?，我們要針對(duì)自己人際交往中存在的問(wèn)題，結(jié)合自己的個(gè)性特點(diǎn)，以積極的態(tài)度和行為對(duì)待人際交往，相信就一定會(huì)找到合適的方法培養(yǎng)自己的人際交往能力，逐漸學(xué)會(huì)交往，建立和諧的人際關(guān)系。
儲(chǔ)071 劉詩(shī)茵 070526 ————《人際關(guān)系學(xué)》論文
圓通人際關(guān)系的心得篇二
一位哲人說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有交際力量的人，就象陸地上的船，永久到不了人生的大?！?。人的一生中都在溝通，不說(shuō)話也是在溝通。熟悉人，了解人，你就無(wú)所不能。學(xué)了蘇州大學(xué)江波教授的一課，收獲良多，啟發(fā)很大。
現(xiàn)實(shí)的世界是一個(gè)人與人構(gòu)成的世界。在日常的生活和工作中，我們的內(nèi)心或許時(shí)常會(huì)產(chǎn)生一種孤寂、渺小、自卑、困惑的感覺(jué)。這種感覺(jué)是我們不喜愛(ài)和不需要的。由于它消極，與勝利的心理和成功的.人生背道而馳。那么，一言以蔽之，問(wèn)題就在于我們的心靈與這個(gè)世界沒(méi)有進(jìn)展有效的溝通。與這個(gè)世界溝通，實(shí)質(zhì)上就是與這個(gè)世界上的人進(jìn)展溝通，而且必需是有目的的溝通?？梢哉f(shuō)，無(wú)論我們?cè)谧鍪裁?，或者想做什么，要想獲得勝利，必需學(xué)會(huì)擅長(zhǎng)與人溝通。
俗話說(shuō)：兩軍相遇智者勝。千智萬(wàn)智又以攻心為上。在人與人溝通和交往的過(guò)程中，人心可謂是最神奇莫測(cè)的世界。要翻開(kāi)人心這扇緊閉的大門(mén)，并非毫無(wú)方法。只要我們以勝利的原則為指導(dǎo)，并且切實(shí)把握一些行之有效的技巧，自然就能很簡(jiǎn)單地敲開(kāi)任何人心靈的大門(mén)。
在此，我們應(yīng)當(dāng)牢記，打通人心的策略，不僅是靠理性的規(guī)律力氣，而在很大程度上依靠于一個(gè)人的情商智術(shù)。
在我們把握這些勝利技巧之前，首先要做的就是：正確了解人和人的本性。這是我們致力于翻開(kāi)人心的大門(mén)和提高人際交往力量的開(kāi)頭。
圓通人際關(guān)系的心得篇三
《人間嬉戲:人際關(guān)系心理學(xué)》作為交互分析理論的創(chuàng)始人，艾瑞克伯恩為當(dāng)代心理治療的進(jìn)展注入了富有創(chuàng)意的篇章。1961年，他的《溝通分析心理治療》一書(shū)的出版，奠定了溝通分析流派的'根底。64年，《人間嬉戲》一書(shū)大獲勝利，成為風(fēng)行美國(guó)的暢銷(xiāo)書(shū)，溝通分析的知名度由此大大提高。伯恩認(rèn)為，溝通中的嬉戲是造成人們心情懊喪、彼此損害的重要緣由。
伯恩是一位有心的心理學(xué)家，他將發(fā)生在日常生活中的各種嬉戲一一結(jié)集，依據(jù)消失情境的不同，分為生活嬉戲、婚姻嬉戲、聚會(huì)嬉戲、地下嬉戲、詢問(wèn)室嬉戲和好嬉戲等幾十種，一一加以命名、講解、分析和討論，使讀者通過(guò)這些嬉戲可以對(duì)自己、對(duì)溝通對(duì)象、對(duì)生活中的伙伴或配偶，有更為清晰的熟悉。
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圓通人際關(guān)系的心得篇四
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，人們步入了信息時(shí)代，也逐漸適應(yīng)了信息化的生活節(jié)奏。慢慢地，人與人之間的聯(lián)系，變成了人與電腦的交流。信息化時(shí)代，給我們的生活帶來(lái)了質(zhì)的飛躍，同時(shí)也改變了我們的生活習(xí)慣和生活方式。
如果你要聯(lián)系你的朋友，你還會(huì)用寫(xiě)信這個(gè)方式嗎?當(dāng)然不會(huì)了，如果你的手機(jī)上面沒(méi)有“微信”這個(gè)功能，朋友，你就已經(jīng)out了。當(dāng)今社會(huì)，下至三四歲的幼兒園小朋友，上至耄耋老人，都有“微信”這個(gè)好朋友了！微信視頻聊天代替了面對(duì)面的約會(huì)或聚餐；微信語(yǔ)音代替了往常的電話交流；微信紅包代替了傳統(tǒng)的現(xiàn)金方式；微信支付代替了銀行卡。在微信里還有個(gè)朋友圈，他可強(qiáng)大了，不僅能將生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴與大家進(jìn)行分享，而且還可以得到很多資訊。
除了生活方便，互聯(lián)網(wǎng)在學(xué)習(xí)上不僅能幫助我上網(wǎng)，閱讀，查資料，但是，所有事或物都是有利有弊的。在我們享受互聯(lián)網(wǎng)給我們帶來(lái)便捷的同時(shí)，在人與人交往的過(guò)程中我們也漸漸地失去了很多。
現(xiàn)在每逢節(jié)假日，人們都會(huì)用微信朋友圈曬祝福的方式，取代傳統(tǒng)的走親訪友。因?yàn)橛辛嘶ヂ?lián)網(wǎng)的溝通方式，到了過(guò)年大家可以足不出戶的表達(dá)自己的祝福使得用傳統(tǒng)方式來(lái)拜年的人已經(jīng)不多了，特別是年輕人。我們都會(huì)在朋友圈，qq，或者微博上說(shuō)說(shuō)新的一年，新的期望。然而這種方式會(huì)使我們的人際關(guān)系、親情變得越來(lái)越冷淡。人與人之間的交流變成了人與電腦之間的交流，電腦是一臺(tái)機(jī)器，它不懂得理解，更不用說(shuō)感情了，體會(huì)不了我們的`真實(shí)想法?；ヂ?lián)網(wǎng)下的交流平臺(tái)只能是一種工具，沒(méi)有辦法用它來(lái)代替人們的感情溝通。隨著人們的見(jiàn)面數(shù)量一次比一次的少，時(shí)間一次比一次的短，人們的友情和親情被漸漸地淡忘，有的時(shí)候，很長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)，可能連別人的名字都不記得了。所以，人與人之間的溝通還是需要面對(duì)面的交流，才會(huì)增進(jìn)感情。每個(gè)人都會(huì)有喜怒哀樂(lè)、生老病死的那一刻，如果我們那時(shí)的心情只能與電腦進(jìn)行傾訴，那將是多么可怕??！互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代將我們生活中的人際關(guān)系變得“支離破碎”，如果有一天，同學(xué)們不需要圍坐在教室里一起學(xué)習(xí)，大家的工作也只需要在家面對(duì)電腦，購(gòu)物通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，一日三餐通過(guò)外賣(mài)，那我們的生活將會(huì)變得多么無(wú)味，多么沒(méi)有人情，我們不需要進(jìn)行感覺(jué)上的溝通與宣泄，那么我們?nèi)祟?lèi)與機(jī)器又有什么區(qū)別呢?難道這就是我們想要的生活嗎?如果這樣“人際關(guān)系”這個(gè)詞語(yǔ)將有可能從我們里消失。
