社會發(fā)展中普遍存在的一個問題是人們對健康的重視不夠，我們應(yīng)該重視健康，注重生活方式的改善。總結(jié)要有系統(tǒng)性，按照邏輯順序進(jìn)行敘述，確保思路清晰。那么，讓我們一起來看看一些出色的總結(jié)范文，獲取一些靈感吧。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇一
健康，應(yīng)該是我們每個人一生都在關(guān)注的問題，哪什么是健康？健康是一種生理、心理和社會適應(yīng)都趨于完滿的狀態(tài)。
人們常說“身體是革命的本錢”，如果我們上幾層樓都要?dú)獯瓏u噓，吹了風(fēng)淋了雨就要感冒好幾天，那我們連正常的生活都不能保證，又怎么能夠?qū)⒊渑娴木ν度氲綄W(xué)習(xí)生活中呢？可能有老師和同學(xué)會說，現(xiàn)在的工作生活這么忙碌緊湊，哪有時(shí)間去鍛煉呢？其實(shí)，我們每天的課間操,每天放學(xué)后都可以抽時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，學(xué)生們每個星期的體育課都是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的好機(jī)會，另外，合理飲食，少吃垃圾食品，多吃蔬菜、水果，均衡營養(yǎng)，對我們十分有益，擁有健康的身體，對于我們的工作和學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。
身體健康很重要，心理健康同樣很重要。在我們面對學(xué)習(xí)生活的時(shí)候，往往會碰到一些挫折，這是免不了的。不要讓自己因?yàn)橐粫r(shí)的失敗就墜入憂郁之中。應(yīng)該勇敢面對自己的困境。只有用樂觀的眼睛看這個世界，用積極的行動化解自己的困境，這個世界才會充滿明媚的陽光。心態(tài)決定一切，健康的心態(tài)，充滿陽光的心理，才能使我們滿懷信心地迎接學(xué)習(xí)、工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。我們才能真正成為一個全面發(fā)展的人，一個快樂的人。
老師們，同學(xué)們，具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，是為國家和社會服務(wù)的前提條件。如今，健康已成為社會進(jìn)步，物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)的重要標(biāo)志，同時(shí)也是社會發(fā)展和個人發(fā)展的重要保證。希望每個人都重視自己身體健康和心理健康，學(xué)習(xí)必要的防病知識，有一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，用健康的體魄、旺盛的精力，投入到緊張的工作學(xué)習(xí)中。用積極樂觀的心態(tài)接受我們已擁有的，用勇敢堅(jiān)強(qiáng)的態(tài)度面對我們未來，那么我相信，我們的未來一定充滿陽。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇二
說起有生活健康，我們大家都知道，“生活好、休息好、鍛煉好?！睕]有了健康就沒有了一切，健康才是排在第一位置的。健康才是生活的根本，沒有了健康就沒有了一切。這，就是健康的意義!
俗話說：生命在于運(yùn)動。運(yùn)動不但能強(qiáng)健身體，還可以陶冶情操，鍛煉大腦的思維能力。每當(dāng)我學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，都會來到戶外，呼吸新鮮空氣，鍛煉身體。鍛煉完后，立刻就會感覺輕松了許多。當(dāng)暖暖的陽光照耀在我的身上時(shí)，我終于感覺到了生命張揚(yáng)的活力!
我們小區(qū)里有許多健身器材。每當(dāng)我寫完家庭作業(yè)時(shí)，媽媽和姥姥就對我說：走，下樓活動活動去，讓大腦也休息休息。我們大家都知道，“會休息的人才會學(xué)習(xí)好，工作好。”
還要注意個人衛(wèi)生，我們飯前便后要洗手。飯后淑口，早晚刷牙。因?yàn)轱埡罂谥羞€會殘留一些食物殘?jiān)砸缈?。早晚刷牙，才不會長蛀牙。
說了這么多，我們應(yīng)該明白：我們要學(xué)會真正的生活健康，做到生活健康。我們才能身體好，學(xué)習(xí)棒，當(dāng)一名生活健康的“小使者”!
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇三
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，圍繞“師生健康中國健康”為主題，突出“人人動手講衛(wèi)生，春季傳染病防治知識宣傳，除四害防病保健康，清潔家庭、校園衛(wèi)生”等活動為重點(diǎn)，通過豐富的活動內(nèi)容，讓廣大師生學(xué)習(xí)和了解衛(wèi)生知識，形成崇尚健康生活方式，養(yǎng)成文明健康的行為，營造“人人關(guān)心衛(wèi)生，人人講究衛(wèi)生”的愛國衛(wèi)生新局面，取得了一定的成效?，F(xiàn)將我校愛國衛(wèi)生月活動總結(jié)如下：
一、健全組織，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
學(xué)校成立了由校長陸志平為組長的愛國衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)小組，具體部署和實(shí)施愛國衛(wèi)生月活動。做到分工明確，責(zé)任到人，目標(biāo)一致，互相協(xié)調(diào)，分工不分家，上下一盤棋，確?！暗?3個愛國衛(wèi)生月”活動的有序開展。并將“第33個愛國衛(wèi)生月”活動列入教育教學(xué)工作的重要內(nèi)容，和教育工作同布置，同檢查，同考核，同總結(jié)表彰，使“第33個愛國衛(wèi)生月“活動常抓不懈，常抓常新。
二、加強(qiáng)宣傳，提高認(rèn)識。
為了使愛國衛(wèi)生活動人人皆知，班喻戶曉。學(xué)校加大了活動的宣傳力度，通過主辦led屏宣傳，宣傳櫥窗，各班主辦主題班會，宣傳板報(bào)，通過校園廣播和國旗下講話大力宣傳愛國衛(wèi)生工作的重要性和必要性。各班主任利用校訊通和家長微信群發(fā)信息，利用致家長一封信方式告知每一位家長，讓家長在家教育子女注意衛(wèi)生和配合村里做好滅鼠，滅蟑螂活動，防止中毒事件發(fā)生。使全體師生認(rèn)識到開展愛國衛(wèi)生活動與個人，學(xué)校，家庭，社會息息相關(guān)，形成了崇尚健康生活方式，養(yǎng)成文明健康行為的良好氛圍，提高了學(xué)生防范疾病的自我保護(hù)意識和能力，促進(jìn)了科學(xué)文明的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，激發(fā)了師生追求美好生活的熱情，營造了講衛(wèi)生光榮，不講衛(wèi)生可恥的校園氛圍。
三、落實(shí)責(zé)任，消除死角。
學(xué)校進(jìn)一步修改完善了清潔區(qū)責(zé)任制，把全校的清潔區(qū)劃分到了每一個年級，每個班。把清潔用具統(tǒng)一整齊地安放在指定位置。每月堅(jiān)持兩大掃除，對清潔區(qū)進(jìn)行了徹底的清掃，重點(diǎn)是花槽，廁所，使所有清潔區(qū)達(dá)到了地面干凈，無紙屑，無雜物，無落葉，無痰跡，徹底消除衛(wèi)生死角，對校園的有些硬件設(shè)施進(jìn)行了修繕和維護(hù)。各班嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校衛(wèi)生工作管理?xiàng)l例，堅(jiān)持一日“兩掃兩灑”和“時(shí)撿”白色垃圾;學(xué)生會檢查組利用課余時(shí)間堅(jiān)守崗位，維護(hù)班級環(huán)境衛(wèi)生區(qū)域，并隨時(shí)保潔，做到了墻壁，窗臺，窗簾，天花板，日光燈管，宣傳牌，電教平臺無積塵，無亂涂亂畫，黑板及時(shí)擦，圖書角的圖書和講桌上教師用品和學(xué)生作業(yè)本擺放整齊。
四、加強(qiáng)督促，養(yǎng)成習(xí)慣。
1、切實(shí)抓好學(xué)校常規(guī)衛(wèi)生工作的監(jiān)察力度。
