總結(jié)能夠幫助我們更好地實現(xiàn)目標(biāo)，不斷提高自己的素質(zhì)。寫總結(jié)時，還可以請教他人的意見和建議，從不同的角度和視角來審視和改進自己的總結(jié)作品。這是小編為大家整理的總結(jié)范文，供大家借鑒。
勵志國旗下講話生命在于運動篇一
大家好！
我國旗下講話的題目是《生命在于運動》
陽春三月，草長鶯飛，萬事萬物都在競相展現(xiàn)它的生機與活力。然而，我們在感嘆大自然蓬勃的生命力的同時不禁為草木以及人類自身生命的短暫而嘆息。的確，生命對于我們每個人而言既是寶貴的，也是脆弱的。因此，如何延長生命 的長度以及提高生命的的'質(zhì)量成為我們每個人都不得不認(rèn)真面對和思考的問題。
相比，現(xiàn)實情況卻不樂觀。根據(jù)國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果顯示，由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重和體育運動設(shè)施不足及自身的惰性等原因，我國青少年學(xué)生體能素質(zhì)呈整體下降趨勢。與10年前相比，學(xué)生的柔韌性、爆發(fā)力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趨勢。其中，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)、力量素質(zhì)已連續(xù)10年下降，耐力素質(zhì)已連續(xù)20年下降。
生命在于運動。一個社會未來的合格公民，不應(yīng)該是一臺動輒就氣喘吁吁的“考試機器”，而應(yīng)該是一個擁有強健的體魄，堅韌不拔的意志，充滿生機與活力的陽光少年，而這些寶貴的素質(zhì)，都是可以通過全面、持久的體育運動逐漸培養(yǎng)和形成的。
為此，國家體育總局、教育部、團中央向各省市自治區(qū)下發(fā)了《
關(guān)于
啟動億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》，要求在全國推行“陽光體育”，并發(fā)出“每天鍛煉一小時，快樂學(xué)習(xí)
一整天”的號召。同學(xué)們，生命是我們自己的。為了我們的生命更加健康，我向全校同學(xué)提出如下倡議：
1、充分利用體育課和陽光一小時，認(rèn)認(rèn)真真做好每一項體育運動。
2、積極主動參與課外體育鍛煉，培養(yǎng)一項運動技能。
但是在進行體育鍛煉的同時，我們還須注意其科學(xué)性并堅持“科學(xué)安排、循序漸進、保證
安全
”的原則。運動與生命同在，青春和快樂相隨！同學(xué)們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運動奏響生命，用運動點燃激情，用運動讓生命之花綻放得更加絢爛吧！
我的講話完畢，謝謝！
勵志國旗下講話生命在于運動篇二
敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。
年輕的生命如同灼灼的火焰，只有跳動的火苗才顯得生動。飛馳的溪流滋潤大地，滋養(yǎng)萬物，這定然美于冬日溪水的冰封。
羅丹的雕塑作品思想者，歷來為世人所稱頌，它流動的血液，跳動的脈搏，閃爍的思維，昭示的是生命的美與靈動。在藝術(shù)大師手中精心的雕琢下，使生命在靜態(tài)的雕塑上，生動了起來。
同學(xué)，也許你已經(jīng)習(xí)慣了三點一線式的生活，巨大的學(xué)習(xí)壓力使你認(rèn)為運動會浪費你寶貴的學(xué)習(xí)時間。那么且聽聽下面的例子吧。
科學(xué)家曾做過這樣的試驗：在桃樹上固定一個蜂鳴器，從桃樹開花開始，每天使蜂鳴器震動30分鐘。令人出乎意料的是：在桃子成熟時，這棵樹上接出的桃子竟比施了肥料、精心看護的桃樹接出的桃子大一倍。
我們不得不驚奇于這樣令人驚奇的事實：是運動創(chuàng)造了生命。
現(xiàn)代的說明起源學(xué)說認(rèn)為：有了板塊的漂移、火山的噴發(fā)、海水的涌動，才有了生命。而生命本身也是一個動態(tài)的過程：心臟一直在跳動、血液一直在流淌、就是坐著不動的殘疾者，他們的思維也一直在動。古希臘人拋木球，并非他們的閑暇時間只能依賴于娛樂來消磨，而是他們提早的'知道了運動之于生命的重要性。日月星辰、天地萬物，有什么是在靜止不動中永生。
年輕的生命需要運動。有強健的體魄，報國興家的誓言才不會是句空話。挺直堅實的腰，用厚重有力的雙臂毅然接下先輩傳下來的責(zé)任與使命的重?fù)?dān)，祖國的未來才會光輝燦爛。
運動使思維更敏捷。用運動來鍛煉大腦，思維才會得到更快、更大幅度的提高。各項競技體育都強調(diào)了體商的重要性，而體商則是智商在運動中的直接體現(xiàn)。一個不會打籃球的人，最終學(xué)會了打籃球，而且能流暢順利的帶球。這說明了他的體商在運動中得到了增長，而這也同時說明了他在掌握了一項新技能的同時，智商也得到了增長。毋庸置疑，這將對他的人生與學(xué)習(xí)非常有益。
也許有時學(xué)習(xí)時，你會靜不下心，驕躁不安。且不要強迫自己。放下手中的作業(yè)把，去操場拍拍求、跑跑步，而后的學(xué)習(xí)，你會發(fā)現(xiàn)效率很高。也許這幾天你正精神萎靡，不要懷疑別的原因，那僅僅是因為天下雨，你沒運動的緣故。跑一跑、跳一跳，你就會打起運動會前夕，我們看見校園里出現(xiàn)了許許多多為之準(zhǔn)備的忙碌的身影。踴躍報名參加項目并每天放學(xué)后在操場上努力練習(xí)的同學(xué)們，盡心服務(wù)運動員們、為他們出謀劃策的體育委員和班主任，以及為運動會各項工作做好準(zhǔn)備的志愿者們……這一幕幕積極響應(yīng)的畫面，足以見得一零一人對此次運動會的期盼和熱情。