圓通人際關(guān)系的心得篇五
繪制人際關(guān)系圖前，你要清楚的整理出有多少人進(jìn)入了你的人際圈。你又進(jìn)入了哪些人的人際圈?且分別處在什么位置上?然后，可以采納金字塔或樹(shù)干的將他們放入對(duì)應(yīng)的位置，并標(biāo)注他們對(duì)你的作用、潛能。
繪制人際關(guān)系圖絕不是一個(gè)簡(jiǎn)潔的通信錄，內(nèi)容不僅要有朋友的力量，還要有朋友的自身狀況、習(xí)慣、特點(diǎn)，聯(lián)系方式中的手機(jī)、固話不能少，e-mail、、msn等實(shí)時(shí)聯(lián)系方式更重要。
總之，人際關(guān)系圖的工程、內(nèi)容越多越詳盡越好。繪制一張內(nèi)容翔實(shí)、條理清楚的人脈資源網(wǎng)絡(luò)圖，需要細(xì)心、急躁，更要有恒心，只有不斷積存，才能真正做好經(jīng)營(yíng)人脈工作。
圓通人際關(guān)系的心得篇六
人際關(guān)系，這可是一門(mén)很深的學(xué)問(wèn)。作為人，我們是群居社會(huì)型的生物，人際關(guān)系的處理就是一門(mén)我們終身都要學(xué)習(xí)的`課程。
實(shí)際上，人從誕生開(kāi)頭就在學(xué)習(xí)與人接觸，學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系，只是小學(xué)到初中階段的這些關(guān)系都很簡(jiǎn)潔，屬于小兒科的處理。等到高中以后，人根本到達(dá)青春期，會(huì)形成相對(duì)獨(dú)立人格，形成清楚的世界觀、價(jià)值觀，在高中階段的人際關(guān)系處理問(wèn)題，是特別關(guān)鍵的個(gè)人進(jìn)展機(jī)遇。
那么高中階段的人際關(guān)系有哪些特點(diǎn)呢？
一，簡(jiǎn)單性。高中階段面臨的狀況簡(jiǎn)單，學(xué)業(yè)壓力大，人際面廣，家庭學(xué)校社會(huì)各方面因素交雜。二，情感問(wèn)題突出。高中階段，人進(jìn)入青春期了難免要正視情感問(wèn)題，尤其是男女同學(xué)之間的交集會(huì)更多了，期間的人際關(guān)系會(huì)有較多情感因素。三，變動(dòng)性。高中階段的人與人，關(guān)系往往有起伏波動(dòng)，由于大局部同學(xué)都很年輕，在處理人際關(guān)系上閱歷缺乏，遭受不順難免有情感起伏，因此造成了這一時(shí)期的人際關(guān)系處理變動(dòng)性很大。
圓通人際關(guān)系的心得篇七
有人的地方就有江湖，勾心斗角是很難回避的，只要與利益掛鉤，紛爭(zhēng)就不可能停止。千萬(wàn)不要覺(jué)得換一個(gè)地方就一定很和諧，但凡跳過(guò)幾次槽的人都有體會(huì)，你只不過(guò)從一個(gè)火坑跳到了另一個(gè)火坑里去!
因?yàn)椴还苣闵撇簧朴诙罚继幵阡鰷u當(dāng)中。你可以不善于“斗”，但是不能失去“生存”能力!
1、職場(chǎng)勾心斗角，你要做的不是逃避，而是適應(yīng)職場(chǎng)上的勾心斗角在哪里都可能會(huì)存在，除非這公司就你一個(gè)人，否則有人的地方就會(huì)有利益和矛盾，你想要一個(gè)完全理想化、沒(méi)有勾心斗角的辦公室太困難了!或者干脆直白點(diǎn)說(shuō)：那不存在。
所以不善”斗“怎么辦?逃避可以嗎?
想明白這個(gè)點(diǎn)，你就發(fā)現(xiàn)原來(lái)逃避這條路太難了，還是得面對(duì)現(xiàn)實(shí)的職場(chǎng)環(huán)境，要靠工作賺錢(qián)養(yǎng)家糊口的，就得學(xué)會(huì)適應(yīng)，想辦法讓自己在勾心斗角的環(huán)境中生存下去。
2、要堅(jiān)守原則，不站隊(duì)，不低頭
有個(gè)朋友，小王，之前給我說(shuō)他剛?cè)ス旧习嗟臅r(shí)候，大家還挺和諧，沒(méi)有什么表面上的爭(zhēng)斗。但一年之后，明爭(zhēng)暗斗就明朗化了。
那時(shí)候小王的部門(mén)剛經(jīng)歷了調(diào)整，大家在工作上就開(kāi)始有競(jìng)爭(zhēng)和摩擦了。辦公司幾乎每天都搞得烏煙瘴氣的，小王也糊里糊涂的站了隊(duì)，結(jié)果被當(dāng)了替罪羊。
那段時(shí)間，小王真的做的很不開(kāi)心，也一度想要離職，因?yàn)樗緛?lái)就不喜歡這些辦公室的斗爭(zhēng)，就更別說(shuō)去“斗”了。
辦公室的勾心斗角，時(shí)刻算計(jì)，并沒(méi)有長(zhǎng)久的贏家，不過(guò)是此起彼伏，此消彼長(zhǎng)。因?yàn)槔娴年P(guān)系，有抱團(tuán)，有針對(duì)，時(shí)刻想著怎么斗贏別人，或是坑害別人，反而是最危險(xiǎn)的。
不善斗，說(shuō)起來(lái)是件好事。堅(jiān)守住自己的原則，既不要輕易站隊(duì)，陷入勾心斗角的紛爭(zhēng)中，也不要輕易因這種算計(jì)而磨了自己的心志，而去一味忍讓?zhuān)皖^。學(xué)會(huì)保護(hù)好自己，大家都是因工作聚集，也不存在多深厚的友誼，甚至連了解也不夠，堅(jiān)守自己的原則，不該做的事不要涉及，不管是威逼還是利誘。
3、想在職場(chǎng)中生存下去，你可以不“斗”，但不能缺少“心計(jì)”
所謂“心計(jì)”，并不是讓你去勾心斗角，而是防人之心不可無(wú)，讓你學(xué)會(huì)如何在“勾心斗角”的辦公室環(huán)境下更好地生存下去。
第一，寧可得罪1個(gè)君子，也別得罪1個(gè)小人
職場(chǎng)上，時(shí)時(shí)處處都有小人存在，他們?nèi)烁癖氨桑瑩p人利己，動(dòng)輒溜須拍馬、挑撥離間、造謠生事，我們恨不得除之以圖后快!但是，心里想想可以，千萬(wàn)別沖動(dòng)!