2、德育處加大衛(wèi)生工作的檢查力度，學(xué)生會開展“好習(xí)慣伴我成長”活動，對學(xué)生進(jìn)行良好行為習(xí)慣養(yǎng)成教育和環(huán)保意識教育，各組室也做好衛(wèi)生保潔工作。
3、衛(wèi)生工作實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)承包責(zé)任制，年級組長承包組室衛(wèi)生區(qū)域，班主任承包班級衛(wèi)生區(qū)域，天天巡視檢查并做好考核評比記載。經(jīng)常對學(xué)生的個人衛(wèi)生，學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生進(jìn)行檢查，評比，保障學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生干凈整潔，學(xué)生個人衛(wèi)生良好，衛(wèi)生不留死角。對衛(wèi)生工作好的班級和個人進(jìn)行表彰獎勵，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇四
為深入貫徹黨的十九大會議精神，鞏固我市國家衛(wèi)生城市成果，爭創(chuàng)全國文明城市，積極開展愛國衛(wèi)生月活動。根據(jù)《關(guān)于開展愛國衛(wèi)生月活動的通知》，現(xiàn)將我局愛國衛(wèi)生月活動總結(jié)如下：
一、突出業(yè)務(wù)重點(diǎn)，開展環(huán)境綜合整治工作。
加強(qiáng)重點(diǎn)排污企業(yè)的監(jiān)管，做到達(dá)標(biāo)排放，重點(diǎn)對建筑施工企業(yè)的揚(yáng)塵和餐飲單位的油煙的監(jiān)控和治理，保證城區(qū)空氣質(zhì)量良好。切實(shí)解決建筑施工噪聲，廠礦企業(yè)生產(chǎn)噪聲擾民問題，加強(qiáng)夜間巡查，為廣大市民創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)、工作和休息的環(huán)境。嚴(yán)格控制污染源，加強(qiáng)建設(shè)項(xiàng)目環(huán)境管理，嚴(yán)把入口關(guān)，嚴(yán)格執(zhí)行《環(huán)境影響評價(jià)法》和“三同時(shí)”制度，從源頭上控制新污染的產(chǎn)生。
二、廣泛動員，做好愛國衛(wèi)生宣傳工作。
我局利用電子屏、網(wǎng)絡(luò)等平臺廣泛宣傳今年愛衛(wèi)主題標(biāo)語”防疫有我，愛衛(wèi)同行“，激發(fā)全局職工城市榮譽(yù)感，促使職工愛護(hù)城市環(huán)境，自覺做到不亂扔、亂倒、亂吐、亂畫、亂張貼，提高愛衛(wèi)意識，從而營造人人愛衛(wèi)生，講衛(wèi)生的良好氛圍。結(jié)合環(huán)保宣傳，廣泛持久地開展“講文明、講科學(xué)、講衛(wèi)生、改陋習(xí)、樹新風(fēng)”活動，努力提高公共衛(wèi)生意識，自覺維護(hù)城市環(huán)境衛(wèi)生，鞏固國家衛(wèi)生城市成果，爭創(chuàng)全國文明城市。
三、注重基礎(chǔ)，開展愛國衛(wèi)生專項(xiàng)工作。
開展衛(wèi)生大掃除活動。局屬各科室，各事業(yè)單位利用周末開展全局衛(wèi)生大掃除活動。大力整治辦公場所及周邊的環(huán)境衛(wèi)生。開展了辦公區(qū)滅鼠、滅蚊、滅蠅等活動，有效預(yù)防了疾病的發(fā)生和流行。
我局在愛國衛(wèi)生工作中，雖取得了一些成果，但也存在著許多不足。在以后的愛衛(wèi)工作中，我局將加大力度，爭取在工作效率和工作質(zhì)量上取得更大的成績，更好地宣傳愛衛(wèi)工作和開展局愛衛(wèi)工作，為全市人民的身體健康水平做出貢獻(xiàn)。
今年四月是全國第33個愛國衛(wèi)生月，活動主題是“倡導(dǎo)健康生活，打造美麗義門”。為切實(shí)搞好第二十五個愛國衛(wèi)生月活動，營造清潔衛(wèi)生環(huán)境，共建健康美好生活，我鎮(zhèn)結(jié)合實(shí)際情況，進(jìn)行了卓有成效的愛國衛(wèi)生月活動，現(xiàn)將本次活動總結(jié)如下：
一、組織開展集中宣傳活動。
做好愛國衛(wèi)生月和世界衛(wèi)生日宣傳活動。為進(jìn)一步加大宣傳報(bào)道力度，我鎮(zhèn)召開了全鎮(zhèn)愛國衛(wèi)生月動員大會，通過電子顯示屏、板報(bào)、制作宣傳專欄、開展健康教育知識講座等多種形式，普及宣傳春季傳染病防治知識及健康教育常識，大力宣傳《陜西省愛國衛(wèi)生管理辦法》，在全鎮(zhèn)形成了人人講衛(wèi)生、人人搞衛(wèi)生的濃厚氛圍。本月累計(jì)開展健康教育上街宣傳活動3次，上街集中宣傳出動人員9人次，累計(jì)舉辦健康教育知識講座2次，開辦健康教育知識宣傳欄2次，累計(jì)發(fā)放健康教育知識宣傳資料300份。
二、開展春季滅鼠滅蟑螂活動。
春季是鼠類、蟑螂活動季節(jié)，愛國衛(wèi)生月期間，要求各村、鎮(zhèn)屬各單位積極組織開展春季鼠類和蟑螂集中防制活動，加大物理防制力度，完善各類防制設(shè)施;對一些老鼠、蟑螂密度較高的場所，要及時(shí)組織集中消殺活動。累計(jì)集中投放滅鼠毒餌10公斤，治理積水等蚊蠅孳生場所20處，噴灑滅蚊蠅藥液面積100平方米。
三、開展吸煙有害健康的宣傳活動。
在公共場所、各辦公室等人群密集場所，通過標(biāo)語橫幅、粘貼禁煙標(biāo)志等形式向群眾和各辦公人員宣傳吸煙有害健康的常識，倡導(dǎo)健康的生活方式。
四、加強(qiáng)對經(jīng)營戶衛(wèi)生管理。
鎮(zhèn)上定期對各經(jīng)營戶的衛(wèi)生狀況進(jìn)行檢查，檢查內(nèi)容包括其經(jīng)營場所的環(huán)境衛(wèi)生、門前三包、食品衛(wèi)生管理，對存在的問題進(jìn)行了罰款和責(zé)令限期整改的處理。
五、對全鎮(zhèn)環(huán)境衛(wèi)生進(jìn)行了全面徹底的大清掃。
將全鎮(zhèn)衛(wèi)生責(zé)任區(qū)域重新進(jìn)行了劃分，確保責(zé)任到人，獎懲分明。對各村垃圾池、衛(wèi)生死角等重點(diǎn)部位做到常態(tài)化保潔。
此次活動保證了愛國衛(wèi)生月活動扎實(shí)有效地開展，確保了各項(xiàng)工作落到實(shí)處，并取得了明顯成效。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇五
凡事都懷著一顆感激的心，樂觀的心。那么在這個世界上，你將無所畏懼。
我閃應(yīng)該感激大自然所給予我們的一切。就像鳥兒應(yīng)該感激天空給它以廣闊的天空翱翔，魚兒應(yīng)該感激大海給它以舒適的環(huán)境生存，花兒應(yīng)該感激陽光給它以溫暖使它綻放，草兒應(yīng)該感激雨露讓它茁壯成長。當(dāng)然，我們也應(yīng)當(dāng)感激父母的親情，朋友給我們的友情。
當(dāng)然我們坐在舒適明亮的教室時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)感激父母的辛勤勞動，當(dāng)我們快樂、沮喪時(shí)，我們應(yīng)該感激朋友分享我們的情感，以致于讓自己了解自己不是孤單的一個人。
有這樣兩個人，他們同時(shí)都擁有半杯水，悲歡者看到這半杯水會說：”可惜只有半杯水”。而樂觀者卻說：”只有半杯水”同樣一杯水，可以引出不一樣的感嘆，這是為什么呢?這就是良好的心理素質(zhì)與差劣的心理素質(zhì)的人的對比?，F(xiàn)代人，承受了太多的壓力，稍微重一點(diǎn)，就可能導(dǎo)致他粉身碎骨。這就要靠心理素質(zhì)來調(diào)控了。近年來，心理醫(yī)生這個職業(yè)越來吃香，原因就是有大多數(shù)人承受不了現(xiàn)代社會快節(jié)奏高壓力的步調(diào)，出現(xiàn)一系列的心理疾病，可是如果我們懷有一顆快樂的心態(tài)的話。那么快節(jié)奏的步調(diào)只會被我們當(dāng)成一曲交響樂，我們會把承受當(dāng)作享受。
總之，我們應(yīng)面對任何事都用一顆感恩的心來面對，有這樣的心態(tài)，人生在世又有何懼呢?讓我們以健康的心態(tài)去迎接未來，挑戰(zhàn)明天!
