心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
速讀心得體會500字篇一
開始練習(xí)時眼睛難受，呼吸法還可以，但遇到眼力練習(xí)時，精神高度集中，用力睜大眼睛，完全違背平時看書的習(xí)慣。眼球的轉(zhuǎn)動，注意力的集中，都有一定的難度，所以我認(rèn)為應(yīng)該在基本功上下苦工，俗話有說：萬丈高樓平地起。這就是地基。
節(jié)拍訓(xùn)練更加注重注意力、反應(yīng)和敏捷度，就像高樓的支柱，沒有了地基和支柱，什么也建不大。但我自認(rèn)為在這方面比較差，無法跟上節(jié)奏。
之后的綜合練習(xí)我表現(xiàn)的時好時壞，很不穩(wěn)定，但總算可以看懂部分內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)了注意力的重要性，及時的發(fā)揮和合理的發(fā)揮尤其重要。
速度是快速閱讀的靈魂，沒有速度什么也不成。在學(xué)習(xí)時記住快為第一，一定要快、快、快，更加快。
同時發(fā)覺，天生的悟性是必要的，一定要把一切的壓力，懷疑、迷惑，一切一切的雜念拋開，否則無法將自己的潛力發(fā)揮到最大。
因為本人是在因為在對自己的大壓力下，到最后通過了測試才發(fā)現(xiàn)自己的潛力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一分鐘三千。
找到感覺，跟著老師走，這才是關(guān)鍵。
這次雖然成績不太理想，但固定自己的信心，對于老師的建議，一定要留意學(xué)生多些鼓勵。學(xué)生的信心更強，成績更好!
速讀心得體會500字篇二
在當(dāng)初聽說有速讀法來廣州傳授的時候，我的心就有一陣莫名的興奮。一來，是因為我早就聽說有速讀這種技能。可我一直把它當(dāng)成是一種特異功能看待，這次終于有機會揭開神秘的面紗;二來，是因為我即臨高三，效率對于我來說就是生命，速讀能為我的學(xué)提高效率。
于是我懷著興奮的心情來到全腦速讀學(xué)習(xí)班?？墒且磺胁幌裎蚁氲媚敲春唵巍＞驮谝婚_始的丹田呼吸訓(xùn)練中就被難住了。天啊，呼氣的時間比吸氣的時間長一倍，簡直就是讓人難受啊!可是我不斷提醒自己要堅持。接著，我又在視覺機能訓(xùn)練又遇到了難題，我怎么也無法堅持一分鐘不眨眼。這天晚上，我甚至在最后的綜合訓(xùn)練中只寫了可憐的四行字，而且還是不知所言的寫。
我的自信與興奮在第一天晚上就被打擊了許多，我回到家不停地想;難道是自己真的這么笨嗎?這時，我想起了王教授的一句話：速讀是人類原有的本能，沒有人是學(xué)不會的。只是快和慢而已。我保證大家能在這四天之內(nèi)學(xué)會。
于是，我第二天晚上又懷著對自己的信心和王教授的信心，又投入到了速讀的學(xué)習(xí)，盡管還是有點困難，但已經(jīng)比昨晚好多了。
每一次的默寫我都盡力去想盡力去寫。隨著時間的推移，眼看著我在本子上默寫的內(nèi)容越來越多，我自己的心里也越來越高興。直到最后一天下午，我默寫完一篇以120xx字/分鐘的速度所看的一篇文章后，王教授一過目，舉起大姆指對我說：“不錯，你行了!”我這時的感覺就像站在了頂峰向天大聲呼喊一般喜悅。
通過這次學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了最重要的是自己的潛能真是可以說是無限的，一定要相信自己。然后，就是學(xué)習(xí)速讀要以平常心對待，要弄清我們是學(xué)速讀，絕不是速學(xué)速讀，我們必須相信自己一定有這個能力。最后就是貴在堅持。通過重復(fù)的訓(xùn)練，我們一定能獲得這種能力的。
最后希望王教授再舉辦一次時間較長的訓(xùn)練班，讓我們能在您的親自教導(dǎo)中把速讀能力養(yǎng)成習(xí)慣，把速讀能力更上一層樓。
速讀心得體會500字篇三
傳統(tǒng)的語文教學(xué)觀認(rèn)為：要理解透徹，必須反復(fù)仔細(xì)地閱讀?？墒?，當(dāng)今時代是信息時代，知識日新月異，需要我們閱讀的書籍量劇增，時間上不允許我們反復(fù)地仔細(xì)地閱讀，不講究方法只依靠時間來完成這個任務(wù)是不現(xiàn)實的。為了適應(yīng)新時代的要求，在競爭中立于不敗之地，我們應(yīng)努力培養(yǎng)快速閱讀的能力。鄧小平說過：計算機要從娃娃抓起。同樣的道理，快速閱讀能力也應(yīng)從小培養(yǎng)，這就是我們開展快速閱讀實驗的根本原因。在幾個月的實踐嘗試中，深深體會到它對學(xué)生的學(xué)習(xí)起著至關(guān)重要的作用。