職場(chǎng)上，小人得志的例子很多，他們有著高超的社交手段。他們?cè)敢鉅奚约旱淖饑?yán)，用自己的人格去換取利益，他們會(huì)用阿諛?lè)畛械姆绞饺ビ懙脛e人歡心，用誣陷詆毀的方式對(duì)自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手打擊報(bào)復(fù)。君子不屑做的事情，小人卻往往甘之如飴。
得罪君子，他們最多不與你往來(lái)，但是不會(huì)想著去害你，得罪小人，他們會(huì)想方設(shè)法讓你萬(wàn)劫不復(fù)!
就比如在平時(shí)的閑談中，本來(lái)辦公室閑談，只是適當(dāng)?shù)恼{(diào)劑，但是，閑談歸閑談，不要去評(píng)論別人的對(duì)與錯(cuò)，更不要參與到中傷他人或是無(wú)端猜測(cè)之中。輕飄飄的一句話，可能就會(huì)在小人添油加醋的傳播中，有著極大的殺傷力。也在不知不覺(jué)中給自己樹(shù)立了敵人。
面對(duì)小人，最好的辦法就是冷淡些，安靜些，踏踏實(shí)實(shí)做自己的事?；蛘吣憧梢匝b糊涂，表面樂(lè)樂(lè)呵呵，心里把底線守好!
第二，要聰明，但千萬(wàn)不要表現(xiàn)出來(lái)
很多職場(chǎng)人非常聰明，這也是一筆很大的財(cái)富，但光是聰明如果沒(méi)有合理利用也等于零，有句老話“人怕出名，豬怕壯!”，其實(shí)是很有道理的，豬漲肥了就要被宰，人出名了就會(huì)讓嫉妒自己和別有用心的人算計(jì)。
真正聰明的人，都會(huì)深藏不露，不到關(guān)鍵時(shí)候絕不輕易表現(xiàn)自己，不讓別人眼紅，他們從不做“鶴立雞群”的事。
人人都有虛榮心，人人都有攀比心理，千萬(wàn)不要凸顯得比別人聰明，讓自己陷入眾矢之的，只有把光彩讓給別人，才能換來(lái)別人對(duì)你的認(rèn)同、支持和幫助。
待人處事，千萬(wàn)不要把別人看得一無(wú)所知。很多人都不喜歡采納別人的觀點(diǎn)，如果我們把同事看成庸才，只有自己才有真知灼見(jiàn)，這樣你很可能被團(tuán)隊(duì)孤立，如果有辦公室爭(zhēng)斗，第一個(gè)“斗”的就是你。
也許你的才華非常出眾，也許你的能力非常突出，但如果不懂得收斂，在社會(huì)上是很難立足的，而且還有可能給自己帶來(lái)負(fù)面影響。
4、提升自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力才是王道
不管辦公室里怎么斗，被犧牲的只有無(wú)用的棋子。在工作中，工作能力的高低，決定了自己的生存概率。一步一步提升自己的工作能力，遠(yuǎn)比互相算計(jì)有用得多。
如果你是一家公司的技術(shù)骨干，掌握了關(guān)鍵技術(shù)能力，那么其他人想要勾心斗角地排擠你，也沒(méi)那么容易，因?yàn)槟惚慌艛D掉了，公司的損失就非常大，一來(lái)那些想排擠你的人不敢輕易行動(dòng)，二來(lái)公司有領(lǐng)導(dǎo)肯定也會(huì)護(hù)著你，畢竟你身上都掌握了公司的”命脈“，你被”斗“倒了，公司的希望都要沒(méi)了!
領(lǐng)導(dǎo)不傻，對(duì)于很多辦公室爭(zhēng)斗，領(lǐng)導(dǎo)們不過(guò)是睜一只眼閉一只眼，但真正涉及到自身利益的時(shí)候，就知道誰(shuí)堪大用。職場(chǎng)講究共贏，只有自身能力夠強(qiáng)，才能真正獨(dú)善其身。提升工作能力，鍛煉核心競(jìng)爭(zhēng)力，才是自己能夠依靠及利用的。
再退一萬(wàn)步說(shuō)，如果你真的不幸成為了公司里勾心斗角的犧牲對(duì)象，那么你也不必有任何擔(dān)心，因?yàn)槠渌?jìng)爭(zhēng)對(duì)手會(huì)搶著來(lái)挖你，實(shí)際上真正損失的并不是你，而是公司，包括那些勾心斗角之人。
但要是你沒(méi)有啥核心競(jìng)爭(zhēng)力，總有比你更善于玩弄心機(jī)或者權(quán)術(shù)之人，今天可以保住自己的地方，不代表以后就可以一直保得住。
辦公室的勾心斗角，多多少少都存在。要想沒(méi)有斗爭(zhēng)，幾乎不可能。但要在其中生存下來(lái)，這并不難。堅(jiān)定一些，理智一些，也認(rèn)真一些。
圓通人際關(guān)系的心得篇八
中國(guó)式管理之父、中國(guó)式管理研究院院長(zhǎng)曾仕強(qiáng)教授在《圓通的人際關(guān)系》中立足于中國(guó)文化，全面解析了圓通人際關(guān)系之道，以期幫助學(xué)員走出人際關(guān)系困境，提升個(gè)人交際魅力，促成事業(yè)成功。
對(duì)此書(shū)我的定位是實(shí)用類(lèi)型的，實(shí)用類(lèi)型的要細(xì)讀、精讀，就像好茶一樣的，需要一點(diǎn)點(diǎn)的、慢慢的品，才能品出味來(lái)。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的四個(gè)字：人際關(guān)系，包含了多少人情世故，包含了多少人們的處世哲學(xué)，作者主要從：中國(guó)人的特性、處世的原則、人際溝通、如何處理領(lǐng)導(dǎo)、同事、下屬之間的關(guān)系、家庭關(guān)系這幾個(gè)方面進(jìn)行敘述的，讀的過(guò)程中，內(nèi)心和作者敘述的觀點(diǎn)有一種共鳴，這一點(diǎn)深刻出表現(xiàn)出作者對(duì)世故的老練和對(duì)中國(guó)人的文化和特性研究的透徹，沒(méi)有這樣的基礎(chǔ)，是寫(xiě)出那種味道的，正如有些東西本身沒(méi)有嘗試過(guò)，是無(wú)法體會(huì)各中滋味。中國(guó)的人際關(guān)系不是一年兩年所形成的，它是經(jīng)過(guò)我們幾千年下來(lái)所慢慢沉淀的，當(dāng)然它所形成的，有積極的一面，也有消極的一面，有好的一面，也有不好的一面，但這已經(jīng)不重要了，重要的不是好與不好，如果世間之事，能用單純二元法則對(duì)，錯(cuò)來(lái)區(qū)別那不是太簡(jiǎn)單了;既然已經(jīng)形成目前的這種文化，不管對(duì)錯(cuò)，既然它能經(jīng)歷幾千年的沉淀，我想必定有它內(nèi)在的道理，存在就是合理的，千萬(wàn)不要想去改變它，我們只能去適應(yīng)它，事實(shí)證明，想要去改變它的人，最終會(huì)摔的粉身碎骨，有些明明知道是錯(cuò)的東西也要堅(jiān)持這么做，對(duì)錯(cuò)并沒(méi)有一定的界限，有的只是我們現(xiàn)有的規(guī)則。