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇六
快樂是人生中的主題曲，而健康就是主題曲的伴奏。沒有了伴奏的曲子不會那么悅耳動聽，沒有了健康的人生不會那么快樂。
不健康，不快樂，不就像是一個潘多拉魔盒嗎?當(dāng)你控制不住自己就等于打開了潘多拉魔盒，釋放心魔，會讓你做出不利于健康，不利于快樂的事，只有把握“金鑰匙”，才能困住心魔。
在社會生活中，我們必須把握好自己，調(diào)節(jié)自己的情緒，使自己一直保持愉快的心情;在學(xué)校生活中，我們要控制自己不去做違反校規(guī)的事，以免造成不必要的傷害;在家庭生活中，要盡力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同學(xué)，父母叫他做一點(diǎn)事，就心情突變，嘴里不停地吐出：“煩人”“不要”等等抱怨的話;不要像有寫同學(xué)在學(xué)校里，做事不計(jì)后果，心里自由“好奇”兩個字，以至于傷害了他人的身體，害人害己，以至于不能健康快樂的成長。
希望大家多想開心的事，多做讓人快樂的事，為自己撐起一片健康快樂的天空，使自己在這片天空下健康快樂的成長。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇七
為進(jìn)一步加強(qiáng)安全教育工作，我校按照縣教育局的要求，于20__年_月認(rèn)真開展了“安全教育月”活動，我校的教育主題是“增強(qiáng)安全意識，創(chuàng)建和諧校園”，學(xué)校圍繞主題進(jìn)行了“安全教育”系列活動，現(xiàn)就活動情況總結(jié)如下：
一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，提高安全意識。
為更好地開展“安全教育月”活動，提高安全意識，加強(qiáng)和改進(jìn)安全工作，我校成立了安全教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，分管校長為副組長，政教處、總務(wù)處、團(tuán)委負(fù)責(zé)人和各年級組長為組員，領(lǐng)導(dǎo)小組分工明確，任務(wù)具體，責(zé)任到人，確保各項(xiàng)工作有序開展。
二、強(qiáng)化學(xué)校內(nèi)部管理，安全措施落實(shí)到位。
安全始終是學(xué)校工作的重中之重。我校在提高師生安全意識的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)了內(nèi)部管理，安全措施落實(shí)到位：
1、加強(qiáng)門衛(wèi)管理。學(xué)校對門衛(wèi)進(jìn)行嚴(yán)格考核和培訓(xùn)。嚴(yán)格執(zhí)行上班時(shí)間師生進(jìn)出校門出示出門證的門衛(wèi)制度和外來人員的登記制度。為了加強(qiáng)監(jiān)控，學(xué)校在大門口安裝了監(jiān)控?cái)z像頭。24小時(shí)均有監(jiān)控錄像。
2、學(xué)校在開學(xué)之初召開的第一次班主任工作會議上，就及時(shí)傳達(dá)教育局有關(guān)文件，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了安全教育問題，并結(jié)合我校實(shí)際情況，對校園、宿舍進(jìn)行大規(guī)模檢查，消除校園安全隱患。
3、強(qiáng)化食堂管理。搞好食堂衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生工作，嚴(yán)防師生食物中毒。學(xué)校結(jié)合三鹿奶粉事件，進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了食品衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生的重要性，進(jìn)一步健全完善了食品衛(wèi)生制度，嚴(yán)格把好食品進(jìn)入關(guān)，不售變質(zhì)食品和飯菜，做到質(zhì)優(yōu)新鮮。對炊具嚴(yán)格按規(guī)定消毒，要求炊事員規(guī)范上崗，嚴(yán)禁腸道病的發(fā)生。
4、加強(qiáng)消防安全。根據(jù)上級有關(guān)部門要求，學(xué)校組織專人對教室、宿舍的電線、電器和消防器材進(jìn)行了檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決，并給女生宿舍新增了兩個滅火器。
5、做好校舍安全檢查。學(xué)校校舍安全檢查工作，我校已形成經(jīng)?；?、制度化。宿舍管理日益規(guī)范化，學(xué)生管理科定期對管理員進(jìn)行安全培訓(xùn)，增強(qiáng)安全意識，提高安全防范能力。同時(shí)定期對學(xué)生宿舍進(jìn)行衛(wèi)生、內(nèi)務(wù)檢查，好的獎勵，差的整改。
三、開展豐富多彩活動，提高學(xué)生安全意識。
1、每年初，我校均要層層簽訂安全目標(biāo)管理責(zé)任書，明確職責(zé)，明確分工;在“安全教育月”活動中，學(xué)校帶領(lǐng)相關(guān)人員再次重申責(zé)任書的內(nèi)容，以提高各級干部和教職員工的安全責(zé)任意識。
2、加強(qiáng)安全意識教育。我校充分利用國旗下講話、宣傳欄、安全知識競賽、分發(fā)安全讀本等形式對學(xué)生進(jìn)行安全教育，傳授防火、防震、防溺水、防中毒、防事故以及預(yù)防傳染病等各方面知識，提高學(xué)生自我保護(hù)能力。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇八
如果你想有一個好身體，你不僅要多鍛煉，還要控制飲食，那么飲食中有什么小秘密呢?我來跟你說一說吧!
俗話說得好：早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。那么美好的生活要先從早餐開始。
早餐一定要有營養(yǎng)價(jià)值，簡單說就是一定要科學(xué)，科學(xué)的早餐應(yīng)該做到低熱能，也要做到營養(yǎng)均衡，并且必須碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和水齊全，特別是要富含膳食纖維。千萬不可以不吃早餐做去干事，如果不吃早餐，一，會減少壽命;二，會患有低血糖;三，可能還會影響智力!所以早餐要吃好。
午餐一定要保證吃飽，健康的午餐應(yīng)以五谷為主，配合大量蔬菜、瓜類及水果，適量肉類、蛋類及魚類食物，并減少油、鹽及糖分，還要做到1：2：3，1是六分之一的肉類，2是六分之二的蔬菜，3是六分之三的面類。如果你不吃午餐或吃的太少。一，會對大腦產(chǎn)生損害;二，會有消化系統(tǒng)疾病;三，會造成動脈硬化且更易導(dǎo)致肥胖。所以午餐不能少。
晩餐不要吃太多，晚餐一忌晚餐吃太多，而且晚餐吃晚了容易患結(jié)石病;晚餐二忌晚餐吃太葷，晚餐吃素能防癌哦;晚餐三忌晚餐吃太飽，吃少點(diǎn)會睡眠好。但如果不吃晚餐也不行，一，會導(dǎo)致失眠;二，會傷胃;三，會影響工作及學(xué)習(xí)效率;四，會降低大腦功能。所以晚餐不能丟。
一日三餐都重要，一餐丟了也不要!健康飲食，從我做起!
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇九
人們常說生命在于運(yùn)動，一個人只有愛運(yùn)動，才會健康快樂。我們的生活中少不了運(yùn)動，打羽毛球、跳繩、游泳、跑步……但我最喜歡的一種運(yùn)動是踢毽子。
在很久以前，我還是一個踢毽子連一個都踢不好的笨女孩。每當(dāng)看到班里踢毽子的同學(xué)在體育課上大展身手時(shí)，總是令我羨慕不已。只見他們熟練地將毽子踢上踢下，有時(shí)還換著花樣地踢。似乎這毽子是一個“小機(jī)器人”一樣，任由他們隨意的“按”上面的“機(jī)關(guān)”?？粗麄兲唠ψ拥某C健身影，我不由得在心中下定決心：我也要享受這種在運(yùn)動中尋找到的快樂的感覺。
又一次放學(xué)后，我像一支離了弦的箭奔進(jìn)了小店，迅速選購了一只漂亮的毽子。回到家，我一放下書包，就下樓練起毽子來。都練了好幾遍了，可仍舊和以前一樣，這毽子就像一只不聽話的小雞一樣，想逃離我的“手掌心”。真不愧叫雞毛毽子!不一會兒，我就累得氣喘吁吁、滿頭大汗!