一、閱讀速度的迅速提高使學(xué)生建立了自信。
開始，從最基礎(chǔ)的字、詞、句、圖片進行訓(xùn)練，不斷地反復(fù)往往會使學(xué)生感到機械枯燥。然而，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)自己的注意力與記憶力都有明顯提高時，就慢慢地體驗到了快速閱讀的樂趣，并開始渴望老師教給他們快速閱讀的方法。意群注視法是讀書看報最常用的方法，我們化了大量時間與精力進行訓(xùn)練，包括校內(nèi)與校外多種多樣的活動形式。學(xué)生在一次又一次的訓(xùn)練測試中，看到自己的閱讀速度越來越快，漸漸達到了較高的水平。他們勇敢地向老師挑戰(zhàn)，向家長挑戰(zhàn)，大人們竟一次次地輸給他們，看到自己的勝利，孩子們無不欣喜雀躍。成功的信心越來越強，學(xué)習(xí)的興趣不斷高漲。如今，學(xué)生平均閱讀速度已超過每分鐘一千二百字，是訓(xùn)練前的三倍。很多同學(xué)自豪地告訴老師，爸爸媽媽絕對比不上他們。從圖書館借來一冊書，他們都看了幾遍了，而父母卻只看了幾頁?？吹降氖撬麄儩M臉的自信。
二、快速閱讀使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
剛認(rèn)字的孩子總會伸出小手指點著讀，并發(fā)出洪亮的聲音，但這種習(xí)慣不利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。為了盡快養(yǎng)成學(xué)生默讀的習(xí)慣，采取多種多樣的教學(xué)手段，運用不同的教學(xué)方法，而其中的快速閱讀不失為一種好方法。(前提：在一二年級能認(rèn)讀常用字的基礎(chǔ)上。)因為在速度訓(xùn)練時，非常強調(diào)不出聲，不回讀，甚至一定要避免心讀。我們在教學(xué)中要求學(xué)生集中全部注意力，讓眼睛快速移動，讀懂內(nèi)容，逼得發(fā)聲器官來不及隨之運動。久而久之，改變了發(fā)音的毛病，養(yǎng)成了默讀習(xí)慣。在教學(xué)實踐中我們讓每一位學(xué)生都有一本《快速閱讀天天練》，目的是讓每位學(xué)生在獲得大量知識信息的同時做做記錄，今天我了解了哪些新的信息;寫寫讀書筆記，今天我讀了什么書或文章，讀懂了些什么內(nèi)容，或懂得了什么道理等。讓學(xué)生在遨游知識海洋的同時，逐漸了解社會，初步學(xué)會做人，漸漸地養(yǎng)成了“不動筆墨不讀書”的良好習(xí)慣，極大地調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)語文的積極性。
三、快速閱讀不僅拓寬了學(xué)生的知識面，而且提高了學(xué)生的作文水平。
眾所周知，朗讀有利于培養(yǎng)學(xué)生的語感。而速讀則為學(xué)生在理性方面積淀語感創(chuàng)造了條件。好書，是人類智慧的結(jié)晶，是人類進步的階梯，它隱藏著深沉含蓄的感情;蘊含著思想深刻的哲理……在速讀時，我們注重引導(dǎo)學(xué)生細(xì)細(xì)品味，養(yǎng)成敏銳的語感能力，為學(xué)生自己寫文章提供了范例。閱讀量的增多使學(xué)生在作文時有豐富的詞句描述，使文章寫得生動感人。班里有位叫胡昱的女生，她每分鐘能讀兩千字以上，一般的童話故事、兒童文學(xué)已不能滿足她的閱讀需求，大量的小說已涌入她的視野。她的作文不再局限于寫人寫事、富有童趣，而更多地帶有小說的味道，意蘊深刻，可稱之為超齡作文。是快速閱讀使她接觸了大量的課外讀物，豐富多彩的課外讀物使她獲得了豐富的知識，增長了見識。寬廣的知識面不斷提高著她的作文水平。
以上是在快速閱讀實踐過程中體會到的。隨著新的教育大綱的實施，強化課外閱讀已經(jīng)提上了議事日程。小學(xué)生如果具備了快速閱讀的能力，那么他的課外閱讀可以成倍、成十倍地增加閱讀量，那他自信的個性品格、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會更快地養(yǎng)成，他的語文水平一定會提高得更快，而這一切更堅定了我們在學(xué)生中進行快速閱讀訓(xùn)練的信心。
品嘗著快速閱讀帶來的喜悅，我們有理由相信，朝前走不回頭，成功不會遙遠(yuǎn)。愿我們的實驗早日“開花”、“結(jié)果”，愿我們的幼苗茁壯成長!
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