我們生活在一個(gè)社會(huì)中就免不了要與人發(fā)生關(guān)系，怎樣看待人與人之間的關(guān)系，怎樣處理好人與人之間的關(guān)系，這是我們走向社會(huì)所面臨的首要問(wèn)題?！秷A通的人際關(guān)系》這本書(shū)以人倫關(guān)系為出發(fā)點(diǎn)，主要講述了如何處理工作關(guān)系和家庭關(guān)系這兩大難題，作者從中國(guó)傳統(tǒng)文化背景入手給我們做了詳細(xì)的闡述，其中的一些觀點(diǎn)給我留下了深刻的印象。
一、宇宙萬(wàn)物之中，人類(lèi)的關(guān)系最為復(fù)雜，而且各地的風(fēng)土人情不同，人際關(guān)系的表現(xiàn)也不一樣。我想入鄉(xiāng)隨俗大概也有點(diǎn)這個(gè)意思吧，不管是中西方還是中國(guó)各地人與人之間的交往模式都有其共性和特性，只有先了解對(duì)方的背景才能做出合適的反應(yīng)。
二、中國(guó)人的倫理中主張合理的不平等。承認(rèn)合理的不平等，努力追求自我超越，我認(rèn)為是人生中很重要的一件事情。首先我們應(yīng)該做到正視自己，人的出生的不同決定了人們先天擁有的資源是有差異的，也許我們?nèi)鄙儇?cái)富，權(quán)勢(shì)或者是年齡所帶來(lái)的經(jīng)歷的積累，這些我們不能決定也無(wú)需自卑，但保持一顆上進(jìn)的心，用自己擁有的資源創(chuàng)造機(jī)會(huì)，找到我們最快樂(lè)的位置，做自己最喜歡做的事情，最后實(shí)現(xiàn)自我超越，我想這就是成功的人生了。
三、“隨便”并不隨便。我認(rèn)為這句話深刻地講述了要怎樣學(xué)會(huì)待人。隨便這個(gè)詞代表了很多的意思，書(shū)中對(duì)它進(jìn)行了分析，由此我們可以知道它有善意的理解，也有試探的可能，而如何應(yīng)對(duì)隨便則需要我們對(duì)兩個(gè)人的關(guān)系進(jìn)行正確的定位，然后誠(chéng)心對(duì)待并且充滿善意，也只有如此我們才能收獲美好的人際關(guān)系。
書(shū)中說(shuō)到了三個(gè)破壞人際關(guān)系的因素：鋒芒畢露、自負(fù)和輕率。我想其實(shí)每個(gè)人都需要理解和贊同，一個(gè)過(guò)于顯露鋒芒并且自負(fù)的人往往很難對(duì)周?chē)娜俗儸F(xiàn)這種善意，如此人際關(guān)系容易產(chǎn)生阻礙也就不難理解了，而輕率的人則通常不容易讓人信任，這也給人際關(guān)系的建立帶來(lái)了很大的困難。所以要建立良好的人際關(guān)系，我們要學(xué)會(huì)尋找人與人之間的平衡點(diǎn)，關(guān)注細(xì)節(jié)，處事謀定而后動(dòng)。
書(shū)中還提到了人際關(guān)系的建立技巧，簡(jiǎn)化為十大要領(lǐng)：一表人才、兩套西裝、三杯酒量、四圈麻將、五方交游、六出祁山、七術(shù)打馬、八口吹牛、九分努力、十分忍耐。作者對(duì)這十個(gè)要領(lǐng)進(jìn)行了詳細(xì)解釋?zhuān)m然要領(lǐng)只有十個(gè)，但內(nèi)涵豐富，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)并付諸實(shí)踐。
書(shū)中我很喜歡的一句話是：努力是人的本分，努力并不能保證成功，否則人生太簡(jiǎn)單了，但努力是一個(gè)必要的過(guò)程。正如在人際關(guān)系中，真誠(chéng)是溝通的前提，真誠(chéng)也不能保證你能在人際關(guān)系中游刃有余，否則就沒(méi)有忠言逆耳，但真誠(chéng)是一種必要的品質(zhì)。
圓通人際關(guān)系的心得篇九
人際關(guān)系是人們?cè)谏鐣?huì)交往中不可避免的一部分，它關(guān)乎著我們的生活和工作。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到人際關(guān)系的重要性，并從中得出了一些心得體會(huì)。
首先，我深刻地意識(shí)到人際關(guān)系的建立需要真誠(chéng)和善意。在與他人交往的過(guò)程中，我們不能只顧自己的利益，而應(yīng)更多地考慮他人的感受和需要。尊重和關(guān)心他人，以積極的態(tài)度與他們交流，可以增進(jìn)雙方的親近感和信任。例如，我曾經(jīng)在團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目中與一位成員有不合的意見(jiàn)，但是通過(guò)坦誠(chéng)的溝通和尊重對(duì)方的觀點(diǎn)，我們最終找到了一個(gè)雙方都滿意的解決方案。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了交流和理解的重要性。
其次，我認(rèn)識(shí)到與不同類(lèi)型的人建立良好的人際關(guān)系需要靈活和適應(yīng)的能力。在社交場(chǎng)合中，我們會(huì)遇到不同性格、背景和興趣的人。了解對(duì)方的特點(diǎn)和需求，對(duì)不同類(lèi)型的人采取不同的交往方式是很重要的。例如，在與比自己年齡更大的長(zhǎng)輩交流時(shí)，我會(huì)尊重對(duì)方的話語(yǔ)，并主動(dòng)詢問(wèn)一些關(guān)于他們生活和工作的問(wèn)題，這樣可以增加對(duì)方的好感并建立更為親密的關(guān)系。而在與同齡人的交往中，我會(huì)更加注重平等和尊重，更多地與其分享共同的興趣愛(ài)好。通過(guò)這樣的靈活性，我能與不同類(lèi)型的人相處融洽，建立真誠(chéng)的友誼。