剛又開始就失敗了，我就想一個泄了氣的皮球一樣氣餒。
就這樣，我又開始了第二次練習(xí)，我先仔細(xì)觀察了一下，找了一個沒有風(fēng)的地方，開始了練習(xí)。漸漸地，我知道了踢毽子也是要有技巧的，可以先練習(xí)空踢，掌握平衡。然后再練習(xí)用毽子踢，兩只腳要配合，使腳和毽子協(xié)調(diào)一致。不僅右腳要用勁兒踢毽子，左腳也要配合。踢毽子時(shí)兩眼要注視著毽子，不要光看動作有沒有做對，從而忽略了毽子落在哪兒?？粗ψ酉褚恢缓频脑诳罩恤骠嫫鹞?，一會兒飛高，一會兒飛低，我心里特別高興。因?yàn)槲覍W(xué)會了踢毽子，也嘗到了成功的喜悅。
為了證實(shí)一下我踢毽子的技藝如何。我和表妹就約好，進(jìn)行踢毽子大戰(zhàn)。這天早上，我們來到了指定地點(diǎn)。先是由她來踢?！耙?，二，三......十......”我一邊幫她數(shù)著，一邊擔(dān)心，她會不會一直踢到好幾十個呢?我緊張地手直搓著褲子，我這種雕蟲小技，可跳不到四十多個的呀!“十八，十九。呀!”表妹失誤了。真是虛驚一場，嚇?biāo)牢伊恕！拔移鹆艘粋€不好的開頭呀!”表妹垂頭喪氣地說。該我了?！耙?，二......十八，十九，二十。啊!”沒想到我也失誤了，不過還好，我贏了。雖然只比她多跳了一個，但也算是很好了。在接下來的兩場比賽中，我以比她多五個的成績戰(zhàn)勝了她，雖然我還稱不上是“踢毽子大王”，但總比以前那個不愛踢毽子的小女孩要好多了，因?yàn)楝F(xiàn)在的我愛運(yùn)動了。
其實(shí)踢毽子的好處有一籮筐呢!它對調(diào)節(jié)人的眼、腦、神經(jīng)系統(tǒng)和四肢的支配能力有著特殊的功能?？梢宰屓梭w的關(guān)節(jié)得到橫向擺動，帶動身體最為遲鈍的部位，從而大大提高各個關(guān)節(jié)的柔韌性和身體的靈活性。另外，對頸椎病、頭痛、眼睛不適、肩頸病等慢性疾病也起到了很好的緩解作用。而且小小毽子在人群中上下飛舞，不但可以強(qiáng)身，還可以增進(jìn)朋友間的感情，一舉多得，其樂融融。
有一位偉人曾說：“運(yùn)動是一切生命的源泉，運(yùn)動是世上最好的安定劑?！闭侨绱?，我喜愛運(yùn)動，運(yùn)動給我?guī)砹藷o限快樂。我運(yùn)動，我健康，我快樂!
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師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇十
網(wǎng)絡(luò)是對人類身體有害的，所以我們要遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)或保持健康上網(wǎng)的姿勢。許多人迷上網(wǎng)絡(luò)，有人因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而死亡，有的人因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)犯法殺死自己的親生父母。迷上網(wǎng)絡(luò)是不對的，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)會讓你走上邪道，這也不是我們的錯，因?yàn)槲覀冞€小還不懂呢!
其實(shí)我媽媽也是一個網(wǎng)絡(luò)迷，她和爸爸在上海工作已經(jīng)夠累了!回去了還要玩電腦，不知道他們累不累!
媽媽玩電腦的時(shí)間太長，有一次她一個星期用了二十一度電。還不知道她這一個月用了多少度電呢?自從那一次的教訓(xùn)，她和變了一個人似的，就特別節(jié)約用電。
網(wǎng)絡(luò)能害死人，我們要安全對網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行交流，進(jìn)行溝通。不能因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而送命，這根本就不值得!我們不能因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)消耗自己的身體，也不能因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而搶劫，更不能因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而殺死一個個生命。因此，我們要做到“三不”和“三上”即：“不進(jìn)色情網(wǎng)站、垃圾網(wǎng)站;不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲健康上網(wǎng)，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識的園地;文明上網(wǎng)，正召角處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系;綠色上網(wǎng)，熟悉上網(wǎng)的安全通道。我們只要做到這些，就可以保護(hù)視力，健康上網(wǎng)。我們要用心來幫助沉迷上網(wǎng)絡(luò)，幫助他/她們脫離危險(xiǎn)，走向正確的道路。
網(wǎng)絡(luò)是害人的，網(wǎng)絡(luò)能傷害人類的眼睛，網(wǎng)絡(luò)好處壞處一樣多，小學(xué)生用網(wǎng)絡(luò)最好的就是查作文和日記。別的什么都不要玩，電腦網(wǎng)絡(luò)是讓小學(xué)生學(xué)習(xí)用的，大人們玩電腦都不能超過五個小時(shí)，就別說我們了，所以我們小學(xué)生最好不要玩電腦。
網(wǎng)絡(luò)和知識選擇哪個?我會選知識，因?yàn)橹R能讓我們學(xué)到生字、學(xué)到很多很多做人的道理。網(wǎng)絡(luò)只會給我們帶來煩惱。我記得有一個人說過這樣一句話：“科學(xué)的未來，只能屬于勤奮又謙虛的年輕一代。”我還知道：“知識是我們飛向天空的翅膀?！边€有：“思考可以構(gòu)成一座橋，讓我們通向新知識。”這就是我收集到的關(guān)于知識的諺語，知識給我們帶來快樂和溫暖的同學(xué)。
網(wǎng)絡(luò)和知識比，網(wǎng)絡(luò)是危險(xiǎn)的。知識是快樂的、重要的。生命是比知識還要重要一百億倍的東西呀，我們要保護(hù)生命!
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇十一
在這個本該一元復(fù)始、萬象更新之際世界人民卻迎來了一位不速之客——新型冠狀病毒。
這打得許多人措手不及，甚至還沒有意識到事情的嚴(yán)重性，就已經(jīng)被病毒感染了。好在，全中國乃至全世界，都密切關(guān)注著疫區(qū)的疫情。
荊楚大地—水深火熱。
志愿者、快遞小哥……紛紛參與其中。
各行各業(yè)—門可羅雀。
網(wǎng)課現(xiàn)場—精彩紛呈。
直播、打卡、教師主播、家長主陪……全國各地的師生在家長們的參與之下，在往常開學(xué)之時(shí)，停課不停學(xué)——開始上起了網(wǎng)課。咱們自然也不例外。
第一天，還沒進(jìn)群的家長、科任老師、學(xué)校監(jiān)管的領(lǐng)導(dǎo)陸續(xù)進(jìn)群?？淳W(wǎng)絡(luò)大講堂《開學(xué)第一課》，班主任致辭，發(fā)作息時(shí)間表、課程表……網(wǎng)課有條不紊。
第二天，同學(xué)們爭相早起晨讀，6：40前7人，7：20前18人，24人、32人……到8：00前大家?guī)缀醵纪瓿闪嗣刻炀W(wǎng)課的第一個任務(wù)：拍照打卡。接下來，在小管家里，班主任發(fā)布健康打卡任務(wù)、語文學(xué)習(xí)任務(wù)，英語老師發(fā)布作業(yè)，數(shù)學(xué)老師提供技術(shù)指導(dǎo)、直播解題技巧……按照課表的安排順序，群里的科任老師一個個出場了。電子書、視頻、課件鏈接、圖片展示、老師的手抄筆記……網(wǎng)課精彩紛呈。
第三天……。
實(shí)戰(zhàn)營地—分秒必爭。
6：30起床洗漱，6：40開始大聲早讀，8：00前完成拍照打卡。想要自己有多優(yōu)秀，就在于自己有多自律?？磳W(xué)習(xí)視頻、獨(dú)立完成作業(yè)、朗讀古詩文、摘抄筆記、背記重點(diǎn)、默寫英語單詞、熟記生地考點(diǎn)……學(xué)習(xí)新內(nèi)容，鞏固舊知識，“溫故”“知新”我一個也不落下。課余，眼保健操、體育運(yùn)動，課后，聽書、唱歌、學(xué)舞、繪畫……發(fā)達(dá)的互聯(lián)網(wǎng)就是好，學(xué)會了自律的我能在同樣的時(shí)間里，得到更多的收獲。
今年是個不一樣的鼠年，春節(jié)是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，抗疫路上，你我同行!只要我們每一個小我做好自己的事，武漢、中國、乃至全世界就一定能挺過這次難關(guān)!抗“疫”路上，你我同行!