運動，對于我們來說意味著許多。它不僅帶給我們健康的身體，更帶給我們陽光、積極的心靈。更用魅力喚起了我們的熱愛，洋溢了我們蓬勃的朝氣，激發(fā)我們內(nèi)心深處的激情與活力。它讓我們頑強拼搏、堅韌不拔、永不言敗、超越自己、追求卓越，在生命的畫卷中留下濃墨重彩的一筆。當(dāng)然，運動的收獲，不僅存在于運動會，還將每時每刻伴隨著我們?；蛟S當(dāng)你全力跑過了一次1500米，生活許多困難和挫折都不能阻擋你的前進，或許當(dāng)你和全班同學(xué)一起并肩作戰(zhàn)后，什么樣的摩擦與矛盾都不能沖淡你們的情誼，或許當(dāng)你在比賽中取得了優(yōu)異的成績，你就會享受靠自己的付出取得成就……是的，我們堅持運動、熱愛運動，并不是為了在運動會上大放異彩。日常中，雖然每天練習(xí)自己喜愛的球類運動，會占用部分學(xué)習(xí)時間，但它能使你釋放壓力，更輕松；雖然每天堅持跑步需要很大的決心和毅力，但這能使你精力充沛，減少生病次數(shù)。一旦我們養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣，提高自己的身體素質(zhì)，受益一生的將是自己。有健康的體魄，是有幸福的人生的最基本條件。
所以，在這個朝氣蓬勃的年紀(jì)，讓我們一起愛上運動吧！讓運動伴隨我們一生，帶來由內(nèi)而外的健康與積極！最后，預(yù)祝xx一零一中第110屆田徑運動會取得圓滿成功！
謝謝大家！
勵志國旗下講話生命在于運動篇三
老師們、同學(xué)們：
早上好！我今天國旗下講話的主題是《生命在于運動》。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？這些天我們學(xué)校操場上特別熱鬧。同學(xué)們在運動會來臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)或扔壘球??盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在學(xué)校運動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍。∥液屯瑢W(xué)們一樣都熱切地期盼著校運動會的到來，因為我們都深深地懂得“生命在于運動”這句話的內(nèi)在涵義。
不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內(nèi)新鮮空氣少，長時間的學(xué)習(xí)會增加腦力活動的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。
所以，我呼吁：生命在于運動。同學(xué)們，讓我們運動起來吧！增強體魄，精力充沛，讓我們校園的因為我們運動的身影而更加生機勃勃！ 謝謝大家！
勵志國旗下講話生命在于運動篇四
課間操，彰顯少年青春活力。據(jù)研究指出，工作間歇中的短暫運動能使高頻運轉(zhuǎn)的大腦持續(xù)保持高效率，在連續(xù)上了兩節(jié)課后，我們難免會略感疲倦，此時課間操的功用就顯得尤為重要了，它就像催化劑，遲速為我們注入大量動力，加速我們的血液循環(huán)，促進新陳代謝，以持續(xù)供應(yīng)我們充沛的精力與活力。
眼保健操，心靈之窗的休閑片刻。眼睛是我們審視這個世界的`窗戶，是我們五官中最富靈氣的一部分，然而高中生的近視率竟高達80%！還沒有戴上眼鏡的同學(xué)們，聽聽這個早已受到懲罰的同學(xué)的勸告吧，當(dāng)你終須隔著冷冷的玻璃片來觀察這個案和的世界時，你定會突然，明白有一雙明亮清澈的眼鏡是一件何其幸運的事。已近視的同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)更懂得愛護眼鏡的必要，認(rèn)真做好眼保健操，通過眼部周圍穴位，平時喝點菊花茶，課間休息看看窗外的綠色植物也不失為一種緩解眼疲勞的好方法。
動起來吧！遠(yuǎn)離父母來此求學(xué)的同學(xué)們，為了電話線那頭的安心，一定要鍛煉好自己的身體，讓家人少些牽掛，“生命在于運動”而強健的體魄是我們高效學(xué)習(xí)與高品質(zhì)的保障。
勵志國旗下講話生命在于運動篇五
同學(xué)們：
大家好，我是來自8（11）班的徐__，今天我要說的主題是：生命在于運動。
這是法國著名文豪，啟蒙運動的巨匠——伏爾泰所說的名言。這位偉大的哲學(xué)家喜歡游泳、爬山、騎馬、擊劍等運動。一直到80歲高齡時，他還和朋友一起登山看日出?？梢哉f，運動占了他生命中很大的比重，我們也足以看出他對于運動的重視。
生命先是源于運動。在數(shù)十億年前，一些物質(zhì)在不停運動時才偶然構(gòu)成了生命。如果粒子不做無規(guī)則運動，地球或許到現(xiàn)在還是一片荒涼。生命也是盛于運動，那些遠(yuǎn)古藻類的不停運動使它們覆蓋了大半個地球。