第三，正確處理人際關(guān)系需要我們的溝通和表達(dá)能力。有時(shí)候，我們與他人發(fā)生誤解或產(chǎn)生分歧的原因可能僅僅是因?yàn)槲覀儧](méi)有清晰地表達(dá)自己的意見(jiàn)和想法。因此，學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)是相當(dāng)重要的。我曾經(jīng)遇到過(guò)在團(tuán)隊(duì)合作中產(chǎn)生矛盾的情況，而這些矛盾都源于我們沒(méi)有充分地溝通和表達(dá)自己的想法。通過(guò)反思和學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了更加清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，注重言語(yǔ)和非言語(yǔ)的感染力，以及耐心地傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)。這不僅提高了我的溝通能力，也加強(qiáng)了我與他人的交流和理解。
第四，我認(rèn)識(shí)到建立良好的人際關(guān)系需要我們具備團(tuán)隊(duì)合作的能力。在工作中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是必不可少的。團(tuán)隊(duì)成員之間的和諧與合作關(guān)系，直接影響著團(tuán)隊(duì)的效率和成果。通過(guò)參與各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目和活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的聲音，尊重他人的意見(jiàn)，并且樂(lè)于提供幫助和支持。在困難或沖突的情況下，我也會(huì)嘗試與他人進(jìn)行合作和妥協(xié)，以達(dá)到共同的目標(biāo)。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神不僅使我有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和吸取他人的長(zhǎng)處，也增強(qiáng)了我的人際關(guān)系能力。
最后，我認(rèn)識(shí)到良好的人際關(guān)系也需要我們具備自我反省和成長(zhǎng)的意識(shí)。與他人相處必然會(huì)遇到挫折和困難，但是我們不能因此而放棄或抱怨。相反，我們應(yīng)該從中尋找自己的不足，并進(jìn)行改進(jìn)。通過(guò)反思和分析，我意識(shí)到交流不暢、缺乏耐心和決策能力是我個(gè)人需要提高的地方。因此，我會(huì)定期進(jìn)行自我反省，并制定計(jì)劃和目標(biāo)來(lái)提高自己的不足之處。這樣的自我反省和成長(zhǎng)意識(shí)不僅使我向他人展示了我的進(jìn)步和決心，也贏得了他人的認(rèn)可和支持。
總之，人際關(guān)系是一門(mén)復(fù)雜而有趣的學(xué)問(wèn)。真誠(chéng)和善意的態(tài)度、靈活和適應(yīng)的能力、有效的溝通和表達(dá)、團(tuán)隊(duì)合作的精神，以及自我反省和成長(zhǎng)的意識(shí)，都是建立良好人際關(guān)系的重要因素。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我會(huì)在人際關(guān)系的道路上不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
圓通人際關(guān)系的心得篇十
人際關(guān)系既是做人的道理，又是做人的技巧。做人講技巧，容易導(dǎo)致“圓滑”，注入倫理道德的因素，才能變“圓滑”為“圓通”?！秷A通的人際關(guān)系》以人倫關(guān)系為出發(fā)點(diǎn)，主要講述如何處理工作關(guān)系和家庭關(guān)系這兩大難題。
縱觀這本書(shū)，有個(gè)很大的特點(diǎn)，即在論述每一個(gè)觀點(diǎn)的時(shí)候，都會(huì)強(qiáng)調(diào)“中國(guó)人”如何如何，而并不說(shuō)“每個(gè)人”如何如何，之所以這樣強(qiáng)調(diào)“中國(guó)人”是由于每種人際關(guān)系都有它形成的的背景土壤，中國(guó)人的人際關(guān)系當(dāng)然要以中國(guó)文化為背景，與西方各國(guó)自是不同，不可一概而論。中國(guó)自古講究孔孟之道，老莊思想亦是深入人心，這些思想相互融合形成中國(guó)人獨(dú)特的人倫意識(shí)。中國(guó)人的倫理觀念比其他民族發(fā)展得都早，而且最完善。孟子說(shuō)：“使契為司徒，教以人倫：父子有親，君臣有義，夫婦有別，長(zhǎng)幼有序，朋友有信?！?/p>
中國(guó)人的處世哲學(xué)絕大多數(shù)來(lái)源于儒家思想，例如《圓通的人際關(guān)系》這本書(shū)中有很多人際交往的智慧就充分體現(xiàn)了儒家學(xué)說(shuō)中的某些觀點(diǎn)看法。書(shū)中一再提到說(shuō)話做事都要掌握好分寸，說(shuō)話的時(shí)候要求做到不多說(shuō)一句廢話，不少說(shuō)一句要緊的話，正所謂“先說(shuō)先死”，“不說(shuō)也死”，“說(shuō)到不死”。中國(guó)人的基本立場(chǎng)是不偏不倚，秉持既不反對(duì)也不贊成的態(tài)度，在征求中國(guó)人意見(jiàn)的時(shí)候，中國(guó)人基本上說(shuō)的都是既不贊成也不反對(duì)的話。因?yàn)槭虑榭偸遣槐M如人意，所以只能贊成一部分而反對(duì)另一部分。任何事情，總是不斷地演變：原本可以贊成的事情，演變到最后，令人不得不反對(duì)；而原來(lái)應(yīng)該反對(duì)的，也可能愈變愈應(yīng)該贊成。