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇十二
我鎮(zhèn)的愛國衛(wèi)生活動月以“師生健康中國健康”為主題廣泛動員全鎮(zhèn)機(jī)關(guān)人員參與治理環(huán)境臟亂差，重點(diǎn)清除死角、垃圾池周圍、公共廁所、公共場所等地進(jìn)行全面徹底地除四害活動，防止疾病傳播，保障了人體健康。講究衛(wèi)生，減少疾病，提高健康水平，以“人人參與愛國衛(wèi)生月活動”“全民動手，創(chuàng)建衛(wèi)生城鎮(zhèn)”等標(biāo)語進(jìn)行反復(fù)宣傳，激發(fā)廣大群眾的城市榮譽(yù)感，促使群眾愛護(hù)城市環(huán)境，自覺做到不亂扔、亂倒、亂吐、亂畫、亂張貼，提高全民愛衛(wèi)意識。從而營造人人愛衛(wèi)生、講衛(wèi)生，人人愛紫坪，人人為紫坪爭光的良好氛圍。
一、組織領(lǐng)導(dǎo)，積極開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動。
由鎮(zhèn)黨委書記劉怒海任組長，周光任常務(wù)副組長、張顯虎、何忠良、付安萍、周仕洪、周曉琴、劉偉、魏澤富、張婧欣、曾云勝任副組長，成員由城鄉(xiāng)環(huán)境綜合整治辦辦公室人員以及各村支部書記、村主任組成。
二、完善制度，強(qiáng)化愛國衛(wèi)生工作的規(guī)范化。
我鎮(zhèn)制定環(huán)境衛(wèi)生、個人衛(wèi)生制度。為使愛衛(wèi)工作做到管理有序和規(guī)范化，將進(jìn)一步完善各項(xiàng)制度。
1、對愛衛(wèi)工作實(shí)行目標(biāo)管理制。將機(jī)關(guān)衛(wèi)生工作納入目標(biāo)責(zé)任制，統(tǒng)一考核獎懲，對單位的愛衛(wèi)工作提出明確要求。
2、強(qiáng)化公共區(qū)域、社區(qū)衛(wèi)生責(zé)任制，落實(shí)門前五包責(zé)任制，美化綠化周邊環(huán)境。
三、深入開展愛衛(wèi)工作。
1、我鎮(zhèn)以春季滅鼠為重點(diǎn)，開展了在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)統(tǒng)一滅鼠活動。在各村(社區(qū))購滅鼠藥10斤，按照愛國衛(wèi)生活動的要求實(shí)施滅鼠活動，采取科學(xué)滅鼠投藥程序，確保使用安全，使滅鼠工作在我鎮(zhèn)范圍內(nèi)取得了較好的實(shí)效。
2、在重點(diǎn)滅鼠的同時(shí)，開展了春季滅蚊、滅蠅活動，有效地預(yù)防了疾病的發(fā)生和流行。
3、大力治理臟、亂、差，落實(shí)了具體工作人員，對居民集中居住區(qū)的化糞池衛(wèi)生隱患進(jìn)行了徹底整治，美化了環(huán)境，提高群眾生活環(huán)境質(zhì)量。
我鎮(zhèn)在第___個愛國衛(wèi)生月活動中，雖然取得了一定的成績，但也存在一些不足。今后，我鎮(zhèn)將要加大愛衛(wèi)工作力度，進(jìn)一步實(shí)干，爭取在工作效率和工作質(zhì)量上取得更大的成績，更好地宣傳愛衛(wèi)工作和開展鎮(zhèn)愛衛(wèi)工作，為全鎮(zhèn)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)，為全鎮(zhèn)人民的身體健康水平做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇十三
根據(jù)學(xué)校安排我校進(jìn)行了“安全教育月”活動。在活動月里，我校堅(jiān)持按照“安全第一，預(yù)防為主”的指導(dǎo)思想，在安全工作中，力求做到科學(xué)化、制度化、程序化，確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，確保師生的人身安全，具體做法如下：
1、學(xué)校成立了由宋和遠(yuǎn)校長為組長，廖俊凱、杜俊峰同志為副組長的學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)把安全工作作為頭等大事來抓，一切工作以確保師生安全為前提，真正做到了“以人為本，安全第一”。
2、成立了安全各種實(shí)施小組，層層落實(shí)安全各種責(zé)任制，建立了責(zé)任追究制度和安全事故報(bào)告制度。發(fā)現(xiàn)問題和隱患及時(shí)排除、整改和上報(bào)。
3、堅(jiān)持定時(shí)和不定時(shí)對學(xué)校周邊環(huán)境整治、學(xué)校的校舍、設(shè)備設(shè)施及日常安全管理與學(xué)校安全制度落實(shí)情況進(jìn)行檢查。每天值班領(lǐng)導(dǎo)必須檢查了解安全情況，并將學(xué)校安全工作及安全檢查情況及時(shí)向?qū)W校匯報(bào)，爭取及時(shí)處理和妥善解決發(fā)現(xiàn)的安全問題，消除不安全因素。
1、例會組織教師學(xué)習(xí)安全法規(guī)，學(xué)習(xí)學(xué)校有關(guān)安全的制度，學(xué)校各項(xiàng)安全預(yù)案及安全防范有關(guān)措施。
2、進(jìn)行道路交通知識安全和食品安全知識宣傳教育，共創(chuàng)平安校園。
3、利用各種集會、每周的班隊(duì)會時(shí)，各班對學(xué)生進(jìn)行安全事故案例分析及安全知識教育。
4、通過開展多種形式的宣傳教育活動(例會、集會、班隊(duì)會、黑板報(bào)、辦手抄報(bào))，提高全體師生員工防范事故與自我保護(hù)的能力。
總之，我校將結(jié)合學(xué)校日常管理和安全活動月的集中教育，注意積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，將短期的有效的應(yīng)急措施和做法轉(zhuǎn)化為長意積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，致力于培養(yǎng)全校師生的安全意識，實(shí)現(xiàn)校園的長治久安。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇十四
1、學(xué)校成立了由宋和遠(yuǎn)校長為組長，廖俊凱、杜俊峰同志為副組長的學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)把安全工作作為頭等大事來抓，一切工作以確保師生安全為前提，真正做到了“以人為本，安全第一”。
2、成立了安全各種實(shí)施小組，層層落實(shí)安全各種責(zé)任制，建立了責(zé)任追究制度和安全事故報(bào)告制度。發(fā)現(xiàn)問題和隱患及時(shí)排除、整改和上報(bào)。
3、堅(jiān)持定時(shí)和不定時(shí)對學(xué)校周邊環(huán)境整治、學(xué)校的校舍、設(shè)備設(shè)施及日常安全管理與學(xué)校安全制度落實(shí)情況進(jìn)行檢查。每天值班領(lǐng)導(dǎo)必須檢查了解安全情況，并將學(xué)校安全工作及安全檢查情況及時(shí)向?qū)W校匯報(bào)，爭取及時(shí)處理和妥善解決發(fā)現(xiàn)的安全問題，消除不安全因素。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇十五
近年來，全社會都在不斷強(qiáng)調(diào)健康，健康漸漸地被視為一種新時(shí)尚。身為師生，更應(yīng)該認(rèn)識到健康的重要性，積極參與健康生活的實(shí)踐。在此次參加“健康師生健康中國”主題活動中，我深切體會到了健康的真正內(nèi)涵以及健康生活的實(shí)踐方法，以下是我對此的心得體會。
第一段：健康的內(nèi)涵與重要性。
健康不只是指健康的身體，更是一個全面的概念。它包括身體、心理、社交、環(huán)境等多個方面的健康。只有將這些方面全部考慮到，才算是真正的健康。同時(shí)，健康也是我們前進(jìn)的引擎，只有有了健康，我們才能擁有積極的人生態(tài)度，更好地面對挑戰(zhàn)。
第二段：健康生活的具體實(shí)踐。
要想擁有健康，我們應(yīng)該注意合理飲食、規(guī)律作息以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。在飲食方面，我們應(yīng)該采用低鹽、低脂、高纖維的飲食習(xí)慣。同時(shí)，避免暴飲暴食和過度食用含糖、脂肪等易造成肥胖的食物。在作息方面，要保證充足的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，不要過度熬夜等。在運(yùn)動方面，應(yīng)該選取適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目，堅(jiān)持每周運(yùn)動3-4次，以此來保持身體的健康。
第三段：心理健康的重要性。
在健康的概念中，我們也要考慮到心理健康。只有擁有健康的心理，才能更好地應(yīng)對生活中的困難和挑戰(zhàn)。有些時(shí)候，我們只需要調(diào)整一下自己的心態(tài)，就能將問題解決。比如遇到一些事情，不應(yīng)該過于悲觀，而應(yīng)該尋找解決問題的方法，從而更好地應(yīng)對問題。
第四段：共建健康環(huán)境。
在健康的生活中，除了個人的努力，我們也應(yīng)該關(guān)注環(huán)境對我們的影響。比如，我們應(yīng)該遵守環(huán)保法規(guī)，保護(hù)生態(tài)環(huán)境。同時(shí)，也要學(xué)會減少對環(huán)境的污染。只有這樣，我們才能共建一個健康的環(huán)境，為我們自己和下一代創(chuàng)造一個更好的未來。
第五段：做好健康教育的推廣。
不能否認(rèn)的是，在當(dāng)今社會中，很多人對健康的認(rèn)識還有很多的誤解和盲區(qū)。因此，我們應(yīng)該加強(qiáng)對健康教育的推廣，不僅讓更多的人了解健康的內(nèi)涵，更讓他們將健康理念融入生活實(shí)踐之中。同時(shí)，讓更多的人積極參與到健康的生活實(shí)踐中來，共同創(chuàng)建一個更加健康的中國。
總之，在“健康師生健康中國”活動中，我不僅了解到健康的內(nèi)涵及相關(guān)實(shí)踐方法，也更深刻地認(rèn)識到健康對于個人和整個人類的重要性。相信通過不斷的努力和堅(jiān)持，我們一定能夠共同創(chuàng)造一個更加健康的社會，也更能夠擁有更加積極向上的人生態(tài)度。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇十六