而等到我們的先祖出現(xiàn)，遷徙運動使他們走出了非洲大草原遍布全球，他們跨過山和大海，穿過雨林獸群，在崇山峻嶺間奔跑追逐野獸，在湍急溪流中撲騰尋找食物。他們每天都在不停運動著、尋找著可以果腹的食物，可以說，生命還依托于運動。如果我們的先祖不運動，大自然的殘酷法則便會把他們淘汰。當(dāng)然，運動的意義并不止肢體上的，也同樣指精神上的運動——思考。因為思考，我們才讓工具這一名詞變得不再陌生。因為思考，我們才能玩弄火種于股掌之間。也正是因為思考，人類社會才能不停滯地向前發(fā)展。思考，讓我們的生命凌駕于其它生命之上。
先祖?zhèn)兂掷m(xù)了萬萬年的運動才誕生了現(xiàn)在的我們，但隨著現(xiàn)代社會的不停發(fā)展，我們似乎也漸漸喪失了他們的“運動”精神。
我們的體質(zhì)變得不像原來了。一屆運動會下來，校園里似乎都會平添幾副拐杖。
我們的思考能力也不像從前了。在面對一道稍難點的理科題時，我們好像都已經(jīng)習(xí)慣于放棄，去選擇直接翻看答案。
那么，為了實現(xiàn)“生命在于運動”，作為初中生的我們應(yīng)該怎么去做呢?以下是我的幾點建議：
1、全面鍛煉，注意均衡。作為正在身體發(fā)育階段的我們，鍛煉身體是為了增強體質(zhì)，打下牢靠身體基礎(chǔ)。所以，我們不能僅憑個人興趣愛好，應(yīng)該把諸如跑、跳、投擲、攀登等基本活動能力項目作為鍛煉主要項目。
2、堅持不懈，持之以恒。體育鍛煉時，我們要有毅力，有勇往直前，堅韌不拔的精神。使鍛煉成為自己的習(xí)慣。
3、循序漸進，逐步提高。不能一口吃成胖子，我們應(yīng)該為自己分別制定短期與長期的運動目標(biāo)，在身體承受范圍內(nèi)不斷超越，逐漸提高。
4、合理分配用腦時間，可以采用：清晨記憶。上午思考。晚上復(fù)習(xí)。睡前回顧的學(xué)習(xí)方法。
5、養(yǎng)成自主思考的習(xí)慣。面對做不出來的題目，我們可以選擇先放一放，一段時間后再換個角度思考。或許就能看出解題的思路。
運動，是生命的體現(xiàn)。從數(shù)十億年前的草履蟲開始，運動就已經(jīng)成為生命中不可或缺的一部分。正如伏爾泰說的那樣：生命在于運動！同學(xué)們，讓我們?yōu)榱俗约?，為了未來，一起運動起來吧！
勵志國旗下講話生命在于運動篇六
老師、同學(xué)們：
早上好！
“你運動嗎？你最喜歡的體育項目是什么？喜歡的體育明星是？那么你對體育運動又了解多少呢？”我相信，當(dāng)我這么發(fā)問時，熱愛運動的你們一定說個無了無休，他喜歡籃球，足球，乒乓球，她喜歡排球，羽毛球......發(fā)現(xiàn)了嗎？體育運動無處不在，它激越于生活中，流淌于愛運動的血液中！
運動，多么驕傲，它讓生命之樹常青。生命，給予運動以真實意義。每一細(xì)胞的組合，每一神經(jīng)的連動，每一骨骼的存在，都串起了運動的全部。輕盈的跳躍，豪邁的奔走，張揚的是運動的姿態(tài)，粗重的喘息聲，激情的吶喊聲，抑或極力隱忍的戰(zhàn)栗，是“運動”最真實的顯態(tài)。因此，年輕的我們，不應(yīng)該放過參與體育運動的任何機會。
作為參賽運動員，正確的認(rèn)識自己，把握運動規(guī)律，以認(rèn)真.投入.一塵不染的態(tài)度參與比賽，做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆，那么你已經(jīng)身處運動之中。
作為志愿者，任何一場運動會中最重要的角色，若以細(xì)心.耐心.嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度參與運動會，那么你就已經(jīng)完成了最特別的“運動”。
作為奔走于賽場中加油助威的啦啦隊，滿身的熱情，激動的吶喊，一個痛快的擁抱或是微笑，就是你最最快樂的“運動”的參與。
生命在于運動，運動帶給我們的更重要的或許是對生活的.享受，歲月靜好，能夠安然享受生活樂趣的人，不僅能夠最大限度地發(fā)揮自己的能力，更能體會到生命的真諦，那么，讓我們每一個人借此次校運會實踐“生命在于運動”的真理，不要等待，現(xiàn)在就呈現(xiàn)自己，并做出最大的努力與發(fā)揮。
謝謝大家！
勵志國旗下講話生命在于運動篇七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！今天，我演講的題目是“多一份執(zhí)著，做一個理想的踐行者”。
上周最振奮人心的消息當(dāng)然是中國作家莫言獲得20__年諾貝爾文學(xué)獎。中國籍作家在與諾貝爾文學(xué)獎108次擦肩而過之后，莫言終于摘取了這一桂冠。莫言獲得諾貝爾文學(xué)獎，這說明了其著作的高水準(zhǔn)，更深層次的意義在于，這是一種接納和融合的過程，這是一種文明對話的過程。當(dāng)然，沒有哪個作家是為了獲獎而寫作。鐵凝曾說：“我以為獲獎與否不是最重要的，重要的是我們有共同的身份——作家，共同珍愛文學(xué)，共同的使命擔(dān)當(dāng)?！蹦噪m然最初只有小學(xué)文化程度，但他心懷理想，并不斷踐行著自己的理想，最終實現(xiàn)了中國軟文化的跨越。
每個人在年少時都曾有自己的理想。但是，窮其一生執(zhí)著于實現(xiàn)理想的人，卻是少之又少。在《第56號教室的奇跡》一書中，主人公雷夫老師也是一個不折不扣的理想踐行者。第56號教室的孩子大多貧困，來自移民家庭，英語也不是他們的母語，這些似乎注定平凡的學(xué)生最終卻在雷夫老師的培養(yǎng)下，紛紛就讀于哈佛、斯坦福等頂尖大學(xué)并取得不凡成就。