這些都是中國(guó)人不愿意公開(kāi)說(shuō)贊成還是反對(duì)的原因。這種處理方法恰恰契合儒家所強(qiáng)調(diào)的“過(guò)猶不及”、“中庸之道”，很多人對(duì)“中庸”持有反對(duì)的態(tài)度，認(rèn)為中庸就是無(wú)原則無(wú)個(gè)性，純粹是一種自我保護(hù)。其實(shí)在筆者看來(lái)，中庸并不是唯唯諾諾，中庸更不是見(jiàn)風(fēng)使舵、騎墻和和事老，中庸是有原則的體諒和寬恕，中庸也是要自我尊重，維護(hù)個(gè)人尊嚴(yán)和價(jià)值。而書(shū)中說(shuō)的某些人際交往的方法，恰恰就是儒家中庸之道在工作生活中的具體運(yùn)用。
儒家講“過(guò)猶不及”，一件事一句話如果過(guò)了頭，超過(guò)了某個(gè)度，其結(jié)果就跟沒(méi)做沒(méi)說(shuō)一樣，也許還更糟糕。書(shū)中在很多地方就明確告訴我們說(shuō)話要適度。例如第三章“十大要領(lǐng)是人際關(guān)系的催化劑”中作者舉了一個(gè)恭維人的例子——“恭維人家也要適度，你把人家捧得太高，連他自己都不相信，那有什么用？說(shuō)恭維話與拍馬屁是不同的，，當(dāng)你的主管講完一句話，你馬上說(shuō)：“這樣做最好，這真是明智的決定。”這不是拍馬屁是什么？所有人都認(rèn)定你是在拍馬屁，連你的主管都會(huì)覺(jué)得不自在。但是，當(dāng)你的主管講完話，你稍微停一下，說(shuō)：‘這么一來(lái)，我所有的問(wèn)題都解決了……’你這就是在恭維別人，因?yàn)槟阏f(shuō)的是事實(shí)。就算要拍馬屁，也要拍得不讓別人感到肉麻；你一拍馬屁，所有人都坐立不安，全身發(fā)麻，那不如不拍。”中國(guó)人比較含蓄，有個(gè)境界叫做“花未全開(kāi)月未圓”，中國(guó)人認(rèn)為這是人間最好的境界?；ㄒ坏┤_(kāi)，馬上就要凋謝了，月一旦全圓，馬上就要缺損了。而未全開(kāi)，未全圓，仍然會(huì)讓人有所期待，有所憧憬。點(diǎn)到為止，剩下的意思讓對(duì)方慢慢體會(huì)，作者認(rèn)為這種狀態(tài)最好。如果太直接一下把話說(shuō)滿不但讓聽(tīng)的人感到不自在，也堵死了自己的退路，那就是過(guò)猶不及了。
每個(gè)人都是社會(huì)人，我們的一生中肯定要與形形色色的`人打交道，然而，雖然有這么多人都和我們打交道，我們卻不會(huì)一視同仁，“中華文化中形容交情的詞有很多：點(diǎn)頭之交、泛泛之交、患難之交、刎頸之交、莫逆之交、生死之交……這些詞多以交情深淺而劃分，這就告訴我們，對(duì)待交情不同的人應(yīng)該采取親疏有別、差別對(duì)待的形式?！?/p>
在作者看來(lái)，每個(gè)人都會(huì)謹(jǐn)慎區(qū)分自己的知己、朋友、熟人，“我們?nèi)绱藢?duì)待別人，別人也如此對(duì)待我們，這都無(wú)可厚非。所以，在人際交往中，我們還要掂量一下自己在別人心里是何分量。如果你和別人是知己，完全可以無(wú)話不談，他有什么過(guò)錯(cuò)，你都可以委婉指出；如果你和別人只是熟人而已，則交淺不可言深，以免犯了別人的忌諱，埋下禍根?！边@些觀點(diǎn)其實(shí)在儒家經(jīng)典《論語(yǔ)》中也有體現(xiàn)?？鬃诱J(rèn)為，人與人之間，太過(guò)疏遠(yuǎn)和太過(guò)親密都不是最佳狀態(tài)，所謂“過(guò)猶不及”，一定要掌握好“度”。
適度的交往是令人感到舒適愉悅的，而不切合實(shí)際情況，刻意的疏遠(yuǎn)或親密都會(huì)造成相反的效果。每個(gè)人都要看清自己的位置身份，所謂“君君，臣臣，父父，子子”，每個(gè)人都做符合自己身份的事說(shuō)符合自己身份的話，才會(huì)得到別人正確的對(duì)待。
圓通人際關(guān)系的心得篇十一
近期閱讀了《圓通的人際關(guān)系》，這本書(shū)內(nèi)容寫(xiě)得很樸實(shí)，也非常實(shí)用，指出了現(xiàn)在年輕人人際交往中存在的很多問(wèn)題和要注意的細(xì)節(jié)，沒(méi)有夸夸其談的空洞理論，沒(méi)有華而不實(shí)的名詞堆砌，好像一個(gè)長(zhǎng)者再娓娓道來(lái)，告訴你我應(yīng)該怎么樣搞好人際關(guān)系，做到圓通而不圓滑。告訴你我如何處世與中國(guó)現(xiàn)在的環(huán)境下，如何讓自己更有效率的做人，書(shū)籍語(yǔ)言還很幽默風(fēng)趣，曾教授引經(jīng)據(jù)典，使人很愿意讀下去。書(shū)中提到“人際關(guān)系的建立技巧可以簡(jiǎn)化為十大要領(lǐng)，分別是一表人才、兩套西裝、三杯酒量、四圈麻將、五方交游、六出祁山、七術(shù)打馬、八口吹牛、九分努力、十分忍耐”，這句話就概括了你我社交生活的方方面面?！耙槐砣瞬拧崩锾岬搅恕氨怼薄安拧辈粌H僅是指一個(gè)人的第一印象，還有其引申意義，有點(diǎn)到面。比如人不可貌相，不能以貌取人，但也不能忽視別人的長(zhǎng)相，因“相由心生”。萬(wàn)事以誠(chéng)相待，才能有成功的機(jī)會(huì)。人與人之間的互動(dòng)需要一些社交活動(dòng)，這些吃喝玩樂(lè)的活動(dòng)，是增進(jìn)彼此關(guān)系的手段，完全不予理會(huì)，并非良策。適時(shí)、適地、適質(zhì)也適量地參與，彼此愉快，而且能確保安全。但這同時(shí)告訴我們?cè)谶@些事情要有個(gè)度，所有的人際關(guān)系媒介都應(yīng)正?；?、正當(dāng)化，如果超越了這個(gè)限度，最好要有防備，否則有一天會(huì)吃大虧。