我校學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，圍繞“師生健康中國健康”的活動主題，通過豐富的活動內(nèi)容，讓廣大師生學(xué)習(xí)和了解衛(wèi)生知識，形成崇尚健康生活方式，養(yǎng)成文明健康的行為，營造“人人關(guān)心衛(wèi)生，人人講究衛(wèi)生”的愛國衛(wèi)生新局面，取得了一定的成效?，F(xiàn)將我校愛國衛(wèi)生月活動總結(jié)如下：
一、健全機(jī)構(gòu)，落實(shí)責(zé)任。
為確保愛國衛(wèi)生月活動和創(chuàng)衛(wèi)工作的順利開展，學(xué)校成立了“愛國衛(wèi)生月活動”工作領(lǐng)導(dǎo)組。
全體班主任為成員，各班設(shè)衛(wèi)生委員和衛(wèi)生監(jiān)督員，形成了暢通無阻的衛(wèi)生工作網(wǎng)絡(luò)。并結(jié)合學(xué)校實(shí)際，分設(shè)衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組、健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組、合理搭配，及時(shí)調(diào)整，做到了分工明確，責(zé)任落實(shí)，相互協(xié)作的工作機(jī)制。
二、健全制度，強(qiáng)化管理。
建章立制，落實(shí)責(zé)任，通過值周工作日查周報(bào)，常抓不懈，及時(shí)處理，養(yǎng)成習(xí)慣。是學(xué)校衛(wèi)生工作順利實(shí)施的前提。在工作中逐步加以完善，使學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生、疾病防控等工作得到了制度上的保障和制約。
按照方案開展工作，進(jìn)入x月份，學(xué)校再次召開學(xué)校衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員會議，制訂了《愛國衛(wèi)生月活動實(shí)施方案》，布置學(xué)校今年“愛衛(wèi)月”活動的重點(diǎn)是整治衛(wèi)生環(huán)境工作。
三、廣泛宣傳，營造氛圍。
結(jié)合學(xué)校實(shí)際，學(xué)校衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)組于x月初在全校進(jìn)行了廣泛宣傳和動員，以“全員參與”為主，利用學(xué)校教職工會、學(xué)生集會、校園廣播站、黑板報(bào)等形式，進(jìn)行“愛國衛(wèi)生月”主題宣傳。全面多次動員，號召全體師生員工參與治理環(huán)境，重點(diǎn)清理校園衛(wèi)生死角、公共綠化帶和師生個人衛(wèi)生，并對全體師生進(jìn)行了保護(hù)環(huán)境的宣傳，營造濃厚的氛圍，使全體師生進(jìn)一步提高對愛國衛(wèi)生月活動的認(rèn)識。
四、組織活動，落實(shí)行動。
在廣泛宣傳發(fā)動的基礎(chǔ)上，我校在整個愛國衛(wèi)生月中，開展了以下具體活動：
2.結(jié)合學(xué)校實(shí)際辦宣傳專欄、健康教育宣傳欄，堅(jiān)持每周一節(jié)健康教育課。
3.對全校的食堂、小賣部、師生宿舍等進(jìn)行環(huán)境衛(wèi)生工作大檢查。
4.組織全校師生打掃衛(wèi)生，清除雜草。凈化了校園，增強(qiáng)了師生保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的意識，受到群眾的好評。
5.學(xué)校投入專項(xiàng)整治經(jīng)費(fèi)，落實(shí)了具體工作人員對教室、體育室圖書室、閱覽室、音樂室、美術(shù)室、廁所等進(jìn)行了消毒處理，凈化了環(huán)境，保障了師生的生活環(huán)境質(zhì)量。
6.組織學(xué)生參加“愛國衛(wèi)生爭做環(huán)保小衛(wèi)士”實(shí)踐活動，讓學(xué)生設(shè)身處地感動自己在公園、社區(qū)、校園、街道擔(dān)任環(huán)保衛(wèi)士的感受。
珍視天空，關(guān)愛大地;抵制污染，保護(hù)環(huán)境;清潔校園，從我做起;美化環(huán)境，人人有責(zé)!。愛國衛(wèi)生月即將過去，但我們?nèi)詫⒓哟髳坌l(wèi)工作力度，真抓實(shí)干，爭取在工作效率和工作質(zhì)量上取得更大的成績，為全體師生創(chuàng)設(shè)一個整潔、優(yōu)美的校園工作、學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)身心和諧、健康地成長。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇十七
通過該綱要的學(xué)習(xí)，我充分意識到了當(dāng)前學(xué)校心理教育重要性和必然性，作為一個老師尤其作為一個班主任，必須加大對學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習(xí)和關(guān)注，唯有如此，才能更好地開展教育工作，才能為國家和社會真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然，國家各大文件精神和政策要求學(xué)校開展心理健康教育專題，建立心理咨詢室，全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導(dǎo)。但是，畢竟，心理學(xué)的知識博大精深，不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的，另外就是心理咨詢室，雖然各學(xué)校都有設(shè)置，但實(shí)事求是的說，一方面是普通學(xué)校的心理咨詢室的配置都比較簡陋，另一方面，學(xué)生對于心理問題普遍認(rèn)識不夠到位，缺乏主動尋求心理幫助的勇氣，有了心理上的問題，連主動向班主任求助的想法都很少，想要學(xué)生主動走進(jìn)心理咨詢室更是難上加難。所以，這就對老師們提出了更高的教育要求，要在日常的教學(xué)中主動自覺地遵循學(xué)生心理健康教育的規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當(dāng)前的中學(xué)教育環(huán)境，還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校自然還是將教學(xué)成績作為評價(jià)教師的第一標(biāo)準(zhǔn)，那這就在很大程度上限制了老師們對于學(xué)生心理狀況的關(guān)注，有的老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生課堂有異常行為，無非就是兩種處理方式，要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀(jì)情況處理，要么以擾亂課堂秩序?yàn)橛芍苯佑?xùn)斥學(xué)生，這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。
學(xué)校固然也有不定時(shí)開展的心理健康教育講座，但是由于場地、經(jīng)費(fèi)等等各方面的原因，畢竟很少，而全體學(xué)生都能參與的機(jī)會少之又少，即使參加，群體活動，起到的作用也是微乎其微的。
綜合來看，真正能夠?yàn)閷W(xué)生心理發(fā)展挑起重?fù)?dān)的責(zé)任還要落到班主任肩上，還要落到班級管理的方方面面，班主任在班級管理中對學(xué)生開展心理教育才是有效引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級管理的重要任務(wù)之一是班會的組織和開展，班主任在班會組織中積極開展心理教育課，合理加入心理素質(zhì)拓展活動，包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)、心理訓(xùn)練、情景設(shè)計(jì)、角色扮演、團(tuán)隊(duì)游戲、心理情景劇，等等，將空泛的心理教育化為實(shí)實(shí)在在的學(xué)生親身參與其中，真實(shí)感受，自我內(nèi)化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育，同時(shí)，對學(xué)生長遠(yuǎn)發(fā)展的意義是深刻深遠(yuǎn)的。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇十八
此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗!我相信在此次的培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，而且學(xué)到了正確對待生活的方式，學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極對待，而是想辦法解決，學(xué)會了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效、積極地適應(yīng)社會。
當(dāng)面對消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會了換個角度思考問題;當(dāng)面對殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，我學(xué)會了換個角度說服自己;當(dāng)工作受到挫折時(shí)，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增強(qiáng)抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對于那些不可改變的事情，說服自己愉快地接受，對于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂觀對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。如果我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂，收獲幸福!