表面上看雷夫老師很另類，他的一些教育教學(xué)行為好像與我們印象中的美國教育是格格不入的，比如加大作業(yè)量、甚至增加作業(yè)的難度，以學(xué)生的測試成績優(yōu)異為驕傲。然而，我們慢慢地能發(fā)現(xiàn)雷夫老師滿懷著“一切為了孩子”的宗教式教育情懷，他找到并踐行著“成功無捷徑”的教育理念。他堅守著“教會孩子善待他人”，堅守著“永遠(yuǎn)不失去對孩子的關(guān)注”，而他的堅守證明了一個人只要執(zhí)著并不斷付出，就能創(chuàng)造出最大的奇跡。
那么作為學(xué)生的我們該如何做呢？我想不外乎兩點：首先是確定自己的奮斗目標(biāo)。目標(biāo)越早確定越好，因為可以有更多時間做準(zhǔn)備和調(diào)整。
大家從小就有許多理想，可現(xiàn)在大多也不再視之為理想了，這很正常。好多人也是被命運捉弄后才有了真正的理想，例如蘇秦，在秦國碰壁后才堅定了滅秦的目標(biāo)，最終完成六國合縱，掛六國相印?，F(xiàn)在我們可能還沒有遇到到類似的契機，理想可能還不夠堅定，但如果找到了那顆人生中的北斗星，就一定要為之努力。
其次是為了實現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗，即使遇到再大的困難、遭受再大的挫折，也要努力堅持，決不放棄。信心與決心是可以決定成敗的。蘋果創(chuàng)始人喬布斯曾被自己創(chuàng)辦的公司開除，一度甚至想要離開硅谷。但是他發(fā)現(xiàn)他還是喜愛著自己做過的工作，被開除事件的經(jīng)歷絲毫沒有改變他對事業(yè)的熱愛。他說：“我被人家否定了，但是我一直愛著的事業(yè)沒有否定我，所以我決定一切從頭開始?！币舱且驗樗膱?zhí)著以及他對理想的堅定踐行，才有了蘋果的輝煌，世界也因他而改變。
人生，就是踐行理想的過程；人生，亦是實現(xiàn)理想及樹立理想的過程。踐行理想的過程是人生最寶貴的財富，是最值得回味的經(jīng)歷，愿所有同學(xué)都能多一份堅持，做一個理想的踐行者，讓理想喚醒久藏內(nèi)心深處的感動，拂去炙熱靈魂上的塵灰，照亮我們前行的道路！
謝謝大家。
勵志國旗下講話生命在于運動篇八
教師們、同學(xué)們:早上好!
今日，我講話的主題是勤學(xué)勵志。
縱觀歷史，凡是有成就的杰出人物，無論是善于治國的政治家，還是胸懷韜略的軍事家;無論是思維敏捷的思想家，還是智慧超群的科學(xué)家;他們之所以在事業(yè)上取得不凡的成就，其重要原因是他們能夠珍惜時間，勤奮學(xué)習(xí)，有著遠(yuǎn)大的理想，且歷經(jīng)磨難而不改變志向。
可見，成就總是與勤學(xué)勵志形影相隨的。一個人，無論家庭條件如何，聰明與否，要想成就一番事業(yè)，就必須掌握豐富的知識。而對知識的掌握，只能靠勤奮學(xué)習(xí)。如何學(xué)習(xí)呢除了直接向有實踐經(jīng)驗的人學(xué)習(xí)以外，還要經(jīng)過讀書而學(xué)習(xí)。高爾基說過:”書籍是人類進步的階梯?！苯?jīng)過讀書，能夠使我們跨越時代和地域的局限，獲得不能直接親歷的知識。
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。我們只有勤奮刻苦地讀書學(xué)習(xí)，才有可能攀登知識的.高峰，才能實現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想;有遠(yuǎn)大的志理想，也能為勤學(xué)苦讀提供強大的動力。
歷史在變化，社會在發(fā)展，時代在進步，我們已經(jīng)進入了新的時代。今日，我們有著比前人優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，我們不必再像古人那樣”囊螢照讀”，”鑿壁借光”;也用不著以”蒲草為紙”，“畫灰練字”，但這并不意味著前人那種勤學(xué)勵志的優(yōu)秀品德已經(jīng)過時能夠丟棄了。恰恰相反，由于今日學(xué)習(xí)條件優(yōu)越，生活條件優(yōu)越，我們應(yīng)當(dāng)更好地繼承和發(fā)揚前人勤學(xué)勵志的優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷激勵自我。
期中考試已過，學(xué)期臨近結(jié)束，怎樣才能戰(zhàn)勝自我，取得優(yōu)異成績呢？我給同學(xué)們提以下幾條建議：
1、課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，先自學(xué)，把課文讀熟，熟悉數(shù)學(xué)例題，拼讀英語單詞，把遇到的問題記下來，做好第二天上課的各項準(zhǔn)備工作。
2、認(rèn)真上好每一節(jié)課，認(rèn)真聽講，積極思考，勇于發(fā)言，關(guān)注預(yù)習(xí)時遇到的問題，敢于向教師提問題。
3、課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，及時完成各項作業(yè)。
4、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早晨到學(xué)校后，及時抓緊時間讀書;課間及時做好下節(jié)課的準(zhǔn)備;周末回家后不僅僅要做書面作業(yè)，更要主動復(fù)習(xí)，增加課外閱讀。
以上是我的一點個人學(xué)習(xí)心得，在這里和同學(xué)們共勉，讓我們?yōu)閷崿F(xiàn)自我的遠(yuǎn)大理想，行動起來，更勤奮地學(xué)習(xí)吧!