良好的人際關(guān)系能力是事業(yè)成功的法寶。缺乏良好的人際關(guān)系，能力再?gòu)?qiáng)，也無(wú)法順利地獲得成功。人際關(guān)系既復(fù)雜又很微妙，而這種復(fù)雜與微妙性，在中國(guó)文化背景下體現(xiàn)的尤為突出。對(duì)大多數(shù)人而言，人際關(guān)系無(wú)疑是件頭痛但又不得不面對(duì)的問(wèn)題。如何吃透中國(guó)特殊的人際關(guān)系文化？如何在當(dāng)今復(fù)雜的人際依賴網(wǎng)絡(luò)中做到輕松自如？如何將人際關(guān)系能力演化為事業(yè)成功的法寶？通過(guò)閱讀這本書(shū)之后我想我找到了一些答案。
首先，本書(shū)立足于中國(guó)文化，全面解析了圓通人際關(guān)系之道，以期幫助我們走出人際關(guān)系困境，提升個(gè)人交際魅力，促成事業(yè)成功。在書(shū)中引言部分，曾教授從八個(gè)方面闡釋了中國(guó)人與西方人人際關(guān)系的差別，并強(qiáng)調(diào)了中國(guó)的人際關(guān)系遠(yuǎn)遠(yuǎn)比西方的復(fù)雜。書(shū)的前幾章說(shuō)到了中國(guó)人的心理特點(diǎn)，根據(jù)這些特點(diǎn)書(shū)的后面就提出了交際的一些方法！從中不但學(xué)到了交際方式，還學(xué)到了中國(guó)的一些文化。我想，從書(shū)中能得到的第一點(diǎn)啟發(fā)就是，要處理好自己的人際關(guān)系，首先就要了解中國(guó)人的特點(diǎn)，做真正的中國(guó)人。簡(jiǎn)單的一句“隨便”，也包含著這么多層意思，這便是中國(guó)特有的。
然后，本書(shū)以人倫關(guān)系為出發(fā)點(diǎn)，主要講述如何處理工作關(guān)系和家庭關(guān)系這兩大難題。工作關(guān)系是中國(guó)式管理的核心，工作關(guān)系搞不好，則事業(yè)很難發(fā)展。家庭關(guān)系是每個(gè)人一生的課題，人一出生，便陷入層層關(guān)系網(wǎng)。只有家庭事業(yè)雙豐收，才算真正的成功。中國(guó)人十分重視如何做人，只有好好做人，才能好好做事。書(shū)中提到人際關(guān)系需要倫理道德規(guī)范，認(rèn)為中國(guó)的人際關(guān)系即是一種良好的人倫關(guān)系。要想解決好這兩大難題，只需要掌握通俗易懂的十個(gè)要領(lǐng)即可，這十個(gè)要領(lǐng)內(nèi)涵豐富，缺一不可，只要合理應(yīng)用，則無(wú)往不利。這里我讀到了第二點(diǎn)啟發(fā)：說(shuō)話做事出自于心，孝敬父母，學(xué)會(huì)感恩，人際關(guān)系也就不賴了。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這本書(shū)的作用是極其明顯的。了解一下自己身邊一些人的交際習(xí)慣，學(xué)會(huì)如何做人，學(xué)會(huì)怎么更好地與自己將要面對(duì)的各種各樣的人交往，從根本上對(duì)于我以后事業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生了根深蒂固的影響！
圓通人際關(guān)系的心得篇十二
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，人們步入了信息時(shí)代，也逐漸適應(yīng)了信息化的生活節(jié)奏。慢慢地，人與人之間的聯(lián)系，變成了人與電腦的交流。信息化時(shí)代，給我們的生活帶來(lái)了質(zhì)的飛躍，同時(shí)也改變了我們的生活習(xí)慣和生活方式。
如果你要聯(lián)系你的朋友，你還會(huì)用寫(xiě)信這個(gè)方式嗎?當(dāng)然不會(huì)了，如果你的手機(jī)上面沒(méi)有“微信”這個(gè)功能，朋友，你就已經(jīng)out了。當(dāng)今社會(huì)，下至三四歲的幼兒園小朋友，上至耄耋老人，都有“微信”這個(gè)好朋友了!微信視頻聊天代替了面對(duì)面的約會(huì)或聚餐;微信語(yǔ)音代替了往常的電話交流;微信紅包代替了傳統(tǒng)的現(xiàn)金方式;微信支付代替了銀行卡。在微信里還有個(gè)朋友圈，他可強(qiáng)大了，不僅能將生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴與大家進(jìn)行分享，而且還可以得到很多資訊。
除了生活方便，互聯(lián)網(wǎng)在學(xué)習(xí)上不僅能幫助我上網(wǎng)，閱讀，查資料，但是，所有事或物都是有利有弊的。在我們享受互聯(lián)網(wǎng)給我們帶來(lái)便捷的同時(shí)，在人與人交往的過(guò)程中我們也漸漸地失去了很多。
現(xiàn)在每逢節(jié)假日，人們都會(huì)用微信朋友圈曬祝福的方式，取代傳統(tǒng)的走親訪友。因?yàn)橛辛嘶ヂ?lián)網(wǎng)的溝通方式，到了過(guò)年大家可以足不出戶的表達(dá)自己的祝福使得用傳統(tǒng)方式來(lái)拜年的人已經(jīng)不多了，特別是年輕人。我們都會(huì)在朋友圈，qq，或者微博上說(shuō)說(shuō)新的一年，新的期望。然而這種方式會(huì)使我們的人際關(guān)系、親情變得越來(lái)越冷淡。人與人之間的交流變成了人與電腦之間的交流，電腦是一臺(tái)機(jī)器，它不懂得理解，更不用說(shuō)感情了，體會(huì)不了我們的真實(shí)想法。互聯(lián)網(wǎng)下的交流平臺(tái)只能是一種工具，沒(méi)有辦法用它來(lái)代替人們的感情溝通。隨著人們的見(jiàn)面數(shù)量一次比一次的少，時(shí)間一次比一次的短，人們的友情和親情被漸漸地淡忘，有的時(shí)候，很長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)，可能連別人的名字都不記得了。所以，人與人之間的溝通還是需要面對(duì)面的交流，才會(huì)增進(jìn)感情。每個(gè)人都會(huì)有喜怒哀樂(lè)、生老病死的那一刻，如果我們那時(shí)的心情只能與電腦進(jìn)行傾訴，那將是多么可怕啊!