新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，對幼兒產(chǎn)生不良影響。通過學(xué)習(xí)我懂得了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，要用科學(xué)知識調(diào)整自己心態(tài)，使自己始終處于積極樂觀，要善于調(diào)控情緒，學(xué)會緩解心理壓力，保持心理的平衡，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，特別是在幼兒面前應(yīng)控制自己的消極情緒，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在幼兒身上。教師應(yīng)該選擇合適的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的情緒，以飽滿的工作熱情，豐富的情感，健康的情緒投入到教學(xué)、工作中去。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇十九
為了更好地貫徹實(shí)施教育局關(guān)于開展“安全教育月”活動的通知。我校開展“安全教育活動月”活動?，F(xiàn)將活動的開展情況總結(jié)如下：
一、指導(dǎo)思想。
認(rèn)真貫徹落實(shí)“安全第一”的方針，扎實(shí)開展好安全教育活動，以“安全發(fā)展，預(yù)防為主”為活動主題，通過宣傳教育，使全體師生牢固樹立“珍愛生命，安全第一”的意識，不斷提高師生的安全意識和應(yīng)對突發(fā)事件的避險(xiǎn)自救能力，限度地預(yù)防和減少各種安全事故的發(fā)生。確保師生人身和學(xué)校財(cái)產(chǎn)安全。
二、學(xué)校重視，組織機(jī)構(gòu)健全，保障有力。
1、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)、強(qiáng)化安全責(zé)任意識，我校首先在領(lǐng)導(dǎo)班子中重新明確了責(zé)任分工，理順工作進(jìn)行機(jī)制。使工作有主管，問題有落實(shí)。其次積極動員和吸納各班主任參加到例會中來，使各級管理工作更加透明，更具有代表性，并使責(zé)任細(xì)化增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)班子內(nèi)部團(tuán)結(jié)和凝聚力。成立由校長任組長，中層以上干部等相關(guān)人員任成員的學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，具體安排和協(xié)調(diào)安全工作，進(jìn)一步明確學(xué)校各部門主要負(fù)責(zé)人的責(zé)任，把教育安全工作列入日常工作范疇之中。
2、落實(shí)安全責(zé)任追究制。校長是學(xué)校安全的第一責(zé)任人，班主任是本部門安全的第一責(zé)任人，對所管年級的財(cái)產(chǎn)和人身安全負(fù)全面責(zé)任，把安全責(zé)任及安全教育做總抓手，貫穿于各項(xiàng)工作的始終，創(chuàng)建“和諧校園”。對因思想認(rèn)識不足、宣傳教育不到位、安全責(zé)任不落實(shí)、安全隱患不消除的責(zé)任人限期整改。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對安全教育月活動的開展提出了具體要求。
(1)各班主任要部署落實(shí)具體工作。要組織學(xué)生學(xué)習(xí)《中小學(xué)生安全教育讀本》，學(xué)校利用國旗下講話和晨會進(jìn)行安全教育，組織學(xué)習(xí)安全知識。
(2)以班為單位舉行一次安全教育主題班會。學(xué)習(xí)消防、防震、防災(zāi)、學(xué)生自我保護(hù)安全知識講座。
(3)組織一次逃生自救演練和滅火演練。出好安全教育黑板報(bào)。
(4)組織安全知識競賽，發(fā)放學(xué)校告家長安全書和學(xué)校安全警示案例。各班對安全教育月活動要進(jìn)行書面工作總結(jié)。
(5)回顧和展望?；仡櫼幌挛倚０踩ぷ?，安全無小事，警鐘要長鳴。學(xué)校安全教育工作才得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步做好安全教育工作，不斷提高我校教育工作水平。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇二十
愛國衛(wèi)生月即將過去，雖然取得了一定的成績，但也存在一些不足。今后，我園將要加大愛衛(wèi)工作力度，進(jìn)一步實(shí)干，爭取在工作效率和工作質(zhì)量上取得更大的成績，更好地宣傳愛衛(wèi)工作和開展愛衛(wèi)工作，為全園師生員工的身體健康水平做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我們深深懂得，衛(wèi)生文明健康校園環(huán)境既是一所學(xué)校綜合實(shí)力的體現(xiàn)，也是衡量學(xué)校物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)成果的重要標(biāo)志。我們將在上級有關(guān)部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，不斷反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，深化“愛衛(wèi)”理念，提高“愛衛(wèi)”活動實(shí)效，為全體師生創(chuàng)設(shè)一個整潔、優(yōu)美的校園工作、學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)身心和諧、健康地成長。
根據(jù)市教育局、晉愛衛(wèi)辦《關(guān)于晉江市愛國衛(wèi)生月活動的通知》，我園結(jié)合園所實(shí)際，在愛國衛(wèi)生月期間以“遠(yuǎn)離病媒侵害，你我同享”為主題，開展“愛國衛(wèi)生月”活動，具體做了以下工作：
一、提高認(rèn)識，健全組織，完善制度，明確責(zé)任。
衛(wèi)生工作一直是幼兒園的重要工作，幼兒的身心健康也取決于良好的衛(wèi)生環(huán)境。對此，我園十分重視衛(wèi)生工作，專門成立了衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面領(lǐng)導(dǎo)校園衛(wèi)生工作，根據(jù)工作實(shí)際需要，設(shè)立衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組，做到分工明確，責(zé)任到人。
為使幼兒園衛(wèi)生工作順利實(shí)施和確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，保證幼兒園衛(wèi)生工作的細(xì)致化、持久化、制度化。我園已制訂了一系列規(guī)章制度，并在工作中逐步加以完善，使幼兒園環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、疾病防控等工作得到了制度上的保障和制約。
二、上下齊心、同抓共管，促“愛國衛(wèi)生”活動順利開展。
召開了“愛國衛(wèi)生月”專題會議，統(tǒng)一了思想，提高了認(rèn)識，并做了精心的活動安排。明確任務(wù)，落實(shí)責(zé)任。爭取衛(wèi)生月活動以培養(yǎng)全園師生文明健康的生活方式，樹立健康意識，提升全園師生的整體素質(zhì)和校園文明的程度。