謝謝大家！
勵志國旗下講話生命在于運動篇九
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！我們先來聽一個關(guān)于著名科學(xué)家牛頓的小故事：有一天，他請一個朋友吃飯。朋友來了，牛頓還在實驗室里工作。朋友等了很長時間，肚子很餓，還不見牛頓從實驗室里出來，于是就自己到餐廳里把煮好的雞吃了。過了一會，牛頓出來了，他看到碗里有很多雞骨頭，不覺驚奇地說：“原來我已經(jīng)吃過飯了?！庇谑?，牛頓又回到了實驗室工作。牛頓注意力高度集中到了做實驗上，竟然會忘記自己有沒有吃過飯。正是這種高度集中的注意力，使牛頓在科學(xué)的領(lǐng)域建立了豐碩的成果。
古往今來，各行各業(yè)成功的秘訣是什么？學(xué)習(xí)成功的秘訣是什么？每個人的回答可能不一樣，但是成功者都擁有一個共同的品質(zhì)，那就是專注！專注就是集中精力做好一件事，專注就是長時間的全力以赴，專注就是一心一意堅持不懈，不達目的決不罷休?？茖W(xué)家?guī)资焐踔翈装偬欤貜?fù)著一個實驗是一種專注；學(xué)生每天上八節(jié)課，每節(jié)課都能認(rèn)真聽講是一種專注；外科醫(yī)生手術(shù)臺前一站就是幾個小時也是一種專注；教師備課、講課同樣也是一種專注。任何一項事業(yè)都需要專注，專注可以獲得大大小小的成功。
愛迪生專注于尋找燈絲，專注于實驗最終為人類帶來光明；比爾蓋茨專注軟件的開發(fā)，造就了微軟帝國，帶來真正的計算機革命，個人也獲得巨大成功，成為世界首富；居里夫人十幾年如一日專注于從小山似的礦石中提煉放射性元素，兩次獲得諾貝爾獎金；陳景潤專注于數(shù)論，終于攀登上了數(shù)學(xué)的高峰。
對學(xué)習(xí)而言，專注更是具有重要的意義。專注可以聽懂難懂的問題，專注可以攻克一道道的難題，專注幾分鐘就可以背會一串英語單詞，專注一小時就會學(xué)會一個章節(jié)的內(nèi)容，專注一天，掃除學(xué)習(xí)的障礙，專注兩個月就能使落后的學(xué)科變?yōu)橄冗M，專注一年每一科都能成功。
不論對兒童還是成年人，專注都是成功的品質(zhì)，有位心理學(xué)家講，看一個兒童有沒有出息，上學(xué)前看他玩的是否專注，上學(xué)后看他聽課是否專注，擁有了專注就可以擁抱成功。一個兒童擁有了專心聽講的習(xí)慣，專心做作業(yè)的習(xí)慣，專心做事的習(xí)慣，學(xué)習(xí)成功是個必然，成績好只是一種結(jié)果，日后還會取得更大的成功。一個成年人只要專注于他從事的事業(yè)，全力以赴，堅持不懈，天長日久，他就能成為某一行業(yè)、某一領(lǐng)域的專家，所謂專家就是通過專注成名成家。
在現(xiàn)實生活中有不少人他們并不缺乏聰明才智，有些人甚至聰明過人，智力超群，但是他們?nèi)狈Ｗ⒌牧?xí)慣，集中精力幾分鐘對他們來說就是難事，集中精力幾個小時對他們來說，更是一種煎熬，他們總是做一件事去想著另一件事，聽課或聽別人講話總是開小差，他們有太多的愛好，太多的欲望，太多的想法，太多樂趣，他們唯一缺的就是專注一件事的能力，這種人是聰明的傻瓜，是聰明的失敗者。
專注是一半癡迷，一半追求；專注是踏破鐵鞋去尋找；專注是咬定青山不放松，為了學(xué)業(yè)的成功，為了將來的發(fā)展，讓我們專注聽課、專注于做事，專注自己的本職工作，讓我們的事業(yè)因?qū)Ｗ⒍晒?，生命因?qū)Ｗ⒍省?/p>
勵志國旗下講話生命在于運動篇十
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
時間如白駒過隙，仿佛昨天，我們還在綠茵場上歡快的踢著足球，肆意揮灑著汗水與笑容；還坐在教室里上著音美，和老師貧著嘴，光明正大的看著小說；還能在午休時間不顧一切的睡上一覺，還以為自己是個天才，什么知識一聽就全會了。初一初二多么美好。
可是一覺醒來，還是那片明朗的天空，那縷迷人的陽光，不同的是，我們失了那時的純真，蛻變成初三的學(xué)生。可能是缺少準(zhǔn)備，一不留神，一個多月過去了，兩次考試過去了，幾個單元過去了?，F(xiàn)在面對的，就是每天重復(fù)的科目，聽無數(shù)知識飛快的從老師嘴里說出，沉浸在書山題海之中，有時上課還要憑堅定的信念支撐著上下眼皮……好吧，事實沒有那么殘酷。聽學(xué)姐說，初三，就是要樂觀面對。
面對書本。莎士比亞曾形象地比喻說：“生活里沒有書籍，就好像地球失去了陽光；智慧里沒有書籍，就好像小鳥失去了翅膀?！痹谒壑校x書讓地球得到陽光，讓小鳥擁有了翅膀。以書為友，遠(yuǎn)離聲色犬馬，淡泊中折射出一個人的美好品質(zhì)，寧靜中透視出一個人的美好追求；以書為友，無形中使人內(nèi)涵深厚，有形中使人舉止莊重。這真可謂是乍讀幾天書，容易將自己視為圣人；多讀幾天書，才知道自己的膚淺。
面對考試。幾乎每場考試我們都會元氣大傷，主要是因為太緊張，害怕平時自己不會的知識考到。于是面對自己的弱項，我們要解決它，不斷練習(xí)。在每次考試中做到心如止水，效果才是極好的。