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代將我們生活中的人際關(guān)系變得“支離破碎”，如果有一天，同學(xué)們不需要圍坐在教室里一起學(xué)習(xí)，大家的工作也只需要在家面對(duì)電腦，購(gòu)物通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，一日三餐通過(guò)外賣(mài)，那我們的生活將會(huì)變得多么無(wú)味，多么沒(méi)有人情，我們不需要進(jìn)行感覺(jué)上的溝通與宣泄，那么我們?nèi)祟?lèi)與機(jī)器又有什么區(qū)別呢?難道這就是我們想要的生活嗎?如果這樣“人際關(guān)系”這個(gè)詞語(yǔ)將有可能從我們字典里消失。
圓通人際關(guān)系的心得篇十三
要發(fā)現(xiàn)并欣賞你的同學(xué)們的優(yōu)點(diǎn)，平常別人遇到困難時(shí)幫上一把，人際交往是個(gè)互動(dòng)的過(guò)程，你不在乎別人，別人為什莫要在乎你。再有每天多想一些高興的事情，開(kāi)開(kāi)心心的。我想大家都喜歡明朗的人，誰(shuí)也不愿意整天面對(duì)一個(gè)面色陰沉唉聲嘆氣的人。而且心情開(kāi)朗對(duì)自己也有好處。第三呢就是放松點(diǎn)，做你自己，做好自己的事，學(xué)習(xí)所帶來(lái)的成就感會(huì)是你慢慢不去在意一些小事。在這個(gè)基礎(chǔ)上注意一下你的所作所為，如果性格上有什莫不好的地方，注意一點(diǎn)(不要刻意)。
改變和提高需要一個(gè)過(guò)程，慢慢來(lái)，每天過(guò)得充實(shí)一些會(huì)很快樂(lè)的。人際的事情是急不來(lái)，勉強(qiáng)不來(lái)的。
如果你和你的同學(xué)之間有誤會(huì)你又不知情，不妨試者和他們溝通一下，不會(huì)溝通就一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)。如果是你的問(wèn)題，以后要改改。如果不是你的問(wèn)題就不用擔(dān)心了，時(shí)間長(zhǎng)了大家會(huì)了解你是怎樣一個(gè)人的。假如你已經(jīng)沒(méi)什么大的過(guò)失或是礙著別人的事，就好好學(xué)習(xí)吧，再好的人也有人說(shuō)他不好，再不好的人也可能有朋友。只是說(shuō)他好的人有多有少而已。跟喜歡你的.人多相處就行了。
我最想說(shuō)的是，在學(xué)習(xí)的階段，人緣再好學(xué)習(xí)失敗了，你就什莫都不是。想想你小時(shí)的同學(xué)，也許你會(huì)明白我的意思。學(xué)習(xí)和成就感給人的快樂(lè)其他一切都替代不了。你不是為別人活著的，而且天底下這么多人，總會(huì)有人欣賞你的，和你合得來(lái)，相信自己。
同學(xué)之間沒(méi)有根本的利益沖突的，但是對(duì)于每個(gè)成長(zhǎng)經(jīng)歷都不一樣的學(xué)生個(gè)體，我認(rèn)為同學(xué)之間的相處最主要的是以誠(chéng)相待。
有時(shí)同學(xué)被孤立的人，其實(shí)很大程度上是對(duì)自己不是很自信。以為別人可能會(huì)因?yàn)榭床黄鹱约海蚴怯械耐瑢W(xué)是班里成績(jī)最好的也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。
圓通人際關(guān)系的心得篇十四
自從互聯(lián)網(wǎng)的興起，人們之間的溝通方式已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化。而其中最受歡迎的溝通方式無(wú)疑是通過(guò)視頻進(jìn)行交流。人際關(guān)系視頻成為了人們交流和建立友誼的新工具。最近，我有幸觀看了一系列關(guān)于人際關(guān)系的視頻，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我想分享一下我對(duì)這些視頻的心得體會(huì)。
首先，通過(guò)觀看人際關(guān)系視頻，我認(rèn)識(shí)到人際關(guān)系的重要性。人是社會(huì)性的動(dòng)物，我們需要和他人交往和溝通。然而，很多人在面對(duì)陌生人時(shí)會(huì)感到害怕、局限和不知所措。這些視頻教會(huì)了我如何主動(dòng)去建立人際關(guān)系，以及如何改善已有的人際關(guān)系。比如，視頻中經(jīng)常強(qiáng)調(diào)的一個(gè)關(guān)鍵是要傾聽(tīng)。我們應(yīng)該給予對(duì)方足夠的關(guān)注和理解，要慷慨地傾聽(tīng)他人的感受和想法，以建立起一種信任和共鳴的關(guān)系。只有通過(guò)傾聽(tīng)，我們才能真正了解對(duì)方的需求和期望，進(jìn)而更好地回應(yīng)他們的要求。
其次，這些視頻也教會(huì)了我如何處理人際關(guān)系中的沖突和不和諧。沖突在人際關(guān)系中是難免的，但是關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳ヌ幚磉@些沖突。我們不能通過(guò)斗爭(zhēng)和壓制來(lái)解決問(wèn)題，而是要通過(guò)理性的討論和妥協(xié)來(lái)達(dá)成共識(shí)。這需要我們學(xué)會(huì)溝通和表達(dá)自己的觀點(diǎn)，同時(shí)也要理解和接納對(duì)方的不同意見(jiàn)。通過(guò)這些視頻，我學(xué)到了一些非常實(shí)用的技巧，比如如何有效地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，如何提出建設(shè)性的批評(píng)以及如何尋求共贏的解決方案。這些技巧對(duì)于改善人際關(guān)系來(lái)說(shuō)是非常重要的。
此外，這些視頻還讓我認(rèn)識(shí)到了人際關(guān)系對(duì)個(gè)人幸福的重要影響。人際關(guān)系的質(zhì)量直接影響著我們的生活質(zhì)量和幸福感。通過(guò)與他人建立良好的人際關(guān)系，我們可以獲得更多的支持和鼓勵(lì)，分享快樂(lè)和悲傷，共同成長(zhǎng)。而如果我們與他人關(guān)系緊張、疏離甚至有沖突，那么我們的生活將會(huì)變得孤獨(dú)和不快樂(lè)。因此，我們應(yīng)該重視和投入到人際關(guān)系中，努力改善和維護(hù)自己與他人之間的關(guān)系。
最后，通過(guò)觀看這些人際關(guān)系視頻，我也認(rèn)識(shí)到自己在人際關(guān)系中的不足之處。我意識(shí)到自己有時(shí)候過(guò)于自我和固執(zhí)，缺乏傾聽(tīng)和理解他人的能力。通過(guò)反思和學(xué)習(xí)，我得以逐漸改善這些不足，并付諸實(shí)踐。我發(fā)現(xiàn)，只要我們?cè)敢庵鲃?dòng)付出努力，人際關(guān)系是可以改善和增進(jìn)的。
總之，通過(guò)觀看人際關(guān)系視頻，我對(duì)人際關(guān)系有了更深入的認(rèn)識(shí)。我了解到人際關(guān)系的重要性、如何處理人際關(guān)系中的沖突、人際關(guān)系對(duì)個(gè)人幸福的重要影響，以及我在人際關(guān)系中的不足之處。這些心得體會(huì)讓我意識(shí)到人際關(guān)系是需要經(jīng)營(yíng)和維護(hù)的，而它也是我們生活中重要的一部分。只有通過(guò)主動(dòng)付出和不斷學(xué)習(xí)，我們才能建立更良好的人際關(guān)系，讓生活變得更加美好。
圓通人際關(guān)系的心得篇十五
《人間嬉戲:人際關(guān)系心理學(xué)》作為交互分析理論的創(chuàng)始人，艾瑞克伯恩為當(dāng)代心理治療的進(jìn)展注入了富有創(chuàng)意的'篇章。1961年，他的《溝通分析心理治療》一書(shū)的出版，奠定了溝通分析流派的根底。64年，《人間嬉戲》一書(shū)大獲勝利，成為風(fēng)行美國(guó)的暢銷(xiāo)書(shū)，溝通分析的知名度由此大大提高。伯恩認(rèn)為，溝通中的嬉戲是造成人們心情懊喪、彼此損害的重要緣由。
伯恩是一位有心的心理學(xué)家，他將發(fā)生在日常生活中的各種嬉戲一一結(jié)集，依據(jù)消失情境的不同，分為生活嬉戲、婚姻嬉戲、聚會(huì)嬉戲、地下嬉戲、詢問(wèn)室嬉戲和好嬉戲等幾十種，一一加以命名、講解、分析和討論，使讀者通過(guò)這些嬉戲可以對(duì)自己、對(duì)溝通對(duì)象、對(duì)生活中的伙伴或配偶，有更為清晰的熟悉。
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