三、形式多樣的活動。
1、“人人動手，創(chuàng)造健康環(huán)境”活動。
(1)各班級徹底清理整治各班級教室、寢室、衛(wèi)生間等場所室內(nèi)外衛(wèi)生，清除灰塵和各種垃圾、污物、白色污染。
(2)清除園內(nèi)死角的垃圾污物，全園幼兒開展衛(wèi)生大掃除活動。
(3)集中開展食品、飲水和公共場所衛(wèi)生大檢查，嚴(yán)把病從口入關(guān)。
(4)大力宣傳開展除“四害”(老鼠、蒼蠅、蚊子、蟑螂)活動。
(5)在日常管理中由帶班教師對孩子及家長進(jìn)行的衛(wèi)生安全教育：不吃不潔食品;選購食品要注意檢查生產(chǎn)日期;不到?jīng)]有營業(yè)執(zhí)照的小賣鋪買東西等等。
(6)在全園開展“愛國衛(wèi)生，人人參與;健康生活，人人享有”活動。由園長向全園師生發(fā)起倡議，自覺抵制“隨地吐痰，亂扔垃圾”等不文明、不健康行為，在全園弘揚(yáng)文明、健康的良好風(fēng)尚，以的狀態(tài)來建設(shè)良好的育人環(huán)境。
(7)每周的值周人員組織進(jìn)行日常衛(wèi)生檢查和周四的衛(wèi)生大掃除保健員的檢查驗(yàn)收。
(8)通過檢查，對在活動中認(rèn)真組織、落實(shí)好的保育員予以表揚(yáng);對敷衍了事，落實(shí)情況差的班級，予以限期整改。
此次衛(wèi)生月活動中，以“遠(yuǎn)離病媒侵害，你我同享”為主要內(nèi)容，園領(lǐng)導(dǎo)對各班級在活動開展過程中進(jìn)行督查。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇二十一
今天天氣晴朗，我們小主人報(bào)的小記者們興高采烈地來到了泉城廣場，一起進(jìn)行社會大采訪活動。
集合以后，我們異口同聲地喊出了這次活動的口號：“關(guān)心他人，關(guān)愛健康，關(guān)注未來”!我們迅速地分好組，解散了，找到各自的同伴，懷著激動的心情出發(fā)了。
我們小組四個人，奮力前進(jìn)，尋找合適的采訪對象。
這時(shí)，我們看到了一位正在泉邊散步的阿姨，我們眼疾手快，連忙走上前去，圍住了那位阿姨。孫若彤首先說話了：“阿姨您好!我是小主人報(bào)的實(shí)習(xí)小記者孫若彤，請問我們能問您幾個關(guān)于食品安全的問題嗎?”阿姨笑了笑，說：“你們問吧!”我問道：“請問您知道什么事綠色食品嗎?”阿姨回答：“我認(rèn)為綠色食品就是無公害、純天然的食品?！薄澳J(rèn)為日常生活中怎樣才能做到食品安全呢?”“我覺得應(yīng)該去一些大型商場買東西，這樣比較安全?！薄翱磥砟鷮κ称钒踩珕栴}比較了解，謝謝您的配合!阿姨您貴姓?”“免貴姓王?！薄巴醢⒁淘僖?”初戰(zhàn)告捷，成功地采訪了王阿姨，我們更加有信心了，繼續(xù)興致勃勃地尋找目標(biāo)。
隨后，我們又一起采訪了宋叔叔、鄭阿姨等二十多位游客，把我們想到的問題全部了解了。
通過這次社會大采訪活動，我們懂得了許多課本上學(xué)不到的只是，尤其是關(guān)于食品安全問題，我們又了更深刻更詳盡的了解。同時(shí)，采訪活動也鍛煉了我大膽、主動、積極與別人對話的勇氣，收獲非常大。我們期待著下一次社會大采訪活動的到來。
師生健康中國健康活動小學(xué)生心得篇二十二
根據(jù)街道辦事處下發(fā)的“師生健康中國健康”的文件精神，我社區(qū)以“清潔、健康、文明、和諧”為主題，為保障居民群眾身體健康，創(chuàng)造整潔、優(yōu)美舒適的工作、生活環(huán)境，現(xiàn)將“愛衛(wèi)活動月”工作小結(jié)如下：
一、強(qiáng)化愛國衛(wèi)生觀念。
在這次“師生健康中國健康”活動中，我社區(qū)非常重視，為了提高認(rèn)識，切實(shí)加強(qiáng)這次活動的領(lǐng)導(dǎo)，成立了“愛衛(wèi)月”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，及時(shí)召開轄區(qū)單位、居民組長動員大會，就“愛衛(wèi)月”活動做了做了全面安排部署。衛(wèi)生專干就如何認(rèn)真開展“愛衛(wèi)月”，整治環(huán)境衛(wèi)生，宣傳健康教育，預(yù)防冷疾病做了詳細(xì)周密的安排部署?；顒悠陂g發(fā)放各健康宣傳資料份，及時(shí)更換了黑板報(bào)、宣傳欄、公示欄的內(nèi)容，通過多種形式的宣傳活動，提高了轄區(qū)單位和居民群眾對“愛國衛(wèi)生運(yùn)動”的認(rèn)識，增強(qiáng)了居民自我保健意識和預(yù)防疾病的能力，受到廣大市民的廣泛稱贊。
二、全力整治環(huán)境衛(wèi)生。
在愛國衛(wèi)生月活動中，社區(qū)本著“早布置、早動手”的原則，早在三月下旬就對全面的越冬垃圾和衛(wèi)生死角情況進(jìn)行了調(diào)查摸底，根據(jù)氣溫上升快的情況，著重開展了院子和周邊垃圾的清運(yùn)工作。
三、加強(qiáng)健康教育工作。
廣泛開展衛(wèi)生健康宣傳教育，牢固樹立“環(huán)境就是生產(chǎn)力，環(huán)境就是發(fā)展形象”的思想，強(qiáng)化廣大群眾的衛(wèi)生意識，摒棄陋習(xí)。按照要求，大力倡導(dǎo)不吸煙、不喝生水、不吃不潔食品、不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不隨地大小便等科學(xué)文明的生活、生產(chǎn)方式。積極引導(dǎo)大家保持良好的生活習(xí)慣，自覺養(yǎng)成科學(xué)的衛(wèi)生觀念，積極倡導(dǎo)社會公德。加強(qiáng)大家衛(wèi)生安全意識及良好個人行為習(xí)慣教育，自覺提高保健意識，保持清潔衛(wèi)生從自我做起。
四、落實(shí)責(zé)任，加強(qiáng)監(jiān)督。
為加強(qiáng)對愛衛(wèi)工作的管理，對綠化帶定期進(jìn)行清理和除草，徹底消除了衛(wèi)生死角，同時(shí)還加大了保潔力度，要求嚴(yán)格落實(shí)衛(wèi)生工作管理制度，自覺維護(hù)小區(qū)環(huán)境衛(wèi)生區(qū)域，為小區(qū)居民生活環(huán)境創(chuàng)造整潔、衛(wèi)生的生活環(huán)境。
五、廣泛參與，科學(xué)除害。
春季是“四害”孳生繁殖期，為徹底清除“四害”孳生場所，社區(qū)堅(jiān)持大家參與，科學(xué)除害，積極動員和發(fā)動大家參與到春季集中滅鼠和消殺蚊蠅活動，有效降低“四害”密度。一是加大了宣傳力度。二是認(rèn)真做好消殺工作。積極協(xié)助和配合街道、社區(qū)集中開展的消殺活動;三是加強(qiáng)健康知識教育。根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)，認(rèn)真開展了以春季傳染病預(yù)防為主要內(nèi)容的健康教育，提高保健能力。
愛國衛(wèi)生是以人為本，利國利民的好事。鑒于愛國衛(wèi)生月活動包含的內(nèi)容很多——宣傳教育、衛(wèi)生觀念、健康意識、制度機(jī)制、長效措施、衛(wèi)生投入、衛(wèi)生設(shè)施、環(huán)境衛(wèi)生、個人衛(wèi)生、除“四害”、等等，要把這么多工作都抓出實(shí)效，短短的一個月的時(shí)間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以，必須要建立長期觀念、長效機(jī)制、長效措施、以月促年、常抓不懈。我們將以長效機(jī)制措施的建立為抓手，當(dāng)作一項(xiàng)長期的系統(tǒng)工程，永不松懈的抓緊抓實(shí)，抓出成效。
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