面對更強者。對于強者，我們大概只有仰慕、敬佩的態(tài)度，認(rèn)為他們就該比自己強。非也。他們只是付出了更多的汗水。除了人前的輝煌，我們更應(yīng)注意到他們的努力，自己也要更拼，為了有朝一日做個更強者。
如果初中是一葉舟，它或許在海岸邊擱淺；如果初中是一首歌，它可能正低回宛轉(zhuǎn)；如果初中是一只不知疲倦的飛翔的小鳥，它也許正身處囚籠。初三，就是要使擱淺的舟重新?lián)砣氪蠛５膽驯В钩翋灥母枳兊没钴S生機，要使小鳥重獲自由，飛的更高。同學(xué)們，面對初三，你們準(zhǔn)備好了嗎？讓我們一起在初三的天地，盡情翱翔吧！
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勵志國旗下講話生命在于運動篇十一
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
上午好!
因為夢想，我們相聚在十三中;因為夢想，我們又將從這里起航。匆匆的三年，1000多個日日夜夜，我們經(jīng)歷過失敗與成功，經(jīng)歷過悲傷和快樂，學(xué)會了競爭，更懂得了合作。三年的高中生活，十三中校園里的一草一木和悠久深厚的校園文化早已經(jīng)融入了我們的生活中，如今我們就要畢業(yè)了，所有這些溫暖的記憶都將銘刻在我們內(nèi)心深處，那將是我們生命中最難忘的日子。
在此與大家分享我的高考?xì)v程：一模考試成績出來后，考得很不理想，一次次的測試失利也讓我越來越感覺到了高考的強大壓力。班主任吳老師多次找我談心，讓我盡量調(diào)整好自己的情緒，腳踏實地，繼續(xù)努力按照老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏完成好最后的沖刺。我檢查自己的不足，然后查漏補缺，每一道錯題都認(rèn)真對待，從最基礎(chǔ)的開始，盡力保證下次考試不會出現(xiàn)低級的錯誤。多背多記，對于一些科目的要點重點，我進行統(tǒng)一整理分析，這樣也提高了復(fù)習(xí)效率。同時，跟同學(xué)們多多交流，互相學(xué)習(xí)好的方法和經(jīng)驗，取長補短，少走彎路。只要肯努力，任何時候都不會遲，放松心情，我以全力投入到最后的復(fù)習(xí)中。而我相信堅持就是勝利，就像我們年級主任說的，高考不欺負(fù)老實人，終于，我們順利走過了高考。
親愛的老師，謝謝您三年來對我們的諄諄教誨和精心培育，是您給了我們享用一生的智慧和力量!
親愛的父母，你們一路上風(fēng)雨兼程，為我們撐起一片燦爛無比的晴空，用細(xì)致無私的愛，給了我們溫暖的港灣和不斷前行的力量。
親愛的同學(xué)，三年的征途，我們一路汗水一路歌，在湛藍的天空下，用稚嫩的聲音，唱出了幸福的成長曲!
親愛的學(xué)弟學(xué)妹們，很快，你們也將踏上高三這趟快車，在緊張的學(xué)習(xí)中感受高三生活的無限精彩。相信你們一定能夠從容面對，點燃希望的火炬，書寫勝利的華章，衷心的祝愿你們在恩師的指導(dǎo)下夢想成真!
最后，祝校領(lǐng)導(dǎo)和老師們身體健康，工作順利，桃李滿天下。祝各位同學(xué)夢想成真，青春飛揚!祝愿我們母校十三中的明天更加輝煌!!!
勵志國旗下講話生命在于運動篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我在國旗下講話的題目是：“普通話——讓生活更精彩，讓校園更溫馨”
經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自1998年起每年九月份的第三周確定為“推普周”。所以今年9月11日至19日是第14屆全國推廣普通話宣傳周，簡稱推普周。今年推普周的宣傳主題是“提升國家通用語言文字能力、弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)”。
那么為什么要講普通話呢?因為我國是一個多民族、多方言的國家。各個不同地區(qū)的語言或多或少有些差距。我們一旦出門，便會遇到語言方面的障礙，不能與人交流，更不能與人溝通。隨著我國的改革開放，各地區(qū)的人民之間的交流越來越密切，普通話就更成了全中國人民情感的紐帶，溝通的橋梁。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)和使用普通話是我們非常容易做好的一件事，學(xué)習(xí)和使用普通話也是熱愛祖國的具體表現(xiàn)，所以我們要在各種正式場合自覺地使用普通話，充分發(fā)揮語言示范作用。堅持做到以下兩點：
1、讓普通話成為我們的家庭語言。堅持用普通話與家人交流，大膽耐心地學(xué)說普通話，幫助指導(dǎo)家人說好普通話，使家庭中人人會說普通話，人人說好普通話。
2、讓普通話成為我們的生活語言。在日常生活、工作中與他人交往堅持說普通話，積極推廣普通話。
同學(xué)們，讓我們都積極行動起來吧，“講普通話，寫規(guī)范字，做文明人”，讓我們的生活更精彩，讓我們的校園更溫馨，更和-諧!
我的講話完畢，謝謝大家!
勵志國旗下講話生命在于運動篇十三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
很抱歉天公不作美，我們?nèi)∠吮局艿纳旎顒?。我想這個美好的遺憾會在暑期開學(xué)給我們帶來更大的驚喜。
其實，給我更大驚喜的是昨天孫校長的一個電話。孫校長告訴我這幾天的高考結(jié)果。他說昨天高中有一名學(xué)生考上了“北京大學(xué)”，在咱河北省排第九名。更讓人激動的是，這個考上“北大”的學(xué)生不是什么貴族學(xué)校，名牌學(xué)校的學(xué)生，他正是咱們龍化中學(xué)畢業(yè)的學(xué)生。這也是咱龍化中學(xué)的光榮哦!
這個同學(xué)叫梁偉聰。他的家在北龍化村，父輩是地地道道的農(nóng)民，偉聰這個學(xué)生也跟我們一樣，小學(xué)畢業(yè)后他沒有去條件更好，管理更嚴(yán)格的學(xué)校求學(xué)，而是來到了離家近的龍化中學(xué)。從踏進龍化中學(xué)大門的那一刻開始，梁偉聰心中就有了一個夢想，就是要考上一所好的大學(xué)。就這樣，他開始了自己不斷跋涉的人生之旅。這讓我想起了一個小故事：
從前有三只小鳥，它們一起出生，一起長大，又一起從巢里飛出，一起尋找成家立業(yè)的位置。
它們很快便飛到了一座小山上。一只小鳥落在一棵樹上說：“哎呀，這里真好!真高!你們看，那成群的雞鴨牛羊，甚至大名鼎鼎的千里馬都在想我仰望呢!能夠生活在這里我們應(yīng)該滿足了?！?/p>
另兩只小鳥失望的搖了搖頭說：“好吧，你既然滿足了，就留在這里吧，我們還想到高出看看?！?/p>
這兩只小鳥飛呀飛呀，終于飛到了五彩斑斕的云彩里。其中一只陶醉了，情不自禁地引吭高歌起來，它沾沾自喜的說：“我不想再飛了，這輩子能飛上云端，你不覺得已經(jīng)十分了不起了嗎?”
另一只很難過地說：“不，我堅信一定還有更高的境界。遺憾的是，現(xiàn)在我只能獨自去追求它了!”
說完，它振翅翱翔，向著九霄，向著太陽，執(zhí)著地飛去……
最后，落在樹上的成了麻雀，留在云端的成了大雁，飛向太陽的成了雄鷹。
是的，龍化中學(xué)是自由的世界，是豐富多彩的樂園。在這里，所有的老師只有一個夢想——愿盡自己的全力為你們打造一個自由、幸福、快樂的環(huán)境，讓你們在這樣的環(huán)境下自由、幸福、快樂的成長。這里沒有恐懼，這里只有和諧;這里沒有束縛，這里只有自由;這里沒有傷害，這里只有每個人要的`尊嚴(yán)。龍化中學(xué)是個幸福的地方，真的!
記得有句廣告詞說：心有多大，舞臺就有多大。這心其實就是志向，你的志向在哪里，你的位置就在哪里。滿足于一棵樹的鳥是麻雀，滿足于一片云彩的鳥是大雁，飛向太陽的鳥才是雄鷹。也許，麻雀和大雁還不能理解，正所謂燕雀安知鴻鵠之志。但雄鷹才是天地間真正的英雄。
同學(xué)們，展開你的羽翅，盡情地翱翔與藍天，相信自己的努力一定會讓你成為最好的你!我們期待你的進步，相信你一定行!
本周工作安排如下：
1、值周班級是八年級2班，望班主任組織好本周值周。
2、開學(xué)后，學(xué)校將舉行師生同臺的k歌大賽，有意參加的同學(xué)請利用暑期多練習(xí)。
3、期末考試即將來臨，面對期末考試的挑戰(zhàn)，我們要積極準(zhǔn)備，勇敢應(yīng)戰(zhàn)，預(yù)祝同學(xué)們?nèi)〉脻M意的成績。
4、暑期將至，政教處給每一個同學(xué)留一份作業(yè)：利用暑期，閱讀至少一本經(jīng)典名著。開學(xué)后，學(xué)校根據(jù)同學(xué)們的讀書情況，開展一次“讀書交流會”。
最后，把葉圣陶老先生的關(guān)于讀書的一句話送給你們：文字是一道橋梁,橋墩這邊站著讀者,橋墩那邊站著作者。通過這座橋梁,讀者才和作者會面,不但會面，而且了解作者的心情,和作者的心情契合。
完畢，謝謝!
勵志國旗下講話生命在于運動篇十四
尊敬的校長，親愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好！我今天講話的題目是《好習(xí)慣，益終生》。
人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運?！焙昧?xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。所以說，不管是對誰來說，好的行為習(xí)慣是非常重要。
同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅持鍛煉，形成健康的身體；同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能和平相處；習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法。
我送給同學(xué)們幾句話——“積一千，累一萬，不如養(yǎng)成個好習(xí)慣”、“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵；撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”同學(xué)們，希望你們從小將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！
我的講話完畢，謝謝大家！
范文在發(fā)展不斷提速的社會中，需要使用講話稿的場合越來越多，講話稿是為發(fā)言者表達自己想要講的話而事先準(zhǔn)備好的文稿。相信寫講話稿是一個讓許多人都頭痛的問......
在充滿活力，日益開放的今天，接觸并使用講話稿的人越來越多，講話稿也稱“發(fā)言稿”，是指在講話前擬定的書面稿子。怎么寫講話稿才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收......
勵志國旗下講話生命在于運動篇十五
老師、同學(xué)們：
馬克思說：“在科學(xué)上沒有平坦的大道可走，只有不畏勞苦沿著崎嶇陡峭的山路攀登的人，才有希望到達光輝的頂點?！边@里強調(diào)的是“學(xué)習(xí)就要刻苦”。這個道理古人也懂，所以他們學(xué)習(xí)要“頭懸梁，錐刺股”?！皶接新非跒閺?，學(xué)海無涯苦作舟?！薄笆旰翱唷倍际侵v學(xué)習(xí)要刻苦。
同學(xué)們，在讀書求學(xué)時期必須要勤奮刻苦，必須要磨煉自己的意志品質(zhì)，這樣才能為自己今后發(fā)展奠定基礎(chǔ)。孟子說：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚??”古今中外凡是在事業(yè)上取得重大成就的人，都是在青少年時期就勤奮刻苦。俗話說得好：“吃得苦中苦，方為人上人?！边€有一句叫做“從小享福如受罪。”這話剛一聽讓人費解，現(xiàn)在的生活條件很好，怎么享福如受罪呢?仔細(xì)思考一下才明白了，就是一個人從小不經(jīng)歷艱苦磨礪，學(xué)生時代不刻苦，他的思想、意志、身體心理等各方面的素質(zhì)，就不能適應(yīng)將來發(fā)展的需要，長大后，就沒有本領(lǐng)做大事情。所以我們在初中階段刻苦拼搏，也是為我們?nèi)松砷L積蓄財富。正如，我們常說的：“現(xiàn)在的學(xué)習(xí)質(zhì)量就是將來的生存質(zhì)量”那樣有道理。天上不會掉下餡餅，沒有人能隨隨便便成功的?？偠灾肟既±硐氲膶W(xué)校，要想成人成才，沒有捷徑可走，只有刻苦奮斗，才能取得成功。“不經(jīng)一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香”，“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹”這個道理同學(xué)們都懂。
那么，怎樣才叫做刻苦呢，我提三點要求：
1、打足用足時間。對做生意講，時間就是金錢;對于學(xué)生講，時間就是知識。有位哲人說過，放棄時間的人，時間也放棄他。初三有的班級迎中考已進入倒計時，時間觀念強，很好。我想，我們同學(xué)除了遵守學(xué)校的學(xué)習(xí)時間外，只要自己精神狀態(tài)好，就應(yīng)充分利用一切可利用的時間。時間就是海綿里的水，只要愿意擠總是有的?！叭鼰艋鹞甯u，正是男兒讀書時。”
2、要專心致志?！秳駥W(xué)》上有這樣幾句話：“蚓無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也;蟹六跪而二鰲，非蛇蟮之穴，無可寄托者，用心躁也?！痹俾斆鞯娜巳绮粚Ｐ闹轮荆隙ú豢赡苋〉煤贸煽?。要專心就要“兩耳不聞窗外事，一心攻讀科學(xué)書?！弊x書改變命運，態(tài)度決定高度。這里特別強調(diào)要遠(yuǎn)離“網(wǎng)吧”，杜絕“分心”;學(xué)生要像學(xué)生的樣子，要全身心投入學(xué)習(xí)，不怕流汗，不怕掉肉，要嚴(yán)格遵守學(xué)校各項學(xué)習(xí)紀(jì)律：上課要聚精會神，自習(xí)課鴉雀無聲，有人走窗外不尾觀。要一心一意“礪志”、“篤學(xué)”。
3、要講究方法和效率。方法決定效果，提如下幾條供同學(xué)們參考：
(1)實現(xiàn)小目標(biāo),達成大目標(biāo)，這一點大家都知道，這里不多講。
(2)循序漸進，勤學(xué)好問，學(xué)而時習(xí)之，掌握“兩先兩后“的學(xué)法。
(3)學(xué)思結(jié)合，融會貫通，精益求精，不滿足于一知半解。
(4)當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成，學(xué)會反思，爭取日清日高，持之以恒，培養(yǎng)習(xí)慣，形成品質(zhì)。
(5)動靜結(jié)合，上好課，做好操，保持身心健康，精神飽滿。
新形勢，向我們提出了新的要求、新的挑戰(zhàn)，我們怎么辦?——我們要學(xué)會刻苦，舍得刻苦，善于刻苦。初一年級要立足基礎(chǔ)，培養(yǎng)刻苦習(xí)慣，初二年級要嚴(yán)于律己，發(fā)揚刻苦精神;初三年級要瞄準(zhǔn)目標(biāo)，刻苦拼搏。世間自有公道，付出總有回報。老師教育我們辛苦，父母供養(yǎng)我們吃苦，回報他們唯有刻苦。讓我們學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí),刻苦、刻苦、再刻苦——成功一定屬于我們!
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